Workshopbeschrijvingen Nationaal Coach Congres 2015

Workshopbeschrijvingen Nationaal Coach Congres 2015 Workshop 1 - ‘Een nieuwe kijk op ‘presteren’; Action Learning als basis voor optimale coaching’ door Twan Paes, EMORA Wil je de onderlinge communicatie, samenwerking binnen je team verbeteren? En wil je de effectiviteit van je team verhogen en betere resultaten behalen? Deze inspirerende workshop geeft je handvatten en een helder beeld van de belangrijkste succesfactoren om te komen van een individuele actie, naar een collectieve prestatie. Action Learning is een methode om te komen tot leren, veranderen en presteren. In deze workshop wordt je geïnspireerd hoe je met je sportteam of begeleidingsteam dit proces kunt doorlopen. Action Learning is een probleemoplossende methodiek, die leidt tot krachtige veranderingen op individueel en team niveau. Het feit dat er andere vaardigheden, rollen én zelfreflectie nodig zijn van alle betrokkenen, maakt het ontwikkelproces niet gemakkelijk. De rol van de coach als facilitator is cruciaal in het succes van de verandering. Tijdens de workshop ontvang je een kaart, waarin het gehele proces in kaart is gebracht. De Action Learning coach: Twan Paes is samen met Jos Grob oprichter van EMORA School of Teammanagement en zijn gecertificeerd Senior Action Learning Coaches bij het World Institute of Action Learning (WIAL). Twan heeft jaren als handbaltrainer gewerkt, waarna hij diverse managementposities in het bedrijfsleven heeft gehad. Sinds 2004 is hij volledig gefocust op teammanagement, zowel in de sportwereld als het bedrijfsleven. Action Learning is hierbij een bewezen methode tot succes.

Workshops Nationaal Coach Congres

Workshop 2 – ‘Talent: Een zaak van scouten of scoren? – Een vernieuwde kijk op talentidentificatie’ door Irene Faber, Saxion Hogescholen De zoektocht naar ruwe diamanten voor een specifieke sport is fascinerend, maar uiterst lastig. Hoe selecteer je de juiste spelers voor een talentenprogramma? Zijn ‘high potentials’ op jonge leeftijd te herkennen? En zijn toekomstige prestaties te voorspellen? Irene Faber (Saxion / Radboudumc) onderzocht voor haar promotieonderzoek de motorische testen als sleutel voor een optimale talentidentificatie binnen de tafeltennissport. Dit deed zij in samenwerking met de Nederlandse Tafeltennis Bond. Daarnaast probeerde zij in kaart te brengen welke andere elementen naast motoriek een mogelijk essentiële rol spelen bij het vroegtijdig herkennen van talenten. Dit werd niet beperkt tot tafeltennis, maar richtte zich ook op andere racket- en balsporten. Tijdens de workshop bespreekt zij haar bevindingen, waarbij de visie van wereldtoppers en hun jeugdtrainers over ‘high potential’ binnen de diverse sporten centraal staat. Daarnaast wordt de kracht van het gebruik van motorische testen in het kader van talentidentificatie uiteengezet.


Workshop 3 – ‘Winnaarsmentaliteit; weggelegd voor iedereen!’ door Jacques Brinkman, Olympisch gouden hockeyer Wat is winnaarsmentaliteit? In de workshop ga je zelf aan de slag met de zogenaamde Topsport APK. Winnaarsmentaliteit; no pain, no gain. Winnaarsmentaliteit, weggelegd voor iedereen. Hoe zit het met mij als coach zelf en mijn eigen winnaarsmentaliteit? Hoe scoor ik op de tien punten van DNA Winnaarsmentaliteit? Hoe beoordeel ik mijn spelers en hoe beoordelen de spelers zichzelf. Zelfinzicht betekent zelfvertrouwen en samen zorgen ze voor samen presteren. En wat is jullie persoonlijke effectiviteit als coach. In hoeverre kun je als coach je spelers uitdagen versus het wel of geen concessies doen aan je eigen visie, stijl, karakter en dan specifiek gericht bij piekmomenten. De spanning stijgt, media zitten er bovenop, minder privacy etc. Jacques Brinkman was jarenlang de hockeyer met de meeste interlands achter zijn naam. In totaal speelde hij 337 interlands voor het Nederlands team en was van 1988 tot 2000 vier keer aanwezig op de Olympische Spelen. De prijzenkast van de voormalig recordinternational (Teun de Nooijer heeft het record nu in handen) is compleet. Naast Olympisch Kampioen in 1996 en 2000 werd Jacques Brinkman twee keer Wereldkampioen, eenmaal Europees Kampioen en drie keer werd de Champions Trophy gewonnen. Tijdens zijn sportcarrière als actief hockeyer begon Jacques Brinkman ook als zelfstandig ondernemer. Met zijn bedrijf Brinkman Sport was hij onder andere producent en distributeur van het sportmerk Princess. Vele hockeyinternationals. zoals Teun de Nooijer, Floris Evers, Kim Lammers en Ellen Hoog, spelen inmiddels met het sportmerk Princess. Ook is Jacques Brinkman actief als coach van dehockeyploeg van Laren geweest. Niet zijn eerste functie als coach. In de tijd dat Jacques Brinkman nog actief hockeyde was hij speler/coach bij Amsterdam heren. Daarna heeft hij vier jaar SCHC heren onder zijn hoede gehad, waarmee hij drie maal de play-offs bereikte.


Workshop 4 – ‘De sturende coach in de ontwikkeling van prestatiegedrag’ door Francesco Wessels, NOC*NSF In deze workshop gaat Francesco Wessels (NOC*NSF) in op hoe de afdeling topsport van NOC*NSF kijkt naar de rol van de coach rondom het thema ‘Prestatiegedrag’. Tevens zal hij op basis van zijn lange ervaring als Coach van de Olympische Coaches de vertaalslag naar de breedtesport maken zodat je de opgedane kennis naar jouw praktijksituatie kunt vertalen! Mens en prestatie staan centraal in het leven van Francesco Wessels. Ruim twintig jaar is hij werkzaam voor defensie waarbij hij zich met name de laatste jaren heeft gespecialiseerd in mentale vorming en coaching. Als senior instructor en didactisch specialist heeft hij een rol gespeeld in het ontwikkelen en toepassen van trajecten met thema's zoals "leiderschap onder extreme omstandigheden" en "het beïnvloeden van persoonseigenschappen". Door onder andere operationele inzet met de luchtmobiele brigade in gebieden zoals voormalig Joegoslavië en Afghanistan weet Francesco Wessels een goede koppeling te leggen tussen theorie en praktijk.

Als coach van coaches richt Francesco zich nu op de persoonlijke ontwikkeling van de Nederlandse bondscoaches. Na de prachtige Olympische spelen van Londen en Sochi staat de focus van Francesco samen met de leden van het NOC*NSF High performance team onder leiding van Maurits Hendriks op de komende Olympische spelen in Rio. Mede door zijn ervaring en deelname aan verschillende bergexpedities en het deelnemen aan 'extreme events' zoals o.a. de zwaarste mountainbike wedstrijd van de wereld in Australië (Crocodile Trophy) heeft hij een praktisch referentiekader om andere mensen te begeleiden in het beter presteren.


Workshop 5 – ‘Praktische testen voor talentidentificatie en -ontwikkeling’ door Sam Ballak, InnoSportLab Papendal Welke testen kan je in de praktijk toepassen om talenten te identificeren en hun ontwikkeling te volgen? In deze workshop zullen verschillende testen aan bod komen. Enerzijds zullen verschillende vormen van sprongen (CMJ/SJ) besproken worden, alsmede makkelijke manieren om deze in een trainingssetting te meten. Ook zal besproken worden wat de dataoutput betekent. Anderzijds zal ook de Wingate test gedemonstreerd en besproken worden wat je hiermee kunt m.b.t. talentidentificatie. Sam Ballak is opgeleid als bewegingswetenschapper met speciale aandacht voor inspanningsfysiologie. Hij heeft voor zowel zijn Bachelor als Master (Universiteit Maastricht) onderzoek gedaan naar het effect van sportvoeding op inspanning. Daarna heeft Sam een werkervaringsplek doorlopen bij NOC*NSF gericht op herstelmodaliteiten en heeft hij een half jaar gewerkt voor de Atletiekunie in het NTC Polsstokspringen, waarbij hij de bondscoach (wetenschappelijk) ondersteunde. In 2011 is hij begonnen met zijn dubbelpromotie voor de Manchester Metropolitan University en de Vrije Universiteit Amsterdam. Hiervoor bestudeerde hij het effect van veroudering op spierkracht, hypertrofie en fatigue. Als embedded scientist voor InnoSportLab Papendal biedt Sam ondersteuning aan een aantal topsport-programma’s onder meer door het afnemen van fysiologische veldtesten.


Workshop 6 – ‘Sprint Test Batterij’ door John Willems, InnoSportLab Papendal Vraag van de coach: Wat is de ideale startblokpositie voor mijn atleet? Er is weer een nieuw startblok ontwikkeld voor de volgende atletiek wedstrijd. Welke positie in het meest ideaal voor uw atleten? Met direct-feedback systemen kunnen de coach en sportwetenschapper beoordelen wat de invloed van de blokpositie is op verschillende prestatiefactoren (met name horizontale kracht, contacttijden en acceleratie). In deze workshop zullen we systemen demonstreren zoals een geïnstrumenteerd startblok die horizontale krachten en reactietijd meet (FAST), een laser die acceleratie meet (LAVEG) en de OptoJump die contacttijd en paslengtes kan meten. Tijdens de workshop zullen we samen de resultaten bespreken en ons voorstel aan de coach vormen. John Willems studeerde in 1992 af als docent lichamelijke opvoeding in Tilburg en in 1996 als bewegingswetenschapper aan de Vrije Universiteit in Amsterdam. In de rol van wetenschappelijk onderzoeker werkte hij 11 jaar bij TNO aan een groot aantal innovatieve projecten waarin sport, technologie en productontwikkeling centraal stond. Hij was in deze rol betrokken bij de opstart van diverse fieldlabs en werkte onder andere aan een nieuwe baanfiets voor Theo Bos en innovatieve kleding voor olympische roeiers in Athene. Sinds 2009 is hij docent bij HAN Sport en Bewegen en combineert deze functie vanaf 2012 met de rol embedded scientist voor het InnoSportLab Papendal. Hij zal zich in deze functie met name gaan richten op ontwikkeling van inspanningsfysiologische aspecten van sportprestaties, zoals trainingsbelasting, herstel en prestatiemonitoring.


Workshop 7 - Mentaal STERK met Insights Discovery als groeiversneller in de Road to Rio door bondscoach Pim Scherpenzeel (zitvolleybaldames), Nevobo Naast de fysieke en sporttechnische voorbereiding geloven wij dat je mentaal echt het verschil maakt. Daarom hebben we samen met STERK teamontwikkeling voor de mentale voorbereiding het ontwikkelinstrument Insights Discovery omarmt. Middels Insights Discovery krijgen de teamleden een tool en een kleurentaal om zichzelf en elkaar beter te leren kennen. Hierdoor gaan ze beter communiceren, sneller van elkaar leren en kunnen ze elkaar op diepere lagen motiveren en inspireren. Deze workshop is een korte kennismaking met het Insights Discovery gelardeerd met recente voorbeelden van de bondscoach van het Nationaal Dames Zitvolleybal team. Het typeert zich als een kleurrijke interactieve sessie en wordt gefaciliteerd door Pim Scherpenzeel, bondscoach van het Nederlands dames zitvolleybalteam, in samenwerking met Henk Buitelaar en Jacqueline van Overbeeke, teamcoaches en partners van STERK teamontwikkeling.


Workshop 8 - ‘GOUD op je bord’ door Brenda Frunt, sportdiëtiste en eigenaresse van de voedingsacademie. Er wordt veel geschreven en gesproken over (sport)voeding; wat is nou waarheid? Hoe kun je met pure voeding optimaal herstellen? Van welke producten ga je nou écht beter presteren? En is het melk de witte motor of de witte sloper? Brenda geeft tijdens de workshop onder andere antwoorden op deze vragen en geeft praktische voorbeelden om de adviezen in de praktijk toe te passen. Daarnaast zal Erik te Velthuis (de sportkok van Papendal en mede auteur van het sportkookboek Goud op je bord) de workshop aanvullen met praktische tips en trucs die ook meteen geproefd kunnen worden. Brenda Frunt: Tijdens de opleiding CIOS Sport & Bewegen is voor Brenda Frunt de interesse op het gebied van voeding gewekt. Nadat ze het CIOS had afgerond, is ze dan ook de opleiding Voeding & Diëtetiek gaan studeren. De specialisatie sportdiëtetiek was een logisch vervolg. Er volgde nog meer specialisatie opleidingen, vooral gericht op welke specifieke voedingsstoffen het lichaam nodig heeft bij bepaalde (sport)activiteiten en ziektebeelden. Deze opleidingen heeft ze bij Natura Foundation in Numansdorp gevolgd. Brenda heeft verschillende praktijken in Brabant en is werkzaam binnen verschillende sportverenigingen zoals PSV en atletiekvereniging Prins Hendrik in Vught. Ze maakt als sportdiëtist een op maat gemaakt voedingsplan, afgestemd op de trainingen en de leefstijl van (top)sporters. Samen met sportkok Erik te Velthuis heeft ze in 2011 het sportkookboek Goud op je bord geschreven. Hierin staan talloze praktische gerechten voor iedereen die van sport en lekker eten houdt. Hiervan zijn inmiddels meer dan 10.000 exemplaren verkocht en deel 2 is in de maak. Naast het boek heeft ze ook een energiereep op de markt gebracht; genaamd Goud in je hand. Deze reep bevat, in tegenstelling tot veel andere energierepen, alleen maar natuurlijk producten zoals noten, zaden, pitten en gedroogd fruit. De meeste repen bevatten veel suikers, pinda’s en verschillende ongezonde hulpstoffen.


Workshop 9 - ‘Trainen van mentaliteit en het corrigeren van resultaat denken’ door VSPN Sportpsycholoog Rogier Hoorn, Sportsmind U kent het waarschijnlijk wel: het bobsleeteam dat voorafgaand aan de afdaling de baan in het hoofd doorneemt, of de piloot van de Red-bul Air Race die de volgorde van de stunts doorloopt. Voorbeelden van hoe sporters zich voorbereiden op een goed resultaat door te focussen op het proces middels visualisatie. Visualisatie is een vorm van wedstrijdvoorbereiding die procesgerichtheid helpt verbeteren en resultaat denken helpt vermijden. Naast wedstrijdvoorbereiding kan het ook in het kader van training ingezet worden, om het leerproces te versnellen. Het kan sporters helpen om FLOW op te roepen en is zelfs in het kader van blessurerevalidatie een beproefde methode. De theorie rondom visualisatie wordt kort behandeld. Wat is de kracht ervan, welke methoden bestaan er, en welke methode past bij welke sporter. Rogier Hoorn is VSPN sportpsycholoog en verzorgt mentale training en begeleiding voor individuele sporters en coaches, teams, ouders, sportclubs en sportbonden.Daarnaast verzorgt hij ook coaching en training in het bedrijfsleven. Hij ondersteunt sporters bij het maximaliseren van hun (sport)prestaties door het trainen van mentale vaardigheden en het verzorgen van mentale begeleiding direct aan de sporter of via de coach/trainer. Vanuit een wetenschappelijk perspectief vormt de sportpsychologie het uitgangspunt. Rogier rondde met succes de studies sportpsychologie (Vrije Universiteit, Amsterdam) en arbeids- en organisatiepsychologie (Universiteit van Amsterdam) af. Momenteel werkt hij als sporten prestatiepsycholoog, trainer en adviseur met diverse sporters, coaches, teams, sportclubs, sportbonden en het bedrijfsleven. Rogier is geaccrediteerd SPORTPSYCHOLOOG VSPN®, psycholoog NIP en geaccrediteerd MBTI-trainer. Tevens werkt hij in verschillende samenwerkingsverbanden, maakt hij onderdeel uit van de Samenwerkende Sportpsychologen (SSP) en is hij bestuurslid van de Vereniging van Sportpsychologen in Nederland (VSPN). Rogier is zelf basketballer en is in het verleden uitgekomen voor jong oranje.


Workshop 10 - ‘Periodiseren naar Piekmomenten’ door Henk Kraaijenhof, Vortx Het organiseren van de training en wedstrijden gebeurt meestal vooraf op een planmatige manier. Toch zijn er weinig trainer-coaches die in staat zijn om hun sporters op het juiste tijdstip, als het telt, hun beste prestaties te laten leveren. 60-70% van de sporters piekt te vroeg of te laat! Periodiseren is geen gemakkelijke opgave gezien alle facetten die een rol spelen. Toch is het mogelijk om periodiseren in de vingers te krijgen, met behulp van een aantal simpele richtlijnen , en praktijkvoorbeelden uit diverse sporten. Maak van uw trainingen meer dan bezigheidstherapie en leer in deze workshop hoe de trainingsbelasting te verdelen en waarmee je rekening moet houden als je een programma maakt. Henk Kraaijenhof geniet internationale bekendheid als trainer en adviseur van internationale topsporters, teams en bonden. Aangezien stress en vermoeidheid de twee vaste metgezellen van de topsporters zijn, heeft hij zich de laatste 15 jaar verdiept in het diagnosticeren en behandelen van stress- en vermoeidheidsklachten. Henk is een “out-of-the-box” denker. Door zijn unieke en scherpe kijk op een breed scala van onderwerpen is hij nationaal en internationaal een gevraagd presentator en spreker. En zeker ook vanwege zijn encyclopedische kennis op velerlei gebieden en zijn praktische aanpak en instelling.


Workshop 11 - ‘Bewegingsefficiency’ door Rogier Ummels, Bondscoach Sprint Atletiekunie Rogier is als sprintcoach gefascineerd door snelheid. Beter gezegd: door de bewegingsefficiency die tot een optimale prestatie kan leiden. Hij kijkt zowel naar de "high end" prestatie maar ook vanuit zijn achtergrond als sportfysiotherapeut naar de processen die zich in het lichaam afspelen om tot de prestaties te komen. Hoe kan je er als coach voor zorgen dat er tijdens het bewegen zo min mogelijk energie verloren gaat en dat er geen onnodige bewegingen worden gemaakt waardoor een sporter zo effectief mogelijk gaat bewegen? Sommige sporters zijn met die eigenschap geboren (denk aan Roger Federer en Lionel Messi). Bij andere moet je naar die eigenschappen gaan zoeken zodat je ze kunt optimaliseren. Maar hoe doet je dat dan? Rogier Ummels neemt je in deze workshop mee in zijn dagelijkse werkzaamheden en laat zien wat zijn rol als coach is om tot ‘optimaal bewegen’ te komen! Rogier Ummels is sportfysiotherapeut en bondscoach van de Atletiekunie. Al op jonge leeftijd kwam de focus bij hem op het coachvak te liggen. Hij werd assistent bij Atverni in Nieuwegein onder Marita van Zwol om haar vervolgens op te volgen als hoofdcoach. Uiteindelijk maakte Rogier de stap naar de Atletiekunie waar hij nu de sprinters onder zijn hoede heeft.


Workshop 12 - ‘Succesvolle teamvorming, van IK naar WIJ’ door Remco Holstege, NTI NLP Instituut "Beweeg wat weet, weet wat je beweegt" In deze workshop gaan we vanuit de methodiek ‘systemisch werken’ op zoek naar de juiste plek van coach en team ten opzichte van het doel. Na een korte theoretische uitzetting van systemisch werk, gaan we in de praktijk aan de slag. In de praktische oefening is het mogelijk om inzicht te krijgen in hoe jij als coach je verhoudt tot het team en de prestatie. Remco is zelfstandig ondernemer, en daarnaast trainer bij NTI NLP. Hij ziet het als zijn missie om mensen met zichzelf in verbinding te brengen. Door zijn jarenlange ervaring als NLP-trainer en opleiding aan de ALO als psycho motorisch therapeut is hij goed in staat sporters en trainers/coaches weer met hun kracht en beginnersgeest in verbinding te brengen. Remco gelooft dat sporters net als mensen in het algemeen veel meer uit zichzelf kunnen halen. "Als mensen werkelijk willen en bereid zijn tot actie zijn zij vaak tot veel meer in staat dan zij ooit voor mogelijk hadden gehouden."


Workshop 13 - ‘Optimaliseren van de ontwikkeling van een team!’ door Maartje Goderie, de talentenacademie en Olympisch gouden hockeyster Hoe ontwikkel je als team van ‘goed naar goud’? Een team wat goed functioneert werkt effectief samen, een team van goud maakt elkaar ook beter. Kernthema’s die in deze workshop de revue zullen passeren zijn zelfkennis, teamkennis, wijze van communiceren met elkaar en waardes binnen het team. Een team dat topsport beoefent kent zijn sterke en zwakke punten zeer goed en weet ook waar de krachten en valkuilen van de verschillende individuen liggen. Maar belangrijker nog; een team is bereid om elkaar sterktes in te zetten en zwakke punten van een ieder op te vangen en te accepteren. Sinds begin 2015 ben ik werkzaam als prestatiecoach bij de Talentenacademie in Den Bosch. Binnen ons team concentreer ik me voornamelijk op de topsport. Ik richt me daarbij vooral op het optimaliseren van de ontwikkeling van individuele (jonge) sporters en teams. Hierbij maak ik zowel gebruik van mijn eigen ervaringen in de topsport als mijn opgedane kennis binnen de psychiatrie. Als hockey international heb ik een succesvolle carrière achter de rug met o.a. twee maal Olympisch goud. Na mijn topsport carrière heb ik de studie Ontwikkelingspsychologie afgerond. Vervolgens heb ik een aantal jaren gewerkt als kinder- en jeugdpsychologe in een ggz instelling. Ik zie mijn huidige werkzaamheden bij de Talentenacademie als de ideale combinatie van mijn beide passies; topsport en psychologie!


Workshop 14 – ‘De lerende omgeving in honkbal en softbal’ Hoe kan ik als trainer er voor zorgen dat de spelers zich in een omgeving bevinden die uitnodigt tot leren? En waar moet deze omgeving dan aan voldoen? De workshop 'de lerende omgeving in honkbal en softbal' gaat in op de nieuwste inzichten van motorisch leren en motorische controle. Naast De Speler en zijn Taak is een essentieel component in leren het creëren van een rijke Omgeving. Martijn Nijhoff (1979) heeft na het bijhalen van zijn ALO-diploma in Tilburg (2001) les gegeven als docent lichamelijke opvoeding op alle niveaus van het Middelbare onderwijs (2002 - 2010). Sinds 2000 is hij actief voor de KNBSB in diverse functies. Van het organiserenvan kampen tot het geven van trainingen op de KNBSB Winterschool. Vanaf 2005 is Martijn in de Talent ontwikkeling actief. Zijn eerste baan in de Talent ontwikkeling was als pitching coach bij de honkbalschool van Robert Eenhoorn.In 2008 was hij mede oprichter van de honkbalschool Bixie Baseball in Eindhoven en vervulde hij daar onder andere de coördinerende rol.

Sinds 2011 bekleed Martijn de functie van Talentcoach voor de KNBSB, waarmee alle 6 de nationale academies en de nationale jeugdteams onder zijn hoede vallen. Martijn is sinds 2011 ook verantwoordelijk voor het trainingsprogramma van AAA (Jong Oranje). Naast deze functie doceert Martijn sinds 2013 Motorisch Leren en Motorische Controle op de Fontys Sporthogeschool en geeft hij sinds 2014 trainingsadviezen aan de MLB-club Pittsburgh Pirates.


Workshopbeschrijvingen Nationaal Coach Congres 2015

Recommend Documents