PK8487 BEFL Reportage_Mailer 03/04/2013 09:19 Page 1
REPORTAGE Energieverbruik Innovatieve oplossingen om uw energieverbruik te verminderen
De impact van positiviteit Is úw glas altijd half vol… of half leeg?
PORTAKABIN HOUDT U OP DE HOOGTE – 2013
OP TIJD EN BINNEN BUDGET WANNEER UW GEBOUW GEGARANDEERD OP TIJD EN BINNEN BUDGET
EDITO
OPGELEVERD MOET ZIJN, KUNT U VERTROUWEN OP PORTAKABIN. Het is een onderwerp dat ons allemaal bezighoudt, vooral in de koude wintermaanden: hoe houden wij onze energiekosten binnen de perken? Zowel thuis
ONZE BELOFTE AAN U
als op het werk zien wij ze jaarlijks fors stijgen. Reden voor Reportage om naar Frankrijk te gaan en daar twee gedreven mannen over dit onderwerp aan de tand te voelen! Zij vertellen ons hoe u als bedrijf de
WE BELOVEN UW PROJECT OP TIJD EN BINNEN HET BUDGET TE LEVEREN. ALS WE HET GEBOUW NIET OP DE OVEREENGEKOMEN DATUM LEVEREN, KRIJGT U VAN ONS EEN WEEK GRATIS HUUR VOOR ELKE DAG DAT WE TE LAAT ZIJN.**
energiekosten zo laag mogelijk houdt en wat milieuvriendelijk produceren u oplevert. Laat u inspireren! Wij moeten echt omschakelen in onze mentaliteit en denkwijze, als we op langere termijn nog betaalbare energie willen hebben. De tijd van overconsumptie is voorbij. Nu moeten wij bereid zijn ons gezonde verstand te gebruiken, kijken of we ergens kunnen 'consuminderen' en investeren in duurzame oplossingen voor onze toekomst. Gelukkig zijn steeds meer mensen overtuigd dat we snel moeten reageren. Dat stemt optimistisch. Daarover gaat een ander artikel in deze Reportage. Optimisme levert u namelijk ook heel wat op. Op pagina 18 leest u waarom positiviteit zo belangrijk is voor mensen en wat u kunt doen om zelf in alle omstandigheden positief te blijven denken! Natuurlijk leest u in deze Reportage ook het laatste nieuws over Portakabin. Rest mij nog u veel leesplezier te wensen!
Portakabin houdt keer op keer haar belofte op tijd en binnen budget te leveren
Franky Depoortere Algemeen directeur
Elk jaar wordt er 5 miljard euro verspild, omdat aannemers hun beloftes niet nakomen…*
Bel nu en ontdek waarom een oplossing van Portakabin volledige gemoedsrust betekent
Portakabin is de enige leverancier van modulaire gebouwen die zich ertoe verbindt uw project op tijd en binnen budget te voltooien. U kunt ons op ons woord geloven. Als het ons niet lukt op de overeengekomen datum te leveren, krijgt u van ons een week gratis huur voor elke dag dat wij te laat zijn.**
U wilt er toch ook zeker van zijn dat uw project op tijd en binnen budget wordt geleverd? Bel ons dan vandaag nog op nummer 03 253 29 30 of kijk op www.portakabin.be
Bovendien heeft Portakabin in het unieke Customer Charter vastgelegd welke service u van ons mag verwachten. * Bron: USP Marketing Consultancy. ** Met een maximum van vier weken; deze en de andere voorwaarden zijn op aanvraag verkrijgbaar.
2
3
Portakabin houdt u op de hoogte. 2013 8-13
Inhoud 6-7
8-13
14-15
18-19
16-17
6-7
EEN GEZELLIGE KLEUTERKLAS MET VEEL SPEELRUIMTE, OP EEN MOEILIJK BEREIKBARE PLAATS? De jaarlijkse leerlingentelling door het departement van onderwijs in oktober 2011, bracht goed nieuws voor het Paus Johannescollege. Dat mocht een een nieuw klasje creëren.
8-13 ENERGIEVERBRUIK INNOVATIEVE OPLOSSINGEN OM UW ENERGIEVERBRUIK TE VERMINDEREN De energieprijzen rijzen de pan uit. En voorlopig ziet het er niet naar uit dat de prijzen stabiliseren, laat staan dalen. De kostenpost ‘energie’ veroorzaakt bij heel wat bedrijven hoofdbrekens. Hoe kunt u op deze kostenpost besparen?
14-15 PARTNER VAN CENTRUM VOOR GEZONDE SCHOLEN Portakabin heeft een gezond binnenklimaat hoog in het vaandel. Om die reden is Portakabin dan ook recent partner geworden van het Centrum voor Gezonde Scholen.
16-17 TIJDELIJKE PORTAKABIN UNITS OP HET DAK BIJ ONZE-LIEVEVROUWZIEKENHUIS AALST
18-19 DE IMPACT VAN POSITIVITEIT Staat u positief in het leven en is uw glas daarom altijd halfvol? Of ziet u het allemaal niet zo zonnig in en is uw glas vaak halfleeg? Dat is de prangende vraag die al eeuwenlang gesteld wordt. Onderzoek toont aan dat positiviteit een enorme impact heeft. 18-19
Vooral de kantoorruimtes kampen met plaatsgebrek. En de aanbouw laat op zich wachten. Het idee was duidelijk: een tijdelijke unit op het dak. Maar was dat ook haalbaar?
4
4
Portakabin, Schaarbeekstraat 15, 9120 Melsele Tel: 03 253 29 30 Fax: 03 253 29 39
[email protected] www.portakabin.be
Porta, Portakabin, Titan, Ultima, Ultima Vision, Pullman, Pacemaker, Duplex en Portakabin Solus zijn handelsmerken. Samengesteld door de Portakabin Marketing Studio. PK8487/04/13. © Portakabin Limited 2013.
5
5
Tijdelijke klaslokalen die aan alle educatieve wensen voldoen
Een gezellige kleuterklas met veel speelruimte, op een moeilijk bereikbare plaats? Portakabin kreeg het voor elkaar! Klant Plaats
“Nog belangrijker dan de stiptheid van Portakabin, vind ik hun kwaliteit. Ze leverden een unit die tiptop in orde was. En waar we pas mochten intrekken, toen hij volledig klaar was. Dat wil zeggen: alle nutsvoorzieningen aangekoppeld én gepoetst.” Geert Weymaere, directeur van het Paus Johannescollege in Merelbeke
Paus Johannescollege Merelbeke
Vraag De jaarlijkse leerlingentelling door het departement van
De oplossing? Er werden twee Ultima units met elkaar
onderwijs in oktober 2011, bracht goed nieuws voor het Paus
verbonden, en we snoeiden de lindeboom om de plaatsing te
Johannescollege. Dat mocht een extra halftijdse
vergemakkelijken. Twee maanden nadat ik de offerte had
kleuterleerkracht inschakelen, en zo een nieuw klasje creëren.
goedgekeurd, stond het tijdelijke gebouw op zijn plaats. Portakabin houdt zich stipt aan zijn timing – cruciaal voor een
Maar dat was ook een probleem: er was geen ruimte meer over
school die op 1 september zijn leerlingen verwelkomt.
in het schoolgebouw. Directeur Geert Weymaere moest dus op zoek naar een tijdelijk klaslokaal:
Maar nog belangrijker dan de stiptheid, vond ik hun kwaliteit. Portakabin leverde een unit die tiptop in orde was. En waar we
“Toen ik zelf nog les gaf, stond ik ooit negen jaar in zo’n containerklas. Dat was nog een echte bouwcontainer. De luxe was er ver zoek. Je had er ook altijd koude voeten, terwijl je
pas mochten intrekken, toen hij volledig klaar was. Dat wil zeggen: toen alle nutsvoorzieningen aangekoppeld waren én de cabine schoongemaakt was.
hoofd op ontploffen stond. Zoiets wilde ik niet voor onze kleutertjes. En dus zocht ik een leverancier die een degelijke
Het mag duidelijk zijn: de units bevallen ons. Het bleek wat
unit kon plaatsen.”
moeilijk om iets aan de muren te hangen, nochtans noodzakelijk met knutselende kleuters.
Oplossing
Gelukkig paste Portakabin er intussen al een mouw aan: aan een speciale schroef, die minder diep in de wand gaat, konden
Na een speurtocht op internet doorstond maar één leverancier de strenge selectiecriteria: Portakabin, die meteen een vertegenwoordiger stuurde.
we een magneetbord ophangen. Dat verzamelt nu de mooiste tekeningen. Zo oogt de tijdelijke unit pas echt als een kleuterklas. En daarmee scoort hij véél beter dan de gammele bouwcontainer waarin ik ooit stond.”
“Ik kreeg niet zomaar een verkoper over de vloer”, verduidelijkt Geert Weymaere. “Er stond iemand met technische kennis voor me. Die meteen onderzocht wat mogelijk was. Want onze unit moest ruim genoeg zijn, om de kleuters veel gezellige hoekjes en speelruimte te bieden. En hij moest op een moeilijk bereikbare plaats komen.
6
7
Innovatieve oplossingen om uw energieverbruik te verminderen
Energieverbruik
Innovatieve oplossingen om uw energieverbruik te verminderen
8
De energieprijzen rijzen de pan uit. En voorlopig ziet het er niet naar uit dat de prijzen stabiliseren, laat staan dalen. De kostenpost ‘energie’ veroorzaakt dan ook bij heel wat bedrijven hoofdbrekens. Energiebesparing is iets wat ons allemaal bezighoudt. Daarom ging Reportage naar Frankrijk en spraken we daar met Jacques Pertriaux, directeur van Azimut – een onderzoeksbureau in milieutechniek en energie – en met Emmanuel Druon, een man met een vooruitstrevende visie. Hij toont aan dat milieuvriendelijk produceren goedkoper is.
9
Hoe kunnen we de resterende 80% energieverbruik tot een minimum beperken?
“Hete lucht van de werkplaats wordt gefilterd en gekoeld op het dak. De lucht verliest drie tot vier graden warmte en gaat dan via het circuit weer of terug naar de productieruimte.”
Jacques Pertriaux begeleidt dagelijks ondernemingen en lokale
goed na te denken over al deze vragen en het ontwerp van het
Daarnaast zijn om energiebesparende maatregelen te treffen in
overheden op het gebied van energiebeheer. “Het is helaas een
gebouw daarop af te stemmen, bespaart u veel op de
de vorm van duurzame installaties, zoals zonnepanelen en/of
gegeven dat in de huidige consumptiemaatschappij het woord
energiekosten.
windmolens. Maar n u is het nog niet mogelijk om een eventueel
‘soberheid’ haast een uitgestorven begrip is. Ik adviseer organisaties daarom altijd in eerste instantie goed in kaart te
overschot aan opgewekte stroom op te slaan, bijvoorbeeld op Energiekosten besparen in huidige panden
extreem zonnige dagen of bij harde wind, en het overschot te
vierkante meters.
Bedrijven werken vanuit een pand. Dat pand energiezuiniger
installatie minder gunstig is.
Wij zijn er zo aan gewend veel meer te consumeren dan wij in
een ouder pand huizen. Een bestaand pand energiezuiniger
Op die dalmomenten moet u toch opnieuw een beroep doen op
feite nodig hebben, en dat geldt ook voor de vierkante meters
maken stelt bedrijven weer voor andere uitdagingen, zeker als
reguliere energie. Het is op dit moment ook nog niet realistisch
werkruimte. Organisaties moeten dus nadenken over het
het een wat ouder pand betreft. Bewustwording creëren bij de
te verwachten met duurzame installaties het gebruik van
gebruik van hun gebouwen. Kunnen wij terughoudender zijn
gebruikers is een eerste stap in de goede richting.
fossiele brandstoffen volledig te bannen, op enkele
brengen wat hun precieze behoefte is aan ruimte. Keiharde
gebruiken op momenten dat de weersomstandigheden voor de maken stelt bedrijven voor andere uitdagingen, zeker als ze in
in de definitie van onze behoeften? Is het misschien mogelijk
uitzonderingen na.
ruimte te besparen door flexplekken in te richten? Wordt elk
Het energieverbruik kan met wel 20% variëren, naargelang de
kantoor altijd, de hele dag bezet? Dat zijn vragen waarop ik
gebruikers zich wel of niet bewust zijn van de situatie en de
Voor de terugwinning van warmte uit lucht, grond of water zijn
graag antwoord wil krijgen. Vaak valt er directe winst te
manier waarop ze ermee omgaan. Dan spreek je over enorme
er wel interessante oplossingen die praktisch overal kunnen
boeken door het aantal vierkante meters werkoppervlakte
bedragen! Energiebesparing zit vaak in kleine dingen,
worden geïmplementeerd. Houtketels zijn ook een goed
terug te brengen. Dat is stap één. Pas dan gaan wij kijken naar
bijvoorbeeld de kachel een graadje lager draaien wanneer een
alternatief. Hout stoken levert eenzelfde efficiëntie op als gas,
vormen van energiebesparing”, stelt Pertriaux.
kantoor te warm is, in plaats van het raam open te zetten
maar het vergt meer en zwaarder onderhoud. Voor houtketels
of te openen. Een duurzaamheidsplan maken is daarom een
moet u wel een vergunning aanvragen.
Een nieuw gebouw moet ultra-energie-efficiënt zijn
goede zaak. Dat motiveert werknemers en spoort hen aan hun eigen verantwoordelijkheid te nemen.
“Al bij de bouw van een pand moet energiezuinigheid permanent in het achterhoofd gehouden worden. De keuze
Wanneer bedrijven ‘geschikt afval’ produceren, kunnen zij overwegen dit afval om te zetten in organisch gas (biomassa).
Alternatieven voor fossiele brandstoffen
voor hoogwaardige materialen is al een eerste stap. Het
De passieve oplossingen (isolatie, voldoende en juist geplaatste ramen, enzovoort) die de duurzaamheid van een pand
gebouw moet ultra-energie-efficiënt zijn! Zorg voor ruim
De vraag is dan natuurlijk hoe we de resterende 80%
verbeteren, worden in de regel in 40, 60 of 80 jaar afgeschreven.
voldoende inval van daglicht en mogelijkheden tot ventilatie.
energieverbruik tot een minimum beperken. Dan komt de
Duurzame installaties gaan gemiddeld 20 jaar mee.
Van meet af aan is het noodzakelijk goed na te denken over
de uitgaven hiervoor identificeren en dan prioriteiten aan de
tweede stap in beeld: al wat energie verbruikt in kaart brengen, elke afzonderlijke ruimte die wordt gerealiseerd. Breng het
verschillende onderdelen verbinden. Denk daarbij aan
gebruik in kaart: waarvoor dient de ruimte? Hoeveel mensen
apparatuur, verwarming, verlichting en ventilatie. Een goede
zullen er werken? Hoeveel uren per dag zal de ruimte in
isolatie van de buitenschil van het gebouw is een van de eerste
gebruik zijn? Welke apparaten zal er aanwezig zijn? Zowel
vereisten om het energieverbruik terug te dringen.
mensen als apparatuur geven warmte af. Kan die warmte worden herverdeeld naar andere delen van het gebouw? Door
10
11
Oplossingen: verlichting met bewegingsdetectoren, zonwering, gebruik van regenwater
Uiteraard moet u ook na de implementatie van
dan dient het als brandstof voor de houtketels, die ondertussen
energiebesparende installaties het dagelijkse energieverbruik
onze gasketels hebben vervangen. Op dit ogenblik stoken we
tot een minimum beperken. Denk aan verlichting met
onze houtketels met onze eerder versnipperde pallets.”
bewegingsdetectoren, goede zonwering, opvang en gebruik van regenwater in plaats van leidingwater, enzovoort. Elk bedrijf
Omdat Emmanuel Druon gelooft in complementaire
heeft belang bij dergelijke zaken”, aldus Pertriaux.
oplossingen, komen er op de daken 1200 vierkante meter
“Bamboe zet verontreinigde moleculen om in voedingsstoffen. Vroeger recyclede een cementfabrikant dat kostte ons €30.000 per jaar.”
HUISVESTING WAAR EN HOE U HET WILT Portakabin biedt een assortiment kwaliteitsgebouwen aan die snel uw behoefte aan modulaire huisvesting invullen.
zonnepanelen en komt er een luchtkoelinginstallatie in het dak.
Milieuvriendelijk produceren is voordeliger “De filters op het dak werken met het teruggewonnen regenwater Een andere manier om op energiekosten te besparen is
en verfrissen de hete lucht van de werkplaats. De lucht wordt drie
milieuvriendelijk te produceren. “Dat is veel voordeliger”, stelt
à vier graden kouder voordat zij weer wordt teruggevoerd naar de
Emmanuel Druon, directeur van Pocheco, een fabrikant van
werkplaats. Dit is voldoende om een comfortabele
couverteermachines valt weg in een een gehucht in de omgeving
werkomgeving te creëren voor iedereen.
van Lille. Om het reguliere gasverbruik tot nul te reduceren, hebben wij Gedurende vijftien jaar runt hij zijn bedrijf volgens de principes
recent een windturbine aangekocht. Die komt op de top van
van duurzame ontwikkeling. En het werkt! Qua
een van de weinige bergen in deze regio. In combinatie met de
hulpbronnengebruik houdt deze jonge ondernemer er heel
andere energiebesparende oplossingen, genereert ons bedrijf
innovatieve ideeën op na, die hij met succes toepast in zijn
dan helemaal autonoom zijn eigen energie. De combinatie van
7 tot 68 m2 in één gebouw
bedrijfsstructuur.
verschillende systemen stelt ons in staat aanzienlijke
stapelbaar
“In 2000 was het dak van de werkplaats aan renovatie toe, want
uitstekend geïsoleerd
dan behalen we nooit dezelfde resultaten”, besluit Druon.
geen montage nodig MODULAIRE GEBOUWEN
oplossing: een sedumdak, ofwel een groendak, met een
DE CIJFERS BEWIJZEN HET:
voor hergebruik. “Wij gebruikten dit water om gereedschappen en machines te
Duplex, Ultima en Ultima Vision vanaf 42m2, geen maximaal aantal m2
warmte als voor geluid een hoge isolerende werking. Het sedumdak zuivert en filtert het regenwater, dat dan wegloopt
Pacemaker, Portakabin Solus, Pullman en Titan
besparingen te realiseren. Passen we maar één systeem toe, het dateerde uit 1848.” Er werd gekozen voor een productieve installatie die regen opving. De planten hebben voor zowel
VERPLAATSBARE GEBOUWEN
Totale kosten van het dak, inclusief de zonnepanelen en luchtkoelinginstallatie: €2 miljoen Jaarlijkse besparingen:
meerdere verdiepingen mogelijk kantoortuinen of aparte werkkamers grote glazen wanden en goede isolatie heel snelle installatie
reinigen. Dit lukte zo goed, dat ook de resterende 8000 vierkante meter van het dak is vervangen door een sedumdak. Nu kunnen wij 100% in onze behoefte aan water voorzien. Het vuile water wordt opgevangen en biologisch gefilterd met bamboe. Wij gebruiken het vermogen van bamboe om verontreinigde moleculen om te zetten in voedingsstoffen. De bamboefilter kostte ons eenmalig €150.000,00. Vroeger recyclede een cementfabriek ons afvalwater. Dat kostte ons €30.000,00 per jaar. De bamboe behoudt zo’n vier jaar zijn
• • • •
€40.000,00/jaar aan gas €20.000,00/jaar aan water €5.000,00/jaar aan elektriciteit voor verlichting €35.000,00/aan elektriciteit door het terugwinnen van de warmte van de productiemachines
Wederverkoop van elektriciteit aan de energiemaatschappij • €100.000,00/jaar
Alle gebouwen van Portakabin beschikken over CSTB-, BBA-, KOMO- en ATG-certificeringen die aantonen dat de gebouwen aan de hiervoor geldende Europese bouwvoorschriften voldoen. De Ultima, Titan en Portakabin Solus gebouwen van Portakabin hebben het European Technical Approval (ETA) keurmerk gekregen, wat een vereiste is voor CE- markering.
zuiverende werking. Is de bamboe onbruikbaar voor de filter,
In 10 jaar is de totale investering betaald.
12
13
Nieuws van Portakabin
PORTAKABIN: PARTNER VAN CENTRUM VOOR GEZONDE SCHOLEN Zo’n 6,5 miljoen kinderen en volwassenen gaan elke dag naar een school in Nederland, België of Luxemburg. Maar wist u dat het binnenmilieu van ruim 15.000 schoolgebouwen verre van optimaal is? Licht, lucht, geluid, ergonomie, verwarming, koeling en kleurgebruik zijn factoren die in een schoolgebouw de gezondheid van leerlingen en leraren sterk beïnvloeden. Dat stelt het Centrum voor Gezonde Scholen. Gezond binnenklimaat Portakabin heeft een gezond binnenklimaat hoog in het vaandel. Hieraan besteden wij bij de ontwikkeling van gebouwen altijd heel veel aandacht. Om die reden is Portakabin dan ook recent partner geworden van het Centrum voor Gezonde Scholen. Portakabin heeft voor het onderwijs en de kinderopvang verschillende standaard- en maatwerkoplossingen in haar assortiment. Van standaardklaslokaal tot compleet schoolgebouw – de klaslokalen en schoolgebouwen van Portakabin voldoen te allen tijde ruimschoots aan de daarvoor geldende richtlijnen van het Ministerie van Onderwijs. Wilt u meer weten over het Centrum voor Gezonde Scholen, neem dan eens een kijkje op hun website: www.gezondescholen.be. Bent u op zoek naar tijdelijke onderwijs- of kinderopvangruimte? Kijk dan op http://www.portakabin-belgie.be/onderwijs.html
14
15
en p p o t e g o nh e r e h c s t s l Aa s i u h n e k e zi w u o r V e v e -Li e z n O j i b ak d t e h p o s nit u n i b a k a t Por e k j i l e d j i T
Het idee was duidelijk: tijdelijke units op het dak. Maar was dat ook haalbaar?
Klant Plaats
Onze-Lieve-Vrouwziekenhuis Aalst
Vraag
Oplossing
Het Onze-Lieve-Vrouwziekenhuis bundelt drie campussen:
Het idee was duidelijk: een tijdelijke unit op het dak. Maar was
medewerkers er dezelfde luxe als in het ziekenhuis gunnen. En
Ninove, Asse en Aalst. De laatste biedt onderdak aan het
dat ook haalbaar? “Ja”, verzekerde Portakabin. Ze startten met
dat lukt – ook tijdens zwoele zomers en barre winters, dankzij
centrale laboratorium – dat stilaan uit zijn voegen barst. Vooral
een onderconstructie voor de stabiliteit. “De aannemer liep
de verluchtings-, koelings- en verwarmingssystemen in de units.
de kantoorruimtes kampen met plaatsgebrek. En de aanbouw
hierbij wat vertraging op”, legt Nathalie Suij uit, “en dus kon
laat op zich wachten. Nathalie Suij, Project Coördinator van het
Portakabin zijn Portakabin Solus- en Ultima-units leveren vóór
OLVZ Aalst, moest dus op zoek naar een tijdelijk onderkomen:
wij klaar waren.
“Ik zocht online naar de snelste én beste oplossing, en alleen
Het gevolg? We moesten een nieuwe datum zoeken, waardoor
toch een kleinigheid beschadigd? Dan staat hier meteen iemand om dat euvel te verhelpen.”
Kortom: alles is naar wens én volgens afspraak. Portakabin zet vooraf alles helder op papier en houdt zich daaraan. Ze beschrijven zelfs gedetailleerd de plaats. Raakt er tussendoor
Portakabin overtuigde me met een concreet voorstel. En dus
het project iets langer duurde dan gepland. Maar toen de units
gingen we met hen rond de tafel zitten. Samen met de
geplaatst konden worden, verliep alles vlekkeloos – niet
aannemer en het studiebureau, want onze tijdelijke
vanzelfsprekend op die hoogte.”
kantoorruimtes werden op een niet-evidente locatie verwacht … We wilden ze boven op het dak, vlak naast de verdieping met het lab, en via een gang verbonden met het hoofdgebouw.”
16
Die snelle, correcte service leverde Portakabin alvast de status van vaste leverancier op: “Het bewijs: op onze campus in Asse
De laboranten die hun intrek namen in de gebouwen, zijn
“Modulaire gebouwen op het dak? Geen evidente vraag, maar Portakabin speelde het klaar. Vlekkeloos én volgens afspraak. Het allerbelangrijkste: onze medewerkers in de tijdelijke units genieten van hetzelfde comfort als die in het ziekenhuis.”
verbouwen we nu de verlos- en kraamafdeling. De tijdelijke
tevreden. “De containers zullen hier vijf jaar staan, zo tijdelijk is
units waarin onze gynaecologen spreekuur houden? Die zijn
het dus niet”, nuanceert Nathalie Suij. “Daarom wilden we onze
van Portakabin!”
Nathalie Suij, Project Coördinator – Onze-Lieve-Vrouwziekenhuis Aalst
17
Negen van de tien mensen presteren beter, als zij samenwerken met positief ingestelde collega’s
De impact van positiviteit Is úw glas altijd halfvol… of halfleeg? Staat u positief in het leven en is uw glas daarom altijd
gevestigd in 89 verschillende landen, is onderzoek gedaan
halfvol? Of ziet u het allemaal niet zo zonnig in en is uw glas
naar de mate van erkenning van geleverde prestaties. Het bleek
vaak halfleeg? Dat is de prangende vraag die al eeuwenlang
dat amper 51% van de ondervraagden tevreden was over
gesteld wordt, vaak op een luchthartige manier.
de erkenning die zij kregen voor goed werk. Het ontbreekt dus nogal eens aan complimentjes op de werkvloer. Dat is
Maar onderzoek toont aan dat positiviteit wel degelijk een
jammer. Complimentjes kosten niets, maar geven een hoop
enorme impact heeft. Op uzelf, maar ook op de mensen om u
positieve energie!
heen. Volgens diverse onderzoeken en studies die worden aangehaald in het bekende zelf-ontwikkelingsboek ‘How full
Door positief te zijn, is er ook winst te behalen op het gebied van
1. Geef nooit antwoord wanneer u niet kalm bent. Haal eerst even diep adem en probeer uw kalmte weer te vinden.
2. Spreek op een vriendelijke toon om de spanning van een situatie te verminderen. 3. Realiseer u dat u ook kansen kunt vinden in negatieve situaties.
is your bucket?’ van Tom Rath en Donald O. Clifton, zouden 99
gezondheid. Volgens het eerder genoemde boek, kan een flinke
van de 100 mensen graag wat positiever in het leven staan.
dosis optimisme bijvoorbeeld de duur van een verkoudheid verkorten! Optimisten komen gemiddeld minder dan één keer
positiefs vindt waarop u kunt reageren om zo uzelf te verbeteren. Verwerp niet onmiddellijk de
Het is zelfs door enkele studies aangetoond dat uw leven tot
per jaar bij een dokter, terwijl pessimisten gemiddeld 3,5 keer
wel tien jaar kan verlengen, als u veel positieve emoties ervaart.
per jaar op consultatie gaan.
hele boodschap.
Ook de frequentie van positieve interacties kan effect hebben op uw gezondheid, uw carrière en op uw persoonlijke relaties.
Positiviteit in relaties
Positiviteit betekent meer productiviteit
Ook in relaties speelt positiviteit een heel belangrijke rol. Het
Laten wij eens beginnen bij uw carrière. Negen van de tien
daarvan. In een tien jaar durende studie nam Gottman 700
4. Luister goed naar de boodschap die mensen u willen overbrengen. Kijk of u daarin iets
5. Bewaar een positief beeld van mensen. Misschien staat het gedrag van een persoon u niet aan, maar dat betekent nog niet dat u die persoon op zich onaardig vindt.
baanbrekende onderzoek naar huwelijken van John Gottman is mensen presteren beter, als zij samenwerken met positief
koppels onder de loep. Hij voorspelde met 94% zekerheid of er
ingestelde collega’s. Niemand kijkt dan ook verrast op bij de
sprake zou zijn van een scheiding of niet, op basis van de
resultaten van enkele onderzoeken. Groepen werknemers
interacties tussen het stel gedurende een periode van ongeveer
waarin drie op de vier leden positieve interactie nastreven, zijn
15 minuten.
De conclusie? Probeer altijd positief te blijven – het heeft alleen maar voordelen!
duidelijk productiever. Teams die deze verhouding niet halen scoren minder goed!
Zo bleek dat koppels waar de verhouding positieve versus negatieve interacties 5:1 bedroeg, beduidend meer kans van
Onze cultuur vormt ook vaak een struikelblok voor positiviteit.
slagen hadden in het huwelijk dan koppels die deze
Het is nu eenmaal een feit dat mensen het vaak gemakkelijker
interactieratio niet haalden. Wanneer de verhouding 1:1 bedroeg,
vinden een ander te vertellen wat hij fout heeft gedaan, dan hem
dan was het huwelijk eigenlijk gedoemd te mislukken …
te feliciteren met wat hij goed heeft gedaan. Volgens een onderzoek van Fredrickson en Losada zou ons doel eigenlijk
Vijf stappen naar positiviteit
moeten zijn om vijf positieve interacties tegenover elke negatieve interactie te plaatsen – elke dag opnieuw.
Kortom: er zijn nogal wat goede redenen te noemen om positief te zijn. Maar hoe bereiken wij dat? En hoe houden wij dat
Complimentjes zijn gratis!
positieve gevoel vast? Volgens een artikel in het online
Maar, er is nog een lange weg te gaan! Onder 2,5 miljoen
stappen die wij kunnen nemen om ons optimisme zelfs in de
werknemers in 237 privé, publieke en non-profitorganisaties,
meest negatieve situaties te behouden:
zelfverbeteringsmagazine ‘Life Optimizer’, zijn er vijf simpele
18
18
Referenties 1. Tom Rath en Donald O. Clifton: ‘Elke druppel is er één?’ 2. Sirota, David; Mischkind, Louis A.; Meltzer, Michael Irwin. The enthusiastic
employee – how companies profit by giving workers what they want. Upper Saddle River, New Jersey: Pearson Education, Inc., publicerend als Wharton School Publishing, 2005, p. 207-208.
3. www.lifeoptimizer.org/2007/09/10/15-tips-to-stay-positive-in-negative-situations/
19
19
PK8487 BEFL Reportage_Mailer 03/04/2013 09:19 Page 20
Heeft u tijdelijk extra ruimte nodig? Portakabin heeft altijd een oplossing en levert op tijd en binnen budget Bel 03 253 29 30 voor een gratis brochure of meer informatie en advies. www.portakabin.be
R
