EHBO en veiligheid Medicatie Medicatie van deelnemers wordt bewaard bij de deelkampcoördinatoren of bij de EBHO. Op die manier kan het niet kwijt raken en is er toezicht op het innemen hiervan. Dit wordt bijgehouden in een logboek en dagelijks gecontroleerd door de EHBO. EHBO'ers zijn op de hoogte welke deelnemers medicatie gebruiken en waar voor deze dienen. Bij vragen of onduidelijkheden wordt er altijd contact opgenomen met de ouders/verzorgers. Nachtwacht Vanaf het moment dat de lampen in de deelkampen uitgaan, moeten de tentleiders bij hun deelnemers in de tent liggen en wordt het kampterrein in de gaten gehouden door de nachtwacht. Dit team bestaat uit een vrouwelijke en mannelijke nachtwacht. Zij waken over de rust tijdens de nachtelijke uren en hebben het dan voor het zeggen op kamp. Dat betekent dat ’s nachts altijd de aanwijzingen van de nachtwacht opgevolgd moeten worden. Tekenprotocol Ons kampterrein bevind zich aan de rand van de heide en langs een bosrand. De deelnemers en vrijwilligers zijn de hele dag buiten en komen ook in het bos. Hier bevinden zich teken. Teken komen in het hele land voor in bossen, duinen, heidegebieden, beschutte weilanden, parken en tuinen. Ze zitten vooral in hoog gras, op bosbessenstruiken, varens of tussen dode bladeren. Van daaruit stappen ze over op passerende dieren, maar ook op mensen. Teken vallen niet uit bomen. Tijdens het zomerkamp blijven wij op het terrein waar geen hoog gras is. De bosranden zijn afgezet met afzetlint, waarachter de deelnemers niet mogen komen. Dagelijkse tekencontrole is niet nodig omdat de meeste activiteiten op het terrein plaats vinden. Als wij activiteiten in het bos of op de heide hebben, dan krijgen vrijwilligers en deelnemers de volgende adviezen:
Blijf zoveel mogelijk op de paden en vermijd dichte begroeiing en struikgewas.
Draag dichte schoenen, lange mouwen en een lange broek. Stop broekspijpen in je sokken.
Controleer vooral liezen, knieholtes, oksels, bilspleet, de randen van je ondergoed, achter de oren en rond de haargrens in de nek.
Controleer ook je kleding. Je kunt kleding met teken minimaal 30 minuten op 60ºC wassen of de kleding na het wassen in de wasdroger stoppen. Dan gaan teken dood.
Op lichte kleding zijn teken beter te zien. Indien je regelmatig de kleding inspecteert gedurende het verblijf in het groen, kun je teken al voordat ze op de huid komen en zich vastbijten verwijderen. Tentleiders en deelkampcoördinatoren voeren na afloop geen tekencontrole op het lichaam uit bij deelnemers, maar geven instructies aan de deelnemers om zichzelf goed te controleren op vreemde puntjes, vlekjes en dergelijke op het lichaam omdat dit kan duiden op teken. Als deelnemers iets vinden wat een teek zou kunnen zijn, dan wordt de EHBO ingeschakeld. Mocht het daadwerkelijk een teek zijn dan wordt deze verwijderd en worden de ouders ingelicht i.v.m. met het gevaar op ziekte van Lyme.
Hoe is een tekenbeet te herkennen? Een klein rood of zwart bolletje. Vaak in oksels en/of liezen. Teken zijn geleedpotigen en lijken op kleine platte spinnetjes. Teken behoren dan ook tot de spinachtigen (dierklasse Arachnidae, subklasse Acari). Teken ondergaan vier levensstadia: ei, larve, nimf en volwassen teek (zie onderstaande foto). De larve heeft zes poten maar de nimf en de volwassen teek hebben acht poten Wat te doen als je teek ontdekt op zomerkamp:
Waarschuw je tentleider. De tentleider neemt contact op met de EHBO. Zij zullen het volgende doen:
De teek verwijderen met een tekentang.
De EHBO’er zoekt eventueel contact met de huisarts voor advies.
De EHBO-er maakt een foto van de tekenbeet
De EHBO-er vult een tekenformulier in.
De EHBO’er noteert zijn handelingen in het logboek.
De EHBO’er informeert ouders en/of verzorgers. Wanneer er een rode rand ontstaat is dat bijna altijd binnen 3 maanden. Is dit het geval, ga je naar de huisarts. Die schrijft meestal antibiotica voor. Ouders krijgen het volgende advies:
Als er geen rode rand ontstaat, maar je kind blijft langdurig hangerig, grieperig en niet “zichzelf” dan meld je bij de huisarts dat er een teek is verwijderd. De uitdraai van het logboek, het formulier en de foto zullen toegestuurd worden. Handelingswijze EHBO’er verwijderen tekenbeet:
Haal een teek zo snel mogelijk weg. Hoe langer de teek in je huid zit, hoe groter de kans dat hij ziekteverwekkers overdraagt.
Gebruik geen alcohol, jodium, zeep, olie of andere middelen voordat je de teek verwijdert.
Neem een puntig pincet waarmee je de teek goed bij de kop kunt vastpakken.
Pak de teek zo dicht mogelijk op de huid bij de kop beet en trek hem er langzaam uit. Als er een stukje van de kop van de teek in de huid achterblijft, is dat ongevaarlijk. Dat komt er vanzelf weer uit, net als bij een splinter. Ontsmet het beetwondje (nadat je de teek hebt verwijderd) met 70% alcohol of jodium.
Bewaar de teek in een afgesloten potje of op een plakbandje zodat hij niet weg kan lopen.
De EHBO’er controleert de rest van de kampweek dagelijks de tekenbeet de deelnemer en/of vrijwilliger.
Bij twijfel de huisarts inschakelen.
Voor meer informatie www.tekenradar.nl
Hitte protocol Omgaan met hitte Bereid je voor op hitte of langdurig warm weer. Denk aan voldoende vocht, bescherm jezelf goed, neem voldoende rust en zorg voor koelte. Kinderen en ouderen zijn extra kwetsbaar tijdens een hittegolf. Maar ook gezonde mensen die zich inspannen tijdens hitte (zoals sporters) lopen risico. Houd goed in de gaten of ze de eerste verschijnselen van uitdroging vertonen. Bij langdurige blootstelling aan temperaturen boven de 25°C vermoeidheidsklachten, concentratieproblemen en benauwdheid kunnen optreden Op zeer warme dagen lopen de volgende mensen meer risico:
mensen ouder dan 65 jaar
kinderen jonger dan 15 jaar, vooral baby's, peuters en kleuters.
mensen met een chronische aandoening, bijvoorbeeld diabetes mellitus, een hart- of longziekte.
mensen met overgewicht
mensen die bepaalde medicijnen gebruiken, veel alcohol drinken of drugs gebruiken.
mensen met een verstandelijke beperking
mensen met een slechte lichamelijke conditie Klachten Warm weer / hitte kan klachten veroorzaken, zoals:
heftige transpiratie, vermoeidheid, concentratieproblemen, duizeligheid en hoofdpijn
huidproblemen, zoals verbranding, jeuk en uitslag met blaasjes. Bij oververhitting en uitdroging komen er klachten bij als: spierkramp, misselijkheid, braken, uitputting, extreme moeheid en slapte, verwardheid, flauw vallen en soms zelfs bewusteloos raken. Hoe ontstaat uitdroging/zonnesteek? Als het warm is, verliest het lichaam vocht door zweten. Zo koelt het lichaam zichzelf. Verlies je meer vocht dan je drinkt, dan heeft je lichaam uiteindelijk te weinig vocht om te verdampen. Daardoor stijgt de temperatuur in uw lichaam. Bij inspanning kan de temperatuur ook hoger worden. Dat komt doordat de spieren meer warmte maken dan de huid door zweten kan afgeven. Door te weinig vocht in het lichaam wordt de huid van romp, armen en benen niet goed doorbloedt. Die worden dan bleek en stoppen met zweten. De temperatuur van het lichaam wordt dan hoger. Dat is gevaarlijk. Als dit in de zon gebeurt, noemen we het een zonnesteek. Iemand met een zonnesteek is te warm en te droog. De combinatie van uitdrogen en oververhitting kan gevaarlijk zijn. Het wordt wel een hitteberoerte genoemd. Veel drinken Bij hoge temperaturen koelt het lichaam af door zweten. Daarom is het belangrijk om veel water te drinken. Zorg dat je genoeg drinkt, ook al heb je geen dorst. Plas je minder dan normaal? Of is de urine donkergeel? Dan kun je het beste wat extra drinken. Weinig inspannen Op het heetst van de dag moet inspanning zoveel mogelijk vermeden worden. Zorg voor wat koelte zorgen, door bijvoorbeeld een koele handdoek in je nek te leggen of een lauwe douche te nemen. Houd jezelf koel Draag dunne kleding. Bescherm je tegen de zon met zonnecrème, zonnebril, lichte kleding en een pet of hoed. Zonnecrème beschermt niet tegen de warmte. Het helpt natuurlijk ook om in de schaduw te blijven of om plaatsen op te zoeken waar een briesje staat. Hitte tijdens de kampweek Mocht er tijdens de kampweek sprake zijn van een hittegolf, dan zal het programma aangepast worden. Dit betekent dat de grotere spellen die meer inspanning vereisen op de ochtend en in de avond gespeeld zullen worden. ’s Middags zal er dan gebruik gemaakt worden van de zwemvijver. Er worden schaduwrijke plekken gecreëerd door middel van partytenten en er wordt een extra EHBO-post ingericht. Tevens zal er bouillon aangeleverd worden en wordt er gezorgd voor zonnebrandmiddelen en extra drinken. Dit wordt aangestuurd door het hoofd EHBO & Veiligheid.
Zwemmen Tijdens de kampweek kan er bij mooi weer gezwommen worden in de zwemvijver. Dit wordt tijdens de kampraad besloten. De tentleider controleert bij aanvang van het kamp of de deelnemers kunnen
zwemmen en in het bezit zijn van een zwemdiploma. Deelnemers die niet in het bezit zijn van een zwemdiploma, mogen niet zonder begeleiding het water in. Deelnemers die niet kunnen zwemmen, mogen niet zwemmen. Deelnemers mogen niet alleen naar de zwemvijver om te gaan zwemmen. De tentleider is hierbij aanwezig. De EHBO’er is aanwezig bij de zwemvijver als hier deelnemers zijn. De zwemvijver op de Paasheuvel is voorzien van een rietkraag met daarin een waterzuiveringssysteem. Deze installatie voorziet de zwemvijver 8 uur per dag van vers water. Één keer per drie tot vijf jaar wordt de zwemvijver leeggepompt en schoongemaakt. Het water wordt maandelijks gecontroleerd door een gespecialiseerd extern bedrijf, Total Project Care B.V. op een Legionellabacterie. Daarnaast wordt het water gecontroleerd op Blauwalg en Botulisme. Mocht de zwemvijver niet geschikt zijn om in te zwemmen dan plaatst de Paasheuvel bordjes en informeert ons hierover. De certificaten en logboeken zijn in te zien op het kantoor van de Paasheuvel.
