Sport op Maat. sporten is voor iedereen!

Sport op Maat sporten is voor iedereen!

Een aangepast sporter hoeft zich niet te laten belemmeren door een beperking. In de gemeente Harderwijk is veel mogelijk. Sporten met een beperking Ook mensen met een gedragsstoornis of een verstandelijke, lichamelijke of meervoudige beperking. Zolang er maar rekening wordt gehouden met het individuele niveau en de mogelijkheden van de persoon, zijn er diverse niveaus van sportbeoefening mogelijk. Van recreatiesport - waarbij plezier voorop staat, prestatie niet zo belangrijk is en spelregels kunnen worden aangepast - tot wedstrijdsport, waarbij gespeeld wordt volgens de spelregels van (inter)nationale sportbonden. Sporten voor iedereen! Deze Sport Op Maat brochure bevat een over­ zicht van verschillende verenigingen en sport­ organisaties, waar aangepast sporten mogelijk is. Neem eens een kijkje bij één van deze sport­ aanbieders of informeer naar de mogelijkheden. Een proefles is vaak gratis en geeft een goed beeld van de sport en de vereniging/sportaan­ bieder.

Er is altijd een sport die bij jou past!

Voor wie Bij elke activiteit staat een symbool om aan te geven voor wie de activiteit geschikt is. Staat het symbool dat bij uw beperking past niet bij de activiteit die u wilt beoefenen? Neem dan contact op met de sportaanbieder en informeer naar de mogelijkheden.



Voor mensen met een chronische aan doening (zoals reuma, diabetes, astma, COPD, whiplash, CARA, hart- en vaatproblemen)



Voor mensen met een lichamelijke beperking (zoals amputatie, spasme, al dan niet afhankelijk van een rolstoel) *



Voor mensen met een visuele beperking (blind- of slechtziendheid)



Voor mensen met een auditieve beperking (doof of slechthorend)



Voor mensen met een verstandelijke beper king (zoals ZMLK of syndroom van Down)



Voor mensen met autisme en andersoortige gedragsstoornissen (zoals ADHD of Asperger).

* Het rolstoelsymbool zegt niets over de rolstoeltoegankelijkheid van de activiteit. Het geeft aan dat de activiteit open staat voor mensen met een lichamelijke beperking, ongeacht of zij wel of niet gebruik maken van een rolstoel.

Extra hulp Wet maatschappelijke ondersteuning (Wmo) De gemeente Harderwijk vindt het belangrijk dat alle mensen in Harderwijk en Hierden kunnen sporten, ook de mensen met een beperking of chronische aandoening. Want sporten is niet alleen ­gezond, maar ook leuk om te doen! Bovendien biedt het mogelijkheden tot contact en ontmoetingen met andere mensen. Sporten vergt voor mensen met een beperking soms meer voorbereiding of extra aanpassingen. Soms brengt dit ook meer kosten met zich mee. De gemeente heeft een aantal mogelijkheden om hierbij te helpen. Sporters met een beperking kunnen via de Wet maatschappelijke ondersteuning (Wmo) een bijdrage ontvangen voor de aanschaf van sporthulpmiddelen. Ook zijn er mogelijkheden voor het regelen van vervoer. Voor meer informatie kunt u k­ ijken op onze website. Jeugdsportfonds Het Jeugdsportfonds heeft als missie dat alle kinderen van 4 t/m 17 jaar moeten kunnen sporten. Het fonds steunt kinderen waarvan de ouders niet over de financiële middelen beschikken om hun kinderen te laten sporten. Het Jeugdsportfonds steunt het kind door de contributie en/of sportattributen voor het kind te betalen. Voor € 225 kan het Jeugdsportfonds één kind één jaar lang laten sporten bij een sportvereniging. Werkt u met kinderen en wilt u een kind aanmelden voor het jeugdsportfonds? Neem dan contact op met Fabian Hemmers (0341 - 434 656), lokaal aanspreekpunt voor het Jeugdsportfonds bij ZorgDat. Ouders en kinderen kunnen geen aanvraag indienen. Dit kan alleen door een intermediair. Een intermediair is professioneel betrokken bij de opvoeding en verzorging van uw kind. Denk hierbij aan de leerkracht, jeugdhulpverlener en huisarts. Meer informatie: www.jeugdsportfonds.nl

MEE Veluwe - Voor wie? MEE ondersteunt mensen met een beperking. MEE is er voor kinderen, jongeren en volwassenen met een verstandelijke, lichamelijke of zintuiglijke beperking. Of als je beperkt wordt door een chronische ziekte, niet aangeboren hersenletsel of autisme. Je kunt bij MEE terecht, evenals je familie, vrienden en andere betrokkenen. Heb je een beperking, chronische ziekte of een gedragsstoornis? En zoek je een leuke vrijetijdsactiviteit? Dan ben je bij MEE aan het goede adres! Lekker actief bezig zijn door bijvoorbeeld te sporten. In je vrije tijd kunt je iets leren, andere mensen ontmoeten en lekker ontspannen. Het VrijetijdsPortaal biedt informatie over vrijetijdsbesteding voor alle mensen met een beperking in Gelderland. Het portaal geeft een uitgebreid overzicht van cursussen, sport, kunst, cultuur, ontmoeting, uitgaan en vakantie. Het VrijetijdsPortaal is een initiatief van MEE. www.vrijetijdsportaal.nl | www.meeveluwe.nl | www.meeplus.nl T: 055-526 92 00 | E: [email protected] Informeer eerst! Deze brochure is samengesteld na inventarisatie bij sportaanbieders in Harderwijk en regio. De gemeente Harderwijk is niet verantwoordelijk voor de kwaliteit van het aanbod. Wij proberen de informatie actueel te houden. Toch raden wij u aan eerst contact op te nemen met de sportaanbieder, voordat u besluit aan een activiteit deel te nemen. U kunt dan meteen navragen wat de tijden van de activiteit zijn en of er kosten voor deelname aan verbonden zijn. Onjuistheden of toevoegingen kunt u melden via [email protected].

JAM | ACTIEF

Doelgroep: iedereen met een lichamelijke of verstandelijke beperking. Leeftijd: vanaf 6 jaar Twee keer per maand gaan we (op zaterdag) naar buiten, in kleine groepjes van maximaal vier kinderen en met een vaste begeleider. Je doet ervaring op met allerlei sporten, leert je beter concentreren, ­vergroot je zelfvertrouwen en doet sociale contacten op. sportaanbieder: adres: contactpersoon: telefoon: e-mail: bijzonderheden: meer info:

JAM |Harderwijk Academiestraat 14, 3841 ES Harderwijk Astrid de Bruin 06 11 08 36 76 [email protected] Je kunt meedoen wanneer jij wilt www.jamharderwijk.nl

ATLETIEK

i.o. ook andere beperkingen Doelgroep: iedereen met een verstandelijke beperking of gedragsmoeilijk heden. In overleg ook andere beperkingen. Leeftijd: vanaf 6 jaar Je eigen grens op zoeken, onafhankelijk van anderen. Maar toch ook weer met je eigen groep of clubje. De leden van atletiekvereniging Athlos komen uit de hele regio. sportaanbieder: Atletiekvereniging Athlos accommodatie: Sportpark de Strokel adres: Strokelweg 9, 3847 LR Harderwijk contactpersoon: Berry Westerhof, telefoon: 0341 423 742 of 06-17 98 08 31 e-mail: [email protected] bijzonderheden: plaatsing alleen mogelijk in reguliere leeftijdsgroepen meer info: www.athlos.nl

AQUASPORT

Doelgroep: (ex-)kankerpatiënten Leeftijd: alle leeftijden Bij Aquasport gaat het om de verbetering van de ­algehele conditie door te bewegen in het water. ­ De oefeningen zijn gericht op het verbeteren van harten longfunctie, versterken van spiergroepen, bevorderen van lenigheid, verbeteren van bewegingscoördinatie en bovenal het plezier in bewegen. Ook doet u lotgenotencontact op. sportaanbieder: Gemeente Harderwijk en de Maretak Veluwe accommodatie: sportcomplex De Sypel adres: Parkweg 4, 3842 AD Harderwijk contactpersoon: Iede Nentjes telefoon: 0341 434 434 e-mail: [email protected] bijzonderheden: onderdeel van Verder in Balans Veluwe meer info: www.demaretakveluwe.nl (tabblad Activiteiten Verder in Balans Veluwe)

AQUAFIT - HART IN BEWEGING (HIB) Doelgroep: (ex-)hart- en vaatpatiënten Leeftijd: alle leeftijden Aquasport voor (ex-)hartpatiënten onder deskundige begeleiding. Tijdens de lessen Hart in Beweging werkt u aan uw conditie en vergroot u uw zelfvertrouwen. De angst voor inspanning zal verminderen of zelfs ­helemaal verdwijnen. U krijgt weer plezier in bewegen. sportaanbieder: Gemeente Harderwijk zwembad De Sypel accommodatie: sportcomplex De Sypel plaats: Parkweg 4, 3842 AD Harderwijk contactpersoon: Iede Nentjes telefoon: 0341 434 434 e-mail: [email protected] meer info: www.zwembaddesypel.nl

BASKETBAL – ROLSTOEL

Doelgroep: iedereen met een lichamelijke beperking (rolstoel) Leeftijd: alle leeftijden Rolstoelbasketbal is basketbal dat wordt gespeeld door spelers die in een rolstoel zitten, volgens de gewone basketbalregels. Rolstoelbasketbal is leuk om naar te kijken maar nog leuker om zelf te doen. sportaanbieder: accommodatie: plaats: contactpersoon: telefoon: e-mail: meer info:

SC DeVeDo Sportcentrum Calluna Herderlaan 51, 3851 BC Ermelo C. Korver 06 53 73 34 76 [email protected] www.devedo.nl

sportaanbieder: accommodatie: adres: contactpersoon: telefoon: e-mail: bijzonderheden: meer info:

Damclub Harderwijk PV de Eendracht Schimmelstraat 2a, 3842 CN Harderwijk. G. Foppen 0341 424 560 [email protected] activiteit vindt plaats tijdens reguliere uren over de damsport: www.damz.nl

KOM DANSEN EN ACTEREN

CLUB EXTRA - GV OLYMPIA

Doelgroep: kinderen met een lichte motori sche beperking en/of gedrags problemen Leeftijd: 4-12 jaar Club Extra is een sportclub voor kinderen die een lichte psychische (ADHD of vorm van autisme) en / of motorische beperking (onhandige motoriek, angst om te bewegen of overgewicht) hebben. De verwachting is dat een kind dat enkele jaren bij Club Extra heeft gesport kan instromen bij een reguliere sport. sportaanbieder: Club Extra Gymnastiekvereniging Olympia accommodatie: Gymzaal Drielanden-West adres: Biezenplein 3-4, 3845 KA Harderwijk contactpersoon: Maria Jongerius telefoon: 06 40 19 34 97 e-mail: [email protected] bijzonderheden: Club Extra is een speciale groep binnen GV Olympia meer info: www.olympiaharderwijk.nl

DAMMEN

Dammen is veel leuker dan je denkt. Het is een fantasiewereld die je kunt gaan ontdekken. Spelen met een plan is pas echt dammen, dan horen de zetten bij elkaar.



Doelgroep: iedereen met chronisch zieken, lichamelijke beperking, auditieve beperking, of gedragsmoeilijkheden. Leeftijd: vanaf 15 jaar

Doelgroep: volwassenen met een lichte verstandelijke beperking Leeftijd: vanaf 18 jaar KOM - Ontmoeten Meedoen omvat een cursusaanbod speciaal voor mensen met een verstandelijke beperking vanaf 18 jaar. Kom op het podium! Aan het eind van de cursus doe je mee met een theatervoorstelling met veel dans. aanbieder: accommodatie: adres: contact: telefoon: e-mail: meer info:

Cultuurkust ‘t Klooster Klooster 4, 3841 EN Harderwijk Tim Smit 0341 352 514 [email protected] www.cultuurkust.nl

DANS SWING INN

Doelgroep: iedereen met een lichamelijke, verstandelijke of auditieve beperking, gedragsmoeilijkheden. Leeftijd: voor alle leeftijden Dans Swing is een gezellige dansgroep waarbij we als uitgangspunt hebben deze doelgroep te integreren binnen het reguliere verenigingsleven. Dansen is leuk! sportaanbieder: accommodatie: adres: contactpersoon: telefoon: e-mail meer info:

Sparta Ermelo Gymzaal Groevenbeek Paul Krugerweg 44-50, 3851 ZJ Ermelo Marieke den Uijl - v.d. Brink 0341 428 642 [email protected] www.spartaermelo.org

FITNESS –SPECIAL Doelgroep: iedereen met een beperking Leeftijd: alle leeftijden Jong en oud, met of zonder beperking, iedereen kan sporten bij Sportcentrum Iedema. Er is ruimte om zelf je tijden en lessen te bepalen. sportaanbieder: Sportcentrum Iedema accommodatie: Sportcentrum Iedema adres: Parkweg 2, 3842 AD Harderwijk contactpersoon: Casper van Dam telefoon: 0341 410 037 e-mail: [email protected] bijzonderheden: Fitness Special groep meer info: www.sportcentrumiedema.nl

FITNESS- PERSONAL TRAINING

Doelgroep: iedereen met een lichamelijke beperking Leeftijd: alle leeftijden Ben je lichamelijk beperkt en wil je graag sporten onder begeleiding? Kom dan naar Sam’s Gym voor personal training. sportaanbieder: Sam’s gym adres: Handelsweg 12, 3842 AH Harderwijk

contactpersoon: Samantha Kok telefoon: 06 13 03 35 53 e-mail: [email protected] meer info: www.samsgym.nl

G-HOCKEY MHC DE MEZEN

Doelgroep: Iedereen met verstandelijke en licht motorische beperking Leeftijd: Alle leeftijden Bij het aanleren van de hockeyvaardigheden wordt in principe uitgegaan van de normale regels, technieken en tactieken die gelden in het reguliere hockey. Deze worden, indien nodig, aangepast aan de individuele mogelijkheden en behoeften van de spelers. Maar plezier staat voorop! sportaanbieder: MHC De Mezen accommodatie: Parkweg adres: Parkweg 8, 3842 AD Harderwijk contactpersoon: Pepijn Albers telefoon: 06 13 67 64 63 email: [email protected] bijzonderheden: met iedereen wordt van te voren een gesprek aangegaan om te kijken naar mogelijkheden meer info: www.mhcdemezen.nl

G-HOCKEY MHC NUNSPEET Doelgroep: Iedereen met autisme, AD(H)D en/ of een verstandelijke beperking Leeftijd: Alle leeftijden (vanaf 7 jaar) G-Hockey, ook bekend onder de naam Hockey Plus, is een gezellige teamsport waarbij lekker sporten - samen en met plezier- voorop staat. Tegelijkertijd bouw jij conditie op en leer je steeds beter omgaan met bal en stick. sportaanbieder: Mixed Hockeyclub Nunspeet accommodatie: Sportpark De Wiltsangh adres: Sportlaan 9, 8070 AL Nunspeet contactpersoon: Alie van Malestein telefoon: 0341-451687 e-mail: [email protected] bijzonderheden: Een heel goede sfeer in het team, training op 2 niveaus, trainen in prikkelarme omgeving, 4x gratis proeftrainen mogelijk. Niemand buitenspel! meer info: www.mhc-nunspeet.nl

HYDROTHERAPIE

Doelgroep: Iedereen met chronische aandoe ning en/of lichamelijke klachten. Leeftijd: volwassenen Hydrotherapie is een vorm van oefentherapie in extra verwarmd water. De opwaartse druk van het water zorgt ervoor dat je nog maar 10% van je werkelijke gewicht hoeft te dragen, wanneer je in water beweegt. sportaanbieder: Hydrotherapievereniging De Zonzij accommodatie: Sportcomplex De Sypel adres: Parkweg 4, 3842 AD Harderwijk contactpersoon: Gerda Wildvank telefoon: 0341- 421759 bijzonderheden: Verwijzing van huisarts of specialist is noodzakelijk e-mail [email protected]

JUDO, STICHTING TOPJUDO

Doelgroep: iedereen met een beperking Leeftijd: Vanaf 4 jaar Met judo leer je technieken, worpen en bewegingen. Je wordt er sterker van en je krijgt er meer zelfvertrouwen door. sportaanbieder: Topjudo Harderwijk accommodatie: Sportcentrum Iedema adres: Parkweg 2, 3842 AD Harderwijk contactpersoon: Timon Gakes telefoon: 06 21 67 20 15 e-mail: [email protected] meer info: www.topjudoharderwijk.nl

JUDO- NAKAMA GYM i.o. ook andere beperkingen

Doelgroep: Leeftijd:

iedereen met een lichamelijke ­ beperking, verstandelijke beperking, gedragsproblemen. 6 - 60 jaar

sportaanbieder: Nakama -Gym accommodatie: Jorikidojo adres: Engelserf 35, 3843 BD Harderwijk contactpersoon: John Kuipers telefoon: 06 30 25 44 75 e-mail [email protected] bijzonderheden: activiteit vindt plaats in een aparte groep met extra begeleiding. De eerste 2 proeflessen zijn gratis. meer info: www.nakama-gym.nl

KARATE i.o. ook andere beperkingen

Doelgroep: iedereen met een lichamelijke ­ beperking, verstandelijke beper king, gedragsproblemen. Leeftijd: 6 - 60 jaar Karate oefeningen: stoten, slagen en trappen. Ook goed kijken naar de tegenstander om zijn aanvallen te kunnen ontwijken of pareren. Maar wat nog belangrijker is; je wordt sterker door de karate oefeningen en voelt je ook zekerder. sportaanbieder: Sportschool J. van den Hoofdakker accommodatie: Gymzaal Deventerweg adres: Deventerweg 83 Harderwijk contactpersoon: Johan van den Hoofdakker telefoon 0341 432 682 e-mail: [email protected] bijzonderheden: Deze activiteit vindt plaats in de reguliere uren, na overleg over de mogelijkheden meer info: www.jvdhoofdakker.nl

KICKBOKSEN

i.o. ook andere beperkingen

Doelgroep: iedereen met een lichamelijke ­ beperking, verstandelijke beper king, gedragsproblemen. Leeftijd: 6 - 60 jaar Nakama is een gym waar kickboksen/mauy thai en MMA (Mixed Martial Arts) beoefend wordt. De kracht die de groep met zich meebrengt om elkaar te willen helpen, is een weerspiegeling van hoe wij in het leven staan.

sportaanbieder: Nakama-Gym accommodatie: Jorikidojo adres: Engelserf 35, 3843 BD Harderwijk contactpersoon: John Kuipers telefoon: 06 30 25 44 75 e-mail [email protected] bijzonderheden: activiteit vindt plaats in een aparte groep met extra begeleiding. De eerste 2 proeflessen zijn gratis. meer info: www.nakama-gym.nl

KINDERYOGA

Doelgroep: iedereen met gedragsmoeilijk-­ heden, chronische ziekte en voor kinderen met faalangst, spanning, prikkelgevoeligheid. Leeftijd: 6 t/m 12 jaar Kinderyoga is gebaseerd op oefeningen die al duizend jaar oud zijn. Het is spelen, ontspannen en bewegen. Vaak op muziek. Of gewoon even stil... Je leert je eigen lichaam en je grenzen goed kennen. sportaanbieder: Zonnejon Kinderyoga adres: Kennedylaan 23, 3844 BA Harderwijk contactpersoon: Marion Arends telefoon: 06 45 43 24 97 e-mail: [email protected] bijzonderheden: Deze activiteit vindt plaats in reguliere uren meer info: www.zonnejon.nl

KLIMMEN

Doelgroep: iedereen met lichamelijke, visuele of verstandelijke beperking of gedragsmoeilijkheden. Leeftijd: vanaf 6 jaar Klimmen over een klimwand van 6.5 meter hoog met 16 verschillende klimroutes. Deze routes zijn verschillend van niveau. Je bent niet alleen sportief bezig, maar je werkt ook aan je zelfvertrouwen en je coördinatie, uiteraard onder onze begeleiding. sportaanbieder: Delphindoorski accommodatie: Delphindoorski adres: Kerkdennen 32, 3851 BB Ermelo contactpersoon: Inez Verkerk telefoon: 0341 493 014 e-mail: [email protected] meer info: www.delphindoorski.nl

KRAJICEK SPORTCLUB SPORT EN SPEL

sportaanbieder: MINOR accommodatie: diverse startplaatsen plaats: Midden Nederland contactpersoon: Dorine de Vries tel.nr. 0525-653958 e-mail [email protected] bijzonderheden: diverse wedstrijden en oriënteringsactiviteiten. meer info: www.olvminor.nl

sportaanbieder: Krajicek Sportclub accommodatie: Playground HK Pootstraat adres: H.K. Pootstraat, 3842 GH Harderwijk contactpersoon: Dick Hermsen telefoon: 06 12 54 24 56 e-mail: [email protected] meer info: www.zorgdat.nl

PAARDRIJDEN Doelgroep: iedereen met een verstandelijke beperking of gedragsmoeilijk heden Leeftijd: vanaf 7 jaar Speciaal daarvoor opgeleide instructeurs paardrijden geven een (begeleid) leerzaam, verantwoord en veilig lesaanbod. Bij de invulling van het lesprogramma wordt gekeken naar het eigen vermogen.

MOUNTAINBIKE

sportaanbieder: Ruitersportcentrum Harderwijk accommodatie: Ruitersportcentrum Harderwijk plaats: Berkenboomsweg 10, 3849 MR Harderwijk contactpersoon: Linda Quelle telefoon: 0341 455 212 e-mail: info@ ruitersportcentrumharderwijk.nl bijzonderheden: Deze activiteit vindt plaats in de reguliere uren. meer info: www.ruitersportcentrumharderwijk.nl

Doelgroep: iedereen met een lichamelijke, verstandelijke, auditieve beperking en gedragsmoeilijk­heden. Leeftijd: alle We bieden verschillende sport- en spelactiviteiten aan. Wat je beperking ook is. Er wordt zoveel mogelijk in kleine groepen gewerkt om iedereen aandacht te kunnen geven.

Doelgroep: iedereen met een lichamelijke ­ beperking, verstandelijke beper king en gedragsproblemen. Leeftijd: vanaf 6 jaar In kleine groepjes gaan we op mountainbikes het bos in, onder leiding van een vaste begeleider. Samen sporten betekent rekening houden met elkaar en je sociale contacten uitbreiden. Je doet ervaring op met mountainbiken. sportaanbieder: JAM | Harderwijk adres: Academiestraat 14, 3841 ES Harderwijk contactpersoon: Astrid de Bruin telefoon: 06 11 08 36 76 e-mail: [email protected] meer info: www.jamharderwijk.nl

ORIËNTERINGSLOPEN Doelgroep: chronisch zieken (reuma, cara, (ex) hartpatiënten), auditieve beperking, verstandelijke beper king of gedragsmoeilijkheden. Wil je graag actief met kaart en kompas de natuur verkennen? Kom dan oriënteringslopen. Zou je dit zelf of met een groepje willen proberen, dat kan ook.

REVALIDATIE TRAINING

Doelgroep: mensen met een chronische aan doening - Reuma, Diabetes, COPD, Hart- & Vaataandoeningen en (ex)-kankerpatiënten Leeftijd: Alle leeftijden In beweging blijven is essentieel voor mensen met een chronische aandoening. U wordt begeleid door gespecialiseerde fysiotherapeuten van FysioTotaal. Wij leren u weer vertrouwen te krijgen in uw lichaam. sportaanbieder: FysioTotaal accommodatie: Praktijk FysioTotaal adres: Achterste Wei 2, 3844 HV Harderwijk contactpersoon: Judith Kluiver tel. 0341 460 493 e-mail: [email protected] bijzonderheden: Vergoeding is afhankelijk van uw eigen zorgverzekering meer informatie: www.fysiototaal.info

SCHERMEN Doelgroep: jeugd met een autismespectrum stoornis Leeftijd: 8 t/m 16 jaar In kleine groepen wordt er kennis gemaakt met de schermsport en worden aangeleerde bewegingen ­geoefend tijdens scherm-wedstrijdjes (tijdens de training). Er wordt gebruik gemaakt van een speciaal ­ontwikkeld lesprogramma voor jeugd met autisme. sportaanbieder: Schermclub Midden Nederland accommodatie: Gymzaal Deventerweg adres: Deventerweg 83, 3843 GC Harderwijk contactpersoon: Ryan Oosthof telefoon: 06 34 50 19 39 e-mail info@ schermclubmiddennederland.nl bijzonderheden: Er wordt een lesprogramma gevolgd dat speciaal ontworpen is voor jeugd met een vorm van autisme. Er wordt geschermd in kleine groepen met optimale begeleiding. meer info www.schermclubmiddennederland. nl/autisme-en-schermen-in harderwijk/

SKIËN

Doelgroep: iedereen met een lichamelijke, visuele of verstandelijke beperking of gedragsmoeilijkheden Leeftijd: vanaf 6 jaar Je kunt op de baan leren skiën of je techniek verbeteren. Er wordt zowel aan beginners als gevorderden les gegeven in kleine groepjes en door enthousiaste gediplomeerde skileraren. sportaanbieder: Delphindoorski accommodatie: Delphindoorski adres: Kerkdennen 32, 3851 BB Ermelo contactpersoon: Inez Verkerk telefoon: 0341 493 014 e-mail: [email protected] meer info www.delphindoorski.nl

SPECIALE BEWEGINGSACTIVITEITEN

Doelgroep: jongeren met psychiatrische noden zoals autisme, ADHD Leeftijd: vanaf 6 jaar, geen bovengrens Grip biedt begeleiding bij kleinschalige bewegings­ activiteit (max 6-8 deelnemers) voor kinderen en ­volwassenen met psychiatrische noden.

sportaanbieder: Stichting Grip op je Leven accommodatie: Buitenterrein en kleine sportzaal adres: Eperweg 135, 8097 PA Nunspeet contactpersoon: Arie Rietveld telefoon: 0341 434 120 e-mail: [email protected] meer info: www.stichtinggripopjeleven.nl en www.facebook.com/stgripopjeleven

JAM | VISSEN



TAI CHI TAO QI-GONG Doelgroep: iedereen, met of zonder klachten. Leeftijd: 18 jaar en ouder Souplesse, balans, levensenergie vergroten. Juist mensen die hun beperkingen tegenkomen in het dagelijks leven door Reuma, CVS, Fibromyalgie of stress gerelateerde klachten, zullen veel plezier kunnen beleven aan Tai Chi Tao-Qigong.

Doelgroep: iedereen met een lichamelijke ­ beperking, verstandelijke beper king of gedragsproblemen Leeftijd: vanaf 6 jaar Vissen heeft een positieve uitwerking op jongeren. Dat geldt zeker voor jongeren met bijvoorbeeld AD(H)D, ­autisme of een andere stoornis. Je komt langs het ­water helemaal tot rust.

sportaanbieder: adres: contactpersoon: telefoon: e-mail: meer info:

sportaanbieder: JAM | Harderwijk adres: Academiestraat 14, 3841 ES Harderwijk contactpersoon: Astrid de Bruin telefoon: 06 11 08 36 76 e-mail: [email protected] bijzonderheden: Je kunt meedoen wanneer jij wilt meer info: www.jamharderwijk.nl

Tai Chi Tao Qi-gong Goosenskamp 7, 3841 XE Harderwijk Joosje de Graaff 0341 426 878 [email protected] www.bijjoosje.nl

TENNIS

Doelgroep: iedereen met een verstandelijke beperking of andere beperkingen Leeftijd: vanaf 5 jaar Tennisvereniging Frankrijk is een ‘club met een hart’. Wij kijken wat jij nodig hebt om te kunnen sporten! sportaanbieder: TV Frankrijk / NDO accommodatie: Tennisvereniging Frankrijk adres: Walstein 102, Harderwijk (Voor navigatieapparatuur met



oude kaarten en bij gebruik van Google Maps: adres was Elsweg 18)

contactpersoon: Niels den Ouden telefoon: 06 53 25 53 18 e-mail: [email protected] bijzonderheden: Plaatsing in overleg, afhankelijk van de beperking in een groep of individueel. ­Lidmaatschap van TV Frankrijk is een voorwaarde. meer info: www.tvfrankrijk.nl

VOLKSDANSEN Doelgroep: iedereen met een verstandelijke beperking Leeftijd: alle leeftijden Blij Bewegen - Volksdansgroep de Zevensprong is een dansgroep voor mensen met een verstandelijke beperking. Er wordt gedanst op vrolijke muziek uit de hele wereld. Er is een les voor kinderen en jongeren, en een les voor volwassenen. sportaanbieder: Blij Bewegen (St. Sport Verstandelijk Gehandicapten) accommodatie: gymzaal school De Lelie adres: Thorbeckelaan 49, 3842 DP Harderwijk contactpersoon: Margriet van der Putten telefoon: 06 49 74 03 18 e-mail: [email protected] meer info: www.facebook.com/ volksdansgroepdezevensprong

VOETBAL

Doelgroep: iedereen met lichamelijke of verstandelijke beperking en/of gedragsmoeilijkheden. Leeftijd: 6 – 80 jaar Voetbal is voor iedereen. G-voetbal is geweldig om zelf te doen, om er supporter van te zijn of om er als vereniging mee aan de slag te gaan.

sportaanbieder: Voetbalvereniging VVOG accommodatie: Sportpark Strokel (voetbal) adres: Strokelweg 11, 3847 LR Harderwijk contactpersoon: Gert Jan Krop telefoon: 06 50 26 32 53 e-mail: [email protected] meer info: www.vvog.nl

VOETBAL – VERVOLG

Doelgroep: iedereen met een lichamelijke of verstandelijke beperking en/of gedragsmoeilijkheden. Leeftijd: vanaf 6 jaar sportaanbieder: Voetbalvereniging F.C. Horst accommodatie: F.C. Horst adres: Buitenbrinkweg 70, 3853 LX Ermelo contactpersoon: Evert Renden telefoon: 06 41 38 84 42 e-mail: [email protected] bijzonderheden: er wordt getraind maar geen competitie gespeeld meer info: www.fchorst.nl

WANDELEN Doelgroep: iedereen met of zonder beperking Leeftijd: jeugd en volwassenen De Harderwijker looproute is bijna 5 km en geschikt voor iedereen, dus ook voor rolstoelgebruikers. Op sommige plekken is de stoep wel wat aan de smalle kant. Start vanaf het kantoor van Stadstoezicht aan de Scheepssingel. Daar hangt ook het start-routebord. sportaanbieder: Algemeen accommodatie: Scheepssingel (startpunt) adres: Scheepssingel, Harderwijk contactadres: Sport Harderwijk

telefoon: e-mail: meer info:

0341 411 911 [email protected] www.harderwijk.nl/ sport

WEERBAARHEIDSTRAINING

Doelgroep: groepstraining voor meiden (weer baarheid en sociale vaardigheden) Groepstraining voor jongens (weerbaarheids- en agressie training) Leeftijd: 9 - 18 jaar aanbieder: adres: telefoon: e-mail: meer info:

IKOS Wethouder Jansenlaan 73, 3844 DG Harderwijk 0341 432 832 [email protected] www.ikos-harderwijk.nl

ZWEMMEN Doelgroep: iedereen met een visuele beperking Leeftijd: alle leeftijden In het water kan het lichaam zich gemakkelijker ­bewegen. Bij DeVeDo kan iedereen op een recreatieve manier (eventueel met opbouw van de conditie) ­kennismaken met de zwemsport. sportaanbieder: SC DeVeDo accommodatie: Sportcentrum Calluna adres: Herderlaan 51, 3851 BC Ermelo contactpersoon: C. Korver telefoon: 06 53 73 34 76 e-mail: [email protected] meer info: www.devedo.nl

Andere activiteiten op maat HUTTENFEEST

Elk jaar organiseert ZorgDat samen met UWOON het Huttenfeest. Een groots zomerevenement voor kinderen uit ­Harderwijk en Hierden. Vorig jaar hebben maar liefst 500 kinderen in de leeftijd van 6 t/m 12 jaar in 3 dagen tijd een heus Huttendorp gebouwd. Het Huttenfeest vindt altijd plaats in de zomervakantie in de maand augustus op het ­evenemententerrein aan de Parkweg in Harderwijk. Om het Huttenfeest ook voor kinderen met een beperking mogelijk te kunnen maken, is er extra tijd en ruimte voor deze speciale doelgroep. Ook als uw kind (wat) extra begeleiding nodig heeft kan het meedoen aan het Huttenfeest. De kinderen worden - in een klein groepje - door vrijwilligers ­begeleid tijdens het bouwen. Er is een plaats en maatwerk voor circa 25 kinderen die (wat) extra begeleiding nodig hebben. doelgroep: jeugd met een licht verstandelijke beperking aanbieder: ZorgDat - support in welzijn locatie: evenemententerrein Parkweg Harderwijk contact: 0341 434 656 e-mail: [email protected] meer informatie: www.zorgdat.nl

CLUB INTERACTIEF

Club Interactief is een maandelijkse ontmoetingsavond voor mensen met een licht verstandelijke beperking. Elke d ­ erde donderdag van de maand koken en eten de clubleden samen van 17.30-19.30 uur. De kosten hiervoor ­bedragen € 4,-. Van 19.30-22.00 uur kunnen ook andere clubleden aansluiten. Daarnaast worden er elke maand twee uitjes georganiseerd. Clubleden kunnen zelf aangeven wat voor uitjes zij graag willen. De uitjes worden altijd begeleid door vrijwilligers. Heb je een beperking, dan kan die je behoorlijk ‘in de weg’ zitten. Je wilt eruit, maar daarvoor moet zoveel worden ­georganiseerd. Iedereen heeft de behoefte aan contact met anderen, even bijkletsen, iets leuks doen of gewoon ­ergens wat drinken. doelgroep: jongeren en volwassenen met een licht verstandelijke beperking aanbieder: ZorgDat - support in welzijn locatie: De Ontmoeting, Johanniterlaan 10 in Harderwijk contact: 0341 434 656 e-mail: [email protected] meer informatie: www.zorgdat.nl  

Een kind moet ALTIJD kunnen sporten Lichaamsbeweging is belangrijk voor de lichamelijke ontwikkeling en het kan klachten op latere leeftijd voorkomen. Daarom stimuleert de gemeente Harderwijk kinderen om te bewegen, te spelen en te sporten. Waarom is sporten belangrijk: • sporten is gezond • sporten is goed voor lichaam en geest • sport is goed tegen overgewicht • sporten vergroot het zelfvertrouwen en discipline • sporten brengt je in contact met anderen • sporten voorkomt verveling en rondhangen op straat • sporten verbetert de concentratie en de schoolprestaties • sporten voorkomt schooluitval • sporten verminderen criminaliteit • sporten geeft hoop  

JOGG – JONGEREN OP GEZOND GEWICHT

Vanaf 1 januari 2014 is Harderwijk (samen met de Noord Veluwe regiogemeenten) een JOGG-gemeente. Overgewicht bij jongeren is een groeiend probleem. Landelijk gezien heeft één op de zeven jongeren overgewicht. Voor jongeren met een beperking ligt dit percentage vaak hoger. Naar schatting heeft in Harderwijk 16% van de jongeren matig of ernstig overgewicht. Onder de paraplu van de gemeente werken publieke en private partijen, zoals scholen, sportclubs, huisartsen, woningbouwverenigingen en buurtwinkels samen. Die samenwerking leidt tot betere sport-, beweeg- en speelfaciliteiten en voor meer aandacht voor voeding en beweging. JOGG wil eigenlijk zeggen dat iedereen zich inzet om gezond eten en bewegen aantrekkelijk te maken voor de jeugd. Want gezond eten en drinken, dagelijks bewegen en sporten moet (voor iedereen) de gewoonste zaak van de wereld worden! Meer informatie: www.jogg-harderwijk.nl

COMBINATIEFUNCTIES SPECIAAL ONDERWIJS (SPORTMOVE)

De gemeente Harderwijk doet mee aan de landelijke impulsregeling Brede School, sport en cultuur, ook wel combinatiefunctionaris-regeling genoemd. Een ‘combinatiefunctionaris’ kan op verschillende terreinen ingezet worden: voor brede school- activiteiten, in het bewegingsonderwijs en/of voor cultuuractiviteiten. Sinds 2012 wordt in het speciaal onderwijs met deze Impulsregeling gewerkt. Met het programma “SportMove”, door de combinatiefunctionarissen zelf opgezet, specifiek voor scholen voor speciaal onderwijs, maken de leerlingen kennis met diverse takken van sport binnen school, na schooltijd en bij sportaanbieders. Door te werken van ‘binnen naar buiten’, krijgen de leerlingen een goede begeleiding en wordt er een veilige en overzichtelijke omgeving voor hen gerealiseerd. Doelstelling: het creëren van meer beweeg- en sportmogelijkheden voor leerlingen van de Lelie, de Springplank en Mijn School. En leerlingen (meer) structureel aan het Harderwijker sportverenigingsleven deel te laten nemen. Voor meer informatie kunt u terecht op de website www.sportmoveharderwijk.nl

Uitgave: Redactie: Vormgeving:

gemeente Harderwijk, Sport Harderwijk Dinie Kolk en Joëlle van der Leij Roel Pannekoek - Repro gemeente Harderwijk