Een informatieve bundel en vragenlijst voor kinderen die gepest worden. Er is een verschil tussen plagen en pesten. Iets van iemand afpakken kan plagen zijn, maar ook pesten. Het is plagen als het gaat om dingen die jij doet, maar ook de andere. Het gebeurt dan af en toe, niet altijd. Het gebeurt tussen vrienden en vriendinnen, tussen broer en zus. Het is dan een spelletje : niet altijd leuk, maar niet echt kwaad bedoeld. Word jij wel eens geplaagd ? Door wie ? En hoe ? ………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………….. ……………………………………………………………………………………………………………………….. ……………………………………………………………………………………………………………………….. Plaag jij zelf wel eens en hoe doe jij dat dan ? ………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………….. ……………………………………………………………………………………………………………………….. Pesten is iets anders dan plagen. Met pesten wil je iemand met opzet pijn doen. Als anderen om je lachen is dat niet altijd pesten. Je kunt iets fout doen wat grappig is.
Heb jij wel eens gelachen met een fout van iemand anders ? ………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………….. ………………………………………………………………………………………………………………………… Stel je eens voor dat iemand een fout maakt waar jij om moet lachen. Hoe vind jij dan dat die persoon het beste kan reageren ? ………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………….. ……………………………………………………………………………………………………………………….. ……………………………………………………………………………………………………………………….. Hoe reageer jij als anderen moeten lachen om een fout van jou ? ………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………….. ……………………………………………………………………………………………………………………….. Hoe begint pesten eigenlijk ? Het kan beginnen als een spelletje, als iets dat leuk is om te doen. Het wordt pesten als de pesters merken dat jij het niet leuk vindt en zij er toch mee doorgaan. Hoe is het bij jou begonnen ? ………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………….. ……………………………………………………………………………………………………………………….. ………………………………………………………………………………………………………………………..
Hoe voelde jij je de eerste keren toen je gepest werd ? ………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………….. ……………………………………………………………………………………………………………………….. ……………………………………………………………………………………………………………………….. Hoe voel jij je nu als je gepest wordt ? ………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………….. Hoe denk je dat het pesten bij jou verder is gegaan ? Merken de kinderen die jou pesten dat het je raakt ? Vinden ze dat leuk of interessant ? Of is het anders gegaan ? Je mag het hier opschrijven. ………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………….. ………………………………………………………………………………………………………………………… Ongeveer 1/5 van de kinderen tussen 6 en 18 jaar wordt op school gepest. Je bent dus zeker niet de enige. Pesten gebeurt tegen jouw zin en je kunt het vaak niet stoppen. Pesten is heel vervelend en het gebeurt niet zomaar één keer, maar iedere dag weer, soms een jaar of langer achter elkaar. Vaak gebeurt het als volwassenen het niet kunnen zien. Het kan jou verdriet en pijn doen. Het kan je ook bang maken.
Pesten kan op verschillende manieren gebeuren. Je mag hieronder aanduiden hoe het bij jou gebeurt. Negeren – niet mee mogen doen – ze luisteren niet – belachelijk maken – Duwen – stomme grapjes – uitschelden – uitlachen – spullen afpakken of kapot maken – roddelen – opwachten – achtervolgen – bedreigen – slaan of schoppen – aanraken – nare berichten via het internet en mail – vervelende telefoontjes of sms-jes Er zijn ook manieren van pesten die je n iet goed kunt zien. Bijvoorbeeld als je altijd wordt buitengesloten, nooit ergens aan mee mag doen, of op geen enkel feestje wordt uitgenodigd. Heb jij zoiets al meegemaakt ? ………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………….. ………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………….. Hoe zou jij pesten beschrijven ? ………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………….. ………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………….. Hoe word jij gepest ? ………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………….. ………………………………………………………………………………………………………………………..
Probeer eens twee gebeurtenissen te omschrijven die voor jou het moeilijkst waren of zijn. ………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………….. ………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………….. ………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………… Niemand vraagt om gepest te worden. Heeft iemand wel eens tegen jou gezegd dat je erom vraagt of het zelf uitlokt ? Hoe voelde jij je toen ? ………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………….. ………………………………………………………………………………………………………………………… Moet jij wel eens dingen doen in ruil voor niet gepest te worden ? Een koek afgeven, klusjes opknappen voor de pester, …. ? Kan je er iets over vertellen ? ………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………… Deze vorm van pesten noemen we ‘chanteren’. Als jij gechanteerd wordt, moet je dit zeker aan iemand vertellen die je kan vertrouwen (mama, papa, juf of meester, …) Probeer op de momenten dat je gechanteerd kan worden niet alleen te zijn. Misschien gebeurt het niet meer als je samen met iemand anders bent.
Als de pesters stomme briefjes of mailtjes naar je schrijven, kan je ze het best bewaren, zodat je een bewijs hebt. Je kan die dan aan de juf of meester bezorgen. Wat kan je doen als je gepest wordt via het internet ? -
open geen bijlagen in e-mail berichten van de pesters of van onbekende afzenders; vraag eerst aan je ouders of de juf of meester of je ze kan openen; probeer rustig te blijven als je een pestmail krijgt en print het bericht uit; laat het bericht zien aan een volwassene die jij vertrouwt; blokkeer de afzender; geeft nooit een wachtwoord door; gebruik nooit je eigen naam als je gaat chatten
Schaam jij je wel eens voor pesten ? ………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………… Jij bent echt niet de enige die gepest wordt ! Pesten komt heel veel voor. Je hoeft je hiervoor echt niet te schamen. Diegene die jou pest zou zich moeten schamen, want wat die doet is stom. Als je gepest wordt, zijn er veilige en onveilige plekken. Een onveilige plek is een plek waar geen volwassene is om op te letten. Dat zijn de plekken waar je het meeste kans loopt om gepest te worden (de toiletten, het fietsenhok, achter een hoekje op de speelplaats, …) Welke plekken zijn voor jou onveilig en waarom precies ? ………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………….. ……………………………………………………………………………………………………………………….. …………………………………………………………………………………………………………………………
Een veilige plek is een plek waar je minder snel gepest wordt (dicht bij de juf of meester, dicht bij mama of papa, …). Een veilige plek kan ook en plek zijn war de pester niet is. Als je de pester kunt vermijden, doe dat dan ! Welke plekken zijn veilig voor jou en waarom ? ………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………….. ……………………………………………………………………………………………………………………….. ………………………………………………………………………………………………………………………… Zijn er manieren om de onveilige plekken te vermijden of ervoor te zorgen dat ze wel veilig worden ? ………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………….. Word jij wel eens gepest als je op weg bent naar school, de muziekles, de voetbal, … ? ………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………… Als dat zo is, kan je vragen of er iemand mee wil gaan. Als dat niet kan, kan je ook proberen om elke keer een andere weg te nemen. Zo heb je minder kans dat je de pester tegenkomt. Wij willen je enorm hard bedanken omdat je deze vraagjes wilde beantwoorden. Alles wat je opgeschreven hebt, zullen wij niet verder vertellen aan de pester !!!
Samen met jou willen we nu proberen om er iets aan te doen en willen we ons best doen om jou zo goed mogelijk te helpen.
