7e Jaargang, Nummer 20
INHOUDSOPGAVE Colofon Woordje van de voorzitter Nieuws van het secretariaat Sponsornieuws Sponsor in “the Spotlight” CBL Afbouw De medische rubriek door Peter Tuyp Het eerste zucht van opluchting Eindstand ZVV/Volendam 1 Info Jeugdtoernooi - 9 juni Foto collage alle teams Eindstanden ZVV/Volendam 2 - 3 & 4 Geen 8e plaats voor ZVV/Volendam 8 Eindstanden ZVV/Volendam 5 - 8 & 9 Eindstanden ZVV 6 - 10 - 11 en Dames 1 Terugblik Dames 1 Play-offs voor ZVV/Volendam A1 Eindstanden ZVV/Volendam A1 - C1 & C2 Ron Plat niet ontevreden over C2 Terugblikje van Fred Pannekeet van D1 Eindstand ZVV/Volendam D1 “ Humor om te lachen??” 1e Vervolg “ Humor om te lachen??” 2e Vervolg “ Humor om te lachen??”
Pagina 5 5 7 7&9 9 & 11 13 & 15 17 17 18 & 19 20 & 21 23 25 25 27 29 31 31 33 33 33 35 37 39
C. Dasbach Transporten Antwerpen
Bestuur ZVV/Volendam Voorzitter: Arjan Molenaar 06-51351723 Secretaris: Jan de Does 0299-364762 Penningmeester: Jim Smit 0299-367431 Jeugd/Technische zaken Nico Binken 0299-368441 Cees Veerman 0299-368885 Algemene zaken Jan Molenaar 06-42299092 Marcel Mooyer 06-12737776
Commissieleden
E.T.B. Cas Sombroek B.V. Julianaweg 204, Postbus 96, 1130 AB Volendam E-mail:
[email protected] Tel: 0299 - 399 444, Fax: 0299 - 399 445
Jeugd/Technische commissie : Nico Binken 0299-368441 Cees Veerman 0299-368885 Richard Mooijer 0299-351223 Clubblad, PR en Communicatie: Jaap Veerman 06-33856507 of
[email protected] Nico Binken 0299-368441 Jan de Does 0299-364762 Nico Karhof 0299-351761 Sponsorcommissie: Jan Kwakman 0299-369926 Nico Karhof 0299-351761 Wedstrijd zaken: Sjaak Kras 0299-367084
Hoofdsponsors
Gouden Sponsoren
Kras Recycling b.v. ETB Cas Sombroek Mooijer Volendam/Lou Snoek Wooncentrum Veerman Juwelier Piet Schilder (Vik) KIVO Plastics Volendam Nemassdeboer/RegioBank Primex Textiel CBL Afbouw Mouton Bouw Aannemersbedrijf TBG Installatie Techniek Dasbach Transporten Antwerpen Schoonmaakbedrijf Succes Eczoil
Zilveren sponsoren Waterland Accountants & Adviseurs Heyko Garnalengroothandel Fremon tegelzetters Transportbedrijf van der Struijk NBC van Roemburg Veerman & Kemper Stucadoors
Van de voorzitter. Beslissingen! Woensdagavond 7 mei nam het bestuur van ZVV Volendam de beslissing om het 1e team vrijwillig te laten degraderen. Ik moet zeggen dat alle bestuursleden hier toch wel een “dubbel” gevoel aan over hebben gehouden. Rationeel gezien vinden we als bestuur dat dit een juiste keuze is geweest maar qua gevoel blijft het raar. We streven toch ernaar om op het hoogste niveau blijven spelen. Met het afgelopen seizoen in het achterhoofd sprak ik de afgelopen weken vaak over vrijwillige degradatie. De aangedragen argumenten, zowel voor als tegen, houden je dan toch wel even bezig. Toch denk ik dat het voor ZVV op de (middel) lange termijn de juiste richting is. Waarom? Als bestuur denken we dat met deze stap de doorstroming van jonge spelers weer op gang gaat komen. Het blijkt toch dat de stap naar de eredivisie, voor veel spelers te groot is. Een stap terug dus om zo spoedig mogelijk weer op het hoogste niveau terug te keren. Dit blijft namelijk de doelstelling van ZVV Volendam. Alhoewel lastig ben ik ervan overtuigd, na het zien van de laatste wedstrijden van het 3e en 4e team, maar ook zeker van de A1, dat het gaat lukken. Vooral het laatstgenoemde team verraste ons het afgelopen seizoen in positieve zin. De A1 wist namelijk in de topklasse voor A-Jeugd, met alleen 1e jaars A aangevuld met enkele B-junioren, de play-offs te halen. Jammer genoeg kwamen ze hierbij AORC A1 weer tegen, een team dat voor alle tegenstanders dit jaar een maatje te groot was. In beide wedstrijden speelden ze ontzettend goed zaalvoetbal, maar helaas. Een mooi seizoen afsluiten met een 4e plaats is toch iets om trots op te zijn. De verwachtingen voor volgend jaar zijn dan ook hooggespannen. Nu dit team namelijk voor het zaalvoetbal heeft gekozen en dus meer gaat trainen, voorspel ik dat ze volgend jaar meedoen om de titel. Ik ben zeer benieuwd! Willen jullie ze al eerder in actie zien? Kom dan naar het jeugdtoernooi op zondag 9 juni in de Opperdam. Voor aanvangstijden zie onze website. En hoe gaat het dan met de rest van de jeugd, “Mogen ze nog wel zaalvoetballen volgend jaar”? Alhoewel er eerst andere berichten waren verspreid, kunnen we komend seizoen toch met een volledige jeugdafdeling van start. Dit volledig in lijn met de gemaakte afspraken met RKAV uit 2012. De samenwerking met RKAV blijft toch een lastige, als gevolg van blijkbaar tegengestelde belangen. Ik blijf er echter van overtuigd dat we veel meer dezelfde belangen zouden moeten hebben. Het beter maken van spelers, zowel technisch als tactisch, waarbij ze met veel plezier bezig zijn. En of die jongens nu uiteindelijk voor veld of zaal kiezen, zou hierbij eigenlijk niet uit moeten maken. Ik ga ervan uit dat RKAV nu eindelijk eens kiest voor een koersvast beleid op basis van samenwerking en in het belang van beide verenigingen! Zo aan het einde van het seizoen moeten we toch alweer even vooruitkijken. Naar nieuwe teams, naar nieuwe spelers maar ook naar nieuwe trainers. Voor die laatste groep wil ZVV Volendam volgend seizoen in samenwerking met de KNVB een trainersopleiding gaan organiseren. Zowel voor bestaande trainers die interesse hebben, maar ook voor spelers of andere geïnteresseerden. Ik zou dan ook zeggen, meld je aan bij Jan de Does. Een hoop ontwikkelingen en een hoop onzekerheden, waarbij we als bestuur telkens bepalende beslissingen moeten nemen, voor korte als voor lange termijn. Dit doen we op basis van ons eigen beleid, maar ook op basis van waar we als (zaal)voetballiefhebbers heen willen. Of het de juiste beslissingen zijn? Dat merken we vanzelf. Namens het bestuur wens ik iedereen een prettige zomerstop én vakantie toe. Tot het volgend seizoen! Arjan Molenaar voorzitter ZVV/Volendam
HET LAATSTE NIEUWS VAN HET SECRETARIAAT Gegevens van het secretariaat. Er zijn deze competitie 338 wedstrijden gespeeld door 10 senioren, 1 damesteam en 4 juniorenteams. Het eerste team wist ook dit jaar zich te handhaven in de eredivisie en eindigde op de voorlaatste plaats. Helaas wist het tweede team zich niet te handhaven in de topklasse en zal dan ook degraderen naar de hoofdklasse. Het enigste kampioensteam is ons nieuwe team het 11e geworden, zij lieten met groot verschil de rest achter zich met een doelsaldo van 277 doelpunten voor en slechts 85 tegen. Bij de thuiswedstrijden van het eerste team zijn wij vanuit de KNVB verplicht een zaaldienst te hebben. Dit wordt waar mogelijk voor ieder team slechts
Tijdens de wedstrijd zien de leden van de zaaldienst als steward toe op de veiligheid van publiek, spelers en scheidsrechters. Zij moeten op last van de KNVB herkenbaar zijn als steward, wat er op neerkomt dat zij een feloranje hesje moeten dragen.
per een beurt per jaar verdeeld, ondanks enige strubbelingen hierin hebben we geen boete opgelegd gekregen van de KNVB voor het niet aanwezig zijn van bepaalde teams. Het komend seizoen verwachten wij wel dat deze dienst gewoon wordt uitgevoerd door de aangewezen teams, dit zijn verplichtingen die ons van boven af worden opgedragen en door alle verengingen moeten worden uitgevoerd. Zoals het de afgelopen jaren al het geval was heeft Bakkerij, Ab van Pooy ook dit jaar w eer voor de verre uitwedstrijden van het eerste team zijn meer dan lekkere flippen belangeloos gesponsord, hiervoor namens het bestuur en de spelers hartelijk dank. Zoals het er nu naar uit ziet gaat de volgende competitie op vrijdag 6 september weer van start, dit is dus de eerste dag van de jaarlijkse kermis. Wij zullen er bij de KNVB alles aan doen om ze duidelijk te maken dat dan het spelen van wedstrijden zinloos is en dus een week later van start moeten gaan of alvast voor kermis beginnen met het spelen van de wedstrijden die dan gepland staan op 6 september. Rest mij nog iedereen een fijne en warme vakantie toe te wensen en hopelijk allen weer gezond terug te zien bij de start van de nieuwe competitie.
ZVVVOLENDAM TOPSPONSORS
SPONSORNIEUWS Bij het schijven van dit sponsornieuws is het seizoen 2012/2103 bijna afgelopen. Net als de verschillende sportieve prestaties van de ZVV teams, was het ook voor de sponsorcommissie een wisselend seizoen. Helaas namen een paar sponsoren afscheid van ZVV of kondigden aan hun bijdrage te gaan verminderen, om ook andere sportverenigingen te kunnen (blijven) ondersteunen. Andere bedrijven moesten noodgedwongen hun bijdrage aan ZVV staken. Dat is vervelend voor ZVV, maar natuurlijk veel triester voor de werknemers van die bedrijven, die hun baan verloren zagen gaan. Gelukkig konden wij ook nieuwe sponsors noteren. Kort geleden kon voor Veerman & Kemper een nieuw reclamebord worden geplaatst. Veerman & Kemper verbindt zich daarmee voor de komende 3 jaar aan ZVV Volendam. Wij zijn hen daar zeer erkentelijk voor. Al met al kijken we als sponsorcommissie tevreden terug en blijven wij ook opti-
mistisch voor de toekomst. Het in het verleden ingezette beleid van meer kleine sponsors, in plaats van enkele grote sponsors, blijkt in deze moeilijke tijd een uitstekende beslissing te zijn geweest. Wij hopen dat de vele bedrijven die ons al jaren steunen, dat ook blijven doen. Ondernemers die moesten afhaken danken wij voor hun bijdrage aan het zaalvoetbal in Volendam. Wij hopen in de toekomst weer te mogen aankloppen, als het weer wat beter gaat. In de komende maanden krijgt de sponsorcommissie het druk. Verschillende contracten komen te vervallen en moeten worden verlengd. Als we als vereniging ons blijven ontwikkelen en onze teams goed blijven presteren, dan zullen ook de sponsoren waardering blijven houden en enthousiast blijven. Waardering voor de vereniging en het jeugd(Vervolg op pagina 5)
(Vervolg van pagina 4) plan in het bijzonder, kregen wij ook in het plezierige gesprek dat wij met Peter Bond van CBL Afbouw hebben gehad, voor onze rubriek Sponsor in the spotlicht. Hieronder en op pagina 11 vind je het interview met deze sportieve ondernemer.
Zoals in dit artikel al eerder is aangegeven zijn bij ZVV ook kleine sponsors welkom. Dat mag al vanaf € 100,- per jaar. Vele kleintjes maken immers nog steeds een grote. Hou daarom ogen en vooral oren open en meldt potentiële sponsors bij het secretariaat (Jan de Does), een ander bestuurslid, of rechtstreeks bij de sponsorcommissie (via
[email protected]. Wij gaan dan met de kandidaat in gesprek over de mogelijkheden. Onze telefoonnummers staan voorin. Ben je zelf geïnteresseerd in sponsoring, stuur ons dan een mailtje of bel ons op een van de nummers die voorin staan. Ook doen wij langs deze weg een nieuwe oproep aan kandidaten die de sponsorcommissie willen versterken. Het wordt ook hier tijd dat de 30-ers binnen de vereniging langzamerhand de oudere garde gaat opvolgen. Meld je daarom aan als nieuw lid voor de sponsorcommissie. Wij kunnen uitbreiding goed gebruiken. De sponsorcommissie Nico Karhof en Jan Kwakman (Bami)
Westrak 236 1771 S.V. Wieringerwerf Tel.: 0227-504900 Fax: 0227-504909 www.primex.nl
CBL Afbouwbedrijf BV Papaverstraat 25 1131 HK Volendam Telefoon: 0299 672650 Fax: 0299 650083 Email:
[email protected] www.cblafbouw.nl
CBL Afbouw: typisch Volendamse kwaliteit Afbouwen met CBL is afbouwen met bewezen perfectie. Ervaring, flexibiliteit en veelzijdigheid monden uit in een typisch Volendamse kwaliteit: de allerbeste. Dat bereiken we dankzij véél gekwalificeerde mensen, een up-todate, professionele organisatie en een klantgedreven aanpak. Waardoor onze dienstverlening naadloos aansluit bij de aannemerseisen van vandaag. Ook bij die van u. Tientallen voortreffelijke referenties getuigen: voor de beste ‘finishing touch’ bent u bij CBL aan het juiste adres
SPONSOR IN THE SPOTLIGHT:
Peter Bond van CBL Afbouw We ontmoeten Peter Bond (Pakhuis) van CBL Afbouw thuis op de vrijdag na Hemelvaart. Peter blijkt gelukkig goed hersteld van zijn zware val van enkele weken geleden. Hij hield daar een gebroken sleutelbeen en een zware hersenschudding aan over, maar inmiddels voelt hij zich weer kiplekker. Peter (42 jaar) is gelukkig getrouwd met Gina Plat en fervent supporter van zijn voetballende zoons Luc van 10 en Sven van 7. Zoals het hoort bij een rubriek dat de naam “sponsor in the spotlight“ draagt, vragen we Peter eerst wat meer te vertellen over zijn bedrijf, CBL Afbouw. Nadat hij zo’11 jaar geleden als ondernemer was gestart richtte hij samen met anderen stucadoorsbedrijf Eurostuc Combinatie op. In 2010 werd tegelzetbedrijf CBL Afbouw overgenomen, waarbij tevens de naam werd gewijzigd naar CBL afbouw. Hierdoor ontstond een breder inzetbaar afbouwbedrijf dat ook kan meedingen bij grotere projecten. Hierdoor werd het mogelijk om ook mee te dingen bij grotere projecten. Inmiddels wordt CBL Afbouw dan ook regelmatig door de grote bouwbedrijven, zoals Ballast en Strukton Bouw, ingeschakeld. CBL Afbouw heeft 5 aandeelhouders. Naast Peter Bond zijn dat Adrie Leijen, die met Peter de directie voert, Edwin Bootsman, Kees Jonk en Peter Smit. Ondanks de economische crisis lukt het CBL nog steeds om voor het inmiddels tot 27 werknemers uitgegroeide bedrijf, voldoende werk te vinden. Als hem wordt gevraagd naar zijn zakelijke hoogtepunt hoeft Peter dan ook niet lang na te denken. De overname van CBL Afbouw is een zeer goed besluit geweest, waar ze nog elke dag de voordelen van ervaren Naast een goed zakelijk instinct blijkt Peter ook veel aandacht te hebben voor de meer sociale kant van het ondernemen. Hij is van mening dat
een bedrijf ook richting de gemeenschap wat moet doen. Met een behoorlijk lange en redelijk succesvol verleden bij de RKAV en het Zaalvoetbal was het dan ook voor Peter niet zo moeilijk om de voetbal verenigingen binnen CBL voor te dragen voor het sponsorschap. Inmiddels is CBL Afbouw sponsor van de RKAV en ‘teamsponsor’ van de A1 van ZVV Volendam, waarmee leuke successen worden behaald. CBL Afbouw sponsort daarnaast de A-1 van Hollandia, waar collega directeur Adrie Leijen trainer van is. Voetbal is binnen CBL Afbouw duidelijk belangrijk. Nieuwsgierig als wij zijn geworden, wordt het hoog tijd om Peter’s voetbalverleden wat verder te belichten. De voetbal carrière van Peter valt eigenlijk in twee stukken uiteen. In zijn jeugdjaren was Peter altijd te vinden op de velden van de RKAV. Hij was echter net niet goed genoeg voor de selecties en dat leidde er toe dat hij al op zijn 12/13e zijn schoe(Vervolg op pagina 6)
(Vervolg van pagina 5) nen aan een boomtak hing. Vele jaren later, hij was toen 20/21, werd hij door Piet Kemper wakker gebeld om mee te doen met de Zondag 10. Het bleek het begin van een veel leukere voetbalperiode, waarbij hij met ‘lekker doen’ het plezier in het voetbal weer terug kreeg. De 40 tot 50 ballen die Peter jaarlijks het net in joeg vielen ook bij anderen op en uiteindelijk kwam Peter bij de zondag selectie terecht. In die tijd kwam Peter ook bij het zaalvoetbal in beeld. Via Ruud Iflé kreeg hij zijn vuurdoop bij Groevenbeek en een paar jaar later werd Peter met een hoge transfersom overgenomen door ’t Gat van Nederland. Maatje Frank Karregat zat daar al en later kwam daar nog een tweede maatje (Cees Kroon, Mug) bij.
Optiek en lenzencentrum
BASSELEUR De Stient 12 Volendam Tel. 0299-320060
Peter Bond in actie voor ’t Gat van Nederland
Julianaweg 137a 1131 DH Volendam Tel. (0299) 36 46 06 Fax (0299) 36 83 91
Gevraagd naar zijn persoonlijke toppunt in zijn voetbalcarrière volgt echter een onverwacht verhaal. Dat blijkt een kampioenschap van het KAJ toernooi te zijn. Met het verguisde ‘sjek aan je lip’ werd Peter kampioen door te scoren in de finale tegen de Knorhanen. Vanaf de middellijn liep hij af op vedette Nico Binken en Peter scoorde door Nico door zijn kruis te spelen. Het leverde hem gelijk ook de titel beste speler van het toernooi op. Sportief dieptepunt volgens Peter was dat ’t Gat van Nederland zelf niet kon overleven. ZVV Volendam, dat ontstond uit alle fusies die daarna volgden, ervaart Peter echter als een prachtig eindresultaat. Als liefhebber van het spelletje hoopt hij dan ook dat het eredivisieschap uiteindelijk bij ZVV zal horen, zoals de verschillende Volendamse teams in het verleden altijd bij de top van Nederland hoorden. Als vader van twee voetballende kinderen bij de RKAV ziet hij ook daar veel moois. Hij betreurt het dan ook dat er eventueel tussen RKAV en ZVV discussie zou ontstaan over de te volgen koers t.a.v. het jeugdbeleid. Als 40er doet Peter het tegenwoordig een stukje rustiger aan. In 2009 bleek een heup versleten, hetgeen volgens Nico Binken te wijten moet zijn geweest aan alle Kapbewegingen die Peter heeft gemaakt. Hoewel hij graag mag skiën en elk jaar wel op de lange latten staat, zijn de competitieve prestaties tegenwoordig beperkt tot het jaarlijkse klaverjastoernooi van de RKAV. Fanatiek als Peter is ‘traint’ hij daar minimaal 1 x per maand voor,…. onder het genot van voldoende alcoholische versnaperingen. Dat gezegd hebbende, merken we dat we eigenlijk allemaal wel een beetje trek beginnen te krijgen. Wij stoppen daarom ons interview met deze gedreven ondernemer en sportliefhebber.
BROOD ZOALS IN FRANKRIJK
Elke dag 7 keer per week vers gebakken d’elifrance brood en delicatessen
Peter 4 jaar voor ’t Gat van Nederland, 1 jaar voor het eerste team van Real Volendam en daarna nog eens 4 jaar bij de ‘Bami boys’.
Met Peter in de punt en Cornel, Henry en André eromheen werden toen mooie wedstrijden gespeeld. Peter was balvast en stond vaak op de goede plek. Hoewel hij geen echte technicus is, bleek zijn belangrijkste ‘wapen’ dat hij uit schier onmogelijke situaties het doel wist te vinden. Die periode, met daarin een ‘legendarisch’ weekendje Londen, vormde één langdurig hoogtepunt, waarin hij ook 2 keer topscorer werd. In totaal speelde
Nico Karhof en Nico Binken
De medische kant van de zaak door: Peter Tuyp Fysio/Manueel Therapeut
Voetbal en voedingssupplementen In principe zijn voedingssupplementen bedoeld als aanvulling op de huidige voeding, geen vervanging. Dit geldt niet alleen voor voetballers, maar voor alle mensen. Het is van belang om een goed basisdieet te hebben. Dit wil zeggen, de juiste verhouding koolhydraten, vetten en eiwitten en voldoende vitamines en mineralen. Basissuppletie Normale, gezonde sporters hebben in principe niet veel extra nodig. Feit is wel dat sporters meer vitaminen en mineralen verbruiken. Ook is de behoefte aan eiwitten hoger dan bij niet-sporters. Tenslotte moet je voor een goede algemene gezondheid ook letten op je omega3 inname. Wat basissupplementen die in aanmerking komen voor suppletie zijn dan: Vitaminen, mineralen en spoorelementen Omega-3 Eiwitten Vitaminen, mineralen en spoorelementen Krijg je niet voldoende mineralen en spoorelementen binnen, probeer ze dan eerst aan te vullen door je voeding aan te passen. Zo zitten er bijvoorbeeld veel mineralen en sporenelementen, waar vaak een tekort van is, in diverse noten. Een goede notenmix levert deze essentiële voedingsstoffen op een natuurlijke manier. Een ander alternatief is natuurlijk een goede multivitamine. Omega-3
Gevestigd in Volendam maakt voor u: Promotie films Reclamefilms Films voor websites & youtube Filmt evenementen Zet uw video’s over op dvd Contact:
[email protected]
Omega-3 is een essentieel vetzuur, we hebben dit vetzuur nodig voor een goede basisgezondheid. Juist sporters, die veel van hun lichaam vragen, mogen hier geen tekort van hebben. Eiwitten Eiwitten zorgen voor spierherstel na een intensieve training of wedstrijd. Krijg je hier onvoldoende van binnen, dan resulteert dit in langere hersteltijd, meer spierpijn en minder kracht ontwikkeling. De meningen over wat een sporter binnen moet krijgen aan eiwitten lopen nogal uiteen. Uit wetenschappelijke literatuur en ervaring van sporters komt echter naar voren dat een intervalsporter
zoals een serieuze voetballer tussen de 1,2 en 1,8 gram eiwit per kg lichaamsgewicht binnen moet krijgen. Lukt het je niet deze eiwitten uit je voeding te krijgen, dan kan je een eiwitshake overwegen. Deze gebruik je direct na je training of wedstrijd en als tussendoortje (ook op niet trainingsdagen). Eiwitshakes zijn een goedkope en makkelijke manier om voldoende eiwitten binnen te krijgen. Hoe verhogen voetballers hun conditie en spieruithouding? Uiteraard is een goede basis training en voeding belangrijk. Kijk je naar supplementen dan is een type supplement belangrijk, een goede Pre workout formule. Als je deze net voor je training of wedstrijd inneemt en je doet dit consequent, dan krijgen je spieren de kans bepaalde gunstige stoffen op te bouwen in de spiercellen. Deze zorgen voor meer spieruithouding en dus conditie. Tegenwoordig heb je allerlei varianten op Pre workout formules, diverse formules, diverse prijzen. Vaak hoe bekender het merk, hoe duurder het product. Terwijl de werkzame basis vaak gewoon dezelfde ingrediënten bezitten. De basis van een goede preworkout formule moet in ieder geval bevatten:
Arginine AKG zorgt mede voor de NO boost, meer vet- en suikerverbranding en heeft een spiersparend effect. Ornithine zorgt voor een beter spieruithoudingsvermogen tijdens intensieve trainingen. Citrulline malate helpt het lichaam sneller ammonium uit het bloed en melkzuur uit de spieren af te voeren tijdens training, hierdoor kan je de inspanning langer volhouden. Creatine (monohydraat) zorgt voor een flinke toename van spierkracht. Beta alanine remt de melkzuurproductie en stimuleert het uithoudingsvermogen. Cafeïne zorgt voor een fit en energiek gevoel. Het stimuleert suiker- en vetverbranding. Taurine stimuleert de omzetting van glycogeen in glucose. Tyrosine helpt vermoeidheid uit te stellen en verhoogt de concentratie. Andere toevoegingen zijn vaak alleen uit commercieel oogpunt toegevoegd.
(Vervolg op pagina 8)
(Vervolg van pagina 7)
Creatine ethyl ester voor minder verzuring Creatine wordt al decennia toegepast voor krachttoename door duizenden, misschien wel miljoenen sporters wereldwijd. Om de simpele reden dat het werkt. Nu heb je tegenwoordig verschillende variaties op creatine. De oudste variant is creatine monohydraat, welke nog steeds veel toegepast wordt door krachtsporters vanwege de spierpomp en vocht retentie. Dit laatste maakt deze variant minder geschikt voor interval sporters, immers door de vochtretentie wordt je niet alleen zwaarder, wat je langzamer maakt, maar tevens kan je problemen ondervinden met je vocht huishouding tijdens sporten. Een betere creatine variant voor intervallers is creatine ethyl ester (CEE). In essentie is dit creatine monohydraat gekoppeld aan een ethyl ester molecuul. Het voordeel hiervan is dat dit complex sneller wordt opgenomen en directer naar je spieren gaat. Hierdoor hoef je ook minder CEE te doseren in vergelijking met de monohydraat. Wel is CEE erg zuur van smaak, dus de capsule variant is zeker aan te bevelen. Optimale schotkracht Er staat niet voor niets ‘optimale’ schotkracht. Als je je namelijk alleen zou concentreren op het ver-groten van je schotkracht, dan gaat dat uiteindelijk ten koste van je uithoudingsvermogen. Op het moment dat je veel krachtoefeningen doet voor je benen, zullen steeds meer witte spiervezels aangemaakt worden, leuk voor je krachtontwikkeling, maar funest voor je duurvermogen. Je zal dus een goede balans moeten vinden tussen schotkracht en duurvermogen. Een basissupplement voor schotkracht, zonder dat het ten koste gaat van je duurvermogen zijn whey eiwitten. Train je hard, dan heb je daarna voldoende bouwstoffen nodig om je spieren weer te herstellen en groter te maken (supercompensatie). Dus een basissupplement voor het ontwikkelen van spierkracht zijn whey eiwitten. Over het alge-
meen is een whey eiwit mix voor de meeste mensen het meest geschikt. Een mix geeft zijn aminozuren over langere tijd af in tegenstelling tot een isolaat vorm. Veel energie tijdens trainingen en wedstrijden Op het veld moet je gefocust zijn en zoveel mogelijk beschikbare energie hebben. Een simpel maar doeltreffend supplement daarvoor is cafeïne. Deze zorgt vrijwel direct na inname voor een enorme energy boost. Ook scherpt het de geest, zodat je goed beslagen het veld op komt. Het effect houdt lang genoeg aan om een hele training of wedstrijd door te knallen. Sportdrankjes (b.v. Redbull) zijn een mooie aanvulling hierop, ze leveren de broodnodige suikers en mineralen. Optimaal herstel Na een training of wedstrijd heb je maar een zeer beperkt moment (maximaal 1 uur na de activiteit) waarop je je glycogeen voorraden weer efficiënt kunt opvullen. Daarnaast zit je lichaam in een katabole toestand, wat betekent dat het eiwitten aan het verbranden is voor de nodige energie. Je kan deze katabole toestand na een training of wedstrijd direct stoppen door een goede Post workout formule te nemen. Hierin zit een gebalanceerde mix van de juiste koolhydraten en eiwitten. Conclusie De supplementen die voetballers zouden kunnen gebruiken zijn:
Vitaminen en mineralen sport formule Whey eiwit mix Pre Workout formule Creatine ethyl ester Post Workout formule
ZVV Volendam 1 snakte naar einde seizoen
Edisonstraat 6 te Volendam 0299-366225 www.veermanenkemper.nl
Het eerste team van zaalvoetballend Volendam heeft weer geen gemakkelijk seizoen gehad. Het tweede jaar in de hoogste klasse van Nederland werd vol goede moed tegemoetgetreden, met als doelstelling om erin te blijven maar wel af en toe te stunten tegen het linkerrijtje. Dat eerste is gelukt, mede door het uitstappen van Klein Arsenal uit de eredivisie, maar het laatste bleek onhaalbaar. Tegen de gerenommeerde ploegen moesten grote nederlagen worden geïncasseerd waardoor de sfeer en motivatie er niet beter op werd. Van spelers als Bilal el Yakoubi en Donny de Graauw werd vroegtijdig afscheid genomen omdat ze toch naar een andere club wilden en ook Shevan Mirachor stopte onverwachts om onduidelijke redenen. Er bleef een (te) kleine selectie over om nog verder te gaan, maar gelukkig stonden oudgedienden Dick Zwarthoed en Carlo Kwakman (Spiering) en de jongelingen van het vierde Bryan Molenaar (Faby), Frank Boogaard en Tom Veerman (Duck) klaar om in te vallen waar nodig. Het seizoen kon worden uitgevoetbald, maar buiten de overwinning uit tegen JCK Aiso viel er weinig positiefs te melden. Zelfs het onderlinge duel tegen Fermonia Boys ging verloren, maar had geen consequenties. Met 10 punten en een doelsaldo van 49-135 mocht er toch nog aanspraak worden gemaakt op een vervolg in de eredivisie, maar in overleg met de coaches heeft het bestuur aangegeven dat nog zo'n seizoen voor de groep de nekslag zou kunnen zijn. Er komen wel twee nieuwe goede spelers bij (Johan Mühren en Martin Tol) maar voor de aansluiting met de zich aandienende jeugd zal spelen in de eerste divisie beter zijn. Sportief gezien voelt dit als een nederlaag, maar dit sei-
Positie 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
1e team CFE/VDL Groep FCK/De Hommel FCM/DICHTBIJ.NL Hovocubo AORC/Lebo Vastgoed 1 TPP 1 LZV/Kuypers Hair&Wel JCK/AISO 1 Leekster Eagles Volendam ZVV 1 TZR Fermonia Boys
Wedstrijden 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20
zoen heeft ook weinig plezier gebracht voor spelers, begeleiders, bestuur en aanhang. En zonder plezier is het geen hobby meer, maar een verplichting. Gezien de resultaten in de (beker)wedstrijden tegen ploegen uit de lagere divisie mogen we verwachten dat we daar kunnen meedoen om de prijzen en hopelijk kunnen we het jongere publiek naar de sporthal trekken wanneer de jeugdspelers (Nick de Boer, Nick Kroon, Martin Kwakman, Robin Kwakman, Jack Steur enz.) rustig worden gebracht. Hopelijk kunnen de oudgedienden het nog een jaartje opbrengen om hier een rol in te spelen. Het begeleidende cocktail trio (Michel, Camiel en Jan) gaat in ieder geval nog een jaartje verder.
Gewonnen Gelijk Verloren 16 2 2 13 5 2 13 3 4 13 2 5 12 4 4 9 0 11 8 1 11 6 1 13 4 1 15 3 1 16 3 0 17
Punten Voor Tegen 50 139 67 44 108 60 42 100 54 41 118 63 40 123 57 27 91 89 25 82 98 19 75 122 13 78 129 10 49 135 9 50 139
Saldo 72 48 46 55 66 2 -16 -47 -51 -86 -89
PROGRAMMA Poule A Zaal 1 (oud) 10:30
10:50
ZVV Volendam
-
FCM/Dichtbij.nl
10:52
11:12
Leekster Eagles
-
ZVV White Stones
11:15
11:35
Leekster Eagles
-
ZVV Volendam
11:37
11:57
ZVV White Stones
-
FCM/Dichtbij.nl
12:00
12:20
ZVV Volendam
-
ZVV White Stones
12:45
13:05
Leekster Eagles
-
FCM/Dichtbij.nl
Poule B Zaal 2 (nieuw) 10:30
10:50
AORC/Lebo Vastgoed
-
ZVV Avanti
10:52
11:12
FC Volendam
-
CFE Ciba/VDL Groep
11:15
11:35
FC Volendam
-
ZVV Avanti
11:37
11:57
CFE Ciba/VDL Groep
-
AORC/Lebo Vastgoed
12:22
12:42
FC Volendam
-
AORC/Lebo Vastgoed
13:07
13:27
CFE Ciba/VDL Groep
-
ZVV Avanti
-
nummer 4 poule B
Zaal 1 (oud) 7e / 8e plaats 13:40
14:00
nummer 4 poule A
Zaal 1 (oud) halve finales 14:02
14:22
nummer 1 poule A
-
nummer 2 poule B
14:25
14:45
nummer 2 poule A
-
nummer 1 poule B
-
nummer 3 poule B
Zaal 1 (oud) 5e / 6e plaats 14:50
15:10
nummer 3 poule A
Zaal 1 (oud) 15:15
15:45
KLEINE FINALE
Zaal 1 (oud) 16:00
16:30
FINALE
EINDSTANDEN ZVV/VOLENDAM 2 - 3 & 4 Positie 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Positie 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 Positie 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
1e team Knooppunt 't 1 Kawin 1 Kondo Budjang FC 1 HZV/Het Vennewater 1 Jos Geerling 1 DVO'98 zvv 1 AORC/Lebo Vastgoed 2 Counters (The) 1 Plein83 1 Hercules 1 Reigers De FC 1 Volendam ZVV 2
Zwaag 1 VIOS'79 1 Texel 94 1 Volendam ZVV 3 Andijk 1 Zeemacht 2 Theo Tol 1 OZV Obdam 1 Dijkhuis 1 Salao'85/SNS Regio B 1 FCM/DICHTBIJ.NL 3 Scagha'66 2 BZV 2
Bot Meubelen 1 Volendam ZVV 4 Dam 2002 de 1 Vedette / De Remise 2 ZVVO Sandow 2 EVC 1 Arch.b. Nieuweboer 2 Wognum Nicols 2 OZV/Zorgeloosch 1 ZOG 3
Wedstrijden Gewonnen Gelijk Verloren 22 20 1 1 22 17 1 4 22 16 1 5 22 13 2 7 22 10 2 10 22 9 3 10 22 9 1 12 22 8 4 10 22 7 1 14 22 6 3 13 22 3 2 17 22 2 3 17
Punten 61 52 49 41 32 30 28 28 22 20 11 9
Wedstrijden Gewonnen Gelijk Verloren Punten 24 21 0 3 63 24 18 2 4 56 24 18 1 5 55 24 13 5 6 44 24 14 2 8 42 24 11 5 8 38 24 10 6 8 36 24 9 1 14 28 24 7 3 14 24 24 7 3 14 24 24 4 4 16 16 24 4 3 17 15 24 2 1 21 1 Wedstrijden Gewonnen Gelijk Verloren 18 12 5 1 18 12 3 3 18 11 2 5 18 11 2 5 18 8 5 5 18 6 1 11 18 5 2 11 18 4 2 12 18 4 1 13 18 5 1 12
Punten 41 39 35 35 29 19 17 14 13 13
Voor 145 142 108 93 72 115 93 88 96 108 56 70 Voor 149 140 137 113 104 78 117 96 77 106 83 67 82 Voor 62 112 105 100 59 74 65 58 66 80
Tegen Saldo 60 85 95 47 61 47 80 13 84 -12 99 16 99 -6 97 -9 130 -34 133 -25 116 -60 132 -62 Tegen 57 70 73 99 81 72 103 132 106 137 112 121 186
Saldo 92 70 64 14 23 6 14 -36 -29 -31 -29 -54 -104
Tegen Saldo 41 21 55 57 80 25 86 14 55 4 87 -13 89 -24 88 -30 83 -17 117 -37
ZVV/Volendam 8 - KOS Stucadoors Seizoen 2012 - 2013 Mouton Bouw B.V. Portsmuiden 94 1046 AM Amsterdam tel.: 020-4869153 fax.: 020-4889147
[email protected]
ONDERHOUD MACHINALE WERKPLAATS RENOVATIE NIEUW– EN UTILITEITSBOUW TIMMERWERK INSTALLATIE
Paniek bij het 8e; géén 8e dit jaar!! Stond het 8e bij de winterstop op een 6e plek nog redelijk in de buurt van de gebruikelijke 8e plaats in de eindstand, zo is daar door een goede eindsprint niets van terecht gekomen en zijn we dit jaar op de 5e plek terecht gekomen. De resultaten waren na de winterstop ondanks maar iets meer overwinningen dan in de eerste helft voor het gevoel toch stukken beter. Dit vooral omdat er enkel werd verloren van de nummers 1 en 2 van de competitie en slechts 1 maal van een eigenlijk mindere tegenstander. Naast nog 1 gelijkspel werden de overige 6 wedstrijden gewonnen van ploegen waar we ook van kunnen winnen. Dat was de laatste jaren nogal eens anders. Vooral de laatste 4 wedstrijden die allen werden gewonnen met goed spel, veel inzet en knokken en sterk verdedigen en keepen van onze Harry Zwarthoed gaven ons een goed gevoel over deze competitie. Zelfs coaches Evert en Jan lieten iets van tevredenheid blijken na deze serie: “eindelijk luistere ze naar uis” werd er gezegd. Helaas werd begin januari ook de 2e partij tegen onze vrienden van ZVV 9 terecht, maar ietwat geflatteerd verloren met 7-4. De partij ging gelijk op maar in de laatste minuten bij 1 doelpunt achterstand werd de keeper ingewisseld voor een meevoetballende speler. Deze werd helaas 2 keer op fraaie wijze vanaf eigen helft geklopt door de lepe
spelers van ZVV 9. Het 9e heeft een knappe prestatie geleverd door met evenveel punten als de kampioen op doelsaldo als 2e te eindigen. Extra zuur daarbij is dat de kampioen Marken 1 tegen
ons bij een 3-3 stand in de allerlaatste seconde alsnog met 3-4 won. Als we dat gelijkspelletje over de streep hadden getrokken was het 9e kampioen geweest. Niettemin toch gefeliciteerd! Met zo’n lelijke ploeg dit resultaat halen is erg knap. Gelukkig zijn wij veel knapper maar iets minder goed qua voetbal. Komend jaar gaan we het gewoon opnieuw proberen, zij het dat we van deze desoriëntatie wel even een paar maanden moeten bijkomen. Geen 8e worden doet meer met ons dan je zou vermoeden… Doelpuntenmakers: Alex Visser 5, Jack Visser 9, Johan Visser 10, Maik Offerman 10, Cees Buys 15, Marc “pino” Scheulderman 18, Evert Smit 19, Django Mastenbroek 29 en 6 door verschillende invallers (bedankt Johan Tol, Jack Tol, Alex Smit en Walter de Wit). ZVV 8 wil graag wederom de sponsor KOS Stucadoors bedanken, evenals coaches Jan Kras en Evert Runderkamp. Een hele prettige zomer en tot volgend seizoen!
EINDSTANDEN ZVV/VOLENDAM 8 - 9 & 5
Waterland Accountants & Adviseurs is al jarenlang een vertrouwd adres voor het midden- en kleinbedrijf in Purmerend en Volendam. Waterland Accountants & Adviseurs is een AA-accountantskantoor (Accountant-Administratieconsulent), gespecialiseerd in dienstverlening voor het midden- en kleinbedrijf. Wij zijn gevestigd in Purmerend en Volendam. Dankzij drie sterke punten onderscheiden wij ons van collega’s
Kwaliteit
Breed dienstenpakket
Betaalbaarheid
Gorslaan 18 1441 RG PURMEREND Tel.: 0299 – 43 45 61 Fax: 0299 – 43 35 61 Julianaweg 192D 1131 DL VOLENDAM Tel.: 0299 - 39 98 29 Fax: 0299 - 39 98 28
Positie 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Positie 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
8e en 9e team Marken 1 Volendam ZVV 9 ZOB 1 AORC/Lebo Vastgoed 6 Volendam ZVV 8 Purmerend 1 ZVI/ Wapen 2 Vedette / De Remise 6 ZOB 2 Oosthuizen 2 ZVVO Sandow 7
Wedstrijden Gewonnen Gelijk Verloren 20 16 1 3 20 16 1 3 19 12 0 7 19 11 0 8 20 10 2 8 19 7 1 11 20 6 4 10 18 6 4 8 19 6 1 12 19 4 1 14 19 4 1 14
Sporting S 1 Volendam ZVV 5 ZA/Bluedesk Internet 1 HZV/Het Vennewater 2 ZOG 4 Counters (The) 2 Danss. Biersteker 1 WS 2 Kondo Budjang FC 2 AZV (Akersloot) 1 AZC/Cafe 't Paleis 1 EVC 2
Wedstrijden Gewonnen Gelijk Verloren 22 17 2 3 22 14 2 6 22 13 4 5 22 13 2 7 22 9 3 10 22 9 3 10 22 8 5 9 22 7 6 9 22 8 1 13 22 7 4 11 22 6 4 12 22 2 2 18
Punten 49 49 36 33 32 22 22 21 19 13 13 Punten 53 44 43 41 30 30 29 25 25 24 22 8
Voor 134 111 97 110 121 103 75 97 88 66 69 Voor 106 136 101 112 109 85 65 68 65 78 101 73
Tegen Saldo 71 63 59 52 74 23 78 32 105 16 94 9 110 -35 112 -15 129 -41 112 -46 127 -58 Tegen 68 93 77 72 105 92 70 58 106 85 99 174
Saldo 38 43 24 40 4 -7 -5 10 -41 -7 2 -101
Onderhoud Renovatie Nieuwbouw
Jack Tol G.A. Brederodestraat 13 1132 SK Volendam Mobiel: 06-54917782
[email protected]
Vakkundig schilderwerk!
EINDSTANDEN ZVV/VOLENDAM 6 - 10 - 11 & DAMES Positie 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 14 Positie 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 Positie 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Positie 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
6e team Oosthuizen 1 EVC 3 Forza 1 Volendam ZVV 6 ZVVO Sandow 3 Don Juan 1 ZVVO Sandow 5 DRC 1 Vedette / De Remise 3 AORC/Lebo Vastgoed 4 Oudejans 1 10e team Purmerend 3 Spil 't 2 Tornado 4 ZOB 5 Volendam ZVV 10 Tornado 2 Dam 2002 de 2 Tornado 6 Marken 2 ZVVO Sandow 15 Promenade 1 ZVVO Sandow 12 Rijp (de) 3 Oudejans 1 11e team Volendam ZVV 11 ZVVO Sandow 17 Spil 't 4 EVC 5 ZVVO Sandow 21 Giram 2 Purmerend 9 ZOB 8 Purmerend 7 Damesteam Dijk De VR2 Rijp (de) VR1 ZOB VR1 Don Juan VR2 Purmerend VR1 Oosthuizen VR2 Volendam ZVV VR1 OSV VR2 Tornado VR2 ZVI/ Wapen VR1 Tornado VR1
Wedstrijden Gewonnen 27 20 25 19 26 16 23 15 26 11 26 10 27 10 23 7 24 7 25 9
2 0
Wedstrijden Gewonnen 25 23 26 22 26 18 26 16 26 16 26 12 25 13 26 11 26 10 26 6 26 6 26 5 26 3 26 2 Wedstrijden 24 24 24 23 23 24 23 24 23
Gewonnen 21 18 12 10 9 9 8 5 3
Wedstrijden 20 20 20 19 20 19 20 20 20 20 20
Gelijk 2 3 0 1 7 0 0 2 1
Verloren 5 3 10 7 8 16 17 14 16
Punten 62 60 48 46 40 30 30 23 22
2 1
21 8
7 0
Gelijk 0 0 2 3 3 6 2 3 2 3 3 3 3 3
Verloren 2 4 6 7 7 8 10 12 14 17 17 18 20 21
Punten 69 66 56 51 51 42 41 36 32 21 21 18 12 8
Gelijk Verloren 0 3 3 3 3 9 4 9 4 10 4 11 1 14 1 18 2 18
Gewonnen Gelijk Verloren 16 1 3 15 3 2 14 4 2 14 2 3 9 1 10 7 1 11 6 3 11 6 1 13 5 2 13 4 4 12 2 0 18
Punten 63 57 39 34 31 31 25 16 11
Voor Tegen 171 83 176 73 160 141 151 108 145 141 113 145 124 157 101 125 102 142 78 35 Voor 220 217 186 175 167 132 158 108 113 86 106 100 85 107 Voor 277 170 135 123 143 82 76 77 74
Saldo 88 103 19 43 4 -32 -33 -24 -40
206 69
-128 -34
Tegen 89 91 141 104 112 106 130 127 146 136 199 153 202 224
Saldo 131 126 45 71 55 26 28 -19 -33 -50 -93 -53 -117 -117
Tegen 85 101 132 148 127 102 143 152 167
Punten Voor Tegen 48 126 65 48 93 37 46 102 37 44 113 46 28 69 88 22 62 98 21 72 85 19 69 102 17 78 111 16 62 95 6 29 111
Saldo 192 69 3 -25 16 -20 -67 -75 -93 Saldo 61 56 65 67 -19 -36 -13 -33 -33 -33 -82
Keurige 7e plaats voor de voetbalmeiden De meiden hebben dit seizoen afgesloten op een keurige 7e plaats. Maar nog belangrijker is dat iedere speelster dit seizoen veel progressie heeft geboekt. Deze meiden spelen pas sinds twee jaar voetbal dus er is nog flink ruimte voor verbetering de komende jaren. Dit seizoen kenmerkte zich vooral door wisselvalligheid. Goede en spannende wedstrijden werden afgewisseld met mindere en zwakkere wedstrijden. Het doel voor volgend jaar is dan ook om daar weer nieuwe stappen in te gaan maken. Constanter worden tijdens wedstrijden en weer een paar plaatsjes stijgen op de ranglijst. Dit doel willen we uiteraard bereiken door middel van het individueel beter maken van de speelsters. Vooral tijdens de trainingen in de kreil zien we hele mooie dingen van de meiden. Hopelijk blijven de meiden ook komend seizoen zo enthousiast en kunnen we volgend jaar weer een grote vooruitgang melden in deze rubriek. Hier volgt nog een individuele analyse van alle speelsters. Manon de Boer: Onze keepster. Die altijd haar mannetje staat en heel veel ballen voor ons tegenhoudt. Tijdens de trainingen viel op dat ze ook nog eens erg goed kan voetballen. Eva Schilder: Speelt het liefst aan de zijkant. Is gelukkig weer terug na lange afwezigheid (zwanger). Eva is met de week beter gaan voetballen sinds ze terug is. Volgend seizoen als ze een volledig seizoen erbij is verwachten we een hoop van ‘r. Melanie Trum: Kan eigenlijk op elke positie spelen maar misschien moeten we haar volgend meer op een vaste plek laten spelen.. Een aanjager in het team. Melanie kan erg goed voetballen maar moet dit nog vaker laten zien tijdens de wedstrijden. Dan komt het helemaal goed. Nadine Van Zwieten: Speelt van achteruit. Haalt verdedigend heel veel weg en als ze mee opkomt is het levensgevaarlijk. Opdracht voor volgend jaar: Vaker mee opkomen als we in de aanval zijn. Veralie van Langen: Hele goede verdediger. Staat vaak goed opgesteld en onderschept zo een hoop ballen. Ze durft ook al meer de aanval te zoeken. Nina Jonk: Zijkantspeelster. Maakt ook vooruitgang. We hopen alleen dat ze volgend seizoen vaker op trainen komt.
Tamara Heuyerjans: Zijkantspeelster. Super veel progressie gemaakt. Gaat vaak op het goede moment diep zodat ze veel kansen krijgt. Daar ligt tevens een groot verbeterpunt: Het scoren. Voor volgend seizoen verwachten we meer goals van ‘r. Shannon Karhof: Aanvallende speelster. Op trainen door niks of niemand te stoppen. Heeft goede passeeractie en goed overzicht. Als we dat tijdens de wedstrijden meer gaan terugzien gaan we daar veel plezier aan beleven. Lindsey De Boer; Zijkantspeelster. Ook typisch een speelster die heel veel vooruit is gegaan deze 2 jaar. Lindsey heeft erg veel rust en overzicht in ´r spel en zoekt altijd voor de combinatie met een medespeelster. Er wordt daarom ook lekker getikt als ze erop staat. Ellen De Boer; Zijkantspeelster. Hebben we helaas het hele seizoen moeten missen vanwege een blessure. De laatste maanden tijdens de trainingen hebben we al wel kunnen zien dat het een zekere versterking voor het team is. Ze vindt vaak de goede oplossing aan de bal en kan goed met de binnenkant van ´r linkervoet schieten/passen. Wordt ook een hoop van verwacht volgend seizoen. Melanie Schilder: Melski. Aanvallende speelster. Heeft een pegel in haar benen daar zijn menig mannen jaloers op. Schiet vaak de keeper uit doel tijdens de trainingen en gaat de laatste tijd tijdens wedstrijden ook eindelijk doelpunten maken. Voor volgend seizoen verwachten we nog meer goals. En let ook op de verdedigende taken… Lisa Kes: Kessi. De onbetwiste topscorer van dit team. In het begin van het seizoen waren we als team echt afhankelijk van de goals van Lisa. In de tweede seizoenshelft ging de rest ook af en toe een goaltje maken. Voor volgend seizoen moet Lisa juist een extra wapen zijn, de slagroom op de taart. Met haar uitstekende techniek en kapbeweging verwachten we volgend seizoen weer heel veel goals.. Greta Schilder: Zijkantspeelster. Kwam er dit seizoen pas bij dus het is moeilijk om zo te beginnen. Gaat toch al aardig vooruit en heeft altijd super veel inzet. Volgend seizoen zal het nog beter gaan met Greta denken wij. De eindstand van het damesteam is terug te vinden op pagina 27.
Play-offs voor ZVV/Volendam A1
Groothandel in garnalen Gerookte waren en ander zeebanket
De talenten van ZVV Volendam A1 hebben een uitstekende prestatie geleverd door zich te plaatsen voor de play-offs in de topklasse. Na heel lang op de 4e plaats te hebben gestaan kwam er in de 2e seizoenshelft toch af en toe de klad er in, met name de thuiswedstrijd tegen AC Kingdom leek deelname aan de play-offs toch uit handen te glippen. Na de winterstop was eerst Zeemacht aan de beurt in een geweldige wedstrijd van beide kanten werd het uiteindelijk 5-6 voor de ZVV, toen een simpele 7-3 zege op Vrone, en daarna werd het moeilijk, Kingdom thuis werd 4-5 verloren, Marlene uit 3-1 verlies, zou het dan toch nog mis gaan ?? Maar nee thuis tegen Hovocubo werd zeer volwassen gespeeld en met een weergaloze keeper Sam Tol werd met 4-0 gewonnen terwijl de concurrenten onderling punten lieten liggen kwam plaatsing nu wel heel dichtbij. Toen kwam toch wel het dieptepuntje van het seizoen... De gestaakte wedstrijd tegen Vennewater. Met een absurd slechte scheidsrechter werd het helaas gestaakt op 5-4, maar vooral een hele slechte wedstrijd van Volendamse kant, Vennewater kon nog gelijk in punten komen maar dan moest er wel een klein wonder gebeuren. Laatste wedstrijd werd uiteindelijk ook nog verloren thuis tegen AORC, de gedoodverfde kampioen en tegenstander in de play-offs.
nemassdeboer
RegioBank jeugdplan
In de play offs kwamen we dus weer AORC tegen, van te voren wisten we dat het een heel moeilijk verhaal zou worden thuis werd met 2-8 zeer geflatteerd verloren maar in de uitwedstrijd zat er zeker meer in het werd uiteindelijk 5-3 voor de Amsterdammers die daardoor terecht in de finale staan maar moeten wel hun beste speler missen daarin. Al met al een prima seizoen voor de A1 met hele goede wedstrijden en er volgt nog een toetje op zondag 9 juni tijdens het Nemassdeboer/ Regiobank toernooi met o.a.: AORC/LEBO VASTGOED, FC MARLENE, LEEKSTER EAGLES, CFE CIBA/VDL EN FC VOLENDAM. Meer informatie over dit toernooi is terug te vinden op pagina 18 & 19 Komt dat zien
EINDSTANDEN ZVV/VOLENDAM A1 & - C1 & C2
TBG INSTALLATIE TECHNIEK BV TBG Installatietechniek B.V. Signaal 70 1446 XA PURMEREND
www.tbg-inst.nl
[email protected] Telefoon: 0299-464072 Fax: 0299-477396
Een greep uit onze werkzaamheden: Sanitair Loodgieterswerkzaamheden Elektrawerkzaamheden Centrale verwarming installaties Dak- en zinkwerkzaamheden Zwakstroom Storings- en onderhoudswerkzaamheden Luchtbehandeling/koeling Data/Telefoon Licht en Kracht Aardingen Metingen
Lid van
Positie 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Positie 1 2 3 4
A 1 junioren AORC/Lebo Vastgoed A1 FCM/DICHTBIJ.NL A1 DVO'98 zvv A1 Volendam ZVV A1 Zeemacht A1 HZV/Het Vennewater A1 AC Kingdom A1 Hovocubo A1 Vrone A1 HV/Veerhuys A1
Wedstrijden Gewonnen Gelijk Verloren Punten 18 17 1 0 52 18 13 1 4 40 18 10 4 4 34 18 9 1 8 28 18 9 0 9 27 18 8 1 9 25 17 9 1 7 22 18 4 3 11 15 17 1 2 14 5 18 0 4 14 4
Voor 139 91 108 78 81 75 94 63 43 46
Tegen 37 46 79 82 80 84 109 91 129 81
Saldo 102 45 29 -4 1 -9 -15 -28 -86 -35
C 1 Primex junioren Wedstrijden Gewonnen Gelijk Verloren Punten Voor Tegen Saldo HV/Veerhuys C1 11 7 4 0 25 56 16 40 WS C1 11 8 1 2 25 52 28 24 FCM/DICHTBIJ.NL C1 12 5 4 3 19 42 27 15 Volendam ZVV C1 10 4 1 5 13 49 43 6 HZV/Het Vennewater 5 11 4 1 6 13 25 29 -4 C2 HZV/Het Vennewater 6 12 3 2 7 11 29 49 -20 C1 7 KSV C1 11 1 1 9 4 26 87 -61 Wedstrijden Gewonnen Gelijk Verloren Punten Voor Tegen Saldo Positie C 2 TBG junioren 12 11 1 0 34 105 25 80 1 HV/Veerhuys C3 11 7 2 2 23 50 32 18 2 Bot Meubelen C2 11 7 0 4 21 37 44 -7 3 Alpha Tours C1 11 5 1 5 16 37 45 -8 4 Arch.b. Nieuweboer C3 11 3 1 7 10 45 57 -12 5 Hovocubo C3 12 3 1 8 10 40 59 -19 6 Volendam ZVV C2 12 1 0 11 3 31 83 -52 7 BZV C2
wmtl
websites & hosting
Autobedrijf Molenaar Julianaweg 1-3 1131 CV Volendam Tel. 0299-363225 Fax. 0299-322192
Namens het team van De Vrijheid begroeten wij u graag. De Vrijheid Haven 80 1131 ET Volendam tel 0299 363234 fax 0299 362254
[email protected]
ZVV C2
Zaalvoetbalseizoen 2012/2013
Deze jaargang werd er in ons team gespeeld met een mix van spelers uit de C2 t/m C7. Spelers van verschillende niveaus en dat was dus de uitdaging voor dit seizoen. De poule waarin voor de winterstop gespeeld werd, was grotendeels gelijkwaardig. Er was alleen 1 tegenstander die er met kop en schouders bovenuit stak en 1 die het niveau echt niet aan kon. De rest was aan elkaar gewaagd. Ons team speelde soms zeer goed verzorgt voetbal waarbij wij konden genieten van schitterende combinaties en even zo mooie doelpunten. In de tweede helft van het seizoen werden we in een poule ingedeeld zonder uitschieters en allemaal van een gelijkwaardig niveau. Dat had meteen tot gevolg dat elke wedstrijd een finale was. Erger dan in de eerste helft van de competitie wisselden we hele goede wedstrijden af met hele slechte. Toch wisten we ook in de slechte wedstrijden nog goed partij te bieden en hadden we zelfs vaak kans op de overwinning maar daar waar wij moeite hadden met scoren, hadden de tegenstanders aan een enkele counter voldoende. Ons aanvallend ingestelde team liet zich te vaak verrassen door een counter van de tegenpartij. Balverlies werd vaak dodelijk snel en efficiënt afgestraft. Helaas kon ook de steeds in grote getale aanwezige supportersschare hier niets aan veranderen. De laatste wedstrijd wilden we afsluiten met een zeer goed gevoel en vooral lekker doen was het uit-
gangspunt. Dat resulteerde meteen in een schitterende voetbalshow waarin alles op zijn plek viel. Alle spelers hadden op hun manier een positief aandeel in de overwinning. We kunnen concluderen dat het zaalvoetbal met veel plezier beleefd werd en dat de meeste spelers er wel van hebben geleerd. Vooral het samenspelen en je aan je taken houden leverde altijd mooie resultaten op. Aan het begin van het seizoen had ik er een hard hoofd in maar ondanks de uiteenlopende mix van spelers hebben jullie er iets moois van gemaakt. Klasse mannen. Een zeer mooie vakantie toegewenst en wellicht tot volgend seizoen. Groeten Ron Plat.
ZVV/Volendam D1
Jawel hier een kort verslag van de D1, nadat we de eerste competitie helft op een vijfde plek waren geëindigd van de 6 . Hebben we het in de tweede competitie ronde een hoop beter gedaan. Met een verdienstelijke 2e plaats. Deze competitie moesten we tegen een paar nieuwe ploegen die net waren begonnen met zaalvoetballen en dat gaf voor ons weinig problemen, ook deze jongens moesten wennen aan de zaal want dat is toch weer een ander manier van voetballen dan op t veld, Tegen de uiteindelijke kampioen Sandow, werd uit nog verloren met 3-0 maar bij deze ZVV/Volendam C2 wedstrijd waren we zeker niet Boven v.l.n.r. Timo Rossenaar, Marco Klouwer, Thijs Steur, Berry Kok en Ron Plat de mindere, waar we ze thuis kansloos naar huis stuurden (coach) Onder v.l.n.r. Mitchel de Leu, Mike Tol, Patrick Plugboer en Frank Plat met een 5-3 overwinning. Op zich een hele goede prestatie, omdat Sandow een vereniging is die al zeker 30 jaar actief is in de zaal. Tot slot heb ik vernomen dat de RKAV, en de ZVV weer tot een akkoord zijn gekomen, en dat ze weer gaan samenwerken, op zich geen slecht plan, want het gaat er tenslotte om, of de jongens er plezier in hebben. Als ze aan ons vroeger hadden gevraagd, dat we konden kiezen tussen techniek trainen op ‘t veld, of een wedstrijdje in de zaal dan wisten we ‘t wel, maar wij trainden op ‘t gravel, en hadden geen keus, maar ja tijden veranderen, al met al evengoed nog een stuk of 5 jongens die wel echte liefhebbers zijn, want slechter wordt je er zeker niet van Groeten Fred Pannekeet
Positie 1 2 3 4 5 6
D 1 ETB Sombroek junioren ZVVO Sandow D1 Volendam ZVV D1 Reiger Boys D1 Reiger Boys D2 ZA/Bluedesk Internet D1 Vrone D1
Wedstrijden Gewonnen Gelijk Verloren 10 9 0 1 10 8 1 1 10 5 0 5 10 4 0 6 10 3 1 6 10 0 0 10
Punten 27 25 15 12 10 0
Voor 89 56 41 46 56 21
Tegen 18 27 44 59 55 106
Saldo 71 29 -3 -13 1 -85
HUMOR OM TE LACHEN!!??!!??!!
Papaverstraat 24 1131 HK Volendam Tel: 0299 - 32 04 75
Jan van Scorelstraat 68 8932 DD Leeuwarden Kantoor:058 30 10 350 Mobiel :06 53 33 92 84 E-mail :
[email protected]
Al jaren tot grote tevredenheid, kledingsponsor van ZVV/Volendam
Twee broertjes, de één een onverbeterlijke optimist, de ander een vreselijke pessimist, kunnen elkaar niet uitstaan. Op een dag besluit de vader daar eens verandering in te brengen. Hij geeft de pessimist een kamer vol cadeau's en de optimist een kamer vol stront. 's Avonds gaat de vader naar de pessimist en merkt dat hij nog steeds een stuk chagrijn is. De pessimist zegt dat hij zóveel cadeau's heeft gekregen dat hij niet weet waar hij moet beginnen met uitpakken. Teleurgesteld verlaat de vader zijn kamer en gaat naar de kamer van de optimist. Tot zijn verbazing duikt deze heftig rond in de grote hoop stront. 'Waarom ben je zo blij en wroet je in die stront?' vraagt hij. 'Ik hoop dat er ergens in die hoop een pony verstopt zit. ****************************************I Ik was gelukkig! Ik had al bijna een jaar een geweldige vriendin en we besloten te gaan trouwen. Het leven met haar was geweldig. Ze was lief, ze was sexy, alles wat een man zich maar kan wensen. Er was slechts één ding dat mij dwars zat: haar zus, die ook niet mis was, maakte steeds avances, en niet zo onopvallend ook! Ik voelde me er soms ongemakkelijk bij. Op een dag riep ze me bij zich om de bruiloft goed door te nemen, ze was immers de ceremoniemeester. Ze was alleen thuis, luchtig gekleed en fluisterde in mijn oor dat ze gevoelens had die ze niet langer meer kon controleren. Ik zou binnenkort mijn hart aan haar zus geven, maar ze wilde vóór de bruiloft de liefde met mij bedrijven. Wat kon ik zeggen, ik was geschokt! Ze liep de trap op en zei: 'Ik ga naar de slaapkamer en wacht op je.' Even stond ik te twijfelen onderaan de trap, maar toen draaide ik me om en liep ik naar de voordeur, opende hem en liep in de richting van mijn auto. En daar stond haar vader. Met tranen in zijn ogen zei hij: 'Je hebt de laatste test doorstaan mijn jongen, je bent de ideale man voor mijn dochter. Welkom in de familie!' Wat is nu het moraal van dit verhaal? Laat je condooms altijd in de auto liggen!!! **************************************** Henk, de beste vriend van Ad, gaat bij Ad en zijn vrouw eten. Na het eten ruimt Kim, de vrouw van Ad, de tafel af en begint aan de afwas. Als dank voor de verrukkelijke maaItijd helpt Henk haar een handje. Tijdens de afwas grijpt Kim plotseling naar de plasser van Henk, waarop Henk wat onhandig reageert. Hij geeft haar een duw een vraagt: 'Wat doe je nou?' Kim legt uit dat ze, als Ad naar zijn werk is, wel eens mannen thuis ontvangt voor betaalde sex. 'Voor 100 euro maak ik je helemaal gek,' zegt ze. 'Kom morgen maar langs. je zult het nooit vergeten.' De volgende middag staat Henk bij Kim voor de deur. Ze stormen meteen door naar de slaapkamer. Henk zakt na de de zaadlozing uitgeput in elkaar en geeft Kim de welverdiende 100 euro. Kim zet Henk snel de deur uit, want Ad komt zo thuis. En ja hoor, Henk is de straat nog niet uit of Ad komt binnen. Hij vraagt nors: 'Is Henk nog langs geweest en heeft hij je
100 euro gegeven?' Geschrokken zegt Kim: 'Ja ... ehh, hoezo: Waarop Henk zegt: '0 niks, hij kwam vanmorgen op mijn werk 100 euro lenen en zou het vanmiddag aan jou terug geven" **************************************** Op een zekere morgen kijkt Karel uit zijn slaapkamerraam en wat ziet hij in zijn tuin? Een gorilla. Als hij hem probeert weg te jagen, klimt de aap in de boom. Karel haalt de Gouden Gids en belt een erkend gorillavanger. Een kwartier later staat de vanger voor de deur met een geweer aan de schouder en een enorme hond aan de lijn. 'U gaat dat arme dier toch niet doodschieten?' vraagt Karel ongerust. 'Nee meneer,' zegt de man, 'ik klim zo die boom in en laat geweer en hond beneden. Dan ga ik stevig met de takken rammelen, de gorilla valt uit de boom en mijn hond pakt hem bij zijn ballen. Hij is daarop getraind en laat pas los als ik beneden ben en de gorilla heb vastgebonden. Daarna zet ik hem in mijn bestelbus.' 'ja maar, ‘ zegt Karel toch nog wat ongerust, 'waarvoor is dat geweer dan?’ De gorillavanger antwoordt: 'Stel dat ik uit de boom val in plaats van die gorilla, dan moet je meteen mijn hond doodschieten!' **************************************** Twee dames-hockeyteams, eentje met alleen maar brunettes, de ander met blondines, huren een dubbeldekker voor een toernooi in Zuid-Limburg. Het team met brunettes zit beneden in de bus, de
(Vervolg op pagina 19)
(Vervolg van pagina 18) blondjes zitten boven. De brunettes vermaken zich kostelijk, tot een van hen zich realiseert dat ze niks hoort van de blondjes boven. Ze besluit op te staan en op onderzoek uit te gaan. Boven ziet ze alle blondines verstijfd van angst, starend naar de weg voor hen en met witte knokkels de rugleuning voor zich kapot knijpend. De brunette vraagt bezorgd: 'Wat is hier aan de hand? Wij vermaken ons beneden prima: Een van blondjes kijkt op naar haar, slikt en zegt: 'Ja, maar jullie hebben een chauffeur!'
EEN STEL IS 25 JAAR GETROUWD EN ZE WETEN niet wat ze op die dag willen doen. De man des huizes zegt: 'Zullen we vanavond ergens samen gaan eten?' De vrouw zegt: 'Ja, laten we eens naar die zaak gaan waar we 25 jaar geleden die grote barman met zijn piemel op de bar een walnoot stuk zagen slaan: De man kijkt een beetje vreemd maar zegt tegen zijn vrouw: 'Nou als jij dat leuk vindt, dan doen we dat: Aangekomen bij de bar, nemen ze een drankje, en daar komt diezelfde barman van 25 jaar geleden weer achter de bar staan. De barman heeft nu geen walnoot maar een kokosnoot in zijn handen en slaat hem in tweeën. De vrouw loopt naar de barman toe en zegt: 'Vijfentwintig jaar geleden waren wij hier ook, maar toen sloeg u een walnoot stuk, bent u soms zo sterk geworden?' 'Nee; zegt de barman, 'mijn ogen zijn slechter geworden!!' ****************************************
Postadres Postbus 149 1130 AC Volendam
Contact
Tel 0299 366666 Fax 0299 369599
Bezoekadres
Internet
Julianaweg 74 1131 DD Volen
[email protected] www.bondadministratie.nl
EEN MAN KOMT THUIS VAN Z'N WERK EN DIE hoort boven op de slaapkamer zijn vrouw wild kreunen. Hij rent naar boven en ziet daar dat z'n buurman vreselijk met zijn vrouw ligt te sporten. Dat hij trekt kwaad die buurman van zijn vrouw af en sleept hem aan zijn jongeheer de trap af naar de schuur. Eenmaal in de schuur aangekomen stopt-ie die staafmixer van die buurman tussen de bankschroef, draait die stevig aan en haalt dat staafje waarmee je de bankschroef vast en los kan draaien eruit, zodat zijn buurman 'm niet meer kan openen. Die buurman is ondertussen natuurlijk vreselijk geschrokken en die vraagt die gozer wat
hij in godsnaam van plan is. Die rent echter het huis weer in, de trap op, gaat naar de badkamer en als-ie weer terug komt in de schuur heeft-ie een scheermesje in zijn hand. Dat die buurman vraagt helemaal in paniek: “Je gaat hem er toch niet afsnijden hè?' Zegt die kerel: 'Nee, dat doe je straks zelf wel, als ik de schuur in de fik steek.” **************************************** JEF EN LOUIS STAAN TE LIFTEN. ER STOPT een chique Mercedes met daarin een blonde schoonheid. Zij wil echter slechts één passagier meenemen. Jef gaat mee en Louis gaat te voet verder. Na een half uur stopt dezelfde Mercedes bij Louis, met achter het stuur Jef. Jef vertelt zijn verhaal: 'We waren een tijdje aan 't rijden toen die blonde zei: "Kijk, zie je daar dat bosje? Daar rijden we naartoe", Ze stopte daar, deed haar bloes uit en gooide die op de grond. Toen deed ze haar beha uit en gooide die op haar bLoes. Ze deed haar rok uit, gooide het op de hoop, en toen deed ze haar string uit en zei: "Nu moogt ge nemen wat ge maar wilt." En ik, ik heb de Mercedes genomen.” 'Da's goed gekozen', zei Louis, 'wat had je anders met die vrouwenkleren kunnen doen?' **************************************** EEN MAN KOMT BIJ DE DOKTER EN ZEGT: 'Dokter, ik ga over twee weken trouwen en wil daarom een Aids-test ondergaan: Dokter: 'Dat kun je vergeten, want voordat ik het resultaat van die test terug krijg van het laboratorium zijn we vier weken verder'. Man: 'Maar ik wil per se die test voordat ik ga trouwen: Dokter: 'Ik weet wel een alternatief. Je gaat naar een weiland waar schapen grazen. Je haalt je geslachtsdeel tevoorschijn. Je laat een van de schapen hieraan ruiken. Als deze er dan aan begint te likken, heb je geen Aids!!' Man: 'Dat doe ik, want ik wil het weten voordat ik ga trouwen: Na drie weken ziet de dokter de man op straat en vraagt: 'En, getrouwd?' 'Nee', zegt de man, 'ik word schaapsherder'. **************************************** RIJDT EEN BLONDJE OP DE A4 MET EEN AGENT achter haar aan. Hij dwingt haar te stoppen en tikt op het raampje. Blondje draait het raampje open. Agent: 'We reden wel snel, hè? Mag ik je rijbewijs eens zien?' Blondje: 'Rijbewijs? Wat is dat?' Agent:
(Vervolg op pagina 20)
c. dasbach TRANSPORTKANTOOR BVBA Sint Pietersvliet 3 B-2000 Antwerpen België
(Vervolg van pagina 19) 'Nou mevrouw da's een roze papiertje waarop staat dat u mag rijden: Blondje: 'Is het dit?' Agent: 'Ja mevrouw, dat is het. Mag ik nu het kentekenbewijs eens zien?' Blondje: 'Wat is dat nu weer?' Agent: 'Da's het papiertje waarop staat dat deze auto van u is: Blondje: 'Is het dit?' Agent: 'Ja mevrouw: De agent denkt: deze is niet bijzonder intelligent, ik kan het allicht proberen. Hij Laat zijn broek zakken, waarop het blondje uitroept: 'Achhhhhh neeeeeeee! Alweer alcoholcontrole! ?' **************************************** Een blondje komt een cafetaria binnen en na even rond gekeken te hebben, loopt ze naar de frisdrankautomaat in de hoek achterin de zaak. Ze doet er een euro in en drukt op een van de knoppen en er komt een blikje cola uit de automaat rollen. Opnieuw doet dat blondje een euro in de automaat, drukt een van de knoppen op het apparaat in en ook nu weer komt er een blikje cola uit de automaat rollen. Het blondje pakt de twee blikjes uit de automaat en zet ze op het apparaat voor zich en weer gooit ze een euro erin en weer komt er een blikje uit. Na twaalf blikjes uit de automaat gehaald te hebben vraagt een klant die achter haar staat te wachten of hij ook even gebruik mag maken van het apparaat, waarop het blondje zich kwaad omdraait en zegt: 'Rot op man, zie je niet dat ik sta te winnen!' **************************************** Een ambtenaar zit koffie te drinken. De kantinejuffrouw vraagt hem: "Wilt u nog een tweede kopje?" 'Nee', zegt hij, 'dank u wel, anders kan ik vanmiddag niet slapen!" **************************************** Een man gaat bij het Rijk solliciteren voor ambtenaar. Waarop die man zegt: "Dat kan, maar dan moet je wel gekeurd worden." Waarop hij zegt: "Nou, dan kan ik wel naar huis gaan, want ze hebben m'n hele pielemoos weggeschoten in de oorlog." Waarop die man zegt: "O, maar dat is geen bezwaar. dan kan je nog een uurtje later beginnen ook." Hij zegt: "Hoe bedoelt u dat?" Hij zegt: "Nou, het eerste uur zitten ze toch maar met hun pik te spelen." **************************************** Dokter,ik zit eigenlijk met een probleem. Ik praat namelijk veel in mijn slaap,`vertelt de ambtenaar. Aach,`zegt de dokter,`en u slaapt verder goed ? Dan is het echt niet zo erg dat u af en toe wat zegt in uw slaap. `Dat kan anders soms knap vervelend zijn dokter,`zegt de ambtenaar. Gisteren bijvoorbeeld stonden al mijn collega`s me hartelijk uit te lachen toen ik wakker schrok.!!
Voorland 11 1601 EZ Enkhuizen
**************************************** Een moordenaar moet voor de rechter komen. De rechter kijkt de man streng aan en vraagt: 'Waarom heeft u het slachtoffer met pijl en boog gedood?' 'Ik wilde de buren niet wakker maken Edelachtbare.'
De directeur van een gevangenis heeft een gesprek met een zojuist ingesloten gevangene. Hij legt hem de regels uit en zegt tot besluit: 'U kunt hier meedoen aan een aantal werkzaamheden, de meesten werken hier. 'Wat zoudt u willen doen?' 'Nou meneer, als het u het zelfde blijft, ik heb altijd zeeman willen worden!' **************************************** Belg, Nederlander & Duitser gepakt in Singapore marihuana-smokkel. Veroordeeld tot 100 stokslagen. Mogen allen wens doen. Duitser wil stapel kranten op rug. Stokslagen doen geen pijn. Nederlander wil kussen op zijn rug. Stokslagen doen geen pijn. Belg wil Duitser op zijn rug. Stokslagen doen geen pijn. **************************************** We schrijven het jaar 1920, in het Chicago van de maffia. Don Petro, de grootste maffiabaas roept zijn oudste zoon Luigi bij zich. "Luigi," zegt Don Pedro, "jij bent nu 18 jaar geworden. Nu isse traditie in de familie dat jij de pistolen krijgt." "Maar papa," zegt Luigi, "ik wil helemaal geen pistolen." "Isse traditie!" valt zijn vader uit: "Ikke krege die pistolen van mijn vader, hij van zijn vader enzovoort." "Maar ik wil geen pistolen," zegt Luigi weer, "ik heb liever een horloge." "Wat? Nou moete jij eens goed luisteren," zegt Don Pedro: "Ik ga jou wat vertelle. Jij hebbe nu verkerining met Maria. Over een tijdje ga jij met haar trouwen. Op een dag kom jij thuis. Maria is niet in de woonkamer, Maria is niet in de gang, niet op de trap. Zij ligt in de slaapkamer, in bed met jouw beste vriend Mario. Wat ga jij dan zeggen: Je tijd is om?" **************************************** Ik was laatst scheidsrechter bij de Paralympics op het onderdeel zwemmen. Op het eerste startblok staat een man met een been, op het tweede startblok een man met een arm. Op het derde startblok staat een man zonder benen, op het vierde een man zonder armen. Het zal wel, denk ik. Op het vijfde startblok staat alleen een romp, en daarnaast op het zesde alleen een hoofd. Het startsignaal klinkt en iedereen duikt in het water. Alleen het hoofd blijft liggen. Da's nou ook rot, denk ik, dus ik loop naar dat hoofd en geef het een zetje het water in. Het hoofd zinkt meteen naar de bodem. De rest van de ploeg komt al weer terug zwemmen, dus ik klok ze af op aankomst: jij bent eerste, jij bent tweede... En ondertussen ligt dat hoofd maar op de bodem! Als iedereen binnen is, duik ik in het water, haal het hoofd van de bodem en zet het op de kant. Ik zeg: "Als je niet kan zwemmen, moet je niet meedoen..." "Ja," zegt het hoofd, "ik heb tien jaar geoefend om met m'n oren te zwemmen en nou moet ik een badmuts op!" **************************************** Jantje gaat voor het eerst naar een voetbalwedstrijd samen met zijn pa. Na een tijdje vraagt ie aan zijn pa: "Waarom schelden alle spelers op die supporter?" Pa: "Omdat ie een bierflesje naar de scheids gooide." "Maar dat was niet eens raak." "Nee, daarom schelden ze ook."
