Atletiekvereniging “De Spartaan” Secretariaat:
Bestuur: Voorzitter: Jennifer Lem
[email protected] Vice Voorzitter: Laurens van Schie, 0252-220719
[email protected] Secretaris: Jaqueline Winnen
[email protected] Penningmeester: Corbert van Rijn, 071-3619318
[email protected]
Voorzitter Levi van der Geest 0252-225336 Tom Hoekema
[email protected] C.R.A. Commissie Recreatie Atletiek Voorzitter Wim Schouten, 06-57997514
[email protected] Secretaris Donna v.d. Niet
[email protected]
Inhoudsopgave............................................................................. 1 Berichten van de bestuurstafel: • Van de voorzitter .................................................................... 2 • Eerste vrouwelijke voorzitter na 55 jaar..................................... 3 • Vier nieuwe bestuursleden stellen zich voor .............................. 3 • Henk Plantfeber - lid van verdienste.......................................... 5 • Ria en Nico Schriek 25 jaar lid.................................................. 6 Redactie- / Kantinenieuws.................................................................... 6 ...............Giro di Kika - sponsor ons én steun Kika................... 7 Berichten van de Ledenadministratie: • Jarigen van 16 april t/m 15 juni 2015............................................. 8 • Nieuwe, afgemelde en verhuisde leden......................................... 9 Interview met Anthony Ott - 10 jaar bij AV De Spartaan...................... 11 Thea Baak geslaagd voor examen BLT3.............................................. 12
Wim Bouma, 06-51518177/
[email protected] José Elfering, 0252-417296
[email protected]
Nieuws van de Vrijwilligerscommissie............................................ 13 ............................Bergentocht tegen kanker................................ 15 EK 2016 nieuws................................................................................. 16
Voorzitter John vd Zwet, 0252-413259/06-49744134
[email protected] Secretaris
[email protected] Trainingscoordinator Senioren, Junioren AB: Anthony Ott, 06-55137028
[email protected] Contactpers. C-junioren (geb. 1998-1999): John vd Zwet, 0252-413259/06-49744134 D-junioren (geb. 2000-2001): Joost Valk, 06-52155050 Pupillen (geb. in 2002 of later): Jan Beijk, 06-41643950
Klaverjascompetitie 2014-2015..................................................... 17 Berichten van de Commissie Recreatie Atletiek: • Bevrijdings-Estafetteloop nadert............................................. 18 • De Boerenerven- en Schurenloop............................................ 19 Berichten van de Wedstrijd Organisatie Commissie: • Activiteitenkalender 2015............................................................. 21
Piet van Rijnberk, 0252-410777
[email protected] Medische zaken: • Medische commissie,
[email protected] Leo Kruik sportmasseur Rob Boot hersteltrainer/sportmasseur • Massage Nicolette Zeestraten, 06-10480098
[email protected] op afspraak: maandag- en donderdagavond Leo Kruik, 0252-217098 / 06-43894923
[email protected] op afspraak: dinsdag- en woensdagavond • Keuringen S.M.A., 071-5828620 Simon Smitweg 1, 2353 GA Leiderdorp Afspraken ma t/m vrijdag 08.30-17.00u TSB: Paul Grimbergen, 0252-418127
[email protected] Voorzitter Lenie van der Poel, 071-5616462
[email protected] Secretaris José Elfering, 0252-417296/
[email protected] Comm.lid Jeannette v.der Toorn, 0252-416597 Algemeen: Richard Bosman,
[email protected] Algemeen: Marco van Stijn,
[email protected] Organisatie: Piet van Rijnberk,
[email protected] Vincent Schniedewind, 06-24716402/
[email protected] Karin Zonneveld, 06-13651582
[email protected] Inschrijvingen wedstrijden: Pupillen: Gert de Jong, 06-49929205
[email protected] C/D Jeugd: Tessy Lenting, 0252-413259
[email protected] Overigen: Ton Meskers,
[email protected]
Postbus 196, 2160 AD Lisse website: www.avdespartaan.nl Postgironummer 677224 Rabobanknummer te Lisse NL57RABO0336577680 t.n.v. de Penningmeester van “De Spartaan” te Lisse
Redactie: Marga Kortekaas en Trudy Olij
PR & Sponsoring: Contactpersoon: Jan Sjoerd de Vries, 06-22917981
[email protected] W.O.C. Wedstrijd Organisatie Commissie Vz+Coörd. Hans van Noort, 0252-211724
[email protected] Secretaris Ronald van Loon, 0252-415029
[email protected] Jury-coörd. Herman v.Abeelen, Jan vdr Meer, Paul v. Hal
[email protected] Wedstrijd- Vacant secretaris
[email protected]
Voorzitter Secretaris
49e jaargang nr. 501 april 2015
Terug in de tijd! / “150” jaar Spartaan.......................................... 23 De records van de Junioren A....................................................... 24 Nieuws van de Commissie Jeugd Atletiek: • Van de voorzitter................................................................... 25 Pupillennieuws: • Tussenstand puntentelling per 31 maart 2015.......................... 26 • 33ste Ter Specke Bokaal 9 mei 2015/1000mtr loop A/B pupillen ..... 27 • NK Atletiek/Verslagen 4e Quatrocross Katwijk en uitslagen............. 29 • Atletiek een “zomerse” sport????.................................................. 31 • Verslag Testwedstrijden 28 maart 2015 en uitslagen..................... 32 • Paastraining woensdag 1 april 2015............................................. 34 • Afscheid van pupillentrainster Stephanie van der Meer.................. 35 • Activiteitenkalender/Zomerkamp 2015.......................................... 36
REDACTIENIEUWS Kopij insturen uiterlijk woensdag 3 juni 2015 vóór 16.00 uur. Het clubblad ligt klaar in de kantine voor bezorging op dinsdag 16 juni 2015. Redactie: Trudy Olij-Stembert, 0252-417903 /
[email protected] Marga Kortekaas, 0252-411574 /
[email protected]
Commissie kantinezaken Voorzitter: Rob vd Klauw,
[email protected] Secretaris: Loek v.Saase,
[email protected] Beheer: Ad van Ruiten,
[email protected] Contactpers: Corrie v.den Berg, 0252-860268
[email protected] Kantine: 0252-415350
Gevonden voorwerpen: Ank Hartman,
[email protected] Ranglijsten: Sonja Fransen-v.Noort,
[email protected] Clubrecords: Wim Cozijn,
[email protected] '(63$57$$1
-1-
Atletiekvereniging “De Spartaan”
49e jaargang nr. 501 april 2054
VAN DE BESTUURSTAFEL Van de Voorzitter “We schrijven geschiedenis!” was één van de commentaren die ik kreeg in aanloop naar de Algemene Leden Vergadering en benoeming als nieuwe voorzitter van De Spartaan. De vele warme reacties die ik heb gekregen op mijn benoeming als voorzitter doen mij (bijna, want dat doe ik echt bijna niet;) blozen. Vooral de schittering in de ogen van de vele vrouwelijke Spartaanleden zorgen voor een continue brede glimlach bij mij (en hen) op de baan tijdens de training. Via deze eerste bijdrage op deze plek in het clubblad wil ik jullie bedanken voor het vertrouwen en enthousiasme in en voor de rol die ik op mij ga nemen. Ik ben heel blij dat ik niet alleen sta in deze uitdaging. Niet alleen voel ik me gesteund door jullie, de leden, ook weet ik dat we een stevig en kundig bestuur hebben waar de komende jaren mooie dingen mee kunnen voorzetten en opbouwen. Natuurlijk wil ik hier graag ook Jacqueline Winnen noemen, onze nieuwe secretaris. John van der Zwet, onze nieuwe voorzitter van de TR en Tom Hoekema die samen met Levi van der Geest het voorzitterschap van de CWA op zich gaan nemen. Uiteraard ook felicitaties voor de herbenoeming van de ‘Wimmen’; Wim Bouma als voorzitter van de CJA en Wim Schouten in de rol van voorzitter voor de CRA. Wij bedanken scheidend secretaris Hans van den Berg voor zijn inzet de afgelopen jaren en uiteraard mijn gewaardeerde voorganger Kees van der Dussen voor zijn zeer betrokken en intensieve voorzitterschap van De Spartaan de afgelopen 3 jaar. Naast deze wisselingen in het bestuur was er tijdens de ALV vooral aandacht voor de nieuwbouw en verbouwing van onze accomodaties. Dit plan wordt gelukkig gesteund door het grootste aantal aanwezigen, maar er mag wel aangetekend worden dat er op details en de wijze waarop e.e.a. tot stand is gekomen het nodige commentaar is gekomen. Wij hebben hier goed naar geluisterd en hebben deze input tezamen met de vragen die de gemeente heeft over de subsidie gebundeld. Nu is het zaak snel en doortastend te schakelen en de gemeente een overtuigende presentatie te bieden, waarmee ons plan aan het College kan worden gepresenteerd. Het belooft een flinke kluif te worden, aangezien de gemeente een behoorlijke bezuinigingsopdracht heeft meegekregen voor de komende jaren. Als het goed is weten we eind april meer over de voortgang. Ten slotte is Henk Plantfeber, die door gezondheidsperikelen is gestopt met zijn werkzaamheden, geëerd in de ALV als Lid van Verdienste. Wij danken Henk zeer en zoals vaak in dit soort situaties merk je pas écht hoeveel tijd en energie iemand in de vereniging heeft gestoken, als deze persoon dat níet meer doet. Naast al deze bestuurlijke aangelegenheden is er uiteraard meer gebeurd op sportief gebied. Rob Boot heeft een grote groep van onze (assistent-) trainers een clinic ‘stabiliteitsoefeningen’ gegeven, de eerste testwedstrijd is alweer gehouden met een grote groep jeugdige leden (en ouders!) en de opstapgroep is van start gegaan met wel 56 aanmeldingen op de eerste zaterdag. Dan is nog een felicitatie op zijn plaats aan de start van het nieuwe seizoen: Jeroen Habers heeft goud gewonnen op de NK Veldloop voor gemeenten. (22:22 min – 6750 m). En tenslotte heel toepasselijk op deze plek: wij willen graag Marga Kortekaas en Trudy Olij feliciteren en bedanken voor hun toegewijde en kundige bijdrage aan het 500e clubblad! De redactiemeiden van de Spartaanse Spektakels
Jennifer Lem
'(63$57$$1
-2-
Atletiekvereniging “De Spartaan”
49e jaargang nr. 501 april 2015
Eerste vrouwelijke voorzitter AV De Spartaan na 55 jaar De leden van Atletiekvereniging De Spartaan hebben afgelopen donderdag 19 maart Jennifer Lem benoemd als nieuwe voorzitter. Zij volgt hiermee Kees van der Dussen op en is de eerste vrouwelijke voorzitter sinds de oprichting van AV De Spartaan in 1961. Daarnaast is ook Jacqueline Winnen aangetreden als nieuwe secretaris, zodat de bezetting van het bestuur een betere afspiegeling is van het ledenbestand van AV De Spartaan, dat voor ruim de helft bestaat uit vrouwen. Ruim 10 jaar geleden werd Jennifer Lem lid van AV De Spartaan en is sindsdien onder meer een enthousiaste deelnemer aan de MiLa (middellange afstandslopers) trainingen van Martien van de Hoorn.
foto: gemaakt door Anthony Ott
Jennifer Lem is in het dagelijks leven werkzaam als trainer en verandermanager, ze is voornemens te putten uit deze ervaring om, tezamen met de ruim 250 vrijwilligers van AV De Spartaan, de ambities van de vereniging te stimuleren en te ondersteunen. Jennifer Lem: “Ik ben er trots op voorzitter te mogen zijn van zo’n toonaangevende en gezellige vereniging als AV De Spartaan en dankbaar voor de resultaten die mijn voorganger Kees van der Dussen in zijn rol als voorzitter heeft kunnen neerzetten. Ik ga me inzetten om de prominente plek die onze vereniging in de regio heeft te versterken, om de evenementen, de fantastische wedstrijdprestaties en de groeiende maatschappelijke rol nóg meer onder de aandacht te brengen.” Marco van Stijn
Vier nieuwe bestuursleden stellen zich voor Tijdens de ALV zijn er vier nieuwe bestuursleden geïnstalleerd. Echt voorstellen is niet gelukt en bij deze in de rebound voor alle leden alsnog. Wie zijn het en wat drijft hen? Hieronder per bestuurslid drie vragen en hun antwoorden daarop.
Jennifer Lem – voorzitter
Wie is Jennifer Lem? Als geboren en getogen Amsterdamse ben ik 12 jaar geleden in Lisse komen wonen. Mijn man komt uit de streek en het vertrek uit de stad was voor ons een logische stap met een zoon van 4, Sam, en een dochter op komst. Doordat Sam alles eigenlijk rennend deed en wij in contact kwamen met een van de buren, Gerrit Verhaar, was de stap naar De Spartaan al snel gezet. Sam werd als pupil ingeschreven en ik volgde na niet al te lange tijd om mijn sportieve activiteiten weer op te pakken na de bevalling van Jill. In Amsterdam speelde ik volleybal op promotieklasse niveau. Hardlopen wilde ik altijd wel eens proberen, maar in mijn eentje vond ik het niet erg leuk en ik ging ook niet vooruit. Bij de B-groep begonnen ging het al snel beter. Bovendien leerde ik leuke mensen kennen en het sociale versterkte het sportieve en vice versa. Dat is volgens mij de kracht van De Spartaan. Na 5 jaar als directeur gewerkt te hebben bij een organisatie in Amsterdam heb ik medio 2013 mijn eigen onderneming opgericht: Influate. Ik houd me bezig met teams en veranderprocessen in organisaties met altijd de mens en zijn/haar mogelijkheden als uitgangspunt. Wat heb je met De Spartaan? Zoals ik hierboven al heb aangegeven combineert De Spartaan het sportieve met het sociale aspect. Twee belangrijke behoeften van velen, die elkaar ook versterken! Als je een keer geen zin hebt omdat het koud is of nat, dan ga je toch omdat je weet dat je ‘gemist’ wordt en dat je zelf ook iets mist. Bovendien heb ik als ouder (en trouwens ook zelf als kind) mogen meemaken hoe waardevol een sportieve opvoeding is; dat neem je de rest van je leven mee. De Spartaan is daarnaast een heel professionele vereniging die atleten op topniveau voortbrengt. Als je dit allemaal kan combineren dan moet je wel een stevige basis hebben als vereniging en volgens mij ervaart eenieder dat als je hier voor het eerst komt. Mijn motto voor De Spartaan? Zoveel mogelijk mensen laten genieten van de mooie dingen die De Spartaan te bieden heeft. En mensen zelf laten ervaren hoe fijn bewegen en sporten kan zijn in de buitenlucht met gelijkgestemden.
Jacqueline Winnen – secretaris
Wie is Jacqueline Winnen? Van origine Brabantse maar inmiddels al weer 26 jaar een Westerling. Mijn jeugd doorgebracht in Cuijk, klein dorpje dat op de grens ligt van Limburg/Gelderland/ Brabant en met Duitsland in de achtertuin, geeft blijk van mijn mullti-culturele opvoeding. Als kind heb ik veel aan vechtsporten gedaan, eerst Judo en daarna Jiu-Jitsu, daarin de tweede Dan Graad behaald # zwarte band. Van de lagere school naar de HAVO en daarna het VWO. Ik wist niet goed wat ik wilde worden: een dierenarts met een talenknobbel dat ging niet werken, de politie- academie met een toelating van maximaal 2 vrouwen per jaar werd het ook niet. Uiteindelijk is '(63$57$$1
-3-
Atletiekvereniging “De Spartaan”
49e jaargang nr. 501 april 2054
de keuze gevallen op HBO Facility Management in Wageningen. Ik kreeg na mijn opleiding meteen een baan aangeboden bij het Academisch Ziekenhuis der Vrije Universiteit als Servicemanager, daarna diverse managersfuncties in profit en non-profit bedrijven, waaronder Evean, Schiphol, KPMG en momenteel ben ik werkzaam bij de Autoriteit Financiële Markten als manager Facilitair Bedrijf. Na mijn studie in Wageningen heb ik in Amstelveen, Utrecht, Haarlem, Hillegom gewoond en nu woon ik in de Buitenkaag samen met mijn vriend waar ik 16 jaar mee samenwoon. Wat heb je met De Spartaan? Mijn vriend heb ik leren kennen bij de Triathlon Vereniging Amsterdam, super leuke tijd en een hele leuke vereniging met heel veel trainingsfaciliteiten. Nadat we van Haarlem naar Hillegom zijn verhuisd werd de reistijd voor het sporten teveel en zijn we lid geworden van de Triatlon Verenging Bollenstreek . Daarna heb ik even een uitstapje gemaakt bij de sportschool: spinning, bodypump, bodycombat etc. Maar het buiten sporten miste ik te veel. Toen ben ik in het najaar 2011 lid geworden van de De Spartaan. Ik vond daar weer het grote aanbod in trainingsfaciliteiten terug en de leuke sfeer. Wat me aanspreekt is dat je iedere keer voor een leuk doel kunt trainen: Leiden, Apeldoorn, Amsterdam etc . Bij De Spartaan kom ik tot rust na een dag werken en kom ik met heel veel leuke mensen in contact. Daarnaast vind ik het belangrijk om een goede conditie te hebben: passend bij een gezonde levensstijl en de actieve vakanties die we houden in de bergen zoals van alpine trektochten en wielrennen. En niet geheel onbelangrijk: ik houd van lekker eten en drinken, dus daar moeten we wel voor in beweging blijven!
Wat is je motto als bestuurslid? Ik heb een algemeen motto: keep your head up and your heart strong. Dat pas ik toe op werk, privé en sport, ik haal hier veel positiviteit uit. Met het nieuwe bestuur zie ik veel nieuwe kansen om De Spartaan in zijn kracht te laten blijven staan. Een vereniging waar alle aspecten aan bod komen, professioneel, toonaangevend en gezellig. En wat nog mooier is, is om dat met heel veel enthousiaste vrijwilligers te (blijven) doen!
John van der Zwet – TR-voorzitter
Wie is de nieuwe TR-voorzitter? Ik ben John van der Zwet. Geboren en getogen in Lisse. Werkzaam bij het Ministerie van Financiën. Wat heb je met De Spartaan? Ik ben in 1967 lid geworden van de vereniging en nooit meer weggegaan. Ik heb dan ook alle categorieën doorlopen van pupillen tot en met de Masters. In mijn "goede" jaren was ik vooral gericht op de 400 meter en de 400 meter Horden. Alhoewel ik als master de ranglijst bij de Senioren nog heb gehaald op het onderdeel discuswerpen. Daarnaast al meer dan 30 jaar trainer. De eerste jaren voor de D-junioren jongens, daarna een aantal jaren als sprinttrainer en nu alweer vele jaren als trainer voor de C-junioren. Daar ligt dan ook mijn passie. Het proberen om de jeugd de techniek op de verschillende onderdelen eigen te maken en tegelijkertijd er voor zorgen dat ze een leuke tijd hebben bij onze vereniging. Daarnaast vrijwilliger als het nodig is en ja nog twee kinderen die ook op de vereniging zitten. Mijn motto als bestuurslid! Er voor te zorgen dat we niet vergeten dat de wedstrijdatletiek binnen onze vereniging en als uitstraling naar buiten toe erg belangrijk is, maar daarnaast in het oog houden dat, om dit te kunnen bereiken, we ook de recreatieatletiek nodig hebben.
Tom Hoekema – bestuurslid namens CWA
Wie is Tom ? Ik ben 20 jaar oud. Ik woon al heel mijn leven in Lisse. Ik ben nu al 14 jaar lid van De Spartaan, dus zodra ik op atletiek mocht heb ik mij ingeschreven. Ik heb mijn MAVO diploma gehaald. Nu doe ik een opleiding lifestyle coach. Dit is een vrij nieuwe studie. Het is vergelijkbaar met sport en bewegen of het CIOS. Het verschil is dat mijn studie meer gericht is op verschillende doelgroepen. Een voorbeeld hier van is, dat ik voor mijn stage iedere zaterdag help bij de begeleiding van verstandelijk beperkten bij de hockeyclub Hisalis (G-hockey). Ook zijn we met mijn studie bezig met voeding. Ik zit nu in mijn tweede jaar. Wat heb je tot nu toe met De Spartaan als atleet en vrijwilliger? Als atleet vind ik de begeleiding van pupil tot senior erg prettig en is er een goede overgang. Er wordt heel verantwoordelijk omgegaan met de hoeveelheid trainingen bij jonge leden. Ook de mogelijkheid van specialisatie vind ik erg breed. Je kan verschillende kanten op en wordt daarin goed begeleid. Aan de vrijwilligers wordt veel aandacht gegeven en dit is dan ook iets wat bij De Spartaan erg goed geregeld is. Het is tenslotte een vereniging gebouwd op vrijwilligers. Zelf ben ik jurylid geweest bij een aantal wedstrijden en ik heb met veel plezier 2 jaar training gegeven aan de pupillen. Helaas vanwege mijn studie en trainingen is dat niet meer mogelijk. Wat is je motto als bestuurslid? Ik wil laten zien wat een gezellige vereniging De Spartaan is en dat er voor iedereen een plek is waar hij of zij zich prettig voelt.
Kees van der Dussen (oud voorzitter)
'(63$57$$1
-4-
Atletiekvereniging “De Spartaan”
49e jaargang nr. 501 april 2015
Henk Plantfeber – Lid van Verdienste Onderstaande tekst is tijdens de ALV met de leden en vooral Henk en zijn vrouw Corrie gedeeld. Na de toespraak en de bloemen was er een langdurig en verdiend applaus voor deze veelal onzichtbare edoch soms luid aanwezige en o zo noodzakelijke kracht, en Corrie, zijn steun en toeverlaat. Henk is voor velen, doch niet iedereen (zie hieronder), een vertrouwd gezicht binnen AV De Spartaan. Henk heeft zich altijd voor 110% ingezet: •
Ten behoeve van het kantinebedrijf waarbij hij vele uren per week besteedde om mensen, firma’s, sporters, scholen en dienstverleners op te begeleiden.
•
Contacten met de gemeente werden ook door Henk gedaan teneinde sportactiviteiten van scholen goed te coördineren en mogelijk te maken.
•
Vergeet niet de onmisbare logistiek voor inkoop, schoonhuishouden, barbemanning etcetera.
•
En verder was Henk ook huismeester, conciërge, beheerder en bewaker van de kantine en aanliggende ruimten en deed dit met grote inzet, immers hij was altijd oproepbaar en binnen een mum van tijd aanwezig als iemand een verzoek deed.
•
Hij was hiermee op dat vlak “het gezicht en contactpunt van De Spartaan”.
•
Lid sinds 19 juli 1995 en tot voor kort nog actief als (hard)loper.
•
De stille kracht, waar een vereniging ongemerkt, maar nu dus niet meer (!), op drijft.
Graag willen wij Henk bedanken voor zijn niet aflatende inzet waar wij allen de vruchten van hebben geplukt en onze atletiekvereniging heeft hierdoor altijd uitstekend kunnen opereren, hoe druk het ook was tijdens kleinere, maar zeker ook grote evenementen. Henk verdient alle lof voor zijn continue zorg en inzet voor De Spartaan. Wij zijn daarom verheugd hem als Lid van Verdienste te mogen voordragen tijdens/aan de ALV van 19 maart 2015. Namens het bestuur van AV De Spartaan, Kees van der Dussen, Voorzitter
VRIJWILLIGERSMIDDAG 2015
Reserveer alvast zondag 28 juni voor een gezellige dag met een muzikaal tintje. Wat we gaan doen is nog een verrassing, wat ons betreft genieten voor iedereen. Vanuit de Vrijwilligerscommissie: José Elfering / Jeannette v.d. Toorn / Lenie v.d. Poel. '(63$57$$1
-5-
Atletiekvereniging “De Spartaan”
49e jaargang nr. 501 april 2054
Ria en Nico Schriek 25 jaar lid Tijdens de ALV van 19 maart 2015 zijn Ria en Nico in het zonnetje gezet vanwege hun 25-jarig lidmaatschap. Hieronder een kenschets, met dank aan Lenie van der Poel, en flarden uit de toespraak. {persoonlijke noot van Lenie en die wil ik graag met eenieder delen} Het is altijd leuk om in de analen te spitten, en dan kom je weer dingen tegen die inmiddels een beetje in de vergetelheid zijn geraakt. Ik heb vooral info over Nico gevonden. Die laatste zin heb ik anders verwoord gebruikt in de speech: “Met Ria als stille kracht op de achtergrond, is Nico in staat (geweest) om zoveel voor elkaar te krijgen en te doen voor De Spartaan”. Wat weten we van Ria en Nico? Handballers uit Schipluiden, die verhuisden richting Lisse. Nico meldde me na de ALV dat men dacht dat hij en Ria een handbalvereniging zouden gaan oprichten. Nou dat is gelukkig heel anders uitgepakt.
Wat historie: Vanaf 1991 tot en met maart 1996 was Nico vicevoorzitter. In 1991 werd een aparte ALV gehouden voor de renovatie van het clubgebouw, Nico deed het woord en heeft met een aantal anderen dit traject getrokken (o.a. met Piet Waaning) en de Hoed is uiteindelijk 1994 ingewijd. Vanaf eind jaren 90 is Nico trainer geweest van recreanten en Nordic Walking en heeft dit op reguliere basis gedaan tot en met 2011. Toen was er iets met een VOG, waar Nico het niet mee eens was en dan is hij halsstarrig. Dat draaide gelukkig bij en hij is tot heden actief als invaller en, zeker niet onbelangrijk, als ontvangsttrainer voor nieuwe leden, die maandelijks specifiek aandacht van ons, en dus door Nico, krijgen. In 2003 organiseerde De Spartaan NK-junioren op de baan. Dit was een 3 daags en groots spektakel. Nico was de man van pers, publiciteit en marketing. Hij heeft altijd gezegd: “Ik weet niks van atletiek....”. Maar ondertussen organiseert hij mede een groots atletiekevenement. En dat is gezien: Nico ontving in 2004 de Waarderingsspeld van de Atletiekunie. Vanaf maart 2004 tot maart 2008 was hij wederom bestuurslid en nu voor Algemene Zaken. Op zijn conto staat het vernieuwde Huishoudelijk reglement met het bekende artikel 14 (ongewenste omgangsvormen, beter bekend onder VCP). Daarnaast heeft Nico zich onder andere beijverd voor de functieomschrijvingen, die uiteindelijk 2007 het licht zagen. Ria is al jaren een gezicht achter de bar en dat doet Nico ook. Samen liepen ze marathons en ook in het buitenland, waarvan Nico er enkele (mede) organiseerde. Persoonlijk kan ik nog twee anekdotes toevoegen. Mijn eerste kennismaking met Nico was al trainer, toen ik net begon en hij me tussen Puk Wensveen en Gerard Kortekaas posteerde; dat heb ik geweten, want dat was behoorlijk aanpezen. Hebben de heren volgens mij best lol om gehad. Gerard Nijboer gaf een presentatie over marathons bij ons in de kantine en Nico vroeg hem hoe hij zijn 10de (niet helemaal zeker meer of dat getal klopt) zonder in de hekken te hangen aan het einde zou kunnen volbrengen. Gerard: “Dan moet je gewoon rustiger lopen!”. Ria en Nico dank voor alles en hopelijk verhuizen jullie niet meer en blijven De Spartaan dat warme hart toedragen. Kees van der Dussen (oud voorzitter)
KANTINENIEUWS Koffiekaarten zijn alléén geldig met trainingen, dus niet bij wedstrijden
REDACTIENIEUWS
WINNAARS KOFFIEKAARTEN
Uiterste inleverdatum kopij vóór 16.00 uur op:
FEBRUARI A-Team Jan van Saase Nicoline van Steijn
woensdag 3 juni; 26 augustus; 7 oktober en 2 december 2015
MAART Dirk van Egmond Fred v.d. Hoorn Jan Sjoerd de Vries
'(63$57$$1
-6-
Atletiekvereniging “De Spartaan”
49e jaargang nr. 501 april 2015
'(63$57$$1
-7-
Atletiekvereniging “De Spartaan”
49e jaargang nr. 501 april 2054
JARIGEN
VAN DE LEDENADMINISTRATIE April Keijzer-Turnhout
16 Ans 16 Job
van Leeuwen
17 Hein
Hendriks
Mei Kuijt
32 Recr
Blitterswijk
22 Mst
37 Wand
8 Paul
10 Jun-D
8 Vincent
32 Recr
8 Patric
Kappert
32 Recr
van
18 Joop
v.d. Berg
32 Recr
8 Thijs
Berger
02 Mini
18 Marco
de
Wit
32 Recr
9 Anthony
Ott
42 Ov
19 Maarten
ter
Hoeve
42 Ov
9 Daniël
Venhuizen
12 Jun-C
Kroon
32 Recr
10 Nico
Went
32 Recr
Jong
07 Pup-A
10 Marco
Kagie
32 Recr
Plantfeber
42 Ov
19 Marc 20 Marit
de
20 Kaja
van Zaanen
07 Pup-A
11 Henk
20 Anne-Wil van Werkhoven
11 Jun-C
11 Conny
v.d.
Geest
31 Recr
21 Jeroen
32 Recr
11 Paulien
v.d.
Berg-Roest
31 Recr
van
van Rheenen
21 Manouk
Mens
31 Recr
11 Vincent
21 Lizet
Hoekstra
31 Recr
12 Gerda
Nederpelt
31 Recr
13 Tom
22 Mst
13 Bas
Jonkheer
32 Recr
13 Jelle
Derriks
17 Sr
14 Kim 14 Vincent
21 Paula 22 Michel
van Heijningen
22 Peter 22 Lonneke 22 Thijs
v.d. Klugt
08 Pup-A
23 Lara
Owobowale
11 Jun-C
24 Ottoliene
Taal van Rijn
31 Recr
24 Jan
v.d. Meer
24 Jeroen
Habers
25 Joke
van Zetten-Kortekaas
32 Recr 18 Sr 37 Wand
15 Nathalie 15 Hans
van 't v.d.
Stijn
22 Mst
Goorhuis
31 Recr
Vonk
18 Sr
Schip
06 Pup-B
Settels
32 Recr
Meer
09 Jun-D
Schniedewind
18 Sr
Verzendaal
31 Recr
16 Paul
van van
Duijn Schagen
32 Recr 32 Recr
16 Luuk
v.d.
Berg
04 Pup-C
Rusman
32 Recr
18 Frans
26 Joop
Marcelis
32 Recr
27 Bianca
Heijker
31 Recr
18 Dirk 18 Erna
van
Egmond Lazet
32 Recr 31 Recr
28 Lilli
Homan
13 Jun-B
19 Niels
van
Beek
10 Jun-D
19 Marjanne
Waaning
37 Wand
20 Jeroen
Tangelder
32 Recr
28 Paul
Grimbergen
32 Recr
28 Cas
Grannetia
22 Mst
28 Marit
Suttorp
17 Sr
29 Sietske
Dijkstra
13 Jun-B
20 Joke 21 Erik
Borst Henneken
31 Recr 32 Recr
29 Tyrone
Nijman
12 Jun-C
23 Lex
Verveer
32 Recr
30 Finn
Grimbergen
02 Mini
24 Kees
Luijk
32 Recr
30 Sam
Lem
14 Jun-B
25 Monique
Schoone
32 Recr
26 Paul
Bronstring
32 Recr
Mei Beltgens
1 Bert 2 Daniëlle 2 Marc
v.d. Zaal Konickx
38 Wand
27 Marco
Kuiper
32 Recr
45 Ov(jun)
28 René
van
Geest
32 Recr
32 Recr
29 Monique
van
Dooren
31 Recr
2 Gerard
Beernink
32 Recr
29 Elly
Rietveld - Möhlmann
31 Recr
2 Mieke
Aanen
21 Mst
30 Floor
Verkade
09 Jun-D
Vonk
11 Jun-C
2 Jan
38 Wand
30 Loes
3 Esther
Bot
31 Recr
30 Daan
3 Noah
Ruiters
08 Pup-A
30 Marcelle
12 Jun-C
31 Laurien
3 Bas 5 Ewoud
van Saase
Tijssen van Dijk
v.d. v.d.
32 Recr
Hoorn
18 Sr
Tangelder-Hoogendam
31 Recr
Coevering
11 Jun-C 31 Recr
5 Fia
Hendriks-Boots
37 Wand
1
Angela
Juni Herberghs
5 Jarik
Beukers
16 Jun-A
5 Arjen
Visser
32 Recr
1
Tunde
Brinkerhof
15 Jun-A
6 Manon
Weiffenbach
31 Recr
1
Merlijn
v.d.
Lans
12 Jun-C
38 Wand
2 2
Kees Cees
van
Ruiten Houwaard
42 Ov 42 Ov
de
Wit
07 Pup-A
6 Paul
van Sijl
7 Ellen
Hoezen-Paauw
31 Recr
2
Tessa
7 Phebe
Goedhart
09 Jun-D
7 Thijs
Paddenburg
04 Pup-C
3
Peter
Teeling
42 Ov
3
Antoinette
Zonneveld
31 Recr
'(63$57$$1
-8-
Atletiekvereniging “De Spartaan”
4 Roy 4 Tim
van Hal Philipse
4 Rick
Kroon
49e jaargang nr. 501 april 2015
Juni 9 Ton 46 Ov(jun) 06 Pupi-B 9 Nicole
Mooyekind
32 Recr
Elstgeest
31 Recr
32 Recr
10 Richard
Warmerdam
32 Recr
4 Ruben
van Weerdenburg
16 Jun-A
10 Door
Verkerk-Stienstra
37 Wand
5 Levi
v.d. Geest
18 Sr
10 Linde
Braun
11 Jun-C
5 Juliette
Pluimert
11 Jun-C
11 Sophie
Hennipman
07 Pup-A
5 Til
Duineveld
31 Recr
12 Eric
Warmerdam
32 Recr
5 Anneloes
Pluimert
11 Jun-C
12 Leo
Kruik
42 Overig
13 Joost
v.d. Meer
18 Sr
13 Paul
de
Koning
22 Mst
Leukel
06 Pup-B
6 Suzanne
van Oers
09 Jun-D
6 Tessa
van Kesteren
17 Sr
6 Sanne
Vermeij
15 Jun-A
7 Peter
Brandenburg
32 Recr
Joode - vd Lans
37 Wand
8 Robert
Vodegel
38 Wand
8 Peter
Nibbering
32 Recr
Vos-Ouwehand
37 Wand
Böhm
07 Pup-A
9 Fabienne van Duijn
05 Pup-B
7 Sandra
9 Corrie
de
de
9 Jelka
13 Finn 14 Henk
van Dongen
32 Recr
14 Tibbe
Nijgh
08 Pup-A
14 Sybren
Dijkstra
12 Jun-C
15 Rita
v.d. Meer
31 Recr
15 Jeannette v.d. Toorn
31 Recr
15 Tineke
31 Recr
de
Vriend
Nieuwe leden Voornaam
Naam
KnauCat
Voornaam
Naam
KnauCat
Roy
Mulder
32 Recr
Alyssa
Riksen
07 Pup-A
Thijs
Berger
02 Mini
Emmy
van Dijk
41 Overig
Rune Nanne
Veldhuyzen van Zanten
08 Pup-A
Siebe
van Leeuwen
06 Pup-B
31 Recr
Mina
Sonja
v.d. Marel
Valentino
Clemens
02 Mini
Steffanie
Remco
Stokhof
32 Recr
Hedwig
Jan-Willem
van Leeuwen
Consten
09 Jun-D
Gilissen
05 Pup-B
v.d. Konijnenberg
32 Recr Ottoliene Afgemelde leden (ingaande 1 juli 2015)
33 Recr(pup)
Taal van Rijn
31 Recr
Lana
Ali
11 Jun-C
Royce
Kortekaas
42 Overig
josephine
Ansumana
09 Jun-D
Nienke
Kragtwijk
17 Sr
Ligthart
11 Jun-C
Charlotte
te
Boekhorst
07 Pup-A
Annelou
Pauline
de
Boer
37 Wand
Annie
Bianca
van Dam
31 Recr
John
Meeldijk
32 Recr
Ryan
van Dijk
10 Jun-D
Mhamed
Mohammadi
32 Recr
Natasja
van Dijk
31 Recr
Roxanne
Jacques
van Dorp
32 Recr
Tim
Schmal
06 Pup-B
Freriks
32 Recr
Joop
Smits
32 Recr
Smits
08 Pup-A
Swart
06 Pup-B
Veenhof
11 Jun-C
Vermaat
32 Recr
Vries
32 Recr
Ton
v.d. Linden
31 Recr
van Noort
17 Sr
Romana
de
Groot
07 Pup-A
Milo
Nienke
ter
Hoeve
17 Sr
Luuk
Debby
Hofstede
31 Recr
Marije
Ellen
Hulsbos-van Noort
17 Sr
Marc
Jill
Ijsselmuiden
31 Recr
Desley
de
Sidney
Janga
32 Recr
Frank
van Wagensveld
Carola
Janga-Penaat
31 Recr
Fabian
Wezenberg
02 Mini
Mark
Jansen
32 Recr
Edwin
Wiersma
32 Recr
Jaap Voornaam
Kivits Verhuisde leden Naam
38 Wand KnauCat
Paulien
v.d. Berg-Roest
31 Recr
Jarno Nimah
van Lierop Lommerse
12 Jun-C 09 Jun-D
de
32 Recr
Het aantal leden per 1 april bedraagt, exclusief de per 30 juni afgemelde leden, 804 '(63$57$$1
-9-
Steunzolen / sport inlay op maat Gediplomeerd podoloog Medisch pedicure Dames, heren en kinderschoenen in verschillende wijdte maten
uw voeten zijn bij ons in goede handen!
Heereweg 240 Lisse Tel: 0252-413672 E-mail:
[email protected]
www.tergouwschoenen.nl
Atletiekvereniging “De Spartaan”
49e jaargang nr. 501 april 2015
Interview met Anthony Ott - 10 jaar bij AV De Spartaan April 2005 kwam Anthony Ott bij De Spartaan. Inmiddels zijn we 10 jaar verder en is Anthony’s takenpakket flink uitgebreid. Naast meerkamptrainer is Anthony nu ook trainingscoördinator wedstrijdatleten, biedt hij verenigingsondersteuning op training technisch gebied, en coördineert hij de buurtsport coach activiteiten. Reden genoeg voor een interview met een man die de atletiek en De Spartaan een warm hart toedraagt Hoe ben je bij De Spartaan terecht gekomen? Ik ben in 2005 gevraagd als trainer voor de meerkamp wedstrijdatleten door Gerard Lenting, die als trainer naar Qatar vertrok. Gerard en ik kenden elkaar goed, ik had bij hem getraind en ik kende hem als bondstrainer doordat ik naast hem als assistent trainer fungeerde. Yvonne Wisse (v.Langen), en Remona Fransen maakten destijds deel uit van de groep bij De Spartaan, ook Romara v. Noort en Debby v.d.Kraan trainden mee. Het mooie was en is de grote cohesie en de betrokkenheid met elkaar in deze wedstrijdgroep, terwijl er veel verschil is qua niveau. Waar ben je geboren en getogen en wat is je eigen atletiekgeschiedenis? Ik ben in 1969 geboren in Australië, omdat mijn ouders geëmigreerd waren. 9 maanden daarna verhuisden wij terug naar Amsterdam. Als kind mocht ik een sport kiezen: atletiek, en kwam ik bij AAC terecht. Ik vond het leuk om diverse onderdelen te doen en dus koos ik voor de meerkamp. In die tijd leerde ik ook De Spartaan kennen omdat ik als B-junior mijn eerste meerkamp deed in Lisse. Daarna o.a. ook de Ned. Kampioenschappen in de jaren ’80. Na 15 jaar lid te zijn geweest bij AAC ben ik lid geworden van Lycurgus (Krommenie) en trainde daar specifiek op de meerkamp onder leiding van Charles van Commenee. In die tijd hadden we een mooie groep met o.a. Enno Tjempkema en Sharon Jaklofsky. In die periode draaide ik mijn beste meerkamp(en). Door werk zijn wij in ’95 naar Utrecht verhuisd en ben ik lid van Hellas geworden waar ik later springtraining gegeven heb. Toen mijn partner Joan en ik in 1998 naar Amstelveen verhuisden, werd ik gevraagd om training geven bij Sagitta in Amsterdam wat erg leuk was omdat zij in 2000 als nieuwe vereniging Phanos het gerenoveerde Olympisch Stadion als thuisbasis kregen. Wat zijn als atleet je mooiste herinneringen en waar ben je het meest trots op? Bij de mooie momenten denk ik aan de Europacupwedstrijden met AAC, dat ik als B-junior mee mocht in de seniorenploeg naar diverse Europese hoofdsteden. Daarnaast de trainingsstages met de nationale selectie. Met de atleten van toen komen we nog jaarlijks bijeen (een hechte groep met veel gezelligheid). Ik ben qua prestaties vooral trots op mijn meerkampresultaat 7524. Daarbij ben ik trots op mijn jeugdtitels op meerkamp, polsstok, ver, 60m horden indoor en de 4 x 100m estafette. Hoe is je werk bij De Spartaan veranderd? In 2005 startte ik als trainer meerkamp. Toen Elly Henzen als sprinttrainer stopte heb ik ook de sprintgroep overgenomen. Eind 2009 kwam er een belangrijke wijziging, want Yvonne en Remona gingen op Papendal trainen, wat voor hun ontwikkeling als meerkampsters een belangrijke stap was. Vanaf april 2010 is de verenigingsondersteuning als taak in mijn pakket gekomen (trainingstechnische coördinatie/bijscholing van trainers, etc). Sinds 2014 zijn de buurtsportcoach-activiteiten erbij gekomen. Vanuit de contacten die ik al had met scholen en Kinderdagverblijven rond sportdagen en clinics sluit dit goed aan. Hoe combineer je dit met je gezin en andere activiteiten? Doordat Joan en ik allebei uit de sportwereld komen en hier in werken hebben we al heel lang de uitdaging onze agenda’s op elkaar af te stemmen. Zowel Joan als de kinderen zijn gewend geraakt aan de soms rare werktijden en ook andersom moet ik er rekening mee houden dat Joan als atletenmanager ook voor atletiek werkzaamheden weg is. Daarbij zijn we 4 jaar geleden De Hardloopwinkel in het Olympisch Stadion gestart en is het al met al soms moeilijk alles te combineren. Ook onze kinderen hebben inmiddels een volle agenda met school en sporten. Toch is het de kunst, net als bij trainen, de balans te houden en niet overbelast te raken. Met wat flexibiliteit van ons en zowel onze tweeling past alles tot nog toe redelijk. '(63$57$$1
- 11 -
Atletiekvereniging “De Spartaan”
49e jaargang nr. 501 april 2054
Wat vind je van De Spartaan op verschillende vlakken? • De wedstrijdatletiek: Door het wegvallen van de oudere atleten is nu de nieuwe, jonger generatie atleten aan de beurt. In deze groep zit veel talent en we zullen dit met hard en juist trainen naar het niveau brengen van de Nederlandse top atletiek. • De jeugdatletiek: We kunnen blij zijn met de continuïteit van de hoofdtrainers, dat geeft stabiliteit. Het blijft overigens erg belangrijk om te lobbyen onder gegadigden, omdat er altijd wel trainersgebrek is. Een visie op langere termijn is hiervoor wenselijk. • De recreatieatletiek: Dit is dé grote tak van De Spartaan, die veel body heeft. Uit deze groep komen ook veel onmisbare vrijwilligers voort. Een zeer belangrijke groep clubgenoten. • Het vrijwilligerswerk: Ik ken geen enkele vereniging die verhoudingsgewijs het vrijwilligerswerk zo goed geregeld heeft. Ik zie betrokkenheid en veel plezier, en De Spartaan kan trots zijn dat er met z’n allen gewerkt wordt aan iets moois. Ook rondom onze accommodatie zie ik veel inzet! Welke tips heb je voor De Spartaan? Om als vereniging te blijven bestaan en/of groter te worden is een proactieve houding en het inzetten van creativiteit erg belangrijk. Innovatief denken en ondernemen met betrekking tot o.a. ledenwerving is daar een voorbeeld van. Dit is ook iets wat deels al gebeurt. Je moet steeds nieuwe programma’s ontwikkelen om de club te versterken: buurtsportactiviteiten, contacten met scholen, voor 50+-ers bewegingsprogramma’s en krachttraining, als ook fittesten. Ook individuele leden pakken activiteiten op, zoals Remona Fransen die een crowd funding actie voor de Ter Specke Bokaal heeft opgezet. Mogelijke verbeterpunten zie ik in de accommodatie en de professionalisering van jeugdtrainers (meer vakdocenten bij de jeugd). Persoonlijke favorieten Vakantie: Steeds nieuwe plekken en activiteiten ontdekken, en ook cultuur in steden zoals bv. Praag. Eten: Ik hou van variatie. Van pizza, sushi tot lekker genieten van vlees of vis, als het maar geen spruitjes zijn! Sportheld: ik heb geen idool, maar voor Daley Thompson (2-voudig Olympisch Kampioen) heb ik veel bewondering, hoe hij zichzelf en zijn tegenstanders met mooie one-liners en psychologische oorlogsvoering wist te beïnvloeden. Muziek: R&B, Soul, Jazz. Daarnaast ik ben bv. liefhebber van Anouk en Lenny Kravitz Theater, film, boeken: Ik ben geen lezer. Mooi vind ik Intouchables, Pulp Fiction en andere films van Quentin Tarantino. Nog een laatste opmerking?: Ik hoop op een mooi vervolg bij De Spartaan! Daar draag ik graag mijn steentje aan bij. Met genoegen terugkijkend op dit interview, Lenie van der Poel
Thea Baak geslaagd voor examen BLT3
30 maart 2015 door Leo Onderwater
Na een opleiding bij de Atletiekunie van ongeveer 6 maanden, is Thea zaterdag 28 maart geslaagd voor het diploma Basis Loop Trainer 3. Wij zijn blij er weer een zelfstandige looptrainer bij te hebben en feliciteren Thea van harte met het behalen van het diploma. Met ingang van het zomerseizoen, dat is de week van 30 maart, gaat Thea de C-groep en de D-groep op dinsdagavond om 19.00 uur training geven, samen met Paul Hoezen en Henk Buurman. Daarmee vervangt zij Hans van den Berg, die besloten heeft een halfjaartje geen training te geven, om meer aandacht aan zijn marathon training te kunnen geven. Wij wensen Thea veel plezier met het geven van de trainingen! Recreanten trainers coördinatoren Nathalie en Leo '(63$57$$1
- 12 -
Atletiekvereniging “De Spartaan”
49e jaargang nr. 501 april 2015
NIEUWS VAN DE VRIJWILLIGERSCOMMISSIE • • •
Zie elders in dit clubblad hoe Henk Plantfeber bij de Jaarvergadering is gehuldigd als Lid van Verdienste voor zijn jarenlange werk voor de kantine. Proficiat, zeer verdiend! Voorts wordt op do-av 30 april, en zaterdag 2 mei (tijdens wedstrijd American School) een verkorte jurycursus gehouden. Wie hierbij wil aansluiten, mooie kans: mail naar jucospartaan@ avdespartaan.nl AV De Spartaan werft een 4-tal nieuwe schoonmakers. Een aantal van de huidige medewerkers vertelt hieronder waarom. Iets voor U? Iets voor jou?
Eenmaal per 6-8 weken met z’n twee-en een paar uur aan de slag Wij vinden een schone kantine belangrijk, U toch ook??
Logisch om ook wat voor de vereniging te doen, toch?!. ’t is gewoon gezellig bezig zijn!
Er wordt gewerkt in koppels van 2 personen, jong of wat ouder, dat maakt niet uit. Het betreft alleen de kantine en de Hoed (1e verdieping). De kleedkamers worden door een schoonmaakbedrijf onder handen genomen. Op dit moment is aanvulling van nieuwe mensen gewenst, wij hopen dat op deze wijze contributieverhoging voorkomen kan worden. Vragen /aanmeldingen bij de vrijwilligers-commissie: Lenie van der Poel , Jeannette v.d. Toorn, José Elfering.
[email protected] • •
Als je andere Spartanen enthousiast wilt maken voor vrijwilligersactiviteiten, maak dan gebruik van het (nieuwe) informatieblad dat in de kantine op de balie te vinden is. Vrijwilligersdag 2015 vindt plaats op zondag 28 juni. Houdt deze datum vrij! Uitnodiging volgt.
Op naar de echte lente en een mooi baanseizoen, vanuit de vwc: Lenie van der Poel.
S U D O K U
'(63$57$$1
- 13 -
Vuursteeglaan 9 - 2161 GD Lisse - Tel. 0252 419 518
Openingstijden: van september t/m april maandag t/m donderdag 10.00-12.00 en 19.00-22.00 uur woensdag 14.00-16.00 uur vrijdag 10.00-12.00 uur
Biedt u een uitgebreid zomerprogramma aan activiteiten op velerlei gebied: Creatief: Creatief boekbinden en kartonnage, Workshops avond- en nachtfotografi e en landschapsfotografi e, Schilderen van Expressieve koppen, “landschap” voor tekenaars en schilders Bewegen & Ontspannen: Sportief bewegen, Pilates, Zhineng Qigong en Yoga Persoonlijke Ontwikkeling: CV/Solliciteren/Netwerken, Creatief mediteren, workshops Meditatie en Lachyoga Alle informatie over tijden, de kosten en onze voorwaarden vindt u op onze website:
www.volksuniversiteit-lisse.nl
Atletiekvereniging “De Spartaan”
49e jaargang nr. 501 april 2015
Beste Spartaners, Op zondag 28 juni 2015 wordt de Bergentocht georganiseerd. Wat is de Bergentocht? De Bergentocht wordt door de Stichting STOP Hersentumor georganiseerd. De reden daarvoor is dat voor het bestrijden van hersentumoren nog heel, heel veel geld nodig is voor onderzoek naar deze vreselijke ziekte. Jaarlijks sterven er in Nederland ca. 1500 mensen aan hersenkanker, ofwel meer dan 4 mensen per dag. Het is de kankersoort, waar de meeste kinderen en jong volwassenen aan sterven. Het overlevingspercentage is slechts 0,3%. Hier MOET verandering in komen. En stel je toch eens voor dat we kanker in de hersenen kunnen genezen … de meest ingewikkelde materie die er is in het menselijk lichaam. Dan zou dit waarschijnlijk ook een grote stap voorwaarts zijn in de genezingskansen van ALLE kankersoorten … Samen staan we sterk … samen helpen we kanker de wereld uit! Onze schoonzoon Duncan, 35 jaar, heeft een hersentumor waartegen gevochten wordt door de artsen van het Erasmusziekenhuis en de Daniel den Hoed kliniek, tot op heden zonder resultaat. Loes Hartman, onze dochter en getrouwd met Duncan heeft de uitdaging om iets bij te dragen aan bovengenoemde stichting en gaat 25 km. hardlopen. Tevens heeft zij een team geformeerd die ook meedoet aan de bergentocht. Ook wij nemen deze uitdaging aan en doen mee in het team. Ank gaat 25 km wandelen en Wim gaat 125 km fietsen. Tevens proberen wij zoveel mogelijk donateurs te krijgen. Door middel van dit artikel trachten wij ook jullie uit te dagen om te helpen tegen de strijd tegen Hersentumor. Je kunt je aanmelden bij het team Duncan op de website www.bergentocht.nl. De deelnemers STEPPEN, FIETSEN (wielrennen, mountainbike, toerfiets) of LOPEN (wandelen, hardlopen) over één of meerdere “bergen” die deel uitmaken van de schitterende Utrechtse Heuvelrug. Denk hierbij bijvoorbeeld aan de Amerongse Berg (6,8%), Grebbeberg (6,5%), Thijmse Berg (6,3%), Plaggeberg (6 %) en de Donderberg (5,7%). Hoeveel bergen de deelnemers bedwingen is afhankelijk van de gekozen afstand. Hoe langer de afstand hoe meer bergen! De start en finish is bij Voetbalvereniging DVSA - Burgwal 6 - 3958 ER AMERONGEN. Ook kan je op de website van de bergentocht ons en daarmee de stichting STOP Hersentumor financieel steunen door naar het team Duncan te gaan en daar ons aan te klikken en te doneren.
Alle opgehaalde donaties gaan voor 100% naar wetenschappelijk onderzoek tegen hersenkanker.
Wim en Ank Hartman
'(63$57$$1
- 15 -
Atletiekvereniging “De Spartaan”
49e jaargang nr. 501 april 2054
EK 2016 Nieuws Tijdens de ‘Dag van de Atletiek 2015’ is de eerste update voor de verenigingsambassadeurs over de EK 2016 gegeven. Hierbij is informatie uitgewisseld over tickets en andere aankomende evenementen.
Ticketing en toegangskaarten EK2016
Een bezoek aan de EK2016: dat is een mooie kans voor de echte atletiekliefhebbers in Nederland.
Welke kaarten zijn nu te koop?
De passe-partouts voor de beste plaatsen in het Olympisch stadion zijn nu exclusief voor leden van atletiekverenigingen te koop. Er zijn passepartouts beschikbaar voor zowel onoverdekte als overdekte zitplaatsen. Ieder lid kan in deze verkoopronde maximaal vier passe-partouts bestellen. Voor de passe-partouts in het overdekte vak geldt bovendien een heel aantrekkelijke aanbieding: wie vier tickets afneemt, krijgt het vierde gratis! Deze kortingsactie geldt tot 2 mei 2015. Bij de aanschaf van de passe-partouts is het lidnummer -dat op de ledenpas van de Atletiekunie is gedrukt- de persoonlijke code. De drie vakken waarvoor nu passe-partouts worden aangeboden zijn: Vak B: overdekte zitplaatsen, prijs € 280,- per stuk Vak C & T: onoverdekte zitplaatsen, prijs € 150,- per stuk De link naar de ticketwebshop is: www.amsterdam2016.org/nl/ tickets/ (deze gaat 2 april live)
Verenigingsaanbod
Naast de voorverkoop van passe-partouts zal in mei 2015 een speciaal “verenigingsaanbod “ in de verkoop gaan. Hierbij kunnen verenigingen die de EK in groepsverband (minimaal 25 kaarten) willen bezoeken voor iedere afzonderlijke dag als eerste in Nederland tickets bestellen. Ook is het mogelijk om hierbij een specifiek onderdeel aan te geven. Dus bij deze alvast de oproep aan alle groepen binnen De Spartaan: hebben jullie zin om met jullie groep naar het EK 2016 te gaan om een bepaald onderdeel te zien, laat het mij zo spoedig mogelijk weten. Bijvoorbeeld: de Mila groep met als onderdeel 1500 m dames.
Activiteiten bij De Spartaan Ook wij zullen in de loop naar het EK 2016 een aantal evenementen organiseren. Onlangs is een brainstorm sessie gedaan met leden uit de verschillende doelgroepen (jeugd, wedstrijdatleten, recreanten en vrijwilligers). Hieruit is het idee ontstaan om een verenigingsbrede activiteitendag te organiseren met EK 2016 als thema. Ook zullen we volgend jaar optimaal gebruik proberen te maken van de media-aandacht voor onze eigen vereniging door wat activiteiten in Lisse te organiseren. Wilt u meedenken en -helpen bij het organiseren, dan kunt u zich bij mij aanmelden. Wim Bouma Verenigingsambassadeur AV De Spartaan
'(63$57$$1
- 16 -
Atletiekvereniging “De Spartaan”
49e jaargang nr. 501 april 2015
Klaverjascompetitie 2014 – 2015 Na 6 klaverjasavonden die allemaal goed tot zeer goed bezocht werden, is de eindstand opgemaakt. Lenie Aanhane was wederom winnaar van de eeuwige wisselbeker. Met een gemiddelde bezetting van 6 tafels per avond was ondergetekende best tevreden. Ik hoop in het nieuwe seizoen op zeker een gelijke bezetting. Hieronder volgt de einduitslag: Namen: Aanhane Lenie Mooijekind Tom Aanhane Mart Schie Anneke van Kraan Frans van der Kesteren Henk van Dofferhoff Jan Rooyakkers Fred Kortekaas Aad Walraven Bert Verhaar Gerrit Ruiten Patrick van Rijnberk Marty van Thomas Ben Verhaar Ans Gerven Kees van Edens Theo Duineveld Til Stroet Heino Rotteveel Corine Graven Marc van Ruiten Rick van Hartman Wim Grimbergen Paul Hartman Ank Stijn Joop van Trappl Desideria Jonkheer Peter Kivits Margo Graven Ruud van Noort Carla van Noort Hans van Amsterdam Martha v Ruiten Barry van Dames Frans Plomp Lenie Blom Henk Stroet Joke Stijn Theo van Ruiten Kees van
10 14 okt-14 nov-14 pnten pnten 6519 7310 6806 6635 6653 6396 6408 6173 6584 6406 0 6630 6185 5459 5712 6250 6294 0 6077 6391 5865 5486 6994 5986 6600 5763 0 6083 5740 6237 5972 6015 6408 5540 5564 5244 5880 6225 0 6535 0 5626 5058 0 5508 5999 0 5560 5810 5327 6162 0 0 0 0 6040 5812 0 0 0 0 0 0 0 6308 0 0 0 0 0 0 0 6445 0 0 0 0 0 5552 0
12 9 dec-14 jan-15 pnten pnten 0 6847 0 6201 0 6271 0 7007 6666 6264 6043 6460 0 6788 5925 5440 6927 5044 5983 6504 5755 5821 0 5661 5369 5691 5861 6255 5831 5928 0 5829 5654 5453 0 6562 5585 5112 5436 5783 6239 0 0 0 6105 0 0 4881 5038 0 0 6055 7323 0 5987 0 6116 0 0 6774 5976 5808 6409 5161 0 0 0 0 0 6663 0 6546 0 0 0 6443 0 0 0 0
13 13 feb-15 mrt-15 pnten pnten 6071 5894 6502 6334 6569 6283 5988 6500 5035 6013 6043 6207 6496 6036 6420 6292 5431 6863 5645 5537 6880 6020 5604 5987 6512 5659 6024 5993 5336 5934 6010 5759 0 6384 5901 5982 5473 5764 6095 0 6749 0 6347 6728 0 0 5825 0 0 0 2656 0 5830 0 0 0 0 0 0 5048 0 0 0 0 0 4885 5506 4955 0 0 0 0 0 0 0 0 0 6159 0 0
Totaal Af: na 6 laagste Totaal Stand avonden ronde na aftrek 32641 0 32641 1 32478 0 32478 2 32172 0 32172 3 32076 0 32076 4 36968 5035 31933 5 31383 0 31383 6 30964 0 30964 7 36039 5440 30599 8 30559 0 30559 9 36137 5645 30492 10 35827 5486 30341 11 30232 0 30232 12 35594 5369 30225 13 30216 0 30216 14 35006 5336 29670 15 29585 0 29585 16 29439 0 29439 17 29253 0 29253 18 34039 5112 28927 19 23849 0 23849 20 18614 0 18614 21 18133 0 18133 22 17612 0 17612 23 16266 0 16266 24 16175 0 16175 25 14873 0 14873 26 13153 0 13153 27 12027 0 12027 28 11928 0 11928 29 11822 0 11822 30 11784 0 11784 31 11570 0 11570 32 11193 0 11193 33 10461 0 10461 34 6663 0 6663 35 6546 0 6546 36 6445 0 6445 37 6443 0 6443 38 6159 0 6159 39 5552 0 5552 40
U kunt de eerstvolgende klaverjasavond alvast in uw agenda zetten, namelijk vrijdag 9 oktober 2015. Met vriendelijke groeten, Frans Dames.
'(63$57$$1
- 17 -
Atletiekvereniging “De Spartaan”
49e jaargang nr. 501 april 2054
CRA NIEUWS Bevrijdings-Estafetteloop 2015 nadert: Ook u kunt meedoen De Spartaan doet eenmaal per 5 jaar mee met het binnenhalen van het bevrijdingsvuur op 5 mei middels een estafetteloop van Wageningen naar Lisse. De afstand van ongeveer 110 km wordt overbrugd door hardloopteams die in periodiek afwisselende estafette-vorm het vuur voorwaarts dragen richting het Vierkant in het centrum van Lisse. Voorbereidingen hiervoor zijn al enige tijd gaande. Daar wordt een middels een feestelijke ontvangst door veel mensen, notabelen, muziek en gezelligheid symbolisch ook Lisse bevrijd waarmee het grote en blijde historische moment herdacht wordt dat de Tweede Wereldoorlog ten einde was voor de Nederlanders en zo de aanloop naar ons huidige cultuuren welvaartsniveau ingezet kon worden na een periode van jarenlange ontberingen tijdens de vijandige bezetting.Natuurlijk is het goed om de gedachten hier over te laten gaan, maar de dag zelf is uiteraard doordrenkt met feestelijkheden en De Spartaan draagt hierin bij als atletiekvereniging door er een vrolijke sportieve draai aan te geven! Uiteraard zijn we op zoek naar deelnemers die mee willen lopen. In 2010 hadden we 60 lopers + begeleiders en we hopen dit jaar weer een dergelijk aantal te kunnen formeren. De loop zelf gaat vanzelfsprekend wel wat tijd kosten voor de deelnemers: Op 4 mei gaan we om ca. 21 uur naar Wageningen en na de ontvangst van het bevrijdingsvuur (‘s nachts) wordt in teams om beurten gelopen om het vuur over te dragen naar Lisse (ca. 14 uur). Transport geschiedt door middel van busjes waarin spullen en uitrustende lopers vervoerd en verzorgd worden. Bent u geïnteresseerd in deelname? Meldt u dan aan op de lijst in de kantine (publicatiebord). We maken teams op snelheid en de teams lopen om beurten 3 tot 5 à 6 (het snelste team) keer ca. 5 km. Gezien het tijdpad van het evenement moeten een minimum snelheid van ca. 2100 m op de Coopertest of ca. 17 min. over 3000 m hanteren. De indeling kan dus nog niet van te voren gemaakt worden. Houdt ook de website in de gaten voor updates. Nadere info bij: Theo Edens
[email protected] & Loek van Saase '(63$57$$1
- 18 -
[email protected]
Atletiekvereniging “De Spartaan”
49e jaargang nr. 501 april 2015
Donderdag 26 maart gaan we niet snel vergeten: Het is namelijk de geboortedag van
De Boerenerven- en Schurenloop!
Wie had ooit verwacht dat zoveel gastvrijheid ons ten deel zou vallen tijdens een training bij De Spartaan: Zo'n 13 bedrijven in de agrarische sector van de bollenstreek rond Lisse hebben letterlijk hun deuren wagenwijd voor ons opengezet zodat wij hardlopend onze 14km trainingsronde konden voltooien.
Georganiseerd door de avond-C groep en alle trainers was deze laatste donderdag-wintertraining een perfecte afsluiting van het winterseizoen en gaan we straks weer de duinloopjes volgen langs de Randweg. Dit mocht je echter niet missen: van koeien tot narcissen en van varkens tot vaste planten en stekkenkwekerijen, alles hebben we gezien en iedereen vond het fantastisch. Zo gauw we binnen waren ging het tempo er gelijk uit want nieuwsgierigheid en genieten van de mooie, interessante en leuke dingen van andermans vakgebied verlegden bij elk bezoek even de aandacht van je eigen sportbeleving naar het vakgebied van hardwerkende en gastvrije mensen, en dat alles zomaar vlak om de hoek waar je elke dag langsrijdt zonder het te beseffen. Zo werd tussen 's avonds zeven en negen een alternatief parcours afgelegd: eerst langs de tweede Poellaan, vervolgens over land naar een trekbakkie over de sloot wat toch iets te lang ging duren met 56 man/vrouw dus even iets omgelopen, vervolgens langs de Rooversbroekdijk dwars door de kas richting de Middenweg. Vandaaruit richting de molen waar boer Duineveld ons ontving middels een looproute door de stallen waarna het zuidelijk verder ging naar de 3e Poellaan naar varkensboer v.d. Zon en vervolgens richting Heereweg. Hier konden kortlopers besluiten om terug te lopen maar ik zag dat de meesten de lange route kozen voor nog meer belevenissen. Richting Lisse pakten we de Akervoorderlaan, bezochten daar wederom een kweker en
ook de Torenlaan was zeker een bezoek waard bij van Schooten. Daarna via de Johan Speelmanweg naar de Loosterweg waar wederom de deuren opengingen bij fa. Leenen. We willen niemand tekort doen maar in korte tijd hebben we zoveel bedrijven gezien dat we voor de zekerheid een volledige lijst onderaan hebben geplaatst om niemand te vergeten. Intussen was het al aardig opgeschoten in de tijd want het liep al naar negenen terwijl iedereen ons vrolijk bleef onthalen, petje af daarvoor! Sommigen van onze groep waren zelfs zo handig geweest om een paar fotootjes te schieten wat leuke plaatjes heeft opgeleverd zoals te zien op de foto's. Terug naar het honk aan de Speckelaan werd er nog even pittig doorgelopen en zo werd het een echt cultuursportief evenement wat zeer goed in de smaak is gevallen bij de lopers. Gezellig werd er nog even een drankje gedaan in onze kantine om daarna met een leuke belevingsherinnering naar huis te gaan. '(63$57$$1
- 19 -
Atletiekvereniging “De Spartaan”
49e jaargang nr. 501 april 2054
Kwekers, tuinders, boeren en trainers: Namens AV De Spartaan recreanten: Bedankt! De volgende bedrijven hebben de deuren gastvrij opengezet voor onze loop: - Lamboo Dried & Deco: groothandel decoratie materiaal - Maarten Duineveld: bol op pot - A.M. Duineveld: Bloemen en bollen - Gebroeders Alkemade: uitgangsmateriaal vasteplantenteelt - Mart Duineveld: Melkveehouderij - Pieter van der Zon: Melkveehouderij en biggenfokkerij - Gebroeders Rutgerink: (zomer)bloemen kwekerij - Sam van Schooten: groothandel en exporteur van bloembollen - van der Slot: kwekerij en broeierij (tulp) - W.F. Leenen & Zn.: kwekerij en broeierij (narcis) - Fam. van Noort: broeierij hyacinten - Fa. van der Salm: bloembollenexport - Eric de Groot: kwekerij en broeierij (hyacint en narcis)
Nieuwe à la carte kaart vrijdag 17 april Corso parade over ’t Vierkant zaterdag 25 april Koningsdag met Soul Beach maandag 27 april Nieuw 3-gangen MaandMenu vrijdag 1 mei BevrijdingsPop op ‘t Vierkant dinsdag 5 mei 4-gangen keuze MoederdagMenu vrijdag 8 t/m zondag 10 mei 4-gangen keuze PinksterMenu vrijdag 22 t/m maandag 25 mei KreeftenMaand woensdag 3 t/m 30 juni Wijn en Spijsavond vrijdag 5 juni 4-gangen keuze VaderdagMenu vrijdag 19 t/m 21 juni Lazy Sunday Afternoon 28 juni vanaf 14.00 uur
Elke dag maken wij mensen blij met mooi bloemwerk
Naturals Groenewegen Lisse Heereweg 241 2161 BH Lisse 0252 – 413 461
[email protected]
'(63$57$$1
- 20 -
Atletiekvereniging “De Spartaan”
49e jaargang nr. 501 april 2015
Activiteitenkalender 2015
BERICHTEN VANUIT HET WOC dag
datum
ed
OMSCHRIJVING ACTIVITEIT
LOKATIE
za
18 apr 15
Competitiewedstrijd CD junioren, 1e ronde
zo
19 apr 15
Competitiewedstrijd Senioren, 1e ronde
zo
19 apr 15
2e
Hollen door de Bollen
baan/weg/bos
vr
24 apr 15
8e
KogelDiscusCircuit, Lisse/Leiden 1e wedstrijd
baan
zo
26 apr 15
Z&Z-circuit / Omloop Noordwijkerhout
NwHout
za
2 mei 15
Amerikaanse School - internationale wedstrijden
baan
zo
3 mei 15
Competitiewedstrijd Senioren, 2e ronde
wo
6 mei 15
briefing TSB
za
9 mei 15 32e Ter Specke Bokaal
baan
zo
10 mei 15
Competitiewedstrijd junioren B, 1e ronde
zo
17 mei 15
Competitiewedstrijd Masters, 1e ronde
vr
29 mei 15
8e
KogelDiscusCircuit, Lisse/Leiden, 2e wedstrijd
Leiden
za
30 mei 15
Competitiewedstrijd CD junioren, 2e ronde
zo
31 mei 15
Competitiewedstrijd junioren A, 1e ronde
di
2 jun 15
CRA Estafette
baan/weg
zo
7 jun 15
Competitiewedstrijd Senioren, 3e ronde
zo
14 jun 15
Competitiewedstrijd junioren B, 2e ronde
baan
za
20 jun 15
Competitiewedstrijd CD junioren, 3e ronde
baan
zo
21 jun 15
Competitiewedstrijd junioren A, 2e ronde
21 jun 15
Competitiewedstrijd Masters, 2e ronde
zo vr
26 jun 15 20e Schoonderbeek Installatie Bedrijvenestafette 4 x 5,1 km
weg/baan
za
27 jun 15
ZHM competitie Pupillen 2e wedstrijd
Leiden
za
4 jul 15
Meerkamp junioren B/C/D
baan
zo
5 jul 15
Meerkamp junioren B/C/D
baan
vr
10 jul 15
8e
KogelDiscusCircuit, Lisse/Leiden, 3e wedstrijd
baan
za
11 jul 15
Ouder-Kind-Wedstrijd pupillen
baan
vr
21 aug 15
8e
KogelDiscusCircuit, Lisse/Leiden, 4e wedstrijd
Leiden
zo
23 aug 15
Instuifwedstrijd Senioren, Junioren A/B/C
baan
za
29 aug 15
ZHM competitie Pupillen 3e wedstrijd
Reeuwijk
zo
6 sep 15
Landelijke finale Masters
za
19 sep 15
8e
KogelDiscusCircuit, Lisse/Leiden, finale
baan
za
12 sep 15
Landelijke finale junioren CD
zo
13 sep 15
Promotie-/degradatiewedstrijden Senioren
za
19 sep 15
ZHM competitie Pupillen 4e wedstrijd
Alphen ad Rijn
zo
20 sep 15
Landelijke finale junioren B
di
22 sep 15
Najaarsfeestloop
Poelpolder
za
3 okt 15
Onderlinge Pupillenwedstrijden meerkampen + junioren C/D
baan
zo
4 okt 15
Ond. meerkampen Senioren / junioren A/B / Masters + junioren C/D
baan
zo
25 okt 15
CRA Bosloop
baan/weg/bos
zo
8 nov 15 28e Scholierenbosloop VO- en BO-groepen 3 t/m 8
bos
zo
15 nov 15
CRA Polderloop / CD junioren wintercompetitie
weg
za
21 nov 15
Indoorwedstrijd Pupillen + CD Junioren
Onderwater
zo
28 nov 15 28e Ter Specke Loop (Zorg & Zekerheid circuit) 5-10-15 km
weg/baan
zo
13 dec 15
CRA Wintercircuit + CD-competitie Baanloop
baan
vr
26 dec 15
Kerstcross
bos '(63$57$$1
- 21 -
Revalidatie en sporthervatting Hans Boekestein Wendy den Elzen Lisette Wesselman, Linda Huikeshoven en Steven Kalkman. Kapelstraat 5a, 2161 HD Lisse Tel. 0252 - 41 29 34 www.boekesteinfysio.nl www.facebook.com/boekensteinfysiotherapie
www.avdespartaan.nl
Atletiekvereniging “De Spartaan”
49e jaargang nr. 501 april 2015
Terug in de tijd!
Op speciaal verzoek van onze oud secretaris de heer Henk Paardekooper plaatsen we hier een foto uit 1965 met oude bekenden.
2011 “150” jaar Spartaan
v.l.n.r.: Gerrit Verhaar - Henk Paardekooper - Marga Kortekaas
'(63$57$$1
- 23 -
Atletiekvereniging “De Spartaan”
49e jaargang nr. 501 april 2054
loc loc loc
De records van de Junioren A (door Wim Cozijn) baan/weg/indoor
maat
Meisjes Junioren A
geb
pres
pl
land
d.d.
baan/weg/indoor
maat
Meisjes Junioren B
geb
pres
pl
land
d.d.
baan/weg/indoor
maat
Meisjes Junioren C
geb
pres
pl
land
Jaimy van de Loo
260800
5.03,04
Apeldoorn
Jaimy van de Loo
260800
4.57,44
Apeldoorn
geb
pres
I 1.500 meter loc
I 1.500 meter baan/weg/indoor
maat
Jongens Junioren A
pl
d.d. 18 01 2015 01 03 2015
land
Kees Toussain
210264
10,95
B 150 meter
Vincent van Blitterswijk
080579
16,8
B 200 meter
Kees Toussain
210264
21,9
B 300 meter
Wouter Hoogkamer
240282
35,62
B 400 meter
Kees Toussain
210264
49,21
B 600 meter
Gert Jan Faas
150565
1.24,7
B 800 meter
Pieter van Langen
250782
1.53,25
Utrecht
01 09 2001
B 1.000 meter
Pieter van Langen
250782
2.29,80
Zaandam
01 07 2001
B 1.500 meter
Simon Grannetia
280894
3.55,62
Nijmegen
12 06 2013
B 3.000 meter
Leo Duivenvoorden
070854
8.40,6
Arnhem
B 5.000 meter
Simon Grannetia
280894
14.38,57
Oordegem
B 10.000 meter
Erik Bakker
150470
32.54,1
Amersfoort
Stefan Molenaar
250173
John van Loon
011161
B 110 m horden
100cm
B 200 m horden
Leiden
d.d.
B 100 meter
25 06 1983 1998
Leiden
26 06 1983 2001
Arnhem
23 05 1983 1984
08 08 1973 BEL
24 05 1988
14,82 Alphen a/d Rijn 25,9
01 06 2013 30 06 1991
1980
B 400 m horden B 3000m hindernis
91cm
Pieter van Langen
250782
56,96
91cm
Simon Grannetia
280894
9.14,44
Kerkrade
B 4 x 100 m.
1
Paul de Koning
130662
43,59
Den Haag
14 09 1980
B 4 x 100 m.
2
Peter Blokker
211064
43,59
Den Haag
14 09 1980
B 4 x 100 m.
3
John van Loon
011161
43,59
Den Haag
14 09 1980
B 4 x 100 m.
4
Kees Toussain
210264
43,59
Den Haag
14 09 1980
B 4 x 400 m.
1
Peter Blokker
211064
3.28,18
Den Haag
14 09 1980
Leuven
16 08 2001 BEL
08 06 2013
B 4 x 400 m.
2
Martin van Rijssel
030461
3.28,18
Den Haag
14 09 1980
B 4 x 400 m.
3
John van Loon
011161
3.28,18
Den Haag
14 09 1980
B 4 x 400 m.
4
John van der Zwet
220261
3.28,18
Den Haag
14 09 1980
B 4 x 800 m.
1
Dirk-Jan Veeger
010858
8.00,2
Den Haag
25 09 1976
B 4 x 800 m.
2
John Duivenvoorden
060659
8.00,2
Den Haag
25 09 1976
B 4 x 800 m.
3
Leo Walraven
081058
8.00,2
Den Haag
25 09 1976
B 4 x 800 m.
4
Paul Grimbergen
280457
8.00,2
Den Haag
25 09 1976
B verspringen
Stefan Molenaar
250173
7,23
Leiden
B hink-stap-springen
Perry Vrisekoop
040866
14,07
Essen
B hoogspringen
Rick van Ruiten
240185
2,13
Schoonhoven
05 07 2003
B polsstokhoog
Hein van Heek
140366
4,10
Groningen
09 06 1985
B polsstokhoog
Rory van Noort
011284
4,10
Beverwijk
22 06 2003
290252
13,94
Lisse
17 04 1971
30 06 1990 GER
23 09 1984
B kogelstoten
6 kg
Aad van der Poel
B kogelslingeren
2003 - limiet
B discuswerpen
6 kg 1¾kg
Edwin Kortekaas
050875
47,14
Rotterdam
12 05 1994
B speerwerpen
800 gr
Rick van Ruiten
240185
62,68
Sittard
26 06 2004
B gewichtwerpen
11,34kg
49,16
Dave Clemens
251088
12,09
Lisse
09 09 2007
B 5-kamp
Vincent Schniedewind
140583
3.059
Lisse
06 10 2001
B 10-kamp
Stefan Molenaar
250173
6.658
Lisse
06 10 1991
B 20-kamp
Jeroen Habers
240491
8963
Delft
13 09 2009
I 50 meter
Roel Boon
080880
6,48
Den Haag
14 03 1998
I 60 meter
Kees Toussain
210264
7,24
Zwolle
30 01 1982
I 200 meter
Roel Boon
080880
23,47
Den Haag
07 02 1999
I 400 meter
Jonathan Deloo
130591
52,92
Apeldoorn
I 800 meter
Pieter van Langen
250782
1.58,3
Dortmund
GER
07 01 2001
I 1.000 meter
Vincent Schniedewind
140583
2.48,26
Gent
BEL
03 02 2002
I 1.500 meter
Simon Grannetia
280894
4.01,33
Apeldoorn
24 02 2013
I 3.000 meter
Simon Grannetia
280894
8.45,72
Apeldoorn
23 02 2013
Ed Warmerdam
210278
8,6
Den Haag
17 02 1996
I verspringen
Stefan Molenaar
250173
7,00
Zwolle
19 01 1991
I hink-stap-springen
Jelle van der Zon
030496
13,44
Apeldoorn
28 02 2015
I hoogspringen
Rick van Ruiten
240185
2,02
Zuidbroek
I polsstokhoog
Rory van Noort
011284
3,70
Gent
Edwin Kortekaas
050875
13,27
Den Haag
I 7-kamp
Rory van Noort
011284
4.654
Gent
W 10 km
Simon Grannetia
280894
32.03
Schoorl
I 60 m horden
I kogelstoten
100 cm
6 kg
'(63$57$$1
- 24 -
07 02 2009
24 01 2004 BEL
09 03 2003 30 01 1994
BEL
09 03 2003 10 02 2013
Atletiekvereniging “De Spartaan”
49e jaargang nr. 501 april 2015
NIEUWS VAN DE COMMISSIE JEUGD ATLETIEK Het zomerseizoen is begonnen!
Alhoewel, het lijkt wel herfst. De opening van het zomerseizoen (testwedstrijd) had weinig met de zomer te maken. Maar wind, regen en kou weerhielden 67 pupillen en 50 CD jeugd niet om een wedstrijd mee te doen. Met zoveel atleten op de baan, daar mag je best een beetje trost op zijn. Ook de afsluiters van het winterseizoen waren mooie wedstrijden. De pupillen hadden hun laatste cross op het strand van Katwijk, gevolgd door de prijsuitreiking van de competitie. Ik heb weer een hoop Spartaan op het podium gezien. Goed gedaan allemaal. Bij CD’ers hadden nog een laatste kans in het wintercircuit tijdens de Coopertest op de baan. Na 12 minuten kon de balans worden opgemaakt en kunnen ze zich klaarmaken voor het bowlen. Helaas hebben we afscheid moeten nemen van twee jeugdtrainsters, Stephanie en Marianne. Nogmaals heel veel dank voor jullie inzet.
Wat staat er nog voor de zomer op het programma? Bij de CD jeugd staat onder andere de CD competitie op het programma. Ook dit jaar kunnen we afsluiten met een thuisvoordeel, de 3de wedstrijd is bij De Spartaan. Ik hoop dat we weer meerdere teams naar de landelijke finale kunnen sturen. Daarnaast zullen ook nog verschillende andere wedstrijden bezocht. De pupillen hebben twee ZHM Athletics Champs wedstrijden en een open wedstrijd in Voorschoten. Verder is er nog onze eigen TSB, de openingswedstrijd van het nationale atletiek. Hierbij mogen de B en A pupillen meedoen met de Kidsrun. Vergeet je niet hiervoor op te geven bij Jan Beijk. Verder is er ook een estafette wedstrijd voor basisscholen in de Bollenstreek. Als je in de bovenbouw zit, kijk dan of jouw school wil meedoen aan deze wedstrijd. Ook hebben we begin juni de ouder/kind wedstrijd, gevolgd door een nachtspel en een overnachting op de baan. Dat wordt spannend! Veel plezier en succes bij alle (sport)activiteiten 18-04-15
Pup
Open Regio
18-04-15
CD
1
02-05-15
CD
Amerikaanseschool wedstrijd
09-05-15
Pup B/A
Ter Specke Bokaal
Lisse
30-05-15
CD
2de Cd Competitie
Alphen a/d Rijn
6/7-06-15
Pup
Ouder/Kind
Lisse
20-06-15
CD
3 CD Competitie
Lisse
27-06-15
Pup
2 ZHM
Leiden
4/5-07-15
CD
ABCD Meerkamp
Lisse
12/18-07-15
Pup/D
Zomerkamp
Wanssum
Wim Bouma
ste
CD Competitie
de de
Voorschoten Leiden Lisse
PS: Net binnengekomen: Adam (mascotte EK 2016) is aanwezig op de ZHM in Zoetermeer. Camera’s meenemen! Ik wil foto’s van jullie zien met Adam.
'(63$57$$1
- 25 -
Atletiekvereniging “De Spartaan”
49e jaargang nr. 501 april 2054
PUPILLENNIEUWS
Beste pupillen,
Het buitenseizoen is van start gegaan met een koude en natte onderlinge testwedstrijd. De uitslagen van deze 1e testwedstrijd zijn in de tussenstand van het puntenklassement meegenomen. Groetjes Brigitte
Tussenstand puntentelling pupillen per 31 maart 2015 Mini pupillen Jongens 1 Benjamin le Gallou 2 Cayro Hazel 3 Valentino Clemens C pupillen Jongens 1 Boele Böhm 2 Thymen vd Geer 3 Duncan Arrachart 4 Tristan Tsibogiannis Sven Rijswijk Colin Groenendijk Thijs Paddenburg 5 Luuk van den Berg Robin Trap B pupillen Jongens 1 Finn Leukel 2 Youri Feijt 3 Bas van 't Schip 4 Thijs Oudshoorn 5 Tim Philipse Wout Vermeij Ryan Bootsma 6 Jasper Ouwehand 7 Steven Koot Jasper Stokman 8 Raemon Baak Siebe van Leeuwen A1 pupillen Jongens 1 Nick Duinkerken Luuk Pieterse 2 Casper Huiskeshoven Symen Grimbergen 3 Alje Stip Cas Werter 4 Vincent Franken 5 Jari Langelaan 6 Pepijn Noort Michalis Analytis Menno Willems Maarten Smit A2 pupillen Jongens 1 Tijn Kauffman Tibbe Nijgh Noah Ruiters Govanni Cozijn 2 Jarique Hazel 3 Marnix Hettema Justin de Groot 4 Thijs van der Klugt 5 Buddy vd Burg Thomas van Altena 6 Teun Augustinus 7 Bryan Kaak 8 Youp Dekker
Dn 6 6 2 Dn 14 12 6 4 4 4 4 2 2 Dn 16 14 12 10 10 6 6 6 4 4 2 2 Dn 16 16 14 14 14 12 10 8 4 4 4 4 Dn 14 14 14 14 12 10 10 10 4 8 2 2 2
NN 4 0 4 NN 4 4 4 4 4 4 4 4 4 NN 4 4 4 4 0 4 4 3 4 4 4 4 NN 4 4 4 4 2 4 4 4 4 4 4 4 NN 4 4 4 4 3 4 4 3 4 0 4 3 0
EV 0 0 0 EV 0 0 0 0 0 0 0 0 0 EV 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 EV 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 EV 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
PR 0 0 0 PR 0 0 0 0 0 0 0 0 0 PR 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 PR 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 PR 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
Tot 10 6 6 Tot 18 16 10 8 8 8 8 6 6 Tot 20 18 16 14 10 10 10 9 8 8 6 6 Tot 20 20 18 18 16 16 14 12 8 8 8 8 Tot 18 18 18 18 15 14 14 13 8 8 6 5 2
Mini pupillen Meisjes 1 Eva van Duiven C pupillen Meisjes 1 Julia Pieterse 2 Manoe Heemskerk 3 Wieke Nieuwenhuisen 4 Esmee Lommerse 5 Senna Opdam B pupillen Meisjes 1 Gioia Remkes 2 Tessa van Velzen 3 Isa Kovács 4 Sofie Heidinga 5 Sophie Taal A1 pupillen Meisjes 1 Mijlan Nieuwenhuisen 2 Rosa Meurs 2 Kaja van den Berg 3 Anouk van der Meer A2 pupillen Meisjes 1 Iris Hulsbosch Jasmijn Bloemheuvel 2 Jelka Böhm Fleur Smeets 3 Tessa de Wit 4 Gwen Munsterman 5 Jolijn Verhoeven Sasha Spaans 6 Carmen de Jong Alyssa Riksen Sandy Otte 7 Mila Peschier Kaja van Zaanen
Dn 8 Dn 12 10 10 6 2 Dn 16 14 14 6 2 Dn 12 10 8 2 Dn 16 16 12 12 10 6 4 8 2 2 2 2 2
NN 3 NN 4 4 0 3 0 NN 4 4 3 3 0 NN 4 4 4 0 NN 4 4 4 4 4 4 4 0 4 4 4 0 0
EV 0 EV 0 0 0 0 0 EV 0 0 0 0 0 EV 0 0 0 0 EV 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
PR 0 PR 0 0 0 0 0 PR 0 0 0 0 0 PR 0 0 0 0 PR 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
Tot 11 Tot 16 14 10 9 2 Tot 20 18 17 9 2 Tot 16 14 12 2 Tot 20 20 16 16 14 10 8 8 6 6 6 2 2
warming-up pupillen B o.l.v. Jan Beijk
Vol verwondering!!
'(63$57$$1
- 26 -
Atletiekvereniging “De Spartaan”
49e jaargang nr. 501 april 2015
33e Ter Specke Bokaal Zaterdag 9 mei activiteiten voor AB-pupillen: • KIDSRUN 1000m • Helpen met dragen van kledingmandjes van atleten
KIDSRUN: Zaterdag 9 mei is het weer zover, het wordt alweer de 33e Ter Specke Bokaal. Veel topatleten vanuit heel Nederland en ook uit het buitenland komen naar Lisse voor deze wedstrijd. Speciaal voor de A- en B-pupillen (geboren 2004, 2005 of 2006) wordt er een 1000m georganiseerd. En zeg nou eerlijk, wie wil er niet voor een groot publiek 1000m lopen?!
TSB - 2014 Foto: Ed Turk fotografie
Hoe laat? Zorg dat je uiterlijk om 12:40 uur bij de loods aan de tenniszijde staat. Daar krijg je van de trainers je startnummer en gaan we gezamenlijk inlopen. De wedstrijd is ongeveer om 13.20 uur Zorg dat je je Spartaantenue aan hebt en je tape/spelden bij de hand hebt voor je startnummer.
Er kunnen maximaal 50 deelnemers zijn! We gaan ook pupillen uit de regio uitnodigen dus reageer snel. Vol = vol. Ook dit jaar gaan we de twee series op tijd indelen. Dat betekend dat we de sterkste lopers (jongens en meisjes samen) in één serie indelen. Op die manier loopt iedereen tegen kinderen van ongeveer gelijke sterkte.
KLEDINGMANDJES DRAGEN: Daarnaast kunnen we hulp gebruiken bij het dragen van kledingmandjes van 2 uur tot 5 uur. Je draagt hierbij kledingmandjes van topatleten van de start naar de finish. Een hele belevenis. Voor het dragen van de mandjes zijn ongeveer 18 pupillen nodig! Wij willen de inschrijvingen uiterlijk maandag 4 mei weer binnen hebben!! Stuur een e-mail naar het volgende adres:
[email protected] Er zullen nog meer acties voor pupillen worden georganiseerd. Dus ook als je niet meedoet aan de kidsrun of het mandjes dragen ben je van harte welkom bij De Spartaan. Dit is het moment om te zien hoe een grote wedstrijd er van dichtbij uitziet! Om onduidelijkheid te voorkomen: -De 1000m kidsrun is geen onderdeel van het puntenklassement. -De 1000m kidsrun is geen onderdeel van het automatisch inschrijven. -Inschrijven kan niet via
[email protected] -Pupillen zijn pas ingeschreven als er een bevestiging is ontvangen. -Op de dag zelf kan er niet meer worden ingeschreven. TSB - 2014
De toegang is gratis, dus neem je familie ook mee!
Foto: Ed Turk fotografie
Hopelijk zien we jullie op 9 mei!! ................................................................................................................................................. •
Ja, ik doe mee aan de 1000m kidsrun voor AB-pupillen op 9 mei.
Naam:…………………………………………………... Geb.jaar: ……………. •
Mijn beste tijd op de 1000m van dit seizoen of vorig seizoen is: ……………… / weet ik niet
•
Ik wil wel / niet helpen bij het dragen van de kledingmandjes. '(63$57$$1
- 27 -
Revalidatie en sporthervatting Hans Boekestein Wendy den Elzen Lisette Wesselman, Linda Huikeshoven en Steven Kalkman. Kapelstraat 5a, 2161 HD Lisse Tel. 0252 - 41 29 34 www.boekesteinfysio.nl www.facebook.com/boekensteinfysiotherapie
www.avdespartaan.nl
Atletiekvereniging “De Spartaan”
49e jaargang nr. 501 april 2015
Nk atletiek Door: Michalis pup A1 De Nederlandse Atletiek Unie had 180 kinderen uitgenodigd mee te doen met de Kids-run tijdens de NK-atletiek in Apeldoorn. Ik was de enige van De Spartaan die mocht komen maar was helaas geblesseerd. Dat was balen. We zijn toch gegaan en ik ben met de nummer 1 Liemarvin Bonevacia en de nummer 3 Terrence Agard van de 400 meter heren op de foto gegaan. Ik mocht ook naar de kinder-persconferentie en heb 4 handtekeningen gekregen. Het was een hele leuke dag. Groetjes Michalis
Verslagen 4e Quatrocross Katwijk 14 maart 2015 Het was mijn allereerste cross en ik vond heel koud en zwaar, maar wel heel erg leuk. Het was ook een beetje ver. Ik kreeg bij de finish een cool vaantje. Het leukste vond ik dat er reddingsboten waren op het strand. Die gingen ze uit het water halen. Groetjes, Cayro Hazel (mini-pupillen) Zaterdag 14 Maart was mijn tweede wedstrijd ooit, en de eerste op het strand. Bovendien was het heel koud met veel wind. Dat was spannend ! Ik heb mezelf met papa goed opgewarmd door hard te lopen op het hard zand vlakbij het water. Dan was ik klaar voor de start !! En weet je wat, de starter had een echte pistool ! Maar gelukkig zonder echte kogels daarin ! Dan zijn wij met zijn allen gestart richting de eerste vlag . Die was wel erg ver weg, maar het lukt wel… En dan nog teruggaan ;-) Eindelijk was het de finish lijn, met een goeie plek: nummer 8 van de hele groep en nummer 2 van de minis. Ik was trots op me! Tot de volgende keer ! Benjamin le Gallou (Mini)
Cayro Mini
door Thijs Paddenburg (JPC) Ik ging met Duncan mee naar mijn eerste atletiek wedstrijd. Het was buiten op het strand heel erg koud. Gelukkig was ik warm aangekleed. Eerst gingen we warm lopen, dit was best vermoeiend. De meisjes moesten als eerste gaan rennen. Daarna moest ik gaan rennen. Toen we begonnen schoot een mevrouw met een pistool een knal in de lucht. Iedereen, en ik ook, gingen rennen. Het was heel zwaar omdat we ver moesten rennen, wel 700meter. Het rennen ging natuurlijk op het zand. Gelukkig op het harde zand, dus dat vond ik niet zwaar. Eerst was ik als tweede laatste en toen haalde ik een paar kinderen in en op het laatste nippertje haalde ik Benjamin in en ging over de finish. Ik was helemaal buiten adem! Deze wedstrijd vond ik heel erg leuk en wil dit nu vaker aan wedstrijden mee doen. Ook kreeg ik nog een vaantje en daarna ging ik weer naar huis. Hallo ik ben Sofie Heidinga, ik heb als B –pupil mee gedaan aan de 4e quatro-cross. Dit was op het strand van Katwijk. Het waaide die dag heel hard daardoor kon ik niet goed ademen het was daar toen heel koud. Ik heb de wedstrijd wel uitgerend. Sofie MPB
Thijs JPC
Start Jongens Mini/JPC
'(63$57$$1
- 29 -
Atletiekvereniging “De Spartaan”
49e jaargang nr. 501 april 2054
Verslag quatrocross Katwijk van 14 maart 2015 door Maarten Smit Op 14 maart deed ik mee met de quatrocross in katwijk op het strand met de A1 pupillen. Het was mijn eerste wedstrijd. Het was erg leuk maar het was ook erg koud. Na eerst een korte warming-up met Jan, mochten we beginnen. Het was best zwaar op het strand met op de heenweg tegenwind en terug de wind mee. Maar na 5 min en 33 sec bereikte ik als zesde de finish. Op naar de volgende wedstrijd! Groeten Maarten Smit (JPA1) Maarten JPA1
Hoezo veel wind?!!
Sasha MPA2
Fleur MPA2 Voor meer foto’s zie: https://plus.google.com/photos/110709012191958280563/albums/6126501480229573009
Uitslag Quatrocross Katwijk 15 maart 2015 Tijd 1 2
Mini Jongens - 700m
00:03:33 Cayro Hazel 00:03:47 Benjamin le Gallou Tijd
Meisjes C - 700m
km/h
Tijd
Jongens A1 - 1100m
km/h
11.83
1
00:05:02 Nick Duinkerken
13.11
11.10
5
00:05:31 Cas Werter
11.96
km/h
6
00:05:33 Maarten Smit
11.89
4
00:03:54 Wieke Nieuwenhuisen
10.77
7
00:05:42 Casper Huikeshoven
11.58
7
00:04:05 Julia Pieterse
10.29
8
00:05:45 Jari Langelaan
11.48
9
00:04:14 Manoe Heemskerk Tijd
Jongens C - 700m
9.92
9
00:05:53 Symen Grimbergen
11.22
km/h
14
00:06:29 Luuk Pieterse
10.18
17
00:06:50 Pepijn Noort
9.66
1
00:03:17 Thymen van der Geer
12.79
3
00:03:26 Boele Böhm
12.23
6
00:03:45 Thijs Paddenburg
11.20
1
00:04:56 Jasmijn Bloemheuvel
13.38
7
00:03:56 Duncan Arrachart
10.68
6
00:06:02 Sasha Spaans
10.94
km/h
7
00:06:21 Tessa de Wit
10.39
Tijd
Meisjes B - 900m
Tijd
Meisjes A2 - 1100m
km/h
1
00:04:35 Tessa van Velzen
11.78
8
00:06:23 Fleur Smeets
10.34
4
00:04:52 Gioia Remkes
11.10
9
00:06:23 Jelka Böhm
10.34
6
00:05:28 Sofie Heidinga
9.88
10
00:06:27 Iris Hulsbosch
10.23
8
00:05:42 Isa Kovács
9.47
Tijd
Jongens B - 900m
Tijd
Jongens A2 - 1100m
km/h
km/h
2
00:04:56 Tijn Kauffman
13.38
6
00:04:53 Bas van 't Schip
11.06
6
00:05:26 Justin de Groot
12.15
7
00:04:58 Youri Feijt
10.87
7
00:05:27 Jarique Hazel
12.11
8
00:05:03 Finn Leukel
10.69
9
00:05:48 Noah Ruiters
11.38
10
00:05:13 Tim Philipse
10.35
12
00:06:05 Govanni Cozijn
10.85
16
00:06:02 Thijs Oudshoorn
8.95
13
00:06:10 Marnix Hettema
10.70
km/h
14
00:06:15 Thijs van der Klugt
10.56
12.41
15
00:06:35 Tibbe Nijgh
10.03
9.83
17
00:07:35 Thomas van Altena
Tijd
Meisjes A1 - 1100m
2
00:05:19 Mijlan Nieuwenhuisen
7
00:06:43 Rosa Meurs '(63$57$$1
- 30 -
8.70
Atletiekvereniging “De Spartaan”
49e jaargang nr. 501 april 2015
ATLETIEK EEN “ZOMERSE” SPORT???? Het is zaterdag 28 maart. De dag waarop onze pupillen de eerste wedstrijd van het baanseizoen 2015 op hun programma hebben staan. Je zou niet zeggen dat de lente inmiddels haar intrede heeft gedaan. Nee, de afgelopen dagen leek het wel herfst. Regen en harde wind voerde de boventoon. Ik zag mijn geest al dwalen voor de 28ste maart! Maar desalnietteminniettegenstaandedat: de wedstrijd gaat gewoon door! Warm aankleden dus maar en alvast de regenbroek aandoen. Beter verlegen met dan verlegen om. Ach en zo’n broek om je benen houdt in ieder geval de koude wind tegen en zorgt er ook voor dat dat gedeelte van je lijf warm blijft.
Atletiek een “zomerse” sport????
Tussen 10.00 – 10.30 uur druppelen de kinderen binnen. Ook buiten druppelt het. Wat kunnen we vandaag nog meer aan “hemelwater” verwachten? Denk er maar niet over na. We zien het wel. Het wordt tijd voor de warming-up. Ben in mijn uppie. Desondanks klaar ik dit klusje wel, maar het had toch prettiger geweest als ik wat assistentie had gehad. Laat de kinderen daarom zelf een rondje inlopen. Doen daarna oefeningen die de kinderen zelf ter plekke bedenken en sluiten af met drie versnellinkjes. Daarna waaieren ze uit naar de verschillende onderdelen. Ja, waar ben ik nou het hardst nodig, vraag ik mezelf af. Besluit om bij de start te gaan helpen. Blijkt achteraf aan goeie keuze te zijn geweest want de haag naast de baan gaf een lekkere beschutting. Een tijdje terug was er sprake van dat deze haag vervangen zou worden door een beukenhaag. Godzijdank is dit niet geschiedt. DEZE HAAG MOET BLIJVEN!! Hij zorgt er tenminste voor dat je bij een stevige zuidwesten wind een beetje in de luwte staat.
Ryan krijgt de laatste instructies voor de start
Vanwege een te kort aan juryleden kunnen we op sommige nummers niet het juiste tijdschema aanhouden. Maar met hulp van aanwezige Ouders lukt het om dit “tijdverlies” enigszins te beperken. Dus beste Ouders als u dit leest denk er eens over na om bij De Spartaan een jurycursus te gaan volgen. Het kost u één avond theorie ( donderdag 30 april 2015 ) en één ochtend/middag praktijk ( zaterdag 2 mei 2015 ). Opgeven kunt u bij mij.
Om even over tweeën start de laatste serie 1000 meter. De trainingspakken zijn vandaag niet uit geweest. De temperatuur liet het niet toe om in je korte broek en shirtje te gaan sporten. Iedereen gaat snel naar huis. Natte kleren uit en lekker onder de warme douche. Atletiek een “zomerse”sport?? Dat konden we die 28ste maart bepaald niet zeggen. Maar toch ben ik een tevreden mens, want die zondag daarop was het weer wel 20x slechter!! Marga Alyssa 1000 mtr. MPA2
Siebe verspringen JPB
Valentino balwerpen JP-mini
Voor meer foto’s zie: https://plus.google.com/photos/110709012191958280563/albums/6131650103661162465 '(63$57$$1
- 31 -
Atletiekvereniging “De Spartaan”
49e jaargang nr. 501 april 2054
Testwedstrijden op zaterdag 28 maart Vol goede en sportieve moed vertrokken wij vanuit Sassenheim richting Lisse. Weersverwachting met veel regen en wind maar, we wisten al, de wedstrijden gaan altijd door! Voor onze zoon Sven, één van de pupillen, was dit zijn tweede wedstrijd, sinds hij lid is. Bij aankomst bleek het al behoorlijk druk te zijn. Binnen op zoek naar het startnummer van Sven en kijken of er al mede teamgenootjes waren. Buiten samen met vriendjes en ouders (sommige vaders waren al toe aan een soepje) beschut onder het afdakje wachten op wat zou komen gaan. Ondertussen kijken naar de junioren die al aan de wedstrijd waren begonnen. Er waren veel ouders, verzorgers, opa’s, oma’s en familie gekomen om alle kinderen aan te moedigen! Om 10.40 uur floot Marga enthousiast alle kinderen bij elkaar voor de warming up en die was wel nodig met de frisse wind. Eerst een “heel “rondje rennen, daarna rek- en strekoefeningen om de spieren goed los te maken.
De warming-up
Na de warming up wachten op het eerste onderdeel, de 40 meter. Alle kinderen probeerde zo snel mogelijk weg te komen uit de startblokken en renden zo snel als ze konden. Het verschil was soms minimaal. Na het eerste onderdeel al aardig opgewarmd te zijn, gingen we richting het verspringen. Het was even wachten op een jurylid, i.v.m. een te kort aan juryleden, maar zij was al snel onderweg. Ondertussen konden ouders druk aan de slag met de startnummers dan weer voor op de buik of op de rug! Een aantal ouders werd aan het werk gezet door haar, om de standen bij te houden, te meten, te harken en te vegen. Basisschool de Startbaan uit Sassenheim was daarmee goed vertegenwoordigd! Eerst moesten de jongens springen en de één na de ander vloog over de streep. Helaas belandde sommige met hun voet op de streep of er overheen en werd de sprong afgekeurd. Het jurylid legde duidelijk uit waarom de sprong niet goed was gegaan zodat ze daar bij de volgende sprong op konden letten. Sommige zagen bij de volgende sprong al meteen resultaat. De kinderen mochten 3 keer springen. De meisjes waren daarna aan de beurt en deden het ook heel goed!
Sven balwerpen
Er was daarna niet veel tijd om even uit te rusten, want ze moesten meteen door naar het bal gooien. En ook hier werden de ouders, vriendelijk, verzocht door de jury om mee te helpen. Henk (vader van Robin )en Kees (vader van Sven) mochten in het veld de ballen letterlijk en figuurlijk opvangen! Vervolgens doorrollen naar de moeders zodat er voldoende voorraad was. De ballen vlogen alle kanten op en gingen ver! Af en toe een bal buiten de baan, maar bij dit onderdeel had je 4 kansen. Het laatste onderdeel was de 600 meter! Sommige gingen goed van start, maar moesten ook snel snelheid inleveren, toch eigenlijk wel een beetje moe. Sommige waren zelfs zo moe dat 600 mtr Benjamin - Sven - Robin - Duncan ze er een wandeltocht van wilde maken (waaronder onze Sven), maar gemotiveerd door Marga en veel ouders, toch dapper doorgerent. Iedereen kwam aan bij de finish en dat is na een dergelijke dag sporten al een hele prestatie! Het was 13.45 uur toen de kinderen richting de kantine gingen voor een drankje, en sommige besloten lekker naar huis te gaan om op te warmen. Moe, maar voldaan, vertrokken ook wij richting huis. Het weer was wellicht niet optimaal, maar het enthousiasme van de kinderen maakte alles goed. Ze kunnen allemaal trots zijn op zichzelf. Veel respect ook voor de organisatie en alle vrijwilligers die, belangeloos, door weer en wind hebben geholpen! Sportieve groet van Kees en Andréa (ouders van Sven Rijswijk) '(63$57$$1
- 32 -
Atletiekvereniging “De Spartaan”
49e jaargang nr. 501 april 2015
Uitslagen testwedstrijden zaterdag 28 maart 2015 JPC
40M
VER
BAL
600M
1 Thymen v.d Geer
7,4
2,73
15,69
2:16,3
2 Boele Böhm
7,5
2,86
15,9
2:24,4
3 Luuk vd Berg
7,7
2,98
12,57
4 Duncan Arrachart
7,1
2,79
16,81
5 Thijs Paddenburg
7,4
3,1
6 Colin Groenendijk
7,9
2,44
7 Sven Rijswijk
8,3
8 Robin Trap
8,7
9 Tristan Tsibogiannis
JPA-2
60M
HOOG
KOGEL
1000M
1 Tijn Kauffman
9,7
1,20
7,57
3:48,1
2 Govanni Cozijn
10,0
1,25
8,13
4:57,7
2:31,5
3 Buddy v.d. Burg
10,5
1,05
6,90
4:50,7
2:58,7
4 Justin de Groot
11,0
1,15
4,75
4:16,3
10,37
2:39,4
5 Noah Ruiters
10,5
1,10
5,44
4:37,1
12,39
2:46,4
6 Tibbe Nijgh
10,6
1,00
4,89
4:41,0
2,59
14,46
3:26,5
7 Teun Augustinus
11,1
1,00
3,98
4:10,7
2,2
11,14
3:57,6
8 Marnix Hettema
10,7
1,00
5,88
5:03,6
9 Jarique Hazel
10,9
0,95
4,14
9,1
2,02
10,51
2:59,5
40M
VER
BAL
600M
10 Bryan Kaak
11,0
1 Benjamin le Gallou
7,6
2,6
12,96
2:53,8
11 Thijs van der Klugt
12,3
0,80
3,75
2 Valentino Clemens
9,1
1,8
12,24
3:19,4
60M
HOOG
KOGEL
1000M
JP-mini
MPC
MPA-1
3:57,4
40M
VER
BAL
600M
1 Mijlan Nieuwenhuisen
10,2
1,00
5,10
4:14,5
1 Julia Pieterse
8,1
2,62
11,53
2:40,1
2 Kaja van den Berg
11,6
0,85
3,99
5:51,5
2 Manoe Heemskerk
8,2
2,31
9,11
2:47,8
3 Rosa Meurs
12,8
0,70
3,62
5:24,1
3 Esmee Lommerse
8,1
2,75
7,82
60M
HOOG
KOGEL
1000M
40M
VER
BAL
1 Carmen de Jong
9,6
1,25
5,55
3:54,1
10,1
1,92
7,86
2 Jelka Böhm
9,4
1,25
5,44
4:56,5
MP-mini 1 Eva van Duiven JPB
MPA-2 600M
40M
VER
KOGEL
1000M
3 Jasmijn Bloemheuvel
10,3
1,05
5,14
3:53,1
1 Ryan Bootsma
7,0
3,23
4,51
4:36,0
4 Fleur Smeets
10,1
1,05
6,14
4:39,0
2 Finn Leukel
7,3
3,01
4,75
4:24,8
5 Tessa de Wit
10,8
1,05
6,72
4:36,7
3 Youri Feijt
7,6
3,00
5,02
4:20,2
6 Iris Hulsbosch
10,9
0,95
5,39
4:38,1
4 Bas van 't Schip
8,0
2,70
5,37
4:23,3
7 Sandy Otte
10,8
1,00
4,72
5:02,5
5 Siebe van Leeuwen
7,0
2,68
4,12
5:57,6
8 Alyssa Riksen
10,4
1,00
3,71
4:59,0
6 Jasper Stokman
7,8
2,65
4,58
5:14,6
9 Gwen Munsterman
11,1
0,90
3,62
4:35,2
7 Raemon Baak
8,4
2,47
2,85
4:40,7
13,3
0,90
3,28
6:27,8
8 Wout Vermeij
8,0
2,17
3,08
4:59,2
9 Thijs Oudshoorn
8,2
2,30
3,34
5:29,5
10 Steven Koot
8,0
2,35
4,33
7:28,7
11 Jasper Ouwehand
9,3
1,80
2,89
40M
VER
KOGEL
1000M
1 Tessa van Velzen
7,2
2,69
4,55
4:04,7
2 Gioia Remkes
7,7
2,20
5,00
4:48,0
3 Isa Kovacs
7,8
3,13
3,86
4 Sofie Heidinga
7,9
2,40
2,88
MPB
60M
HOOG
KOGEL
1000M
1 Nick Duinkerken
JPA-1
10,1
1,15
6,55
3:42,5
2 Vincent Franken
10,2
1,00
5,86
3:56,8
3 Symen Grimbergen
10,1
1,05
5,13
4:53,4
4 Michalis Analytis
10,9
0,90
6,08
4:11,3
5 Menno Willems
10,1
0,95
4,28
4:22,2
6 Jari Langelaan
11,1
1,00
5,05
4:23,0
7 Casper Huikeshoven
11,5
1,00
5,75
4:38,8
8 Cas Werter
11,3
1,00
3,83
4:17,1
9 Maarten Smit
11,3
0,95
4,84
4:35,6
10 Luuk Pieterse
12,4
0,90
4,57
4:56,1
11 Pepijn Noort
12,0
0,95
4,43
5:43,1
12 Alje Stip
10,8
10 Jolijn Verhoeven
Start 1000 mtr Pupillen B
Michalis hoog JPA1
6,45 '(63$57$$1
- 33 -
Atletiekvereniging “De Spartaan”
49e jaargang nr. 501 april 2054
Paastraining woensdag 1 april 2015 De paas training. Ons was verteld dat we naar het bos bij de paarden moesten. Daar gingen we eerst opwarm dingetjes doen. Toen gingen we de eieren zoeken. Ik ging ver in het zwarte bos zoeken, Ties was daar ook aan het zoeken. De meisjes moesten lichtgroene en de jongens lichtblauwe eieren zoeken. Een jongetje had er 19 gevonden en een meisje 15, zelf had ik er 8. Ik vond het een leuke training omdat ik paaseieren mocht zoeken. Groetjes Emma Ouwehand MP mini Paaseieren zoeken Spartaan. We gingen paaseieren zoeken in het bos. Het was heel leuk. We moesten papieren paaseieren zoeken. Elke leeftijd kreeg een kleur, ik was kleur rood. Ik ging door het bos lopen en heel goed rondkijken of ik wat roods zag. Ik zag aan het begin helemaal niks, maar na een paar minuten zag ik er een heleboel. Ik zag een afgehakte boom staan. Ik dacht dat daar een ei op lag maar ik zag niks, ik liep er naar toe en de boom was hol, ik keek er in en ik zag niks dus ik wou weglopen, maar toen ontdekte ik toch een ei maar hij zat er heel diep in dus ik ging er met mijn halve arm in. En ik had hem, ik was heel blij. Een meisje had er wel 26 of 27 gevonden. En aan het einde kregen we allemaal 3 paaseieren. Dus het was heel erg leuk. Groetjes van Eva van Dreunen
Paashazen Tessa en Lilli
Het was een april. We moesten paaseieren zoeken in het keukenhofbos (in lisse). Ik had drie eieren gevonden, het was best moeilijk in zo’n groot bos! Het was heel leuk! Aan het einde kregen we vier chocolade eieren, mmmmjamie! groet Thijs Oudshoorn JPB Het was weer woensdag, YES! Atletiek!! En nog een YES: Paaseieren zoeken!! Het was echt gaaf. Ook was het leuk dat we naar het bos gingen. Ook de trainerspaashazen, die vonden het ook leuk. De winnaars van het spel ook. Er waren wel 100 paaseieren verstop in het bos voor de oudere kinderen, voor de jongere kinderen 130! Wij moesten de grijze paaseieren zoeken. Ik had er 9. De winnaar bij de meisjes was Tessa, en bij de jongens was het Bas. Tweede waren Gioia, Vincent en Sophie (ik dus). We kregen lekkere paaseitjes aan het eind, die heb ik bewaard voor het paasontbijt! Groetjes Sophie Taal MPB Afgelopen woensdagmiddag 1 april geen grap hoor, heb ik voor het eerst meegedaan aan de paastraining van De Spartaan. Ik vond dit heel erg leuk. Verzamelen in het keukenhof bos naast de manege en de scouting. We begonnen samen met een paashazin aan de warm-up. Paashaas roven , als je je staart kwijt was mocht ik een rondje rond de heuvel rennen met een tennisbal. Hierna gingen we eieren zoeken in het bos. Ik en Lesley hebben samen heel veel eieren gevonden wij moesten allebei op zoek naar de blauwe eieren, de andere kleuren moesten we laten liggen. Op het eind was er opeens nog een paashazin bijgekomen en kregen we chocolade paaseieren mee en twee tennisballen. Volgend jaar wil ik graag weer paashaastraining Paashazenstaartenroof krijgen. Paashaas Tessa deelt eieren uit Thomas Smit Woensdag 1 april hebben we paastraining gehad, eerst gingen we kat en muis spelen en daarna gingen we paaseieren zoeken. Degene die de meeste paaseieren had gevonden kreeg 6 paaseieren, die daarna 5 paaseieren en de rest kreeg er 4. Ikzelf was 2e geworden, dus ik kreeg 5 paaseieren. Ik vond het heel leuk en we kregen op het einde nog 2 tennisballen. Vincent Franken A1 pup. Hallo , mijn naam is Tijn Kauffman. Vandaag gingen we een paastraining doen in het bos. Het was echt heel leuk. Eerst gingen we een spel doen, dat spel was kat en muis. Toen we klaar waren met het spel gingen we paaseieren zoeken in het bos. De eieren lagen overal. Er waren gele , rode en donker groene. Het eieren zoeken was erg leuk. Er was ook nog een paashaas. Toen we klaar waren met het eieren zoeken gingen we kijken wie de meeste eieren had. Uiteindelijk kreeg je zes paaseieren als je de meeste had van je categorie. Dat zijn altijd een jongen en een meisje. Maar iedereen kreeg natuurlijk wat. De andere kinderen kregen er drie. Je mocht ook nog twee tennisballen mee naar huis nemen. Het was echt een super leuke training. Ik zou dit nog wel een keer willen doen. Groetjes Tijn JPA2 '(63$57$$1
- 34 -
Atletiekvereniging “De Spartaan”
49e jaargang nr. 501 april 2015
TOP 3 PAASEIEREN ZOEKEN: Jongens: 1. Boele Böhm 19 stuks 2. Valentino Clemens 18 stuks 3. Thijs Berger 16 stuks
Groep 14.30-15.30 uur Meisjes: 1. Manoe Heemskerk 15 stuks 2. Eva van Duiven 14 stuks 3. Eva de Jong 9 stuks
Jongens: 1. Bas van ’t Schip 17 stuks 2. Vincent Franken 14 stuks 3. Siebe van Leeuwen 13 stuks Youri Feijt 13 stuks
Groep 15.45-16.45 uur Meisjes: 1. Tessa van Velzen 10 stuks 2. Gioia Remkes 9 stuks Sophie Taal 9 stuks 3. Isa Kovács 6 stuks
Jongens: 1. Marnix Hettema 18 stuks 2. Justin de Groot 16 stuks 3. Jari Langelaan 15 stuks
Groep 17.00-18.00 uur Meisjes: 1. Charlotte te Boekhorst 27 stuks 2. Nadine van Dam 21 stuks 3. Romana de Groot 20 stuks groep 15.45-16.45 uur
groep 15.45-16.45 uur groep 15.45-16.45 uur
De winnaars Bas - Tessa
De nrs. 2 Sophie - Vincent - Gioia
De nrs. 3 Youri - Siebe - Isa
Afscheid van pupillentrainster Stephanie van der Meer
Stephanie bedankt voor alle uren dat je er voor De Spartaan was! Voor meer foto’s zie: https://plus.google.com/photos/110709012191958280563/albums/6126514455674487665 '(63$57$$1
- 35 -
Atletiekvereniging “De Spartaan”
49e jaargang nr. 501 april 2054
Activiteitenkalender Datum 18 april 2015 09 mei 2015 06/07 juni 2015 27 juni 2015 12 t/m 18 juli 2015 29 augustus 2015 19 september 2015 22 september 2015 26 september 2015
Evenement Open Regio Pupillenwedstrijd Hollen door de bollen (info zie website: http://www.hollendoordebollen.nl) Ter Specke Bokaal 1000 mtr loop A/B pupillen Ouderkindwedstrijd + tentennacht 2e ZHM Competitie Zomerkamp 2015 3e ZHM Competitie 4e ZHM Competitie Najaarsfeestloop t.g.v. de kermisweek NEK (Ned. Estafettekampioenschappen) op uitnodiging
03 oktober 2015
Onderlinge pupillenwedstrijden
19 april 2015
ZHM = Zuid-Holland-Midden competitie
WAAR Voorschoten Lisse Lisse Lisse Leiden Wanssum Reeuwijk Alphen a/d Rijn Lisse Amstelveen Lisse
ZOMERKAMP 2015 WANNEER??: WAAR??: WIE MOGEN MEE??: KOSTEN:
Van 12 t/m 18 juli 2015 WANSSUM Kinderen van 8 t/m 12 jaar(basisschool) 170,00 p.p.
Wie schreven er tot nu toe in: Jongens - Justin de Groot, Symen Grimbergen, Joep Dekker, Govanni Cozijn, Thomas van Altena, Jari Langelaan, Thimo van Velzen, Finn Leukel, Youri Feijt, Nick Duinkerken Meisjes - Suzanne van Oers, Nimah Lommerse, Mandy Duinkerken, Jenny Schütt, Julia Zuiderduin, Sandy Otte Leiding - Jan Beijk, Levi van der Geest, Karel Peterse We zijn nog op zoek naar een leidster (v.a. 18 jaar). Ben je geïnteresseerd stuur a.u.b. volgende mailadres:
[email protected] of bel naar 0252-411574.
een mailtje naar het
Er bestaat nog steeds gelegenheid om je in te schrijven, dus wil je nog mee geef je dan z.s.m. op. Info Marga. Voor telefoonnummer en mailadres zie bovenstaand.
Testwedstrijden 28 maart 2015 - 60 meter JPA2 v.l.n.r.: Justin - Tijn - Tibbe - Noah '(63$57$$1
- 36 -