Juli e jaargang nummer 85

S W U E NI Juli 2015 17e jaargang

nummer 85

€ 29,00 p.p. € 14,00 p.p.

Vertrek- en aankomstplaats: Cuijk (Waaistraat) Aanvang: 20.00 uur. Einde: 00.30 uur Afvaart op zaterdag: 27-04, 25-05, 22-06, 21-09, 12-10 en 02-11.

Uw aankomst aan boord is al direct chaotisch te noemen. Maar wel een gezellige chaos. Zit u hier wel goed? Durft u dit wel aan ? Veel vragen, maar weinig antwoorden. Uw goet fauwte Moonlight Cruise is in elk geval begonnen. Met het rad van Onfortuin, een humoristische Bah-BahBingo, de schiettent, de tafelgoochelaar, de pub-quiz, de disco en live muziek van House tot Strauss is de avond nog niet compleet. Ontvangst met welkomstdrank, vervolgens vrij drinken, een uitgebreid koud/warm buffet en aansluitend dessert. En maakt U zich over het eten en drinken geen zorgen!!!!, niet alles hoeft fout te gaan.

GOET FAUWTE MOONLIGHT CRUISES € 58,00 p.p.

Vertrek- en aankomstplaats: Cuijk (Waaistraat) Inschepen vanaf 07.00 uur. Einde 22.30 uur Afvaart op vrijdag 06 en zaterdag 07 september 2013.

Een geheel verzorgde vaartocht met ontbijt, lunch en uitgebreid koud/warm buffet met aansluitend dessert. Omstreeks 07.45 uur zetten we koers naar Rotterdam waar we omstreeks 14.30 uur zullen afmeren voor een 2 uur durend bezoek aan de activiteiten in het kader van de Wereldhavendagen. Tussen 17.30 en 20.30 uur een 3 uur durende rondvaart door de havens van Rotterdam onder begeleiding van een rasechte Rotterdamse gids. Om 20.30 uur stappen we in de bus voor de terugreis.

WERELDHAVENDAGEN ROTTERDAM € 69,00 p.p.

WWW.JANVANCUIJK.NL

[email protected] www.janvancuijk.nl @scheepsjournaa1 www.facebook.com/scheepsjournaalJVC

Postbus 82, 5430 AB Cuijk Tel. 0485 - 314049 Fax 0485 - 330806

B r u i l o f te n • Ve r j a a rd a ge n • Ro n d va a r te n • Pe r s o n e e l s fe e s te n • P ro d u k t p re s e n t a t i e s • B e d r i j fs u i t j e s • Ve r ga d e r i n ge n • Re ce p t i e s • J u b i l e a

Afvaart op zon- en feestdagen: 31-03 Pasen, 14-04, 09-05 Hemelvaart, 12-05 Moederdag, 26-05, 16-06, 30-06, 14-07, 21-07, 04-08, 18-08, 01-09, 22-09, 13-10, 03-11 en 24-11 (en op woensdag 29-05, 12-06 en 03-07).

Vertrek- en aankomstplaats: Cuijk (Waaistraat) Inschepen vanaf 12.00 uur. Einde 16.30 uur. Een ca. 4 uur durende vaartocht over de Maas richting Venlo door de sluis van Sambeek tot aan Afferden en daarvandaan weer terug naar Cuijk. Tijdens het varen een uitgebreide brunch met een groot assortiment aan koude en warme gerechten, koffie, thee en melk. Vooraf serveren wij de soepen na het buffet serveren wij het dessert. Inclusief entertainment voor jong en oud.

Voor kinderen van 4 t/m 11 jaar

BRUNCHCRUISES VANUIT CUIJK

VAARTOCHTEN

Uw feest vaart er wel bij!

Inhoudsopgave: 3. Inhoudsopgave.

27. Receptenhoekje.

4. Voorwoord.

29.

6.

Magnesium tekort symptomen, oorzaken en oplossing.

12.

Start onderzoek optimale voorlichting voor mensen die een nier afstaan.

14.

Roomservice op de dialyseafdeling van het Deventer Ziekenhuis.

16. Woordzoeker. 18.

Jaarvergadering NVS.

20.

Tolvaptan bij cystenieren goedgekeurd in Europa.

21.

Geslaagde vaartocht met partyschip “Jan van Cuijk “.

24.

Nieuwe voedingsrichtlijnen bij diabetes mellitus.

26.

Woordzoeker Gelre Ziekenhuis.

Themadag kalium mei 2015, Dialyse Afdeling Gelre ziekenhuizen, locatie Apeldoorn.

32. Ontstoken tandvlees nierpatiënten behandelen om hartproblemen te voorkomen. 33. Themamiddag “Gezonder door Wijnafval”. 35.

Mini Moppentrommel.

36.

Afgekeurde donornier toch bruikbaar door stamcellen.

39.

Taxi Nieuws.

40.

Taxiklachten formulier.

42.

Aanmeld- en wijzigingsformulier.

42. Colofon.

De NVS spant zich in om de correctheid van artikelen geplaatst in dit blad te controleren. Ondanks deze zorg en aandacht is het mogelijk dat inhoud onvolledig en/of onjuist is. De NVS is niet aansprakelijk voor enigerlei schade, direct of indirect, voortvloeiend uit het lezen van deze artikelen of het aanschaffen van producten of diensten welke genoemd worden in deze artikelen. Treft u onrechtmatigheden aan in ons blad verzoeken wij u dit te melden aan de redactie.

De NVS Website wordt gesponsord door:

Pagina 3

NVS nieuws 17e Jaargang nr. 85

Voorwoord De zomer staat alweer voor de deur op het moment dat we dit schrijven. We kijken terug op een geslaagde bootreis met meer deelnemers dan we hadden durven hopen. Dit leverde ook een aantal praktische problemen op en niet alles verliep vlekkeloos, maar wij als bestuur zien dat als een leermoment waar we in de toekomst zeker mee aan de slag gaan. Onze themamiddag en ALV hebben we eveneens achter de rug en we naderen het zomerreces. Dat wil niet zeggen dat we als bestuur tijdens de zomermaanden alleen maar vakantie gaan vieren. Uw taxiklachten blijven wij gewoon behandelen, dus aarzel niet om deze klachten bij ons te (blijven) melden! Wij moeten helaas constateren dat velen van u klachten niet bij ons melden met als reden dat men u een zeurpiet vindt of dat dit negatief gaat werken op uw vervoer. Dat is echter niet het geval. U help uzelf maar ook het taxibedrijf door het wel iedere keer te melden. Alleen samen kunnen we zorgen voor een zo goed mogelijk vervoer. Voor informatie of evt. problemen rondom uw ziekte en/of behandeling kunt u ook gewoon contact met ons blijven opnemen tijdens de zomermaanden. De ALV is akkoord gegaan met een noodzakelijke verhoging van de contributie. Een verslag van de ALV treft u verderop in ons blad aan. Heeft u hier vragen over aarzel dan niet om contact met mij op te nemen. Ik leg het u graag uit. Wij proberen voor onze themadagen ook interessante onderwerpen te kiezen. Het animo blijft echter beperkt, daarom willen we graag weten waar u behoefte aan heeft. Geeft u alstublieft aan over welk onderwerp u graag meer wilt weten en welk dagdeel u het beste uitkomt. Uw informatie is zeer welkom en geeft ons de noodzakelijke informatie om een goede themadag te organiseren. Inmiddels zijn we ons al aan het oriënteren voor de feestmiddag in het najaar. We verklappen nu nog niets, maar het belooft weer een gezellige happening te worden. Wij wensen u allen een zonnige zomer toe en medio september kunt u de volgende editie van het NVS Nieuws tegemoet zien. Harry Zomer Voorzitter

Pagina 4


dealer van GAZELLE - SPARTA - BATAVUS PUCH - MERIDA - MONTEGO - LOEKI

Kleine reparaties klaar terwijl u wacht Grote reparaties binnen 24 uur klaar Leenfiets beschikbaar Vakkundig en gediplomeerd personeel

W.C. De Maat, Imkersplaats 13, 7328 CG Apeldoorn

Telefoon 055-5338801 Pagina 5

V E R IN G T E G E N IN L EE B O N : VA N D E Z

10% ING

RcTcessoires KO alle a Op

en reparaties


Magnesium tekort symptomen, oorzaken en oplossing

Magnesium wordt ook wel ‘de vonk van het leven’, het ‘anti-stress mineraal’ en het ‘wondermineraal’ genoemd. Dat is niet zo gek, elk orgaan in ons lichaam, en dan met name het hart, de spieren en de nieren, hebben namelijk het mineraal magnesium nodig. Magnesium is zelfs een belangrijke levensbehoefte die de mens nodig heeft, na zuurstof en water. Wat is de oorzaak van een tekort, waar kun je het aan herkennen en wat zijn oplossingen? Dit mineraal speelt een rol bij vele lichaamsprocessen, wel meer dan 300 enzymatische processen. De belangrijkste functie van magnesium is dat het de enzymen in het lichaam activeert, waaronder enzymen betrokken bij DNA synthese. Magnesium is nodig voor de energiestofwisseling in het lichaam en de overdracht van zenuwprikkels. Daarnaast reguleert dit mineraal het calcium, koper, zink, kalium en vitamine D- gehalte van het lichaam. Het zorgt voor de productie van eiwitten en samen met calcium voor een goede botopbouw, groei en ontwikkeling. De balans tussen magnesium en calcium zorgt voor het belangrijke evenwicht in het lichaam tussen spanning en ontspanning. Magnesium is namelijk een echt antistress-mineraal, het heeft een kalmerende werking en ontspant de spieren en bloedvaten, terwijl calcium de spieren aanspant. Een hoge calciumopname zorgt voor een relatief magnesiumtekort en omgekeerd. Magnesium reguleert het hartritme en de bloeddruk. Het zorgt ook voor ontspanning van de spieren, maar ook van der hersenen waardoor je bijvoorbeeld goed kunt slapen. Ook helpt magnesium beschermen tegen zware metalen en chemische stoffen in het lichaam. Dr. Mark Sircus is alternatief arts en auteur van verschillende boeken over gezondheid waaronder ‘Transdermal Magnesium Therapy’. Hij legt uit dat een tekort aan magnesium (hypomagnesiëmie) het ontstaan van vrije radicalen in het lichaam verhoogt, en de werking van een belangrijke antioxidant in ons lichaam vermindert: glutathion. Dit wordt ondersteund door wetenschappelijk onderzoek (Mills B.J., Lindeman RD. Et al., 1986) onder ratten, die bovendien tumorgroei lieten zien. Deze antioxidant is één van de belangrijkste stoffen die het lichaam kan inzetten bij de bescherming van

WKZ heeft energie in de vingers

Almere: 036 546 89 71 Apeldoorn: 055 543 14 28 www.wkz.nl

Pagina 6


de cel. Glutathion (GSH) komt in bijna alle cellen van ons lichaam voor in hoge concentraties. Het speelt een belangrijke rol bij het vervoer en de afbraak van schadelijke stoffen zoals zware metalen. GSH beschermt het lichaam tegen schade door roken, straling, chemotherapie, toxines en alcohol. Oorzaken Uit onderzoek blijkt dat meer dan 60% van de mensen in de westerse wereld tegenwoordig een tekort aan magnesium heeft, waarvan een groot deel het zich niet bewust is. Uit onderzoek vanuit de Amerikaanse overheid bleek dat 68% van de Amerikanen de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid absoluut niet haalt, sterker nog 19% bleek nog niet de helft van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid te halen. Magnesium is te vinden in voeding, maar door de verarming van de bodem door landbouw en kunstmest is het gehalte aan magnesium niet meer zo hoog als het vroeger was, er wordt veel magnesium uit onze bodem onttrokken. Bovendien krijgen we niet meer zoveel binnen door de bewerking van onze voedingsmiddelen. Frisdrank, medicijnen, suiker en chemicaliën in ons milieu zorgen voor een verhoogde magnesiumbehoefte en versnelde uitscheiding van het mineraal. Ook een ongezond voedingspatroon kan dus leiden tot deficiënties. Volgens de richtlijnen van de gezondheidsraad hebben volwassen mannen of zwangere vrouwen dagelijks zeker 300-350 mg nodig en volwassen vrouwen 250-300 mg. Het westerse voedingspatroon bevat hooguit 200 mg per dag. Een tekort kan verder ontstaan door slechte opname in de darmen (bijvoorbeeld als gevolg van de ziekte van Crohn) of het kan zijn dat teveel magnesium het lichaam verlaat. Magnesium wordt uitgescheiden via urine of zweet. Een andere belangrijke oorzaak is stress, uit wetenschappelijk onderzoek (Galland L. 1991-1992) blijkt dat mensen met veel stress een verhoogde uitstoot van magnesium via de urine hebben. Dat geldt ook voor lichamelijke stress, als je bijvoorbeeld zwaar lichamelijk werk hebt

• Ve r r a s s i n g s t o c h t e n • C o n c e r t v e r v o e r • B e d r i j f s u i t j e s • Groepsdagtochten • Groepsreizen • Rolstoeltoegankelijke touringcars en gratis Bel voor e nbrochure tochte groepsdag ende offerte! li of vrijb jv

Spitsstraat 14 | Postbus 4 | 8100 AA Raalte | T 0572 - 35 35 35 | F 0572 - 35 83 45 | I www.tcr-tours.nl | E [email protected]

Pagina 7


of heel intensief sport. Sommige medicijnen, zoals maagzuurremmers en de anticonceptiepil, kunnen ook bijdragen aan een magnesiumtekort. Andere oorzaken zijn te hoge uitscheiding via de nieren, te hoge of te lagen hoeveelheden glucose in het bloed (ongecontroleerde diabetes), verminderde activiteit van de bijschildklier, gebruik van plaspillen, langdurige diarree, bij ernstige brandwonden, bij zwangerschapsvergiftiging of na een chirurgische ingreep. Symptomen Er zijn vele symptomen die kunnen duiden op een tekort aan dit mineraal, wanneer je de symptomen herkent betekent dit uiteraard niet direct dat je een tekort hebt, maar de kans is zeker aanwezig. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Ooglidtrillingen Wakker schrikken omdat je denkt dat je valt Futloosheid Vermoeidheid PMS Spierkramen Hoofdpijn Migraine Angsten Fobieën Nervositeit Snel geïrriteerd zijn Prikkelbaar Verstijfde spieren Uitputtingsverschijnselen Onrust Moeite met concentratie Moeite om op woorden te komen Duizeligheid Te hoge of te lage bloeddruk Constipatie Overgevoeligheid voor lawaai en fel licht Restless legs Tics Rugpijn Hartritmestoornissen/Hartkloppingen Maagkrampen Oorsuizen Spastische darm Hyperventilatie Allergie Regelmatig de hik hebben

Je kunt ook een extra grote behoefte hebben aan chocolade, gezien er magnesium in cacao zit. Magnesium is aanwezig in iedere cel van het lichaam, ongeveer de helft van de magnesiumvoorraad in het lichaam bevindt zich (in combinatie met calcium en fosfaat) in het bot, slechts 1% van alle magnesium in het lichaam is aanwezig in het bloed. Daarom is het belangrijk dat een test via de arts de bloedwaarde en de celwaarde meet. Pagina 8


Gevolgen Dr. Mark Sircus noemt magnesium cruciaal voor de gezondheid, hij stelt dat ernstige tekorten mogelijk kunnen leiden tot diabetes, beroerte en kanker. Een licht tekort leidt volgens hem mogelijk al tot nervositeit, prikkelbaar zijn, depressieve gevoelens, verwarring, tics, trillen, slapeloosheid en overgevoeligheid voor geluid. Dr. Carolyn Dean is zowel regulier als natuurkundig arts en heeft magnesium als een van haar specialisaties. Ze is auteur van verschillende boeken zoals ‘How to change your life with magnesium’ en ‘The magnesium miracle’. Zij gebruikt vaak de quote van Thomas Edison: “De dokter van de toekomst geeft geen medicijnen, maar zal zijn patiënt informeren over de juiste zorg voor het menselijk lichaam, met een gezond voedingspatroon, en over de oorzaken en preventie van ziekten.” Hierdoor wordt Dr. Carolyn Dean in de media vaak de ‘Dokter van de toekomst’ genoemd. Zij legt uit dat uit onderzoek blijkt dat voldoende magnesium de hersencellen zal beschermen tegen de schadelijke effecten van aluminium, beryllium, cadmium, lood, kwik en nikkel. Wanneer er te weinig magnesium is kan uiteindelijk Parkinson en Alzheimer ontstaan, aldus Dr. Dean. Dit blijkt overigens ook uit wetenschappelijk onderzoek (Costello RB, Moser-Veillon PB, 1992). Als het magnesiumgehalte te laag is krijgen metalen veel sneller toegang tot de cellen. De Amerikaanse onderzoeker Paul Mason stelt vanuit literatuuronderzoek dat magnesiumtekort de afgelopen vijftig jaar een rol heeft gespeeld bij hartfalen van ongeveer 8 miljoen Amerikanen. Hij heeft daarbij gegevens gebruikt van het Amerikaanse Ministerie van Landbouw waaruit blijkt dat heel veel Amerikanen veel te weinig magnesium binnenkrijgen. Zoals gezegd is stress een grote oorzaak van magnesium tekort, hoe meer stress, hoe meer magnesium er wordt verbruikt. Hoe lager het magnesiumniveau in de cellen, des te gevoeliger ben je voor stress. Zo blijf je in een vicieuze cirkel. Bij een tekort aan magnesium kan meer adrenaline vrijkomen waarop je lichaam alert blijft alsof je continu in gevaar bent. Adrenaline komt vrij om snel alert te zijn in gevaarlijke situaties, maar laat bloedvaten vernauwen, bloeddruk verhogen en laat het hart sneller kloppen en is dus niet gezond als het lang aanhoudt. Hoe meer adrenaline, des te groter het verlies van magnesium. Weer die vicieuze cirkel. Paniekaanvallen, angstaanvallen en depressie kunnen het resultaat zijn. Zweeds onderzoek (Rylander R. 1996) wijst uit dat de inname van magnesium hier in het westen niet alleen te laag is, maar volgens dit onderzoek is het aantal hartritmestoornissen en hartinfarcten bij mannen hierdoor toegenomen. Een ander onderzoek (Sales CH, Pedrosa L de F, 2006) stelt dat het aantal hartinfarcten en gevallen van hoge bloeddruk toeneemt door de lage inname van magnesium en dat het bovendien ook de oorzaak kan zijn van diabetes.

Pagina 9


Oplossingen Zoals gezegd ligt de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid magnesium door de Nederlandse Gezondheidsraad op 250 en 350 per dag. In Amerika is dit ongeveer tussen de 350 en 400 per dag. Dr. Carolyn Dean stelt dat dit net genoeg is om tekorten te voorkomen, maar dat wij voor een optimale gezondheid wel twee keer zo veel kunnen hebben. Zij raadt het zeewier kelp aan als een van de voedingsmiddelen die het meeste magnesium bevat, 1 theelepel bevat ongeveer 30 milligram. Een gemakkelijke manier om kelp binnen te krijgen is door het eten van (glutenvrije) kelpnoodles. Een eetlepel amandelen bevat ongeveer 33 milligram magnesium. Andere goede bronnen van magnesium zijn noten, pompoenpitten, zonnebloempitten, avocado, gedroogde vijgen, makreel en groene groenten. Chlorofyl, de stof die zorgt voor de groene kleur in planten, bevat een magnesiumatoom. Hoe donkerder de groene kleur, des te meer magnesium. Magnesium zit verder in superfoods als rauwe cacao, spirulina, chlorella en hennepzaad. Je kunt ook kiezen voor een magnesiumolie die je op de huid aanbrengt zodat de magnesium meteen door de huid wordt opgenomen. Bij gebruik van supplementen wordt vaak 200-400 mg per dag aanbevolen. Uit onderzoek blijkt dat magnesium citraat beter oplosbaar is en biologisch beter beschikbaar dan magnesiumoxide (Lindberg JS, 1990), dus dat is iets om rekening mee te houden bij de keuze voor supplementen. Deze supplementen kunnen mogelijk laxerend werken. Neem de supplementen niet meteen voor het eten, omdat dit mineraal maagzuur nodig heeft om opgenomen te kunnen worden. Een uur voor het slapen gaan is een goed moment omdat het een ontspannende werking heeft. Lichte diarree is het symptoom van een teveel aan magnesium en bij nierfalen is het zaak magnesiumsupplementen te vermijden. Een magnesiumtekort kan dus ernstige gevolgen hebben voor het lichaam, maar ook psychische klachten kunnen het gevolg zijn. Wanneer je last hebt van meerdere van bovenstaande symptomen, is het zinvol om een aantal weken meer magnesium aan je dieet toe te voegen en zo te kijken of de klachten verbeteren. Bron: http://jessevandervelde.com/magnesium-tekort-symptomen-oorzaken-enoplossing/

Pagina 10


Taxi Weekenstroo Nieuwstad 13 7241 DM Lochem www.taxiweekenstroo.nl [email protected]

 0573-251551 [email protected]

Pagina 11


Start onderzoek optimale voorlichting voor mensen die een nier afstaan

Bussum, 18 juni 2015 – Om de voorlichting aan iedere potentiële nierdonor te optimaliseren en de verschillen hierin tussen de Nederlandse transplantatiecentra te minimaliseren start een landelijke werkgroep van transplantatiechirurgen, nefrologen en urologen onderzoek naar de voorlichting rond nierdonatie bij leven. Doel is te komen tot een gestandaardiseerde methode om levende donoren te informeren, op basis waarvan zij een goed geïnformeerde beslissing kunnen maken. Het onderzoek, genaamd PRINCE (PRocess of INformed Consent Evaluation in Live Kidney Donors), wordt geleid door het Erasmus MC en is gezamenlijk gefinancierd door de Stichting Kwaliteitsgelden Medisch Specialisten en de Nierstichting. Niertransplantatie is veelal de best mogelijke behandeling voor mensen met nierfalen. Door het grote tekort aan postmortale donornieren zijn transplantaties met een nier van een levende donor van levensbelang. Nieren van levende donoren gaan door hun betere conditie bovendien dubbel zo lang mee als nieren van een overleden donor. “Mensen die bij leven een nier doneren ondergaan een operatie om een nierpatiënt een kans op nieuw leven te geven. Zo’n bijzondere bijdrage voor een ander, vraagt om zorgvuldige voorlichting, op basis van eenduidige en heldere informatie om een weloverwogen beslissing te kunnen maken,” aldus Tom Oostrom, directeur van de Nierstichting. Voorlichting nog niet optimaal Uit Nederlands onderzoek blijkt dat inhoud en omvang van de informatie die potentiële nierdonoren krijgen varieert per centrum. Daarnaast zijn bij ieder transplantatiecentrum verschillende professionals betrokken in het voorlichtingstraject en verschilt per centrum welke behandelaars welke informatie geven. Ook geeft een deel van de levende donoren na het afstaan van hun nier aan, dat ze niet goed genoeg waren voorbereid op de operatie en de herstelperiode. En blijken donoren de informatie die ze krijgen niet allemaal te onthouden. “Als gezamenlijke professionals willen wij er alles aan doen om de voorlichting voor donoren verder te optimaliseren. Het PRINCE onderzoek moet nog duidelijker boven tafel halen waar de voorlichtingsprocedure en de wijze van informatieverstrekking kunnen verbeteren,” zegt Dr. Frank Dor hoofdonderzoeker en transplantatiechirurg in het Erasmus MC. “Donoren verdienen de beste zorg en positieve ervaringen kunnen ook anderen weer stimuleren om ook bij leven te doneren. Dit onderzoek is dan ook een belangrijke stap vooruit in het belang van nierdonoren én van de nierpatiënt. “ PRINCE onderzoek De PRINCE onderzoekers evalueren hoe mensen die een nier doneren de voorlichting die ze krijgen ervaren. PRINCE betrekt alle 8 Nederlandse transplantatiecentra hierbij. Ook toetsen ze hoe de professionals die voorlichting geven hier tegen aan kijken. Ze gaan bepalen of de informatie die donoren ontvangen voldoende is, welke aspecten er nog ontbreken en welke elementen er nog moeten worden toegevoegd. Ook analyseren ze wat de beste manier is om deze informatie aan te bieden. “Dit moet uiteindelijk leiden tot een optimale ‘informed consent’: een gestandaardiseerde methode om levende donoren te informeren. Na het toetsen van de nieuwe methode in de praktijk, is het de bedoeling dat alle transplantatiecentra deze gaan gebruiken,” licht coördinator Kirsten Kortram verbonden aan Erasmus MC toe. Nierstichting stimuleert levende donatie Zo’n 60.000 mensen in Nederland hebben ernstige nierschade. Bij 16.000 van hen werken de nieren zo slecht dat dialyse of transplantatie noodzakelijk is. Dialyse redt levens, maar is zwaar. Jaarlijks overlijdt 1 op de 6 dialysepatiënten. Transplantatie met een nier van een levende donor is verreweg de beste behandeling voor een patiënt met ernstige nierproblemen. Steeds meer mensen staan tijdens hun leven een nier af. Dit is nog relatief onbekend. Door levende donatie kunnen er uiteindelijk meer nierpatiënten worden getransplanteerd. Stimuleren van levende donatie is daarom één van de belangrijkste speerpunten van de Nierstichting.

Pagina 12


Er kan er maar één de beste zijn

Schadenet Van Beek Apeldoorn www.schadenet.nl

Nagelpoelweg 92 • Apeldoorn • Tel. 055-5333227 • Fax 055-5335381

Zorgvervoer

Verzekerd vervoer

naar uw ziekenhuis, zorginstelling of polikliniek

Voor meer informatie: 0900 - 829 42 24 en mijnzorgtaxi.nl

Pagina 13


Roomservice op de dialyseafdeling van het Deventer Ziekenhuis

Op de dialyseafdeling van het Deventer Ziekenhuis werken 6 roomservice medewerkers. Zij zijn verantwoordelijk voor het hapje en drankje van onze dialysepatiënten, wat door onze dialysepatiënten zeer op prijs wordt gesteld. Hieronder kunt een interview lezen met 2 van onze roomservice medewerkers. Sonja de Haan Ik ben Sonja, ben 33 jaar en werk 22 uur op de dialyseafdeling. Ik woon in Deventer en ben net verhuisd. Ik woon alleen met mijn konijn. Sinds 5 jaar heb ik een vast contract als roomservice medewerker op de dialyseafdeling. Ik ben mijn carrière begonnen met de opleiding tot zorghulp. Daarna ben ik via Sallcon in het Deventer Ziekenhuis gekomen en heb de opleiding facilitair medewerker gedaan. Tijdens deze opleiding heb ik diverse stages gelopen; ook op de dialyseafdeling. Na deze opleiding ben ik ongeveer 10 jaar geleden begonnen op de dialyseafdeling ter vervanging van collega’s door zwangerschapsverlof en ziekte. Een vast contract zat er nog niet in, helaas. Ondertussen had ik de cursus gastheer/gastvrouw in het Deventer Ziekenhuis afgerond en werd daarna nog een paar uur per week op de dialyse ingepland. Een jaar nadat we verhuisd zijn naar de nieuwe locatie van het ziekenhuis, heb ik een vast contract gekregen op deze afdeling en daar ben ik erg blij mee. Een fijn klein team met leuke collega’s. Het leuke van mijn baan vind ik het contact met de patiënten en collega’s én de afwisseling van het werk. Het fijne van deze afdeling is dat je de patiënten goed kent en weet wat hun wensen zijn. Ik hoop nog lang op de afdeling te blijven werken.

Pagina 14


Ramona Veldman Ik ben Ramona, ben 37 jaar. Ik woon in Zwolle en heb een dochter van 12 en een zoon van 8 jaar. Ik werk 17 uur op de dialyseafdeling. Ik heb de MBO opleiding facilitaire dienstverlening gedaan en heb daarna van 2000- juli 2007 in de Isala Klinieken als voedingsassistente gewerkt. In verband met reorganisatie werd mijn contract niet verlengd. In augustus 2007 ben ik begonnen als roomservice medewerker in het Deventer Ziekenhuis. Eerst als invalkracht, vanaf de nieuwbouw op afdeling A2/B2. Sinds 4 jaar heb ik een vast contract op de dialyseafdeling. 2 jaar geleden heb ik cursus gastheer/gastvrouw afgerond. Het is fijn om op een vaste afdeling en in een klein team met flexibele collega’s te werken. Het leuke van mijn werk vind ik het afwisselende werk en het contact met de patiënten; het maken van een praatje en een geintje zodat de patiënt zijn/haar ziekte wat vergeet. De patiënten kennen jou en jij kent de patiënten, je weet wat de patiënt wil en niet wil. De andere collega’s van Sonja en Ramona zijn: José, Margret, Ingrid en Agnes.

Horecag gelegenhe id Kiosk de Ugchellse Berg R Recreatiet terrein ’t L Leesten / Hoenderlo H oseweg 1911 7339 G GG UGCH HELEN 05 55-53372 241 www w.hetleesteen.nl

Genietten in een natuurlijjke omgevving op een heerlijk k terras. Tegen inlevvering va n deze ad Te dvertentie ontvangtt u Kofffie +appelgebak + slagroom m van € 4,2 25 voor € 3,25 p advertentie) (Maxximaal 2 ppersonen per

Pagina 15


http://woordzoekermaken.org

Woordzoeker NR. 3-2015 Opgave:

* * * J E D N A R T S A M E N Z I J N * * N S

N E S R E K M * * A A I S N E T R O H * H * S

* * * D * * A R H F A U I T R U S T E N A O *

N I P N * * N H T A K A R B O N A D E * R * *

E S A A B * * E S T R A A T L E P P A B D * *

T T S R Z L R H S K D I E H G I L L E Z E G M

E O T B W S O N A T L * N N D G * T E S R T U

I K A E U O G E E N E I * G N I W T G O W U I

N B V N V * L N M G G I M * E E A S R O I I N

E R O N * I * K I E N M F * T T D R A R J N A

G O N O N E S R E K N I A * H E L O S P K I R

N O D Z N L * S A N L Z N T C R O W M A I E E

I D R N S E * M E M * O E E O E P U A L P R G

L K O T R O O V D N A Z W E V I E D A K F E T

E L O E O T O J A A R D B E I E N A I N I N *

D E D R P S N R L K B E A D B O H H E O L A *

N U P O E D * E N I A M M N * R E C R Z E I P

A R A E T N I * T E V N E O * P T S S D T L A

W R L I U A B U O Y O A T W Z S A A W N E O R

* I I B N R B L R C T I P I Z N S L * O R N A

* J N O I T E B O K S R P R E I P A * V R G S

* K G O A S * * Q E N J A E N U I D * A A A O

F * S T O K R O O S M O I P G T K E E * S M L

OCHTENDGLOREN SCHEVENINGEN GEZELLIGHEID TUINSPROEIER STRANDSTOEL HARDERWIJK ZONNEBRAND GRASMAAIER APPELTAART BLOEMENZEE KORENBLOEM AARDBEIEN WANDELING PAVILJOEN ZANDVOORT MILKSHAKE TUINIEREN UITRUSTEN SAMENZIJN AVONDROOD BEWOLKING PARTYTENT KLEURRIJK KARBONADE STOKBROOD HORTENSIA PIOENROOS VAKANTIE WADLOPEN AFTERSUN ROEIBOOT GENIETEN AVONDZON KIPSATEH KIPFILET MAGNOLIA GERANIUM STOKROOS KLAPROOS ZWEMBAD HANGMAT FIETSEN RAMADAN ONKRUID SCHADUW PARASOL PETUNIA STRAND http://woordzoekermaken.org KERSEN KERSEN SORBET SALADE WOLKEN GIETER TERRAS VISSEN HARING PALING ZOMER IJSCO WORST PASTA PIER ZON ZEE BBQ

Als u alle woorden gevonden heeft vormen de overgebleven letters een zin. Dit is de oplossing die u moet insturen of mailen. Pagina 16


Woordzoeker Stuur de oplossing op naar: NVS / Woordzoeker nr. 3-2015 Postbus 179 6960 AD Eerbeek of mail naar: [email protected] Onder de goede inzenders wordt wat leuks verloot. Vergeet u niet uw naam en adres te vermelden ! Woordzoeker nr.

2-2015

De oplossing was: u gaat toch zeker ook mee met onze bootreis De winnaar is geworden: R. Aalders uit Dieren Gefeliciteerd ! U krijgt een leuke verrassing thuisbezorgd.

Pagina 17


Jaarvergadering NVS Op zaterdag 13 juni 2015 hield de NVS van 15.15 – 16.00 uur haar jaarvergadering in het auditorium van het Deventer ziekenhuis. Een kort verslag en de onderdelen waarover stemming heeft plaatsgevonden treft u hieronder aan. Mocht u meer informatie willen kunt u contact opnemen met de voorzitter. Op de ALV waren 25 stemgerechtigde leden aanwezig waaronder het complete bestuur. De notulen zijn verzorgd door ons nieuwe aspirant bestuurslid (secretaris) Alex Visser. De voorzitter (Harry Zomer) opende de vergadering om 15.15 uur en heette alle aanwezigen namens het bestuur welkom. De agenda voor deze middag werd doorgenomen en ongewijzigd vastgesteld. Er waren geen op- of aanmerkingen over de notulen van de ALV 2014. Het huidige bestuur bestaat uit 3 leden en 1 aspirant lid. Momenteel zijn we in gesprek met een tweetal mogelijke kandidaten. Het aantal leden is gestegen van 295 naar 337, er is een toename van 42 leden, hier zijn we als bestuur erg blij mee. De diverse vrijwilligers worden bedankt voor hun inzet het afgelopen jaar. Ook in 2014 zijn er weer de nodige activiteiten uitgevoerd welke in vogelvlucht zijn benoemd. De boekhouding over 2014 is gecontroleerd en goedgekeurd door Mevr. E.C. Modderkolk en Mevr. W.A. Stienstra-Blankena. Zij stellen de vergadering voor de penningmeester decharge te verlenen voor het gevoerde beleid. Deze is verleend. De penningmeester geeft uitleg over de inkomsten en uitgaven en het uiteindelijke resultaat over het afgelopen boekjaar. Tevens wordt het verenigingsvermogen getoond. Ook de begroting voor 2015 wordt doorgenomen en toegelicht. Er zijn geen vragen of opmerkingen gesteld. De subsidie wordt vanaf 2016 afhankelijk van de activiteiten van de NVS en uitgesplitst in een viertal onderdelen te weten: I. II. III. IV.

Collectieve belangenbehartiging. Het opkomen voor de belangen van nier patiënten in de betreffende dialysecentra/regio. Lotgenotencontact. Het delen van ervaringen en kennis op het gebied van nierziekten. Informatie en kennisoverdracht. Het organiseren van informatiebijeenkom sten en het verspreiden van informatie van de Nierstichting en NVN naast de lokale informatiematerialen. Betrokkenheid ambities en activiteiten. Het leveren van een lokale bijdrage aan ambities en activiteiten van de Nierstichting.

De verdere uitwerking zal dit jaar plaatsvinden.

Pagina 18


De NVS zal haar contributie moeten verhogen i.v.m. stijging van alle kosten. Hiervoor willen we de basiscontributie verhogen naar €18,50 voor leden, nabestaanden leden en donateurs en €16 voor partnerleden. De NVN (landelijke nierpatiënten vereniging) heeft de contributies dit jaar al verhoogd maar deze hebben wij nog niet kunnen doorberekenen omdat hiervoor toestemming moet worden gevraagd aan de ALV. Het voorstel is om de contributie voor het combi lidmaatschap te verhogen naar €28,50 voor leden en nabestaanden leden en €21 voor partnerleden. Verder vragen we de ALV toestemming om de contributieverhogingen van de NVN voor de toekomst te mogen volgen. Deze verhoging wordt door de NVN meestal in november vastgesteld. Zonder toestemming lopen wij steeds een jaar achter. Alle kiesgerechtigde leden gaan akkoord met de voorgenomen contributie wijzigingen waarmee het voorstel is aangenomen. Hieronder treft u een overzicht aan van de nieuwe contributies per 01-01-2016.

Alex Visser stelt zich voor aan de aanwezige leden en licht toe waarom hij tot het bestuur van de NVS wil toetreden. Tijdens de rondvraag blijkt alles duidelijk te zijn want er worden geen vragen gesteld. De voorzitter bedankt iedereen voor hun komst en aandacht en hoopt een ieder bij een van de volgende evenementen te mogen begroeten. Er wordt de aanwezige leden, indien men interesse heeft, de mogelijkheid geboden om zich als vrijwilliger of mede organisator aan te melden bij het bestuur. De vergadering wordt om 16.00 uur gesloten.

Pagina 19


Tolvaptan bij cystenieren goedgekeurd in Europa Tolvaptan (Jinarc, Otsuka Pharmaceutical) is officieel op de Europese markt toegelaten voor gebruik bij cystenieren (ADPKD). Daarmee komt volgens de fabrikant voor het eerst een middel op de markt dat cystenieren daadwerkelijk bestrijdt en niet alleen de symptomen onderdrukt. Prof.dr. Ron Gansevoort (UMCG) deed met zijn onderzoeksgroep jarenlang onderzoek naar het gebruik van het middel bij cystenierpatiënten en is vanzelfsprekend erg blij met deze belangrijke stap. 'Deze goedkeuring door de EMA bewijst de onschatbare waarde van de inspanningen van de onderzoekers en patiënten betrokken bij de ontdekking en ontwikkeling van tolvaptan', zegt Tatsuo Higuchi, president van Otsuka Pharmaceutical Co. in een persbericht waarin de goedkeuring wordt aangekondigd. Tolvaptan werd voor het eerst goedgekeurd voor patiënten met ADPKD in Japan in maart 2014 en in Canada in februari 2015. Het Amerikaanse FDA heeft het middel nog altijd niet goedgekeurd vanwege veronderstelde leverproblemen. Het verwacht eerst extra onderzoek. Vanavond werd ook bekend dat het Engelse NICE het middel vooralsnog niet toe wil laten. De onderbouwing van deze voorlopige afwijzing wordt waarschijnlijk later bekendgemaakt. Patiënten die op dit moment met goed resultaat meedoen met het lopende onderzoek, geeft deze goedkeuring ook de kans het middel te blijven gebruiken buiten de onderzoekssituatie. Goedkeuring door de EMA betekent niet dat het middel meteen wordt opgenomen in het Nederlandse geneesmiddelenvergoedingssysteem. Daarvoor zal eerst Zorginstituut Nederland een advies aan de minister van VWS moeten uitbrengen. Bron: Niernieuws

Pagina 20


Geslaagde vaartocht met partyschip "Jan van Cuijk "

Zaterdag 09-06-2015 vertrokken er een drietal bussen vanuit Arnhem, Apeldoorn en Deventer vol met leden van de NVS, partners en een aantal verpleegkundigen van de dialysecentra uit bovengenoemde plaatsen. Om circa 09.30 uur hebben wij ons ingescheept op de Jan van Cuijk te Weurt. Aan boord werden wij enthousiast welkom geheten door de bemanning en vervolgens ontvangen met koffie, thee en gebak.

Tegen 10 uur vertrok de Jan van Cuijk voor een circa 7 uur durende rondvaart over de Waal richting Rotterdam tot aan Tiel. Vervolgens gingen we het Amsterdam Rijnkanaal op tot aan Wijk bij Duurstede. Hier voeren we via de Benedenrijn naar onze eindbestemming Arnhem. We zijn tijdens de vaartocht de plaatsen Ewijk, Dodewaard, Druten, Beneden Leeuwen, Tiel, Wijk bij Duurstede, Amerongen, Wageningen, Rennkum en Driel gepasseerd. Tevens hebben we geschut in de sluizen van Weurt, Tiel, Amerongen en Driel. Ondertussen konden wij ons aan boord prima vermaken onder het genot van een hapje en onbeperkt gebruik maken van de drankjes uit het assortiment van de Jan van Cuijk. Onder muzikaal vermaak van een live band, te weten de driemans formatie het Delta Combo gingen de voetjes en wielen van mensen (die gebonden zijn aan een rolstoel) gretig over de dansvloer. Op het benedendek werden de gasten muzikaal ontvangen door onze muziek-kapitein met zijn gitaar die de nodige bekende meezingnummers ten gehore bracht. Ik mag wel zeggen dat de opkomst van het aantal leden met plus Pagina 21


minus 170 in totaal nog nooit zo groot is geweest. Ik wil u hierbij dan ook namens mezelf en de overige leden van het bestuur onze complimenten maken. Een bijkomstig nadeel van deze grote opkomst was dat we de gasten helaas over twee dekken moesten verdelen. De stemming was er op beide dekken echter niet minder om.

Het was ook mogelijk om het buitendek te bezoeken en te genieten van het uitzonderlijk mooie weer en het geweldige uitzicht. Diverse leden die ik persoonlijk gesproken heb waren lyrisch over deze dag en er werden vele positieve complimenten aan de organisatie overhandigd. Aan de innerlijke mens was gedacht in de vorm van een uitstekend en prima verzorgd warm en koud buffet op beide dekken. Het buffet was een waar genot voor het oog. Als extra verassing was er ook nog een geweldig ijs, fruit en vla buffet. Na het weldadige feestmaal werd er een loterij gehouden op beide dekken tegelijk.

Pagina 22


Dochter Marleen van onze voorzitter Harry Zomer, stond bij de trap die beide dekken met elkaar verbindt bij winnende getallen de loten te controleren en prijzen op het benedendek uit te delen. Ze liep zich het vuur uit de schenen. Bedankt voor je inzet Marleen. Rond 17.00 uur meerde de boot aan in Arnhem. De voorzitter sprak nog een dankwoord uit aan de bemanning, het Delta Combo, de verpleegkundigen en uiteraard ook aan u, leden en partners van de NVS. Zoals u heeft kunnen horen viert de NVS in 2016 haar 30 jarig bestaan. De bedoeling is dan ook dit op grootse wijze met u te vieren. Rond 18.15 uur waren alle bussen terug op hun plaats van vertrek. Zoals u misschien wel gemerkt heeft zijn er de nodige foto`s genomen. Op onze website www.de-nvs.nl zijn deze terug te vinden. Vervolgens kunt u via de ledenlogin uw gebruikersnaam en wachtwoord invullen. Bedankt, we hopen dat u zich uitstekend heeft vermaakt. Wij als bestuur hebben enorm van deze dag genoten en hopen u tijdens onze jaarlijkse feestmiddag weer massaal te mogen verwelkomen. Alex Visser Pagina 23


Nieuwe voedingsrichtlijnen bij diabetes mellitus Als de nieren minder goed werken worden afvalstoffen minder goed uitgescheiden en blijven ze in het bloed achter. Door het aanpassen van de voeding ( m.n. door minder eiwit en zout te gebruiken) kan de aanmaak van afvalstoffen verminderen en soms ook de achteruitgang van de werking van de nieren beperken. Een verminderde nierfunctie kan een complicatie zijn van diabetes mellitus, we spreken dan van diabetische nefropathie. In die situatie zijn een goede regulatie van de bloedglucosewaarden en een ‘normale‘ bloeddruk van groot belang. De basis voor de voeding bij diabetes is een gezonde voeding met maaltijden die regelmatig verdeeld over de dag worden gebruikt. Een nierziekte verandert daar weinig aan. Het afstemmen van de hoeveelheid koolhydraten per maaltijd (zoals zetmeel, melksuiker, vruchtensuiker en toegevoegde suiker) en de medicatie bespreekt de diëtist met u. Daarnaast is het van belang zoveel mogelijk een gezonde leefstijl aan te houden, zoals niet roken en voldoende bewegen. Onlangs is de voedingsrichtlijn bij diabetes mellitus op basis van wetenschappelijk onderzoek aangepast en door de NDF (Nederlandse Diabetes Federatie) gepresenteerd. Deze vernieuwde voedingsrichtlijn bij diabetes mellitus bevat verschillende aandachtspunten. We lichten er een paar items voor u uit : Suiker: - Het gebruik van snel opneembare suikers (zoals b.v. uit frisdranken, honing, ijs, koekjes) wordt afgeraden, omdat de bloedsuikers hiervan te snel stijgen. Bovendien neemt men er snel teveel van en hierdoor kan het lichaamsgewicht makkelijk toenemen. - Echter bij een hypo is het juist noodzakelijk om ‘snelle’ suikers te gebruiken om de te lage bloedsuiker snel weer te doen stijgen tot normale waarde. - Bij ondergewicht is het aan te raden wel meer snel opneembare suikers te gebruiken voor extra calorieën. In samenspraak met de diëtist kan de voeding/ het dieet hierop aangepast worden. Meestal hoort hier ook een aanpassing van de medicatie ( m.n. insuline) bij. Vet : - Er is meer aandacht voor onverzadigd vet (Onverzadigd = Oké) Dit vet heeft een positieve invloed op het cholesterolgehalte van het bloed. Enkelvoudig onverzadigd vet, zoals in olijfolie en noten, helpen om de insulinegevoeligheid te verbeteren en verminderen de kans op hart- en vaatziekten. Deze vetten zijn dus aan te raden. - De verzadigde vetten (Verzadigd vet = Verkeerd) in vlees, vleeswaren, koekjes, snacks, sauzen en kant&klaarmaaltijden vormen een ander verhaal. Dit vet is niet gezond. Het heeft negatieve invloed op de cholesterolgehalte van het bloed, waardoor de kans op hart- en vaatziekten toeneemt. Pagina 24


-

Het is aan te raden van voedingsmiddelen met deze vetten een magere variant te kiezen, zoals mager vlees en vleeswaren. Uit onderzoek blijkt dat de vetten in zuivelproducten een minder negatieve invloed hebben dan altijd gedacht werd. Volle melkproducten, roomboter en kaas behoren nu wel tot de mogelijkheden.

Mediterrane voeding: De authentieke keukens uit de landen rond de Middellandse Zee hebben een gezond eetpatroon. Er wordt gebruik gemaakt van veel volkoren producten, peulvruchten, kruiden, olijfolie, noten, groenten, fruit, vis en gevogelte. Volgens de voedingsrichtlijn is dit een optimale manier om gezond en lekker eten samen te laten gaan. Mocht u nog vragen hebben over deze informatie, overleg dan met de diëtist in uw eigen centrum of ziekenhuis. Met vriendelijke groet, Helma Kempe, Ellen de Lange, Liesbeth Loeffen en Geesje Sanderink Diëtisten Nierziekten Deventer Ziekenhuis

Atop Recycling Levenkamp 5 7245 RK Laren (Gld) t: 0573 402586 m: 06 53578512 f: 0573 402579 [email protected]

Pagina 25

Pagina 25



Pagina 26


B R M N O B T J H R I T J D V H

K E C T F A R H D U N U Y I G O

M N S T F N D M B C A D G S L C

E T A S I A S D U H A E E W K O

I E A E E A E C A T S N A A O L

E N R A D N A P D E A T F P O A

D B D R U I V E N N P E R T K D

E R A Z R S R O P Y P N A O V E

M O P F H P V F T O E H S M O O

D O P R S I E R D G L A E A C P

T D E I V N V L G H S V C A H E

M D L T D A M E N U A E E T T T

D I E E T Z O U T R P R E I I H

C T N S M I D K E T J A P C G O

G T H N M E L O E N M O O R E A

Instructie Ga na bij de woorden uit de woordenlijst of deze rijk of arm aan kalium zijn. Zoek deze vervolgens op in de juiste woordzoeker.

J K B H K D F O C V S S S A E C

Rijk aan kalium aardappelen banaan bessen cake cassis chocolade cola dieetzout druiven frites jam kaas ketjap koffie kookvocht krentenbrood meloen ontbijtkoek prei rijst sinaasappelsap snijbonen spinazie stroop studentenhaver thee tomaat vruchtenyoghurt wortelen zuurtje

Woordenlijst

N G V K C D G C M A K L O E L O

C O L A A X T S A I S N P H N I

F N O R S R T E O Y T A J M C A

I R T Z S R S M A B T A B E G E

J O A U I N P C I A R Z G S Q S

O N K J S N I J B O N E N Z H I

R S S W O R T E L E N E D U E E

C T O R J K R E N O E E Q U I O

C E N A O Y L X T X U N A R U E

E K M E A E O Q O S K S N T F T

Arm aan kalium

C A K E T H L E R N F E I J O G

S A L G A F T K R V M T H E E I

O S D Y C I I Q Y X C B A M O E

R T P E T T R A N X S D I S I T

E C R E B X E M S O E A S Q T R

P K A E I M I T A M R X R A L O

Receptenhoekje Het is lente! Vier het met gebonden Aspergesoep

Dit recept geeft werkelijk de aspergesoep der soepen zou ik bijna willen beweren, want wat een ongelooflijke hoeveelheid smaak zit er in en dat met maar 55 mg natrium per persoon. Hoe je aan zoveel smaak komt? Gebruik kookvocht van asperges als basis. Daarin zit namelijk heel erg veel smaak verstopt. Dus mocht je binnenkort eens asperges maken, gooi dan zeker het kookvocht (en de schillen en kontjes) niet weg maar gebruik ze om later een keer deze soep te maken.* Ingrediënten voor 4 personen: 1 liter aspergekookvocht** 1 kilo verse dunne asperges 30 gram bloem Zwarte peper 1 stuk wit van een dunne prei, in ringetjes gesneden, ongeveer 60 gram 2 kleine aardappeltjes in stukjes gesneden, ongeveer 50 gram 40 gram ongezouten boter (verdeeld in 30 en 10 gram) Garnering naar keuze…. En zo maak je het: Snij van de kilo dunne asperges de kopjes af (met ongeveer 1.5 cm steel eraan), was ze, snij ze in kleine stukjes en zet deze apart. Snij de onderkanten van de rest van de asperges af, was ze, schil ze indien nodig en snij ze in kleine stukjes. Warm het kookvocht met het bouillonblokje (of alleen de bouillon op) en maak in een ander klein pannetje een roux. Dit doe je door 30 gram ongezouten boter te smelten op een laag vuur en hieraan de bloem toe te voegen. Roer dit met een garde goed door elkaar en laat ongeveer 1 minuutje bakken terwijl je continue blijft roeren (op deze manier gaart de bloem). Voeg nu, grote soeplepel voor soeplepel, het kookvocht/de bouillon toe en roer goed zodat er geen klontjes meer zijn. Dit is nu je gebonden soepbasis. In de definitieve soeppan smelt je de resterende 10 gram boter en hierin fruit je, op een laag vuur, de preiringetjes en de blokjes aardappel zachtjes aan. Na een minuut of 5 voeg je de klein gesneden stukjes asperges toe (niet de kopjes dus, die staan nog apart) en die laat je nog even 5 minuutjes mee garen. Voeg nu de gebonden basissoep toe en warm het geheel op tot het heel zachtjes kookt. Na 10 minuutjes draai je het vuur uit en laat je de soep even afkoelen voor je hem, met een staafmixer bijvoorbeeld, mooi glad pureert. Breng de soep op Pagina 27


smaak met wat versgemalen zwarte peper. Voeg als laatste de aspergekopjes toe en gaar deze in de warme soep zoals je wilt. Je kunt ze rauw laten, hiervoor laat je ze alleen opwarmen, of je kunt ze 3-5 minuutjes heel zachtjes laten koken zodat ze zacht en gaar zijn. Serveer de soep met wat fijngesneden peterselie, een fijngehakt gekookt eitje erover of bijvoorbeeld, voor wie dit mogen, klein gesneden stukjes ham. Voedingswaarde per persoon (zonder garnering***): Eiwit 4.3gr, Natrium 55mg, Kalium 614 mg****, Fosfor 171 mg, Vet 8.5 gr *Eet je een keer asperges? Doe de schillen en de kontjes samen in een diepvrieszakje. Gooi het kookvocht waarin je de asperges kookt niet weg maar laat afkoelen en vries samen met de schillen en kontjes in. Ontdooi dit voordat je de soep zoals hierboven beschreven staat, gaat maken. Smaak gegarandeerd! ** Heb je geen aspergekookvocht? Geen nood, maak gewoon met 1 bouillonblokje van Damhert (natriumarm en geen kalium toegevoegd) en een liter water een lichte bouillon. *** De voedingswaardes zijn zonder garnering uitgerekend. Om precies te weten hoeveel natrium je binnenkrijgt moet je zelf even uitrekenen hoeveel gram ei of ham je toevoegt. (ei bevat gemiddeld per 100 gram: 149 mg natrium, 141 mg kalium, 247 mg fosfor per 100 gram en 12.3 gr eiwit en (been)ham bevat gemiddeld per 100 gram: 800 mg natrium, 470 mg kalium, 150 mg fosfor en 18 gr eiwit)

Alle recepten komen van Aranka’s Kookblog www.natriumarm.eu

Pagina 28


Themadag kalium mei 2015, Dialyse Afdeling Gelre ziekenhuizen, locatie Apeldoorn

De diëtisten van de Gelre ziekenhuizen, locatie Apeldoorn, hebben eind mei extra aandacht gevraagd voor het kaliumbeperkte dieet. Regelmatig hebben patiënten die dialysebehandeling ondergaan een te hoog kaliumgehalte in het bloed. Bij een goede nierfunctie houden de nieren het kaliumgehalte in het lichaam constant. Bij een verminderde nierfunctie wordt er minder kalium uitgescheiden en kan het kaliumgehalte in het bloed te hoog worden. Ook zorgen sommige medicijnen voor een verhoogd kaliumgehalte. Een te hoog kaliumgehalte kan leiden tot spierkrampen en hartritmestoornissen. Een goed kaliumgehalte in het bloed bevindt zich tussen 3.5 en 5 mmol/l. Op het moment dat het kalium hoger is dan 5,0 mmol/l, is het belangrijk om voorzichtig te zijn met kaliumrijke producten. Stijgt het kalium verder door naar 5.5 mmol/l of hoger, dan zal er een kaliumbeperkt dieet gestart worden door de diëtist.

Om eens op een andere manier voorlichting te geven hebben we een themadag op de dialyse over kalium georganiseerd.

Eerst hebben we kort uitleg gegeven over kalium en de gevolgen van een te hoog kaliumgehalte. We hebben natriumarme producten laten zien, die wel kaliumrijk zijn aangezien deze producten kaliumzouten bevatten. We hebben samen met de patiënten een quiz gedaan. De patiënten konden van 3 productgroepen (fruit, groente en melk/melkproducten) 4 voedingsmiddelen op volgorde zetten van weinig naar veel kalium. Dit bleek in de praktijk nog best wel lastig te zijn. Iedereen kreeg de brochure: “Kalium in de voeding” mee en een woordzoeker die u elders in de blad vindt. In de brochure stond ook de uitslag van de quiz. Tijdens het koffie/thee rondje tijdens de dialyse kreeg iedereen iets lekkers aangeboden.

Pagina 29


Tips bij een verhoogd kaliumgehalte in het bloed: • Drink niet meer dan 2 kopjes koffie per dag. Thee bevat minder kalium dan koffie. • Eet niet meer dan 1 stuk fruit per dag. Vruchtensappen en groentesappen zijn erg kaliumrijk, vermijd deze dus. • Het is verstandig om tussen twee dialysebehandelingen in, één keer de aard appelen te vervangen door rijst, macaroni of andere deegwaren. Een portie frites bevat bijna 2 keer zoveel kalium als eenzelfde portie gekookte aardappelen. • Het is zinvol om de aardappelen 's morgens te schillen, weg te zetten onder water en ze te koken in nieuw water. Gooi het kookvocht weg. Gebruik het dus niet voor soep en saus. In het voorjaar zijn de aardappelen nog kaliumrijker. • Eet niet méér groenten dan met u is afgesproken. Gooi het kookvocht weg. Extreem kaliumrijke groentesoorten zijn: bleekselderij, champignons, koolrabi, knolselderij, postelein, prei, raapsteeltjes, spinazie, spruitjes, tuinbonen en tomaat. • Gebruik geen stroopsoorten (m.u.v. suikerstroop), chocolade- en notenproducten. • Maak geen gebruik van natriumarme dieetproducten, zoals; natriumarme aroma, natriumarme bouillontabletten, natriumarme kruiden, natriumarme pakjes soep, natriumarme zoutvervanging (dieetzout) e.d. Deze producten bevatten namelijk zeer veel kalium. We hopen dat door de voorlichting het belang van een goede kaliumwaarde naar voren is gebracht.

Marjan Geerlings, Gine Hassink, Agnes van der Veer Afdeling Diëtetiek, Dialyse Centrum Apeldoorn

Pagina 30


Pagina 31


Ontstoken tandvlees nierpatiënten behandelen om hartproblemen te voorkomen

Slecht gebit? Ontstoken tandvlees? Voor de meeste mensen is dat vervelend, maar voor nierpatiënten zelfs ronduit gevaarlijk. Wetenschappers hebben namelijk een verband aangetoond tussen tandvleesontsteking en het risico op hart- en vaatziekten; iets waarvan veel nierpatiënten last hebben. Of waarop zij een verhoogd risico lopen.

Bij ontstoken tandvlees, hopen bacteriën zich op in de ruimte tussen het tandvlees en de tanden. Die bacteriën kunnen zich uitbreiden naar de rest van de mond, het onderliggende weefsel en uiteindelijk zelfs in het bloed terechtkomen. Dat is gevaarlijk, want eenmaal in de bloedbaan, kunnen bacteriën bijvoorbeeld zorgen voor bloedstolsels of infecties. Ook in het hart en de hartkleppen. Zeker voor nierpatiënten is dit oppassen geblazen, bij hen is namelijk al een groter risico aanwezig op hart- en vaatziekten. Onderzoek naar behandeling ontstoken tandvlees Op dit moment wordt in Engeland onderzoek gedaan naar het verband tussen ontstoken tandvlees (parodontitis) en chronische nierziekte. De wetenschappers onderzoeken of de behandeling van ontstoken tandvlees bij nierpatiënten ervoor zal zorgen dat de activiteit van ontstekingscellen afneemt. En daarmee ook het risico op levensbedreigende hart- en vaatziekten. Aan het onderzoek van de Engelse universiteit Aston zullen tachtig mensen deelnemen, van wie zestig met een chronische nierziekte. Een deel hiervan heeft ontstoken tandvlees. Alle vrijwilligers worden een jaar lang gemonitord en een deel van hen wordt behandeld voor de tandvleesontsteking. Iedere drie maanden worden zij onderzocht op onder andere tekenen van hart- en vaatziekten, zoals bloedwaarden en stijfheid van de bloedvaten. Risico op hart- en vaatziekten verminderen Als het onderzoek aantoont dat de behandeling van parodontitis een positief effect heeft op het verminderen van hart- en vaatziekten, betekent dit mogelijk in de toekomst ook voor nierpatiënten een goedkope en effectieve behandeling om levensbedreigende risico’s te verminderen. Veel tanden tandvleesproblemen kunt u zelf al voorkomen. Poets tweemaal per dag uitgebreid uw tanden en floss goed tussen tanden en kiezen. Vermoedt u een tandvleesontsteking? Aarzel niet en bezoek direct een tandarts en/of mondhygiënist. Stel eventueel ook uw behandelend nefroloog op de hoogte. Bron: Niernieuws

Pagina 32


Themamiddag “Gezonder door Wijnafval” Op zaterdag 13 juni hield de NVS haar Themamiddag in het auditorium van het Deventer Ziekenhuis. Spreker was Prof. Dr. P.G. Hugenholtz, emeritus hoogleraar verbonden aan de Erasmus Universiteit en erevoorzitter van de Europese Vereniging van Cardiologie. Hij vertelde over het eten van voldoende fruit en groente en de invloed daarvan op de sterfte aan hartziekten. Hieronder treft u een samenvatting aan van de lezing. Het eten van voldoende fruit en groente en de invloed daarvan op de sterfte aan hartziekten werd onderzocht in een grootscheeps Europees onderzoek bij 313.074 mannen en vrouwen die gedurende 8,5 jaar dagelijks hun gebruik van groente en fruit opschreven. Er werd gevonden dat de sterfte aan hartziekten daalde in een subgroep die dagelijks tenminste 600 grom groenten & fruit zoals druiven, bessen, frambozen at. Er was geen vermindering van sterfte als er ander fruit of kleinere hoeveelheden werden genuttigd. Dit bleek te maken te hebben met de aanwezigheid van bepaalde polyfenolen in deze producten. Wat zijn polyfenolen ? Polyfenolen zijn chemische verbindingen die voorkomen in groenten en fruit. Met name in de granaatappel, druiven, bessen, thee, olijfolie, cacao, mangistan, ginkgo, walnoten en pinda´s. Polyfenolen komen niet alleen voor in het vruchtvlees maar ook in de schil.

Uw hart pompt zo'n 4,5 liter bloed per minuut en uw bloedvaten distribueren zo'n 6 à 7 duizend liter gedurende 24 uur. Dat gebeurt het beste, jarenlang, wanneer u een sterk hart hebt EN goed doorgankelijke bloedvaten. Bij aderverkalking, door afzetting van ongewenste stoffen, zoals cholesterol in de vaatwand, raken die arteriën (aderen) steeds meer verstopt. Rode wijn polyfenolen (RWP's) beschermen de binnenste laag van de arterie, het endotheel. Zij voorkomen de overgang van een gezond endotheel naar een beginnende verdikking van de vaatwand door het ontstekingsproces tegen te gaan. Ontsteking van de vaatwand kan al vanaf de puberteit optreden. De RWP's. aanvankelijk alleen beschouwd als antioxidant, hebben veel meer functies: ondermeer de productie van het essentiële Nitriet Oxide (NO) dat de vaatverwijding reguleert. Ook remmen de RWP's het MCP-1 en MIF af, twee belangrijke ontstekingsfactoren. Door de aanhechting van witte bloedcellen te voorkomen en hiermee de ontsteking aan de binnenkant van de arterie tegen te gaan, zorgen de RWP's dat het "slechte" cholesterol en andere schadelijke stoffen geen kans krijgen om zich of te zetten in de vaatwand. 'Voorkomen is beter dan genezen' is hier het devies.

Pagina 33


U hebt dus de keuze. Als u van deze meest recente kennis en van deze nieuwe vindingen profijt wilt hebben, dan zijn dat er drie: 1. Of u eet dagelijks 600 gram groente en fruit met rode schil (daar zitten de meeste RWP's in), maar u dient dit dan wel vol te houden. Ook is het niet goedkoop. 2. Of u drinkt dagelijks 6 glazen rode wijn van de juiste druiven soort (Cabernet Souvignon, Merlot, etc.), maar met het risico van overgewicht en/of leverziektes. Ook niet goed voor uw portemonnee. 3. Of u gebruikt twee capsules met ieder 250mg rode wijn polyfenolen ln-Vino-Veritas, van natuurlijke oorsprong, waaronder ook het, in Amerika thans zo populaire Resveratrol. Gewoon na het ontbijt en avondeten. Daarnaast kunt u natuurlijk de groentes en fruit naar uw eigen voorkeur nuttigen al dan niet met een goed glas rode wijn. Het is eigenlijk allemaal heel simpel: een optimaal dieet zou voldoende moeten zijn voor een goede gezondheid voor ieder van ons. Echter, de zich nog steeds uitbreidende epidemie van hart- en vaatziekten (wereldwijd 1 op elke 7 mensen!) toont aan dat wij met ons allen niet optimaal eten. Waarom? Door onverstandige keuzes, "fastfood", kant-en-klare maaitijden etc., waardoor velen onder ons, zonder het te weten, een relatief tekort aan essentiële voedingsstoffen kunnen krijgen, net zoals dat het geval was met de zeelieden uit de V.O.C. tijd. Zij leden aan "scheurbuik", een ziekte die door het eten van verse groente en fruit, waaronder de citroen, werd opgelost. Later bleek dat Vitamine C de onontbeerlijke voedingscomponent was. Was het sleutelwoord jarenlang het cholesterol dat omlaag moet, nu is er verder inzicht: de ontsteking van de vaatwand is de eerste oorzaak en die moet voorkomen worden. Voor diegenen die het naadje van de kous willen weten, is er een brochure opgesteld met de resultaten van wetenschappelijke studies in binnen- en buitenland, met een publicatielijst van de verschillende stappen in dit onderzoek over de afgelopen 15 jaar. Voor het bestellen van de ln-Vino-Veritas capsules of het aanvragen van de brochure kunt u contact opnemen met de redactie van de NVS. Zij kunnen u de benodigde informatie verstrekken.

Pagina 34


Mini Moppentrommel Een boer heeft drie zoons en 17 paarden. Als de boer komt te overlijden en de notaris leest het testament voor. De 17 paarden moeten als volgt over de 3 zoons worden verdeeld. De oudste krijgt de helft, de middelste een derde en de jongste een negende. Daar de notaris niet weet hoe hij dit zonder het slachten van een paar paarden moet oplossen, vraagt hij of de zoons soms een oplossing weten. De oudste zoon komt met een idee en zegt: "We gaan bij de buurman z'n paard halen. Dan hebben we 18 paarden. We nemen hier de helft van voor de oudste zoon. Dat zijn er 9. De middelste krijgt een derde. Dat zijn er 6. En de jongste krijgt een negende deel. Dat zijn er 2. Wel 9 + 6 + 2 = 17. En dan geven we het paard van de buurman weer terug. Mijn vader en ik woonden boven een sigarenzaak en wij bezaten een televisie. Boven ons woonden een knappe weduwe en haar even knappe dochter. Zij bezaten geen televisie en kwamen daarom vaak bij ons kijken. Na een paar weken werd ik verliefd op de knappe weduwe en trouwde haar. Mijn vader werd verliefd op de knappe dochter en trouwde ook. En toen begon de narigheid... Daar mijn vader trouwde met de dochter van mijn vrouw, en dus ook mijn dochter, is mijn dochter thans mijn moeder. Tegelijkertijd ben ik haar vader want ik ben immers met haar moeder getrouwd. Verder is mijn vader de schoonvader van mijn vrouw, omdat ik zijn zoon ben en haar echtgenoot. Mijn vader is echter ook de schoonzoon van mijn vrouw, die tevens zijn schoondochter is omdat zij getrouwd is met mij. Maar dat is nog niet alles... Mijn vrouw krijgt een prachtige zoon en nu begint de ellende pas goed. Mijn zoon is allereerst mijn zoon. Goed maar hij is de broer van mijn moeder, omdat zij de dochter is van mijn vrouw en getrouwd is met mijn vader. Zodoende ben ik een neefje van mijn zoon en daardoor een neefje van mijn dochter, omdat zij een zuster van hem is. Zij, mijn moeder, die trouwens ook mijn dochter is, is dus tegelijkertijd mijn tante; en mijn vader, haar echtgenoot, is dus mijn oom. Mijn vader is tevens grootvader geworden. Zijn echtgenoot, mijn dochter, is dus grootmoeder. Mijn vader en ik zijn dus over-grootouders geworden van onze zoon. Maar het werd nog veel en veel erger... De jonge vrouw van mijn vader wordt moeder en haar zoon wordt mijn broer, die tevens zoon van mijn tante is en dus mijn neef. Verder is mijn eigen zoon de oom van mijn broer , omdat mijn broer een zoon is van zijn zuster. Mij vrouw is grootmoeder geworden, want de jonge zoon van mij vader is de zoon van haar dochter. Aangezien ik met haar getrouwd ben, ben ik grootvader. Let wel, grootvader van mijn broer. Aangezien de grootvader van broer ook mijn grootvader is, ben ik dus mijn eigen grootvader! Volgens mij hadden die knappe weduwe en haar knappe dochter beter zelf een televisie kunnen aanschaffen. Dan had het allemaal niet zover hoeven komen. Pagina 35


Afgekeurde donornier toch bruikbaar door stamcellen

Stamcellen gebruiken om nieuwe nieren te laten groeien die je kunt gebruiken voor transplantatie, is een veelbelovende techniek waarnaar op verschillende plaatsen in de wereld onderzoek wordt gedaan. Behalve in Nederland is dat bijvoorbeeld in het Wake Forest Baptist Medical Center in de VS. Een van de onderzoeksgroepen in dit centrum maakt geen gebruik van mallen die afkomstig zijn van varkensnieren, maar van nieren van overleden donoren die niet goed genoeg waren om ze direct te transplanteren. Nieren recyclen In de Verenigde Staten worden jaarlijks na overlijden zo'n 2.600 nieren gedoneerd die uiteindelijk niet bruikbaar blijken voor transplantatie. De onderzoekers van het Wake Forest Baptist Medical Center zouden graag zien dat die nieren niet weggegooid worden, maar gerecycled. Om dit te bewerkstelligen zetten ze in op hetzelfde traject als andere onderzoekers met varkensnieren doorlopen: eerst de oorspronkelijke cellen verwijderen zodat er alleen een mal over blijft. Vervolgens met behulp van stamcellen van de patiënt een nieuwe, op maat gemaakte verse nier op die mal laten groeien. Structuur blijft intact Voor deze techniek bruikbaar is in de praktijk, moeten er nog een heleboel stappen gezet worden. Over twee daarvan hebben de wetenschappers recent gepubliceerd. De eerste publicatie, in Transplantation, betreft een onderzoek naar de structuur van de geschoonde nier. Nadat ze de oorspronkelijke cellen van een nier met een (mild) reinigingsmiddel verwijderd hadden, hebben de onderzoekers een hars in de vaten gespoten. Hierdoor konden ze goed meten hoe ook de kleinste vaatjes in de glomeruli, de daadwerkelijke filters in de nier, eraan toe waren. Het blijkt dat de schoonmaaksessie de structuur van de nier volledig intact laat. Dit is goed nieuws, want als deze structuur beschadigd zou raken, kan er ook geen nieuwe nier van gemaakt worden. Groeifactoren behouden In hetzelfde artikel schrijven de wetenschappers dat belangrijke groeifactoren, zoals de vasculaire endotheliale groeifactor (VEGF), na het wegwassen van de cellen in de mal behouden blijven. VEGF is cruciaal voor het vormen van nieuwe bloedvaten. Onderzoeksleider Giuseppe Orlando zegt in een persbericht: 'Dat deze groeifactoren behouden blijven, betekent dat ze het vullen van de mal met nieuwe cellen kunnen faciliteren, en het risico op de vorming van stolsels kunnen verminderen'. Stamcellen uit vruchtwater In een ander tijdschrift, CellR4, hebben de onderzoekers gepubliceerd over de interactie tussen de niermal en stamcellen. De stamcellen voor dit onderzoek waren menselijk, afkomstig uit vruchtwater. De onderzoekers hebben deze stamcellen aangebracht op stukjes geschoonde menselijke niermallen, en die vervolgens zes weken opgekweekt. Het blijkt dat deze stamcellen zich hechten aan de mal, en onder andere verschillende boodschapperstoffen en groeifactoren uitscheiden die betrokken zijn bij de groei van nieuwe bloedvaten. Afhankelijk van het deel van de niermal, vormen de stamcellen cellen met verschillende kenmerken.

Pagina 36


Orlando zegt hierover: 'Voordat we een functionerende nier kunnen maken die getransplanteerd kan worden, moeten we eerst begrijpen hoe de interactie is tussen de niermal en de cellen. En we moeten weten wat voor celtype we moeten gebruiken. Onze huidige resultaten bieden voldoende aanknopingspunten om te stellen dat afgewezen menselijke nieren een geschikte basis zijn om transplantabele nieren op te kweken en dat, wanneer er cellen aan toegevoegd worden, deze structuren zich gedragen als een effectief en levensvatbaar biosysteem.' Embryonale nieren kweken Tegelijkertijd heeft een groep Spaanse onderzoekers in het tijdschrift Cryobiology melding gemaakt van een redelijk geslaagde poging niervoorlopercellen houdbaar te maken. Deze wetenschappers gaan uit van het gegeven dat embryonale nieren die in een volwassen ontvanger geplaatst worden, uitgroeien tot volwaardige nieren die geaccepteerd worden door het lichaam van de ontvanger. In het geval dat deze techniek zo ver doorontwikkeld kan worden dat menselijke embryonale niervoorlopercellen gebruikt kunnen worden om transplantabele nieren te laten groeien, moeten die voorlopercellen bewaard kunnen worden op een manier waarbij de kwaliteit niet achteruit gaat. Dit is waar de Spaanse onderzoekers zich op richten. Zij maken gebruik van vitrificatie: het koelen van cellen of organen met toevoeging van een beschermingsvloeistof. Normaal gesproken gaan cellen kapot als ze diepgevroren worden. De vitrificatievloeistof zorgt ervoor dat dat niet gebeurt. Maar deze techniek werkt natuurlijk maar half als de gebruikte vloeistof in meer of mindere mate giftig is voor de cellen. Dat is nu vaak nog het geval. Niervoorlopers in konijnen De Spaanse onderzoekers hebben niervoorlopers uit konijnenembryo's diepgevroren met de vloeistof 'VM3', die ijsblokkers met de illustere namen Supercool X-1000, Supercool Z-1000, en Supercool PVP bevat. Deze niervoorlopers hebben ze vervolgens drie maanden bewaard. 18 ervan hebben ze daarna getransplanteerd in volwassen konijnen die geen afweeronderdrukkende medicijnen kregen. Drie weken later had dit negen nieuwe nieren opgeleverd, met uitgerijpte nierfilters. 'Onbegrensde bron van donornieren' De wetenschappers concluderen op basis hiervan dat het mogelijk is om een biobank te maken, waarin embryonale niervoorlopers bewaard kunnen worden tot ze nodig zijn, zodat er een 'onbegrensde bron van organen voor transplantatie' ontstaat. Voor het zover is, zal eerst moeten blijken of anderen dit bewaren zonder schade ook voor elkaar krijgen. Bron: Niernieuws

Pagina 37


oortman keuring & inspectie

oortman

BRILLEGLAZEN OM OOG-STRESS OP TE LOSSEN ESSILOR ANTI-FATIGUE

keuring & inspectie

Wij zijn gespecialiseerd in het keuren van:

Elektrisch handgereedschap Ladders & Trappen Steigers E.H.B.O. Valbeveiliging Hijs Hef materiaal Bouwliften Brandblussers

EEN WELDAAD VOOR VERMOEIDE OGEN Vermoeide ogen worden veroorzaakt door bijvoorbeeld airco, werken achter een beeldscherm of stress. Vraag om informatie.

VANWEGE DE INTRODUCTIE VAN CUSTOMMADE VARILUX TYPE E, S & 4D-GLAZEN EEN ORIGINEEL GESCHENK CADEAU incl. gewenningsgarantie, vraag naar de voorwaarden.

TWEEDE (GOEDKOOPSTE) ZONNEBRIL 25% KORTING Kwaliteitsmonturen hebben we van 49 piek tot handmade én supersjiek. Bij aankoop van een montuur met monofocale of Variluxglazen, de échte van Essilor, kunt u een 2e set mono/Variluxzonneglazen aanschaffen MET 50 % KORTING (deze korting kan oplopen tot soms meer dan €500,-) Daarnaast kunnen wij de vergoeding van uw ziektekostenverzekeraar verzorgen.

Prins Bernhardstraat 34 | 7462 GT Rijssen T 0548-518323 | F 0548-516495 M 06-14677382 | E [email protected]

www.voortmankeuringen.nl Pagina 38 0105142.pdf 1

Ook kunnn wij alle reparaties voor uw horloges en sieraden verzorgen!

¨

Stuijvenburchstraat 22 • Eerbeek • telefoon (0313) 65 13 83 www.hendriksoptiek.nl

NVS nieuws 17e Jaargang nr. 85 30-5-2013 10:03:57

Taxi Nieuws Zoals al eerder aangegeven behandelen wij ALLE taxiklachten van dialysepatiënten die in een centrum dialyseren en vallen onder het werkgebied van de NVS. Heeft u een klacht? Vraag dan aan de verpleegkundige een Taxiklachten formulier en lever deze bij het secretariaat in. Zij zorgen ervoor dat deze snel bij ons komt en wij hem in behandeling nemen.

Wij willen u er nogmaals op wijzen dat u de klachten direct kunt indienen via onze website www.de-nvs.nl Op onze website vindt u helemaal links onderin de link naar taxi klachten. Behalve het online klachtenformulier vindt u daar ook een link met een overzicht van de NVN-richtnormen bij zittend ziekenvervoer en criteria van de vier grootste concerns. Zo kunt u zien wat u mag verwachten van de vervoerders via uw verzekeraar. Ook handig als u op zoek bent naar een andere verzekering en het taxivervoer voor u belangrijk is !

VUL ALTIJD EEN KLACHTENFORMULIER IN 1 KLACHT PER FORMULIER VOLLEDIG INVULLEN DUIDELIJKE KLACHT OMSCHRIJVING Op de volgende pagina vindt u de laatste versie van het formulier. Mocht u vragen hebben over uw taxivervoer kunt u mij altijd bellen. De gegevens vindt u achterin het NVS Nieuws. Harry Zomer

Pagina 39


Nierpatiënten Vereniging Solidair Postbus 179 6960 AD Eerbeek Tel: 0313-655880 Email: [email protected] Rabobank IBAN: NL88RABO0386613311 KvK: V40651010

KLACHTENFORMULIER TAXIVERVOER

Om uw klachten goed te kunnen behandelen vragen wij u dit formulier volledig, precies en direct in te vullen. Dit formulier kunt u mailen, opsturen of deponeren in de NVS bussen op de dialyseafdeling. Zo kunnen wij sneller aan de slag met uw klacht om de kans op herhaling te verkleinen. Elke nieuwe klacht blijven melden en 1 formulier per klacht a.u.b. !

NAAM HOOFDAANNEMER(Waar u heen belt) : ______________________________________________________ NAAM VERVOERDER (Taxibedrijf)

: ______________________________________________________

TELEFOONNUMMER

: ______________________________________________________

DATUM EN TIJD ONREGELMATIGHEID

: ______________________________________________________

AFGESPROKEN OPHAALTIJD

: ______________________________________________________

WELK DIALYSECENTRUM

: ______________________________________________________

REISTIJD VAN HUIS NAAR BESTEMMING *

: ______________________________________________________

* (normaal gesproken, als er geen afwijkingen zijn en u alleen vervoerd wordt) UW NAAM

ADRES

: Dhr. / Mevr. ______________________________________

: ______________________________________________________

POSTCODE / WOONPLAATS

: ______________________________________________________

GEBOORTEDATUM

: ______________________________________________________

TELEFOONNUMMER

: ______________________________________________________

EMAIL ADRES

: ______________________________________________________

ZIEKTEKOSTENVERZEKERAAR

: ______________________________________________________

RELATIE / INSCHRIJFNUMMER VERZEKERING : ______________________________________________________

TAXI KWAM MIJ NIET THUIS OPHALEN TAXI KWAM MIJ NIET VAN DIALYSE OPHALEN TAXI HEEFT MIJ ____ MINUTEN TE LAAT VAN HUIS OPGEHAALD TAXI HEEFT MIJ ____ MINUTEN TE VROEG VAN HUIS OPGEHAALD TAXI HEEFT MIJ ____ MINUTEN TE LAAT VAN DIALYSE OPGEHAALD TAXI HEEFT MIJ ____ MINUTEN TE VROEG VAN DIALYSE OPGEHAALD TAXI MAAKTE EEN OMWEG VAN ____ MIN. (Meer dan 25 % langer dan normaal) IK BEN NIET ALLEEN VERVOERD ANDERE REDEN: __________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________ Hierbij verklaar ik uitdrukkelijk toestemming te geven aan de NVS om alles te doen wat nodig is om deze klacht te behandelen. Tevens verklaar ik dit formulier naar waarheid ingevuld te hebben. Datum :______________________________________________________ Naam :______________________________________________________

Handtekening

:______________________________________________________

Rev. 140409 Pagina 40


Aanmeld- en wijzigingsformulier

U kunt kiezen of u alleen lid wilt worden van de lokale vereniging (NVS) of ook van de landelijke vereniging (NVN). Uw partner / gezinslid kan ook lid worden (partnerlid). Dit is voordelig bij deelname aan de activiteiten. Uw partner betaalt dan bij activiteiten ook een lagere bijdrage of wellicht niets. Lid worden is alleen mogelijk indien u nierpatiënt bent. Daarnaast bestaat de mogelijkheid om nabestaandenlid of donateur te worden. Bent u al NVN lid vult u dan hieronder uw lidnummer in.

Patiënt / Nabestaandenlid:

Partnerlid / Donateur:

Heer m mevrouw m

Heer m mevrouw m

let op, aankruisen wat van toepassing is.


Naam: _______________________________

Naam: _______________________________

Voorletters: ___________________________

Voorletters: ___________________________

Straat:_______________________ nr. ____

Straat: ______________________ nr. _____

Postcode: ____________________________

Postcode: _____________________________

Plaats: ______________________________

Plaats: _______________________________

Geboortedatum: _______________________

Geboortedatum: _______________________

Telefoon: ____________________________

Telefoon: _____________________________

e-mail: ______________________________

e-mail: _______________________________

NVN lidnr.: ___________________________

NVN lidnr.: ____________________________

m NVS Lid (Patiënt) a17,50 of m NVS/NVN a25 m NVS Nabestaandenlid a17,50 of m NVS/NVN a25 m Hemodialyse op Centrum m Hemodialyse Thuis m Peritoniaal Dialyse CCPD (buikspoeling middels machine) m Peritoniaal Dialyse CAPD (buikspoeling handmatig) m Getransplanteerd m Prédialyse (Periode voordat u gaat dialyseren) m n.v.t.

m NVS Partnerlid a15 of m NVS/NVN a18,75 m NVS Donateur a17,50 (minimum bedrag, meer is welkom) m Dialysecentrum Apeldoorn m Dialysecentrum Deventer m Dialysecentrum Arnhem


Soort Nierziekte: _______________________________ _____________________________________________

m Machtiging (let op, aankruisen en volledig invullen indien u ons wilt machtigen) Ondergetekende verleent hierbij, tot wederopzegging, toestemming aan de Nierpatiënten Vereniging Solidair, Postbus 179, 6960 AD te Eerbeek, om van zijn/haar bovengenoemde (post)rekening de verschuldigde bedragen voor lidmaatschap en eigen bijdragen af te schrijven. Als debiteur heeft u de mogelijkheid om binnen 56 kalenderdagen zonder opgaaf van reden het ingehouden bedrag terug te laten boeken.

Tenaamstelling rekening: ___________________________________ IBAN Rek.nr.: NL ______ ________ __________________________ Datum: ___-___-______ Naam: ___________________________

Handtekening: ___________________________

Hierbij bevestig ik dit formulier naar waarheid te hebben ingevuld en akkoord te gaan met al hetgeen op dit formulier vermeld staat. Naam: ___________________________________

Datum: ___-___-______

Handtekening: _____________________________ U kunt dit formulier opsturen naar:

Nierpatiënten Vereninging Solidair T.a.v. Ledenadministratie Postbus 179 6960 AD Eerbeek

Het lidmaatschap wordt aangegaan voor minimaal 1 verenigingsjaar en wordt zonder opzegging automatisch verlengd met 1 jaar. Door ondertekening gaat u akkoord met het huishoudelijk reglement. Opzeggingen dienen voor 1 december van het lopende jaar bij ons binnen te zijn. Een verenigingsjaar loopt van 01-01 tot 31-12.

Rev. 150106 Pagina 41


Colofon Correspondentieadres: NVS Nierpatiënten Vereniging Solidair Postbus 179 6960 AD EERBEEK Het Bestuur: Voorzitter / Penningmeester: Harry Zomer 0313-655880 [email protected]

Contributies per jaar: NVS/NVN (nabestaanden)lid NVS (nabestaanden)lid NVS/NVN partnerlid NVS partnerlid Donateur vanaf Begunstigde vanaf

: : : : : :

€ € € € € €

25,00 17,50 18,75 15,00 17,50 10,00

Administratieve gegevens: Rekeningnummer: 3866.13.311 IBAN: NL88RABO0386613311 BIC: RABONL2U Kamer van Koophandel nummer: V40651010 RSIN / Fiscaal nummer ANBI: 803183847

Secretaris:

Alex Visser 0570-651142 [email protected]

Bestuursleden:

Herman Ketting 055-5426992 [email protected]

Secretariaat: Postbus 179 6960 AD Eerbeek Tel: 0313-655880 [email protected] Redaktie / Ledenadministratie: Harry Zomer Postbus 179 6960 AD Eerbeek Tel: 0313-655880 [email protected] Volg ons ook op: Twitter : @NVS2NL Facebook : Nierpatiëntenvereniging Solidair Website : www.de-nvs.nl

Jan van Rooij 055-5411213 [email protected]

Pagina 42


Huwelijkskaarten Geboortekaarten Jubileumkaarten Wij hebben altijd de nieuwste collectie modelboeken voor u klaar staan. En omdat het moeilijk kiezen is uit onze GROTE collectie mag u dat van ons gerust thuis doen. Van alle collecties meedere boeken aanwezig!

KLEIBOER Veilig - Snel - Schoon

Wassen met korting en gratis stofzuigen Nadat uw auto met korting gewassen is kunt u gratis gebruik maken van één van de 34 stofzuigers op het stofzuigerplein. Tevens vindt u op het stofzuigerplein een automaat om uw banden gratis op de juiste spanning te brengen.

www.carwashkleiboer.nl

Sleutelbloemstraat 69 / 7322 AJ Apeldoorn / tel. 055 - 366 88 25

Openingstijden:

Maandag t/m Zaterdag: van 8.00 t/m 20.00 uur Zondag: van 9.00 t/m 18.00 uur U kunt bij ons ook elektronisch betalen

Abbonnementen en andere kortingsbonnen zijn uitgesloten bij deze actie.

!

POLISH pakket

van € 14,50 voor

Geldig t/m 2015

€ 10,00

Juli e jaargang nummer 85

Recommend Documents