Zomerschool 2015
Zomerschool 2015 ABZ en Ouderen Samen zorgen weer voor een zomers programma voor senioren uit Vught en Cromvoirt. Dit jaar is gekozen voor een programma met Belgische accenten. België en Nederland zijn al eeuwenlang met elkaar verbonden. In de Bourgondische periode tot aan de Tachtigjarige oorlog heeft België met Nederland één land gevormd, dat onder verschillende machthebbers viel. Na de Franse Revolutie werden ze ook weer één. Tot aan de Belgische Revolutie, in 1830, toen België zich heeft afgescheiden van Nederland. Begrijpelijk dat België wat betreft taal maar ook cultuur overeenkomsten kent met Nederland. Toch zijn er ook grote verschillen! Typisch Belgisch is de bourgondische inslag. De Belgen kennen de echte liefde voor lekker eten! Als je deel wilt nemen aan activiteiten kun je je aanmelden door het inschrijfformulier in te vullen en te ondertekenen. Het formulier graag opsturen/afgeven: ABZ, gebouw Rozenoord, St. Elisabethstraat 1-B, 5261 VK Vught Met jouw inschrijving ben je automatisch ingedeeld. Wij verwachten je dan ook op de dag en aanvangstijd bij de activiteit zoals vermeld in de folder. Je ontvangt geen bevestigingsbrief meer van ons. Bewaar de folder met data en tijden dus goed en maak eventueel een kopie van je inschrijving. Indien je niet kunt deelnemen aan een activiteit, omdat de activiteit al is volgeboekt of niet doorgaat vanwege te weinig aanmeldingen, ontvang je ruim een week van tevoren bericht van ons. Bij alle activiteiten zit één kopje koffie/thee inbegrepen. Overige consumpties en lunch zijn voor eigen rekening, tenzij anders vermeld. Meer informatie? www.ouderensamen.nl of www.abzvught.nl. Vragen?
[email protected] of tijdens kantooruren, 073-656 74 73. Wij wensen je een mooie zomer met warme ontmoetingen en begroeten je graag bij één van onze vele activiteiten. Ouderen Samen Anders Bezig Zijn
1. Opening Zomerschool 2015 Geniet van een gezellige en bourgondische middag! Proef de lekkere Belgische biertjes en hapjes en luister naar prachtige zomerse verhalen van de bekende verhalenvertelster, Mirjam Mare. Deze middag wordt de Zomerschool officieel geopend door wethouder Heijboer. Je bent van harte uitgenodigd op deze gratis bijeenkomst. Kom alvast in de sfeer van België en maak kennis met wat de Zomerschool te bieden heeft. Locatie: Gebouw Rozenoord, St. Elisabethstraat 1-B Datum: donderdag 2 juli Tijd: 13.30 - 15.30 uur
Prijs: gratis
2. Sportief wandelen, door Willem Hoeve en Marjolijn Nijbroek Trek gemakkelijke schoenen en sportieve kleding aan en ga lekker mee naar buiten voor een sportieve wandeling. We starten bij Brasserie Brac met een kop koffie of thee. Hierna gaan we actief wandelen met leuke oefeningen tussendoor. Het programma is afgestemd op de sportieve 55-plusser en wordt begeleid door een docent lichamelijk opvoeding. We sluiten weer af bij de Brasserie met een glaasje drinken. Locatie: Brasserie Brac, Loonsebaan 155 Datum: maandag 6 juli Tijd: 14.00 - 16.00 uur
Prijs: € 7,50
3. Bowls Clinic, door John Eikemans Heb je een beetje balgevoel en geen moeite met concentreren? Dan is Bowls echt iets voor jou! Bowls wordt gespeeld in een sporthal op een lange mat van 30 meter lang en 4 meter breed. Je begint met het gooien van de jack, een klein balletje. Vervolgens proberen alle spelers de jack zo dicht mogelijk te benaderen met een bowl. De bowl is een bal die aan één kant zwaarder is. Daardoor maakt de bal tijdens de worp een curve. Dit maakt het extra leuk om te spelen. We starten met koffie of thee. Vervolgens kun je kijken naar een partijtje Bowls en kun je vragen stellen. Daarna is het tijd voor de clinic, die gegeven wordt door een professionele trainster. Neem je sportschoenen mee. Locatie: Bewegingscentrum De Hambaken, Het Wielsem 2, ‘s-Hertogenbosch Datum: dinsdag 7 juli Tijd: 10.30 - 13.00 uur Prijs: € 8,50
4. Zomers bloemstuk voor buiten, door Netje van de Ven Maak een mooi tafelstuk voor op de tuin- of balkontafel. We werken vanaf een steigerhouten plank (ca. 50 x 20cm) waarop we een mooie langwerpige creatie gaan maken met zomerse bloemen en planten. Voor materialen wordt gezorgd en in de pauze is er een heerlijk kopje koffie/thee. A: Locatie: Gebouw Rozenoord, St. Elisabethstraat 1-B Datum: donderdag 8 juli Tijd: 10.00 - 12.00 uur B: Locatie: WZC Theresia, Molenrijnselaan 48 Datum: woensdag 15 juli Tijd: 10.00 - 12.00 uur Prijs: € 17,50
5. Tourke door de Gement, door Gerard Voermans en José van Oers We gaan fietsen in het gebied van de Gement o.l.v. een gids van IVN. De Gement heeft recent een behoorlijke structuurverandering ondergaan in het gebied tussen Vught en Den Bosch. Watergangen zijn verlegd en voorwaarden voor natuurontwikkeling zijn aangebracht. Regelmatig zullen we van onze fiets afstappen om aandacht te geven aan die nieuwe elementen. Maar de innerlijke mens wil ook wat en daarom gaan we samen lekker lunchen. We richten onderweg een picknick in. De tocht zal maximaal 10 à 15 km zijn vanwege de te bezichtigen plekken. Locatie: Startpunt brug bij Isabella kazerne / toegang tot Gement Datum: donderdag 9 juli Tijd: 11.00 - 14.00 uur
Prijs: € 8,50
6. Lezing Molukse gemeenschap en workshop Jospan, door Louise Parihala Vol passie vertelt Louise Parihala over de Molukse gemeenschap en de positie van de ouderen daarin. Daarna volgt een workshop Jospan, een soort Line Dance. Je wordt uitgenodigd om gezellig mee te doen. Bij deze ochtend zijn twee consumpties inbegrepen. Locatie: Gemeenschapshuis Pelabuhan, Astorias 39, Lunetten Datum: vrijdag 10 juli Tijd: 09.30 - 11.30 uur
Prijs: € 8,50
7. Reizen met de OV-chipkaart, door Gerard Voermans We gaan opnieuw reizen met de OV-chipkaart nadat we uitleg hebben gehad van een ervaringsdeskundige op het gebied van reizen met het Openbaar Vervoer. Je wordt wegwijs gemaakt in de wereld van inchecken, uitchecken, kortingskaarten, meereiskortingen, opwaarderen en reizen op saldo. Dit alles brengen we in praktijk met een rondje trein en bus. Wij vragen je om je OV-chipkaart mee te brengen. Denk eraan dat deze opgewaardeerd is of met je pinpas opgewaardeerd kan worden op het station. En natuurlijk drinken we gezamenlijk een kop koffie of thee op de goede afloop. Locatie: Startpunt Gebouw Rozenoord, St. Elisabethstraat 1-B Datum: maandag 13 juli Tijd: 13.00 - 16.00 uur
Prijs: € 5,00
8. Wandeling langs Essche Stroom en landgoed Bleijenburg, door Michel van de Langenberg Wandelen met een natuurgids langs de Essche Stroom en over het oude landgoed Bleijendijk. Van de rechte Essche Stroom is niets meer te zien. In plaats daarvan kronkelt nu lieflijk een beek door het landschap. Over de nieuwe hangbrug gaan we naar landgoed Bleijendijk, een particulier landgoed tussen A2 en de Essche Stroom. Het landgoed kent een rijke flora en fauna. Locatie: Start- en eindpunt op Halder bij de brug over de Dommel Datum: dinsdag 14 juli Tijd: 10.00 - 12.00 uur
Prijs: € 5,00
9. Op reis van letter naar lijn, door Mabel Goossens en May van Heijst We reizen van letter naar lijn, van woord naar beeld. De woorden halen we uit de boeken van Toon Tellegen. Mabel Goossens, docente Nederlands, is je reisgids en verkent met jou de bijzondere dierenwereld van Toon Tellegen op een lichte, humoristische en verdiepende wijze. De mier gaat op reis weg uit het bos. Waarom gaat de mier weg? Wat gebeurt er met de mier? May van Heijst, docente beeldende vormgeving, neemt je mee op de weg van het beeldend vormgeven van je ideeën op een ongedwongen en speelse wijze. Iedereen met of zonder ervaring is uitgenodigd om mee te doen! Voor materialen wordt gezorgd en op donderdag sluiten we af met een heerlijk Belgisch biertje! Locatie: Gebouw Rozenoord, St. Elisabethstraat 1-B Datum: woensdagochtend 15 juli en donderdag 16 juli Tijd: woensdag 9.30 - 12.30 en donderdag 11.00 - 15.00 uur
Prijs: € 32,50
10. Workshop healing vanuit het hart, door Muriël Grob en Tineke Beekman Met eenvoudige yoga en meditatie oefeningen kom je uit bij jouw ‘healingpoint’ dat bij het hart ligt. Hoe je hiermee kunt werken, gaan we ervaren tijdens een workshop die gehouden wordt in het Jagershuis op het landgoed Bleijendijk. Neem sokken mee. Voor de rest wordt gezorgd. Je wordt om 09.30 uur verwelkomt met koffie/thee. Locatie: Jagershuis Landgoed Bleijendijk, St. Michielsgestelseweg 22 Datum: donderdag 16 juli Tijd: 09.30 - 12.30 uur Prijs: € 10,00
11. Golf Clinic door Margareta Susan – Gram Leer de beginselen van de golfsport. Tijdens deze clinic maak je kennis met het putten, chippen en afslaan. Alle materialen zijn inbegrepen. We starten met een kop koffie of thee met iets lekkers op het gezellige terras van het clubhuis. Daarna gaan we aan de slag. MOP Golf is een openbare golfclub met 9 holes. Locatie: MOP Golfvereniging, Bus 2 Datum: vrijdag 17 juli Tijd: 9.30 - 12.00 uur
Prijs: € 12,50
12. Film en Belgische wafels In de Stenen Hut wordt je hartelijk ontvangen met een kop koffie of thee en gaan we de speelfilm “Marina” bekijken. Het bekendste nummer van de Belgisch-Italiaanse accordeonist Rocco Granata is nu ook de titel van deze film over zijn leven. Tijdens de pauze genieten we van heerlijke Belgische wafels. Locatie: Zorgpark Voorburg, ontmoetingscentrum Stenen Hut, Parklaan 3 Datum: vrijdag 17 juli Tijd: 13.30 - 17.00 uur Prijs: € 7,50
13. Creatief met bijenwas, door Claire Strang Schilderen met bijenwas staat bekend onder de naam Encaustic Art. In het kort is dit schilderen met gekleurde bijenwas op speciaal papier met behulp van een warmtebron (strijkijzer). Wat werkelijk bijzonder is van dit natuurlijke materiaal, is het mengen van kleuren. Deze zullen iedere keer uniek zijn en hiermee kun je zelf prachtige werkjes op papier te zetten. Ontdek de fascinerende wereld van het schilderen met wasverf. Materiaalkosten zijn € 5,00 en reken je af bij de docent. Locatie: Gebouw Rozenoord, St. Elisabethstraat 1-B Datum: maandag 20 juli Tijd: 13.30 - 16.30 uur
Prijs: € 9,00
14. Zwanenbroedershuis; rondleiding met gids en film, door Tom Witlox Het Zwanenbroedershuis, ontstaan in 1318, vertelt de rijke historie van de Illustere Lieve Vrouwe Broederschap. Bekende leden waren Willem van Oranje en Jeroen Bosch. Er is ook veel verwantschap met Vught. Tijdens de rondleiding zie je cultuurhistorisch waardevolle kostbaarheden uit de rijke historie van de Broederschap. Het programma bestaat uit een film en een rondleiding met gids. Het Zwanenbroedershuis is een bezoek meer dan waard! De koffie en thee met Bossche koek staan voor je klaar. Locatie: Zwanenbroedershuis, Hinthamerstraat 94, ‘s-Hertogenbosch (schuin tegenover de St. Jan) Datum: maandag 20 juli Tijd: 10.00 - 12.30 uur
Prijs: € 8,00
15. Wandelen en picknicken op landgoederen Vught-zuid, met Jeanne Heessels en Willem Hoeve De rijke landgoedhistorie is bijzonder karakteristiek voor Vught. In Vught-Zuid is - ten noorden van het Helvoirts Broek - een aantal bosrijke landgoederen aangelegd. Sparrendaal, met oud loofhout en jonge grove dennen, wordt doorsneden door eikenen beukenlanen. Jagershagen kent een fraaie afwisseling van cultuurland en loofbos. We starten met koffie/thee bij Bergenshuizen en wandelen naar en over beide landgoederen. We picknicken op landgoed Jagershagen en wandelen daarna terug naar het startpunt. Locatie: Tennisvereniging Bergenshuizen, Kraaiengatweg 6 Datum: dinsdag 21 juli Tijd: 10.15 - 14.00 uur
Prijs: € 8,50
16. Vilten van bloemen, door Carmen Hopmans Flanders Fields. De kollebloemen van Vlaanderen, rij naar rij, den zoete leeuwerik, naar het licht, blijvend bloeien. (Citaat uit het gedicht van dichter en arts John McCrae). Vilt is een niet-geweven textielsoort die wordt vervaardigd door samenpersing van wol met warm water en zeep. Tijdens deze workshop gaan we van vilt een mooie zomerbloem maken. De materiaalkosten die kunnen variëren van € 5,- tot € 10,- reken je rechtstreeks af met de docent. Locatie: Gebouw Rozenoord, St. Elisabethstraat 1-B Datum: dinsdag 22 juli Tijd: 13.30 - 15.30 uur
Prijs: € 7,50
17. Beeldhouwen in speksteen, door Joke Dirkx In deze cursus wordt gewerkt met het vrij zachte en in prachtige kleuren verkrijgbare speksteen. Speksteen is te bewerken met raspen, vijlen en schuurpapier. Door te werken met verschillende gereedschappen maak je je de techniek eigen en ontdek je de mogelijkheden van het materiaal en de gereedschappen. Zo maak je in drie lessen een uniek en vooral persoonlijk werkstuk, figuratief of abstract. De ruwe stenen worden per gewicht afgerekend met de docent. Zorg zelf voor een lunchpakket. A: Locatie: Gebouw Rozenoord, St. Elisabethstraat 1-B Datum: donderdag 23 juli, maandag 27 juli en donderdag 30 juli Tijd: 10.00 - 15.30 uur B: Locatie: Gebouw Rozenoord, St. Elisabethstraat 1-B Datum: donderdag 13, dinsdag 18 en donderdag 20 augustus Tijd: 10.00 - 15.30 uur
Prijs: € 43,50
18. Varen op de Dommel, met een gids van Vestingfietsen Net zoals vorig jaar maken we een vaartocht met een fluisterboot op de Dommel. We stappen weer in bij het Segers gemaal. Deze keer gaan we niet naar Halder Sint Michielsgestel maar we varen op en neer naar het Voldersgat in Den Bosch. Tijdens de vaartocht vertelt de gids over de flora en fauna van dit mooie stuk natuur en over de bijzondere en historische plaatsen waar we langs komen. We zien o.a. huize Valk op de restanten van Fort Anthonie, het Pelgrimspad en Bastion Oranje. Bij mooi weer is de boot open en bij regen gaat het dak dicht. We sluiten af met een kop koffie of thee. Locatie: Start- en eindpunt bij Hotel van der Valk, Bosscheweg 2 Datum: vrijdag 24 juli Tijd: 13.30 - 16.00 uur
Prijs: € 9,50
19. Tips en trucs voor een eenvoudige make-up, door Marijke Blanken Een ervaren visagist/schoonheidsspecialiste geeft handige tips hoe je er met behulp van make-up stralend uit kunt zien. Ook krijg je tips om de huid te verzorgen, samen met wat gezichtsgymnastiek oefeningen. In de pauze drinken we koffie of thee. Locatie: Gebouw Rozenoord, St. Elisabethstraat 1-B Datum: dinsdag 28 juli Tijd: 14.00 - 16.00 uur
Prijs: € 7,50
20. Vlapas, Vlaamse tapas met een twist, door Willem Hoeve We gaan met elkaar Vlaamse hapjes maken, zoals een stoofpotje, waterzooi en alles wat de Belgen lekker vinden. Uw gastheer Willem Hoeve zorgt voor de recepten en ingrediënten. We dekken de tafel en genieten van elkaars keukenkunsten. A: Locatie: De Rode Rik 2.0, Van Sonstraat 49a Datum: woensdag 29 juli Tijd: 14.00 – 17.00 uur B: Locatie: De Rode Rik 2.0, Van Sonstraat 49a Datum: woensdag 5 augustus Tijd: 14.00 - 17.00 uur Prijs: € 10,00
21. Rondleiding Kentalis, door Piet Borneman Deze gelegenheid krijg je maar één keer. Kentalis stelt haar deuren normaliter niet open voor bezoekers. We starten met een kop koffie of thee in het pas geopende museum. Daarna bekijken we een film over de geschiedenis van het dovenonderwijs. Vervolgens zal de conservator ons rondleiden. Bewonder de vele prachtige glas-in-lood ramen en luister naar het verhaal dat daarbij hoort. Bezoek de meisjeskapel en – als deze niet in gebruik is – de prachtige neo-renaissance bestuurszaal. We sluiten af met een bezoek aan het museum, waar we ook gestart zijn. Locatie: Kentalis, Theerestraat 42, Sint - Michielsgestel Datum: vrijdag 31 juli Tijd: 13.30 - 16.00 uur
Prijs: € 5,00
22. Armband maken van leer en kraaltjes, door Gerdy van de Ven Tijdens deze workshop maak je onder begeleiding een mooie armband van leer in combinatie met kralen. Je kunt kiezen uit verschillende kleuren. In de vitrine bij ABZ kun je de voorbeelden zien. Deze middag kun je heerlijk creatief bezig zijn en met iets moois thuis komen voor jezelf of als cadeau! Materiaalkosten voor één armband zijn ongeveer € 7,50 en reken je af bij de docent. Locatie: Gebouw Rozenoord, St. Elisabethstraat 1-B Datum: maandag 3 augustus Tijd: 10.00 - 14.00 uur
Prijs: € 8,50
23. Buiten schilderen, door Hans van Eeuwijk Tijdens deze workshop tekenen en schilderen, bestaande uit 3 dagdelen, gaan we ‘in het veld’ tekenen en/of schilderen onder leiding van een deskundige docent. De workshop is bedoeld voor zowel beginners als gevorderden. Alleen bij regen wordt uitgeweken naar een binnen locatie. Voor papier wordt gezorgd. Zelf meenemen: klapstoel of krukje en schilder- of tekenmateriaal. Indien je een veldezel hebt graag deze ook meenemen, anders zorgen wij voor een ezel. ’s Ochtends word je ontvangen met een heerlijk kopje koffie/thee. Locatie: Fort Isabelle, Reutsedijk 7 (verzamelen buiten bij de Pure Keuken) Data: dinsdag 4 , woensdag 5 en donderdag 6 augustus Tijd: 09.30 - 12.30 uur Prijs: € 35,00
24. Ameezing, door Puck van Helmond en Marijke Blanken Kun je nog zingen, zing dan mee. Een middag gezellig samen zingen van onder andere Belgische liedjes, onder leiding van een bevlogen dirigente en met muzikale ondersteuning van een ervaren accordeoniste. Immers, samen zingen is gezellig en ook nog gezond (een uurtje zingen staat gelijk aan een sportieve workout) Je wordt ontvangen met een kop koffie/thee. A: Locatie: Huize Elisabeth, St. Elisabethstraat 2 Datum: donderdag 6 augustus Tijd: 14.30 - 16.30 uur B: Locatie: De Rode Rik 2.0, Van Sonstraat 49a Datum: woensdag 12 augustus Tijd: 14.00 - 16.00 uur
Prijs: 5,00
25. Rondleiding bij De Scheve Schup, door Hans Schevelier Hans Schevelier verzorgt een complete rondleiding in de biologische tuin, waar ook mensen die willen herstarten een kans krijgen. Hij vertelt je alles over biologisch tuinieren met voldoende gelegenheid tot het stellen van vragen. Locatie: De Scheve Schup, Jagersboslaan 17 Data: maandag 10 augustus Tijd: 14.00 - 16.00 uur
Prijs: € 5,00
26. Schilderen op hout (2D of 3D), door Patrice Vermeer Tijdens deze workshop gaan we met acryl schilderen op een houten blokje van ca. 10 x 10 x 4cm. Door het formaat kan er op meerdere zijden gewerkt worden, zodat er een 2D of 3D effect ontstaat. Door jouw creatieve inbreng wordt dit houten blokje een uniek kunstwerkje. Leuk voor jezelf of als cadeau! Voorbeelden kun je vinden in de vitrine van ABZ. Hout voor 1 kunstwerkje en schildersmateriaal is inbegrepen, evenals een kop koffie of thee in de pauze. Locatie: Gebouw Rozenoord, St. Elisabethstraat 1-B Datum: dinsdag 11 augustus Tijd: 09.30 - 12.00 uur
Prijs: € 9,50
27.Wandeling in het gebied van Bossche broek en Haanwijk, door José van Oers Wandelen met een gids van IVN , Instituut voor natuureducatie en duurzaamheid, door het gebied van Haanwijk met aangrenzend het Bossche Broek. We zien onderdelen van de linie van 1629 die Frederik Hendrik ontwierp tijdens het beleg van ’s-Hertogenbosch. We zien hoe deze waterlinie duurzaam zijn invloed kreeg op de natuur. Locatie: Startpunt bij het infocentrum van Brabants Landschap, Haanwijk 4a, Sint - Michielsgestel Datum: vrijdag 14 augustus Tijd: 10.00 - 12.00 uur
Prijs: € 5,00
28. Wandeling met Vogelaar, door Ruud van Dongen Met de Vughtse natuur- en vogeldeskundige Ruud van Dongen als gids kom je van alles te weten over het gebied de Honderd Morgen in de Vughts Gement. Er is hier heel veel te zien; allerlei interessante planten en insecten en – als we geluk hebben – kunnen we tijdens onze wandeling ook Pimpernelblauwtjes zien. Het gebied is nog steeds in ontwikkeling. We gaan lekker vroeg op stap, zodat we optimaal kunnen genieten van de natuur. De wandeling duurt ongeveer 2 uur en is geschikt voor iedereen die goed ter been is. Na afloop drinken we samen een heerlijk kopje koffie of thee. Locatie: verzamelen bij restaurant ‘t Misverstant, Kampdijklaan 80 Datum: maandag 17 augustus Tijd: 8.30 - 11.00 uur
Prijs: € 5,00
29. Rondleiding Isabella Kazerne, door Willem Hoeve en Wim Kievits De rondleiding wordt verzorgd door de heer Kievits. Je krijgt uitleg over de geschiedenis en de toekomstige ontwikkeling van dit bijzondere militair erfgoed. We starten met een kop koffie/thee. Locatie: Fort Isabella, Reutsedijk 7 (bij de poort verzamelen) Datum: woensdag 19 augustus Tijd: 10.00 - 12.00 uur
Prijs: € 8,00
foto’s: Joke Postma
www.dekkersvangerwen.nl
Meer informatie? www.ouderensamen.nl of www.abzvught.nl Vragen?
[email protected] of tijdens kantooruren, 073 - 656 74 73 Ouderen Samen Anders Bezig Zijn
