Recept voor heerlijke speculaas

Uitgave 8 - november 2014

Stap Verder Nieuwsbrief voor en door cliënten van Pameijer

Recept voor heerlijke speculaas > www.hoeverandertmijnzorg.nl > Harry woont nu op zichzelf > Fer en Wilma enthousiast over het Pameijer Kompas

NIEUWSBRIEF STAP VERDER

Van de redactie Beste lezer, Het is bijna Sinterklaas. En ook alweer bijna Kerst en Oud & Nieuw. Wat gaat de tijd toch snel! Ook komt 1 januari 2015 steeds dichterbij. Dan verandert er veel in de zorg zoals je waarschijnlijk weet. Bestuurder Linda Boot vertelt er meer over in deze nieuwsbrief. Verder hebben we voor deze uitgave Harry geïnterviewd. Sinds februari 2014 woont hij op zichzelf. Ook heeft de cliëntenraad GZ weer belangrijk nieuws voor je. In deze uitgave vind je ook een recept voor heerlijke speculaas. En Fer & Wilma vertellen over hun positieve ervaringen met het Pameijer Kompas. Wij wensen je veel leesplezier! De redactie

Inhoudsopgave

Heb je tips voor de nieuwsbrief Stap Verder? Of heb je een vraag? Stuur dan een mail naar [email protected].

Van de redactie www.hoeverandertmijnzorg.nl Nieuws van de cliëntenraad GZ Harry woont nu op zichzelf Recept voor heerlijke speculaas Fer en Wilma enthousiast over het Kompas Van alles wat

2

2 3 4 5 6 7 8

uitgave 8 – november 2014

www.hoeverandertmijnzorg.nl Het is bijna 1 januari 2015. Zoals je waarschijnlijk weet, gaat er dan heel wat veranderen in de zorg. In de vorige nieuwsbrieven heb je daar al wat over kunnen lezen. En misschien heb je ook al wat via je begeleider gehoord. Op TV en radio zijn nu ook reclamespotjes te zien en te horen over de veranderingen.

www.hoeverandertmijnzorg.nl

Met jou in gesprek

Er is sinds kort een website voor mensen die zorg krijgen: www.hoeverandertmijnzorg.nl. Daar kun je lezen of er voor jou iets gaat veranderen. En wie voor jou bepaalt welke ondersteuning je krijgt. Dat kan bijvoorbeeld de gemeente zijn. Ik raad je aan snel eens te kijken op www.hoeverandertmijnzorg.nl.

Bij Pameijer proberen wij ons zo goed mogelijk voor te bereiden op alle veranderingen. We praten veel met gemeenten en we bedenken oplossingen om jou zo goed mogelijk te blijven ondersteunen. Als er veranderingen voor jou aankomen, gaan we op tijd met je in gesprek. Samen kijken we wat er bij je past.

Informatie vanuit jouw gemeente

Stel je vragen

Bepaalt de gemeente welke ondersteuning jij krijgt? Dan laat de gemeente waarin jij woont jou binnenkort weten wat er gaat veranderen. Of misschien heb je al iets van de gemeente gehoord. De kans is groot dat de gemeente je een brief stuurt. Of dat ze een wijkkrant maken over de veranderingen. Het kan ook zijn dat jouw gemeente bijeenkomsten organiseert waarin ze uitleggen wat er gaat veranderen.

We kunnen ons voorstellen dat je vragen hebt. Blijf hier niet mee zitten, maar praat erover met je begeleider. Je kunt ook bellen naar Pameijer via telefoonnummer 010 - 271 00 00. Onze medewerkers zitten klaar om je vragen te beantwoorden. Met vriendelijke groet, Linda Boot Bestuurder Pameijer

3

NIEUWSBRIEF SP

Nieuws van de cliëntenraad GZ Wil jij graag een date of vriendschap?

Bijeenkomsten over Medezeggenschap. Kom je ook? Medezeggenschap van cliënten vinden wij erg belangrijk. Daarom gaan we binnenkort 4 bijeenkomsten organiseren over medezeggenschap. Dit doen we samen met iemand van LSR (een organisatie die veel weet over medezeggenschap). Ook komen er misschien mensen uit de gemeenteraad. Tijdens de bijeenkomsten hoor je wat medezeggenschap precies is. En welke rechten jij als cliënt allemaal hebt. Alles wordt uitgelegd met pictogrammen en in makkelijke taal. Wanneer zijn de bijeenkomsten? De data zijn nog niet bekend. Zodra we meer weten, laten we jullie dat weten. Waar zijn de bijeenkomsten? De bijeenkomsten vinden plaats in de regio’s Noord, Noordschil, Zuid en op de Zuid-Hollandse eilanden. Vragen? Stuur dan een e-mail naar [email protected]

Sinds een aantal maanden kunnen cliënten van Pameijer zich inschrijven op de website www.vriendenvoorhetleven.nl. Dit is een ontmoetingssite speciaal voor mensen met een verstandelijke beperking. De cliëntenraad GZ raadt cliënten van Pameijer aan zich in te schrijven als ze graag een date of vriendschap willen. Ronald, voorzitter van de cliëntenraad GZ, heeft zich ook aangemeld en een hele geslaagde eerste date gehad met een meisje: Het was een erg gezellige en spannende eerste date. We hebben in Utrecht op het Centraal Station afgesproken. Er waren veel mensen en we hebben een gezellige middag gehad. We zijn wat door de stad gaan lopen. En hebben lekker relaxed op een terras gezeten. Zo konden we elkaar wat beter leren kenne n. We hebben ook contact via Whatsapp. Nu zijn we een tweed e afspraak aan het plannen. Ik vond het best spannend en lastig met iemand af te spreke n die je nog nooit eerder hebt ontmoet. Ik was ook heel erg zenuwachtig. In de trein heb ik wat muziek geluisterd om te ontspannen. Ook heb ik een vriend laten weten waar ik naarto e ging. Dat gaf me een veilig gevoel. Want je weet natuurlijk nooit wie je gaat ontmoeten. Zij had haar zus meegenomen. Dat gaf haar een veilig gevoel. Ik raad iedereen aan om je in te schrijven op www.vriendenvoorhetleven.nl. Wie weet houd je er een leuke date of vriendschap aan over!

Heb je een vraag voor de cliëntenraad GZ? Of wil je iets met ze bespreken? Mail dan naar [email protected]

4

uitgave 8 – november 2014

Harry woont nu op zichzelf Harry woonde een aantal jaar op BW Herenwaard met 9 andere bewoners. Sinds februari heeft hij een eigen appartementje in een flatgebouw in Overschie. We gingen bij Harry een kijkje nemen en hebben hem wat vragen gesteld. Waarom ging je verhuizen?

Hoe is het voor jou om op jezelf te wonen?

Omdat het beter was op mezelf te gaan wonen. Ik had steeds minder ondersteuning vanuit de woonvorm nodig. Ik ben behoorlijk zelfstandig: ik kan gewoon voor mezelf koken en zelf mijn huis schoonmaken. Ik krijg nog wel af en toe ondersteuning van Simone (ambulant begeleider).

Voor mij is het heel gewoon dat ik nu op mezelf woon. Ik pas mij gewoon aan de nieuwe situatie aan. Ik vind mijn huisje ideaal zo. Ik vind het heerlijk hier. Ik kook vaak voor mezelf. Meestal aardappels en groenten. Op de woonvorm was het altijd maar afwachten wat we te eten kregen. Nu kan ik het zelf bepalen. Ook weet ik waar ik zo goedkoop mogelijk boodschappen kan doen. Ik ga ook weleens voordelig buiten de deur eten.

Waar krijg je nog ondersteuning bij? Simone let bij mij op dingen, bijvoorbeeld of ik de post wel goed bij houd. En of ik mijn geldzaken wel op orde heb. Ook houdt Simone voor mij in de gaten of ik mijn huis wel goed opruim.

Ken je veel mensen in de flat? Ik ga zelf regelmatig naar beneden in de flat. Ik maak daar een praatje met andere bewoners. Op die manier maak ik contact met anderen. Ook drink ik weleens koffie met de buurvrouw. Het is heel belangrijk om zelf een praatje met mensen te maken. Anders kun je je erg eenzaam voelen.

5

Ook op jezelf wonen? Bespreek het eens met je begeleider. Wie weet zijn er wel mogelijkheden.

NIEUWSBRIEF STAP VERDER

Recept voor speculaas

Reis jij al met de OV-chipkaart?

Sinterklaas is weer in het land. Tijd voor heerlijke speculaas!

We hebben een hele handige website gevonden www.uitlegov-chipkaart.nl. Hier kun je lezen wat de OV-chipkaart is, waar je hem kunt kopen, hoe je hem moet opladen en hoe je ermee moet reizen.

Wat zit erin? • 250 gram (spelt)bloem • 5 gram bakpoeder • 100 gram (palm)suiker • 100 gram zachte roomboter • klein beetje zout • 2 flinke eetlepels speculaaskruiden • 3 á 4 eetlepels melk • amandelen Hoe maak je het? 1. Doe alle ingrediënten in een kom. 2. Kneed van alle ingrediënten een deegbal. 3. Leg het deeg in plastic folie in de koelkast. 4. Laat de deegbal een paar uur (maximaal 2 dagen) in de koelkast liggen. 5. Verwarm de oven voor op 175 graden. 6. Rol de deegbal uit in een rechthoek van ongeveer 1 cm dikte. 7. Leg bakpapier op de bakplaat. 8. Leg het deeg op de bakplaat. 9. Druk de amandelen in het deeg. 10. Bak de speculaas in ongeveer 30 á 35 minuten gaar. 11. Laat de speculaas op een rooster afkoelen en breek het in stukken.

Zowerktiban.nl Kijk ook eens op www.zowerktiban.nl. Hier wordt op een duidelijke manier uitgelegd wat IBAN is en hoe het werkt. Ook vind je er een paar handige tips.

www.hoeverandertmijnzorg.nl Er is een nieuwe website voor alle mensen die zorg krijgen: www.hoeverandertmijnzorg.nl. Hier vind je meer informatie over de veranderingen in de zorg. En wat dit voor jou kan betekenen in 2015.

Pameijer Party Heb je zin in een feestje? Kijk snel eens op www.pameijerparty.blogspot.nl wanneer de eerstvolgende Pameijer Party is! Kom je ook?

6

uitgave 8 – november 2014

Fer en Wilma enthousiast over het Kompas Bij Pameijer vinden we het belangrijk dat we goed met elkaar omgaan. En dat we op een goede manier met elkaar kunnen praten over allerlei onderwerpen. Daarom heeft Pameijer het Pameijer Kompas ontwikkeld: een gedragscode voor medewerkers, vrijwilligers en cliënten. Op veel locaties van Pameijer wordt het Pameijer Kompasspel al gespeeld. Ook bij werkproject ‘Pameijer bezorgt’ hebben ze het spel gedaan. Fer en Wilma vertellen hun ervaringen. Waarom zijn jullie het kompasspel gaan spelen?

Heeft het spelen van het kompasspel effect gehad?

Wilma: wij vonden het belangrijk om het met ons team te spelen. Er zitten 26 mensen in ons team, en iedereen heeft een eigen karakter. Dat kan nog weleens botsen. Met het Pameijer kompasspel leer je elkaar beter kennen en open te praten over bepaalde onderwerpen. En daardoor kun je misschien beter met elkaar omgaan. Ik had niet verwacht dat cliënten het zo leuk zouden vinden om te spelen. Iedereen deed heel goed mee in zijn of haar eigen tempo.

Wilma: ik denk zeker dat het effect heeft gehad. We kunnen elkaar nu beter aanspreken op het gedrag. Met respect, en we luisteren naar elkaar. Het begin is er. En het blijft iets om onder de aandacht te houden. Het verandert niet van de ene op de andere dag.

Fer: Het viel mij op dat iedereen tijdens het kompasspel meer over gevoel durfde te praten. Tijdens het normale werk is dat toch wat lastiger. Het spel had voor mij wel wat langer mogen duren. Dan hadden we op de stellingen nog wat dieper in kunnen gaan.

Is het spelen van het kompasspel een aanrader?

Gaan jullie het vaker spelen in jullie team? Fer: Ik zou het wel leuk vinden om het vaker te doen. En dan wil ik ook wel weer spelleider zijn, dat ging hartstikke goed!

Fer: Ja, de eerste dag nadat we het gespeeld hadden, zeiden we steeds tegen elkaar: ‘weet je nog van gisteren?’ Ik merk nu dat sommigen beter met elkaar overweg kunnen.

Fer: Ja, ik vind het zeker een aanrader. Het is een leuke manier om met elkaar in gesprek te gaan. Wilma: Ja, vind ik ook. En het helpt ook zeker bij het ontwikkelen van basisvaardigheden, zoals: elkaar uit laten praten en naar elkaar luisteren. Bij een werkproject als Pameijer Bezorgt vind ik het ook echt nodig.

Meer weten? Wilma: Ja, we willen het zeker vaker gaan doen. Ik vind het heel erg belangrijk. Het lijkt me goed het spel 1x in de drie maanden met ons team te spelen.

7

Wil je meer weten over het Pameijer Kompas(spel)? Stuur dan een mail naar [email protected]

NIEUWSBRIEF STAP VERDER

Van alles wat...

Wat zijn jouw goede voornemens voor 2015?

Heb je een vraag over de veranderingen?

Het nieuwe jaar is in zicht. We laten 2014 achter ons en beginnen met goede moed aan 2015. Heb jij goede voornemens voor 2015? Bereid je in december dan alvast goed voor. De kans dat het je gaat lukken is dan veel groter!

Zoals je weet, verandert er veel in de zorg vanaf 1 januari 2015. Wij kunnen ons voorstellen dat je daar vragen over hebt. Of daar misschien onzeker over bent. Praat er vooral eens met je begeleider over. Je kunt je vragen ook stellen aan een medewerker van Pameijer via telefoonnummer 010 271 00 00.

Vriendschap of relatie? Ben je op zoek naar vriendschap of een nieuwe relatie? Kijk dan snel eens op www.vriendenvoorhetleven.nl. Het is een ontmoetingssite voor mensen uit heel Nederland boven de 18 jaar met een verstandelijke beperking.

Wil je in 2015 meer gaan sporten? Goed idee! Bedenk dan nu alvast wat je leuk vindt om te doen. Kijk eens wat er in je buurt te doen is, en maak alvast een afspraak voor meer informatie. Of wat dacht je van een dagelijkse wandeling na het eten? Vertel anderen ook alvast over je goede voornemens, zij kunnen je steunen! Houd je niet van sporten? Er zijn nog veel meer mogelijkheden om je leefstijl te verbeteren. Voor meer informatie kun je een e-mail sturen naar [email protected].

Pameijer op facebook Wist je al dat Pameijer een eigen facebook-pagina heeft? Kijk snel eens op www.facebook.com/pameijer. Je vindt hier allerlei leuke filmpjes, activiteiten en nieuws speciaal voor cliënten van pameijer.

Contactgegevens redactie Nieuwsbrief Stap Verder p/a Pameijer, afdeling communicatie Crooswijksesingel 66 3034 CJ Rotterdam tel: 010 271 00 00 e-mail: [email protected]

Colofon Aan deze nieuwsbrief werkten mee Centrale Cliëntenraad GZ, Maria Mendes, Priscilla Kootstra Redactie Kristel Ditters Ontwerp Studio Lonne Wennekendonk Druk & Opmaak IVA groep