40 e jaargang nr 1 Programma 2015 Het programma van de basisgroep De Vier Handen moet nog nader worden ingevuld. Wel staan de data grotendeels vast. Het bestuur doet bij dezen een dringend beroep om je op te geven als voorbereider van een viering of meditatie. In onderstaand schema staan nog veel open plekken……. Een telefoontje naar Rob is voldoende. Hij is te bereiken op 050-3125740.
22 maart, aanvang 12.00 uur. Viering: Nieuw begin. In de Oranjerie, Kloosterstraat 4, Groningen. Voorbereiders: Ellen, Margot en Harry. 19 april. 11.00-12.00 uur. Meditatie. Wandeling vanaf café Friesche Veen, Geleid door Rob. 17 mei. 11.00-12.00 uur. Meditatie. Geleid door Emma. Bij?....... 13 en 14 juni. Weekend programma met viering: Ontmoeting. Voorbereiders: Rob, Ben en nog twee personen. Wie?...... 20 september. 11.00-12.00 uur. Meditatie. Loopmeditatie. Bij? …..Door?...... 18 oktober. Aanvang 12.00 uur. Viering: Confrontatie. Voorbereiders: Emma, Margriet en nog één persoon. Wie?.... 15 november. 11.00 uur. Meditatie. Bij?..... Door?..... 24 december. Aanvang 20.00 uur. Kerstviering: Kerst in Fransum. Voorbereiding door drie personen. Wie?......
2
In de Oranjerie, Kloosterstraat 4, Groningen. Opgave niet nodig. Start 12.00 uur. Liturgie aanwezig.
Met cantorij.
3
voorbereiding: Harry, Ellen en Margot
*
Welkomstlied
*
Welkom en inleiding 4
Kaars
*
Lied
5
*
Verhaaltje
Nieuwe mogelijkheden
* Lied
LIED
6
*
Tekst
Sta even stil, draai je niet om, En kijk ook niet vooruit Tel de seconden, niet de uren, adem in en uit Sta even stil en leg je armen langs je eigen lijf Voel je voeten op de aarde want dit is je verblijf Sta even stil en weet het weer Leg het nooit iemand uit aan liefde is niets uit te leggen Adem haar in en uit Adem haar in en uit.
*
Lied
7
Verhaaltje
*
*
*
Lied
Meditatie op de zon
8
*
Lied
9
Wees steeds geprezen God allerhoogste die het hele universum heeft geschapen Wees steeds geprezen, God allerhoogste Want wij zijn allen Uw lieve schepselen Gave van goedheid, mysterie van Uw liefde Gezegend wie Hem dienen in nederigheid Gij graaft de hemel met de heldere sterren Broeder Zon en zuster Maan Moeder Aarde met velden, vruchten, bloemen Wolken en wind, lucht en helder water Bron van leven voor Uw lieve schepselen Geschenk van goedheid, mysterie van Uw liefde Geschenk van goedheid, mysterie van Uw liefde Vrije vertaling van Fratello Sole, Sorella Luna / Franciscus van Assisi
Zonnedans
Een zonnegift
10
Lied
Lampedusa
Collecte
11
Oosterhuis/Veelenturf/Huijbers/Jager
*
Slotlied
Ga nu in vrede
t&m: Erik van den Brink
Na de viering is er koffie, thee en gelegenheid om bij te praten.
12
‘ Ga naar jullie velden en jullie tuinen, en jullie zullen leren, dat het verzamelen van de honing van de bloem, het genoegen van de bij is, maar het is ook het genoegen van de bloem, om haar honing aan de bij af te staan. Want voor de bij, is een bloem de bron van leven, en voor de bloem is een bij een bode van liefde, en voor beide, bij en bloem, zijn het geven en ontvangen van genoegen een noodzaak en een verrukking…’ Kahlil Gibran
13
Verslag meditatiebijeenkomst 15 februari. Aanwezig 11 mensen.
Vooraf tekst van monnik Matthieu Ricard (citaat uit Trouw): Mediteer op het lijden van anderen. Als je dat elke dag doet, zul je een liefdevoller persoon worden. Mediteren is niet “je hoofd leegmaken”. That’s stupid. Meditatie is het trainen van de geest, niet het leegmaken ervan. Je oefent je empatische vermogens door je zo goed mogelijk in te leven in een willekeurig persoon die lijdt en je dan voor te stellen, dat je dat lijden vermindert. Als je dat elke dag doet, zul je een liefdevoller persoon worden. Neurologisch onderzoek leert dat het brein kneedbaar is, schrijft Richard in zijn boek “Altruïsme”, dat nu in de Nederlandse boekwinkels ligt. Dat geeft de boeddhist moed. Het boek ademt optimisme: je kunt jezelf veranderen, de mens is niet gedoemd een wolf voor zijn medemens te zijn. Wat is er mooier dan wakker worden , je ogen te openen en tegen jezelf te zeggen: moge wat ik vandaag doe, het geluk van anderen bevorderen en hun lijden verlichten.
Stiltemeditatie
Bespreking van de statuten van de Vier Handen. Met name over het deel wat spreekt over doel en hoe dat te bereiken (doel: de rechtvaardigheid en de leefbaarheid op aarde in de ruimste zin te verbeteren). In hoeverre is dit nog actueel voor ons? Conclusie: mogelijk moeten we daar meer aandacht aan geven binnen de vieringen/ meditaties en mogelijk ook daarbuiten (acties?).
14
Oproep voor het opzetten van een leesgroep Mijn gedachten gaan uit naar de formule van een leesgroep: alle leden lezen hetzelfde boek en één persoon bereidt de gedachtewisseling voor. Een andere persoon maakt een verslag bijvoorbeeld voor de stadsbrief. Frequentie: één maal per vier/vijf weken. De boeken cirkelen rondom het thema : maatschappelijke vernieuwing, spiritualiteit in deze tijd, bewustzijnsontwikkeling. De titels worden ingebracht door de leden. Aantal mensen : vijf hooguit zeven. Uit de kring van leden, maar ook anderen zijn welkom. Voorwaarde voor deelneming is de bereidheid om het boek intensief te lezen. Ik zelf ben de contact persoon. Als je hiervoor voelt neem je dan contact met me op? Ineke
Colofoon Basisgroep De Vier Handen De Stadsbrief verschijnt ieder kwartaal, voorafgaand aan de viering. Het secretariaat van De Vier Handen is te bereiken via 0503125740 Zie ook www.devierhanden.nl
15
