Droom je leven niet, maar leef je droom! - Hoe je als dertiger nog steeds je droom kunt leven

Droom je leven niet, maar leef je droom! - Hoe je als dertiger nog steeds je droom kunt leven

Inhoudsopgave Inleiding 3 Levensfasen en werk 7 Dromen durven doen! 12 Belemmerende overtuigingen de baas!

18

Nawoord 23 Inspiratiebronnen

E-book – Droom je leven niet, maar leef je droom!

25

2

Inleiding


In dit e-book ga ik met jou op pad om te kijken hoe jij jouw droom op een positieve manier kunt leven. Want het feit dat jij dit boekje heb gedownload wil op z’n minst zeggen dat je geïnteresseerd ben in de titel. Je bent niet de enige die halverwege de dertig ineens pittige levensvragen voorgeschoteld krijgt. Het is goed als je bepaalde signalen herkent en belangrijker, als je weet hoe je ook in je midlife naar tevredenheid kunt leven en presteren. Met dit boekje hoop ik jou een kijkje te geven in jouw levensfase en je te inspireren de stap te zetten die je misschien al heel lang van plan bent, maar om welke reden dan ook nooit hebt gezet. Ik wil je meenemen in een zoekproces van een paar jaar – die van mij – en ik wens je toe dat je de valkuilen waar ik af en toe met open ogen instapte zult weten te ontwijken. Je bent als dertiger, (of veertiger), waarschijnlijk heel druk met je leven. Je hebt een drukke baan, misschien een gezin, een partner, vrienden waarmee je af en toe gaat sporten of borrelen. Het leven kan niet stuk, je voelt je goed, je bent gezond, je hebt een leuke carrière opgebouwd en je wordt gewaardeerd. Dat had ik ook. Ook ik voelde me gewaardeerd. Ik had een leuke baan, een mooie carrière opgebouwd, een fijn gezin, een lieve vrouw, en aardige vrienden. Ik deed naast mijn werk ook diverse vrijwilligersactiviteiten en was actief in mijn kerk. Ik vond het allemaal hartstikke leuk! En toch … Er was iets, in eerste instantie was ik me er niet van bewust. Iets, waardoor ik merkte dat ik af en toe onrustig werd. Thuis raakte ik steeds vaker geïrriteerd, ik was moe en futloos, had geen zin meer om bij vrienden langs te gaan. Ik had eigenlijk nergens meer zin in.


4

Ik merkte dat een deel van het probleem bij mijn werk lag. Ik deed dingen die ik helemaal niet leuk vond, maar omdat anderen vonden dat ik dat zo goed kon. Meer dan eens was ik in een functie gerold, waarvan ik me later afvroeg hoe ik er eigenlijk in verzeild was geraakt. In eerste instantie voelt het goed, je ego wordt gestreeld. Maar ik ging kunstjes leren, de leuke aspecten van het werk op de voorgrond stellen en hield me steeds voor dat het ooit wel eens goed zou komen. Maar het kwam niet goed. En wat was het probleem? Ik was ergens onderweg mijn passie kwijtgeraakt. Mijn doel, mijn ambitie, mijn droom … In feite kun je dit best een poos volhouden. Ook ik heb 19 jaar in de financiële dienstverlening gewerkt, tot ik erachter kwam dat ik eigenlijk toch wel een rare kronkel in mijn carrière heb gevolgd. Van school gekomen met alleen maar talen en alpha-vakken. En vervolgens, door een samenloop van omstandigheden in de financiële sector beland. En ja, dan kom je ook nog in die lastige levensfase terecht, waarin je jezelf allerlei diepzinnige vragen gaat stellen. Daar lag het andere deel van mijn ‘probleem’. De verhouding tussen werk en privéleven wordt namelijk in belangrijke mate beïnvloed door het belang dat het werk inneemt in je leven. En de wijze waarop ik in mijn werk stond kon niet los worden gezien van de levensfase waarin ik mij bevond, met zijn specifieke eigenschap en problematiek. Het moest ergens wel vastlopen … Ik wil jullie met dit boekje een spiegel voorhouden en je uitdagen om eens kritisch naar jezelf te kijken. Herken je wat ik hier schets, of loop je helemaal niet met dergelijke gevoelens en gedachten rond? Is dat laatste het geval, voel je dan


5

absoluut niet bezwaard om dit boekje opzij te leggen. Ik wens je veel succes en geluk in je verdere leven en carrière. Want: eerlijk is eerlijk, net als jij zijn er veel mensen die absoluut gelukkig zijn in hun werk en leven. Maar als je tóch wel wat herkent in mijn beschrijving, dan nodig ik je uit om te blijven doorlezen. Ik weet dat het soms confronterend kan zijn, maar het levert je ook gegarandeerd een schat aan inzichten op. Ik neem je eerst mee in het principe van levensfasen. Vervolgens kijken we naar hoe jij zelf in staat bent om te veranderen.


6

Levensfasen en werk


Volgens een oud Chinees gezegde krijgt de mens in zijn leven één periode om te leren, één om te vechten en één om wijs te worden. Daarna mag hij van het leven genieten. Ook al kun je deze driedeling op onderdelen nuanceren, feit is wel dat ieder mens, ook jij, naast de eigen ontwikkeling en het verdiepen van kwaliteiten en vaardigheden, te maken krijgt met de levensfase waar hij of zij zich op dat moment in bevindt. In onze kennismaatschappij staat de periode om te leren prominent op de agenda. We investeren in onszelf en we leggen grote nadruk op ontwikkeling, ambitie en carrière. In de eerste fase van je volwassenheid moet je knokken om een eigen plaats te veroveren in de wereld. Je werkt voor een baan, een gezin, een vriendenkring, een inkomen en een maatschappelijke positie. Je komt jezelf soms keihard tegen, je struikelt, je staat weer op en gaat verder. The show must go on! Veel genieten is daar nog niet bij. Sommigen zien het zelfs als één langdurig strijdtoneel, the struggle for life. Rond je dertigste/vijfendertigste ben je meestal in de bloei van je leven. Je hebt jezelf leren kennen, je weet wat je kunt en je hebt al wat successen ervaren in het (werk)leven. Eigenlijk barst je van de energie en kun je de hele wereld aan. Maar je bevindt je ook in de ‘file’ van het leven. De experimenteerfase is voorbij; het wordt allemaal wat serieuzer. In deze fase begint de stemming te veranderen. Eerst onbewust, later meer merkbaar. Je ervaart een gevoel van onbehagen die je niet thuis kunt brengen, omdat uiterlijk vaak alles in orde is. Je gaat jezelf afvragen: Is dit het nu? Ben ik tevreden met wat ik heb bereikt? Heb ik eigenlijk alles er wel uitgehaald? Veel mensen lopen dan aan tegen hun grenzen, hun beperkingen, hun capaciteiten die toch niet oneindig blijken te zijn.


8

De balans tussen werk en privéleven raakt zoek. Belangrijke stressfactoren in deze fase zijn een hoge werkdruk, veel uren maken, onderlinge competitie en veel huishoudelijke en sociale verplichtingen. Er komen gedachten als: Ik ga richting de helft van mijn leven, is dit nu wat het leven me te bieden heeft? Als ik verander van baan of omgeving, blijft alles dan niet gewoon bij het oude? Wil ik dat wel? De vraag Wat wil ik werkelijk? wordt verdreven door de vraag Red ik het nog allemaal?! De toekomst lijkt ineens niet meer zo zonnig. De vraag naar de zin van het bestaan komt bovendrijven. Bij deze vragen stilstaan is van groot belang, omdat je, door het harde werken en de onderlinge concurrentie, te moe of te afgeleid bent om je hiermee bezig te houden. Maar later krijg je de rekening gepresenteerd… Als je deze stemmingswisseling bij jezelf herkent, is het heel belangrijk om te weten hoe je hierop kunt reageren. Dat kan namelijk op twee manieren: 1) Je gaat het ontkennen of negeren. Je gaat je opsluiten in steeds harder werken, je gaat vluchten in drank, relaties of financiële uitspattingen, je wilt impulsief je levenssituatie veranderen. Of … 2) Je ziet het onder ogen en besluit er wat aan te gaan doen. Dat kan door in persoonlijke gesprekken met een coach je onrust te uiten, je neemt jouw zingevingsvragen serieus en gaat ontdekken wie jij bent en wat je wilt.


9

Je gaat aan de slag met je toe nu toe overbekende werken leefsituatie en probeert dat in positieve zin te veranderen. Ter illustratie neem ik weer even mijzelf als voorbeeld. Ikzelf bevond mij inmiddels in de levensfase van de ‘veertiger’. Deze fase wordt ook wel aangeduid met de fase waarin de midlifeproblematiek om de hoek komt kijken. Je wordt geconfronteerd met afnemende fysieke vermogens, je realiseert je de eindigheid van het leven. Sommige plannen verdwijnen definitief in de ijskast en het gevaar ligt op de loer van verwaarlozing van sociale netwerken. Het was voor mij, net als iedere andere veertiger, cruciaal om stappen te zetten. Waarschijnlijk was het de laatste keer om een échte keuze te maken in mijn loopbaan! Nadat ik jaren had gewerkt bij een grote verzekeraar, merkte ik op een bepaald moment dat ik steeds vaker ging twijfelen over mijn toegevoegde waarde. Het werk dat ik deed vond ik wel leuk, maar ik wilde er niet mee oud worden. Ik merkte dat ik andere waarden had die gaandeweg veel belangrijker werden. Ik wilde niet langer in een puur op winst georiënteerde omgeving werken, waar weinig ruimte was voor mijn eigen ontwikkeling en arbeidstevredenheid, maar waar het vooral leidend was hoeveel productie er werd gedraaid. Nu heb ik uiteraard niets tegen winstgevend ondernemen. Sterker nog, het is fundamenteel wil je bestaansrecht hebben. Maar lees niet te gemakkelijk over mijn tweede zin heen (ruimte voor eigen ontwikkeling en arbeidstevredenheid). Ik merkte dat mijn passie anders was geworden, naarmate ik ouder werd. Mijn doel in het leven werd: anderen helpen bij de eigen ontwikkeling zodat zijn of haar arbeidstevredenheid zou toenemen.


10

En met nog een half leven voor mij werd het tijd daar iets mee te gaan doen! Ik heb mij dus op latere leeftijd omgeschoold naar het prachtige vak van (loopbaan)coach en ik heb er nog geen dag spijt van. Ik was gelukkig op tijd tot het inzicht gekomen dat het roer om moest …!


11

Dromen durven doen!


Allereerst moet je dus voor jezelf de vraag beantwoorden of je wilt blijven zitten in het oude vertrouwde, of dat je in beweging wilt komen. Het is de vraag naar de innerlijke motivatie. Deze motivatie bepaalt namelijk mede het feit of je succesvol zult zijn! Als je deze vraag voor jezelf hebt beantwoord en je kiest ervoor om te veranderen, dan is het cruciaal om voor jezelf een doel te stellen. Ben Tiggelaar schreef een prachtig boekje over het volgen van je droom: Dromen durven doen. Het is handzaam en bijzonder praktisch beschreven. De kern van zijn boodschap (het managen van de lastigste persoon op aarde: jezelf) is de aandacht voor je eigen gedrag. Jijzelf (lees: je gedrag) bent vaak de zwakke schakel van je eigen ontwikkeling. De schakel tussen plannen en resultaten. Ik vertaal het met: de schakel tussen willen en doén. Je weet misschien (of nog niet!) wat je wilt bereiken, je weet misschien ook wat je daarvoor moet doen (of laten), maar: de belangrijkste vraag is: hoé kun je jezelf motiveren om het ook écht vol te houden! Ik wil je een aantal tips meegeven die je kunt gebruiken om je eigen veranderpotentieel te onderzoeken. Als jij in beweging wilt komen, dan is het heel fijn als je een ambitie, een droom kunt formuleren. Stel jezelf de volgende vragen: 1) Wie ben ik? Dat is de vraag naar je persoonlijkheid en je intelligentie. Welke rol je ook wilt innemen in het leven, het is goed om


13

te kijken of het past bij je persoon en je karakter! 2) Wat wil ik? Dat is de vraag naar je drijfveren, je interesses, je inspiratiebronnen, je passie. Het heeft te maken met wat jou in beweging brengt, maar óók wat jou belemmert, blokkeert. 3) Wat kan ik? Dat is de vraag naar je (al dan niet aanwezige) kennis, vaardigheden en competenties. Neem jezelf hierin serieus en wees gewoon realistisch. Je kunt nog zo’n wereldverbeteraar zijn, maar sommige dingen laten zich nu eenmaal niet veranderen. Belangrijk is dat je durf te bewegen en veranderingen durft te proberen! Maar hoe pak je dat nu aan? Hoe weet ik wat mijn droom is en hoe kan ik die droom nu ook gaan waarmaken? Ik ga je wat vertellen over de geestelijk vader van de tekenfilm: Walt Disney. Disney was geniaal in het creëren van een nieuwe werkelijkheid. Hij wist als geen ander dat gedrag wordt bepaald door onderliggende gedachten. Zolang ze positief zijn is er niet zoveel aan de hand. Maar veel mensen, ook in zijn omgeving, hadden last van zogenaamde belemmerende overtuigingen. Vastgeroeste gedachten dat het toch niets zou worden en dat alles het beste bij het oude kon blijven. Disney zette zijn personeel aan het werk om de dromen die ze hadden (in het werk) daadwerkelijk te laten uitkomen, door ze te laten nadenken wat ervoor nodig was om het te laten lukken.


14

De gedachte ‘dat gaat toch niet lukken’ was volgens hem contraproductief. Hij introduceerde de ‘subpersonen’, stemmetjes in het hoofd die je voorschreven wat je moest doen. En dan uiteraard geen ‘schizofrene stemmetjes’, maar functionele. Als je je echter onvoldoende bewust bent van deze subpersonen, dan kunnen ze je aardig in de weg zitten in plaats van je te helpen. Dominante subpersonen in jouw leven kunnen je zodoende, als je het niet in de gaten hebt, behoorlijk afremmen. Hij noemde ze Dromer, Realist en Criticus. Het mooie van deze theorie is: ieder mens heeft deze drie specifieke subpersonen. Want, zeg nou zelf: ieder mens droomt op z’n tijd, ieder mens ervaart innerlijke ‘tegenkrachten’, waardoor hij nooit die stap heeft gezet en zich achteraf spijtig afvraagt waaróm eigenlijk niet. Herken je de ‘negatieve criticus’ aan het werk? Disney gaf de mensen allereerst de ruimte om te dromen. Ongebreideld dromen, zonder rekening te houden met tijd en ruimte , met (on)mogelijkheden, beperkingen of realiteit. Hij liet ze vervolgens veel tijd besteden aan hun ‘Realist’, die de route uitstippelde en de haalbaarheid van de droom (lees: werk, project, etc.) bepaalde. Daarna gaf hij volop de ruimte aan de (constructieve) criticus, je ‘persoon’ die zich bewust is van mogelijke valkuilen bij het leven van je droom. Disney koos voor elke subpersoon verschillende ruimtes. Hij liet zijn mensen dan ook écht steeds verhuizen naar andere plekken om een andere persoon te ‘ervaren’.


15

Door elke subpersoon daadwerkelijk te voelen, ervaar je de kracht die ze hebben om jou effectief (of juist niet!) te adviseren. Coaches maken dankbaar gebruik van deze methode, omdat eigenlijk iedereen in zijn of haar leven te maken heeft met deze interne dialogen. Het is een mooi instrument, om je zelf bewust te zijn van de – vaak onbewuste – gedachten die je hebt en die bepalen of je droom uitkomt of in diggelen valt. Hoe werkt het dan? Je neemt hiervoor in afzonderlijke volgorde de drie posities aan die horen bij de Dromer, de Realist en de Criticus. 1. Stap in de positie van Dromer en maak een mentale voorstelling van je droom. Het is belangrijk dat je je niet laat belemmeren door zoiets als haalbaarheid. Daar is nu juist straks de Realist voor! Het is een heerlijk gevoel om te dromen en daarin ook gewoon te overdrijven! Laat het maar gewoon gebeuren. Bedenk dat de grootste plannen ooit zijn ontwikkeld door eerst eens te fantaseren! Stel jezelf vragen als: Hoe ziet mijn droom eruit? Wat wil ik, wat doe ik? Hoe voel ik me hierbij? Wat of wie wil ik zijn? Waar brengt mijn droom mij? 2. Stap vervolgens in de positie van Realist. Nu vertaal je het idee van de Dromer in concrete plannen. Wees niet al te kritisch, maar kijk feitelijk naar de te ondernemen stappen. De criticus neemt je straks mee naar de mogelijke belemmeringen en valkuilen. Deze fase in jouw ‘zoektocht’ is heel belangrijk!


16

Veel plannen sneuvelen omdat er onvoldoende is nagedacht over de haalbaarheid. Stel jezelf vragen als: Hoe ziet de werkelijkheid er nu uit? Welke stappen ga ik ondernemen en in welke volgorde? Hoe ziet elke fase eruit? Hoe weet je wanneer je doel (je droom) is bereikt? Heb je hier anderen bij nodig? 3. Stap ten slotte in de positie van Criticus. Geef constructieve feedback op de plannen en zoek naar mogelijke problemen. In deze fase ben je zelf ‘advocaat van de duivel’. Wees kritisch over je toekomst, je droom. Als er knelpunten zitten, dan is het nu de tijd om die te overwinnen! Of om ze op z’n minst mee te nemen in het proces. Want ontwikkelen is ook groeien! Stel jezelf hierbij vragen als: Wat is positief aan dit plan (deze droom)? Wat mis ik nog? Wat heb ik nog nodig? Wie zou bezwaar kunnen hebben tegen dit plan? Wie of wat kan mijn droom maken of ‘breken’? Onder welke omstandigheden wil ik het niet uitvoeren? Wat moet ik ervoor opgeven? Is het dat waard? Deze oefening is op zich goed te doen. Toch wil ik je adviseren om er iemand bij te betrekken om je hierbij te begeleiden. Het werkt het beste als een ander meeschrijft en je gedachten helpt te formuleren. Maar, let op, het moet wel iemand zijn, die in staat is om dóór te vragen en verdiepingsvragen te stellen!


17

Belemmerende overtuigingen de baas!


Het lijkt allemaal eenvoudig, en eigenlijk is het dat ook. Maar toch hebben veel mensen moeite om de grote stap te zetten omdat er nog belemmerende overtuigingen zijn overgebleven. Gedachten die steeds weer terugkomen en die ertoe leiden dat je uiteindelijk tóch blijft zitten zonder te veranderen. Wat als je nu écht last blijft houden van belemmerende overtuigingen? Als je tegen jezelf blijft zeggen: Ik ben er eigenlijk al te oud voor, ik durf deze stap niet te zetten. Of: Jij hebt makkelijk praten Simon. Jouw omstandigheden waren misschien anders, gemakkelijker, maar ik zie zo’n ‘move’ in mijn leven, zo’n omscholing absoluut niet meer zitten! Veel voorkomende belemmeringen zijn: Ik wil geen hulp vragen. Ik wil niet afhankelijk zijn. Bij mij is er altijd chaos, ik heb geen rust voor verandering. Ik moet perfect zijn. Ik durf geen risico’s te lopen. Ik word niet serieus genomen. Het lukt mij toch nooit. Ik weet niet hoe ik het moet aanpakken. Ik kan niet kiezen. Zijn ze bij jezelf herkenbaar? Ik wil je in dit boekje meenemen naar een inspirerende en hoopvolle toekomst, zowel in je werk als in je leven. Want het is nu eenmaal een feit: als je lekker in je vel zit, dan functioneer je gewoon beter. Zowel op je werk als thuis! Maar belemmerende gedachten zijn inderdaad lastig. Dat komt omdat je gedachten vaak zo krachtig zijn! Ze hebben een grote invloed op ons werkplezier en op onze effectiviteit. Het ene moment denk je alles aan te kunnen en het volgende moment raak je gefrustreerd, ga je ineens de confrontatie uit de weg en ben je totaal besluiteloos geworden.


19

Ik heb dat zelf ervaren toen ik merkte dat ik in mijn toenmalige functie niet meer lekker zat. Van alles ging er fout, iedereen kreeg er de schuld van, maar in de grond van de zaak zat ik vooral mijzelf in de weg. Wat is nou de reden dat je soms zo kunt excelleren en schitteren, terwijl je ook vaak het gevoel hebt maar niet teveel te moeten opvallen en gewoon je werk te blijven doen? Op het gebied van belemmerende overtuigingen, ook wel irrationele gedachten genoemd, is al heel wat onderzoek verricht. Dat betekent in elk geval dat het vaak voorkomt (het is het onderzoeken waard!) en jij dus niet de enige bent. Het voordeel van veel onderzoek is ook dat er veel oplossingen zijn bedacht. Ik wil je graag een paar tips geven om met jouw belemmerende gedachten op een positieve manier om te gaan. Allereerst wil ik je meegeven dat je al heel veel ‘hulpbronnen’ in jezelf hebt. Je kunt vaak meer dan je denkt! Jouw hulpbronnen hebben te maken met het besef dat er keuzes zijn, dat je schepper bent van je eigen gedachten, gevoelens en gedrag. Ieder mens, dus ook jij, beschikt daarmee over de mogelijkheid om te leren, te ontwikkelen en te groeien. Anders gezegd: je bent schepper over je eigen leven als je denkt in mogelijkheden. Laat je jezelf belemmeren, dan ben je slachtoffer van je eigen leven en denk je vooral in onmogelijkheden! Oefen dat eens op jezelf! Hoe reageer jij in bepaalde situaties, bijv. op je werk? Ben jij iemand die het leven (en het werk) vanuit een positieve houding benadert? Een tegenslag is een kans om te verbeteren?


20

Of ben jij iemand die al gauw het ‘bijltje erbij neergooit’ en van elke tegenslag letterlijk van slag is?! 1 - Onderzoek eens voor jezelf wat er achter jouw irrationele gedachten zit. Is dat perfectionisme? Denk je weleens: ‘Ik moet het altijd goed doen?’ Heeft het te maken met ‘rampdenken’? Denk je weleens: ‘Als dit project niet goed gaat … dat overleef ik niet?’ Heb je het gevoel altijd aardig of serieus genomen te moeten worden? En bepaalt dat jouw handelen? Of ben je een ‘normen-en-waarden tijger’, die van iedereen verwacht wat je zelf altijd laat zien? 2 - Stel jezelf vragen over dit gedrag. Vragen die je uitdagen het absurde, disfunctionele en ineffectieve van dit gedrag in te zien. Het is de kunst jezelf te laten zien dat dergelijke gedachten gewoon niet werken. Je zult ze moeten ombuigen naar meer functionele, effectieve gedachten. Hoe weet je dat nu zo zeker? Wat bewijst dat eigenlijk? Wat is er mis met deze gedachte? Waarom klopt die uitspraak niet? Waarom moet dat persé? Zou het ook anders kunnen? Als je eerlijk naar jezelf bent, zijn deze gedachten vaak gewoon onhoudbaar, niet logisch, in strijd met de werkelijkheid. En … ze staan het bereiken van je droom soms danig in de weg! Ook ik had last van deze energie-slurpende gedachten! Ik merkte dat het niet nodig is om het altijd iedereen naar de zin te maken.


21

Tijdens team-overleggen stond ik mijzelf soms niet toe om kritiek te leveren op een voorstel, want wat zou men niet van mij vinden?! Niet zelden verliet ik een vergadering met een gevoel van frustratie. Was mijn punt niet een waardevolle toevoeging geweest? … als ik het had ingebracht? Het is niet functioneel om altijd door iedereen aardig gevonden te willen worden. Ik werd er doodmoe van. Ik zei nooit nee, dus was een aantrekkelijk ‘slachtoffer’ voor diverse opdrachten. Was dat logisch? Nee, natuurlijk niet! Uiteindelijk had ik alleen mijzelf ermee. Wat schiet je ermee op als iedereen jou aardig vindt, maar je bent jezelf onderweg volledig kwijtgeraakt?! Het getuigt van weinig respect naar de ander, maar je neemt jezelf ook niet meer serieus. Toen ik eenmaal mijn eigen irrationele gedachten had gevonden, wist ik ook dat ik er iets aan kon, ja moést doen. Het maakt het leven zoveel gemakkelijker en je wordt er zelf ook krachtiger door! Bewustwording is hierbij een belangrijke stap! Ook hiervoor geldt dat het niet altijd eenvoudig is. Neem er de tijd voor en neem vooral jezelf serieus. Er valt echt veel te winnen. Ik wens jou heel veel succes bij het onderzoeken van je droom in een levensfase die niet altijd gemakkelijk is. Hou jezelf voor ogen dat jij aan het stuur zit van je eigen leven. Jij bepaalt of je stappen zet en zo ja, welke dat dan zijn. Mocht je het niet alleen kunnen, schroom dan niet er hulp bij in te roepen!


22

Nawoord


Dank je wel dat je mijn boekje gelezen hebt! Ik hoop dat je hierdoor zicht hebt gekregen op de mogelijkheden die je hebt, ook al heb je het gevoel in een lastige levensfase te verkeren. Niemand is te oud om te leren! Neem die stap om van je belemmerende overtuigingen af te komen! Je wordt er zelf alleen maar krachtiger en zelfverzekerder van! Ik wens je veel inspiratie toe met de tips die ik je gaf. Ga ermee aan de slag en neem zodoende de regie over je eigen leven. Succes met jouw ontdekkingstocht! Mocht je er alleen niet uitkomen, dan kunnen mijn diensten je wellicht ondersteunen. Deze kun je vinden op www.mijnkijkopwerk.nl. Op het gebied van belemmeringen organiseer ik een tweedaagse workshop. Check mijn website voor de inhoud van deze workshop. Heb je vragen of opmerkingen? Mail of bel me gerust via [email protected] of 06 – 8105 1689. Als je dit boekje van iemand hebt gekregen en je hebt nog geen abonnement op mijn e-zine, dan kun je je daar via www.mijnkijkopwerk.nl alsnog voor aanmelden. Je krijgt dan regelmatig nieuwe inspirerende droombaantips! En voel je vrij dit boekje te delen in je eigen netwerk!

Tot slot wil ik graag de mensen bedanken die mij hebben geholpen bij het tot stand komen van dit boekje.


24

Inspiratiebronnen


Ik heb me bij het schrijven van dit e-book, naast mijn eigen persoonlijke ervaringen en mooie gesprekken met boeiende personen, ook zelf laten inspireren door een aantal deskundige schrijvers: • Levensfasen en werk – Jos van der Brug • Dromen Durven Doen – Ben Tiggelaar • Coachen als professie – Ien G.M. van der Pol • Denk je sterk – Fred Sterk en Sjoerd Swaen • De kracht van gedachten – Martijn Frijters • Professionele Loopbaancoaching – Rozemarijn Dols


26

Droom je leven niet, maar leef je droom! - Hoe je als dertiger nog steeds je droom kunt leven

Recommend Documents