© SUUSTV 2014 - Mijn Top 9 Favoriete Beautyproducten
Mijn Top 9 Favoriete Beautyproducten Hai! Wat leuk dat je interesse hebt in Mijn Top 9 Favoriete Beautyproducten. Ik begin met je bij nummer 9 (word-‐ik-‐blij-‐van) en eindig met mijn absolute favoriet (kan-‐absoluut-‐niet-‐zonder) op nummer 1! Geen van de merken betaalt mij trouwens voor vermelding. Dit zijn echt de 9 beautyproducten (van dit moment dan hè?) waar ik persoonlijk bij zweer en die ik met liefde gratis met je deel. Ik geloof trouwens dat schoonheid vooral ook heel veel met een goede gezondheid te maken heeft. Daarom heb ik ook een aantal van mijn favoriete voedingssupplementen in mijn top 9 staan. En even voor de duidelijkheid: nee, ik ben géén arts of voedingsdeskundige. Ik kan je alleen vertellen wat ik voortdurend op internet over deze producten lees. En wat mijn persoonlijke ervaringen ermee zijn natuurlijk. Maar zowel voor de supplementen als beautyproducten (als eigenlijk alles wat ik met de deel) geldt: geloof NIETS van wat ik zeg. Test het vooral allemaal helemaal zelf! Oké, daar gaat ‘ie dan:
9. BEAUTYPRODUCT: BOBBI BROWN PALE PINK BLUSH Waarom ben ik fan: Ik was vroeger fervent ‘Sex & the City’-‐ kijker. En ik vond de blozende wangetjes van Carrie altijd zo mooi. Bij toeval ontdekte ik deze blush van Bobbi Brown. Pink Pale is the New Black! Als mensen tegen mij zeggen: “wat zie je er gezond en fris uit!” dan lach ik van binnen stiekem een beetje. Omdat ik mijn geheimpje ken…. En nu ken jij het ook. Hoe toe te passen: Ik gebruik een grote poederkwast waarmee ik 1 of 2 keer langs de blush strijk. Dan blaas ik het ‘teveel’ aan poeder er een beetje af. Of ik haal de kwast eerst heel lichtjes langs mijn hand. Zodat het niet teveel en te roze wordt (want dat willen we natuurlijk niet). Ik breng de blush meestal aan op mijn gehele junkbeenderen. Dus de bovenkant van mijn wangen/gezicht zeg maar. C’est tout! O ja, ik doe trouwens echt heel lang met een doosje blush. Ik heb die van mij nu bijna een jaar (al moet ik hem dan volgens mij eigenlijk vervangen – oeps!). Waar te koop: Je kunt Bobbi Brown producten kopen bij de Bijenkorf. Of Google even voor een adres online. Wat kost het: Een doosje blush kost rond de €28. © SUUSTV 2014 - Mijn Top 9 Favoriete Beautyproducten
8. BEAUTYPRODUCT: ECHINACEA HANDCRÈME Waarom ben ik fan: Ken je deze grote potten mintgroenige crème? Die je vaak met een tester ergens in een natuurwinkel of apotheek ziet staan? Ik zweer hier echt bij! Ten eerste maakt deze crème mijn handen heerlijk zacht. Bovendien heb ik ontdekt dat de crème magisch werkt bij mij om korstjes te genezen. Ik heb van mezelf een heel gevoelige en onrustige huid. En ik ben ook nogal verslaafd aan pulken aan pukkeltjes, plekjes (I know, niet goed). En dan komt het heel regelmatig voor dat ergens een korstje verschijnt. Als ik daar niets op smeer, duurt het gemiddeld 1,5 week tot 2 weken totdat dat korstje/plekje helemaal genezen is. Maar NIET als ik deze crème gebruik! O my, het is echt geweldig. Als ik deze crème op een korstje smeer (ik smeer dik en ga er ook ’s nachts vaak mee slapen) dan valt het korstje, na gemiddeld een dag of drie, zó van mijn gezicht. En is de huid daaronder helemaal genezen. Ikworderzoblijvan! Hoe toe te passen: Als handcrème, bodylotion of dus als korstjescrème ;). Ik gebruik de crème trouwens zelf niet als bodylotion omdat ik het liefst zoveel mogelijk puur nature middelen op mijn lichaam smeer (en dat is deze crème niet, ook al is ie wel vrij van parabenen). Maar als handcrème of op kleine plekjes vind ik hem heerlijk. En mocht je hem zelf wel als bodylotion willen proberen: hij is ook echt fijn als je je benen of bikinilijn hebt geschoren. Heel helend. Waar te koop: Bij heel veel natuurwinkels. Ik koop hem zelf altijd bij G&W Ros, zie www.gezondheidswinkel.nl voor vestigingen. En je kunt de crème ook makkelijk online bestellen, Google daarvoor even. Wat kost het: Een pot van 200 ml kost €9,95. Maar is vaak ook in de aanbieding voor €7,95. © SUUSTV 2014 - Mijn Top 9 Favoriete Beautyproducten
7. BEAUTYPRODUCT: LOUIS WIDMER SKIN APPEAL Waarom ben ik fan: Ik heb regelmatig een pukkel die zo groot is, dat je er bijna van kunt skiën. Ik heb ZOVEEL geprobeerd op het gebied van anti-‐ pukkel-‐crèmes. De Skin Appeal van Louis Widmer werkt bij mij gewoon echt het best. Het is geen biologisch product en het droogt mijn huid best wel uit. Dus ik gebruik hem alleen heel plaatselijk, echt alleen op de pukkel zelf (en daar is ie ook voor bedoeld). Omdat ie gewoon supergoed werkt. Als ik gedurende de dag een pukkel voel opkomen en ik ’s avonds ga slapen met deze gel, dan is de pukkel de volgende dag zoveel minder. En soms zelfs helemaal weg! Hoe toe te passen: Plaatselijk aanbrengen op je pukkel/puistje zelf. Ik doe het meestal wel een beetje dik, dan heb ik merkbaar beter resultaat. Let op: dit product te vaak gebruiken is volgens mij niet echt goed. Let op dat je je huid niet teveel irriteert. Zeker als je een gevoelige huid hebt. Waar te koop: Ook deze crème koop ik bij G&W Ros, zie www.gezondheidswinkel.nl voor vestigingen. En je kunt de crème ook makkelijk online bestellen, Google daarvoor even. Wat kost het: Een tube van 40 milliliter kost rond de €10, afhankelijk van waar je het koopt. © SUUSTV 2014 - Mijn Top 9 Favoriete Beautyproducten
6. BEAUTYPRODUCT: BOBBI BROWN FOUNDATION STICK Waarom ben ik fan: Opnieuw Bobbi Brown in de top 9! Ik roem de foundation stick omdat die in zoveel kleuren gemaakt worden. En echt heel natuurlijk overkomen. Er zit altijd wel een kleur bij die echt bij je past. En ook hier door ik superlang mee. Hoe toe te passen: Ik heb een speciale kwast bij deze stick gekocht waarmee ik de foundation op mijn gezicht aanbreng (Picasso die ik ben). Maar je kunt ‘m ook direct op je gezicht aanbrengen en met je vingers uitsmeren. Dan is ie alleen een stuk dikker en meer dekkend. Iets minder naturel, maar misschien wel fijn en mooi als je een avondje uit gaat. Ik gebruik trouwens niet altijd de foundation stick over mijn hele gezicht. Als mijn huid er goed genoeg uitziet en niet zoveel ‘hulp’ nodig heeft, dan breng ik ‘m plaatselijk aan op plekjes/vlekjes. Met een wattenstokje bijvoorbeeld. Waar te koop: Ook dit product koop ik bij de Bijenkorf. Fijn is ook dat ze daar, als het rustig is, vaak even de tijd nemen om het product ter plekke te testen op je gezicht. Dan weet je zeker dat je de goede kleur hebt! Wat kost het: Een stick van 9 gram is ongeveer €39. © SUUSTV 2014 - Mijn Top 9 Favoriete Beautyproducten
5. BEAUTYPRODUCT: BIO KOKOSOLIE Waarom ben ik fan: Biologische kokosolie is een echte mooimaker. Van binnen en van buiten. Daarom ben ik fan! Kokosolie (mits biologisch en zo min mogelijk bewerkt) heeft zoveel helende en gezonde eigenschappen. Ik gebruik zelf altijd de kokosolie van Royal Green. In deze glazen pot. Kokosolie draagt bijv. bij aan een stabiele bloedsuikerspiegel waardoor je minder hongeraanvallen krijgt. Ook levert het snel energie en wordt het in mindere mate gebruikt voor vetopslag. Bovendien wordt het makkelijk door de darmen geabsorbeerd. En dat zorgt er weer voor dat alle andere voedingsstoffen, vitaminen en mineralen beter door je lichaam worden opgenomen. Hoe toe te passen: Ik gebruik kokosolie om mijn lichaam helemaal mee in te smeren na het douchen. Dan ruik ik ook zo lekker naar Bounty! Maar je kunt ‘m ook gebruiken als handcrème, haarmasker, dagcrème en als crème voor na het zonnen (zodat je huid kan herstellen). En, superbelangrijk: kokosolie is een heel gezonde olie om in te bakken (je eten dan hè, niet je lijf). Gezonder dan olijfolie, omdat de temperatuur waarop de olie gaat ‘roken’ en walmen hoger ligt dan bij de meeste andere oliën. En het blijft twee jaar goed op kamertemperatuur. Zonder ranzig te worden (wat bij andere oliën eerder kan gebeuren). Waar te koop: Je kunt de kokosolie van Royal Green kopen bij bijvoorbeeld De Tuinen of Ekoplaza (zie www.ekoplaza.nl) of bij andere natuurwinkels en biologische supermarkten. Het is een product dat makkelijk verkrijgbaar is, ook online. Wat kost het: De prijzen variëren van €6,71 online tot €8,99 in de winkel. © SUUSTV 2014 - Mijn Top 9 Favoriete Beautyproducten
4. VOEDINGSSUPPLEMENT: KURKUMA Waarom ben ik fan: Kurkuma, oftewel geelwortel, is een geel poeder dat veel als kruid gebruikt wordt bij het koken. Met name in de Indiase keuken. Het is het kruid dat kerrie zo geel maakt. Op internet zijn talloze gezondheidsvoordelen van kurkuma te vinden, veel ervan wetenschappelijk onderbouwd. Zo werkt het ontstekingsremmend, beschermt het tegen vervuiling met zware metalen, en het schijnt zelfs kankerremmend te kunnen werken en een diep-‐herstellende werking bij Alzheimerpatiënten te hebben (omdat het zo positief op ons brein werkt). Hoe toe te passen: Het is belangrijk dat je kurkuma tegelijk met wat peper inneemt (mag gewoon wat zwarte peper zijn). Je lichaam schijnt kurkuma zonder peper moeilijker te kunnen opnemen. Ik gebruik kurkuma vaak in mijn eten, ik probeer het elke dag te nemen. Ik roer bijvoorbeeld een beetje door mijn soep, kluts een beetje kurkuma door mijn omelet (heel lekker!) of ik gebruik het door mijn stamppot of ander avondeten. Maar je kunt kurkuma ook samen met peper in speciale capsules kopen. Dan is het wel een stuk duurder. Aangeraden wordt om 1-‐3 theelepels kurkuma per dag te gebruiken. Waar te koop: Ik kies altijd voor biologische kurkuma. Die is heel gemakkelijk te verkrijgen op de kruidenafdeling van bijvoorbeeld Ekoplaza of andere biologische supermarkten. Kijk bijvoorbeeld op ekoplaza.nl voor een vestiging bij jou in de buurt. Wat kost het: Kurkuma vind je echt in alle soorten, maten en prijzen. Van een paar euro voor een zakje biologisch kurkumapoeder op de kruidenafdeling, tot €32,95 voor capsules met kurkuma + peper. Het is zeer waarschijnlijk de kwaliteit die het enorme prijsverschil veroorzaakt, maar ik heb nog niet echt goed kunnen vinden wat de verschillen precies zijn. Zelf koop ik altijd het losse goedkopere poeder. Maar nu gebruik ik ook een duurdere variant -‐ de capsules met peper. Die heb ik namelijk cadeau heb gekregen van mijn lieve vriendinnetje Jessica :) © SUUSTV 2014 - Mijn Top 9 Favoriete Beautyproducten
3. VOEDINGSSUPPLEMENT: CHLORELLA Waarom ben ik fan: Sinds een aantal jaren eet ik nog maar zeer zelden vlees en wilde ik op zoek naar een goede aanvulling op mijn voeding. Annemarie Postma vertelde mij dat chlorella -‐ een alg-‐ supergezond is, zeker als je geen vlees eet. Chlorella heeft namelijk een hoger natuurlijk eiwitgehalte dan welke plantaardige voedingsbron ook. En het is heel goed door het lichaam op te nemen. Ook bevat het een hoog gehalte aan vitamines, mineralen, enzymen en meervoudig onverzadigde vetzuren. Bovendien heeft chlorella een sterk reinigende werking op het bloed, de darmen én op bacteriën. Zo kan chlorella voor een frissere adem zorgen. En stinkende zweetoksels aanzienlijk verminderen. Chlorella is trouwens meer een superfood dan een voedingssupplement. Hoe toe te passen: Chlorella kun je zowel in poedervorm als in tabletvorm gebruiken. Ik gebruik altijd de Vital Green chlorella in tabletvorm van het merk Bloem. Ik neem chlorella 3x per dag in, vlak voor mijn eten. Als ik weet dat ik ‘ongezond’ ga eten (en ik houd van patat!) dan neem ik zeker van tevoren wat extra chlorella. Omdat dat helpt de ongezonde stoffen uit mijn eten af te voeren, zodat ze niet door mijn lichaam worden opgenomen. Vind je het interessant om echt even diep in de eigenschappen en kenmerken van chlorella te duiken? Kijk dan op allesoverchlorella.nl. Waar te koop: Vital Green Chlorella van Bloem is te koop bij bijvoorbeeld De Tuinen of wederom bij G&W Ros, waar ik het zelf altijd koop. Wat kost het: Je kunt kiezen tussen verschillende hoeveelheden. Een doosje met 200 tabletten kost €14,95 (maar vind je vaak ergens in de aanbieding). © SUUSTV 2014 - Mijn Top 9 Favoriete Beautyproducten
2. BEAUTYPRODUCT: YOGITEA Waarom ben ik fan: Ik beschouw YogiTea als beautyproduct, alleen al omdat ik zooo blij word van alle verschillende smaakjes dat ik echt kan stralen van een kopje YogiTea! Bovendien heeft het merk veel verschillende smaakjes ontwikkeld die je gezondheid kunnen ondersteunen. Denk aan Bright Mood, Throat Comfort, Digestion en Forever Young. Ze hebben ook de Classic Cinnamon Spice, die maakt naar die Fireballs die je vroeger kon kopen bij Jamin! Mijn persoonlijke favoriet is Women’s Tea met gember, kaneel, sinaasappelschil en kamille. J Ik drink YogiTea echt de hele dag door. (Heel wat gezonder dan de Coca Cola Light verslaving die ik jaren geleden had ;) Hoe toe te passen: Men neme een mok. Men hangt er een theezakje in. En men giet er wat heet water overheen en laat het zakje trekken. Let op: op het zakje thee zelf staat hoeveel graden het water moet zijn dat je eroverheen giet. En hoe lang het zakje moet trekken voor optimaal resultaat (soms moeten de smaken en kruiden nog even vrijkomen). Waar te koop: YogiTea kun je o.a. vinden bij G&W Ros, Ekoplaza en De Tuinen. Wat kost het: Een doosje met 17 zakjes kost meestal tussen de €2,99 en €3,29. © SUUSTV 2014 - Mijn Top 9 Favoriete Beautyproducten
1. BEAUTYPRODUCT: RITUALS NOURISHING LIP BALM Waarom ben ik fan: Oké, ik geef toe. Ik ben eerder VERSLAAFD dan fan. Iedereen die mij ook maar een beetje kent weet: zodra ik mijn lip balm niet kan vinden – of erger nog: ben vergeten-‐ dan schiet er een lichte paniek in mijn ogen. Absoluut absurd, ik weet het. Maar zonder regelmatig ‘smeren’ gaan mijn lippen echt jeuken en ‘trekken’. En zodra ik er ook maar iets anders op smeer dan mijn Rituals stickje krijg ik een mega allergische reactie. De nourishing lip balm maakt mijn lippen heerlijk zacht. Bovendien gaan ze er een beetje van glimmen (moooi), wat fijn is omdat ik nooit lipstick draag. En er zit een muntachtige substantie in die zorgt voor een fijn ‘tinteltje’. Bovendien heeft ‘ie factor 10 en ben je dus meteen een beetje beschermd als je in het zonnetje zit! Om dit alles is de Rituals Nourishing Lip Balm mijn absolute beautyfavoriet van dit moment! Hoe toe te passen: Smeren maar! Eén laagje volstaat. Waar te koop: In de winkels van Rituals. Zie www.rituals.nl voor een verkooppunt bij jou in de buurt. Wat kost het: Een stickje kost €6. © SUUSTV 2014 - Mijn Top 9 Favoriete Beautyproducten
Lieve lezer, Dat waren ze alweer! Mijn persoonlijke Top 9 Favoriete Beautyproducten van dit moment. Ik hoop dat je er wat aan hebt gehad. Wacht! Voordat je verdergaat…. Vind je het goed als we nog even een momentje nemen samen? Om stil te staan bij hoe goed we het eigenlijk hebben? Ik weet het, het is even heel iets anders (welcome to my world). Maar terwijl ik Mijn Top 9 schrijf overvalt mij ineens een ongelooflijk gevoel van dankbaarheid. Omdat ik me heel goed realiseer dat er vrouwen zijn in andere landen, die leven in oorlog. Of vechten voor hun leven en dat van hun kinderen. Terwijl ik hier nu volop de tijd en rust kan nemen om mijn tips met jullie te delen op het gebied van schoonheid en gezondheid. Wow. Die komt even bij me binnen. DANK Universum, dat ik zo blessed ben in mijn leven. En dat ik de mogelijkheid heb om samen met andere vrouwen mijn dromen waar te maken. Amen.
Ps. Word je blij van wat je leest? Check dan regelmatig suustv.nl voor nieuwe inspirerende interviews, weetjes, en tips!
© SUUSTV 2014 - Mijn Top 9 Favoriete Beautyproducten
