Tuincontact Volkstuindersvereniging Florence Nightingale Dedemsvaartweg30 2545 AC Den Haag
Inhoud: Natuurlijk Lucky Wim de Zwaan 45 jaar lid Wat te doen in de tuin Zuurkool op z'n Hongaars De Creaclub Een snoeptomaatje Lectori salutem Dank Bloembollen Narcissus Bollen planten Tulpenbollen eten Een bak vol met bloembollen Bereikbaarheid bestuur etc
blz. blz. blz. blz. blz. blz. blz. blz. blz. blz. blz. blz. blz. blz. blz. 1
2 5 8 11 15 16 17 18 19 20 21 22 22 23 24
NATUURLIJK Na een medische opleiding ben ik al ruim 37 jaar in een ziekenhuis dicht bij ons tuincomplex werkzaam. Wat mij in de loop van de jaren steeds meer is gaan bezighouden is de invloed van voeding op ziekten. Je bent wat je eet wordt er wel gezegd. Inmiddels verdiep ik mij al zo'n 25 jaar in deze materie in tegenstelling tot de meeste artsen die daar heel weinig of niets van weten . Mijn kennis op dit gebied wil ik waar mogelijk met zoveel mogelijk mensen delen en zie het als mijn missie om mensen "wakker" te schudden. Laten we eens kijken naar de kantine van onze vereniging. Voor het frituren werd zonnebloemolie gebruikt. Het is plantaardig en dus goed wordt beweerd. En eigenlijk is dat ook zo maar hier schuilt een addertje onder het gras. Zonnebloemolie kan niet tegen verhitting en al helemaal niet langdurig. Dezelfde olie werd 6 weken gebruikt en is dat is uiterst ongezond voor ons. Een tweede probleem met zonnebloemolie is dat het goed is voor ons als het in een bepaalde verhouding met andere vetten wordt gegeten. En hier gaat het mis want die verhouding is momenteel volledig scheef getrokken waardoor wij er teveel van binnen krijgen, ook dit is ongezond en niet NATUURLIJK. Dan de boter die wordt gebruikt waarvan wordt gezegd dat het "gezond voor hart en bloedvaten" is. Maar is dat wel zo? Laten we eens kijken hoe B (ik mag geen merk noemen maar die B heeft erg weinig met Boter te maken) wordt gemaakt. Eigenlijk is B plantaardige olie maar dat smeert niet op je brood. Dus bedacht een bedrijf een methode om de vloeibare olie te transformeren naar een smeersel. Ik zal U de techniek besparen maar het is zeker niet NATUURLIJK en er komt een vetzuur bij vrij die we transvet noemen. Het aantal patiënten met hart en vaat ziekten, hersenbloedingen en infarcten neemt schrikbarend toe en cholesterol zou hier de boosdoener zijn. Echter is er niet 1 onderzoek te vinden waarin is 2
aangetoond dat cholesterol de oorzaak is van het dichtslibben van bloedvaten. Ondanks ons vetarme dieet zien we een enorme stijging van het aantal patiënten. Of zal het dan toch "dankzij" ons vetarme dieet zijn? Wat is dan de oorzaak van de toename van mensen met vaatproblemen? Zonnebloemolie in overmaat zorgt voor een stof in onze bloedbaan die ontstekingen veroorzaakt en bloedplaatjes aan elkaar laat plakken. Transvetten uit chemisch bewerkte "boter" zorgen er voor dat onze vaten gaan ontsteken. B is dus helemaal niet zo goed voor hart en bloedvaten als men ons wil doen geloven. Deze ontstekingen zijn de boosdoeners en zorgen er voor dat vaten kunnen gaan dicht slibben. Maar wat kunnen we dan gebruiken om in te frituren en een broodje te smeren? Inmiddels wordt voor het frituren ouderwetse NATUURLIJKE ossewit gebruikt. Dit vet kan goed tegen verhitting en indien matig gebruikt erg gezond. En voor het smeren van de broodjes kan beter NATUURLIJKE room of grasboter worden gebruikt. Hopelijk geniet U in de kantine van heerlijke patat, snack of broodje en heb ik een kleine bijdrage kunnen leveren aan uw gezondheid. Wim Koolwijk, (secretaris)
3
Het winkeltje is open op zaterdag van 10 uur tot 14.00 uur
de kantine is open op zaterdag tussen 10 en 14.00 uur
4
Lucky Mag ik even voorstellen, dit is Lucky. Op zaterdag 6 september is deze egel in ons tuinpark uitgezet. Ook zijn er andere egels gezien. Het zou zo leuk zijn als deze egels het zouden overleven. Met een heel klein beetje hulp van u zou dat makkelijk kunnen. Wees blij met egels want ze eten slakken, rupsen, wormen kevers en ook muizen en mollen, allemaal dieren waar de meeste tuiniers niet op zitten te wachten. Grote gevaren voor de egels zijn: * de niet afgesloten waterputten, in het verleden zijn er egels in de waterputten gevallen en verdronken. Graag de steen op de waterput (ook veiliger voor kikkers, padden enz) * netten die tot op de grond komen, de egels raken er makkelijk in verstrikt en gaan zo dood. Graag netten niet lager dan 30 cm boven de grond, gebruik voor het onderste stuk kippengaas. * vijvers met een rechte rand, de egels kunnen er niet uitkomen en verdrinken. Graag een plankje of trapje in het water of een schuine of ruwe rand, of hang gaas langs de randen. * kuilen die mensen graven om tuinafval in te stoppen, de egel kan erin vallen of kruipen, u heeft dat niet in de gaten en 5
als u de kuil dan dicht gooit, wordt de egel verstikt. Graag een composthoop deze is veiliger en u kunt de omgezette grond goed gebruiken. Werk anders de kuil in 1 dag af, overdag als u aan het werk bent zal er niet zo snel een egel in kruipen. * tussen de tuinen dichte hekwerken plaatsen. De egel heeft een leefgebied van enkele honderden meters en moet dus van tuin naar tuin kunnen lopen. Graag hekken die aan de onderkant open zijn, in ieder geval op diverse plaatsen. Heb je een dichte schutting of hekwerk, maak dan egelpoortjes die minimaal 15 bij 15 cm groot zijn en doe dit op een aantal plaatsen. * grote honden, zij kunnen de egels lelijk bijten. Houd de honden weg bij de egels. * kale tuinen, hier kan de egel niet in leven. Graag minstens een hoop met takken en een composthoop. Laat vooral wat 6
planten staan waar de egel tussendoor kan lopen en schuilen. * de composthoop vroeg in het jaar om of leeg scheppen. De egels worden uit hun winterslaap gewekt en zullen het dan heel erg moeilijk hebben. Maak in een verloren rustig hoekje een plek voor de egel, leg er bladeren en takken neer of leeg de composthoop iets later in het jaar. Voeding We weten nu wel dat egels absoluut geen melk mogen, ze krijgen diarree en kunnen ernstig ziek worden. Extra voedsel kan zijn katteneten, blik en en/of brok, een rauw of roerei, spekrandjes e.d. gemengd met wat muesli en pindakaas. Ook hebben de egels graag een bakje water. Egelhuis Je kunt een egelhuis, kopen bij bijvoorbeeld Vivara of het tuincentrum. Op internet vind je ook bouwtekeningen om zelf een huis te maken. Plaats daarin een bak met papiersnippers, kranten en eventueel stro, dit is dan de slaapplaats. Er kunnen in het huis zelf een etensbakje en een drinkbakje met water worden gezet. De doorgang moet niet te groot zijn anders gaan katten naar binnen. Aafke en Onno Foto's: Onno een egel kan per nacht wel 40 slakken eten!
7
Wim de Zwaan 45 jaar lid Een gesprek met Wim de Zwaan, vanwege zijn 45 jarig lidmaatschap, (inmiddels al 46 jaar) van onze vereniging. Wim is een bekend persoon, altijd in de weer voor iedereen. Je kan geen 5 minuten met hem praten of iemand anders wil zijn raad, hulp of advies hebben. Ik ben 3 à 4 jaar aspirant lid geweest. In die tijd waren er lange wachtlijsten en ik verwachtte dat het heel lang zou duren. Er kwam een aantal nieuwe complexen, zoals ons complex. Ons oude complex moest plaats maken voor het Leyenburg ziekenhuis. Het nieuwe terrein bestond uit een kale vlakte, geen bomen, geen heggetjes, maar alleen paden en paaltjes waar de tuinen waren. Sommigen waren al bezig op de tuin. Ik was de laatste die een tuin kreeg. Ik heb vooral geholpen met het leggen van de rollagen. Er werden fundamenten gelegd om daarop huisjes neer te zetten, dat kostten 250 gulden. De huisjes moesten in een verplichte kleur worden geverfd. Aan (Toen: nog geen boom te zien 8
de buitenrand, waar ik zat, waren de huisjes rood en groen en aan de binnenrand waren de huisjes wit met gelig. Het onkruid in mijn tuin stond heel hoog en ik ben (Toen: uitzicht op de sloot en de nu Dedemsvaartweg
eerst flink gaan spitten, dat leverde leuke vondsten op zoals pijpenkoppen, oude zalfpotjes en zelfs een ocarina. De kinderen gingen mee naar de tuin en gingen achter in de sloot vissen. Het stukje deeg viel wel steeds van het haakje af, dus toen staken we er een radijsje aan, dat bleef wel zitten. Iedere tuin stond vol met groente, de regels waren dat je ⅓ deel bloemen moest hebben en ⅓ deel groente. Er was vooral veel plat glas waar de groente in werd geteeld. Op dit moment is er nog maar een enkele tuin die lijkt op de tuinen van 45 jaar geleden. Ik heb jaren als bloemist gewerkt en gaf vaak bloemschikles aan bijvoorbeeld mensen van volkstuinen. Daarna heb ik enige tijd bij de plantsoenendienst gewerkt en daarna nog jaren bij de Dienst School en Kindertuinen. (Bouw van het Leyenburgziekenhuis omstreeks 1970 9
De populieren aan de rand die grenst aan de kinderboerderij heb ik nog geplant toen ik bij de plantsoenendienst werkte. De heer Heringa, die mijn buurman was, zat op zijn oude dag vaak voor zijn huisje met zijn rug naar de ingang. In zijn huisje was een grote spiegel, zodat hij kon zien wanneer iemand zijn tuin op kwam waar hij niet zo'n zin in had, dan deed hij net of hij sliep. Hij heeft een boompje aan de vereniging geschonken, deze boom staat in de heemtuin met een bordje erbij met zijn naam. In 1990 heb ik mijn tuin helemaal omgegooid, van moestuin naar siertuin, dit kwam omdat we zoveel groente hadden en de diepvries was al helemaal vol. De kinderen waren uit huis en ver weg en onze ouders waren overleden. Niemand om de enorme hoeveelheden mee te delen. Ik heb de tuin ingericht met veel gebruikte spullen, 2e hands steentjes, hekjes enz. Ik heb veel rododendrons en azalea's geplant, waarvan een aantal er nog steeds is. Ik heb 4 keer in het bestuur gezeten en meer dan 20 jaar in de tuincontrolecommissie. Deze controlecommissie zie ik meer als een adviescommissie. Ik doe de inkoop voor het winkeltje en beheer de heemtuin. Het verschil in tuinieren tussen toen en nu is dat er toen groente werd verbouwd en nu wordt er veel meer recreatief getuinierd. Aafke Puts
10
Wat te doen in de tuin in november Leg alvast nieuwe paden of een terras aan, zodat dat niet meer in het voorjaar hoeft. Storm kan hoge grassen plat en kapot waaien. Bind deze grassen daarom bij elkaar. de vijver Laat de vijver niet dichtvriezen, anders krijgen de vijverdieren te weinig zuurstof. Let op dat de vissen in schoon water kunnen zwemmen zodat ze de voedingsstoffen voldoende binnen krijgen. Beplanting Zelfs op de meest koude en sombere winterdag bloeien ze geweldig: winterviooltjes! Plant ze nu voor een fleurig terras of balkon. Ook herfstasters en winterjasmijn staan gezellig in de tuin. Zorg ervoor dat ze nu bloeien zodat de tuin nog een beetje fleurig is. Dek vaste planten af met bladeren of compost, dit beschermt tegen bevriezing en bevordert groei. Zorg ervoor dat alle vorstgevoelige planten nu binnen staan. Plant de jonge fruitbomen en voorjaarsbollen in de volle grond zolang het nog niet vriest. De moestuin Wacht met oogsten van kolen en spruiten tot het even goed heeft gevroren, dit verbetert de smaak. 11
Spit de moestuin nog voor de winter, dit is goed voor de bodemstructuur. Wat te doen in de tuin in december Het onderhoud van de vijver Overweeg om de vijverplanten binnenshuis te laten overwinteren, als je vijver minder dan 30 cm diep is. Een ondiepe vijver bevriest snel, dus de planten zullen bij koud weer anders kapotvriezen. De vijver is nu een rustperiode ingegaan. De plantengroei is gestopt en de vissen verschuilen zich op de bodem. De sneeuw moet bij sneeuwval van het ijs verwijderd worden. Als je dit niet doet, valt er niet voldoende licht in het water. Beplanting Vogels houden van hulstbessen. Om te voorkomen dat de vogels alle bessen opeten voordat de kerst begint, kun je aan het begin van de maand alvast takken met bessen afknippen en in vochtig zand bewaren. Als het kerst is, kun je alsnog versieringen aanbrengen met de hulsttakken. Bij zacht weer is het mooi om een hyacint in een decoratieve bak te planten en buiten te hangen. Dit gaat het sombere decembergevoel tegen. Voorgetrokken voorjaarsbollen zoals tulpen, hyacinten en narcissen hebben nu nieuwe scheuten gevormd. Deze in de 12
knop staande bloembollen kun je op allerlei creatieve manieren in kransen en stukjes verwerken. Planten hoger dan 45 centimeter zijn kwetsbaarder dan andere planten als de wind de wortels speling geeft. Druk de aarde daarom goed aan en steun de planten eventueel met bamboestokken. Zolang het nog niet vriest, kunnen bloembollen nog steeds geplant worden. De moestuin Als het buiten niet te nat is, kun je de grond omspitten. Het zal in het voorjaar gemakkelijker zijn om een goede zaaigrond te maken als je de grond ruw laat liggen. Nu de winter aanbreekt, kun je nog altijd je eigen groenten oogsten in de moestuin. Oogst bijvoorbeeld de snijbiet, rode biet, sla of tuinboon naar behoefte. Je kunt ook beginnen met het zaaien van groenten zoals sla, spinazie en worteltjes op de vensterbank. Gebruik hiervoor bijvoorbeeld potten of trays. Snoeien " Het is nu tijd om te snoeien. Maak hier gebruik van als het weer niet te slecht is. Je kunt hierbij denken aan struiken zoals druif, kiwi en braam. Het overige knipsel kun je leuk gebruiken als winterstek in huis. Slijp de snoeischaar, eventuele messen en andere gereedschappen met een scherp vlak. Zo komen ze ongedeerd de winter door en zijn ze eigenlijk gebruiksklaar als je ze oppakt in het voorjaar. 13
Knip de oude takken van Helleborus af zodat de bloemen goed te zien zijn. Overige Om te voorkomen dat je tuinslang kapotvriest, kun je deze laten leeglopen, opdrogen en oprollen voordat de winter begint. Op het winterterras staat een decoratieve mand met leuke cadeautjes uit de natuur, erg goed. Goede voorbeelden zijn dennenappels, takken en stukjes schors. Heb je geen vogelhuisje of iets dergelijks? Geen probleem, want met simpele pindaslingers, vetbollen en appels help je de vogels de winter door. De donkere maanden zijn geschikt om na te denken over de tuinopzet het komende jaar. Je kunt rustig nadenken en eventueel schetsen maken voor het komende voorjaar. Bron: tuinen.nl met dank aan Henny
14
Zuurkool op z'n Hongaars bijgerecht voor 4 personen bereiding 30 min. Per persoon 85 kcal 3 g eiwit 6 g koolhydraten 5 g vet Ingrediënten: 25 g boter 1 zoete ui (grof gesnipperd) 1 eetlepel milde paprikapoeder 1 blikje tomatenpuree (70 g) 750 g verse zuurkool (uitgelekt) 2 theelepels karwijzaad (kummel) 2 theelepels gedroogde tijm 250 ml kippenbouillon (of kruidenbouillon (van tablet)) In braadpan boter verhitten en ui zachtjes glazig bakken. Paprikapoeder en tomatenpuree erdoor scheppen en 2 min. meebakken. Zuurkool met karwijzaad en tijm door uienmengsel scheppen. Bouillon erbij schenken en aan de kook brengen. Vuur laag zetten en zuurkool in open pan in 20-25 min. gaar stoven, regelmatig omscheppen. Lekker bij braadworst of (kip)rollade. Bron: Allerhande dank aan Henny
15
De Creaclub De Creaclub gaat per 2 oktober weer van start. We bestaan uit circa 8 dames en komen samen op de donderdagmiddag tussen 14.00 en 16.00 uur. Op deze middag wordt er o.a. getekend (heel mooi), gebreid, gehaakt, kaarten gemaakt en vooral......... veel gebabbeld. Alles passeert de revue! Wij betalen iedere week € 1,- p.p. en aan het eind van het seizoen (1 oktober tot 1 mei) gaan we de pot verteren en gezellig samen eten. Diegenen, die eens willen komen kennismaken: hartelijk welkom!
"liefde vanuit het hart"
16
Foto: Jan Willemse
Een snoeptomaatje een maatje te groot Dit is een Coeur de Boeuf oftewel Ossenhart tomaat Zie op de foto 495 gram, net geen pond Maar wel lekker zo'n snoeptomaatje je hebt er wel een lekker hapje aan. Wat een kanjer. Onno Heeft u ook een bijzondere foto, of een leuk verhaal, een stukje over je tuin, tuinieren, of aanverwante zaken. Een foto van je tuin, of iets of iemand in je tuin. stuur het aan ons. Stuur naar het adres op bladzijde 24. Aafke en Loes
17
L.S. (Lecto'ri salu'tem) Welzijn en/of voorspoed aan de lezer. Oubollig maar wel vriendelijk. Sinds de voorjaarsvergadering ben ik coördinator van de Taxatie Commissie (TC) van Uw vereniging. Soms vraagt men mij of het me bevalt. Daar kan ik niet altijd een goed antwoord op vinden. Het werk vind ik leuk. Ik ben meet- en regeltechnicus en vind het leuk om een goede taxatieploeg te leiden. Velen van u zullen denken waar heb ik het bovenstaande toch meer gelezen? Het komt uit het Tuincontact van Augustus 2014 en is geschreven door onze penningmeester Hans de Bruin. Nog niet gelezen? Moet u beslist doen! Nu ter zake: Ik was verrast dat een gerucht de ronde doet dat de TC een verkeerde inflatiefactor zou toepassen. We verzekeren u dat dit reglementair via de tabel van het CBS gebeurt met als referentie 1964 = 100. Tot de Algemene Ledenvergadering in november blijf ik de coördinatie van de TC doen. Voor de periode daarna zoek ik een vrijwilliger met vrije tijd, met interesse voor getallen, gemiddelde van getallen en indexering. Na overdracht blijf ik u steunen zolang dit nodig is. Bel mij op 070 3292617 of email naar
[email protected] Paul Nicolai, tuin 81 N.B. Ook vrouwelijke geïnteresseerden! 18
Dank Hartelijk dank aan diegene die de deuren van de loods heeft geschilderd en ook nog de onderkant van de schuur voor de kruiwagens heeft gerepareerd en geschilderd.
Hartelijk dank aan diegene die de banken op het terrein heeft geschilderd.
Het ziet er allemaal weer mooi uit. Namens het bestuur 19
Bloembollen Het is nu volop tijd om de bollen in de tuin te zetten. De meeste bollen hebben een koude periode nodig voor ze tot bloei kunnen komen. In warme landen legt men de bollen wel in de koelkast om een koude periode na te bootsen. Er zijn veel soorten bollen, we hebben het nu even over de narcis (Narcissus) Narcissen zijn er in meer dan 50 soorten en kleuren: roze, oranje, rode, witte of gevlekte, dubbelbloemige bloemen, met grote gele trompetten of met trosjes van gele of witte bloemetjes. Narcissen vermeerderen zich vanzelf en elk jaar zullen er meer bloemen komen.
20
Waar komt de naam narcis vandaan? De naam is afkomstig uit de Griekse mythologie. Narcissus was een hele mooie jongen. Bergnimf Echo was smoorverliefd op hem. Maar hij niet op haar. Echo werd ziek van verdriet, steeds zieker totdat alleen haar stem overbleef. Aphrodite, de mooiste van alle godinnen: de godin van de liefde, kreeg dit te horen, zij was heel boos op Narcissus, als straf Als straf maakte hij Narcissus verliefd op zijn eigen spiegelbeeld. Op gegeven moment had Narcissus dorst, hij ging naar de rivier om wat te drinken. Hij boog zich voorover en zag een beeldschone geest in de vijver, zo mooi dat hij meteen verliefd was. Maar deze liefde kon natuurlijk niet worden beantwoord omdat het zijn eigen spiegelbeeld was. Narcissus werd ziek van verdriet en stierf uiteindelijk uit frustratie. Er bleef alleen een gele bloem over, "de narcis". Ook het woord narcist doet nog denken aan dit verhaal, het is iemand die veel tijd aan zichzelf besteedt en vervuld is van eigenliefde Aafke Puts Bron: www.grieksegids.nl en Wikipedia
21
Bollen planten een bol moet 2 keer zo diep in de grond geplant als de bol groot is. Een bol van 3 centimeter plant je dus ongeveer 6 centimeter onder de grond.
Tulpenbollen eten Als je tulpenbollen eet, dan heb je pas echt honger. In de hongerwinter van 1944, waren een hoop hongerige mensen blij met de grote voorraden tulpenbollen, die door de oorlog niet waren geplant of geëxporteerd. De bollen waren oud en daardoor extra onsmakelijk. De smaak was droog en bitter. De bollen waren wel voedzaam. Een recept met tulpenbollen uit die koude winter: stampot 2 kg tulpenbollen 2 kg aardappels 4 kg roode kool Bollen apart koken de aardappels met de kool koken Door elkaar stampen afmaken met een weinig zout en specerijen Bron: Verzetsmuseum Amsterdam
22
Een bak vol met bloembollen Beplant in de herfst een bak met verschillende lagen bloembollen om in het voorjaar maandenlang een bak vol met bloemen te hebben. Plant de bollen in lagen op elkaar. Bedek de gaten in de bodem van een grote pot met potscherven of kleikorrels. Dit om te voorkomen dat er water in de pot blijft staan en de bollen gaan rotten. Maak 2 of 3 lagen bollen, maar wel bollen die op verschillende tijden bloeien. Kijk op de verpakking naar de bloeitijden. De laatbloeiers gaan in de onderste laag aarde. Laatbloeiers zijn bijvoorbeeld tulpen en narcissen. Bedek deze laag met ca. 3 cm. aarde en plant dan de middenbloeiers. Dit zijn bijvoorbeeld hyacinten. Bedek met ca. 3 cm. aarde en sluit af met de vroegbloeiers zoals blauwe druifjes en krokussen. Dek af met aarde. Plant er heide of winterviolen bovenop, je hebt dan meteen kleur . Zet de met aarde en bollen gevulde potten in de winter lekker beschut en dicht bij elkaar en dan maar wachten op het voorjaar en de uitbundige bloei! Maak een combinatie van mooie kleuren of ga voor 1 kleur Bij strenge vorst de potten op een beschutte plek zetten, bollen boven de grond zijn wat kwetsbaarder voor vorst dan bollen in de volle grond. Zet wat mooie potten bij je tuindeur of gezellig op de tuintafel. Alliums doen het ook heel mooi in potten, het zijn laatbloeiers dus onderin de pot. Bron: tuinen.nl - met dank aan Henny 23
Bereikbaarheid bestuur en contactpersonen Elke zaterdag zijn er bestuursleden aanwezig op de tuin tussen 10 en 12 uur. Ze zijn dan beschikbaar voor vragen, suggesties of klachten. U kunt ook altijd een briefje in de postvakjes doen, of een e-mail sturen.
Telefonisch in dringende gevallen (nood, brand etc): 1.Wim Koolwijk tel 070 368 6710 2. Wim de Zwaan tel. 070 388 47 60 Bestuur: Voorzitter: Riet Koster, tel: 070-3662766 Secretaris: Wim Koolwijk, tel. 070-3686710 Penningmeester: Hans de Bruin, tel. 070-3255625 Wim de Zwaan tel: 070 388 47 60 LET OP!! Vanaf 1 Oktober heeft het bestuur weer een werkend e-mail adres. Alle e-mail berichten bestemd voor het bestuur moeten voortaan worden gestuurd naar
[email protected] Afmelden tuinbeurten: Wim Koolwijk of naar het emailadres:
[email protected] Tuincontact: Kopij voor het volgende nummer graag inleveren voor 25 november 2014 bij : Aafke Puts en/of Loes van den Bergh
[email protected] [email protected]
24
