UČEBNÍ OSNOVY Vzdělávací oblast : Vyučovací předmět :
Člověk a zdraví Zdravá výchova
Charakteristika předmětu V předmětu Zdravá výchova je realizován obsah vzdělávací oblasti Člověk a zdraví, v oboru Zdravá výchova, do níž je zahrnuta i zdravotní tělesná výchova a sexuální výchova. Žáci se s touto problematikou seznamují nejen prostřednictvím vyučujícího, ale i formou přednášek spojených s besedami, které pořádáme s externími pracovníky. Výuka bude realizována v učebnách umístěných v prostorách školy a je určena všem žákům 6. – 8. ročníku, tedy chlapcům i dívkám. Vyučovací předmět v 6. –8. ročníku má vymezenou jednu hodinu týdně. V poslední době se zapomínalo na ochranu zdraví nás samých, ale i ostatních v našem okolí, hlavně při mimořádných událostech. Proto se ve vzdělávací oblasti zaměřujeme na souvislosti mezi tělesným, duševním a sociálním zdravím a v neposlední řadě na zásady první pomoci. V rámci etické výchovy se soustředíme na rozbor mravních a morálních zásad. Součástí vyučování je nejen klasická vyučovací hodina, ale i konkrétní ukázky a nácvik první pomoci při ochraně života. Vyučovací hodiny jsou typu skupinové práce, ale i samostatné. Při výuce jsou využívány časopisy, videonahrávky, výpočetní technika a nedílnou součástí jsou i exkurze. Vyučovací texty budou doplněny během školního roku na základě nabídky a potřeb žáků. Vzdělávací obor Výchova ke zdraví vede žáky k aktivnímu rozvoji a ochraně zdraví v propojení všech jeho složek (sociální, psychické a fyzické) a učí je být za ně odpovědný. Svým vzdělávacím obsahem navazuje na obsah vzdělávací oblasti Člověk a jeho svět a prolíná do ostatních vzdělávacích oblastí. Žáci si osvojují zásady zdravého životního stylu a jsou vedeni k jejich uplatňování ve svém životě i k osvojování účelného chování při ohrožení v každodenních i rizikových situacích i při mimořádných událostech. Vzhledem k individuálnímu i sociálnímu rozměru zdraví vzdělávací obor Výchova ke zdraví obsahuje výchovu k mezilidským vztahům a je velmi úzce propojen s průřezovým tématem Osobnostní a sociální výchova. Žáci si rozšiřují a prohlubují poznatky o sobě i vztazích mezi lidmi, partnerských vztazích, manželství a rodině, škole a společenství vrstevníků. Cílové zaměření vzdělávací oblasti Vzdělávání v dané vzdělávací oblasti směřuje k utváření a rozvíjení klíčových kompetencí tím, že vede žáka k:
•
poznávání zdraví jako důležité hodnoty v kontextu dalších životních hodnot pochopení zdraví jako vyváženého stavu tělesné, duševní i sociální pohody a k vnímání radostných prožitků z činností podpořených pohybem, příjemným prostředím a atmosférou příznivých vztahů s návazností na sexuální výchovu poznávání člověka jako biologického jedince závislého v jednotlivých etapách života na způsobu vlastního jednání a rozhodování, na úrovni mezilidských vztahů i na kvalitě prostředí a mravních a morálních principů získávání základní orientace v názorech na to, co je zdravé a co může zdraví prospět, i na to, co zdraví ohrožuje a poškozuje
1.
využívání osvojených preventivních postupů pro ovlivňování zdraví v denním režimu, k upevňování způsobů rozhodování a jednání v souladu s aktivní podporou zdraví v každé životní situaci i k poznávání a využívání míst souvisejících s preventivní ochranou zdraví propojování zdraví a zdravých mezilidských vztahů se základními etickými a morálními postoji, s volním úsilím atd. chápání zdatnosti, dobrého fyzického vzhledu i duševní pohody jako významného předpokladu pro výběr partnera i profesní dráhy, pro uplatnění ve společnosti atd. aktivnímu zapojování do činností podporujících zdraví a do propagace zdravotně prospěšných činností ve škole i v obci, hlavně aktivní účastí při mimořádných událostech (první pomoc) ochraně zdraví a životů při každodenních rizikových situacích i mimořádných událostech a k využívání osvojených postupů spojených s řešením jednotlivých mimořádných událostí Společné výchovné a vzdělávací strategie k rozvoji klíčových kompetencí
Výuka Zdravá výchova společně s ostatními předměty vzdělávací oblasti Člověk a zdraví přispívá k utváření a rozvíjení klíčových kompetencí žáka takto: Kompetence k učení: Učí se metodám jak vyhledávat a třídit informace a na základě jejich pochopení, propojení a systematizace je efektivně využívat v procesu učení, tvůrčích činnostech a praktickém životě; tím že: žáci diskutují a dávají do souvislostí vztah mezi tělesným, duševním a sociálním zdravím, provádějí praktické činnosti (poskytnutí adekvátní první pomoci, příprava zdravého jídelníčku, osvojení relaxačních a kompenzačních technik, sociální dovednosti ) , využívají výukové programy, internet a uplatňují osvojené modely chování směřující k vybudování pozitivního vztahu ke zdravému životnímu stylu a k odpovědnosti za své zdraví a zdraví svých spoluobčanů. Kompetence k řešení problémů: Učí se kriticky myslet, činit uvážlivá rozhodnutí a schopnost obhájit je. Je veden k uvědomění si zodpovědnosti za svá rozhodnutí a učí se zhodnotit výsledky svých činů; tím že: předpokládá, prakticky si ověřuje a vyvozuje závěry na základě osvojených znalostí a dovedností. Rozvíjí vlastní tvořivost. Přijímá odpovědnost za provedenou práci . Kompetence komunikativní: Učí se naslouchat promluvám druhých lidí, porozumět jim a vhodně na ně reagovat. Je veden zapojit se účinně do diskuse, obhájit svůj názor a vhodně argumentovat; tím že: vyhodnotí na základě svých znalostí a zkušeností manipulativní vliv vrstevníků, médií, sekt a přitom uplatňuje osvojené komunikační dovednosti., vyjádří vlastní názor k problematice zdraví a diskutuje o něm v kruhu vrstevníků, rodiny a nejbližším okolí . Kompetence sociální a personální: Učí se vytvářet si pozitivní představu o sobě samém, která podporuje jeho sebedůvěru a samostatný rozvoj. Je veden ovládat a řídit svoje jednání a chování tak, aby dosáhl pocitu sebeuspokojení a sebeúcty; tím že: je schopen objektivně hodnotit vlastní práci v kolektivu, spolupracovat při programech podpory zdraví, na projektech a v situacích ohrožujících zdraví nebo při mimořádných událostech. Kompetence občanské: Učí se zodpovědně rozhodovat podle dané situace a poskytnout dle svých možností účinnou pomoc a chovat se zodpovědně v krizových situacích i v situacích ohrožujících život a zdraví člověka; tím že: zná rizika spojená se zneužíváním návykových látek a jejich životní perspektivu mladého člověka, souvislosti mezi složením stravy a způsoby stravování v souvislostí s rozvojem civilizačních nemocí, seznámí se s plány krizových opatření, zná historii zneužívání chemických zbraní, přírodních a ekologických havárií. Navrhuje opatření k jejich odstranění nebo minimalizaci. Dodržuje zásady ochrany životního prostředí. Rozvíjí zásady správných pohybových aktivit. Chápe nutnost vlastní ochrany zdraví jako předpoklad pro svůj zdárný vývoj. Kompetence pracovní: Učí se přistupovat k výsledkům pracovní činnosti nejen z hlediska kvality, funkčnosti, hospodárnosti a společenského významu, ale i z hlediska ochrany svého zdraví i zdraví druhých, ochrany životního prostředí i ochrany kulturních a společenských hodnot; tím že: v případě potřeby poskytne první pomoc, vyhledá odbornou pomoc
sobě nebo druhým. Usiluje o aktivní podporu zdraví, bezpečné prostředí ve škole, v dopravě a při různých činnostech. Dodržuje zásady osobní, intimní a duševní hygieny, otužování, režim dne, stravovací návyky. Je veden k zodpovědnému chování v situacích úrazu a život ohrožujících stavů (při sportu, na pracovišti, v domácnosti, v dopravě ,atd.)
2.
Tematické okruhy průřezových témat zařazené do předmětu
OSV OSV 1 OSV 2 OSV 3 OSV 4
OSV 6 OSV 7 OSV 9 OSV 10
Osobnostní a sociální výchova Osobnostní rozvoj Rozvoj schopností poznávání: cvičení smyslového vnímání, cvičení dovedností zapamatování,řešení problémů. Sebepoznání a sebepojetí: moje tělo, moje psychika, můj vztah ke mně samému, moje učení, moje vztahy k druhým lidem, zdravé a vyrovnané sebepojetí. Seberegulace a sebeorganizace: cvičení sebekontroly, sebeovládání – regulace vlastního jednání i prožívání. Psychohygiena: sociální dovednosti pro předcházení stresům v mezilidských vztazích, dobrá organizace času, dovednosti zvládání stresových situací, hledání pomoci při potížích. Sociální rozvoj Poznávání lidí: vzájemné poznávání se ve skupině/ třídě, rozvoj pozornosti vůči odlišnostem a hledání výhod v odlišnostech. Mezilidské vztahy: lidská práva jako regulativ vztahů, vztahy a naše třída. Kooperace a kompetence: rozvoj sociálních dovedností pro kooperaci. Morální rozvoj Řešení problémů a rozhodovací dovednosti: dovednosti pro řešení problémů a rozhodování z hlediska různých typů problémů a sociálních rolí - problémy v mezilidských vztazích.
VMEGS Výchova k myšlení v evropských a globálních souvislostech VMEGS 1 Evropa a svět nás zajímá: život dětí v jiných zemích, zvyky a tradice národů Evropy. VMEGS 2 Objevujeme Evropu a svět: život Evropanů a styl života v evropských rodináchMkV Multikulturní výchova MkV 1 Kulturní diference: respektování zvláštnosti různých etnik (zejména cizinců nebo příslušníků etnik žijících v místě školy). EV Environmentální výchova EV 4 Vztah člověka k prostředí: prostředí a zdraví. MeV Mediální výchova MeV 5 Fungování a vliv médií ve společnosti: vliv médií na každodenní život,role medií v každodenním životě jednotlivce vliv médií na uspořádání dne, rejstřík konverzačních témat, na postoje a chování. MeV 6: Tvorba mediálního sdělení: tvorba mediálního sdělení pro školní časopis, rozhlas, televizní či internetové médium.
3.
Učební plán předmětu Zdravá výchova souladu s učebním plánem školy
ročník
6.
7.
8.
1
1
1
9.
celkem 3
Vzdělávací obsah předmětu v 6. ročníku
Vyučovací předmět : Období – ročník : Počet hodin :
Zdravá výchova 3. období – 6. ročník 1
Očekávané výstupy předmětu Na konci 3. období základního vzdělávání žák:
1. respektuje přijatá pravidla soužití mezi spolužáky i jinými vrstevníky přispívá k utváření dobrých mezilidských vztahů v širším společenství (v rodině, komunitě) 2. vysvětlí role členů komunity (rodiny, třídy, spolku) a uvede příklady pozitivního a negativního vlivu na kvalitu sociálního klimatu (vrstevnická komunita, rodinné prostředí) z hlediska prospěšnosti zdraví
3. vysvětlí na příkladech přímé souvislosti mezi tělesným, duševním a sociálním zdravím, vysvětlí vztah mezi uspokojováním základních lidských potřeb a hodnotou zdraví, dovede posoudit různé způsoby chování lidí z hlediska odpovědnosti za vlastní zdraví i zdraví druhých a vyvozuje z nich osobní zodpovědnost ve prospěch aktivní podpory zdraví 4. usiluje v rámci svých možností a zkušeností o aktivní podporu zdraví 5. vyjádří vlastní názor k problematice zdraví a diskutuje o něm v kruhu vrstevníků, rodiny i v nejbližším okolí 6. dává do souvislosti složení stravy a způsob stravování s rozvojem civilizačních nemocí a v rámci svých možností uplatňuje zdravé stravovací návyky 7. uplatňuje osvojené preventivní způsoby rozhodování, chování a jednání v souvislosti s běžnými, přenosnými, civilizačními a jinými chorobami, svěří se se zdravotním problémem a v případě potřeby vyhledá odbornou pomoc 8. projevuje odpovědný vztah k sobě samému, k vlastnímu dospívání a pravidlům zdravého životního stylu, dobrovolně se podílí na programech podpory zdraví v rámci školy a obce 9. samostatně využívá osvojené kompenzační a relaxační techniky a sociální dovednosti k regeneraci organismu, překonávání únavy a předcházení stresovým situacím 10. respektuje změny v období dospívání ,vhodně na ne reaguje a kultivovaně se chová k opačnému pohlaví 11. osvojené sociální dovednosti a modely chování při kontaktu se sociálně patologickými jevy ve škole i mimo ni, v případě potřeby vyhledá odbornou pomoc sobě nebo druhým 12. vyhodnotí na základě svých znalostí a zkušeností možný manipulativní vliv vrstevníků, médií a sekt, uplatňuje osvojené dovednosti komunikační obrany proti manipulaci a agresi 13. projevuje odpovědné chování v rizikových situacích silniční a železniční dopravy,aktivně předchází situacím ohrožení zdraví, osobního bezpečí, při mimořádných událostech, v případě potřeby poskytne adekvátní první pomoc v souvislosti se zdravím, etikou, morálkou a životními cíli mladých lidí přijímá zodpovědnost za bezpečné sexuální chování 14. uvádí do souvislostí zdravotní a psychosociální rizika spojená se zneužíváním návykových látek a životní perspektivu mladého člověka, uplatňuje 15. respektuje význam sexuality v souvislosti se zdravím,etikou,morálkou a pozitivními životními cíli.,chápe význam zdrženlivosti v dospívání a odpovědného sexuálního chování 16. uplatňuje adekvátní způsoby chování a ochrany v modelových situacích ohrožení,nebezpečí i mimořádných událostí
Cílové zaměření předmětu v 6. ročníku ZV Vzdělávání v předmětu v 6. ročníku směřuje k:
rozšíření a prohloubení si poznatků o rodině, škole a společenství vrstevníků, o přírodě, člověku i vztazích mezi lidmi; učení se dívat na vlastní činnosti z hlediska zdravotních potřeb a životních perspektiv jedince; rozhodování se ve prospěch zdraví; upevňování hygienických, stravovacích, pracovních i jiných hygienických návyků; rozvíjení dovednosti odmítat škodlivé látky; předcházení úrazům a čelit vlastnímu ohrožení v každodenních i mimořádných situacích; vytvoření potřeby každodenního pohybu jako účinné prevence proti obezitě; utváření dobrých mezilidských vztahů v širším společenství.
Očekávané výstupy OVO 1: Respektuje přijatá pravidla soužití mezi spolužáky i jinými vrstevníky a partnery a pozitivní komunikací a kooperací přispívá k utváření dobrých mezi-lidských vztahů v širším společenství (v rodině, komunitě)
Dílčí výstupy Učivo DV: rozliší vztahy ve dvojicích, vztahy Vztahy mezi lidmi a formy soužití a pravidla soužití v prostředí komunity, vztahy ve dvojici – kamarádství, pochopí vztahy mezi lidmi a formy přátelství, láska, partnerské vztahy, soužití manželství a rodičovství
OVO 2: Vysvětlí role členů komunity (rodiny,třídy, spolku) a uvede příklady pozitivního a negativního vlivu na kvalitu sociálního klimatu (vrstevnická komunita, rodinné prostředí)
DV: získá dovednosti pro řešení pro- Vztahy mezi lidmi a formy soužití blémů v mezilidských vztazích Komunikace a kooperace, empatie, aktivní naslouchání, dialog, efektivní a asertivní komunikace v různých situacích bezpečné chování a komunikace –
dodržování pravidel bezpečnosti a ochrany zdraví – bezpečné prostředí ve škole, ochrana zdraví při různých činnostech, bezpečnost v dopravě, rizika silniční a železniční dopravy, vztahy mezi účastníky silničního provozu vč. zvládání agresivity, postup v případě dopravní nehody (tísňové volání, zajištění bezpečnosti)
Průřezové téma OSV 2: Sebepoznání a sebepojetí: moje tělo, moje psychika, zdravé a vyrovnané sebepojetí OSV 6: Poznávání lidí: vzájemné poznávání se ve skupině/třídě, chyby při poznávání lidí
OSV 7: Mezilidské vztahy: chování podporující dobré vztahy, empatie a pohled na svět očima druhého, respektování, podpora, pomoc
Poznámky
Očekávané výstupy
Dílčí výstupy
Učivo komunikace s vrstevníky a neznámými lidmi, bezpečný pohyb v rizikovém prostředí, nebezpečí komunikace prostřednictvím elektronických médií, sebeochrana a vzájemná pomoc v rizikových situacích a v situacích ohrožení
Průřezové téma
OVO 3: Vysvětlí na příkladech přímé souvislosti mezi tělesným, duševním a sociálním zdravím; vysvětlí vztah mezi uspokojováním základních lidských potřeb a hodnotou zdraví; dovede posoudit různé způsoby chování lidí z hlediska odpovědnosti za vlastní zdraví i zdraví druhých a vyvozuje z nich osobní odpovědnost ve prospěch aktivní podpory zdraví.
DV: vyhledá přímé souvislosti mezi tělesným,duševním a sociálním zdraví v dětství a pubertě ; orientuje se v bezpečných způsobech sexuálního chování mezi chlapci a děvčaty v daném věku; dodržuje pravidla bezpečnosti a ochrany zdraví, bezpečné prostředí ve škole, v dopravě, ochrana při různých činnostech…); dodržuje zásady ochrany zdraví před nakažlivými chorobami (HIV/ AIDS, HEPATITIS,..); předvede v modelových situacích osvojené jednoduché způsoby odmítání návykových látek. DV: osvojí si pohybový režim a zdravotně zaměřené činnosti (správné držení těla, správné zvedání zátěže, průpravná, kompenzační, relaxační a jiná zdravotně zaměřená cvičení a jejich praktické využití)
Změny v životě člověka a jejich reflexe. Rizika ohrožující zdraví a jejich prevence. dětství, puberta, dospívání – tělesné, duševní a společenské změny
OSV 10: Řešení problémů a rozhodovací dovednosti: dovednosti pro řešení problémů a rozhodování z hlediska různých typů problémů a sociálních rolí - problémy v mezilidských vztazích
Zdravý způsob života a péče o zdraví. Činnosti ovlivňující zdraví. výživa a zdraví – zásady zdravého stravování, pitný režim, vliv životních podmínek a způsobu stravování na zdraví; poruchy příjmu potravy vlivy vnějšího a vnitřního prostředí na zdraví – kvalita ovzduší a vody, hluk, osvětlení, teplota tělesná a duševní hygiena, denní režim – zásady osobní, intimní a duševní hygieny, otužování, denní režim, vyváženost pracovních a odpočinkových aktivit, význam pohybu pro zdraví, pohybový režim
OSV 3: Seberegulace a sebeorganizace: organizace vlastního času
OVO 4: Usiluje v rámci svých možností a zkušeností o aktivní podporu zdraví.
DV: zná a dodržuje zásady zdravého stravování, sestaví jídelníček, dodržu-je pitný režim dne, rozezná zdravou a nezdravou výživu, umí pojmenovat příčiny vzniku civilizačních chorob v daném věku
Poznámky
Očekávané výstupy
Dílčí výstupy
Učivo
Průřezové téma
OVO 5: Vyjádří vlastní názor k problematice zdraví a diskutuje o něm v kruhu vrstevníků, rodiny i v nejbližším okolí.
DV: aktivně diskutuje, vede dialog, Hodnota a podpora zdraví. naslouchá a rozvíjí efektivní a asertivní Osobnostní a sociální rozvoj. komunikaci a kooperaci v různých sebepoznání a sebepojetí – vztah situacích k sobě samému, vztah k druhým lidem; zdravé a vyrovnané sebepojetí, utváření vědomí vlastní identity
OSV 7: mezilidské vztahy: péče o dobré vztahy, chování podporující dobré vztahy MeV6:medialní,rozhovor,.dialog, komuni-kace v různých situacích,noviny ,počítač
OVO 6: Dává do souvislostí složení stravy a způsob stravování s rozvojem civilizačních nemocí a v rámci svých možností uplatňuje zdravé stravovací návyky
DV: zná a dodržuje zásady zdravého stravování, sestaví jídelníček, dodržu-je pitný režim dne, rozezná zdravou a nezdravou výživu, umí pojmenovat příčiny vzniku civilizačních chorob v daném věku
OSV 2: Sebepoznání a sebepojetí: já jako zdroj informací o sobě.; moje tělo, moje psychika VMEGS 1: Evropa a svět nás zajímá: život dětí v jiných zemích; VMEGS2: Objevujeme Evropu a svět: život Evropanů a styl života v evropských rodinách
Péče o zdraví, zdravá výživa, lidské tělo, rizika ohrožující zdraví a jejich prevence podpora zdravého životního stylu, programy podpory zdraví
Poznámky
Vzdělávací obsah předmětu v 7. ročníku
Vyučovací předmět : Období – ročník : Počet hodin :
Zdravá výchova 3.období – 7. ročník 1
Očekávané výstupy předmětu v 7. ročníku ZV Na konci 3. období základního vzdělávání žák: 1. respektuje přijatá pravidla soužití mezi spolužáky i jinými vrstevníky přispívá k utváření dobrých mezilidských vztahů v širším společenství (v rodině, komunitě) 2. vysvětlí role členů komunity (rodiny, třídy, spolku) a uvede příklady pozitivního a negativního vlivu na kvalitu sociálního klimatu (vrstevnická komunita, rodinné prostředí) z hlediska prospěšnosti zdraví 3. vysvětlí na příkladech přímé souvislosti mezi tělesným, duševním a sociálním zdravím, vysvětlí vztah mezi uspokojováním základních lidských potřeb a hodnotou zdraví, dovede posoudit různé způsoby chování lidí z hlediska odpovědnosti za vlastní zdraví i zdraví druhých a vyvozuje z nich osobní zodpovědnost ve prospěch aktivní podpory zdraví 4. usiluje v rámci svých možností a zkušeností o aktivní podporu zdraví 5. vyjádří vlastní názor k problematice zdraví a diskutuje o něm v kruhu vrstevníků, rodiny i v nejbližším okolí 6. dává do souvislosti složení stravy a způsob stravování s rozvojem civilizačních nemocí a v rámci svých možností uplatňuje zdravé stravovací návyky 7. uplatňuje osvojené preventivní způsoby rozhodování, chování a jednání v souvislosti s běžnými, přenosnými, civilizačními a jinými chorobami, svěří se se zdravotním problémem a v případě potřeby vyhledá odbornou pomoc 8. projevuje odpovědný vztah k sobě samému, k vlastnímu dospívání a pravidlům zdravého životního stylu, dobrovolně se podílí na programech podpory zdraví v rámci školy a obce 9. samostatně využívá osvojené kompenzační a relaxační techniky a sociální dovednosti k regeneraci organismu, překonávání únavy a předcházení stresovým situacím 10. respektuje změny v období dospívání,vhodně na ne reaguje a kultivovaně se chová k opačnému pohlaví 11. osvojené sociální dovednosti a modely chování při kontaktu se sociálně patologickými jevy ve škole i mimo ni, v případě potřeby vyhledá odbornou pomoc sobě nebo druhým 12. vyhodnotí na základě svých znalostí a zkušeností možný manipulativní vliv vrstevníků, médií a sekt, uplatňuje osvojené dovednosti komunikační obrany proti manipulaci a agresi 13. projevuje odpovědné chování v rizikových situacích silniční a železniční dopravy, aktivně předchází situacím ohrožení zdraví, osobního bezpečí, při mimořádných událostech, v případě potřeby poskytne adekvátní první pomoc v souvislosti se zdravím, etikou, morálkou a životními cíli mladých lidí přijímá zodpovědnost za bezpečné sexuální chování 14. uvádí do souvislostí zdravotní a psychosociální rizika spojená se zneužíváním návykových látek a životní perspektivu mladého člověka, uplatňuje 15. respektuje význam sexuality v souvislosti se zdravím,etikou,morálkou a pozitivními životními cíli, chápe význam zdrženlivosti v dospívání a odpovědného sexuálního chování 16. uplatňuje adekvátní způsoby chování a ochrany v modelových situacích, ohrožení,,,nebezpečí i mimořádných událostí
Cílové zaměření předmětu v 7. ročníku ZV Vzdělávání v předmětu v 7. ročníku směřuje k:
rozvíjení tvořivosti a vlastních nápadů při výchově ke zdraví; učení se orientovat v situacích osobního a veřejného zdraví ; budování pozitivního přístupu ke zdravému životnímu stylu; upevňování pracovních i jiných hygienických návyků; rozvíjení dovednosti odmítat škodlivé látky (kouření, alkohol, drogy, léky, atd.) ; učení se využívat a ovládat prostředky sloužící k ochraně zdraví
Očekávané výstupy OVO 7: Uplatňuje osvojené preventivní způsoby rozhodování, chování a jednání v souvislosti s běžnými, pře-nosnými, civilizačními a jinými chorobami; svěří se ze zdravotním problémem a v případě potřeby vyhledá odbornou pomoc
OVO 8: Projevuje odpovědný vztah k sobě samému, k vlastnímu dospívání a pravidlům zdravého životního stylu; dobrovolně se podílí na programech podpory zdraví v rámci školy a obce.
OVO 9: Samostatně využívá osvojené kompenzační a relaxační techniky a sociální dovednosti k regeneraci organismu, překonávání únavy a před-
Dílčí výstupy DV: rozlišuje příčiny,případně příznaky běžných nemocí a uplatňuje zásady jejich prevence a léčby DV:získá představu o patologických jevech (patologické hráčství,návykové látky, bulimie,anorexie, …atd DV: získá odpovědné chování v situacích úrazu a život ohrožujících stavů (úrazy při sportu, ve třídě, v dopravě,…)
Učivo Zdravý způsob života a péče o zdraví: ochrana před přenosnými chorobami, základní cesty přenosu nákaz a jejich prevence, nákazy respirační, přenosné potravou,získané v přírodě, přenosné krví a sexuálním kontaktem,přenosné bodnutím hmyzu a stykem se zvířaty. ochrana před , chronickými nepřenosnými chorobami a před úrazy – prevence kardiovaskulárních a metabolických onemocnění; preventivní a léčebná péče; odpovědné chování v situacích úrazu a život ohrožujících stavů (úrazy v domácnosti, při sportu, na pracovišti, v dopravě), základy první pomoci
Průřezové téma OSV 1: Sebepoznání a sebepojetí: vztah k sobě samému, vztah k druhým lidem; zdravé a vyrovnané sebepojetí EV 4: Vztah člověka k prostředí: prostředí a zdraví.
Rizika ohrožující zdraví a jejich prevence civilizační choroby, autodestruktivní závislosti Hodnota a podpora zdraví – OSV 9: Kooperace a kompetice: DV: orientuje se v prostředí podpora zdraví v komunitě. rozvoj sociálních dovedností pro kooperaci komunikace služeb odborné pomoci ; zaujme postoj ke komerční reklamě; posoudí a vyhodnotí úroveň reklamy DV: využívá zásad sebekontroly a OSV 4: Psychogiena: dovednosti zvládání sebereflexe při řešení Rizika ohrožující zdraví a jejich stressových situací; hledání po-moci při v zátěžových situacích; prevence; stres a jeho vztah ke potížích. uplatňuje naučené modelové zdraví
Poznámky
Očekávané výstupy cházení stressovým situacím
Dílčí výstupy situace v běžném praktickém životě v případě výskytu mimořádných situací (stressových situacích)
Učivo psychická onemocnění, násilí mířené proti sobě samému, rizikové chování (alkohol, aktivní a pasivní kouření, zbraně, nebezpečné látky a předměty, nebezpečný internet), násilné chování, těžké životní situace a jejich zvládání, trestná činnost, dopink ve sportu)
OVO 10: respektuje fyziologické změny DV: přehodnotí mediální obraz Změny v životě člověka a jejich v období dospívání, vhodně reaguje a krásy lidského těla re-flexe. kultivovaně se chová k opačnému pohlaví. sebepoznání a sebepojetí – vztah k sobě samému, vztah k druhým lidem; zdravé a vyrovnané sebepojetí, utváření vědomí vlastní identity DV: využívá zásad sebekontroly a seberegulace a sebereflexe při řešení sebeorganizace činností a v zátěžových situacích; chování – cvičení sebereflexe, uplatňuje naučené modelové sebekontroly, sebeovládání a situace v běžném praktickém zvládání problémových životě v případě výskytu situací; stanovení osobních mimořádných situací (stressových cílů a postupných kroků situacích) k jejich dosažení; zaujímání hodnotových postojů a rozhodovacích dovedností pro řešení problémů v mezilidských vztazích; pomáhající a prosociální chování psychohygiena v sociální dovednosti pro předcházení a zvládání stresu, hledání pomoci při problémech
Průřezové téma
OSV 2: Sebepoznání a sebepojetí : vztah k sobě samému, vztah k druhým lidem; zdravé a vyrovnané sebepojetí.
Poznámky
Očekávané výstupy
OVO 16: uplatňuje adekvátní způsoby chování a ochrany v modelových situacích ohrožení,,nebezpečí i mimořádných událostí
Dílčí výstupy
Učivo mezilidské vztahy, komunikace a kooperace – respektování sebe sama i druhých, přijímání názoru druhého, empatie; chování podporující dobré vztahy, aktivní naslouchání, dialog, efektivní a asertivní komunikace a kooperace v různých situacích, dopad vlastního jednání a chování ochrana člověka za ůmimořádných událostí – klasifikace mimořádných událostí, varovný signál a jiné způsoby varování, základní úkoly ochrany obyvatelstva, evakuace, činnost po mimořádné události, prevence vzniku mimořádných událostí
Průřezové téma
Poznámky
Vzdělávací obsah předmětu v 8. ročníku
Vyučovací předmět : Období – ročník : Počet hodin :
Zdravá výchova 3.období – 8. ročník 1
Očekávané výstupy předmětu Na konci 3. období základního vzdělávání žák: 1. respektuje přijatá pravidla soužití mezi spolužáky i jinými vrstevníky přispívá k utváření dobrých mezilidských vztahů v širším společenství (v rodině, komunitě) 2. vysvětlí role členů komunity (rodiny, třídy, spolku) a uvede příklady pozitivního a negativního vlivu na kvalitu sociálního klimatu (vrstevnická komunita, rodinné prostředí) z hlediska prospěšnosti zdraví 3. vysvětlí na příkladech přímé souvislosti mezi tělesným, duševním a sociálním zdravím, vysvětlí vztah mezi uspokojováním základních lidských potřeb a hodnotou zdraví, dovede posoudit různé způsoby chování lidí z hlediska odpovědnosti za vlastní zdraví i zdraví druhých a vyvozuje z nich osobní zodpovědnost ve prospěch aktivní podpory zdraví 4. usiluje v rámci svých možností a zkušeností o aktivní podporu zdraví 5. vyjádří vlastní názor k problematice zdraví a diskutuje o něm v kruhu vrstevníků, rodiny i v nejbližším okolí 6. dává do souvislosti složení stravy a způsob stravování s rozvojem civilizačních nemocí a v rámci svých možností uplatňuje zdravé stravovací návyky 7. uplatňuje osvojené preventivní způsoby rozhodování, chování a jednání v souvislosti s běžnými, přenosnými, civilizačními a jinými chorobami, svěří se se zdravotním problémem a v případě potřeby vyhledá odbornou pomoc 8. projevuje odpovědný vztah k sobě samému, k vlastnímu dospívání a pravidlům zdravého životního stylu, dobrovolně se podílí na programech podpory zdraví v rámci školy a obce 9. samostatně využívá osvojené kompenzační a relaxační techniky a sociální dovednosti k regeneraci organismu, překonávání únavy a předcházení stresovým situacím 10. respektuje změny v období dospívání, vhodně na ne reaguje a kultivovaně se chová k opačnému pohlaví 11. osvojené sociální dovednosti a modely chování při kontaktu se sociálně patologickými jevy ve škole i mimo ni, v případě potřeby vyhledá odbornou pomoc sobě nebo druhým 12. vyhodnotí na základě svých znalostí a zkušeností možný manipulativní vliv vrstevníků, médií a sekt, uplatňuje osvojené dovednosti komunikační obrany proti manipulaci a agresi 13. projevuje odpovědné chování v rizikových situacích silniční a železniční dopravy, aktivně předchází situacím ohrožení zdraví, osobního bezpečí, při mimořádných událostech, v případě potřeby poskytne adekvátní první pomoc v souvislosti se zdravím, etikou, morálkou a životními cíli mladých lidí přijímá zodpovědnost za bezpečné sexuální chování 14. uvádí do souvislostí zdravotní a psychosociální rizika spojená se zneužíváním návykových látek a životní perspektivu mladého člověka, 15. respektuje význam sexuality v souvislosti se zdravím,etikou,morálkou a pozitivními životními cíli, chápe význam zdrženlivosti v dospívání a odpovědného sexuálního chování 16. uplatňuje adekvátní způsoby chování a ochrany v modelových situacích ohrožení,,nebezpečí i mimořádných událostí
Cílové zaměření předmětu v 8. ročníku ZV Vzdělávání v předmětu v 8. ročníku směřuje k:
rozvíjení dovednosti odmítat škodlivé látky; předcházení úrazům a čelit vlastnímu ohrožení v každodenních i mimořádných situacích; vytvoření potřeby každodenního pohybu jako účinné prevence proti obezitě; utváření dobrých mezilidských vztahů v širším společenství; dodržovat zásady fair play v každodenní činnosti objektivně poznávat rizika patologických jevů ve škole i mimo ni projevit odpovědné chování v situacích ohrožujících zdraví a při mimořádných událostech
Očekávané výstupy OVO 11: osvojené sociální dovednosti a modely chování při kontaktu se sociálně patologickými jevy ve škole i mimo ni, v případě potřeby vyhledá odbornou pomoc sobě nebo druhým .
Dílčí výstupy Učivo DV: poznávání míst souvisejících Rizika ohrožující zdraví a jejich s preventivní ochranou zdraví prevence chápání zdatnosti, dobrého fyzického vzhledu Lidské tělo – zdraví a nemoci. i duševní pohody jako důle-žitého předpokladu pro výběr part-nera i profesní dráhy, pro uplatnění ve společnosti atd.
Průřezové téma
OVO 13: projevuje odpovědné chování v rizikových situacích silniční a železniční dopravy, aktivně předchází situacím ohrožení zdraví, osobního bezpečí, při mimořádných událostech, v případě potřeby poskytne adekvátní první pomoc v souvislosti se zdravím, etikou, morálkou a životními cíli mladých lidí přijímá zodpovědnost za bezpečné sexuální chování
DV: vytváří si vlastní názor na situace kolem Rizika ohrožující zdraví a jejich sebe, vyhodnotí jednotlivé ná-zory uvnitř prevence. třídního kolektivu, zaujme k nim stanovisko Hodnota a podpora zdraví. a dle vlastních možností svůj názor vysvětlí ostatním
OSV 10: Řešení problémů a rozhodovací dovednosti: dovednosti pro řešení problémů a rozhodování z hlediska různých typů problémů a sociálních rolí. MeV 5: Fungování a vliv médií ve společnosti: vliv médií na každodenní život, společnost; role médií v každodenním životě jednotlivce, vliv médií na uspořádání dne, na postoje a chování.
OVO 14: uvádí do souvislostí zdravotní a psychosociální rizika spojená se zneužíváním návykových látek a životní perspektivu mladého člověka,
DV: uplatňuje vhodné a bezpečné chování Rizika ohrožující zdraví a jejich OSV10:Rěšení problémů a v praktickém životě, zvládá základy první prevence rozhodovací dovednosti:analýza pomoci, je schopen podle svých předpokladů vlastních i cizích postojů a hodnot skryté formy a stupně reagovat na mimořádné situace a jejich projevů v chování lidí; individuálního násilí a vytváření podvědomí o kvalitách typu zneužívání, sexuální odpovědnost, spolehlivost, spravedli-
OVO 12: vyhodnotí na základě svých znalostí a zkušeností možný manipulativní vliv vrstevníků, médií a sekt, uplatňuje osvojené dovednosti komunikační obrany proti manipulaci a agresi
MkV1: Hodnoty, postoje, praktická etika: analýza vlastních i cizích postojů a hodnot a jejich projevů v chování lidí; vytváření povědomí o kvalitách typu odpovědnost, spolehlivost, spravedlivost, respektování atd. DV: rozpoznává a chápe rizika pato-genních Rizika ohrožující zdraví a jejich OSV 10: Řešení problémů a rozhojevů, je zodpovědný za svá rozhodnutí, prevence. dovací dovednosti: dovednosti pro chrání zdraví své i ostat-ních Hodnota a podpora zdraví. řešení problémů a rozhodování z hleJe schopen řešit problémy, které při-náší diska různých typů problémů a sociběžný život v kolektivu a rodině. álních rolí.
Poznámky
Očekávané výstupy OVO 15: respektuje význam sexuality v souvislosti se zdravím,etikou,morálkou a pozitivními životními cíl.,chápe význam zdrženlivosti v dospívání a odpovědného sexuálního chování OVO 16: uplatňuje adekvátní způsoby chování a ochrany v modelových situacích ohrožení, nebezpečí i mimořádných událostí
Dílčí výstupy DV: využívá zásad sebekontroly a sebereflexe při řešení v zátěžových situacích; uplatňuje naučené modelové situace v běžném praktickém životě v případě výskytu mimořádných situací (stressových situacích)
Učivo kriminalita – šikana a jiné projevy násilí; formy sexuálního zneužívání dětí; kriminalita mládeže; komunikace se službami odborné pomoci
Od sexuální dospívání a reprodukční zdraví – zdraví reprodukční soustavy, sexualita jako součást formování osobnosti, zdrženlivost, předčasná sexuální zkušenost;, promiskuita; problémy těhotenství a rodičovství mladistvých; poruchy pohlavní identity Odborné přednášky a besedy o sexualitě s odborníky ze sdružení ACET
Průřezové téma vost, respektování atd.
Poznámky
