De kracht van ADHD Arno de Poorter Psycholoog en mens met ADHD
Vraag Wie heeft er ADHD in de zaal?
Voorstellen • • • • • •
Arno de Poorter ADHD Jaren hulpverlening 2007 afgestudeerd Psycholoog 2008 begonnen met Hulp bij ADHD 10.000 uur coaching
Doel lezing • Jullie kijk op mensen met ADHD verbreden.
Oefening • Welke woorden komen er bij u op als u aan mensen met ADHD denkt?
Onvolledigheid • Als je iemand vraagt om een beeld te geven van mensen met ADHD blijft dit vaak beperkt tot datgene wat mensen met ADHD niet goed kunnen. • Terwijl mensen met ADHD veel meer zijn dan dat beeld. • Wat krijg je vaak te horen?
ADHD en thuis • Trainingsbroek kwijt. • Voetbalkamp. Als jij weg bent zijn er nooit problemen. • Schelden: tiran, psychopaat, narcist • Spugen • Slaan • Arno, als je heel goed je best doet weet ik zeker dat je het kan
ADHD en school • Jij bent toch die gek die bij ons op school heeft gezeten • Hoe vaak moet ik nog vertellen? • Kinderachtig mannetje. • Dat wordt helemaal niets met jou!
ADHD en school
Problemen • De problemen met mijn omgeving werden zo groot dat er werd gedreigd dat ik: 1. Uit huis zou worden geplaatst 2. Van school zou worden gestuurd. Als ik geen hulp zou zoeken.
• Dat wilde ik niet dus ik ging op zoek naar hulp.
Oefening • Haal een probleem voor de geest waar jij je voor schaamt. • Bedenk 2 eigenschappen van de persoon aan wie je dit niet vertelt.
ADHD en hulpverlening • Wat kreeg ik te horen in de hulpverlening?
Psychotherapeut 1999
Psychiater 1 2003
Psychiater 2 2004
Psychiater 3 2005
ADHD en werk • Op aanraden van mijn psychiater heb ik toen een wajong-uitkering aangevraagd. • Volgens hem waren de problemen zo groot dat ik geen normaal werk zou kunnen krijgen.
Verzekeringsarts UWV 2007 • Medisch onderzoekverslag door mijn verzekeringsarts • A
• a
Arbeidsdeskundige UWV
Arbeidsdeskundige UWV 2007
Wat betekent dat voor iemand met ADHD? • Het doet ontzettend veel pijn als je van de mensen van wie je houdt (ouders) of die je belangrijk vindt (leraren, hulpverleners) vaak te horen krijgt dat je het niet goed doet.
Gevolgen • Ik schaamde me voor wie ik was. Voorbeeld: Tot 23 weinig dingen opnoemen waar ik trots op was. • Eenzaam: Heb het gevoel dat mensen je niet begrijpen. Voorbeeld: agenda. • Wraak nemen op diegene die mij pijn deed. Voorbeeld: zusjes pesten mam weg. • Moeite om mensen te vertrouwen. Voorbeeld: Moeder vertellen dat er iets met mij was. • Alcohol en drugsmisbruik: Geen schaamte. Voorbeeld: 4 dagen in de week zat/onder invloed.
Gevolgen • In aanraking met Justitie: Afreageren van frustratie door vernielen en vechten. Voorbeeld. Binnenstad Eindhoven • Plekken vermijden waar de aandacht vooral ligt op wat ik niet kan. Jaren geen contact met moeder. • Anne
Conclusie • Straffen van niet-normaal gedrag leidt niet tot het gewenste resultaat. • Anders was ik nu normaal.
Vraag • Wat hebben mensen met ADHD nodig om (weer) in hun kracht komen te staan?
Antwoord Mensen met ADHD: 1. Zijn op zoek naar een begrijpend oor 2. Willen weten wat ze wel goed kunnen 3. Zoeken iemand die achter ze blijft staan
Begrijpend oor • Als je ADHD hebt gedraag je op een bepaalde manier. • Deze manier wordt je vaak niet in dank afgenomen. • Het is moeilijk om hier met je gewone medemens over te praten • Daarom ben je op zoek naar een begrijpend oor die door middel van anekdotes laat zien dat hij je begrijpt: – Onoplettendheid -> Paspoort kwijt – Hyperactiviteit -> Aaien honden cliënten – Impulsiviteit -> Gat bed.
• Is vaak al een oplossing.
Oefening • Wat kunnen mensen met ADHD goed?
Wat kunnen mensen met ADHD goed? • Als je ADHD hebt krijg je vaak te horen wat je niet goed kunt. Dit is weinig origineel en het biedt je geen perspectief. • Je wil graag weten wat je goed kunt, zodat je iets kan vinden wat bij je past. Voorbeeld geen functie als manager maar als kunstenaar.
Positieve kanten 1. Enthousiast Als mijn vriendin thuis komt ben ik “volgens haar net zo blij als een hond.
2. Niet lang boos
3. Oog voor de hele omgeving Mensen met ADHD zien: • Als eerste een luchtballon; • Wipkip in tuin; • Zonnebril oom Anne.
4. Lief
5. Creatief/out-of-the-box • • • • •
Ondernemers Vertegenwoordigers/verkopers Vormgevers/designers Handvaardigheid/teken/modedocenten HULP bij ADHD
6. Humor • Haarstukje vriendin Anne
Bondgenoot • Je bent op zoek naar iemand die: Bij je blijft; In je blijft geloven ook als lastig wordt; Het verschil durft te maken.
Resultaat
Resultaat
Gerrit
Conclusie Wat je aandacht geeft,
groeit groeit!
Aanvullende kijk op ADHD
13-10-2014
Een nieuwe kijk op ADHD
42
The end
Medicijnen • • • • •
Werkt meteen Voor heel je leven Tollerantie (Wang et al 2013) Niet duurzaam Geeft geen zelfinzicht
Medicatie loyaliteit
