Clubblad Oriëntatielopen Omega

BELGIE-BELGIQUE PB 3290 DIEST P005924

Clubblad Oriëntatielopen Omega

november 2011 Maandelijks tijdschrift Afgiftekantoor DIEST VU: FransVan de Moortel Grasbos 40, 3294 Diest Omega VZW

C O L O F O O N

Oriëntatieclub Omega: Bestuur 2011 Voorzitter: Rudi Aerts Galgeveldstraat 59, 3290 Diest  [email protected]

Karl Keuppens Gilseinde 34, 2380 Ravels  014/65.88.84  [email protected]

Ondervoorzitter: Jacques Grauls

Goudfazantenlaan 20, 3001 Heverlee  [email protected] (Schatbewaarder VVO-beheerraad)

Roger Aerts Com. Neyskenslaan 114, 3290 Diest  013/31.15.31  [email protected]

: François Vandervelpen Kloosterberg 47, 3290 Diest  013/31.25.06  [email protected] S ecretari s

: Albert Callens Karel Alenlaan 40, 3293 Diest  013/31.29.10 (en fax)  [email protected] Rekeningnummer Omega: 001-1776646-70 IBAN BE 60001177664670 BIC GEBABEBB P en n i n g m ees ter

: Willy Bosmans Postbaan 191, 3290 Schaffen  013/33.67.78  [email protected]

Jozef Den Trooster Schuurveldstraat 13, 2260 Westerlo  014/26.69.27 (en fax)  [email protected] Roel Van de Moortel Klein Broekstraat 55, 3271 Averbode  0477/50.41.71  [email protected]

M ateri aal m ees ter

Diane Volders Karel Alenlaan 40, 3293 Diest  013/31.29.10 (en fax)

: Leen Wouters Kontichstraat 211, 2650 Edegem 03/289.54.49 of 0485/89.53.45  [email protected] Rekeningnummer: 779-5961474-82 Ori ën tati ekl ed i j

Koen Bosmans  013/67.16.87  [email protected] (VVO ploegencommissie)

: Walter Van Krunckelsven Dassastraat 92 B 5, 2100 Deurne  03/322.47.64 of 0474/77.90.44  [email protected] (Secretaris-Generaal ABSO/BVOS) (VVO ploegencommissie) I n s ch ri j vi n g en

Bart Willems Schoterheide 111, 3980 Tessenderlo  013/67.00.78  [email protected] VVO sport- & kaartencommissie)

Bart Van de Moortel Grasbos 40, 3294 Diest  013/31.22.40  [email protected] (Raadslid VVO-beheerraad) (ABSO/BVOS ploegencommissie) Katleen Van de Moortel Gilseinde 34, 2380 Ravels  014/65.88.84  [email protected]

Redactie Frederik Loeckx Nachtegalenstraat 125, 3210 Linden  016/25.12.57  [email protected]

2

www.olomega.be

Woordje van de voorzitter Beste clubleden, We zijn weer al een maandje verder en de tijd dat je in het donker ‘s morgens vertrekt en in het donker terug aankomt breekt weer aan. Maar dit hoeft de pret niet te bederven, want dit is ook de tijd van het nachtlopen, sinterklaas en sneeuwpret. De periode van de kampioenschappen is ondertussen wel voorbij, dus is er tijd om aan andere dingen te denken. Sommige onder ons gingen zichzelf testen in het buitenland. De 2 dappersten waren Jukka K. en Bart W. , die in Schotland deelnamen aan de OMM (Original Mountain Marathon). Ze hebben het dan ook blijkbaar geweten, want na 2 dagen telkens 30 km over berg en dal te crossen werden ze 36ste op 122 ploeg in hun reeks. Proficiat heren! Zelf ging ik met 2 Omegasken naar de 3daagse van de Provence. Schitterende terreinen , een prachtige omgeving samen met goed weer en lekker eten. Wat moet er meer zijn? Nu, het is me weeral maar eens duidelijk geworden, dat om een volleerd oriënteur te worden we regelmatig in het buitenland toch een wedstrijd of training moeten meepikken.

V O O R Z I T T E R

In België staan er echter toch enkele belangrijke Omega-wedstrijden op het programma. Op 6 november zal Bart W. (Ja , diezelfde) uw technische kennis testen op Solterheide tijdens de Rik Thys en dan is er natuurlijk het bezoek van de Sint op 4 december. Let op ! Dit jaar is er geen inschrijvingsbord op de wedstrijden, maar je kan je inschrijven langs de website. Jullie zijn allemaal braaf geweest dit jaar. Dus ik verwacht jullie allen op de afspraak. Nu er staan nog een aantal andere zaken op til. Onze jeugd heeft dit jaar al veel getraind, maar ook de rest kan nog eens wat training gebruiken. Als dit dan nog kan gebeuren in Gruitrode , dan kan niemand daar nee op zeggen. Verder is er de mogelijkheid om je laten te schaduwen . Persoonlijk vind ik dit één van de beste manieren om zeer snel feedback te krijgen van je technische kennis en van waar je best op let in de toekomst. Als laatste wil ik diegene al bedanken, die zich opgegeven hebben voor een baanlegging. Er zijn al meerdere die kandidaat zijn. Het doet me plezier dat er mensen bij zijn, die dit voor de eerste maal gaan doen. Nu er zijn nog wedstrijden vrij, dus laat je niet kennen. ACTIE!! Tot aan de volgende post of aan den toog, Rudi

www.olomega.be

3

E D I T O R I A A L

Wie schrijft die blijft... Na het einde van de kampioenschapsmaanden blijft de vraag over de zin en de onzin van het aantal kampioenschappen toch brandend actueel. Een groot deel van het seizoen gaat immers gebukt onder de wekelijkse strijd om de medailles ergens ten lande en uiteindelijk zien we in heel veel gevallen toch dezelfde mensen bovenop het podium plaatsnemen. Ongetwijfeld hebben de verschillende federaties hun afspraken na te komen richting hun broodheren en moeten de nodige federale en regionale kampioenschappen worden georganiseerd. We kunnen echter alleen maar constateren dat een doordeweeks Vlaams Kampioenschap nauwelijks meer of zelfs minder deelnemers telt dan pakweg een regionale in Hertberg. Ik denk dat enige analyse hierover geen kwaad zou kunnen. Het gevolg hiervan is dat in een aantal (jeugd)categorieën het adagio "deelnemen is belangrijker dan winnen" quasi vervangen kan worden door "deelnemen is winnen". Verder konden we in de vorige VVO-bijlage lezen dat het startschot gegeven voor het opmaken van een nieuw beleidsplan voor de periode 2013-2016. VVO wil graag samen met de clubs werken aan een positieve uitbouw van de federatie en de clubs. Misschien verdient een Staten-VVOgaal wel een plaats in deze oefening. In deze tijden van transparantie mag ik hopen dat op tijd en stond ook de betrokkenen (wat wij als betalende leden toch zijn) ook op zijn minst geïnformeerd worden over de voortgang en de inhoud. Andere, buitenlandse, federaties zijn ons in elk geval al voorgegaan en in hun plannen is toch heel wat informatie terug te vinden dat wellicht ook als inspiratie kan dienen voor onze Vlaamse / Belgische situatie. Dat er uitdagingen op ons afkomen leidt geen twijfel. Uitdagingen betekent ook keuzes maken en mist het nemen van de juiste en beredeneerde keuzes is er nog veel mogelijk. Misschien moeten we met zń allen voor Sinterklaas een glazen bol vragen om te achterhalen wat de toekomst ons brengt. De laatste keer dat ik er een vroeg was hij gevuld met water en zwommen er twee goudvissen in rond. Tot op heden hebben ze mij nog niet veel verteld. Alleen de poezen, die hebben er wel van genoten. Frederik

4

www.olomega.be

Wat was Op 30 september vond de Demerjogging plaats. Dit is een jaarlijkse Diestse organisatie waar Omega traditioneel mee zijn schouders onderzet. Deze keer geen horde volleerde oriëntatielopers in het bos maar een scholierendelegatie die de eerste stappen zetten op een voor hun nieuwe oriëntatiekaart. Elk jaar opnieuw kan Omega hiervoor rekenen op heel wat vrijwilligers die ik bij deze nogmaals wil bedanken voor hun geäpprecieerde inzet. Zoals de foto´s laten zien was het weer en de sfeer goed en heeft Frans een kaart met veel water gevonden om uitleg over te geven. Ik hoop dat iedereen zijn zwempak meehad om de kortste weg te kunnen volgen... Op 2 oktober waren we dan met zń allen te gast in Masy voor alweer de vierde (en laatste) Nationale wedstrijd van dit jaar. Bij deze konden weer heel wat Omegasken op het podium teruggevonden worden. Tevens konden hierna finaal de punten worden opgeteld en de eindrangschikking vastgelegd in het regelmatigheidscriterium en de massawisselbeker. Tibo (H10), Lotte (D-10), Magalie (D-12), Charlotte (D-16), Sien (D-20), Veerle (D35), Francois (H45), Leen (D45), Els (D50) en Liset (D55) mogen zich dit jaar de meest regelmatige atleten noemen. Proficiat aan allen.

C L U B L E V E N

En... ook in de massawisselbeker waren we incontournable en stond de tweede club niet op de finishfoto, maar daarover meer verder in dit clubblad. Een weekje later (op 8 november) werden voor het eerst technische testen afgenomen van onze jongeren en de examencommissie was zeer aangenaam verrast van het niveau van de deelnemers en dit zowel theoretisch als praktisch. Nagenoeg allemaal slaagden ze in de test voor het "gele" niveau terwijl er ook een aantal met succes het "groene" examen aflegden. Later dit jaar zal er nog een volgende mogelijkheid aangeboden worden om de testen opnieuw af te leggen (ook voor diegenen die er niet bij konden zijn). Exacte datum en plaats worden later meegedeeld. Op hetzelfde moment kon in hetzelfde bos Frederik Loeckx teruggevonden worden die naarstig posten aan het plaatsen was voor de wedstrijd van de dag nadien. Een 230 atleten vonden hun weg naar Hertberg en de meesten ook nog in het (gekapte) hertbergbos. Opmerkelijk is ook dat een aantal buitenlandse atleten toch hun weg vinden naar onze organisaties. Zoals het elke organisatie betaamt was er een nukkige post die niet gevonden werd door de voorlopers en vergeten werd door de postenophalers. Gelukkig wisten alle deelnemers hem toch te vinden. Ook de computer had het niet zo begrepen op inschrijvingsprocedures met EMIT maar voor de rest kunnen we terugblikken op een geslaagde wedstrijd met zelfs een post in een plasje water.

www.olomega.be

5

C L U B L E V E N

Op 16 oktober was het dan tijd voor het VK Middel in Grobbendonk. Merkwaardig genoeg waren er hier minder deelnemers als op de wedstrijd in Hertberg. Nochthans werd een leuke wedstrijd op een voor dit soort kampioenschappen geschikte kaart ge-organiseerd. De afwezigen hadden zeker ongelijk. Gelukkig worden deze kampioenschappen niet per leeftijdscategorie gehouden maar eerder per leeftijdsgroep (pupillen / beloften / ...) zodat de reeksen toch nog enigszins opgevuld waren. Hierdoor kregen onze jongsten een vrij uitdagende omloop voorgeschoteld die ze toch tot een goed einde wisten te brengen. Op 21 oktober konden dan de lampen aangeschakeld worden voor de openingsnachtaflossing. Joost en Kim zorgden voor een leuke aflossing op de kaart van de Kluis. Wegens het grote succes van de dagomlopen zal Kim zich deze dag waarschijnlijk nog lang herinneren als de dag waarop ze heel wat lijntjes getekend heeft. Na een professionele uitleg door Joost, schoten 19 ploegen zich op gang en vertrokken het bos in. Niettegenstaande Toon Melis er in slaagde om volgens zijn EMIT een post te prikken die zich niet in het bos bevond, was Hamok op het hoogste podiumplaatsje terug te vinden. Omega 4 moest genoegen nemen met een tweede plaats op een respectabele 12 minuten van de winnaars. Als we hierbij de 22 deelnemers van de ńachtínschrijving bijvoegen was er in totaal toch een 80 man terug te vinden in het bos. Hierbij ook een vijftal -12 jarigen van de Leuvense kern die onder begeleiding voor het eerst kennismaakten met een nachtwedstrijd en voor sommigen met een wedstrijd tout court. Ze hebben het er zeker niet slecht van af gebracht en we hopen hen nog meermaals op een wedstrijd te mogen begroeten. Twee dagen later vond in Waterschei het VK Lang plaats en op het feestje van Els daags tevoren was het duidelijk dat een aantal Omegasken zich op een profesionele manier naar deze wedstrijd aan het toeleven waren. Helaas ging de titel bij de H35 aan ons voorbij. Gelukkig waren er voldoende andere atleten om voor een aanzienlijk aantal podiumplaatsen te zorgen. We behaalden niet minder dan 10 gouden medailles en dit dank zij Kato, Hannah, Elke, Sien, Leen, Lea, Liam, Wout, Arno en Frans. Zilver was er voor Sophie, Charlotte, Els, Tibo, Evert, Guido en Michel terwijl brons behaald werd door Siel, Magalie, Maria en Bart. De aandachtige lezer heeft vast en zeker ook gemerkt dat de Keuppensjeugd het schitterend gedaan heeft met alledrie een gouden plak. Ook de Thielskens- en de Verdeyensjeugd stond voltallig boven aan op het podium. Proficiat aan allen die op het podium stonden maar ook aan alle anderen die de clubkleuren mee verdedigd hebben. Ook hier was de totale opkomst eerder beperkt (180 deelnemers) en in een aantal reeksen stond deelnemen dan ook gelijk aan winnen. Ik denk dat VVO zich toch eens moet beraden over het fenomeen van kampioenschapsmoeiheid of moet werken aan de startprocedure voor dergelijke wedstrijden.

6

We sloten de maand af met de VVO-ploegenwedstrijd op Gerhagen. Onder een stralend herfstzonnetje stonden heel wat kinderen te wachten op hun kaart. Gelukkig waren de weergoden goed gezind en konden 51 deelnemertjes op een leuke manier beginnen aan hun (geslaagde) Allerheiligenstage, maar daarover meer in een volgend clubblad. www.olomega.be

4 december - Sinterklaascross Op zondag 4 december organiseert Omega de jaarlijkse Sinterklaascross in Leopoldsburg waar we terug te gast zijn in het schooltje. Net zoals de vorige jaren heb ik weer een briefje gestuurd naar de goede Sint met de vraag of hij ook dit jaar weer van de partij kon zijn. Jammer genoeg werd deze brief onderschept door één van de hulp-pieten die jaloers was op de knappe resultaten van de Omega jeugdwerking en die me liet weten dat we dit jaar niet moeten rekening op de aanwezigheid van de Sint. Natuurlijk hebben we bij Omega nog andere manieren om ons doel te bereiken en zo zal ik één van de komende weken mijn direkte telefoonlijn met de Sint maar weer eens gebruiken om hem te proberen te overtuigen om zijn traditioneel bezoek ook dit jaar weer op zijn programma te zetten.

C L U B L E V E N

Aangezien de meeste van onze kindjes voor het grootste deel van het jaar braaf zijn en af en toe eens komen deelnemen aan een oriëntatiewedstrijdje gaan we er maar van uit dat hij zal komen. Net zoals de vorige jaren gaan we hem nu ook weer een lijst toesturen van wie er aanwezig zal zijn maar daarvoor hebben we natuurlijk van jullie een berichtje nodig en dit ten laatste op 20 november. Mama's en papa's denk er dus aan om je kleine spruit(en) ten laatste op 20 november in te schrijven. In tegenstelling tot de vorige jaren zal er geen inschrijvingsbord meer circuleren op de wedstrijden maar moet er ingeschreven worden via: - de Omega website (enkel voor Omegaleden); - via mail aan [email protected] - telefonisch aan Karine Dierckx (telefoon: 013/31.33.03). Voorwaarden zijn wel dat tenminste één van de ouders lid is van een Vlaamse oriëntatieclub, dat de kinderen moeten geboren zijn in 2001 of later en dat de kinderen die dag deelnemen aan de kinder-O of een klassieke omloop.

www.olomega.be

7

C L U B L E V E N

Flanders O-Cup De strijd om dit regelmatigheidscriterium is gestreden en traditiegetrouw gaat onze jeugd ook hier weer met het leeuwendeel van de podiumplaatsen lopen. Zowel bij de pupillenmeisjes als de pupillenjongens zijn de eerste 3 plaatsen voor onze Omegajeugd o meisjes: Magalie – Ems – Hannah o jongens: Tibo – Liam – Matijs - Bij de beloften wisten we in elke reeks slechts 2 podiumplaatsen te versieren o bij de meisjes een eerste plaats voor Elke en een tweede voor Charlotte o bij de jongens een eerste plaats voor Evert en een derde voor Arno. - Bij de junioren wisten we enkel bij de meisjes te scoren met een eerste plaats voor Sien en een derde plaats voor Jill. Aan allen een hartelijk proficiat maar ook aan de anderen die meegedaan hebben aan de diverse wedstrijden die hiervoor in aanmerking komen. Ter herinnering voor de laureaten: jullie worden verwacht op de laatste dag van de Sylvester om jullie prijs in ontvangst te nemen (liefst in Omega uitrusting natuurlijk!!!).

Massawisselbeker Hoera, ook dit jaar waren we met de meeste deelnemers op de diverse wedstrijden van de nationale kalender en blijft de ABSO/BVOS wisselbeker dus bij onze club. In de eindstand kan je zien dat we dit jaar iets meer voorsprong hadden dan vorig jaar maar dat is zeker geen reden om in 2012 op onze lauweren te gaan rusten en denken dat deze beker vanzelf wel richting Diest zalkomen. Massaal deelnemen aan de nationale wedstrijden blijft dus de boodschap. Eindstand: 1 Omega 2 K.O.L. 3 ASUB 4 TROL 5 Hamok

728 punten 619 punten 565 punten 455 punten 406 punten

Recordbank Erondegem

Als we even naar de details van de Omega deelnemers gaan kijken dan stellen we vast dat niet minder dan 145 leden voor deze punten gezorgd hebben (nog iets meer dan vorig jaar); de ene natuurlijk al voor een puntje meer dan de andere maar ieder puntje heeft meegeholpen om dit knappe resultaat te bekijken. Bovenaan de rangschikking staat ook dit jaar Jan T. die aan alle wedstrijden deelnam en deze ook tot een goed einde bracht (dus 15/15). Op een mooie 2e plaats staat Magalie met 13 op 14 (zij mocht immers nog niet deelnemen aan het BK nacht). Verder in deze top zien we Els S. (13 op 15), Tibo (12 op 14) en Bart W. (12 op 15)

8

www.olomega.be

Wat komen gaat... In November barst dan het wintercriterium daadwerkelijk los met elk weekend wel ergens een regionale. De nachtraven haden dan weer de lampen bij wegens elke vrijdag een nachtloopje. Hierbij noteren we met stip de regionale op Solterheide, alwaar de jaarlijkse Rik Theys plaatsvindt. Voor diegenen die niet vertrouwd zijn met het concept: men organisere een wedstrijd waarbij men op elke plaats veel te veel posten plaatst. Ofwel ben je gehaast en prik je op goed geluk een exemplaar, ofwel bekijk je je postenbeschrijving en prik je het juiste exemplaar. Enkel in het laatste geval eindig je bovenaan in de rangschikking. Op het einde wordt een rangschikking over een aantal categoriën gemaakt en wordt daarna de wisselbeker aan Omega overhandigd (allee, meestal toch). Baanlegger van dienst voor deze uitdaging is Bart Willems. Op 20 november is het de herfstwisselbeker op de kaart Sahara, een ideale kaart om een orohydro op te lopen. Het concept van de herfstwisselbeker is immers dat de printer enkel in staat is om de bruine kleur voort te brengen. Wil je Omega helpen de beker binnen te rijven, moet je voor 13 november inschrijven via de Omega website.

C L U B L E V E N

Op zaterdag 26 november gaat onze technische training door te Gruitrode en wel tussen 10u en 12u. Iedereen (jong en oud; beginneling, gevorderde of expert) is welkom. Teneinde Bart en Roel de kans te geven om een training te maken aangepast aan jouw mogelijkheden (zowel fysiek als technisch) moet je wel inschrijven voor 21 november. Een dag later (27 november) is het dan de HAMOK cup in Hengelhoef. Naast de daginschrijvingen is dit ook een ploegenwedstrijd waarin elk temlid wel iets speciaals te doen krijgt. . Na een gezamelijke startproef voert iedere deelnemer zijn individuele omloop uit (verschillend in lengte en moeilijkheidsgraad) waarna een gezamelijke slotproef volgt. Meer details zijn momenteel nog niet beschikbaar; enkel weten we dat er moet ingeschreven worden voor 12 november. November eindigt met een BK, ditmaal op een zaterdag en deze keer vereist het een fiets. Het is mij ondertussen opgevallen dat we nog geen Vlaams Kampioenschap MTB-O (oeps fiest-O) hebben. Misschien iets om voor volgend jaar te overwegen… Tussendoor vindt op woensdag 16 november het SVS kampioenschap op de Halve Maan in Diest plaats. Uiteraard worden beide jeugdkernen warm opgeroepen om hiervoor hun trainingspupillen tot massale deelname aan te zetten. Voor de gegadigden is er op de kalender van FRSO ook de driedaagse van het Zoniënwoud terug te vinden en wel op 11, 12 en 12 november. Op 4 december rekenen we er op dat de Sint ons een bezoekje zal brengen. Kindjes geboren in 2001 of later en waarvan tenminste één ouder lid is van een Vlaamse oriëntatieclub kunnen op een geschenkje hopen als ze tenminste die dag deelnemen aan de kinder-O of een klassieke omloop. Op 18 december staan Veerle en Jean-Marc paraat voor de laatste Omegaorganisatie van dit jaar, namelijk een regionale in Pijnven-Vlasmeer. Beide hebben al voor de nodige baby-sit gezorgd om de kaart te verkennen en uitdagende omlopen voor te bereiden. Het jaar wordt traditioneel afgesloten met de Sylvester vijfdaagse. Dit jaar hebben wij geen organisatie in deze vijf dagen en we rekenen dan ook op jullie massale deelname tijdens deze afsluiter van het orientatiejaar. www.olomega.be

9

C L U B L E V E N

10

Inschrijvingen Het inschrijvingsseizoen nadert stilaan zijn einde. Nu de kampioenschappen achter de rug zijn is het voornamelijk voor de specialekes tijdens de regionales dat inschrijven nodig is.

Allerheiligenstage

www.olomega.be

Trainingen Hallo allemaal, Nu de wekelijkse donderdagavondtrainingen er weer op zitten, is het tijd om uit een ander vaatje te tappen. Op zaterdag 26 november houden we tijdens de voormiddag een technische training te Gruitrodebos (nu ja wat er nog van het bos overschiet). Een uitgelezen kans om nog eens te genieten van de mooie stuk Limburgs bos en hei of misschien eens een gelegenheid om revanche te nemen na het BK Lang. Deze training staat open voor jong en oud, zowel beginnende lopers als anciens. De gebroeders Van de Moortel voorzien voor elk wat wils. Best wel op voorhand inschrijven via de website.

J E U G D

Afspraak om 10u aan de Zandhoek, wegaanduiding vanaf de weg Opglabbeek-Opoeteren. Een opkikkertje wordt voorzien ! Op zondag 4 december komt niet alleen de Sint naar Sanicole en Beverlo maar zullen er tevens een hoop schaduwers aanwezig zijn voor de schaduwloop. Dit type orientatielopers is zeer zeldzaam en soms moeilijk te vinden. Het zijn ervaren clubleden die bereid zijn om eens een jong Omegalid (tot 18 jaar) te volgen tijdens de wedstrijd. Nadien bespreken ze met je je omloop en geven ze je nog heel wat nuttige tips. Laat deze kans dus niet voorbijgaan en schrijf je tijdig in via de website zodat we een geschikte schaduwer kunnen vinden. Zij die graag eens willen schaduwen vragen we om zich ook in te schrijven (en anders weten we jullie toch ook wel te vinden hoor!). Afspraak ter plaatse om 10u30 tenzij je onderling anders afspreekt. De koppels maken we op voorhand bekend via de website. De schaduwers hoeven uiteraard niet te betalen voor de omloop.

Omega-wedstrijden

www.olomega.be

11

C L U B L E V E N

Lidgeld. Het merendeel van onze leden heeft via een mailtje de vraag gekregen om het lidgeld van 2012 te vereffenen. Van een aantal hebben we echter geen E-mailadres en moeten we hen via dit boekje verblijden met een overschrijvingsformulier. Heb je in dit boekje zo’n formulier gelieve dan zo snel mogelijk de overschrijving te regelen. Als je toch een E-mailadres hebt, gelieve dit dan door te geven aan [email protected] zodat we je mee kunnen opnemen in onze verdeellijst want niet alleen de jaarlijkse vraag voor betaling van het lidgeld komt langs daar maar ook regelmatige berichten rond activiteiten, herinneringen voor inschrijvingen, ...

Nieuwe leden Onze verwachtingen zijn ook uitgekomen en in oktober mochten we een resem nieuwe leden verwelkomen in onze club. Voor een deel zijn dit personen die hun weg naar Omega gevonden hebben via onze donderdagavondtrainingen maar anderzijds ook enkelen die via vrienden of familie bij ons terecht komen. Els Vandezande komt uit Leuven en brengt haar zoontje Matteo mee (of is het omgekeerd)? Ondertussen hebben beiden al het genot van een nachtwedstrijd kunnen meemaken op de openingsnachtaflossing in De Kluis Ook uit Leuven komen Bruno Collaert en zoon Thibault. Caroline Vanaken (dochter van ...) keert ook terug naar haar oude liefde en brengt dochtertje Nore mee. Onze groep meisjespupillen wordt verder versterkt met Annelies Roosen en Annabelle Peeters terwijl onze jongens ook 2 extra concurrenten krijgen namelijk Samuel Tocci en Lucas Vandewalle. Allen komen ze ook uit Leuven. Annelies hebben we al aan het werk kunnen zien op de Regionale in Hertberg. Verder komt ook Nico Vande Kerkhof uit Lommel onze rangen versterken. Traditiegetrouw zijn we ook in het buitenland op zoek gegaan naar nieuwe leden en in Oslo (Noorwegen) vonden we Knut-Erik Ostengen. Allemaal nogmaals hartelijk welkom in onze club en we hopen jullie regelmatig te ontmoeten op trainingen en wedstrijden.

12

www.olomega.be

GPS-analyse The Sequel Alvorens in detail in te gaan in de analyse technieken gebaseerd op QuickRoute, is het belangrijk om aan te geven dat een systematische aanpak erg belangrijk is om echt te verbeteren. Ook is het belangrijk op te merken dat wat je zou moeten optimaliseren uw optimale oriëntatie techniek is - wat is de juiste balans tussen uw huidige oriëntatie techniek en loopsnelheid. Hoe snel kan je een oriëntatieomloop nog afleggen, net snel genoeg om geen fouten te maken?

Anticipeer op hoe je moet handelen in de toekomst om het tijdverlies van het verleden te vermijden Typisch bestaat een analyse uit volgende stappen 1. Identificeer fouten /verloren tijd op basis van de split tijden en / of de GPS-gegevens. 2. Analyseer de redenen voor het tijdverlies met behulp van een combinatie van GPS route, split tijden en andere informatie die beschikbaar is. 3. Bekijk, na het vinden van de reden voor het tijdverlies, wat je in de toekomst kan doen om dit soort tijdverlies te voorkomen. Dit kan bv. worden vastgelegd in de vorm van een of meer opdrachten, waarop in een gerichte manier in de volgende trainingen / wedstrijden kan geoefend worden. Hierna moet je een soortgelijke analyse in de toekomst doen om zeker te zijn dat er verbetering is.. Deze laatste stap is eigenlijk de belangrijkste stap in de analyse - niet stoppen bij stap 2!

T E C H N I E K

In aanvulling op het vinden van de plaatsen waar tijd werd verloren, moet je je ook op dezelfde manier richten op die delen van de omloop waar je goed presteert. Wat was de reden waarom het goed ging - wat moet je doen om je goede prestatie te herhalen in de toekomst. In het vervolg ga ik er van uit dat het programma Quickroute gekend is en dat de kaart goed gepositioneerd is tenm opwzichte van de omloop. Indien dit niet gekend is, kan je alrtijd teruggrijpen naar het artikel in het clubblad van april. In dit artikel focussen we op de analyse van de oriëntatie-activiteiten met behulp van QuickRoute Onderstaande is gebaseerd op de laatste versie van Quickroute (daterende van juni 2011), in vroegere versie kan het zijn dat sommige functies anders zijn/ontbreken. Er zijn veel mogelijkheden voor analyse in QuickRoute. We kunnen ze niet allemaal in detail behandelen in dit artikel, maar wel worden aanwijzingen gegeven voor veel van de opties die je hebt. Merk op dat een split time analyse erg handig te combineren is met GPS-analyse – het is zelfs nog beter om uw GPS-track te vergelijken met andere GPS-tracks (wat mogelijk is in bijvoorbeeld 3DRerun, RunoWay, GPSseuranta, MapandCoach of Routegadget, 3DReRun zal worden meegenomen in een later artikel). Een typisch probleem met oriëntatielopen is dat vooruitgang niet gemakkelijk meetbaar is. Voor 800 meter lopers is het gemakkelijk te zien wanneer de training werkt (namelijk als de tijd op de 800 meter naar beneden gaat) - voor een orienteur is het niet zo makkelijk te zien wanneer technische training werkt. Door een goede GPS-analyse van trainingen en wedstrijden – namelijk door analyse van hoe de grootte en de verdeling van de vergissingen varieren met de tijd, en ook met behulp van een aantal meetbare gegevens zoals bijvoorbeeld tijd in / uit de controlecirkel, afwijking bij het lopen op kompas,… kan je uw training en vooruitgang al veel beter evalueren.

www.olomega.be

13

T E C H N I E K

T E C • Klik op het ´´ splittijd toevoegen´´ symbool in de werkbalk ( ), en klik H vervolgens ergens op de route om een splittijd (kleine rode cirkel) op deze positie toe te voegen. Gebruik de shift-toets en de muisknop ingedrukt om een split punt eventueel terug te N verwijderen. Meestal wordt een splittijd toegevoegd op de plaats van een controlepunt, maar op basis van de analyse die u wilt doen (zoals hieronder wordt besproken), kan het ook op andere I plekken. Als u tussentijden op uw Garmin heeft ingesteld (bv om de kilometer), zullen ze automatisch worden ingesteld in QuickRoute. E • U krijgt nu een tabel in het rechterdeelvenster van QuickRoute met informatie over elk K been. U kunt kiezen welke aangepaste kolommen in de tabel voorkomen door met de

Tip: Gebruik "tussentijden" Gebruik "tussentijden", samen met de "tussentijdentabel" in het rechterdeelvenster van QuickRoute om meer uit uw analyse te krijgen (zie illustratie hieronder). Je kan gebruik maken van uw originele split tijden afkomstig van de controlepunten, of je kan je eigen split tijden maken op willekeurige plaatsen langs het parcours – het hangt er van af waar u ze nodig hebt voor uw analyse.

rechtermuisknop te klikken op de tabel en te kiezen voor "kolommen selecteren".Rondetijd, gemiddelde snelheid, tijd in / uit de controle cirkel, gemiddelde hartslag en richting deviatie zijn enkele voorbeelden van velden die u kunt krijgen in de tabel van de split tijden.

• U kunt nu ook op elk been in de tabel klikken om het been in kwestie in meer detail te zien, zoals in het voorbeeld hieronder voor been nummer 16. In de tabel krijg je dan de belangrijkste parameters over de prestaties.

14

www.olomega.be

Hieronder volgen een paar voorbeelden van hoe enkele belangrijke technieken kunnen geevalueerd worden: • Analyse van tijdverlies voor de directe controle fouten. Zoek naar een fout tijdens de omloop, hetzij door te kijken naar de GPS-track ofwel door splittijden te vergelijken met die van anderen. Op basis van de splitbrowser is dit echt wel makkelijk. Hieronder zie je een voorbeeld van een (kleine) fout naar de 13e controle. Om erachter te komen hoeveel tijd je door deze fout verloren bent, kan je de muisaanwijzer langs de route bewegen - je ziet nu een rode cirkel mee bewegen met de muisaanwijzer. Onderaan het scherm zie je langs een lijn een rode bol dansen. Deze lijn geeft het tempo aan als een functie van de tijd langs het parcours. Onder deze curve, zie je "Time (lap):" , tesamen met je looptijd. Door je muis te verplaatsen langs je GPS-track en kijkend naar de tijd op verschillende punten langs de omloop, kun je dus gemakkelijk bepalen hoeveel tijd je (te veel) nodig had op een bepaald deel van je tocht. Eventueel kan je split toevoegen aan het begin en einde van de fout op basis het ´´splittijd toevoegen´´ symbool zoals hierboven beschreven.

T E C H N I E K

Dit is een goede methode om precies te bepalen hoeveel tijd je verliest op de directe - en een typische eerste stap in een analyse sessie. Nu je weet hoeveel tijd je kwijt bent, moet je achterhalen waarom je deze fout maakte - en hoe je dit soort fouten in de toekomst kan vermijden. Hiervoor moet je de GPS-track cobineren met uw geheugen over deze fout. Een analyse doe je dan ook best geen maanden na de feiten. • Kwam de fout door het volgen van een verkeerde richting? • Heb je gelopen met een te hoge snelheid / had je te weinig controle naar het punt? • Ben je vergeten om een goed plan te maken voor dit been? • Had u een goed en veilige aanvalspunt gekozen? • Hebt u gebruik gemaakt van de meest geschikte details gedurende uw oriëntatieloop? • Heeft u het been voldoende vereenvoudigd? En ga zo maar door. Aarzel ook niet om een meer ervaren loper aan te spreken om te achterhalen wat er mis kan zijn gegaan / beter kan,

www.olomega.be

15

T E C H N I E K

Maak split tijden voor verschillende soorten terrein om uw techniek te vergelijken

• Analyseer de snelheid in verschillende soorten terrein / kenmerken. Met behulp van de GPS-gegevens, kun je achterhalen hoe je loopsnelheid varieert in verschillende soorten terrein / bergop / bergaf, en gebruik deze om te leren wat de beste routekeuze voor jou is. De beste manier om dit soort analyse uit te voeren, is om "split tijden´´ te maken voor verschillende soorten van het terrein om zo jouw sterke/zwakke punten te analyseren. Maak eventueel een" tussentijdentabel" met uw tempo in min / km voor de verschillende soorten terrein. Door het maken van een tabel voor verschillende lopers (je kan dit doen in uw club op een specifieke stage), kan je ook zien hoe uw tempo in verschillende soorten terrein verschilt in vergelijking met andere lopers. • Analyse van tijdverlies door slechte route keuzes. Dit is een beetje lastig met slechts een enkele GPS track, maar je moet in staat zijn om een deel van de verloren tijd te identificeren door het analyseren van de GPS-track waarbij het tempo de kleur van het spoor bepaalt (zie ook verder). Optimaliseer je kaartlezen om sneller te lopen

• Het identificeren van kleinere tijdverliezen met behulp van de tempo curve. De tempo curve op de onderkant van het scherm is een zeer goed hulpmiddel om kleinere tijdverliezen te identificeren. Je kan kijken naar die plaatsen waar het tempo lager is (rood op de curve), en de reden proberen te begrijpen waarom het tempo lager ligt - vooral op die plaatsen verlies je tijd In veel gevallen is een laag tempo het gevolg van hellingen, slechte loopmogelijkheden etc., maar er is vaak wat te leren door tempo variaties (er is nog veel meer te leren door te vergelijken met andere GPS-tracks maar daarover meer in een volgend artikel) . Een typische reden voor het verlagen van het tempo is kaartlezen. Een andere reden is het doorkruisen van gebieden met lage doorloopbaarheid. Ook hier is het goed te weten welke impact de doorloopbaarheid van een terrein heeft op jouw loopsnelheid. Hieronder zie je een typische curve van iemand die op elk beslissingspunt nog even stilstaat:

• Identificeer tijdverlies door onzekerheid. Veel tijdverlies is te wijten aan onzekerheid, dat wil zeggen te traag lopen door een gebrek aan vertrouwen, en dus (1) vaker lezen van de kaart en dan vooral van waar je bent geweest en (2) in het algemeen het behoudend lopen. Probeer deze tijdverliezen met behulp van de GPS-gegevens te identificeren. Je kan gericht oefenen op het vermijden van de tijdverlies door meer proactief kaart te lezen, vereenvoudiging, enz.

16

www.olomega.be

GPS-analyse is een goed hulpmiddel om uw ´prestatie in de cirkel´te analyseren

• Analyse van de tijd in en uit de cirkel. GPS-analyse is een goed hulpmiddel om uw controlewerk te analyseren, dat wil zeggen de tijd die je gebruikt om naar het controlepunt te lopen en er terug van weg te lopen. In de "tussentijdentabel" in het rechter venster kan je een kolom toevoegen die deze tijden aangeeft (de grootte van de controle cirkel kan worden gekozen in de instellingen, de standaard is 45 meter). U kan nu een getal krijgen dat aangeeft hoeveel tijd je nodig hebt in de cirkel - een zeer belangrijk gebied in oriëntatie Je kunt nu gericht op wedstrijden / trainingen werken aan verbetering van deze tijd (wel een beetje voorzichtig want de tijd in / uit de cirkel varieert met het terrein, hoogte etc.). Hieronder zie je twee afbeeldingen van dergelijke analyse op een zelfde wedstrijd (wel een andere omloop). In het linker geval leest men kaart tijdens het lopen en wordt er in totaal een kleine 5 minuten gespendeerd in de 45 meter naar de controle en van de controle weg (of ongeveer 30 sec per controle). In totaal spendeert deze loper 25% van zijn looptijd in de cirkel In het rechtervoorbeeld wordt er nog op de kaart gelezen en een kompaskoers genomen in de cirkel. Dit vergt bijna 9 minuten naar de controle toe en 10 minuten van de controle weg (of wel een minuut per controlepunt ). In totaal spendeert deze loper 30% van de tijd in de cirkel maar het is duidelijk dat er hier nog veel tijd kan gewonnen worden

T E C H N I E K

.

• Identificeren van tijdverlies door richtingsafwijking. Een manier om minder tijd te verliezen is om rechter te lopen. Op basis van de GPS kan je nagaan of uw looplijn recht is in gebieden waar je op basis van kompas in een rechte lijn kan/moet lopen - dat wil zeggen door te kijken naar uw richtingsafwijking. Als uw route veel kleine S-bochten bevat, moet je werken aan rechtdoor lopen / kompas lopen. Je kan de richtingsafwijking rechtstreeks in QuickRoute aflezen door het toevoegen van splittijden met behulp van het tussentijd toevoegen symbool in de werkbalk en te kiezen voor "Direction deviation" in plaats van snelheid op de GPS track kleur (zie voorbeeld hieronder). Als u bijvoorbeeld 30 graden richting afwijking rood kleurt zoals in de afbeelding hieronder, kunt u gemakkelijk de plekken identificeren waar uw richting niet goed was (zie bijvoorbeeld rode gebieden in het voorbeeld hieronder op de weg naar de eerste controle). U kunt ook de gemiddelde richting van afwijking op elk been aflezen

www.olomega.be

17

T E C H N I E K

in de 'tussentijd tabel ". Zo krijgt u weer een getal dat u een idee geeft over hoeveel verbetering er hier nog mogelijk is.

Hieronder ziet u een afbeelding van dergelijke analyse. Van post 5 naar post 6 werd goed gelopen (15 meter verschil tussen effectief gelopen afstand en kortste afstand wat waarschijnlijk kan toegeschreven worden aan beloopbaarheid van het terrein. Naar post 7 werd de foutieve keuze gemaakt om rond te lopen. Dit resulteerde in een extra 130 meter naar die post, ofwel 30% meer kilometers als wat eigenlijk had gehoeven. We kunnen dus inschatten dat de loper 30 a 40 seconden verloren heeft op dit been, wat overeenkomt met wat de splits van andere lopers aangeven. Als u weet dat de loper in kwestie een halve minuut achterstand had op de latere winnaar, is het dus duidelijk waar de wedstrijd werd verloren...

18

www.olomega.be

Liep u te hard waardoor zuurstofgebrek tot een vergissing leidde?

• Hartslag-analyse. Als u een Garmin horloge met hartslag informatie gebruikt (of sommige andere horloges die u ook de hartslag informatie samen met de GPS-route geven), kan je ook nagaan hoe uw hartslag varieerde tijdens de wedstrijd / training, en dus hoe uw hartslag invloed heeft op uw o-technische prestaties. U begint dit type analyse meestal door te kiezen voor "hartslag" in plaats van snelheid op de GPS track kleur (zie voorbeeld hieronder). Nu kunt u zien hoe uw hartslag varieert tijdens de omloop op dezelfde manier als u deed voor het tempo. Liep u te hard waardoor je een te hoge hartslag had als reden voor een vergissing? Startte je te snel en slaagde je er niet in om de hartslag aan te houden gedurende de wedstrijd? Hieronder is een voorbeeld waar de GPS track gekleurd is met hartslag:

T E C H N I E K

In de tussentijdentabel hebben we nu ook de kolom toegevoegd met de gemiddelde hartslag voor elke split. U kunt ook een histogram bekijken om uw hartslag verdeling te zien tijdens het been/wedstrijd. Dit is ook interessant om te vergelijken van evenement tot evenement.

www.olomega.be

19

T E C H N I E K

Histogram van tempolopen. Net zoals voor het hartslaghistogram is het ook mogelijk om een histogram te krijgen over je tempo. Deze curve wordt voornamelijk voor twee doeleinden gebruikt:

• Elimineren van stilstaande fases (rode balken rechts) ten gevolge van kaartlezen, onzekerheid, fouten, … • Vergelijking maken tussen verschillende wedstrijden om de effecten van looptraining na te gaan Analyse van speciale trainingen GPS analyse laat ook nieuwe vormen van training toe. Een van de voorgaande afbeeldingen komt uit een kompastraining. Een andere mogelijkheid is de corridor-oefening, een oefening die meer en meer wordt gebruikt. Met een GPS horloge kan je deze training veel beter beoordelen, door na te gaan hoeveel keer je de corridor verlaten hebt. Deze evaluatie maakt het ook meer motiverend om de training goed af te werken.

De laatste horloges van Garmin schijnen ook een accelerometer te bevatten die toestaat om te kijken of men het horloge stabiel houdt of niet. Een volgende versie van Quickroute zal deze gegevens waarschijnlijk bevatten om te analyseren of en hoe veel er op de kaart werd gekeken of hoe de techniek niet stil staat. Wordt ongetwijfeld vervolgd...

20

www.olomega.be

November 2011

KATERN B November 2011

VLAAMS VERBOND VOOR ORIENTERINGSSPORTEN

Vlaams Verbond voor Oriënteringssporten v.z.w. H. Van Veldekesingel 150/77 3500 Hasselt Tel: 011/87.08.28 Fax: 011/87.08.26 E-mail: [email protected] www.orientatie.org Bankrekening: 8538815680-61

Openingsuren: secretariaat: Ma/Wo/Vr: van 10u - 12u Di/Do: van 12u – 16u

K.O.V.Z. Verbroederde club

VVO Bijlage

Pagina 1 van 15

November 2011 V.V.O. vzw Voorzitter: Noël Nijsten 0495/900060 Ondervoorzitter:Paul Bolsens 03/7769917 Secretaris: Jan Van Hees 014/812750 Penningmeester: Jacques Grauls 0496/526579 Bestuurders: Bart Van De Moort 013/312240 Jos Thys 011/421097 Kurt Smet 03/7773760 Simonne Silvi 0497/228216 Ploegencommissie: Voorzitter Koen Bosmans Programma en stages VVO-jeugd, junioren en senioren Controle omloop 7 S&K-commissie: Voorzitter Luc Melis Opmaak en controle wedstrijdkalender Opmaak en controle reglementering Evaluatie wedstrijden Controle Medisch Verantwoord Sporten Sporttechnisch Coördinator Mireille Vanoosterhout (werkt op ma-do-vrij): 0497/464621 Nancy Teunckens (werkt op ma-woe-vrij) Aanvragen Agentschap Natuur en Bos, aanvulling kalender, kaartenkadaster Website Tussenpersoon RVB en S&K-commissie Cursus Vlaamse Trainersschool Opstellen beleidsplan Jeugdsport: -realisatie permanente parcours - initiaties Verkoop OL-schoenen Sporttechnisch Coördinator voor de recreatie Sonia Goossens:0499/150095 Druk OL-kaarten Wedstrijdmateriaal Facturatie Promotie Opstellen beleidsplan Tussenpersoon RVB en Ploegencommissie Jeugdsport : -realisatie permanente parcours – initiaties Verkoop OL-schoenen Administratief Coördinator Lutgart Vanhees 50%:(ma-di-woe)011/870828 Financiën Boekhouding INHOUDSOPGAVE Subsidiedossiers Woordje van het secretariaat Loonadministratie Woordje van de Ploegencommissie Verkoop OL-schoenen Administratief Coördinator Greet Claes 50%:(woe-do-vrij) Wafelverkoop Selectienormen en programma 2012 Organisatie administratieve bijscholing De competitieve oriëntatieloper Ledenbestand Afval sorteren Facturatie Betalingen Opleiding voor clubbestuurders Verzekering Massawisselbeker VVO-bijlage Sylvester Verkoop OL-schoenen Kerstman Limburgse Afdeling: Initiatie Grobbendonk Voorzitter: Jean Huygens Kinder-O Secretaris: Lutgart Vanhees

Uitnodigingen clubs Kalender

VVO Bijlage

pg 3 pg 3 pg 4 pg 5 pg 5 pg 6 pg 6 pg 6 pg 6 pg 10 pg 10 pg 11 pg 12 pg 14

Pagina 2 van 15

November 2011

WOORDJE VAN HET SECRETARIAAT Beste oriëntatielopers, September en oktober zijn zoals gewoonlij drukke maanden met enkele Vlaamse Kampioenschappen maar ook met Nationales en Belgische Kampioenschappen. November betekent voor vele een “super week” tijdens de Allerheiligenstage. Ook dit jaar hebben we weer veel belangstellenden, 51 kinderen nemen deel. Normaal waren het 52 kinderen maar Dries van Lommel heeft spijtig genoeg moeten afzeggen wegens een gebroken knie. We wensen hem alleszins een spoedig herstel!! En dan is het alweer uitkijken naar de Sylvester. Meer info vind je verder in deze bijlage. Met georiënteerde groeten Greet

WOORDJE VAN DE PLOEGENCOMMISSIE Wat voorbij is: Als jullie dit lezen liggen zowel de Ploegenwedstrijd als de Allerheiligenstage al achter ons. We verwachten dat we een verslag kunnen publiceren in de bijlage van december. Infosessie junioren en seniors: Op zaterdag 12 november verwachten we alle geïnteresseerden voor een plaatsje in de senioren juniorkern 2012 in de kazerne te Schaffen. Patrick Wallaert (voor de seniors) en Julien Linten (voor de junioren) zullen het jaar 2012 toelichten: hoe zit het met de selectienormen, waar en wanneer gaan de selectiewedstrijden door, wat zijn de doelstellingen voor volgend jaar en wat gaat dit alles kosten voor de deelnemer (dit wel in de veronderstelling dat de Bijzondere Algemene Vergadering van VVO het voorstel van de Ploegencommissie goedkeurt). Kandidaten voor het junior- of seniorteam 2012 moeten voor 25/11/2011 hun naam doorgeven aan Sonia Goossens (junioren) of Patrick Wallaert (seniors). Wafelverkoop: Zoals eerder al gezegd organiseren we ook dit jaar weer een wafelverkoop. Alle details hieromtrent zijn terug te vinden verder op in deze VVO bijlage. Natuurlijk rekenen we op een massale respons van alle VVO-leden (ook de minder jonge die jammer genoeg niet meer mee mogen op een jeugdstage). Flanders O-cup 2011: Het Vlaams Kampioenschap lange afstand was de laatste wedstrijd die meetelde voor de Flanders O-cup 2011 en dus is de eindrangschikking bekend (volledig resultaat kan teruggevonden worden op de website van de Ploegen). We feliciteren in de eerste plaats de laureaten maar natuurlijk ook al onze jongeren die in de loop van het voorbije jaar hebben deelgenomen aan deze wedstrijden. o Pupillen meisjes: Magalie – Ems – Hannah o Pupillen jongens: Tibo – Liam – Matijs o Beloften meisjes: Elke – Charlotte – Claudia o Beloften jongens: Evert – Ian – Arno o Junioren meisjes: Sien – Kirsten – Jill o Junioren jongens: Tristan – Dieter – Wouter VVO Bijlage Pagina 3 van 15

November 2011 De laureaten verwachten we op de plechtige prijsuitreiking die zal plaatsvinden op de laatste dag van de Sylvester 5-daagse. Programma pupillen en beloften 2012: Voor 2012 hebben we een programma vastgelegd voor onze pupillen en beloften rekening houdend met de feedback die we gekregen hebben op onze enquête. Ondanks het feit dat dit programma nog moet goedgekeurd worden door de BAV willen we jullie nu toch al informeren. Voor onze 10-jarigen staat er in het weekend 11 – 13 mei een stage op het programma. Locatie is nog niet gekend. Onze 12, 14 en 16 jarigen verwachten we massaal op hun weekendstage in de Hoge Rielen en wel van 4 tot 6 mei. Daarnaast komen onze 16 jarigen ook in aanmerking voor deelname aan het Europees Jongeren Kampioenschap (EYOC) dat volgend jaar in Frankrijk doorgaat (28 juni – 1 juli). Aangezien dit over een Belgische ploeg gaat worden de selecties hiervoor georganiseerd onder supervisie van de ABSO/BVOS Ploegencommissie. Tot slot is er natuurlijk volgend jaar ook onze Allerheiligenstage en wel van 28 oktober tot en met 1 november. Plaats van deze unieke stage is Balen.

WAFELVERKOOP

Voor de derde keer organiseert de Ploegencommissie een wafelverkoop ten voordele van de VVOatleten en dit tijdens de tweede dag van de Sylvester 5-daagse op dinsdag 27 december 2011 te Rodenberg, Tessenderlo. • •

Vanillewafels: 5 individueel verpakte wafels per pak Chocoladewafels: 5 individueel verpakte wafels per pak

We vragen 3 euro per pak. U kan uw bestelling doorgeven tot zondag 11 december 2011. Indien er tijdens de Sylvester 5-daagse nog wafels over zijn, kan u er ook dan nog kopen. De bedeling en betaling gebeuren op de tweede dag van de Sylvester 5daagse. Indien u niet aanwezig kan zijn tijdens de Sylvester, zal een ander verdeelmoment afgesproken worden. Dit kan u best vermelden bij uw bestelling. Spreek ook uw familie, vrienden, kennissen en buren aan!! DEGENE DIE DE MEESTE WAFELS VERKOOPT, ONTVANGT EEN WAARDEBON VAN O-CREW!!! Stuur het invulstrookje ingevuld terug naar V.V.O., H. Van Veldekesingel 150/77, 3500 Hasselt of geef het af aan iemand van de ploegencommissie tijdens een wedstrijd. U kan ook de gevraagde gegevens sturen naar [email protected]. Alvast bedankt voor de steun. De Ploegencommissie

VVO Bijlage

Pagina 4 van 15

November 2011 Naam: Voornaam: Club: Aantal pakken vanillewafels:

…………

X 3 euro =

…………

euro

Aantal pakken chocoladewafels:

…………

X 3 euro =

…………

euro

-------------------------Totaal:

…………

euro

SELECTIENORMEN EN PROGRAMMA 2012 Beste beloften die in 2012 junior worden, junioren en seniors,

Je wordt vriendelijk uitgenodigd op de bijeenkomst waar de selectienormen en het programma voor 2012 worden bekend gemaakt. Datum : Zaterdag 12 november 2011 Plaats : Kazerne Trainingscentrum voor Parachutisten Kwartier OLT DEVIGNEZ Karrestraat 1 (aan de baan Diest – Tessenderlo in Schaffen) 3290 Diest – Schaffen Wat : Gezamelijke looptraining op het militair terrein van Schaffen, gevolgd door de uitleg over het programma en selectienormen voor 2012. Deelname is niet verplicht, maar ten zeerste aangeraden voor alle geïnteresseerden die wensen deel uit te maken van het senioren juniorenteam 2012. Timing : 12u00 stipt samenkomst in de kazerne van Schaffen 12u15 – 13u15 : training 13u30 – 14u30 : briefing seniors en junioren Iedereen die zich kandidaat wilt stellen voor het junior- of seniorteam 2012 moet vóór 25/11/2011 zijn/haar naam doorgeven aan Patrick Wallaert (seniors) en Sonia Goossens (junioren).

DE COMPETITIEVE ORIËNTATIELOPER Thomas Vermandele en Bram Vyncke hebben een studie gemaakt met als thema “het profiel en de trainingsinhoud van de competitieve oriëntatieloper”. Zij komen deze studie voorstellen met nadien mogelijkheid tot vragen stellen en discussie. Waar? Officenter Hasselt Wanneer? Maandag 28 november om 19u30 Inschrijven kan bij [email protected]

VVO Bijlage

Pagina 5 van 15

November 2011

AFVAL SORTEREN

achter.

Elke club kan ervan meespreken. Na een wedstrijd blijft er altijd een hele hoop

We zouden graag aan elke loper willen vragen om zijn eiegen afval op te ruimen en in de doen. Dat zou de organiserende club al veel werk besparen. Alvast bedankt voor uw medewerking!

OPLEIDING VOOR CLUBBESTUURDERS Zoals elk jaar organiseert VVO samen met de Vlaams Wandelfederatie 2 bijscholingen met als doelgroep de clubbestuurders. Dit jaar hebben we voor de volgende onderwerpen gekozen: •

Donderdag 24/11/2011 – Omgaan met conflicten – om 19.30 uur

Deze opleidingen zijn gratis en gaan telkens door in het officenter te Hasselt. Inschrijven kan via email naar [email protected].

MASSAWISSELBEKER Met de 4e Nationale van zondag 2 oktober werd het nationaal seizoen foot-oriëntatie afgesloten. Er is dan ook weer een einduitslag van de ABSO/BVOS Massawisselbeker beschikbaar en net als vorig jaar eindigt Omega op de eerste plaats voor K.O.L. ASUB blijft haar opmars verder zetten want na een 5e plaats in 2009 en een 4e plaats vorig jaar, eindigen ze nu op een knappe 3e plaats. Dit belooft voor de toekomst. De volledige uitslag is terug te vinden op de website van ABSO/BVOS www.orienteering.be/

SYLVESTER In samenwerking met 5 clubs organiseert VVO de "Sylvester 5-daagse". De tweede dag tellen de categorieën D21 en H21 als World Ranking Event (WRE). Een voltallig leger vrijwilligers staat klaar om er een fantastische oriëntatieweek van te maken! De nodige informatie kan je terugvinden op http://sylvester5.be.

VVO Bijlage

Pagina 6 van 15

te

November 2011 Omlopen Categorieen

AFSTAND DAG

AFSTAND

1-3-4-5

DAG 2 = MD

1

H21

8500m

6800m

2

H20, H35, H40

7500m

6000m

3

D21, H-18, H45

6500m

5200m

4

D-18, D-20, D35, D40, HB, H50

5500m

4400m

5

D-16, D45, H-16, H55

4700m

3800m

6

DB, D50, D55, H60, H65

4000m

3200m

7

D-14, D60, D65, D70, D75+, H-14, H70, H75+

3300m

2600m

8

D-10*, D-12, H-10*, H-12 (* geen lintjes voor D/H-10)

2700m

2200m

9

LD (long difficult), registratie ter plaatse

7000m

6000m

10

SD (short difficult), registratie ter plaatse

4000m

3200m

11

Kinder-O (1 euro), registratie ter plaatse

+/-1300m

Registratie • • • • • •

Voor leden van VVO en FRSO: per club via de clubverantwoordelijke via het OLCO-systeem. Deze persoon mailt het bestand naar [email protected]. Voor niet VVO of FRSO-clubs: o via www.orienteeringonline.net o voorkeur via de club Registratie vóór 04/12: mogelijk voor individuele dagen. Registratie na 04/12: alleen registratie mogelijk voor WRE voor de categorieën D/H21 (beperkte plaatsen). Registratie ter plaatse voor de omlopen SD, LD en kinder-O. We zorgen ervoor dat je na jouw inschrijving zo snel mogelijk op de deelnemerslijst terecht komt.

Inschrijvingsgeld

Registratie vÓÓr 04.12

VVO Bijlage

Categorie

inschrijvingsgeld(/dag)

huur Emit-badge (/dag)

W/M-18 W/M+18 W21/M21

€ 3,50 € 5,00* € 6,00 (=WRE)*

€ 1,00 € 2,00 € 2,00

Pagina 7 van 15

November 2011 Registratie na 04.12

W21/M21

€ 7,50 (=WRE)

€ 2,00

Registratie ter plaatse (SD/LD)

W/M-18 W/M+18

€ 4,00 € 6,00

€ 1,00 € 2,00

* Een deelname voor 5 dagen in D/H21 bedraagt (voor 04/12) = 26€ (4*5€ + 1*6€) Er wordt een waarborg gevraagd van 25€ voor de emit-badge. Bij inlevering van de badge wordt de waarborg terug gegeven. •

• •

Betaling (niet voor VVO-clubs): VVO vzw, H. van Veldekesingel 150/77, 3500 Hasselt, Belgium Centea Bank Account: 853-8815680-61 IBAN: BE62 8538 8156 8061 BIC: SPAABE22 Registratie is enkel geldig nadat we de volledige betaling ontvangen hebben. Bankkosten worden door de deelnemers zelf betaald.

Competitie Centrum "CC" Openingsuren van het secretariaat:

Waar

van

Tot

Dag 1

09.00 u

14.30 u

dag 2

08.30 u

14.00 u

dag 3

08.30 u

14.00 u

dag 4

08.30 u

14.00 u

dag 5

08.30 u

15.00 u

Start • • • • •

In de mate van het mogelijke zal er rekening gehouden worden met specifieke aanvragen voor de starttijden, behalve voor WRE. Er wordt wel gevraagd enkel in uitzondering een specifieke aanvraag te doen om het opmaken van de startlijsten nog mogelijk te maken. De postenbeschrijving en back-up-label van de etappe wordt op het secretariaat uitgereikt. De lopers bieden zich aan, voorzien van een volledig zichtbaar borstnummer, 2 minuten vóór hun starttijd en nemen plaats voor hun box. Er zal geen naam noch nummer afroeping zijn. Op het signaal neemt men zijn kaart en start. Elke loper is verantwoordelijk voor het initialiseren van zijn EMIT-badge. Starttijden worden om geen enkele reden gewijzigd. Laatstarters mogen onmiddellijk starten, evenwel zonder aanpassing van hun starttijd.

VVO Bijlage

Dag 1

26.12

eerste start om 11u

Dag 2

27.12

eerste start om 10u

Pagina 8 van 15

November 2011 Dag 3

28.12

eerste start om 10u

Dag 4

29.12

eerste start om 10u

Dag 5

30.12

eerste start om 10u

Finish • •

Eénmaal de aankomstlijn overschreden is, is de wedstrijd beëindigd. Elke loper is verantwoordelijk voor het stoppen van zijn looptijd op de aankomstlijn en het uitlezen van zijn badge na de aankomst op het wedstrijdsecretariaat voor het sluiten van de controles.

Uitslagen • • •

De wijdstrijduitslagen worden uitgehangen in het CC. De definitieve uitslagen worden op de VVO-website, de sylvester-website en in de VVO-bijlage geplaatst. Voor de omlopen SD en LD wordt enkel een dagklassement gemaakt.

Resultaatverwerking • •

De uitslag wordt opgemaakt volgens het Schots systeem met de 4 beste resultaten. Om in aanmerking te komen voor het eindklassement dient men vooringeschreven te zijn voor minimum 4 van de 5 dagen.

Prijsuitreiking • • •

De prijsuitreiking heeft plaats op 30.12 om 15u op het terrein van de laatste wedstrijd. De eerste drie van elke categorie in het eindklassement winnen een prijs. De prijsuitreiking voor het WRE heeft plaats op 27.12 om 14u. Er zijn prijzen voorzien voor de eerste 3 per categorie, enkel voor de aanwezige loper. Voor de omlopen SD, LD en kinder-O is er geen prijsuitreiking voorzien.

Jury en klachten • •

De namen van de jury worden iedere dag uitgehangen in het wedstrijdsecretariaat. Deze is dezelfde voor de 5 dagen. Elke klacht dient schriftelijk, op het wedstrijdsecretariaat te worden afgegeven ten laatste 2 uren na de laatste start van de betreffende etappe. Voor de laatste etappe: tot 30 minuten na publicatie van de definitieve uitslag.

Wedstrijdinformatie • • • • • • •

De internationale IOF-reglementen worden toegepast. Het EMIT-systeem wordt gebruikt. Diegenen die nog geen E-card hebben, kunnen er één huren op het secretariaat. Sluiting der controles: 2 uren na de laatste start. Om opgenomen te worden in de uitslag is het noodzakelijk uw E-card uit te lezen binnen deze 2 uren. Nadien aanpassen is niet meer moglijk! Deze lopers worden als "did not finished" genoteerd. Huisdieren zijn niet toegelaten in het bos. Respecteer onze natuur en hou het bos en de aankomstzone netjes. Alle deelnemers moeten beschikken over een eigen verzekering. De organisatie draagt geen verantwoordelijkheid voor opgelopen of geleden schade, ook niet tegenover derden. Hetzelfde principe geldt tegenover alle boseigenaars, gemeentelijke verantwoordelijken en de ambtenaren van het "Agentschap voor Natuur en Bos".

Veel geluk en oriënteringsvreugde!

VVO Bijlage

Pagina 9 van 15

November 2011

1STE DAG VAN DE SYLVESTER – 26 DECEMBER De Kerstman himself, komt maandag 26 december 2011, tussen 14h30 en 15h30, naar zaal Louweta. Al de kindjes tot 10 jaar, die inschrijven voor de Kerstman, krijgen een verrassing. Graag even een emailtje naar het hulpje van de Kerstman via [email protected] met vermelding van : • Naam en voornaam • Leeftijd • Club

INITIATIE GROBBENDONK 25-10-2011 Op dinsdag 25 oktober werd er een initiatie georganiseerd voor 250 leerlingen van het 1ste middelbaar van het Kardinaal Van Roey instituut in Vorselaar. Deze initiatie wordt reeds meerde jaren georganiseerd. Op een spijtig genoeg regenachtige dag hebben de leerlingen zich toch voor 100% ingezet. Hieronder vindt u enkele sfeerfoto’s.

VVO Bijlage

Pagina 10 van 15

November 2011

KINDER-O Bij gebrek aan foto’s van de kinder-O ziet u hier enkele foto’s van het VK Middel en de regionale op Hertberg. Deelnemers Kinder-O Meeuwen

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32

2/10/2011

Naam + Voornaam Geboortejaar Adriaenssens Mats 2008 Bosmans Sofie 2005 Bosmans Tom 2007 Bries Jana 2010 Brouckaert Lies 2006 Ceulemans Lisse 2002 De Smul Mats 2006 De Smul Tille 2004 Gielis Emmeline 2009 Gielis Matthias 2007 Herman Thomas 2004 Hus Evelien 2005 2006 Kuzmin Andrey Loeckx Annelies 2005 Loeckx Kato 2002 Loeckx Matijs 2001 Mariën Anna 2003 Mazy Anaïs 2009 Mazy Arnaud 2006 Mylle Fee 2006 Mylle Fin 2008 Neyens Charlotte 2007 Neyens Evert 2008 Neyens Matthias 2001 Pierlot Elvire 2007 Piron Celia 2003 Piron Thibault 2006 Rooman Sarah 2005 Vallner Simona 2009 Van Gelder Janne 2002 Van Gelder Nisse 2004 Vanspauwen Antoine 2003

Deelnemers Kinder-O 9/10/2011 Herselt

1 2 3 4 5 6 7 8 9

Naam + Voornaam Adriaenssens Ferre Adriaenssens Mats Baerts Gitte Baerts Kobe Bosmans Sofie Bosmans Tom Daems Wenke De Smul Mats Debaere Eline

VVO Bijlage

Geboortejaar 2008 2008 2005 2007 2005 2007 2006 2006 2006

Pagina 11 van 15

November 2011 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26

Debaere Thomas Kotilehto Ville Loeckx Annelies Loeckx Kato Mylle Fee Mylle Fin Neyens Charlotte Neyens Matthias Roosen Helena Roosen Matthias Schrans Ewoud Schrans Joren Van Puymbroeck Jeanne Vandeputte Stef Vandeputte Ward Wynants Door Wynants Ernest

2008 2006 2005 2002 2006 2008 2007 2001 2006 2004 2006 2008 2007 2005 2008 2004 2006

UITNODIGINGEN CLUBS Organiserende club:

Uitnodiging wedstrijd:

Aankomst => CC : 50 m

Datum: Kaart/carte/Karte Schaal

WISSELBEKER RIK THYS Zondag 06 NOVEMBER 2011 IOF Solterheide ABSO BVOS nr 122 1/10000

Baanlegger/traceur/Bahnleger

Bart Willems

Bijeenkomst/rendez-vous/Treffpunkt Info CC

Schutterij Sint Trudo Zandbergstraat 3960 Opitter Aan voetbalterrein Opitter FC Wegaanduiding vanaf de kerk van Opitter en vanaf Neerglabbeek N771 Gruitrode Opoeteren Regionale wedstrijd 7 omlopen Wisselbeker Rik Thys 6 omlopen zonder controlenummer Wedstrijdformule voor de wisselbeker Rik Thys: Er zijn 6 omlopen met volgende afwijkingen op de klassieke VVO-omlopen 1, 2, 3, 4, 5 en 6 : - Een postenbeschrijving zonder controlenummers die 2 minuten voor de start overhandigd wordt; - Er kunnen zich meerdere posten in de cirkel bevinden. - Enkel de post met de juiste postenbeschrijving mag geknipt worden. Fout knippen leidt niet tot declassering maar geeft aanleiding tot 10 min. straftijd. Per omloop wordt het beste clubresultaat weerhouden en omgezet naar het “Schots puntensysteem”. Winnaar van de wisselbeker “Rik Thys” wordt de club die de hoogste totaalscore realiseert in 4 van de 6 omlopen (1-2-3-4-5-6) voor heren en 3 van de 4 omlopen (3-4-5-6) voor dames. (samen telling van 7 scores). Start Rik Thys tussen 10:00 u – 11:30 u Start regionale omlopen met controlenummer vanaf 11:30 u Omloop 7 met controlenummers vanaf 10:00 u Parking => CC : 100 m CC => Start: 100 m

Wegwijzers/balisage/Ausschilderung

Reglementen en parcours/ Règlement et parcours/ Regeln und Laufklassen

Start/départ/start

VVO Bijlage

Inschrijving/inscription/Meldung

Opening secretariaat 09:00 u Geen voorinschrijving

Extra informatie

Kinder-O Cafetaria Geen douches

Organiserende club: La Défense 4 Bataillon Logistique Uitnodiging wedstrijd: Datum: Kaart/carte/Karte Schaal

Oriëntatieloop 4 Bn Log 8 november 2011 Marche-en-Famenne 1/10000

Baanlegger/traceur/Bahnleger Controle/controle/Kontrolle ABSO/BVOS IOF Event Adviser Bijeenkomst/rendez-vous/Treffpunkt Info CC

Kamp Roi Albert te Marche-enFamenne


Afpijling voorzien vanaf wachtlokaal


A : 9000m – B : 7500m – C : 6500m – D : 5500m – E : 4500m – F : 5000m initiatie

Start/départ/start

Vertrek van 09u00 tot 13u00


Verplicht voor alle klassieke omlopen en initiatie NLT 27 oct 2011 met vermelding van omloop, geboortedatum en EMIT-nummer Er wordt gebruikt gemaakt van het EMIT-systeem.

Extra informatie

Pagina 12 van 15

November 2011 Organiserende club:

Uitnodiging wedstrijd: Datum: Kaart/carte/Karte Schaal

Herfstwisselbeker 20 november 2011 Lommel Sahara, 1/7500, oro-hydro of IOF

Baanlegger/traceur/Bahnleger

Jos Bylemans

Bijeenkomst/ rendez-vous/Treffpunkt Info CC

Buurthuis het Zand, F Van Eedenstraat 9, Lommel N51°13.770 E5°16.983

Wegwijzers/balisage/ Ausschilderung

Kruispunt N769 en N712 (tuincentrum Pelckmans) N51°13.793 E5°16.232 Volgens VVO reglement IOF + oro-hydro : omloop 6 IOF = omloop 7 Buiten competitie : alle omlopen op IOF (start na deelnemers herfstwisselbeker)


Start/départ/start

Vroege vogels : 9u30 – 9u30 : iof of oro-hydro 10u00- …. : ploegen herftwisselbeker 10’ na ploegen : individuelen oro-hydro 30’ na ploegen : individuelen IOF-kaart

Inschrijving/inscription/ Meldung

Voorinschrijving ([email protected]) aantal ploegen herfstwisselbeker voor 13/11/2011, samenstelling ploegen op wedstrijddag voor 9u30. Starttijden ploegen worden gepubliceerd op 16/11

Extra informatie

Cafetaria, geen douches CC – start : 1000 m Aankomst –CC : 600m

Organiserende club:

Uitnodiging wedstrijd: Datum: Kaart/carte/Karte Schaal

Belse Heide 1/20000

Bijeenkomst/rendez-vous/Treffpunkt Info CC

Jeugdheem ’t Ravotterke, Hulsen 80, 2490 Balen


Vanaf N110, Mol-Meerhout en baan MolOlmen BK-omlopen volgens categorie 2 omlopen : vogelvlucht 23km of 15.6km


BK Fiets-O 26 november 2011

Start/départ/start

Vrije start tussen 09u en 09u45


Ter plaatse verplichte inschrijving voor niet-leden: 10 euro Voorinschrijving via club naar [email protected] voor 10/11/2011

VVO Bijlage

4 december Sinterklaascross

Op zondag 4 december organiseert Omega de jaarlijkse Sinterklaascross in Leopoldsburg waar we terug te gast zijn in het schooltje. Net zoals de vorige jaren heb ik weer een briefje gestuurd naar de goede Sint met de vraag of hij ook dit jaar weer van de partij kon zijn. Jammer genoeg werd deze brief onderschept door één van de hulp-pieten die jaloers was op de knappe resultaten van de Omega jeugdwerking en die me liet weten dat we dit jaar niet moeten rekening op de aanwezigheid van de Sint. Natuurlijk hebben we bij Omega nog andere manieren om ons doel te bereiken en zo zal ik één van de komende weken mijn direkte telefoonlijn met de Sint maar weer eens gebruiken om hem te proberen te overtuigen om zijn traditioneel bezoek ook dit jaar weer op zijn programma te zetten. Aangezien de meeste van onze kindjes voor het grootste deel van het jaar braaf zijn en af en toe eens komen deelnemen aan een oriëntatiewedstrijdje gaan we er maar van uit dat hij zal komen. Net zoals de vorige jaren gaan we hem nu ook weer een lijst toesturen van wie er aanwezig zal zijn maar daarvoor hebben we natuurlijk van jullie een berichtje nodig en dit ten laatste op 20 november. Mama's en papa's denk er dus aan om je kleine spruit(en) ten laatste op 20 november in te schrijven. In tegenstelling tot de vorige jaren zal er geen inschrijvingsbord meer circuleren op de wedstrijden maar moet er ingeschreven worden via: de Omega website (enkel voor Omegaleden); via mail aan [email protected] telefonisch aan Karine Dierckx (telefoon: 013/31.33.03).

Voorwaarden zijn wel dat tenminste één van de ouders lid is van een Vlaamse oriëntatieclub, dat de kinderen moeten geboren zijn in 2001 of later en dat de kinderen die dag deelnemen aan de kinder-O of een klassieke omloop.

Pagina 13 van 15

November 2011

KALENDER Datum

Club

Informatie

Di 01/11

Borasca

Zo 06/11

Omega

Di 08/11

4 Bn Log

Vr 11/11

Hamok

Zo 13/11

Kovz

Wo 16/11 Vr 18/11

Svs Trol

Zo 20/11

Kol

Do 24/11

St Prov Limb

Za 26/11

Borasca

Zo 27/11

Hamok

Zo 04/12

Omega

Zo 11/12

Trol

Vr 16/12

Kol

BK Sprint De Kimpel (Bilzen) Samenkomst: Tennisclub De Kimpel Wegaanduiding: afrit 31 Bilzen op de E313 Info: HERKANSING Inschrijving enkel voor dames beloften, dames masters D en heren masters D. Andere categorieën: inschrijving ter plaatse. Er zal eveneens 1 extra omloop (2,9km) voor daginschrijvingen beschikbaar zijn. Eerste start om 10u. Cafétaria Inschrijven voor 29 oktober 2011! Regionale Solterheide (Meeuwen-Gruitrode) Samenkomst: Schutterij Sint Trudo, Zandbergstraat, 3960 Opitter, aan voetbalterrein Opitter FC Wegaanduiding: vanaf de kerk van Opitter en vanaf Neerglabbeek N771 Gruitrode-Opoeteren Baanlegger: Bart Willems Afstand naar start: 100m Info: Wisselbeker Rik Thys Start Rik Thys: tussen 10u en 11.30u Start regionale omlopen met controlenummer: vanaf 11.30u 2 extra omlopen 4km en 7km met controlenummer: vanaf 10u Start omloop 7 met controlenummers: vanaf 10u Deze wedstrijd telt mee voor het VVO-wintercriterium 2011-2012. Kinder-O - Cafétaria Militair Echelle (Marche-en-Famenne) Samenkomst: Kamp Roi Albert Wegaanduiding: vanaf het wachtlokaal Info: Start van 9u tot 13u Omlopen: 9000m, 7500m, 6500m, 5500m, 4500m, 5000m (initiatie) Inschrijven vóór 27 oktober met vermelding van omloop, geboortedatum en EMIT-nummer Inschrijven voor 27 oktober 2011! Nacht Gerhees (Ham) Samenkomst: sportvelden Warande Oostham Wegaanduiding: vanaf de N141 tussen Heppen en Oostham Baanlegger: Bart Mellebeek Info: Deze wedstrijd telt mee voor het VVO-nachtcriterium 2011-2012. Cafétaria - Douches - Kleedkamers Klompen-OL Oostelbeersche heide (Oirschot) Samenkomst: CafÃ© De Hut, Oirschotsedijk 52, Wintelre (Nederland) Wegaanduiding: coÃ¶rdinaat CC 51,4613, 5, 3397 Baanlegger: Vincent Verstappen Controleur: Peter Bleyens Afstand naar start: 700m Info: Deze wedstrijd telt mee voor het VVO-wintercriterium 2011-2012. Wegaanduiding Cafétaria SVS De Halve Maan (Diest) Nacht Prinsenpark (Retie) Info: Deze wedstrijd telt mee voor het VVO-nachtcriterium 2011-2012. Regionale De Sahara (Lommel) Samenkomst: Buurthuis het Zand, F. Van Eedenstraat 9, Lommel Wegaanduiding: vanaf het kruispunt N769 en N712 (tuincentrum Pelckmans) Baanlegger: Jos Bylemans Afstand naar start: 1000m Info: Herfstwisselbeker: oro-hydro of IOF Coördinaten CC: N51°13.770 E5°16.983 Coördinaten bewegwijzering: N51°13.793 E5°16.232 Deze wedstrijd telt mee voor het VVO-wintercriterium 2011-2012. Cafétaria Inschrijven voor 13 november 2011! Militair Zonhoven (Zonhoven) Info: BK Fiets-O Belse Heide (Geel) Samenkomst: Jeugdheem 't Ravotterke, Hulsen 80, 2490 Balen Wegaanduiding: Vanaf N110, Mol-Meerhout en baan Mol-Olmen Baanlegger: Bert Mertens Controleur: Walter Vankrunckelsven Afstand naar start: 4100m Info: Inschrijven via de eigen club vóór 10 november 2011. Beperkte inschrijving ter plaatse, zolang de voorraad kaarten strekt en buiten kampioenschap Fietshelm verplicht!!! Cafétaria - Douches - Kleedkamers Inschrijven voor 10 november 2011! Regionale Hengelhoef (Genk) Info: Hamokcup Deze wedstrijd telt mee voor het VVO-wintercriterium 2011-2012. Regionale Kamp van Beverlo + Sanicol (Leopoldsburg) Baanlegger: Leen Wouters & Evert Leeuws Info: Sinterklaascross: de Sint komt op bezoek. Kindjes inschrijven ten laatste op 20 november bij Karine Dierckx of op 013/313303. Voorwaarden: ten minste 1 van de ouders moet lid zijn bij VVO, de kinderen zijn geboren in 2001 of later en de kinderen doen mee aan de kinder-O of klassieke omloop. Meer info in de uitnodiging. Deze wedstrijd telt mee voor het VVO-wintercriterium 2011-2012. Kinder-O Regionale Gielsbos (Vosselaar) Baanlegger: Desmond en Winston Fransen Info: Memorial Day: de opbrengst gaat dit jaar naar vzw Gouverneur Kinsbergen, een organisatie die opvang biedt aan 287 personen met een verstandelijke beperking en intenstieve ondersteuningsnoden. Beginnelingen kunnen zich tussen 10u en 10.30u aanmelden aan de inschrijvingstafel. Vanaf 10.30u wordt er initiatie voorzien, gevolgd door een aangepaste omloop. Deze wedstrijd telt mee voor het VVO-wintercriterium 2011-2012. Nacht Kelchterhoef Oost (Houthalen-Helchteren) Samenkomst: Cafetaria De Bosberg, gelegen op domein Kelchterhoef Wegaanduiding: vanaf rondpunt N726 en de baan Houthalen-Houthalen Oost Baanlegger: Patrick Vanhaeren & Serge Baert Info: Deze wedstrijd telt mee voor het VVO-nachtcriterium 2011-2012.

VVO Bijlage

Pagina 14 van 15

November 2011 Cafétaria - Kleedkamers

VVO Bijlage

Pagina 15 van 15

Clubblad Oriëntatielopen Omega

Recommend Documents