MINI E-BOOK GELUK 'TREK IN VIJF STAPPEN LEVENSGELUK AAN!'

MINI E-BOOK GELUK 'TREK IN VIJF STAPPEN LEVENSGELUK AAN!' Mirjam Diepenbrock – Animal Soul Academy – mini E-book GELUK – pagina 1

Auteur: Mirjam Diepenbrock Uitgave: juni 2015 Eerste uitgave

INHOUDSOPGAVE MNI E-BOOK 'GELUK'

Voorblad

pagina 1

Inhoudsopgave

pagina 2

Voorwoord

pagina 3

Wie is de auteur?

pagina 4

Stap 1 Bewust zijn

pagina 7

Stap 2 Levensdoel

pagina 12

Stap 3 Aantrekken van Energie en Geluk

pagina 14

Stap 4 De Kracht van Dankbaarheid

pagina 17

Stap 5 Vertrouw op je intuïtie

pagina 20

Samenvatting

pagina 27

Mirjam Diepenbrock – Animal Soul Academy – mini E-book GELUK – pagina 2

1.

VOORWOORD

Wat is nu geluk? Is geluk de loterij winnen? Is geluk een stuiver op straat vinden? Is geluk dat je net niet in een auto ongeluk terecht bent gekomen? Is geluk dat je eerste bent geworden bij een sportevenement? Geluk is mijn opzicht een staat van 'zijn'. Het heeft niets te maken met je afkomst of dat het een momentopname kan zijn. Geluk is een vibratie dat zo sterk is dat je goede energie aantrekt en uitzendt! Geluk zorgt ervoor dat je in verbinding bent vanuit jezelf en je omgeving. Dat je zelf aanvoelt wat goed voor je is en wat niet. In dit mini e-book GELUK neem ik je mee hoe je in vijf stappen levensgeluk kunt aantrekken. Zelf heb ik nog meerdere e-books uitgegeven waaronder: 'Intuïtief Communiceren met Dieren in 10 simpele stappen' en het e-book 'IN Verbinding met JOUW dier – dieren healing' en een uitgebreid e-book 'Word MASTER over je eigen geluk' dat bij de online training 'Sensitiviteit als Kracht' hoort. Ik reik mensen graag levenservaringen aan. Deze en meer kun je vinden op mijn website: www.animalsoul.academy. Vertel me eens. Wat zijn jouw plannen met dat ene wilde en kostbare leven dat je hebt gekregen? Mary Oliver


Wie ben ik? Ik heb geluk gehad dat ik op 8-jarige leeftijd een trap van een paard heb overleefd! Ik heb geluk gehad dat ik een paard kreeg op mijn 13e verjaardag. Ik heb geluk gehad dat ik de HEAO (hoge school in communicatie) heb kunnen volgen. Ik heb geluk dat ik in Spanje woon. Ik heb geluk.... Fotografe Jessica Pieters

Toch hoor vaak mensen oordelen over iemand zijn of haar geluk. Alsof we uitverkoren zijn. Ik geloof hier niet in. Je bent wie je zelf creëert te zijn. Die creatie begint bij jezelf. Wat durf je te dromen? Wat durf je te wensen? Hoe blij en vrij wordt je bij deze gedachte? Hoe kun je stapjes zetten om steeds dichter bij jouw droom te komen? En wat durf je achter je te laten en welke deuren durf jij te openen?

Een zwaar ongeluk, ongelukkig in de liefde, burn out, geen kinderen kunnen krijgen, drie hernia's, financieel geen uitzicht meer hebben, voortdurend blessures hebben, dyslexie en nog veel meer zijn mij overkomen. Ben ik daardoor minder gelukkig? Nee! Ik ben gaan kijken waar wel mijn kwaliteiten lagen! Ik heb juist geleerd van het ongeluk. Het heeft voor een transformatie gezorgd. Ik kreeg helderziende dromen en ontdekte dat ik pijn kon verminderen of zelfs weghalen.


Door de burn out leerde ik de lat niet meer zo hoog te leggen en veel meer voor mijn sensitiviteit te gaan i.p.v. mentale wilskracht. De hernia's hebben mij geleerd veel meer los te laten. Waarom zou ik alle verantwoordelijkheid moeten dragen. Ik heb geleerd om om hulp te vragen. Nu heb ik twee coaches die mij nog steeds helpen. Ik denk dat iedereen daar baat bij zou hebben ongeacht waar je staat in je ontwikkeling. De financiële uitdagingen hebben er voor gezorgd dat ik het leven an sich veel meer ben gaan waarderen. Veel materiële zaken juist van de hand gedaan om lichter te leven! Ik ben trouw gebleven aan mijn dromen en mijn gevoel. Dat zorgt ervoor dat ik kan zeggen 'ik ben gelukkig'! Vanaf mijn 21e droomde ik al van een vrijstaand huis omringd met een liefdevolle familie en met dieren in een heuvelachtig groen landschap. In 2007 kwam deze droom uit! Samen met mijn echtgenoot en onze zoon (deze kwam tot ons nadat ik o.a. mijn te stressvolle baan had opgezegd en daardoor opeens wel kinderen kon krijgen) zijn we naar het zuiden van Spanje verhuisd om neer te strijken in het prachtige Andalusië aan de voet van een berg in een natuurreservaat. Vandaag de dag werk ik vanuit een prachtige Spaanse finca met de dieren om me heen, vlakbij de mooie stad Málaga. Mijn levenswerk is nu geheel samengevoegd in de Animal Soul Academy. Mijn begeleiding met dieren geef ik via Skype 1-op-1 of in groepssessies of op locatie.


Mijn passie is het om mensen met behulp van dieren te helpen en dieren te ondersteunen bij ziekte of emotionele blokkades. Een aantal van mijn ervaringen heb ik al opgeschreven in een drietal e-books. Ook deel ik graag mijn ervaringen op mijn blog. Ik sta open voor ieder zijn levensverhaal en begeleid je graag (samen met de dieren) op jouw eigen unieke pad!

Voor wie het woord 'geluk' wil bevatten, is het van essentieel belang om geluk niet te beschouwen als doel, maar als beloning. Antoine de SaintExupéry


STAP 1 – BEWUST ZIJN Bewustzijn is alles wat je ervaart. Jouw (zintuiglijke) waarnemingen registeren en laten beelden, woorden, geluiden en vibraties toe. Als we bewust worden wie we in essentie zijn en wat wel en niet van buitenaf tot ons genomen kan worden, dan kunnen we in harmonie komen met ons innerlijk en ons uiterlijk wezen. Een bewust 'zijn' geeft rust, stelt grenzen, is krachtig en tegelijkertijd soepel. Dieren hebben mij een groot stuk bewustzijn bijgebracht. Ze hebben me leren inzien dat er altijd weer een andere wijze is om ze te benaderen. Dat er legio details zijn hoe je zelf je energie kunt aanpassen om zo een andere energie aan te trekken. Dat slechts één mindset de hele situatie kan veranderen. In 2009 kreeg ik Bonita (zie foto), mijn merrie, geschonken. De vorige eigenaresse kon niet meer voor haar zorgen en ze zocht een goed tehuis voor haar. Tot op de dag van vandaag ben ik dankbaar dat ik haar als gezelschapspaard voor Montana (mijn witte merrie) heb gekozen. Althans dat was mijn intentie. Toch merkte ik al snel dat ik een probleem met haar had. Bonita liet me inzien dat ik met een bepaalde verwachting naar haar keek. Zij kon deze verwachting niet waarmaken want ze zou zich dan anders moeten Mirjam Diepenbrock – Animal Soul Academy – mini E-book GELUK – pagina 7

voordoen dan ze eigenlijk was. En dat kunnen dieren niet. In de praktijk uit zich dit door het onbegrip tussen mens en dier. Ik heb echt naar haar mogen kijken wie ze was, wat ze uitstraalde en hoe we samen in verbinding konden komen. Kijk nu eens ECHT wie je voor je hebt staan. Richt je op wat je in eerste instantie mooi vindt aan die persoon (of het dier) en spreek dat uit. Erken het probleem Ik heb door de jaren heen mogen leren dat als je een probleem hebt dat je hier niet van weg moet lopen. Dat als je het probleem erkent, dat rust geeft. Een soort van time out gevoel. Je gaat niet vechten, strijden, huilen of er hard van wegrennen. In het geval van Bonita, ben ik in eerste instantie meer afstand tussen ons gaan creëren en werd ook boos op haar. Totdat ik het probleem erkende en haar heb 'verteld' dat ik het even niet wist. Ik wist niet wat ik moest doen. Toen gingen er nieuwe deuren open. Besef je hoeveel energie het je kost als je ergens tegen gaat vechten, tegen de stroom in gaat roeien? Dat houd je niet lang vol (of wel maar dan kun je er wellicht letterlijk ziek van worden). Laat je daarom met de stroom meevoeren en kijk welke andere mogelijkheden er zich aandienen. Durf ook om hulp te vragen als je er zelf niet uitkomt. Omarm niet het probleem, omarm de uitdaging Ook heb ik na mijn derde hernia pas geleerd dat mijn uitdaging niet zat om me te richten op het probleem maar mijn uitdaging was om fysiek, emotioneel en mentaal te leren loslaten. Mirjam Diepenbrock – Animal Soul Academy – mini E-book GELUK – pagina 8

Doordat ik heel erg gefocust was op het herstel dat inhield; haal de hernia maar weg dan kan ik weer snel herstellen, kwam de hernia weer terug. Twee keer ben ik geopereerd en toch is het bij de derde keer op dezelfde plek teruggekomen. Ik moest me er letterlijk en figuurlijk bij neerleggen dat ik niets kon doen. Zes weken heb ik op bed gelegen en heb voor chiropractie en acupuntuur (en zelf-healing) gekozen. Er ontstond innerlijke rust en ik was niet meer boos of angstig voor het probleem zelf.

Onrechtvaardig behandeld zijn, is niets, tenzij je het je blijft herinneren. Confucius Ik ben letterlijk de lasten die ik in mijn eigen rugzak had gegooid gaan loslaten. Ben meer gaan delegeren en heb hulp gevraagd voor dingen waar ik zelf geen oplossing voor kon vinden. Ook ben ik me vooral gaan focussen op hoe ik me wél zou willen voelen. Hoe bevrijdend het zou zijn om geen rugklachten meer te hebben. Wat ik dan weer voor mooie dingen kon doorgeven aan mensen en dieren. Dat vervulde mij en die wens en gedachte gaven me de kracht om de stappen in de juiste richting te zetten. Nu, vijf jaar later, heb ik geen rugklachten meer terwijl ik die eigenlijk al vanaf mijn 15e levensjaar had.

Everything is mind over matter. Every disease is mental first. Everything is about thought. Everything is about vibration. A. Hicks Vertaling: Onze gedachte bepaalt alles. Elke ziekte start bij de mentale gedachte. Alles draait om gedachte. Alles is vibratie. Mirjam Diepenbrock – Animal Soul Academy – mini E-book GELUK – pagina 9

Zo zijn onze gedachten, onze gevoelens, onze woorden en onze daden, vormen van energie. Alle energie is trilling. Onze eigen soort trilling/energie beïnvloedt onze eigen leefomgeving. D.w.z. wat je uitzendt, komt terug naar je toe. Vandaar ook het gezegde: 'wat je zaait, zul je oogsten'. Wij zijn de som van onze eigen gedachten, gevoelens, woorden en daden en creëren hiermee onze eigen werkelijkheid. Dus hoe meer je je verbindt...

Ik trek mijn grootsheid aan

Bewust zijn heeft ook te maken met: 1. wat je EET; je bent wat je eet… en … het gaat er niet alleen om wat je eet, maar ook wat jou opeet… 2. je HUIS; een gelukkig leven is ook een overzichtelijk leven. Overzicht in je eigen woning en in je eigen thuis; je brein!


3. je (sociale) CONTACTEN; ook sociale contacten zoals vrienden, je partner, familieleden, collega's en buren kunnen van invloed zijn op je levensgeluk!

4. je sensitiviteit; waarbij je je richt op je eigen zachtheid en leert dit als een kracht in te zetten. In het e-book 'Word MASTER over je EIGEN GELUK' ga ik hier heel uitvoerig op in.


Stap 2 – WAT IS JE LEVENSDOEL? Wat is jouw levensdoel? En hoe kun je die gaan bepalen? Aan de hand van mijn eigen ervaringen en tips licht ik de creatie van een levensdoel toe. ZONDER DOEL GEEN RICHTING Als trainer/coach heb ik mijn eigen missie: 'mensen bewuster maken van het feit dat dieren ons in het leven willen inspireren en willen begeleiden in onze persoonlijke ontwikkeling om uiteindelijk meer synergie tussen mens en dier te creëren.' Dit is mijn levensdoel. Met dit levensdoel ben ik bewust bezig om het beste uit mijn eigen carrière én leven te halen. Ik weet wat ik wil en ben iedere dag bezig om dit doel te verwezenlijken. Dat maakt me gelukkig! Wat is jouw levensdoel? Je levensdoel is het hoofddoel in je leven en belangrijker dan alle andere gestelde doelen. Wanneer je jouw levensdoel kunt verbinden met jouw unieke kwaliteiten, talenten en persoonlijke stijl dan gebeurt er iets WONDERBAARLIJKS: alles wat je doet om je dichter bij jouw levensdoel te brengen lijkt gemakkelijker te gaan dan wanneer je iets doet wat niet leidt naar jouw levensdoel. Zo sterk is de innerlijke kracht om jouw levensdoel te bereiken.


Levensdoel invullen • Je beschrijft je leven tot nu toe. Wat heeft je gemaakt tot wie je nu bent? • Wat is jouw levensdoel? Wat maakt jou zo bijzonder en waarom ben jij op deze wereld? Wanneer is jouw leven geslaagd? • Welke talenten heb je? (sport, muziek, ambacht, etc.) Waar ben je goed in? (als je een compliment krijgt, waarover gaat dit compliment dan?). • Welke kwaliteiten bezit je nu en welke kwaliteiten zou je graag willen aantrekken om je droom verder uit te dragen? • Omschrijf wat je nu echt wilt en hoe je dit gaat bereiken, stap voor stap.

Succes is niet de sleutel tot geluk. Geluk is de sleutel tot succes.Succes is houden van wat je doet. Albert Schweitzer


Stap 3 – AANTREKKEN VAN ENERGIE EN GELUK Richt je op de deuren, niet op de muren. Rehana Gulzar

Als we ons beseffen dat alles energie is, dan begrijp je ook dat prettige gevoelens een andere energie is dan het hebben van slechte gevoelens en dat pijn en blijdschap ook een andere energie hebben. Hoe ga je nou met energie om en hoe trek je datgene aan waar jij gelukkig van wordt?

Energie GROTER dan jezelf Verbind je met een energie die groter is dan jezelf. Het is een gevoel, gebaseerd op vertrouwen en liefde waar je je mee mag verbinden. Het is een energie om je heen die een geheel vormt met het Universum. Mirjam Diepenbrock – Animal Soul Academy – mini E-book GELUK – pagina 14

Kijk eens om je heen. Kijk eens naar de mensen die succesvol zijn in hun carrière en in hun gezinssituatie. Het zijn vaak mensen die doen waar ze goed in zijn, waar ze vertrouwen in hebben en dat ze geloven dat ze deel uit maken van een groter Geheel. Dat er altijd mogelijkheden zijn en dat ze bijna alleen maar dingen doen waar ze gelukkig van worden. Te denken valt aan Richard Branson, Bill Gates en Oprah Winfrey. Ik denk dat deze mensen betekenisvol zijn om dat ze hun kwaliteiten gebruiken en dat ze een bijdrage leveren aan een groter geheel. En daar binnen doen ze heel veel leuke dingen om hun geluksmomenten in op te vullen. Oefening: hoe ga jij nu geluk dagelijks indelen?

Ik ga mijn geluksmomenten creëren door ... Mijn passie betekent voor mij … Ik ga mijn bijdrage in het groter geheel richten op ...


Persoonlijk Ik ben vanaf mijn 30e mijn kernkwaliteiten echt gaan inzetten. Mijn helende gave en behoefte aan verbinding zorgden er voor dat ik dieren en hun eigenaar weer meer in balans kon brengen. Hierdoor kregen de diereneigenaren ook weer inzichten aangereikt hoe ze zelf meer harmonie konden creëren in lichaam, emotie en gedrag. Vanaf mijn 38e ben ik mijn droom in Zuid-Spanje gaan verwezenlijken en dat heeft mijn leven voor een heel groot deel verrijkt. Ik heb die stap willen zetten omdat ik meer geluk wilde aantrekken. Iedere dag ben ik ervan bewust dat ik groots mag denken en daarin mag blijven ontwikkelen. 'Heb jij een groots idee? Of heb je vele mooie en grote ideeën elke dag door je hoofd schieten? En dan? Je hebt niets aan ideeën als je geen actie onderneemt om ze echt tot uitvoering te laten komen. Als je dat wel doet heb je slechts één goed idee nodig om je hele leven daarmee te veranderen!'


STAP 4 – DE KRACHT VAN DANKBAARHEID Dankbaarheid zit 'm in kleine én grote dingen. Voorbeelden: • Een glimlach die je net van een onbekende hebt gekregen • Een goed gesprek • Een nieuwe viervoeter • Een lekkere rit te paard of een mooie wandeling met je hond Als je dankbaar bent dan lijkt het net of het Universum, de engelen en zielen je horen. Je geluk wordt écht groter als je je dankbaarheid toont. Ze zijn blij voor je dat je je vervult met positieve en fijne energie. Want er is volgens mij maar één verplichting in het leven en dat is JOY! JOY betekent meer dan blijdschap en plezier. Het is ook vreugde en een innerlijke vervulling. Word dan ook bewust dat als je je met JOY vermengt er steeds meer JOY op je pad terugkomt.

Hierbij een aantal manieren hoe je dankbaar kunt zijn voor wat je al 'hebt': 1. Je krijgt altijd wat je verdient en nodig hebt. Wees dankbaar voor vandaag. 2. KIES ervoor om dankbaar te zijn Je kunt er zelf voor kiezen om te klagen wat je niet hebt of alles maar voor lief te nemen of je kunt dankbaar zijn met wat je wel hebt.


Bedank bijvoorbeeld je paard waar je op gereden hebt voor de (mooie) rit of je hond voor de fijne wandeling. De liefde van de kat op schoot en het plezier dat je met elkaar deelt. 3. KIJK om je HEEN Wanneer je door angst wordt overspoeld of gefrustreerd bent kijk dan om je heen naar voorbeelden die wel geduld, dankbaarheid tonen. De vogels die zingen, de bomen die groots staan en stormen kunnen overwinnen, de jaargetijden van herstel en bloei. 4. Let op je taalgebruik Mensen die dankbaar zijn gebruiken vaak een andere woordkeuze. 'Wat fijn voor je.' 5. Wees ELKE dag dankbaar voor je zegeningen Doordat je elke dag dankbaar en met voldoening op de dag terug kijkt, focus je op de mooie dingen van die dag. Waar je je aandacht op richt, wordt groter en dat is wat je wilt aantrekken. 6. Kijk naar verborgen manieren van dankbaar zijn Je kunt op wel 100 manieren dankbaar zijn voor het leven wat je nu leidt. Mensen die hun dankbaarheid beoefenen zijn creatiever, focussen op het glas vol in plaats van het glas leeg, hebben een sterker immuunsysteem en hebben intense sociale relaties. 7. SCHRIJF je dankbaarheid op in een dankbaarheidsboekje. Mirjam Diepenbrock – Animal Soul Academy – mini E-book GELUK – pagina 18

Zodat je het kunt teruglezen en het je vervult als mens en ziel!

Hoe meer dankbaar je bent, hoe meer je dingen zult aantrekken waar je dankbaar voor zult zijn.

Geluk bestaat niet uit grote dingen bereiken, maar uit kleine dingen waarderen. Olaf Hoenson


Stap 5 – VERTROUW OP JE INTUÏTIE

De rede biedt ons vele mogelijkheden tegelijk. De intuÏtie kiest hieruit feilloos de beste. Artur Japin Intuïtief zijn is niet bijzonder, je intuïtie volgen wel. Wat is intuïtie? Intuïtie heeft te maken met 'in verbinding zijn met jezelf' en dat je openstaat voor de energie om je heen. Dat je je denken uitzet en afgaat op het eerste gevoel dat binnenkomt. Zodat je in bepaalde situaties leert vertrouwen op je zuivere gevoel, je intuïtie. Je leert om te gaan met dingen die je niet vanuit je hersenen kunt interpreteren. 'Dat je weet zonder te weten waarom je het weet'. Iedereen bezit intuïtieve vermogens maar vaak hebben we dat niet in de gaten. We gebruiken onze intuïtie dagelijks maar dan op een onbewust niveau. Iedereen heeft vanaf zijn geboorte intuïtie meegekregen maar door onze opvoeding is ons dat vaak weer afgeleerd. Iedereen kan weer leren intuïtieve vermogens bewust te gebruiken. Ook interpreteren we een gevoel vanuit onze eigen levenservaring. Maar dat kan dus betekenen dat we vanuit angst, blijheid, pijn en trauma een gevoel gaan interpreteren. Bij intuïtie is het van belang dat het vrij is van denken, gevoelens die er op dit moment bij je spelen.


Hoe fijn zou het zijn om geen interpretatie te geven aan je gevoel? Dat het gevoel er gewoonweg mag zijn. Wellicht hoor je weleens iemand zeggen: 'Oh ik voel dit in mijn lichaam, nou ik hoop maar niet dat het dit is.' Hoe fijn zou het zijn om dan te reageren: 'wat zegt je intuïtie hierover?' Zodat diegene nog meer open gaat staan en contact met zichzelf durft te maken. De kracht van ademhaling In de maandelijkse training ‘Intuïtieve Ontwikkeling’ maak ik mensen o.a. bewust van de kracht van ademhaling. Zuurstof is letterlijk een voedingsbron van doorstroming, transport, ruimte, energie. Als we ons bewust worden dat je eigen ademhaling rust in je lichaam kan creëren dan betekent dat we rust in onze geest krijgen. Hoe meer onze geest tot rust komt hoe meer we open kunnen staan voor wat er tot ons komt. Waar zit jouw eigen ademhaling nu? Oefening ➢ Leg je handen op je buik, net onder je navel en sluit je ogen. ➢ Adem in via je neus en adem rustig uit via je mond. ➢ Adem gezonde energie in en laat alles wat niet meer bij je hoort los door dat bewust uit te ademen. ➢ Laat de lucht doordringen naar je buik, zodat je je vervult met mooie lichte energie in je buikstreek en een lichte glimlach op je gezicht plaatst.


Vormen van intuïtiviteit Ieder mens heeft intuïtieve kanalen. Dit zijn de verschillende manieren waarop intuïtieve informatie zich aandient. De een is sterker ontwikkeld dan de ander. 1. Helder voelen: • Je voelt in je eigen lichaam lichamelijke ongemakken die niet van jezelf zijn maar van een ander persoon of dier, je verplaatst je in de persoon of in dat dier; • Je voelt emoties aan waarbij je kunt gaan huilen, lachen of blij wordt terwijl je zelf geen enkele emotie op dat moment hebt. Deze emotie zegt wat van de ander; • Je handen worden als het ware naar een plek op een lichaam toe gezogen; • Je voelt warmte of koude; plek waar het dier zich bevindt, lichamelijke gebreken of leven/dood. Mirjam Diepenbrock – Animal Soul Academy – mini E-book GELUK – pagina 22

2. Helder zien: • Je hebt het vermogen om beelden en voorstellingen te zien; • Je kunt dit in de vorm van een filmpje of stripverhaal zien; • Je ziet bijvoorbeeld symbolen, chakra's (draaiende energiewielen), energie of kleuren rondom het dier; • Je hebt het vermogen om iets over het verleden, heden en toekomst te weten zonder logisch verklaring; • Je weet bijvoorbeeld al wie er gaat bellen voordat je het belletje hoort en aanneemt; 3. Helder weten: • De informatie komt als een flits binnen via je hoofd. Je weet het gewoon maar je kunt het eigenlijk niet onder eigen woorden brengen of verklaren. 4. Helder horen: • Letterlijk hoor je de gesproken woorden van het dier of hoor je je eigen stem of die van een ander; • Korte woorden die in een ‘split second’ bij je binnenkomen; • Het lijkt net of ‘iemand’ het bij je in fluistert; • Je hoort geluiden zoals wuivende bomen, geruis van een zee of een vliegtuig.


5. Helder ruiken: • Je ontvangt geurindrukken bijvoorbeeld de geur van gevaar; • Je ruikt bijvoorbeeld groen gras, bomen, stro of andere dingen die het dier belangrijk vindt dat je ze ruikt; • Je ruikt bepaald eten of planten. 6. Helder proeven: • Je krijgt smaakindrukken door. Bijvoorbeeld als een persoon net is geopereerd en je een narcose smaak in je mond krijgt. Hoe uit intuïtie zich? Als je bijvoorbeeld een ruimte met mensen betreedt dan voel je vaak al de sfeer. Deze kan blij zijn waardoor je ook blij wordt of deze kan verdrietig of bedrukt aanvoelen en dat heeft dan ook meteen effect op je, een negatief gevoel bijvoorbeeld. Bij dieren kan het zijn dat je de hond vraagt of hij bijvoorbeeld kinderen leuk vindt. Jouw reactie kan zijn een vaag negatief gevoel, een kou, of een flits van woede. Elk van deze gevoelens kunnen er op wijzen dat de hond niet van kinderen houdt. In de Online Academy 'Intuïtief Communiceren met Dieren' leer je hier meer over! Hoe herken je dat je geen gehoor geeft aan intuïtieve boodschappen? Wanneer je jezelf hoort zeggen: “Ik zou...”. Dan benoem je een intuïtieve boodschap waar je niet naar handelt. Mirjam Diepenbrock – Animal Soul Academy – mini E-book GELUK – pagina 24

'Ik zou eigenlijk willen zeggen dat ik overbelast ben en het niet meer aan kan.' 'Ik zou minder willen eten.' 'Ik zou liefdevoller willen zijn naar mijzelf en naar mijn partner.' 'Ik zou eigenlijk het liefst als zelfstandig ondernemer gaan werken.' In deze zinnen wordt duidelijk dat je intuïtief weet wat goed voor je is maar je er niet naar handelt. Ofwel dat je jezelf saboteert. Wanneer je dit herkent, kijk dan of je door wilt gaan met jezelf te saboteren, of dat je liever integer wilt zijn naar je eigen intuïtieve leiding. Ervaar dat dit een keuze is die je ieder moment kunt maken. Zet de zinnen om in: 'Ik wil me ontdoen van mijn werkoverlast waardoor ik weer meer in harmonie kom met me zelf en mijn omgeving. Ik ga per dag de balans opmaken hoe ik mijn dag ga verdelen in sport & ontspanning, in werkzaamheden, sociaal en privé. 'Ik zou me heerlijk slank willen voelen omdat ik me dan lichter beweeg en meer keuze heb uit kleding.' 'Ik stel mijn hart meer open naar mijn partner toe en laat het gewenste resultaat los.' 'Het lijkt me heerlijk om eigen ondernemer te zijn waardoor ik mijn eigen tijd kan indelen en mijn eigen beslissingen kan maken. Ik ga dit doen om dat dit bij me past!' Hoe is dit bij jou?


Heb jij de discipline en het lef om te leven volgens je intuïtie, zelfs als het gevolgen heeft die je niet kunt overzien? Wees eerlijk in de antwoord. Het is mijn overtuiging dat door te handelen vanuit intuïtief vermogen je in je kracht komt te staan en dus je potenties volledig benut. Dit draagt weer bij aan jouw eigen levensgeluk. De Online Academy 'Intuïtief Communiceren met Dieren' gaat heel diep in op de ontwikkeling van je intuïtie samen met dieren.


SAMENVATTING

Life is problems. Living is solving problems. Het leven zit vol uitdagingen en het is aan ons om een wijze te ontwikkelen hoe we met die uitdagingen omgaan. Hoe beter we met situaties om leren gaan, hoe gelukkiger we worden!Door een les te leren uit een levenservaring of een (herhaaldelijke of incidentele) situatie, wordt ons eigen bewustzijn groter. We mogen leren wat wel en wat niet goed voor ons voelt. We mogen ons bewust worden dat we altijd een keuze kunnen maken. We zijn als mens geneigd antwoorden te zoeken voor elk probleem dat zich aandient. We doen heel erg ons best om het probleem op te lossen maar dat kan ons verstrikken en verstikken. Je kunt zelf, of met behulp van een spiritueel begeleider, gaan invoelen HOE je met een situatie wilt omgaan. Wat wil JIJ? Welke angsten, boosheden, verwachtingen, onzekerheden draag je met je mee? Als je dan gaat kijken wat nog wel bij je past en wat niet, krijg je overzicht en rust. Van daaruit mogen we weerstand leren minderen, leren loslaten van emotionele en fysieke blokkades, ons leren verbinden vanuit geven en ontvangen, leren vertrouwen op onze eigen beslissingen, angsten los te laten en helderder te worden in het voelen, ervaren en beleven. Want er is geen strijd en de wensen die je hebt worden spontaan vervuld, je vervult jezelf en je omgeving als je doet wat jij het beste kunt, dat je je vrij en veilig voelt en verbonden bent met het Universum en Mirjam Diepenbrock – Animal Soul Academy – mini E-book GELUK – pagina 27

vanuit liefde voor jezelf en anderen mag begeven. Het antwoord zit niet in het probleem zelf maar dat het ligt op het niveau van het ware zelf. En dat ben jij! Kijk vanuit je ziel en voel je vrij van alles en iedereen. Dank je wel voor het lezen van dit E-book. Wil je meer begeleiding over jouw proces? Vraag gerust een vrijblijvend kennismakingsgesprek aan via [email protected] of bekijk de website voor jouw mogelijkheden op www.animalsoul.academy.


MINI E-BOOK GELUK 'TREK IN VIJF STAPPEN LEVENSGELUK AAN!'

Recommend Documents