[BULVÁ REK]
PKUV, 2011
I. číslo, I. ročník, JARO 2011
LIST VŠECH PÉKÁÚVÁKŮ
Dana Mike František Zůza, Daniela David Anička Maruška, David Iva Evička Mareček, Druid, Honza Monika Terezka Honzík, Jirka B., Jura F,, Jirka K. Jíťa Jakub Dita, Kamila Jenda Anežka Betka, Laďa Daniela Aňu Bája, Lenka, Pavel Pája Anička, Petr M. Petra Katka, Radek Irena, Roman Helena Martínek, Ron Gábina Tomík, Tomáš. X Dana Mike František Zůza, Daniela David Anička Maruška, David Iva Evička Mareček, Druid, Honza Monika Terezka Honzík, Jirka B., Jura F,, Jirka K. Jíťa Jakub Dita, Kamila Jenda Anežka Betka, Laďa Daniela Aňu Bája, Lenka, Pavel Pája Anička, Petr M. Petra Katka, Radek Irena, Roman Helena Martínek, Ron Gábina Tomík, Tomáš. XXXX Dana Mike František Zůza, Daniela David Anička Maruška, David Iva Evička Mareček, Druid, Honza Monika Terezka Honzík, Jirka B., Jura F,, Jirka K. Jíťa Jakub Dita, Kamila Jenda Anežka Betka, Laďa Daniela Aňu Bája, Lenka, Pavel Pája Anička, Petr M. Petra Katka, Radek Irena, Roman Helena Martínek, Ron Gábina Tomík, Tomáš. X Dana Mike František Zůza, Daniela David Anička Maruška, David Iva Evička Mareček, Druid, Honza Monika Terezka Honzík, Jirka B., Jura F,, Jirka K. Jíťa Jakub Dita, Kamila Jenda Anežka Betka, Laďa Daniela Aňu Bája, Lenka, Pavel Pája Anička, Petr M. Petra Katka, Radek Irena, Roman Helena Martínek, Ron Gábina Tomík, Tomáš. Xxxx Dana Mike František Zůza, Daniela David Anička Maruška, David Iva Evička Mareček, Druid, Honza Monika Terezka Honzík, Jirka B., Jura F,, Jirka K. Jíťa Jakub Dita, Kamila Jenda
Dále v čísle z klávesnice našeho prvního dopisovatele úvahu nad silničními piráty, dávku adrenalinu, rady a horoskopy pro všechny, něco plků, plno informací, fotek. Prostě pro kaţdého.
Jen si vybrat.
Drazí přátelé, Dostáváte do rukou první a za celou redakci doufám, že i poslední, číslo pravidelného občasníku nazvaného familiárně BULVÁ REK. Přispěvatelé se snaží a do budoucna budou snažit vás naše drahé čtenáře seznámit se vším (ne)podstatným v našem sdružení. Jako dravá štika ve stojaté vodě českého bulváru budeme přinášet co nejpikantnější informace ze zákulisí našeho týmu, užitečné rady, fotky krásných kluků i děvčat, různé soutěže, ale i seriózní informace, rozbory a analýzy. Proto se v klidu posaďte a začtěte se.
S přáním zajímavého a poučného čtení UDÁLOSTI POSLEDNÍ DOBY
Začalo jaro. Úspěch na Lamýk Cupu
ČÍSLO DNE
Váš šéfredaktor
Za tolik měsíců proběhne další (5.) Šmelcovna
Uvnitř speciální příloha pro pány.
[BULVÁ REK]
PKUV, 2011
Z vašeho objektivu Všechny vaše fotky necháváme bez komentáře tak aby na vás působily bez návodu. Jsme si jistí, že pochopíte, co vám chtěl fotograf, popř. redakce, tímto svým snímečkem povědět.
NAD VAŠIMI DOPISY
Vážená redakce, i když do časopisů a novin příspěvky ze zásady nepíšu, zážitky z posledních dní mě přinutily napsat tento dopis. Jsem zcela v šoku z jednání některých členů týmu P.K.U.V. Před několika měsíci mě tým amatérských volejbalistů, který si říká P.K.U.V., přijal mezi sebe. Začátky v týmu byly úžasné. Všichni se snažili, abych se co nejdříve zapojila a cítila se jako mezi svými. Vše vypadalo slibně, stále více jsem se cítila jako doma. Výborné pocity se stále stupňovaly, ale potom to přišlo… Po několika narážkách a zaslechnutých řečech jsem zjistila, že jsem prostě PÁTÉ KOLO U VOZU! Rozhořčená čtenářka Odpověď redakce Vážená čtenářko, GRATULUJEME!!! I když se to možná nezdá, právě tyto pocity u Vás členové týmu P.K.U.V. chtěli vyvolat. Pokud se cítíte jako páté kolo u vozu, je to to pravé. Stala jste se právoplatným členem tohoto volejbalového týmu, který s Vámi i nadále počítá. Užívejte si tohoto pocitu a přejeme hodně prima volejbalových i mimosportovních zážitků. Vaše redakce
[BULVÁ REK]
PKUV, 2011
NEVÍTE SI RADY? MY TO …EM Drahý časopise, I když spolu s holkama a klukama hrajeme už dlouho, pořád se nám nedaří v poli vybrat všechno co chceme. Máme mezi sebou díry jako v ementálu. Jedni tvrdí, že musíme stát do půlkruhu a pak jenom doskočíme (v našem věku?), další razí teorii neúplnýho W. Co je správně? Děkuji za radu, Čtenářka.
Vážená čtenářko, existuje spousta odpovědí. Já bych doporučil následující řešení:
Sportu zdar Sporťák V poslední době odpověděla spousta z nás na otázku : „Co si myslíte o našich babách?“. Většina odpovědí se pohybovala od velice pochvalných aţ po jen pochvalné. ŠOK proţila redakce u odpovědi DM, která zněla: Já nevím, já jsem na chlapy.
V příštím čísle najdete : Jak se žije brněnským velkopodnikatelům. Pokračování Bajky o tom jak Romcajs kul pikle s nehloupým J. Učarovali jí šperky a šátky plné penízků. Ze života skautingu. A další šokující odhalení..
Recepty našho stařečka. Utopenci v pivním nálevu Ingredience: 1 lahev černého piva, buřty, bobkový list, chili, cibule, pepř, sůl Příprava: Nálev vytvoříme povařením černého piva s kořením. Cibuli nakrájíme na kolečka. Buřty rozřízneme a vložíme do nich trochu koření, bobkový list, cibuli. Buřt spojíme špejlí. V nálevu necháme uležet cca týden. Doporučená příloha: Chleba a pivíčko:-)
[BULVÁ REK]
PKUV, 2011
UŢ MU OTRNULO !? Známý brněnský advokát T.H. byl spatřen, jak opět usedá na životu nebezpečné kolo. Po loňské události, kdy strávil nějakou dobu na ošetřovně a následně byl vyšetřován Policií ČR za jízdu pod vlivem návykové látky, se snad poučil. Čtenáře hned musí napadnou otázka zda-li jsou naše silnice, chodníky a jiná Vyzkoušeli jsme! cyklistovi přístupná místa Pára léčí bolesti hlavy. bezpečná? "Inhalace páry (či výparu z piva) uvolní nosní cesty a uleví Při příležitosti 1. výročí spanilé tlaku," vysvětluje vedoucí výzkumu Alergie a astma. Do jízdy T.H. bude v červenci tekutiny doporučuje také přidat pár kapek peprmintky a eukalyptu. "Sice to trochu štípe na nosní sliznici, ale to je důkaz, uspořádán pietní akt a že se snižuje překrvení způsobující bolest a hlavně člověk se z happening za větší lázeň na toho nep..re" vysvětluje. silnicích. Akce bude zakončena Pití brusinkového léčí močové cesty. lampionovým průvodem do Tato medicína se objevuje i ve starých lékařských knihách. Ochozu u Brna. "Brusinky obsahují látky proanthocyanidy, které zabraňují infekci napadat stěny trubice," vysvětluje Philip Hagen z Tam má shodou okolností americké Mayo Clinic. Stačí vypít až dvě skleničky vyhlášené letní sídlo známá brusinkového denně. brněnská zástupkyně AČR v EU označovaná tajným vojenským Vápník odstraňuje premenstruační problémy. Muži, které každý měsíc trápí premenstruační syndrom, mají kódem Z.P.K.. sníženou hladinu vápníku v krvi. Podle odborníků je to důvod, Jak se naší redakci pomocí proč potom jejich manželky bolí hlava a cítí se slabé. anonymního zdroje, jehož Doporučení výzkumníků z University of Masachusetts zní jíst totožnost redakce zná, podařilo dvakrát denně 600 miligramů kalcia v pilulkách. zjistit „Zběsilá poručice Křišťálová“ se konečně dočkala. Kromě majetku ve formě manžela, dvou dětí, psa, králíka a několika osobních otroků má už i svůj mrakodrap. Bohužel po zásahu brněnského primátora se nebude jednat o nejvyšší stavbu ve městě, neboť nově budovaný AZ TOWER bude o pár centimetrů vyšší. Práce na této monumentální stavbě nezadržitelně finišují. Proslýchá se, že nejvyšší patro bude vybaveno nejen vojenskou pozorovatelnou ale i maskovaným kulometným hnízdem. Co kdyby přišel Druid?! A přijde ještě někdy? Nebo ho vyplašili?
Babské rady? Fungují!
[BULVÁ REK]
Jak se správně rozcvičit - 1.část
PKUV, 2011
http://strecink.prsten.cz/metodaA-B-C.php
Metoda Svena Soelveborna je jednou z velmi účinných a často užívaných metod protahovacích cvičení. Využívá tzv. postizometrické relaxace. Protahovací cvičení se provádí v následujících 3 fázích: A = fáze napínací nebo též fáze stahu, jde o izometrickou kontrakci, kdy se mění napětí svalu, nikoli jeho délka. V této fázi A se ve svalu vytváří množství tepla, které ulehčuje pozdější natažení svalu a připravuje sval na výkon, což má význam při rozcvičení před sportovním výkonem. K vyvolání přípravného stahového reflexu (A) se používá odporové síly proti směru žádaného protažení. Dosáhneme toho volním úsilím nebo tahem či tlakem proti fiktivní (představa tlaku proti stěně, stropu atd.) nebo proti pevné překážce (stěna, země žebřiny apod.) - viz kresba označená A u jednotlivých cviků. Impuls zkráceného svalu je velmi krátký, tato fáze trvá 4-8 vteřin B = následuje fáze uvolnění - v podstatě "klidová poloha" podobu 2-3 vteřin (není zakreslena u cviků = uvolnění pracujícího svalu v téže pozici) C = pokračuje fáze nataţení a setrvání v krajní poloze po dobu 10 - 30 vteřin, tzv. izotonická reakce - viz kresba označená C u jednotlivých cviků. U závěrečného protažení (C) se většinou nejedná pouze o výdrž, ale postupně se snažíme s každým výdechem ještě protažení zvětšit. Protahujeme-li sval pomalu; napínací reflex vůbec nevznikne. Protažení je účinnější a elasticita svalu není ohrožována. Na tomto principu je založen strečink.
Účinek cvičení se můţe zvýšit jeho opakováním.
Foto čísla
Vaše vzkazy Kdy už mě konečně někdo nahraje? Už mě to s váma neba. Co přestat tolik chlastat a začít zvyšovat kondičku? Neozval se vám Druid?
PODVOD JAKO PODVOD. PODVÁDÍ NÁS !!! POSTŘEH DNE : Pokud se ženská namaluje, je to to samé jako když chlap stočí tachometr v autě!!
[BULVÁ REK]
PKUV, 2011
Za hory, za doly, nad městečkem, kde by dlí Knížepán, v hlubokých lesích, kousek nad rybníčkem Brčálníčkem stála chaloupka z mechu, dřeva a kapradí. Přebýval v ní vše mocný lesů pán Romcajs. I s Mankou. Na jedné ze svých loupeživých výprav po okolních pilách s cílem zisku levného otopu a stavebního dříví spatřil Romcajs do té doby nevídaného pestrobarevného tvora s křídly. Morcec hadry, toho musím mít, pomyslil si Romcajs. Hledal ve svých bezedných krtečkovsky velkých kapsách čím by to zvíře nalákal a ulovil. Hledal, hledal až našel oříšek. Jeden. Od Popelky. Neznámý tvor s křídly chtěl na oříškové lákadlo skočit. Zrovna totiž doklofal kus kotlety a chtěl si dát moučník. Ale bál se. Romcajs tedy vytáhl bambitku, sáhl po nejbližším Hřibu Satanu, nabil a bum. Ulovil to. Konečně maso, zajásal. Romcajs donesl maso domů k večeři. Když však Manka uviděla skřehotajícho pestrobarevného tvora s křídly nad vařící vodou, zželelo se jí jako matky dítě, duše se jí vrátila a rozhodla, že budou bez večeře a že tvora nazvou Pták a ochočí si ho. To vše za hlasitého protestování hladového lesu pána a skřehotání jeho prázdného žaludku. Dali mu jméno Kubajs. Čas od času spokojenou dvojici navštívili Jezinky a jiná městská havěť. Dožadovali se vstupu do chaloupky: "Jen dva prstíčky a hned zas ..". Dobrotivá Manka a nástrah neznalý Romcajs je pustili dovnitř. Tu se Jezinky začaly množit, bylo jich víc a víc. Vypadaly děsivě. Ale byly to hodné Jezinky, nesežraly úplně všechno, je nechaly také naživu a chtěli si hrát. Náké hry. Manka se optala: "Jaké hry?!" Jedna z Jezinek zacvakala svým plastových chrupem: "Jaké? Jaké?! No přeci bojové!" Celé odpoledne, večer i noc se proháněly po domě a s přibývajícím časem byly čím dál veselejší. Tak veselé, že některé už ani nemohly chodit. Prošmejdily každý kout chaloupky, prohnaly Kubajse, všechno vypily a co nevypily, to rozlily.Jen jedna Jezinka, ta nejvíce vzdělané , ostatní neustále napomínala, kontrolovala a psala poznámky. Zvláště té nejveselejší, které se tam líbilo čím dál víc a nechtěla ani odejít. S rozbřeskem se najednou všechny Jezinky vypařily. Jen kapku bordelu a zápachu po nich zůstalo. Pracovitá Manka si s tím ale blesku rychle poradila. Zaúkolovala mocného lesu pána a bylo hotovo. Když už při úklidu padali oba únavou, napadla ji spásná myšlenka: "Musíme posílit naše řady, Musí nás být víc". Ale kde vzít a nekrást, podivil se trošku nechápavě Romcajs. Ale o tom až někdy ...
Poznámka redakce: Pokračování Bajky bude n e v h o d n é pro mládež, těhotné, sangviniky, flegmatiky i choleriky (blíže na http://cs.wikipedia.org/wiki/Temperament) z důvodu krvavě realistického textu.
[BULVÁ REK]
PKUV, 2011
DRUID O D H A L E N ?! PRVNÍ FOTKA DRUIDA !!
PROČ JEJ ASI ROMAN KRYJE ?! STATISTIKA DOCHÁZKY
Více na http://pkuv.hostuju.cz/HTM/statistika.php
[BULVÁ REK]
PKUV, 2011
NĚCO PRO VOLNÝ ČAS…. NEMÁTE KLÍČE OD TĚLOCVIČNY? JE VÁS MÁLO?
NEZOUFEJTE, LUŠTĚTE. První úspěšný luštitel, který zašle řešení na adresu redakce získá cennou výhru.
[BULVÁ REK]
PKUV, 2011
ŠMELCOVNÍ KALENDÁŘ . 01.09.
10.09.
20.09.
74
42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72
41
20.10.
10.10.
01.10.
40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10
01.11.
10.11.
20.11.
TO CHCE PANÁKA
CÍL 1 2 3 4 5 6 7 8 9
SPECIÁLNÍ PŘÍLOHA PRO PÁNY
107 106 105 108 104 109 103 110 102 111 101 112 100 20.08. 113 99 114 98 115 97 116 96 117 95 118 94 119 93 120 92 121 91 122 90 123 10.08. 89 124 88 125 87 126 86 127 85 128 84 129 83 130 82 131 81 132 01.08. 80 133 79 134 78 135 77 136 76 137 75
ROK 6. ŠMELCOVNY
171 170 169 172 168 173 167 20.06. 174 166 175 165 176 164 177 163 01.07. 178 162 179 161 180 160 181 159 182 158 183 157 184 10.06. 156 185 155 186 154 10.07. 187 153 189 152 190 151 191 150 192 149 193 148 194 01.06. 147 195 146 196 145 197 144 20.07. 198 143 199 142 26.05. 200 141 140 139 138
