de Gems, december

( Gerrit v Leeuwen, oprichter 19-02-02 Richard Stuurop Lambert Dijkslag Harry Post Vriezo Wagena

Henk Borgmeijer Teunis van den Brink Heidi Doornwaard-v/d Plas Jan Draaijer Leo Duursma Martin Dijkslag Jacqueline Dijkslag-Esselink Mientje Hofmeijer-van Tongeren Kor Louws Fop Smit ! redactie

(verschijnt 10x per jaar) Jacqueline Dijkslag (0578-694041) Jan van Huffelen (0578-695689) Berend Bruggeman (0578-695342)

uitslagenverwerking

verspreiding

Jan van Huffelen Voor jullie ligt de laatste Gems van dit jaar, een extra dikke uitgave met natuurlijk de laatste wedstrijduitslagen verzameld door Flip.Verder is er in dit clublad een overzicht te vinden van alle Prestatie bekerwinnaars en natuurlijk mag de bestenlijsten van 2006 ook niet ontbreken. Daarnaast is na een aantal maanden afwezigheid de rubriek Gemzenfamilies,terug, met deze keer de grootste gemzenfamilie, de familieVerheijen. Er zijn ook dit jaar weer veel loten verkocht voor de grote clubactie, mocht u nog niet weten of er op uw lot een prijs gevallen op pagina 33 kunt u de trekkingslijst vinden. Tot slot wil ik iedereen bedanken voor het inleveren van de vele kopy in het afgelopen jaar en wens ik u hele fijne feestdagen een een heel gelukkig 2007. Veel leesplezier!

Flip Nijhoff Drikus Wijenberg (0578-693657)

ontwerp omslag Jan van Huffelen druk

"

#

%$Januari/februari Maart April Mei & '

Copy & printshop Van der Most, Heerde

13 januari 17 februari 17 maart 14 april [email protected] www.gemzen.nl

de Gems, december 2006

1

" )#

#$

Belangrijke adressen en trainingstijden ........................................................................................................ 3 Trainingstijden vanaf 1 november 2006 ....................................................................................................... 4 Contributies en groepsindeling ..................................................................................................................... 5 Van de vice-voorzitter................................................................................................................................... 6 Uitnodiging nieuwjaarsreceptie .................................................................................................................... 7 Vrijwilliger van de maand : Hanita Veldman ............................................................................................... 8 Gemzenfamilies (2)....................................................................................................................................... 9 Protestmars tegen sluiting Berghuizer Papierfabriek.................................................................................. 13 Knipselkrant ................................................................................................................................................ 14 Jeugdhoek.................................................................................................................................................... 17 Van der Most indoor jeugd gala.................................................................................................................. 19 Atleten meerkampgroep te Enschede en Apeldoorn................................................................................... 20 Atleten meerkampgroep te Heerde ............................................................................................................. 21 Sannie & Otje.............................................................................................................................................. 22 Club van 50/Vrienden van De Gemzen ...................................................................................................... 23 Opbrengst oud papieractie .......................................................................................................................... 23 Van de ledenadministratie........................................................................................................................... 24 Verslag uit Wezep....................................................................................................................................... 27 Activiteitenkalender WOC/oproep voor hulp ............................................................................................. 29 De Gemzen kleding- en schoenenwinkel.................................................................................................... 30 Ook toe aan een nieuw trainingspak? ......................................................................................................... 31 Vroege Lopers............................................................................................................................................. 32 De supereffecten van Nordic Walking! ...................................................................................................... 32 Trekkingsuitslag Grote Clubactie 2006 ...................................................................................................... 34 Overzicht Prestatiebekerwinnaars 2006...................................................................................................... 35 Bestenlijst 2006 lange afstand..................................................................................................................... 44 Wedstrijduitslagen ...................................................................................................................................... 46 Wist u dat....... ............................................................................................................................................. 51


2

*

+

+

Clubhuis/kantine

Veldweg te Heerde

Sportpark Molenbeek

0578 - 693430

Bestuur:

Reint Scholten Jeannette van den Broeke Rob van Vliet Aleid Bosch Lambert Dijkslag Ronald Nijland Wim Potjes Berthram Mak

[email protected] [email protected] [email protected] [email protected] [email protected] [email protected] [email protected] [email protected]

038 - 3763654 0578 - 696336 0578 - 560524 038 - 3769482 0578 - 692289 0578 - 696344 0578 – 693582 0578 - 695189

Wedstrijd Organisatie Commissie Aleid Bosch Technische Commissie Ronald Nijland Gebouwenbeheer Lambert Dijkslag Sponsorcommissie Rob van Vliet PR Dik/Gerben Dalhuisen

[email protected] [email protected] [email protected] [email protected] [email protected]

038 - 3769482 0578 – 696344 0578 - 692289 0578 - 560524 0578 - 691447

Ledenadministratie Vrijwilligerscoördinatie

Martin Dijkslag Dini Post

[email protected] [email protected]

0578 - 694041 038 - 4442857

Wedstrijdsecretariaten: Uit Thuis Vervoer wedstrijden: pupillen junioren

Wim Potjes Martin Dijkslag Jan van Huffelen Helma van Veen

[email protected] [email protected] [email protected] [email protected]

0578 - 693582 0578 - 694041 0578 – 695689 038 - 3763054

Trainers: coördinator trainers Pupillen B/C

Ronald Nijland [email protected] Heidi Doornwaard [email protected] Jan van Huffelen [email protected] Greetje Scholten, Alex van de Beek Harry Kaal [email protected] Berend Bruggeman [email protected] Edwin van den Broeke [email protected] Harry Kaal [email protected] Jordy Nijland [email protected] Ellen Raveling [email protected] Nicolae Voiçu [email protected] Martha Wolters [email protected] Harry Post [email protected] Harry Post [email protected] Anoeschka Verheijen [email protected] Klaas van Veen [email protected] Ronald Nijland [email protected] Freek van de Graaf [email protected] Gerrit Jan Eckelboom [email protected] Lambert Dijkslag [email protected] Jur Teeuwen Reint Scholten [email protected] Arie Verhoef [email protected] Jan Bogaard Willemiek Wassens [email protected] Lambert Dijkslag [email protected] Jan Draaijer [email protected] [email protected] Jan Draaijer

vice-voorzitter secretaris penningmeester leden

Hulptrainers Pupillen A Junioren D Junioren D/C loopgroep Junioren A/B/C Meerkampgroep Loopgroep Heerde

Loopgroep Wezep Loopgroep Hattem (dames)Trimgroep Heerde Sportief Wandelen Nordic Walking


0578 - 696344 0578 - 695328 0578 – 695689 038 – 3327231 0578 – 695342 0578 - 696336 038 – 3327231 0578 – 694753 0578 - 694577 038 - 4653571 038 - 4653571 038 - 4442857 038 - 4442857 0578 – 694753 038 - 3763054 0578 - 696344 038 - 3769638 0578 – 692458 0578 – 692289 0525 - 681914 038 - 3763654 038 - 3761339 038 – 3763309 038 - 4446898 0578 - 692289 0578 – 695444 0578 – 695444

3

,

+

Groep Pupillen B/C Pupillen A D junioren D/C junioren (lopen) C/B/A Junioren Meerkampgroep Loop/trimgroep Heerde Loopgroep Hattem

Maandag 18.00 - 19.00 uur 18.00 - 19.00 uur 18.15 - 19.30 uur

Loopgroep Wezep

19.00 - 20.15 uur Meidoornplein Wezep

Dames trimgroep Heerde Sportief wandelen Nordic Walking

18.30 - 20.00 uur 19.30 - 20.30 uur De Ploeg 14


- . Dinsdag

# Woensdag

17.30 - 19.00 uur

Donderdag 18.30 - 19.30 uur 18.30 - 19.30 uur 18.15 - 19.30 uur 17.30 - 19.00 uur

18.15 - 19.30 uur

19.00 - 20.15 uur

19.00 - 20.30 uur 19.30 - 21.00 uur 19.30 - 20.45 uur 19.30 - 20.30 uur zwembad Hattem

13.30 - 14.30 uur kiosk Elburgerweg

19.00 - 20.30 uur 13.30 -15.00 uur

Zaterdag

10.00 - 11.30 uur

19.00 - 20.00 uur

08.00 - 09.00 uur kiosk Elburgerweg

19.00 - 20.00 uur Meidoornplein Wezep

08.00 - 09.00 uur Waterwingebied Wezep

9.30 – 11.00 uur

4

!# CONTRIBUTIES per 1 oktober 2006 Pupillen C/D junioren A/B junioren Senioren met licentie Senioren zonder licentie Studentenlid Licentieleden

# $ kwartaal 15,00 18,75 20,50 20,50 20,50 10,00

halfjaar 30,00 37,50 41,00 41,00 41,00 20,00

Jaar 60,00 75,00 82,00 82,00 82,00 40,00 21,00

KNAU Wedstrijdcontributie licentie per per jaar jaar 11,80 6,50 12,60 11,30 12,60 11,30 13,50 18,20 13,50 13,50 13,50 18,20

Voor nieuw aangemelde of gereactiveerde leden wordt door de KNAU 5,50 administratiekosten in rekening gebracht. De contributie is bij vooruitbetaling verschuldigd en wordt per kwartaal geïnd door middel van automatische incasso. GEZINSCONTRIBUTIE: het 1e en 2e lid van het gezin betaalt 100% van de contributie, het 3e lid betaalt 75% en de 4e en volgende leden betalen 50% van de contributie, waarbij de "duurste" leden als 1e en 2e lid aangemerkt zullen worden. BANKREKENING: Rabobank Heerde, rekeningnummer 3965 19 857 WEDSTRIJDDEPOT: Voor wedstrijdleden is een wedstrijddepotrekening ingesteld, waaruit startgelden aan organiserende verenigingen betaald worden. Niet automatische betalers dienen zorg te dragen voor een voldoende saldo van deze rekening, zodat het wedstrijdsecretariaat u kan inschrijven voor de door u opgegeven wedstrijden. Het automatisch te innen of te storten adviesbedrag voor aanvang van het wedstrijdseizoen bedraagt 11,34. GROEPSINDELING: Voor alle hierna aangegeven leeftijden van pupillen, junioren en senioren geldt, dat deze in het lopende jaar dienen te worden bereikt. Om praktische reden geschiedt indeling overeenkomstig deze bepaling vanaf 1 november 2006. jongens/meisjes/mannen/vrouwen leeftijd geboren in Mini pupillen 7 jaar 2000 Pupillen C 8 jaar 1999 Pupillen B 9 jaar 1998 Pupillen A 10 + 11 jaar 1997 + 1996 Junioren D 12 + 13 jaar 1995 + 1994 Junioren C 14 + 15 jaar 1993 + 1992 Junioren B 16 + 17 jaar 1991 + 1990 Junioren A 18 + 19 jaar 1989 + 1988 Senioren 20 jaar en ouder 1987 en eerder Veteranen*: dames 35 jaar en ouder 1972 en eerder heren 40 jaar en ouder 1967 en eerder * voor de veteranen is de dag waarop men de aangegeven leeftijd heeft bereikt, bepalend!


5

(

Reint Scholten

& ##

Met het schrijven van deze ‘’van de vice-voorzitter’’ sluiten we bijna het kalenderjaar 2006 af. Een jaar met vele records op diverse terreinen. Ook gaan we weer richting de donkere dagen voor kerst en richten we ons op deze gezellige feestdagentijd. Op 23 november hebben we een goed bezochte ledenvergadering gehad. Ik ben er extra trost op, omdat we op 2 november nog een extra ledenvergadering hadden belegd voor de bouwplannen. Hiermee wordt het bewijs geleverd dat we het als vereniging goed doen, en de leden betrokken zijn, maar vooral vertrouwen heeft in de plannen die de vereniging aan het maken is. Dit enthousiasme werd nog eens versterkt, door het aanmelden van een nieuw kaderlid en algemeen bestuurslid, die de intentie heeft uitgesproken om in mei 2007 de voorzittershamer van mij over te nemen. Zijn naam is Berthram Mak. Berthram heeft twee kinderen die actief zijn binnen onze pupillen groep. Berthram, van harte welkom bij deze enthousiaste groep mensen en een bloeiende atletiekvereniging. Met betrekking tot de bouwplannen kan ik jullie melden dat achter de schermen hard gewerkt wordt om alle documenten te verzamelen om tot een bouwvergunningsaanvraag te komen. Hiervoor moeten de nodige formaliteiten worden geregeld en zelfs nog een officieel verzoek aan de gemeente, voor het ombouwen van de kleedkamers tot opslagruimte. Gelet op de bestaande weten regelgeving kan ik jullie vertellen dat dit nog de nodige tijd en geduld


vraagt. De intentie is om ergens in het voorjaar toch wel te kunnen beginnen met de voorbereidende werkzaamheden (sloop e.d.). Uiteraard hebben we als bestuur ook weer onze maandelijkse gehad. In de laatste bestuursvergadering van november heeft het bestuur onder andere gesproken over: -

Opzet van een ROC-commissie (recreatie-sport) Invulling vacature nieuwe voorzitter Voorbereidingen NLV Voortgang werkgroep Accommodatie Evaluatie NW/SW activiteiten Verslag van de diverse commissies Voorzittersoverleg regio 21 Deelname Berghuizermanifestatie

Tijdens de laatste bestuursvergadering heb ik nog aangegeven dat de Gemzen goed vertegenwoordigd waren bij de manifestatie rond de Berghuizer papierfabriek. Fijn dat een aantal betrokken leden, in Gemzentenue en spandoek hebben deelgenomen aan dit festijn. Het is een blijk van waardering en steun aan de Berghuizer, die ons heel wat jaren heeft ondersteunt bij de Berghuizerpapierloop, een traditionele Gemzenloop in nauwe samenwerking met hen. Tot zover weer mijn bijdrage voor deze maand. Ik hoop jullie allemaal weer te ontmoeten tijdens onze traditionele nieuwjaarsreceptie (zie de aankondiging verdrop in dit blad). Veel leesplezier met deze Gems en tot ziens bij een van onze activiteiten.

6

/

#

0+

$

Aan alle ereleden, leden van verdienste, leden, ouders/verzorgers, Hierbij wil ik u namens het bestuur van Atletiekvereniging De Gemzen van harte uitnodigen voor onze nieuwjaarsreceptie. U bent welkom op:

DINSDAG 2 JANUARI 2007 VANAF 19.30 UUR IN HET CLUBHUIS OP SPORTPARK MOLENBEEK Ook dit jaar zullen de leden 12 ½ en 25 jaar lid van onze vereniging zijn in het zonnetje worden gezet. Reserveer deze datum alvast in uw agenda !!!! Uw aanwezigheid wordt zeer op prijs gesteld. Namens het bestuur van AV De Gemzen wens ik u goede feestdagen toe ! Jeannette van den Broeke-Fiechter. (secretaris)


7

( +0 Dini Post

1

(

Hanita helpt bij de clubhuis-schoonmaakploeg. Iedere 14 dagen wordt het clubhuis schoongemaakt door enkele dames samen met Lambert Dijkslag. Gelukkig bestaat de ploeg uit 4 personen, dus hoeft ieder maar 1x per maand te helpen. Dit is nu echt zo’n activiteit binnen onze vereniging die niet zo in het oog loopt, maar het zijn wel karweitjes die gedaan moeten worden. Hanita is de moeder van Gerjon Veldman. De familie Veldman kwam vanuit Wapenveld weer in Heerde wonen en Gerjon wilde lid worden van de Gemzen. Hanita dacht : Gerjon lid, dan moet ik wat doen voor de Gemzen. Eigenlijk heel logisch en normaal. Een vereniging draait nu eenmaal niet vanzelf. Hanita is zelf ook sportief. Ze gaat samen met haar jongste zoon naar fitness. Ze fietst graag en met de hond wordt er veel gewandeld. Hobby’s ? Ja zeker , knutselen – kaarten maken- borduren en puzzelen. Via dit interview willen we de clubhuis-schoonmaakploeg onder uw aandacht brengen. Straks een mooi nieuw clubhuis , dan wordt het een uitdaging om die schoon en gezellig te maken. Misschien hebt U ook wel 2 uurtjes per 14 dagen over voor onze vereniging. Je kunt je aanmelden bij Lambert Dijkslag of Dini Post. Gewoon doen!!! Hanita , bedankt voor dit interview. We hopen, dat je nog lang aktief blijft voor de Gemzen.


8

-

Jacqueline Dijkslag

2 3

Tijdens een snelle blik op onze ledenlijst, viel mij op dat er toch vrij veel families lid zijn van De Gemzen. Het aantal families dat met 3 gezinsleden lid is bedraagt maarliefst 10. Met 4 gezinsleden zijn 6 families lid en aan de top staat één familie (waarvan de naam gemakkelijk te raden is) die met 7 gezinsleden lid is. Waarom zijn ze allen lid, wat is hun motivatie? Maar ook: wat is voor verbetering vatbaar en wat mis je bij onze vereniging. Deze keer een interview met de aan de top staande familie uit Heerde, te weten Berry, Anoeschka, Carucha, Marinda, Ricardo en de tweeling Dominique en Laurenzo. Tijdens onze indoorwedstrijd was bijna de hele familie aanwezig, dus een mooie gelegenheid voor een aantal gesprekjes. Carucha (18) hielp die dag met diploma’s schrijven en omdat ik naast haar zat, mocht ze als eerste een aantal vragen beantwoorden. Net voor de zomervakantie heeft ze bedankt vanwege haar studie aan de Universiteit Groningen (kunstgeschiedenis). Op 12-jarige leeftijd is ze lid geworden. De onderdelen hoogspringen en horden waren haar favoriet. Tijdens Gelders/Overijsselse kampioenschappen heeft ze zowel op individuele nummers als op de meerkamp diverse medailles behaald. Ook heeft ze deelgenomen aan de Nationale C-spelen en op invitatie meegedaan aan de Nationale Jeugd Atletiek Dag (NJAD) en de speciale hordentraining onder leiding van Betty Hofmeijer (bondstrainster en oud Gems). Op de uitnodiging voor het talentencentrum is ze niet ingegaan, mede vanwege (knie)blessures. Een bijzondere ervaring/herinnering aan haar Gemzenperiode was toch wel die wedstrijd waarbij ze drie nummers tegelijk moest doen en daarbij ook nog persoonlijke records op deze nummers wist te behalen. Ze is dus nu lid af, maar wil graag blijven helpen, voorzover dat mogelijk is naast haar studie. Voor de jurycursus in het voorjaar 2007 heeft ze zich al opgegeven.

Van links naar rechts (achter) Ricardo en Carucha; (voor) Anoeschka, Berry en Dominique


9

Laurenzo (13) kon niet mee doen aan de indoorwedstrijd. Hij heeft door een misstap tijdens de training zijn enkel bezeerd en mag 6 weken niet sporten. Vanaf z’n 6e is hij lid en zijn favoriete onderdelen zijn speerwerpen, hoogspringen en kogelstoten. Hij traint nu bij de meerkampgroep van Harry Post en gaat daarnaast nog 1x per week naar gym. Hij doet onder andere mee aan de medailleen competitiewedstrijden en de Nationale D-spelen. Zijn doel is: topprestaties leveren op de werpnummers en een goede conditie opbouwen. Dat laatste vooral omdat hij later militair wil worden. Op dit moment zit Laurenzo in de 2e klas van het Vmbo van De Noordgouw. Naast atletiek heeft hij als hobby’s: trampoline springen, computeren en pianoles. Ook helpt hij af en toe bij het jureren en helpt hij bij de gymlessen. Hij is natuurlijk apetrots op die 35 meter bij het speerwerpen. Op de vraag wat hij graag verbeterd ziet bij De Gemzen, antwoordt hij: nieuwe materialen (met name kogels). Wensen heeft hij natuurlijk ook: een kamp organiseren en dat meer kinderen aan wedstrijden meedoen. Anoeschka (45) had even koffiepauze tijdens het jureren en schoof als derde aan tafel. Toen zoon Ricardo als eerste lid van de familie bij De Gemzen lid werd, raakte Anoeschka als ouder ook betrokken bij onze vereniging. Eens helpen bij thuiswedstrijden, begeleiden naar uitwedstrijden en voor je het weet ben je trainer! Zo’n 6 jaar geeft ze nu training, vanaf de periode dat de tweeling ook lid van de club werd. Ze heeft de interne opleiding van Harry Post gevolgd, de basisopleiding Jeugd Atletiek Trainer (JAL) en de module werpen. Later gevolgd door de jurycursus algemeen en tijd. Momenteel geeft ze 3x per week training aan de meerkampgroep samen met Harry Post en gaat ze mee naar de wedstrijden. Dan ben je al redelijk druk, zou je denken. Maar daarnaast vindt ze ook nog tijd voor haar andere hobby’s zoals zingen bij een koor en het operettekoor (met bestuursfunctie), piano en dwarsfluit spelen en gitaarlessen volgen. Kortom: een duizendpoot! Als trainster zou ze graag wat meer afstemming zien met de Wedstrijd Organisatie Commissie over de afstanden voor de jeugd tijdens onze prestatielopen, in verband met de ontwikkeling/groei van de kinderen. Meedoen aan wedstrijden mag wat haar betreft verplicht worden voor onze jeugdleden. Om de binding met de club te versterken zijn nevenactiviteiten rondom atletiek een wens, naast een jeugdcommissie. Ook medische begeleiding (masseur) is een welkome aanvulling. Dominique (13) heeft vanaf meisje pupil B bijna alle clubrecords op haar naam geschreven. Zij is ook vanaf haar 6e lid geworden en traint nu 3x per week bij de meerkampgroep. Haar favoriete onderdelen zijn hoogspringen (pr 1.55 meter en verspringen (pr 5.13 meter). Op uitnodiging mocht ze meedoen aan het Nederlands Kampioenschap meerkamp voor D-junioren. De 2e plaats die ze tijdens dit kampioenschap heeft gehaald is voor haar het hoogtepunt tot nu toe. Ook mocht ze meedoen aan de NJAD. Voor het talentencentrum heeft ze nog niet gekozen, trainen bij Harry Post vindt ze leuker. Topprestaties op de meerkamp leveren is haar doel. Met zoveel talent, moet dit toch lukken! Momenteel zit ze in de 2e klas van de Havo bij De Noordgouw en haar vervolgopleiding heeft iets met sport te maken (hoe kan het ook anders). Hobby’s zijn: trampoline springen en piano spelen, naast meedoen aan zoveel mogelijk baan/indoorwedstrijden, crossen en prestatielopen. Haar wens is om mee te doen aan internationale wedstrijden. Op de vraag welke hulp ze binnen onze vereniging wil/kan bieden, antwoordt ze: helpen bij het jureren tijdens onze eigen wedstrijden. Daarnaast zou ze erg graag weer eens op kamp gaan met haar clubgenootjes. En samen grote internationale wedstrijden bezoeken is reuze gezellig! Ricardo (15) is de man die de hele familie enthousiast heeft gemaakt voor de atletiek. Hij is als eerste lid geworden bij De Gemzen, nu 9 jaar geleden. Dus aan hem hebben we dit (alle hulp/inzet en niet te vergeten publiciteit voor onze club) allemaal te danken (of is het allemaal zijn schuld? geintje). Ook hij heeft vele clubrecords (op de loopnummers niet zoveel) op zijn naam staan, dankzij de vele trainingsuren (4 tot 5 keer per week) en ook een stukje talent natuurlijk. Ook hij traint bij de meerkampgroep. Zijn favoriete onderdelen zijn: hoogspringen (1.85 meter) en speerwerpen (45.37 de Gems, december 2006

10

meter). Zijn mooiste sportmoment is de 3 behaalde medailles bij het Gelders/Overijssels kampioenschap (2x goud en 1x zilver), maar ook op die 5e plek bij de Nederlandse Kampioenschappen meerkamp is hij apetrots! Hij maakt deel uit van het talentencentrum en wordt regelmatig uitgenodigd voor specifieke bondstrainingen. Zijn doel is om topper te worden op de meerkamp, alleen polshoog vraagt dan wel extra training. Ricardo zit in de 4e klas van de Havo bij De Noordgouw en wil daarna naar de sportklas van de hogeschool. Zijn hobby’s zijn: uitgaan met vrienden, managerspel op de computer, films kijken en gitaar spelen. Hij vindt het jammer dat er weinig leeftijdsgenoten (Bjunioren) lid zijn. Zijn ideeën/wensen: een tafeltennistafel of tafelvoetbalspel in ons nieuwe clubhuis, zorgt gelijk ook voor meer binding met de club. Daarnaast ziet hij graag meer toestellen in het krachthonk om beter krachttraining te kunnen doen. Samenwerken met de plaatselijke sportschool is natuurlijk ook een mogelijkheid. Kritiek? Ja, die ouders die staan te kijken, mogen best helpen! En toen was het 18.00 uur, einde van de indoorwedstrijd. Het is me dus niet gelukt alle 7 familieleden in één dag te interviewen (af en toe moest ik toch ook nog een paar diploma’s schrijven, daarvoor was ik namelijk gekomen). Dus op een woensdagavond afgesproken voor een gesprekje met de overige 2 familieleden. De huiskamer van de familie was op 2 personen na leeg, waar de rest van de familie vertoefde is natuurlijk niet moeilijk te raden …. Juist, op onze atletiekbaan. Trots vertelt Berry (48) over zijn hobby: klussen in huis en tuin. Aan de muur hangt een schilderij van het oude (kleine) huis met rieten kap, idyllisch gelegen op een ruim perceel aan de Klippenweg. Na diverse zelf uitgevoerde verbouwingen nu een royale villa voor 7 personen. Waar hij de tijd heeft gevonden om dit te doen, naast de hierna te noemen functies die hij binnen onze vereniging heeft, is mij een raadsel! Als hulpouder is Berry gestart toen Ricardo lid werd. Als snel volgde hij de opleiding JAL en werd hij trainer van de A-pupillen en dit heeft hij vol gehouden tot en met D-junioren, zo’n 6,5 jaar twee keer in de week training geven. Zijn mooiste herinnering aan deze periode is die bronzen plak van de Meisjes pupillen B, die met z’n drieën een competitieploeg vormden. En niet te vergeten natuurlijk de deelname van de Meisjes D aan de landelijke finale dit jaar. Zijn functie als trainer heeft hij nu beëindigd, maar hij blijft betrokken bij de vereniging in diverse andere functies, zoals jurylid, binnenkort scheidsrechter (hij volgt momenteel met 4 andere Gemzen de cursus), beheer kledingwinkel, bijhouden clubrecordbord en begeleiden meerkampgroep. Wie weet gaat hij in de toekomst ook nog iets betekenen voor het talentencentrum. Als functioneel ontwerper bij Achmea (Apeldoorn) kan hij zijn kennis op dit gebied bijvoorbeeld gebruiken bij het beheer van de website van het talentencentrum. Zelf sporten doet hij ook. De deelname aan de ½ marathon van Eindhoven (z’n oude woonplaats), waarbij ouders en familie langs de weg staan aan te moedigen en diverse bandjes en dweilorkesten de sfeer verhogen, is toch wel een hele mooie herinnering vooral als je je streeftijd van 1,5 uur haalt (gefinisht in 1 uur 29 minuten). Vanwege een knieblessure stapt hij nu regelmatig op de mountainbike. Natuurlijk heeft Berry ook binnen onze vereniging wensen en opbouwende kritiek. Hij mist de sociale binding na de training en vindt het erg jammer dat de A/B junioren “buiten de boot vallen”. Er is geen (recreatieve) trainer voor deze groep. Zijn wens is dus ook een gekwalificeerde trainer voor die groep. Hij is blij dat er een nieuw clubhuis komt en doet de suggestie ons terrein rondom te beveiligen met een hek (met slot), zodat de vernielingen tot het verleden gaan behoren.


11

Rest ons nog Marinda (17). Hienaast op de foto met haar broertje Laurenzo. Voor een kopje choco en dit interview komt ze even uit het inpandige jeugdhonk (kelder onder de woonkamer). Direct na Ricardo is zij als 8-jarige pupil ook lid geworden. Haar favoriete onderdelen zijn: hoogspringen en de werpnummers, met name discuswerpen. Tot en met C-junior heeft ze wekelijks getraind en meegedaan aan medaillewedstrijden en prestatielopen. Daarna viel de groep uit elkaar, ging ze alleen nog op donderdag maar dat hield op een gegeven moment ook op (geen trainer meer!). Nu moet ze wel toegeven dat de weersomstandigheden ook een grote rol spelen bij het wel of niet naar training gaan. Ze is meer een voorjaar/zomeratleet. Maar ze blijft lid, vooral in de zomer heeft ze er lol in en ze hoopt op een nieuwe groep om samen mee te trainen. Daarnaast gaat ze 1x per week recreatief turnen. Haar hobby’s zijn: computeren, voor de dwarsfluit heeft ze nu minder tijd. Dit jaar doet ze examen Vmbo TL, ook bij De Noordgouw. Daarna gaat ze uiterlijke verzorging studeren bij Landstede in Zwolle. Schoonheidsspecialiste wil ze worden en haar vader bouwt wel een salon/beautyfarm in de tuin (geintje). Ze blijft helpen bij onze wedstrijden en gaat zeker mee op kamp als het georganiseerd wordt (wens dus). Wat ze natuurlijk mist is die recreatieve trainer die ook goede techniektraining geeft (niet alleen lopen). Familie Verheijen bedankt voor jullie tijd en de gezellige gesprekken. Na afloop van deze gesprekken was mij duidelijk: een talentvolle familie waarbij alles om De Gemzen draait. Zoveel “Gemzengevoel” is hartverwarmend en goud waard. Opa en oma Dam zijn ook nog eens trouwe supporters, wat kan een vereniging nog meer wensen…. ????


12

4 # 4 $

Wim Potjes

*

)

-

Op zaterdag 4 november hebben een 18-tal Gemzen meegelopen in de protestmars welke gericht was tegen de voorgenomen sluiting van de Berghuizer Papierfabriek. De organisatoren van de mars hadden verenigingen en instellingen welke gesponsord worden of gesponsord zijn geweest door de papierfabriek, opgeroepen iets terug te doen voor (de werknemers van) de fabriek door mee te lopen.

Omdat wij als Gemzen al 17 jaar een band hebben met de fabriek door de Papierloop en men ons ook op andere manieren heeft gesponsord, was het onze morele plicht om mee te lopen. Aan mijn oproep om mee te lopen hebben de volgende Gemzen gehoor gegeven: Lambert Dijkslag, Rob van Vliet, Xandra Lipzig, Aleid Bosch, Helma van Veen, Klaas van Veen, Dirk-Jan van Veen, Jannie Vinke, Janny Jongejan, Jolanda van den Esschert, Hennie Huiskamp, Gerda Raveling, Harry Post, Dini Post, Inge de Wilde, Dien Dingerink en Willie Koudenburg, De ruim 2 km lange tocht begon om 10.00 vanuit het centrum van Wapenveld en eindigde uiteraard bij de Papierfabriek. Wij liepen mee met de Gemzenvlag en met een spandoek met de tekst: “zonder papier loopt het niet” (dit haalde de kranten). Over het hele traject was door het Wapenvelds Gerij een rol papier uitgerold welke als loper (geen rode, maar witte in dit geval) naar de fabriek diende. Daar aangekomen werden door spreekstalmeester Jan Nitrauw (die het geheel op een voor- treffelijke manier leidde) diverse personen geïnterviewd en kregen diverse kopstukken uit de plaatselijke- , provinciale- en landelijke politiek het woord. Tweede Kamerlid Arie Slob gaf aan in maart van dit jaar nog bij de fabriek te zijn geweest om mee te doen aan de papierloop (hij liep toen de 10,6 km) en hij zou het heel jammer vinden wanneer de papierloop door het sluiten van de fabriek verloren zou gaan. Daar waren wij het uiteraard ook helemaal mee eens. Wij hopen dat de mars voor de fabriek en de mensen die er werken iets positiefs mag opleveren. de Gems, december 2006

13

5 $

Bron: Schaapskooi, Delta Post en/of de Stentor verzameld door Lambert Dijkslag


14


15

Van Jannie Vinke kregen we dit artikel uit een tijdschrift. Eddy Cornelissen (haar zoon) heeft meegedaan aan deze marathon


16

J E U G D H O E K

Pupil van de maand 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16.

Naam: Wilco Jonker. Leeftijd en categorie: 8 jaar en pupil B. Waarom doe je aan atletiek? Ik hou van hardlopen. Wat vindt je het leukste onderdeel? Balwerpen. Wat vindt je het vervelendste onderdeel? Hoogspringen. Wat vind je de leukste wedstrijd? Medaillewedstrijden. Wie is (zijn) je trainer(s)? Jan, Greetje, Alex en Heidi Hoe vaak train je? 2 keer per week (maandag en donderdag). Wat is je beste prestatie: Hoogspringen 0,95. Wat is je school? Wilhelminaschool, groep 5. Welke sporten vind je nog meer leuk? Voetbal. Wat vind je leuke muziek? Niet iets speciaal maar Marco Borsato vind ik wel leuk. En wat vind je een leuk boek of film? Boek, Klaas Vaak. Wat is je favoriete tv programma? Spongebob Squarepants. Voor welk eten kom je je bed uit? Patat. En voor welke niet? Spruitjes.


17

JARIG

! " #

$# %

#

& & '

! !

#

Woordzoeker De oplossing van vorige maand: Senna en Boeba (de honden) wonen bij Lisa in huis. Voor de oudere jeugd een nieuwe woordzoeker over Harry Potter.


18

(

6#

## +

We moesten om kwart voor negen in de faberhal zijn. Het was er al lekker druk. We zagen ook nog bekenden van andere wedstrijden. Toen we omgekleed waren gingen we naar onze trainers. We begonnen met de warmingup We hadden die dag hoogspringen, kogelstoten en de 30m sprint. Aan het eind kregen we een diploma en de eerste drie een medaille. Stefan: ik vond het hoogspringen het leukst want ik heb een nieuw pr.gehaald.0.95cm!!!!!!!! Sander: vond het hoogspringen leuk maar het ging niet zo goed maar wel leuk !!!!!!!!! Susan: kogelstoten vond ik het leukst en kan ik ook het best, 4,70m heb ik gegooid. Kelly: sprinten vond ik het leukst en ging het best. Matthieu: hoogspringen vond het leukst want ik heb een pr 90cm gesprongen Thijs: ik vond het v/d most indoor gala leuk. Sprinten ging het best en vond ik ook het leukst . Jasper: ik vond zelf dat het hoogspringen het beste ging want ik heb mijn oude pr gesprongen dat was110cm. De indoor gala was heel leuk en het was supergezellig. Misschien de volgende keer weer een verhaal van ons. Dit waren onze verhalen over de v/d most indoor gala tot ziens dan maar, De Margrietschool Gemzen, A1-pupillen, Kelly, Susan, Stefan, Sander, Matthieu, Thijs en Jasper

Stefan in actie. de Gems, december 2006

19

7 7$

Harry Post

$ ##

# $

)

8

Enschede , indoor wedstrijd, 29 oktober 2006. De laatste indoor van 2006 of de eerste indoor van 2007? Jongens junioren C Ricardo Verheijen- blesseerde zich licht bij het inlopen- maar liet toch nog een aantal goede prestaties noteren. Kogelstoten 12,57 meter, 60 meter 7,8 sec, 60 meter horden 9,40 sec en hoogspringen 1,70 meter. Gerjon Veltman liep de 60 meter horden 9,90 sec en sprintte zijn 60 meter in 7,9sec. Meisjes junioren D Dominique Verheijen stootte een nieuw clubrecord met de kogel, 12, 84 meter. Zij sprintte een prachtige serie op de 60 meter. Drie keer 8,5 sec. Serie,halve finale en finale. De 60 meter horden liep ze in 10,10 sec en hoogspringen 1,50 meter. Jalissa Bultman liet een mooi pers.record noteren op het kogelstoten 9,60 meter. 60 meter sprint 8,90 sec in de serie en de halve finale 9,20 sec.60 meter horden 11,10 sec en het hoogspringen 1,40 meter. Linda Kneppers stootte de kogel naar 8,88 meter. Haar serietijd van de 60 meter sprint was 8,90 sec. In de halve finale liep ze naar 8,8 sec.Haar 60 meter horden liep ze in 11,40 sec. Jongens junioren D Laurenzo Verheijen stootte zijn kogel naar 8,65 meter. De 60 meter horden ging in 12,50 sec en hoogspringen 1.30 meter. Pupillen jongens A Dirk Jan van Veen presteerde goed. Zijn kogel landde na 8,24 meter. De 60 meter sprint liep hij in 9,7 sec en bij het hoogspringen haalde hij 1,25 meter. Apeldoorn, 1e competitie cross Gelderland/Overijssel, 2006/2007. Weersomstandigheden : droog , temperatuur 12 graden. Parcours, gras-en bosgrond, sommige stukken veel water en enkele verraderlijke boomwortels, enkele klimmetjes en afdalingen. Jongens junioren A Een prachtige eerste plaats voor Wilfred van Holst . In een gemakkelijk gelopen race , waarin Wilfred voortdurend de koppositie controleerde ,liep hij zijn 4090 meter in 13 min.31 sec. Jordi Harleman liep een van zijn eerste crossen prima en finishte op een 9e plaats in 15 min. 10 sec. Dames Als eerste jaar dame liep Gerdien van Holst haar 5140 meter zeer regelmatig en finishte op een goede 2e plaats in 21 min. 38 sec


20

Meisjes junioren C De afstand voor deze groep bedroeg 2100 meter. Voor meerkampers is dit niet een makkie. Toch liepen de volgende juniores de wedstrijd gemotiveerd uit. Goed gedaan. Anneli Dijkslag – 18e plaats in 8min. 52 sec Dominique Verheijen – 23e plaats in 9min52 sec Jalissa Bultman – 25e plaats in 9 min.49sec Suzan Keddeman -29e plaats in 11min.6 sec Ilona Hofmeijer – 30e plaats in 11min.44 sec Jongens junioren C De afstand voor deze jongens bedroeg 2570 meter. Ook prima gelopen.Proficiat. Daniel Lleyba – 15e plaats in 9 min.57sec Kevin van Asperen -29e plaats in 10min.54 sec Jongens junioren D Dirk Jan van Veen finishte op een goede 18e plaats in het geweld van een grote groep lopers in de tijd van 8 min.52 sec over 2100meter

7

$

# $

Indoor –van der Most Gala, tegelijk Regionale Indoorkampioenschappen. Altijd een lastige wedstrijd. Voor de meeste atleten een zwaardere kogel en als groep zijn we net begonnen met de voorbereidingsperiode 1 en hebben nog niet veel gestoten en gesprongen. Toch weer een groot aantal goede prestaties. Jongens junioren B. Ricardo Verheijen , 30 meter sprint 4,6 sec , hoog 1,75 mt en kogelstoten 11,08 mt . Een mooie 1e plaats en tegelijk regionaal indoor kampioen. Gerjon Veltman, sneller op de sprint 4,5 sec. ,hoogspringen 1,45 mt en kogel 8,18 mt. Goede derde plaats in de meerkamp en regionaal een bronzen plak. Meisjes junioren C , 2e jaars. Anneli Dijkslag, 30 meter sprint 5,3 sec, hoogspringen 1,45 meter en kogel 9,18 meter. Regelmatige wedstrijd , een goede 6e plaats. Meisjes junioren C , 1e jaars. Dominique Verheijen, 30 meter 4,7 sec, hoogspringen 1,55 mt en kogel 9,98 mt. Een prima 1e plaats en regionaal indoorkampioen. Jalissa Bultman, 30 meter sprint 4,9 sec. –ook onder de 5 seconden!!-,hoogspringen 1,45 mt en kogel 7,51 meter. Goede prestaties ,een paar punten tekort voor het ereschavot bij de meerkamp .Een 4e plaats, wel regionaal een bronzen plak. Linda Kneppers , 30 meter sprint 5,0 sec, hoogspringen 1,20 meter en kogel 7,40 mt. Voor Linda een paar lastige nummers, toch een 9e plaats. Suzan Keddeman, 30 meter sprint 5, 5 sec ,hoogspringen 1,25 meter en kogel 6,32 mt. Goed gepresteerd, een 17e plaats.


21

Jongens junioren C, 1e jaars. Daniel Lleyba, 30 meter sprint , 4,8 sec, ook netjes onder de 5 seconden. Hoogspringen 1,45 mt en kogelstoten 7,07 mt. Een prima, derde plaats in de meerkamp en een zilveren plak bij het regionale kampioenschap. Kevin van Asperen, 30 mt sprint 5,0 sec, hoog 1,30 mt en kogel 7,40 mt. Goede ,regelmatige meerkamp, een 5e plaats. Jongens junioren D, 1e jaars. Dirk-Jan van Veen, 30 meter sprint 5,3 sec.hoog 1,20 meter kogel 6,58 mt. Een goede wedstrijd gedraaid, een 10e plaats.

9

: ; +

Lambert Dijkslag

In de tachtiger jaren van de vorige eeuw waren er twee meisjes (de vriendinnen ) Margreet Otten en Xandra de Jong ze begonnen als pupilletjes bij ,,De Gemzen” maar toen ze wat ouder werden schreven ze samen ook stukjes in ons clubblad ,,De Gems” onder de naam Sannie & Otje. Maar na hun middelbare school vertrokken ze beiden naar elders, later hoorden we dat Margreet Otten in Nijverdal woonde en nog steeds (of weer) met atletiek bezig was,dat vonden we toch wel erg mooi. Daarna hoorden we dat ze wedstrijd secretaresse was bij Daventria in Deventer. Maar ook neemt ze samen met vader Dirk en broer Almar deel aan de Klokloop. Broer Almar is ook nog voorzitter geweest van en heel actieve jeugdkommissie. En in het November nummer van de Atletiek Magazine stond een artikeltje over over haar (met foto) dat ze inmiddels 36 jaar is, in Nijverdal woont en zich daar nog steeds bezig houd met training geven aan jeugdtraining en ook komt opdraven als invalster bij de gewone loopgroepen en nu is zei ook (zoals ze het zelf zegt) verslingerd aan Nordic Walking. Toch heel mooi dat zo’n ex Gemsje nog steeds zoveel doet voor onze mooie sport. Onlangs bezocht ze de VGZ loopsportdag in Nijmegen samen met ongeveer duizend anderen, waaronder ook een drietal trainers van ,,De Gemzen” En daarover ging haar artikeltje in de Atletiek magazine. Ma en Pa Otten wonen nog steeds in Heerde en krijgen ook elke maand ,,DeGems” in hun bus omdat ze nog steeds De Gemzen steunen.


22

!

<(

Club van 50 1 Bastiani interStyle Heerde 2 Borgmeijer Henk Dalfsen 3 ’t Doelbeek meubelmakerij/stoffeerderij Heerde 4 Draaijer Jan Heerde 5 ’t Heerder fruithuis Arie van den Belt Heerde 6 Heirbaut Frans Heerde 7 Koninklijke Euroma B.V. Wapenveld 8 Land, van ' t Gerrit Bollingen (Zwi.) 9 Runningclub Lierderholthuis 10 Wagena Vriezo Heerde

Vrienden van DE GEMZEN 1 Adams 2 Bekker, de 3 Bosch 4 Brink, v/d 5 Delger 6 Dijkslag 7 Dijkslag 8 Doornwaard 9 Hoekert 10 Hofmeijer 11 Hogenbirk 12 Huisman 13 Kamphuis 14 Kamphuis-Borst 15 Keizer 16 Klooster, ten 17 Kooiman

Marcus Jan Aleid Teunis Diever Lambert Martin Gerrit Henk Betty Marianne Henk Henk Jan Jos Kees Piet Jaap

Heerde Nunspeet Wezep Heerde Hattem Heerde Heerde Heerde Hulshorst Epe Heerde Hattem Oldebroek Oldebroek Nunspeet Kampen Epe

Club van 50 50 ,-- per jaar

18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46

Liefers Henk Liefers Jan Ommen, van Jan Plas, v/d Heidi Plas, v/d Huib Post Dini Post Jaap Potjes Wim Raveling Gerda Renselaar, van Hans Ruiter, de Fred Scholten Reint Teule Liedy Veenhuizen Rein Veldkamp Harrie Vliet, van Rob Voicu Nico Vries, de Tjibbe Weerdt, de Wim Wolters Martha Lipzig, van Xandra Delger Eildert Ouden, den Marian Meer, van der Allard Nieuwland Joop Tromp Gert Vuijk Hans Stichting halve marathon Zwolle Ekiden commissie AV PEC 1910

Vaassen Heerde Hattem Heerde Heerde Hattem Heerde Heerde Heerde Hattem Harderwijk Wezep Heerde Epe Epe Heerde Zwolle Oldebroek Hattem Zwolle Heerde Hattem Hattem Hattem Wezep Heerde Heerde Zwolle Zwolle

Vrienden van "De Gemzen” 30,-- per jaar (minimaal 2 jaar)

Voor aanmelding en informatie bel: Rob van Vliet, 0578-560524

;$ 26e ronde 27e ronde 28e ronde 29e ronde 30e ronde 31e ronde 32e ronde 33e ronde 34e ronde 35e ronde 36e ronde 37e ronde 38e ronde 39e ronde 40e ronde 41e ronde

# september 2004 oktober 2004 november 2004 december 2004 januari 2005 februari 2005 maart 2005 april 2005 mei 2005 juni 2005 juli 2005 augustus 2005 september 2005 oktober 2005 november 2005 december 2005 1e kwartaal 2006 totaal

5.880 kg 5.020 kg 5.120 kg 8.100 kg 5.020 kg 4.020 kg 3.040 kg 6.320 kg 6.800 kg 3.100 kg 3.400 kg 8.640 kg 4.200 kg 5.920 kg 3.800 kg 3.700 kg 17.370 kg 188.430 kg

$ $ 133,47 113,95 116,22 183,87 113,95 91,25 69,00 143,46 154,36 70,37 77,18 196,13 95,34 134,38 86,26 83,99 434,25 4.444,54

De papiercontainer staat er weer van: 3 t/m 12 januari


Bordsponsoren zijn:

! "" $#%$'&%$ () *% $ +, - . #/0$1(2$%0%*%, + 3$ 4- 0,* 5 6798 : ()#% ; < 3 = > ?%@ 5 #% 6-* *%A/5 ;BB $% ,"" /C%$# 2A B 7D81 , $E*F &F 2AE. DD # $0GH7 77 ?%@/ 5 7D8I*/, + 3 &%JK ML

23

(

Martin Dijkslag

( +

1 1 2 3 3 3 3 4 5 5 8 8 8 8 9 10 11 12 13 13 14 14 14 14 15 16 16 17 17 18 18 19 19 19 23 24 24 27 27 28

+ Gerrie Haverkamp Gerrie van de Beek Harry Kogelman Jan Palm Arjen de Wilde Klaas Compagner Gert Heres Dini Dijkslag Judith Fix Edwin van Hoorn Hans van de Beek Rian Potkamp Rob Barzilay Frans Welkamp Heidi Doornwaard Joris van de Meent Melissa Eilander Kees Dokter Bertiena van Oene Wilco Jonker José Meiberg Jan Wessels Jan Bax Coby Kwakkel Hennie Huiskamp Liesbeth de Vos Ina van Boven Amber Beekman Bertha van ‘t Hul Linda van Dieren Angelique van Diepen Tonnie Bot Hans de Wilde Rosa Pieltjes Mannie Groeneveld Anouk van Lohuizen Aalt Wensink Freek Bentum Bertus van Essen Nellie Hoeksema


28 28 30 30 31

-

3 5 6 7 7 8 11 11 12 12 14 14 16 16 16 17 17 19 19 21 21 21 22 23 24 25 26 26 27 27 27 27 28

Rob Steketee Piet Zwagerman Thijs Krukkert Hannie Krooshof Hetty Zwerver

Hans van Renselaar Janco Raveling Madelon Liefers Sander van Huffelen Karin van den Berg Mariëtte van der Kamp Lammie Post-de Weerd Marjo Goslinga Esther Fix Marit van de Put Guido Silvis Simone Raidt Pascal Remmerts Jos Stap Herman Wagtelenberg Floor Doornwaard Else ten Have Frank Heres Freddy Eggengoor Sjourd Wijdeveld Maureen Houtman Gerjon Veldman Allard van der Meer Vriezo Wagena Henk Schoonhoven Helen Haas Jeroen Kwakkel Maaike Hamer Ellen Raveling Stiena Smit Joop ter Velde Kees Keizer Ricardo Verheijen

24

=

0

1

Bert ter Beek Dagmar Bosman Maaike Keddeman Miriam Krol Berthram Mak John Nijmeijer Tessa Nijmeijer Judith Noordman Anne Rorije Rosan Selles

Bremensallee 2 Roskamp 14 Hein Dijkslagstraat 67 J.G. van Arkstraat 3 2e Hoornerveenseweg 2 Molenkampweg 40 Molenkampweg 40 A. Lijphartlaan 35 De Pagenberg 51 Hezenbergerweg 41

*

1

)

Anja van Beek Jenny van Huffelen Gerrit Wensink

$

8167 PH Oene 8181 TH Heerde 8181 MC Heerde 8181 MG Heerde 8181 LV Heerde 8181 CD Heerde 8181 CD Heerde 8181 XP Heerde 8181 ZG Heerde 8051 CE Hattem

Mr. Jan van Doesburgstraat 17 J.G. van Arkstraat 49 Putstraat 1

.

12-08-58 26-03-96 22-06-98 19-08-95 26-11-97 20-08-99 16-12-94 09-09-93 24-03-98

8191 AL Wapenveld 8181 MG Heerde 8095 PV ' t Loo Oldebroek

He.wo. A-pupil B-pupil D-junior kaderlid A-pupil C-pupil D-junior C-junior B-pupil

NordicWalking Nordic Walking He.di. l.a.

1

WEDSTRIJDLICENTIE VOOR JEUGDLEDEN Het komt nogal eens voor dat jeugdleden meedoen aan wedstrijden zonder dat zij een wedstrijdlicentie hebben. Voor onze trainers is het eigenlijk geen doen om bij te houden wie wel en wie geen wedstrijdlicentie heeft. Omdat de trainers en het bestuur het belangrijk vinden dat de jeugdleden aan wedstrijden deelnemen hebben wij besloten dat voor ALLE jeugdleden automatisch een wedstrijdlicentie wordt aangevraagd. Voor de kosten verwijs ik u naar pagina 4 van dit clubblad. OPZEGGING LIDMAATSCHAP U kunt uw lidmaatschap per kwartaal SCHRIFTELIJK opzeggen bij: Martin Dijkslag, Veerstraat 24, 8181 VS HEERDE of via e-mail: [email protected] Het KNAU-lidmaatschap en de eventuele wedstrijdlicentie dient VÓÓR 1 DECEMBER opgezegd te worden.


25

"

Jacqueline Dijkslag

#$

Op de foto zie je de deelnemers aan de interne opleiding voor (hulp)trainers, onder leiding van Harry Post. In 4 avonden worden zij bijgespijkerd over de diverse trainingsmethoden en technieken. Van links naar rechts: Ada van Beek, Klaas van Veen, Heidi Doornwaard, Alex van de Beek, Jan van Huffelen, Edwin van den Broeke, Berend Bruggeman en Marleen Mensink. In het midden trainer Harry Post. Ook Ellen Raveling volgt deze opleiding, maar was deze avond niet aanwezig. Deelnemers alvast bedankt voor jullie inzet en veel succes!!


26

(

'

Arie Verhoef.

$8

In de maanden oktober en november hebben we onder prachtige weersomstandigheden kunnen trainen. Op de meeste avonden was de temperatuur (zeer) aangenaam. Het record van Henk Blijenburg (oud lid) is verbroken. Henk liep meestal tot eind oktober in de korte broek, terwijl een ieder al in de lange loopbroek trainde. Dit jaar kon je door de warme weersomstandigheden tot medio november nog in de korte broek trainen, wat de meeste van de groep ook deden. De opzet van de trainingen is een ieder op zijn of haar niveau te laten meedoen. Om in een training een wedstrijd te organiseren, is meestal al bekend wie de snelste lopers zijn. Om toch iedereen een kans te geven om te winnen, had ik een prognoseloop georganiseerd. In Wezep-West had ik drie afstanden uitgezet en wel 1000 mtr, 1500 mtr. en 2000 mtr. Van te voren kon een ieder achter zijn of haar naam op elke afstand de tijd invullen, die men dacht nodig te hebben om de afzonderlijke afstanden te lopen. Wie na de drie afstanden het dichtst bij zijn of haar tijd finishte, was de winnaar van deze wedstrijd. Om de verleiding te weerstaan leverde een ieder voor de start zijn uurwerk in. Na de drie afstanden konden we de balans opmaken en de winnaars bekend maken. Voor de beste acht had ik een prijsje in de vorm van een mars en een bounty. Degenen die het beste tempo gevoel hadden waren: - Over de drie afstanden werd Jan van Riel de winnaar. Hij had van alle lopers het minste verschil tussen de geschatte en de gelopen tijd. Met zijn constante tempo had Jan maar een verschil van 16 seconden. - Henny Puttenstein had maar een verschil van 21 seconden en werd tweede. - Margo en Hans Freeke volgden met één seconde meer (22 seconden) - Henk Boer had een verschil van 28 seconden - Herman Drolenga en Reint Scholten hadden 31 seconden “mis gegokt” - Klaas Compagner had een verschil van 32 seconden - Henk v.d. Grift kwam uit op 37 seconden. De overige lopers zaten tussen de 40 seconden en ruim twee minuten. Verder hebben enkele van de groep meegedaan aan één of meerdere wedstrijden. Zaterdag 28 oktober was de traditionele Dalli Klokloop in Heerde. Van de Wezepse groep hebben de volgende aan één van de afstanden meegedaan. 5 km. ` - Freek de Graaf - Reint Scholten - Harry Blok - Evelyn Nieuwland

19 min. 38 sec. ` 22 min. 02 sec. 27 min. 10 sec. 30 min. 54 sec.


10,8 km - Sjaak Klein - Martin v.d. Poll - Wim Krooshof - Trude Puttenstein

51 min. 34 sec. 51 min. 36 sec 1 uur 00 min. 18 sec 1 uur 04 min. 32 sec

27

15 km. - Martijn Schakelaar - Ales Sjoerdsma - René Brinkman - Annet Bultman - Ton Bello - Anneke van Olst

57 min. 45 sec. 1 uur 01 min. 59 sec. 1 uur 09 min. 31 sec. 1 uur 09 min. 39 sec. 1 uur 10 min. 04 sec. 1 uur 16 min. 44 sec.

Zaterdag 4 november was de Qolor Tech loop van A.V. Cialfo in Epe. 21,1 km. - Arie Verhoef - Hendrik Jan Korterink

1 uur 27 min. 13 sec. 1 uur 40 min. 08 sec.

Zondag 5 november was de Berenloop op Terschelling. Dat is één van de vele marathons, die Jan Bogaard al meerdere keren gelopen heeft. Dit jaar deed hij 3 uur 38 min. 28 sec. over de zware marathon, die over het eiland en het strand gaat. Zaterdag 11 november was de Zandenbosloop in Nunspeet, die jaarlijks georganiseerd wordt door de loopgroep 2000. Martijn Schakelaar liep de 10 km. in 38 min. 35 sec.. Dit is al weer het laatste verslag van 2006. Het overzicht van de trainingen is dit keer van de maand januari 2007. Ik wens een ieder prettige kerstdagen en een goede jaarwisseling. Het schema: DATA 06-01-2007

08-01-2007 11-01-2007 15-01-2007 18-01-2007 20-01-2007 22-01-2007 25-01-2007 29-01-2007 01-02-2007 28-1-2007 (let op zondag) 05-02-2007

08-02-2007

LOOPVORMEN LOCATIES Nieuwjaarsloop v.v. Nunspeet Sportpark “de Wiltsangh” 5 km. om 11.30 uur 7 en 14 km. om 13.00 uur halve marathon om 13.15 uur 4x(1000 m. rustig + 500 m. tempo) Wilhelminapark Duurloop Z.z.str.weg ri. Oldebroek 3 x 2000 mtr. Wezep-Noord Duurloop Rondje Wezep 25e Zwolse bosloop a.v. de Gemzen - 7,1; 14,2 en 21,1 km. vanaf 12.00 uur 400-500-700 m. series Pauluskerk e.o. Duurloop Wezep-West en Wilhelminapark 6 x (100-200-300-400 mtr.) Wezep- Noord (Bulten) Duurloop Z.z.str.weg/Hat’broek Midwintermarathon Apeldoorn start a.d. Loolaan !!! - Hollander Techniek Minimarathon (18,7 km.) om 12.00 uur - Centraal Beheer Achmea Marathon (42,195 km.) om 12.30 uur - Helicon Asselronde (27,4 km.) om 12.30 uur - Accresloop Acht van Apeldoorn (8 km.) om 12.45 uur 1000 mtr. langzaam Wezep- West 500 mtr. tempo 200 mtr. snel 3 series Duurloop Rondje Wezep


28

7

' ; ! <#$ # $ ## ) $

AANMELDFORMULIER VOOR HULP BIJ WEDSTRIJDEN/PRESTATIELOPEN Naam: _________________________________________________ tel: ________________________ bij onderstaande door mij aangekruiste wedstrijden/prestatielopen kunt u op mijn hulp rekenen bel mij ca. 1 week voor een wedstrijd/prestatieloop (weg/veld) wil helpen bij de baanwedstrijden na 1 april 2007 en ontvang graag een overzicht van de data PROGRAMMA (weg/veld) Wedstrijd Organisatie Commissie tot 1 april 2007 datum

wedstrijd/prestatieloop

plaats

aanvang

Wo. 27 december 2006

Zes-uurs loop

Molenbeek

13.00 uur (10)

Za. 20 januari 2007

Zwolse Bos halve marathon

Molenbeek

12.00 uur (15)

Za. 10 februari 2007

4e cross Gelders/Overijsselse crosscompetitie

gemeentebossen 10.30 uur (35) nabij Heerderstrand

Za. 17 maart 2007

StoraEnso Papierloop (onder voorbehoud)

Wapenveld

Di. 27 maart 2007

Clubcross kampioenschappen

10.30 uur (25)

gemeentebossen 18.30 uur (10) nabij Heerderstrand De getallen tussen ( ) staan voor het aantal posten/juryleden dat we telkens nodig hebben. Kies a.u.b. het eerst voor de prestatielopen/wedstrijden waar we de meeste hulp nodig hebben. PROGRAMMA (baan) Wedstrijd Organisatie Commissie vanaf 1 april 2007 Het baanseizoen start op 1 april 2007. De data van de baanwedstrijden zijn op dit moment nog niet bekend. Wel is bekend dat weer een aantal baanwedstrijden op zaterdag (van 9.30 tot ca. 14.00 uur) en op een avond (van 18.00 tot ca. 20.00 uur) op ons programma komen te staan. Naast juryleden, kantinemedewerkers(sters), baaninrichters zoeken wij ook vrijwilligers voor de inschrijving en het wedstrijdsecretariaat. Alle wedstrijden vinden plaats op onze eigen ‘Lambert Dijkslagbaan’ op sportpark Molenbeek. Kruis a.u.b. ook bovenstaand vakje aan. Zodra de data bekend zijn, ontvangt u een overzicht en kunt u uw keuze maken. Graag zo spoedig mogelijk inleveren bij de trainer of één van onderstaande personen.

WOC Bernard Hofmeijer (0578-695616) Lambert Dijkslag (0578-692289) Wim Potjes (0578-693582)

Vrijwilligerscommissie Dini Post (038-4442857) Jacqueline Dijkslag (0578-694041)

DEELNAME JEUGDLEDEN AAN TRIMLOPEN Op vertoon van de KNAU lidmaatschapspas mogen alle pupillen en junioren GRATIS meedoen aan de 400 en/of 1000m op onze eigen Lambert Dijkslag' baan' .


29

&

)#

0

Het dragen van het clubtenue is verplicht bij wedstrijden! Inlever- en verkoopadres voor tweedehands sportkleding of schoeisel en verkoopadres voor nieuwe clubtenue: Familie Verheijen, Klippenweg 6 te Heerde, tel. 0578-694753 NIEUWE CLUBKLEDING Pupillen en junioren Beschikbare maten: Type Singlet T-shirt Tight Lange tight Trainingspak

128-140 / 140-152 / 152-164 Merk Kleur NewLine wit/blauw NewLine wit/blauw NewLine blauw NewLine blauw NewLine wit/blauw

Top (meisjes)

NewLine

wit/blauw

Maat

alleen XS

Prijs 20,00 25,00 20,00 25,00 68,00 25,00

Senioren Beschikbare maten: Type Singlet T-shirt Short Tight Lange tight Trainingspak Top (dames)

Algemeen

Type Startnummerband

GEBRUIKTE ARTIKELEN Schoenen

XS / S / M / L / XL / XXL Merk Kleur NewLine wit/blauw NewLine wit/blauw NewLine blauw NewLine blauw NewLine blauw NewLine wit/blauw NewLine wit/blauw

Maat

Prijs 22,00 27,00 25,00 22,00 29,00 83,00 27,00

Merk

Kleur zwart

Maat

Prijs 2,50

Nr 1 2 3

Type Indoor Outdoor Indoor

Merk Rucanor Rucanor Asics

Kleur wit/blauw wit/blauw wit/blauw

Maat 34 34 38

Prijs 5,00 5,00 10,00

4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

Outdoor Outdoor Outdoor Outdoor Outdoor Outdoor Outdoor Outdoor Outdoor Outdoor

Adidas Adidas Nike Asics Asics Asics Adidas Nike Sauconcy Reebok

zwart/grijs Blauw/wit grijs/paars wit/blauw wit/lichtblauw grijs/paars/roze wit/blauw Blauw/wit wit/groen/paars wit/blauw

35 36,5 36,5 37 37 37/38 38 38 39 40,5

9,00 5,00 5,00 5,00 5,00 5,00 12,00 10,00 11,00 11,00


30

14 Outdoor 15 Outdoor

Asics Asics

wit/blauw wit/blauw

43,5 43,5

11,00 15,00

16 Spikes 17 Spikes

Adidas Asics

grijs/groen/paars grijs/blauw/geel

5 39,5

5,00 5,00

Kleding Nr 1 2 3

Type Short Short Short

Merk Masita Robey Masita

Kleur blauw blauw blauw

Maat 2 4 5

4 5 6

Tight Tight Tight

Mizuno Asics

blauw zwart zwart

M L XL

3,00 3,00 3,00

7 8 9

Lange tight Lange tight Lange tight

Wings Wings New Balance

blauw blauw blauw

36 42 XL

5,00 5,00 5,00

Pocopiano

blauw

164

3,00

10 skipully met ritskol

;#

#

Jacqueline Dijkslag

0

$

Prijs 2,00 2,00 2,00

>

Zoals te zien in de kledingrubriek, onder nieuwe clubkleding, is het mogelijk een trainingspak te bestellen in onze clubkleuren. Deze pakken zijn niet op voorraad en moeten per 30 stuks besteld worden. Inmiddels hebben een aantal belangstellenden zich gemeld, maar nog geen 30. Ben je toevallig toe aan een nieuw trainingspak of heb je altijd al graag in onze clubkleuren willen lopen, meld je dan nu aan. Het pak is te bestellen in de maten S, M, L en XL. Het jasje is Gemzenblauw met witte zijstroken en de broek is zwart, van het merk New Line (ICC-lijn). De prijs is 83,-- per stuk (inclusief opdruk). Levertijd is ca. 12 weken. Opgeven kan rechtstreeks bij de beheerder van onze kledingwinkel Berry Verheijen (0578-694753) of via onze site www.gemzen.nl (klik op plaatje clubtenue, vervolgens kleding bestellen). Bestellen kan tot uiterlijk 15 januari 2007. Doen!!!


31

( #

Lambert Dijkslag

#$

8

Als is aan leden van de Vroege Lopers vraag schrijf eens een stukje over onze groep dan hoor ik nog al eens wat moet ik dan schrijven alles is al gezegd en geschreven. En dat is maar al te waar, dus ik moet maar weer wat verzinnen. Onze groep heeft als regel een heel goede opkomst, hoe dat komt dat weet ik ook niet,wel vind ik dat we samen lekker gezellig wat aan inspanning doen zonder al te veel drang.We lopen wat hard we wandelen wat en wat oefeningen doen we ook nog. Met daar tussendoor kletsen,veel kletsen sommigen houden helemaal niet op. Soms is het zo erg dat men niet eens begrijpt wat er van hen wordt gevraagd, dus hollen maar weer achter die anderen aan, we horen nog wel denk men dan. De voordelen van deze groep zijn volgens mij vroeg beginnen dus ook weer vroeg naar huis dan is er na de koffie nog voldoende tijd voor auto poetsen of bladharken. Het 2e voordeel is dat het bijna nooit regent en de training niet op prestatie is gericht, ook komt en blijft men weg zoals het uitkomt. Men wil gewoon ontspannen gezellig een beetje aan inspanning doen. Ook profiteren we van de groep beginnende lopers die bij Freek van de Graaf zijn begonnen, een 4 tal van hen die wel wat vaker willen lopen heeft onze groep ook al gevonden En dat mag allemaal op zaterdag daar bij de Kiosk aan de Elburgerweg,we beginnen om klokslag 8 uur

$

--

=#

'

?

(volgens sportfysiotherapeut Karl Noten, bekend van radio en TV ‘Nederland in Beweging’) Nordic Walking is dé nieuwe trend op loop- en beweeggebied. Nou ja, niet meer écht nieuw. De Nordic Walkers zijn al een vertrouwd beeld in de omgeving geworden. Nordic Walking is een intensieve manier om je lichaam te trainen tijdens het wandelen. Het stimuleert de bloedcirculatie, verhoogt de zuurstofopname en verbetert de hele conditie. Het houdt de gewrichten soepel en maakt de spieren sterk. Het past prima bij mensen die streven naar een gezond en fit lichaam, of die al fit zijn en het willen blijven. Een goede techniek is belangrijk! Het nemen van aantal lessen is zeker geen overbodige luxe. De beweging is niet moeilijk, maar je moet het wel goed aanleren. Als je de techniek goed hebt aangeleerd, loop je met Nordic Walking rechtop en goed in balans. Je beweegt je bovenlichaam, maar je hoofd blijft stil. Je gebruikt, bij een goede uitvoering van de techniek, circa 90% van je spieren! Het is dus een efficiënte manier van bewegen en ook nog met weinig kans op blessures. Waarom zou je nog wandelen zonder de speciale stokken terwijl je, afhankelijk van je snelheid, 20 tot 40% meer effect kunt hebben?! Het kiezen van goede poles, juiste wandelschoenen en juiste kleding is uiteraard ook van belang. Laat je goed voorlichten en oriënteer je goed op mogelijkheden en prijzen. Wanneer alles klopt zult je maximaal plezier beleven aan deze heerlijke buitensport. Lekker bezig zijn in de vrije natuur en genieten van alle seizoenen van het jaar. In de praktijk betekent dit in Heerde: trainen in het Zwolse Bos, bij de Renderklippen of in het weidse buitengebied van Heerde. de Gems, december 2006

32

Wilt u een gratis introductieles? Dat kan. Daarna kunt u zich eventueel opgeven voor een serie van 5 techniektrainingen? De lessen zijn op woensdagmiddag van 15.30 tot 17.00 uur of op zaterdagmiddag van 13.30 tot 15.00 uur. De kosten voor 5 techniektrainingen zijn 50,- inbegrepen het gebruik van stokken. Leden van AV De Gemzen, of zij die na de training lid worden, krijgen 50% korting. Voor meer informatie en voor aanmeldingen kunt u bellen met Jan Draaijer, tel. 0578695444 of mailen naar [email protected]

#

#$ 0

## 8

De clubactie is afgesloten en we hebben weer een boel loten verkocht. Dankzij de machtigingen die jullie hebben ingestuurd zijn er 58 loten verkocht. Jammer genoeg wat minder dan vorig jaar maar Lambert en Arie Verhoef en ondergetekende hebben bij de trimgroepen ook nog veel loten verkocht. Ik heb nog niet alles terug ontvangen (soms kunnen kinderen hun loten toch niet kwijt) maar de eindstand is rond de zevenhonderdvijftig loten. BRAVO VERKOPERS!!!!

Het grootste deel van de loten is door onze jeugdleden aan de man gebracht. Er hebben veel verkopers meegedaan dit jaar. Applaus voor: Thijs, Guido, Stefan B, Bas, Jasper B, Anne, Madelon, Janita, Ilona, Dirk-Jan, Dick, Thijs D , Floor, Mike, Helen, Martijn, Myrthe, Susan, Kelly, Bo, Jasper H, Renger, Arnout, Thomas, Stijn, Leon, Gert-Jan, Ricardo B, Lisa, Else, Merel, Han, Stefan R en Wilco. TOTAAL ZIJN ER 750 LOTEN VERKOCHT!!! GEWELDIG. Samen hebben we 1400 euro verdiend. Helma van Veen


33

,

#

!

De trekking van de Grote Clubactie 2006 heeft plaatsgevonden, de winnende lotnummers zijn bekend. Hebt u gewonnen? 1e prijs: 2e prijs: 3e prijs: 4e en 5e prijs: 6e-8e prijs: 9e-18e prijs:

19e-22e prijs: 23e-26e prijs: 27e-46e prijs:

47e-51e prijs: 52e-76e prijs:

100.000,- belastingvrij 2841468 10.000,- belastingvrij 2939422 23-daagse strandvakantie Bali (Indonesië) voor 2 personen ter waarde van 2.500,2665019 8-daagse wintersportvakantie voor 4 personen ter waarde van 1.500,2011948 3020918 7-daagse excursiereis naar Budapest voor 2 personen ter waarde van 750,1346846 1930800 2699666 Luxe kofferset ter waarde van 300,0195673 0335209 0885103 1019268 1514060 1617644 1880404 3093960 3305736 4194090 Portable DVD-speler met 2 TV-monitors ter waarde van 289,1002291 1187703 1377954 3016268 Woonkussen Fatboy 140-180 cm ter waarde van 159,0245979 1104307 1156340 1688850 4 entreekaarten voor Movie Park Germany ter waarde van 104,0526579 0759503 0768369 1188715 1277213 1305802 1511073 1923205 2259895 2347961 2457248 2574898 2861071 3344118 3382986 3404729 3493004 3570745 4179788 4190420 Spelcomputer Game Boy Micro ter waarde van 100,0370805 0762917 1286231 1421816 3487043 4 entreekaarten voor Bobbejaanland ter waarde van 96,0102913 0324558 0325414 0654332 0902263 0970495 1050733 1345701 1347038 1382704 1394694 1961690 2046268 2125787 2185669 2211713 2607031 2697711 3040285 3085774 3183980 3341662 3519444 3532721 3585552

Overige prijzen: Laatste zes cijfers goed: Laatste vijf cijfers goed: Laatste vier cijfers goed:

Geldprijs van 450,838745 14887 Geldprijs van 350,Vacansoleil reischeque ter waarde van

Laatste twee cijfers goed:

Geldprijs van

5,-

250,-

6678

44

Trekkingsdatum: 16 november 2006


34

Prijzen innen Maak een kopie van uw volledig ingevulde winnende lot en stuur het origineel in een voldoende gefrankeerde gesloten envelop naar: Nationale Grote Clubactie Postbus 90100 5000 LA Tilburg Uw prijs wordt binnen 6 weken bijgeschreven op uw bank- of girorekening of naar u toegestuurd. Indien u een lot hebt gekocht via eenmalige machtiging, dan ontvangt u het geldbedrag automatisch op uw rekening. Bij een prijs in natura ontvangt u vanzelf bericht hierover.

;

) 4

Categorie Jongens pupillen C Meisjes pupillen C Jongens pupillen B Meisjes pupillen B Jongens pupillen A Meisjes pupillen A Jongens D Meisjes D Jongens C Meisjes C Jongens B Meisjes B Jongens A Meisjes A

Naam Wilco Jonker Bo Burgmeijer Maik Scholten Kelly Cornelissen Dirk-Jan van Veen Kayleigh Bourgonje Daniel Leyba Dominique Verheijen Ricardo Verheijen Anneli Dijkslag Iordache Voicu Marinda Verheijen Wilfred van Holst Amrita Nijhof

Bekers LA Mannen senioren Mannen 40+ Mannen 50+ Mannen 60+ Vrouwen Vrouwen 35+ Vrouwen 45+ Vrouwen 55+

Martijn Schakelaar Ronald Nijland Flip Nijhoff Jur Teeuwen Gerdien van Holst Annet Bultman Ans Nijhoff Janny Reezigt

Pierre de Coubertin

Helma van Veen


0 Onderdeel 40 mtr 40 mtr / 600 mtr Balwerpen 40 mtr 60 mtr Kogel Hoog 60 mtr Hoog Hoog 1000 mtr Hoog 800 mtr Discus

Prestatie 7,8 7,6 / 2.43.0 35,20 7,3 9,2 5,97 1,50 8,2 1,85 1,50 2.44.27 1,30 1.59.6 18,62

Punten 251 285 / 72 402 340 469 304 623 715 891 623 648 484 754 895

Pierre de Coubertin

35

Winnaar Piere de Coubertinbeker : Helma van Veen

Prestatiebekerwinnaars

medaillewinnaars


36

*

+

+ Jongens Pupillen C

Meisjes Pupillen C 40 mtr

Bo Burgmeijer Esther Jager Myrthe ten Broeke Merel de Heij Floor Doornwaard Karin van den Berg Ilse van Huffelen

40 mtr horden

Myrthe ten Broeke Ilse van Huffelen Floor Doornwaard Maud Morsink

600 mtr

Myrthe ten Broeke Floor Doornwaard Merel de Heij Bo Burgmeijer Maud Morsink Esther Jager Ilse van Huffelen Karin van den Berg

Ver

Maud Morsink Esther Jager Karin van den Berg Ilse van Huffelen Myrthe ten Broeke Floor Doornwaard Merel de Heij Bo Burgmeijer

Hoogspringen

Ilse van Huffelen Karin van den Berg Esther Jager

Balwerpen

Merel de Heij Esther Jager Bo Burgmeijer Karin van den Berg Ilse van Huffelen Maud Morsink Myrthe ten Broeke Floor Doornwaard


7,6 7,6 8,2 8,2 8,5 8,5 8,9

10,0 10,4 12,4 13,4

2,461 2,32,0 2,35,6 2,43,0 2,44,9 2,51,7 2,56,1 3,16,7

2,89 2,69 2,35 2,32 2,30 2,19 2,16 1,98

0,75 0,75 0,65

10,55 10,21 10,15 9,15 8,05 7,19 6,74 6,16

40 mtr

Stijn Tromp Wilco Jonker Joell van Beek Ruben Fix Arnout Mak Han van de Beek Martijn Bruins Leon Mak

40 mtr horden

Wilco Jonker Joell van Beek Martijn Bruins Arnout Mak Han van de Beek

600 mtr

Stijn Tromp Ruben Fix Wilco Jonker Joell van Beek Arnout Mak Han van de Beek Martijn Bruins Leon Mak

Verspringen

Stijn Tromp Wilco Jonker Joell van Beek Martijn Bruins Arnout Mak Ruben Fix Han van de Beek Leon Mak

Hoogspringen

Wilco Jonker Arnout Mak Martijn Bruins Han van de Beek Joell van Beek

7,4 7,8 7,9 7,9 8,3 8,3 8,4 8,6

9,0 9,0 9,1 9,2 10,6

2,23,9 2,30,0 2,30,3 2,32,5 2,36,3 2,38,3 2,43,4 2,54,9

2,99 2,76 2,63 2,59 2,58 2,56 2,19 1,94

0,95 0,90 0,80 0,75 0,70

37

Balwerpen

Stijn Tromp Ruben Fix Wilco Jonker Han van de Beek Arnout Mak Joell van Beek Martijn Bruins Leon Mak

Els ten Have 20,72 17,74 16,80 15,53 15,36 14,14 13,25 12,45

Meisjes Pupillen B 40 mtr

Kelly Cornelissen Anouk van Lohuizen Anne Meiberg Els ten Have Susan Schakelaar Lisa Nijenhuis Romy Morsink Iris van der Veen Annelotte Venhorst Pien Peike Simone Raidt

40 mtr horden

Kelly Cornelissen Anouk van Lohuizen Susan Schakelaar Annelotte Venhorst Anne Meiberg Simone Raidt Romy Morsink Iris van der Veen

600 mtr

Kelly Cornelissen Anne Meiberg Romy Morsink Annelotte Venhorst Susan Schakelaar Lisa Nijenhuis Anouk van Lohuizen Iris van der Veen Simone Raidt Els ten Have Pien Peike

Ver

Kelly Cornelissen Anouk van Lohuizen Anne Meiberg Susan Schakelaar Pien Peike Lisa Nijenhuis Iris van der Veen Annelotte Venhorst Romy Morsink Simone Raidt


Hoogspringen

Kelly Cornelissen Anouk van Lohuizen Susan Schakelaar Anne Meiberg Romy Morsink Iris van der Veen Annelotte Venhorst Simone Raidt

Kogelstoten 7,3 7,4 7,4 7,4 7,6 7,6 7,8 7,8 7,9 7,9 8,5

7,8 8,2 8,2 8,5 8,9 9,1 9,3 9,6

4,10,9 4,12,5 4,18,8 4,27,8 4,28,6 4,29,8 4,48,3 4,52,1 4,52,6 4,52,7 5,07,8

3,15 2,95 2,91 2,84 2,71 2,61 2,60 2,59 2,49 2,45

Susan Schakelaar Simone Raidt Anouk van Lohuizen Annelotte Venhorst Kelly Cornelissen Iris van der Veen Anne Meiberg Romy Morsink

Balwerpen

Kelly Cornelissen Simone Raidt Pien Peike Anne Meiberg Anouk van Lohuizen Susan Schakelaar Els ten Have Iris van der Veen Lisa Nijenhuis Romy Morsink Annelotte Venhorst

2,41

1,10 0,95 0,95 0,90 0,90 0,85 0,80 0,80

4,35 4,26 4,16 3,93 3,86 3,80 3,42 2,94

17,83 16,30 15,74 15,50 15,27 14,92 14,15 12,81 12,37 12,34 8,91

Jongens Pupillen B 40 mtr

Maik Scholten Thijs Doornwaard Jasper Bruggeman Niels van Lohuizen Sander van Huffelen Matthieu van de Broeke Stefan Reurink

40 mtr horden

Maik Scholten Thijs Doornwaard Jasper Bruggeman Niels van Lohuizen Sander van Huffelen Matthieu van de Broeke Stefan Reurink

7,0 7,0 7,1 7,4 7,5 7,5 8,1

7,3 7,4 7,7 7,9 8,4 8,4 8,7

38

1000 mtr

Maik Scholten Thijs Doornwaard Niels van Lohuizen Jasper Bruggeman Matthieu van de Broeke Sander van Huffelen Stefan Reurink

Verspringen

Jasper Bruggeman Maik Scholten Thijs Doornwaard Sander van Huffelen Niels van Lohuizen Matthieu van de Broeke Stefan Reurink

Hoogspringen

Jasper Bruggeman Maik Scholten Thijs Doornwaard Sander van Huffelen Niels van Lohuizen Stefan Reurink Matthieu van de Broeke

Kogelstoten

3,45,.6 3,52,7 4,02,1 4,24,4 4,25,1 4,32.9 5,07,2

3,41 3,33 3,25 3,15 3,14 3,03 2,68

1,10 1,10 1,05 1,00 0,95 0,85 0,75

Maik Scholten Jasper Bruggeman Niels van Lohuizen Sander van Huffelen Thijs Doornwaard Matthieu van de Broeke Stefan Reurink

5,37 4,93 4,75 4,39 4,25 4,20 4,09

Balwerpen Maik Scholten Jasper Bruggeman Thijs Doornwaard Niels van Lohuizen Matthieu van de Broeke Sander van Huffelen Stefan Reurink

35,20 29,10 21,69 16,60 16,59 15,70 13,22

Meisjes Pupillen A 60 mtr

Nicole Dijkstra Laura Jansma Madelon Eggengoor Iris van de Broek Jolenthe Janssen Kayleigh Bourgonje Esther Fix Daniek Beekman


9,9 10,0 10,2 10,4 10,7 10,9 11,4 12,1

60 mtr horden

Kayleigh Bourgonje Madelon Eggengoor Jolenthe Janssen Daniek Beekman

1000 mtr

Laura Jansma Madelon Eggengoor Jolenthe Janssen Iris van de Broek Esther Fix Kayleigh Bourgonje Daniek Beekman

Verspringen

Laura Jansma Iris van de Broek Madelon Eggengoor Kayleigh Bourgonje Esther Fix Jolenthe Janssen Daniek Beekman

Hoogspringen

Jolenthe Janssen Nicole Dijkstra Madelon Eggengoor Kayleigh Bourgonje Daniek Beekman

Kogelstoten

Kayleigh Bourgonje Daniek Beekman Jolenthe Janssen Nicole Dijkstra Madelon Eggengoor

Balwerpen

Kayleigh Bourgonje Nicole Dijkstra Jolenthe Janssen Iris van de Broek Laura Jansma Esther Fix Madelon Eggengoor Daniek Beekman

13,0 13,3 13,3 17,0

4,08,1 4,17,6 4,19,0 4,21,8 4,29,7 4,56,9 5,25,3

3,33 3,10 3,06 2,93 2,88 2,86 2,41

1,05 1,00 0,95 0,95 0,85

5,97 4,90 4,80 4,78 4,26

20,61 16,94 15,81 15,80 13,30 12,74 11,83 9,74

Jongens Pupillen A 60 mtr

Dirk-Jan van Veen Roger Kaemingk Thomas Tromp Henrice Biemholt Stefan Balster

9,2 10,0 10,3 10,9 11,6

39

60 mtr horden

Dirk-Jan van Veen Roger Kaemingk

1000 mtr

Dirk-Jan van Veen Thomas Tromp Roger Kaemingk Stefan Balster Henrice Biemholt

Verspringen

Dirk-Jan van Veen Thomas Tromp Roger Kaemingk Henrice Biemholt

Hoogspringen


Kogelstoten


11,2 12,1

3,44,9 3,47,4 4,20,5 4,41,3 4,50,3

3,81 3,32 3,07 2,96

1,20 1,00

8,43 6,12

80mh. et

Daniël Leyba Thijs Krukkert Dick Bijsterbosch

1000 m.

Daniël Leyba Kevin van Asperen Thijs Krukkert Guido Kamphuis Laurenzo Verheijen Dick Bijsterbosch Ricardo Boeve Kevin Docter

ver

Daniël Leyba Laurenzo Verheijen Kevin van Asperen Thijs Krukkert Guido Kamphuis Edwin Raidt Dick Bijsterbosch Ricardo Boeve

Hoog

Jongens D

Daniël Leyba Laurenzo Verheijen Guido Kamphuis Kevin van Asperen Thijs Krukkert Edwin Raidt Ricardo Boeve Dick Bijsterbosch Kevin Docter

80m.

kogel

Balwerpen

Dirk-Jan van Veen Henrice Biemholt Thomas Tromp Roger Kaemingk Stefan Balster

Daniël Leyba Kevin van Asperen Guido Kamphuis Ricardo Boeve Laurenzo Verheijen Thijs Krukkert Kevin Docter Edwin Raidt

80m. et

Laurenzo Verheijen Kevin van Asperen

80mh.

Daniël Leyba Laurenzo Verheijen Kevin van Asperen Thijs Krukkert Dick Bijsterbosch Guido Kamphuis Ricardo Boeve


37,12 25,5 23,74 23,51 16,42

11,2 11,7 11,7 12,1 12,3 12,4 13,2 13,6

Kevin van Asperen Laurenzo Verheijen Daniël Leyba Edwin Raidt Dick Bijsterbosch Guido Kamphuis Thijs Krukkert Ricardo Boeve

speer 12,36 12,43 14,0 16,8 16,8 17,1 17,6 17,8 18,0

Laurenzo Verheijen Kevin van Asperen Guido Kamphuis Edwin Raidt Daniël Leyba Dick Bijsterbosch Thijs Krukkert Ricardo Boeve Kevin Docter

discus

Laurenzo Verheijen Kevin van Asperen Daniël Leyba

14,20 17,27 17,84 3,16,20 3,29,90 3,30,60 3,49,30 3,52,10 4,00,00 4,02,20 4,39,50 4,30 3,99 3,94 3,67 3,48 3,40 3,34 3,09 1,50 1,30 1,30 1,25 1,20 1,15 1,10 1,10 1,10 8,91 8,88 7,74 6,54 6,52 6,22 5,77 4,76 32,75 25,16 22,36 18,12 17,29 16,92 13,85 13,01 12,64 21,56 19,94 18,73

40

Guido Kamphuis Dick Bijsterbosch Thijs Krukkert Edwin Raidt Ricardo Boeve

16,46 14,97 14,69 14,03 12,72

Meisjes D 60m.

Dominique Verheijen Linda Kneppers Jalissa Bultman Judith Fix Suzan Keddeman Ilona Hofmeijer Amber Beekman Mandy Wijnhoud Helen Haas Yoni Kleiboer

60m. et

Linda Kneppers Jalissa Bultman Ilona Hofmeijer

8,2 8,4 8,8 9,7 9,7 10,0 10,1 10,2 10,3 10,4 8,67 9,14 10,28

60mh. Dominique Verheijen Jalissa Bultman Suzan Keddeman Ilona Hofmeijer Judith Fix

10,0 11,2 12,5 14,2 15,3

60mh. et Dominique Verheijen Jalissa Bultman Suzan Keddeman Ilona Hofmeijer

9,85 11,40 12,82 14,44

600 m Dominique Verheijen Jalissa Bultman Ilona Hofmeijer Judith Fix Suzan Keddeman

1,47,26 2,05,58 2,10,10 2,14,40 2,20,90

1000 m. Dominique Verheijen Jalissa Bultman Ilona Hofmeijer

ver

Dominique Verheijen Jalissa Bultman Linda Kneppers Suzan Keddeman Judith Fix Mandy Wijnhoud


3,30,30 3,50,00 3,51,60 5,13 4,39 4,36 3,68 3,58 3,48

Ilona Hofmeijer Amber Beekman Yoni Kleiboer Helen Haas

hoog

Dominique Verheijen Jalissa Bultman Suzan Keddeman Judith Fix Linda Kneppers Ilona Hofmeijer Mandy Wijnhoud Yoni Kleiboer Helen Haas Amber Beekman

kogel

Dominique Verheijen Linda Kneppers Jalissa Bultman Suzan Keddeman Ilona Hofmeijer Mandy Wijnhoud Yoni Kleiboer Judith Fix

speer

Dominique Verheijen Ilona Hofmeijer Jalissa Bultman Suzan Keddeman Linda Kneppers Mandy Wijnhoud Judith Fix Yoni Kleiboer Helen Haas Amber Beekman

discus

Dominique Verheijen Jalissa Bultman Suzan Keddeman Mandy Wijnhoud Ilona Hofmeijer Linda Kneppers Judith Fix Amber Beekman Helen Haas Yoni Kleiboer

3,34 3,02 2,98 2,81 1,55 1,45 1,30 1,30 1,20 1,20 0,95 0,95 0,90 0,90 12,22 9,10 8,93 8,82 7,64 7,18 6,09 5,70 34,08 22,13 20,98 19,82 17,76 12,26 10,88 10,60 7,29 7,26 24,55 22,30 20,51 19,55 18,58 17,57 16,42 10,91 10,56 9,77

Jongens C 100m.

Ricardo Verheijen Gerjan Veldman

100m et


12,4 12,4 12,24 12,81

41

200m.

Gerjan Veldman

100mh.

Ricardo Verheijen Gerjan Veldman Jeroen Koetsier

100mh et


800 m.


1000m.


Ver


hoog


kogel


speer


discus


27,2 15,0 16,1 22,7 14,99 16,34 2,20,00 2,44,20 3,02,85 3,38,09 5,87 5,79 4,09 1,85 1,45 12,46 8,76 6,00

Anneli Dijkslag

1000m.

Anneli Dijkslag

Ver

Anneli Dijkslag Janita Slofstra Annemarie Luykx

Hoog

Anneli Dijkslag Janita Slofstra

Kogel

Anneli Dijkslag Annemarie Luykx Janita Slofstra

Speer

Anneli Dijkslag Annemarie Luykx Janita Slofstra

Discus


45,27 25,11 43,03 31,03 16,83

100m.

200m.

Tim Raveling Iordache Voicu

200m et

Iordache Voicu

400m.

Iordache Voicu


11,8 12,3 13,4

800 m.

Anneli Dijkslag

22,58

1000m.

150m et 80 mh


80 mh et



Iordache Voicu

Iordache Voicu

15,1 18,2

2,03,21 3,53,10 4,46 3,53 2,61 1,50 1,20 9,02 7,29 6,45 28,01 13,73 11,91 21,25 16,67 15,90

Jongens B Tim Raveling

Meisjes C 80m.

600 m.

1500m.

Iordache Voicu

12,2

25,3 25,9

26,04 57,62 2,06,50

2,44,27 4,23,80

14,38 18,98

42

Speer

Gertjan Gerards

Discus

Gertjan Gerards

18,42 20,65

Meisjes B 110mh.

Marinda Verheijen

110mh et

Marinda Verheijen

800 m.

Marleen Mensink

Ver

Marinda Verheijen Marleen Mensink

Hoog


Kogel


Speer


Discus

Marleen Mensink Marinda Verheijen

Wilfred van Holst Jordy Harleman

100 m et

Wilfred van Holst Thomas Luykx Jordy Harleman

200m.

Wilfred van Holst

Thomas Luykx

800 m.


1500m. 21,3


Ver 22,27 3,40,40 3,39 3,09 1,30 1,05 8,49 8,28 22,39 18,85 22,19 15,84


Hoog

Wilfred van Holst

Speer

Jordy Harleman Wilfred van Holst

Discus

Wessel Achterberg Wilfred van Holst Jordy Harleman

100m.

Amrita Nijhoff Gerdien van Holst

400m.

Gerdien van Holst Amrita Nijhoff Gerdien van Holst

12,3 12,3

1500m.

12,23 12,42 12,70

Ver

24,3



1,59,60 2,14,00 4,1538 4,4954 4,75 4,69 1,60 43,18 40,40

37,28 25,66 24,16

14,40 14,90 69,20 2,32,49 2,36,43 5,19,88 5,31,07 4,09 3,65

Discus Amrita Nijhoff Gerdien van Holst


25,07

Meisjes A

800 m.

Jongens A 100m.

200m et

18,62 13,86

43

* 3 KM mannen senioren Henk Fix Freek v.d. Graaf Martijn Schakelaar Johan Kanis

5 KM mannen senioren Wilfred van Holst Martijn Schakelaar Alex Sjoerdsma Johan Kanis Rene Brinkman Aalt Wensink

10 KM mannen senioren Wilfred van Holst Martijn Schakelaar

15 KM mannen senioren Martijn Schakelaar Karel Lokhorst Alex Sjoerdsma Joris v.d. Meent Rene Brinkman Wilfred Roebersen Feike Koops Eduard Vermeulen

10 Engelse Mijlen mannen senioren Martijn Schakelaar Pieter Galema

+ 11.03 11.07 11.13 11.27

17.47 18.06 19.16 19.47 21.19 23.07

37.25 39.25

57.45 58.41 1.01.59 1.07.13 1.09.31 1.11.57 1.23.40 1.31.51

1.07.37 1.14.42


3 KM mannen 40+ Ronald Nijland Henk v.d. Esschert Wim Potjes Kees Heijdra Nico Basten Reint Scholten Gert de Vos 5 KM mannen 40+ Ronald Nijland Henk v.d.Esschert Karel Lokhorst Kees Heijdra

10 KM mannen 40+ Ronald Nijland Karel Lokhorst Henk v.d.Esschert Kees Heijdra 15 KM mannen 40+ Ronald Nijland Henk v.d.Esschert Michiel Weijermans Rob van Vliet Theo Frederiks Henry Derksen

10 Engelse Mijlen mannen 40+ Hans van Renselaar Ronald Nijland Kees Heijdra Michiel Weijermans Theo Frederiks Jan van Riel

10.29 10.35 10.47 11.26 13.08 13.10 13.28

18.13 18.34 18.50 19.49

38.25 38.29 39.52 41.06

56.20 59.57 1.08.30 1.09.20 1.10.34 1.11.25

1.01.16 1.03.41 1.10.57 1.13.07 1.14.04 1.27.16

3 KM mannen 50+ Flip Nijhoff H.J.Korterink Aad van Arken Kees Keizer

5 KM mannen 50+ Flip Nijhoff Wim Egberts Henk Hoekert Aad van Arken Willy Koudenburg Rob Steketee Geert Winkel Kees Keizer 10 KM mannen 50+ Wim Egberts Flip Nijhoff Aad van Arken Janco Raveling 15 KM mannen 50+ Arie Verhoef Aleid Bosch Flip Nijhoff Wim Egberts H.J.Korterink Ton Bello Aad van Arken Henk Hoekert Willy Koudenburg Janco Raveling Allard v.d.Meer Jan Palm 10 Engelse Mijlen mannen 50+ Arie Verhoef Wim Egberts H.J.Korterink Joop Bosman Flip Nijhoff Ton Bello Jan Palm

11.55 11.58 12.44 15.51

20.47 21.36 21.41 22.23 22.45 24.13 27.06 27.41

42.50 42.53 44.48 46.33

1.03.24 1.07.41 1.07.57 1.08.05 1.10.01 1.10.04 1.11.29 1.12.58 1.13.58 1.16.52 1.18.48 1.21.23

1.09.22 1.11.10 1.11.55 1.13.49 1.14.47 1.15.16 1.19.53

3 km mannen 60+ Joop Bosman Jur Teeuwen

12.51 13.30

5 km mannen 60+ Joop Bosman Jur Teeuwen

21.54 24.25

10 km mannen 60+ Jur Teeuwen

50.10

15 km mannen 60+ Joop Bosman Jan Draaijer Eildert Delger Jur Teeuwen

1.09.28 1.17.28 1.19.07 1.19.10

10 Engelse Mijlen mannen 60+ Jur Teeuwen 1.32.51

44

Halve Marathon mannen senioren Martijn Schakelaar Alex Sjoerdsma Joris v.d. Meent Rene Brinkman

1.28.00 1.31.02 1.36.54 1.47.17

Halve Marathon mannen 40+ Ronald Nijland Wim Potjes Karel Lokhorst Henk v.d.Esschert Frank van Oene Kees Heijdra Sjack Hooijer Theo Frederiks Henry Derksen Henk Poot

3 KM vrouwen senioren

3 KM vrouwen 35+ Annet Bultman

5 KM vrouwen senioren Gerdien van Holst Amrita Nijhoff Tara Nijhoff Harriet Waanders Betty Bruggeman

5 KM vrouwen 35+ Annet Bultman

21.01 23.44 29.53 31.47 31.47

1.20.08 1.26.48 1.27.03 1.30.44 1.35.23 1.37.03 1.40.38 1.44.30 1.48.39 1.58.59

12.57

21.56

Halve Marathon mannen 50+ Aleid Bosch Henk Schoonhoven H.J.Korterink Aad van Arken Arie Verhoef Jan Bogaard Henk Hoekert Flip Nijhoff Ton Bello Willy Koudenburg Janco Raveling Eildert Delger Allard v.d. Meer 3 KM vrouwen 45+ Ans Nijhoff Inge de Wilde 5 KM vrouwen 45+ Ans Nijhoff

1.32.36 1.32.38 1.33.54 1.34.48 1.34.55 1.38.06 1.39.00 1.39.02 1.44.22 1.50.53 1.51.47 1.59.35 2.14.57

16.20 17.30

28.20

Halve Marathon mannen 60+ Jur Teeuwen 2.04.03

3 km vrouwen 55+

5 km vrouwen 55+ Mientje Hofmeijer 28.18


10 KM vrouwen 35+

10 KM vrouwen 45+

10 km vrouwen 55+


15 KM vrouwen 35+ Annet Bultman Ada van Beek

15 KM vrouwen 45+ Anneke van Olst Gerrie Palm Ans Nijhoff

15 km vrouwen 55+

10 Engelse Mijlen vrouwen senioren

10 Engelse Mijlen vrouwen 35+

10 Engelse Mijlen vrouwen 45+ Warry Kooistra Anneke van Olst Henny Puttenstein

Halve Marathon vrouwen senioren

Halve Marathon vrouwen 35+ Ada van Beek

Halve Marathon vrouwen 45+ Bertha van ' t Hul Warry Kooistra Ans Nijhoff


1.09.39 1.27.22

2.01.08

1.16.44 1.24.40 1.29.31

1.13.57 1.25.23 1.26.40

1.42.06 1.42.50 2.12.02

10 Engelse Mijlen vrouwen 55+ Janny Reezigt 1.20.51

Halve Marathon vrouwen 55+

45

'

Flip Nijhoff

+

28 oktober 2006 Klokloop Heerde (De Gemzen) 1 km vrouwen 1 Floor Doornwaard 2.54 2 Bo Burgmeijer 3.02 3 Maaike Keddeman 3.05 6 Myrthe ten Broeke 3.14 2 km vrouwen 2 Laura Jansma 3 Ilona Hofmeijer 5 Kelly Cornelissen 7 Susan Keddeman

9.11 9.26 9.52 10.32

5 km vrouwen 1 Gerdien van Holst 2 Bertha van ' t Hul 7 Amrita Nijhoff 8 Geke Fix 9 Xandra van Lipzig 10 Maureen Houtman 11 Henriette Toorn 14 Jolanda Raveling 17 Tara Nijhoff 19 Driesje Eckelboom 28 Evelien Nieuwland 31 Chantal Bruggeman

21.25 23.21 25.27 25.30 25.32 25.33 25.35 27.47 28.09 29.00 30.54 32.06

10,8 km vrouwen 9 Gerda Raveling 10 Rian Potkamp 13 Mientje Hofmeijer 16 Trude Puttenstein

59.36 59.37 1.02.27 1.04.32

15 km mannen 4 Ronald Nijland 7 Martijn Schakelaar 10 Karel Lokhorst 15 Alex Sjoerdsma 40 Flip Nijhoff 41 Wim Egberts 47 Rob van Vliet 48 Joop Bosman 49 Rene Brinkman 55 Ton Bello 57 Theo Frederiks 61 Heinry Derksen 62 Aad van Arken 74 Willy Koudenburg 89 Janco Raveling 95 Jur Teeuwen

56.20 57.45 58.41 1.01.59 1.07.57 1.08.05 1.09.20 1.09.28 1.09.31 1.10.04 1.10.34 1.11.25 1.11.29 1.13.58 1.16.52 1.19.10


1 km mannen 1 Wilco Jonker 3 Ruben Fix 4 Jasper Hoogeveen 5 Arnoud Mak 6 Leon Mak 8 Stijn Castrop 14 Davy Cornelissen 16 Leroy Potkamp

2.48 3.09 3.10 3.15 3.29 3.42 4.29 4.48

2 km mannen 2 Maik Scholten 3 Thijs Doornwaard 4 Niels van Lohuizen 6 Sander van Huffelen

8.20 8.55 9.03 9.58

5 km mannen 1 Jeroen Kwakkel 3 Henk v.d.Esschert 4 Joris v.d.Meent 5 Henk Fix 9 Freek v.d.Graaf 10 Johan Kanis 16 Gerben Dalhuizen 17 Nico Basten 18 Reint Scholten 19 Frank van ' t Hul 23 Gertjan Gerards 26 Jeroen Koetsier 32 Wim van Holst 34 Kees Keizer 36 Harry Blok 37 Jan van Huffelen 40 Flip Nijhoff

18.09 18.56 18.57 19.21 19.38 19.50 21.25 21.55 22.02 22.20 23.21 24.33 26.41 26.55 27.10 27.33 28.19

10,8 km mannen 3 Iordache Voicu 11 Pieter Pols 16 Robert Levering 26 Martin van de Poll 30 Roger de Bekker 43 Gerrit-Jan Eckelboom 64 Dirk Otten 65 Wim Krooshof

41.41 46.22 47.16 51.36 53.40 56.07 59.30 1.00.18

15 km vrouwen 4 Annet Bultman 8 Anneke van Olst 13 Ans Nijhoff

1.09.39 1.16.44 1.35.28

46

29 oktober 2006 Indoor AC Tion te Enschede jongens D 60m h. 12 hoog 15 kogel 7

Laurenzo Verheijen Laurenzo Verheijen Laurenzo Verheijen

12.5 1.30 8.65

meisjes D 60m h. 2 7 8 hoog 1 5 kogel 1 4

Dominique Verheijen Jalissa Bultman Linda Kneppers Dominique Verheijen Jalissa Bultman Dominique Verheijen Jalissa Bultman

10.1 (CR) 11.1 11.4 1.50 (CR) 1.40 12.84 (CR) 9.60

jongens C 60m h. 4 6 hoog 3 kogel 4

Ricardo Verheijen Gerjon Veldman Ricardo Verheijen Ricardo Verheijen

9.4 9.9 1.70 12.57

j.pup.A hoog Dirk Jan van Veen 60m Dirk Jan van Veen kogel Dirk Jan van Veen

1.25 9.7 8.24

jongens C 60m Ricardo Verheijen Gerjon Veldman

7.8 7.9

jongens C 60m finale Ricardo Verheijen dnf

4 november 2006 QolorTech Halve Marathon Epe (Cialfo) 21,1 km 16 Arie Verhoef 20 Aleid Bosch 22 Joris v.d.Meent 35 Henk Hoekert 37 Theo Frederiks 43 H.J.Korterink 64 Willy Koudenburg 72 Janny Reezigt

1.17.13 1.30.26 1.30.42 1.38.39 1.39.10 1.40.08 1.48.05 1.53.42

10 km 16 Wim Potjes 26 Joop Bosman 51 Mientje Hofmeijer

40.48 44.47 56.52

5 km 9 Kees Keizer

27.00

5 november 2006 Berenloop Terschelling (AV Friesland) Marathon recreanten: Halve marathon M50+: Halve marathon V45+:

43 56 58

Jan Bogaard Flip Nijhoff Ans Nijhoff

3.37.44 1.42.58 2.19.15

11 november 2006 1e cross Geld/Ov crosskampioenschap (AV '34, Apeldoorn) jongens A en B (4090m) 1 Wilfred van Holst 6 Iordache Voicu 18 Jordy Harleman 32 Jeroen Koetsier

13.31 14.09 15.11 17.10

vrouwen sen, masters en recr. (5140m) 4 Gerdien van Holst 21.38 mannen sen en masters 35+ (9120m) 8 Ronald Nijland 34.06 18 Wim Potjes 37.17


meisjes pup.C (1050m) 4 Floor Doornwaard 10 Myrthe ten Broeke 12 Ilse van Huffelen

4.37 5.21 5.26

jongens pup.C (1050m) 8 Han v.d. Beek 14 Leon Mak 15 Jasper Hoogeveen

4.55 5.16 5.16

meisjes pup.B (1050m) 18 Bo Burgmeijer 30 Holly Haverkamp

4.59 5.52

47

meisjes jun.C (2100m) 18 Anneli Dijkslag 23 Dominique Verheijen 25 Jalissa Bultman 29 Suzan Keddeman 30 Ilona Hofmeijer

8.52 9.22 9.49 11.06 11.44

jongens jun C (2570m) 15 Daniel Leyba 29 Kevin van Asperen

9.57 10.54

meisjes D1 (1520m) 29 Laura Jansma

6.35

jongens D1 (2100m) 18 Dirk-Jan van Veen

8.52

jongens D2 (2100m) 6 Thijs Krukkert 20 Dick Bijsterbosch

8.08 9.16

jongens pup.B (1050m) 12 Wilco Jonker 16 Joell van Beek 18 Arnoud Mak

4.39 5.00 5.04

meisjes pup.A1 (1050m) 10 Kelly Cornelissen 16 Lisa Nijenhuis 22 Anne Meiberg

4.21 4.30 4.44

meisjes pup.A2 (1050m) 29 Madelon Eggengoor 4.44 31 Jolente Janssen 4.49 jongens pup.A1 (1050m) 9 Maik Scholten 12 Thijs Doornwaard 21 Niels van Lohuizen 27 Matthieu v.d.Broeke 30 Sander van Huffelen 34 Stefan Reurink

4.09 4.13 4.30 4.46 4.56 5.20

19 november 2006 23e Zevenheuvelenloop Nijmegen (15 km) plaats tot. 510 4.114 4.882 6.438 6.756 7.063 11.292 11.300 14.241 14.400 19.185

cat. M40 M50 M55 Msen M45 M55 M60 M50 Msen M65 V50

plaats cat. 83 367 193 2.863 1.060 323 154 1.184 5.258 69 314

Naam Karel Lokhorst Flip Nijhoff Henk Hoekert Wilfred Roebersen Heinry Derksen Willy Koudenburg Eildert Delger Allard v.d. Meer Feike Koops Jan Draaijer Ans Nijhoff

5 km 20.01 22.47 23.59 24.16 24.24 25.25 26.11 25.57 26.26 27.52 30.14

10 km 19.08 23.11 23.14 23.46 24.12 24.02 26.05 26.18 28.30 27.30 30.05

15 km 19.04 22.38 22.34 24.03 23.55 23.30 25.55 25.57 25.57 26.45 29.31

eindtijd 58.13 1.08.36 1.09.47 1.12.05 1.12.31 1.12.57 1.18.11 1.18.12 1.21.55 1.22.07 1.29.50

25 november Horaloop Ede 10 km Xandra van Lipzig: 56:06. De andere gems die ook deelnam laat zijn uitslag graag onvermeld 26 november 2006 Twee Bruggenloop Zwolle georganiseerd door AV PEC 10 km : Joris van de Meent in 40 min. en 22 seconden 15 km: Martijn Schakelaar in 57 min. 35 seconden Alex Sjoerdsma in 1 uur 4 min. en 48 seconden Wim Krooshof in 1 uur 31 min. en 03 seconden.


48

18 november Van der Most indoor jeugd in Heerde Jongens pupillen C Pl. 8 11 13

Naam Han van de Beek Renger Bootsma Jasper Hoogeveen

30m 6.8 6.7 6.7

Balstoten 3.74 2.97 2.15

Hoog 0.75 0.75 0.80

ptn 901 ptn 765 ptn 638 ptn

30m 6.7 6.1 6.9 6.5 7.3

Balstoten 3.09 2.49 2.69 2.72 2.46

Hoog 0.70 0.65 0.75 0.00 0.65

ptn 752 ptn 712 ptn 674 ptn 592 ptn 492 ptn

30m 6.2

Hoog 0.70

Kogel 3.56

ptn 746 ptn

Meisjes pupillen C Pl. 11 13 14 15 16

Naam Mythe ten Broeke Floor Doornwaard Carmel Rozendal Maud Morsink Ilse van Huffelen

Jongens pupillen B Pl. 11

Naam Joëll van Beek

Startschot gelost door Bart van de Most

Meisjes pupillen B Pl. 4 6 17 22 24

Naam Madelon Liefers Bo Burgmeijer Maaike Keddeman Esther Jager Holly Haverkamp

30m 6.0 5.9 6.0 7.9

Hoog 0.90 0.90 0.80 0.85 0.75

Kogel 4.62 3.86 2.18 3.88 2.76

ptn 1016 ptn 982 ptn 738 ptn 492 ptn 439 ptn

30m 5.4 5.7 5.7 5.7 6.0 6.4 6.7

Hoog 1.10 1.10 0.95 0.90 0.85 0.95 0.70

Kogel 5.86 4.36 4.18 4.50 4.35 4.37 3.71

ptn 1390 ptn 1213 ptn 1090 ptn 1076 ptn 959 ptn 952 ptn 663 ptn

Jongens pupillen A(1e jrs) Pl. 2 10 16 17 19 20 21

Naam Maik Scholten Jasper Bruggeman Thijs Doornwaard Matthieu van den Broeke Sander van Huffelen Stefan Reurink Bas Balster


49

Meisjes pupillen A(1e jrs) Pl. 8 11 12 14 16 18

Naam Kelly Cornelissen Romy Morsink Anne Meiberg Susan Schakelaar Lisa Nijenhuis Simone Raidt

30m 5.7 5.9 6.1 6.1 6.0 6.2

Hoog 1.05 0.90 0.95 0.85 0.90 0.75

Kogel 3.76 4.68 4.38 4.70 3.43 4.72

ptn 1131 ptn 1042 ptn 1014 ptn 962 ptn 926 ptn 870 ptn

30m 5.8 5.6 6.9

Hoog 1.10 0.95 0.80

Kogel 5.54 5.45 4.38


30m 5.3 5.3 5.7

Hoog 1.20 1.00 1.00

Kogel 6.58 5.23 3.47


30m 5.1 5.3

Hoog 1.10 1.05

Kogel 6.34 7.14

ptn 1205 ptn 1158 ptn

30m 5.3

Hoog 1.00

Kogel 4.75

ptn 971 ptn

30m 4.8 5.0 5.0 6.0

Hoog 1.45 1.30 1.20 1.15

Kogel 7.07 7.40 7.11 5.37

ptn 1609 ptn 1443 ptn 1354 ptn 950 ptn

30m 4.7 4.9 5.0 5.5

Hoog 1.55 1.45 1.20 1.25

Kogel 9.98 7.51 7.40 6.32

ptn 1877 ptn 1600 ptn 1370 ptn 1203 ptn

30m 5.3 5.3

Hoog 1.45 1.25

Kogel 9.18 6.37


30m 4.6 4.5

Hoog 1.75 1.45

Kogel 11.08 8.18


Meisjes pupillen A(2e jrs) Pl. 9 12 16

Naam Jolente Janssen Madelon Eggengoor Daniek Beekman

Jongens junioren D(1e jrs) Pl. 10 17 22

Naam Dirk-Jan van Veen Roger Kaemingk Stefan Balster

Jongens junioren D(2e jrs) Pl. 7 8

Naam Thijs Krukkert Dick Bijsterbosch

Meisjes junioren D(1e jrs) Pl. 23

Naam Laura Jansma

Jongens junioren C(1e jrs) Pl. 3 5 8 11

Naam Dani l Leyba Kevin van Asperen Guido Kamphuis Edwin Raidt

Meisjes junioren C(1e jrs) Pl. 1 4 9 17

Naam Dominique Verheijen Jalissa Bultman Linda Kneppers Suzan Keddeman

Meisjes junioren C(2e jrs) Pl. 6 14

Naam Anneli Dijkslag Janita Slofstra

Jongens junioren B Pl. 1 3

Naam Ricardo Verheijen Gerjon Vedman


50

' > > > > > > >

> > > >

8888888 Anneke van Olst tijdens werzaamheden in onze kantine 1,05 euro vondt en niet dacht dat is voor de kamerwacht maar het bedragje voorzien van een briefje op de bar achterliet, met de hoop dat dit door de juiste persoon gevonden zou worden . Bertha v.t Hul zomaar een euro op de baan vond en deze aan de bar inleverde, de kantine had daardoor deze avond 1 euro meer omzet. er op zondag 5 november weer vernielingen plaatsvonden langs onze mooie baan,het bleef deze keer bij het opbreken van tien betontegels en het wegslepen van de afdekzeilen van de verspringbakken. we dus weer aan het timmeren moesten met de rubber hamer, en nog maar eens een keer in de rij moesten gaan staan bij de politie. De Gemzen delegatie bij de demonstratie tegen de sluiting van de StoraEnso bestond uit 18 leden en 2 spandoeken. Dicky Looge de Klokstartnummers al weer keurig gewassen heeft afgeleverd en deze nu al weer gesorteerd liggen te wachten op de 25st Klokloop in 2007. Een groep Gemzen die op zondagochtend geregeld een lange duurloop in de Dellen doet daar ineens in de verte Aad van Arken voor zich uit zag hardlopen. Hee, dat was mooi ! Aad zag hen niet,maar een paar snelle Gemzen zetten de achtervolging in, “Aad – Aad” roepend. Dat leek Aad wel juist aan te vuren,want hij zette er stevig de sokken in. de beide achtervolgers hadden er een hele klus aan om Aad tot stoppen te dwingen,maar uiteindelijk lukte dat. Maar ze hadden toen wel wat uit te leggen aan de loper, die Aad niet bleek te zijn. we van in de periode augustus 2005 tot november 2006 al voor 140,00 euro benzine hebben gebruikt in de bladblazer. Willy & Zwier Tijssen op 23 november 50 jaar waren getrouwd en de gehele dinsdag damesgroep is naar hun receptie geweest in restaurant ,,Dennenheuvel” twee dames tijdens het schoonmaken van de kantine een envelopje met twee waarde checks van 5 euro vonden die waren uitgereikt tijdens de jaarvergadering. de winnaar van de Piere de Coubertinbeker : Helma van Veen op 29 november j.l. 50 jaar is geworden

….de

oudpapiercontainer van 3 t/m 12 januari weer bij onze baan zal staan.!!


51

de Gems, december

Recommend Documents