Balmazújváros Óvoda. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek. Gyümölcs tea Főtt virsli, Vágott zsemle Mustár. fehérje: 11 g cukor: 0 g

Balmazújváros Óvoda Október 03. - 07.

Hétfő

Tej Kakaós kalács Tízórai

energia: fehérje: zsír / telített zs.: 299 Kcal 13 g 8 g / 3,8 g szénhidrát: cukor: só: 43 g 3g 0,8 g Allergének: tejtermék, laktóz; glutén; tojás Feltételezhető:

Ebéd

Sárgaborsópüré leves Rántott sajt, Vajas burgonya Majonéz energia: fehérje: zsír / telített zs.: 891 Kcal 32 g 51 g / 16,5 g szénhidrát: cukor: só: 73 g 0g 2,1 g Allergének: glutén; tojás; tejtermék, laktóz; mustár Feltételezhető: tejtermék, laktóz

Pulyka sonka felvágott Teljes kiőrlésű kenyér Paradicsom Uzsonna energia: fehérje: zsír / telített zs.: 147 Kcal 8g 1 g / 0,2 g szénhidrát: cukor: só: 25 g 0g 0,9 g Allergének: glutén Feltételezhető: tejtermék, laktóz; szója

Kedd Tejeskávé Kifli

Szerda Gyümölcs tea Főtt virsli, Vágott zsemle Mustár

Csütörtök

Almás-zabkása

energia: fehérje: zsír / telített zs.: energia: fehérje: zsír / telített zs.: energia: 280 Kcal 11 g 3 g / 1,6 g 247 Kcal 11 g 6 g / 1,2 g 186 Kcal szénhidrát: cukor: só: szénhidrát: cukor: só: szénhidrát: 51 g 15 g 0,9 g 37 g 0g 1,8 g 33 g Allergének: tejtermék, laktóz; glutén Allergének: glutén; mustár Allergének: glutén Feltételezhető: glutén; kéndioxid, szulfit; szója; Feltételezhető: glutén Feltételezhető: tejtermék, laktóz

Fahéjas almaleves Tarhonyás hús Sárgarépás káposztasaláta

Zellerleves Tengeri hal-filé olaszosan Rizibizi, Körte

Péntek

fehérje: 6g cukor: 0g

zsír / telített zs.: 3 g / 0,5 g só: 0g

Újvárosi pirított tésztaleves Sült csirkecomb filé Finomfőzelék, Pogácsa

Citromos tea Natúr sajtkrém Teljes kiőrlésű kenyér Uborka energia: fehérje: zsír / telített zs.: 185 Kcal 7g 5 g / 2,5 g szénhidrát: cukor: só: 27 g 0g 0,9 g Allergének: tejtermék, laktóz; glutén Feltételezhető: glutén

Palócleves Morzsás metélt, Sárgabarack ízzel Ásványvíz

energia: fehérje: zsír / telített zs.: energia: fehérje: zsír / telített zs.: energia: fehérje: zsír / telített zs.: energia: fehérje: zsír / telített zs.: 581 Kcal 22 g 25 g / 7,4 g 508 Kcal 21 g 19 g / 3,1 g 720 Kcal 33 g 30 g / 6,6 g 672 Kcal 22 g 21 g / 5,8 g szénhidrát: cukor: só: szénhidrát: cukor: só: szénhidrát: cukor: só: szénhidrát: cukor: só: 66 g 4g 1g 62 g 0g 1,8 g 79 g 1g 1,6 g 96 g 19 g 1,1 g Allergének: tojás; tejtermék, laktóz; glutén Allergének: tojás; glutén; hal; tejtermék, laktóz; zeller Allergének: zeller; tojás; glutén; tejtermék, laktóz Allergének: glutén; tejtermék, laktóz; tojás Feltételezhető: glutén Feltételezhető: Feltételezhető: Feltételezhető: glutén; kéndioxid, szulfit

Tojáskrémes Teljes kiőrlésű kenyér Retek

Magyaros-vajkrémes Teljes kiőrlésű kenyér Uborka

Párizsi felvágott Margarinos teljes kiőrlésű kenyér Zöldpaprika

Pizzás csiga Alma

energia: fehérje: zsír / telített zs.: energia: fehérje: zsír / telített zs.: energia: fehérje: zsír / telített zs.: energia: fehérje: zsír / telített zs.: 209 Kcal 8g 9 g / 2,1 g 160 Kcal 5g 5g/2g 199 Kcal 8g 7 g / 1,8 g 322 Kcal 11 g 11 g / 1,9 g szénhidrát: cukor: só: szénhidrát: cukor: só: szénhidrát: cukor: só: szénhidrát: cukor: só: 25 g 0g 1,6 g 24 g 0g 0,5 g 25 g 0g 1g 43 g 1g 1g Allergének: glutén; mustár; tojás Allergének: glutén; tejtermék, laktóz Allergének: glutén Allergének: glutén; tojás; tejtermék, laktóz Feltételezhető: kéndioxid, szulfit; tejtermék, laktóz Feltételezhető: Feltételezhető: szója; mustár; tejtermék, laktóz Feltételezhető: mustár; tejtermék, laktóz; szója

Balmazújváros Óvoda

Október 10. - 14.

Hétfő

Kedd Csipkebogyó tea Tojásrántotta Teljes kiőrlésű vágott zsemle

Kakaó Kuglóf Tízórai

Ebéd

energia: fehérje: zsír / telített zs.: 301 Kcal 11 g 6 g / 3,3 g szénhidrát: cukor: só: 49 g 19 g 0,2 g Allergének: tejtermék, laktóz; glutén; tojás Feltételezhető: glutén

Paradicsomleves Panírozott csirkemell filé Tört burgonya, Vegyes zöldsaláta energia: fehérje: 538 Kcal 31 g szénhidrát: cukor: 73 g 9g Allergének: glutén; tojás; zeller Feltételezhető: tejtermék, laktóz

Szerda

zsír / telített zs.: 13 g / 2,2 g só: 1,5 g

Májkrémes Teljes kiőrlésű kenyér Lilahagyma Uzsonna energia: fehérje: zsír / telített zs.: 160 Kcal 7g 5 g / 1,5 g szénhidrát: cukor: só: 22 g 0g 0,8 g Allergének: glutén Feltételezhető: tejtermék, laktóz; szója; mustár

energia: fehérje: 458 Kcal 12 g szénhidrát: cukor: 89 g 0g Allergének: tojás; glutén Feltételezhető:


Csorba leves Mákos nudli Szilva

Gyümölcs tea Snidlinges-sajtkrém Kukoricás kenyér

Csütörtök

Péntek

Tej Teljes kiőrlésű kifli

Tej Vajas-mézes Teljes kiőrlésű kenyér

energia: fehérje: zsír / telített zs.: energia: fehérje: zsír / telített zs.: energia: fehérje: zsír / telített zs.: 170 Kcal 6g 5 g / 2,5 g 248 Kcal 13 g 4 g / 1,7 g 297 Kcal 11 g 11 g / 5,5 g szénhidrát: cukor: só: szénhidrát: cukor: só: szénhidrát: cukor: só: 25 g 0g 1,1 g 40 g 0g 0,9 g 38 g 8g 0,7 g Allergének: glutén; tejtermék, laktóz Allergének: tejtermék, laktóz; glutén Allergének: tejtermék, laktóz; glutén Feltételezhető: tejtermék, laktóz; szója Feltételezhető: Feltételezhető:

Köménymag leves, leves gyöngy Rakott zöldbab kölessel Félbarna kenyér

Húsleves csigatészta Főtt hús Meggymártás, Kuszkusz

Karfiolleves Csirkemáj magyarosan Petrezselymes párolt rizs Káposztasaláta

energia: fehérje: zsír / telített zs.: energia: fehérje: zsír / telített zs.: energia: fehérje: zsír / telített zs.: energia: fehérje: 648 Kcal 22 g 24 g / 6,9 g 572 Kcal 20 g 29 g / 7,1 g 628 Kcal 34 g 17 g / 6,3 g 476 Kcal 16 g szénhidrát: cukor: só: szénhidrát: cukor: só: szénhidrát: cukor: só: szénhidrát: cukor: 84 g 8g 1,9 g 56 g 0g 1,4 g 81 g 10 g 6,3 g 74 g 5g Allergének: glutén; tojás; tejtermék, laktóz Allergének: tojás; tejtermék, laktóz; glutén Allergének: tojás; tejtermék, laktóz; glutén Allergének: zeller; glutén Feltételezhető: glutén; tejtermék, laktóz; mustár; szója Feltételezhető: tejtermék, laktóz; glutén; szója Feltételezhető: Feltételezhető:

Vajas-sajtos Burgonyás kenyér Paradicsom

Mozaik felvágott, ráma margarin teljes kiőrlésű zsemle Uborka

Főtt tojáskarika Delma margarin Suli kenyér, zöldpaprika

energia: fehérje: zsír / telített zs.: energia: fehérje: zsír / telített zs.: energia: fehérje: 294 Kcal 13 g 17 g / 9,2 g 244 Kcal 11 g 9 g / 2,6 g 207 Kcal 8g szénhidrát: cukor: só: szénhidrát: cukor: só: szénhidrát: cukor: 22 g 0g 1,5 g 30 g 0g 1,2 g 28 g 0g Allergének: tejtermék, laktóz; glutén Allergének: glutén Allergének: glutén; tojás Feltételezhető: Feltételezhető: tejtermék, laktóz; szója Feltételezhető: tejtermék, laktóz



Löncs felvágott, margarin Zsemle Retek energia: fehérje: zsír / telített zs.: 237 Kcal 8g 8 g / 2,6 g szénhidrát: cukor: só: 32 g 0g 1,5 g Allergének: glutén Feltételezhető: glutén; szója; tejtermék, laktóz


Október 17. - 21.

Hétfő

Kedd

Tej Kalács

Citromos tea Sajtos párizsi Teljes, kiőrlésű kenyér Uborka

Tízórai energia: fehérje: zsír / telített zs.: 258 Kcal 12 g 7 g / 3,4 g szénhidrát: cukor: só: 37 g 3g 0,7 g Allergének: tejtermék, laktóz; tojás; glutén Feltételezhető:

Ebéd

Vegyes gyümölcsleves Sajtos-sonkás pulykatallér Petrezselymes burgonya Sütőtökös saláta energia: fehérje: zsír / telített zs.: 581 Kcal 21 g 11 g / 3,6 g szénhidrát: cukor: só: 96 g 25 g 1,2 g Allergének: glutén; tejtermék, laktóz; tojás Feltételezhető:

Kenőmájas Teljes, kiőrlésű kenyér Zöldpaprika Uzsonna

energia: 219 Kcal szénhidrát: 24 g Allergének: glutén

fehérje: 10 g cukor: 0g


Feltételezhető: szója; mustár; tejtermék, laktóz

Szerda

Csütörtök

Péntek

Tej Sajtos rúd

Citromos tea Olasz felvágott, margarin Korpás kenyér Zöldpaprika

Tejbedara kakaóval

energia: fehérje: zsír / telített zs.: energia: fehérje: zsír / telített zs.: energia: fehérje: zsír / telített zs.: energia: fehérje: zsír / telített zs.: 403 Kcal 8g 6 g / 2,3 g 233 Kcal 11 g 11 g / 4,3 g 202 Kcal 6g 9g/3g 325 Kcal 12 g 6 g / 2,9 g szénhidrát: cukor: só: szénhidrát: cukor: só: szénhidrát: cukor: só: szénhidrát: cukor: só: 79 g 0g 2,6 g 22 g 0g 1g 23 g 0g 1,4 g 56 g 15 g 0,3 g Allergének: glutén Allergének: tejtermék, laktóz; glutén; tojás Allergének: glutén Allergének: tejtermék, laktóz; glutén Feltételezhető: szója; tejtermék, laktóz; mustár Feltételezhető: Feltételezhető: szója; tejtermék, laktóz Feltételezhető:

Zöldborsóleves Debreceni aprópecsenye Párolt rizs, Csapvíz

Újvárosi tarhonyaleves Stefánia vagdalt Szemes babfőzelék Alma

Gulyásleves Kemencés fánk Ásványvíz

Zöldségleves Húsos spagetti sajttal Őszibarack lé

energia: fehérje: zsír / telített zs.: energia: fehérje: zsír / telített zs.: energia: fehérje: zsír / telített zs.: energia: fehérje: zsír / telített zs.: 604 Kcal 20 g 31 g / 7,6 g 575 Kcal 29 g 20 g / 4,2 g 619 Kcal 16 g 32 g / 9,4 g 538 Kcal 29 g 16 g / 4,4 g szénhidrát: cukor: só: szénhidrát: cukor: só: szénhidrát: cukor: só: szénhidrát: cukor: só: 61 g 0g 0,7 g 69 g 0g 0,9 g 64 g 14 g 1,4 g 68 g 0g 1,6 g Allergének: zeller; glutén Allergének: tojás; tejtermék, laktóz; glutén Allergének: glutén; zeller; tojás; tejtermék, laktóz Allergének: zeller; glutén; tojás; tejtermék, laktóz Feltételezhető: tejtermék, laktóz; glutén; szója Feltételezhető: glutén Feltételezhető: Feltételezhető:

Majonézes-zöldségek Vajas cipócskában

Mexikói felvágott Vaj Teljes, kiőrlésű kenyér Paradicsom

Joghurt Bécsi perec

Mustáros tojáskrém Teljes, kiőrlésű kenyér Retek

energia: fehérje: zsír / telített zs.: energia: fehérje: zsír / telített zs.: energia: fehérje: zsír / telített zs.: energia: fehérje: zsír / telített zs.: 178 Kcal 3g 12 g / 2,3 g 234 Kcal 7g 12 g / 5 g 457 Kcal 13 g 12 g / 5,6 g 159 Kcal 7g 5 g / 1,3 g szénhidrát: cukor: só: szénhidrát: cukor: só: szénhidrát: cukor: só: szénhidrát: cukor: só: 15 g 0g 0,5 g 25 g 0g 0,9 g 72 g 6g 2,2 g 21 g 0g 0,8 g Allergének: glutén; tejtermék, laktóz; tojás; mustár Allergének: tejtermék, laktóz; glutén Allergének: tejtermék, laktóz; glutén; tojás Allergének: mustár; glutén; tojás Feltételezhető: kéndioxid, szulfit; tejtermék, laktóz; Feltételezhető: tejtermék, laktóz Feltételezhető: szója Feltételezhető: glutén glutén


Október 24. - 28.

Hétfő

Kedd

Szerda

Csütörtök

Péntek

Tej Mogyorókrémes-cipócska

Csipkebogyó tea Csirkemell sonka Teljes, kiőrlésű kenyér Uborka

Citromos tea Natúr sajtkrém Póréhagyma Teljes, kiőrlési kenyér

Kakaó Kifli

Gyümölcs tea Zala felvágott, Vénusz marg. Teljes, kiőrlésű kenyér Zöldpaprika

Tízórai energia: fehérje: zsír / telített zs.: 308 Kcal 11 g 14 g / 3 g szénhidrát: cukor: só: 34 g 10 g 0,4 g Allergének: szója; tejtermék, laktóz; diófélék; tojás; glutén Feltételezhető:

Ebéd

Burgonyaleves Magyaros vagdalt Tejfölös kapros tök főzelék Körte energia: 427 Kcal szénhidrát: 56 g



energia: 389 Kcal szénhidrát: 85 g








zsír / telített zs.: 8 g / 2,4 g só: 1g

Allergének: glutén; tejtermék, laktóz

Allergének: tejtermék, laktóz; glutén

Allergének: glutén

Feltételezhető:

Feltételezhető:

Feltételezhető: tejtermék, laktóz; glutén; szója

Szárnyas raguleves Mákos metélt Ásványvíz energia: 549 Kcal szénhidrát: 72 g

fehérje: 24 g cukor: 18 g


Grízkocka leves Rakott brokkoli Félbarna kenyér energia: 684 Kcal szénhidrát: 108 g


zsír / telített zs.: 13 g / 3 g só: 1,4 g

Allergének: zeller; tojás; glutén

Allergének: zeller; glutén; tojás; tejtermék, laktóz

Feltételezhető:

Feltételezhető: szója

energia: fehérje: zsír / telített zs.: 163 Kcal 5g 5g/2g szénhidrát: cukor: só: 25 g 0g 0,5 g Allergének: tejtermék, laktóz; glutén Feltételezhető:


Feltételezhető: szója; glutén; tejtermék, laktóz

Feltételezhető:

Uzsonna

fehérje: 11 g cukor: 15 g

Allergének: glutén

Allergének: tojás; tejtermék, laktóz; glutén

Sonkás vajkrém Teljes, kiőrlésű kenyér Paradicsom


Banános túrókrém Császárzsemle

Barackos-párnácska Ásványvíz

Mazsolaleves Serpenyős burgonya-virslivel Csemege uborka Félbarna kenyér

energia: fehérje: zsír / telített zs.: 793 Kcal 23 g 52 g / 7,8 g szénhidrát: cukor: só: 57 g 1g 1,3 g Allergének: zeller; glutén; hal; tejtermék, laktóz; tojás; Allergének: tejtermék, laktóz; mustár; glutén mustár Feltételezhető: mustár; szója; glutén; kéndioxid, szulfit Feltételezhető: glutén; kéndioxid, szulfit energia: 570 Kcal szénhidrát: 84 g


Karalábé leves Rántott tengeri halfilé Zöldséges rizs Tartármártás


Tojáskarikák Reszelt sajt Teljes, kiőrlésű kenyér Rágó répa

Vajas-mézes Burgonyás kenyér

energia: fehérje: zsír / telített zs.: energia: fehérje: zsír / telített zs.: energia: fehérje: zsír / telített zs.: energia: fehérje: zsír / telített zs.: 190 Kcal 9g 2 g / 0,9 g 249 Kcal 8g 3 g / 0,8 g 251 Kcal 15 g 11 g / 6 g 242 Kcal 4g 9 g / 3,9 g szénhidrát: cukor: só: szénhidrát: cukor: só: szénhidrát: cukor: só: szénhidrát: cukor: só: 34 g 1g 0,6 g 47 g 14 g 0,2 g 22 g 0g 1,3 g 36 g 16 g 0,8 g Allergének: tejtermék, laktóz; glutén Allergének: tojás; glutén; tejtermék, laktóz Allergének: tojás; glutén; tejtermék, laktóz Allergének: glutén; tejtermék, laktóz Feltételezhető: Feltételezhető: kéndioxid, szulfit Feltételezhető: Feltételezhető:


Október 15. - 15.

Tízórai

Szombat Gyümölcs tea Körözött Teljes, kiőrlésű kenyér energia: fehérje: zsír / telített zs.: 146 Kcal 8g 3 g / 0,8 g szénhidrát: cukor: só: 21 g 0g 0,5 g Allergének: glutén; tejtermék, laktóz Feltételezhető: tejtermék, laktóz

energia: 0 Kcal szénhidrát: 0g Allergének: Feltételezhető:


zsír / telített zs.: 0g/0g só: 0g






















energia: 0 Kcal szénhidrát: 0g Allergének:












Gyros tál Őszibarack lé Ebéd

energia: fehérje: zsír / telített zs.: 551 Kcal 25 g 20 g / 2,6 g szénhidrát: cukor: só: 67 g 4g 1,4 g Allergének: tejtermék, laktóz; tojás Feltételezhető: glutén

Szendvics Uzsonna

energia: fehérje: zsír / telített zs.: 275 Kcal 12 g 12 g / 1,4 g szénhidrát: cukor: só: 28 g 0g 1,1 g Allergének: tojás; tejtermék, laktóz; glutén Feltételezhető: tejtermék, laktóz; szója; diófélék; glutén; szezám

Feltételezhető:

Feltételezhető:

Feltételezhető:

Feltételezhető:

Balmazújváros Óvoda. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek. Gyümölcs tea Főtt virsli, Vágott zsemle Mustár. fehérje: 11 g cukor: 0 g

Recommend Documents