ACHTER HET SCHERMEN
Infoblad
België - Belgique P.B. Antwerpen X BC 6553
VAN DE Vlaamse Scherm Bond
Driemaandelijks tijdschrift: maart - april - mei 2009 – Afgiftekantoor: Antwerpen X – P409019 V.U.: O. Antonis, Vlaamse Scherm Bond, Boomgaardstraat 22/56, 2600 Berchem
INHOUDSTABEL Voorwoord
1
Artikel X Procedure voor aanvragen transfer
2
Sportsprokkels Sportkampen Bijscholingsdag
2
De andere kant van Dirk Camps
3
Terugblik Scheidrechterweekend I Trainersbijeenkomst Scheidrechterweekend II Overlijden Geboorte
4&8
Kennis van zaken Jeugdwerking
8
In de kijker Schermkring LaFayette
6
C O L O FO N Werkten mee aan dit nummer: D. Camps, L. Janssens, E. Vergauwen, N. Schouterden, O. Antonis
Layout & netopmaak - druk: Drukkerij Reyn - www.reyn.be
VSB: secretariaat: L. Janssens, 03 286 07 54, Fax 03 286 59 41,
[email protected] www.vlaamseschermbond.be
Afscheid Op de jaarlijkse algemene vergadering van 6 maart 2009 werd Guido Geysen, na 18 jaren als voorzitter, niet herverkozen als voorzitter van de Vlaamse Scherm Bond. Bij de aanvang van zijn voorzitterschap was de “Bond der Vlaamse schermkringen van België” ten dode opgeschreven. Er was geen voorzitter sinds enkele jaren en de contacten met BLOSO en BOIC stonden op een heel laag pitje. Guido, een gepassioneerde floretschermer, zakenman en vader van 3 kinderen werd op 22 maart 1991 met een grote meerderheid van stemmen verkozen tot voorzitter. Hij is een voorzitter met een groot schermershart die de belangen van de clubs en de schermers, zowel de competitie- als de recreatieschermers verdedigde. Hij herstelde de contacten met instanties zoals het BLOSO en het BOIC zodat er onder zijn voorzitterschap meer geld werd voorzien voor de topschermers. Guido was een voorzitter die niet in de picture liep, maar hetgeen velen niet weten, veel werk verrichtte achter de schermen. Hij had een grote interesse voor geschiedenis en richtte de teloorgegane Antwerpse Gilde “de Haertsiers van de Crone” opnieuw op. Onder zijn impuls werden opnieuw cursussen initiator ingericht. Hij gaf eveneens floretles in enkele clubs en zette zich in op de doe-aan-sportbeurzen in het Vlaamse land. Veel scherminitiaties in scholen werden eveneens door hem gegeven en het spektakelschermen werd opnieuw populair. Het ledenbestand groeide uit van jarenlang rond de 500 leden tot meer dan 1200 leden. Naar het personeel werkte hij met een ongekende transparantie, hetgeen resulteerde in personeel dat zich inzette omdat het zich gewaardeerd voelde. Ook pas afgestudeerd personeel met de nodige diploma’s en al dan niet met veel schermervaring, maar zonder enige werkervaring, wist hij te motiveren en te sturen. Elkeen kreeg zijn verantwoordelijkheid, maar kon op elk moment op hem rekenen voor steun, uitleg of een goed gesprek. Pure passie voor de schermsport dat was, is, en hopelijk blijft het ook, dat waar het allemaal om draait. Guido, hopelijk zien wij je terug als schermer op een veteranentornooi. Het ga je goed. Namens een dankbaar personeel.
Volgend nummer verschijnt in juni 2009 Artikels en foto’s dienen binnen te zijn tegen 01.06.2009
1
• ARTIKEL X •
PROCEDURE VOOR HET AANVRAGEN VAN EEN TRANSFER Het statuut van de niet-professionele sportbeoefenaar is vastgelegd in het Decreet van 24 juli 1996. In dat decreet worden de regels vastgelegd met betrekking tot de overeenkomsten tussen niet-professionele sportbeoefenaars en hun sportvereniging(en), en met betrekking tot de transfers tussen clubs. Indien een lid van een schermkring, aangesloten bij de Vlaamse Scherm Bond, wenst te veranderen van schermkring, dan moet een schriftelijke opzeg van lidmaatschap, tussen 1 juni en 30 juni (bij betwisting moet bewijs van datum kunnen geleverd worden), overgemaakt worden aan de schermkring die men wenst te verlaten (reden waarom of toekomstintenties moeten niet vermeld worden). Een kopie van deze schriftelijke opzeg dient overgemaakt te worden aan de Raad van Bestuur van de Vlaamse Scherm Bond. Als schermer kan u buiten de periode van 1 juni en 30 juni dus niet van schermkring veranderen. Uw oude kring kan uw ontslag niet weigeren. Voorafgaandelijk is er geen goedkeuring nodig, noch van uw oude, noch van uw nieuwe schermkring, noch van de Vlaamse Scherm Bond. Financiële zaken kunnen uw ontslag niet tegenhouden. Als minderjarigen lid worden van een (nieuwe) schermkring, moet de overeenkomst van lidmaatschap met de schermkring medeondertekend zijn door de wettige vertegenwoordiger van de minderjarige. Deze procedure is van openbare orde, dat betekent absoluut verplicht te volgen, ongeacht leeftijd of schermbekwaamheid, ongeacht of men competitie doet of niet. De erkende lesgevers en erkende scheidsrechters die de schermsport niet beoefenen, zelfs niet in de club, zijn vrij van transfer. Bij de aanvraag van de vergunning moeten zij een verklaring invullen waarin zij bevestigen niet te schermen en enkel lesgever zijn of scheidsrechter. Zij moeten zich wel aansluiten bij een club Wegens problemen bij de post vorig jaar is het aangeraden de opzeg per aangetekende brief over te maken aan de V.S.B.
2
•SPORTSPROKKELS •
SPORTkampen De Vlaamse Scherm Bond wil dit jaar 2 sportkampen organiseren voor jongeren. Een eerste sportkamp zal plaatsvinden tijdens de paasvakantie in het Bloso-centrum te Blankenberge. De stage is bedoeld voor miniemen en eerste jaars cadetten, zowel jongens als meisjes die op degen en/of floret schermen. Het gaat om een vervolmakingskamp, dus de jongeren moeten al enige schermervaring hebben. Als criterium hanteren we een regelmatige deelname aan nationaal georganiseerde wedstrijden (nationale tornooien en kampioenschappen). Wie graag wil deelnemen aan het sportkamp, geeft zo snel mogelijk zijn naam door aan het secretariaat met de vermelding aan welke wedstrijden hij/zij heeft deelgenomen tijdens de seizoenen 2007-2008 en 2008-2009. De kampen worden georganisseerd in sportcentra waar de deelnemers intern zullen verblijven. De prijs voor het eerste kamp bedraagt 180€ (voor overnachtingen, maaltijden, schermlessen, nevenactiviteiten, verzekering...). Noteer alvast ook de datum voor een tweede kamp: 24 t.e.m. 28 augustus. Inschrijvingen zijn beperkt!
BIJSCHOLINGSDAG TRAINERS EN CLUBBESTUURDERS De Vlaamse Scherm Bond organiseert op zondag, 6 september 2009 een bijscholingsdag. Er zullen sessies gegeven worden voor trainers evenals sessies voor clubbestuurders. De onderwerpen, uurregeling en locatie zullen tijdig worden meegedeeld. Hou alvast de datum vrij.
• DE ANDERE KANT VAN •
D ir k C am ps Ik heb kennis gemaakt met het schermen in Leuven, op m’n 18-19° denk ik, maar verder dan 2 jaar amateurisme ben ik nooit geraakt. Toen ik in 2003 herstelde van een skiongeval zag ik de kans schoon om onder impuls van de VSB en de Geelse Sportdienst een eigen club op te richten. Sindsdien tellen we een constante van ongeveer 35 actieve leden, niet te groot dus en controleerbaar want een club runnen kost hoe dan ook veel tijd en inspanningen. Met de organisatie van ons jaarlijks tornooi “Trofee der Kempen” denk ik dat Fencing Club Olympia terecht trots mag zijn op haar bestaan. Samen met onze huidige en toekomstige leden hoop ik dat ook nog lang te mogen blijven. Met schermvriendelijke groeten, Dirk Camps Voorzitter Fencing Club Olympia
Naam
Camps
Favoriete TV programma
In de Gloria
Voornaam
Dirk
Favoriete film
Talented Mr Ripley, Münich
Geboortedatum
16.01.67
Favoriet gerecht
Alles wat vers en goed bereid is,
Woonplaats
Balen
Lengte
1.75 m
Favoriete drank
Gewicht
66 kg
Favoriete vrijetijdsbezigheid Lekker tafelen met vrienden/
Schoenmaat
43
familie, gezelschapspelletje in’t
Sport
Schermen, badminton
zonnetje
Burgerlijke staat
Ongehuwd
Beschrijf je karakter
Opleiding
A1 hotelmanagement
in 3 woorden
Beroep
Vertegenwoordiger bij
Welke taak in het
Meneba
huishouden verafschuw je
Koken, schermen,
Rijk of bekend
Rijk, voor’t gemak ervan
motorreizen
Idool
Niet echt, Jacky Ickx dan maar
Alle kleuren zijn mooi,
Dieptepunt
Overlijden vader
zolang het geen fluo is
Sterkste punt
Te vertrouwen en eerlijk
Favoriet dier
Honden
Zwakste punt
Opstaan en op tijd komen
Favoriet boek
Ben niet zo’n lezer, Zout op
Toekomst
Gezond blijven en van elke dag
Hobby’s Favoriete kleur
gebak, ben niet zot van oesters
Pat Metheny, Everything but
Sociaal, doorzetter, eigen wil Ramen poetsen
genieten, stoppen met roken
mijn huid vond ik wel mooi Favoriete CD
Pintje en goed glas wijn
Doping
Zelfbedrog, neen dus
the Girl, Steve Winwood, …
3
• TERUGBLIK •
Scheidsrechterweekend I Van 27 februari t.e.m. 1 maart organiseerde VSB een scheidsrechterweekend voor toekomstige scheidsrechters van 14 jaar en ouder. Het programma bood een aangename afwisseling tussen theorie en praktijk, waarbij men de 3 wapens leerde kennen. Het weekend vond plaats in het Bloso-centrum te Oordegem. Het is een heus succes geworden. Er boden zich maar liefst 42 deelnemers aan. We gingen van start op vrijdagavond met een eerste theorieles over het FIE-reglement. Olivier Antonis maakte van de les een leuke quiz, waarbij de antwoorden moesten gegeven worden door middel van gele, rode en zwarte kaarten. Kwestie van hiermee al vertrouwd te raken. Rond 21.30u zat de les erop en konden we ons gaan installeren voor de nacht. De paviljoenen waren alles behalve luxueus: stapelbedden, dekentjes van vóór de oorlog, douches in een ander gebouw gelegen op ongeveer 250m van de paviljoenen,.... De tweede dag hadden we praktijk in de sporthal:’s morgens floretles gegeven door Piet Wauters en ’s middags degenles gegeven door Ans Mechelaere. Deze 2 trainers hebben al hun creativiteit naar boven gehaald om aan zo’n omvangrijke groep een efficiënte en leuke initiatieles te geven. Het schermen op zich lukte best, maar het arbitreren bleek moeilijker dan gedacht. De gebaren en de bevelen uitgevoerd in “legerstijl” kregen we vrij snel onder de knie, maar om dit dan toe te passen tijdens een gevecht, was wel heel wat anders! Tussendoor werd de innerlijke mens natuurlijk gesterkt in de refter van het domein. Geen top-maaltijden, maar wel eetbaar en voldoende. ‘s Avond weerom theorie en als afronding een eerste schriftelijke evaluatie. Na de stress van deze test, wilden we de emoties even doorspoelen in de cafetaria. Maar toen bleek dat het ganse Bloso-domein verlaten was (op onze schermers na, natuurlijk). Blijkbaar hadden ze het ook niet nodig gevonden om de buitenverlichting aan te laten en dus konden we op de tast en met de verlichting van enkele gsm’s de paadjes min of meer volgen. Op zondag begonnen we nog half slapend aan het laatste stukje theorie. Wie pas op zondag was toegekomen, kreeg nog de kans om de schriftelijke evaluatie te doen, samen met de herkansers van de eerste evaluatie. Enkele jonge snaken hebben vroegtijds afgehaakt, waardoor ze beide evaluaties gemist hebben en ons lieten opdraaien voor het opkuisen van hun kamer (lees: zwijnenstal)! Dat was wel een min-puntje tijdens dit weekend maar de vele toffe enthousiaste kandidaat-scheidsrechters die ik leerde kennen, maakten dit meer dan goed! ’s Middags hadden we de laatste praktijkles: Sabelles gegeven door Olivier. De coördinatie-oefeningen waren bijzonder moeilijk maar de arbitrage-gebaren en -bevelen vlotten al beter dan de eerste dag. Dit weekend was een leuke en vooral leerrijke ervaring en ik denk dat ik uit naam van de ganse groep mag stellen, voor herhaling vatbaar!
TR AINERSBIJ EENKOMST Op 23/02/2009 werd een trainersbijeenkomst georganiseerd te Berchem. Hierop mochten we 11 enthousiaste trainers verwelkomen. Aanwezigen: Adriaenssens Kris (De tempeliers), Antonis Olivier (Confrérie), Braekmans Denis (Herckenrode), Crahay Francis (Omnisword), Huysmans Werner (Olympia), Mechelaere Ans (Confrérie), Schouterden Nele (VSB), Steurbaut Guy (KSSMA Ronse), Suy Guy (Rheynaerde), Van Cleemput Robrecht (Confrérie), Van Laecke Marcel (Confrérie), Vergauwen Els (VSB), Willems Michael (Herckenrode).
VSB wou op deze bijeenkomst enerzijds polsen naar de noden en behoeften van trainers en anderzijds wilden we de nieuwe beleidslijnen toetsen aan de realiteit. De trainers werden ingedeeld in 2 groepen. Aan de hand van een aantal vragen probeerden ze in groep hun visie naar voor te brengen. Hierna werd dit telkens getoetst aan de visie van de VSB in een discussiemoment. 4
Nele doet ter informatie een uiteenzetting over de optimale leeftijdsfasen om de fysieke basiseigenschappen te trainen. Ze geeft daarna het praktijkvoorbeeld van Canada met een uitgewerkt model om atleten optimaal te ontwikkelen. Uit de vragenlijst die door de aanwezigen nadien werd ingevuld, bleek dat dit zeer interessant was, en dat ze hierover wel meer willen weten. Betreffende het wedstrijdaanbod werden enkele knelpunten boven gehaald. Nele bevestigt dat er te weinig wedstrijden georganiseerd worden in Vlaanderen. Er zou een wedstrijdkalender moeten worden opgesteld in samenspraak met de clubs, om te komen tot een gezamenlijke datum voor de provinciale en regionale wedstrijden. Daarnaast wordt erop gewezen dat de wedstrijdformule zelden wordt aangepast aan de ontwikkelingskenmerken van de jongeren. Er dient voor gezorgd te worden dat de jongeren de mogelijkheid hebben om zo veel mogelijk andere schermers te ontmoeten en dit met aangepast materiaal en volgens aangepaste regels. We plannen een vervolg op deze bijeenkomst in de maand mei. Ook trainers die niet aanwezig waren op de eerste bijeenkomst, zijn zeker welkom. Uitnodigingen worden later verstuurd. Onderwerpen op het agenda van volgende bijeenkomst: - een verdere uiteenzetting van het Canadese atleet-ontwikkelingsmodel - de vertaling van dit model naar VSB-graden
Scheidsrechterweekend II Het scheidsrechtersweekend is zeer goed verlopen. Het grootste deel van de deelnemers volgde met succes (een deel van) de opleiding, en is erkend als scheidsrechter K0 op één of meerdere wapens. Een aantal scheidsrechters die al erkend waren, kwamen ook om hun kennis wat op te frissen. Er zijn twee verschillende zaken die toegekend werden: 1. Getuigschriften Er werd desgevraagd aan de deelnemers een bewijs van deelname aan het weekend afgeleverd, zodat zij bij hun stad of gemeente (een deel van) de deelnamekosten kunnen recupereren. Er werd vooraf een standaard-attest voorbereid, waarop melding wordt gemaakt van succesvolle deelname aan de cursus. Dat attest werd enkel uitgereikt aan deelnemers die het volledige weekend volgden, en bovendien tijdens het weekend positief geëvalueerd werden. Er waren verschillende mensen die slechts aan een deel van het weekend deelnamen. Voor hen werd op aanvraag een aangepast deelname-attest opgemaakt, al dan niet met vermelding van succes. Dat laatste hing op dezelfde manier af van een positieve evaluatie. Er waren meer evaluatie-momenten voor mensen die het volledige weekend volgden, zodat zij ook meer kans hadden op succes. Tijdens het weekend werden alle inspanningen gedaan om ervoor te zorgen dat de deelnemers aan het volledige weekend een positieve evaluatie konden afleggen. Dat hield onder meer in dat de lessen op zondag vooral gewijd werden aan de tekortkomingen geïdentificeerd bij de evaluaties tijdens de eerste dagen. Ook dat verhoogde de slaagkans voor deelnemers aan het volledige weekend. 2. Erkenning als scheidsrechter in categorie K0 (“kandidaat-scheidsrechter”) Na dit weekend worden de deelnemers wel of niet ingedeeld in de categorie K0. Dat gebeurt afzonderlijk voor de verschillende wapens (floret, degen en sabel). Om K0 te kunnen worden op een bepaald wapen, moest men alleszins de praktijk van dat wapen volgen. Wanneer men de praktijk op een bepaald wapen niet volgde, neemt dat niet weg dat men wel op de andere wapens nog K0 kon worden. In die zin was het moeilijker om via het scheidsrechtersweekend in de categorie K0 terecht te komen, dan via het klassieke traject van schriftelijke theorie-examens. Het praktijkgedeelte werd verplicht toegevoegd omdat de afgelopen jaren op dat vlak vaak tekortkomingen werden vastgesteld bij kandidaat-scheidsrechters. Net als tijdens de theorielessen, waren er ook tijdens de praktijklessen een aantal zaken gemeenschappelijk aan de drie wapens, waardoor iemand die het hele weekend volgde objectief eengrotere kans heeft om te slagen voor het vervolg van de opleiding. Heel wat deelnemers beheersten bijvoorbeeld de gebaren van de scheidsrechter onvoldoende. Op zondag werd daar door de lesgevers extra aandacht aan besteed. Het technisch reglement van de FIE is als onderdeel van het reglement het voornaamste qua belang voor de scheidsrechter, en telt zo’n 50 bladzijden inhoud. Van die 50 bladzijden, zijn gewijd aan specifieke aspecten per wapen: - floret: 5 bladzijden - degen: 3 bladzijden - sabel: 5 bladzijden 5
• TERUGBLIK •
Er werd die avond rond volgende items gediscussieerd: - Wat zijn de fysieke en mentale basiseigenschappen om een succesvolle schermer te zijn/worden? - Verdergaand op de bevindingen in vorige vraag, wat zijn hierbij de voornaamste tekortkomingen bij de huidige schermpopulatie? - Aan de hand van een 7-tal vragen bespreken de trainers hun trainingsmethoden. - Wat denk je van het wedstrijdaanbod voor elk wapen, voor elke leeftijdscategorie? Hoe ziet een ideaal schermseizoen uit?
• KENNIS VAN ZAKEN •
Jeugdwerking:
Van algemene bewegingsvorming tot schermsport In het vorig tijdschrift werd aangehaald dat de Vlaamse Scherm Bond de vorming van jongeren in de schermclubs wenst te optimaliseren. Tekorten bij de jonge schermers op het vlak van basisvaardigheden (lenigheid, kracht, coördinatie, …) dienen te worden voorkomen door deze vaardigheden te trainen op de hiertoe meest trainingsgevoelige leeftijd. Zo krijgen jongeren de mogelijkheid het maximum uit zichzelf te halen. Overzicht van de traineerbaarheid i.f.v. de leeftijd: • Lenigheid: ♂ en ♀ tussen 6 en 10 jaar. Opletten bij de groeispurt (spieren staan strak gespannen door lengtetoename van bot) • Coördinatie: ♂ tussen 9 en 12 jaar ♀ tussen 8 en 11 jaar • Evenwicht: kindertijd (0-6jaar) • Snelheid: 2 optimale tijdstippen: ♂ periode tussen 7 en 9 jaar / tussen 13 en 16 jaar ♀ periode tussen 6 en 8 jaar / tussen 11 en 13 jaar • Kracht: ♂ 12 à 18 maanden na de groeispurtpiek ♀ onmiddellijk na de groeispurtpiek • Uithouding: best bij het begin van de groeispurt tot de piek. Na de groeispurt de aërobe uithouding geleidelijk opbouwen Ontwikkelingsfasen en de indeling naar het Canadese model (=grijs gearceerd): Plezierbeleving dankzij sport Late kindertijd
Leren trainen
Oefenen in het trainen
Trainen voor wedstrijd
Trainen om te winnen
Late pubertijd Vroege pubertijd
Vroege volwassenheid
1. Plezierbeleving dankzij sport: Jongens van 6 tot 9 jaar en meisjes van 6 tot 8 jaar. Plezier en deelname staan hier centraal. De bepalende factoren van de motorische conditie dienen hier te worden ingeleid: beweeglijkheid, evenwicht, coördinatie en snelheid. Krachtontwikkeling aan de hand van medecinbal, zitbal of oefeningen met het lichaamsgewicht als last. 2. Leren trainen: Jongens van 9 tot 12 jaar en meisjes van 8 tot 11 jaar Belangrijke fase voor het motorische leren: de basisvaardigheden noodzakelijk om te kunnen sporten moeten aanwezig zijn alvorens men begint te trainen. 3. Oefenen in het trainen: Jongens van 12 tot 16 jaar en meisjes van 11 tot 15jaar Ontwikkelen van sportspecifieke vaardigheden. Belangrijkste fase voor de ontwikkeling van de fysieke basisvaardigheden: aeroob uithoudingsvermogen en kracht (na de groeispurt kunnen losse gewichten in de krachttraining worden geïmplementeerd). 4. Trainen voor wedstrijd: Jongens van 16 tot ± 23 jaar en meisjes van 15 tot ± 21 jaar Ontwikkeling van fysieke kwaliteiten specifiek gelinkt aan de sportdiscipline (specialisatie). De technische en tactische vaardigheden versterken en deze implementeren in de wedstrijdcontext. 5. Trainen om te winnen: Jongens van 19 jaar en ouder en meisjes 18 jaar en ouder. Bij elke ontwikkelingsfase van de jongeren dient de trainer rekening te houden met verschillende aspecten. We bespreken hier kort enkele aandachtspunten bij elke ontwikkelingsfase.
Late kindertijd Fysieke ontwikkeling Het uithoudingsvermogen is voldoende voor de meeste oefeningen. Men kan slechts in beperkte mate anaërobe oefeningen uitvoeren. Leg de nadruk op bewegingsvaardigheden die gebruik maken van grote spiergroepen. Grote verbetering in behendigheid, evenwicht, coördinatie en lenigheid tegen het einde van deze periode. Nadruk leggen op coördinatie-oefeningen. Kinderen vertonen sneller symptomen van afkoeling of oververhitting, dus opletten bij zeer koude of warme temperaturen. Mentale en cognitieve ontwikkeling Kinderen kunnen niet luisteren of stil zitten gedurende lande perioden. Zorg voor korte en exacte instructies en gebruik eenvoudige terminologie. Kinderen leren zeer goed door te imiteren. Voorzie correcte demonstraties van de basisvaardigheden. Creativiteit moet worden aangemoedigd. Suggereer mogelijkheden om een doel gelinkt aan een bewegingsvaardigheid te bereiken.Laat de kinderen spelen en experimenteren. 6
Vroege adolescentie Fysieke ontwikkeling Verschillende lichaamsdelen groeien met verschillende snelheden. De arm- en beenlengte neemt toe vóór de romptoename. Hierdoor kunnen jongeren stuntelig lijken en kan het zijn dat bepaalde vaardigheden opnieuw moeten worden aangeleerd. Verminderde lenigheid is een rechstreeks gevolg van de groei. Nadruk op trage stretchoefeningen! De lengtetoename en lenigheidsafname maakt de jongeren meer vatbaar voor kwetsuren. Let er op om de oefeningen voldoende te variëren om overbelasting te vermijden (niet te veel sprongen). Er is een aanzienlijke toename in rode bloedcel-produktie. Introduceer aërobe trainingen om het maximum uit deze wijziging te halen. Anaërobe oefeningen slecht van zeer korte duur inlassen. Behendigheid, evenwicht en coördinatie zijn heel goed traineerbaar. Mentale en cognitieve ontwikkeling Abstract denken wordt ontwikkeld. Dit vormt de basis van beslissingen-nemen betreffende strategiën voor vaardigheden. Merk op dat jongeren met een latere ontwikkeling een groter potentieel kunnen hebben. Emotionele ontwikkeling Toename van de hormonale werking waardoor atleten stemmingswisselingen kunnen hebben. Communicatie is hier belangrijk. Laat de jongeren inspraak hebben bij het nemen van beslissingen. Probeer activiteiten te plannen die sociale interactie toelaat.
Late Adolescentie Fysieke ontwikkeling De definitieve lengte van de spieren wordt eerst bereikt. De spiersterkte zal nog verder toenemen. Krachttraining is heel belangrijk in deze periode. Ook neuromusculaire training dient te worden geoptimaliseerd. De snelheid waarmee motorische vaardigheden verbeteren neemt af, maar er is toch nog steeds een verbetering. Mentale en cognitieve ontwikkeling Het kritisch denken ontwikkelt zich meer. Er moet een volledig begrip en aanvaarding zijn van alle regels, reglementen en structuren. Vergewis u er van dat de atleten begrijpen waarom ze bepaalde dingen doen. Laat de jongeren inspraak hebben en verminder de hoeveelheid feedback. Laat ze voor zichzelf denken. Emotionele ontwikkeling Hou rekening met eventuele externe druk die beslissingen betreffende examens, studies, werk,...met zich meebrengt. Behandel atleten als volwassenen. Deel dezelfde doelen met hen en werk er samen aan. Behoud een leidende structuur maar voorzie tijd voor sociale interacties.
Vroege volwassenheid Fysieke ontwikkeling Alle fysiologische systemen zijn volledig traineerbaar. Let op een evenwichtige spierontwikkeling met een optimale flexibiliteit. Mentale en cognitieve ontwikkeling Atleten zijn in staat tot zelf-analyse, correctie en verfijning van hun vaardigheden.Stel winnen als het hoofddoel en betrek de atleten bij het nemen van beslissingen en het plannen van groepsactiviteiten. Emotionele ontwikkeling Benadrukken van de doelstelling van het programma geeft voor de atleten een meerwaarde aan hun trainingen. Behandel hen met respect. De leiding van de trainer en structuur blijven belangrijk. Voorzie voldoende gelegenheden voor sociale interacties.
7
• KENNIS VAN ZAKEN •
Emotionele ontwikkeling Plan activiteiten die gegarandeerd succes bieden: steeds van eenvoudig naar complex. Voorzie in positieve feedback-mogelijkheden om het zelfvertrouwen te doen toenemen. Kinderen houden van rechtvaardigheid, dus wees consequent bij elk kind.
• TERUGBLIK •
GEBOORTE Op 30 maart ‘09 werd Wout Van Laecke geboren, zoontje van Yoeri en Lien. Wij wensen hen van harte proficiat !
overlijden De Vlaamse Scherm Bond meldt het overlijden van Hugo Buitenkant, ex-voorzitter van schermkring ‘Vast als Eik” en het overlijden van de moeder van Rudolph Claeys (sabelschermer). We wensen de families veel sterkte toe.
SCHERMKRING LAFAYETTE Schermkring Lafayette werd opgericht in 2008 met als doel het beoefenen van de schermsport. Met onze schermkring beogen wij het recreatief schermen in een sportieve en kameraadschappelijke sfeer. De schermsport is een boeiende sport waarin fysieke gesteldheid, technisch kunnen en tactische overwegingen van belang zijn om je tegenstander te kunnen verslaan. Schermkring Lafayette traint in zaal “ De Liebaert “ Pater Nuyenslaan 66 in Schilde/Bergen elke woensdagavond van 19 tot 22 uur.
• IN DE KIJKER •
Wie was Lafayette? Een markies die woonde op het kasteel Chavaniac in Auvergne. Hij koos voor een militaire opleiding en nam diensst in het leger van de Franse koning in 1772. Hij werd opgenomen in de strijdkrachten van de Verenigde Staten als majoor generaal en toegevoegd aan de staf van George Washington. Hij keerde terug naar Frankrijk in 1782 en werd gepromoveerd tot maarschalk. Lafayette werd postuum benoemd tot ereburger van de Verenigde Staten. Zijn standbeeld staat op het plein dat zijn naam draagt, voor het Witte Huis.
8
