Project Op-Voeding. Werkwijze project Op-Voeding. Binnenkort van start: In deze uitgave o.a. Yoga: daar wordt je niet moe van p.4

Fullcolour versie

Websafe RGB H U

H U

I

I S

S

L V O

L V O

compassie

compassie

integraal behandelhuis voor kind en ouder (GGZ)


UITGAVE VAN STICHTING HUIS VOL COMPASSIE • FEBRUARI 2012

69C 100M 0Y 2K

5F 23 7B

24C 0M 57Y 0K

D5 DE 8D

In deze uitgave o.a. Uw kind danst zichzelf tot rust p.3

‘Yoga: daar wordt je niet moe van…’ p.4

Binnenkort van start:

Voedingsmiddelen: boosdoener Veel mensen denken dat voedingsmiddelen als suiker en kleurstoffen de oorzaak zijn van gedragsproblemen. Het zijn echter de alledaagse normale voedingsmiddelen die bij het kind een overgevoelige reactie kunnen oproepen. Bovendien reageert elk kind op een ander of andere combinatie van producten. Door middel van een bloed- of ontlastingtest kun je aantonen voor welke voedingsmiddelen het kind overgevoelig is.

te laten uit de voeding kunnen de gedragsproblemen verdwijnen. Gedurende een een periode van minimaal een half jaar tot een jaar mogen de producten niet meer gegeten worden. Het lichaam heeft namelijk een geheugen om deze “indringers” te onthouden. Als de producten een lange tijd niet meer zijn gegeten kunnen de voedingsmiddelen 1 voor 1 weer worden toegevoegd aan het voedingspatroon van het kind. Hierbij is het belangrijk om te letten op de reactie van het kind op de her-ïntroduceerde voedingsmiddelen. De voedingsmiddelen die het kind nog wel mag eten moeten gedoseerd aangeboden worden. Dit gebeurdt aan de hand van een rotatiesysteem, waarbij de voedingsmiddelen waarvoor het kind niet allergisch is 1 keer per 4/5 dagen gegeten mogen worden. Op deze manier krijgt het lichaam niet te veel van het voedingsmiddel binnen en voorkom je een nieuwe overgevoeligheid.

Hoe behandelen we het? Door de voedingsmiddelen waarvoor het kind overgevoelig is weg

Meer weten? Kijk op: www.huisvolcompassie.nl

Project Op-Voeding Onderzoek heeft aangetoond dat verandering van het voedingspatroon een goed alternatief is voor geneesmiddelgebruik bij ADHD. Bij ongeveer 65% van de kinderen wordt ADHD en ODD veroorzaakt door een overgevoeligheid voor een bepaald voedingsmiddel. Door het voedingspatroon van het kind te veranderen en de overgevoelige voedingsmiddelen te mijden kunnen de klachten verminderen en kan met de medicatie gestopt worden. Voedselovergevoeligheid versus allergie Een voedselovergevoeligheid is wat anders dan een allergie.Bij een allergie zijn de symptomen vaak meteen na het eten van het voedingsmiddel zichtbaar. Het is dan ook makkelijk te bepalen voor welk soort voedsel het kind allergisch is.

Bij een voedselintoleratie komen de symptomen pas enkele uren of zelfs enkele dagen later tot uiting. Een directe relatie tussen het gegeten voedingsmiddel en de klachten van het kind is dan moeilijk te vinden. Hoe ontstaat het? Voedselovergevoeligheid ontstaat als het lichaam het voedingsmiddel als lichaamsvreemd gaat zien. Dit is onder ander afhankelijk van hoe vaak het kind het voedingsmiddel eet. Kortom, hoe vaker het kind het voedingsmiddel eet, hoe meer kans er is op overgevoeligheid. Het lichaam gaat het voedingsmiddel dan als een indringer zien en wil deze lichaamsvreemde stof verwijderen. Het immuunsysteem zet een eiwit (IgG-antistoffen) in om het voedingsmiddel af te breken. Als gevolg hiervan ontstaan ontstekkingen die onder andere voor gedragsproblemen kunnen zorgen.

Gezond lichaam en gevoelsleven p.6

Gedrag en voeding in balans.

Werkwijze project Op-Voeding • Alle kinderen met ADHD en ODD komen inprincipe in aanmerking voor screening op voedingsgerelateerde problematiek. • Er wordt eerst een intake gedaan. • Er volgt multi disciplinair overleg met daarna een advies. Dit advies kan ook een andere hulpvorm inhouden.

www.huisvolcompassie.nl

• Indien gewenst volgt de voedingsscreening met de diëtist. • Deze doet u een behandelvoorstel. • Het behandelvoorstel kan ook bloedtest of darmtest inhouden. • Afhankelijk van de vergoedingsmogelijkheden en uw eigen mogelijkheden wordt er een

behandeling opgezet. • De kinderpsychiater is betrokken bij de behandeling. Indien nodig wordt er diagnostiek gedaan. • Medicatie kan nog steeds een onderdeel zijn of blijven van de behandeling. We sluiten niets uit, maar uitgangspunt is om medicatie te minderen of te voorkomen.

p.1

Fullcolour versie

Websafe RGB

H U

H U

I

I

S

S

L V O

L V O

compassie

compassie



Informatiemiddag 69C 100M 0Y 2K

5F 23 7B

24C 0M 57Y 0K

D5 DE 8D

Op-Voeding voeding & adhd

Woensdag 14 maart (voor ouders) Woensdag 28 maart (voor scholen en verwijzers) Start: 16:00 - 17:00 uur (kofﬁe en thee vanaf 15:45 uur) Locatie: Buurtcentrum “De Mantel”, Oeverland 4, Spierdijk Kosten: € 5,– Aanmelden via: [email protected] of telefoon: 0229-505127 Door middel van veranderingen in voedingspatronen kunnen de klachten van kinderen met ADHD, ADD of ODD verminderen en zelfs geheel verdwijnen. Op deze informatiemiddag wordt verder ? ingegaan op de voordelen en werkwijze van een behandeling met voeding. WETEN


MEER E WEBSITE KD BEZOE

Pantone® 374 Coated

Pantone® 373 Uncoated

Fullcolour versie

Websafe RGB

H U

H U

I

I

S

S

L V O

L V O

compassie

compassie



69C 100M 0Y 2K

5F 23 7B

24C 0M 57Y 0K

D5 DE 8D

Veelzijdige dans workshops

Bij Huis vol Compassie danst uw kind zich tot rust Voorjaarsdans

Dansen met een verhaal

Pantone® Coated versie

Pantone® Uncoated versie

H U

H U

I

L V O



Dansexpressie: een plezierige en leerzame workshop. Pantone® 2603 Coated




H U

I

L V O

L V O

Wanneer: 3 en 10 mei 2012 van 15.45 tot en met 17.15 uur. Kosten: € 5,00 p.p. Waar: Wogmeer 105, Spierdijk


I S

S

Deze workshop is speciaal bedoeld voor kinderen met ASS in de leeftijd 8-10 jaar. Samen met de kinderen wordt tijdens deze workshop een dans gemaakt. De kinderen krijgen een stukje dans aangeleerd, maar gaan daarnaast ook zelf aan de slag om de dans af te maken. Plezierbeleving staat centraal tijdens deze workshop, maar daarnaast wordt ook aandacht besteed aan de sociaal-emotionele ontwikkeling van uw kind. Tijdens het aanbieden van de workshop wordt rekening gehouden met de speciale behoeften van de doelgroep.

Wanneer: 17 en 24 mei 2012 Kosten: €5,00 p.p. Waar: Wogmeer 105, Spierdijk

Websafe RGB

H U

compassie

compassie



Dans workshops

Dansbegeleiding

I

S

L V O

compassie

Fullcolour versie

Wanneer: 1 en 15 maart 2012 van 15.45 tot en met 17.15 uur. Kosten: € 5,00 p.p. Waar: Wogmeer 105, Spierdijk

Deze workshop is bedoeld voor kinderen van 6-8 jaar oud. Tijdens de workshop krijgen de kinderen een verhaal te horen, waarover met de kinderen een dans wordt gemaakt. Het eindresultaat wordt aan de ouders getoond. De workshop is in de eerste plaats bedoeld ter ontspanning en plezierbeleving, maar daarnaast draagt deze ook bij aan de creatieve ontwikkeling van de compassiekinderen.

S

De themaworkshop over het voorjaar is bedoeld voor kinderen van 4-6 jaar oud. Tijdens de workshop wordt samen met de kinderen gekeken naar wat er allemaal bij het voorjaar hoort. Aan de hand van deze onderwerpen wordt samen met de kinderen een dans gemaakt. Aan het einde van de workshop wordt de dans opgevoerd aan de ouders. Tijdens de workshop wordt ook aandacht besteed aan het samen werken met andere kinderen en de creatieve ontwikkeling van het kind.

69C 100M 0Y 2K

5F 23 7B

24C 0M 57Y 0K

D5 DE 8D

voor Kinderen

Voorjaarsdans

Kinderen 4-6 jr.

01/03/12 en 15/03/12

Dansbegeleiding

Kinderen 8-10 jr. (autisme)

03/05/12 en 10/05/12

Dansen met een verhaal Kinderen 6-8 jr.

Dansexpressie

De workshop ‘Dansexpressie’ is voor kinderen van 8-10 jaar oud. Aan de hand van verschillende dansante activiteiten ontdekt uw kind tijdens deze workshop zijn of haar eigen manier van dansen. De plezierbeleving van de kinderen staat centraal bij deze workshop, maar daarnaast wordt ook aandacht besteed aan de sociaal-emotionele en de creatieve ontwikkeling. Wanneer: 7 en 14 juni 2012 Kosten: €5,00 p.p. Waar: Wogmeer 105, Spierdijk

17/05/12 en 25/05/12

Dansexpressie

Kinderen 8-10 jr.

07/06/12 en 14/06/12

Start: 15.45 - 17.45 uur te Wogmeer 105, Spierdijk. Eén workshop bestaat uit twee lessen en kost € 5,- p.p. Twee workshops kosten € 7,50 p.p. Aanmelden via: [email protected] of telefoon: 0229-505127


? WETEN MEER E WEBSITE D K BEZOE

Tijdens alle workshops krijgen de kinderen koek en limonade aangeboden. Voor alle workshops geldt een minimum aantal deelnemers van 4 personen en een maximum aantal deelnemers van 8 personen.

p.3



Fullcolour versie

Websafe RGB

H U

H U

I

I

S

S

L V O

L V O

compassie

compassie



‘Yoga, een sport waar je niet moe van wordt…’

69C 100M 0Y 2K

5F 23 7B

24C 0M 57Y 0K

D5 DE 8D

Vandaag hebben de kinderen discussie of yoga een sport is of niet. Sommigen vinden van wel, omdat je beweegt en het goed is voor je lichaam. Anderen vinden van niet, omdat je er niet moe van wordt maar juist ontspannen. Uiteindelijk besluiten we dat ‘yoga een sport is, waar je niet moe van wordt’. De namen van de kinderen zijn geanonimiseerd.

Ilse Langerak Stichting Huis vol Compassie

Yoga: een relaxte bezigheid…

In december 2011 is bij Huis vol Compassie een nieuwe Yogagroep voor kinderen gestart. Dinsdag 7 februari was de vierde les. Tijd om even met de kinderen te kijken hoe die lessen waren. De les begint altijd met een spelletje om op te warmen. Vandaag verdelen de kinderen zich in tweetallen. Elk tweetal voelt elkaars handen. Dan worden ze met de ogen dicht ergens in de ruimte gezet en moeten ze hun partner zien terug te vinden door de handen te voelen. Dit blijkt nog niet zo gemakkelijk te zijn, maar uiteindelijk weet iedereen zijn partner te vinden. Dit vinden de kinderen het gezelligste deel van de les, omdat je lekker met elkaar aan het spelen en aan het lachen bent. Als iedereen goed is opgewarmd, doen wij een aantal oefeningen of asana’s, zoals die bij yoga heten. Hierbij is het belangrijk dat


je je goed concentreert, omdat je anders je evenwicht kan verliezen en je ook goed op je ademhaling moet letten. Anne vertelt dat het hierbij helpt om naar andere kinderen te kijken, omdat als je even vergeet wat je moet doen zij je weer verder kunnen helpen. De kinderen vinden dat deze oefeningen goed voor je ademhaling zijn. Ook leer je bij deze oefeningen te ontspannen waardoor je rustig wordt. Na deze asana’s doen we met de kinderen altijd een korte meditatie. Hierbij probeer je met gesloten ogen heel stil proberen te blijven zitten en probeer je niet aan de dingen te denken die die dag zijn gebeurt, maar je te concentreren op de opdracht. Vandaag probeerden de kinderen een minuut lang stil blijven zitten. Als je dacht dat de minuut voorbij was, stak je je hand in de lucht. In het begin vonden de kinderen het nog wel een beetje moeilijk om helemaal stil te blijven zitten, maar oefening baart kunst.

Iedereen blijft keurig stil rechtop zitten. Stefan vertelt dat hij elke avond even mediteert omdat hij daar zo rustig van wordt. De les wordt afgesloten met een ontspanning. Hierbij leren de kinderen hun hele lichaam te ontspannen en alle drukte van de dag los te laten. Je ligt dan lekker op je matje onder een dekentje en luistert naar een verhaaltje. Op de achtergrond klinkt zachtjes een ontspannend muziekje. De kinderen vinden dit fijn, omdat je er zo lekker rustig van wordt. Kim: ‘Ik heb soms slaapproblemen en dit helpt mij om beter te slapen.’ Na afloop van de les drinken we gezellig met zijn allen nog een kopje thee of limonade, waarbij we nog even napraten over de les. Ook dit vinden de kinderen vaak erg gezellig. De kinderen vertellen waar yoga ze bij helpt: rustiger te worden, beter te slapen, te ontspannen en beter te lezen.

Vacatures Huis vol Compassie is voortdurend in ontwikkeling. We zijn altijd op zoek naar professionals die willen meewerken om onze visie en gedachtengoed te verwezenlijken.

Meer info? Interesse in werken bij Huis vol Compassie? Neem contact op met Judith van Kampen-Knijn, T. 0229-505127. Of stuur een mailtje naar: [email protected] Meer weten over Huis vol Compassie? Surf naar de website.

? WETEN MEER E WEBSITE KD BEZOE


p.4



Fullcolour versie

Websafe RGB

H U

H U

I

I

S

S

L V O

L V O

compassie

compassie



Wachten: altijd nuttige en zinvolle bezigheid

69C 100M 0Y 2K

5F 23 7B

24C 0M 57Y 0K

D5 DE 8D

Beste bezoeker, Van harte welkom bij Stichting Huis vol Compassie. Vanaf 1 januari zijn wij verhuisd naar de woon- en werkgemeenschap “de Nieuwe Proef” te Wogmeer 105. Deze prachtige landelijke locatie voldoet aan wat wij noemen een “helende omgeving”, een belangrijk uitgangspunt binnen de visie van Huis vol Compassie. Op “de Nieuwe Proef” vindt u dieren en een biologische groente- en fruittuin. Ook vindt u hier allerlei ontwikkelingen op duurzaamheid, zoals het gebruik van aardwarmte en zonnepanelen. U kunt de bewoners van de boerderij hier rustig vragen over stellen. Huis vol Compassie huurt de therapieruimtes van de boerderij. Omdat wij in een overgangssituatie zitten kunnen wij nog niet alle ruimtes huren, dit gaat in

Even wachten op uw kind? Gebruik uw tijd nuttig, bijv. in de supermarkt.

augustus veranderen. Omdat wij nu nog in de overgangsfase zitten zijn er nog niet altijd voldoende wachtruimten beschikbaar. Middels deze nieuwsbrief willen wij u graag een aantal mogelijkheden voorleggen hoe u kunt wachten op de afronding van de therapie van uw kind:

• Wilt u een warm kopje koffie of thee drinken? Dat kan: U wandelt naar de overkant, richting de golfbaan, daar is een heerlijk restaurantje waar u de krant kunt lezen en wat kunt drinken. • Een wandeling met mooi weer. U kunt een rondje lopen door Spierdijk en weer terug langs de Braken, dit is ruim een half uur.

• Bij mooi weer kunt u plaats nemen op de stoelen van het veranda van de therapieruimtes en genieten van de zon. • De wachtruimte op de Pieter Koppesstraat is open van maandag tot en met vrijdag, uitgezonderd de donderdag. • Wilt u even een boodschap doen? De Action is op steenworp afstand, en wel de grootste van Nederland. U rijdt vanuit de boerderij richting de stoplichten naar de grote weg de Braken, bij het eerst volgende stoplicht gaat u rechtsaf. Na de grote bocht is de Action aan de rechterhand. • Voor de dagelijkse boodschappen bij Deen of de drogist kunt u naar het winkelcentrum rijden in de Goorn/ Avenhorn, of Obdam. • Verder is het regelmatig wel mogelijk binnen te wachten, u kunt dat even vragen aan de desbetreffende therapeut die met jullie werkt. Wij hopen u hiermee voldoende op de hoogte te hebben gesteld

Het team van Huis vol Compassie

Nieuwe regels kinder en jeugd GGZ Beste ouders, Graag willen wij u informeren over de nieuwe regels, die gelden in de zorg. In 2011 heeft minister Schipper, vele bezuinigingsmaatregelen doorgevoerd, die wij verplicht zijn om over te nemen. De volgende regels gelden vanaf 1 januari 2012: No-show De zorgverzekeraar accepteert geen registratie van de no-show tijden meer. Dit betekent dat wij genoodzaakt


zijn de no-show tijd aan u door te rekenen. Een no-show is: “Een afspraak die 24 uur voor de ingeplande afspraak wordt gecanceld” Regels binnen Stichting Huis vol Compassie • Indien het mogelijk is om de afspraak in dezelfde week wel in te plannen bij de therapeut is dit geen no-show. • De reden van de annulering is niet van belang, helaas kunnen wij daar geen rekening mee houden.

• De kosten van een no-show zijn per discipline verschillend. Dit kan uitlopen van 130 euro tot en met 70 euro, voor meer informatie zie de algemene voorwaarden. • De helft van de tarieven wordt aan u door gerekend. Hiermee dragen wij samen de lasten. Aanpassingsstoornis In 2012 is de psychiatrische diagnose “aanpassingsstoornis” niet meer een diagnose waarop vergoeding kan plaatsvinden. De diagnose bestaat dus nog wel maar zorgverzekeraars accepteren deze niet meer, op last

van de besluiten van minister Schippers. Eigen bijdrage Vanaf 1 januari 2012 geldt voor volwassenen vanaf 18 jaar een eigen bijdrage voor de psychiatrische zorg. Deze eigen bijdrage wordt automatisch via de zorgverzekeraar geïnd. Afhankelijk van welke type zorg, is de eigen bijdrage verschillend. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met uw huidige zorgverzekeraar voor meer informatie. N.B. Voor kinderen tot en met 18 jaar geldt deze eigen bijdrage niet als het gaat om de psychiatrische zorg.

p.5



Fullcolour versie

Websafe RGB

H U

H U

I

I

S

S

L V O

L V O

compassie

compassie



69C 100M 0Y 2K

5F 23 7B

24C 0M 57Y 0K

D5 DE 8D

Nieuwe groepen bij Huis vol Compassie:

Ontwikkelen gezond lichaam en gevoelsleven

Huis vol Compassie is op zoek naar ouders, die gebruik willen maken van een ontspanningsaanbod. Thema’s als: ‘Hoe begeleid ik mijn kind op een ontspannen manier?’, ‘Hoe leer ik de batterij op te laden?’ Middels lichaams-, aandachts- en ademhalingsoefeningen krijgen deze ouders inzicht in hoe zij beter kunnen omgaan met bepaalde spanningssituaties. Meer weten? Kijk op: www.huisvolcompassie.nl

Dru Yoga: contact maken, ontspannen, lichamelijk en emotioneel in balans.

In december 2011 is het aanbod bij Stichting Huis vol Compassie uitgebreid met twee nieuwe groepen voor het ontwikkelen van een gezond lichaam en het ontwikkelen van een gezond gevoelsleven. Het betreft een preventief aanbod. Stil in Beweging Vanaf dinsdag 13 december is er een nieuwe Dru Yoga groep voor kinderen gestart. Tijdens deze lessen leren kinderen contact te maken met hun lichaam en gevoel en te ontspannen. Ook helpt het kinderen om lichamelijk en emotionele balans te vinden en positief in het leven te staan. Dru Yoga is tevens geschikt voor kinderen die moeite hebben zich te ontspannen, last hebben van slaapproblemen, astma, hoofdpijn, buikpijn, onrust in het hoofd en lichaam, kinderen die problemen hebben met sociale contacten en moeite hebben met emoties.


Wie: Kinderen in de bovenbouwleeftijd. Wanneer: twee wekelijks op dinsdag 16.00 - 17.00 uur. Waar: Wogmeer 105, Spierdijk. Kosten: € 70,00 voor 10 lessen. Beleving in Beweging Vanaf donderdag 8 december is gestart met de spelgroep ‘Beleving in Beweging’ voor kinderen. Centraal hierbij staat de plezierbeleving van het kind. Daarnaast wordt aan de hand van spel en beweging aandacht besteed aan de emotionele en sociale ontwikkeling van het kind. Er wordt gewerkt aan het zelfvertrouwen van uw kind, leren kinderen contact te maken met hun lichaam, zich te ontspannen, emoties te onderzoeken en te uiten en wordt aandacht besteed aan de ontwikkeling van de creativiteit van de kinderen. Wie: Kinderen in de bovenbouwleeftijd.

Wanneer: elke donderdagmiddag 16.00 - 17.00 uur. Waar: Wogmeer 105, Spierdijk. Kosten: €70,00 voor 10 lessen. Wanneer een les gemist wordt, is het mogelijk deze les bij de andere groep in te halen.

Met hartelijke groet, Sylvie van den Goorbergh Creatief therapeut dans en beweging, FVB, Dru Yoga docente Rots en Water trainer

Ilse Langerak Stagiaire Creatieve Therapie dans en beweging

Voor meer informatie kunt u contact met ons opnemen. Telefoon: 0229-505127 [email protected]

Contactgegevens Stichting Huis vol Compassie Pieter Koppesstraat 31 1641 LT Spierdijk 0229-505127 [email protected] Geopend op: ma-di-wo-vr donderdags gesloten

Ook vestigingen in Hoorn en Amsterdam

Meer info? Surf naar onze website voor meer informatie over bepaalde onderwerpen in deze nieuwsbrief of voor digitale folders.

? WETEN MEER E WEBSITE KD BEZOE www.huisvolcompassie.nl

p.6

Project Op-Voeding. Werkwijze project Op-Voeding. Binnenkort van start: In deze uitgave o.a. Yoga: daar wordt je niet moe van p.4

Recommend Documents