Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
Inhoud Inleiding
Blz. 2
Hoofdstuk I
Wat is reiki
Blz. 3
Hoofdstuk II
De afstemming/inwijding
Blz. 5
Hoofdstuk III
De basis hand posities
Blz. 8
Hoofdstuk IV
Eerste hulp posities
Blz. 20
Hoofdstuk V
Reiki bij dieren
Blz. 23
Hoofdstuk VI
Het energie systeem
Blz. 26
WWW.ENERGIEWERK.NU
1
Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
INLEIDING Je hebt besloten om een inwijding te gaan doen. Toch wil ik je vooraf nog waarschuwen. Nu je dit besluit genomen hebt kan het zijn dat oud verdriet en pijn weer naar boven komen. Dingen waarvan je dacht dat je die al lang verwerkt had komen nog een keer terug. Dit kan weerstand oproepen. Het helpt om te weten dat die weerstand er is. Je hoeft er niets mee te doen. Ooit heeft iemand de zogenaamde reikibeginselen bedacht. Ook deze reikibeginselen roepen bij mij weerstand op. Ik geef ze aan je door. Kijk maar wat het voor jou betekent.
REIKI BEGINSELEN
Maak je vandaag geen zorgen Roep vandaag geen woede of boosheid op Eer je vader en moeder, je leermeesters en ouderen Leef oprecht Toon dankbaarheid aan elk levend wezen
WWW.ENERGIEWERK.NU
2
Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
Hoofdstuk I Wat is reiki? Reiki is het Japanse woord voor universele energie. Het woord reiki is ontstaan uit de Japanse karakters REI en KI, die samen de betekenis hebben van Universele Levensenergie. Rei alleen betekent Onbegrensd of Universeel. Ki betekent de vitale kracht, die door al het levende stroomt ofwel de levensenergie. Ki is wat de Chinezen bedoelen met Chi, de Hindoestanen met Prana en de Christenen met licht. Het wordt ook wel ‘the Usui System Of Natural Healing’ genoemd. Het is een methode waarbij de genezende levensenergie via het lichaam van de gever naar de ontvanger wordt geleid door middel van de handen. Deze worden op de ontvanger gelegd en de energie stroomt door de gever naar de ontvanger. Reiki onderscheidt zich van andere geneeswijzen door het proces van afstemmen/inwijden/ initiëren wat leerlingen in verschillende stadia van de reiki-ervaring meemaken. Iedereen kan reikikanaal worden. Toch is een waarschuwing hier op zijn plaats. Als je veel blowt of medicijnen slikt is het niet verstandig om een reiki-inwijding te krijgen. Ook als je ooit een psychose gehad hebt wil ik het je afraden. Je kunt dan van een reiki-inwijding behoorlijk in de war raken. En dat wil ik graag voorkomen. Je hoeft alleen je handen te gebruiken om energie aan een ander over te dragen. Bovendien maakt reiki een aantal energiecentra (chakra’s) open, zodat de universele energie intensiever door je eigen wezen stroomt. Alle mensen beschikken over reikikracht, want het is de kracht die je bij je geboorte wordt meegegeven. Het reikikanaal is bij de geboorte van een mens open, maar wordt bij de meesten al spoedig gesloten in de eerste levensjaren. Bij de initiatie in reiki wordt dit kanaal opnieuw geopend en geactiveerd. Een initiatie in reiki is dus het herstellen van een vermogen dat men als kind reeds bezat en is dus niets on- of bovennatuurlijks. Reiki is geen religie, cultus of geloofssysteem. Het heeft niets te maken met occultisme of spiritisme. Ook is het geen vorm van suggestie of hypnose. Bij reiki wordt gebruikt gemaakt van gekanaliseerde energie. Het is niet je eigen energie. De gever van reiki raakt geen eigen levenskracht/energie kwijt tijdens een behandeling. Het vereist geen inspanning maar de reikigever loopt wel kans om ziekte of pijn van iemand anders over te nemen. Ik weet dat er reikimasters zijn die zeggen dat dit niet kan. Tijdens de cursus wil ik je leren hoe het komt dat het wel kan en ik wil je leren om te herkennen wanneer het gebeurt. Reiki wordt door het kanaal naar binnen gezogen of aangezogen. Het stroomt via het kroon chakra (7e chakra) van de gever naar binnen en gaat via het kanaal van de gever naar het lichaam van de ontvanger. De ontvanger neemt de energie op die hij nodig heeft en de energie verspreidt zich in het lichaam naar de plaats waar het nodig is. Het doorgeven van de reiki energie kan je op zich niet uitputten, maar doordat veel mensen vaak ook iets van hun eigen energie meegeven tijdens een behandeling kun je er toch moe van worden. Bij
WWW.ENERGIEWERK.NU
3
Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
iedere behandeling wordt ook het lichaam van de gever met extra energie aangevuld. De reiki stroomt door het kanaal dat geopend is door de afstemming door de gever heen en. Reiki is een krachtige energie die je helpt je blokkades op te ruimen op een manier die op dat moment bij je past. Omdat het gepaard kan gaan aan verdriet, pijn en inzichten is het belangrijk dat je reiki in de allereerste plaats voor jezelf gebruikt, om eerst jezelf te helen. Open willen staan voor je levensenergie, nieuwsgierig zijn naar de taal van je eigen lichaam is voldoende om jezelf het geschenk van reiki te geven, een geschenk, dat je nooit meer kan worden afgenomen, want zijn de energiekanalen open, dan blijft de energie beschikbaar. De werking van reiki kan met een paar trefwoorden als volgt beschreven worden:
Reiki vitaliseert lichaam en geest Reiki werkt op alle niveaus; het lichamelijke, het geestelijke en het emotionele Reiki brengt de energiehuishouding in evenwicht Reiki heft blokkades op en bevordert volledige ontspanning Reiki werkt ook bij dieren, planten en mineralen Reiki werkt reinigend op lichamelijk gebied
WWW.ENERGIEWERK.NU
4
Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
Hoofdstuk II De inwijding Soms zijn mensen van nature al afgestemd op helende energie. Toch kan een inwijding je dan nog steeds helpen bij het kanaliseren van je emoties. Het helpt je om te herkennen welke dingen die je voelt van jezelf zijn en welke dingen die je voelt van anderen zijn. Veel mensen die geinteresseerd raken in reiki zijn al bekend met een bepaalde manier van met energie werken. Deze mensen zijn vaak hypergevoelig voor de pijn en emoties van anderen. Misschien ben je bekend met het verschijnsel van de klagende buurvrouw. Zij komt bij jou klagen over hoe rot haar leven is. Ze gaat opgekikkerd de deur uit en jij blijft zitten met een rot gevoel. Terwijl je daar geen reden voor hebt. Deze gebeurtenissen kunnen een symptoom zijn van je overgevoeligheid voor de stemmingen van anderen. Het leren werken met reiki kan je helpen om bij je eigen gevoel te blijven en toch nog steeds de ander te helpen maar dan op een geheel andere manier dan men van je gewend is. Ik ben voorzichtig met wie ik inwijd, sommige mensen hebben zoveel meegemaakt dat het niet verstandig is om ze in te wijden. De inwijding of afstemming is een serie initiaties waarbij ik, met gebruikmaking van een oude techniek, versterkte energie aan de leerling doorgeeft. Ik maak daarbij gebruik van symbolen en mantra’s die door dr. Usui herontdekt zijn en van meester op meester doorgegeven worden. Bij initiaties in de drie graden van reiki wordt gebruik gemaakt van verschillende symbolen om steeds een ander niveau van doorstroming met de universele levensenergie te bewerkstelligen. Je komt in aanraking met de universele energie waarbij de symbolen werkzaam worden gemaakt. Door de afstemming is het energiekanaal heropend, waarlangs de kosmische (universele) energie via het kruin (kroonchakra) van de leerling binnen kan stromen en door de bovenste energiecentra naar de handen kan doorstromen, voor toekomstige behandelingen. Reiki-inwijding eerste graad Met de inwijding op het niveau van de eerste reiki graad wordt je door middel van de inititatie weer met de universele levenskracht in verbinding gebracht: door middel van de activering van je energiekanaal. Dat gaat gepaard met een intensieve doorstroming van je fysieke lichaam en je energiestelsel. Ook op etherisch niveau vinden aanpassingen plaats, zodat het lichaam grotere ladingen levenskracht kan opnemen ofwel kanaliseren. Voor de afstemming krijgt degene die besloten heeft om een reiki-inwijding te gaan doen al vaak last van het verwerken van oude ballast. Je gaat anders tegen jezelf en tegen je omgeving aan kijken. Het kan zijn dat een aantal dingen in je leven waar je heel lang vrede mee had ineens anders moet of juist andersom, dat de dingen waar je heel lang tegen gestreden hebt ineens acceptabel zijn.
WWW.ENERGIEWERK.NU
5
Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
De reinigingsperiode Na de afstemming in de eerste graad volgt een intensieve doorstroming van je fysieke lichaam met energie. In je lichaam vindt dan vervolgens een grote zuivering plaats die minimaal 21 dagen duurt maar ook langer kan duren. Als een genezingsreactie kunnen oude pijnen en oud zeer weer opduiken. Maar ook blokkeringen en angsten kunnen in deze zuiveringsfase naar voren komen. Je hebt waarschijnlijk wat meer dorst en je ontlasting is wat donkerder van kleur. Probeer in deze periode dagelijks een kwartier voor je zelf te nemen zodat je jezelf met reiki kunt behandelen. Bij de inwijding in de eerste graad krijg je les in hoe je het kunt toepassen bij je zelf of anderen. Ik leer je hoe je je handen zo kunt neerleggen dat de energie optimaal kan stromen en jij op een eenvoudige en natuurlijke manier vertrouwd raakt met het omgaan met deze energie. Met de reiki-afstemming krijg je een basis voor jezelf als kanaal voor de energie. Wat zich vervolgens op dit fundament ontwikkelt, hangt af van de manier waarop je reiki toepast. Daarvoor ben je zelf verantwoordelijk. Probeer te vermijden om jezelf met een ander te vergelijken die ook een reikiinwijding heeft gehad. De energiestroom wordt versterkt als je er als gever in gelooft. In het begin heb je bevestiging nodig van anderen dat het echt waar is dat je reiki kunt geven. Hoe vaker je de energie gebruikt hoe sterker je vermogen wordt. Je verstevigt als het ware je kanaal door het veel te gebruiken. Op een gegeven moment zul je ervaren dat je een “dood punt” bereikt. Je hebt er genoeg van, het hoeft niet meer, je vraagt je af of het wel zoveel voor je doet etc. etc. Het hoort er bij. Vaak helpt het om er een paar dagen of paar weken niets mee te doen. Als iemand niet genoeg energie heeft of als de energie niet goed doorstroomt kun je energie geven en daarmee een nieuw evenwicht bewerkstelligen. De vitaliteit van degene die ontvangt neemt weer toe. De ander ontspant zicht. Als reikigever fungeer je al tussenpersoon. Je schept de juiste omstandigheden, waardoor de ontvanger de energie kan ontvangen die het nodig heeft om zich in ieder geval te ontspannen en wie weet te genezen. Als gever stimuleer je door aanraking waardoor de energietoevoer verhoogd wordt. Reiki vervangt geen medische verzorging of medicijnen, het ondersteunt het natuurlijke genezingsproces.
WWW.ENERGIEWERK.NU
6
Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
WWW.ENERGIEWERK.NU
7
Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
Hoofdstuk III De basis handposities
De Basis Handposities. Tijdens de eerste graad reikicursus leer je de handposities die bij een behandeling nodig zijn. Het zijn ongeveer 10 tot 20 basisposities. Ze zijn heel logisch opgebouwd en je zult merken dat je tijdens het geven van een behandeling weinig moeite hebt om ze te onthouden. De volgorde heeft een functie. Je weet dan namelijk zeker dat je alle plekken hebt gehad die je had willen hebben maar er is niets tegen het volgen van je intuïtie. Ik wil je alleen een manier leren. In de loop van de tijd ontwikkel je toch je eigen manier. De basis hoofdposities. 1e hoofdpositie. Leg je handen lichtjes, d.w.z. zonder druk, op het gezicht, over het voorhoofd, de ogen en de wangen. Op lichamelijk niveau stroomt de reiki naar de ogen en het voorhoofd-, kaak-, neus en bijholten. Er stroomt reiki het 6e energiecentrum (6e chakra) binnen. Op fijnstoffelijk vlak wordt het derde oog geactiveerd. 2e hoofdpositie. Leg je handen langs de slapen tot over de oren. reiki heef hier een kalmerende en verhelderende werking en oefent een rustgevende invloed uit op de maalstroom van je gedachten. Het werkt ontspannend bij stress. 3e hoofdpositie. Plaats de handen in de lengte naast elkaar op het hoofd met de vingertoppen tegen de rand van het voorhoofd. Niet op het kruinchakra. 4e hoofdpositie. Voor deze positie leg je je handen voorzichtig één voor één onder het hoofd. Draai het hoofd met de rechterhand voorzichtig naar rechts en plaats je linkerhand onder achterhoofd, met je vingers tegen de schedelrand draai met je rechterhand het hoofd zacht naar links, het hoofd ligt nu in je linkerhand, plaats nu je rechterhand ook onder het hoofd, zodat het hoofd in beide handen rust. Je maakt van je handen als het ware een 'kommetje'. Kalmeert en maakt denken helder. 5e hoofdpositie. Plaats de handen aan weerskanten van de keel, waarbij de vingers elkaar overlappen. Reiki stroomt naar het keelchakra. Bij schildklierproblemen (stofwisseling), angina, griep, ergernis, emoties, communicatieproblemen.
WWW.ENERGIEWERK.NU
8
Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
WWW.ENERGIEWERK.NU
9
Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
De basis lichaamsposities. 1e Lichaamspositie Leg je handen op de schouders op die manier stroomt Reiki door het hele lichaam naar de voeten, zodat het lichaamsbewustzijn van de persoon verruimd kan worden. 2e Lichaamspositie Plaats je handen op het lichaam, de duim (v.d. ene hand) en de pink (v.d. andere hand) op de sleutelbeenderen, de vingertoppen bedekken het borstbeen. Deze positie brengt de energie naar de 'sleutelbeenderen waar het zgn. Mystieke hart ligt. Op lichamelijk vlak worden de luchtwegen, longen, de borst en het hart met reiki doortrokken. reiki stroomt het keel- en hartchakra binnen. 3e Lichaamspositie Vorm met beide handen een T en plaats ze op het borstbeen. Dit is een goede positie voor thymus, longen, lymfe- en afweersysteem en bij hartklachten en bronchitis. 4e Lichaamspositie Leg je handen onder elkaar onder de linkerborst, ter hoogte van de taille. Reiki stroomt in het gebied van het 3e chakra het lichaam in naar milt, alvleesklier en gedeeltelijk de maag. Op fijnstoffelijk niveau oefent reiki invloed uit op verstoringen tussen aantrekking en afstoting (afweersysteem'), gelijkmoedigheid en strijd. 5e Lichaamspositie. Plaats beide handen naast elkaar onder de rechterborst. In het lichaam worden de lever, galblaas en alvleesklier ondersteund en ten dele ook de maag. Op fijnstoffelijk vlak werkt deze positie in op de instelling ten aanzien van zelfbeheersing en onderdrukking, wil en eigenzinnigheid, macht en onmacht. 6e Lichaamspositie. Leg je handen boven en onder de navel. Zo worden het 3e en 2e chakra geactiveerd. In het lichaam stroomt via deze positie reiki naar de maag, lever, galblaas, milt, dunne en dikke darm en nieren. Op fijnstoffelijk niveau vertegenwoordigt het 3e chakra je uitstraling, levensvreugde, moed en zelfvertrouwen. Bij het 2e chakra vertegenwoordigt dit toelaten en loslaten, je beweeglijkheid en flexibiliteit. In dit gebied werkt reiki ook in op het loslaten van spanningen en het doorstromen van blokkades. 7e Lichaamspositie Op de tekening worden de handen in de liezen gelegd. Ik vermijd dit meestal. Het gaat hier toch om een behoorlijk intieme zone van iemands lichaam. Tijdens de cursus laat ik je een goed alternatief zien. Reiki stroomt dan vooral het gebied van het eerste chakra in. Richting de geslachtsorganen en de gronding.Daarnaast wordt op lichamelijk vlak de uitscheidingsprocessen gestimuleerd.Ook worden allerlei bestaands drijfveren geactiveerd: vitaliteit, motivatie om te leven, werken en carrière maken, tot het vrij worden van afhankelijkheid.
WWW.ENERGIEWERK.NU
10
Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
WWW.ENERGIEWERK.NU
11
Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
De basis rugposities Voor de aansluitende rugbehandeling raak je de persoon aan en verzoeken hem/haar zich op zijn/haar buik te draaien: de handen moeten daarbij het beste naast het lichaam liggen. Hoofdzaak is dat de persoon zo ontspannen mogelijk ligt. 1e Rugpositie. Leg je handen naast elkaar op de bovenkant van de rug, net onder de nek. Er stroomt reiki naar de plaats waar lichaam en hoofd in elkaar overgaan en vormt op die manier een symbolische overgang tussen geest en stof. 2e Rugpositie. Leg eerst een hand op beide schouders. Daarna ga je met je handen naar beneden, met steeds één hand links en één hand rechts van de ruggengraat zonder de ruggengraat zelf aan te raken, tot aan het stuitbeen. In je rug stop je vaak weg wat je niet wilt toegeven of onder ogen wilt zien. In de schouderstreek krijgt reiki de kans in te werken op de last die je met je meedraagt in bijvoorbeeld de vorm van schuldgevoelens of je onnodig verantwoordelijk voelen. 3e Rugpositie In de nierstreek zit je centrering in het bekkengebied, je materiele bestaan en je bestaansangst. Boven het stuitbeen leg je je handen naast elkaar. Je versterkt hiermee de reiki energie via je 'basis'. Vervolgens brengen je een verbinding met het uitgangspunt van de eerste rugpositie tot stand. 4e Rugpositie Leg een hand op de nek en een hand op het stuitbeen. Zo activeer zowel het begin als het einde van de wervelkolom waardoor je een goede doorstroming van de hele rug krijgt. Het harmoniseert ook eventueel opgebouwde spanningen wat weer helpt spanningen los te laten. Boven het stuitbeen leg je je handen naast elkaar. Je versterkt hiermee de reiki energie via je 'basis'. Vervolgens brengen je een verbinding met het uitgangspunt van de eerste rugpositie tot stand. Voor een totale activering en ook ter bevordering van de aarding, is het heel prettig je handen in de knieholten en op de voetzolen te leggen met je vingertoppen op de teentoppen.
WWW.ENERGIEWERK.NU
12
Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
WWW.ENERGIEWERK.NU
13
Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
Het 'Afstrijken' Het afstrijken doe je direct na de behandeling. Je houdt je handen een meter boven het lichaam (op het plaatje staat 20 cm, dit is niet correct) en beweegt je handen in een S-vorm . Zie het plaatje. Het afstrijken is belangrijk omdat je in het energieveld van iemand bezig bent geweest. Met het afstrijken maak je de aura weer wat kleiner. Soms ervaren mensen dit alsof er een deken over ze heen wordt gelegd. Na het afstrijken is de behandeling afgelopen. Eventueel wissel je ervaringen uit.
WWW.ENERGIEWERK.NU
14
Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
WWW.ENERGIEWERK.NU
15
Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
Reiki zelfbehandeling. Na de eerste graad initiatie is het verstandig om jezelf in ieder geval drie weken dagelijks een zelfbehandeling te geven. Door de initiatie is een reinigingsproces in gang gezet wat minimaal 21 dagen duurt. De zelfbehandeling draagt bij aan de ondersteuning van dit proces zodat je mogelijke blokkades goed uitwerkt en misschien verwerkt. Tijdens je zelfbehandeling kun je je chakra's harmoniseren. Je kunt jezelf zowel liggend als zittend met reiki behandelen. Plaats beide handen op het gezicht, met de vingertoppen naar boven, over het voorhoofd. Plaats beide handen aan weerszijden van je hoofd. Plaats beide handen tegen je achterhoofd, één hand op je nek en één hand langs de schedelrand. Plaats één hand op je borstbeen en een hand op over je sleutelbeenderen. Daarna één hand boven en één hand onder de navel. Plaats je handen aan weerskanten op je liezen. Probeer dit tot een dagelijkse behandeling te maken voor jezelf.
WWW.ENERGIEWERK.NU
16
Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
WWW.ENERGIEWERK.NU
17
Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
Verkorte reikibehandeling Tijdens deze twintig minuten durende behandeling worden ook de chakra’s in balans gebracht. Handig als iemand nerveus is of spanningshoofdpijn heeft of zich niet lekker voelt. Ik vraag aan de ontvanger altijd of hij/zij de voeten recht naast elkaar op de grond wil zetten. Dit zorgt voor minder spanning in het lichaam. Deze behandeling duurt 20 minuten. Een echte oppepper! Handposities Beide handen op de schouders. (Afstemming) Beide handen op het hoofd (kruinchakra vrijhouden) Een hand op het achterhoofd en een hand op het voorvoorhoofd. Een hand op de bovenste nekwervel en de andere op het keelchakra. Een hand op het borstbeen en de andere op dezelfde hoogte op de rug (je hartchakra). Een hand boven de navel en de andere op dezelfde hoogt op de rug (Zonnevlecht). Een hand op de onderbuik het heiligbeen, stuitchakra en een hand op het stuitje (Wortelchakra).
WWW.ENERGIEWERK.NU
18
Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
WWW.ENERGIEWERK.NU
19
Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
Na een behandeling kun je de chakra's nog in evenwicht brengen. Ook kun je alleen een chakrabehandeling geven. Het balanceren doe je door een hand op het ene chakra te leggen en de andere op een ander chakra. Je kunt dit bij jezelf doen, maar ook bij anderen. Na ongeveer tien minuten (of korter bij tijdgebrek) haal je je handen weg en leg je ze op andere chakra's. Tijdens de 21 daagse reinigingsperiode is het heerlijk jezelf op die manier in balans te brengen.
WWW.ENERGIEWERK.NU
20
Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
WWW.ENERGIEWERK.NU
21
Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
Hoofdstuk IV
Eerst hulp posities
Eerste hulp posities Als de pijn tijdens de behandeling toeneemt. Gewoon stoppen. Omdat het hier om zogenaamde eerste hulp posities gaat kan het niet de bedoeling zijn dat dit pijn doet. Angst: Een hand op de maag., de andere op de zonnevlecht. Handen op de rug aan weerszijden de bijnier, vlak onder de ribben. Maar een kommetje op het achterhoofd. Ongeval of shock: Een hand op de zonnevlecht en een hand op de bijnieren. Beide handen op de schouders. Botbreuk: Pas als er gips omheen zit op de plaats van de breuk reiki geven. Kneuzingen : Beide handen op de kneuzing leggen. Wonden: Je handen niet direct op de wond leggen omdat je handen soms erg warm kunnen worden. Verbranding: Hou je handen zo lang mogelijk boven de verbrandde plek. Insectenbeten Je handen direct op de gestoken plaats houden. Het gif wordt daardoor ook sneller uit het lichaam gewerkt. Speciale behandelingen: De handen langs beide halsslagaders; hoge en lage bloeddruk De handen over de kaken; Kaak- en tandproblemen De handen op de wangen; aangezichtspijn. De handen naast je oren; Oorproblemen. Speciale posities op de voorkant van het lichaam: De handen op het borstbeen; astma en bronchitis. De handen rond de zij- en onderkant van de borsten; bij algemene borstproblemen. Op de Milt; bij infecties (links in de zij, onder de onderste ribben), voor de aanmaak van witte bloedlichaampjes en ter versterking van het afweermechanisme. Maag; (links boven in de buik, net onder de ribbenboog) leg twee handen op de maag. Of een hand op de maag en een hand op je hartchakra.
WWW.ENERGIEWERK.NU
22
Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
Lever en Gal; (Rechts boven in de buik, onder de laatste twee ribben) Een hand op je maag en een boven de navel. Leg beide handen op de gal en de lever of op beide organen en een hand op je hartchakra. Alvleesklier; (Tussen maag en lever, aan de voorkant, onder de dikke darm) leg je handen alleen op de alvleesklier als de persoon geen suikerziekte heeft. Dikke darm; (boven in de buikholte); leg de handen daar neer waar de pijn zich bevindt. Onderbuik, dunne darm, blaas, geslachtsorganen, prostaatklier, baarmoeder en eierstokken; leg de handen daar neer waar de pijn zich bevindt. Ook kun je je beide handen dwars over je onderbuik leggen. Doorbloeding van onderlijf en benen; leg je handen op de liezen, dit bevordert de bloeddoorstroming in de benen, b.v. bij spataderen. Speciale posities Achterkant van het lichaam: Een hand op- en een hand onder het schoudergewricht; klachten aan je schoudergewricht maar ook als je arm niet of moeilijk bewogen kan worden. De longen; plaats de handen aan de bovenkant van de schouderbladeren. En plaats ze aan de onderkant van de schouderbladeren. Alle soorten longklachten, astma, bronchitis. De nieren; handen in de breedte over de onderste ribben en bij diverse vormen van rugklachten. De bijnieren: twee handen op elkaar, dwars over de ruggengraat, ter hoogte van de nieren. Bij storingen in de hormoonhuishouding. De onderrug: leg twee handen op elkaar dwars op het heiligbeen en staartbeen. Endeldarm, anus en aambeien; plaats twee handen in t-vorm over de bilnaad en stuit. Ischiaszenuw; plaats beide handen op de bil waar de pijn zich bevindt. De zgn. kontzakpositie. Speciaal voor behandeling van ischias. De gootjes aan weerszijden van de ruggengraat; leg de vingertoppen van beide handen in deze gootjes. Mensen zien vaak een verband tussen psychische gesteldheid en ziekte. Hierover zijn de nodige boeken in de handel. Persoonlijk vind ik het boek van Debbie Shapiro, het LichaamGeest werkboek leuk om te lezen.
WWW.ENERGIEWERK.NU
23
Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
Hoofdstuk V
Reiki bij dieren
Reiki bij dieren Niet alle dieren houden van reiki. Kijk welk dier wel wil ontvangen en welk dier niet. Je merkt het vanzelf, als ze geen reiki willen worden ze onrustig en schudden je handen af. Dieren laten je meestal wel weten waar je je handen moet neerleggen. Het dier blijft ook zolang liggen als het reiki nodig heeft. Afhankelijk van hoe ziek het dier is, kun je tien tot twintig minuten aanhouden. Honden blijven langer liggen, terwijl katten eerder weggaan omdat ze wat gevoeliger en sneller verzadigd zijn met reiki. Behandel ook de organen die verband houden met bepaalde ziektes, zoals bij verkoudheid de milt (afweersysteem), de nieren (afvoer/uitscheiding), de lever (ontgifting), eigenlijk is het net als bij een mens. Reiki is ook goed te gebruiken voor dieren als ze bijvoorbeeld angstig zijn na mishandeling, onweer etc.
WWW.ENERGIEWERK.NU
24
Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
WWW.ENERGIEWERK.NU
25
Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
Planten, mineralen en voorwerpen met reiki behandelen: De invloed van reiki op planten is goed te testen door het volgende te doen: Koop twee precies dezelfde plantjes, zet ze zodanig neer dat ze beide evenveel licht krijgen. Verzorg ze op precies dezelfde manier, behalve dat je één plantje iedere dag reiki geeft.. Potplanten: Behandel de wortels door je handen om de pot te houden. Behandel eventueel ook de bladeren. Mineralen en edelstenen: met reiki kun je ook allerlei mineralen, zoals bergkristal, edelstenen, sieraden reinigen en weer opladen. Hou de voorwerpen even onder stromend water terwijl je ze in je handen hebt. En geef ze reiki. Vooral prettig om sieraden te reinigen na een scheiding als aan een bepaald sieraad emotionele waarde zit. Creatief met Reiki Wees creatief, kook eens met reiki. Gebruik het om een ziek kind rustig te laten slapen. Gebruik het om jezelf door een moeilijk gesprek heen te helpen. Leg je handen neer en geef je zelf reiki, je zult merken dat je er rustiger van wordt.
WWW.ENERGIEWERK.NU
26
Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
Hoofdstuk IX
Je energie systeem
Hieronder volgt nog een zeer korte beschrijving van de chakra’s. Als je hier meer over wilt weten kan ik je wat boeken adviseren. De samenvatting hieronder is heel beknopt en er is veel over te vertellen. Het is gecompliceerder dan hier beschreven staat. De beschrijvingen geven een korte indruk van wat ten grondslag kan liggen aan problemen in een bepaald chakragebied.
Dit plaatje geeft een indruk van de verschillende auralagen
WWW.ENERGIEWERK.NU
27
Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
De chakra's In je energieveld zitten aan de voor- en achterkant trechtervormige openingen, ook wel chakra’s genoemd. Tijdens de cursus zullen we dit bespreken. Ik gebruik in het energiewerk het systeem van zeven chakra’s. Je chakra’s je energiekanaal en je auralagen vormen samen je energiesysteem. Een chakra wordt beschreven als een wielvormige draaikolk. Je kunt ze zien als antennes voor de energie om je heen. Elk chakra heeft een eigen vibratie of frequentie. Je kunt je voorstellen dat je met de ene mens een veel intenser contact hebt dan met de ander. Jullie hartchakra’s
WWW.ENERGIEWERK.NU
28
Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
zitten dan waarschijnlijk op dezelfde frequentie. Omgekeerd kun je ook aan sommige mensen ronduit een hekel hebben op het eerste gezicht. Een reden daarvoor kan zijn dat je letterlijk niet op dezelfde golflengte zit. Of juist wel op dezelfde golflengte maar dan één waar je ooit gekwetst bent geraakt. De zeven hoofdchakra’s en hun aandachtsgebieden.
Eerste chakra: stuitchakra Dit chakra centrum laat zien hoe veilig en zeker jij in dit leven, in deze wereld voelt. Hoe jij jezelf kunt aarden om je dromen en doelen te realiseren/materialiseren. Hoe goed jij in dit leven past en je er thuis voelt.
WWW.ENERGIEWERK.NU
29
Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
Gezondheidsproblemen die kunnen ontstaan als deze chakra niet goed werkt: De benen en het bekken; het vermogen jezelf te steunen/onderhouden. dat geldt ook voor je heupgewrichten. Er kunnen later problemen ontstaan, als er geen liefdevol contact is bij de geboorte, of ervoor. Dit kan voor komen bij een geboortetrauma of bij scheiding van de moeder.
Tweede chakra: heiligbeenchakra. Dit chakra heeft invloed op relaties, zowel met jezelf als met andere mensen, je seksualiteit en je emoties. Gezondheidsproblemen die kunnen ontstaan als dit chakra niet goed werkt: bij vrouwen: menstruatieproblemen, onvruchtbaarheid, vaginale infecties, cysten/vergroeiingen aan de eierstokken en (baarmoederhals) kanker. Bij mannen: impotentie, problemen met de prostaat. Zowel mannen als vrouwen kunnen last hebben van lage rugpijn, verschoven wervels, infecties aan de urineblaas en/of urinewegen.
Derde chakra: zonnevlecht Via de zonnevlecht leer je de basisprincipes van het ontwikkelen van je eigen kracht en van je vaardigheden in het omgaan met anderen. Het is het centrum van je overlevingsinstinct. Het leert je met macht om te gaan (of juist niet), en voor jezelf op te komen. Gezondheidsproblemen die kunnen ontstaan als dit chakra niet goed werkt: Je kunt last hebben van galstenen, kanker, je alvleesklier, suikerziekte, problemen met je lever, geelzucht, bijnieren (maag) zweren, maagproblemen en acute spijsverteringsmoeilijkheden.
Vierde chakra: hartchakra Het centrum van het chakrasysteem. De verbinding tussen de bovenkant en de onderkant. Het centrum van de liefde die je voor een ander voelt of je onvermogen daar toe. De hartchakra beheerst je hart, je longen, je ribben, je borsten, je middenrif, je slokdarm, je bloedcirculatie en je ademhaling.
WWW.ENERGIEWERK.NU
30
Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
Gezondheidsproblemen die kunnen ontstaan als dit chakra niet goed werkt: Hartaanvallen, vergroting van het hart, verstopte slagaderen, astma, allergieën, longproblemen, bronchitis, longemfyseem, (bloed) circulatie. Pijn in het bovenste deel van de rug, de schouders, de armen, vastzittende schouders, enz.
Vijfde chakra: keelchakra Je keelchakra is het centrum van zelfexpressie en creativiteit. Gezondheidsproblemen die kunnen ontstaan als dit chakra niet goed werkt: Keelpijn, problemen met je mond en je gebit, een stijve nek, hoofdpijn door spanning, gezwollen klieren, problemen met je schildklier, gehoorproblemen, stemproblemen, verslavingsproblematiek.
Zesde chakra: derde Oog Ingangspunt van intuïtie en inspiratie, visie en (spiritueel) inzicht. Gezondheidsproblemen die kunnen ontstaan als dit chakra niet goed werkt: Neurologische problemen, migraine of spanning en overspannenheid.
Zevende chakra: kruinchakra Je kruinchakra wordt in verband gebracht met je spierstelsel, zenuwstelsel, je huid en wordt gezien als de bron van je eigen wijsheid. Gezondheidsproblemen die kunnen ontstaan als dit chakra niet goed werkt: Minderwaardigheidscomplex, problemen met de hypofyse, beroerte.
WWW.ENERGIEWERK.NU
31
Trompstraat 188, 2518 BP t. 070 346 45 86 m. 06 50 666 027 e.
[email protected] www.amandabouman.nl www.energiewerk.nu btw nummer NL114977665
Literatuur: Licht op de Aura Bronnen van Licht Chakra werkboek Reis door de chakra’s Chakra’s voor beginners De kern van reiki Het Lichaam-Geest werkboek
WWW.ENERGIEWERK.NU
Barbara Ann Brennan Barbara Ann Brennan Anodea Judith Anodea Judith David Pond Diane Stein Debbie Shapiro
32