Bijlestaal 64 1721 PW Broek op Langedijk T 0226-342699 E
[email protected] www.tredus.nl
De branche erkende spoedopleiding Allround Fitnesstrainer (incl. Fitnesstrainer-A)- 5dgn Vernieuwde opleiding, competentiegericht leren zie pagina 2. Speciaal voor mensen die al een opleiding hebben gevolgd, bestaat de mogelijkheid om zich verkort bij te scholen om deel te nemen aan het Fit!vak examen Fitnesstrainer-A. Zeker voor mensen die al in de fitnessbranche ruime ervaring hebben opgedaan is dit een prima keus om in kortere tijd en voor een sterk gereduceerd tarief alsnog in het bezit te komen van het Fit!vak diploma. Vooropleidingen die toegang geven tot deze spoedcursus zijn onder andere: - AALO Fitnessdocent - AALO Aerobics/Stepsdocent - FysioPhysics Fitnesstrainer / Aerobicstrainer - TTT Fitness instructor / basic aerobic - Black & White Allround Aerobic - Aerobic World instructor - ROC Sport en Bewegen niveau 3, zonder fitness/aerobics specialisatie - CIOS niveau 3, zonder fitness/aerobics specialisatie - Academie voor Lichamelijke Opvoeding, zonder fitness/aerobics specialisatie - Fysiotherapie - AFN/EFAA Fitnesstrainer (ouder dan 2005, na 2005 is al rijkserkend) - AFN/EFAA Aerobicstrainer (ouder dan 2005, na 2005 is al rijkserkend) Opleidingsdoelen • Het leren plannen, uitvoeren en evalueren van activiteiten op het gebied van fitness, krachttraining en verzorging. • Het leren leidinggeven aan beginners bij deze activiteiten. • Het vergroten van de praktische kennis en vaardigheid met betrekking tot kracht- en cardiotoestellen. • Het vergroten van de theoretische kennis van trainingskunde en sportgezondheidsleer. Inhoud De lesstof omvat de volgende onderdelen: - biomechanica - functionele anatomie - inspanningsfysiologie - trainingsleer - trainingspraktijk - theorie / praktijk les- en leidinggeven - klantbegeleiding - blessurepreventie / -behandeling - voedingsleer (basis) Cursusgegevens Doelgroep: Fitness- en aerobicsinstructeurs met ervaring en opleiding Toelatingseisen: Bij voorkeur minimaal MBO Leeftijd: Minimaal 18 jaar bij het afleggen van het examen Cursusmateriaal: (onderstaande cursusmaterialen zijn bij het cursusgeld inbegrepen) • Fit!vak cursusboek Fitnesstrainer-A • Boek ‘krachttraining, een anatomische benadering’ • Cd-rom ‘LeerFitness’ met 460 examenvragen • Aanvullende readers van TREDUS
Fitnesstrainer-A vernieuwde opzet
Verwerven competenties
Portfolio
Theorietoets
Praktijk Les en leidinggeven
De opleiding en deelopdrachten
1 Het maken
van een lessenreeks
6 Theorietoets
2
georganiseerd door Fitvak
Testen
Onderdelen portfolio deelopdrachten
3
5
Organiseren van een minievenement
Communicatie in het team
4
Communicatie met klanten
Competenties Na het uitvoeren van de deelopdrachten dien je in het bezit te zijn van de volgende competenties - aansturen - begeleiden - aandacht en begrip tonen - samenwerken en overleggen - ethisch en integer handelen - overtuigen en beïnvloeden - presenteren - formuleren en rapporteren - vakdeskundigheid toepassen - materialen en middelen inzetten - analyseren - leren - plannen en organiseren - op de behoeften en verwachtingen van de ´klant´ richten - instructies en procedures opvolgen - omgaan met verandering en aanpassen Omvang: 5 dagen, ochtend theorie, middag praktijk. stage: deelopdrachten 1 t/m 5 uit portfolio uitwerken, ongeveer 40 uur. Examen: Het examen bestaat uit 3 onderdelen: • Een schriftelijk examen • Een praktijkles (30 min.) • Een mondeling examen (10 min.) De opleiding wordt afgesloten met een rijksexamen dat georganiseerd wordt door TREDUS en afgenomen door examinatoren van Fit!vak. Diploma: Officieel diploma, erkend door het Ministerie van VWS Cursusprijs: Kijk voor de actuele aanbiedingen op de homepage van www.tredus.nl en download het complete opleidingsoverzicht met startdata en aanbiedingen. inclusief: • Cursusmaterialen • Lunch tijdens de cursusdagen • Examengeld (€250,00) (Genoemde prijzen zijn onder voorbehoud van prijswijzigingen, hier kunnen geen rechten aan worden ontleend) Startdatum: Woensdag 8 september 2010 Vrijdag 10 september 2010 Zaterdag 11 september 2010 De startdata zijn onder voorbehoud van voldoende aanmeldingen. Tip: Wanneer u vanwege omscholing, arbeidsreïntegratie of specifieke scholing interesse heeft in deze opleiding is het raadzaam uw huidige werkgever, de Gemeentelijke Medische Diensten of Arbeidsvoorzieningen te verzoeken (een deel van) de opleidingskosten te vergoeden.
ROOSTER SPOEDCURSUS ALLROUND FITNESSTRAINER-A TREDUS Cursus : 02/2010 (08 sept. – 03 nov. 2010.)
Woensdag
Lesdag:
LOCATIE: De Geus Sports Club te Broek op Langedijk
Les week nr
Data
Lestijden
LESINHOUD
1
08 sept.
2
15 sept.
09.00 – 12.15 13.00 – 16.00 09.00 - 12.15 13.00 - 16.00
THEORIE PRAKTIJK THEORIE PRAKTIJK
3
22 sept.
09.00 - 12.15 13.00 - 16.00
THEORIE PRAKTIJK
4
29 sept.
5
06 okt.
6
20 okt.
09.00 - 12.15 13.00 - 16.00 09.00 - 12.15 13.00 - 16.00 09.00 – 16.00
7 8
27 okt. 03 nov.
09.00 – 16.00 09.00 – 18.00
THEORIE PRAKTIJK Theorie proefexamen. PRAKTIJK Inleveren portfolio, Theorie examen Praktijk proefexamen Praktijk en Mondeling examen.
Docenten
Fitvak Fitvak
ROOSTER SPOEDCURSUS ALLROUND FITNESSTRAINER-A TREDUS Cursus : 02/2010 (10 sept. – 05 nov. 2010.)
Vrijdag
Lesdag:
LOCATIE: De Geus Sports Club te Broek op Langedijk
Les week nr
Data
Lestijden
LESINHOUD
1
10 sept.
2
17 sept.
09.00 – 12.15 13.00 – 16.00 09.00 - 12.15 13.00 - 16.00
THEORIE PRAKTIJK THEORIE PRAKTIJK
3
24 sept.
09.00 - 12.15 13.00 - 16.00
THEORIE PRAKTIJK
4
01 okt.
5
07 okt.
6
22 okt.
09.00 - 12.15 13.00 - 16.00 09.00 - 12.15 13.00 - 16.00 09.00 – 16.00
7 8
29 okt. 05 nov.
09.00 – 16.00 09.00 – 18.00
THEORIE PRAKTIJK Theorie proefexamen. PRAKTIJK Inleveren portfolio, Theorie examen Praktijk proefexamen Praktijk en Mondeling examen.
Docenten
Fitvak Fitvak
ROOSTER SPOEDCURSUS ALLROUND FITNESSTRAINER-A TREDUS Cursus : 02/2010 (11 sept. – 06 nov. 2010.)
Zaterdag
Lesdag:
LOCATIE: De Geus Sports Club te Broek op Langedijk
Les week nr
Data
Lestijden
LESINHOUD
1
11 sept.
2
18 sept.
09.00 – 12.15 13.00 – 16.00 09.00 - 12.15 13.00 - 16.00
THEORIE PRAKTIJK THEORIE PRAKTIJK
3
25 sept.
09.00 - 12.15 13.00 - 16.00
THEORIE PRAKTIJK
4
02 okt.
5
08 okt.
6
23 okt.
09.00 - 12.15 13.00 - 16.00 09.00 - 12.15 13.00 - 16.00 09.00 – 16.00
7 8
30 okt. 06 nov.
09.00 – 16.00 09.00 – 18.00
THEORIE PRAKTIJK Theorie proefexamen. PRAKTIJK Inleveren portfolio, Theorie examen Praktijk proefexamen Praktijk en Mondeling examen.
Docenten
Fitvak Fitvak
