INHOUD. CVO GENT SCHOONMEERSSTRAAT Gent. Idool 2003 ook in de avondschool? Groentje van het jaar : Chris Vermeire

INHOUD

En toen kwam nummer twee... •

Idool 2003… ook in de avondschool?

•

Groentje van het jaar : Chris Vermeire

•

Wie nam deel aan “Teamwork” op Canvas?

•

Talenfeest 2003

•

Commerciële organisatie wordt volgend jaar modulair ingericht: tijd voor een gesprek met Wim Buekens...

CVO GENT SCHOONMEERSSTRAAT 52 ’t avond(t)uur 9000 Gent magazine van de avondschool

Voorwoord

t’avond(t)uur

Een eerste broertje… of zusje (?) De avondschool schonk in november het leven aan een baby! Geen wolk van een kind van 52 cm groot en 3,5 kg, maar een heus tijdschrift. Het werd zo stilletjes aan tijd, vind je niet? En nu, na enkele maanden, stellen we trots de opvolger aan u voor… Het eerste tijdschrift werd met veel enthousiasme onthaald en dit voornamelijk door de leerkrachten van het instituut, aangezien er tot op heden jammer genoeg onvoldoende budget is om ’t avond(t)uur ook aan alle cursisten aan te bieden. Met andere woorden, dit tijdschrift verschijnt slechts in beperkte oplage, dit tot we een aantal sponsors gevonden hebben, die de avondschool en haar avond(t)uur een financieel duwtje in de rug willen geven. Ook in deze editie van ’t avond(t)uur tonen wij graag wat er reilt en zeilt op de avondschool. In elk avond(t)uur komen een aantal vaste rubrieken terug zoals “opleiding in de kijker”, “leerkracht in de kijker”, “cursist in de kijker”, … Een aantal leerkrachten en cursisten verleenden inmiddels hun medewerking aan dit blad, waarvoor – uiteraard onze hartelijke dank. We kunnen alleen maar hopen dat dit enthousiasme blijft, want leerkrachten hebben het (niettegenstaande dat buitenstaanders al eens het tegendeel beweren) meer dan druk genoeg, nietwaar… Wat mogen jullie zoal verwachten in deze uitgave: dat er een aantal veranderingen op til staan wat betreft het hoger onderwijs, dat wisten jullie natuurlijk al: “commerciële organisatie” is de eerste opleiding die vanaf volgend jaar modulair ingericht zal worden. Samen met Wim Buekens lichten we alvast een tipje van de sluier op. Chris Vermeire werd op de algemene vergadering uitgeroepen tot groentje van het jaar, wat onmiddellijk aanleiding verschafte voor een gesprek met deze “bekroonde” leerkracht. In het kader van de actie “Kom op tegen kanker” (die dit jaar reeds voor de tweede maal ingericht wordt door de avondschool en dan vooral dankzij Christine De Clercq) werd een heus dossier “gezondheid” opgenomen in deze editie. Ik stel voor dat jullie niet langer (in deze hedendaagse maatschappij toch zo kostbare) tijd verspelen… sla dit blad open, stap mee in het tweede avond(t)uur van de avondschool en… geniet ervan! Enjoy… De redactie

D D EE ZZ EE

EE D D II TT II EE

VOORWOORD OPLEIDING IN DE KIJKER Commerciële organisatie wordt marketing

LEERKRACHT IN DE KIJKER Chris Vermeire & Melike Tarhan & Peter Van Hecke

CURSIST IN DE KIJKER Guy Namurois & Philip Henrion de cursisten van GPB

DOSSIER Gezondheid

ONZE COLUMNISTEN Patrick Wynants & Lieven Merlevede

EN VERDER… Verslag Talenfeest Feedback van de Sint Het groot Nederlands dictee René Maréchal vertelt…

UITLAATKLEP HUMOR AD VALVAS KOM OP TEGEN KANKER EN NOG ZOVEEL MEER…

Storten zich deze editie in ’t avond(t)uur: Chris Vermeire, Melike Tarhan, Peter Van Hecke, Christine De Clercq, Véronique Ryckbosch, Wim Buekens, René Maréchal, Guy Namurois, Lieven Merlevede, Patrick Wynants en nog veel anderen… Eindredactie: Lesley Arens

’t avond(t)uur

magazine van de avondschool

MARKETING VAN LINEAIR NAAR MODULAIR… Vanaf september 2003 wordt hoogstwaarschijnlijk (nog enkel groen licht krijgen vanuit Brussel) de lineaire opleiding “Commerciële Organisatie” omgezet in een modulair systeem. Deze omschakeling brengt een heleboel wijzigingen met zich mee. Een graduaatopleiding in avondonderwijs zal vanaf september 2003 drie jaar duren in plaats van twee jaar. Bovendien kunnen cursisten in het 3de jaar een keuze maken uit 2 opties: 'Sales Management' of 'Marketing Management'. Met deze omschakeling in het vooruitzicht zette de redactie van ’t avond(t)uur een interview op poten met Wim Buekens, Docent en Opleidingscoördinator van “Commerciële Organisatie”, binnenkort dus “Marketing”. Misschien eerst even kort kennismaken met Wim Buekens: Wim studeerde economie en management en was in een vorig leven onder meer tewerkgesteld als marketing manager en werkte voor bedrijven als Campina en KoramicTerca. Overdag doceert hij Marketing en Strategisch Management aan Hogeschool Gent Departement Bedrijfskunde Mercator en ook in avondonderwijs brengt hij de cursisten nieuwe inzichten bij in de boeiende wereld van de marketing. Daarnaast is hij adviseur en tevens verbonden aan de Vlerick Leuven Gent Management School, inmiddels uitgegroeid tot een internationale business school, waar hij betrokken is bij het begeleiden van ondernemers en managers rond de verdere uitbouw van hun bedrijf. ’t avond(t)uur: Waarom de overstap naar het modulair onderwijs? Eerst en vooral was er reeds een voorstel van mij om de opleidingsduur te verlengen aangezien een aantal vakken zoals economie , dienstenmarketing en verkoopstechnieken & organisatie onvoldoende aan bod kwamen omdat ze slechts deels geïntegreerd waren binnen een ander vak of soms zelfs helemaal ontbraken. Bovendien wordt vanuit de VLOR opgelegd om voor 2008 alle opleidingen HOSP hoger onderwijs van het korte type in het onderwijs voor sociale promotie te modulariseren. Modularisering van de opleidingen economisch hoger onderwijs biedt volgens de VLOR voldoende flexibiliteit om tegemoet te komen aan de opleidingsnoden van de cursisten: zij kunnen vanaf september 2003 zelf een leertraject uitstippelen, zelf de opleidingsduur bepalen en zelf de instapmomenten vaststellen. Op die manier kwam, door de krachten van verschillende centra te bundelen, het leerplan HOKT Graduaat Marketing tot stand. Om optimale informatie uitwisseling te waarborgen werd bovendien netoverschrijdend gewerkt. Het IVV CVO is eigenlijk voornamelijk betrokken geraakt nadat het algemeen kader reeds vastlag. ’t avond(t)uur: Hoe zal het nieuwe traject er ongeveer uitzien? Gedurende de eerste twee jaar van de opleiding volgen alle cursisten 8 gemeenschappelijke modules (aankoop en

’t avond(t)uur

distributie, juridische aspecten van marketing, bedrijfsbeleid, communicatievaardigheden, algemene marketing, marketingcommunicatie, marketingtoepassingen en kwantitatieve marketing) die verder uitgesplitst worden in ongeveer dubbel zoveel vakken. Cursisten, die geslaagd zijn voor al deze vakken krijgen een deelattest. In het eerste jaar van de nieuwe structuur komen de studenten 12 uur per week naar de les en in het tweede jaar van de nieuwe structuur wordt dat 13 uur per week. In het derde jaar wordt er opnieuw 12 uur les gevolgd en kan er gekozen worden voor de optie 'Sales Management' of 'Marketing Management'. Opvallend is wel dat er van de veronderstelling uitgegaan wordt dat cursisten reeds beschikken over de nodige computervaardigheden en taalvaardigheden. Talen vallen dus grotendeels weg. Iets waar we niet onverdeeld gelukkig mee waren en daarom voorzien we nog heel beperkt talen in de opties. Cursisten die het eventueel nodig achten kunnen facultatief bijkomende modules vaardigheden volgen. De opleiding wordt afgesloten, zeg maar bekroond, met een projectwerk waarin kleine teams van twee tot drie personen met een bedrijfsprobleem geconfronteerd worden in een bedrijf naar


keuze of in het bedrijf waar ze op dat moment tewerkgesteld zijn.Bedoeling is dat de cursisten op die manier de opgedane kennis toepassen en dit bij voorkeur in een omgeving die hen specifiek interesseert ’t avond(t)uur: Hoe zal deze omschakeling gecommuniceerd worden naar huidige en toekomstige cursisten? De cursisten werden reeds “informeel” op de hoogte gebracht van de wijzigingen, maar de officiële bekendmaking komt er uiteraard pas na de definitieve goedkeuring van het leerplan. In die zin ben ik vrij pragmatisch geworden, je lost de eventuele problemen pas op als ze zich voordoen. ’t avond(t)uur: Wat gebeurt er met cursisten die het eerste jaar en/of tweede jaar al dan niet succesvol doorlopen hebben? Cursisten die het tweede jaar van het huidig lineair systeem succesvol beëindigen, zijn afgestudeerd. Iets anders vooropstellen zou niet ernstig zijn, hé. Naast de nieuwe modulaire structuur zal ook het tweede jaar van de huidige lineaire opleiding volgend jaar ingericht worden. Cursisten die dit schooljaar in het huidig systeem instapten, studeren op die manier volgend jaar af in het oude systeem. Bissers in het eerste jaar van de oude structuur schakelen automatisch over naar de nieuwe structuur. Bissers in het tweede jaar zullen het tweede en derde jaar van het nieuwe programma volgen. Hierbij zal voor elk vak duidelijk bepaald worden welk gewicht ze hebben om zo eventueel vrijstellingen te bekomen. ’t avond(t)uur: Welke voor- en/of nadelen zijn rechtstreeks of onrechtstreeks verbonden met de omschakeling naar modulair onderwijs? Het aantal inschrijvingen zal waarschijnlijk de eerstvolgende jaren dalen, wat dus een mogelijk nadeel kan zijn, maar dan enkel op korte termijn. Maar hiervan lig ik niet echt wakker gegeven het feit dat we de laatste jaren een instroom kennen van circa 80 studenten. Hoe dan ook wordt het programma een heel stuk zwaarder. Anderzijds wordt door de omschakeling het niveau van avondonderwijs op marketingvlak beter vergelijkbaar met dat van dagonderwijs. We opteren duidelijk voor kwaliteit zelfs al impliceert dit dat we minder studenten hebben. Op lange termijn is een kwaliteitsstrategie altijd het meest succesvol! Bovendien bestaat er bij de cursisten van het huidige laatste jaar een grote interesse om achteraf nog de optie 'Sales Management' te komen volgen. ’t avond(t)uur: Kan je een beeld schetsen van de doelgroep voor deze opleiding? Een deel van de cursisten volgt deze opleiding om zich te verdiepen in en/of door te groeien in een commerciële job: het betreft hier voornamelijk mensen met een andere, veelal technische vooropleiding (vb graduaatdiploma en/of industrieel ingenieurs die de commerciële wereld beter willen leren kennen, een wereld waar ze al dan niet bewust in terecht zijn gekomen.) Een ander deel van de cursisten wil zich veeleer herscholen: het betreft hier mensen, tewerkgesteld als onthaalbediende, secretaresse of werkzaam in de afdeling logistiek. Zij willen doorgroeien naar de marketingafdeling of een verkoopfunctie en kunnen via het project in het derde jaar al beter proeven van deze wereld. Dan is er nog een relatief klein aantal cursisten die om tal van redenen gestopt zijn met een dergelijke opleiding in dagonderwijs en die alsnog het diploma willen behalen in het onderwijs voor sociale promotie. De motivatie bij cursisten in avondonderwijs is in ieder geval heel groot! Zij volgen veelal de lessen omdat ze leergierig zijn en geboeid worden door de mix van theorie en praktijk en het ruime spectrum aan mogelijkheden die een marketing opleiding te bieden heeft. Het feit dat ze hierbij een graduaatdiploma behalen is daarbij voor velen “nuttig en mooi meegenomen”. Dit vind ikzelf ook de ideale 'mindset' om een dergelijke langdurige en intensieve opleiding te volgen! Zij die ervoor kiezen vanuit een negatieve motivatie halen meestal de eindmeet niet. De marketingopleiding in avondonderwijs koppelt de nieuw verworven marketingkennis aan vorige ervaringen, huidige ervaringen en aan de eigen persoonlijkheid. Op die manier gaan afgestudeerde cursisten “ gerichter, sterker en zelfverzekerder” naar de arbeidsmarkt. Het is ook om die

’t avond(t)uur


10

reden dat op het einde van dit schooljaar een workshop georganiseerd wordt rond solliciteren. Een aanzienlijk deel van de cursisten marketing voelt zich na de opleiding “rijp” om te solliciteren naar een andere en dikwijls hogere functie. Het feit dat de werkervaring van de cursisten gekoppeld wordt aan een diepgaande opleiding (of eenvoudiger gezegd: de wisselwerking tussen theorie en praktijk) en de kritische zelfreflectie die daar veelal mee samenhangt, vormen in ieder geval een sterke meerwaarde voor het avondonderwijs.

Misschien nog een aardigheidje vanwege de redactie voor de toekomstige managers… Beste baas, Geef mij nooit een opdracht 's morgens. Wacht tot vier uur 's middags om mij werk te brengen. De druk van een nagenoeg onhaalbare deadline vind ik altijd weer verfrissend. Is het werk dringend? Val dan om de tien minuten mijn kantoor binnen om me te onderbreken en te informeren hoe ver ik al sta. Of beter nog: blijf op mijn vingers staan kijken en geef me bij elke toetsaanslag goede raad. Als u weggaat, verwittig dan vooral niemand en zeg nooit waar u naartoe gaat. Dat geeft me de kans creatief uit de hoek te komen als iemand vraagt waar u bent. Als ik mijn handen vol documenten, dozen of materiaal heb, hou dan vooral de deur niet voor me open. Ik moet leren mijn plan te trekken zonder handen voor het geval ik ooit verlamd raak. Als u me meerdere opdrachten tegelijk geeft, zeg er dan niet bij welke de dringendste is. Ik kan toch gedachten lezen. . Stel alles in het werk om me 's avonds laat op kantoor te houden. Ik ben dol op mijn bureau, heb niks anders te doen en weet toch niet waarheen. Buiten mijn job telt er niets of niemand Lever ik goed werk en bent u tevreden over mij? Hou dat dan vooral geheim! Als dat bekend raakt, zou ik wel eens promotie kunnen krijgen. En een andere baas dan u zou ik wellicht niet kunnen verdragen Als ik flater of iets doe wat u niet aanstaat, bazuin het dan overal rond. Ik ga graag over de tong. Zelfkritiek ten overstaan van iedereen helpt me nóg beter te worden. Vergt een opdracht speciale instructies? Laat die dan vooral achterwege. Wacht tot de opdracht klaar is om me richtlijnen te geven. Nuttige informatie zou mij in de war kunnen brengen of mijn werk kunnen vertragen Stel me niet voor aan de mensen die u vergezellen. Ik heb niet het recht wat dan ook te weten. Als u deze mensen later ter sprake brengt, weet ik meteen over wie u het hebt dankzij mijn ongelofelijke deductieve vermogen Behandel me enkel vriendelijk als het werk dat ik uitvoer van belang kan zijn voor uw toekomstige carrière en u bij de minste fout zwaar op uw donder zou krijgen. Vertel me al uw persoonlijke probleempjes. Niemand anders heeft er en het is aangenaam te zien dat er iemand is die minder geluk heeft dan ik. Vooral als u klaagt dat u omwille van uw hoge salaris te veel belastingen betaalt of dat het tijdens uw laatste verblijf op de Malediven twee uur heeft geregend, ben ik in de wolken Wacht mijn jaarlijkse evaluatie af om me te zeggen welke doelstellingen ik had moeten halen. Geef me een matige beoordeling voor mijn prestaties en trek mijn loon lichtjes op, amper genoeg om het hoofd te bieden aan de stijgende levensduurte. Ik kom toch niet werken voor het geld bron: Bizz mail wekelijkse nieuwsbrief

’t avond(t)uur


CHRIS VERMEIRE Tijdens de nieuwjaarsreceptie van de avondschool kreeg Chris Vermeire de eervolle vermelding van “groentje van het jaar”, waarmee Chris er dus officieel een bijnaam op na houdt. Het is trouwens een titel waar hij trots mag op zijn, want de directie van het CVO IVV wil hiermee aantonen dat Chris Vermeire zich, in de korte periode dat hij nog maar tewerkgesteld is in de avondschool, reeds zeer verdienstelijk heeft getoond. Chris stelt zich graag aan u voor… Hallo, ik ben Chris Vermeire en ik geef nog maar pas sinds 2001 les aan De Avondschool. Toch heb ik al een hele carrière achter de rug in “de privé” zoals men dat meestal noemt. Het doorgeven van kennis en mensen begeleiden is iets wat me al van jongsaf aan heeft beziggehouden en is zowat de rode leidraad doorheen mijn leven en beroepsloopbaan. Lesgeven in het volwassenenonderwijs is wellicht de meest dankbare richting in het onderwijs. De cursisten zijn gemotiveerd maar dat betekent dus ook wel dat je de mensen au sérieux moet nemen. Al komen sommigen misschien naar bepaalde cursussen van het avondonderwijs om sociaal contact te hebben, ook die mensen willen het nuttige aan het aangename koppelen. Daarom dat van mijn sollicitatiegesprek bij de directie de volgende uitspraak me steeds is bijgebleven: “de cursisten zijn onze klanten en we moeten ervoor zorgen hun goede producten aan te bieden”. Waarmee bedoeld werd dat de school over goede leerkrachten moet beschikken en kwaliteitsvolle cursussen geven. Een school zonder cursisten is geen school meer. Dus denk ik inderdaad dat we als leerkracht de verantwoordelijkheid hebben ons maximaal in te zetten, niet alleen om onze job en die van onze collega’s te vrijwaren maar ook opdat we tevreden cursisten zouden hebben. Want wie tevreden is over iets vertelt dat verder en de mond aan mond reclame is nog steeds de meest doeltreffende reclame. Wanneer je dit kan verwezenlijken dan krijg je het mooiste geschenk dat je als leerkracht van je cursisten kan krijgen, namelijk appreciatie! Wat zich bijvoorbeeld kan uiten op de Gentse Feesten wanneer je cursisten uit je klas ontmoet en ze je vragen om mee te feesten met hen. Het idee van “coaching” vind ik dan ook een goed idee. Zelf kan ik alleen maar positief zijn over mijn contacten met mijn vakgroepcoördinators en ook op mijn directe collega’s kan ik steeds beroep doen. Vakgroepvergaderingen vind ik nuttig. Het schept ruimte voor het uitwisselen van ideeën en ervaringen. Zeker als die vergaderingen soms al eens georganiseerd worden op een informele plaats … Het “moderne” onderwijs evolueert m’n inziens dan ook meer en meer naar teamwork. Voor mij is iedere les als een wielerklassieker rijden of een Champions League wedstrijd spelen. Onze cursisten, die meestal na een zware dagtaak, gemotiveerd en leergierig naar de lessen komen, hebben het recht op een gemotiveerde en enthousiaste leerkracht die met kennis van zaken zijn cursisten tracht bij te scholen. Vandaar dat ik zowel heel veel belang hecht aan een goede training (lees de lesvoorbereiding) als aan de eigelijken wedstrijd (lees het lesgeven). Toch moeten de cursisten begrijpen dat een leerkracht geen “kloon” is van bijvoorbeeld Bill Gates of John Dalton. Maar als leerkracht moet je wel trachten binnen de kortste keren de onbeantwoorde vragen van een antwoord te voorzien. En verder ervaar ik ook wel dat onze cursisten begrijpen dat “heel kleine beestjes” ook bij leerkrachten al eens het hoofd minder fris kunnen maken, de stembanden ontregelen of de darmen overhoop halen en die er dus voor zorgen dat je soms in een mindere conditie aan de start van “een wedstrijd” verschijnt.

’t avond(t)uur


In het volwassenenonderwijs heb je als leerkracht het voordeel dat je nauwelijks energie moet steken in het behouden van voldoende discipline in de klas. Daardoor kan je je maximaal concentreren op je vaktechnische taken. Toch valt het me op dat je in het volwassenenonderwijs ook een beetje een “therapeut” moet zijn. De mensen komen je dikwijls zaken vertellen waaruit je merkt dat ze eens een luisterend oor nodig hebben. En eigelijk komt dit ook wel een beetje tot uiting in onze functie -beschrijving die we allemaal recentelijk ontvangen hebben. Geduld, inzet, orde, luisterbereidheid, zin voor humor en vooral empathie zijn mijns inziens dan ook zowat de belangrijkste vereisten voor een leerkracht. Maar omdat je als leerkracht nu eenmaal deel uitmaakt van een heuse organisatie, vind ik het ook noodzakelijk om de administratieve taken zo goed mogelijk na te leven. Tot slot: om iedere les als een wielerklassieker te kunnen rijden of als een Champions League wedstrijd te kunnen spelen, draag ik er ook zorg voor over een goede fysieke conditie te beschikken. Je kunt me dus regelmatig in een fitnesszaal, op een badmintonterrein, op de fiets of op een wandelpad tegenkomen. Maar mocht je me ooit eens tegenkomen in één of ander gezellig Gents eet - & praatcafé dan moet je zeker niet verwonderd zijn, want voor een goed gesprek bij een droogje en een natje, ben ik steeds te vinden. Prosit!

Chris Vermeire, altijd hulpvaardig…

’t avond(t)uur


QUIZZEN MET PETER VAN HECKE Naar aanleiding van zijn deelname aan het spelprogramma “Teamwork” op Canvas, besloot de redactie van ’t avond(t)uur Peter eens op te zoeken voor nadere uitleg aangaande zijn deelname aan deze quiz. Bij wijze van field-research keek ik dan ook vol belangstelling naar de uitzending waarin Peter voor het eerst verscheen. En wat bleek: in dit programma (met een, naar mijn bescheiden mening, toch behoorlijk hoge moeilijkheidsgraad) bewijst Peter dat hij niet alleen de Duitse taal beheerst, zoals zijn cursisten wel zullen beamen, maar daarnaast beschikt over een ruime dosis gezond verstand en parate kennis. Wisten jullie dat Thomas More “Utopia” schreef of dat een klein jenevertje ook wel een “Schiedammertje” genoemd wordt? Tijd voor een gesprek… ’t avond(t)uur: hoe ben je in het onderwijs geraakt? Was het een roeping of gebeurde het eerder bij toeval? Ik heb Germaanse filologie gestudeerd aan de RUG en ben dankzij een aanbieding van een school meteen aan het lesgeven geslagen, nu reeds 13 jaar geleden. Ik vind lesgeven met het jaar leuker worden, iets wat menig leraar of onderwijzer vreemd in de oren kan klinken. Een roeping zou ik het niet noemen, eerder een luide fluistering. ’t avond(t)uur: heb je buiten het onderwijs nog een andere job? Buiten het onderwijs werk ik sinds een jaar ook als freelance journalist voor Het laatste nieuws. Elke zaterdag kan je in de katern “goed leven” een artikel van me lezen onder de hoofding “gezocht verkocht”, weliswaar onder de naam van mijn redactrice Violette Goethals. Dat is een artikelreeks over woningen die in Vlaanderen te koop staan. Ik bezoek deze en schrijf er een artikel over, waarin ik beschrijf hoe ze eruit zien, of ze hun vraagprijs waard zijn, enz. Zo heb ik ondertussen al een 150 woningen mogen bezoeken en heb ik zowel pareltjes als krotten gezien. ’t avond(t)uur: welke vakken geef je eigenlijk? In avondonderwijs geef ik enkel Duits, elementaire kennis eerste en tweede jaar. In dagonderwijs geef ik daarentegen Nederlands en Engels. Dit doe ik aan het kunsthumaniora te Gent, waar ik leerlingen van de tweede graad, tweede jaar onder mijn hoede heb. ’t avond(t)uur : Heb je bijzondere hobby’s? Als je drummen bijzonder kan noemen, ja. Ik speel reeds 18 jaar drum en heb reeds zo een 15 bands versleten (of zij mij). Daarbuiten doe ik ook nog aan stand – up comedy met Gino Vandegeuchte, een typetje dat ik gecreëerd heb op basis van een Gentse jongen die schoolmoe is. Gino is 27 jaar en zit in het 5de middelbaar, dat zegt genoeg… denk ik. Ik heb reeds 50 succesvolle optredens achter de rug. Recent verscheen ik op 1 maart in de HYPO te Oudenaarde. ’t avond(t)uur: welke zijn jouw ambities? Als er iets is dat ik meer zou willen hebben, dan is het wel ambitie. Ik ben niet echt ambitieus, allesbehalve arrivist (gelukkig) en soms liever lui dan moe. ’t avond(t)uur: Vertel eens iets meer in verband met je deelname aan Teamwork? Teamwork is een nieuw spelprogramma op Canvas dat voor de eerste maal verscheen op 20 februari. De presentatie is in handen van Mies Meulders. Teamwork is een quiz over algemene kennis waarin tactiek, snelheid en behendigheid een niet onbelangrijke rol spelen. Mijn team, zijnde mijn broer, mijn neef en ikzelf verschenen op 27 februari, 6 maart en 13 maart en we hebben alle drie de afleveringen gewonnen!

’t avond(t)uur


MELIKE TARHAN, ONS POPIDOOL 2003 Melike is, net als Chris Vermeire, ook nog een “groentje” op de avondschool maar geniet inmiddels al meer dan ruime bekendheid. Melike nam namelijk deel aan Idool 2003 en geeft hierbij dan ook graag tekst en uitleg… En wat blijkt tijdens het interview? Melike is een ambitieuze creatieve jongedame, die het volgens de redactie van ’t avond(t)uur nog wel eens ver zou kunnen schoppen. Ik wens jullie alvast veel leesplezier… Melike geeft sinds kort Engels in de richting Toerisme en Nederlandse handelscorrespondentie in de richting Burotica. Daarbuiten is ze eigenlijk allesbehalve een groentje in het onderwijs: tijdens haar studies heeft ze namelijk al veel lesgegeven: zowel freelance als in privé-scholen als thuis. Vanaf dit schooljaar staat ze ook in het dagonderwijs voor de klas, ze geeft Nederlands en Duits in de kunsthumaniora voor muziek en dans. Lesgeven wou Melike eigenlijk al altijd: ze luistert graag, praat graag en legt graag dingen uit. Haar interesse gaat daarbij in het bijzonder uit naar talen. Het lesgeven krijgt trouwens een belangrijke plaats in het toekomstplaatje van Melike: “tenslotte leer je zelf heel veel bij en kom je de meest interessante mensen tegen.” Ook lesgeven in het hoger onderwijs spreekt haar heel erg aan. Ambitieus is ons idool in ieder geval.

Wie is Melike eigenlijk? Melike is verliefd, verloofd én getrouwd met, en ik citeer, “een schat van een man”, Osama Abdulrasol. Ze denken nog lang niet aan kinderen, want allebei zijn ze verzot op reizen, voornamelijk verre reizen… Osama is professioneel muzikant: hij speelt qanoun (een soort citer, lapharp), gitaar, oud (luit), bendir (percussie) en speelt zelfs al beter de baglama (Turkse langhalsfluit) dan Melike, die daar momenteel zelf een cursus voor volgt. Zingen doet hij echter niet. Die taak is weggelegd voor zijn eega. Samen met haar man heeft Melike dan ook een groepje “Melike” opgericht, bestaande uit 5 muzikanten van verschillende oorsprong (Turks, Irakees, Marokkaans, Nederlands) en met Indische en Braziliaanse jazz-invloeden. Ze brengen voornamelijk oude troubadours-liederen in een vernieuwende stijl. Op het repertoire staan vooral originele nummers. Voor de liefhebbers… er komt – hopelijk dit jaar nog- een CD uit waarop verschillende eigen creaties staan. Osama componeert de prachtigste liedjes, aldus Melike, en zelf schrijft ze graag gedichten. Het album zal een droom zijn die eindelijk uitkomt. Verder nog op muzikaal vlak is ze een grote liefhebster van wereldmuziek en dan in het bijzonder van Turkse folk. Dat verklaart tevens haar deelname aan een internationale Turkse folk-zangwedstrijd in Duitsland waar ze bij de laatste 8 finalisten eindigde. Het zal dan ook nog maar weinig lezers verwonderen dat Melike deelnam aan Idool 2003. Melike had na haar zangles op de muziekacademie een flyer van Idool 2003 gezien en ging samen met haar man, eigenlijk

’t avond(t)uur


eerder spontaan, naar de Holiday Inn, waar de audities plaatsvonden. Slechts 10 minuten voor het einde van de audities ging Melike – onder het motto “de laatsten zullen de eersten zijn”- naar binnen waar ze “Karahisar kalesi” a capella bracht. Karahisar kalesi betekent zoveel als het kasteel van Karahisar en is een Turks folknummer. Tot mijn grootste spijt heb ik die aflevering niet gezien, maar Melike wist me te vertellen dat Jan Leyers zei, en ik citeer nogmaals “Gisteren, noch vandaag heeft iemand zo mooi en met zoveel gevoel gezongen als jij”. Bart Brusseleers, toch bekend als de “Marcel Vanthilt” van Idool 2003, vond bovendien haar vibrato heel speciaal. Melike eindigde uiteindelijk bij de laatste 75 kandidaten, maar voor de redactie van ’t avond(t)uur is ze de absolute nummer 1!

Marketing, vanuit een andere invalshoek Wat is marketing… Je ziet een geweldige man/vrouw op een feestje. Je gaat naar hem/haar toe en zegt “ik ben fantastisch in bed”. Dat is direct marketing. Je bent op een feestje met een stel vrienden/vriendinnen en je ziet een geweldige man/vrouw. Eén van je vrienden/vriendinnen gaat naar hem/haar toe, wijst naar jou en zegt “hij/zij daar is fantastisch in bed”. Dat is advertising. Je ziet een geweldige man/vrouw op een feestje, je gaat naar hem/haar toe en vraagt zijn/haar telefoonnummer en dat nummer krijg je ook. De volgende dag bel je hem/haar op en je zegt “Ik ben fantastisch in bed”. Telemarketing! Je bent op een feest en ziet een geweldige man/vrouw. Je staat op, loopt naar hem/haar toe, schenkt hem/haar een drankje in, je voert een aangenaam gesprek, geeft hem/haar een vuurtje en biedt hem/haar een lift aan. Dan zegt die geweldige man/vrouw “volgens mij ben jij fantastisch in bed”. Dat noemen we public relations. Je bent op een feestje en je ziet een geweldige man/vrouw. Hij/zij komt naar je toe en zegt “Ik hoor dat jij fantastisch bent in bed”. Brand recognition. Je bent op een feestje en je ziet een geweldige man/vrouw. Je vraagt zijn/haar emailadres en stuurt het volgende “Ik ben fantastisch in bed”. Dat is E-commerce. Je bent op een feestje en je ziet een geweldige man/vrouw. Je gedraagt je heel serieus en zegt “Ik ben fantastisch in bed”. Business to business. Je bent op een feestje en je ziet een geweldige man/vrouw. Je versiert eerst al zijn vrienden/al haar vriendinnen en laat hem/haar tot de ontdekking komen dat je fantastisch bent in bed. Pull strategy of trend setting. Tot slot, je bent op een feestje en je ziet een geweldige man/vrouw. Je gaat erop af en neemt hem/haar mee naar bed, waar hij/zij tot de ontdekking komt dat je fantastisch bent in bed. Dat is verkopen!

’t avond(t)uur


AFSPRAAK MET GUY NAMUROIS Eigenlijk is Guy Namurois een “bijzondere” cursist. Deze man werkte namelijk tot vorig schooljaar op het secretariaat van de avondschool. Zijn job mist hij misschien niet zo erg, maar de vertrouwde schoolse omgeving des te meer. Vandaar dat Guy besloten heeft om na zijn pensioen een internetcursus te volgen. Op die manier heeft hij een goed excuus om af en toe nog eens binnen te wippen bij zijn voormalige collega’s… We schrijven 21 maart 1965… een historische dag! Althans voor Guy Namurois. Want dat was de eerste dag dat Guy tewerkgesteld was in het avondonderwijs. Guy, hieronder op de foto, begon zijn carrière in het onderwijs voor sociale promotie in de rijkshogere technische handelsschool, beter gekend als de Indus of ook nog de Nijverheidschool. In 1965 vielen dag- en avondonderwijs nog onder de bevoegdheid van éénzelfde directeur en dat was, zo herinnert Guy zich nog levendig, Marcel François Van den Berghe. We spreken hier over een periode van bijna 40 jaar geleden, dus… je kan je wel inbeelden dat administratief werk toen helemaal anders werd georganiseerd. Zo was er bijvoorbeeld nog geen sprake van aanwezigheidslijsten: elke cursist (en dat waren er toch 700) had zijn of haar eigen aanwezigheidsfiche. Bij afwezigheid moest de leerkracht dan een nota van afwezigheid afgeven aan het secretariaatspersoneel. Computers? Nee hoor! Alles gebeurde manueel. Een verificateur? Geen sprake van. Blijkbaar werd in 1965 het onderwijs niet zo streng gecontroleerd. Guy werkte elke weekavond behalve op vrijdagavond. Ook op zaterdagnamiddag en zelfs op zondagmorgen was er les. Misschien een idee voor de cursus GPB: vakdidactiek op zondagmorgen! Aanvankelijk werkte Guy samen met een 8-tal secretariaatsmedewerkers waaronder Julien Beuten en Fernand de Prijck, die vast en zeker geen onbekenden zijn voor mensen die al een tijdje lesgeven in onze avondschool. Opvallend is wel het feit dat er in de beginperiode hoofdzakelijk mannen werkten op het secretariaat. Tijden veranderen, nietwaar… Momenteel zijn toch een 12-tal mensen tewerkgesteld op het secretariaat in Gent, waarvan slechts één man. Op 30 juni 2002 ging “onze” Guy met pensioen en op die manier verdween de laatste man op het secretariaat. 37 jaar tewerkgesteld op het secretariaat in avondonderwijs. Gedurende 37 jaar bracht Guy elke maandag-, dinsdag-, woensdag- en donderdagavond door op de avondschool. Beeld je eens in…Petje af, zou ik zo zeggen! Gedurende deze periode heeft Guy een aantal veranderingen in de onderwijsstructuur meegemaakt. Zo werd in 1977 beslist dat secundair en hoger onderwijs niet langer samen ingericht mochten worden. Vandaar dat het hoger onderwijs en avondonderwijs “verhuisden” naar een andere locatie, de industriële hogeschool van het Rijk, de huidige BME campus. Vanaf dan werd een adjunct directeur aangesteld voor de avondschool. Marcel François Van den Berghe bleef directeur van dag - en avondschool. Een aantal adjunct directeurs volgden elkaar op: meneer De Vriendt, meneer Willems, meneer Saccasyn, meneer Govaerts en Jan Mahy. René Maréchal, onze huidige adjunct-directeur, is de opvolger van Jan Mahy. In 1986 of 1987, Guy twijfelt, werd de avondschool officieel afgescheiden van de dagschool. Daniël Joli was de allereerste directeur van de avondschool, gevolgd door Frank Steenhaut in 1995 en nadien, vanaf februari 2000, door onze huidige directeur van de avondschool, Hans Martens. Waar hield Guy zich zoal mee bezig op de avondschool? Proces verbalen opmaken, statistieken, vormingsverlof (educatief verlof)

’t avond(t)uur


opmaken, en natuurlijk de cursisten te woord gestaan. Guy wist me te vertellen dat cursisten commerciële organisatie altijd al de “moeilijkste klanten” waren. Hij was bij sommige cursisten gekend als “de brombeer”, maar mensen die Guy kennen, weten wel beter: ik heb vorig schooljaar het plezier gehad om elke dinsdag en donderdagavond met hem samen te werken. En ik kan jullie verzekeren dat het heel aangename en dikwijls leerrijke avonden waren, zeker als Guy begon te vertellen over zijn verleden bij het leger of over zijn reizen. Ondanks zijn imago als brombeer, heeft Guy nooit zware discussies gehad met leerkrachten of cursisten. Het enige wat hij “vervelend” vond, is het feit dat leerkrachten al eens “vergaten” de aanwezigheidslijsten binnen te brengen. Guy beweert dat hij een aantal maal spreekwoordelijk op zijn knieën moest gaan zitten bij de leerkrachten informatica om voor het einde van het schooljaar alle aanwezigheidslijsten te krijgen. Ik stelde Guy ook de vraag of hij nooit spijt heeft gehad dat hij ’s avonds werkte. Maar Guy klaagt niet, hoewel het moeilijk is een sociaal leven op te bouwen als je altijd ’s avonds werkt. Guy is eigenlijk min of meer in het “onderwijs” gesukkeld omdat hij overdag een opleiding volgde. Voordien werkte hij in de textielsector bij SOBELTA, bij Ath en bij GLAVERBEL in de glasnijverheid. Wat weinigen weten is dat ook Guy een GPB diploma heeft behaald. Maar aangezien de textielnijverheid in die periode sterk achteruit begon te gaan, heeft hij nooit les gegeven. Met Guy verdween de laatste mannelijke secretariaatsmedewerker van het CVO IVV Gent Zottegem en hij laat de huidige secretaresses, waaronder een aantal op de bijgevoegde foto, verweesd achter. Enkel Lieven komt wekelijks het fort verdedigen op donderdagavond. Mist Guy de avondschool niet? Bij het stellen van die vraag, kon Guy met veel moeite zijn lach onderdrukken. Hij heeft tijd te kort: tentoonstellingen, concerten, reizen, geschiedenis en dan meer specifiek heraldiek, lezen (economische geschiedenis en populaire thrillers). Cursisten en leerkrachten die Guy niet gekend hebben, missen iets. En zij die hem wel gekend hebben, zullen me gelijk geven als ik zeg dat Guy een uniek persoon was en dat het secretariaat er sedert september 2002 helemaal anders uitziet.

’t avond(t)uur


GPB CURSISTEN COMMUNICEREN OP MODERNE WIJZE Enkele GPB-cursisten hebben bij de start van hun eerste module een groepssite opgezet op het internet. Bruno Mulier bracht de redactie van ’t avond(t)uur hiervan op de hoogte. Gevolg: de cursisten van deze groep krijgen een plaatsje in het schoolblad… Misschien een aanrader voor andere richtingen van de avondschool?

Dirk, webmaster van GPB-1, verduidelijkt… De GPB cursisten hebben bij de start van hun eerste module een groepssite opgezet op het net. Wat houdt zo een groepssite eigenlijk in? Het is een webpagina waarvan de hele groep lid kan worden. Deze site vormt een gemeenschappelijk medium om bijvoorbeeld bestanden en documenten uit te wisselen. Ook kunnen cursisten persoonlijke informatie kwijt zoals foto’s, hobby’s, woonplaats, telefoonnummer, enz… De kandidaat leerkrachten beschikken zelfs over een eigen chatruimte om op afgesproken tijdstippen de koppen bijeen te steken. Via berichtjes wisselt men problemen en oplossingen uit of waarschuwt men elkaar als iemand verhinderd is de lessen bij te wonen. Weer een andere rubriek dient om interessante links op te nemen.: links, die verwijzen naar aanvullende sites over cursusonderwerpen. Zeer handig is de optie om alle gebeurtenissen die op de site plaatsvinden te laten doorsturen naar je eigen e-mailadres. Dit zorgt ervoor dat je niet dagelijks naar de site moet surfen om op de hoogte te blijven. Neem gerust eens een kijkje op de site: http://groups.msn.com/GPB1 Zelf een groepssite oprichten? Bent u onder de indruk? Wenst u ook een groepssite op te richten maar bent u geen computerfreak? Geen probleem… in slechts 5 minuten kan zelfs de grootste leek een groepssite opzetten. Ga als volgt te werk:

Surf naar http://groups.msn.com Kies daar voor het onderdeel “je eigen groep maken” Meld je aan via je hotmail-adres dat gratis verkrijgbaar is Vul de naam in van je groepssite En…klaar is kees….

De persoon die de site heeft aangemaakt, is de “webmaster”. Deze heeft een handige set programma’s ter beschikking om leden te werven, mappen aan te maken en om de site van een persoonlijk tintje te voorzien. Aanrader! De groepssite zorgt voor een nauwere samenwerking tussen de studenten en spaart soms heel wat moeite uit. Documenten hoeven niet meer gekopieerd te worden, maar worden naar eigen goeddunken afgehaald door de cursist op de site wanneer deze dat zelf wenst. De groepssite vormt een uiterst modern en gemakkelijk medium dat zichzelf, na gebruik, onmisbaar maakt. Waar wachten jullie nog op? Aan de slag met jullie eigen groepssite…

’t avond(t)uur


DE

ONSTUITBARE VOORUITGANG VAN HET VOLWASSENENONDERWIJS

Directie aan het woord

Ook René Maréchal, adjunct directeur van de avondschool, droeg zijn steentje bij aan deze editie van ’t avond(t)uur. Hij schreef een heel interessant artikel over de evolutie van volwassenenvorming en zijn visie daarop

’t avond(t)uur

Wanneer ik als pas afgestudeerde regent FransGeschiedenis werd aangesteld aan de toenmalige RLTO Evergem, had ik mij nooit voorgesteld dat ik het grootste gedeelte van mijn loopbaan in het volwassenenonderwijs zou doorbrengen. Deze aanstelling dateert van september 1980, zodat ik kan zeggen dat ik reeds 22 jaar aan de instelling ben verbonden. RLTO Evergem was een kleinschalige avondschool, die afhing van de Rijksmiddelbare school Evergem (directeur wijlen Armand Thienpondt). De school had een aanbod van voornamelijk talen (Frans en Engels, samen goed voor 120 cursisten) en een richting elektriciteit. Deze laatste werd enkele jaren later opgedoekt. Het leek er toen op dat de behoudsnormen niet meer konden gehaald worden en in 1987 besloot men de RLTO Evergem te doen fuseren met de HRLTO Gent. Directeur Daniel Jolie zorgde meteen voor het uitbreiden van het aanbod in Evergem, zodat er naast Frans en Engels, ook Duits en Spaans kon gevolgd worden. Meteen was het duidelijk dat de schaalvergroting niet alleen een positieve invloed had op het studieaanbod maar ook op de tewerkstelling. Het aantal cursisten groeide er van 120 naar 165. Enkele jaren later (1995) werden de Rijksleergangen van het textielinstituut, de Hogere Leergangen van het CTL en de afdeling stedenbouw van de Stad Gent toegevoegd aan de HRLTO Gent, dat onder directeur Frank Steenhaut werd omgedoopt tot Instituut voor Volwassenenvorming van het Gemeenschapsonderwijs, kortweg IVV GO. Het aantal cursisten bedroeg toen 1086 éénheden. Van dan af is het aantal cursisten steeds gestegen. In het schooljaar 1995-1996 telde men 1428 cursisten, het jaar daarop 1680. Daarbij ook de cursisten van LTO Wetteren, die in 1996 verbonden werden aan het IVV GO. De groeiende vraag vanuit de privé naar geschoolde technici en informatici niveau

hoger onderwijs en de signalen vanuit de overheid om levenslang te gaan leren hebben samen met de dynamische aanpak van directeur Frank Steenhaut en zijn opvolger Hans Martens ervoor gezorgd dat er de laatste jaren een echte explosie geweest is van inschrijvingen aan het CVO IVV Gent-Zottegem. (in 1999 werden de leergangen Zottegem gefuseerd met IVVGO Gent). CVO IVV GentZottegem telt dit schooljaar zo een 4000 cursisten verspreid over de vestigingsplaatsen Gent, Melle, Wetteren, Zottegem, Herzele, Brakel en Evergem. Het Instituut heeft momenteel 205 personeelsleden(omgerekend in 84 voltijdse betrekkingen) in dienst en is de grootste avondschool in Vlaanderen op niveau Hoger Onderwijs. Een verdere uitbreiding van het aanbod of een verdere toename van het aantal cursisten lijkt weinig realistisch: avondscholen beschikken niet over eigen gebouwen en zijn gehuisvest in secundaire scholen (voor CVO IVV Gent Zottegem zijn dat MSGO Evergem, K A. Zottegem, K T A .Herzele, K T A Brakel en K A .Wetteren of in een Hogeschool Gent). De aangeboden infrastructuur beschikt niet altijd over voldoende ruimte en lokalen om alle opleidingen in optimale omstandigheden te laten doorgaan. Vandaar dat de directie er nu naar streeft om het aantal cursisten te behouden, dit zal reeds een hele opgave zijn, aangezien bepaalde opleidingen (informatica, burotica e.a.) in grote mate afhankelijk zijn van de vraag op de arbeidsmarkt. Op volgende grafiek kan u de evolutie van het aantal cursisten waarnemen. (als refertedatum werd 1 oktober genomen).


Evolutie aantal cursisten 4500 4000 3500 3000 2500 2000 1500

Directie aan het woord

1000

’t avond(t)uur

500 0 Schooljaar 1997-1998

Schooljaar 1998-1999





laat ons bidden… Onze Microsoft, Die op onze harde schijf zit, Geheiligd zij uw windows, Uw Update kome, Uw Prefix geschiedde, In Windows als in Office, Geef ons heden onze dagelijkse Reboot, en vergeef ons onze illigale copieën, Zoals wij ook vergeven onze hardware verkopers, Leid ons niet naar Linux, En verlos ons van 0S/2, Want van u is het DOS, En de Windows, En het NT, Tot in de eeuwigheid, Enter.


Blik terug op de nieuwjaarsreceptie

NIEUWJAARSRECEPTIE 2003

’t avond(t)uur

Even de sfeer opsnuiven van de nieuwjaarsreceptie 2003…


Blik terug op de nieuwjaarsreceptie ’t avond(t)uur


H ET GROOT NEDERLANDS DICTEE

DOE MEE MET HET GROOT NEDERLANDS DICTEE…

’t avond(t)uur

Speciaal voor de cursisten en leerkrachten van de avondschool, verschijnt in deze editie van ’t avond(t)uur het Groot Nederlands Dictee. Lees de tekst goed na en haal er de vijf fouten uit. Peinzende treinreizigers worden heden ten dage in hun gecapitoneerde coupés frequent lastiggevallen; zij horen medereizigers sans gêne en met bravoure telefonisch tekeergaan over intieme zielenroerselen en particuliere aangelegenheden. Zelfs in de weidsheid van een rijke concertzaal wordt de ascetische klavecenist die geconcentreerd en consciëntieus een cantate begeleidt, rauwelijks gestoord door gedownloade riedels van een hinnikend paard of een hit uit de toptien; je krijgt er welhaast het heen-en-weer van. Mobiel bellen is inmiddels tot in de jongste leeftijdscategorieën doorgedrongen; in scholen in het usance dat slimmeriken en apenkoppen de godganse dag sms'en om met elkaar te communiceren over triviale activiteiten of exotisch gedachtegoed. Het intermenselijk contact is rigoureus veranderd; het robuuste bakelieten telefoontoestel en de somtijds langverbeide conversatie zijn verdrongen door te veel geë-mailde lariekoek en mobiel gewouwel, waarop meestentijds geen peil valt te trekken. Nooit ofte nimmer had de negentiende-eeuwer Graham Bell kunnen voorzien wat zijn avantgardistische inventiviteit teweeg zou brengen; het product van zijn visionaire exercities was indertijd prestigieus gerei van de geprivilegieerde bourgeoisie en puissant rijken van adelijken huize. Thans is het mobieltje een financieel interessant hebbedingetje voor velen; wie kan het zich ten langen leste nog permitteren op pad te gaan zonder dat minuscule apparaatje in zijn precieuze ovale etuitje? Decennialang was de telefoon een zegen; nu echter fronsen niet weinigen de wenkbrauwen wanneer zij kantje boord het vege lijf redden na weer eens te zijn gebruuskeerd door een druk pratende automobilist, die strijk-en-zet beweert dat hij ondanks dat frenetieke gebel veilig rijdt. Aan de onoorbare praktijken van gsm-junks valt nauwelijks meer te ontsnappen; nochtans lijkt dit de plaats om de authistische wildbeller te kapittelen: beëindig als de wiedeweerga dat nietsontziende gekoeioneer van de toch al veelgeplaagde medemens! Echt waar! Probeer het zelf… De Kracht van een “want” "Sorry, ik moet vijf pagina's kopiëren. Mag ik er even tussen? Want ik heb haast?" 94% van de mensen die stonden te wachten, stemde toe. "Sorry, ik moet vijf pagina's kopiëren. Mag ik er even tussen?" 60% van de mensen die stonden te wachten, stemde toe. "Sorry, ik moet vijf pagina's kopiëren. Mag ik er even tussen? Want ik heb echt maar een paar kopietjes nodig." 93% van de mensen die stonden te wachten, stemde toe. Moraal van het verhaal… Als u een gunst wil van uw collega's, geef dan altijd een reden op. Dan is de kans groter dat u uw zin krijgt. Het hoeft niet eens de echte reden te zijn. En zelfs geen goede reden. Dat blijkt uit een psycho- sociologisch onderzoek dat dateert uit 1978, maar nog altijd brandend actueel is.


Vraag het eens aan Patrick Wynants ’t avond(t)uur

VAN POLIKLINIEK TOT POLYCULTURELE VORMING Hij was al een paar keer op zijn stoeltje onrustig, van positie veranderd, was de pagina van de krant in allerlei bochten aan het draaien, toen hij plots besloot zijn frustratie maar openbaar te maken. “Zen oens weire bei oens pietsje” klonk het in de door stilte omfloerste ruimte van de wachtzaal van de polikliniek. Als je al zelf anderhalf uur op je oncomfortabel kuipje hebt zitten schuiven omdat de afspraak van anderhalf uur geleden nog altijd niet is aangevat, is zo’n alerte uitspraak een vrij ontspannend moment. De andere wachtenden in het zaaltje reageerden niet. Ze hadden voor zichzelf uitgemaakt dat ik het dichtst bij de man zat en hadden het besluit genomen dat het maar aan mij was om enige respons te geven want dat zij een meter verder zaten en dus niet in aanmerking kwamen voor een diepgaande conversatie. De nieuwe stilte deed mij twijfelen over mijn respons. Had hij een retorische uitspraak gedaan die geen verdere respons veronderstelde? Bestond er wel zoiets als een retorische uitspraak als tegenhanger van de retorische vraag? Was zijn commentaar gerelateerd aan de momentele situatie in deze wachtzaal of was er iets in de krant die deze reactie uitlokte? Jarenlange training in de omgang met mensen deed mij speculeren dat het laatste was. “Ze hebben ons weer bij ons pinkeltje.” zou de deftige vertaling van zijn uitspraak luiden. “ZE” meestal refererend naar één of andere autoriteit in casu de regering en “bij ons pinkeltje” een meestal merkwaardige gebeurtenis die vooral, zeg uitsluitend, mannelijke personen te beurt kan vallen en waardoor ze zich eerder in een machteloze situatie gedwongen voelen. Ik besloot dat de retorische uitspraak nog geen commentaar behoefde wachtend op een kleurrijk vervolg. Ik hou wel van dat soort mensen. Ze behoren niet tot dat type dat de wachtzaal een polikliniek gebruikt om een vergelijkende tabel te maken van allerlei fysische probleempjes die zij al gehad hebben en waarschijnlijk in de toekomst nog te verwachten hebben en waarbij zij uw pietluttierige klachtjes in het niet laten verdwijnen. Dan maar liever een gepassioneerd persoon die de wereldschokkende berichten uit zijn krant te voorschijn tovert en een diep levensbeschouwelijke mening over de maatschappij verkondigt als ware hij Socrates die tot zijn discipelen spreekt. “Belastengservorminge noeme ze da!”. De man was weer in actie geschoten. Mijn veronderstellingen waren alweer wat kracht bijgezet. Het betrof wel degelijk een mogelijke kritiek op de overheid. “Mevrouw De Vijver?….. Mevrouw de Vijver?” riep plots een stem achter de infobalie. Iedereen in de wachtzaal keek nu vertwijfeld in het rond even hopend dat mevrouw de Vijver er niet meer was en iedereen een plaatsje zou opschuiven. Pech ! Een dame stelde zich langzaam recht. Vanaf nu bleek ze tijd zat te hebben. Het was immers haar beurt. En in de polikliniek van het UZ is het een verademing als je naam wordt afgeroepen. Vroeger had ik er nog eens aan getwijfeld of het woord polikliniek afkomstig was van Franse “polis” en “clinique” een “beleefd ziekenhuis”. De mens krijgt aldus in zijn leven meerdere ontgoochelingen te verwerken. Niet alleen hebben dokters op school nooit leren klok lezen en gaan ze van de gedachte uit dat als je in een wachtzaal zit je een rentenier bent die absoluut geen werk meer heeft voor de rest van de dag, maar bovendien roept de infobalie enkel nog korte –woord -zinnen. Beleefd is wat anders. Dus niet zoiets als “ Is mevrouw De Vijver soms hier?” of “Het is nu de beurt aan mevrouw De Vijver?” maar gewoon “Mevrouw De Vijver?”. Maar wat blijkt nu Mevrouw de Vijver die triomfantelijk recht was gestaan besefte nog niet goed dat haar wachtceremonie nog niet was voltooid. Op het UZ heeft men nog op een sluwe wijze een “mousetrap”, een muizenval ingebouwd. Als je naam wordt afgeroepen dan mag je binnen in één van de consultatiekamertjes met de valse belofte “De dokter komt zo !”. Het lijkt wel dat liedje met dat busje. Het is een tweede wachtbeurt die wordt ingeschakeld, want de dokter komt niet “zo”. Men vergeet er immers aan toe te voegen dat hij eerst nog drie andere kamertjes moet bezoeken.


Vraag het eens aan Patrick Wynants ’t avond(t)uur

Ik was wat beteuterd, zeg wanhopig, naar de man aan het kijken met zijn half verfrommelde krant. De lokroep voor Mevrouw De Vijver had zijn passioneel ritme verstoord en zijn aandacht getrokken op een nieuw artikel. Ik zou duidelijk het vervolg niet meer weten. Zie…. zoiets zou men moeten verbieden. Mensen eerst doen hopen op een aanzet tot een open debatcultuur in de wachtzaal van de polikliniek en ze dan terug de stilte opdringen. Ik ben zeker dat jij als lezer ook meer had verwacht en op een vervolg hoopte. Eigenlijk vind ik dat je in de wachtzalen poliklinieken activiteiten of lessen zou moeten organiseren waarbij levensbeschouwelijke elementen uit kranten eens goed in de verf worden gezet. Gelet op de talrijke vreemdelingen in de zaal zou het ook een multiculturele gedachtewisseling worden of moet ik zeggen polycultureel? Naam van de cursus ? “De patiënt -burger aan het woord”…. een analyse van de hedendaagse media in krachtige, kleurrijke en passionele verwoordingen. Een polyculturele vorming in een polikliniek. En elk uur in de wachtzaal telt dan mee voor de kredieturen of extra uren bij de dokter. Het saaie wachten ombuigen naar een levendige en kritische les over het bestaan zoals omschreven wordt in de krant. Laat ze ons dan maar laten wachten. “Ze zeule oens niemier bei oens pietsje ein”. Het zal mevrouw de Vijver een zorg wezen. Patrick Wynants


PHILIP HENRION Philip volgt de GPB opleiding op woensdag en heeft, naar aanleiding van de poëzieweek in Lokeren die plaatsvond in 2000 of 2001, een gedicht geschreven over zijn hobby. Hij levert dan ook graag zijn bijdrage tot deze editie van ’t avond(t)uur…

COUTURE Denken denken denken denken Boeken lezen foto’s bekijken illustraties analyseren Creativiteit creëren creatie Zoeken kijken denken zoeken fantasie denken Denken tekenen creatie tekenen Creatie patroon denken tekenen patroon Denken stoffen stoffen zoeken stoffen kiezen Twijfelen Twijfelen Twijfelen Twijfelen Twijfelen Stoffen kiezen stoffen coupon mode stoffen Mode coupon stoffen kiezen stoffen meten stoffen betalen Stikzijde knopen beleg kiezen twijfelen twijfelen twijfelen Tekenen patronen stoffen stofvouw leggen stoffen knippen Stoffen knippen stofvouw leggen stoffen spelden Rechts op rechts stoffen snijden spelden spelden Spelden spelden spelden spelden spelden spelden Naald draad invoeren spoelhuis spoel persvoet beneden Bernina naait Pfaff naait Singer naait Brother naait Dridradridra Dridradridra Dridradridra Dridradridra Dridradridra Naaien schuiven naaien schuiven naaien schuiven Persvoet boven stof draaien persvoet breedte naaien Stukken stof vormen genaaid één geheel Mooi lelijk kort lang licht donker voor mager en dik Mooie groene blondjes met de perfecte maten voor het publiek Mooie zonnebankkleurige mannen voor het publiek Volslanke maten defileren voor hun publiek Man met rok prachtig nieuw gedurfd ijdel homo? Man met rok verwijft zot ijdeltuit travestiet jeanet homo? MODE!

Philip Henrion FASHION TIZAINOR

’t avond(t)uur


DE NAGELNIEUWE COLUMN LIEVE MERLEVEDE

VAN

Lieve Merlevede verrast vriend en vijand met zijn column… Enjoy Als je twijfelt aan de spelling van een woord, dan kan je het best eens opzoeken in een woordenboek. Vooral het probleem d, t, dt, of ddt is een bekende bron van zetduiveltjes allerhande. Een paar weken geleden vernam ik dat Lesley zwanger was van een “avond(t)uur”, en de spellingscontrole van mijn pc protesteerde hevig, toen ik dat woord intikte om haar te feliciteren met haar gezegende toestand. Maar, daarom niet geklaagd, dacht ik, ik zal eens een paar varianten intikken in mijn pc-encyclopedie Encarta, en zal zo wel te weten komen hoe ik de moeilijke naam van dit ongetwijfeld schone wicht moet schrijven. Mijn eerste poging was simpelweg het woord “avontuur”, en jawel hoor, ik had onmiddellijk vangst, en wel een eerder wonderbaarlijke visvangst. Niet alleen bestond het woord, nee, het verwees me ook naar een vuurwerk van tientallen artikelen over schrijvers, sportlui, ontdekkingsreizigers e tutti quanti, te veel om op te noemen, maar genoeg om af en toe een avontuurlijke pennenvrucht te plegen in ons aller schoolkrant En alzo geschiedde het, dat ik, pas terug van een liesbreukoperatie, mij weer eens voor de pc zette, mijn encyclopedie opstartte, en bliksemsnel belandde in het merkwaardige avontuur van het geslacht Borgia, een heel bijzonder geslacht, zoals je je misschien herinnert uit de geschiedenisles, die we nu even samen gaan opfrissen Wat wil je, één paus, of twee pausen, in dit geslacht steekt het niet op een paus minder of meer. En wat nog, een prinses, een hertog, een koning, een heilige - het kan allemaal nu, u vraagt, wij draaien. En denk niet aan een of andere SAAIE paus, nee hoor, eerder een van het avontuurlijke type, zo eentje die tussen twee audiënties door even tussen de lakens duikt. Reeds als kardinaal had hij gezorgd voor een fijn nageslacht van bij Vanozza de’Cataneis verwekte kinderen, die hij als paus allemaal belangrijke functies schonk: Cesare werd kardinaal, Giovanni hertog van Gandía, Giuffré prins van Squillace en zijn

’t avond(t)uur

dochter Lecrezia gouverneur van Spoleto. Deze vier nazaten werden trouwens tijdens zijn pontificaat nog aangevuld met twee kinderen van Giulia Farnese. Eenkennig was hij duidelijk niet. Zijn naam was paus Alexander VI, en dat hij zijn kinderen “wat steunde” was eigenlijk heel begrijpelijk als je zijn voorgeschiedenis kent. Zijn oom was een eerste beroemde telg van de Borgia’s, een Italiaans adellijk geslacht van Spaanse oorsprong, afkomstig uit Játiva bij Valencia, dat zich in de 15de eeuw met diens benoeming tot kardinaal in Italië vestigde en daar grote invloed wist te verwerven. Diezelfde oom, die het in 1455 als Calixtus III tot paus schopte, had zijn veelbelovende neef nauwelijks één jaar later in hoogst eigen persoon tot kardinaal verheven. Daardoor lag zijn weg naar het pausschap open als een hedendaagse snelweg buiten de piekuren, zodat dit hem in 1492 onder de naam Alexander VI te beurt viel, en zo weer in de familie zou komen. Doet dat geen belletje rinkelen, 1492?? Inderdaad, in dat jaar ontdekte de heer Christoforus Columbus Amerika. Alhoewel er op die snelweg toch wel wat fileproblemen waren, slaagde onze held erin tijdens de vier pontificaten, die volgden op het pausschap van zijn oom, zijn kennis, macht en rijkdom zo te vergroten, dat hij uiteindelijk, tegen grote bedragen, op zijn beurt het pausschap kon verkrijgen.(Zou zijn oom indertijd zijn pausschap ook gekocht hebben?) Als een typische renaissancevorst, begaafd, welsprekend, innemend en bekwaam in politieke, artistieke en wereldse zaken, paste Alexander VI in het bewogen Italië van de 15de eeuw: voor de Pauselijke Staat is zijn bewind, minstens materieel bezien, zeker niet slecht geweest.


Hij is natuurlijk vooral bekend/berucht geworden door zijn morele zwakheden (al zijn die in zgn. historische romans en films vaak overdreven), waarvan wellicht de ergste was: zijn grenzeloze toegeeflijkheid ten opzichte van zijn (pauselijke) kinderen. Tussendoor verhief hij ook nog eens vier neven tot kardinaal. Alexander VI nam actief deel aan de internationale politiek van zijn tijd, bevorderde de missionering in de ‘Nieuwe Wereld’ en wees, als arbiter, op 4 mei 1493 Spanje en Portugal de gebieden toe resp. ten westen en ten oosten van de demarcatielijn (ca. 30° W.L.) En dat amper 1 jaar na de ontdekking van deze “Nieuwe Wereld”. Nee, ook daarover liet hij geen gras groeien. In 1503 overleed (na een in vele opzichten vruchtbaar pontificaat) Alexander VI. Tijd dus om het verhaal te verleggen naar zijn meest beroemde zoon Cesare. Deze werd op 15jarige leeftijd bisschop van Pamplona, in 1492 aartsbisschop van Valencia en in 1493 kardinaal. Nadat hij in 1498 door de Franse koning Lodewijk XII tot hertog van Valentinois verheven was, gaf hij zijn kardinalaat op om te huwen met Charlotte d'Albret (moet je daar nu echt een kardinalaat voor opgeven, zal zijn vader gedacht hebben). Zijn bondgenootschap met Frankrijk gebruikte hij voor zijn eigen heerszuchtige plannen in Italië; hij veroverde Romagna (waarover zijn vader -hij alweer- hem tot hertog verhief) en organiseerde in Umbrië het bestuur onder bedwinging van de elkaar bestrijdende despootjes. De dood van zijn vader verhinderde de verdere uitvoering van zijn plannen (hij was zo graag koning geworden): hij ontvluchtte zijn tegenstanders naar Napels, maar koning Ferdinand liet hem arresteren en

naar Spanje overbrengen, waar hij twee jaar gevangen zat. In 1506 ontvluchtte hij naar zijn zwager in Navarra, doch reeds het volgende jaar sneuvelde hij tijdens een veldtocht in Spanje. Cesare Borgia was een typische renaissance-avonturier, een zwijgzame en wrede intrigant, die in zijn streven naar macht en rijkdom niet voor verraad en moord terugdeinsde (hij zou o.a. zijn broer Giovanni en zijn zwager Alfonso van Bisceglia vermoord hebben); daarnaast was hij een hartstochtelijk schoonheidsgenieter, die vele kunstenaars en geleerden beschermde, en voorts een goed bestuurder van de door hem veroverde gebieden. Machiavelli nam hem bij het schrijven van “Il Principe” ten voorbeeld. Wij nemen hem als –niet al te stichtend – voorbeeld voor de avonturiers, die, als personeelslid of als cursist, ons aller school bevolken. Soms hebben we ook nood aan voorbeelden hoe het niet moet. Overigens, met de dood van Cesare was het liedje van de Borgia’s uitgezongen. De valse noten hierin konden alvast het verhaal kruiden, en jullie leesplezier prikkelen. De al even zwoele lotgevallen van zijn zus, heb ik jullie nog bespaard. En een heilige had ik ook beloofd. Ja, het had gekund. Tot een volgend avondtureluurs?

nog een leuke tip: drijf uw concentratievermogen op Concentreer u een minuut lang op een eenvoudig voorwerp op uw bureau: een balpen, een elastiekje, een paperclip. Denk enkel en alleen aan dat voorwerp en zet een streepje telkens als uw gedachten afdwalen. Doe deze oefening elke dag met een ander object, dwing uzelf aan niets anders te denken en besteed elke dag wat meer tijd aan de oefening Het aantal streepjes vertelt u hoeveel vorderingen u maakt. Neem een krant of een tijdschrift en bestudeer een halve minuut een foto of tekening. Dek de afbeelding af en schrijf op wat u zich nog herinnert. Controleer vervolgens of het klopt. Kies steeds ingewikkelder afbeeldingen. U kan deze oefening ook doen met een object uit uw omgeving terwijl u aanschuift aan de kassa van de supermarkt of terwijl u wacht in een wachtzaal, in de ontvangsthal van een bedrijf of in de file.

’t avond(t)uur


TALENFEEST ANNO 2002-2003 Op donderdag 19 december 2002 organiseerde het CVO IVV voor de allereerste keer een groots talenfeest op de campus BME CTL. De organisatoren hadden gehoopt op een kleinschalig succes, maar niemand had ooit durven vermoeden hoe groot dat succes uiteindelijk is gebleken. Er werd zelfs een heus persbericht verstuurd naar diverse mediakanalen, waardoor deze festiviteit onder andere op radio 2 regionaal mediabelangstelling genoot. We laten u graag meegenieten van een geslaagde avond. Persbericht Gus Roan leert de cursisten van de avondschool “nie te neute” op het allereerste talenfeest van CVO IVV Gent Zottegem. Op donderdag 19 december 2002 organiseert het CVO IVV een groots talenfeest op de campus BME CTL. Het volwassenenonderwijs zit duidelijk in de lift: meer dan 1100 cursisten hebben dit schooljaar besloten zich een taal meester te maken en daar staan een 40 -tal leerkrachten garant voor! Nederlands voor anderstaligen en andere talen voor Nederlandstaligen… Geen toren van Babel op de avondschool… Verschillende talen impliceren verschillende culturen en dat culturen nog al eens durven botsen, daar worden we jammer genoeg maar al te vaak mee geconfronteerd. Om te bewijzen dat het ook anders kan, richt het CVO IVV een taal -en cultuuroverschrijdend taalfeest in. Vorige schooljaren werden regelmatig kleinschalige evenementen georganiseerd zoals een trip naar Engeland en een Spaanse dansavond. Deze keer hebben de taalleerkrachten besloten de krachten te bundelen en het resultaat zie je op 19 december. wat mag je verwachten op het talenfeest? Gus Roan van de Gentse formatie “Nie Neute” zingt in het Gents en in het Frans. El Corazon, een Zottegemse covergroep trekt alle taalregisters open: ze brengen nummers in het Engels, Frans en Italiaans. Dan zijn er nog de guests die in de andere IVV talen (Spaans en Nederlands) hun ding doen. Deze nummers worden bovendien in de taallessen aangeleerd. Het IVV is niet alleen kwistig met muziek, maar ook met hapjes… Tussendoor serveert het taalteam namelijk “vreemde -taal –hapjes” zoals Tapas, Glühwein en Engelse cake… Op de taalstandjes vind je bovendien heel wat informatie per taal over onder andere extra murosactiviteiten. Na de optredens , swingt het CVO IVV de pannen van het dak met DJ David. Het wordt een schitterend avond, noteer deze datum alvast in jouw agenda! Bovenstaand persbericht werd onder andere naar “De Gentenaar”, “Het laatste nieuws”, “De zondagskrant”, “De Streekkrant” en “zone 09” gestuurd.

’t avond(t)uur


TALENFEEST ANNO 2002-2003 Blijkbaar is Melike niet de enige leerkracht van het IVV CVO met zangambities Ook in de avondschool preselecties Idool 2003?

Gus Roan van Nie Neute

’t avond(t)uur


TALENFEEST ANNO 2002-2003

Want het leven is meer dan afwassen alleen…

’t avond(t)uur


EEN

GEZONDE GEEST IN EEN GEZOND LICHAAM In het kader van de actie “Kom op tegen Kanker”, zoals vorig jaar weer sterk onder de leiding van Christine De Clercq (secretariaat CVO IVV) schreef Véronique Ryckbosch (eveneens van het secretariaat) een tweetal artikels. Om zeven uur gaat de wekker. Opstaan en met een broodje in de hand de auto in. In de file de krant doorlezen en alvast met kantoor bellen. De rest van de dag breng je grotendeels achter de computer door, want dat rapport moet af. ‘s Avonds plof je moe op de bank om de avond voor de televisie weg te zappen. Herkenbaar??? Voor een grote groep mensen wel. De moderne maatschappij maakt mensen inactief. De fiets is vervangen door de auto, het drafje naar de brievenbus overbodig gemaakt door de e-mail en de televisie kluistert ons aan de bank. Weinig ruimte dus voor dagelijkse beweging. Een slechte ontwikkeling, want sporten is gezond. Daar is iedereen het over eens. Waarom zou ik bewegen? Beweging heeft een positief effect op de gezondheid, zowel op korte als op lange termijn. Door te bewegen worden spieren en bloedsomloop gestimuleerd, het lichaam krijgt meer zuurstof binnen waardoor je je beter zult voelen. Door regelmatig bewegen word je fitter en krijg je meer ENERGIE. Meer correct heeft beweging volgende voordelen: het verkleint de kans op hart - en vaatziekten het verlaagt het cholesterolgehalte in uw bloed het verlaagt de bloeddruk het heeft een positief effect op uw afweersysteem, waardoor je beter bestand bent tegen infecties minder kans op diabetes gewichtscontrole het zorgt voor krachtigere botten en sterkere spieren spijsvertering werkt beter verkleint de kans op verschillende soorten kanker minder kans op ongevallen of blessures Naast positieve lichamelijke aspecten levert het ook een aantal prettige neveneffecten: je voelt je ontspannen je bent beter bestand tegen stress en depressies je slaapt beter je bent minder moe je gaat er beter uitzien

’t avond(t)uur


De voordelen van actief bezig zijn zo talrijk, dat het haast onmogelijk is ze hier allemaal op te schrijven. Het zal je zeker motiveren, maar weet ook hoe moeilijk het kan zijn om met sporten te beginnen en ook daadwerkelijk vol te houden. Vaak zal je dus een extra stimulans nodig hebben. “KIJK NIET NAAR JE BEPERKINGEN, MAAR NAAR JE MOGELIJKHEDEN” Meer bewegen: zo doet u dat!!! Doe je ook te weinig aan beweging? Geen zorgen. Je kan vandaag nog beginnen om dit te verbeteren. U zult zien dat u het ook nog erg leuk vindt om te doen. Er is weinig nodig om zich beter te voelen. Uit onderzoek blijkt dat dertig minuten matige tot redelijke inspanning per dag voldoende is een positief effect op uw gezondheid te hebben. Het klinkt simpel, maar 60% van de Belgen lukt het niet om aan dit advies te voldoen. Om aan dertig minuten beweging per dag te komen, is het niet nodig opeens intensief te gaan sporten of extra tijd vrij te maken om te gaan bewegen. Uw dagelijkse routine biedt vaak genoeg mogelijkheden om tot dertig minuten matige tot redelijke inspanning te komen. Geen tijd of zin in sport? Enkele tips fiets ipv. auto trap nemen ipv. lift bij collega langslopen ipv.e-mail sturen schoonmaken in stevig tempo tuinieren dansen wandel met de hond auto wassen … Wel eens gedacht aan deze sporten? Joggen, Fietsen, Zwemmen, Aerobics, Tennis, Zeilen, Badminton, Squashen, Fitness, Skaten, Skeeleren, Voetbal, Wandelen, Golf, Windsurfen, Waterskien, Duiken, Dansen, Klimmen, …. Er zijn zoveel mogelijkheden dat er ongetwijfeld voor elk wat wils is. Velen onder ons zullen ongetwijfeld al de weg gevonden hebben naar een sportievere levensstijl. Maar toch willen we in het kader van onze actie “Kom op tegen Kanker”iedereen in beweging zetten.Zin in een uurtje fitness of een leuke groepsles? Breng de vragenlijst met oplossing binnen op het secretariaat en je krijgt van ons een bon van Passage Fitness First om eens gratis te gaan sporten. Tot binnenkort….. .

Vele sportieve groeten, Ryckbosch Véronique.

’t avond(t)uur


GEZOND

ETEN

En nummer twee… Gezond eten! Gezond eten: wat is dat nu precies? De meningen hierover zullen nogal uiteenlopen in de verschillende landen en dat zal ongetwijfeld terug te voeren zijn door de vertrouwdheid met “misschien een vleugje chauvinisme?” de eigen traditionele keuken. Gelukkig bestaat er ook weer niet zoiets als een collectieve smaak in een land of groep van landen, dat heeft dan weer te maken met de steeds toenemende kennismaking met andere culturen en hun keuken.En daarmee is de belangrijke pijler geslagen voor gezonde voeding:VARIATIE. Is smaak ook zo belangrijk voor U? En laten we nu eerlijk zijn, er gaat toch niets boven een smakelijke maaltijd. Hoe krijgen de Chinezen, Fransen en Italianen - zonder ander culinair minnende volkeren te kort te doen –het toch weer altijd voor elkaar om ons zulke tongstrelende gerechten voor te schotelen? Het geheim schuilt hem in evenwichtige gebruik van zout, kruiden en specerijen. De smaak ten top gevoerd, zodat het water ons uit de mond loopt! Gezonde voeding is pas compleet als deze ook goed wordt verteerd en opgenomen in ons lichaam! Kies voor gezonde voeding! VEZELS: Fruit en groenten zijn zeer vezelrijke producten, waar ons darmstelsel veel behoefte aan heeft.Natuurlijk bevatten ze nog veel meer andere belangrijke stoffen zoals water, vitamines en mineralen. Eet tenminste 5 porties fruit of groenten dagelijks en schroom dan niet om het goed gewassen fruit met schil en al te eten en de groente rauw of anders”gewokt”. VETTEN: Oh….die vetten!Het zijn en blijven de smaakmakers van elke maaltijd, ze zijn eenvoudig niet weg te denken en zijn ook nog eens belangrijke leveranciers van de vetoplosbare vitaminen A, D, E, en K. Maar…opgepast! Kies wel de goede vetten uit en bedenk, dat de calorie dichtheid van vetten zeer hoog is maw er zijn andere smakelijke producten genoeg, die veel meer maagvulling geven bij gelijke calorierijkdom (opstekertje voor diegenen, die graag willen afslanken). Belangrijker nog dan onze beduchtheid voor de calorische meetlat moet zijn de zorg voor de kwaliteit van de vetten in onze voeding! Naast olijfolie, candaolie, sojaolie, lijnzaadolie, bepaalde raapzaadoliën en hennepolie moeten de visoliën genoemd worden, welke laatste rijkelijk voorbehouden zijn in zalm, sardines, makreel,… Dieetmargarine en de rijk aan onverzadigde vetten zijnde margarines alsmede vloeibare bak – en braadproducten dienen de zuivelproducten(met veel verzadigde vetten) te vervangen. Ideaal zou een vetpercentage van 20 % zijn, hetgeen echter een gebruik van voedingmiddelen met een vetgehalte van 20 – 45% enkele keren per week niet hoeft uit te sluiten. Dus een “frietje” mag rustig eens een keer maar dan wel in vers frituurvet van een goede kwaliteit gebakken. EIWITTEN:We hebben natuurlijk ook bouwstoffen nodig en eiwitten zijn onze belangrijkste bouwstoffen.Deze zijn van dierlijke als van plantaardige oorsprong. Laten we om te beginnen het zgn. “rode vlees”maar eens met mondjesmaat gebruiken en”vis, gevogelte en wild” daarentegen een grotere plaats geven in ons voedingspatroon. Schaal – en schelpdieren zijn goede eiwitbronnen maar hebben het nadeel een hoog cholesterolgehalte te bezitten. En dan hebben we nog de zuivelproducten met hun hoogwaardige eiwitten, maar daar zit een maar…tje aan.We zijn niet gecharmeerd van de aanwezige verzadigde vetten.Niet getreurd, met magere melk, yoghurt, karnemelk en 20 % kaas kunnen we het probleem van deze verzadigde vetten tot een redelijk aanvaardbare risico terugdringen. Het enige nadeel van het gebruik van plantaardige eiwitten is wel het feit, dat ze niet voorzien in alle essentiele aminozuren.Zeer goede bronnen zijn peulvruchten, sojabonen, noten en volkoren producten.

’t avond(t)uur


KOOLHYDRATEN: Koolhydraten vormen met stip onze voornaamste energiebron! Ban om te beginnen suiker direct uit je leven, want daar is alle ellende begonnen! Er zijn zoveel andere en veel gezondere bronnen. Wat denk je van een knapperige ovenverse, geurende volkoren boterham of een oriëntaalse maaltijd bereid met een volkoren pastaproduct. Een rijsttafel van zilvervliesrijst is ook niet te versmaden. In het algemeen kan men zeggen, dat alle geraffineerde graan - en rijstsoorten (wit brood,witte pasta,witte rijst,…) vermeden dienen te worden. Helaas zal dat voorlopig een utopie blijven, zolang de fast food producten in de winkels bijna zonder uitzondering bereid zijn met geraffineerde graan - en rijstproducten. VITAMINEN EN MINERALEN: We hebben het nog niet gehad over mineralen, vitaminen en sporenelementen.Dat hoeft ook niet want als we gezond eten zoals hierboven beshreven, krijgt U genoeg binnen van deze micronutrienten VOCHT: DRINK VEEL!!! Het liefst 1 ½ tot 2 liter vocht per dag.Goed voor de darmen, goed als transport van afvalstoffen, goed voor de nieren, goed voor alle mogelijke evenwichtsprocessen in ons lichaam.Oh…en dan natuurlijk water en geen cola of frisdranken. Wil je nog wat extra tips? gebruik 3 gevarieerde maaltijden per dag neem een stevig ontbijt drink dagelijks 1 ½ liter water per dag wees matig met alcohol gebruik onverzadigde vetten gril vlees en vis vervang volle melk door halfvolle schrap gepekelde en gerookte voeding eet geregeld vis in plaats van vlees eet naar hartelust groenten en fruit gebruik kruiden ipv zout verhit frituurolie nooit boven de 180° voorzie de nodige vitamines, vezels, en mineralen meer margarine of halvarine koop vezelrijk brood(volkoren, 7 granen,..) voorzei rauwkost bij de maaltijden eet geen vlees of vis die aangebrand is eet niet ‘s avonds laat

En tot slot…….SMAKELIJK ETEN!!!

’t avond(t)uur


AD VALVAS Enkele berichten voor de cursisten:

Raadpleeg altijd de “valven” (daarmee bedoel ik de twee prikborden aan de inkom en het televisiescherm): daarop staat altijd informatie over afwezigheden van leerkrachten, over lesverplaatsingen, over vrijstellingen,… Je mag natuurlijk altijd binnenspringen in het secretariaat waar we je graag met raad en daad bijstaan.

De attesten educatief verlof voor de tweede semester kunnen nog steeds afgehaald worden op het secretariaat). In geval van problemen zullen Véronique, Lieven of Marijke alles in het werk stellen om jou te helpen.

Als er iets wijzigt in je persoonlijke situatie (verhuizen, nieuwe werkgever,…), kom je dat altijd best melden op het secretariaat. Waarom? Niet zozeer omdat we zo nieuwsgierig zijn, maar vooral omdat we je anders niet kunnen bereiken. En dit kan al eens nuttig zijn als de leerkracht zich ziek meldt of voor alle schriftelijke correspondentie.

Op 26 april richt de avondschool haar jaarlijkse opendeurdag in. Uiteraard is iedereen welkom!

En een berichtje voor de leerkrachten:

Beste leerkrachten, mogen wij jullie vragen om ook het secretariaat van alle lesverplaatsingen op de hoogte te brengen? Wij vragen dit uiteraard enkel en alleen opdat we de cursisten beter van dienst zouden kunnen zijn. Jullie kunnen wel begrijpen hoe vervelend het is als we op geen enkele vraag van de cursisten een antwoord kunnen geven.

Gelieve ook de aanwezigheidslijsten zo snel mogelijk binnen te brengen op het secretariaat. Op die manier kunnen de attesten voor educatief verlof sneller verwerkt worden. Alvast bedankt!

En een berichtje voor alle mensen met het hart op de juiste plaats: Ook de avondschool heeft het hart op de juiste plaats en draagt gezondheid en dan voornamelijk gezonde voeding hoog in het vaandel. Daarom neemt het CVO IVV ook dit schooljaar deel aan “Kom op tegen kanker” Dit jaar wenst de avondschool een actie op touw te zetten van zaterdag 22 maart tot zaterdag 3 mei 2003. Het is de bedoeling te werken rond het centrale thema “gezondheid” Hierbij doet de avondschool een beroep op leerkrachten én cursisten. Iedereen kan deelnemen door het beantwoorden van een aantal vragen en/of door een eigen gezond recept te “verklappen”. Per ingevuld formulier vragen we 2 € voor het goede doel. Niet alleen worden de 3 beste of 3 meest originele recepten beloond, ook met de quiz kan je prijzen winnen. Om jullie een beetje aan te moedigen, krijgen de eerste 30 leerkrachten of cursisten die 20 € verzamelen als beloning een receptenboek “Heerlijks uit Europa” van Ivo Pauwels. De formulieren kan je vinden in de hall en ingevulde formulieren mogen ingediend worden op het secretariaat. We rekenen alvast op jouw medewerking….

’t avond(t)uur


HUMOR,

WANT LACHEN IS GEZOND…

Dom blondje… voor de liefhebbers…Opgelet! een dom blondje kan ook een man zijn… Er komt een dom blondje het café binnen en zegt “Waar is de WC?”, de ober antwoordt: “Die zit verstopt” Zeg het domme blondje: “Maakt niet uit, ik zoek hem wel.” Speciaal voor de keukenprinsen en –prinsessen: Eend op Ierse wijze in 30 stappen Koop een eend van ongeveer 5 kg voor 6 personen en 2 flessen Ierse whisky, spekreepjes en een fles olijfolie 1

De eend larderen met het spek en de binnenkant kruiden met zout en peper

2 3

De oven verwarmen op 180 graden gedurende 10 minuten Een glas tot de helft vullen met whisky

4

Het glas leegdrinken gedurende het opwarmen van de oven

5 6

De eend op een vuurvaste schotel leggen en een tweede glas whisky inschenken De eend in de voorverwarmde oven plaatsen en het tweede glas leegdrinken

7 8

Na 20 minuten de oven op 200 graten zetten en 2 glasen fulle met wixie De glase optlinke en de scherfen van et ierste glas oprape

9 10. Nog ee nalf glas inschenke en oepdlinke 10 Na een allef uur de oven opendoen om deent te chekke 11 Blandwondesalf ale en oep de linkerand doen 12 Den ove ne sjot geve 13 Twie glase inshenke en tmiddeste uitdlinke 14 Den ove opedoen as dieste fles leegis en deent pakke 15 Sallef op uwander ant doen en deent oeprape 16 Tander glas opdlinke 17 Deent terug oprape en me nen antdoek de sallef erafvege 18 Uwande ontfette me wiksie en den tuup sallef soeke 19 Tkapot glas oprape en deent terug in den ove sjotte 20 Den ove opendoen en deent terug oeprape 21 De tweede fles oprape en opedoen 22 Tvettig spek onder de kas vege 23 Opstaan en terug zitte 24 De vles oepde grond zette 25 Onden teut dlinke 26 Denove afzette, oege toedoen en maffe 27 De eend aansnijden en degusteren met citroenmayonaise 28 De keuken opruimen, de vloer en muren afwassen 29 Het leeggoed en de scherven naar de glascontainer 30 brengen en perdolan meebrengen op de terugweg Of je kan een cursus koken volgen op de avondschool… Smakelijk…

’t avond(t)uur


BRIEF

VAN DE

SINT

Zoals jullie allemaal in de eerste editie van ’t avond(t)uur konden lezen, kampte de Sint vorig jaar met een depressie en een zware identiteitscrisis. Desondanks zijn persoonlijke problemen, kwam de Sint op woensdag 4 december toch naar de avondschool. Het was een heel gezellige avond die echter op eerder bedroevende wijze eindigde, waardoor de (meer dan 40) foto’s die genomen werden in de loop van de avond niet gepubliceerd kunnen worden in deze editie… De sint geeft tekst en uitleg in onderstaande brief…

Beste studenten, Beste leerkrachten en natuurlijk… Beste directie, Na vele maanden van hard werken (voorbereiding en evaluatie van mijn feestdag) heb ik eindelijk de tijd gevonden om jullie een briefje te schrijven. Mijn bezoek aan jullie school heeft een diepe indruk nagelaten, zowel op mij als op mijn piet. Ondanks mijn identiteitscrisis waar ik op dat moment mee kampte (zoals u kon lezen in het vorig avond(t)uur) blik ik met een heel goed gevoel terug op de ontvangst die ik gekregen heb. Zowel de cursisten als leerkrachten werkten goed mee aan de dans en zangoptredens. Bij het opsnuiven van de leuke sfeer heb ik, de Sint, zelfs zin gekregen om opnieuw plaats te nemen achter de schoolbanken. Onder het motto van levenslang leren en in het kader van de technologische vooruitgang is het nodig dat ik up to date blijf en iedereen over de hele wereld op alle mogelijke manieren weet te bereiken. Desondanks dit alles, blijf ik achter met een grote kater: bij het verlaten van de school werd ik door enkele misnoegde jongeren aangevallen: waarschijnlijk kregen zij niet het gewenste cadeau, zoals gevraagd op hun lijstje. Zij gingen aan de haal met mijn staf, de zak en… het fototoestel van zwarte piet. Een klopjacht werd nog georganiseerd maar helaas… zonder resultaat. Na enkele sessies met mijn therapeut (waarover ik trouwens vol lof ben…) kwam ik deze ervaring te boven, de foto’s, het digitaal fototoestel incluis, echter zijn tot op heden nog steeds vermist… Om mijn brief te eindigen met een vrolijke noot: onlangs heb ik contact opgenomen met de avondschool via een dame die Piet die avond heeft leren kennen en ik heb de toestemming gevraagd om dit jaar opnieuw langs te komen. Ik wacht nu nog op feedback. Langs deze weg wil ik dan ook een oproep doen: overtuig de directie dat de komst van de sint belangrijk is voor het welzijn en slagen van de cursisten! Nogmaals dank voor de vriendelijke ontvangst en de medewerking en hopelijk tot december in de avondschool….

Groeten, De Sint

’t avond(t)uur


VOLGENDE EDITIE IN ’T AVOND(T)UUR… Wat mogen jullie de volgende editie verwachten…

? Opnieuw komen volgende rubrieken terug:

Opleiding in de kijker

Leerkracht in de kijker

Cursist in de kijker

Dossier

Uitlaatklep

Humor

De invulling van al deze rubrieken zal een beetje van jullie afhangen, want het is de bedoeling dat ’t avond(t)uur een blad door en voor cursisten & leerkrachten wordt. ’t Avond(t)uur is interactief … Dus ik doe een beroep op jullie allen… Kruip in die pen en deel met mij en met alle cursisten en leerkrachten van de avondschool (en dan speken we toch al over een 3900 personen) al uw verzuchtingen en diepste verlangens… Je kan de redactie bereiken op volgend mailadres: [email protected] of [email protected]. Je kan natuurlijk ook een briefje posten op volgend adres: IVV CVO Instituut voor volwassenenvorming Schoonmeersstraat 52 te 9000 Gent ter attentie van de redactie van ’t avond(t)uur. Ik hoop in ieder geval dat deze tweede editie een waardige opvolger was voor nummer één… Middelen en tijd waren opnieuw beperkt maar moede goede wil en motivatie is (bijna?) alles mogelijk! Opmerkingen en wijze raadgevingen zijn altijd welkom op bovenstaand adres. Alvast bedankt en tot het volgend avond(t)uur

’t avond(t)uur


INHOUD. CVO GENT SCHOONMEERSSTRAAT Gent. Idool 2003 ook in de avondschool? Groentje van het jaar : Chris Vermeire

Recommend Documents