DE MAASHORST
RUIMTE
in je huis én in je hoofd!
MAART 2016 GRATIS MEENEMEN! WWW.DEMAASHORSTBRUIST.NL
10 JA AR BRUIST
COLUMN/JANNY DE BEST COLUMN/
GEWRICHTEN IN ONS KOUDE EN NATTE NEDERLAND ZIJN GEWRICHTEN EN SPIEREN VAAK DE BOOSDOENER VAN VEEL ONGEMAKKEN. DIT STAAT IN DE TOP 5 VAN DE MEEST VOORKOMENDE KLACHTEN.
Je skelet, onze botten zijn, het raamwerk van ons lichaam en we moeten er ons hele leven mee doen. Natuurlijk, een nieuwe knie, een nieuwe heup; er kan erg veel gerepareerd worden. Maar helaas niet alles.
Wat kan er mis gaan in een gewricht? Een gewricht bestaat uit botweefsel, kraakbeen, pezen, gewrichtssmeer en bindweefsel. Dit samen zorgt ervoor dat een gewricht kan scharnieren. Het kraakbeen is onderhevig aan slijtage en kan daardoor veel pijn veroorzaken. Je kunt het kraakbeen zien als stug sponsachtig weefsel. Als je een natte spons uitknijpt wordt deze kleiner. En als de spons opdroogt blijft dat zo. Het glijvermogen van het kraakbeen wordt minder en de vlakken worden onregelmatig. Dit geeft dan weer ontstekingachtige verschijnselen met een toename van vocht. Dit geeft bewegingsbeperking en pijn.
Wat kun je dan zelf doen?
HIGH CARE 3000 BV LOONSESTRAAT 17, NEERLOON 0486-416530
[email protected], WWW.HIGHCARE.NL
Hier komt ook weer naar voren hoe belangrijk lijnzaadolie is; het werkt als een soort smeerolie voor gewrichtssmeer. Daarnaast is lijnzaadolie een ontstekingsremmer. Het is 20 keer sterker dan visolie en veel goedkoper dan de glucosamine preparaten, er is erg veel in de handel. Iedere winkel verkoopt het wel, maar pas hier mee op! Koop niet zomaar wat. Voor iedereen is weer een andere samenstelling nodig, de juiste dosering is ook heel persoonlijk. Dus mensen die zeggen dat glucosamine niet werkt doen iets fout of slikken de verkeerde dosering. Er zijn veel wetenschappelijke studies die bewijzen dat glucosamine werkt en deze studies zijn ook in de toonaangevende medische bladen gepubliceerd, maar op een of andere manier is het nog niet doorgedrongen tot de specialisten.
Dan heb je nog een factor spieren. De spierspanning is belangrijk, aangezien de spieren de gewrichten ondersteunen, kijk maar eens naar de rug. Als er een slijtage in de onderrug zit en de spieren strak gespannen staan, doet de rug erg veelpijn. Dit komt doordat die spier dan enorm verzuurt. Kun je de spieren ontspannen bijvoorbeeld door magnesium en een behandeling, is de pijn voor 95% verdwenen. In de knie of de schouder is dit hetzelfde verhaal, als de spier gaat trekken doet het pijn! Zou u hier meer over willen weten, kom dan luisteren naar de gratis lezing over pijnlijke gewrichten op 12 maart 2016 bij High Care 3000 in Neerloon. De lezing is van 11.00 uur tot 12.30 uur Aanmelden svp via
[email protected] of 0486-416530
COLOFON 6
34
UITGEVER Nederland Bruist B.V. MANAGER Marcel Bossers OFFICE MANAGER Lea Bossers TRAFFIC & VORMGEVING Nederland Bruist THEMATEKSTEN & EINDREDACTIE Nederland Bruist
13
ACQUISITIE René Moes, 06-19629221 CONTACT MAASHORST BRUIST
25
Takkebijsters 57A, 4817 BL Breda T 076-7115340, F 084-8354655
[email protected] Like ons op facebook.com/DeMaashorstbruist CONTACT HOOFDKANTOOR Nederland Bruist B.V. Takkebijsters 57A, 4817 BL Breda
[email protected] www.nederlandbruist.nl | www.belgiebruist.be Like ons op facebook.com/nederlandbruist
9
23 27
Inhoud
TOPVERKOPER? Nederland Bruist zoekt enthousiaste topverkopers. Meer weten? Neem contact op via 076-7115340. Of stuur een e-mail naar
[email protected] Copyright Nederland Bruist B.V. Het overnemen van artikelen als bedoeld in artikel 15 van de auteursrecht is niet toegestaan. ©2016 Nederland Bruist B.V. Merknaam de Maashorst Bruist is een merknaam en eigendom van Nederland Bruist B.V. Deze uitgave is met de grootst mogelijke zorgvuldigheid samengesteld. Nederland Bruist B.V. is echter niet aansprakelijk voor enige directe of indirecte schade die zou kunnen ontstaan door het gebruik van de hierin aangeboden informatie. Aan de inhoud van deze uitgave kunnen op geen enkele wijze rechten worden ontleend of aanspraken worden gemaakt. In dezelfde reeks verschijnen ook: de Achterhoek, Alkmaar, Almere, Bergen op Zoom, Breda, Breda 50PLUS, Drechtsteden, Etten-Leur, Ginneken, ‘t Gooi, Haarlem, ‘s-Hertogenbosch, de Langstraat, Nijmegen, Oisterwijk, Oosterhout 50PLUS, de Peel, Reeshof, Roosendaal, Rotterdam, Tilburg, Tilburg 50PLUS, de Waterweg, de Zaanstreek en Zutphen.
VOORWOORD/MAART
We zijn jarig! Nederland Bruist bestaat 10 jaar. In maart 2006 verscheen de eerste editie in Breda. Inmiddels kent het glossy stadsmagazine meer dan 25 regionale edities, waarvan er 23 iedere maand verschijnen. En we groeien nog steeds! Vanaf deze maand heeft ook ’t Ginneken (in Breda) een eigen magazine. We gaan bovendien met de tijd mee dus vanaf deze maand heeft iedere editie een eigen website. Voor de Maashorst is dit www.demaashorstbruist.nl, met allerlei leuke nieuwe items.
Bruist bestaat 10 jaar! Zo kun je onder andere online puzzelen en je eigen cover maken. Op die manier kun je nog meer plezier beleven aan Bruist! Met het einde van de winter in zicht heb je wellicht al last van de welbekende voorjaarskriebels. Ben je benieuwd wat ondernemingen als Hof van Zelland, Najade Ouder-Kinderpraktijk en Majesta de komende tijd voor je in petto hebben? Dat lees je in deze editie van de Maashorst Bruist.
Adverteren? mail naar
[email protected] of bel 06-19629221
Daarnaast kom je te weten waarom het opruimen van je huis zo’n weldadige invloed heeft op je geest. Wat ze zeggen is namelijk waar: ruimte in je huis geeft écht ruimte in je hoofd. Vervolgens kun je met een opgeruimd gevoel neerstrijken op een van de mooie terrasjes die onze stad rijk is om te genieten van de voorjaarszon én natuurlijk deze Bruist! Op naar de volgende 10 jaar! Veel leesplezier toegewenst! René Moes
NAAR SCHATTING 1 OP DE 3 NEDERLANDERS KAMPT MET CHAOS IN HUIS. OPRUIMEN IS DAN HET ADVIES. HARDNEKKIGE MYTHEN ROND HET BEWAREN, WEGDOEN EN ORGANISEREN VAN SPULLEN DWARSBOMEN ECHTER VAAK VERWOEDE POGINGEN OM ORDE OP ZAKEN TE STELLEN. TIJD OM KORTE METTEN TE MAKEN MET DE 7 BELANGRIJKSTE OPRUIMMYTHEN.
ONTROMME Maak ruimte in je huis
én in je hoofd! 6
Ik kan het nog wel repareren Als je het voorwerp echt nodig had gehad, had je het waarschijnlijk direct gemaakt. Kortom, wacht die platenspeler - gekregen van je oma, buurman of vriend - al zes maanden of langer tevergeefs op reparatie? Neem er dan afscheid van.
De juiste persoon Het is een mooi streven om voor spullen die je wilt wegdoen geschikte nieuwe eigenaren te vinden. De kans is helaas groot dat je er niet toe komt ze daadwerkelijk aan hen door te geven. Kies liever voor echt opruimen en breng overtollige spullen meteen naar de kringloopwinkel.
ELEN
Wat als… “Ik kan het niet wegdoen omdat ik het misschien ooit nog nodig heb”, is een veelgehoorde kreet. Maak van je eigen huis geen pakhuis en zorg dat je inboedel niet op een winkel gaat lijken. Bewaar alleen wat er echt toe doet en gooi of breng de rest weg.
7
Als ik een paar kilo afval past die spijkerbroek me prima De mode verandert doorgaans sneller dan je afvalt. Als je eenmaal je streefgewicht hebt bereikt, koop je liever een leuke, nieuwe spijkerbroek dan dat je een oud, stoffig exemplaar onder uit je kast trekt.
De zoektocht naar het perfecte opbergsysteem Rommel laat zich niet organiseren, welk opbergsysteem je er ook op loslaat. Doe afstand van alles wat je niet meer gebruikt. Wie weet heb je helemaal geen opbergmiddel meer nodig.
Gekregen, dus een blijvertje Waarom zouden we ongebruikte cadeaus bewaren als je er iemand anders heel blij mee kunt maken? Je huis is zo ongeveer de enige plek op aarde waarover jij helemaal de baas bent. Stel daarom een maximum aan de tijd dat je ongebruikte giften van derden in je huis laat rondslingeren en breng ze daarna naar de kringloopwinkel.
Ik vind het zonde om weg te doen, want het was zo duur Het bedrag dat je bijvoorbeeld voor een kledingstuk hebt neergelegd rechtvaardigt nooit het bewaren ervan. Zeker niet - denk aan je overvolle kledingkast - als je er meer last dan plezier van hebt. Neem je verlies, stop het in een kledingcontainer en gun je kledingstuk een tweede leven.
MATRIX FUDGE ROYAL EFFEM
Zuiderpassage 8-10 5401 GJ UDEN 0413- 252666
[email protected] www.tejo-hairstyling.nl
COLUMN/KARIN VAN DEN BOOGERT
Healing |
Paarden Coaching
| Aurareading |
Energetische Massage
Paardencoaching is topcoaching. Het paard spiegelt vragen en antwoorden. De toepasbaarheid is breed. De paarden geven antwoord, inzichten en leren ons oordeelloos een les. Zelf onderga ik regelmatig een sessie en wil ik mijn laatste ervaring graag delen. Mijn vader leed aan de ziekte Alzheimer. Ik voelde dat zijn einde naderde en dit riep complexe gevoelens bij mij op. Ik ging in de paddock staan met mijn paard en maakte contact met mijn dilemma. Het paard stond in een hoek. Er kwamen wandelaars voorbij. Ik keek op en ook het paard. In contact kreeg ik een innerlijk beeld. Mijn vader in de rolstoel en mijn overleden moeder stond achter hem. Ik ergens aan de zijkant. Ik stelde mijn vraag. Toen gebeurde er iets wonderlijks. Het was net of de situatie uiteen werd gelegd. Ik werd toeschouwer en het werd duidelijk dat mijn vader bezig was met zijn proces. Mijn moeder daar aan de overkant, ik als toeschouwer en pa bezig met het afscheid. Als rol van toeschouwer wist ik dat ik alleen maar kon ZIJN. Er ontstond rust, het paard kwam en stopte zijn snuit in mijn rechterhand. Toen pa later stierf had ik zijn rechterhand vast. Karin 9
Heuveleind2A Centrum voor groei, ontwikkeling en healing voor mens en dier.
HEUVELEINDSTRAAT 2A | HUISSELING (OSS) 0486-851500 | 06-55827422 WWW.HEUVELEIND2A.NL
JE MUUR DE NATUUR OP sse muren in de kleuren
is met lichte, fri Creëer rust in hu rijs van Amazona. Off White en Duifg c, lan Blanc-de-B ect aan de slag, dir krijtverf kun je tte ma 0% ra ult de t Me rf is bovendien 10 niet nodig. De ve hilderen. sc t he na voorbehandelen is is hu ht in hebt geen verfluc azona.nl natuurlijk, dus je (0,75l) www.am ,95 25 € rf ve ijt kr Amazona
SWEET DREAMS Kun je af en toe wat extra ontspanning gebruiken? Kies dan voor theemixen met kamille, lavendel en lindebloesem erin. In deze dubbelwandige Bella Ronde theepot blijft de thee langer warm zodat je extra lang kunt genieten. Bredemeijer Bella Ronde Cloudy Grey € 109,95 (1,2l) www.bredemeijer.nl
Opgeruimd MUST HAVES VOOR EEN FRIS VOORJAARSINTERIEUR
FRENCH LINEN IN DE BADKAMER De badkamer is de perfecte ruimte om je hoofd leeg te maken en te relaxen. Tijd voor een badkamermetamorfose? Deze Artis wastafel is gemaakt van het hoogwaardige TitanCeram en verkrijgbaar in 15 schitterende kleuren zoals Powder, French Linen en Fog. Extra bijzonder: de binnenkant is wit en de buitenkant mat gekleurd. Villeroy & Boch Artis Color wastafel www.villeroy-boch.com
HET NIEUWE BREIEN Rust in je hoofd begint bij een opgeruimd huis. Opruimen is geen straf meer met de nieuwe KNIT by Curver-lijn. De populaire gebreide look en de praktische voordelen van kunststof smelten samen tot handige opbergmanden voor binnen en buiten. www.knitbycurver.com 10
PERSONAL CHEF IN DE KEUKEN Maak het jezelf ’s avonds gemakkelijk met deze multifunctionele, elektrische kookpan. Het is een slow cooker, rice cooker, stoompan, risottomaker en braadpan in één! Terwijl de pan het eten klaarmaakt, heb jij er even geen omkijken naar. SOLIS Multi Chef Pro € 149,90 www.solis.com
TUSSEN DE LA
KENS Slaap onder heerlijk frisse lake ns van fijne stoffen en bijzond ere materialen zoals Egyptisch katoen, wol en stonewashed linnen. De dek bedovertrekken, sierkussens en plaids van Hou se in Style zijn in Nederland ontworpen en geven je huis in een handom draai een andere uitstraling. House in Style dekbedovertre k Como vanaf € 89,95 www .houseinstyle.nl
staat netjes LEKKER LUCHTJE Verbeter de luchtkwaliteit in huis met de radiatoren van Jaga. De Jaga Strada is bovendien de energiezuinigste radiator van Nederland en verkrijgbaar in 55 kleuren zodat hij altijd met jouw interieur matcht. Jaga Strada www.jaga.nl
EXTREEM LOUNGEN Vervang de versleten fauteuil voor een nieuwe, frisse b-bag van Extreme Lounging: hierin kom je helemaal tot rust. b-bag basic € 169 www.extremelounging.nl
11
GRATIS
maandelijks magazine
GRATIS
GRATIS
Win Win een een diner diner voor voor twee twee personen personen bij & bij Appels Appels & Peren! Peren! maandelijks magazine
GRATIS
GRATISmaandelijks magazine
maandelijks magazine
maandelijks magazine
In deze uitgave ...
Wereldse reizen Pokeren Zomerkapsels Koken met Cas Spijkers Horoscoop Evenementenkalender Bruisende zaken
cember 2006
sprankelend en informatief magazine
Woontrends
December 2006
Marikenstraat
een sprankelend en informatief magazine
een sprankelend magazine!
Gratis mee te nemen!
Nijmegen Bruist... Beuningen, Malden en Wijchen
Oktober 2008
23-08-2007 13:15:42 NijmegenBruist_nov.indd 1
een sprankelend magazine!
November 2007 Gratis mee te nemen!
www.nederlandbruist.nl
Beuningen, Malden en Wijchen
Gratis mee te nemen!
Gratis mee te nemen!
MEI/JUNI 2012 WWW.NEDERLANDBRUIST.NL GRATIS MEENEMEN! NIJMEGEN Oktober 2008
een sprankelend magazine! Maak op Maak kans kans op een een geheel geheel
verzorgd verzorgd diner diner voor voor
www.nederlandbruist.nl d l db i l
17-10-2007 15:53:22
Slanker Nijmegen Bruist ... worden?
23-08-2007 13:15:42
Beuningen, Malden en Wijchen
Beuningen, Malden en Wijchen
een sprankelend magazine!
EET PUUR!
een sprankelend magazine!
GO BACK Gratis TO mee te nemen! THE ZOO Cas Hieltjes
www.nederlandbruist.nl
Gratis mee te nemen!
een sprankelend magazine!
MAKE-OVER
BREDA Nijmegen_Jan11.indd 1
RELAX
WIN IN DEZE BRUIST!!!
EEN PROFESSIONELE AUTOCLEANING VAN BETAM
RELAX
WEEKENDJE WEG BIJ B&B DE HOEVE EEN CONCERT IN UW EIGEN HUISKAMER!!
ROOSENDAAL/HALDERBERGE/ESSEN EO
Nijmegen_Mei12.indd 1
KOFFIE WARM OF KOUD HELP
VAKANTIEKRIEBELS, HEB JIJ ZE AL?
IK WORD DERTIG
OUDER WOREN VAN DE ENE LEVENSFASE IN DE ANDERE
APRIL 2012 GRATIS MEENEMEN! WWW.NEDERLANDBRUIST.NL
een sprankelend magazine!
DE KOEPEL BREDA Huis van Bewaring
KLAAR VOOR TUINJAAR 2011?
TUINTRENDS www.nederlandbruist.nl d l db i l
VOORJAARSMOEHEID heb jij er last van? REIS IN ENKELE SECONDEN naar je favoriete vakantiesfeer
ENTE VAN EIGEN KUNST
BREDA
KOFFIE WARM OF KOUD
BREDA
HELP
EKRIEBELS, HEB JIJ ZE AL?
REDA
22-12-2010 13:57:5
APRIL 2011 WWW.NEDERLANDBRUIST.NL GRATIS MEENEMEN!
maart/april p 2010
APRIL 2012 GRATIS MEENEMEN! 25-04-12 09:49 WWW.NEDERLANDBRUIST.NL
25-04-12 09:49
LENTE
VIJF WAARDEBONNEN T.W.V. € 50,- VAN
Nijmegen
Gratis mee te nemen!
DAAL/HALDERBERGE/ESSEN EO
WIN
MOOIE START 2011? GUN JEZELF EEN
17-10-2007 15:53:22
Nijmegen Bruist... www.nederlandbruist.nl
Gratis G tii mee tte nemen!!
Win een hippe shoppingbag Januari 2008 van Design shop van gingillo!
NijmegenBruist_nov.indd 1
www.nederlandbruist.nl
Nijmegen Bruist... twee twee personen personen van van JAN/FEB2011WWW.NEDERLANDBRUIST.NLGRATIS MEENEMEN! NIJMEGENrestaurant restaurant Beaubourg! Beaubourg!
Gratis mee te nemen!
Nijmegen Bruist...
NijmegenBruist_Sept.indd 1
en een sprankelendBeautycenter en informatief magazine
Maak kans op vier tuinstoelen van de Heeren Wonen te Nijmegen t.w.v. € 700,-!
maart/april p 2010
een sprankelend magazine!
www.nederlandbruist.nl
www.nederlandbruist.nl
een sprankelend magazine!
Nieuw in Nijmegen!
En nog veel meer…
Nijmegen Bruist...
een sprankelend magazine!
www.nederlandbruist.nl
www.nederlandbruist.nl
Nijmegen Bruist...
De laatste voorjaarstrends
Mét vernieuwde stadskaart
Januari 2008
En nog veel meer
Win een beauty arrangement bij Cosmo Hairstyling,
Buenos Aires aan de Waal
Maak Maak kans kans op op een een geheel geheel verzorgd verzorgd diner diner voor voor twee twee personen personen van van restaurant restaurant Beaubourg! Beaubourg!
En nog veel meer…
Nailstudio!
www.nederlandbruist.nl
En nog veel meer…
Win een hippe shoppingbag van Design shop van gingillo!
November 2007
Breda Bruist...Breda Bruist... AUGUSTUS 2015 WWW.NEDERLANDBRUIST.NL GRATIS MEENEMEN!
www.nederlandbruist.nl
De leukste, lekkerste en gezelligste adressen van Nijmegen
Troost van oost
Beuningen, Malden en Wijchen
Marikenstraat
Win een beauty arrangement bij Cosmo Hairstyling, Beautycenter en Nailstudio!
BREDA
Mét vernieuwde stadskaart
De Fortis Zevenheuvelenloop
Maart 2007
En nog veel meer
een sprankelend en informatief magazine
Baden in luxe
Troost van oost En nog veel meer…
NijmegenBruist_Sept.indd 1
Woontrends
Breda Bruist...
De Fortis Zevenheuvelenloop
Baden in luxe
2-maandelijks magazine In deze uitgave...
De leukste, lekkerste en gezelligste adressen van Nijmegen
Nijmegen Bruist...
www.nederlandbruist.nl
In deze uitgave ...
In deze uitgave ...
Gooi wat in m’n schoentje
10 September 2007 Beuningen, Malden en Wijchen
maandelijks magazine
www.nederlandbruist.nl
In deze uitgave...
In deze uitgave...
maandelijks magazine
In deze uitgave ...
Gooi wat in m’n schoentje
En nog veel meer…
een sprankelend en informatief magazine
maandelijks magazine
maandelijks magazine In deze uitgave ...
Beauty & Health tips En nog veel meer…
Beauty & Health tips
Nijmegen Bruist...
Breda Bruist...
een sprankelend en informatief magazine
December 2006
Leef je uit op het doek
Maart 2007
w.nederlandbruist.nl
www.nederlandbruist.nl
Wereldse reizen Pokeren Zomerkapsels Koken met Cas Spijkers Horoscoop Evenementenkalender Bruisende zaken September 2007
December 2006
De zomer smaakt naar meer Leef je uit op het doek
De zomer smaakt naar meer
In deze uitgave ...
Breda Bruist... Breda Bruist...
maandelijks magazine In deze uitgave ... Najaarsmode 2007
maandelijks magazine
DECEMBER 2015 WWW.NEDERLANDBRUIST.NL GRATIS MEENEMEN!
JAAR BRUIST IK WORD DERTIG
AUGUSTUS 2015 W W W.NEDERLANDBRUIST.NL GRATIS MEENEMEN! OUDER WOREN VAN DE ENE LEVENSFASE IN DE ANDERE
AUGUSTUS 2015 WWW.NEDERLANDBRUIST.NL GRATIS MEENEMEN!
HAND
Het lekkerste
ijs. .
APRIL 2014 W W W.NEDERL ANDBRUIST.NL GRATIS MEENEMEN!
REDA BREDA
AUGUSTUS 2015 WWW.NEDERLANDBRUIST.NL GRATIS MEENEMEN!
AUGUSTUS 2015 WWW.NEDERLANDBRUIST.NL GRATIS MEENEMEN!
KUNST
UNST EIGEN VAN
AN EIGEN HAND KUNST AND VAN EIGEN UNST
HAND AN EIGEN AND
Het lekkerste
maak jeijs... zelf
Het lekkerste
Het lekkerste ijs...
maak je zelf
BREDA
APRIL 2014 WWW.NEDERLANDBRUIST.NL GRATIS MEENEMEN!
BREDA
NOVEMBER 2015 WWW.NEDERLANDBRUIST.NL GRATIS MEENEMEN!
kerst
ijs...
OMDAT IK OM JE GEEF!
GA TOCH
Laat de
FIETSEN
FIETSEN
Energie besparen
BREDA OMDAT IK OM JE GEEF!
DECEMBER 2015 WWW.NEDERLANDBRUIST.NL GRATIS MEENEMEN!
Laat de
Het lekkerste GA TOCH
BREDA
SAAI?
BUDGETTEREN
MAART 2016 WWW.NEDERLANDBRUIST.NL GRATIS MEENEMEN!
WAT IS ER OVER VAN JE GOEDE VOORNEMENS?
RUIMTE
in je huis én in
je hoofd! kerst maarkomen komen maar
10 JAAR BRUIST
COLUMN/JOLANDA NOOIJEN
- ONTWERP OM OP TE ETEN WAAROM ZOU JE ONTWERPERS EN EEN AGRARISCH BEDRIJF, ZOALS COMPLIMENT BV, MET ELKAAR KOPPELEN? WIJ ZIJN VAN SMAKERIJ, EEN ONTWERPSTUDIO IN DEN BOSCH. WIJ ONTWERPEN ALLES MET EN RONDOM ETEN. SINDS EEN PAAR MAANDEN WERKEN WIJ SAMEN MET JOLANDA. Eten ontwerpen klinkt misschien raar. Eten ziet er toch zo uit als het groeit. Een appel, peer, kropsla of wortel is niet zo spannend om te ontwerpen, omdat de plant zelf al bepaald heeft hoe die zijn vruchten draagt. Als Food Designer is de vorm van het eten ook niet ons uitganspunt. Voor ons is eten het materiaal. Het eten is voor ons de steen, de verf of het hout van een beeldhouwer, schilder of meubelmaker. Hoewel deze kunstenaars allemaal iets maken, wordt niks geconsumeerd. Ons grote voordeel als ontwerpers van eten, is dat ons design opgegeten wordt. Sterker nog, het eindigt zelfs in de wc. Voor mij geldt dit als een geruststelling. Ik weet namelijk zeker dat iedereen blijft eten en dat ik dus altijd kan blijven ontwerpen. Smakerij heeft ook een niet-eetbaar product bij Jolanda in de winkel liggen. De Kaassmaker. Een handig verpakte kaaspers waarmee iedereen zelf thuis kaas kan maken, met gewone melk en karnemelk uit de supermarkt of van de boer. Binnen een dag heb je een eetbaar kaasje die je zelf je eigen smaak kunt geven. En je kunt er voor kiezen om deze nog te laten rijpen. Daarom is het goed om een agrarisch bedrijf en ontwerpers aan elkaar te koppelen. Wij zoeken naar oplossingen bij vraagstukken die ons materiaal en inspiratie geven. Wil je zelf thuis kaas maken of op de hoogte zijn van het nieuwe product dat later te verkrijgen is bij Hof van Zelland, kom dan vooral langs bij de winkel, of bezoek onze website en Facebookpagina.
HOF VA N ZE LLA ND ’T VOOR-OVEN TJE 33 ZEEL AND 04 86 -45 3910 D.NL WW W.HOF VA NZELL AN
13
Streekproducten in de breedste zin van het woord, dat is wat streekproductenwinkel Hof van Zelland haar klanten te bieden heeft. Het bedrijf vormt niet alleen dé etalage voor agrarische producten uit de buurt, maar verkoopt ook andere streekproducten, waaronder de originele Brabants bont geweven stoffen van Van den Acker uit Gemert.
Celsiusstraat 8 Wijchen Tel. 024-6416466
Celsiusstraat 8 Wijchen Tel. 024-6416466
Openingstijden: www.jandeboertuinhuizen.nl Maandag t/m vrijdag 10.00 - 17.00 uur Openingstijden: Zaterdag 10.00 - 16.00 uur
Maandag t/m vrijdag 10.00 - 17.00 uur
Zaterdag 10.00 - 16.00 uur www.jandeboertuinhuizen.nl
KOM INSPIRA TIE OPDOE N IN ON SFEERVO ZE LLE SHO WROOM OF PRO EF ALVA ST ONZE S FEER OP WWW.J ANDEBO ERTUINHU IZEN.NL U BENT VAN HA RTE WELKO M!
Dealer van Burnies terraskachels en Moose Farg Zweedse matte beits, accessoires zoals geweien, hoorns, vachten en dierenhuiden
Talk en taste WAT IS TALK & TASTE Een gezellige praat- en proefavond bij ons in de winkel. Deze avond kan door u als klant georganiseerd worden op dinsdag, woensdag en donderdag. Een leuke avond voor uw familie, collega’s en vrienden. De avonden zullen om 19.00 uur beginnen en tegen 21.00/21.30 gaan we langzaam naar het einde van de avond.
WAT GEBEURT ER OP DEZE AVOND U wordt ontvangen met een koffie/thee en een lekker koekje, vervolgens gaan we lekker proeven en praten. Wij maken een paar lekkere hapjes…net een stapje verder als wat er te proeven staat, zodat u nog meer kunt genieten van onze producten. Tussendoor zullen we een drankje naar keuze {i.o.o} inschenken. U krijgt een leuke ‘Goodybag’ mee naar huis, om een volgend bezoek voor u nog aantrekkelijkelijker te maken…. Is uw nieuwsgierigheid gewekt, kom dan eens naar de winkel om u verder te oriënteren.
WAT KOST EEN TALK EN TASTE Groepen tot en met 6 personen en vaste prijs van € 90,00, iedere persoon meer is 12,50 p.p. Max van 12 personen. Er zijn ook "open" avonden waar u op in kunt schrijven, als u met minder dan 6 personen wilt deelnemen.. Afmeldingen op de dag zelf zullen in rekening worden gebracht.
15
Volg ons op FB of op www.olijfgeheim.eu (of nog beter neem een kijkje in de winkel)
ORANJEPASSAGE 34 5401 HA UDEN 0413-245786
[email protected] WWW.OLIJFGEHEIM.EU
COLUMN/HANNEKE BRUIJNS
MIR-METHODE DE MIR-METHODE IS EEN ZELFHELINGSMETHODE, DIE IS ONTWIKKELD DOOR MIREILLE METTENS. HIJ BESTAAT UIT NEGEN STAPPEN, DIE JE LICHAAM EEN MENTALE EN INTUÏTIEVE RESET GEEFT. TIJDENS DEZE BEHANDELING KUNNEN SOMMIGE KLACHTEN VERERGEREN EN KAN MEN EMOTIONELER REAGEREN. De Kinder-Mirmethode is ontwikkeld voor kinderen van twee tot zeven jaar. Deze variant bestaat uit 12 stappen. Bij deze stappen voer je tegelijkertijd bewegingen uit het symbool staan voor de intentie van de stappen. Door het uitvoeren van de Kinder-Mir, komen kinderen weer uit bij hun eigen waarheid. De waarheid van kinderen is anders dan die van volwassenen. Ze krijgen de moed om wat ze waarnemen te communiceren. Ze ervaren weer contact met andere kinderen en komen daarmee in een diepe rust en gevoel van innerlijke veiligheid. Kinderen met gedragsproblemen worden rustiger en hanteerbaarder. Ze krijgen met de Mir-Methode het besef, dat zij hun eigen waarheid mogen leven en dat ze volwassenen hiermee spiegelen, opdat die naar zichzelf mogen kijken. Voor informatie: www.mir-methode.nl HAARVILTSTRAAT 53 5341 KV OSS 0412-632619
[email protected] WWW.NAJADE-KINDERTHERAPIE.NL
Een kind voelt zich veilig en kan weer liefde en zachtheid voelen.
16
DITJES/DATJES
Als je jouw goede voornemen drie maanden hebt volgehouden, lukt het de rest van het jaar ook. Met minder rommel om je heen heb je niet alleen meer ruimte in je huis, maar ook in je hoofd. Een kwartiertje per dag sorteren en weggooien is hetzelfde als één hele dag ruimen per maand. Handel kleine klusjes, die minder dan 5 minuten van je tijd vergen, meteen af. Zo hoef je ze niet te onthouden of op te schrijven. Als je niest, moet je neus zich even resetten. Op deze manier wordt de neus schoongemaakt. Je hebt evenveel kans verslaafd te raken aan muziek als aan drugs. Bankbiljetten zijn gemaakt van katoen en linnen. Zo kun je een bankbiljet in je broek laten zitten in de was zonder dat het meteen kapot is. De eerste eetbare Paashazen verschenen rond 1800. 17
COLUMN/SHENTI
K inderen en adhd Kinderen zijn onze toekomst Wij als volwassenen zijn verantwoordelijk voor hoe onze kinderen opgroeien. Het helpen van het in balans brengen van kinderen en het begeleiden van hun ouders is inmiddels mijn passie geworden. Om zoveel mogelijk kinderen en hun ouders te helpen zijn mijn vrouw en ik onlangs een stichting begonnen.
Help Mij Helpen 'Help mij Helpen' is de naam van onze stichting. Ons doel is om korte vakanties te bieden op één van Droomparken in Nederland aan rolstoelgebonden kinderen, kinderen met ADHD, ADD, tics en ander eventueel afwijkend/storend gedrag. Het gaat dan om een weekend of midweek even alle stress van thuis los te laten en te genieten van alles wat het park te bieden heeft. Het doel van de stichting is om minimaal vijf vakantiewoningen op een park te verwezenlijken, waarvan er minimaal één compleet rolstoelvriendelijk zal zijn. Wij willen, zodra dit mogelijk, is de ouders een dagje ontlasten, zodat ook zij even zorgeloos kunnen genieten. Uiteraard zorgen wij dan voor deskundige opvang/verzorging. De website van de stichting is bijna klaar en wij houden u uiteraard op de hoogte. Wij hopen op uw steun en vertrouwen. Warme groet, Bert en Birgit van der Heijden BREUKRAND 326, 5403 LH UDEN 06-20477479 WWW.PRAKTIJKSHENTI.NL 18
COLUMN/INTERPUNCTIE VEGHEL
Loyale (stief)oma’s Lisette had Rowena al toen ze Gert leerde kennen. Met Gert kreeg ze nog twee kinderen. De moeder van Gert (José) en de moeder (Anneke) van Lisette. Oma José (moeder van Gert) is oma van de kleintjes en stiefoma van Rowena. Oma José besloot Rowena te bellen toen de kleintjes vertelden dat Rowena gemeen tegen hen deed. Ze vroeg Rowena rechtstreeks: waarom doe jij zo gemeen tegen de kleintjes? Oma Anneke (moeder van Lisette) hoorde Rowena wat stamelen en stotteren, en pakte direct de telefoon van haar af. Oma Anneke werd boos op oma José en verdedigde Rowena. De dames kregen grote ruzie. Wat gebeurde hier nou? Oma José nam het op voor haar kleinkinderen: de kleintjes. Hoewel ze Rowena graag mocht, speelde de loyaliteit naar haar eigen kleinkinderen waarschijnlijk ook een rol. Voor oma Anneke waren alle drie de kinderen haar echte kleinkinderen. Maar omdat haar oudste kleinkind hier aangevallen werd, verdedigde zij Rowena. Mogelijk speelde niet alleen pure loyaliteit waarom de oma’s ruzie kregen, maar wat had oma José beter kunnen doen? Oma had de verhalen van de kleintjes beter tegen Lisette kunnen vertellen, zodat zij het kon oplossen. Nu oma dat deed kwam er een nieuw probleem bij: de ruzie tussen de beide oma’s. 19
Interpunctie NELLIE TIMMERMANS-VAN DE KAMP STIEF-GEZIN.NL EN INTERPUNCTIE.NL SMIENTDONK 2 | 5467 CA VEGHEL 0413-310795 | 06 21 59 24 35
[email protected] WWW.STIEF-GEZIN.NL WWW.INTERPUNCTIE.NL
“Zonder problemen alles kunnen eten en echt weer kunnen lachen, dat is onbetaalbaar!” Reparatie aan uw kunstgebit, klaar terwijl uw wacht. Ook in het weekend! implanteren, gebitsprothese en nazorg alles onder één dak Vergoeding rechtstreeks via uw zorgverzekering
OPENINGSTIJDEN maandag t/m donderdag 08.30 - 12.00 uur en 13.00 - 17.00 uur vrijdag 08.30 - 12.00 uur en 13.00 - 15.00 uur weekend enkel op afspraak
Venrayseweg 14, 5961 AG Horst • Tel. 077 - 398 8845 Spoorlaan 21, 5461 JX Veghel • Tel. 0413 - 820 270 Botermarkt 57, 5404 NV Uden • Tel. 0413 - 820 393
BRUISENDE/ZAKEN
Geniet vrijblijvend van de mooiste HEDENDAAGSE KUNST “Art Partner is in 2001 gestart met een kunstuitleen in Cuijk. In de loop der jaren zijn daar vestigingen in Oss en Nijmegen en recent Uden bij gekomen.”
Uitgebreide collectie We werken samen met circa 100 kunstenaars. Daardoor hebben we een zeer uitgebreide collectie hedendaagse
Eerst kijken en dan kopen We doen ons best om de drempel zo laag mogelijk te houden. Er is bij ons dan ook voor ieder budget iets te vinden. Mensen kunnen al een kunstwerk in huis hebben vanaf vijf euro per maand. In ons eigen atelier voorzien we het werk van een bijpassende lijst zodat het werk optimaal tot z’n recht komt. Het grote voordeel van huren is dat je eerst kunt zien of het werk
Als enige in Nederland authentiek werk uit Vietnam kunst, bestaande uit meer dan 3.000 werken in alle soorten, materialen en technieken. Van originele schilderijen tot grafiek. De uitingen zijn zowel abstract als realistisch, figuratief, expressionistisch en fijnschilderkunst. Er wordt regelmatig nieuw werk toegevoegd aan de collectie waardoor mensen steeds weer worden verrast. Als enige in Nederland beschikken we over schitterend authentiek werk van een tiental kunstenaars uit Vietnam. 21
je echt bevalt. Bij ons koop je dus nooit een kat in de zak! U kunt bij onze kunstuitleen zowel huren als kopen. We hebben ook veel objecten in glas, brons en keramiek. Niet voor niets is onze slogan: Kunst die u mooi vindt!
ADRES MOLENSTRAAT 3A, OSS AANPASMONDRIAANPLEIN 24, UDEN WWW.ARTPARTNER.NL SEN
COLUMN/AVL COACHING
Baringspijn, HAD JE ER AL OOIT VAN GEHOORD? Onderzoek van hoogleraar anesthesiologie prof. dr. Albert Dahan van het Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC) heeft uitgewezen dat 10% van de jonge moeders zelfs nog ruim twee jaar na de geboorte van hun kind nog pijn heeft van de bevalling, soms zelfs dagelijks. Dit wordt ook wel 'baringspijn' genoemd. Dit kan regelmatig tot gevolg hebben dat je moet verzuimen op het werk of niet mee kunt doen aan dagelijkse activiteiten. In veel gevallen gaat het hier om aanhoudende pijn vanuit het bekken, lagerugpijn en ook buikklachten. De groep met aanhoudende 'baringsklachten' heeft vaak ook last van angstige klachten en depressie waardoor hun dagelijkse functioneren beïnvloed wordt. Ook kan het van grote invloed zijn op je seksleven. Al met al een goede reden contact op te nemen met een hypnotherapeut die diverse technieken kan toepassen om je helpen. Workshops Pijnreductie: 10 maart en 12 mei: ontspannen zwangerschap en bevalling; 7 april: spanningshoofdpijn en migraine. Lotgenotenmeeting AvL Coaching: 12 april: verloren partner/vriend(in). Schrijft nu in voor de nieuwsbrief en ontvang een GRATIS MP3 ontspanningshypnose www.pijnreductie.nl/gratis 22
Schrijf in voor de workshop, breng BRUIST mee en ontvang € 15,- kort ing.
AVL COACHING LAANDERHOF 45 | BERGHEM
[email protected] WWW.AVLCOACHING.NL
[email protected] WWW.PIJNREDUCTIE.NL 0621 437 244
FILMPJE KIJKEN
BINNEN/BUITEN
Rokjesdag
DAGJE UIT Watersportbeurs De HISWA Amsterdam Boat Show in de RAI is het grootste watersportevenement van Nederland. Voor iedereen die op zoek is naar een nieuwe boot, onderdelen, kennis wil maken met funsports of liefhebber is van klassieke schepen. Met het grootste sloepenaanbod ter wereld, een boordevol activiteitenprogramma en handige gadgets. Om het bezoek overzichtelijker te maken, is de beurs verdeeld in zeven werelden: Zeilen, Speed, Sloep, Funsports, Onderdelen & Accessoires, Shop en Klassiek. Kaarten verkrijgbaar vanaf € 8,50. Openingstijden: woensdag 17 maart van 11.00 tot 18.00 uur, donderdag 18 en vrijdag 19 maart van 11.00 tot 22.00 uur, zaterdag 19 en zondag 20 maart van 10.00 tot 18.00 uur.
Op Rokjesdag gaan diverse singles op zoek naar de ware. Workaholic Marijke (Lieke van Lexmond) en haar beste vriendin Danielle (Birgit Schuurman) besluiten zich in te schrijven voor Love Bites; een speciale kookworkshop voor singles. Ook de knappe student Rens (Manuel Broekman) heeft zich aangemeld. Hij wil zoveel mogelijk dates scoren, iets wat de onhandige dierenverzorger Edwin (Martijn Fischer) nog nooit is gelukt. Iris (Toprak Yacilner) is net verloofd, maar bereid om haar huwelijk op het spel te zetten voor één laatste flirt. Wanneer Marijke en Danielle ruzie krijgen om één man lijkt de avond te ontsporen... Rokjesdag draait vanaf 10 maart in de bioscoop.
Boekje lezen Het grote zónder pakjes & zakjes kookboek Weg met de jojo-dieetboeken en superfoods! Gezond en smakelijk eten was nog nooit zo makkelijk. Het recept van culinair journalist Karin Luiten is oersimpel: gooi alle pakjes en zakjes weg en ga zelf aan de slag. Je leeft lekkerder en voelt je beter zonder al die poeders, prefab-salades en stoommaaltijden vol zout, suiker en smaakversterkers. In dit boek heb je alle populaire kant-en-klaargerechten uit de supermarkt bij elkaar, maar dan zelfgemaakt. Van erwtensoep tot boeuf stroganoff, van kip tandoori tot Hollandse stamppotjes, van roze koeken tot chocolademousse. Er is veel aandacht voor vegetarische gerechten en zelfs broodbeleg komt aan bod. Het grote zónder pakjes en zakjes kookboek is voor 24,95 euro te koop. 23
COLUMN/WENDY VAN DER VEN
Medium en trance healing Als medium fungeer je niet alleen als vertaler tussen de spirituele en de aarde wereld, maar ook tussen je onderbewustzijn en je bewustzijn. Blokkades die zich door ervaringen uit het verleden in je onderbewustzijn hebben genesteld kunnen in je systeem een flink aantal klachten veroorzaken. Dit kan zich zowel lichamelijk als emotioneel uiten, klein of groot zijn en ervoor zorgen dat je niet volledig of vanuit je gevoel leeft. Tijdens een consult verbind ik me met jouw energie. Hierdoor kun je zelf ervaren wat de boodschappen zijn vanuit je onderbewustzijn of vanuit de spirituele wereld. Ook maak ik tijdens het consult gebruik van healing energie, deze zal daar ingezet worden waar nodig om een klacht of blokkade te verlichten. Door bewust op zoek te gaan naar de blokkades in jouw onderbewustzijn geef je jezelf de kans om voluit te leven en je gevoel te volgen. Met hulp van mijn heldervoelend- en wetendheid begeleid ik jou op jouw pad in je onderbewustzijn. We volgen dat wat zich aandient en wat op dat moment voor jouw ontwikkeling nodig is aangeraakt te worden. Als jij jouw blokkades aan durft te kijken en ervoor open staat om op je eigen gevoel te leren vertrouwen, kunnen we samen heel wat bereiken.
24
WENDY VAN DER VEN NIEUWE MARKT 3C TE UDEN 06-28184807
[email protected] WWW.VIVENDY.NL
COLUMN
Cheetah
COLUMN/MAJESTA JORI
Poes
Zo heette ze. Gewoon Poes. Een zwerfkat had haar in de stal geboren laten worden. Een week later lag moederpoes dood langs de weg. Poes heb ik met CHEETAH WASKleine EENrode BENGAAL een flesje grootgebracht. En EN BENGALEN ZIJN GEEN natuurlijk kon ik haar toen niet meer wegdoen! Zo lief, DOORSNEE KATTEN! zo aanhalig en spinnen dat ze kon! Kleine dondersteen, hing in de gordijnen, klom Ondanks het feit dat Cheetah een in de bank. Liet zich door mijn driejarige prachtig dier was, werd hij toch dochter ondersteboven meedragen en via Marktplaats aangeboden als door haar grote zus aankleden en in het herplaatser. Cheetah was niet poppenbed leggen. Een keer was ze langer gewenst, omdat hij wel erg een paar dagen zoek: gelukkig kwam ze nadrukkelijk aanwezig was en veel lawaai produceerde. terug. Een paar weken later toonde ze vol trots haar drie jonkies, die ze in de Toen Cheetah bij mij woonde, ontdekte ik dat ik al zijn mand tussen de schone was had gelegd! vierde thuis was! En hij was pas vier jaar oud. En inderdaad: Later werd ze erg ziek: een ontstoken Cheetah miauwde VEEL en HARD! Hij was snel overstuur en baarmoeder en eierstokken. De risicovolle zijn reactie was altijd maar weer HEEL HARD MIAUWEN! operatie ging gelukkig goed en Poes Maar hij was ook verschrikkelijk lief. Als het rustig was in herstelde. Ze lag bij mijn dochters op het huis, dan kwam hij graag op schoot en dan kon hij heel bureau tijdens het studeren en bij mij over hard spinnen. Hoe rustiger het was, hoe liever hij het had. mijn toetsenbord als ik moest werken. Ze En vooral geen veranderingen! Van een boodschappentas is twee keer mee verhuisd, zag andere in de keuken kon hij al van slag raken! Je moest ook niet de huisdieren komen en gaan en zag de meubels verplaatsen of iets nieuws wegzetten. Daar moest meiden het huis uit gaan. Bijna 19 jaar hij weer een paar dagen aan wennen. werd ze. Gelukkig is ze maar even ziek geweest en rustig ingeslapen. Ik mis haar Cheetah heeft tien mooie jaren bij mij gehad. We erg. Iedere keer als ik het urntje zie staan hielden van elkaar. Vreemde mensen, daar moest hij denk ik aan haar. niks van hebben. Maar als ik op de bank ging zitten, dan zat hij snorrend bij me. Ik mis hem heel erg. 25
Hockeyweg 4 5405 NC Uden 0413 – 262 914
[email protected] www.dierencrematorium-maashorst.nl
JUISTE ADRES PLAATSEN
COLUMN/JOHN EN MARGA
Met passie VOOR HOUT! John en Marga van der Wijst hebben ervaring met opvang en verzorging van mensen met een (verstandelijke) beperking. Marga is sinds 1981 werkzaam als Z-verpleegkundige. John heeft een agrarische opleiding en heeft al meer dan twintig jaar ervaring als zelfstandig ondernemer.
Naast de paarden en de vergaderlocatie heeft zorgboerderij van der Wijst nu een klein atelier waar hele mooie houtproducten gemaakt worden. Dit varieert van kleine meubels zoals banken en hondenmanden tot interieurdecoratie. Deze mooie en degelijke producten worden door onze medewerkers gemaakt en verkocht in ons winkeltje. Deze is open van maandag t/m vrijdag van 9.00 uur tot 16.00 uur (of op afspraak). Nieuwe producten zijn te zien op Facebook.
ZORGBOERDERIJ VAN DER WIJST DERPTWEG 12 5476 VX TE VORSTENBOSCH 06 -139 154 74
[email protected] WWW.ZORGBOERDERIJVANDERWIJST.NL
Zorgboerderij van der Wijst is in 1999 begonnen met het aanbieden van een dagbesteding aan mensen met o.a. een verstandelijke beperking en NAH (niet aangeboren hersenletsel). Deze medewerkers zijn onder professionele begeleiding op de zorgboerderij bezig met verschillende werkzaamheden zoals met het verzorgen van de dieren, tuinwerkzaamheden en het kweken van pompoenen, het werken met hout maar ook kantinewerkzaamheden in o.a. onze vergaderlocatie. De ruimte van onze vergaderlocatie is uitermate geschikt voor "anders dan anders" vergaderingen, trainingen, retraite-bijeenkomsten of een inspirerend "dagje op de wei". Verder beschikt de locatie over ruim voldoende buiten- en binnenruimte en uitstekende faciliteiten te midden van de natuur om uw training of vergadering tot een succes te maken. Zorgboerderij van der Wijst is in de afgelopen jaren uitgegroeid in variatie t.b.v. de dagbesteding en erin geslaagd de huiselijke sfeer te behouden. Wilt u meer informatie, neem dan contact met ons op. John & Marga van der Wijst
27
Wil je innerlijke rust,
minder drukte in je hoofd? Reconnective Healing; Een krachtige, zuivere techniek zonder aanraking. Brengt in een paar sessies: • Innerlijke rust • Lichaam en geest in balans • Verlichting van klachten en blessures
YVONNE VAN DEN TILLAAR VLIERELAAR 1 5467 JV VEGHEL 06-54248880
[email protected] WWW.YVONNE-RH.NL
Rai nbo wC
Voo r ee ng eze llig ee ns por tieve dag uit!
entre
LAAR 35, NISTELRODE 0412-617042
[email protected] WWW.RAINBOWCENTRE.NL
Pim Langens M 06 525 448 08
De Klaver 35 5384 XK Heesch T 0412 47 53 99
[email protected] www.langenshoveniers.nl
COLUMN/KIMS LIFE COACHING
Wellness Trail DAT NATUUR EN BEWEGING GOED VOOR JE KUNNEN ZIJN, WORDT TELKENS WEER IN STUDIES AANGETOOND. HET VERLAAGT JE BLOEDDRUK EN JE HERSENEN, SPIEREN EN HART ONTSPANNEN ZICH. Maak hier gebruik van en creëer zo je eigen wellness trail. Zoek een mooie route op in een natuurrijke, rustige omgeving van een afstand naar wens. Of je nu gaat rennen of wandelen, dat maakt niet uit. Deze route is speciaal voor jou. Ga voordat je vertrekt na hoe je je voelt, en of er lichamelijke knelpunten zitten.
Trek je schoenen aan en GA. Stop op speciale, mooie punten op de route. Sta even stil bij wat je ziet, hoort, voelt, ruikt. Kom tot rust, neem de tijd en hervat vervolgens weer je route. Afhankelijk van de afstand van je route stop je 1 of meerdere keren. Ben je klaar met je trail, ga dan weer na hoe je je voelt. Zit er een verbetering in hoe je je voelt, zoals bijvoorbeeld minder spanning in je schouders of een minder gejaagd gevoel, dan is dit JOUW eigen wellness trail. Het enige wat je hoeft te doen is schoenen aantrekken en gaan!
29
HOUTKERS 5, 5401 KZ UDEN TEL. 0413-303430 EIGENAAR: KIM VAN LEE WWW.KIMSLIFECOACHING.NL
De nieuwe website staat online! ONLINE LEZEN | PUZZELEN | MAAK JE EIGEN COVER
Neem een kijkje op
www.demaashorstbruist.nl Ravenstein Ravenstein
SPAAR UW WINTERLAARZEN door ze goed op te bergen met laarzenspanners NU € 4 per paar
Ravenstein Han van den Berg en Marike Hammen Stadsherberg De Keurvorst Marktstraat 14 Han vanRavenstein den Berg en 5371 AD Stadsherberg De Keurvorst Marktstraat 14
tel.: 0486 411371 fax: 0486 414571 Marike Hammen e-mail:
[email protected] www.keurvorst.nl tel.: 0486 411371 fax: 0486 414571
HEUVEL 22A, 5341 CW OSS 0412-643062 WWW.SCHOENMAKERIJJOHNMOES.NL
COLUMN/STEUN A-PART
De lente komt er aan De winter loop weer op zijn einde, de dagen worden langer en warmer, de lente komt er aan. Ook bij A-part zorgboerderij zijn wij weer blij met de komst van de lente. Dan kunnen we de theetuin weer opbouwen en inrichten, en komen de eerste gasten weer langs. Deze winter is er veel gebeurd in de boomgaard waar de theetuin ligt. Wij zijn benieuwd hoe het er dit komende seizoen allemaal uit komt te zien. Zoals jullie hebben kunnen lezen in de column van januari zijn wij gestart met een permacultuur boomgaard. Hiervoor moesten een aantal van de peren- en appelbomen verdwijnen om zo meer ruimte te krijgen tussen de bomen maar ook om de slechte bomen te verwijderen. Als het goed is wordt het in ieder geval een kleurig geheel door alle bloembollen die er gepland zijn. Onze deelnemers hebben er weer zin in en hopen dat u snel weer op de koffie komt. De afgelopen maanden hebben ze ook verschillende soorten gebak uitgeprobeerd en geproefd, zoals citroencake en amandelplaatkoek, dus dat wordt weer smullen. Ook hebben we sinds kort nieuwe bewoners op de zorgboerderij. Drie prachtige tinkers Mees, Moos, en Muis; ze zijn vier jaar en heel erg aanhankelijk. Kom ze gerust een keer bekijken.
Marc en Dorien Makkinga hebben een kleinschalige zorgboerderij, waarbij de nadruk is gelegd op het feit dat iedereen deelneemt aan het werk op de boerderij. Iedereen is apart met of zonder beperking vandaar de naam A-part.
A-PART ZORGBOERDERIJ TOOVERKAMP 11 - 5411 RP ZEELAND
[email protected] 0486-454993 | 06-41516919 A-PART.NU/ZORGBOERDERIJ 31
PUZZEL/MAART
Maak kans op een:
nek schouder en rugmassage t.w.v. € 30,-
b e h a n d e l i n g e n w c v
w g y f y a n t i s t r e s s l
w a x e n h j e q n w r o a r r
w a a r d e b o n n e n h s l j
e f p d e r m a l o g i c a e j
x v r e c v i b x f i f p x p v
waardebonnen behandelingen dermalogica peeling epileren verven
f o e p e e e p p u a f q m n h
o o w r n l p r n u y k l d m o
l j w j v v i i j t h i g j r r
i s u x u e x n l o f h r o j b
a z e u j g n r g e n s t q y g
t i w r s d i f m v r g j p v j
i w o t u g b p u y l e i r a k
e i k k d m q w x x e i n n p h
t p q u n n h n y b g v m o g q
q c l p u l x r v h o i o v l e
waxen antistress verjonging serum thuisverzorging exfoliatie
Streep 11 van de 12 woorden in de puzzel weg. Het overgebleven woord is de oplossing. Vul voor 1 april de oplossing in op onze site: www.demaashorstbruist.nl AANGEBODEN DOOR:
MOLENSTRAAT 45 | OSS | 06 - 50626071 | FACEBOOK.COM/ESMERALDAOSS | WWW.ESMERALDA-OSS.NL 32
PUZZEL/MAART
Maak kans op een:
verzorgingspakketje, crème, shampoo, lotion, op basis van paardenmelk
p i m m u u n s y s t e e m q p
t.w.v. € 40,-
a z o r g b o e r d e r i j u f
a s s n i e u w s b o r d b a g
r t d p w d d f g w f m n t y f
d o o a a c o n c o u r s w x c
e f m b g a e x c u r s i e s q
n w g t u b r i b a w w p a v u
zorgboerderij paardenmelkerij excursies stofwisseling immuunsysteem paardenmelk
m i n s p r e d g b k b a h o e
e s g l b o g s e g c i c k x x
l s e n q q n t t n k k h j r o
k e o c v s m y h e m m w c v k
e l i o l k j j c o d e s m n q
r i n z h a x b e l e i l y k y
i n b o g g j x d w u v n k y j
j g v s p m u v h e f b e g e o
d s x g j u v o q h l n g m e i
ponyclub burgthoeve nieuwsbord concours ruitervereniging dagbesteding
Streep 11 van de 12 woorden in de puzzel weg. Het overgebleven woord is de oplossing. Vul voor 1 april de oplossing in op onze site: www.demaashorstbruist.nl AANGEBODEN DOOR: BURGTHOEVE | LUTTERWEG 13 | OIJEN | 0412 492 419 |
[email protected] | WWW.BURGTHOEVE.NL 33
PUZZEL/MAART
Maak kans op een:
wolpakket t.w.v. € 40,-
k p a c s i p q s j v g h l p g
u n o s h c a n x s r u i w f r
n x u p t a h m j h p e p j s d
s b f r p e a a i l y n m c w h
t p o i i e k k p g m v l q k v
k r u r c t n e n e u l z q a j
l o r w d e s v n a n r k p q b
o e n w x u n s u t a w u b l r
fournituren poppenvulling haaknaalden borduurnaald centimeter ritssluiting
s f i x l b u t l l e l o m d x
k l t m l o k r i u l l d l i h
l a u x c h g f n m i i l e j f
o p r b l y q y a a e t n e n e
s j e b z c m d n s a t i g r o
j e n r j y n w u u m l e n k s
proeflapje stekenteller kunstklosklosje amigurumi wolletjes schapenwol
Streep 11 van de 12 woorden in de puzzel weg. Het overgebleven woord is de oplossing. Vul voor 1 april de oplossing in op onze site: www.demaashorstbruist.nl AANGEBODEN DOOR: WOLLETJES | WEIJEN 16 | NISTELRODE | 0412-610071 34
e a h t v m n m s t b s d r g j
y o c z k b c m u o g w y q f l
PUZZEL/MAART
Maak kans op:
één Professional IPL treatment van de oksels t.w.v. € 59,00
In deze maand begint officieel weer het voorjaar en voor je het weet is de zomer in aantocht. Dat betekend weer ontblote benen in mooie rokken en scheren, scheren, scheren. Bent u dat ook zo beu? Dan hebben wij de oplossing voor u. Met Professional IPL definitief ontharen bent u met een aantal behandelingen van uw overtollige haren af. Wilt u kennis maken met deze methode? Neem dan vandaag nog contact met ons op.
a a r h u i d a n a l y s e e p
c s w e l a s t i c i t e i t u
n a p a a q w h g j i y m e k x
e q a e r p p e p n c x i s i u
b k s n c d k h u i d p l a n r
e o w l c i w e l l n e s s y m
h p n q i e a i p g x k j f d f
awardwinnaar wellness acnebehandeling salon specialisten littekens
a n g t m t t l n t g u j d i c
n p l s h a t h i n y m p f k e
d w u r a a u e e s a b b h v b
e u e r g l r h k r t a i y j q
l j f w q h o e x e a e r s y v
i g e f v o c n n o n p n s w t
n n n b s s j q u p t s i o d j
g o j f f u k m h j e c a e v z
x j c v f i q f y r t l m j l t
huidanalyse ontharen ancetherapie elasticiteit deskundigheid huidplan
Streep 11 van de 12 woorden in de puzzel weg. Het overgebleven woord is de oplossing. Vul voor 1 april de oplossing in op onze site: www.demaashorstbruist.nl AANGEBODEN DOOR: BEAUTE TOTALE | LAAR 57 E | 5388 HC NISTELRODE | 0412-612 671 | WWW.BTDIDI.NL
Walplein 17, Oss, Tel. 0412-622351