Janu
Winter at Work it Out De winter van 2010 wordt een winter om nooit te vergeten. Al vriest het nog zo hard, bij Work it Out zul je niet verkleumen! In de periode van januari tot en met maart van 2010 hebben we een superinteressante planning voor jullie! De te gekke Activities, Clubs, Camps, HangOuts en SleepOuts zijn gekoppeld aan de 3 gebieden waarop Work it Out je op weg kan helpen. Dus, of je nu op zoek bent naar manieren om je vrije tijd vorm te geven, ondersteuning wilt bij werk en school of je wilt voorbereiden op zelfstandig wonen, bij Work it Out kan het allemaal! En dat ook nog eens op een leuke manier en samen met de andere Work it Outers en natuurlijk de vertrouwde gezichten van de Work it Out Coaches!
Coach at Work it Out Iedere jongere heeft een eigen coach bij Work it Out. Bij deze coach kun je altijd terecht met vragen, of die nu over Work it Out gaan, maar ook over school, vriendjes/vriendinnetjes, thuis, whatever! De coaches zullen altijd een luisterend oor voor je hebben en je helpen waar ze dat kunnen. We nodigen jullie nu vast uit om samen met je eigen coach te kijken wat uit dit magazine het beste bij jou past en waaraan je het meeste hebt. Bel, mail, schrijf, msn, hyve ons dus of nog beter; maak een afspraak!
WI NTE R
2010!
Clubs Activities CampOuts SleepOuts HangOuts
E N I Z A G A M ari–Maart 2010
ACTIVITIES 0 1 0 2 i n u J m / t i r a u n Ja
CLUBS
The Sundays at Work it Out:
De zondag zal nooit meer hetzelfde zijn…
Vanaf woensdag 6 januari start de nieuwe clubperiode. We merken, tot onze grote tevredenheid, dat er veel behoefte is aan sportieve clubs. Vandaar dus nu ook de mogelijkheid om jezelf in het zweet te werken en spieren te kweken waar menig Hollywood acteur jaloers op zal zijn!
Iedere zondag tot en met eind maart 2010 kun je bij Work it Out een leuke activiteit vinden. Van sportieve activiteiten tot museumbezoek en van culinaire activiteiten tot een filmmarathon. Kom van die bank af en ga mee! See you at the Sundays!
Work-Out
Zondag 3 januari 12:00 – 20:00 WiO Nieuwjaars duik in Scheveningen
Woensdag (elke week) Start: 6 januari 2010 Tijd: 16:00-21:00 MET AVONDETEN
Waarvoor? Wil jij je lekker in je vel voelen, spieren als kabels hebben en een conditie waar je ‘u’ tegen zegt? Bij de Work-Out zit je dan op de goede plek. Met zijn allen zorgen we dat we voorafgaand aan het sporten de nodige koolhydraten binnen hebben en gaan we naar de sportschool in de buurt. Daar trainen we tot onze spieren verzuren! Als beloning voor het goede werk eten we met elkaar een eiwitrijke maaltijd om onze spieren weer te laten herstellen (en groeien!)
WWW-Club (What We Want) Zaterdag (elke week) Start: 9 januari 2010 Tijd: 13:30-19:30 MET AVONDETEN!
Waarvoor? Ben jij 14 jaar of ouder? Dan is de What We Want club iets voor jou! Iedere week staat er een ander thema op het programma en worden er activiteiten en workshops bedacht. Je wordt uitgedaagd om zelf met goede ideeën te komen. Thema’s zijn onder andere: hoe ga je om met je vrije tijd, keuzes maken en zelfstandigheid vergroten
Op deze Sunday willen we alleen échte helden zien. Wie durft het aan om in korte broek een traditionele nieuwjaarsduik te nemen in de zee bij Scheveningen? Als beloning drinken we een paar flinke mokken hete chocomel en warmen we ons verder door bij de bioscoop. Badhanddoeken en droog ondergoed meenemen dus vandaag!
Zondag 10 januari 12:00 – 20:00 IJshockeyen in de Jaap Edenhal
In de thuisbasis van de Amsterdamse ijshockeyclub Amstel Tijgers gaan wij een dagje zelf proberen een puck in het doel van de tegenstander te putten. Heb jij je altijd al eens willen hullen in een borstpantser, beenbeschermers, blockers een helm en al die dingen die je nog meer aan moet bij ijshockey? Grijp vandaag je kans
Zondag 17 januari 12:00 – 20:00 Poolen
Rack ‘em up! Wij gaan ons deze zondag bedrijven aan kroegsport nummer 1, poolen! Of je nu al in 1 beurt alle ballen wegspeelt, maar ook als je niet eens weet hoe je een keu moet krijten, je bent van harte welkom! Wij zijn benieuwd wie wij aan het eind van de dag de koning van het biljartlaken kunnen noemen en wie de beste nieuweling zal zijn!
ACTIVITIES Zondag 24 januari 12:00 – 20:00 DJ workshop
Een van de meest bekende DJ’s van Nederland, Eric de Man gaat jullie vandaag alles leren wat je moet weten om een Top-DJ te worden! Van scratchen tot mixen en van het kiezen van de juiste muziek tot het maken van een mooie overloop naar het volgende nummer. Het wordt een intensief en zeer leerzaam dagje! In welke club ga jij binnenkort draaien?
Zondag 31 januari 12:00 – 20:00 Karten&lasergamen in Silverstone
Een ‘classic’ op de Sundays. Gier door de bochten, zet de snelste tijd neer, verbeter je p.r. en ga vol gas! Daarna daag je de andere jongeren uit om in de grootste lasergamearena in Europa elkaar te ‘bevechten’! Welk team werkt het beste samen en heeft aan het eind het andere team op de knieën?
Zondag 7 februari 12:00 – 20:00 Schaatsen bij Flevo on Ice in Biddinghuizen
Het kan vriezen en het kan dooien. Wat het weer ook doet vandaag; wij gaan schaatsen! We binden ons de schaatsen onder en gaan voor rondjes laag in de 30 seconden! Sven Kramer krijgt er competitie bij de aanstaande Olympische Spelen! Dus Sven, Watch Out 4 Work it Out!
Zondag 14 februari 12:00 – 20:00 Theaterworkshop/Theatersport
Een dagje vakantie van jezelf? Dat kan bij de theaterworkshop. Kruip in de huid van een ander personage, werk aan eigen teksten of improviseer als een van de Lama’s. Dit wordt een dag die je niet snel zal vergeten, ook al zal je de dag meemaken als een ander!
Zondag 21 februari 12:00 – 20:00 Wedstrijd Ajax-Vitesse
Deze zou Ajax toch wel moeten kunnen winnen… We hebben maar een paar plaatsen voor deze eenmalige kans de spelers van Ajax aan het werk te zien. Laten we wel hopen dat Suarez een beetje in vorm is, want voor minder dan 3 doelpunten komen we natuurlijk niet! Geef je op voor 1 februari, wie het eerst komt, scoort en kan mee!!!
Zondag 28 februari 12:00 – 20:00 Snowboarden
Skiën of snowboarden van een 210 meter lange baan met een dalingspercentage van 20 %. Of je nu voor eerst gaat of al ervaren bent, de keuze uit verschillende pistes is aan jou!
Zondag 7 maart 12:00 – 20:00 Skaten in het Vondelpark en Bioscoop
Met de lente om de hoek wordt het weer tijd de schaatsen in te ruilen voor de skates. Het Vondelpark is, als het goed is, helemaal gerenoveerd en weer overal begaanbaar. Dat wordt dus rondjes draaien in Amsterdam’s mooiste en meest legendarische park. Na de inspanning relaxen we bij dé film van dat moment in een van Amsterdams tofste bioscopen!
Zondag 14 maart 12:00 – 20:00 Paintballen
Aan de rand van Amsterdam met 12 verschillende speelvelden en een geheel in stijl aangekleed basiskamp. Uitgerust met een masker, camouflage pak en een paintballmasker sluip je door een dichtbegroeid bos. Wil jij samen met jouw team het dorp in handen krijgen?
Zondag 21 maart 12:00 – 20:00 Horse-Back-Riding
Voor alle cowboys en cowgirls! Langs het strand en door de bossen rond Schoorl is het fantastisch wandelen! Helemaal als het paard dat wandelen voor je doet. Zet je hoed op, doe je cowboylaarzen aan en go,go, go! YEEEEHAAAAAAA!
Zondag 28 maart 12:00 – 20:00 Tikibad
Het Tiki bad is de grootste glijbanen paradijs van de Benelux en heeft maar liefst meer dan een kilometer lange glijbanen! Van de heftige Tyfoon(trechter) en Moonlight en Starfright(verlichte glijbaan met rubberen banden) tot de Lazy River. Iedereen beleeft plezier in de vele glijbanen en waterattracties van het Tikibad!
E I T N A K A V S KROK2U /m 6 februari 20 t
Zaterdag 20 februari 17:00 tot zondag 10:00 LAN PARTY
Gamen is leuk, maar met zijn allen tegelijk gamen is toch nét nog wat leuker. We gaan weer een hele nacht doorhalen in het begin van jullie vakantie. We are READY, so let’s get SET and GO GO GO!!!
Zondag 21 februari 12:00 – 20:00 Amsterdamse Bos Fun Forest
Een klimpark of klimbos is een bos vol avonturen dat net even anders is. Op 1,5 hectare zijn ongeveer 100 klimonderdelen in de bomen geplaatst. Klimpark Fun Forest heeft 8 verschillende klimparcoursen die zich op 4 tot 11 meter hoogte in levende bomen bevinden.
Dinsdag 23 februari 12:00 – 20:00 Blockbuster movie day
Een filmmarathon in de ‘Church’. Met eigengemaakte popcorn, chips, ijs en frisdrank. We gaan proberen het record van 4 bekeken films te verbreken! Alle genres komen voorbij, Komedie, Actie, SciFi en Fantasy! I know what you’ll do this Sunday!
Woensdag 24 februari 12:00 – 20:00 Gameday minus beeldscherm
t u O p m Ca rk it Out o at W
Vrijdag 12 t/m zondag 14 februari Snowy-White-Ski&Boarding-CampOut @ Winterberg Genoeg van dat oefenen met skiën op binnenbanen? Work it Out neemt je mee naar Winterberg in Duitsland om in de vrije natuur de lange latten of je board onder te binden en van een échte berg af te sjezen. Voor de beginners zal er een starterclubje gemaakt worden, om als volleerd slalommer of schansspringer huiswaarts te keren. Geen zin om te skiën? Sleetje rijden en een sneeuwpop maken mag natuurlijk ook… Vertrek 16:00 en (uitgezonderd gipsvlucht…) terugkomst om 20:00
Zondag 21 t/m dinsdag 23 februari Gladiator CampOut @ Rome Rome, de stad met de meeste nog overeind staande oudheid! Het Colloseum, Forum Romanun, De Spaanse Trappen, de Trevi Fontein, Vaticaanstad, heerlijk Italiaans ijs. Rome misschien we de mooiste stad van ter wereld. Vanaf Brussel vliegen we op zondag naar Rome en we komen Dinsdagavond laat weer terug. Wil je mee, geef je dan snel op, want er zijn maar een beperkt aantal plaatsten! Ciao!
Het is voor velen maar moeilijk voor te stellen, een dag gamen, zonder dat er ook maar 1 beeldscherm aangaat. Hoe kan dat nou, denk je? Simpel, de hele dag doen we reallife games, Risk, Kolonisten van Catan, 21-en, hartenjagen, Triviant, vanalles dus, maar dan spellen waarbij je elkaar gewoon kunt aankijken! Ben jij los te rukken van jouw beeldscherm? Dan zien we je op woensdag de 24e!
Vooraankondiging!
Donderdag 25 februari 12:00 – 20:00 Girls only
Zaterdag 1 t/m 4 mei WAD een CampOut @ Terschelling
Vrijdag 26 februari 16:00 – 22:00 Hangout Extraordinair Deluxe!
Net als vorig jaar is Terschelling is ‘the place to be’ tussen 1 en 4 mei. We gaan op dit Waddeneiland weer een veelheid aan sportieve en ontspannende activiteiten ondernemen. Merk hoe leuk en spannend een Nederlands eiland kan zijn! Onze basisplaats zal het kampeerhuis Heit in Landerum zijn! Vorige jaar was het al een te gek Camp, wij gaan met jullie ons best doen het dit jaar nog eens dunnetjes over te doen!
Sorry Boys, deze dag is exclusief en alleen maar voor de dames van Work it Out. We gaan ook niet verklappen wat ze gaan doen. Dat houden ze voor zichzelf!
Om de herfstvakantie op een leuke manier af te sluiten een speciale Hangout. Net wat luxer dan normaal, heerlijke hapjes, leuke spellen en leuke verassingen! A night You Can’t Miss!
t u O p e e l S rk it Out o at W
T SLEEP OU en weekend
Altijd al het gevoel gehad dat je het prima zelf kunt redden, of wil je juist uitzoeken of je dat kunt? Die mogelijkheid bestaat nu! The Sleep Out! Met nog 2 of 3 andere jongeren ga je een weekend lang op jezelf wonen! Vrijdag na school spring je in de trein op weg naar jullie weekendhuis in Hoorn. Ontdek tijdens deze weekenden ook wat de mooie havenstad, met het rijke VOC verleden, je allemaal te bieden heeft.
Alles zelf doen? Reken maar van Yes! Je bent met zijn drieën of vieren verantwoordelijk voor allés tijdens The Sleep Out. Van boodschappen doen tot koken en van schappelijke bedtijden tot de afwas. Regelmatig zal er een begeleider van Work it Out langskomen om te kijken hoe het gaat, deze begeleider is ook het gehele weekend telefonisch bereikbaar.
The Sleep Out: helaas niet voor iedereen… Om deel te nemen aan The SleepOut Advanced© moet je aan een aantal voorwaarden voldoen. Belangrijkste is dat je (redelijk) zelfstandig bent en dat je flink wat verantwoordelijkheid aankunt, omdat we je niet constant in de gaten gaan houden. Daarnaast is het belangrijk dat je goed kunt samenwerken, The SleepOut doe je namelijk niet alleen. Je zult het met je huisgenoten leuk, leefbaar en leerzaam moeten maken! Maar niet getreurd voor diegenen die het nog niet helemaal zelf kunnen zijn er de SleepOut Starters Weekends. Komt op hetzelfde neer, maar er zal wel steeds iemand zijn die toezicht houdt.
The Sleep Out, hoe ziet het er Out? Je hebt als ‘SleepOut groep’ veel te zeggen over de invulling van het weekend. Een weekend zal er ongeveer als volgt uit komen te zien: Vrijdag Zaterdag Zondag
+/- 16:00 uur Aankomst trein (5 min. lopen van het huis) Gezamenlijk afspraken maken over het weekend Weekendbudget indelen Boodschappen doen en koken Avondinvulling in overleg Gezamenlijk ontbijt Dagactiviteit buiten de deur Koken Avondinvulling in overleg Gezamenlijk ontbijt Huis aan kant maken Lunchen +/- 15:00 uur Trein naar huis
Data Sleep Out Vrijdag 8 januari t/m zondag 10 januari Startersweekend Vrijdag 22 januari t/m zondag 24 januari SleepOut Advanced© Weekend Vrijdag 5 februari t/m zondag 7 februari Startersweekend Vrijdag 19 februari t/m zondag 21 februari SleepOut Advanced© Weekend Vrijdag 5 maart t/m zondag 7 maart Startersweekend Vrijdag 19 t/m zondag 21 maart SleepOut Advanced© Weekend
Praktische Informatie aanmelden
Je kunt je voor alles in deze magazine aanmelden via
[email protected] of je kunt je gewoon opgeven bij je Coach/Contactpersoon.
Bevestiging Activity
Op de woensdag voor de activiteit krijg je een telefonische bevestiging van je deelname.
Bevestiging SleepOut en CampOut
Een week voor de Sleep Out of Camp krijg je een bevestigingsbrief met de nodige informatie.
Tijden Activity
De Activiteiten starten meestal om 12:00 uur en duren tot 20:00 uur. Tijdens de Activiteiten zorgt Work it Out voor de lunch, het avondeten en de nodige tussendoortjes. Soms zijn de start- en eindtijden afwijkend, houdt dat dus goed in de gaten, zodat je niet voor een dichte deur staat.
Afmelden
Let op. Eenmaal aangemeld, kan je met gegronde reden een week voorafgaand aan de Activity, de Sleep Out of Camp nog kosteloos afmelden. Anders worden de kosten in rekening gebracht. Voor de Clubs geef je je op voor de gehele clubperiode, we gaan er dan ook vanuit dat je er iedere keer bij bent. Mocht er nu echt een goede reden zijn waarom je niet kunt, mag je 1 maal per periode afmelden. Deze clubperiode eindigt wanneer de zomervakantie begint. In de vakanties gaan de Clubs niet door, je kunt je dan natuurlijk wel opgeven voor een van de vele Activities of Camps. Mocht je nog vragen hebben over de Activities, SleepOuts, HangOuts of CampOuts, dan kun je natuurlijk contact opnemen met je Coach/ Contactpersoon.
We’ll be seeing you this winter!!!
Tijden Sleep Outs
De SleepOuts starten op vrijdag om 16.00 uur. Op zondag pakken we de trein van 15:00 uur terug. Je zult dat rond 15:30 weer in Amsterdam zijn.
Tijden CampOut
De Camps starten om 12.00 uur en eindigen om 17.00 uur, afwijkende tijden worden duidelijk vermeld.
De Kosten
De kosten bedragen voor: Activities: € 25,00 per uur. Clubs: € 25,00 per uur. SleepOuts: € 400,Startersweekenden: € 495,-. CampOut: € 695,00 per kamp. HangOuts: € 17,50 per uur.
Work it Out Hoorn Kievit 114 1628 ER Hoorn Tel. 0229-757540 Email:
[email protected]
