Rechtstreeks Nieuwsbrief 96 november 2015
Rechtstreeks U Centraal Pieterskerkhof 16 3512 JR Utrecht Tel. 030- 2361741
[email protected] www.u-centraal.nl /rechtstreeks
De eerste volgende contactbijeenkomst is op: Donderdag 3 december Van 14.00 tot 15.30 uur Pieterskerkhof 16 Het thema is babbeltrucs en hoe kom ik de feestdagen door. Gaarne van te voren aanmelden: Rechtstreeks: tel. 030 236 1741
2
Wat is een babbeltruc? Babbeltrucs zijn smoesjes waarmee oplichters proberen mensen te beroven. De oplichters ogen vaak betrouwbaar. Ze komen aan de deur of spreken mensen aan op straat. Ze zeggen bijvoorbeeld dat ze van de bank zijn of van de thuiszorg, dat ze de meterstand komen opnemen of ze vragen of hun kind bij u naar het toilet mag. Wat kan ik het beste doen tegen babbeltrucs aan de deur? De volgende tips kunnen helpen voorkomen dat u het slachtoffer wordt van een babbeltruc. Laat nooit onbekenden uw huis binnen, hoe betrouwbaar of onschuldig ze ook ogen. Kijk voor u uw deur open doet, eerst wie heeft aangebeld. Kent u de persoon niet en vertrouwt u het niet? Vraag dan eerst wie hij/zij is en wat hij/zij komt doen. Vertrouwt u het nog niet? Bel dan 112. Open de voordeur bij woongebouwen met een centrale toegang alleen voor uw eigen bezoek. Kijk door het raam, de deurspion of gebruik de intercom. Zorg dat u de deur op een kier kunt zetten, bijvoorbeeld met een deurketting of kierstandhouder. Of laat een kijkgaatje in uw deur maken. Zo kunt u zien wie er voor uw deur staat zonder uw deur open te doen. Babbeltrucs en overvallen vinden niet alleen ‘s avonds plaats. Blijf ook overdag alert op mensen met verkeerde bedoelingen. Bewaar altijd uw pinpas en pincode apart. Betaal geen (porto)kosten voor niet door uzelf bestelde pakjes. Er zijn gevallen bekend waarbij een nepkoerier mensen vraagt te pinnen via een mobiel pinapparaat. Het verkeerde pasje wordt dan teruggegeven en er wordt geld van de rekening gestolen. Geef nooit uw bankpas of pincode af. Bankmedewerkers komen niet aan de deur en vragen al helemaal nooit naar uw pincode. 3
13.00 uur lunch door Resto van Harte. 14.00 uur Gratis voorprogramma 15.00 uur Voorstelling
THEATER DICHTBIJ Elke laatste zondag van de maand organiseert Stut Theater het matineeprogramma Theater Dichtbij in het ZIMIHC theater Stefanus. Theater Dichtbij staat voor samen eten en samen theater kijken. De middag begint steevast om 13.00 uur met een heerlijke lunch verzorgd door Resto van Harte. Aansluitend is er om 14.00 uur een gratis voorprogramma waarbij er dieper wordt ingegaan op de thematiek van de voorstelling die om 15.00 uur begint. Dit kan van alles zijn; een workshop, lezing, interview, enz. Vervolgens de voorstelling, vaak is dit een Stutproductie, maar soms nodigen we ook andere theatermakers uit. Je kunt er dus heerlijk tussenuit voor een gezellige middag met een vol programma. We vinden het leuk als je komt!
Voorstelling € 5,00 (€ 3,50 Upas, CIP 65+) Voorstelling + Lunch € 7,50 (€ 6,00 U-pas, CIP 65+) ZIMIHC theater Stefanus, Braziliëdreef 2, Utrecht
[email protected] 030-2311801 www.stut.nl Stut theater is een bijzonder theatergezelschap uit Utrecht. Stut maakt theater voorstellingen over maatschappelijke onderwerpen, gebaseerd op de verhalen en ervaringen van de deelnemers. Zo ontstaan multidisciplinaire voorstellingen waarin onzichtbare verhalen zichtbaar gemaakt worden. Tekst wordt afgewisseld met onder andere zang, dans en beeld. Stut maakt voorstellingen om actuele thema’s aan de kaak te stellen, taboes te doorbreken en haar 4
spelers in hun kracht te zetten. Resto van Harte Resto van Harte gelooft in de kracht van mensen. Zij brengen buurtbewoners samen rond de eettafel en dagen hen uit de regie te nemen over hun leven. Iedereen is welkom. Mensen met verschillende leeftijden, culturen en religies, komen met elkaar aan de praat. Bij Resto van Harte is het altijd gezellig, en het eten is altijd gezond, smakelijk en betaalbaar.
Springen Ik heb van die grijze buien, die me platwalsen tot en met, maar ook andere, die me misschien wat overdreven enthousiast plotseling weer optillen en neerzetten op het hoogste topje van een populier.. Ik kan voetje voor voetje langs de afgrond gaan, maar ook polsstokhoogspringen over de regenboog. Nee daar hoeft u niet voor te applaudisseren. Dat kunt u ook.
Toon Hermans
5
Zo toog ik enkele dagen geleden met een goede vriendin richting Oudegracht.
Culinaire Uittip! Als fervent Theedrinker ga ik regelmatig op zoek naar gezellige zaakjes in Utrecht en omgeving teneinde me urenlang te laven aan potten vol thee met heerlijke bijbehorende lekkernijen.
Om half 3 hadden we in een gezellig en knus zaakje onze Afternoon Tea afspraak. Ik had hier al eens enkele malen uitstekend geluncht, maar van een uitgebreide Theemaaltijd was het nog niet gekomen. Ik was hier reuze benieuwd naar, daar de vitrine er altijd veelbelovend uitziet. Bij binnenkomst bleek onze gereserveerde tafel reeds gedekt. Het geheel zag er gezellig en fleurig uit. En nu óp naar de “High Tea”.
Wat een geluk dat de bekende Engelse hertogin Anna van Bedford deze zogeheten Afternoon Tea ooit in het leven heeft geroepen en dat deze verrukkelijke bezigheid naar Nederland is komen overwaaien! In Nederland noemt men dit Theefestijn echter ten onrechte High Tea. Tijdens de Engelse High Tea worden overgebleven etensresten van de vorige dag geserveerd! Niet bepaald culinair, daar je plotsklaps tijdens zo’n theebijeenkomst op een overgebleven bord witte bonen in tomatensaus vergast kunt worden…. Een groot verschil met de culinaire verrassing die ik onlangs mocht beleven.
Ik kan jullie vertellen dat onze hooggespannen verwachtingen ruimschoots zijn uitgekomen. We hebben genoten van alle heerlijkheden - zowel hartig als zoet en van de ongedwongen en relaxte sfeer. En de erg leuke bediening! Waar maak je het nog mee dat de serveerder gezellig bij je tafel komt staan keuvelen en daar alle tijd voor neemt. Ik kan daarom niet wachten tot 6
mijn volgende tiental. Eén keer in de 10 jaar nodig ik nl. op mijn verjaardag al mijn vriendinnen uit om samen met hen mijn nieuwe decennium in te luiden. Ditmaal zal ik mijn jubileumfeest zeker bij ZiZo vieren. Ik tel de dagen al af!
Ik kan een ieder een bezoek aan ZiZo aanraden! Het adres is: Oudegracht 281283. (Vlakbij de Lange Smeestraat) Voor meer info: www.zizoonline.net
Helaas moet ik nog bijna 7 jaar wachten….
vandaag
A.F.
Ik wil vandaag eens lekker denken lekker denken positief niks te morren niks te knorren alle mensen heb ik lief Geen seconde wil ik balen ‘t wordt ‘n vlekkeloze dag duizend maal wil ik herhalen: heerlijk dat ik leven mag
Lunchcafé ZiZo is onderdeel van Reinaerde, een zorgorganisatie die zich richt op kinderen, jeugd en volwassenen in de regio Utrecht. In dit restaurant werken mensen met een verstandelijke beperking. Vandaar de ontspannen en gezellige sfeer die dit zaakje uitstraalt. Je komt hier helemaal tot rust. 7
KLEINTJE 1. Ik ben een vrouw van 77 jaar en ik ben op zoek naar een iemand om leuke dingen mee te doen. Samen uit eten, ergens naartoe gaan of koffie drinken. Ik heb een auto, dus ik kan makkelijk ergens heengaan. Wie spreekt dit aan? Ik hoor het graag via rechtstreeks.
Via Rechtstreeks
2. Hallo allemaal, ik ben een leuke en gezellige vrouw van midden zestig en ik ben op zoek naar een vriendschap (let op: géén relatie!), met een leuke man of vrouw van ongeveer mijn leeftijd, die geregeld met mij wil fietsen, wil stijldansen, een terrasje wil pakken of een dagje naar het strand wil gaan. Ik zoek iemand ui de buurt van Voordorp, die niet (te) druk is met allerlei andere bezigheden (zoals bijv. het oppassen op kleinkinderen), maar die echt tijd wil besteden aan het opbouwen van een nieuwe vriendschap! Ik ben in gespannen afwachting van je reactie!
Via Rechtstreeks
3. Vriendelijk echtpaar zoekt een ander (echt)paar om ca. 1 keer per 14 dagen mee te bridgen. Mocht u het leuk vinden om contact te leggen, maar u kunt niet bridgen, maar wel klaverjassen dan is dat ook een mogelijkheid. Wij zien uit naar een nieuw en gezellig (bridge -/klaverjas-) contact. Wie heeft interesse?’
Via Rechtstreeks
4. Hallo, ik ben Ria, 69 lentes jong, een creabea en ik heb nog plaats en tijd om 1 maal per week, maar niet op woensdag en in het weekend, voor een niet-roker te koken en daarna samen gezellig te eten, en onderwijl samen gezellig te kunnen kletsen! Wie heeft er trek?
Via Rechtstreeks
8
EVEN VOORSTELLEN A. Ik wil mij graag voorstellen, ik ben een vrouw van 63 jaar, en ben op zoek naar een vrouw van ongeveer dezelfde leeftijd om leuke dingen te ondernemen, wat ik zelf leuk vind is o.a. Lekker door de stad dwalen leuke winkels bekijken vooral modewinkels, of wandelen door de oude binnenstad een terrasje pakken of eens naar de bioscoop gaan of bij mooi weer een wandeling langs de singels maken. Naar het Loo in Apeldoorn staat ook nog op mijn verlanglijstje, of gewoon koffie drinken en gezellig kletsen over van alles en nog wat. Spreekt dit jou aan, dan vind ik het leuk om via Rechtstreeks met je in contact te komen.
Via Rechtstreeks B. Ik ben een gezellige, creatieve vrouw van 80+, woonachtig in de schepenbuurt in Utrecht-West! Ik zoek iemand om samen (3D-) kaarten mee te maken, een spelletje (rummikub, scrabble) mee te doen of gezellig samen mee te koken en/of te eten. Dit kan beurtelings bij de een of de ander plaatsvinden! U hoeft niet persé bij mij in de buurt te wonen, want met de regiotaxi kan ik zowel overdag als 's avonds overal komen! Bij voorkeur iemand die niet-rokend is! Ik ben benieuwd naar de reacties!
Via Rechtstreeks
9
wuivende koren. De ene mens werkt elke dag op de vruchtbare akkers of hij trekt met zijn dieren langs de sappige weidevelden. De andere mens, mannin genaamd, blijft veelal thuis. Zij heeft het druk met brood bakken, kaas maken en heerlijke koeken bereiden. Ook maakt zij van de dierenhuiden mooie vellen die op de vloer van de hut worden gelegd of voor de tochtige openingen worden gehangen. Wanneer de mens thuis komt zorgt zij ervoor, dat het eten klaar is. Meestal is de mens erg moe en valt na de maaltijd meteen in slaap. De mannin maakt dan de gebruikte schalen schoon en gaat een eind wandelen. Tijdens deze wandeltochten wordt zij vergezeld door de dieren waar de mens overdag voor zorgt. In het voorjaar dartelen de lammetjes om haar heen. Ook de kalfjes komen naar haar toe voor een aai of een klopje op de rug. De mannin ontdekt, dat de dieren nooit alleen zijn. Ze hebben altijd
In de Nieuwsbrief van afgelopen mei hebben we in het gedicht van Toon Hermans kunnen lezen hoe ons leven eruit zou zien zonder het bestaan van de liefde. Hieronder kunnen jullie lezen hoe deze liefde is ontstaan. Ik wens jullie veel leesplezier en voldoende echte vrienden toe bij wie je jezelf kunt en mag zijn en met wie je gezellige en ontspannen activiteiten kunt ondernemen! A.F. HOE DE LIEFDE IS ONTSTAAN In het Tweestromenland, het land tussen de Eufraat en de Tigris, wonen slechts twee mensen. Het zijn de eerste mensen die de Schepper heeft geschapen. Zij leven daar zorgeloos en blij. Het land waar zij wonen is vruchtbaar. Zo nu en dan treden de Eufraat en de Tigris buiten hun oevers en leggen hun vette klei voor de voeten van de mensen. Waar je ook kijkt, ziet het groen van het malse gras en geel van het 10
wel een speelkameraadje bij zich.
Zoals gewoonlijk hebben de mens en de mannin hun maal genuttigd. De mens is wederom in slaap gevallen en de mannin maakt zich gereed voor haar dagelijkse wandeling. Ineens ziet de Schepper wat er aan zijn schepping ontbreekt. Gelukkig is het nog niet te laat. De Schepper maakt snel een plan om zijn tekortkoming goed te maken. Wanneer de mens en de mannin die nacht in slaap zijn gevallen, daalt de Schepper neer op aarde. Behoedzaam begeeft hij zich naar de hut van de twee mensen. In zijn hand heeft hij twee dunne snaren. Hoe heeft hij dit belangrijk instrument kunnen vergeten….! Eerst gaat hij naar de mens. Voorzichtig plant hij één van de snaren in het hart van de mens. Dan gaat hij naar de mannin. Ook zij krijgt een snaar in haar hart geplant. Vol verwachting verlaat de Schepper de hut. Nu is zijn schepping volmaakt!
Zo glijden de jaren voort. Het wordt lente, zomer, herfst en winter. De seizoenen volgen elkaar in een gestaag tempo op. De mens en de mannin zorgen goed voor de aarde, die aan hen is toevertrouwd. Maar telkens als de Schepper zijn schepping van een afstand bekijkt is hij niet geheel en al tevreden. Hij begrijpt aanvankelijk niet, wat eraan ontbreekt. Alles groeit en bloeit. De dieren stoeien en spelen. En toch mist hij iets. Dan komt de avond die voor altijd in het geheugen van de Schepper gegrift zal staan.
Wanneer de eerste zonnestralen die ochtend door een kier van de 11
hut naar binnen vallen wordt de mens wakker. Hij gaapt eens en rekt zich uit. Hij kijkt met een slaperige blik naar de overkant van de hut. Zijn hart slaat een slag over. Daar ligt de mannin nog te slapen. Maar wat is er ineens met hem aan de hand? Het lijkt wel of hij de mannin voor het eerst ziet. Wat is ze mooi. Wat ziet ze er lief uit. Hij voelt een vreemde trilling in de buurt van zijn hart. Hij kent dit gevoel niet. Hij weet er niet goed raad mee. Het liefst zou hij nu naar de andere kant van de hut snellen om de mannin in zijn armen te nemen, om haar heel dicht tegen zich aan te voelen, om haar te liefkozen. Op dat moment doet de mannin haar ogen open. Zij ziet de mens. Een warm gevoel welt op uit haar hartstreek. Haar ogen beginnen te stralen. Ze gaat zitten en spreidt haar armen uit: Mens, ik hou van je! De mens gaat naar haar toe en neemt haar liefdevol in zijn armen. Hij prevelt tedere woord-
jes. Hij streelt zacht haar haar. “Van nu af aan zal ik je Eva noemen. Deze naam klinkt mij als muziek in de oren.” “Dan noem ik jou Adam, een naam die kracht en rust uitstraalt.” Vanaf die dag hoeft Eva na het avondeten niet meer alleen te gaan wandelen. Adam strekt zijn moede ledematen en vergezelt Eva op haar weg langs de weiden. Innig omstrengeld, zien de dieren hen voorbij komen. Zo nu en dan staan ze stil om elkaar te liefkozen. Wanneer ze elkaar zien of aanraken trillen hun snaren.
Hoog boven hen kijkt de Schepper met een glimlach op hen neer. Nu is het goed!
12
GOUDEN REGELS VOOR VRIENDSCHAP Vrienden maken is een kunst. Vrienden houden ook. Waarom raak je soms vrienden even snel weer kwijt als je ze hebt gevonden? En wat is het geheim van vrienden die al jaren dikke maatjes zijn? Onderstaande tips over vrienden maken en behouden, zijn opgesteld door de deelnemers van rechtstreeks. Dit is alweer enkele jaren geleden gebeurd. Daarom willen we hier weer een frisse blik op werpen. In één van de komende contactbijeenkomsten gaan we gezamenlijk naar deze regels kijken. Ook zal het thema “grenzen aangeven” hierbij aan bod komen. Het belangrijkste dat je kunt geven is jezelf. Wees eerlijk in een vriendschap, hoe moeilijk dit soms ook kan zijn Investeer in een vriendschap. Om een vriend te hebben, moet je er één zijn. Het is geven en nemen / Leven en laten leven. Probeer wel interesse te houden in de ander, ook in je verdriet, dan blijft er balans tussen jou en de ander. Heb (in het begin) niet te veel verwachtingen. Wees ook niet te kieskeurig. In een vriendschap mag je jezelf zijn, dus je hoeft je niet vrolijk voor te doen als je verdrietig bent. Geef elkaar de ruimte en wees niet te opdringerig. Geef je eigen grenzen aan. Als je jezelf accepteert, accepteert de ander jou ook eerder Je kunt zelfwaardering krijgen door een vriendschap Wees zuinig op je vrienden Maar weet ook wanneer je afscheid moet nemen van een vriendschap. Als u nu al vragen en/of opmerkingen heeft over de gouden regels voor vriendschap dan horen wij dat graag. U kunt contact met ons opnemen via: Tel: 030-2361741 Email:
[email protected] 13
maal meer dan ik op hun horlosies of beteugelen veel strenger hun emosies, hebben overal gereserveerde plaatsen houden meer dan ik van winter en van schaatsen,
Gelijk Ik wil de mensen wat vertellen zomaar wat van geluk en ongeluk dat ik afwisselend heb gehad misschien dat zij zichzelf daarin herkennen nu en dan in het blije of het boze of in het broze ‘houwen van’,
zijn luidruchtiger of ook misschien heel stilletjes. Zo zijn er honderdduizenden van die verschilletjes maar of je nu clever bent of dom of arm of rijk in de dingen waar ‘t om gaat zijn we gelijk.
want hoezeer wij mensen onderling verschillen de vorm van hoofd en handen, benen, of arm, of rijk in de dingen waar ‘t om gaat zijn we gelijk.
Toon Hermans
Zij zullen andere ogen hebben dan de mijne ‘n ander huis misschien en andere gordijnen ze eten ander brood ze drinken andere drankjes er staan ook andere boeken op hun boekenplankjes. Ze hebben andere stoelen, tafels, andere bedjes andere spelletjes en ruzietjes of pretjes of ze luisteren naar andere orkesjes en ze doen wat minder suiker op de besjes. Of zij houden zoveel meer dan ik van water hebben bovendien ook meer dat ik een kater kijken tien 14
Werkwijze Rechtstreeks Vriendschapsbemiddeling Wanneer u zich als deelnemer bij Rechtstreeks aanmeldt, zoeken wij in ons bestand naar iemand die ongeveer dezelfde wensen heeft. Vinden wij iemand, dan bellen we beide personen op om toestemming te vragen namen en telefoonnummers door te geven. Daarna moeten de deelnemers zelf een afspraak maken. Iedere deelnemer is zelf verantwoordelijk voor verdere contacten met andere deelnemers. Als tijdens de eerste afspraak blijkt dat het niet 'klikt' gaan we ervan uit dat na een bedenktermijn van ongeveer een week de deelnemers elkaar daarvan op de hoogte brengen. Rechtstreeks hoort graag van u of het goed gaat, maar ook als het niet goed gaat. Naast deze persoonlijke één op één bemiddeling organiseren we ook met enige regelmaat contactbijeenkomsten waarbij alle deelnemers van Rechtstreeks de mogelijkheid hebben elkaar te ontmoeten.
Heeft u ideeën of wensen over Rechtstreeks of de Nieuwsbrief, wilt u die dan aan ons doorgeven? Rechtstreeks is telefonisch bereikbaar op maandag tot en met donderdag van 10.00 uur tot 16.00 uur. Telefoon: 030 – 2361741 of 2361744. Indien u een geldelijke bijdrage wilt leveren aan het werk van Rechtstreeks, kunt u een bedrag overmaken naar rekeningnummer NL86VLB0 69 96 50 739 Van Lanschot Bankiers o.v.v. Gift Rechtstreeks 10637.
15
U Centraal De afdeling Informele Zorg van U Centraal biedt hulp en ondersteuning aan ouderen, chronisch zieken, gehandicapten en mantelzorgers. Heeft u hulp nodig of wilt u vrijwilligerswerk doen, dan kunt u terecht bij de projecten van Informele Zorg. Rechtstreeks (030– 236 17 41) Vriendschapsbemiddeling en activerend huisbezoek voor 50plussers. Ook activiteiten voor roze en 50+.
Maaltijdservice Utrecht (030– 236 17 90) Koelverse maaltijden mét aandacht. Drie keer per week bezorgd.
BoodschappenPlusBus (030– 236 17 93) Samen naar winkelcentrum of bestemming voor een dagje uit.
Buddyzorg Midden Nederland (030– 236 17 39) Luisterend oor en praktische hulp voor mensen met een ernstige of levensbedreigende ziekte.
Algemene Hulpdienst (030- 236 17 43) Georganiseerde burenhulp.
Netwerkcoach (030-236 17 59) Voelt u zich eenzaam en heeft u weinig mensen om u heen? De coach ondersteunt u bij het vergroten van uw sociale netwerken.
Bezoekdienst (030– 236 17 42) Vrijwilligers bezoeken dementerende of langdurig zieke ouderen.
Steunpunt Mantelzorg (030- 236 17 40) Hulp bij zorg voor een ander. U Centraal Pieterskerkhof 16, 3512 JR Utrecht www.u-centraal.nl, kvk 41186569
16
