Schoolfax Pasen 2012 Basisschool Wijngaard is diep getroffen door het verschrikkelijke busongeval in Zwitserland. Wij leven heel erg mee met alle slachtoffers, hun ouders, familieleden en vrienden. Vanzelfsprekend gaan onze gedachten ook uit naar onze collega-basisscholen in Lommel en Heverlee, die voor altijd getekend zullen zijn door dit drama.
De Wijngaard werd stil bij zoveel verdriet. Onze kinderen kregen de kans om in de klas over dit drama te praten of te tekenen. De leerlingen van de derde graad bekeken samen de speciale aflevering van “Karrewiet” (Ketnet). Tijdens de middag hebben twee juffen het vergaderlokaal en de ICT-klas opengesteld : heel wat leerlingen hebben het rouwregister getekend(digitaal) op www.schoolkolonie.be. Ook werd er getekend, geschreven... Echt knap wat zelfs die kleinste rakkers schreven! Een fijne reactie van een mama : “ Ik wilde jullie eventjes bedanken voor de manier waarop jullie de kinderen de kans hebben gegeven om het ongeluk, en alle emoties die ermee gepaard gaan, een plaatsje te kunnen geven. Net als wij allemaal, was ook onze (naam leerling) geschokt door het nieuws, de beelden, ... Wij, als ouder, proberen dit mee op te vangen, erover te praten, dingen te duiden en het is fijn te weten dat jullie als school er ook aandacht voor hebben en er tijd voor vrijmaken. Het heeft haar in elk geval deugd gedaan en het tekenen, het schrijven, ... draagt zeker op een positieve manier bij tot de verwerking hiervan.”
Vormen hier, vormen daar, vormen overal
(van juf Bea)
Ja, ja, in K4 ontdekten ze dat alles een vorm heeft: rond, vierkant, driehoekig of zelfs hele rare vormen. Het werd die week ook wel een beetje een hindernissenparcours om in de klas, poppenkamer of bouwhoek te geraken!
FLUO- DAGEN voorbij !
(van de werkgroep “verkeersveiligheid”)
De donkere dagen zijn voorbij en onze kinderen hebben hun fluo hesjes veel gedragen. Als beloning krijgen de kinderen van de lagere school een reflector, die ze op hun fiets of op hun boekentas kunnen kleven. De kleuters krijgen een fluo- stift om te kleuren. Bedankt ouders om jullie kinderen te sensibiliseren om hun hesjes goed te dragen!
“Jeugdboekenweekquiz”(van ’t vierde leerjaar !) Op 21 maart kwamen we na een half uurtje stappen aan in de grote bibliotheek van Herentals. We waren uitgenodigd om de grote jeugdboekenweekquiz te spelen. Carine had ons warm ontvangen en gaf ons een korte rondleiding en info over het spel. We werden in groepjes verdeeld en zochten per drie met onze opdrachten een plekje in de bibliotheek. We kregen 50 minuten tijd om de leuke en minder leuke opdrachten uit te voeren. Gelukkig waren er vele boeken waar we in mochten kijken om de vragen te beantwoorden. Er waren moetjes en magjes en we mochten zelfs echte dierengeluiden beluisteren. Zelf een diertje knutselen vonden we de leukste opdracht. Ons diertje mochten we dan op de poster van de jeugdboekenweek zetten. De dierenkwis was geweldig plezant en leerzaam. Wil je zelf ook zo een leuk diertje maken, die kan je vinden op : www.jeugdboekenweek.be/bibliotheek
Tekenacademie…wat een leuke kapsels ! Op woensdag 14 maart werden wij door juf Ann ontvangen op de tekenacademie. Zij leerde ons die dag portrettekenen. Door het aandachtig analyseren van het hoofd van een klasgenootje konden we vrij vlug bepalen waar we de ogen, de neus, de mond en de wenkbrauwen moesten tekenen. Als laatste moesten we aan een gek kapsel denken. Met plasticine maakten we krulletjes, worstjes,… zodat we een gek kapsel konden creëren. Het eindproduct was knap. Het was een kei leuke, creatieve voormiddag. Bedankt juf Ann! Leerlingen 4B
Modeshow in ‘t 5de leerjaar ! Vorige vrijdag was er een spetterende modeshow in basisschool 'de Wijngaard'. Er waren veel leuke onderwerpen zoals:de 4 seizoenen ,zomer collectie,… Er waren kinderen met veel felle kleuren en geuren! Er was ook leuke muziek en toffe presentators! Het was een groot succes! (DEEL 1) Ons thema is de vier seizoenen. Laurence,Lotte,Abigail en Zahra waren onze modellen. Rejan onze presentator en Yentl onze dj. Iedereen vond het super leuk! (DEEL 2) De andere groepjes hadden ook leuke thema’s. Zoals de groep van Kobe ,Michiel ,Thijs of de groep van Bjorn Van Camp, vincent, Wout en Rik. Zij hadden thema’s zoals zomer collectie,lente en noem maar op . Prachtig! (DEEL 3) De juffen en de meesters maakten ook prachtige foto's voor in de schoolfax. Het waren gekke en leuke foto's met een fantastisch resultaat! (SLOT) Het was super en iedereen heet geweldig hard genoten. Een groot succes!! Gzeschreven door Zahra E, Yentl S, Lotte S, Abigail C, Rejan VdM en Laurence C
Een berichtje van ons secretariaat ! Beste ouders, Mag ik er jullie attent op maken dat bij het betalen van de maandelijkse schoolrekeningen het juiste bedrag dient overgeschreven te worden met vermelding van het juiste OGM -nummer. Bij foutief bedrag of geen OGM nummer vermeld worden uw betalingen niet automatisch verwerkt door ons school-programma waardoor er manuele afboekingen moeten gebeuren en dit kan alleen maar leiden tot misverstanden! Moest er toch een foutje geslopen zijn in uw schoolrekening, wat vanzelfsprekend altijd mogelijk is, neem dan eerst contact op met het secretariaat. Wij lossen het dan heel graag samen met u op! Deze info is niet van toepassing voor de ouders die hun rekeningen betalen via domiciliëring. Voor de ouders die interesse hebben om hier ook gebruik van te maken: blanco formulieren verkrijgbaar op het secretariaat. Vriendelijk bedankt voor jullie medewerking! Juf Suzy, Secretariaat.
Papa-dag !
(van juf Bea)
Het was weer vaderdag op maandag, 19 maart. Ook de kleuters van K4 gingen aan het werk om hun papa te verassen op die speciale dag. Knutselen voor onze papa is reuzeleuk, maar zelf eens papa zijn met papa’s kleren aan en een stoppelbaard is nog véél leuker !
Dode-hoek Op donderdag 8 maart vertrokken we 's ochtends met de fiets naar h et helikopterpleintje. Toen we aankwamen waren er 2 mannen die ons een zeer interessante uitleg gaven over de 'dode hoek'. Er stond een vrachtwagen van de rijschool waar we in mochten plaatsnemen. Ondertussen liepen de andere kinderen rond de vrachtwagen zodat wij konden zien waar ze wel of niet zichtbaar waren. Het was een leerrijke ervaring. Silke Van de Kelft
Ontbijt op school !
(van juf Caroline, K7)
Onze frambozenroze kleutertjes leerden over kippen en eieren. Hoogtepunt van deze leerrijke week was absoluut het ontbijt op woensdag! De kleuters mochten met heel veel honger naar school komen om hun buikje rond te eten met boterhammekes met omelet. Het was een gezellig gebeuren!
Infoavond rond sexuele voorlichting voor 5de en 6de. Op dinsdag 20 maart mochten we Cis Marinus ontvangen die ons het vervolgverhaal kwam vertellen i.v.m. ‘de mens en zijn relaties’. Voor we u enkele impressies van onze zesdeklassers over deze boeiende avond voorschotelen, willen de juffen de leerlingen van het zesde bedanken voor hun actief meewerken en hun aandacht, die duidelijk langer standhield dan de gebruikelijke 22 minuten. RESPECT! - Het was ontroerend mooi hoe we het samen even stil maakten en met onze gedachten bij de families van de slachtoffers van de busramp waren. (Jonas) - Ik heb enorm veel respect en bewondering voor het feit dat Cis zijn avond speciaal aan ons wilde besteden. (Ebe) - Het was echt een topavond! Respect! Misschien kom ik Cis volgend jaar nog eens tegen, want ik ga bij Scheppers studeren. (Kaemon) - Cis heeft alles op een kindvriendelijke en leuke manier uitgelegd. Hij heeft duidelijk ook heel goede humor. (Leonie) - In zijn verhaal zaten veel grappige anekdotes. Ik wil Cis bedanken voor de boeiende avond. (Lukas) - Ook in het vijfde was Cis komen vertellen. Dit jaar zorgde hij nogmaals voor een super geslaagde avond. (Meagan) - Er is niemand die mooier kan vertellen dan Cis Marinus. Hij brengt ook rust. Ik heb veel bijgeleerd. Van mij krijgt Cis een dikke pluim! (Senne) - Ik vond het heel lief dat Cis een mooie tekst had gemaakt voor de kinderen van de busramp in Zwitserland. Respect voor alles wat hij ons heeft geleerd. Ik hoop dat Cis ‘Thomas’ ook een mooie naam vindt… (Thomas) - Ik vond het een heel leerrijke presentatie omdat Cis ons vertelde over hoe het later gaat zijn. Dat heeft hij heel goed gedaan. Ik hoop dat het ook voor Cis een leuke avond was. (Josse) - Waaw Cis, ik vond dat je alles heel spontaan vertelde. Je zorgde voor een zeer aangename sfeer. (Liesl) - Je uitleg was zeer boeiend en interessant Cis. Het was ook tof dat jij kwam vertellen over iets dat sommige kinderen en ouders het liefst verzwijgen. Verder heb jij alles klaar en duidelijk uitgelegd. (Michaël) - Cis, ik wil je vooral bedanken omdat ik het erg leuk vond. Jij brengt het altijd op een grappige en plezante manier.(Jana)
Water, water, water, …”kranig” met water ! Twee verslagjes van onze 6de –leerjaars : In de week van 19 tot 23 maart werkte onze school mee aan de actie ‘Kranig met water’. De zesdeklassers mochten van juf Leen rondgaan in de school om op zoek te gaan naar van alles en nog wat in verband met ‘water’. We mochten toiletten gaan fotograferen en beoordelen aan de hand van een checklist. Ik wist niet dat er zoveel toiletten zijn op onze school. Ik heb echt iets bijgeleerd! Ook in het Netepark heb ik veel geleerd en gezien. Zo veel buizen, pompen, filters, motoren, chloor, … Het was echt spectaculair! Maar warm! We hebben ook gezien hoe de verstelbare bodem van het kleuterbad werkt. Echt cool! (Senne 6B) De leerlingen van het zesde leerjaar hielden zich, net zoals de andere klassen van onze school, bezig met ‘water’. Juffrouw Leen heeft samen met ons een leuke activiteit gedaan rond ‘water’ en ‘toiletten’. We werden allemaal ingedeeld in kleine groepen van 2 tot 4 personen om samen op ontdekking te gaan door de wondere wereld van water op school. Dat ging gepaard met opdrachten. We kwamen nadien terug samen in de kring om onze besluiten te formuleren. ’s Namiddags kregen we een interessante rondleiding achter de schermen van het zwembad. Buffers, zoutvaten, filters en pompen kwamen er allemaal aan te pas. Het was een dag om nooit te vergeten! (Jonas 6B)
Een superweek voor kleuters en lagere school, uitgedokterd door onze werkgroep “milieu en gezondheid”. Heel de week véél water drinken van de kraan, spelletjes doen met water (yes, ’t was goei weer !!!!), leren over “water” op alle niveaus, donderdag heel de school in ’t blauw, “waterlied”, waterstoelendans, …BANGELIJK TOF !
Oorcollege ! Op vrijdag 23 maart zijn wij met de leerlingen van 3 en 4 naar het concert ‘Alice in Wonderland ‘ gaan kijken en luisteren natuurlijk. Ook naar de mooie muziek die het orkest maakte. Het was zo leuk dat ik nog vijf keer wou gaan kijken . Spijtig dat dat niet kon. Daarna zijn we met de trein terug naar school gegaan. geschreven door Robbe W. derde leerjaar
Surprise !
(van juf Bea)
Wat een verrassing toen er vorige week donderdag om 15.30u. opeens een héél groot pak voor onze klasdeur stond! Wat zou daar nu inzitten? Spijtig genoeg moesten we nog een nachtje wachten vooraleer we de inhoud konden ontdekken. Enkele kleuters zouden er wel eens goed over nadenken die avond en nacht. Wat een spanning de volgende morgen : uit die grote doos kwamen wel 7 verrassingen te voorschijn! - Poly-M poppetjes en poly-M wielen zodat we in onze bouwhoek nog leuker kunnen bouwen - Lego : wielen + Lego ramen ,deuren en dakpannen : zo kunnen we op onze Lego-bouwplaten en straten echte huizen bouwen en voertuigen laten rijden -K’nex voertuigen + K’nex : groei en bloei + K’nex klasset : even later verscheen er al een mooie groene rups, een kikker en zelfs een helicopter? De hele voormiddag werd er met of zonder de modelkaarten gebouwd. Maar vanwaar kwam nu toch die verrassing? Was Sinterklaas nog eens op bezoek geweest? Nee hoor, dankzij een sponsoring van de ouderraad kon dit leuke speelgoed aangekocht worden voor K4. Dus vanwege alle kleuters van K4 en juf. Bea : een DIKKE DANKJEWEL !
Hmmm…koekjes bakken !
(door Natalya, 3de leerjaar)
Op woensdag 21 maart zijn we met het derde leerjaar naar de middelbare school koekjes gaan bakken. We moesten eerst onze handen wassen en dan konden we beginnen. Voor de speeltijd moesten we het deeg maken . Tijdens de speeltijd hebben we tikkertje gespeeld met de grote kinderen die ons les gaven. En na de speeltijd mochten we de koekjes versieren. Mijn groepje Natalya en Charlotte moesten het strand namaken en op het einde kregen we een hele mooie doos om het cakeje in te doen . En dan smullen maar !!!!!!!!
Fier op ons…Lotte ! (5B)
Brunch van de ouderraad Dit jaar eens niet in oktober, maar net voor vaderdag, een ideale gelegenheid om nog eens met de hele familie tijd te nemen voor een (meer dan) uitgebreid ontbijt ! ’t Was gezellig, goed georganiseerd en vooral héél lekker !!! Dank aan de werkgroep “Brunch” van de ouderraad, dank aan al onze vrijwillige helpers, leerkrachten en leerlingen om alles in goede banen te leiden en vooral DANK aan iedereen die onze school gesteund heeft door aanwezig te zijn !
.
Mama, papa, vanaf hier kan ik het alleen…! Leuk om af en toe eens post te vatten aan het kleuterpoortje. En hoe zelfstandig komen die kleintjes al de speelplaats op ! “Kusje aan mama of papa, opa of oma en dan weg.” Bij de allerkleinsten gaan papa of mama soms nog een eindje mee tot aan de rij. Afscheid nemen valt wel mee. Kleuters leren het snel, als je er als ouder zelf ook klaar voor bent . Soms is het echt moeilijker voor mama of papa dan voor zoon of dochter : kleuter stapt al zelfstandig de speelplaats op, maar papa houdt de boekentas nog even vast en brengt die pas naar de rij als het belt… Of kleuter gaat in de rij staan, maar mama en papa blijven wuiven en staan kijken, tot kleuter huilend terugkeert naar het poortje. En ’t ging net zo goed ! Lieve ouders, garandeer ons, uzelf en uw kleuter ’s morgens een vlotte start. Stimuleer zelfstandigheid, en oefen erop tot het lukt. Traantjes zijn meestal direct weg als u ook weg bent…. Een gesprek aangaan met een leerkracht als kleuters al in de rij staan doe je best alleen in dringende gevallen. Wil je toch iets bespreken of melden : al onze leerkrachten zijn een kwartier voor en een kwartier na schooltijd op school. (Tenzij ze het eerste of het laatste uur turnles hebben.) Je kunt natuurlijk ook steeds een afspraak maken. Een telefoontje /mail naar de school en wij helpen u verder. Dankjewel ! Juf Mieke PS : denken jullie er aub aan om het poortje te sluiten wanneer uw kleuter binnen is ? Danku !
Infoavond over faalangst Enkele weken geleden vond in Herenthout een zeer interessante infoavond plaats over faalangst. Er waren ook enkele ouders van ons school aanwezig ! ’t Was zo boeiend dat we u de korte inhoud van deze lezing niet willen onthouden.
FAALANGST http://www.groeimee.be/ Faalangst is angst om te mislukken. Je bent bang om fouten te maken of iets verkeerd te doen in een situatie waarin je je beoordeeld voelt (door anderen of door jezelf). Je bent bang niet ‘goed genoeg’ te zijn voor je ouders, je leerkrachten, je vrienden of voor jezelf. Drie soorten faalangst
Faalangst voor schoolse taken Kinderen of jongeren zijn bang om te mislukken bij toetsen, examens, het maken van huiswerk, het schrijven van een scriptie... Ze vrezen een fout te maken, niet goed (genoeg) te scoren, te blijven zitten... Faalangst voor sociale taken Het gaat om angst in sociale situaties, zoals het geven van een spreekbeurt, het voorlezen voor de klas, het maken van een oefening aan het bord. Het is de angst om uitgelachen te worden, een ‘dom figuur’ te slaan of ‘belachelijk’ over te komen. Deze kinderen en jongeren zijn vooral bezig met ‘wat vinden de anderen van mij en wat zullen ze zeggen/doen als ik iets doms vertel, als ik een fout maak’. Faalangst voor motorische taken Het gaat hier om bang zijn bij sportprestaties, bv. tijdens de turnles, op een sportwedstrijd of bij eerder fijnmotorische taken (praktijklessen, tekenen,...).
Faalangst kan onder twee vormen voorkomen Elk van de drie soorten faalangst kan op twee manieren tot uiting komen: actief of passief.
Actieve faalangst Bij faalangst denken velen spontaan aan de karikatuur van de brave leerling die dat alleen maar met zijn/haar studies bezig is, ontzettend veel studeert en telkens weer zegt: ‘Ik zal het niet kunnen, ik heb slecht gescoord, ik zal slechte punten hebben’, maar uiteindelijk met de beste punten van de klas gaat lopen. Dat is inderdaad een actieve vorm van faalangst. ‘Actief’ betekent dat een leerling er alles aan doet om mislukkingen te voorkomen. Men blijft oefenen vanuit de gedachte: ‘hoe meer ik werk, hoe beter ik scoor, en nu kan ik het nog niet goed genoeg’. Het zijn kinderen/jongeren die erg veel studeren of (te) veel oefenen. Doorgaans zijn ze graag gezien door ouders en leerkrachten omdat ze steeds in orde zijn, alles doen wat verwacht wordt en prima scoren. We vinden iets meer meisjes onder de actief faalangstigen. Passieve faalangst De passief faalangstige leerlingen vertonen een heel ander beeld en worden daarom vaak niet herkend als faalangstig. Meestal krijgen ze het etiket van luie, vervelende kinderen of pubers, die veel doen behalve bezig zijn met schoolse taken en prestaties. Ze vertonen meer problematisch gedrag (spijbelen, brutaal reageren, spieken...). Deze kinderen en jongeren hebben het ‘opgegeven’ vanuit de gedachte: ‘werken of niet werken, het maakt geen verschil voor mijn resultaten dus ik kan maar beter niets doen’. Ze blijven passief en studeren niet of zeer weinig. ‘Ik kan beter niets doen, dan weet ik waarom ik slecht scoor, stel je voor dat ik iets doe en dan misluk.’ Deze groep bestaat uit iets meer jongens. Ze willen niet gekend zijn als ‘bange jongens’ en zeker niet voor wat schoolse prestaties betreft.
Hoe belangrijk is het ? Eigenlijk heeft iedereen wel eens faalangst maar ongeveer 10-15% heeft er last van en gaat er niet op een goede manier mee om. Dit betekent dat er gemiddeld genomen op een klas van 20 leerlingen twee lijden onder faalangst. Dit kan tijdelijk zijn maar zonder goede begeleiding in het omgaan met faalangst kan het levenslang negatieve gevolgen hebben. We zien het dan later bij volwassenen die onvoldoende presteren of niet komen tot het solliciteren voor een job (op hun niveau). Anderen durven geen intieme relaties aan uit schrik niet goed genoeg te zijn. Sommige topsporters kunnen bij een wedstrijd niet tonen waartoe ze echt in staat zijn, want tijdens trainingen presteren ze beduidend beter dan in de competitie. Faalangst kan ook leiden tot een hele reeks problemen zoals depressie, eetstoornissen, gedragsstoornissen, verslavingen... Daarom is het voorkómen en tijdige aanpakken van het probleem uiterst belangrijk. Zijn er meer faalangstige kinderen en jongeren dan vroeger? Zoals bij andere problemen worden ze nu sneller herkend en benoemd dan vroeger. Daarnaast valt het niet te ontkennen dat de verwachtingen in onze huidige maatschappij erg zijn toegenomen. Eén diploma is niet goed genoeg. Vlot communiceren in gezelschap en er knap voorkomen zijn belangrijke waarden geworden. Het ideaal, mede gevoed vanuit de media, is levenslang leren en presteren, op alle terreinen in het leven.
“BOUWEN AAN ZELFVERTROUWEN BEGINT VAN JONGS AF AAN”
Wat kan je doen ? Wiens schuld is het? Faalangst is niet de schuld van de ouders, van de school, van het kind of de jongere zelf. Niemand is schuldig maar meerdere factoren kunnen, in onderlinge wisselwerking, een rol spelen. Faalangst wordt beïnvloed – vermeerderd of verminderd – door bepaalde kenmerken van een kind, van de opvoeding, de school maar evenzeer van de bredere maatschappij. Het is dus niet onze schuld maar we zitten er wel voor iets tussen. Dit betekent ook dat we er iets aan kunnen doen, dat we een belangrijke bijdrage kunnen leveren aan de aanpak van faalangst. Ideaal is natuurlijk om faalangst te voorkomen. Bouwen aan zelfvertrouwen begint van jongs af aan. Kinderen moeten ervaren dat ze iemand zijn ook zonder bepaalde prestaties. Ouders en leerkrachten moeten aangeven dat het niet steeds om méér of beter moet gaan, maar dat het ook ‘goed genoeg’ kan zijn. Erg belangrijk is dat jongeren zelf ervaren dat ze best oké zijn. Ze moeten vertrouwen opbouwen in zichzelf met hun vaardigheden en beperkingen, doorheen wat ze kunnen en minder goed kunnen. Complimentjes van volwassenen (ouders, leerkrachten, trainers) zijn voor élk kind belangrijk, maar bijna even belangrijk zijn de complimentjes die men aan zichzelf geeft. Het voorbeeld van volwassenen Het model dat volwassenen stellen kan belangrijk zijn in het ontwikkelen van faalangst. Vinden wij onszelf als ouder of als leerkracht goed genoeg of ‘moet’ het ook steeds beter en meer. Moeten we op een avond én vers koken én strijken én de bedden verschonen én het huiswerk nakijken én de bankzaken in orde brengen én een uur naar de fitness? Of kunnen we aan tafel de restjes eten van de vorige dag en klussen laten wachten om eens met z’n allen gezellig naar een film te kijken. Moet een kind én tennissen én toneel spelen én naar de jeugdbeweging of mag één activiteit volstaan zodat er nog rustige speeltijd thuis overblijft. Mogen prestaties op school, in sport of muziekexamen ook voldoende zijn of moet het steeds beter. Moeten de resultaten van een toets in de klas luidop meegedeeld worden waardoor kinderen met elkaar gana vergelijken of vergeleken worden? Of vergelijken we een kind met zichzelf? Als we prijzen willen uitdelen, zorgen we er dan voor dat er een prijs is voor iedereen? Mogen wij als ouder of leerkracht zelf fouten maken en iets niet kennen/kunnen of moeten we ons hiervoor schamen? Natuurlijk is dit makkelijker gezegd dan gedaan in onze huidige maatschappij vol wedstrijden, trofeeën, topchefs in de keuken en de meest succesvolle bedrijfsleider van het jaar. Ouders en leerkrachten moeten realistisch zijn. Wat is haalbaar voor dit kind met deze mogelijkheden? Telkens moeten presteren op een niveau dat te hoog gegrepen is, lokt vanzelfsprekend faalangst uit.
“KINDEREN MOETEN WETEN DAT HUN DENKEN BEPAALT HOE ZE ZICH VOELEN”
De cirkel doorbreken Als kinderen lijden onder faalangst moet er eerst gewerkt worden aan hoe ze over zichzelf denken. Ze moeten leren dat hun denken bepaalt hoe ze zich voelen. Het denken en voelen beïnvloeden op hun beurt het handelen. Zolang een leerling blijft denken dat hij op een wiskunde-examen nooit zal slagen, voelt hij zich bang en onzeker en zal hij alsmaar meer studeren en oefenen in de hoop het wel te halen. Of net omgekeerd: uit angst studeert hij niet en weet dan waarom hij een onvoldoende behaalt. Doorsnee pubers schrijven een succes aan zichzelf toe en een mislukking aan factoren buiten zichzelf. Bij een 6 op 10 prijzen ze zichzelf want ‘wat heb ik dat goed gedaan, ik ben de enige die geslaagd is (denk ik)’. Bij een 3 op 10 was het een veel te moeilijke test of een slechte leerkracht, ofwel was íedereen gebuisd! Kinderen en jongeren met faalangst denken net andersom. Ze behalen een 9 op 10 omdat ze ‘puur geluk hadden met de vragen of omdat het een super eenvoudig stukje leerstof was’. Een 5 op 10 betekent
dat ze ‘dom zijn, er niets van kunnen en het ook nooit zullen kunnen; zelfs de slechtste van de klas had meer’. Neem het voorbeeld van een student die denkt dat het studeren geen effect heeft op zijn prestaties. Hij loopt nog liever het gevaar een 0 te krijgen door spieken dan een 4 door vooraf te werken. Maar uiteindelijk zal hij zich machteloos en waardeloos voelen en daarom ook niet studeren. Hij zit gevangen in een negatieve cirkel van denken-voelen-handelen. Samen deze cirkel ontleden en leren te doorbreken zal een belangrijk onderdeel zijn in de aanpak van faalangst. Kan ik misschien ook iets anders denken en zou dit me een ander gevoel kunnen geven wat dan uitmondt in een andere aanpak? Ga ik er vanuit dat ik 100% zeker ben in mijn voorspeling van niet te zullen slagen of durf ik deze ‘zekerheid uit te dagen? Ik kan ook anders denken: er is zeker een gedeelte van de leerstof dat ik snap en waar ik wel punten op kan halen. Dan wordt die toets of dat examen niet noodzakelijk een ramp. Inspanning en ontspanning Een actief faalangstig kind moet leren dat er na elke inspanning ook ontspanning volgt. Een passief faalangstige jongere zal moeten leren dat er naast ontspanning ook inspanning moet zijn. Dit zullen ouders en leerkrachten mee moeten sturen. Soms moet ontspanning of inspanning opgelegd worden. Niet zelden moeten ouders hun kind verplichten om naar de hobby of sportclub te vertrekken. Ouders of leerkrachten van passief faalangstige leerlingen moeten soms eerst naast hen gaan zitten en samen studeren of de huistaak maken om zo een ommekeer te bewerken in de leer/werkhouding van de leerling. Een verandering, zeker bij angstige kinderen, vraagt een gedoseerde aanpak, stap voor stap. Het kan bijvoorbeeld al voldoende zijn om te beginnen met vijf minuten vroeger te stoppen met studeren of tevreden te zijn dat er al vijf minuten gestudeerd wordt! De inspanning belonen en niet het resultaat Ouders en leerkrachten moeten bij voorkeur aandacht hebben voor de wijze waarop een leerling tot het behaalde resultaat is gekomen, veeleer dan aandacht te geven aan het resultaat op zich. Een 9 op 10 van een actief faalangstig meisje kan immers het resultaat zijn van overdreven studeren, terwijl een 4 op 10 al een overwinning kan betekenen voor een passief faalangstige jongen die voor het eerst tot een half uur studeren kwam. We moeten het gewenste gedrag aanmoedigen. Voor een actief faalangstige leerling betekent dit complimentjes geven als het kind ontspanning neemt en dus durft ‘niet studeren’. Op een passief faalangstige leerling moeten we juist trots zijn als hij zich inspant om een beetje te studeren. Een beoordeling gebeurt dan niet alleen óp het examen maar ook de avond voordien. Hoe is de opdracht aangepakt en ben ik daar tevreden over?
Aanvoelen en begrijpen Wil je een kind met faalangst helpen, vermijd dan zinnetjes als ‘maar je moet niet bang zijn, het zal wel lukken’ of ‘je hebt het vorige keer toch ook gekund’. Een goede aanpak van leerlingen met faalangst begint met het toelaten en begrijpen van hun angst. ‘Als ik zou denken wat jij denkt, dan zou ik net zo bang zijn, en van daaruit even veel (of even weinig) studeren’. Hun angst zal afnemen als we hen helpen anders te leren denken. ‘Je zal het wel kunnen’ heeft op momenten van intense angst het verkeerde effect. Kinderen en jongeren voelen zich onbegrepen en worden boos of nóg angstiger. Ze hebben dan nood aan iemand die hun angst begrijpt. De kunst bestaat erin samen zinvolle alternatieven te bedenken die het kind kan geloven. ‘Ik heb dit gevoel al vaker gehad en ik weet dat ik weinig zelfvertrouwen heb maar ik wil eraan werken’. ‘Ik denk altijd eerst dat niets zal lukken, maar ik wil benoemen welk deel van de leerstof ik al wél ken’. ‘Ik weet dat een onvoldoende op een toets me verdrietig zal maken, maar ik weet ook dat ik dit verwerken kan en hierin niet alleen sta’. ‘Als ik doe wat ik altijd doe, namelijk helemaal niet leren, dat is pas falen. Elke minuut dat ik studeer is winst, ook al is deze winst niet onmiddellijk in punten uit te drukken’. Ik ben meer waard dan mijn schoolrapport Mislukken kan pijnlijk zijn, zoals vallen, maar daarna kan je weer opstaan en verder gaan. Ook al is er een onvoldoende bij een toets of moet een jaartje worden overgedaan, er zit meer in elk kind dan een leercomputer of een puntenmachine. Hij kan heel gevoelig en grappig zijn, zij kan erg zorgzaam en helpend zijn. Waardeer dus de hele persoon en niet alleen de beoordeling op grond van een bepaalde prestatie. Kind, puber, ouder of leerkracht: durf jezelf te verwennen, draag zorg voor jezelf, zomaar los van elke prestatie, gewoon om wie je bent en niet om wat je kan. Meer weten ? Heb je zelf last van faalangst of lijdt je kind eronder, durf er dan over te praten. Ouders en leerkrachten hebben een belangrijke taak in het open staan voor en bespreekbaar maken van faalangst. Het is steeds goed als een leerkracht bij de leerlingen en/of hun ouders navraagt op welke manier er gestudeerd wordt. Dit zouden ze zeker moeten doen bij leerlingen met zeer goede of zeer slechte resultaten. Heeft men te maken met een leerling die zich lui, ongemotiveerd, storend gedraagt, overweeg dan de mogelijkheid dat het om passieve faalangst gaat. (Zorg)leerkrachten kunnen zeker de eerste hulp bieden bij faalangst en in een vroeg stadium ouders en kinderen helpen de angst te overwinnen. Indien meer hulp aangewezen lijkt, zal een school verwijzen naar een Centrum voor Leerlingbegeleiding (CLB). Daar biedt men bijkomende ondersteuning of kan eventueel verwezen worden naar gespecialiseerde hulpverleners. Boeken voor ouders
Litière, M. (2000), Ik kan dat niet, zegt mijn kind. Omgaan met faalangst bij kinderen. Lannoo Nieuwenbroek, A. (2006), Faalangst en ouders, Uitgave Kampen : Ten Have, Schoor, C. (2000), Waar begint faalangst, Prinsen, H. Help! Mijn kind heeft faalangst en Mijn kind een kanjer Van Kordelaar en M. Zwaan Ik en faalangst Backers, R. Ik denk dat ik durf van der Zalm,M. Je bibers de baas
Boeken voor kinderen
van Dort, E. (2006), Daan durft, Uitgave Amersfoort : Kwintessens van Mieghem, L. (2005), De droom van Stradi, Uitgave Amsterdam : Clavis
Wij melden u de geboorte van : Rogier, broertje voor Klaartje Ertveldt (K7) Cisse, broertje voor Lentel Hoeylaerts (K1) Onze gelukswensen ! Wij melden u het overlijden van : Mevr. Diane Raets, grootmoeder van Thibo Goossens (K3) Mevr. Magda Meeuwsen, grootmoeder van Toon De Pooter (1B) Mevr. Roos Verachten, overgrootmoeder van Oskar Verrydt (K7) Heel veel sterkte toegewenst. Vergaten we uw familienieuws te vermelden ? Onze excuses. Mailtje naar
[email protected]
Met vriendelijke groeten van Basisschool Wijngaard !
