Sport- en beweegwijzer. Aangepast sporten

Sport- en beweegwijzer Aangepast sporten

www.vrijetijdsportaal.nl

VOORWOORD Voor u ligt dé gids met het sporten beweegaanbod in de regio Rivierenland voor mensen met een chronische aandoening, met een lichamelijke of verstandelijke beperking, met ADHD of een stoornis in het autistisch spectrum. Het gaat om een grote groep Rivierenlanders voor wie sport en bewegen lang niet zo vanzelfsprekend is, omdat men tegen allerlei obstakels aan loopt. Het verbeteren van het aangepast sporten in de regio is als thema opgenomen in het regionaal samenwerkingsprogramma (RSP) van Rivierenlandse gemeenten en de provincie Gelderland. Het beter op elkaar afstemmen van vraag en aanbod is daarbij een belangrijk speerpunt.

Inhoud

Voorwoord

3

VrijetijdsPortaal

4

MEE Gelderse Poort maakt MEE doen mogelijk

5

Leeswijzer

6

Gemeente Buren

7

Gemeente Culemborg

11

Gemeente Geldermalsen

14

Gemeente Lingewaal

17

Gemeente Maasdriel

19

Gemeente Neder-Betuwe

24

Gemeente Neerijnen

27

Gemeente Tiel

28

Gemeente West Maas en Waal

32

Gemeente Zaltbommel

34

Wmo-loket in iedere gemeente

39

2 CHZ= chronische aandoening - LB= lichamelijk beperkt - VB = verstandelijke beperkt

De afgelopen periode is het sporten beweegaanbod voor mensen met een beperking in de regio in beeld gebracht. Sportaanbieders hebben veel te bieden in diverse takken van sport. Wij nodigen u uit om van dit aanbod gebruik te maken, want sporten en bewegen is leuk. En het biedt nog veel meer: het is goed voor de gezondheid, het is een manier om andere mensen te ontmoeten, het brengt ontspanning en het kan een goede uitlaatklep op drukke dagen zijn. Kijk in deze gids en vindt een sport of beweeggroep die bij u past. Via www.vrijetijdsportaal.nl vindt u deze informatie tevens terug. Hier wordt alles up-to-date gehouden en hier vindt u ook andere mogelijkheden van activiteiten die u in uw vrije tijd zou kunnen beoefenen. Bepaalde voorzieningen, zoals aangepaste sportmaterialen, vervoersmogelijkheden of specifieke subsidies zijn soms via het Wmo-loket van uw gemeente aan te vragen. Het Wmo-loket van uw gemeente kunt u ook vinden op www.lokaalloket.nl. Zij helpen u graag verder. Ik wens u veel sporten beweegplezier. Met vriendelijke groet,

Loes H.M. van Ruijven-van Leeuwen Voorzitter programmaraad Zelfredzaam Regio Rivierenland Het regionale programma over aangepast sporten komt voort uit het regionaal samenwerkingsprogramma Rivierenland (RSP). Het RSP maakt onderdeel uit van Eigen-Wijs Rivierenland en wordt mede mogelijk gemaakt door de provincie Gelderland. Daarin participeren de gemeenten Buren, Culemborg, Geldermalsen, Lingewaal, Maasdriel, Neder-Betuwe en Tiel. Naast het stimuleren van mensen met een beperking om (meer) te gaan sporten en bewegen, worden verenigingen en andere sportaanbieders ondersteund bij het ontwikkelen en aanbieden van sporten bewegingsactiviteiten.

3

VrijetijdsPortaal: Hét lokale aanbod voor mensen met een beperking in Gelderland

MEE Gelderse Poort maakt MEE-doen mogelijk MEE Gelderse Poort

MEE Gelderse Poort vindt het erg belangrijk dat bewegen mogelijk is voor iedereen. Juist ook voor mensen met een beperking. Het is niet alleen gezond, maar het zorgt ook voor sociale contacten en gezelligheid. We willen dat mensen met een beperking weten waar ze een activiteit kunnen doen in hun regio. Daarom hebben we samen met de andere MEE organisaties uit Gelderland een website opgericht. De website www.vrijetijdsportaal.nl is dé site waar het aanbod aan vrijetijdsbesteding te vinden is voor mensen met een beperking in Gelderland.

Wat kunt u vinden? Houdt u van leuke dingen doen in uw vrije tijd en hebt u een beperking? Dan kunt u wellicht hier iets vinden dat bij u past. De meeste activiteiten die in deze wijzer staan, kunt u ook vinden op de website. Met als voordeel dat er op de website meer informatie staat over de activiteit. Nieuwe activiteiten zullen ook op deze site te vinden zijn evenals het laatste vrijetijdsnieuws en een regionale agenda. Naast het overzicht van sportactiviteiten, staat er ook een uitgebreid overzicht van cursussen, kunst, cultuur, ontmoeting, uitgaan en vakantie.

Voor professionals Het VrijetijdsPortaal is een bron van informatie voor vrijwilligers, trainers, begeleiders, verenigingen en instanties die activiteiten voor mensen met een beperking willen gaan organiseren. Heeft u een activiteit die geschikt is voor mensen met een beperking? En wilt u dit aanbod kenbaar maken? Meld uw activiteit dan aan op www.vrijetijdsportaal.nl via het aanmeldformulier.

Nog vragen? Heeft u nog vragen over het gebruik van www.vrijetijdsportaal.nl of zoekt u een activiteit die niet op deze site staat, neemt u dan contact op met MEE Gelderse Poort.

MEE Gelderse Poort is dé expert voor mensen met een beperking en hun omgeving. We zijn wegwijzer voor kinderen, jongeren, volwassenen en ouderen met een: lichamelijke beperking verstandelijke beperking zintuiglijke en/of auditieve beperking vorm van autisme chronische ziekte niet-aangeboren hersenletsel psychische problematiek Het doel van MEE Gelderse Poort is u te ondersteunen, informeren en adviseren bij een zo zelfstandig mogelijk leven. Voor u zijn er geen kosten, als u gebruikt maakt van de diensten van MEE Gelderse Poort. Een indicatie is niet nodig.

Vragen U kunt vragen hebben zoals: Welke sportmogelijkheden zijn er voor mijn dochter met autisme? Ik heb schulden. Ik kom er zelf niet uit. Wat kan ik doen? Ik zoek voor mijn kind van 20 jaar met een verstandelijke beperking een geschikt huis. Kunnen jullie meezoeken? Hoe kan ik omgaan met het gedrag van mijn zoontje met ADHD? Ik heb een lichamelijke beperking en zoek een dagbesteding. Zijn er activiteiten in de buurt? Ik heb weinig vrienden. Hoe kan ik mijn netwerk vergroten?

Voor professionals Naast de hulp aan mensen met een beperking en hun omgeving, kunnen ook professionals en organisaties bij MEE Gelderse Poort terecht. Zo kunnen sportverenigingen contact opnemen, als ze een activiteit willen opzetten voor mensen met een beperking.

Contact U kunt op verschillende manieren contact opnemen met MEE Gelderse Poort: Binnenlopen op werkdagen tussen half 9 en 5 uur bij het kantoor van MEE Gelderse Poort aan de Hertog Karellaan 142 in Tiel (dit kan zonder afspraak) Bellen naar 088 633 00 00 Mailen naar [email protected] Een consulent kan u dan helpen met het vinden van een geschikte activiteit.

4


CHZ= chronische aandoening - LB= lichamelijk beperkt - VB = verstandelijke beperkt

Gemeente Buren Kijk ook eens op de site www. lokaalloket.nl/buren Fitness (CHZ/LB/rolstoeltoegankelijk)

Paramedisch Centrum Beusichem 0345-501618 [email protected] / www.pmc-beusichem.nl

Wellness Center Bosch 0345-513111 [email protected] www.welnesscenterbosch.nl

Medisch fitness (CHZ/LB)

Pilates (CHZ)

Paramedisch Centrum Beusichem 0345-501618 [email protected] www.pmc-beusichem.nl


Beusichem

Beweeggroepen voor Reuma/COPD/Rug-en nekklachten/Diabetes (CHZ/LB)

Leeswijzer Met veel plezier bieden wij u deze sporten beweegwijzer aan. In deze wijzer staan de sporten beweegactiviteiten in de regio Rivierenland die bij ons bekend zijn, per gemeente, kern en sport genoemd.

Deze wijzer wordt eenmalig op papier uitgegeven, omdat uit onderzoek is gebleken dat men niet altijd weet waar men terecht kan om te sporten/bewegen. De regiogemeenten en de provincie in samenwerking met MEE Gelderse Poort hebben hun krachten gebundeld om het aangepaste aanbod in kaart te brengen. Dit specifieke aanbod kunt u uitgebreider terugvinden op www.vrijetijdsportaal.nl (zie blz. 4 voor meer informatie). Dit is een actuele site waarop u in de toekomst ook nieuwe activiteiten kunt vinden. In deze sporten beweegwijzer en op de site staat per activiteit aangegeven voor welke doelgroep zij openstaan. Dit staat in de gids op de volgende manier aangeduid: CHZ = geschikt voor mensen met een chronische aandoening LB = geschikt voor mensen met een lichamelijke beperking VB* = geschikt voor mensen met een verstandelijke beperking * Veel van de activiteiten die openstaan voor mensen met een verstandelijke beperking, kunnen ook geschikt zijn voor mensen met ADHD, een stoornis in het autistisch spectrum en/of ontwikkelingsachterstand. Daarnaast staat er bij sommige activiteiten extra informatie vermeld, bijvoorbeeld voor welke leeftijdscategorie het aanbod geschikt is of als het bedoeld is voor mensen met een specifieke aandoening. Heeft u interesse in een activiteit en wilt u er meer over weten, neem dan contact op met de contactpersoon van de vereniging/organisatie. Zij kijken samen met u wat de mogelijkheden zijn.


Beweeggroepen voor Reuma/COPD/Rug-en nekklachten/Diabetes (CHZ/LB)

Kijk ook eens op de site: www.gelderlandsportland.nl

Fietsen (55+/CHZ)

Praktijk voor Fysiotherapie Buren 0344-572322 [email protected] / www.fysiotherapie-buren.nl

Fietsclub Oost Dhr. W. de Vries 0344-602399 G. van Voorthuizen 0344-601253 www.bewegenindebetuwe.nl

Fietsen (55+/CHZ)

Gezond Bewegen (CHZ)

Fietsclub West Dhr. T. Verbeek 0344-681394 www.bewegenindebetuwe.nl

Bewegen in de betuwe Weymy Theunissen 0344-572151 [email protected] www.bewegenindebetuwe.nl

Gymlessen (4-12 jr/CHZ/LB/Overgewicht)

Medisch fitness (CHZ/LB)

Kinderoefentherapie Betuwe Samantha Damen 06-16168989 [email protected] www.motoriekinbeweging.nl

Praktijk voor Fysiotherapie Buren 0344-572322 [email protected] www.fysiotherapie-buren.nl

Nordic Walking (CHZ)

Nordic Walking (55+/CHZ)

Bewegen in de betuwe Weyeny Theunissen 0344-572151 [email protected] www.bewegenindebetuwe.nl

Welzijn Buren 0344-602337 [email protected] www.welzijnburen.nl

6

Buren

Sporten en bewegen is gezond. Ook voor mensen met een beperking of een chronische aandoening is een gezonde, actieve leefstijl van belang. Met aangepast sporten wordt bedoeld dat mensen met een beperking en/of chronische aandoening binnen hun mogelijkheden mee kunnen doen. De sportaanbieders die in de wijzer staan hebben niet allemaal een speciaal aanbod, maar zij zijn wel bereid om samen met u te kijken naar de mogelijkheden. Mocht een bepaalde activiteit of sport niet in uw gemeente aangeboden worden, kijk dan ook eens bij één van uw buurgemeenten.

Tai Chi (CHZ)



Sportief Wandelen (CHZ)

Sportinstuif (CHZ/LB/Rolstoeltoegankelijk)

Gymnastiek (55+/LB/CHZ)

Koersbal (55+/CHZ/LB)


Aktivas Buren Angelique Arts 0345-516730 06-13372602 www.aktivas.nl



Yoga (CHZ)

Hydro Therapie (CHZ/LB)

Medische Fitnesstraining (CHZ/LB)


Zwem en Fitnesscentrum Sport for All 0344-691458 [email protected] www.sportforall.nl


Fitnesstraining (CHZ/LB)

Yoga (CHZ)

Volleybal (CHZ)



Mevr. M. van Rootselaar 0344-601380 [email protected]

Recreanten volleybalclub De Radslag Sjaan van Ewijk 0344-602437 [email protected]

Lichaamsbewustzijns training (CHZ/LB) Rolstoeltoegankelijk

Gymnastiek (55+/CHZ/LB)

Hydro Therapie (CHZ/LB)

Gymnastiek (55+/LB/CHZ)




Fysiotherapie en educatie lichaamsbewustzijn Vincent Boon 0344-6815342 [email protected] / www.v-xv.nl


Sport Health & Beautycentrum Juliën 0344-602204 [email protected] www.sportcentrumjulien.nl


Yoga (55+/CHZ/LB)




Medische Fitnesstraining (CHZ/LB) Rolstoeltoegankelijk


Pilates (CHZ) Rolstoeltoegankelijk





Lienden

Fitness (50+/CHZ) Rolstoeltoegankelijk

Medisch Zwemmen (CHZ/LB)

Kerk Avezaath

Aqua-sport (55+/CHZ/LB)

Medische Fitnesstraining (CHZ/LB)

Erichem

Gemeente Buren Ingen

Eck en Wiel

Gemeente Buren


8



Gemeente Buren

Gemeente Culemborg

Ravenswaay Rijswijk Zoelen Zoelmond

Country Line Dance (CHZ)


Badminton (55+/ CHZ)

Beweeggroep Parkinson

Welzijn Buren T. Willemse 0344-691690 [email protected] www.welzijnburen.nl


55+ In Beweging Jan Heijink 0345-517896 [email protected]

Zorgcentrum Beatrix afdeling fysiotherapie Afdeling fysiotherapie 0345-470492 of 470379 [email protected]


Volksdansen (55+/CHZ/LB)

Beweegprogramma (CHZ/Artrose)

Beweegprogramma (CHZ/Diabetes Type 2)


Welzijn Buren Mw. Van Ewijk 0344-691292 Mw. Prijs 0344-691460 www.welzijnburen.nl

SportfysiotherapeutischCentrum 0345-520330 [email protected] www.footconnection.nl

Sportfysiotherapeutisch Centrum 0345-520330 [email protected] www.footconnection.nl

Beweegprogramma (CHZ/Hartfalen/ COPD/ Diabetes / Obesitas / lage rugklachten / fibromyalgie/reuma)

Bon Fit (MBVO) Begeleiding door fysiotherapeut (55+/ CHZ)

Paardrijden (Jeugd/VB) Paardensportcentrum Ravenswaay 0345-501322 [email protected] www.manegeravenswaaij.nl

Club Fysio Therapie Culemborg 0900-258239746 [email protected] www.clubfysiotherapie.nl

Bon Vie Meer Bewegen voor ouderen 0345-471000 / 0345-521225 [email protected] www.bonvieculemborg.nl


Beweegprogramma (CHZ/ Rugscholing)

Bewegingsgroep (CHZ/MS)


Sportfysiotherapeutisch Centrum 0345-520330 [email protected] www.footconnection.nl

Aktivas Koos Aarden 0344-630384 [email protected] www.aktivas.nl


Golfen (CHZ/LB/VB) Rolstoeltoegankelijk

Body Balance (CHZ)

Circuittraining (50+/ CHZ)


Golfcentrum de Batouwe 0344-633377 [email protected] www.golfcentrumdebatouwe.nl

Sport- en gezondheidscentrum Gunther’s Family Fit 0345-530146 [email protected] www.familyfit.nl

Sport- en gezondheidscentrum Gunther’s FamilyFit 0345-530146 [email protected] www.familyfit.nl


Dutch Tennis (55+/ CHZ)

Fietsen (ex) hartpatiënten (zomerperiode)

Mary Kelder 0345-501623


Hart in Beweging (HIB) Mevr. van Doorn-Vermeulen 0345-514361 [email protected] www.hartenvaatgroep.nl

Fitness (50+/ CHZ)

Fitness voor ouderen (CHZ)

Sportbalans Culemborg Conny Blom 0345-512237 [email protected] www.sportbalansculemborg.nl

Zorgcentrum Beatrix afdeling fysiotherapie Afdeling fysiotherapie 0345-470492 of 470379 [email protected]

10

Culemborg

Maurik

Kijk ook eens op de site www. lokaalloket.nl/culemborg



Culemborg

Gemeente Culemborg

Gemeente Culemborg

Fifty Fit (50+/ CHZ)

Fysiofitness (CHZ)

Voetbal G-team (vanaf 16 jr/ VB)

Volleybal (ex) hartpatiënten

Sportfondsen zwembad 0345-514838 [email protected] www.sportfondsenbad.nl

John vd Berge Fysiotherapie en Fysiofitness 0345- 510015 [email protected] www.fysiovdberge.nl

C.V.V. Vriendenschaar C. van Kranenburg 0345-512744 [email protected] www.cvv-vriendenschaar.nl

Hart in Beweging (HIB) Mevr. van Doorn-Vermeulen 0345-514361 [email protected] www.hartenvaatgroep.nl

Hatha Yoga Qi Gong (CHZ)

Hockey G-team (LB/VB)

Yoga (55+/ CHZ)

Yoga (CHZ)

Asthanga Yogaschool 06-41259 82 [email protected] www.yogaculemborg.nl

Culemborgse Mixed Hockey Club Jolise Stol 06-51717973 [email protected] www.cmhc.nl

Bon Vie 0345-471000 / 0345-521225 [email protected] www.bonvieculemborg.nl

Scila Yoga Linda Krielaart 06-21404789 [email protected] www.scilayoga.nl

Keep Fit (55+/ CHZ)

Koersbal (55+/ CHZ)

Zaalsport (LB/VB)

Zumba Gold (CHZ)

Sport- en gezondheidscentrum Gunther’s Family Fit 0345-530146 [email protected] www.familyfit.nl

Bon Vie mevrouw A. van Lith 0345- 532377 [email protected] www.bonvieculemborg.nl

Stichting Vrijstad 0345-52195 / 06-16657380 [email protected] www.stichtingvrijstadculemborg.nl


Line-dance (50+/ CHZ)

Medische Training (CHZ)

Zwemmen (LB/VB)

Bon Vie 0345-471000 / 0345-521225 [email protected] www.bonvieculemborg.nl

Adfys Paramedisch centrum 0345-510124 [email protected] www.adfys.nl

Stichting Vrijstad 0345-52195 / 06-16657380 [email protected] www.stichtingvrijstadculemborg.nl

Oefengroep (allochtone vrouwen/CHZ)

Qi Gong (CHZ)

Stimulans Fysiotherapie 0345-531408 [email protected] www.stimulans-fysiotherapie.nl

Taiji Culemborg Annelies Corsten 0345-513673 [email protected] www.taijiculemborg.nl

Rolstoelbadminton (CHZ/LB)

Sportfit (55+/ CHZ)

Badmintonclub Culemborg Elma van munster 06-24889430 [email protected] www.bcculemborg.nl


Sport en Spel (55+/ CHZ)

Sportfit (CHZ)



12





Beesd

Acqouy

Kijk ook eens op de site www. lokaalloket.nl/geldermalsen Paardrijden (8+/ CHZ/VB)

Vissen (CHZ/LB/VB)

Fietsen (50+/ CHZ)

Fitness (CHZ)

Kooise Zorgboerderij Camping Johan de Jong 06-21247450 - 0345-619343 [email protected] www.kooisezorg.nl

Kooise Zorgboerderij Camping Johan de Jong 06-21247450 - 0345-619343 [email protected] www.kooisezorg.nl

Welzijn Geldermalsen Lia Buermans 0345-573688 [email protected] www.welzijngeldermalsen.nl

Fysiosport Geldermalsen Dhr. Dam 0345-577273 [email protected] www.fysiosport-geldermalsen.nl

Fietsen (50+/ CHZ)

Gezond en vitaal 50+/ CHZ/LB)

Fitness (diverse vormen) (CHZ/VB)

Gezond en vitaal (50+/ CHZ)


Sportvereniging Beesd Mevrouw R. de Boer 0345-684527 [email protected] www.svb-beesd.nl

Sport & Fitness Geldermalsen Rick Verstegen 0345-581000 [email protected] www.fitnessgeldermalsen.nl


Gezond en vitaal (50+/ CHZ)

Medische fitness (CHZ/LB/VB)

Gymnastiek (50+/ CHZ)

Koersbal (50+/ CHZ)


Monique Overdijk 0345-582321 [email protected] www.fysiotherapie-homburg.nl



Ritmisch Gymnastiek (50+/ CHZ/LB)

Nordic Walking (CHZ/LB)

Sport & Spel (kinderen/ VB)

Sportvereniging Beesd Mevrouw R. de Boer 0345-684527 [email protected] www.svb-beesd.nl

CWSV Prinses Marijke Jan van Belle 0345-573135 [email protected] www.cwsvprinsesmarijke.nl

Fitkids Laura de Ruiter 0345-614745 fitkidsgeldermalsen@hotmailcom www.fitkids.nu

Squash (CHZ/LB/VB)

Tai Chi (CHZ)

Laco sportcentrum Het Wiel Ingrid van Pelt 0345-573784 [email protected] www.laco.eu

Diana Plantinga 06-42768137 [email protected] www.bewegennaarbewustzijn.nl

Qigong (Chinese bewegingsleer) (CHZ)

Taijiquan (Chinese bewegingsvorm) (CHZ)

GLTC Tennis (55+/ CHZ)

Volkdansen (50+/ CHZ)

Enspijk

De Hartenhoeve Hein of Christien van Harten 0345-651511 [email protected] www.hartenhoeve.nl

Taijiquan en Qigong Tineke de Jager-van Dijk 06-50644690 [email protected] www.taijiquan-qigong.nl

Taijiquan en Qigong Tineke de Jager-van Dijk 06-50644690 [email protected] www.taijiquan-qigong.nl

Heleen van der Vegt 0345-569836 [email protected] www.gltc.nl


Geldermalsen

Deil

Paardrijden (CHZ/LB/VB)


Badminton (50+/ CHZ)

Badminton (CHZ/VB)

Yoga (Hatha) (CHZ/LB)

Yoga (50+/ CHZ)


BVG Douwe de Goede 0345-504 219 [email protected] www.bvgeldermalsen.nl

Nel Ekkes 0345-573125


14




Gemeente Lingewaal Kijk ook eens op de site www. lokaalloket.nl/lingewaal

Zwemmen (CHZ/LB/VB)


Laco sportcentrum Het Wiel Ingrid van Pelt 0345-573784 [email protected] www.laco.eu

Fysiotherapiepraktijk Asperen Elies Blommaart 0345-618257 [email protected] www.fysiotherapieasperen.nl

Meer Bewegen Voor Ouderen (55+/CHZ) Fietsen (april-oktober) Gymnastiek Zwemmen (Leerdam) Nordic Walking (cursus)


SWO Lingenwaal - Christien den Hartog-Kruijs 0345-616610 / [email protected] www.swolingewaal.nl

Fitness (CHZ/LB/VB) rolstoeltoegankelijk Health Center De Schildkamp Jaap Bogerd 0345-622333 [email protected] www.healthcenterdeschildkamp.nl

Yoga (CHZ/VB) rolstoeltoegankelijk Health Center De Schildkamp Jaap Bogerd 0345-622333 [email protected] www.healthcenterdeschildkamp.nl

Fitness (CHZ/LB)

Tennis (8+/ LB)

Zwemmen (CHZ/ Reuma)

Zwemmen (VB)

Medisch Trainingscentrum Rumpt Judith Hackert 0345-681411 [email protected] www.echtfit.nl

TV Tennisvereniging Eveline Woerdenbach 06-53967116 [email protected] www.tvrhelico.nl

Fysiotherapiepraktijk Asperen Elies Blommaart 0345-618257 [email protected] www.fysiotherapieasperen.nl

Zwemvlinders Marja de Bruyn 06-41381780 marja.zwemvlinders@ hotmail.com

Voetbal (8-16 jr/ LB/VB)

Bewegen is Leven (CHZ)

FC Lingekids Anton van Oorschot 0345-684023 [email protected] www.fclingekids.nl

De Elzenhof 0183-634961 [email protected] www.elzenhof.weebly.com

Fysiofitness (CHZ)

Sport en Spel voor (ex)hartpatiënten

Therapeutisch zwemmen (CHZ)

Fysiotherapie Dijs 0345-572156 [email protected] www.fysiodijs.nl

Sportvereniging Hartrecreatief Hans Reurings 06-2383461

Caribabad 0183-623911 [email protected] www.caribabad.nl

Gymnastiek MBVO (55+/CHZ)

Gymnastiek (Jeugd/VB)

SWO Lingenwaal Christien den Hartog-Kruijs 0345-616610 [email protected] www.swolingewaal.nl

GV Olympia Ria Treffers 0345-640690 [email protected] www.olympia-herwijnen.nl

Conditietraining dames (CHZ)


Mw. Y. de Grau 0345-613638 [email protected]


Dalem Herwijnen Heukelum

16

Gorinchem

Tricht

Rumpt

Meteren

Gymnastiek (50+/ CHZ)

Fitness (CHZ/Diabetes/Hartrevalidatie/ Lage rugklachten/COPD)

Asperen

Wandelen (50+/ CHZ)



Gemeente Lingewaal

Gemeente Maasdriel

Spijk Vianen

Zaalsport (VB)


Laco sportcentrum Berenschot W.M. Dokman 0183-561980 [email protected] ww.laco.eu

Stichting Wijderbij Dhr. P. Sterk 0345-615658 [email protected]

Meer Bewegen voor Ouderen Hennie ter Heege 0418-661586 [email protected] / www.swohb.nl

Zwemmen (VB)

Ballet en dans (CHZ)

Stichting Wijderbij Dhr. P. Sterk 0345-615658 [email protected]

Ballet Ammerzoden Wilma van de Langenberg 06-2821033 [email protected] www.balletammerzoden.nl

Totalfysio Marc Mommer 073-6110550 / [email protected] [email protected] / www.totalfysio.nl

Beweegcursus (CHZ/obesitas/artrose/ diabetes/reuma/osteoporose)

Yoga (LB/CHZ)

Bodybalans (CHZ)

Fitness (CHZ/VB)

Mw. H. Snijders-Loenen 0183-561831

Yoga Trainingscentrum Ellen van Aarssen Ellen van Aarssen 0183-561145 [email protected] www.evayoga.tk

Uniek Fitness 073-5947040 [email protected] www.uniekfitness.nl

Uniek Fitness 073-5947040 [email protected] www.uniekfitness.nl

Medisch zwemmen (CHZ)

Therapeutisch zwemmen (CHZ)

Fysio-fitness (CHZ)

Gymnastiek (CHZ)

Sportcentrum Helsdingen 0347-374545 [email protected] www.vianen.nl

Sportcentrum Helsdingen 0347-374545 [email protected] www.vianen.nl

Fysio Ammerzoden Marco van der Steen 073-5947048 / 06-27872302 www.fysioammerzoden.nl

Vrouwengymclub Ammerzoden Marjanne Daalder 073-5997111


Gymnastiek (Jeugd/ CHZ/LB/VB)

Paardrijden (CHZ/LB/VB)

Yoga (55+/CHZ)


Gymnastiekvereniging ODI Lienemijn Verploeg 06-53368284 [email protected] www.odivurenendalem.nl

Gelderse Boys [email protected] www.gelderseboys.nl

Vincent Krah 0418-513693 [email protected]

Yoga (CHZ/LB/VB) Rolstoeltoegankelijk

Yoga (CHZ)

De Lindenboom Irene Vermeulen 073-5998444

Anahata-centrum Ingrid van Boekel 073-5996252 [email protected] www.anahatacentrum.nl

Aerobics/Zumba (CHZ)

Bewegingsoefeningen in zaal zonder toestellen (CHZ)

Bodyfit Jannie van der Meijden 0418-564056 www.bodyfitbommelerwaard.nl

Studio Naema Ans de Rouw 06-40955107 [email protected]

18

Hedel

Conditietraining dames (CHZ)

Ammerzoden

Vuren

Hydro-oefentherapie (CHZ/reuma)

Alem

Leerdam

www.bommelerwaardbeweegt.nl



Gemeente Maasdriel

Gemeente Maasdriel www.bommelerwaardbeweegt.nl

Hedel

Kijk ook eens op de site www. lokaalloket.nl/maasdriel Fitness (55+/CHZ/LB/VB) Rolstoeltoegankelijk

Voetbal G-team (6-16 jr/VB)

Fysiotherapie ‘De Rouw’ Ilse de Rouw 073-5997310 [email protected] www.fysiodr.nl

Proffit Functional Fitness Marcel Mutsaers 06-51072489 [email protected] www.proffit-hedel.nl

VV Huro Antwan van Doorn 06-51176048 [email protected] www.vvhurwenen.nl

Fysio Fitness (CHZ/Diabetes/COPD/ Hartfalen)


Ballet en dans (VB)

Beweeggroep (HiB) (CHZ/Ex-hartpatiënten)

Baronie FysioCompany Nelleke Vries 073-6232222 [email protected] / www.fysiocompany.nl


Balletschool Bommelerwaard Mirjam de Haan 06-36140079 [email protected] www.balletschoolbommelerwaard.nl

Hart in Beweging (HiB) Ton de Leeuw 0418-632088 [email protected] www.mfcdekreek.nl www.hartenvaatgroep.nl

Yoga (55+/CHZ)

Yoga Hatha (CHZ)

Bewegingslessen (CHZ)

Bewegingstraining (CHZ/vaataandoeningen)

Vincent Krah [email protected] 0418-513693

Svaha Yoga Gerdie van Gerwen 06-22510577 [email protected] www.svaha.nl


Praktijk voor Fysio- en manuele therapie W.A.M Steenbekkers 0418-631960 [email protected] www.fysiosteenbekkers.nl

Cello 4 Kidzzz (4-12 jr/LB/VB Rolstoeltoegankelijk)

Conditietraining en ademtraining (CHZ/COPD/Astma)

Cello Judith Pennings 06-29565323 [email protected] / www.cello-zorg.nl

Fysio- en Manuele therapie Piels Hans Piels 0418-633678 [email protected] / www.fysiotherapiepiels.nl

Volksdansen KBO (CHZ)

Hurwenen

Heerewaarden

Volksdansgroep Fiësta Mevr. G. van Kessel 0418-662140 www.kbomaasdriel.nl www.eurostyleonline.nl

Conditietraining (volwassenen/CHZ)

KidsDance (4-6 jr/VB)

Fitgym (55+/LB/CHZ)

Fifty-fit (50+/CHZ)

Tatjana Maschkow 06-47308707 www.dorpshuisdevrijheid.nl

Tatjana Maschkow 06-47308707 www.dorpshuisdevrijheid.nl

GV Kerkdriel Hennie ter Heege 0418-661586 [email protected]

SWOBH - MBVO Meer Bewegen voor Ouderen Mevr. Van Wolferen 0418-613546 [email protected] www. swobh.nl / www.mfcdekreek.nl

Volksdansen (55+/CHZ)

Fitness (CHZ/Overgewicht)


The Good Old days Tinie van de Wetering 0418-513745 [email protected]

Arendse Healthclub 0418-633192 www.arendse.nl

SWOBH - MBVO Meer Bewegen voor Ouderen Hennie ter Heege 0418-661586 [email protected] www.swohb.nl

Trimzwemmen (CHZ)

Wintertraining (CHZ)

Koersbalgroep (CHZ)

Senioren Fitness (CHZ)

MFC De Kreek Zwembad De Kreek 0418-632088 of 0418-631657 [email protected] www.mfcdekreek.nl


KBO Mevr. T. Verhoeven-Remie 0418-632359 [email protected] www.kbomaasdriel.nl

Arendse Healthclub 0418-633192 www.arendse.nl

20

Kerkdriel

Corestability (LB/rug/bekken)



Gemeente Maasdriel

Gemeente Maasdriel

Kerdriel



Yoga Hatha (50+/CHZ)

Tai Chi (Chinese bewegingskunst) (CHZ)

Waaldijk 89 Hermine Schoneveld 0418-661196 [email protected] www.waaldijk.89.nl

Angelique Mulder 06-52391769 [email protected]

Tai Chi 030-8793344 / 06-54635081 [email protected] www.he-xiang.nl

Yoga (55+/CHZ)

Zwemmen (CHZ/ex-hartpatiënten)


Gymmen met plezier (50+/CHZ)

Vincent Krah 0418-513693 [email protected]

Hart in Beweging Zwembad De Kreek 0418-632088 of 0418-631657 [email protected] www.mfcdekreek.nl / www.hartenvaatgroep.nl

SWOBH - MBVO Meer Bewegen voor Ouderen mevr. F.Poppelier 0418-661859 [email protected] www.swobh.nl

W.L. van lopik-Bouman 073-5992726

Well

Yoga (CHZ)

Zwemmen (55+/CHZ)

Velddriel

Rossum

SWB Steunpunt Welzijn Zwembad De Kreek 0418-632088 of 0418-631657 [email protected] www.swobh.nl / www.mfcdekreek.nl



Gymnastiek (55+/CHZ/LB/VB)

SWOBH - MBVO Meer Bewegen voor Ouderen mevr. F.Poppelier 0418-661859 [email protected] www.swobh.nl

SV Trios Hennie ter Heege / Mineke van Elk 0418-661586 / 0418-662698 [email protected] www.svtriosrossum.nl

Gymnastiek (jeugd/CHZ/LB/VB)

Yoga (CHZ)

SV Trios Hennie ter Heege / Mineke van Elk 0418-661586 / 0418-662698 [email protected] / www.svtriosrossum.nl

Puur leven Marjolein Moura 06-54647166 [email protected] www.puurleven.com

Beweegroep Hart Nodig! (CHZ/Hartfalen, vaatproblematiek)

Fitness (50+/CHZ)

Action Fitness Instituut voor Functionele Actieve Revalidatie (IFAR) Action Fitness 0418-635088 www.actionfitness.nl

Action Fitness 0418-635088 www.actionfitness.nl

Gymnastiek (65+/CHZ)

Kidscontrol (CHZ/Overgewicht)

MBVO - SWOBH Elzemiek Korteweg 0418-513602 [email protected] www.swobh.nl

Action Fitness 0418-635088 www.actionfitness.nl

22





Kesteren

Fietsen MBVO (55+/CHZ)


Koersbal MBVO (55+/CHZ)

Nordic Walking (CHZ/Lymfoedeem)

Diny Zuidema 0344-641851 [email protected] www.swsnebe.nl

SWS Neder-Betuwe Meer bewegen voor Ouderen Diny Zuidema 0344-641851 [email protected] www.swsnebe.nl

SWS Neder-Betuwe Meer bewegen voor Ouderen Toos Nieuwenhuizen 0488-482104 [email protected] www.swsnebe.nl

Praktijk de Toren Lineke Drent 06-34103442 [email protected] www.praktijkdetoren.nl


StijldansenMBVO (55+/CHZ)

Wandelen (55+/Chz)

Zwemmen MBVO (55+/CHZ)



Ellen Kroes 0488-441035 of 06-12776171 [email protected] www.swsnebe.nl


Fietsen (55+/CHZ)

Gymnastiek / Streetdance / steps (CHZ/VB)

FysioFit (CHZ/Diabetes/COPD)

Gymnastiek (VB)

SWS Neder-Betuwe Meer bewegen voor Ouderen Dini Tilleman 0488-411909 [email protected] www.swsnebe.nl

DGV Tina Zuidema 0488-413124 [email protected] www.dgvdodewaard.nl

Medi-sports Fysio- en Manuele Therapie 0344-641787 [email protected] www.medi-sports.nl

S.V. Olympia Ochten Bert van Setten 06-54305084 [email protected] / www.olympiaochten.nl

Hengelsport (CHZ/LB/VB)

Schaatsen/skeeleren (CHZ/VB)


Internationaal dansen (55+/CHZ)

Hengelsportvereniging Dodewaard Karel van Zetten 0488-411994 [email protected] www.hsvdodenwaard.nl

Dodewaardse IJsclub /Exerceo Dick Geurts 0488-412707 / 06-53160730 [email protected] www.dijc.nl / www.exerceo.nl

SWS Neder-Betuwe Meer bewegen voor Ouderen Diny Zuidema 0344-641851 [email protected] / www.swsnebe.nl


Sportief wandelen (CHZ)

Zaalvoetbal (CHZ/LB/VB)

Karate (CHZ/LB/VB)


Praktijk Oefentherapie Cesar Ochten-Dodewaard Marjon Jansen 0344-646190 [email protected] www.cesarochtendodewaard.nl

DZV’82 Hans Geurts 06-29517474 [email protected] www.hsvdodenwaard.nl

Sportschool Hans van de Hatert Hans van de Hatert 0344-643488 [email protected] www.hansvdehatert.nl


Gymnastiek (CHZ)


Sport Extra (Jeugd/CHZ/LB)

Sportief wandelen (CHZ)

Gymnastiek & Turnvereniging Kesteren H. van der Lippe 06-53398983 [email protected] www.svkesteren.nl


S.V. Olympia Ochten Bert van Setten 06-54305084 [email protected] www.olympiaochten.nl

Praktijk Oefentherapie Cesar Ochten-Dodewaard Marjon Jansen 0344-646190 [email protected] www.cesarochtendodewaard.nl

Gymlessen (4-12 jr./CHZ/LB/Overgewicht)

Internationaal dansen (55+/CHZ)

Tennis (55+/CHZ)




Tennisvereniging De Kleinmeppers Jan van de Pas 0344-642277 www.dekleimeppers.nl


24

Ochten

Dodewaard

Echteld

Kijk ook eens op de site www. lokaalloket.nl/neder-betuwe




Gemeente Neerijnen

Badminton Club Opheusden Dhr. P. G. van Dam 0488-443526 [email protected] www.bcopheusden.nl

Sportvereniging DFS Anja Roodbeen 0488-442315 [email protected] www.svdfs.nl

Fysiotherapie Haaften 418-591615 [email protected] www.fysiotherapiehaaften.nl

Fysiotherapie Haaften 0418-591615 [email protected] www.fysiotherapiehaaften.nl



Medische Fitness (CHZ)

Koersbal (55+/CHZ)

SWS Neder-Betuwe Meer bewegen voor Ouderen Ada Bakkens 0488-441662 [email protected] www.swsnebe.nl

Vereniging Sport voor Ouderen Dhr. M. Bakkens 0488-441662 [email protected]

Fysio Xtra 0418-651863 [email protected] www.fysioxtra.nl

Meer bewegen voor ouderen Welzijn Neerijnen Olga Beverwijk 0418-652371 [email protected] www.welzijnneerijnen.nl


Fysiosport (CHZ /Diabetes/COPD)

Fietsen (55+/CHZ)



Fysiotherapie A. J. van Leeuwen 0488-411285 [email protected] www.fysiotherapievanleeuwen.nl

Welzijn Neerijnen Olga Beverwijk 0418-652371 [email protected] www.welzijnneerijnen.nl


Tai Chi Tao Gymnastiek (CHZ/LB)

Wandelactiviteit voor rolstoelgebonden mensen (55+/CHZ/LB)


Gymnastiek (jeugd/VB)


Kunst en Vliegwerk Mw. A. Temminck 0418-581661







Zwemmen (CHZ/LB/VB)

Koersbal (55+/CHZ)

Zwembad de Leygraaf recreatie B.V. 0488 452719 [email protected] www.deleygraaf.nl


Taekwondo - Koreaanse Zelf-verdediging (CHZ/VB)

Zetten

SWS Neder-Betuwe Riet Hermsen 06-17345142 [email protected] www.swsnebe.nl

Ellen Kroes 0488-441035 of 06-12776171 [email protected] / www.swsnebe.nl

Varik

Fysio Fit (CHZ)

Hellouw

KidzFit (jeugd/Overgewicht)

Ophemert

Gymnastiek / dans / voetbal (CHZ/LB)

Waardenburg

Badminton (vanaf 12jr/LB)

Haaften

Opheusden

Kijk ook eens op de site www. lokaalloket.nl/neerijnen

Stichting Koreaanse Krijgskunsten Martin Zingel 06-54325285 [email protected] / www.si-jak.nl

Wandelen (CHZ/LB/VB) Christelijke wandelsportvereniging Varik/Heeselt Dick Weijgertze 0344-652042 [email protected]

26



Gemeente Tiel

Gemeente Tiel

Tiel

Kapel Avezaath

Kijk ook eens op de site www. lokaalloket.nl/tiel Fysio Yoga (CHZ) Body Balans M. C. Bravenboer 06-22408058 [email protected] www.body-balans.nl


Circuit training (CHZ/VB)

Club Balans (CHZ)

Curves Tiel Richard van de Beek 0344-633633 / 06-14174877 [email protected] www.curvestiel.nl

SportPlaza Tiel Fitness 0344-619559 [email protected] www.sportplazatiel.nl

Aquacombi (CHZ)

Aquafitness (50+/CHZ)

Country Line Dancing (vanaf 16 jr/VB)

Dans- en theater-cursus (vanaf 16 jr/VB)

SportPlaza Tiel, Groenendaal plus 0344-613274 [email protected] www.sportplazatiel.nl


Stichting de Klup Jolanda Hardenbol 0345-502141 [email protected]

Stichting Zo Chava Herschel 0344-654444 / 06-53912896 [email protected] www.stichtingzo.nl

Aquajoggen (CHZ)

Badminton (CHZ)

Dutch Tennis (CHZ)

Fitheidstraining (CHZ/LB)


BC Thiela Aletta Rutgers 0344-616496 [email protected] www.bcthiela.nl

Keep Fit M. Meems 0344-627268 info@keep-fit-tiel www.Keep-fit-tiel.info

Praktijk voor fysiotherapie ‘Bleekveld’ Hayo van der Putten 0344-615445 [email protected] www.bleekveld.nl

Badminton (CHZ/LB)

Banen zwemmen (CHZ)

Fitness (CHZ/LB/VB)

Fitness (CHZ)

Recreatieve badminton vereniging Rebati Ronald Guitjens 0344-621008 [email protected] www.rebati.nl


Body Dynamics ism. Fysio-four Tenny van de Berg 0344-619777 [email protected] www.body-dynamics.nl

Fitness Voigt 0344-612223 [email protected] www.voigtsport.nl

Begeleid sporten (ex-hartpatienten)

Beweegprogramma (55+/CHZ)

Fysiofit (CHZ/LB) Rolstoegankelijk

Gymgroep (60+/CHZ)

Ziekenhuis Rivierenland afdeling Fysiotherapie Afdeling Fysiotherapie Toon Lepoutre 0344-674336

Hellas Secretariaat 0344-612542 [email protected] www.hellastiel.nl

Zorgcentra Rivierenland 0344-671339 [email protected] www.szr.nl/fysiofit

Mozaiek 0344-611566 [email protected] www.mozaiekwelzijn.nl

Bewegen op muziek (VB)

Bewegingsgroep COPD

Gymlessen (4-12 jr/CHZ/LB/VB/Overgewicht)

Jeu de boules (vanaf 14jr/CHZ/LB/VB)

Hellas Mevr. T. Willemsen 06-22300718 [email protected] www.hellastiel.nl

Aktivas Koos Aarden 0344-630384 [email protected] www.aktivas.nl


De Teerling H.W. van Helten 0344-571464 [email protected] www.deteerling.nl

Bewegingsgroep CVA

Buik/rug training (CHZ)

Judo (12-18 jr/VB)

Koersbal (CHZ/LB/VB)

Aktivas Greetje Caneel 0344-623981 [email protected] www.aktivas.nl


Sportschool van Doorn Niels Huneker 06-28313569 [email protected] www.sportschoolvandoorn.nl

Mozaiek Mozaiek 0344-611566 [email protected] www.mozaiekwelzijn.nl

28



Tiel

Gemeente Tiel

Gemeente Tiel

Leren vallen (55+/CHZ/LB)

Line dance (CHZ)


Taijiquan Qigong (CHZ)

Zorgcentra Rivierenland 0344-671311 [email protected] www.szr.nl



Tineke de Jager-van Dijk 06-50644690 [email protected] www.taijiquan-qigong.nl

Nordic walking (CHZ)

Reactivatie/ beweegprogramma (COPD/ Reuma/Fibromyalgie)

Teakwondo (CHZ)

Tennis (VB)

Praktijk voor fysiotherapie ‘Bleekveld’ Gert Verbeek 0344-615445 [email protected] / www.bleekveld.nl

Chön Ji Kwan, Martial Arts Centre Tel: 0344-570322 [email protected] www.cjktiel.nl

TC Groenendaal Margot van Opstal 0344-611107 [email protected] www.tcgroenendaal.nl

Rolstoeldansen (CHZ/LB)

Scouting (ts/10-25 jr./VB)

Vissen (vanaf 9 jr/CHZ/LB/VB)

Voetbal (7-17 jr/VB)

Aktivas i.s.m. Syndion Koos Aarden 0344-630384 [email protected] www.aktivas.nl

Scoutvereniging Phoenix Annegien Langeloo 06-44593383 [email protected] www.scoutingphoenix.nl

Vissen Erik Veldkamp Erik Veldkamp 0344-631166 / 06-48860892 [email protected] www.visgidserik.nl

TSV Theole Jan Heijmans 06-50273335 [email protected] www.freewebs.com/theole-g

Senioren fitness in zwembad (CHZ)

Sjoelen (vanaf 16 jr. /CHZ/LB/VB)

Voetbal (vanaf 17 jr/VB)

Volksdansen (CHZ)

Fitness Voigt 0344-612223 [email protected] www.voigtsport.nl

E.T.S.V. ‘78 Tiel Mevrouw Redan 06-53792738 Wilma van der Aart 0344-63 26 81 www.plezierinsjoelen.nl

T.E.C. De heer Vos 0344-618293 [email protected] www.svtec.nl

Mozaiek 0344-611566 [email protected] www.mozaiekwelzijn.nl

Skaten (vanaf 7 jr/VB)

Sport en spel (VB)

Vrouwengym (55+/CHZ)

Wandel en loopclinics (CHZ)

Greetje Beweegt Mevrouw G. Caneel-Hesse 0344-623981 [email protected] www.greetjebeweegt.nl

Stichting de Klup Dik Twilt 0344-662012 [email protected]

Mozaiek Jantien Benders 0344-641002 www.mozaiekwelzijn.nl

Body Balans M. C. Bravenboer 06-22408058 [email protected] www.body-balans.nl

Sport en Spel (55+/CHZ)

Sport en Spel (55+/CHZ)

Volleybal (7-21 jr/VB)

Yoga (CHZ)


Keep Fit M. Meems 0344-627268 [email protected] www. Keep-fit-tiel.info

Tivoc Arjen en Alletta Schimmel 0344-624813 [email protected] www.tivoc.nl


Stijldansen (vanaf 12 jr/VB)

Tafeltennis (vanaf 8 jr/VB)

Zumba / Buikdansen (VB)

Zwemmen (VB)

Stichting for DANCE and FUN Jan van den Hout 06-33056250 [email protected] www.fordanceandfun.nl

Tielse Tafeltennisclub Jan Oostenbrink 06-53948989 [email protected] www.cornelca.home.xs4all.nl

Buikdansen Gelderland Mirwet van Dartel 06-49692719 [email protected] www.buikdansengelderland.nl

Stichting de Klup Mevrouw Hirschmann 0344-621164 [email protected]

Body Balans M. C. Bravenboer 06-22408058 [email protected] www.body-balans.nl

30





Boven Leeuwen

Boccia (CHZ/LB)

Bodybalance (CHZ/LB/VB)

Sport en Spel (jeugd/VG)

ASV Vizier Mevr. J. van Teeffelen 0487-593156 [email protected] www.asv-vizier.mpsystems.nl

Sporteon 0487-592400 [email protected] www.sporteon.nl

Stichting De Kwekkers 0487-591348 [email protected] www.dekwekkers.nl

Conditiecircuit (CHZ/LB/VB) Rolstoeltoegankelijk

Fysio-fitness (CHZ) Rolstoeltoegankelijk

Sportinstuif (CHZ/LB)

Sportinstuif (Volwassen/VB)

Sporteon 0487-592400 [email protected] / www.sporteon.nl

Fysiotherpaie Beneden-Leeuwen 0487-591930 [email protected] www.fysiotherapiebenedenleeuwen.nl

ASV Vizier Mevr. J. van Teeffelen 0487-593156 [email protected] www.asv-vizier.mpsystems.nl

Ontspanningsklup Midden Maas en Waal Hennie van Leeuwen 0487-594628 [email protected]

Gymnastiek 50+ (CHZ)

Koersbal 50+ (CHZ)

Doelgroepen Fitness (CHZ)

Judo (Jeugd/CHZ/LB/VB)

Meer bewegen voor ouderen Seniorenvereniging 50+ Mevr. Maas 0487-592135 / [email protected] www.maaswaalweb.nl/seniorenleeuwen

Meer bewegen voor ouderen Seniorenvereniging 50+ Mevr. Maas 0487-592135 / [email protected] www.maaswaalweb.nl/seniorenleeuwen

Frank Roelofs Fysiotherapie en Sportfysiotherapie 0487-594579 [email protected] www.frankroelofs.nl

Judovereniging Tora Dhr. Lamers 0487-596288 / 06-53942541 [email protected] www.jvtora.nl

Senioren fitness 50+ (CHZ/LB/VB)

Fitskids (Jeugd/CHZ/LB/VB)

Sporteon 0487-592400 [email protected] www.sporteon.nl

Kinderfysiotherapie Nicole Duijkers Nicole Duijkers 0487-502430 [email protected] www.fitkids.nl

Bewegen op muziek (ex) hartpatiënten

Gymnastiek (ex) hartpatiënten

Stichting Hart in Beweging Dhr. W. Huisman 0487-510189 [email protected] www.hartenvaatgroep.nl


Sport en spel (ex) hartpatiënten

Sportief wandelen (ex) hartpatiënten

Stichting hart in Beweging Dhr. W. Huisman 0487-510189 [email protected] www.hartenvaatgroep.nl


Volleyballen (ex) hartpatiënten

Gymnastiek 50+ (CHZ)


Ouderenvereniging Boven-leeuwen Jan Brunst 0487-594526 [email protected]

Wamel

Beneden Leeuwen

Kijk ook eens op de site www. lokaalloket.nl/westmaasenwaal

32



Gemeente Zaltbommel

Gemeente Zaltbommel www.bommelerwaardbeweegt.nl

Brakel Bruchem Gameren Kerkwijk Nederhemert

Seniorengymnastiek (CHZ)


Bodyfit Jannie van der Meijden 0418-564056 www.bodyfitbommelerwaard.nL

Ben Geurts 0418-672725 [email protected]


Medische fitness (bewegings- en houdingsklachten) (CHZ/LB)

Wielrennen (CHZ)


Aikibudo (Japanse vechtkunst) (CHZ)

Wielervereniging WTC Maas-Waal Eelco Spronk 0418-511822 [email protected] www.wtcmaaswaal.nl


Ji Shin Do Joost Roeland 06-44526018 [email protected] www.jishindo.nl


Algemene houding en beweging (CHZ)

Aquafitness (CHZ)

SWOBH 0418-634231 (bellen tussen 09.00-09.30 uur) [email protected] www.swobh.nl

PMC “De Wielkamp” Juliette Ubaghs-Zenden 0418-516086 [email protected] www.pmcwielkamp.nl

Sportfondsen Akwamarijn 0418-681280/ 0418-681281 [email protected] www.sportfondsen.nl

Yoga (CHZ)

Aquarobics (CHZ)

Ballet (CHZ)

Janny van Rijn 0418-644053 [email protected]


Balletschool Paulette Willemse Paulette Willemse 0418-518256 [email protected] www.paulettewillemse.nl

Bewegen (60+/CHZ)

Ballet (40+/CHZ)

Beweegoefeningen (CHZ)

Bewegen voor ouderen Margo Hermse 0418-511538 Willy van Zuijdam 0418-561683

Balletschool Paulette Willemse Paulette Willemse 0418-518256 [email protected] www.paulettewillemse.nl

Medical Kinetics (STMR) mw. T. van de Berg 0418-662379 [email protected] www.stmr.nl

Conditietraining/ontspanning (CHZ/LB/VB) Rolstoeltoegankelijk

Bewegen (Diabetes/hartklachten)

Bewegen, placement (Ouderen/CHZ)

De Kikkersprong Elly van Musscher 0418-642162 [email protected]

Stichting “De Beweegreden” dhr. E. Braam 0418-515134 [email protected]

Bewegen voor ouderen Paulette Willemse 0418-518256 [email protected]”

Bewegen op muziek (ouderen/CHZ)

Conditietraining (CHZ)

Conditietraining (10-16 jr/CHZ)

Beter bewegen voor ouderen Rennie van Diggelen 0418-552131 Leny Vos 0418-552210 [email protected] / www.swobh.nl

AMRI Sport J.C.M. van Gemert 0418-643344 [email protected] www.amrisport.nl


Fysiotherapie van der Vliet / Otto van der Vliet 0418-672558 / [email protected] www.fysiowaard.nl / www.overgewichtinfo.nl

Fitness (Diabetes, COPD, artrose, obesitas, chronische rugklachten, osteoporose, nekklachten, whiplash, schouder-, knie-, harten bekkenklachten, RSI) Sportschool Dijkman / René Dijkman 0418-644181 / [email protected]


34

Zaltbommel


Nieuwaal

Aalst

Kijk ook eens op de site www. lokaalloket.nl/zaltbommel



Gemeente Zaltbommel

Gemeente Zaltbommel

Zaltbommel



Conditietraining (10-16 jr/CHZ)

Conditietraining (CHZ)

Gymnastiek (Allochtone vrouwen/ 45+/CHZ)

Gymnastiek (10-16 jr/CHZ)


Bewegingsadvies en trainingscentrum “De Vergt” Theo de Jong 0418-512662 [email protected] http://fysio-dejong.nl

Gymnastiek voor allochtone vrouwen Jacomien de Bruin 0418-634231 [email protected]


Conditietraining (allochtone vrouwen/CHZ)

Conditietraining (Kanker)


Hardlopen (CHZ)

Sportlessen voor vrouwen uit alle culturen Darifa Zaagugui 0418-518353

PMC “De Wielkamp” Christel Dubbeld 0418-510492 [email protected] www.pmcwielkamp.nl

MBVO - SWOBH Elzemiek Korteweg 0418-513602 [email protected] www.swobh.nl


Conditietraining (CHZ/obesitas)

Conditietraining (12-18 jr/Licht VB)

Jeu de Boules (CHZ)

Judo (CHZ)

PMC “De Wielkamp” Freek van der Donk 0418-510492 [email protected] www.pmcwielkamp.nl

PMC “De Wielkamp” Sandra Cornelissen 0418-510492 [email protected] www.pmcwielkamp.nl

Petanque vereniging “Jeu de Bommel” Ria Kooijman 0418-662100 [email protected] www.jeudebommel.nl

Budo Kwai Teisoku Dirk van Herp 0418-516462 [email protected] / www.judozaltbommel.nl www.jbn.nl / www.budo.beginthier.nl

Cursus adem en ontspanning (CHZ/ fibromyalgie)

Dansen (CHZ)

Karate (CHZ)

Oriëntaalse buikdans Alzahra 06-44726390 [email protected] www.alzahradancing.nl

Tang Soo Do vereniging John van Bruchem 06-53310.534 [email protected]

Medische fitness (bewegings- en houdingsklachten)

Fietsen (CHZ)

Nordic Walking (CHZ/diabetes)


NBvP Vrouwen van Nu mw. A.G.I. Edskes 0418-513784

Hoevens Schoenen Mevrouw Vonk 0418-512004 [email protected] www.hoevensschoenen.nl

Nordic Walking mw. Hilda van Waveren 0418-513334 [email protected]

Fitness (CHZ)

Fitness voor ouderen (50+/CHZ)


Rugscholing (Rugklachten)

Health Center Fitline Linda Reepmaker van Belle - Mollema 0418-518127 [email protected] www.fitline.nl

Health Center Fitline Linda Reepmaker van Belle - Mollema 0418-518127 [email protected] www.fitline.nl

Ofthefields Chris van der Velden 0418-512456 / 06-15025272 [email protected] www.ofthefields.nl

PMC “De Wielkamp” Freek van der Donk 0418-510492 [email protected] www.pmcwielkamp.nl

Fitness zonder apparaten (kinderen/CHZ)

Gym (Kinderen 5-10 jr met ADHD, motorische en sociale/ emotionele achterstand)

Seniorenfitness (senioren/CHZ)

Sport en bewegen (50+/CHZ)

Fysiotherapie Maatschap De Jong dhr. Th. de Jong 0418-512662 [email protected] www.fysio-dejong.nl

Senioren sportvereniging 50+ actief mw. Visser 0418-513967 [email protected] www.swobh.nl

PMC “De Wielkamp” Marion Jegen 0418-516086 [email protected] / www.pmcwielkamp.nl

Danstherapie en Lichaamsgerichte Coaching (o.a. angst, depressie, stress, burn out, post traumatische stressstoornis) Praktijk voor danstherapie, coaching en supervisie Simone Kleinlooh 0418-513651 / 06-51511746 [email protected] www.kleinlooh-danstherapie.nl

Kinderen in beweging Maartje Wormgoor 0418-510057 [email protected]

Argos gym en turnvereniging Mineke van Eik 0418-662698 / www.gtvargos.nl

Fysiofit van Fysiowerk Lotte van Zuydam 0418-518266 / 06-48491701 [email protected] / www.fysiowerk.nl

36



Gemeente Zaltbommel

Gemeente Zaltbommel

Zaltbommel




Zwemmen voor ouderen (50+/CHZ)

Meer bewegen voor ouderen mw. Elzemiek Korteweg 0418-513602 [email protected] www.swobh.nl


Meer bewegen voor ouderen 0418-681280 / 0418-681281 [email protected] www.sportfondsen.nl

Trimzwemmen (CHZ)

Turnen (45+/CHZ)

Gym (senioren/CHZ)

Zwemvereniging ZV Peter Pannekoek 06-38534870 [email protected] www.zv-zaltbommel.nl

Argos gym en turnvereniging Joke Anjewierden [email protected] www.gtvargos.nl

Seniorengymnastiek Ben Geurts 0418-672725 [email protected] www.swobh.nl

Voetbal in de zaal (12+/CHZ)

Wandelen (CHZ)


Coaching in de natuur Marian Bleijenberg 0418-643190 [email protected]

Zo lang mogelijk zelfstandig wonen Wmo-loket in iedere gemeente De gemeenten zijn verantwoordelijk voor de uitvoering van de Wet maatschappelijke ondersteuning (Wmo). Deze wet zorgt ervoor dat iedereen kan meedoen aan de maatschappij en zo lang mogelijk zelfstandig kan blijven wonen, al of niet geholpen door vrienden, familie, bekenden, mantelzorgers of vrijwilligers. Als dat niet lukt, kunt u uw gemeente vragen om ondersteuning, zoals thuiszorg of een rolstoel.

Wandelen (CHZ)

Yoga (Ouderen/CHZ)

NBvP Vrouwen van Nu mw. A.G.I. Edskes 0418-513784

Yoga voor ouderen Vincent Krah 0418-513693 [email protected]

Yoga (Basis Vorm Hatha Yoga) (CHZ)

Yoga (CHZ)

Yoga Marjolein Moura 06-54647166 [email protected] www.puurleven.com

Yoga Studio Ganesha Nanda van Zijderveldt 0418-513933 / 06-23356622 [email protected] www.yogastudioganesha.nl

Het Wmo-loket helpt Als u geen beroep kunt doen op een ander of deze hulp is voor u niet voldoende, dan kunt u terecht bij het Wmo-loket van de gemeente. U kunt bij het loket uw aanvraag indienen voor een individuele voorziening zoals hulp bij het huishouden of een rolstoel. Ook vrijwilligers en mantelzorgers kunnen bij het loket terecht met vragen over ondersteuningsmogelijkheden.

Zaalsport (Luchtwegklachten/Astma/COPD)

Zaalsport (50+/Diabetes/ COPD/Artrose/ Obesitas/Chronische rugklachten/Osteoporose, Herseninfarct)

De Wmo-consulenten werken in het Wmo-loket nauw samen met organisaties die professionele en vrijwillige ondersteuning bieden.

De Luchtunners Dhr. C.J. Janssen 0418-515857 [email protected]

Senioren sportvereniging 50+ actief; Scala sport mw. Flamman 0418-513848

Zwemmen (Reuma)

Zwemmen (CHZ)

Reumapatiënten vereniging, Zaltbommel dhr. Brugmans 0418-552294 / 06-22838436 www.rpv-denbosch.nl


Zuilichem

Sport (65+/CHZ)

Eerst zelf een oplossing zoeken De gemeente heeft dus samen met haar inwoners de taak om te zoeken naar mogelijkheden om zo zelfstandig mogelijk mee te doen in de samenleving. Als inwoner bent op uw beurt verantwoordelijk om te kijken naar uw eigen mogelijkheden. De gemeente helpt u dus alleen als u zelf niet in staat bent een oplossing te vinden voor de beperkingen die u ondervindt.

Contact met het Wmo-loket Er is een digitaal loket: www.lokaalloket.nl/..... (vul hier de naam van uw gemeente in) Maar u kunt ook bellen of een e-mail sturen. Kijk voor meer informatie op de Wmo-site of de website van uw gemeente. Persoonlijk contact. Wilt u liever persoonlijk met iemand uw vraag bespreken? Breng dan een bezoek aan het Wmo-loket in uw gemeente. Meestal is dit loket gevestigd in het gemeentehuis. Adresgegevens zijn te vinden op de Wmo-site. Huisbezoek: Als u niet in staat bent naar het loket te komen, kunt u ook telefonisch een afspraak maken voor een huisbezoek.

38



Deze sporten beweegwijzer is tot stand gekomen door:

Colofon Vormgeving Gussenhoven Grafische Communicatie Druk Drukkerij Gianotten Fotografie Bram de Muijnck/Rezi Moeling/Kees Klerkx/ Hiske Bohm/A. van der Ploeg/Henk van der Schans Versie 1 september 2011

Wijzigingen en drukfouten voorbehouden

Sport- en beweegwijzer. Aangepast sporten

Recommend Documents