Gulyásleves 1. AZ ESEMÉNYEK ÚJSÁG 23 ÉVE AZ SM-MEL ÉLŐKÉRT

Gulyásleves 1. 1. A húst, zellert, gombát, hagymát kockára vágjuk, az összes többi zöldséget karikára szeleteljük. A hagymát, fokhagymát kevés olívaolajon üvegesre pároljuk, kevés pirospaprikát adunk hozzá, majd beletesszük a húst. Vizet öntünk alá, ételízesítővel ízesítjük, majd puhára pároljuk. 2. Amikor a hús már félig megpuhult, az összes hozzávalót beletesszük, fűszerezzük, és felöntjük kb. 5 dl vízzel. Fedő alatt puhára főzzük és friss petrezselyemmel tálaljuk. A húslevesem íze attól függ, miből mennyit és mikor teszek bele.

gunkhoz veszünk, ettől lesz vérük folyékonyabb, vagy sűrűbb. Belekerülnek a táplálékkal bejuttatott anyagok részecskéi, amelyek már a száj nyálkahártyáján kezdenek felszívódni, majd folytatódik a gyomorban, vékony és vastagbélben. Az elfogyasztott táplálék az emésztőtraktusban való vándorlása során alapelemeire bontódik, és így szívódik fel. Így lesznek belőlük fehérje, szénhidrát, zsírmolekulák, vitaminok, amelyek a béltraktusból felszívódva eljutnak a vérpályával a sejtekhez. Sejtjeink ebben a keverékben, „gulyáslevesben” fürdenek. Ehhez persze még nagyon sok minden hozzáadódik. Beleinkben a test összsejtjének tízszeresét meghaladó számú baktérium, gomba, egysejtű, féreg, virus és más élőlény él velünk, és egymással barátságban. Ezek munkájuk során –a táplálék részekre bontása – termelnek bizonyos anyagokat, majd elpusztulva saját sejtjeik fala is emésztésre kerül. Ha az általuk kiválasztott anyag mérgező, akkor abba bele is halhatunk, lásd a közelmúltban a németországi E. coli O104:H4 baktérium okozta járványt. Ha csak kicsit mérgez –negatívan befolyásolja más sejtjeink működését, elsősorban azokét, amikhez a kulcs a zárat nyitja - akkor az lassan felhalmozódik, raktárba kerül –sejtekben zárvány formájában raktározódik el – vagy a sejteket lassú halódásra kényszeríti –degeneráció – lesz az eredmény. Vonatkozik ez természetesen a gombákra, férgekre, vírusokra és más velünk együtt élő lényekre is. A hormontermelő mirigyeink által termelt hormonok az idegsejtjeink által termelt ingerület átvivő anyagok. A belső elválasztású szerveink termelte emésztőnedvek (máj, epe, hasnyálmirigy-amyláz, nyálamyláz, gyomorfal sejtjei – sósav..)

Hogyan kerül a csizma az asztalra – kérdezzük? Mi köze a húslevesnek az idegbetegségekhez, az SM-hez? A szervezetünk több mint 70%-a folyadék. Ez a folyadéktér egymástól mintegy 3 milliárd sejtfallal elhatárolt zacskóba (sejtbe) van zárva. Ezen a falon –sejthártya - jutnak be azok az anyagok, amelyek az egységek –a sejtek- működését fenntartják, meghatározzák. Az egyes sejtekhez a véredényekben keringő folyadék juttatja el a fennmaradáshoz, a mindennapi élethez szükséges anyagokat, és sokszor a kevésbé szükségeseket – mérgeket – is. Ahhoz, hogy a sejtfalon az anyagok átjuthassanak, megfelelő kapukra, un. csatornákra van szükség. Ezek csak akkor nyílnak ki, ha ismerős kopogtat, azaz a zárba a kulcs beleillik. A véredények hálózata minden sejthez közvetlenül, vagy közvetve juttatja el a szükséges tápanyagokat, azokat, amelyek éppen rendelkezésre állnak. Nem mindegy, hogy mi áll rendelkezésre! Ettől függ a gulyáslevesünk –a vér tartalom – íze, tápláló ereje, hatása.

Mi mindenből áll a gulyáslevesünk? Elsősorban az oxigén szállításához szükséges anyagból. Ehhez adódik a folyadék, amit ma1

AZ ESEMÉNYEK ÚJSÁG 23 ÉVE AZ SM-MEL ÉLŐKÉRT

Elkészítés:


Eredmények Az immunsejtjeink különböző hírvivő anyagokkal beszélgetnek, amelyek a vér révén jutnak el a különböző helyszínekre. Agyunk, miközben gondolkodunk, szintén hírvivő anyagokat termel. Nem mindegy, hogy jóízűen nevetünk egy fél órát, vagy szomorkodunk. Micsoda különbség a hírvivő anyagokban! Testünk sejtjei maguk is adhatnak le salakanyagot, vagy más termékeket, amelyek szintén „ízesítik” a gulyáslevest.

amely lassan mérgezi a szervezetet, vagy éppen allergizál. A különböző bélbaktérium törzsek között állandó belső harc folyik. Az egyik elszaporodása csak a másik rovására mehet. Ebbe az együttélésbe mi nagyon sokszor szólunk bele a bevitt gyógyszereinkkel, főleg az antibiotikumokkal, a bevitt táplálékkal, vagy éppen mindennapi szorongásunkkal, stresszeinkkel. Ismert, hogy a torokfájásra vagy bármely gyulladásra szedett antibiotikum után hasmenés jelentkezhet, a bélflóra jelentős átalakulása következtében. Ilyenkor nyílik lehetőség a nem kívánatos Candidák elszaporodására is, amelyek legalább 79 féle mérget képesek termelni. Ettől kezdve a gomba átveheti az uralmat, és sokféle tartós panasszal bosszant bennünket. A vér acetaldehyd tartalma megnő, mintha alkoholt fogyasztottunk volna, agyuk ködösebb lesz, lassúbb lesz a gondolkodás, rossz a koncentráció, ingerlékenység fokozódik, reflexek csökkennek, fáradékonyság és depresszió jelentkezhet tünetként. A bélbaktériumok jelentőségére egy állandó hasmenéssel járó kór megoldása hívta fel a figyelmet. A clostridium difficile törzset nem lehet egykönnyen szanálni a bélből, ezért fondorlattal, másik baktérium elszaporításával tettek kísérletet kiszorítására – sikerrel. A bélbaktériumok összetétele esetenként, feltehetően a belek mozgásáért is felelős, a belek falában található, un. vegetatív (akaratunktól függetlenül működő) idegsejtek működésének gátlásával, súlyos székrekedést, és azzal járó mindenféle kellemetlenséget okoznak. Megoldásukra antibiotikummal megritkítva, majd teljes béltisztás után új baktériumcsalád betelepítése megoldást hozott (Borodin, 2011). Ebbe a csoportba bekerültek lassan, fokozatosan kialakuló, nehezen kezelhető betegek, mint például Parkinzon kórosak, SM-esek, krónikus fáradékonyság szindrómás, vagy rheumatoid arthritises betegek, akiknek a bélflóra kicserélésével a tüneteik is teljesen megváltoztak, javultak, vagy eltűntek (l. Események 2011. 2. száma „Böjtölünk” c. cikket). Ez az észlelés megerősíti azt, hogy a beleink baktériumai valamilyen olyan anyagot is szabadíthatnak fel, amelyek az agy bizonyos idegsejtjeinek (parkinzon betegségnél dopamint termelő) működését gátolják.

Mi történik a belekben? Együtt élünk 1013 baktériummal,- ami testünk összsejtszámának több mint tízszerese -, ami több mint 500 féle különböző egyedi fajt jelent, baktériumokat, gombákat, vírusokat élősködőket. Ezek egymással harcolva, de relatíve békén hagyva bennünket, végzik áldásos, vagy kevésbé áldásos tevékenységüket. Gondoljunk bele, egyetlen nem kívánatos baktérium törzs, ha bekerül közéjük, mint pl. a közelmúltban Németországban az E. coli törzs, halállal járó hasmenést okozott. Számos törzs ismert már, amelyik megjelenése bizonyos betegségeket okozhat, pl. campilobacter jejuni okozza a környéki idegek felszálló bénulását, (a Guillain-Barré syndromát), a gyermekeknél a streptococcus fertőzés után alakul ki a chorea minor névvel jelzett átmeneti mozgászavar, kacsatojással bekerült salmonella megtelepedve állandó hasmenést okoz, ami legyengít. Számos olyan baktériumtörzs van, amelyik terméke nem biztos, hogy hasznos a szervezetünknek, azáltal, hogy olyan végterméket termel,

2

Eredmények

Oda-vissza jelzés – harmonikus összmunka

Bél és immunitás A bél fala testünk legjelentősebb gátja, amelynek felszíne a test kiterített felszínénél sokkalta nagyobb, amelyik a külvilág felől érkező különböző idegen anyagok felismerésére, kiszűrésére szakosodott. A belek falában található a legintenzívebb immunvédekezés. Az itt élő immunsejtek akadályozzák meg, hogy a kórokozó baktériumok a bél falán átjutva a szervezetet megbetegítsék. Állandó aktivitásban vannak és az egymással történő párbeszéd során különböző hírvivő anyagokat termelnek, amelyek természetesen szintén megje-

A szervezet csodálatos harmonikus egységet képez. Azáltal, hogy a sejtek felszínén számtalan antenna (receptor) van, amelyek ha kell, megszaporodnak, ha kell, újak keletkeznek, ha meg nincs szükség rájuk, akkor átmenetileg visszahúzódnak. Az immunsejtek felszínén vannak receptorok, amelyek az idegsejtek, vagy hormontermelő szerveink anyagait képesek felfogni, azok jelzéseire reagálni. Ugyanígy az idegsejtek felszínén is találhatók immun receptorok, hiszen, amikor az immunsejtek kórokozót találtak jelzést küldenek a többi immunsejtnek, amit az idegsejt3


lennek a vérben és hatnak minden sejtünkre. Ha a bélben gyulladás van, vagy éppen olyan anyag termelődik, amelyik ingerli az immunsejteket és állandó ellenanyag termelésre készteti, akkor tartósan magasabb szintű lesz a vérben, a gulyáslevesben, az immunhírvivő anyagok mennyisége. Ismert, hogy SM-ben a citokinek szintje a normálisnál 60%-kal magasabb. Ezeknek a hírvivőknek önálló hatásuk is van, amelyeket mindenki megtapasztalt már pl. egy kiadós influenzafertőzést követően, amikor a láz elmúlása után legalább 6 hétig még gyengélkedünk, kedvetlenek, fáradékonyak, étvágytalanok vagyunk, vagy a fertőzés alatt rég elmúlott tüneteink ismét megjelennek. Ez valószínűleg az interleukin I és 6, valamint a TNFalfa immunhírvivő anyagok hatására jön létre. Ha például a bélben egy csillós baktérium telepszik meg, aminek a csillója igen erős immungerjesztő, akkor jelentősen megszaporodik az IL17 hírvivő anyag (citokin), ami az autoimmun folyamatok elindításában jelentős szerepet játszik. ( I.I.Ivanov és mtsai, 2009). A gyulladás vagy esetleg gyógyszer hatására a bélfal áteresztővé válhat. Ilyenkor baktériumok vagy más emésztetlen anyagok, amelyek allergénként immunreakciót váltanak ki, kerülhetnek a vérpályába. Ezért kerülni kell azokat az ételeket, amelyek a bélfalban gyulladást okozhatnak. A vegetáriánusok egészségesebbek, és kevesebb krónikus betegségük van, mint a mindenevőknek, mert ételeik nem bántják a bélfalat. Megjegyzés: nagyon hihetőnek látszik, hogy a belekben zajló láthatatlan gyulladás miatti magas citokin a krónikus fáradtság egyik oka, másrészt a gyorsabban progrediáló SM esetekben, az állandó rosszabbodásban jelentős szerepet kaphat.

Traci Testerman kutatócsoportja idősödő egereknél Helicobacter pilori fertőzés hatására parkinzon kórhoz hasonló tüneteket észleltek, kevesebbet mozogtak és csökkent az agyukban a dopamin mennyisége. Guam szigetén gyakori az izomsorvadással és demenciával járó parkinson kór előfordulása. Kimutatták, hogy oka, a bennszülött chamorrók ünnepi evési szokásaival van összefüggésben. Előszeretettel fogyasztották ilyenkor a hatalmas gyümölcsevő denevéreket, amelyek a cicax pálma gyümölcsével táplálkozva, magukban elraktározták, sokszorosára feldúsították annak idegmérgét. Azok, akik az állatokat fogyasztották kétszázszoros töménységben kapták meg a mérget, amely felszívódva a belekből, lassan elpusztítottak bizonyos idegsejteket, és ez vezetett e súlyos kórhoz. Másik érdekes megfigyelés az autista gyerekek körében történt. Itt is a bélből felszívódó bizonyos anyagok eltávolításával a súlyos viselkedési gondokat sok gyerekben meg lehetett szüntetni. Sokszor a tünetek kialakulása előtt volt egy antibiotikum kúra. Az idegsejtek működését befolyásolandó ismert egyes epilepsziásoknál a ketogén diéta jótékony, görcskészséget csökkentő hatása. Sikerült bizonyítani egerekben, hogy egy bizonyos baktériumtörzs, a Coriobacteriaceae családja befolyásolja a máj lipoid anyagcseréjét. A máj glikogén, glukóz és triglicerid szintje szorosan összefüggött a baktériumok megjelenésével, amikor sterilen nevelt egereket olyan környezetbe tettek, ahol ezzel a baktérium családdal találkoztak (S.P.Claus és mtsai: mBio, 2011.2.). Mindezek a példák jól mutatják a beleinkben keletkező felszívódó anyagok hatását anyagcserénkre és mindennapi életünkre.


jeink is érzékelnek, pl. a lázközpontban is, és a szervezet lázzal válaszol, amire az immunsejtek gyorsabban dolgoznak, hogy hamarabb végezhessenek a kórokozó tisztításával. Tehát röviden: az immunsejtek érzékelik, hogy mi folyik az idegrendszerben, ugyanakkor az idegsejtek is tudják, mi folyik az immunsejtek tájékán. Az egyes idegi funkciók, például a gondolkodás, jelentősen befolyásolja az immunsejtek reakcióit. Példa: 1954-ben az amerikai Wiskonsin egyetem végzős hallgatóit két csoportra osztották. Az egyik csoport azt a feladatot kapta, hogy életének legkellemesebb élményét írja le 30 perc alatt. A másik csoport élete legmegrázóbb, legkellemetlenebb eseményét kellett, hogy megírja szintén 30 perc alatt. Ezt követően mindenkit influenza védőoltásban részesítettek, és követték fél éven át a szervezet reakcióját, hogy mennyi ellenanyagot termelt. A két csoport között megdöbbentő, ötszörös különbség volt. A legkellemesebb élményt leírók ötször erősebben

reagáltak a védőoltásra. Mit jelent ez a mindennapi gyakorlatban? A pozitív gondolkodás jelentősen megerősíti, a negatív pedig gyengíti az immunrendszerünket. Gondoljunk csak bele, hogy naponta mennyi negatív gondolat suhan át az agyunkon? Ezek alapján már meg tudom érteni fiatal orvosként megélt egyik élményem, amikor legjobb barátom feleségén, Katin, nem tudtam akkori legjobb tudásommal sem segíteni. Ő egy negatív személyiség volt, semmi sem volt jó neki, mindennel mindig elégedetlen volt, és állandóan méltatlankodott, szorongott. Hamarosan kocsiba került, és el is veszítettük. Mások meg, akik az SM-et nem betegségnek, hanem állapotnak tartják, nem szoronganak, örülnek mindennek, amit megélnek, vidámak, sokat nevetnek, 25 év kór sem látszik meg rajtuk, noha vannak rejtett gondjaik, tüneteik, de az csak egy állapot. Folytatás következik. Dr. Guseo András

A cöliákia, vagy lisztérzékenység rejtélye sclerosis multiplexben A cöliákia a gabonafélékben (búza, rozs, árpa, tönkölybúza, zab) található gluten nevű fehérje elleni allergiás reakció. Eredménye, a vékonybél fala sejtjeinek elhalása, felszívódása zavarok, komoly bélműködési zavarok, gyakori székürítés és számos idegrendszeri és más tünet. Ezek variálódhatnak a lábak zsibbadásától, érzéketlenségétől, zavartságtól, memória veszteségig, szédülésen, ataxián át az epilepsziás nagyrohamokig. Tapasztalt ideggyógyászok úgy tartják, ha valamilyen ismeretlen eredetű súlyosbodó betegséggel találkoznak, akkor ezt a betegséget is ki kell zárni. A betegség előfordulásának vannak súlyos formái, amikor a tünetek nagyon erősek és szerteágazóak. Itt megtalálhatók a vérben az ellenanyagok a gluten és annak egyik alkotórésze a gliadin (AGA) ellen, valamint a vékonybél felszíni sejtjei ellen az un. szöveti transglutaminase elleni ellenanyagot. Ezek többségét egy jól felszerelt immunológiai laboratórium meg tudja határozni. Ha jelen vannak, felveti a betegség lehetőségét, amit vékonybél biopsziával szoktak még szövetileg

megerősíteni. Más esetekben a betegség csak larvált, a tünetek alig jelentkeznek, vagy egyáltalán nem, de a beteg a glutenszegény diétára jól reagál. Ezekben az esetekben, ha nem is durva a belekben az elváltozás, de jelen van egy állandó enyhe gyulladásos immunstimulálás. Az 1961-as évektől számos anekdotális adat szól amellett, hogy az SM és a lisztérzékenység között összefüggés lehet. Egy idő után ezekről lassan megfeledkeztek, mert megjelentek a szteroidok, amelyekkel a lisztérzékenység miatti bélfal gyulladást is jól lehetett kezelni, és így annak tünetei mérséklődtek, vagy elmúltak. Az SM-re is kezdték alkalmazni a szteroidokat, nagy haszonnal. 4

Tudomány

Bácskaiak a bácskaiakért egészségnap sorozat „Az önkéntesség éve jegyében” A Bácskaiak a Bácskaiakért Egészségnap sorozatra került sor a Bajai Bácskaiak Egymásért Közhasznú Egyesület -- amely 12 betegcsoport tagjaiból tevődik össze, amelyhez a Szklerózis Multiplexes Betegek Klubja is tartozik/ szervezésében, Bátmonostor községben; Baja, IV. Körzet tanyasi Közösségi Házban; Bácsbokodon az Egészségházban, illetve a Művelődési házban, valamint Érsekhalmán az Integrált Szolgáltató házban. A rendezvény célja a prevenció, az egészség megőrzése és a szemlélet alapjának megerősítése. E tevékenység fontos része meglévő, illetve a rejtett betegségek időbeni felfedezése. A rendezvény keretében sor került ingyenes szűrésekre, - testsúly, magasság, vérnyomás, testzsír-tömeg index, vércukor-szint, koleszterinszint. Kísérő programok: előadások, gyermekeknek rajzolás, kvíz kérdések, játszóház, tették vonzóbbá a rendezvényt. Ezek a szűrések a Nemzeti Civil Alapprogram és a Közigazgatási és Igazságügyi Miniszté-

rium Wekerle Sándor Alapkezelő támogatásával valósult meg. Az Egyesület tagjai közül önkéntesek vettek részt a program előkészítésében és lebonyolításában, így többek között a Szklerózis Multiplex Klub tagjai is kivették a részüket. Nagy szeretettel fogadták a lehetőséget a falvakban élő emberek, hogy a lakóhelyükön egyszerre, minden vizsgálaton áteshettek és nem kellett utazniuk több kilométert mindezért. Mi is örülünk, hogy a betegségünk mellett, tudtunk segíteni olyan embereknek, akik egyébként nagyon nehezen indultak volna el, hogy ellenőriztessék az egészségi állapotukat. Szeretnénk még több helyre is elvinni ezt a fontos szolgáltatást, ha lehetőségünk lesz rá. A legközelebbi szűrőprogramunk az Bácskaiak Egymásért Közhasznú Egyesület tagjainak a megszűrése lesz, reméljük, hogy tagjaink közül sokan eljönnek az egészségi állapotuk ellenőrzésére. Sósné Aszódi Julianna Klubvezető 5


ellenanyagot mutattak ki a vérből. A gliadin ellenes ellenanyagok keresztreagálnak a kisagyi idegsejtek anyagával, tehát az immuntámadás érthető és oka a lisztérzékenység. Minden idegsejtben található egy synapsin I nevű fehérje,a melyik felelős az idegsejtek hírvivő anyagának kibocsájtásáért. A gliadin ellenes antitestek keresztreagálnak a synapsinnal és ezáltal lisztérzékenységben befolyásolhatják az idegsejtek működését. Azt sem tartják kizártnak, hogy az AGA ellenes antitestek más autoantigénekkel is reakcióba lépnek. Mi ebből a számunkra levonható tanulság? Ha valakinek érzékenysége , emésztési zavarai vannak bizonyos liszttartalmú ételekkel kapcsolatban, mielőtt orvoshoz fordulna, és drága vizsgálatokat kérne, próbáljon ki egy 6 hetes lisztmentes diétát (hasonlóan a tejjel is megteheti, vagy a kettőt együtt), és ha változik az állapota, akkor forduljon orvosához a további részletek bizonyítására, miközben folytatja a diétáját.

Nagy feltűnést keltett az ismert angol író Roger MacDougal esete, akinek az 1950-es években diagnosztizálták az SM-jét és rövid idő alatt ágyban fekvő tehetetlen beteg lett. Ekkoriban olvasott a lisztérzékenységről, és gluten és casein (tej) mentes diétát kezdett, amelynek hatására teljesen felépült. Ezt követően sokan követték példáját és számoltak be hasonló javulásról. Amikor az ideggyógyászok el kezdték szisztémásan vizsgálni az Sm betegeket, azoknál változó, de 10% alatti esetet találtak lisztérzékenységgel és megállapítják azt, hogy ez lehet egyik környezeti faktor, ami az SM kialakulásában, rosszabbodásában szerepet játszhat. Mások komoly összefüggést találnak a lisztérzékenység elterjedése, és a területek SM fedettsége között. A lisztérzékenységhez társulhat ataxia. Ennek hátterében a kisagy idegsejtjeinek immuneredetű pusztulását találták, és a sejtek elleni

Tudomány


Tudományos hírek Az autoantitestek segítik a T sejteket abban, hogy megtalálják a célszervet

Korábbi vizsgálatok összefüggést sejtettek a D vitamin hiányállapot és az SM gyakoribb előfordulása között. Az sok SM-mel kapcsolatos gén között kettőt találtak, amelyik a D vitamin anyagcseréjéért felelős, újabb megerősítést adva, hogy a genetikai faktor mellett a környezeti tényezők is szerepet kapnak a betegség kialakításában. Összegzésükben hangsúlyozzák, hogy egyre világosabban rajzolódik ki, hogy az SM elsősorban immunológiai betegség.

R. Clynes és mtsai. J. of Clin. Invest. 2007. 04. A szerzők kimutatták, hogy szövet elleni autoantitestek (ezeket speciális B sejtek termelik) kellenek ahhoz, hogy a pusztító T limfociták megtalálják a célszövetet. A gyulladás miatt elhaló szöveti sejteket a helyi falósejtek felveszik, megemésztik, és a jellegzetes darabokat kiteszik a felszínükre, mintegy bemutatják a támadó sejteknek. Erre azok a bemutató sejtekhez kötődve megtanulják, hogy mi az ellenség, (az előzőleg elpusztult sejt) és ezt követően már, egyenesen támadnak a kijelölt élő sejtre.

Speciális B-sejtek alapján megmagyarázható, hogy a nők miért szenvednek gyakrabban autoimmun betegségben A.V. Rudstov: Blood, 2011. 08. A B sejek egy csoportja képzi az autoantitesteket. E sejtek száma megnőtt az idősödő egerekben, és azokban a fiatalokban és öregedő állatokban, amelyek hajlamosak voltak autoimmun betegségre, valamint autoimmun beteg emberekben is. Szerintük ezeknek a sejteknek a meghatározása segíthet majd a diagnózis felállításában. Ezek az újonnan felfedezett sejtek a CD11c sejtfelszíni fehérjét tartalmazzák, amelyik az integrinek családjába tartozik, amelyeknek a feladata, hogy a sejtek más sejtekhez könnyebben tapadhassanak. Ezek a sejtek a nőstény egerek korával együtt szaporodnak és ezért korfüggő B sejteknek nevezték el (Age-associated B Cell – ABC sejt) E sejteket már jóval az autoimmun folyamat, vagy az autoantitestek megjelenése előtt magasabb számban találták a nőstény állatokban, ugyanakkor a hímeknél mindig normális maradt. Az a gén, amelyik ezeknek a sejteknek az aktiválásáért felelős az X kromoszómán található. A nőknek két X míg a férfiaknak X Y kromoszómájuk van. A nők

A sclerosis multiplexhez kapcsolódó gének száma megduplázódott J. Rioux és mtsai: Nature 08. 2011. szeptember 10. A nemzetközi SM Genetikai Konzorcium egyik alapítója és kutatója, aki már 29 genetikai variánst állapított meg SM-ben, amelyek mind az immunrendszer működéséhez kapcsolódtak. Most közölték legújabb kutatásaik eredményét, amelyben 9772 SM-es egyén DNS-ét vizsgálták és hasonlították össze 17376 nem rokon egészséges kontrolléval. Megerősítették a 23 korábbi gént, és újabb 29 új genetikai variánst állapítottak meg. Ezen kívül találtak még 5 olyant, amelyek alaposan gyaníthatók az SM-vel való kapcsolattal. Mindegyike az immunreakciót szabályozza, elsősorban a T sejtek működését, másrészt az interleukinek aktiválását (az immunsejtek közötti hírvivő anyagok) és a gének eg részét már korábban is más autoimmun betegségekkel is összefüggésbe hozták. Ez arra, utal, hogy ezek a gének több azonos mechanizmusú betegségért is felelősek.

folytatás a 12. oldalon 6

Tudomány A Fejér Megyei SM Egyesület nevében, jelenlétünkkel támogattuk a fogyatékos gyermekek esélyegyenlőségéért szervezett jótékonysági futást.

Futunk, hogy segíthessünk A Civil Szervezetek Regionális Szövetségének meghívására 2011 augusztus 2425-én egyesületünk képviseletében részt vettünk a fogyatékos gyermekek esélyegyenlőségéért szervezett jótékonysági megmozduláson. Program: Székesfehérvár – Debrecen Futunk, hogy segíthessünk – jótékonysági futás

Csatlakozz te is, fuss, bringázz velünk a fogyatékos gyerekek esélyegyenelőségéért! A sérült gyerekek esélyegyenlőségéért fut Székesfehérvárról Debrecenbe Lajkó Csaba székesfehérvári ultrafutó, társaival együtt. A tavalyi ónodi és kolontári futás után idén az Angyalszív Alapítvány legfőbb céljáért, a fogyatékos gyerekek esélyegyenlőségéért futnak és kerékpároznak Székesfehérvárról Debrecenbe augusztus 25 és 28 között. A futás során arra szeretnék felhívni a társadalom figyelmét, hogy a sérült gyermekek esélyegyenlősége még mindig utópia. Jó volt a futókkal találkozni és feleleveníteni az SM örömfutások emlékét. Örültünk, hogy a civil társainknak reményeink szerint segíthettünk a jelenlétünkkel. Székesfehérvár, 2011. aufusztus 25. Sipőcz Sándor

7


Az Angyalszív Alapítvány céljait a futók, Székesfehérvár és Debrecen polgármestere és a városokban működő Pláza komplexumok is támogatták.

Élünk és alkotunk


SM-mel a piramis tetején A Nap mindennap csábító. Már ébredéskor biztató. Életet adó, kincseket óvó, ám az óvatlant bántani is tudó. Sugarai aranylóan ragyogók, a hűvös éjjel után lágyan simogatók. A csillag szemet kápráztató, vakító fénye hosszú úton kísért, amíg a repülőgép magasan szállt, ott, a felhők fölött, ahol mindig kék az ég. Július közepén érkeztem Mexikóba, ahol alkalmam volt megcsodálni a prehispán múltbeli emlékeket. Nekem, a történelemtanárnak, aki egyetemi éveim alatt kacérkodtam a régészeti tanulmányok lehetőségével, álomszerű élményben volt részem. A filmek mesebeli világa, a könyvek kíváncsiságot fokozó leírásai után előttem állt, kézzelfoghatóvá vált a valóság. Az ország melegszívű emberei tették számomra érthetővé, mi tette lehetővé a hihetetlen erőt sugárzó építészeti alkotások megteremtését. Az egyszerű, kitartó, empátiával bíró emberek hegyeket mozgattak meg, hordtak el, és építettek. Az égiek és földiek kapcsolatát szimbolizáló, erőt igénylő és adó hatalmas, fejedelmi építmények ma is méltán érdemelnek tiszteletet. Utam első meghatározó állomása az ország negyedik legnagyobb városától, Pueblától 5 km-re fekvő Cholula volt. Itt található a világ legnagyobb térfogatú piramisa, a Tlachihualtepetl. A föld borította 66 méter magas azték piramis javarészben feltáratlan állapota és a tetején álló katolikus templom miatt hegynek tűnik. Ez a csoda kiváló lehetőséget nyújtott egy kirándulásra, lankás lejtői nem jelentettek teljesíthetetlen kihívást. Tetejéről lenyűgöző kilátás nyílt a környező tájra. Nemcsak Puebla városa, de a Popocatépetl aktív vulkán is látható volt. Felhőbe burkolózó hósipkájával természetének ellentmondóan nyugalmat árasztott. A folytatásban azután erőt próbáló feladattal kerültem szembe. 40 km-re, északkeletre Mexikóvárostól, Teotihuacanban a 65 méter magas Nap-piramis (Piramide del Sol) és kisebb társa, a 46 méteres Hold-piramis (Piramide

de la Luna) lépcsői vonzó és egyben ijesztően taszító lehetőséget kínáltak. Lányom biztatására: „Gyere Anya!” és a „nincs lehetetlen csak tehetetlen” gondolatból és erőt adó érzésből kiindulva megtettem az utat először a nagyobb piramis tetejére. A „hódító” segítségére csupán egy vékony kötél szolgált. A lépcsők sokasága után újabb nehézséget az utolsó méterek éppen azért jelentettek, mert lépcső tovább már nem vezetett felfele. Végül is a célhoz közeli kisebb-nagyobb köveken is túljutva jóleső fáradtsággal és boldog megelégedéssel tartottam karjaimat a Nap felé a piramis tetején. Az építmény tengelye a Nap pályáját követve kelet – nyugat irányba mutat. A világegyetem középpontjának jelképeként építették, négy sarka a négy égtájat szimbolizálja, csúcsa pedig az élet középpontja. Folytatva a sétát a Holtak útján (La Calzada de los Muertos), az út végén elértük a Holdpiramist. A tetejére nem lehetett felmenni, és a használható lépcsők magasabbak és nehezebben járhatók voltak az eddigieknél. Végül felérve az engedélyezett szintre, a szemünk elé táruló látvány kárpótolt az újabb megpróbáltatásért. 8



A több mint 2000 méter magasan a tengerszint felett található, fénykorában a papok irányította városállamban az építkezések során kedvelték a geometrikus formákat. A szimmetria szent és sérthetetlen volt. A szoláris vagy férfias és a lunáris vagy nőies építmények közötti méretkülönbség pedig majdnem minden kultúra jellemzője. Hazafelé várt még Mayaland, a Yucatánfélszigeten Chichén Itzá. A prehispán város máig őrzi 1500 éves történelmét. Bejárása a víznyelőktől, a természetes kutaktól, a nagy piramistemplomig méltó megkoronázása volt az addig látottaknak. Az őserdő rejtekében megbújó romváros múltat idéző jelene ébren tartja az emlékeket. A Cholula-i indián varázsló és varázslat végigkísért a múlt útjain elénk tárva a korabeli valóságot, magyarázva a jelenkori világot. Az emléktárgyakat árusítók akarata alkalmanként célhoz ért, mi pedig magunkkal hoztuk a múlt féltőn óvott szellemiségének az élmények révén nekünk juttatott részét is. – Voltam, láttam, visszamennék! – fogalmazta meg lányom már hazatérve a közösen megélt utazásból levont végső következtetést. 2011. szeptember 09. G.V.B.

Előre nézünk! A bemutatótól nem vártunk sokat. Egy a sok közül, gondoltuk. Nekünk már nemigen tudnak újat mutatni. Aztán, amikor a készülékeket kipróbálók láb izmai finoman elkezdtek mozogni, eddig béna lábujjak mozdultak meg, felélénkült a csapat. Mindenki próbát akart. Valami hihetetlen vágyakozás volt mindenki tekintetében. De jó lenne egy ilyen készülék! Az árát meghallva aztán elcsendesedett mindenki. Ennyi pénzünk idén biztosan nem lesz. A pályázati rendszerben bekövetkezett változások miatt még semmi nem folyt be a kasszába. A Biogen Idec Hungary Kft ígérte, hogy segíti rehabilitációs programjainkat, de pénz ekkor még nem érkezett. Adósságunk is volt. Az nem lehet, hogy erőfeszítéseink és az ígéretek ellenére pénz nélkül maradunk, mondtam én, és a forgalmazót félrehívva beszélgettünk a lehetőségekről. Az eredmény: próbára, meg nem ha-

tározott ideig nálunk maradhat az ELECTRO MEDI STIM és a mágneses készülék. Miközben teltek a hónapok és a készülék bizonyítva 9


Élünk és alkotunk hasznosságát a klub egyik kedvenc eszköze lett, a vezetőség tagjai minden eszközt felhasználva próbáltak pénzt szerezni. Felgyorsultak a folyamatok. A korábbi munkának eredménye lett. A Biogen Idec Hungary Kft. átutalta a megígért összeget. Köszönjük! Azonnal megvettük a készüléket, és megtettük a lépéseket a betegszállítás újraindítására is. Gántra már szervezünk egy rehabilitációs foglalkozást is. Időközben az 1 %-os pénzünk összegét is meg-

tudtuk. Pénz ugyan ebből még nincs, de az évi tervek fedezete már látszik, sőt a következő év indításához is lesz tartalékunk. Szóval zajlik az élet, de nem hagyjuk, hogy a változások elbizonytalanítsanak bennünket! „Új nyár, új fürdőruha” szokta mondani a barátom. Én egy fiatalosat választok! És Ti? Remélem, hogy a nagy nyári meleg után mindenki aktívabb lesz! Programjainkat a hírlevelekből ismerhetitek. Sipőcz Sándor

Gorsium – Herculia A gyíkok új generációjának szemünk előtt zajló békés játéka és hanyag napfürdőzése oldott bennünk minden, a téli hónapokban felgyülemlett feszültséget. A ma is „működő” szabadtéri színpad csábító lehetőséget kínált, és éltünk is a játék varázslatos erejével. A jókedvű, a tiszta levegőn tett kirándulást követően az ebéd is a megtapasztalt hamisítatlan tavasznak köszönhetően mindannyiunknak kivételesen jólesett. A hazafelé vezető úton a napközben cserélt gondolatok már a megújult, felfrissült lélekben kerestek és találtak otthont. Mi sem bizonyítja a kirándulások szükségességét jobban, mint hogy máris az újabb lehetőséget kutatjuk. Székesfehérvár, 2011. április 11. Gné Varga Mária, Fejér Megyei SM Egyesület

Április 9-én, szombaton lelkes kis csapat gyűlt össze a régészeti park bejáratánál. A kezdődő hétvége hangulata önmagában is biztató volt, de a tavaszi friss levegő és az üde zöld tovább fokozta a kellemes érzést. Az I. századbeli római katonai tábort a II. században Traianus császár Alsó-Pannónia provincia központjává tette. Azonban Gorsiumban nem város, hanem egy, a nagy forgalmú utak elkerülte szentkerület jött létre, amely a provinciában a császárkultusz és a tartománygyűlés székhelye lett. Nagyszerű lehetőséget kínált a feltárt terület, hogy közös séta alkalmával temessük az elmúlt hideg hónapokat és örüljünk a tavasz eljövetelének. Napsütés kísérte utunk a régmúlt kertjében ellentmondásosan üdítő volt a természet ébredésekor.

Keskeny úton

hörpintettem fel az utolsó estén a buszsofőrnél rendezett partin a búcsúpohár páleszt és rosét az együtt töltött szép napok méltó befejezéseként. Aztán éjszaka felébredtem arra, hogy furán ég a szemem. Reggel a pakolás még rendesen ment, de az első pihenő megállónál, három óra buszozás után, már ketten szedtek le a 386-os Ikaruszról. A lábaim eltűntek, és úgy éreztem magam, hogy ezt nem élem túl! Szerencsémre kisütöttük, hogy ez biztosan láztól és a busz hőmérséklettől van. Lázcsillapítók után az út hazáig, - mintegy hét óraegy örökkévalóságnak tűnt. Szerencsémre fiam kijött elénk kocsival és minden feladatot megoldott. Utána azt mondta, hogy így még nem ijedt meg! A szombat éjszaka hátralévő részét és a vasárnapot fekve töltöttem, sűrűn hűtöttem magam a zuhany alatt. Másnap délután a családorvosom már semmi problémát nem talált. Benyeltem valamit a búcsúzkodásnál mondta. Az alapbetegségem miatt, biztosítékként írta fel az ilyenkor szokásos antibiotikumot és a kísérőket. Hát ennyi a történet. Ezt megúsztam…..Legközelebb, ha bármerre megyek, magamhoz láncolok egy saját poharat. Nem hagyom, hogy bármi, vagy bárki letaszítson a számomra kijelölt keskeny útról! Székesfehérvár 2011 szeptember 05. Sipőcz Sándor

„Keskeny úton járok…” énekli a Sárga Taxi zenekar énekese Bokányi Zsolt. Mennyire igaza van ebben ránk nézve is. Erről az elmúlt napokban történtek győztek meg. Mámoros állapotban élveztem az Adria sós vizét, a hullámokat és az omló homokot. A nap, mintha energiával pumpált volna fel. A kezdeti tántorgás, segítséggel történt séták után egyre hosszabb távolságokra merészkedtem egyedül. A homokban kicsit „tengerészesen”, de egyedül, és egyre határozottabban használtam a lábaimat. Esténként még a városban is elbóklásztunk úgy ezer-ezerötszáz métert. Minden nap egy kicsivel többet! Csodáltuk a nyüzsgést, az emberfolyamot. A lidó hangulata minden sejtünkbe beivódott és sodort bennünket az új élmények felé. Mire a szálláshoz vis�szaértünk, már rendesen elfáradtam, de éjszaka nyugodtan aludtam. A lábgörcs, ami rendszeresen éjszaka szokott kínozni, eltűnt. Valami azt parancsolta neki, hogy hess, ez nem a te időd! Na, lesz majd meglepetés a klubban, ha segédeszköz nélkül belejtek, gondoltam. Tréningeztem is boldogan, mert minden porcikám kívánta a járást! Örültem, mint a kisgyerek és boldogan

10


Tisztelt Olvasónk! Bizonyára Önhöz is eljut számos olyan kérelem csekk, amelyik Alapítványtól vagy Egyesülettől érkezik, és adományt kérnek. Eddig mi még nem alkalmaztuk ezt a támogatási formát, de most arra gondoltunk, megkíséreljük, és az újsághoz két darab csekket is mellékelünk az Ön részére. Célunk nem is igazán az, hogy beteg társainktól kérjünk támogatást, hiszen tisztában vagyunk valamennyiük nehéz anyagi helyzetével. Elgondolásunk az, hogy próbáljanak környezetükben olyan személyeket, gazdálkodó szervezeteket, cégeket, megkeresni, akik lojalitásukat fejezik ki ezzel az „EZERRARCÚ BETEGSÉGGEL”! Megkérni, hogy adományukkal segítsék munkánkat. A támogatás feladására bármelyik csekk, de mind kettő is alkalmas, a támogatási összegek egy csekken is feladhatók, a közlemény rovatba a támogatók adatait be lehet írni. Sajnos az elmúlt években támogatást nyújtóink száma nagyon lecsökkent, a személyi jövedelemadó 1% támogatása évről évre kevesebb, és sajnos a jövőben is hasonló tendencia várható. A pályázati lehetőségek megváltoztak a későbbiekben is változás előtt állunk. Kiadásaink változatlanok illetve növekednek, de szándékunk az, hogy működni tudjunk, és szeretnénk az eddigi szolgáltatásainkat a későbbiekben is biztosítani.

Ügyfélszolgálati iroda működtetése segítségnyújtás céljából - Országos SM Nap megszervezése, ESEMÉNYEK Újság kiadása és eljuttatása a tagsághoz. Kiemelkedően sokat emelkedtek a postaköltségek. Betegek szállítása rehabilitációs kezelésekre, közös rendezvényekre. Ez a kérés egy lehetőség arra, hogy némi anyagi forráshoz jussunk, ami további működésünket, a szolgáltatások bővítését segíti. A támogatást nyújtókat - postai úton – egy csekély meglepetés ajándékkal jutalmazzuk, amit a ” 23. SM NAP 3. SM VILÁGNAP” emlékére készíttettünk. Kérjük, kérésünket ne zaklatásnak tekintse, fogadja megértéssel, és jó szándékkal, csak akkor kísérelje meg ennek teljesítését, ha nem esik nehezére, és ne csináljon magának gondot a teljesítéséből. Csupán az adományozzon, aki ezt megteheti. Életének további szakaszában kívánunk sok szeretetet, megértést, türelmet, és submentes, szép napokat. Nagy szeretettel, és hálásan köszönjük segítő támogatásukat. Tisztelettel: Siákné Marika az MSM Társaság és az SM Alapítvány gazdasági vezetője. Elérhetőségem: 06 / 70 / 615 23 50 11

AZ ESEMÉNYEK ÚJSÁG 22 ÉVE AZ SM-EL ÉLŐKÉRT

Engedje meg, hogy kérésünkkel megkeressük Önt! Hosszas mérlegelés után jutottunk el arra a döntésre, hogy megfogalmazzuk és eljuttatjuk kérésünket.

Tudomány


Magneter

elektromágneses kezelés testre szabva Pólik Pál nagyvonalú felajánlást tett az SM nap résztvevőinek. Aki vásárol az SM napot követő öt hónapban a készülékből, a mellékelt utalvány felmutatása ellenében 70000 Ft. kedvezményt kap az egyébként 250 000 Ft-os árból. Mi is ez a MAGNETER? Ez egy mezőkövesdi találmány. A hangfrekvenciát elektromágneses rezgéssé alakítva befolyásolja sejtszinten a szervezet működését. A találmányt világszabadalommá nyilvánították az SM nap előtti napokban. Személyre szabottan képesek beállítani a megadott problémákra a frekvenciát, amit az illető DVD formájában készhez kap, amellett, hogy a készülékkel járó 10 másik lemezen, a különböző testi bajokat enyhítő frekvenciák a korábbi mérések tapasztalatai alapján rendelkezésre állnak. A

konferencia szervezőjének alkalma volt a készüléket kipróbálni az SM nap előtt és pozitív eredményekről számolt be már néhány kezelés után. Természetesen a jövő nagyszámú kezelésének eredménye fogja megmutatni e kezelés igazi értékét.

folytatás a 6. oldalról

mazik (szemben a perifériás szervekből származókkal) kritikus szerepet játszik a lokális gyulladásos folyamat nagyságának szabályozásában. Megjegyzés: A jóga légzésről bizonyították, hogy növeli a természetes ölő sejtek számát. Ezért, ha valakinek subja van, célszerű naponta többször is legalább 10 percig ilyen légzést végeznie. Természetesen az orvosa által felirt gyógyszereket ez nem helyettesíti, csak segíti.

egyik X kromoszómája nem tartalmazza ezt a gént. Sajnos ez a helyzet néha megváltozik, és mindkét kromoszómán megjelenik a gén. Ez lehet az egyik oka annak, hogy nőkben miért gyakoribb az autoimmun betegség.

A természetes ölő sejtek csökkenthetik a gyulladást az agyban Fu Dong Shi és mtsai. Journal of exp. Med. 2011. 08.) Kísérleti állatokban az találták, ha egy gyulladásos területen megnövelik a természetes ölő sejtek számát (NK sejtek) javulnak a tünetek, míg ha gátolják a területen e sejtek megjelenését, akkor az állapotuk romlik. A természetes ölő sejteknek az a fajtája, amelyik az idegrendszerből szár-

Nőknél nagyobb a valószínűsége annak, hogy SM-hez kapcsolódó génjeik vannak mint a férfiaknak M.J. Chao és mtsai. Neurology, 2011. 01.) Az Sm-hez kapcsolódó fő gén a fehérvérsejt antigén HLA II csoportjába tartozik. A szerzők 1055 oylan család HLA II génjét vizsgálták, ahol több SM beteg volt. Össze12


Mary Bates: Immunity 2011. 06. Egyetlen baktérium törzs képes arra, hogy elindítsa az immunológiai folyamatok sorozatát, amely autoimmun izületi gyulladáshoz vezet. A bélben élő baktériumok többsége segít abban, hogy az immunrendszerünk normálisan fejlődjön, ugyanakkor zavarokat is okozhatnak az immunrendszerben, különösen autoimmun folyamatok előidézésében. A kutatók az artritisre genetikailag érzékenyített egereket csíramentes környezetben nevelték. Emiatt vérében sokkal alacsonyabb volt az izületek ellene ellenanyag (autoantitest) mint azokban az állatokban, amelyek normális környezetben fejlődtek. A steril körülmények között nevelt állatokat 3 hetes korukban, más állatokban normálisan is előforduló csillós baktériummal fertőzték az állatokat. Az állatok nagyon gyorsan autoantitesteket képeztek és a 4. napon kialakult a súlyos izületi gyulladásuk. A különlegesség ebben a kísérletben az volt, hogy egy a bélben élő baktérium olyan autoimmun gyulladásos reakciót indított el, amely a szervezet egy távoli szövetét érintette. Hasonló mechanizmussal alakul ki az irritábilis bél szindróma is. És az SM?

A tej és az SM Vizsgálatok azt mutatják, hogy a tej fogyasztásának mértéke és az SM előfordulása a földgömbön nagyjából fedik egymást. A tej károsító szerepét a molekuláris mimikriben vélik felfedezni. Ez azt jelenti, hogy a bélrendszerben a tej lebomlásakor keletkezett butirofillin összetételében nagyon hasonlít a myelin hüvelyhez. Ha ez az anyag átjut a bél falán, a szervezet immunsejtjei érzékelik mint idegen anyagot, és ellenanyagot termelnek ellene. A hasonlóság miatt ezt az ellenanyagot termelő sejtek a myelint is képesek lesznek pusztítani. A tejben lévő albumin gátolhatja a D vitamin-szállító fehérjének a működését, ezáltal a D vitamin ellátás szenved kárt és fokozza az autoimmun folyamatot.

ESEMÉNYEK Kiadja a Magyar SM Társaság, 8000 Székesfehérvár, Jancsár utca 9. Főszerkesztő: dr. Guseo András Irodavezető: Siák Jánosné Marika Levelezési cím: 8007 Székesfehérvár, Pf. 72. Telefon: 22-328-454 E-mail cím: [email protected] Web: www.smtarsasag.hu Design: Ivanics Zsolt Nyomda: Regia Rex Nyomda Székesfehérvár

13


Genetikailag izületi gyulladásra érzékeny állatokban bélbaktérium indítja el az autoimmun izületi gyulladást

sen 7093 gént vizsgáltak meg és ebből 2127 SM-es egyénből származott. Keresték azt, hogy az SM betegek a gént az anyától vagy az apától örökölték-e, és milyen összefüggések voltak még a család tagjai között. Azt találták, hogy az SM-es nőknél 1.4-szer gyakoribb volt az SM HLA II gén variánsa, mint a férfiakban. Összesen 919 nő és 302 férfi volt pozitiv a HLA gén variánsra, míg a negatívak között 626 nő és 280 férfi volt. A szerzők ebből azt a következtetést vonták le, hogy a környezeti hatás megváltoztatja az érintett gén régiót miáltal megváltozik az sm előfordulás rizikója is. Ez a folyamat epigenetikus mechanizmusokkal megy végbe. A vizsgálatok azt is mutatják, hogy a nők gyakrabban adják tovább a génjeiket a család nőtagjainak mint férfiaknak. A szerzők azt is hangsúlyozzák, hogy a másodfokú unokatestvérek nagyobb valószínűséggel öröklik a gén variánst, mint az elsőfokúak. Mi az epigenetika? A gének olyan öröklődési formájának vizsgálata, mely nem jár együtt a DNS szekvenciájának (aminosav sorának) megváltozásával. Arra a kérdésre keres választ, hogy a környezeti tényezőknek a szülőkre gyakorolt hatása, milyen változásokat okoz az utódok génkifejeződésében.

14


A Magyar SM Társaság SM szervezeteinek címei, vezetői és elérhetőségük 3300 Eger, Érsek u. 11. Elnök: Szabó Katalin Telefon: 36-415-701 E-mail: [email protected]

Elnök: Ádomné Suták Ibolya Telefon: 46-319-085, Iroda: 8000 Székesfehérvár, 20-588-7407 Jancsár utca 9. Alelnök: Varga Imre – Iroda nyitva tartása: 70-272-7743 Hétfő, Szerda, Péntek 14.00- E-mail: [email protected]

tól 16.30-ig Irodavezető: Siák Jánosné Marika E-mail: [email protected] Levelezési cím: 8007 Székesfehérvár, Pf. 72. Telefon: 22-328-454 E-mail: [email protected] Web: www.smtarsasag.hu Elnök: Dr. Guseo András E-mail: [email protected] Alelnök: Gáspár László - 70-548-15-00 E-mail: [email protected] Alelnök: V. Marton Nikolett – 20-569-4513 Székesfehérvár Fejér Megyei Sclerosis Multiplexesek Egyesülete 8000 Székesfehérvár, Tolnai utca 34. Elnök: Sipőcz Sándor Email: [email protected] Telefon: 70-770-58-49 Alelnök: V. Marton Nikolett [email protected] E-mail: [email protected] Web: www.fejersm.hu Győr Győri Sclerosis Multiplex Egyesület 9024 Győr, Bem tér 13. 2/5. Telefon: 96-439-710 Elnök: Kiss Zoltán – 70-638-0344 E-mail: [email protected] Web: www.gyorismegyesulet. freeweb.hu Alelnök: Berényi Józsefné – 96-471-085 Miskolc B-A-Z Megyei SM Társaság 3501 Miskolc, Szentpéteri kapu 76.

Illyés Gy. utca 28. Elnök: Szabó Lajosné Magdi Tel.: 20-514-4583 Telefon: 47-313-395; E-mail: [email protected]

Fonyódi SM Pont Amstadt-Vezér Judit E-mail: [email protected]

Dunaújváros Carpe diem Alapítvány SM klubja (Dunaújváros és Adonyi kistérségben) 2458 Kulcs Deák F.u.56. Telefon/Fax: 25-251-370 Elnök: Tóthné Plézer Rozália Emil:[email protected] Alelnök: Zámbó Barbara [email protected]

Mátra SM Klub Gyöngyös Elnök: Rácz Anikó 3200 Gyöngyös, Árpád tér 12. Telefon: 06-30-855-4535; 06-37-310-821

Sopron Autoimmun Klub Elnök: Tóth-Sebestyén Ibolya Telefon: 20-770-30-66 Titkár: Tóth Péter Telefon: 06-20-770-3265 E-mail: [email protected] www.autoimmun.5mp.eu

Kaposvár Somogy Megyei Sclerosis Multiplex Egyesület 7400 Kaposvár, Csokonay u. 1. Elnök: Kristófné Kiss Emese Telefon: 06-20-490-1597 E-mail: emesekristof@gmail. com

Szekszárd Tolna Megyei SM Egyesület Babits Mihály Művelődési Ház Elnök: Tibai Ferenc 7100 Szekszárd, Szt. István tér 10. Telefon: 30-300-4063; E-mail: [email protected] Alelnök: Nagy Zsanett – 20-293-0606

Mezőkövesd

Baja Bácskaiak Egymásért Egyesület - SM Klub Elnök: Sósné Aszódi Julianna 6503 Baja, Csík u. 6. Telefon: 79-424-579, 20-569-3548 E-mail [email protected] Alelnök: Rózsahegyi Sándorné – 70-539-1223

Mozgássérültek Mezőkövesdi Egyesülete SM Klub 3400 Mezőkövesd, Abkarovits tér 1. Klubvezető Gáspár László Telefon: 06-70-548-1500 E-mail:[email protected] Helyettes: Szikszai Imréné Zsóka Telefon: 20 - 913-5416 Nagykanizsai SM Pont Dániel Lászlóné Telefon: 93-315-398

Budapest

Pápai SM Pont

Forrás SM Klub, Budapest Elnök: Hollósi Ilona Telefon: 06-70-392-9437 1093 Budapest, Gönczy Pál utca 4.

Szíjjártóné Ceglédi Ildikó Telefon: 06-20-920-6101

Szentendre Dunakanyar SM KÖR 2000 Szentendre, Dália utca 9/b. Elnök: Góczán Márta Telefon: 26-317-143 E-mail: [email protected] Tatabánya K-E Megyei Tehetséggondozó és Léleksegítő Alapítvány Ügyvezető titkár: Pál Istvánné 2800 Tatabánya, Szt. Borbála tér, Közművelődés Háza SM Klub Elnök: Kovács Tiborné Ági Levelezési cím: 2801 Tatabánya, Pf. 1429. E-mail: [email protected] (2800 Tatabánya, Hadsereg u. 113. fsz. 2.) Telefon: 06/34-788-374; 06-70-4329-822 Alelnök: Brátis Józsefné Erzsike Telefon: 06-70-4329-822

Salgótarján

Mozgáskorlátozottak Egymást Segítők Egyesülete – SM Klub Dombóvári SM Pont 3100 Salgótartján, Fő tér 5. Apáti Ferenc, 7200 Dombóvár, Elnök: Nagy Józsefné Allende u. 28. Telefon: 32-422-477 E-mail: [email protected] Eger Sárospatak Mozgássérültek Heves Megyei BAZ Megyei SM Társaság – Egyesülete Belvárosi Gondozó Központ – Sárospataki szekciója SM Klub 3950 Sárospatak,

15

Zalaegerszeg Z-SM Klub 8900 Zalaegerszeg, Technika Háza Elnök: Darabos Károlyné Marika Alelnök: Farkasné Bödő Katalin Telefon: 92-501-541, 30-290-4238 E-mail: [email protected]


Magyar SM Társaság


Hogyan fizessem elő az

SMényeket?

• Keresse a területileg illetékes SM klubot • Hívja az SM Társaság telefonszámát: 22-328-454 • Küldjön 1500 forintot rózsaszín csekken az SM Társaság címére: • Székesfehérvár, Jancsár u. 9. • Kérjen csekket az SM Társaság telefonszámán: 22-328-454 Az SM Betegek Országos Egyesületének szervezetei (http://www.smboe.hu/smboe/tagszervezetek.html) • Elnök: Ván Ágnes 5700 Gyula, Késmárki utca 26. Telefon: 66/468-194 e-mail: [email protected]

Telefon: 06-70 369-44-30 Elnök: Hercegné Szabó Marianna E-mail: [email protected] Web: bekesmegyeisclerosis.hu

Bakony-Balaton SM Mozgáskorlátozottak Egyesülete 8200 Veszprém, Csernák Antal u. 7. Telefon: 88/413-794 Elnök: Nagy Ferencné E-mail: [email protected] Web: http:// bbsm.extra.hu

Budapest SM Budapesti Egyesület 1032 Budapest, San Marco u. 76. Telefon: 1/454-1136 Fax: 1/454-1174; Elnök: Gáspár Zsuzsanna Mobil: (0630) 611-3549 E-mail: [email protected]

Baranya megyei Sclerosis Multiplex Egyesület 7632 Pécs, Siklósi u. 104. Telefon: 72/412-729 Elnök: Papp Tibor E-mail: [email protected] Békés Megyei Sclerosis Multiplexes Emberek Közhasznú Szervezete 5700 Gyula, Rulikovszki u. 9.

Smaragd SM Egyesület 6000 Kecskemét, Kodolányi János utca 13. 2. em. 6. Telefon: 76/477-699, 30/491-7242 Elnök: Turi Sándor E-mail: [email protected] Hajdú-Bihar Megyei SM Klub 4029 Debrecen, Csapó u. 61. I/1. Telefon: 52/316-944 Elnök: Gyökös Mihályné E-mail: [email protected]

16

Szolnok Megyei SM Egyesület 5000 Szolnok, Kossuth u. 18. II. em. 22. Telefon: 56/422-064 Elnök: Furcsa Józsefné E-mail: [email protected] Web: www.smszolnok.hu Szent Imre SM Klub 1224 Budapest, VI. utca 18. Telefon: 06-1-362-2490 Elnök: Hornung Hajnalka E-mail: [email protected] Nyíregyházi SM Klub 4400 Nyíregyháza, Szalag u. 17. 2/b. Telefon: Elnök: Vadászné Szabó Aranka Vas Megyei Sclerosis Multiplex Egyesület 9700 Szombathely, Szatmár u. 28. Telefon: 94/326-550 Elnök: Kardosné Horváth Magdolna E-mail: [email protected]

Gulyásleves 1. AZ ESEMÉNYEK ÚJSÁG 23 ÉVE AZ SM-MEL ÉLŐKÉRT

Recommend Documents