Goed Bezig nr.1. Als vrijwilliger op weg naar echt werk 6 Doe iets waar je energie van krijgt 16 Netwerk Mantelzorg van start 30. In dit nummer o.a

Goed Bezig nr.1

periodiek van Stichting Ravelijn • januari 2008

In dit nummer o.a.

Als vrijwilliger op weg naar ‘echt werk’ 6 ‘Doe iets waar je energie van krijgt’ 16 Netwerk Mantelzorg van start 30 Stichting Ravelijn

•

vrijwilligers

•

mantelzorg

•

maatschappelijk inzet

Goed Bezig nr. 1 2010 1

Ruimte voor afscheid Steeds meer mensen hebben de wens thuis te sterven. Zij willen de laatste levensfase doorbrengen in de eigen vertrouwde omgeving, omringd door dierbaren. Iemand die ongeneeslijk ziek is, heeft veel aandacht en verzorging nodig. Die zorg kan u als familie te zwaar worden. Vrijwilligers van Ravelijn kunnen die zorg een aantal dagdelen en nachten per week van u overnemen. Zo kunt u in alle rust en op uw eigen manier afscheid nemen van elkaar. U kunt hulp krijgen bij Ravelijn telefoon 033-4613000 e-mail [email protected] internet www.ravelijn.nl

colofon Redactie Adriënne Nijssen, Irma Janssen, Jacqueline van Luit, Cecilia Arons, Natanja Vreugdenhil Eindredactie Natanja Vreugdenhil Ontwerp Concreet geeft vorm Drukwerk Drukkerij Van Beek Fotografie Hans Niezen, Wil Groenhuijsen, Robert Stokman, Jet Kraanen, Ravelijn Niets uit deze uitgave mag zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de Stichting Ravelijn verveelvoudigd en/of openbaar worden gemaakt door middel van druk, offset, fotokopie of microfilm of in enige digitale, elektronische, optische of andere vorm of (en dit geldt zonodig in aanvulling op het auteursrecht) het reproduceren ten behoeve van een onderneming, organisatie of instelling of voor eigen oefening, studie of gebruik welk(e) niet strikt privé van aard is of voor het overnemen in enig dag-, nieuws- of weekblad of tijdschrift (al of niet in digitale vorm of online) of in een RTV-uitzending.

2 Goed Bezig nr. 1 2010

Goed Bezig nr.1

periodiek van Stichting Ravelijn • februari 2010

Van de redactie

Inhoud

Alstublieft! Voor u ligt het eerste nummer van de nieuwe peri-

Ravelijn bereidt zich voor op subsidievermindering

4

Ravelijn, hét Amersfoortse adres voor vraag en aanbod van

Als vrijwilliger op weg naar ‘echt werk’

6

vrijwilligerswerk en ondersteuning van mantelzorgers. Daar-

Ravelijn in beeld

8

odiek van Stichting Ravelijn, Goed Bezig! Met dit blad willen wij u op de hoogte brengen van nieuws en actualiteiten vanuit

naast willen wij onze lezers inspireren en enthousiasmeren om plezier te beleven in een vrijwillige functie. U vindt Goed Bezig

‘Als je twijfelt, gewoon doen’

10

dan ook op diverse plekken in de stad waar mensen komen die

Vrijwilligers binden, hoe doe je dat?

12

‘Kleine succesjes geven mij veel voldoening’

14

‘Doe iets waar je energie van krijgt’

16

verwijst naar onze vrijwilligers en mantelzorgers, die zich belan-

Activiteitenkalender

18

geloos voor een naaste inzetten. Dat verdient een groot compli-

Boek over 45 jaar Ravelijn

21

Na twintig jaar neemt Hanny de Hoog afscheid

22

Vrijwilligerswerk, hoe houd je het vol?

24

Nieuws

26

Stoer

27

Uitgelicht

28

Netwerk Mantelzorg Amersfoort van start

30

Ravelijn; alles op een rijtje

31

mogelijk vrijwilliger willen worden. Of die wat extra hulp kunnen gebruiken. Als u werkt met vrijwilligers vindt u in dit blad tips om nieuwe vrijwilligers te vinden en binden. ‘Goed Bezig’ is het onderschrift van het logo van Ravelijn. Het

ment! Zij maken tijd om iemand te bezoeken, om boodschappen te doen voor een ziek familielid, iets leuks te organiseren voor de stad, een muur te sauzen voor een kwetsbare oudere, een speeltuin te besturen, enzovoort. Zij voorzien onze samenleving van warmte en aandacht, van passie en plezier. Met de woorden ‘Goed Bezig’ willen wij die inzet erkennen en waarderen! Wij wensen u heel veel leesplezier! Het redactieteam


Nieuws

Ravelijn bereidt zich voor op subsidievermindering Directeur Sylvia Cox: ‘Kwetsbare groepen zoveel mogelijk ontzien’

Ravelijn zoekt naar manieren om haar werk zo goed mogelijk voort te zetten. De komende jaren krijgt de vrijwilligersorganisatie te maken met een flinke vermindering van de gemeentelijke subsidie. De ondersteuning van kwetsbare mensen en de bemiddeling van vrijwilligers naar functies in de stad staan hierdoor onder druk.

Vrijwilligers van Ravelijn zetten zich onder meer in voor mensen die eenzaam zijn, voor een naaste zorgen of hulp nodig hebben bij klussen rondom het huis. Jaarlijks zet Ravelijn bijna 400 vrijwilligers in voor kwetsbare Amersfoorters. Daarnaast werft en bemiddelt Ravelijn jaarlijks eveneens bijna 400 vrijwilligers voor maatschappelijke organisaties. “We doen er alles aan om de gevolgen van de subsidievermindering zo goed mogelijk op te vangen”, stelt directeur Sylvia Cox van Ravelijn. “Het raakt ons diep als kwetsbare mensen in de kou komen te staan. Ook weten we hoe belangrijk vrijwilligers zijn voor onze stad. Bij het aanpassen van onze organisatie aan de verminderde subsidiestroom proberen we de ondersteuning van kwetsbare groepen en de vrijwilligersbemiddeling zoveel mogelijk te ontzien.” Directeur Sylvia Cox (links) probeert de gevolgen van de subsidievermindering voor de hulpvragers van Ravelijn zoveel mogelijk te beperken. Foto: Robert Stokman

Als gevolg van de economische crisis moet de Gemeente Amersfoort bezuinigen. In november 2009 besliste de gemeenteraad over een begrotingsvoorstel van het college van burgemeester en wethouders. Directeur Sylvia Cox: “De gemeenteraad stond voor bijzonder moeilijke keuzes. Wij hebben onze hulpvragers en vrijwilligers daarom opgeroepen aan de raad te laten weten wat Ravelijn voor hen betekent.”


Veel reacties De oproep leverde maar liefst 126 brieven met veelal aangrijpende persoonlijke verhalen op. “Als er geen vrijwilliger meer komt, betekent dit voor mij dat ik zeven dagen per week tussen vier muren gevangen zit, daar ik niet in staat ben om verder dan mijn brievenbus te lopen”, schrijft een hulpvrager. “Ravelijn zorgt momenteel voor het enige sociale contact dat ik heb met de buitenwereld, bijvoorbeeld door een koffie-uurtje en door regelmatige boswandelingen met een maatje”,

“Het raakt ons diep als kwetsbare mensen in de kou komen te staan. Ook weten wij hoe belangrijk vrijwilligers zijn voor onze stad.”

meldt een andere hulpvrager. “Ik hoop dat u beseft wat het voor ons ouderen betekent, als er eens

Ook de vrijwilligers zelf zouden het vrijwilligerswerk niet willen

iemand komt voor een stekkertje, om een plafonnetje te witten of een

missen. In een brief aan de raadsleden schrijft een van hen: “Vrijwil-

lampje op te hangen”, schrijft een hulpvrager aan de gemeenteraad.

ligerswerk is voor mij heel belangrijk. Ik ben buiten mijn schuld om

“Het lijken niemendalletjes, maar als je de 80 nadert is het een hels

werkloos geworden en met dit werk heb ik het gevoel dat ik zeker de

karwei. En dan de liefde die je er gratis bij krijgt.”

maatschappij kan dienen. De cliënten waarmee ik mijn werk elke week doe zijn heel erg blij met mensen zoals ik. Ze bloeien ervan op en

“Ik doe al vele jaren beroep op Ravelijn”, stelt een andere hulpvrager.

verheugen zich op dat moment dat je er weer even voor ze bent.”

“Ik zou echt niet weten bij wie ik anders terecht kan. Verleden jaar met kerst hebben ze een kerstboom in mijn huis neergezet, ik heb

“Bij het lezen van deze persoonlijke verhalen kreeg ik geregeld een

zitten huilen van blijdschap. Ik zat net erg in de put en wilde niets

brok in mijn keel”, zegt directeur Sylvia Cox. “Ook de leden van de

aan Kerstmis doen.” Een andere hulpvrager beschrijft hoe blij ze was

gemeenteraad werden geraakt door de brieven. Tijdens de begrotings-

dat de vrijwilligers haar huis kwamen sausen. “Ik kan nu weer zonder

behandeling werd door verschillende politieke partijen benadrukt dat

schaamte mijn deur open kan doen. Ik ben minder mobiel en daardoor

het belang van de vrijwilligers en de mantelzorgers niet kan worden

veel aan huis gebonden.”

overschat. De wethouder beloofde te zoeken naar mogelijkheden om de weggevallen subsidies voor Ravelijn gedeeltelijk te compenseren. De gesprekken hierover zijn nog niet afgerond.”

Efficiëntieverbetering Intussen zoekt Ravelijn naar manieren om de gevolgen van de subsidievermindering voor haar dienstverlening zoveel mogelijk te beperken. Sylvia Cox: “We proberen onze efficiëntie te verbeteren. Daarnaast proberen we nieuwe financieringsbronnen aan te boren of projecten elders onder te brengen. Dat dit niet makkelijk is, is duidelijk. Maar we doen er alles aan om onze hulpvragers te blijven ondersteunen. Zodra bekend is hoe het financiële plaatje eruit gaat zien, kunnen we meer vertellen over de gevolgen voor onze dienstverlening.”

Rie de Jager is de vrijwilligers die haar huis hebben gesausd enorm dankbaar. Foto: Natanja Vreugdenhil


Als vrijwilliger op weg naar ‘echt werk’ De vraag naar vrijwilligerswerk groeit sterk. Sommige onderzoeken wijzen op een verband tussen de economische crisis en de toename van het aantal meldingen voor vrijwilligerswerk. In Amersfoort is Ravelijn hét punt voor vraag en aanbod van vrijwilligerswerk. Annette Uiterdijk werkt als vrijwilliger twee dagdelen per week bij deze grote vrijwilligersorganisatie. “Als bemiddelaar naar vrijwilligerswerk heb ik iets te bieden en dat geeft veel energie.”

Zeker 500 vacatures staan in de mappen van Stichting Ravelijn. Van

Toch bleef Annette positief. “Mijn instelling is om, wat er ook

heel eenvoudig werk tot werk voor hoger opgeleiden, vertelt Annette.

gebeurt, het positieve eruit te halen. De eerste tijd na het ontslag

“Laatst kwam er iemand binnen die zich wilde oriënteren op vrijwil-

moest ik uit de stress komen. Ik wandelde veel. Na de vervelende

ligerswerk. Ik gaf toelichting en reikte wat ideeën aan. Dat bracht die

dingen die waren gebeurd, had ik ruimte nodig om mijzelf opnieuw te

mevrouw ertoe om in de mappen te gaan bladeren. ‘Dat was ik nog

vinden.”

helemaal niet van plan’, zei ze later bij vertrek. Ze ging heel blij de deur uit. Dat gaf mij zoveel energie. Als vrijwilliger heb je echt iets te

Herkenning

geven.”

Per 1 juli ging Annette bij de Ravelijn aan het werk, een organisatie die zij al langer kende. “Het is een hele ervaring om te zeggen: ‘Ik ga

Zelf maakte Annette een veelzijdige loopbaanontwikkeling door, zoals

weer naar mijn werk’. Vrijwilligerswerk is interessant en het levert een

dat heet. Van een opleiding aan de kunstacademie en muziektheater

hele kring fijne collega’s om me heen op. Ravelijn heeft veel boeiende

tot een baan in een verpleeghuis in de regio. “Als facilitair service-

vacatures. Ik doe ervaring op als bemiddelaar tot vrijwilligerswerk.

medewerker had ik daar een enorm leuke baan. Maar op een gegeven

Vaak ervaar ik een stuk herkenning wanneer ik in gesprek kom met

moment was ik er klaar mee, omdat ik zoveel tijd achter de computer

mensen die in dezelfde situatie zitten.”

doorbracht. Ik wilde meer met mensen omgaan. Tenslotte ben ik een echt mensenmens.”

De vacatures van Ravelijn staan in vijftien mappen, geordend naar rubriek met een letter van het alfabet. De A bijvoorbeeld van Activitei-

Teleurstelling

ten, de B van bestuursfuncties en de H voor Hand- en Spandiensten.

Een moeilijk jaar volgde, want een nieuwe uitdaging bleek op een te-

Soms willen de mensen zelf in de mappen bladeren, vertelt Annette.

leurstelling uit te lopen. Annette werd coördinator van vrijwilligers in

Soms blijft ze erbij om uitleg te geven. Wanneer de belangstelling

een verzorgingshuis in Amersfoort. “Ik was net veertiger en ik dacht

voor vrijwilligerswerk is gewekt, gaan ze met drie vacatures op zak

te kunnen doorgroeien. Mijn wens was eraan bij te dragen dat mensen

naar huis. Thuis nemen ze zelf contact op met de organisaties van hun

goed in hun vel zitten. Maar om verschillende redenen was dit niet

keuze en bespreken ‘welke beren ze nog op de weg zien’. Vervolgens

wat ik wilde. Afgelopen april kwam het tot een wederzijdse opzegging

gaan zij enkele keren op proef meedraaien. Vanuit Ravelijn belt de

en hoewel die organisatie meestal wel vacatures heeft, kwamen er

bemiddelaar na twee tot drie weken op met de vraag hoe het werk

door de crisis weinig nieuwe banen binnen. Zo belandde ik in de WW.”

bevalt.


Annette Uiterdijk in gesprek met twee leerlingen die een werkstuk maken over vrijwilligerswerk. Foto: Natanja Vreugdenhil

Vrijwilligerswerk is leuk “Soms heb ik een dubbel gevoel”, erkent Annette. “Tenslotte is dit wel werk dat ik voorheen betaald deed. Maar vrijwilligerswerk is ook erg leuk en het helpt je om jezelf te ontdekken (Wat wil ik? Wat kan ik? Welke vacatures zijn er?). Ik ben ervan overtuigd dat ik door mijn ervaringen bij Ravelijn doorgroei naar een volgende betaalde baan.”

“Ik ben ervan overtuigd dat ik door mijn ervaringen bij Ravelijn doorgroei naar een volgende betaalde baan”

Even binnenlopen bij Ravelijn Vrijwilligerswerk is werk dat iemand regelmatig voor een organisatie

Ook vrijwilliger worden?

doet zonder daarvoor betaling te ontvangen. Werkgevers vinden vrij-

Kom dan gerust eens langs bij Stichting Ravelijn, vrijwilligers, mantel-

willigerswerk op een CV erg positief. Een vrijwilliger toont zijn inzet

zorg, maatschappelijke inzet. Ravelijn is gevestigd aan de Bergstraat

en vergroot zijn vaardigheden en inzicht. Vrijwilligerswerk is ook nut-

24-26 te Amersfoort. Geopend op werkdagen van 09.00 tot 17.00 uur.

tig om uit te proberen welk werk bij je past en waar je talenten lig-

Meer weten? Neem vrijblijvend contact op met Stichting Ravelijn, tel.

gen. “Werken is leuk. Verantwoordelijkheden hebben is leuk”, besluit

033 461 3000, e-mail [email protected] of op kijk op de website www.

Annette. “Maar vrijwilligerswerk is niet vrijblijvend. Er wordt op je

ravelijn.nl. Ravelijn presenteert zich op de Banenmarkt in april en

gerekend. Dat houdt je ook in een werkritme, in een dagelijkse struc-

oktober 2010.

tuur. Ravelijn is echt een heel fijne organisatie. Ravelijn is werkervaring opdoen in een prettige werkomgeving. Iedereen kan hier zo maar

Tekst: Marian Vreugdenhil, artikel met toestemming overgenomen uit

binnenlopen. Even kennismaken en informeren naar mogelijkheden en

Amersfoort Nu (23 september 2009), pagina Werkplein UWV Werkbe-

kansen. En daarmee weer een stapje verder komen.”

drijf Amersfoort


Ravelijn in beeld Ravelijn geeft 250 kerstbomen weg Het project Doorgeven van Ravelijn bezorgde december 2009 maar liefst 250 kerstbomen bij mensen die het anders zonder zouden moeten stellen. Zonder een mooi versierde kerstboom is voor velen de decembermaand niet compleet. Als mensen vanwege de kosten of door een fysieke beperking besloten geen kerstboom in huis te halen, zorgde Doorgeven voor een extra stukje feestvreugde door een gratis boom te bezorgen, inclusief ballen en verlichting. Aan de kerstboomactie werken dit jaar 24 scholieren mee van praktijkschool de Borgwal en Accent Praktijkonderwijs. De kerstboomactie wordt gedragen door een brede groep sponsors, waaronder Provincie Utrecht, Amersfoort Vernieuwt, Intratuin, Snackbar Sjors, Hubo, BSO Vathorst, Winkeliersvereniging Vathorst en adopteereenkerstboom.nl. Foto: Jet Kraanen

Markt levert zestig nieuwe vrijwilligers op Dierenliefhebbers, gezellige maatjes, computerdeskundigen, fotografen en collectanten; tijdens de vrijwilligersvacaturemarkt van Ravelijn in september was het aanbod aan vrijwillige functies zeer divers. Daardoor was de markt een uitgelezen kans voor mensen die zich wilden oriënteren op vrijwilligerswerk. Zij maakten kennis met meer dan dertig organisaties en hun vacatures. Vijfenveertig nieuwe vrijwilligers meldden zich aan bij de marktkramen. Wie op de vacaturemarkt geen passende functie vond, kon terecht aan de balie van Ravelijn. Daar waren extra bemiddelaars aanwezig om voor elke bezoeker een zinvolle, plezierige, uitdagende en gezellige vacature te vinden. Vijftien bezoekers meldden zich hier alsnog aan voor een op maat gesneden functie. Foto: Robert Stokman


Verwenmiddag voor mantelzorgers Sieraden maken, Wijn en Kaas proeven, Effectief ontspannen en Vogelhuisjes decoreren; mantelzorgers konden tijdens de Dag van de Mantelzorg in november kiezen uit vier gezellige workshops. Week in, week uit zorgen mantelzorgers voor iemand in hun directe omgeving. Een partner, kind, vader of moeder, broer of zus, buur, vriend(in) of kennis heeft hulp nodig en zij aarzelen niet om bij te springen. Zelf vinden ze het vaak vanzelfsprekend wat ze doen. Tijdens de Dag van de Mantelzorg wordt stilgestaan bij de ongeveer 3 miljoen Nederlanders die zorgen voor een chronisch zieke of gehandicapte naaste. Foto: Natanja Vreugdenhil

Ravelijn start eetcafé “Het is gezellig om met elkaar te eten en heerlijk om eens niet zelf te hoeven te koken!” aldus een van de deelnemers van het eetcafé. “Daarom vind ik het leuk om er iets tegenover te zetten en help ik altijd opruimen en afwassen.” Ravelijn startte in februari 2009 met een eetcafé voor de deelnemers van het maatjesproject Stimulans. Dit project is bedoeld voor mensen die al langer psychische problemen hebben en moeite hebben om sociale contacten te leggen en vast te houden. Eens per maand genieten zij samen van een maaltijd in buurthuis De Roef, Neptunusplein 66K. Het eetcafé start om 17.30 uur. De maaltijd kost 3,50 euro per persoon; het eerste drankje is gratis. Foto: Riët Postma

Altijd een vriendelijke stem aan de lijn De vrijwilligers van het telefoonteam van Ravelijn staan u met plezier te woord. Enthousiast en toegewijd zorgen ze ervoor dat u wordt doorverbonden met iemand die u verder kan helpen. Nieuwsgierig wat voor gezichten er bij die vriendelijke stemmen horen? Op deze foto ziet u ze allemaal! Foto: Hilda Mossink


Achtergrond

Maatjesproject Stimulans zoekt vrijwilligers

‘Als je twijfelt, gewoon doen’

Ellen Cramer (49) uit Soest komt sinds kort als vrijwilliger op bezoek bij plaatsgenoot Lieneke Westerhoff (58). Door een visuele handicap en een psychiatrische achtergrond kan Lieneke er moeilijk alleen op uit. Het contact betekent dan ook veel voor haar. Via maatjesproject Stimulans van Stichting Ravelijn werden de dames aan elkaar gekoppeld.

Vrijwilliger Ellen Cramer (rechts) kan het iedereen aanraden om maatje te worden via Stichting Ravelijn. Foto: Natanja Vreugdenhil


“Het geeft je voldoening als je iets doet voor een ander. Je krijgt een kijkje in een wereld die je niet kent. Je kunt met de deelnemer activiteiAanvankelijk twijfelde Ellen Cramer of ze vrijwilligerswerk zou gaan doen. “Ik werk fulltime en daarnaast is er het huishouden. Maar aan de andere kant, als je iemand met psychische problemen blij kunt maken, geeft dat een goed gevoel. Mijn moeder deed ook vrijwilligers-

ten ondernemen die je zelf niet zo snel zou doen.”

werk en dat vond ik mooi. Je betekent iets voor je naaste. En twee uurtjes per twee weken, dat valt toch eigenlijk ook wel mee?” levenservaring dan ik.” Ellen Cramer kan het iedereen aanraden om Echt een voorstelling van hoe het maatjescontact zou zijn, had Ellen

ook maatje te worden. “De coördinator zoekt voor jou een deelnemer

Cramer niet. “Ik ben er blanco in gestapt. De ene persoon met een

waar je een klik mee hebt. De begeleiding vanuit Ravelijn is goed en

psychiatrische achtergrond is de andere niet. De kennismaking met

je hoort meteen bij de club. Als je nog twijfelt of je vrijwilliger wilt

Lieneke ging heel goed. Ik had meteen een klik met haar. Ze is altijd

worden, dan gewoon doen.”

vrolijk en gezellig.” Ook Lieneke Westerhoff is te spreken over haar maatje: “Ellen is een leuke vrouw, die bruist van spontaniteit.”

Flexibele maatjes (m/v) Samen winkelen

Een uurtje bezoek van een maatje of een paar uur samen erop uit,

Bij maatjesproject Stimulans worden de deelnemers en vrijwilligers

voor mensen met een klein netwerk kan dat veel betekenen. Maatje-

aan elkaar gekoppeld op basis van gelijkwaardigheid en gezamenlijke

sproject Stimulans zoekt vrijwilligers in Amersfoort en Soest die een

interesses. Zo zijn Ellen en Lieneke gek op hun hondjes. Ze hebben

keer per twee weken contact willen met iemand met een psychiatri-

allebei een Jack Russel en daarnaast heeft Ellen ook nog een Chihua-

sche achtergrond. Voor de vrijwilliger is het een kleine moeite, voor de

hua. Ellen Cramer: “We hebben al twee keer met de honden in de Soes-

deelnemer maakt het groot verschil!

terduinen gewandeld. Daarnaast houden we allebei van winkelen.” “We zijn op zoek naar flexibele vrijwilligers, die kunnen omgaan met Voor Lieneke Westerhoff is het maatjescontact erg belangrijk. Zes jaar

voor hen onverwachte situaties”, beschrijft coördinator Riët Postma

geleden werd ze opgenomen met een ernstige psychische ziekte. Vier

van Stimulans. ,,Mensen kunnen door hun ziektebeeld soms anders

jaar later kwam daarbij dat ze door een herseninfarct visueel gehan-

reageren dan je verwacht. Daar moet je mee om kunnen gaan. Je hebt

dicapt raakte. Lieneke: “Ik zie geen diepte meer. Alle dingen die ik

goede contactuele eigenschappen nodig. Je moet jezelf ook een spie-

leuk vond om te doen, kan ik daardoor niet meer: lezen, schrijven,

gel voor kunnen houden en je bewust zijn van je eigen vooroordelen.”

schilderen, fietsen. Ik heb een lieve, zorgzame man, maar ik wil ook wel eens zonder hem op pad.”

Hoewel het contact tussen de maatjes er in de eerste plaats is voor de deelnemer, levert het de vrijwilliger wel degelijk iets op. Riët Postma

Staan joelen

somt op: “Het geeft je voldoening als je iets doet voor een ander.

Lieneke vervolgt: “Via Ravelijn kreeg ik mijn eerste maatje, met wie

Je krijgt een kijkje in een wereld die je niet kent. Je kunt met de

ik nog steeds zo nu en dan contact heb. Toen zij vanwege een nieuwe

deelnemer activiteiten ondernemen die je zelf niet zo snel zou doen.

baan stopte met het vrijwilligerswerk, miste ik het contact enorm. Ik

Verder staat vrijwilligerswerk goed op je CV, dat speelt tegenwoordig

vind het belangrijk dat mijn man ook zijn eigen leven kan hebben.

ook mee. Tenslotte krijg je een andere kijk op je eigen leven. Door het

Juist daarom ben ik erg gesteld op het maatjescontact een keer per

contact met je maatje komt je eigen manier van leven in een ander

twee weken. Ik heb staan joelen toen er een nieuw maatje voor mij

licht te staan.”

was gevonden.” Meer weten? Neem vrijblijvend contact op met Stichting Ravelijn, Ellen Cramer vindt het contact met Lieneke Westerhoff plezierig. “Het

tel. 033-4613000, e-mail [email protected] of kijk op de website

is heel gezellig en je kunt van elkaar leren. Lieneke heeft veel meer

www.ravelijn.nl.


Achtergrond

Vrijwilligers vinden en binden, hoe doe je dat? Vrijwilligers voor het tuinonderhoud, bestuursvrijwilligers, gastheren en -vrouwen die zorgen voor een goede sfeer; bijna elke club, organisatie of vereniging heeft ze nodig. Maar hoe kom je aan vrijwilligers? En, nog belangrijker: hoe houd je ze? Ravelijn is al jaren hét Amersfoortse adres voor vraag en aanbod van vrijwilligerswerk en ondersteunt organisaties met haar expertise.

“Bij veel organisaties gaat het werven van vrijwilligers niet op een ef-

nu echt nodig is. “Soms hebben ze een vacature gemaakt, maar het

ficiënte manier”, weet Jacqueline van Luit, coördinator van de vrijwil-

blijken er eigenlijk drie te zijn”, vertelt Jacqueline van Luit. “Het is

ligersbemiddeling van Ravelijn. “Er vindt wat mond-tot-mondreclame

erg moeilijk om een vrijwilliger te vinden die bereid is klusjes te doen,

plaats, er wordt een briefje opgehangen in de supermarkt, wellicht

zorgt voor het tuinonderhoud en ook nog het clubgebouw schildert.

komt er een stukje in de krant. Maar er is geen tijd, aandacht en visie

Wij gaan dan op zoek naar een klusjesman, een schilder en een tuin-

voor het maken van een vrijwilligersbeleid en een wervingsplan. Het

vrijwilliger.”

effect? Je haalt de vrijwilligers wel binnen, maar die lopen al snel weer weg. Het binden van vrijwilligers aan je organisatie vraagt beleid

De vacatures worden inhoudelijk aan een kritische blik onderworpen.

en visie.”

Jacqueline van Luit: “Geregeld ontbreekt belangrijke informatie. Een natuurbeweging zoekt bijvoorbeeld iemand om wilgen te knotten.

Als de vrijwilliger te lang moet ‘zwemmen’ houdt hij het voor gezien

Voor de potentiële vrijwilliger is deze omschrijving niet genoeg. Die

Bij veel organisaties die vrijwilligers zoeken, is er te weinig tijd om de

wil weten wanneer hij wordt ingezet, hoe hij op de locatie komt en

juiste basisvoorwaarden te scheppen. Jacqueline van Luit: “De nieuwe

of er voor gereedschap wordt gezorgd. Krijgt hij wat terug voor zijn

vrijwilligers worden in het diepe gegooid. Ze hebben zich aangemeld,

inzet, materieel of immaterieel? Gaat hij genieten van een gezellige

maar ze kunnen bij niemand terecht met hun vragen. Wat moet er

dag in een prachtig landschap? Worden hem soep met broodjes aange-

precies gebeuren en wanneer? Waar en hoe wordt de vrijwilliger inge-

boden of ontvangt hij een reiskostenvergoeding? Hoe meer informatie

zet? Met wie gaat de vrijwilliger aan de slag? Waar gaat de organisatie

je biedt, hoe eerder je een vrijwilliger vindt. En als je goed voor deze

naartoe? Als de vrijwilliger te lang moet ‘zwemmen’ houdt hij het

vrijwilliger zorgt, komt hij niet alleen knotten, maar blijft hij daarna.”

vaak voor gezien. Al voor je gaat werven, moet je nadenken over de begeleiding van je vrijwilligers.”

De juiste vrijwilliger De juiste vrijwilliger bij de juiste vacature, daarin is Ravelijn ge-

Deskundige begeleiding

specialiseerd. Mensen die vrijwilligerswerk willen doen, kunnen zich

Organisaties die zich bij Ravelijn inschrijven, worden op deskundige

met hun vaardigheden, talenten en kwaliteiten inschrijven. In deze

wijze begeleid bij het vinden en binden van vrijwilligers. Een ac-

vrijwilligerspool kan Ravelijn gericht zoeken naar een vrijwilliger

countbeheerder bezoekt de organisatie om duidelijk te krijgen wat er

die precies het juiste profiel heeft. “Van deze vrijwilligers weten we


welke interesses ze hebben”, vertelt Jacqueline van Luit. “We mogen

week beschikbaar zijn”, zegt Jacqueline van Luit. “Inmiddels reageert

hen benaderen met functies die hen op het lijf geschreven zijn. De

al meer dan 40% van de potentiële vrijwilligers via onze website op

organisatie treft zo niet meer de toevallige passant, maar precies de

de vacatures. Dat percentage zal alleen maar groeien.” Verder wordt

juiste vrijwilliger.”

er vanuit Ravelijn wekelijks een persbericht met vrijwillige vacatures naar een lokaal nieuwsblad verstuurd.

Vrijwilligers vinden een functie die bij hen past Steeds meer mensen zoeken thuis van achter hun pc naar een vrijwil-

Advies op maat

lige functie. Dé website waar ze meestal het eerst gaan kijken, is

Naast de ondersteuning bij het werven, ondersteunt Ravelijn de orga-

www.ravelijn.nl. Ravelijn heeft namelijk een vacaturebank waarin

nisaties ook bij het maken van een goed vrijwilligersbeleid. Zo biedt

aankomende vrijwilligers kunnen zoeken naar een passende functie.

Ravelijn nuttige en leerzame workshops aan de organisaties. Bijvoor-

“Vrijwilligers kunnen onder meer aanvinken wat voor werk ze graag

beeld over het begeleiden van vrijwilligers, het werven en behouden

doen, met welke doelgroep ze willen werken en hoeveel uur ze per

van vrijwilligers en het schrijven van effectieve vacatureteksten.

Jacqueline van Luit (rechts) benadrukt het belang van het maken van een gedegen vrijwilligersbeleid en wervingsplan. Foto: Robert Stokman

Meer weten? Neem dan vrijblijvend contact op met de Vrijwilligersbemiddeling van Stichting Ravelijn tel. 033-4613000, e-mail [email protected] of kijk op de website www.ravelijn.nl.

Goed Bezig nr. 1 2010 2009 13

Achtergrond

‘Kleine succesjes geven mij veel voldoening’ Angelique helpt Gerard zijn netwerk uit te breiden

“Ik word er heel enthousiast van”, stelt Angeli-

Gerard van Alphen heeft moeite met het opbouwen en in stand houden van een sociaal netwerk. Het leek erop dat hij zich aardig kon

que van Herwijnen over haar vrijwilligerswerk als

redden, tot er een zware periode voor hem aanbrak. “Mijn vader werd ernstig ziek en overleed. Daarnaast kreeg ik te horen dat ik door een

netwerkcoach. Sinds maart ondersteunt zij Gerard

reorganisatie op mijn werk op zoek moet naar een andere baan. Ik kwam erachter dat ik buiten de familie om geen sociaal netwerk had.”

van Alphen bij het vergroten van zijn sociale netwerk. “Ik geniet van de stapjes die hij zet. Die

Meer vrije tijd Angelique van Herwijnen werkt drie dagen per week als HR-adviseur bij de Rabobank. “Mijn zoontje ging naar de basisschool, dus ik kreeg

kleine succesjes geven mij heel veel voldoening.”

wat meer vrije tijd. Ik ging op zoek; wat vind ik leuk om te doen? De vacature voor netwerkcoach sprak mij meteen aan. Vanuit mijn werk heb ik met coaching te maken. Ik maakte kennis met de coördinatoren van Ravelijn en werd steeds enthousiaster.” Gerard hoorde via kennissen over Ravelijn. “Buiten mijn werk en familie om had ik weinig contacten. Ik kwam thuis uit het werk, kookte mijn potje, keek televisie, internette. Daarna ging ik slapen. Door de moeilijke periode die ik meemaakte, besefte ik dat ik op een eilandje zat. Je denkt dat je het wel redt, maar intussen redt je het niet. Het is belangrijk om, buiten de familie om, iemand te hebben waar je mee kunt praten.”

Training Voordat Angelique daadwerkelijk als coach aan de slag ging, deed ze mee aan een training vanuit Ravelijn. “Je maakt kennis met de methodiek van Sterk Netwerk. In zes bijeenkomsten wordt deze manier besproken om mensen te coachen bij het uitbreiden van hun netwerk. Ik vond dit heel positief. Ook als je aan de slag gaat, zijn er intervisiebijeenkomsten. Het is prettig om ervaringen uit te wisselen.” Aan het eind van de training maakte Angelique kennis met Gerard onder begeleiding van de coördinator. “Ze hadden het goed uitgezocht, De netwerkcoach brengt het netwerk van de hulpvrager overzichtelijk in kaart. Foto: Natanja Vreugdenhil


Netwerkcoach m/v) Heeft u affiniteit met kwetsbare mensen? Bent u communicatief, flexibel en een aantal uren per week beschikbaar? Dan zou u netwerkcoach kunnen worden van iemand met een chronische ziekte, een psychiatrische achtergrond, een verstandelijke beperking

Vrijwilligers bouwen aan ‘Sterk Netwerk’

of iemand die de zorg voor zijn naaste heeft. U coacht hen bij het

Een sociaal netwerk om je heen is niet voor iedereen vanzelfspre-

opbouwen van een sociaal netwerk en ziet structurele resultaten

kend. Door een chronische ziekte, een psychiatrische achtergrond,

van uw inzet.

een verstandelijke beperking of de zorg voor een naaste schiet het onderhouden van contacten er soms bij in. Stichting Ravelijn traint

Meer weten? Neem dan vrijblijvend contact op met Stichting Ravelijn,

vrijwilligers, die mensen daarna coachen bij het opbouwen van een


sociaal netwerk.

www.ravelijn.nl. Stichting Ravelijn zoekt nieuwe vrijwilligers, die de hulpvragers willen helpen bij het bouwen aan een ‘Sterk Netwerk’. ,,De coach onderneemt zelf geen activiteiten met de cliënt, maar stimuleert dat hij of zij zelf actie onderneemt”, zegt coördinator Hilda Mossink. het klikte meteen”, vindt Gerard. Ook Angelique had er direct een

Voordat zij bij de hulpvrager worden ingezet, volgen de coaches

goed gevoel bij. “Dus we zijn gewoon begonnen. Na een poosje heeft

een training. Deze duurt zes dagdelen en wordt overdag gegeven.

de coördinator met ons allebei apart contact opgenomen. Het bleek

Coördinator Heleen Vonk: ,,Elk traject is maatwerk. Dit vraagt flexi-

dat we het allebei zagen zitten om het traject samen te doorlopen.”

biliteit en creativiteit van de coach.”

Met behulp van de methodiek gingen Angelique en Gerard aan de slag. Angelique legt uit: “Eerst hebben we gekeken, wat wil Gerard nu

De vrijwillige inzet levert niet alleen de hulpvrager iets op, maar

precies? Wat heeft hij al voor een netwerk en waar zitten de hiaten?

ook de netwerkcoach. Hilda Mossink vertelt: ,,Als netwerkcoach

Vervolgens hebben we zijn mogelijkheden in kaart gebracht. Samen

oefen je je coachingsvaardigheden en leer je veel op communica-

met zijn zussen hebben we gekeken naar zijn positieve eigenschap-

tief vlak. Bovendien ontvangt je na het volgen van de training een

pen.” Ook een collega van Gerard werd erbij betrokken.

certificaat. Verder kun je gerust op je Curriculum Vitae zetten dat je vrijwilligerswerk doet. Maar vooral is het heel mooi om te zien

Actie

dat er structurele verandering komt bij de hulpvrager. Dat is heel

“Nu is het tijd voor actie”, zegt Angelique. “Je kunt natuurlijk niet

dankbaar werk.”

zomaar ergens aanbellen omdat je een maatje wilt. Daarvoor moet je activiteiten gaan doen. Samen hebben we al een buurthuis bezocht. Inmiddels zijn we in contact met een stichting die een kookavond organiseert voor mensen met een beperking. De eerste keer ga ik mee, daarna gaat Gerard er alleen naartoe.” Gerard is bijzonder te spreken over zijn coach Angelique. “Zij heeft veel geduld. Dit traject is heel nieuw voor mij. Met haar geduld schept zij een sfeer, waarin ik mijn zegje durf te doen. Het geeft een goed gevoel dat ik merk, dat wat ik belangrijk vind, bij Angelique overkomt. Voor haar lijkt het mij een lastige klus, zij kent mij immers niet. Je gaat als het ware een bepaald experiment aan met elkaar.”

Voldoening Ook Angelique is positief: “Ik kan dit absoluut aan mensen aanraden. Het geeft je een positieve energie. Het is zinvol, nuttig, wat je betekent voor die ander. Het is concreet én het werkt. Iemand komt echt verder.” Zo stapte Gerard een hoge drempel over toen hij zijn collega opbelde. “Dat soort succesjes geeft voldoening”, stelt Angelique. Angelique van Herwijnen (links) coacht Gerard van Alphen bij het uitbreiden van zijn netwerk. Foto: Natanja Vreugdenhil


Achtergrond

Floris Verhoef (links) volgt Giel van der Speld (rechts) op als workshopleider van de pensioenscursus van Ravelijn. Foto: Natanja Vreugdenhil

‘Doe iets waar je energie van krijgt’ Workshop zet gepensioneerden aan het denken Gepensioneerden die op zoek zijn naar een zinvolle invulling van hun nieuwe levensfase, kunnen met hun vragen terecht bij de workshop ‘Wat ga ik doen na mijn pensioen?’ georganiseerd door Stichting Ravelijn. Het driedaagse programma wordt sinds kort gegeven door Floris Verhoef. Hij neemt het stokje over van cursusleider Giel van der Speld, die de workshop drie jaar geleden ontwikkelde.


“Mensen kiezen vaak het eerste de Je bent een jaar met pensioen. Je hebt een grote reis gemaakt, je lijst met klussen rondom het huis is flink geslonken, je hebt veel tijd in je hobby’s gestoken. Toch knaagt er iets aan je. “Heerlijk, die vrijheid”, denk je, “ik moet alleen nog leren om ervan te genieten.” Terwijl anderen je benijden omdat je zoveel vrije tijd hebt, voel jij je eigenlijk helemaal niet zo tevreden. Is dit nu wat je verwachtte van deze nieuwe levensfase? Een herkenbare situatie voor Giel van der Speld. “Ik ging met pensioen toen ik 58 was, dat zou ik niemand aanbevelen. Na een jaar kon

beste wat ze tegenkomen als invulling voor hun pensioensleven. Wij adviseren hen om iets te gaan doen wat ze echt leuk vinden. Doe iets waar je energie van krijgt!

ik een deel afvinken van de klussen die ik op mijn lijstjes had gezet. Maar tevreden voelde ik me allerminst. Wat nu?” In zijn omgeving vond Van der Speld weinig begrip. “Over het algemeen hadden mensen de overtuiging: ‘Werk is vreselijk, pensioen is geweldig.’ Maar wat doe

zou hij zeker hebben gezocht naar mogelijkheden om met anderen over

je nu eigenlijk na je werkzame leven? Menigeen vindt het lastig om

zijn vragen te praten, stelt Floris Verhoef. “Waarschijnlijk was ik dan

zijn tijd zinvol in te vullen.”

ook bij de workshop ‘Wat ga ik doen met mijn pensioen?’ van Ravelijn uitgekomen.”

Naar aanleiding van zijn eigen worsteling met zijn pensioen ontwikkelde voormalig adviseur personeel- en arbeidsvraagstukken Van der

Zinvol

Speld de workshop ‘Wat ga ik doen na mijn pensioen?’ De workshop

Tijdens de workshop volgen maximaal tien deelnemers een driedaags

blijkt vaak naadloos aan te sluiten bij de vragen van gepensioneerden.

programma waarin elke dag een andere vraag centraal staat. Dag 1: Hoe

“Deelnemers vinden herkenning bij elkaar. Je zou kunnen spreken van

is het met mij? Dag 2: Wat wil ik? Dag drie: Dit is mijn plan! Samen

een lotgenotengevoel. Die herkenning geeft mensen de kracht om op

gaan de deelnemers op zoek naar een zinvolle invulling van hun nieuwe

zoek te gaan naar een levensinvulling die bij hen past. Je reikt de

levensfase. Verhoef: “De workshop is bedoeld voor mensen die ontevre-

deelnemers geen oplossing aan. Nee, je geeft ze alle ruimte om op

den zijn over het vrijblijvend keutelen en die daarvoor in zichzelf geen

ontdekkingsreis te gaan.”

oplossing vinden. Voor mensen die willen meedoen in de maatschappij en daarin constructief willen zijn.”

Vrijblijvend keutelen Sinds jananuari 2010 geeft Floris Verhoef de pensioensworkshop.

“Mensen kiezen vaak het eerste wat ze tegenkomen als invulling voor

Ook hij worstelde met het vinden van een zinvolle invulling voor

hun pensioensleven”, weet Giel van der Speld. “Wij adviseren hen om

zijn pensioensleven. “Op mijn 62e ben ik gestopt met mijn werk als

iets te gaan doen wat ze echt leuk vinden. Doe iets waar je energie van

systeemtherapeut. Ik heb een jaar lang vrijblijvend gekeuteld: lezin-

krijgt! De workshop is heel persoonlijk, individueel en gericht op actie.”

gen bezocht, heb vele pentekeningen gemaakt en had plannen voor

Floris Verhoef belooft: “Door je drie dagen te verdiepen in je talenten

een reis naar Santiago de Compostella. Ik begrijp niet hoe mensen

en kwaliteiten borrelt er iets bij je op, er wordt iets geboren. Als je

daar tevreden mee kunnen zijn. Ik ben ontzettend gaan malen over

hiervoor durft te kiezen, geeft dit je een hoge mate van welbevinden.”

de vraag ‘hoe kan ik weer van enig nut zijn?’ Ik wilde terug in het arbeidsproces.”

Deelnemen aan deze workshop? De eerstvolgende workshop vindt plaats op dinsdag 9, 16 en 23 februari

Al malende vond Verhoef een invulling van zijn pensioensleven die bij

2010 tussen 10.00-16.00 uur in de Johanneskerk, Westsingel 30.

hem past. “Ik werk nu freelance als therapeut, begeleidt maatschap-


pelijke stages en investeer in mijn hobby als tennisinstructeur voor

tel: 033 461 3000, e-mail [email protected] of kijk op de website www.

amateurs. Ook heb ik er veel zin in om de pensioensworkshop van

ravelijn.nl.

Ravelijn te gaan leiden.” Als hij niet op deze ideeën was gekomen,


Activiteitenkalender ‘Geen gat op je CV door vrijwilligerswerk’

Stimulans eetcafé in De Roef

Ravelijn bij scholings- en banenmarkt

gezellig eetcafé in buurthuis de Roef. Deelnemers en vrijwilligers van

Elke eerste dinsdag van de maand (behalve in augustus) is er een maatjesproject Stimulans eten samen een maaltijd. Daarbij zijn ook

Ravelijn, hét Amersfoortse adres voor vrijwilligerswerk, is in april

wijkbewoners van harte welkom.

en oktober 2010 te vinden op de scholings- en banenmarkt in De Flint. Voor mensen die zich vrijblijvend willen oriënteren op

Maatjesproject Stimulans is bedoeld voor mensen die al langer psy-

vrijwilligerswerk is dit een uitgelezen kans. Want juist als je tus-

chische problemen hebben en moeite hebben om sociale contacten te

sen twee banen in zit, is het leuk en slim om als vrijwilliger aan

leggen en vast te houden. Het eetcafé biedt hen een warme maaltijd

de slag te gaan.

én de mogelijkheid binnen een veilige setting de sociale vaardigheden te verbeteren. Het is een laagdrempelige manier om anderen te ont-

Carrière-switch?

moeten. En wellicht geeft deze activiteit een impuls om de weg naar

Hoe vervelend tijdelijk zonder werk zitten ook is, het biedt ook

andere activiteiten makkelijker te vinden.

nieuwe kansen. “Bijvoorbeeld om op zoek te gaan naar werk dat écht

Het eetcafé start om 17.30 uur. De maaltijd kost 3,50 euro per

bij je past.”, zegt coördinator Jacqueline van Luit van de Vrijwilligers-

persoon; het eerste drankje is gratis. Buurthuis De Roef vindt u op

bemiddeling van Ravelijn. “Vrijwilligerswerk kan je daarbij helpen. Je

Neptunusplein 66K in Amersfoort. Voor meer informatie, neem contact

kunt iets heel anders gaan doen dan je tot op heden gedaan hebt. Zo

op met Ravelijn: 033-4613000, [email protected] of kijk op de

ontdek je of je die carrièreswitch nu echt wilt maken, of toch kiest

website www.ravelijn.nl.

voor je oude vertrouwde beroep. Bovendien vergroot vrijwilligerswerk je kansen op een nieuwe baan. Je dicht het gat op je CV en laat potentiële werkgevers zien dat je van wanten weet. Werkgevers vinden dat een pre.”

Mantelzorgers vinden luisterend oor tijdens lotgenotengroep

Ravelijn beschikt over een database met honderden vrijwillige vacatures in Amersfoort en omgeving. “Maatschappelijke organisaties zijn

De zorg voor een naaste is niet altijd makkelijk, ook al doe je

vaak enorm geholpen met een vrijwilliger die komt meehelpen,” stelt

het met veel liefde. Het kan erg opluchten om je ervaringen met

Van Luit. “Kom vrijblijvend kijken bij onze kraam op de banenmarkt of

andere mantelzorgers te delen. Daarom organiseert het Steunpunt

bezoek ons adres aan Bergstraat 24-26. De bemiddelaars van Ravelijn

Mantelzorg van Stichting Ravelijn een lotgenotengroep, waar man-

nemen graag de tijd voor je. Wat voor vrijwilligerswerk je ook zoekt

telzorgers onderling tips uitwisselen en herkenning vinden.

en wat voor achtergrond je ook hebt, we vinden bijna altijd wel een functie die bij je past.”

De lotgenotengroep wordt maandelijks gehouden op de tweede maandag van de maand (14.00-16.00 uur). Op de vierde donderdag van de maand (10.00-11.30 uur) is er een inloopochtend, zodat mantelzor-

“Vrijwilligerswerk vergroot je kansen op een nieuwe baan. Je dicht het gat op je CV en laat potentiële werkgevers zien dat je van wanten weet.”


gers er even tussenuit kunnen voor een ontmoeting onder het genot van een gratis kopje koffie of thee. Kijk op onze website voor een actuele agenda: www.ravelijn.nl. Op zoek naar ondersteuning? Informeer bij de coördinatoren Irma Janssen en Heleen Vonk van het Steunpunt Mantelzorg van Ravelijn naar de mogelijkheden. Aan de ondersteuning vanuit het Steunpunt zijn voor de mantelzorger geen kosten verbonden. Tel. 033 461 3000, e-mail [email protected] of kijk op de website www.ravelijn.nl.

Mantelzorger? Zorg voor jezelf! Het Steunpunt Mantelzorg van Ravelijn en het Maatschappelijk Werk van Beweging 3.0 bieden samen een nieuwe vierdelige cursus aan voor mensen die Mantelzorg geven aan naasten die bijvoorbeeld ziek of gehandicapt zijn. Het maakt niet uit of u enkele uren per week of dagelijkse zorg biedt. In de cursus gaat het om u: “Wat weet ik”; “Wat wil en kan ik” en “Wat wil en kan ik niet” Situaties die kunnen spelen zijn bijvoorbeeld: Juist als je mantelzorger bent, moet je goed voor jezelf zorgen. Foto: Erik Kottier

- Wanneer en hoe vraag ik om hulp bij anderen/instanties en hoe zorg ik ervoor dat ik niet van het kastje naar de muur wordt gestuurd.

Vrijwilligersraad zoekt leden

- Hoe breng ik mijn zorg over mijn moeder/vader/partner onder woorden bij de verpleegkundige, verzorgende of arts in het verpleeg- of verzorgingshuis.

Heeft u hart voor Ravelijn en zou u graag willen meedenken en -praten over de gang van zaken binnen de organisatie? Heeft u er al eens aan gedacht om lid te worden van de Vrijwilligersraad? Deze raad geeft gevraagd en ongevraagd advies. Op dit moment zoekt de Vrijwilligersraad nieuwe leden.

- Het is me te veel, ik wil een gesprek aangaan met familie om de zorg meer te verdelen. - Ik voel me vaak geclaimd door degene die ik verzorg. Hoe geef ik mijn grens aan en/of zeg ik op een goede manier “nee” - Wanneer bel ik het Steunpunt Mantelzorg? - Ik voel me zo moe, hoe kan ik zorgen dat ik meer energie heb?

De Vrijwilligersraad vergadert circa zes keer per jaar; vergaderingen duren twee uur. Er is een voorzitter en notulist. Alle afdelingen en

Eigen situaties kunnen ingebracht worden en daarnaast oefent men

projecten van Ravelijn zijn in de Vrijwilligersraad vertegenwoor-

om met bovenstaande situaties om te gaan. Er wordt theorie mee-

digd. Bij de vergaderingen van de Vrijwilligersraad is een lid van het

gegeven om thuis te lezen. De cursus vindt plaats bij het Steunpunt

managementteam aanwezig om informatie te geven en te reageren op

Mantelzorg van Ravelijn, Bergstraat 24-26 in Amersfoort. Het is de

suggesties en vragen van de Vrijwilligersraad.

bedoeling dat u alle keren aanwezig bent.

De leden van de Vrijwilligersraad buigen zich over onderwerpen als:

Voor de bijeenkomsten wordt een eigen bijdrage van € 25 gevraagd.

bijscholing, onkostenvergoedingen, waardering van vrijwilligers, bij-

Mocht dit een bezwaar zijn dan kunt u dit aangeven bij de begelei-

eenkomsten en feesten. De Vrijwilligersraad krijgt informatie, discus-

ders.

sieert hierover en koppelt dit terug naar de vrijwilligers. Meer weten? Neem dan vrijblijvend contact op met het Steunpunt

Meedenken en meepraten?

Mantelzorg van Stichting Ravelijn, tel. 033 461 30 00, e-mail steun-

Bijna vierhonderd vrijwilligers zijn de grote kracht achter Ravelijn. Het

[email protected] of kijk op de website www.ravelijn.nl.

is belangrijk dat er een raad is die meedenkt over lopende kwesties en daarbij het belang van de vrijwilligers in het oog houdt! Overweegt u zich aan te melden als raadslid, maar wilt u eerst meer informatie? U kunt dan terecht bij de vrijwilligersraad via email vrijwilligersraad@ ravelijn.nl of bel naar Ravelijn: 033-4613000.


Column De Regiotaxi

laat ben heeft hij het recht om weg te rijden.’ Ze was duidelijk boos en dit keer geloofde ik haar wel. Schaamde me

Toen ik iets over zessen buiten kwam, zag ik haar staan. Klein, gezet,

bijna dat ik aan haar getwijfeld had.

minstens zeventig, leunend op haar rollator. Mijn werk zat er op, de

‘Geluk bij een ongeluk dat ik op deze manier iedereen toch nog gedag

laatste crematie was om half vier geweest. Tegen vijven was iedereen

heb kunnen zeggen, maar ondertussen heb ik het wel koud gekregen.’

vertrokken en nu alles opgeruimd was, kon ik ook gaan.

Ze rommelde weer in haar tasje en haalde een mobieltje tevoorschijn.

Ik vroeg me af wat een vrouw van haar leeftijd hier nog zo laat te

‘Ah, het is half zeven, ik ga maar weer eens bellen.’

zoeken had, het was al behoorlijk schemerig, bussen reden er niet

Diep in mijn hart wilde ik naar huis, ik was moe, had honger. Ander-

meer. Zou ze een dementerende zijn die de weg kwijt was? Of een

zijds durfde ik mevrouw Kam niet alleen te laten.

verdrietige vrouw die nog even naar het graf van een geliefde wilde?

‘Nee meisje, ik ben niet boos op jou. Jij kunt er ook niets aan doen,’

Ik kon het niet over mijn hart verkrijgen in de auto te stappen zonder

hoorde ik haar zeggen. Toen ze de verbinding verbroken had keek ik

haar even aan te spreken. Ik had alleen geen idee wat ik moest zeg-

haar vragend aan. ‘Kan wel half acht worden,’ zei ze gelaten. ‘Als ik

gen. Gelukkig was de dame in kwestie me een stap voor.

van u nog even naar het toilet mag, dan red ik het verder wel. Ik ben

‘Hallo mevrouw, mag ik u iets vragen?’

het gewend. De laatste keer heb ik van half drie tot zeven uur moeten

‘Ja natuurlijk.’

wachten. Op de stoep, voor een supermarkt. Tegenover staat een

‘Weet u misschien hoe laat het is?’

Grieks restaurant, die hebben me om zes uur een maaltijd gebracht.

Ik keek op mijn horloge. ‘Tien over zes.’ Ze mompelde iets en rom-

Nooit Grieks gegeten, maar lekker joh.’

melde in haar handtas. ‘Wat zegt u?’ vroeg ik haar.

Ik voelde dat ik iets moest doen en stelde haar voor dat ik haar naar

‘Dat hij er dan over twintig minuten toch echt moet zijn.’

huis zou brengen. Voor de vorm sputterde ze eerst wat tegen, daarna

‘Oh, u wordt opgehaald,’ zei ik opgelucht.

stemde ze in. In de auto werd ze nog spraakzamer dan ze al was.

‘Als het meezit,’ was haar antwoord. ‘De laatste keer zou ik om drie uur

‘Ik ga de rit niet afbellen hoor, laat hem maar eens een keer flink in

opgehaald worden en dat werd uiteindelijk half acht. Vandaag zou hij

de rats zitten en de halve begraafplaats afzoeken,’ zei ze met pretoog-

er om half vijf zijn. Ik heb om half zes gebeld omdat hij er nog niet

jes. ‘Dat is voor de drie keer dat hij me helemaal niet op is komen

was. Toen zei dat meisje dat het zeker nog een uur zou duren voordat

halen. Toen heb ik van armoe een echte taxi besteld, maar met mijn

hij zou komen.’ Eerlijk gezegd begreep ik niet waar ze het over had,

pensioentje kan je dat eigenlijk niet hebben.’

dus ik vroeg om wat uitleg.

En mevrouw vertelde nog meer. Dat ze gemiddeld vier van de vijf keer

‘De regiotaxi mevrouw. Altijd ellende. Maar ja, iemand als ik is er van

te laat op een afspraak komt bijvoorbeeld. ‘Kijk als ik naar familie ga

afhankelijk. De bushalte is te ver weg en als er niemand bij de bus

is dat niet zo erg, maar als ik naar het ziekenhuis moet zijn ze daar

staat die me met mijn rollator wil helpen, dan kom ik er niet eens in.

niet blij met me. Terwijl ik er helemaal niets aan kan doen.’

Je wilt ook niet altijd je kinderen overal voor op laten draaien. Ik heb

Ik had al vaker gehoord dat regiotaxi’s niet altijd doen wat ze belo-

er maar een, dus die is altijd de pineut. Nee, ik vind dat ik zelfstandig

ven, maar dat het zo erg was, daar had ik geen vermoeden van. Ik

moet blijven en de WMO helpt me daarbij.’

nam me voor om daar eens onderzoek naar te doen.

Ze zweeg en ik wist ook niet goed wat te doen. Haar laatste zin had

‘Kijk hier is het,’ zei ze ineens. ‘Kindje hoe kan ik je bedanken.’

sarcastisch geklonken.

‘Niet,’ zei ik. ‘U was aangenaam gezelschap en het was echt maar

‘Maar wat onbeleefd van me, laat ik me eerst eens even voorstellen. Ik

een klein stukje om.’ Ze sjokte naar de deur terwijl ik de motor liet

ben mevrouw Kam – van de Laak en ik kom uit Aalsmeer. Ik had hier

draaien. We zwaaiden nog even naar elkaar voor ik de donkere avond

om half vier een crematie. Mijn beste vriendin is overleden. Meer dan

inreed.

vijftig jaar deelden we lief en leed. Dat valt niet mee hoor.’

Na het eten speurde ik het Internet af naar berichten over de regio-

De crematie van half vier. In gedachten ging ik alle gasten na die als

taxi, er waren er genoeg. Na tien minuten hield ik het echter voor

laatste koffie hadden gedronken, ik kon me haar niet herinneren. Er

gezien. Toen had ik er al zoveel ellende over gelezen dat ik vol zat.

was niemand met een rollator geweest. Ik twijfelde aan haar verhaal.

Gelukkig ook berichten van politieke partijen die er iets aan wilden

‘Er waren zoveel sprekers, de dienst duurde zo lang, dat ik niet eens

gaan doen. Terwijl ik de computer uitzette dacht ik terug aan haar

meer in de aula ben geweest om te condoleren en afscheid te nemen

laatste woorden. ‘WMO kindje, als het kan zorg er voor dat je er nooit

van vrienden. Nee, ik ben rechtstreeks naar buiten gegaan. Want hij

iets mee te maken krijgt. De echte betekenis van de letters ben ik al-

van de regiotaxi mag gruwelijk te laat zijn, maar als ik vijf minuten te

lang kwijt. Voor mij staat het voor: Wordt Moeizaam Oud.’


Boek over 45 jaar vrijwilligerswerk Ravelijn

‘hapklare brokken’ Naast de vele boeken die in 2009 verschenen in

“Veel is veranderd sinds die beginjaren. Tóen kwam op de vraag ‘wil je helpen?’, het antwoord: ‘waarom eigenlijk niet?’ Nu luidt het standaar-

het kader van Amersfoort 750, kwam een boek

dantwoord ‘nee’. Mensen zijn druk en overbelast. Ook in je werk word je continu overvallen door mensen die snel iets van je willen.” De

uit over 45 jaar Ravelijn, dé vrijwilligersorgani-

netwerken zijn eveneens veranderd, vertelt Raven. “Vroeger woonden je kinderen om de hoek. Nu moet je al blij zijn wanneer ze niet in het

satie in Amersfoort. Auteur Gerard Raven wijst op

buitenland wonen. De mensen in je straat ken je niet meer. Je rijdt intussen wel door de stad om je vroegere (maar intussen verhuisde)

opmerkelijke ontwikkelingen.

buren op te zoeken. De eerste bewoners van de nieuwbouwwijken hadden een hechte band vanuit de gedachte ‘we staan er samen voor’.”

“Voor iedereen die zich Amersfoorter voelt, is dit een interessant boek, voorzien van veel foto’s. Ravelijn is in Amersfoort het cement in

Ravelijn speelt volgens de auteur goed in op de ontwikkelingen. “Het

de samenleving, de olie in de machine”, aldus Raven. In ruim honderd

is de kunst om telkens nieuwe projecten te bedenken. Van de huidige,

pagina’s beschrijft hij het verhaal van Ravelijn, een naam die sinds

vitale Vutgeneratie wil lang niet iedereen maatschappelijk werk doen.

2003 wordt gevoerd. Eerder, in 1992, fuseerden acht verschillende

Mensen houden graag de regie over hun leven. Wat je van vrijwilligers

wijkhulpdiensten en de centrale Hulpdienst Amersfoort tot Vrijwillige

vraagt, moet in projecten worden gegoten. De moderne vrijwilliger

Hulpdiensten Amersfoort (VHA). Nog enkele fusies zouden volgen.

gaat voor hapklare brokken.”

We schrijven 1964 voor het allereerste begin, toen genoemde Hulp-

Tekst en foto: Marian Vreugdenhil, met toestemming overgenomen uit

dienst Amersfoort werd opgericht. Deze richtte zich vooral op de hulp

Amersfoort Nu (14 november 2009)

bij mensen thuis, zoals het doen van boodschappen. Ten tijde van de vele stadsuitbreidingen in de jaren daarna, ontstonden de wijkhulpdiensten, die zich richtten op de wijken zelf. Sommige ontwikkelingen zie je terugkomen, vertelt Raven. “Zoals de vraag of de hulp op wijkniveau, dan wel op centraal niveau gegeven moet worden. Het is een soort mode. Daarbij pleit kleinschaligheid van hulp en het dichtbij de mensen staan, voor wijkgebonden hulp. Het pleidooi voor samenwerking, professionalisering en bundeling van krachten wordt gewoonlijk ingegeven door de wens tot bezuinigen.” Ook nu zie je die tegengestelde bewegingen. “Ravelijn is nadrukkelijk in de wijken bezig, in samenwerking met de partners van Amersfoort Vernieuwt. De dreigende sluiting van wijkcentra staat daar haaks op.”

Dit boek aanschaffen? Verder in het boek negen portretten van sleutelfiguren uit de geschiedenis van Ravelijn. Daar tussen de telkens terugkerende discussies, bijvoorbeeld over de vraag wie de vrijwilliger eigenlijk is. Ook aandacht voor de gespecialiseerde projecten, zoals Terminale Zorg en

Ravelijn, 45 jaar vrijwilligerswerk in Amersfoort en omgeving 1964-2009, Gerard Raven. Verkrijgbaar bij Ravelijn, Bergstraat 24-26 (loop gerust even binnen) voor tien euro. ISBN 978 90 813732 1 0.

De Klusserij, waarop men zich na de vele fusies richtte.


Een bedreiging met een mes, ontmoetingen met gepassioneerde vrijwilligers en drinken uit koffiekopjes waar je van griezelt. Hanny de Hoog maakte veel mee in de jaren dat ze administratief medewerkster was bij de Hulpdienst Amersfoort, later Ravelijn. Nu ze met pensioen gaat, blikt Hanny nog eenmaal terug. Een persoonlijk verhaal over twintig jaar vrijwilligerswerk in Amersfoort.

Na twintig jaar neemt Hanny de Hoog afscheid

‘Ik ben bij Ravelijn gegroeid als mens’

Hanny de Hoog: “Ik ben blij met alles wat ik bij Ravelijn heb mogen leren” Foto: Bert Weggelaar


“Het lijntje is zo dun, ik had daar kunnen zitten in plaats van die persoon”

Met mes bedreigd Ik ben ook eens met een mes bedreigd door een meneer die geld van mij wilde. Ik typte gewoon door en zei: ‘nee, ik heb geen geld bij me’. Daarop liep hij woedend weg. Ik stond op en deed de deur op slot. Toen voelde hij dat ik bang van hem was. Hij werd agressief en sloeg met zijn hand door de deur. Meteen kwam er een bestuurslid om mij

“Ik begon bij de Hulpdienst als assistent van directeur Annie Baats.

op te vangen. Die man werd de toegang overigens niet geweigerd,

Ik heb veel geleerd door te luisteren hoe zij de telefoon aannam en

er is wel met hem gesproken. Hij is na het incident nog twee keer

de hulpvragers te woord stond. Dat bleek niet altijd eenvoudig te zijn.

gekomen.

Er belden geregeld mensen op die over hun toeren waren. ‘Als u nu niet komt, spring ik van het balkon’, zeiden ze. Ik leerde van Annie

Er was ook een vrouw die elke dag belde. Ze was eenzaam en voelde

om deze mensen niet tegen te houden, dat heeft geen zin. Je kunt ze

zich altijd bedreigd. Haar katten waren haar kinderen, maar ze stikten

alleen wijzen op hun eigen verantwoordelijkheden. En verder aanhoren

van de vlooien. Deze dame zat vol angsten, maar was eigenlijk niet te

en wachten tot ze bedaard zijn.

helpen. Op een dag zei ze: ‘Je moet komen, Hanny’. Dus ik kwam. Het was afschuwelijk in haar huis, zo vies. ‘Wil je wat drinken?’ vroeg ze.

Gemêleerd publiek

Ik pakte zelf uit de koelkast een pak wat nog niet aangebroken was.

Je had toen in elke wijk een vrijwillige coördinator die de vrijwilligers

Je deed toen dingen die totaal buiten je eigen wereld stonden.

aanstuurde. Ik belde hen op en gaf de hulpvraag door. De wijkcoördinator zocht er dan een vrijwilliger bij. Verder zorgde ik voor de koffie

Vrijwilligers veranderen

en ontving ik een zeer gemêleerd publiek bij de Hulpdienst. Er waren

Dat miste ik later wel eens. De vragen die we twintig jaar terug kre-

vrijwilligers die elke morgen kwamen koffie drinken. Maar ook ver-

gen, waren urgenter. Nu zijn er veel meer hulpinstanties. En wat toen

slaafden en eenzamen liepen dagelijks binnen. Dat zorgde soms voor

kon, kan nu niet meer. Ravelijn is professioneler en gespecialiseerder

spannende momenten.

geworden en het vrijwilligersbestand is veranderd. Je had vrijwilligers, die deinsden nergens voor terug. Een man met een vervuild huis, die

Op een koude dag, het had gesneeuwd, zat ik alleen op kantoor. Het

duiven hield op zijn kamer, dat soort hulpvragen. Die nemen we nu

was bijna sluitingstijd, maar er zat een verslaafde meneer die niet weg

niet meer aan. We wijzen mensen op hun eigen verantwoordelijkheid.

wilde gaan. ‘Jij hebt een huis, maar wat moet ik?’ zei hij. Urenlang

We willen dat vrijwilligers plezier hebben in hun werk.

ben ik bezig geweest om onderdak voor deze meneer te vinden. Uiteindelijk heb ik een hotel gevonden waar hij terecht kon. Trots belde

In de loop van de jaren veranderde er veel bij de Hulpdienst. De wijk-

ik Annie Baats. Maar het verwachte complimentje bleef uit. Annie

coördinatoren verdwenen en we gingen stadsbreed werken. Hulpvra-

werd boos. ‘Wat denk je nu, hoe gaan we dat morgen doen?’ zei ze.

gen werden ondergebracht in verschillende projecten. Zo konden we meer specialistische vragen behandelen. Vrijwilligers gingen cursussen

Eigen verantwoordelijkheden

volgen om zich te verdiepen in hun doelgroep. Er volgde een aantal

Door dit voorval leerde ik een enorme les. Ieder heeft zijn eigen ver-

fusies en zo ontstond in 2002 Ravelijn. Ondanks alle veranderingen

antwoordelijkheden. Je kunt mensen wijzen op de mogelijkheden die

bleef altijd de goede sfeer.

ze hebben. Ik heb die meneer de volgende dag verteld, dat ik een fout had gemaakt. Hij begreep het en heeft niet meer geprobeerd gebruik

Pensioen

van mij te maken. Na dit soort ervaringen was ik niet zo snel meer

Ik ben blij met alles wat ik bij Ravelijn heb mogen leren. Als ik terug-

ondersteboven van een hulpvraag.

kijk, zie ik dat ik in mijn werk heb mogen groeien. Ook als mens. Dat heeft me voldoening gegeven. En nu ga ik met pensioen. Vorig jaar

Sommige cliënten staan nog op mijn netvlies. Zoals die mevrouw,

keek ik er nog tegen aan als ‘dat afschuwelijke zwarte gat’, inmid-

die elke dag kwam. ‘Grumpie’ noemde ik haar. Ze wilde een geldprijs

dels ben ik aan het idee gewend. Ik ga eerst lekker freewheelen en

winnen en zocht een mooie man. Mopperend kwam ze en mopperend

genieten van mijn hobby’s, zoals werken met keramiek. En daarna ga

ging ze de deur weer uit. Maar dan wel lachend. Het was voor mij een

ik zeker vrijwilligerswerk doen, maar niet bij Ravelijn. Deze periode

succesje als ik haar een spiegel kon voorhouden. Ik bedacht mij elke

sluit ik af, hoezeer het mijn hart ook heeft.”

keer: ‘het lijntje is zo dun, ik had daar kunnen zitten in plaats van die persoon’.


‘Het zijn de simpele dingen die zo waardevol zijn’ Vrijwilligerswerk, hoe hou je het vol? Maar liefst vijftien jaar was Elly de Gans vrijwilliger bij hetzelfde

onderdoor. Ik heb dat vaak zien gebeuren. Mijn insteek is anders. Ik

gezin. Elke woensdagmiddag bezocht ze Floris en Vincent Boshui-

houd het contact iets zakelijk. Dat klinkt onaardig, maar als je wat

zen, een tweeling met een lichamelijke beperking. Ze hielp bij

afstand bewaard, kun je makkelijker je grenzen aangeven. Je kunt wel

verzorging en speelde met ze. Nu de jongens pubers zijn is het

goed zijn voor de mensen, maar je moet niet gek zijn.”

tijd voor andere dingen, vindt Elly. Hoe heeft ze het vrijwilligerswerk zo lang volgehouden? Elly de Gans vertelt hoe vrijwilligers-

Wees duidelijk

werk leuk blijft.

Ook het maken van duidelijke afspraken met het gezin waar je werkt, is heel belangrijk, zegt Elly de Gans. “De familie waar ik werk is heel

“Het leven lijkt soms alleen maar te bestaan uit werken. Mensen

open en duidelijk. Dat is prettig. Je moet het treffen, maar je kunt

zijn prestatiegericht en leven langs elkaar heen. Dat is toch niet het

er ook zelf als vrijwilliger wat aan doen. Wees duidelijk in wat je wel

doel van mijn leven”, bedacht Elly de Gans in 1994. Ze meldde zich

doet en wat je niet doet. Dat voorkomt onrealistische verwachtingen.

als vrijwilliger aan bij (de voorloper van) Ravelijn. Al snel werd Elly

Zo blijft het leuk en houd je het langer vol.” Natuurlijk is ook Elly na

voorgesteld aan een gezin dat alle hulp kon gebruiken. “Een twee-

vijftien jaar vrijwilligerswerk verweven geraakt het gezin dat zij onder-

ling, twee jongens, was te vroeg geboren. Beide baby’s kregen een

steunt. “Dat kan niet anders. Toch, ondanks het feit dat je elkaar goed

hersenbloeding, waardoor ze ernstig lichamelijk beperkt raakten. Toen

kent, heb ik die duidelijke, ietwat zakelijke houding niet losgelaten.

de tweelingkinderwagen plaats maakte voor twee rolstoeltjes kwam de

Die houdt het contact gezond.’

moeder armen te kort. Ik hielp bij het badderen of ging mee naar de markt of de dierentuin.”

Inmiddels komt Elly niet meer als vrijwilliger bij het gezin. “De jongens zijn nu 17, ze zitten er niet meer zo op te wachten om op hun

“Nog nooit in die vijftien jaar heb ik een dag gehad dat ik het niet

vrije woensdagmiddag beziggehouden te worden. Het zijn pubers, ze

leuk vond om naar de tweeling te gaan”, zegt Elly. “Het zijn hele

kunnen het prima zelf. Ik heb het aan de familie uitgelegd, dat ik me

leuke, intelligente jongens. Zij zitten vol humor en dat maakt het

niet meer zo nuttig voelde.” Toch ziet Elly de jongens nog twee keer

leuk.” Elly heeft mooie herinneringen aan een reis naar Disneyland

per week. Betaald nu, via het Persoonsgebonden budget. “Ik vang ze

Parijs met de tweeling. “De jongens waren dertien. Na een bezoek

op als ze uit school komen. We laten de hond uit of gaan naar de cd-

aan het park kwamen we laat terug op de slaapkamer. ‘Wie lust er een

winkel. Het voelt wel anders om ervoor betaald te worden. Aan vrijwil-

gevulde koek?’ vroeg ik. De jongens lagen dubbel van het lachen. ‘Wie

ligerswerk zit geen enkele verplichting, dat maakt het verschil.”

eet er nou om half twaalf ’s nachts een gevulde koek?’ Het zijn juist die simpele dingen die zo waardevol zijn.”

Elly de Gans denkt dat ze nog wel eens vrijwilligerswerk zal gaan doen. Op dit moment kan ze dat niet goed combineren met haar

Wel goed, maar niet gek

onregelmatige werktijden. Elly: “Ik kan het iedereen aanraden om zich

Het geheim van plezier houden in vrijwilligerswerk is volgens Elly

vrijwillig in te zetten. Het is jammer dat vrijwilligerswerk zo’n ‘geiten-

vooral het waarderen van het kleine. “Je bent geneigd om het in

wollen sokken’-imago heeft. Dat imago klopt niet. Vrijwilligerswerk is

het extreme te zoeken. Maar je moet beseffen dat je maar een klein

ontzettend leuk. Als ik een keer mijn dag niet had, en ik ging naar de

radertje bent in het grote geheel. Ik heb vrijwilligers ontmoet die ‘er

tweeling, dan lukte het mij daarna weer om mijn zorgen te relati-

echt voor gingen’. Zij wilden zo graag het gezin helpen, dat ze een te

veren. Ik hoop nog lang contact met ze te houden. We hebben veel

grote last op zich namen. Daar gaat het mis. Uiteindelijk ga je eraan

samen meegemaakt, het contact met hen is mij veel te dierbaar.”


Familie Boshuizen: ‘Elly was er onvoorwaardelijk voor ons’ “Wij vinden het leuk als Elly langskomt”, zeggen Floris en Vincent

Dat Elly gestopt is met haar vrijwilligerswerk bij de tweeling, vinden

Boshuizen eensgezind. “Je kunt met haar lachen. Maar ook kun je met

de jongens ‘moeilijk en fijn.’ Vincent: “Ze komt al zo lang, dat je haar

haar over serieuze dingen praten.”

op woensdag nu niet meer ziet, is toch wel jammer.” Floris vult aan: “Aan de andere kant is het ook wel fijn om je eigen gang te gaan.

De tweeling maakte veel mee in de jaren dat Elly vrijwilliger bij hen

Gewoon lekker thuis zijn en je eigen dingen doen.” Op dinsdag en

was. “Als ik werd geopereerd, kwam Elly op bezoek”, vertelt Vincent.

vrijdag is Elly er ’s middags nog anderhalf uur om de jongens op te

“Ik vond het soms moeilijk om mijn beperking te accepteren. Met Elly

vangen uit school. Echt weg is ze dus niet.

kon ik erover praten.” Floris vult aan: “Ga jij maar eens een poosje in een rolstoel zitten, dat valt niet mee.”

Heel gewoon Na de vraag of ze wel eens iets grappigs met Elly hebben meege-

Moeder Liesbeth Boshuizen: “Als Elly er was, kon ik zo weglopen. Zij

maakt, blijft het lang stil. Dan vertellen de jongens hoe Elly tijdens

was altijd heel goed voor de jongens. Ik heb heel veel bewondering

de reis naar Disneyland Parijs op haar bed ging springen. “Dat is wel

voor de onvoorwaardelijkheid waarmee Elly er voor ons was. Ze belde

gek”. Liesbeth vult aan: “Als Elly er was, dan was dat heel gewoon. Er

bijna nooit af, dan moest er echt wat zijn. Ze heeft het vrijwilligers-

gebeurt dan niet altijd iets geks. De tweeling is heel vertrouwd met

werk altijd met veel betrokkenheid gedaan.”

haar. Juist daardoor kun je het contact heel lang volhouden.”

Elly de Gans was maar liefst vijftien jaar vrjiwilliger bij dezelfde familie. Foto: Familie Boshuizen.

Ook vrijwilliger worden? Neem dan vrijblijvend contact op met Stichting Ravelijn, tel. 033-4613000, e-mail hulpthuis@ ravelijn.nl of kijk op de website www.ravelijn.nl.

Goed GoedBezig Bezignr. nr.112009 2010 25 25

Nieuws

‘Senioren waarderen dat vaste gezicht’

Door kwetsbare ouderen ergens te brengen, helpen de vrijwilligerchauffeurs van Ravelijn isolement voorkomen.

Vrijwillige schauffeurs helpen isolement voorkomen nu eenmaal meer dan één”, stelt coördinator Oahalou. Dankbare blikken en stevige handdrukken, een baan als vrijwillige chauffeur levert je veel voldoening op. Dat stelt coördinator Rachid

Ook brengen de vrijwilligers senioren van en naar de dagbesteding van

Oahalou van Stichting Ravelijn. Voor uitbreiding van het project ‘Ver-

het Pieters en Bloklands Gasthuis en (vanaf begin 2010) naar de Mo-

voer’ zoekt hij nieuwe chauffeurs, die kwetsbare Amersfoorters van A

lendijkflat. “Instellingen krijgen slechts een gedeeltelijke vergoeding

naar B brengen en hen waar nodig ook ter plekke begeleiden.

voor de vervoerskosten van deze cliënten”, zegt Rachid Oahalou. “Zij moeten daardoor beknibbelen op begeleiding die ze de ouderen bieden

“De mensen waarvoor je je als vrijwillige chauffeur inzet, hebben het

of kunnen geen warme maaltijd meer voor hen verzorgen. Wij vinden

niet makkelijk”, zegt Rachid Oahalou. “Jouw hulp kan verrassend veel

dat het vervoer niet ten koste mag gaan van andere aspecten van de

voor hen betekenen.” Door een hoge leeftijd, ziekte, handicap, door

dagbesteding en zetten daarom graag onze vrijwilligers in.”

omstandigheden of te weinig financiële middelen kunnen kwetsbare mensen niet altijd met het Openbaar Vervoer, de taxi of de Regiotaxi

“De vrijwilliger heeft altijd tijd voor een praatje. Dit gezellige contact

reizen. Soms woont er ook geen familie in de buurt die even kan

betekent veel voor kwetsbare ouderen”, vervolgt Oahalou. “Door hun

bijspringen. Voor deze mensen vormen de vrijwilligers van het project

gezondheidsproblemen dreigen zij vaak in een sociaal isolement te

Vervoer een vangnet.“

geraken. Als je minder mobiel bent, is het een hele toer om ergens naartoe te gaan. Wat is het dan fijn als er een vertrouwde vrijwilliger

Twee horen meer dan een

bij je aanbelt en je letterlijk en figuurlijk over de drempel helpt!”

Vrijwillige chauffeurs brengen de hulpvrager bijvoorbeeld naar een afspraak in het ziekenhuis of bij de tandarts. Ze bieden een steunende


arm aan een minder mobiele oudere, zoeken de weg in het gebouw en


als dat nodig is, gaan ze zelfs mee de dokterskamer in. “Twee horen

www.ravelijn.nl.

Duizend-en-een-kracht helpt vrouwen met inburgeren Met een autochtoon maatje op je vrijwilligerswerk is het mak-

Coördinator Ria Stam licht toe: “Nieuw zijn in Nederland betekent

kelijker om je de Nederlandse taal eigen te maken. Dat is de

voor deze vrouwen vaak niet alleen een nieuwe taal, maar ook dat een

gedachte achter het project Duizend-en-een-kracht van Stichting

vrouw in Nederland soms een heel andere rol heeft dan in het land van

Ravelijn, dat zomer 2009 van start ging. In nauwe samenwerking

herkomst. Met intensieve begeleiding op de werkvloer leren zij hun

met het NVA, centrum voor duurzame inburgering, bemiddelt Ra-

taallessen toepassen in de praktijk. Daarnaast kunnen zij wennen aan

velijn jaarlijks 25 allochtone vrouwen naar vrijwilligerswerk.

de normen en waarden in onze samenleving.”

De vrouwen worden door het NVA bij Ravelijn aangemeld. Ravelijn be-

“1001 Kracht gaat uit van de kracht van vrouwen die bij hun komst

geleidt hen naar initiatieven en organisaties waar met name autoch-

naar Nederland vaak al heel veel hebben moeten doormaken”, zegt

tonen werken. De nieuwe Nederlander wordt waar mogelijk gekoppeld

Ria Stam. “Dit maakt ze tot sterke vrouwen die soms niet of laag zijn

aan een autochtone vrijwilliger van de organisatie zelf. De autochtone

opgeleid, maar hun levenservaring kunnen inzetten in een bijdrage

vrijwilliger fungeert als ‘coach on the job’ en helpt bij de taalverwer-

aan onze samenleving.”

ving van de allochtone vrijwilliger.


Achtergrond

Stoer “Wat doe jij eigenlijk tegenwoordig?” Tijdens de laatste ver-

manier graag willen doen. Er is veel ruimte. Als ze maar Doorgeven

jaardag van mijn drie jaar jongere zus zit ik in een kring rond

op hun eigen manier. En ja, volstrekt vrijwillig natuurlijk. Er moet

de salontafel in haar woonkamer. Naast mij zit een kennis van

niets.” Mijn gesprekspartner zit op een volstrekt ander spoor. “Maar

mijn zus die ik al jaren niet heb gezien. “Ik werk als projectlei-

vrijwilligerswerk is toch vooral iets voor ouderen?” Ik word gek van

der bij Ravelijn.” Hij kijkt mij aan alsof hij water ziet branden.

deze vraag. Is hij nu helemaal besnuffeld. Ik ken de vooroordelen en

Hij doet wel alsof het hem nog vreselijk interesseert. “Leuk,

meningen natuurlijk ook wel. Vrijwilligerswerk is suf. Vrijwilligerswerk

projectleider, bij Ravelijn?.” Mijn gesprekspartner kijkt met

wordt vooral gedaan door 50-plussers en andere bejaarden. Rolstoel-

grote vragende ogen. “Ravelijn is de vrijwilligersorganisatie

duwen, voorlezen voor een slechtziende oudere, een boodschapje

van Amersfoort.” Met de nadruk op “de”. Ik zeg dit met grote

doen voor een chronisch zieke en als maatje een kopje koffie drinken

gepassioneerde trots.

met een psychiatrisch patiënt klinkt wel vreselijk nuttig maar niet erg sexy.

“Ben je dan vrijwilliger?” In de meeste gevallen is dat de vraag die

Ik weet inmiddels dat jongeren vrijwillige inzet “chill”, “vet” en

volgt tijdens feesten en partijen. “Nee, ik heb een betaalde baan als

“geniaal” vinden. Evenementen in het kader van Amersfoort 750, de

projectleider.” Volgens mijn neefje van twaalf betekent dat, dat ik

Eneco Tour, Kerstboom- en beschuitjesacties zorgen voor het onttrut-

goed ben in opschrijven, telefoneren, nadenken en praten met andere

ten van de beeldvorming. De kernwoorden van Ravelijn zijn persoon-

mensen. “Wat voor soort projecten doe je dan?” Mijn hart maakt een

lijk, betrokken, samen leven en samenwerken. Jongeren hebben daar

sprongetje. Ik mag nog meer vertellen. Ik ben zo vreselijk gek op mijn

een eigen mening over. Dat hoort zo. Achterop mijn visitekaartje staat

werk. Ik vind het leuk om uit te leggen wat ik mag doen. Precies, mag

ook zo’n kreet: Betrokken. Niet echt chill is mij door verschillende

doen. Mijn werk is zo leuk dat het in de buurt van een hobby komt.

jongeren verteld. Nee, truttig, suf en vooral dom. “Je moet er iets

“Ik heb www.doorgeven.nl opgezet. Iets goed(s) doen voor een ander

anders op zetten jôh.” Ik heb daar even over nagedacht. Ravelijn is

om vervolgens die ander weer te inspireren om weer iets goed(s) te

stoer. Vrijwilligerswerk is zeker zoals veel mensen denken. Niets mis

doen voor weer drie anderen. Ik doe dit samen met mijn collega’s en

mee en onmisbaar. Vrijwilligerswerk met jongeren is er ook. Ondeu-

vrijwilligers vooral samen met scholen. Om jongeren te interesseren

gend, creatief, verrassend, gedurfd, af en toe een tikkeltje stout en

voor vrijwillige inzet via maatschappelijke stages.” Ik heb het erg blij

zeker ontzettend stoer. Kom maar op als je durft!

verteld en krijg de kans om nog dieper op het onderwerp in te gaan. “Vinden jongeren vrijwilligerswerk wel leuk dan?”

Joris Steentjes, projectleider Doorgeven

Ik ga helemaal uit mijn dak. Natuurlijk vinden jongeren vrijwilligers-


werk leuk, dûh. “Natuurlijk spreken we de jongeren op hun manier


aan. We geven ze de ruimte om zelf te bedenken wat ze op hun

www.doorgeven.nl.

Dat vrijwilligerswerk heel stoer kan zijn, bewijzen de jongeren van Doorgeven. Foto’s: Joris Steentjes, Jet Kraanen


Uitgelicht Wie op zoek is naar een vrijwillige functie die het leven verrijkt, is bij Ravelijn aan het juiste adres. Ravelijn heeft ruim 500 functies in haar database bij meer dan 250 maatschappelijke organisaties. Vrijwilligerswerk is er in alle soorten en maten. En of u er nu veel tijd of weinig tijd voor heeft, bij Ravelijn vindt u een passende vacature.

Vrolijke gastheer/-vrouw (m/v)

en verzorgt de vachten van de

maand beschikbaar.

en/of fysieke beperkingen niet

Bent u het vrolijke gezicht waar

katten. U werkt met een gezellige

Vacature 440, map V2

in staat zijn taallessen te volgen

de twintig bezoekers van een

club mensen en er worden er voor

seniorenrestaurant dagelijks

u geregeld cursussen, lezingen en

Gezellige marktbezoeker (m/v)

bezoekt u zo iemand thuis en

naar uitkijken? Als vrijwillig

workshops georganiseerd.

Weet u een gezellig uitje te cre-

geeft u wekelijks een individuele

gastheer/gastvrouw schenkt u

Vacature 307, map N

ëren voor de rolstoelafhankelijke

taalles van een uur. U bereidt les-

bewoners van een verzorgings-

sen op maat voor met behulp van

koffie en thee, dekt de tafels,

in groepsverband. Als vrijwilliger

neemt bestellingen op, serveert

Sterke magazijnmedewerker

huis? Als marktbezoeker haalt u

een kant-en-klare methode.

maaltijden, bedient de kassa en

(m/v)

de bewoners op en neemt ze in

Vacature 719, map O

ruimt af. U bent sociaal vaardig,

Bent u ordelijk, betrouwbaar en

de rolstoel mee naar de markt. U

klantgericht en kunt goed met

kunt u goed zelfstandig beslis-

werkt samen met andere vrijwil-

Adviseurconsulent vluchtelin-

ouderen overweg.

singen nemen? Kunt u goed met

ligers en bent fysiek in staat om

gen (m/v)

Vacature 45, map G

anderen samenwerken en bent u

een rolstoel te duwen. U bent

Raakt het u dat mensen zich ge-

in prima conditie? Als magazijn-

sociaal, flexibel en kunt goed

noodzaakt zien om te vluchten?

Enthousiaste museumgids

medewerker zet u meubels in el-

met de gevoelens van anderen

Bent u goed in het begeleiden

(m/v)

kaar, zet ze in de verkoopruimtes,

omgaan.

van gesprekken, spreekt u min-

Spreekt u meerdere talen en

verwijdert afval en zet containers

Vacature 596, map A

stens één vreemde taal en heeft

bent u een liefhebber van kunst

aan de straat. U werkt 4-8 uur

en cultuur? Als museumgids

op dinsdag, woensdag of vrijdag

Servicegerichte kassavrijwil-

nale politiek? Als adviseurconsu-

kunt u deze liefde overbrengen

tussen 9.00-16.00 uur. U werkt

liger (m/v)

lent begeleidt u vluchtelingen die

aan anderen door hen tijdens

bij een stichting die veel oog

Bent u die servicegerichte kas-

door de UNHCR zijn uitgenodigd.

een rondleiding te boeien, te

heeft voor de minder bedeelde

samedewerker die zorgt voor een

U helpt hen bij het vertrek naar

verwonderen en te enthousiasme-

medemens.

goed begin van een cultureel

een eigen woning en assisteert

ren. U leidt groepen kinderen en

Vacature 1225, map H

avondje uit? Als kassavrijwilliger

bij gezinsherenigingsprocedures.

bent u het eerste aanspreekpunt

Vacature 777, map B

volwassenen rond. Deze organisa-

u enige kennis van de internatio-

tie geeft mensen die wat langer

Medewerker Dierenambulance

voor het publiek, u zorgt voor

uit het arbeidsproces zijn graag

(m/v)

informatie, plaatsreserveringen

Accurate kantoormedewerker

een kans!

Bent u die redder in nood die

en kaartverkoop. U heeft affini-

(v)

Vacature 112, map O

zieke en gewonde dieren naar

teit met kunst, beschikt over een

Bent u die zelfstandige, repre-

de dierenarts brengt? Heeft u

goed cijfermatig inzicht en heeft

sentatieve en accurate kantoor-

Dierverzorger (m/v)

affiniteit met dieren en kunt u

ervaring met MS Office. U werkt ’s

medewerkster waar ze bij een

Kunt u goed observeren, bent u

ook goed met mensen overweg?

avonds of in het weekend.

inloophuis om staan te springen?

stressbestendig en bereid om te

Als vrijwilliger bij de Dierenam-

Vacature 610, map V

Het inloophuis biedt een gezel-

leren? Als dierverzorger maakt

bulance kunt u veel betekenen! U

u de verblijven van honden

werkt samen met een collega en

Taallesgeefster thuis (m/v)

die een luisterend oor willen. Als

en katten schoon en ontsmet

kunt terugvallen op een coördi-

Er zijn mensen met een niet

vrijwilliger houdt u de ledenad-

deze. U observeert intussen de

nator, die dag en nacht bereik-

Nederlandse achtergrond, die

ministratie bij, maakt u roosters,

gezondheid van de aanwezige

baar is. U bent minimaal twee

graag hun Nederlands willen

notuleert overlegmomenten, ver-

dieren. U wandelt met de honden

dagen en een avond en nacht per

verbeteren maar door psychische

zorgt de post, houdt een archief


lige en veilige plek voor mensen

‘Plezier in vrijwilligerswerk’

bij en neemt de telefoon aan.

verzorgen. De werkzaamheden,

gast, een presentator en muziek.

dere is het heerlijk om wat extra

Vacature 1180, map K

waaronder het vervangen van ver-

De opnames vinden plaats op

aandacht te krijgen van een

lichting, onderhoud in de stallen

vrijdag van 10.00-12.30 uur.

vrijwilliger. Bent u graag buiten,

Servicegerichte restaurantme-

en schilderwerkzaamheden, ver-

Vacature 1570, map K2

in een moestuin of bij dieren te

dewerker (m/v)

richt u in een gezellig team. De

Kunt u goed met ouderen omgaan

organisatie verzorgt paardrijles-

Aspirant-hondentrainer (m/v)

doet u samen met de senior ge-

en bent u vriendelijk en gedul-

sen aan beginnende en gevorder-

Zijn honden uw lust en uw leven?

zellige activiteiten, zoals paarden

dig? Een ouderensteunpunt zoekt

de, jeugdige en volwassen ruiters

Heeft u sterke communicatieve

borstelen, aardbeien plukken of

een servicegerichte restaurantme-

uit Amersfoort en omgeving.

vaardigheden, doorzettingsver-

de konijnen op schoot nemen.

dewerker die tussen 12.00-13.15

Vacature 1486, map K2

mogen en bent u bereid de hon-

Uw aanwezigheid maakt veel

dentrainersopleiding te volgen?

verschil! Vacature 1825, map N

de warme maaltijd helpt serveren

vinden? Als vrijwilligerbegeleider

aan tachtig ouderen. U neemt

Enthousiast bestuurslid (m/v)

Als vrijwilliger helpt u elke zon-

op wat de gasten willen eten,

Heeft u affiniteit met natuur

dag van 08.45-14.00 uur (in weer

serveert de maaltijd en ruimt na

en milieu? Lijkt het u leuk om

en wind) de samenwerking tussen

Sociale chauffeurs (m/v)

afloop de tafels af. U werkt in

educatieve activiteiten te organi-

baas en hond te verbeteren. Eens

Kunt u zich goed in anderen

een gezellig vrijwilligersteam.

seren? Een vereniging die mensen

in de twee maanden wordt er ver-

inleven, bent u sociaal vaardig

Vacature 1206, map G

wil interesseren voor het behoud

gaderd. De voorbereiding van de

en heeft u een dienstverlenende

van natuur en milieu, is op zoek

training en/of de opleiding kost

instelling? Als chauffeur brengt

Deskundige chauffeur (m/v)

naar een enthousiast bestuurslid.

u twee tot vier uur per week.

u kwetsbare Amersfoorters in

Vindt u het leuk om met een

U heeft geen specifieke taken,

Vacature 1582, map N

uw eigen auto van A naar B. Als

vrachtwagen door Amersfoort te

maar pakt in overleg op wat er

rijden en samen met een of twee

gedaan moet worden en waar u

Assistent-taaldocent (m/v)

plekke. Dankbare blikken en ste-

bijrijders tweedehands goede-

affiniteit mee heeft. Eens per

Is de Nederlandse taal ‘uw ding’?

vige handdrukken, deze functie

ren op te halen? Ook bezorgt u

maand wordt er van 20.00-22.00

Bent u geduldig en kunt u goed

levert u veel voldoening op. U

gekochte goederen. U rijdt veilig

uur vergaderd.

omgaan met cultuurverschillen?

wordt in overleg ingezet en ont-

en deskundig, u bent communi-

Vacature 1508, map B

Als assistent-taaldocent helpt

vangt een kilometervergoeding.

u een beroepskracht bij het

Vacature 1959 en 1961

catief en beleefd en u heeft een

dat nodig is, begeleidt u hen ter

goede conditie. U werkt bij een

Vriendelijke geluidstechnicus

verzorgen van lessen Nederlands

stichting die een plek biedt aan

(m/v)

aan inburgeraars. Op termijn leidt

Meer weten? Spreekt een van

mensen die door omstandigheden

Lijkt het u leuk om tijdens een

u een á twee keer per week min

deze functies u aan? Dan maken

hun plek binnen de maatschappij

radio-uitzending ‘achter de

of meer zelfstandig een klein

wij graag kennis met u! Voor

zijn kwijtgeraakt.

knoppen’ te zitten? Dat kan,

groepje. De functie kan worden

meer informatie over deze en

Vacature 1227, map V2

als u vrijwilligergeluidstechni-

vervuld op ma-, di-, wo- of do-

circa 500 andere functies, kom

cus wordt. Heeft u respect voor

ochtend en op ma- of wo-avond.

naar Ravelijn, Bergstraat 24-26

Twee rechterhanden (m/v)

andere levensovertuigingen, bent

Vacature 1726, map O

in Amersfoort. U kunt ook bellen:

Bent u ondernemend, zelfstandig

u serieus en vriendelijk en is uw

en handig? Een manegebedrijf

concentratievermogen goed? Als

Begeleider dementerende

verder! Ook kunt u een kijkje

zoekt een vrijwilliger die kleine

vrijwilliger verzorgt u de opname

oudere (m/v)

nemen in onze vacaturebank op

reparaties en onderhoud kan

van een radio-uitzending met een

Voor een dementerende ou-

de website www.ravelijn.nl.

033 4613000. We helpen u graag


Laatste Nieuws Netwerk Mantelzorg Amersfoort van start Tijdens de feestelijke afsluiting van de mantel-

Tijdens de mantelzorgcampagne was er in Amersfoort een jaar lang aandacht voor het thema mantelzorg. Verenigingen, bedrijven, zorgin-

zorgcampagne ‘In de watten… want mantelzor-

stellingen, kerken en moskeeën, zij maakten mantelzorg bespreekbaar, organiseerden een ontmoetingsmoment voor mantelzorgers of gaven

gers verdienen het’ op donderdag 12 november

input aan het campagneteam. Hun betrokkenheid maakte de mantelzorgcampagne tot een groot succes!

2009 presenteerde wethouder Hans van Daalen het Netwerk Mantelzorg Amersfoort. In dit Net-

Aandacht voor mantelzorgers Maar ook nu de campagne is afgelopen, blijft aandacht voor de positie van mantelzorgers van groot belang. Zij vinden het vaak vanzelfspre-

werk zijn organisaties, instellingen, verenigingen

kend wat ze doen en beseffen meestal ze niet dat ze mantelzorger zijn. Velen vragen niet om ondersteuning als de zorg hen (te) zwaar

en bedrijven vertegenwoordigd die aandacht heb-

wordt. Juist daarom is het zo belangrijk dat mantelzorgers in de eigen omgeving worden herkend en gekend. Organisaties die hen willen blij-

ben voor ‘hun’ mantelzorgers.

ven ondersteunen, nemen deel aan het Netwerk Mantelzorg Amersfoort van Ravelijn. De organisaties die deel uitmaken van het Netwerk Mantelzorg Amersfoort ondersteunen ‘hun’ mantelzorgers in eigen kring. De wijze waarop dit gebeurt, verschilt per organisatie. In een verzorgings- of verpleeghuis, kerk, moskee of vereniging kan het bijvoorbeeld gaan om een luisterend oor en concrete, vrijwillige hulp bij de mantelzorgtaak, of om respijtzorg. Bij een bedrijf kan het gaan om het tijdelijk

Geweldig nieuws bij de presentatie van het Netwerk Mantelzorg: Burgemeester Albertine van Vliet-Kuiper (rechts) wordt gedurende een jaar voorzitter! Foto: Wil Groenhuijsen

afstemmen van de werkzaamheden op de zorgtaak van de werknemer.

Wat biedt Ravelijn de leden van het Netwerk Mantelzorg? Ravelijn adviseert graag bij het vormgeven en uitvoeren van een eigen mantelzorgbeleid. Ravelijn traint medewerkers van de bij het Netwerk ingeschreven organisaties en voorziet hen van informatie. Zo kunnen zij zelf hun mantelzorgers optimaal ondersteunen. Viermaal per jaar verschijnt een digitale versie nieuwsbrief met daarin actuele ontwikkelingen op gebied van mantelzorg. De leden van het Netwerk Mantelzorg ontmoeten elkaar tweemaal per jaar tijdens een themabijeenkomst.

Ook mantelzorgers ondersteunen? Neem dan vrijblijvend contact op met Stichting Ravelijn, tel. 033-4613000, e-mail [email protected] of kijk op de website www.ravelijn.nl.


Ravelijn; alles op een rijtje Stichting Ravelijn is hét Amersfoortse adres voor vraag en aanbod

maar weet u niet goed hoe? Vrijwilligers van Sensor kunnen u coachen

van vrijwilligerswerk. Ravelijn bemiddelt mensen naar vrijwilli-

om stappen te zetten naar nieuwe activiteiten en contacten.

gerswerk waarin zij plezier beleven, ondersteunt kwetsbare men-

Kijk op www.ravelijn.nl, bel 033-4613000 of mail [email protected].

sen door vrijwilligers in te zetten en helpt mantelzorgers de zorg vol te houden. Met haar innovatieve projecten werkt Ravelijn aan

Steunpunt Mantelzorg: voor wie zorgt u?

een samenleving waarin mensen naar elkaar omzien. Vrijwilliger,

Zorgt u voor uw partner, kind, ouder, goede buur, vriend(in) of andere

hulpvrager en mantelzorger, organisatie, school en bedrijf kunnen

naaste? Het Steunpunt Mantelzorg biedt praktische en emotionele

bij Ravelijn terecht.

ondersteuning, waardoor u de zorg langer volhoudt! Kijk op www.ravelijn.nl, bel 033-4613000 of mail [email protected].

Doorgeven: jong en fris vrijwilligerswerk Droom jij ook van een betere wereld? Je kunt hier echt wat aan doen.

Stimulans: plezier beleven met een maatje

Het is niet moeilijk en je bereikt er veel mee! Doe gewoon mee met

Als u al langer psychische problemen heeft, kan het moeilijk zijn om

Doorgeven! Kijk op www.doorgeven.nl, bel 06-16537325 of mail

contact met anderen te leggen. Ravelijn zoekt voor u een vrijwillig

[email protected].

maatje, om mee te winkelen, koffie te drinken of gewoon voor een goed gesprek. Kijk op www.ravelijn.nl, bel 033-4613000 of mail

Hulp Thuis: steun van vrijwilligers in de thuissituatie

[email protected].

Hulp Thuis steunt chronisch zieken, mensen met een beperking, dementerenden en mantelzorgers. Vrijwilligers komen bijvoorbeeld op

Zorg in de laatste levensfase (VPTZ)

bezoek, maken samen met u een wandeling of nemen de zorg voor

Uw naaste heeft de wens om thuis te sterven, in de vertrouwde

uw naaste enkele uren van u over. Kijk op www.ravelijn.nl, bel 033-

omgeving en omringd door dierbaren. Vrijwilligers kunnen meerdere

4613000 of mail [email protected].

dagdelen of nachten per week aanwezig zijn en bieden zo ruimte voor afscheid. Kijk op www.ravelijn.nl, bel 033-4613000 of mail

Klussendienst: veilig en leefbaar wonen voor iedereen

[email protected].

Vrijwilligers zorgen ervoor dat ook mensen met een smalle beurs prettig, veilig en leefbaar wonen. De Klussendienst is actief in de wijken

Vervoer: van A naar B met begeleiding ter plekke

Liendert-Rustenburg, Randenbroek-Schuilenburg en Kruiskamp-Koppel.

U moet ergens naartoe, maar u kunt geen gebruik maken van het

Kijk op www.ravelijn.nl, bel 033-4613000 of mail

openbaar vervoer, de taxi of regiotaxi? Of u heeft ter plekke begelei-

[email protected].

ding nodig? Vrijwilligers bieden uitkomst. Kijk op www.ravelijn.nl, bel 033-4613000 of mail [email protected].

Nestor : uw kennis en ervaring inzetten Bent u een of twee jaar met pensioen? En bent u op zoek naar een

Vrijwilligerswerk: functies waarin u plezier beleeft

zinvolle invulling van deze nieuwe levensfase? Neem dan eens contact

Ervaring opdoen? Iets betekenen voor uw naaste? Een zinvolle invul-

op met het Nestorproject. Kijk op www.ravelijn.nl, bel 033-4613000 of

ling van uw vrije tijd? Gezelligheid en teamgevoel? Ravelijn heeft

mail [email protected].

vrijwilligerswerk in alle soorten en maten. Of u nu veel tijd hebt of weinig, Ravelijn heeft voor u een functie waarin u plezier beleeft!

Sensor: weer onder de mensen

Kom gerust eens langs op en informeer naar de mogelijkheden. Kijk op

Bent u steeds vaker alleen? Wilt u daarin zelf verandering brengen,

www.ravelijn.nl, bel 033-4613000 of mail [email protected].


Laatste Nieuws betrokken persoonlijk samen leven samen werken

Stichting Ravelijn • vrijwilligers • mantelzorg • maatschappelijke inzet Bergstraat 24-26 • 3811 NJ Amersfoort • t 033 461 30 00 • [email protected] • www.ravelijn.nl


Goed Bezig nr.1. Als vrijwilliger op weg naar echt werk 6 Doe iets waar je energie van krijgt 16 Netwerk Mantelzorg van start 30. In dit nummer o.a

Recommend Documents