2012 vydáno: vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru Pardubice

KUKÁTKO vydáno: 22. 10. 2012

6/2012

vydává:

TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice

2

OBSAH: Obsah ......................................................................................... 2 Adresář ....................................................................................... 3 Co je u nás nového ................................................................... 4 Aktuální informace o případné evakuaci osob ...................... 4 Chcete být OSVČ? .................................................................... 5 Dobrovolníci jsou obyčejní lidé, kt. dělají neobyčejné věci . 6 Pozvání na ples pardubického TyfloCentra ........................... 7 Rozhovory s… .......................................................................... 8 Vy se ptáte, my odpovídáme.................................................. 14 Byla to pohádka? .................................................................... 14 Křížovka ................................................................................... 16 Sociálně právní poradenství .................................................. 18 Rekondice Lednice - turistika ................................................ 19 Výlet s ČSOB Pojišťovnou do Olomouce ............................. 20 Sypaný drobenkový koláč tzv. královský ............................. 21 Informace o akcích.................................................................. 22 Recepty .................................................................................... 29 Představujeme vám kompenzační pomůcky ....................... 31 Naši partneři ............................................................................ 32

3

TYFLOCENTRUM PARDUBICE, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961, 530 02 Pardubice tel.: 466 500 615 e-mail: [email protected] www.tcpce.cz ÚŘEDNÍ HODINY: Pondělí 8:00 – 12:00, 13:00 – 16:00 Úterý 8:00 – 12:00, 13:00 – 16:00 Středa 8:00 – 12:00, 13:00 – 16:00 Čtvrtek 8:00 – 12:00 ****************************************** PRACOVIŠTĚ CHRUDIM: Městský park 274, 537 01 Chrudim tel.: 469 623 368 ÚŘEDNÍ HODINY: Středa 8:00 – 12:00, 12:30 – 15:00 Čtvrtek 8:00 – 12:00 ****************************************** PRACOVIŠTĚ VYSOKÉ MÝTO: Plk. B. Kohouta 914, 566 31 Vysoké Mýto tel.: 774 415 173 ÚŘEDNÍ HODINY: Čtvrtek 8:30 – 13:00

4

CO JE U NÁS NOVÉHO Děkujeme, že nám pomáháte tvořit Kukátko a přispíváte svými články. Abychom je mohli uveřejnit, je třeba nám je doručit do uzávěrky, která je pro následující Kukátko ve středu 28. listopadu 2012. Zájemci o konzultaci s Tyfloservisem ohledně lup a dalších optických pomůcek se mohou nahlásit na termín 12. listopadu, v časech 9:00, 9:45, 10:30, 11:15 a 12:00 hodin. Od 19. prosince do 1. ledna budou z důvodu vánočních svátků a čerpání dovolených uzavřena všechna pracoviště TyfloCentra Pardubice. Posledním dnem v roce 2012, kdy zastihnete pracovníky TC, bude úterý 18. prosince 2012. Do 15. listopadu si můžete objednat časopisy z nabídky redakce Zora. Nabídka časopisů je k nahlédnutí ve středisku. K tomuto datu je nutné objednané časopisy také zaplatit.

AKTUÁLNÍ INFORMACE O PŘÍPADNÉ EVAKUACI OSOB Rádi bychom informovali o aktuálním dění ve městě Pardubice. Nevíme, zda se následující informace dostala i k lidem s těžkým zrakovým postižením, proto uvádíme základní informace zde v Kukátku. V okolí pardubické společnosti Paramo proběhnou různé stavební a výkopové práce. Vzhledem k tomu, že se tato společnost stala během 2. světové války terčem několika spojeneckých náletů, není vyloučeno, že při těchto pracích může dojít k nálezu nevybuchlé munice.

5 V případě nálezu, není vyloučena evakuace obyvatelstva, které se nachází v zónách možného ohrožení. TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. sídlí v rizikové oblasti, kdy v případě nařízené evakuace, bude uzavřeno. V případě dalších dotazů, např. zda je místo vašeho bydliště v rizikové oblasti, kontaktujte Magistrát města Pardubic na telefonu 466 859 111 (spojovatelka), případně [email protected], podrobné informace jsou zveřejněny na www.mmp.cz. V TyfloCentru vám můžeme zprostředkovat informace k tomuto tématu z Radničního zpravodaje 2012/9 či webových stránek Magistrátu města Pardubice. Kolektiv pracovníků TyfloCentra Pardubice, o.p.s.

CHCETE BÝT OSVČ – OSOBOU SAMOSTATNĚ VÝDĚLEČNĚ ČINNOU? Chystáme pro vás další vzdělávací pobyt, jehož náplní budou opět dva kurzy a to kurz Základy podnikání pro OSVČ a kurz Legislativní normy pro OSVČ. Vzdělávací kurzy jsou určeny pro ty, kteří uvažují a chtějí se připravit na samostatně výdělečnou činnost. Můžete se zde dozvědět, jestli máte předpoklady pro výkon živnostenské činnosti a jak podnikání „rozjet“. Pozornost bude věnována také tomu, co vše podnikání obnáší z legislativního hlediska a zároveň si osvojíte základy účetnictví, bez kterého se žádné podnikání neobejde. Kurzy se konají od 6. do 11. 1. 2013. Nahlásit se a odevzdat vyplněnou přihlášku můžete v TyfloCentru Pardubice, a to nejpozději do 26. 11. 2012. Vzdělávací kurzy jsou pro účastníky zdarma a zahrnují výuku, dopravu, stravu a pobyt, neboť jsou součást projektu, který je financován z Evropského sociálního

6 fondu prostřednictvím Operačního programu Lidské zdroje a zaměstnanost a ze státního rozpočtu ČR. Na setkání s vámi se těší všichni pracovníci projektu. Bc. Zuzana Dostálová – manažerka projektu

DOBROVOLNÍCI JSOU OBYČEJNÍ LIDÉ, KTEŘÍ DĚLAJÍ NEOBYČEJNÉ VĚCI Jak již víte z minulého Kukátka, TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. v letošním roce získalo akreditaci na dobrovolnickou službu od Ministerstva vnitra. Dobrovolnictví je činnost, kterou dobrovolník dělá ve svém volném čase, pro druhé a bezplatně. Přináší mu pocit uspokojení, radost z dobře udělané práce nebo i životní naplnění. Dobrovolníkem se může stát i uživatel služeb. Někteří již jako dobrovolníci v TyfloCentru Pardubice pomáhají např. s přípravou akcí, účastní se zážitkových seminářů, podílí se na přípravě interního časopisu Kukátko nebo pomáhají vyrábět krásné výtvarné výrobky, které se prodávají na prezentačních akcích či v obchůdku Mona Harmonie, Gagarinova 377, Pardubice-Polabiny III. Výtěžek z prodeje slouží k rozvoji služeb TyfloCentra Pardubice. Výrobky se dostávají do domácností a dělají lidem radost, zároveň se tím zvyšuje informovanost o TyfloCentru Pardubice a lidech se zrakovým postižením. Všem dobrovolníkům náleží za jejich práci velký dík. Chcete-li nám také pomáhat a stát se dobrovolníkem, kontaktujte Lenku Vaněčkovou. Dobrovolníkem může být osoba starší 15 let, která doloží výpis z rejstříku trestů. Lenka Vaněčková

7

POZVÁNÍ NA PLES PARDUBICKÉHO TYFLOCENTRA S PODTITULEM „Z POHÁDKY DO POHÁDKY“ Bylo, nebylo v organizaci jménem TyfloCentrum Pardubice pracovala jedna paní ředitelka, budeme jí říkat třeba Dana. Dana, člověk velmi tvůrčí a empatický, si jednou řekla, že by nebylo špatné zorganizovat ples pro lidi se zrakovým postižením, zatančit si, pobavit se a strávit společně příjemný večer. Svolala tedy svůj pracovní tým, který s myšlenkou seznámila. Tým byl nadšen! Všichni se dali do příprav a v únoru roku 2010 se uskutečnil první ples pardubického TyfloCentra. Lidi, to byla zábava! Zpěv, tanec a radost naplnily celý večer. Rok se sešel s rokem a začal se chystat další ples. A tak to šlo dál a dál až doposud. A protože naší plesové pohádky ještě není, milí čtenáři, konec, přijměte pozvání na již čtvrtý ples pardubického TyfloCentra, který se uskuteční dne 23. 2. 2013, od 17:30 hodin v sále Domu techniky v Pardubicích, na adrese nám. Republiky 2686. Přijďte si zatančit na ples, kterým vás provedou pohádková stvoření, a společně si užijeme příjemný pohádkový večer. Provětrejte svůj plesový šatník nebo se převlečte za některou z pohádkových postaviček či se přizdobte korunkou pro princezny, rádiovkou Pata a Mata a jinými drobnostmi charakterizujícími různé pohádkové postavy. Cena vstupenky je 200 Kč. Pozor! Předprodej vstupenek na ples bude zahájen již 13. 12. 2012 na Vánočním obědě! Další informace o předprodeji, o programu plesu, o tom co vás čeká a nemine, se dozvíte v dalším čísle Kukátka!

8 Za pohádkový kolektiv pardubického TyfloCentra Zuzana Dostálová (pozn. red.: i přes všechny dobře míněné rady se naše kolegyně Zuzka Vodehnalová vdala, kdy kromě manžela získala i nové příjmení a to Dostálová)

ROZHOVORY S … Přicházíme do prostor, které nás už v prvních vteřinách vítají svou příjemnou vůní bylinek a útulným prostředím. Nacházíme se ve firmě Mona Harmonie, kterou založili v roce 2009 sourozenci Monika Gregušová a František Trenda, se kterými bude dnešní rozhovor. Mona Harmonie se zabývá reflexní terapií a prodejem vzácných kamenů, bylinek, tinktur, mastí a minerálních doplňků. Ve svém obchůdku prodávají také výrobky uživatelů pardubického TyfloCentra. Uvařte si lahodný nápoj, pohodlně se usaďte do křesla, rozhovor může začít. Otázka: Co vás přivedlo na myšlenku založit Mona Harmonie? Odpověď: Monika: Bratr se reflexní terapii věnoval už dlouho předtím a alternativními metodami se zabývá už přes dvacet let. Když jsme myšlenku týkající se reflexní terapie a obchůdku vyslovili, tak spousta lidí řekla ano, to bude ta správná cesta, ať se do toho dáme. Samozřejmě začátky byly hodně těžké, než jsme se uvedli, než na nás lidi přišli, než pochopili, co je reflexní terapie. Po třičtvrtě roce se to zlomilo a spokojení zákazníci předávali informaci o zkušenostech s námi dál a dnes máme velké množství zákazníků. Lidi k nám rádi chodí, že je to tu domácí a lidi se moc těší na

9 reflexní terapii k Františkovi. Jsem ráda, že jsme do toho šli. Otázka: Co reflexní terapie znamená? Odpověď: František: Reflexní terapie je metoda stará několik tisíc let. Je založena na myšlence, že na chodidle existuje množství bodů a plošek, které korespondují s jednotlivými orgány a částmi těla, a to pravděpodobně cestou nervových propojení. Celý lidský organismus, každou jeho část lze tedy ovlivňovat pomocí mačkání různě velkých plošek či bodů umístěných na plosce, prstech, nártech a okolí kotníků, ale i na dlaních, hřbetech a prstech rukou. Mačkáním nebo hlazením těchto reflexních plošek můžeme cíleně léčit příslušný orgán nebo část těla: posilovat, pokud nedostatečně pracuje a potřebuje dodat energii, nebo naopak uklidnit, je-li ve stavu akutního zánětu nebo bolesti. Reflexní terapií lze výrazně ovlivnit činnost imunitního systému, lymfatického systému, látkové výměny, zmírnit či odstranit bolesti zad a krční páteře. Masáž chodidla a mačkání reflexních plošek příznivě ovlivňuje psychiku. Reflexní terapii lze využít jako metodu preventivní i léčebnou. Cílem reflexní terapie je obnovení toku životní energie v těle člověka. U reflexní masáže na rozdíl od reflexní terapie nedochází tolik k tomu, aby se obnovoval systém, tam se jenom zjemňuje a zpříjemňuje. Například všude v lázních jsou napsané reflexní masáže a to jsou skutečně taková jemná decentní zpříjemnění, masírování těla.

10 Otázka: Co máte ve firmě na starosti? Odpověď: Monika: Já se starám o účetnictví, o chod krámečku a objednávám zboží. Bratr se stará o reflexní terapii. Teď nám přibude třetí člověk, a to paní se zrakovým postižením. Otázka: Jak jste se dostali ke spolupráci s pardubickým TyfloCentrem? Odpověď: Monika: Bylo to právě přes Zuzku Dostálovou, která začala v TyfloCentru pracovat. Samozřejmě myšlenka, že někomu pomůžeme, vznikla automaticky už dávno před tím, než do TyfloCentra nastoupila. Přišlo nám to samozřejmé. A když v TyfloCentru začala pracovat, bylo jednoznačné, že výrobky z TyfloCentra budeme v našem obchůdku prodávat. Protože je to úžasná věc. Navíc při návštěvě ve vašich prostorách jsem zjistila, že místa na prodej výrobků moc nemáte a přeci jenom sem přijde daleko více lidí. Samotné se mi výrobky líbí a v bytě jich mám plno. Kdo to ze začátku kupoval, jsem byla já a mamka, je to fakt úžasný. Právě to, že výrobky tady máme, mě svým způsobem naplní a hlavně mám radost, že můžu někomu pomoct. Nehledě na to, že mám spoustu známých a kamarádek, kterým koupím výrobky jako dárek. Otázka: Co vše v obchůdku prodáváte a jaké výrobky pardubického TyfloCentra nabízíte k prodeji?

11 Odpověď: Monika: Prodáváme bylinky, tinktury a tablety, to vše z čistých bylin bez chemikálií. Dále se zabýváme kameny, pro které jezdíme za příbuzným do Kladna, který se jimi zabývá. Máme tu i bižuterii z kamenů, drobné dekorace jako svícny, vázy. Také prodáváme zmiňované výrobky od vás. Otázka: Jaké jsou reakce zákazníků? Odpověď: Monika: Úžasný, jsou spokojení a už se sem naučili chodit. Přicházejí si koupit výrobky od vašich lidí jako dárky pro své známé a příbuzné. Občas se vyskytnou speciální zakázky, např. jedna zákaznice chtěla na výrobky přímo motiv čtyřlístků. Je úžasný, že je možnost vyrobit u vás i výrobky na zakázku. A taky, když jsme obchůdek otevřeli, tak spousta lidí bylo nadšených z toho, že se mohou objednávat u nás k bylináři panu Juklovi a nemusí za ním jezdit až na Moravu nebo do Prahy. A výhoda je, že zákazníci mají bylinky přímo tady, takže pro ně nikam nemusí jezdit. Otázka: Máte nějakou zkušenost s lidmi se zrakovým postižením? Odpověď: Monika: Já už ano, protože občas pardubické TyfloCentrum navštívím. Svým způsobem jsem se právě proto rozhodla, že zaměstnáme paní se zrakovým postižením, která se v TyfloCentru zapojila do projektu, který pomáhá hledat lidem s těžkým zrakovým

12 postižením zaměstnání. Vůbec se toho nebojím. Plus mám úžasnou zkušenost z vašeho loňského plesu. Lidi se zrakovým postižením byli vitálnější, životem ne tak otrávení a to jsem trošku nad tím právě začala přemýšlet. Protože jsem si říkala, my vidící máme prakticky všechno, bereme to jako samozřejmost. Ti lidi si to tak neberou, že mají nějaký handicap, to je úžasný. Otázka: Zmínila jste se o plese pardubického TyfloCentra. Plánujete jít i na jeho další ročník? Odpověď: Monika: Jasně, že ano. A letos nás bude víc (úsměv). Byl to pro mě poučný ples. Trošku jiný, než klasické plesy a tím se mně právě líbil. Byl upřímnější, pohodovější, decentnější, nikdo nic zbytečně neřešil. Je fakt, že ples si tam každý užil, což je důležité. Otázka: Letošní podzim jste nominovali pardubické TyfloCentrum na Cenu hejtmana za činnost ve prospěch osob se zdravotním postižením, nazvanou „Duhové křídlo 2012“. (v ní se TyfloCentrum Pardubice umístilo mezi prvními pěti organizacemi z celkového počtu 53 organizací, pozn. red.). Co vás k tomu vedlo? Odpověď. Monika: Právě proto, že se nám líbí, jak děláte s nevidomými. Myslím si, že se jim věnujete víc, než to bývá v jiných organizacích. Otázka: Kde vás případní zájemci najdou?

13 Odpověď: Monika: Najdete nás na adrese Gagarinova 377, Polabiny III., Pardubice 530 09. Poblíž je zastávka MHD číslo 2, 6, 9, 13, 18, 21. Otevírací doba: pondělí až pátek 9:00 - 12:00 a 13:00 - 17:00. E-mail: [email protected]. Zájemci se můžou objednávat v čase otevírací doby na telefonu 608 033 700. Děkuji vám oběma za rozhovor, přeju hodně štěstí ve vaší činnosti a ať se vám daří. Milena Prskavcová

VY SE PTÁTE, MY ODPOVÍDÁME OTÁZKA: Rád bych se zeptal, jestli je možné získat fotografie z pobytu v Lednici, kde jsme byli s pardubickým TyfloCentrem v létě. ODPOVĚD: Udělali jsme výběr asi padesáti fotografií z pobytu v Lednici, které zachycují zážitky z výletů turistů, dvojkolistů i společně trávené chvíle. Pokud máte o fotografie zájem, doneste prázdné CD (nebo flashdisk), na které vám fotografie vypálíme. Po donešení CD se domluvíte, kdy si budete moci CD i s vypálenými

14 fotografiemi vyzvednout. Věříme, že vám fotografie připomenou pohodové chvíle z jižní Moravy, kde jsme společně jezdili na dvojkolech či pěšky objevovali místní krásy. Kolektiv pracovníků TyfloCentra Pardubice, o.p.s.

BYLA TO POHÁDKA? V koruně lípy větřík duje. Včelky dnes mají po práci. Jen sýkorka, tu poletuje. Datel, se z lesa navrací. Kolik už zim tady stojí. Nespočet jizev, na kmeni. A těm, co tudy procházejí, větvemi dává znamení. Já kronika jsem obce Lubné. Chtěla bych vám teď vyprávět. Jak neumí to nikdo jiný. O tomto koutku, Vysočiny. Pán Bůh dal Lubné do vínku. Opravdu krásnou krajinku. Neudělal ji asi hned. On dal si, hodně záležet.

15 Kopečky, ty vlny v moři. A pole, co se lesům dvoří. Louky, potok, vodu čistou. To vše a více, pak dal s klidem co boží dar, místním lidem. A lidé, ti ho nezklamali. Ten dar boží si za svůj vzali. Vesnice jak ze škatulky, jak nevěsta upravená. Na zahrádkách květin mají, hrušky, jablka dozrávají. Já připadám si jako v ráji. Kde barvy léta, ódu hrají. Uprostřed zahrad, pěkné domky jsou. Ať lidem štěstí přinesou. Každým dnem jsem tady rád, zas u Roušarů budu spát. A před spánkem, lípě, naslouchat. H.F.

16

KŘÍŽOVKA Milí luštitelé křížovek, v minulém čísle jsme hledali pořekadlo, které se váže k podzimu. Správná odpověď byla: ,,Jiljí jasný, podzim krásný ”. V dnešní křížovce je ukryt název zajímavého přírodního úkazu, který vzniká za mrazivého počasí. 1. Doplňte pořekadlo: Studený … , zelený leden? pět písmen, třetí písmeno 2. Oblíbené podzimní houby? pět písmen, třetí písmeno 3. Magický kruh, který uživatelé tvořili na výtvarném pobytu v Lubné? sedm písmen, třetí písmeno 4. Tradiční vesnický svátek spojený s oslavou hojnosti a kostelů? devět písmen, druhé písmeno 5. Anglický název měsíce listopadu? osm písmen, třetí písmeno 6. Anglosaský svátek, při kterém se děti převlékají do strašidelných kostýmů? devět písmen, druhé písmeno 7. Křestní mužské jméno. Svátek slaví 9. října? šest písmen, druhé písmeno 8. Český zpěvák, tanečník a herec Jiří ….? čtyři písmena, první písmeno 9. Předvánoční čas spojený se zapalováním svíček? šest písmen, první písmeno

17

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9.

18

SOCIÁLNĚ PRÁVNÍ PORADENSTVÍ SOCIÁLNÍ KARTA „SKARTA“ V souvislosti se zavedením sociální karty začíná všem příjemcům dávek průběžně docházet od Úřadu práce ČR dopis s výzvou k dodání fotografie a doplnění informací pro vydání sKarty. Karta se bude vydávat ve dvou variantách: základní a speciální, která bude zároveň sloužit jako průkaz TP, ZTP či ZTP/ P. Příjemci speciální karty obdrží nejprve dopis od úřadu práce s výzvou, aby dodali jednu fotografii, která bude na sKartě uvedena. Přesné informace, jak má fotografie vypadat, najdete ve zmíněném dopisu. Poté je třeba vyplnit formulář, kde jsou údaje potřebné k vydání sKarty. Až bude vaše karta připravena, obdržíte dopis s výzvou k vyzvednutí. Výhody, které dnes souvisí s držením průkazů TP, ZTP a ZTP/ P, zůstávají i nadále zachovány. Pokud je u klienta zjištěna objektivní příčina nemožnosti vyzvednout si sKartu, úřad práce, se pokusí zajistit vhodný způsob předání, např. předání sKarty v místě, kde klient pobývá apod. Kolem sKarty a jejího používání je stále mnoho nejasného, v dalších vydáních časopisu Kukátko vás budeme informovat o aktuálním stavu. Milena Prskavcová

19

REKONDICE LEDNICE - TURISTIKA Dvě skupiny, turisté a dvojkolisté, jsme v neděli 12. srpna dojely vlakem do Břeclavi. Byl jsem ve skupině turistů. Z Břeclavi turisté vyrazili pěšky do Lednice. Ubytovali jsme se v penzionu s názvem Farma. V pondělí 13. srpna jsme jeli autobusem do Klentnice a pěšky na zříceninu Dívčí hrad. Kolem byla krásná příroda. Každý den jsme navštívili jinou památku, ale stihnout vše, není možné. Alespoň některé vyjmenuji: zámky v Lednici i ve Valticích, Minaret, kde jsme zdolali 302 schodů, zvládli jsme to. Jiný den jsme navštívili Kolonádu Rajsnu, odkud byl krásný výhled na okolí, kolem samé vinice, či Randezvous ve stylu vítězného oblouku. Po cestě domů jsme ještě navštívili Mikulov. Ještě musím vzpomenout na turnaj v bowlingu. Finále zpestřily roztleskávačky, panovala krásná atmosféra. Nemělo to chybu. Vyhráli jsme všichni, jak řekla komentátorka Dana. Součástí penzionu, kde jsme bydleli, byl vinný sklípek, večery jsme trávili při hudbě a zpěvu. Nikdo neskrýval spokojenost. Všem našim průvodcům patří velký dík! Byli jsme unaveni, ale přesto nabití novou energií. Panovalo nadšení a spokojenost. Díky Nadaci ČEZ, která na tento pobyt přispěla významnou finanční částkou, a také všem pracovnicím TyfloCentra Pardubice! F.Š.

20

VÝLET S ČSOB POJIŠTOVNOU DO OLOMOUCE Jsme velice rádi, že spolupráce s ČSOB Pojišťovnou pokračuje i v letošním roce, tentokrát se konal zájezd 5.- 6. října do Olomouce a jejího okolí. Každý uživatel služeb pardubického TyfloCentra měl svého průvodce z řady zaměstnanců ČSOB Pojišťovny. Odjížděli jsme v osm hodin za krásného slunečného počasí. První město, které jsme navštívili, byla Moravská Třebová, kde jsme se byli podívat na zámku a navštívili jsme středověkou mučírnu. Někteří z nás si se svými průvodci prohlédli gotickou klenbu zdobenou barevnými květinami. Dále jsme pokračovali autobusem do Litovle, kde jsme absolvovali prohlídku pivovaru, seznámili se s výrobou piva. K obědu byl výborný pivovarský guláš s ochutnávkou piva. Poté následoval odjezd do Olomouce, kde jsme byli ubytováni na vysokoškolských kolejích. A vypravili jsme se na prohlídku muzea. Večer nás čekal výborný řízek s bramborem a okurkovým salátem. Ráno po snídani, jsme navštívili botanickou zahradu – expozici Zahrada smyslů. Mohli jsme poznávat různé dřeviny hmatem, v rozáriu bylo bezpočet různých druhů růží, skalničky, různé druhy okrasných trav a mnoho dalšího. Poté následoval odjezd z Olomouce směr Loštice, kde jsme měli zamluvený oběd a poté prohlídku v Muzeu olomouckých tvarůžků. V muzeu nás mile uvítali a průvodkyně pověděla základní informace a poté pustila film, jak vlastně vznikla výroba tvarůžků, film byl velice pěkně zpracován v hanáckém nářečí.

21 Nakonec jsme navštívili prodejnu, kde si většina účastníků zakoupila nějakou tvarůžkovou dobrotu. Všichni účastníci zájezdu děkují ČSOB Pojišťovně za nádherný zájezd, zvláště vedoucí zájezdu Martině Schlogerové a všem, kteří se na přípravě podíleli. Velký dík průvodcům, kteří se nám věnovali. Děkujeme také TyfloCentru Pardubice. Těšíme se na další spolupráci. M. Kašparová

SYPANÝ DROBENKOVÝ KOLÁČ TAKZVANÝ KRÁLOVSKÝ Potřebné suroviny: ½ hrnku hrubé mouky ½ hrnku pískového cukru ½ kostky másla 1 vejce 1 lžička prášku do pečiva 1 lžička nastrouhané citrónové kůry 1 balíček vanilkového cukru 4 – 5 ks oloupaných jablek skořicový cukr Potřebujeme větší dortovou formu nebo menší plech na pečení. Postup: Mouku, cukr, změklé máslo, prášek do pečiva, vejce, vanilkový cukr a citrónovou kůru řádně promícháme. Až se začnou dělat hrudky, oddělíme asi polovinu těsta. První polovinu dáme na dobře vymazaný a moukou vysypaný plech, nebo na dortovou formu a jemně ji přitlačíme ke dnu. Na takto připravený koláč nastrouháme nahrubo jablka, která posypeme

22 skořicovým cukrem. Druhou polovinu těsta rozsypeme na první vrstvu. Tím je koláč připraven k pečení. Do předem vyhřáté trouby (na cca 170-180 stupňů) dáme koláč péci na 30 – 35 minut. Místo jablek je možné dát i jiné ovoce (kdo má co rád). To je vše a Pepča Bubča vám všem přeje zdar a dobrou chuť.

INFORMACE O AKCÍCH Na akce se můžete hlásit od pondělí 29. 10. 2012. 1. 11. Kuželky – kvalifikační turnaj Přijďte se s námi pobavit a opravdu si zasoutěžit! Tentokrát bude každý hod důležitý, protože hrát se bude o hodně! Zájemci, nahlaste se nám. Dne 1. 11. se totiž uskuteční kvalifikační turnaj v kuželkách, na kterém se nominuje pět nejúspěšnějších z řad uživatelů do Vánočního turnaje kuželek s pracovníky a dobrovolníky TyfloCentra Pardubice, o.p.s. Kdy a jakým způsobem proběhne Vánoční turnaj v kuželkách a co vás při něm čeká, se dočtete také v tomto vydání Kukátka. 6. 11. Šikovné ruce – Keramika II. Keramika s paní Evou Mašínovou má své pokračování. Zúčastnit se jí mohou i ti, co se minule neúčastnili. Budete si moci vyzkoušet vlastnosti hlíny různým způsobem, dotvořit si výrobky (barvy, engoby apod.) či začít tvořit něco úplně nového. S sebou si vezměte kelímek (např. od

23 jogurtu), nebo malou skleničku a malý ostrý nožík. Počet účastníků je omezen, proto se prosím nahlaste co nejdříve. 10. 11. Divadelní představení – Blbec k večeři S přicházejícím podzimem jsme se rozhodli jeden z dlouhých večerů zkrátit a opět navštívit Východočeské divadlo v Pardubicích. Zveme vás na divadelní představení „Blbec k večeři“, které zaměstnanci divadla vřele doporučují. Jedná se o slavnou komedii francouzského dramatika a režiséra Francise Vebera, která nadchla mnoho diváků po celém světě. Je plná slovní i situační komiky, gagů a překvapujících rozuzlení. Známá je také její filmová podoba v autorově režii, oceněná několika Césary. Pardubické divadlo obsadilo do hlavních rolí například Alexandra Postlera, Martina Mejzlíka, Kristinu Jelínkovou, Jindru Janouškovou a další. Pokud máte zájem zjistit, kdo je tedy vlastně „blbec k večeři“ a toto divadelní představení shlédnout, nahlaste se nejpozději do 5. 11. 2012 do 9:00 hodin. Vstupenky stojí 310 Kč nebo 260 Kč dle toho, kde je sedadlo umístěno. Držitelé průkazu ZTP a ZTP/P mají na vstupenku 50% slevu, vstupenka stojí tedy 155 Kč nebo 130 Kč a průvodce držitele průkazku ZTP/P má vstupenku zdarma. Peníze za vstupenky vybíráme 5. 11. a 6. 11. 2012. Zamluvené vstupenky jsou v předních řadách a jejich počet je omezen!

20. 11. Bowling Pozor, změna bowlingu v Chrudimi! Bowling v Chrudimi zaznamenal velkou změnu. Ti, kteří na něm byli v říjnu, již vědí, že se bude konat v jiných prostorách.

24 Restaurace a bowling na Borzně byl zrušen, našli jsme tedy jinou alternativu a doufáme, že budete spokojeni. Nově se tedy budeme setkávat v restauraci Bowlingbar Stromovka, Družstevní 691, Chrudim ve 13:15 hodin. Pro ty, kteří budou cestovat MHD, doporučujeme spoj č. 1 ze zastávky Železniční stanice ve 12:47 hodin, kdy výstupní zastávka je Topolská. Příjezd autobusu je ve 12:55, kdy zastávka je na straně restaurace Bowlingbar. V případě potřeby můžete využít průvodcovskou službu TyfloCentra Pardubice a nechat se na místo doprovodit. Budete-li potřebovat více informací, rádi vám pomůžeme, případně se můžete podívat na internetové stránky www.bowlingbar-cr.cz restaurace Bowlingbar. Těšíme se na vás. 22. 11. „Návraty mistrů zábavy nejen pro zasmání“ V TyfloCentru Pardubice pro vás máme připravenu novou aktivitu. Rozhodli jsme se ji realizovat na základě vašich podnětů. Pod názvem „Návraty mistrů zábavy nejen pro zasmání“ se můžete těšit na poslechy zvukových záznamů různých žánrů např. rozhlasových her, televizních estrád, vyprávění známých umělců apod. Celkový dojem si můžete zpříjemnit voňavou kávou či zákuskem. Pokud budete mít o občerstvení zájem, zmiňte se při nahlašování na aktivitu, abychom jej zajistili. Cena se bude pohybovat v rozmezí 20 Kč až 30 Kč dle občerstvení. První „Návraty mistrů zábavy“ nás čekají 22. 11. 2012 ve 13 hodin. A co vás čeká? Nechte se překvapit a přijďte strávit příjemné odpoledne mezi nás.

25

27. 11. Kuchtíci v Pardubicích Kuchtíci se tentokrát budou konat v Pardubicích od 9:30 hodin. Pro milovníky zdravého mlsání si připravíme dva jednoduché recepty na nepečené vánoční cukroví. Pokračujeme tak v receptech, které nejen chutnají, ale také jsou pro naše zdraví příznivější. Na aktivitu se nahlaste, nejdéle do 16. 11. Počet míst je omezen. 29. 11. Relaxace v solné jeskyni „Birdie“ S podzimními a zimními měsíci máme již tradičně spojenou i návštěvu solné jeskyně. Tato jeskyně svým unikátním a nenapodobitelným mikroklimatem vyznačujícím se vysokou bakteriologickou čistotou, dostatečnou vlhkostí a příjemnou teplotou originálně využívá léčebných účinků soli. Minerální látky obsažené v solích z Mrtvého moře ovlivňují zdraví pokožky a její schopnost vylučovat toxiny. Mořské mikroklima solné jeskyně působí preventivně také při mnohých zdravotních problémech a onemocněních jako jsou astma a jiné choroby plic, chronické katary nosu a krku, kožní onemocnění, nemoci srdce a cév, revmatické choroby a artritické změny, problémy nervové soustavy a další. Osobám s akutním onemocněním se však vstup do jeskyně doporučuje konzultovat s ošetřujícím lékařem. Pardubická solná jeskyně v penzionu Birdie je vybavena polohovatelnými lůžky, inhalačními studánkami, solnými vodopády s tichou hudbou a magickým světlem solných lamp.

26 Pokud ji chcete navštívit společně s námi máme sraz ve 13:45 hodin přímo u penzionu Birdie. Vlastní relaxace trvá 3/4 hodiny a začíná v 14:00 hodin. Je vhodný pohodlný oděv (na boty dostanete speciální návleky). A nezapomeňte se nahlásit včas, protože počet míst je omezen! V případě požadavku na doprovod je nutné dát vědět již pět pracovních dnů předem! Pobyt v jeskyni je velmi příjemný i vám, což dokazují vždy velmi rychle obsazená místa. Tato akce je financována z výtěžku sbírky Bílá pastelka.

4. 12. Komunikace Tentokrát se Komunikace uskuteční v téměř předvánočním čase dne 4. 12. od 14 hodin v TyfloCentru Pardubice, kdy se vrátíme k poslední Komunikaci a úkolům z ní. Za úkol jste měli udělat si plán toho, v čem se chcete ve svém životě zlepšit. Zamyslet se, jak to uděláte, jaký máte plán, abyste se zlepšili. Kdo minule nebyl a přijde, prosím, aby si tento úkol také připravil. Druhým úkolem bylo připravit si asi minutové povídání o nejhezčím zážitku z prázdnin (jelikož čas pokročil, tak můžete použít i nejhezčí zážitek z podzimu). Případné účastníky, kteří minule nebyli, upozorňujeme, že těmto úkolům budeme věnovat podstatnou část aktivity, je tedy třeba, aby si úkoly také připravili, aby se mohli zapojit. Také bych vás ráda upozornila na to, že od ledna dozná tato aktivita sociální rehabilitace drobných změn. Změny vychází i z požadavků účastníků, kdy Komunikace bude mít v novém roce ucelenější ráz, bude jakýmsi ročním kurzem. Témata Komunikace vám budou známá dopředu, takže se budete moci nahlásit

27 s ohledem na téma, které by mělo být v souladu s vaším individuálním plánem a s tím, co v životě potřebujete. Více informací o Komunikaci v novém roce přineseme v dalším čísle Kukátka. 6. 12. Mikulášská besídka V tento pohádkový den i k nám do TyfloCentra Pardubice zavítají nebeské a pekelné mocnosti, aby zjistily, kdo z nás byl hodný a kdo zlobil! Tím ale návštěvy nekončí! Jako každý rok, tak i letos k nám přijdou dětičky z MŠ Závodu míru, a předvedou nám vystoupení, které si pro nás nacvičily. A protože naši účinkující chodí po obědě spát, Mikulášská besídka bude dopoledne. Začátek akce je v 9:45 hodin v prvním patře TyfloCentra Pardubice, kdy v 10 hodin besídku zahájíme. V případě, že budete potřebovat zajistit doprovod k nám nebo pak zpět, je nutné nahlášení nejméně pět pracovních dnů předem. 6. 12. Vánoční turnaj v kuželkách Zveme vás na napínavý Vánoční turnaj v kuželkách, který bude plný nejen napětí a soutěžení, ale i pohody, povídání a hlavně fandění. Tým uživatelů se kvalifikuje 1. 11. a tým zaměstnanců a dobrovolníků TC je také již připraven. Aby síly obou týmů byly vyrovnány, vidící účastníci obdrží klapky nebo brýle simulující různé zrakové vady. Všichni zúčastnění se mohou těšit na prima atmosféru a výherci na ocenění ve formě drobných dárečků. Vůbec nevadí, že kuželky nehrajete, prostě si přijďte posedět a popovídat a těm, kteří se utkají o nejlepší výkony, společně fandit. Zájemci, nahlaste se.

28

13. 12. Vánoční oběd Rok uplynul jako voda a my zveme všechny uživatele, příznivce a dobrovolníky pardubického TyfloCentra na poslední aktivitu v roce 2012 a to na Vánoční oběd. Přijďte se společně zastavit, vánočně naladit, popovídat a pobavit, dobře najíst, zazpívat a v případě zájmu i zatančit. Vánoční oběd proběhne v Integračním centru sociálních aktivit v Pardubicích v Kosatci, což je projekt České abilympijské asociace. Tato organizace sídlí v nově vybudovaném sídle v centru města, kde poskytují služby lidem s fyzickým, psychickým, smyslovým, mentálním či kombinovaným postižením. K dispozici mají cvičnou kuchyň s restaurací. A právě v této restauraci jsme objednali vánoční oběd. Připraví nám vánoční menu s bramborovým salátem, smaženým kuřecím či vepřovým řízkem, jablečným závinem a překapávanou kávou či čajem. Oběd si hradí každý sám, cena salátu s řízkem, kávy nebo čaje a jablečného závinu je 100 Kč. Tuto částku vybíráme předem ve dnech 3. 12, 4. 12. a 6. 12. 2012. Integrační centrum sociálních aktivit sídlí ve Sladkovského ulici 2824. Sraz před vstupem do budovy máme ve 12:45 hodin a oběd slavnostně zahájíme ve 13 hodin. Těšíme se na společně strávené chvíle a na zastavení v předvánočním shonu. Nahlaste se co nejdříve. V případě, že budete potřebovat zajistit doprovod, je nutné nahlášení nejméně pět pracovních dnů předem.

29 Plán akcí s předvánoční atmosférou pro vás připravila za kolektiv pracovníků TyfloCentra Markéta Tamchynová.

RECEPTY Ovesné kuličky Celková doba přípravy je cca 45 minut. Ingredience: 150 g ovesných vloček 150 g másla 100 g třtinového cukru 3 lžíce karobu nebo kakaa 1 vanilkový cukr kokos, sezamová semínka nebo mleté vlašské ořechy na obalení Postup přípravy: 1. Všechny ingredience smícháme a vypracujeme hmotu, ze které tvoříme malé kuličky. 2. Kuličky obalujeme podle chuti v kokosu, v sezamových semínkách nebo v mletých vlašských ořechách. 3. Obalené kuličky necháme v chladu ztuhnout. Do těsta můžeme přidat rozinky. Rumové špičky (STOB varianta) Celková doba přípravy je cca 60 minut. 1 kousek obsahuje 40 kJ. Ingredience na přibližně 30 kousků 45 g ovesných vloček (670 kJ) 20 g slunečnicových semínek (500 kJ) 1 bílek (70kJ)

30 5 ml rumové tresti (0 kJ) 2 čajové lžičky sladidla Irbis (20 kJ) na špičku nože oranžové potravinářské barvy Postup přípravy: 1. Ovesné vločky nasekáme najemno, přidáme celá slunečnicová semínka, sladidlo, barvu a promícháme. 2. Přilijeme rumovou tresť, bílek a zpracujeme těsto. 3. Tvarujeme malé špičky s kulatou základnou o průměru 1,5 centimetru. 4. Pokládáme je na plech vyložený pečícím papírem a sušíme při pokojové teplotě. Skladujeme na suchém místě. Přijďte do kanceláře TyfloCentra v Pardubicích dne 27. 11. v 9:30, kde si toto netradiční cukroví společně připravíme.

31

PŘEDSTAVUJEME VÁM KOMPENZAČNÍ POMŮCKY Rádi bychom vám představili kompenzační pomůcku - teploměr čelní a ušní anglicky mluvící. Teplotu naměří během dvou sekund. Při měření na čele se používá teploměr s krytkou. Pro druhý typ měření v ušním prostoru se sejme z teploměru krytka a pak se jen přiloží koncovým kontaktem do prostor ucha. Teploměr mluví anglickým jazykem, lze využít podsvíceného displeje. Do sady patří i stojánek na odložení, kdy tak lze teploměr postavit na různá místa. Na teploměru lze zjistit také aktuální čas a teplotu místa, kde je teploměr položen. K ovládání se používá několik tlačítek, ale především jedno na zjišťování teploty těla, či okolního prostředí a také času. Další tlačítka jsou na nastavení hodin a teploměru. Lze nastavit 12ti či 24ti hodinový režim. Čelní a ušní teploměr má paměť na 20 měření a rozměry jsou cca 130 x 45 x 30 mm (v místě krytky 50 mm). Rozměry podsvíceného displeje jsou cca 25 x 20 mm. Cena této kompenzační pomůcky je 680,- Kč a napájení je pomocí dvou mikrotužkových baterií typu AAA. Více informací můžete zjistit v prodejnách Tyflopomůcek či v TyfloCentru Pardubice.

Petr Hromádko

32

NAŠI PARTNEŘI, SPONZOŘI A DÁRCI V ROCE 2011 – 2012

město Chrudim

Břetenář Jiří ČSOB Pojišťovna Domov mládeže Rožkova Dům s pečovatelskou službou Třemošnice Elektrárny Opatovice, a.s. GE Money Bank, a.s. Jaroslav Švejda Kosmetické studio Marylin, Veská Krajská knihovna Pardubice learn2grow Ministerstvo práce a sociálních věcí Vydává:

Ministerstvo zdravotnictví Ministerstvo pro místní rozvoj Mona Harmonie MŠ Závodu míru Nadace ČEZ Strukturální fondy EU ÚMO Pardubice I – střed ÚMO Pardubice II – Polabiny VOŠ Pardubice ZŠ Benešovo náměstí, Pardubice ZŠ Hrochův Týnec Děkujeme dobrovolníkům

TyfloCentrum Pardubice, o.p.s., nábř. Závodu míru 1961, Pardubice, 530 02 tel.: 466 500 615, e-mail: [email protected], www.tcpce.cz Časopis vychází jednou za 2 měsíce pro vnitřní potřebu uživatelů služeb TyfloCentra Pardubice, o.p.s. a jejich příznivců. Je neprodejný. Redakční rada: Dana Stoklasová, Jana Švejdová, Věra Hrstková – šéfredaktorka