www.osram-benelux.com
Human Centric Lighting in toepassing
Paul Brussee | 2015-09 | Utrecht
De evolutie ...
Bron: www.goldenrecordrevisited.org
2
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
Effecten van licht buiten de visuele waarneming
Visuele effecten Afbeelding Intensiteit Vorm Contrast Perceptie
Beweging
Biologische effecten Hormonen
Concentratie
chronobiologie
Interne klok Alertheid
Circadiaans ritme
Psychologische effecten Comfort Welzijn
Stemming
3
Ontspannen
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
Waarom moeten we biologische effecten in verlichting overwegen?
Visual effects Image Intensity Contrast Shape Perception
Motion
Biologische effecten Hormonen
Concentratie
chronobiologie
Interne klok Alertheid
Circadiaans ritme
Psychological effects Comfort Wellbeing
Mood
4
Relax
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
DOE: Fact Sheet on Biological Effects of Light 2014
Kernboodschappen: Niet-visuele effecten van licht zijn duidelijk aangetoond Licht heeft invloed op de gezondheid en welzijn Deze effecten worden niet volledig begrepen Er zijn zowel positieve als negatieve effecten mogelijk
5
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
Client logos should not be used on title page unless it is required by client to maintain brand continuity. To add a color block or a photograph here, select from alternate title pages in the “ATK Library” tab. If a client logo is used, position centered to this box, left aligned at guide 0.27” (0,68 cm).
LightingEurope
Marktonderzoek Human Centric Lighting 10.07.2013
Human Centric Lighting kan een multi-miljard-euro business zijn in Europa Europese HCL1 mark - algemene ontwikkeling van 3 scenario’s2 (miljard €) 2,3 Incl. installatie
1,6 1,4
1,0 0,8
0,8 0,6
0,4 0,1
0,1
2013
2014
Optimistic
0,2
2015 Conservative
0,2
2016
0,5 0,3
2017
Pessimistic
2018
2019
2020
Opmerkingen / Gevolgen • Conservatief scenario (Meest waarschijnlijke) – Selectieve steun van de overheid – Gezamenlijke initiatieven van de industrie – Aanzienlijke marketinginvesteringen • Optimistisch scenario uitgaande van: – Oplossen van economische crisis – Aanzienlijke investeringen in infrastructuur • Pessimistisch scenario uitgaande van: – Verslechtering van de economische crisis – Weinig investeringen in infrastructuur
1. Human centric Lighting 2. Indicated chart values until 2017 are for scenario with high growth Source: A.T. Kearney "Light and Health" market model
8
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
9
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
Visuele en biologische effecten van licht doen een beroep op afzonderlijke receptor cel systemen. Foster 2007
visueel staafjes en kegeltjes
biologisch ipRGC (intrinsieke foto-gevoelige retinale ganglioncellen)
10
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
Visuele en niet-visuele informatie wordt verwerkt in verschillende centrale zenuwbanen visueel visuele waarneming
biologisch innerlijke klok slaap-waak cyclus
prestatie Vandewalle & Dijk 2009
Ritme van slaaphormoon melatonine 11
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
Direct 30 sec 15 min PET / fMRI-scans laten hersenactiviteit zien
Samenvatting: Bijdragen van verlichting technologieën 1,0 0,9 0,8
visual
0,7
Het blauwe licht aandeel bepaalt het effect
Lichtbronnen
biological
0,6 0,5 0,4 0,3 0,2 0,1 0,0
380
420
460
500
540
580
620
660
700
740
780
wavelength [nm]
Breed verspreid overhead licht
Armaturen effective retinal area
Juiste licht @ de juiste tijd
LMS
Hoog Laag Lichtniveaus 12
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
Systeem
Het juiste licht @ de juiste tijd @ de juiste plaats
Verdeel het licht over groot gebied voor goede verdeling op de netvlies receptor
Spotachtige verlichting stimuleert slechts enkele ipRGCs
Zichtbare verlichtingssterkten tegen plafond en bovenzijde muren vanwege de gevoeligheid van de receptoren
Reduceren tot slechts verlichtingstaak (idealiter)
13
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
Op één na beste optie
Het juiste licht @ de juiste tijd @ de juiste plaats
Verdeel het licht over groot gebied voor goede verdeling op de netvlies receptor
Spotachtige verlichting stimuleert slechts enkele ipRGCs
Zichtbare verlichtingssterkten tegen plafond en bovenzijde muren vanwege de gevoeligheid van de receptoren
Reduceren tot slechts verlichtingstaak (idealiter)
14
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
Beste Optie !
Op één na beste optie
LED Combinaties Samengesteld voor hoge melanopische stimulatie • LED Spectrum met coolwit en blauw • 12.000 K met Ra=80
Daglicht (D65)
15
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
LED Combinaties Samengesteld voor lage melanopische stimulatie • LED Spectrum met amber, groen, blauwe • 1.500 K met Ra=90 • amel, v = 0,05
Kaarslicht
16
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
Succes in vele studies wijst de weg Pijn bestrijding Wellness hotel Vliegtuig School Kantoor Verpleeghuis Licht therapie
Verbeterde leerprestaties
Sneller herstel 17
Active Dag soepele nacht
Sterkere synchronisatie
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
Meer comfort en ontspanning
Slaap en herstel verbeterd
Lopende studie hoge acceptatie
FL Project voorbeeld: Psychiatrische klinieken (Vivantes, Berlijn)
Doelstellingen:
Resultaten:
• Ondersteuning van therapie tegen depressie
• Vermindering van de therapieduur tegen unipolaire depressie 25.9 d -> 22.0 d (Staedt 2009)
• Het stabiliseren van Biologische Ritmen • Genereren van een mooie ambiance in klinieken
18
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
FL Project voorbeeld: Verpleeghuis onderzoeken
Doelstellingen: • Bewijs van voordelen van biologisch werkzaam licht op de gezondheid en het welzijn van ouderen • Verkrijgen van ervaring en referenties in verpleeghuizen
19
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
Resultaten: • Aanzienlijke verbetering in activiteit en alertheid overdag • Beter slapen 's nachts • Uitstekende acceptatie en feedback door verplegend personeel
LED/SSL: Verbetering leerprestaties door betere lokaalverlichting Veldonderzoek in Ulm (Dld) om niet-visuele lichteffecten bij oudere leerlingen te testen
Doelstellingen
Concept
Hypothesen: • Chrono biologisch verbeterde klaslokaalverlichting verbetert de leerprestaties van de oudere leerlingen. • Het verbeterde lichtconcept gaat sociale jetlag tegen en maakt ze wakker en eerder geactiveerd in de ochtend.
Referentie = Standaard verlichting
Partner De ingreep = Chrono biologisch verbeterd licht 20
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
School onderzoek Ulm: Opzet Intra-individuele vergelijking voor/na acute en uitgestelde (circ.) effecten Instrumenten
Onderzoek ontwerp
Scholen
• Groepen:
Ingreep =
Referentie =
Chrono biologisch • verbeterd
Standaard verlichting
RBS
Acuut
Circ.
Acuut
Circ.
FSS
Acuut
Circ.
Acuut
Circ.
• Omschakelsnelheid
voor
Nov11
21
na
voor
Verandering van groepen
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
na
Maart12
• • • • • • • •
Aandacht (d2) Cognitieve taak snelheid (ZVT, nummer volgen) Memoriseren (VVM, verbale en visuele) Stemming (POMS) Auditieve en visuele waakzaamheid (2-back) slaap log Chronotyping (MCTQ) Controlemetingen (visie, enz)
School onderzoek Ulm: verlichting ingreep Aanpassing van spectrum en lichtverdeling, maar niet van lichtingssterkte Referentie • Fluorescentie neutraal wit licht (4.000 K) • Standaard armaturen (Pendel of inbouw) • 700 lx horizontaal, verticaal 300 lx
22
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
De ingreep • Volledige LED-oplossing, 4.000 K direct; indirect UW en blauw • Standard armaturen "opgewaardeerd" met LED-modules • 700 lx horizontaal, verticaal 300 lx
School onderzoek Ulm: Voornaamste resultaten Aandacht en prestaties toegenomen na korte of middellange termijn blootstelling in chrono biologisch verbeterde verlichting Visueel-motorische prestaties * Verhoogde snelheid in opdracht voltooiing vergeleken met referentie
Aandacht * Verbeteringen in algemene vermogen om taken uit te voeren (Concentratie performance) * Lager foutenpercentage
Toename snelheid van verwerking aantallen Bijhouden-test (ZVT)
Toename in concentratie prestaties (d2)
Referentie
23
*
Performance gain
Performance gain
*
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
Interference
Referentie
Interference
School onderzoek Ulm: Overzicht van de resultaten Performance d2 snelheid d2 foutpercentage D2 concentratie prestatie ZVT (trail making) VVM_route_visueel VVM constructie verbaal Computer aud. correct Computer vis. correct
24
fase 1
fase 2
I>R I
R I>R I>R I>R I>R I>R
I>R IR I>R I>R I>R I>R I>R
Mood Neg. feeling Pos. feeling Interest Excitatie / agitatie Alertheid
IR I>R I>R I>R
IR I>R I>R I>R
Circadiane ritme Chrono questionnaire Slaap log
I≠R I≠R
I≠R I≠R
Acceptatie verlichting vragenlijst
“It I > Rwakes me up“ I>R
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
aanzienlijk niet waargenomen aanzienlijk tegen de doelstellingen
LED/SSL: Vliegtuig Cabine onderzoek
Doelstellingen: • Aantonen betere avond / nachtelijke ontspanning en ochtend activering door betere verlichting dynamiek • Gebruik van nieuwe full LED-cabine armaturen en afstemmen van spectrum en timing tijdens de vlucht
25
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
Resultaten: • • • •
Verbeterde fysiologische parameters van de passagiers Beter vrijkomen van hormonen in de avond Verbeterde ontspanning in de avond en nacht Zelfrapportage vrijwilligers tonen consequent meer comfort
LED / FL: Verbetering van Comfort in een Wellness-Hotel Veldstudie op niet-visuele effecten van licht in de hospitality Doelstellingen
Concept
Hypothese: Chrono biologisch aangepaste verlichting in een hotel verbetert het herstel door: • minder circadiane lichteffecten in de avond en nacht door licht met lage melanopische stimulatie evenals • sterkere dag- activering door licht met een hoge melanopische stimulatie
referentie =
“standaard”verlichting
Partner
ingreep = Chrono biologisch geoptimaliseerd
26
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
Hotelstudie: Methoden Onderzoek ontwerp • 84 vrijwilligers in 2 groepen / Ø 42,1 Jaar / gemiddelde chronotype / single-blind • reguliere hotelgasten, gerandomiseerde groepen • gesimuleerd "weekend verblijf" • standaard verlichting versus aanpassingen in verlichtingssterkte niveaus, lichtspectrum en tijdsverloop
27
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
Instrumenten • Hormonen: Melatonine / Cortisol • Cardiovasculair: hartslag en hartslagvariabiliteit (HRV, LF / HF) • Elektrodermale activiteit (SCR ampl., SCR count) • Bewegingssensoren, stappenteller • Vragenlijsten: slaap (PSQI, slaap log), slaperigheid (KSS), welzijn (VAS), licht acceptatie, stemming / spanning • Lightwatcher-metingen (deel van de groep)
Daglicht Simulatie Testgroep
Besturing
28
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
Verlichting in Spa omgevingen - Whirlpools De whirlpool wordt gebruikt tijdens de ochtenduren Referentie • Geen daglicht • Halogeen spots en kaarsen • Licht op ooghoogte (gem. beide zijden): – 1 lx @ 1.770 K – 0,3 cd/m² 1724.jpg
29
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
De ingreep • Daglicht • Licht plafonds 8.000 K FL • LED Wallwasher bij gordijnen • Licht op ooghoogte (gem. beide zijden): – 1560 lx @ 6.000 K – 512 cd/m² 1404.jpg
Whirlpools Luminantie in kijkrichting Referentie
De ingreep
Luminance (log.)
Photo
1733.jpg
30
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
1611.jpg
Verlichting in het restaurant Ontbijt, lunch en diner situaties voor de “de ingreep” groep Referentie • weinig daglicht • Halogeen spots en kaarsen • Licht op ooghoogte (gem. alle plaatsen.) : – 34 lx @ 2.720 K – 6,5 cd/m²
31
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
De ingreep • daglicht • Licht plafonds 8.000 K FL • Halogeen en LED Spots • Licht op ooghoogte (gem. alle plaatsen.) : – 700 lx @ 4.380 K – 125 cd/m²
Verlichting in Guest Suites - Slaapkamers Scenario's voor dag en avond plus wake-up light Referentie • Geen daglicht (in deze studie) • Compact fluorescentielampen • Licht op ooghoogte (hor. on bed): – 26,8lx @ 1.990 K – 4,8 cd/m²
De ingreep • Geen daglicht (in deze studie) • Licht plafonds 8.000 K FL • LED armaturen (wallwashers) RGB naar gordijnen en wanden • Licht op ooghoogte (hor. on bed): 1519.jpg
1442.jpg – 73 lx @ 1.840 K
– 28,4 cd/m² 1640.jpg
– 1462 lx @ 6.810 K – 468 cd/m² 32
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
Resultaten: Ochtend data (Voorbeeld) Melatonine ↓ Cortisol ↑ Slaperigheid ↓ Light Accept. ↑
* * *
* * *
Ochtend
*
*
33
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
*
Nachtelijke activiteit
*
34
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
Overzicht resultaten Hotel-Studie HR Melatonine
Cortisol
Zelf Rapportages EDA
Beweging
LF/HF
Slaperigheid
Slaap
Acceptatie
Ontwaken
I>R
I≥R
Ochtend
I
I≥R
I
I>R
Dag
I
I
I
I>R
Avond
I
I
I>R
I>R
Nacht
I
I
I
I>R
aanzienlijk trend, niet waargenomen aanzienlijk tegen de doelstellingen
35
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
LED / FL: Centrum voor Chronische Pijn Therapie
Doelstellingen: • Deel van multimodale therapie voor chronische pijn • Structureren van de dag en het stabiliseren van de slaap / waak-cyclus • Antidepressieve verlichtingssterktes • Gebruik van standaard producten uit bestaand portfolio 36
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
Verwachte resultaten: • Bij aanvang studie, werd een winst in therapie effectiviteit van > 10% verwacht • De media en de publieke belangstelling is zeer hoog • Hoge aandacht bij chronische pijn samenlevingen
Samenvatting: Drievoudige Winst Verlichting kwaliteit die ertoe doet - prestaties, gezondheid en welzijn
• gezondheid, welzijn, activiteiten, prestaties, gestabiliseerd biologische ritme, kwaliteit van de slaap, … Leefomgeving • balans van de energie-efficiëntie en behoeften mens, duurzame producten, … Industrie • innovatie, gewetensrust, nieuwe business, hoogwaardige producten, …
Communicatie / Leren Standaardisatie Kosten
Gebruiker
De beste overdracht van positieve gezondheidseffecten van daglicht naar kunstlicht 37
Utrecht | CI AT APP | PB | 5209 Human Centric Lighting in toepassing | 09/2015
www.osram.de www.osram-benelux.com
Hartelijk dank!