20 Energieke recepten voor op de
BBQ
Voorwoord Zodra de eerste zomeravonden lekker behaaglijk blijven, komt de barbecue weer tevoorschijn. Dat staat garant voor gezelligheid met familie en vrienden. Lekker genieten van het heerlijke eten, urenlang kletsen en lachen met elkaar. Je krijgt er energie van... Met de Mail & Win actie in onze lentemailing riepen we op om uw favoriete barbecuerecept in te sturen en daarmee kans te maken op een Weber barbecue. We hebben zeer veel barbecuerecepten mogen ontvangen. Omdat we maar één inzending konden belonen met een barbecue hebben we besloten om enkele overheerlijke recepten met u te delen. Vandaar dat we twintig recepten voor u hebben geselecteerd, die we in dit boekje hebben gebundeld. Eet smakelijk!
Buiten eten is heerlijk en bespaart ook nog energie. Je kunt het fornuis en de oven uitlaten en ook de afzuigkap hoeft niet gebruikt te worden. Deze zuigt ook nog eens de koude lucht uit huis en haalt warme lucht naar binnen. Ga dus lekker buiten genieten van de warmte van de zon. Maar als deze onder is en de temperatuur nog goed, hoe kun je dan nog steeds volop genieten van het buiten zijn? Ga bewust met je energieverbruik om! Hoe? Ga naar onderstaande links en lees hoe je energie kunt besparen: Vuur maken in de tuin Heeft u vragen over de aanschaf van een barbecue, klik dan op onderstaande link: Tips milieuvriendelijk barbecueën Tips over het kopen van een barbecue
1 Verse worsten Ingezonden door
Lotte van den Brink
Verse worsten
Ingezonden door: Lotte van den Brink uit Dieren Hoe te bereiden? De drie verse worsten moeten geweld worden in bijna kokend water. Leg ze na een kwartiertje naast elkaar en prik ze aan elkaar vast met twee prikkers. Maak kleine inkepingen in de worst en druk daar stukjes verse knoflook en rozemarijn in. Daarna lekker roosteren op de barbecue en wachten tot ze een mooi bruin kleurtje krijgen en dan ... Smullen maar!
• • • •
Wat heb je nodig?
3 verse worsten satéprikkers verse knoflook rozemarijn
2 Pikante spareribs Ingezonden door
Niek van Gastel
Pikante spareribs
Ingezonden door: Niek van Gastel uit Borssele Hoe te bereiden? Een goede barbecue kan niet zonder spareribs. Kook de spareribs voor en marineer ze daarna met ketjap, bruine suiker en tomatenpuree. Lekker bakken op de barbecue en het feest is compleet.
• • • • • • • • •
Wat heb je nodig?
1,5 pond spareribs per persoon 2 bouillonblokjes 1 grote ui 4 tenen knoflook 1 laurierblad 2 dl ketjap 1 tl djahe 1 tl djinten snufje zout
Marinade • 2 dl ketjap • 4 el bruine suiker • 1 klein blikje tomatenpuree
Variatietip: Ingezonden door M. Schuitema uit Groningen Kook spareribs voor en marineer ze in appelmoes en water. De zuren van de appelmoes maken het vlees heerlijk mals. Marineer ze daarna met honing, ketjap en fijn geperste knoflook.
3 Bananen toetje Ingezonden door
Monique Sandman •
Bananentoetje Ingezonden door: Monique Sandman uit Smilde Hoe te bereiden: Snij per persoon een banaan in de lengte doormidden. Hol het midden een klein beetje uit met een klein lepeltje en giet daar wat Amaretto over. Dan op de barbecue leggen tot de banaan goed warm is. Voor de liefhebbers een dot slagroom erover en je hebt het overheerlijkste toetje van de barbecue.
Wat heb je nodig?
• halve banaan per persoon • amaretto • slagroom
variatietip: Linde Krooder uit Utrecht Banaan in de schil door snijden, vullen met pure chocolade. Inrollen in aluminiumfolie en bakken maar... na half uur serveren met grote dot slagroom! Mmmmmmmmmm.
4 Mixed shaslicks Ingezonden door
Mark Bonne
Mixed shaslicks
Ingezonden door: Mark Bonne uit Wognum Dit recept voor mixed shaslicks van de barbecue heb ik uitgekozen omdat het leuk en eenvoudig is om te maken. Daarnaast is het eenvoudig aan te passen naar eigen smaak, en een traditioneel barbecuegerecht. Hoe te bereiden? Neem het vlees uit de verpakking en snij het in flinke vierkante blokjes van ongeveer 2 cm. Leg de kip en het varkensvlees apart. Neem een schaaltje en doe daar de ingrediënten in voor de marinade. Was de paprika’s en de courgette en snij daar leuke stukjes van ter grootte van het vlees en snij de uien ook in partjes. Doe een deel van de marinade bij de kip en ongeveer evenveel marinade bij het varkensvlees. Neem dan de lange satéprikkers (even in water weken want anders kunnen ze verbranden) en doe er om en om een stukje vlees, blokje paprika, stukje van het andere vlees, courgetterondje en een stukje ui op. Doe dit totdat de prikkers vol zijn en alles op is. Leg ze ten slotte op de hete barbecue, bestrijk ze met het restant van de marinade en rooster ze – regelmatig omdraaiend – lekker bruin.
Wat heb je nodig? Marinade • 1 bosje selderij • 2 teentjes knoflook • 2 tl cayennepeper • 2 tl extra milde paprikapoeder • 5 el olijfolie • snufje fijn zeezout • snufje gemalen vierseizoenenpeper Shaslicks • 300 gr varkenshaas of hamlappen • 300 gr kipfilet • 4 rode uien (middel) • 1 rode paprika • 1 gele paprika • 1 courgette • satéprikkers
5 Vis ‘en papilotte’ Ingezonden door
Ria Staal
Vis ‘en papiotte’ (vis in een pakje) Ingezonden door: Ria Staal uit Veenoord Hoe te bereiden? Voorbereidingstijd circa 35 minuten. Laat de diepvriesvis licht ontdooien en dep de visfilet goed droog met keukenpapier. Bestrooi de visfilets met weinig zout en peper en verdeel de vis over de vier licht ingevette, stukken aluminiumfolie. Maak de prei schoon en snij hem in ringen. Was de tomaten en de courgette en snij ze in plakjes. Snij de citroen in plakjes. Verdeel de groente, citroen, Italiaanse kruiden en kappertjes over de vier porties vis en vouw de stukken aluminiumfolie losjes dicht als pakketjes. Leg de pakketjes met de naad naar boven op het barbecuerooster en laat ze in circa 25 minuten gaar worden. Lekker met gepofte aardappelen met kruidenkwarksaus, broccoli en sla en als voorafje enkele schijven meloen. Onze wijntip: een witte wijn Riesling of een Rheinhessen (Kabinett). Eet smakelijk.
Wat heb je nodig? • 500 gr (diepvries)koolvis of andere visfilets (4 personen) • snufje zout, peper • 1 prei • 2 tomaten • 1 courgette • 1 citroen • 2 tl gedroogde Italiaanse kruiden • 4 tl kappertjes (optioneel) • 4 grote stukken dubbelgevouwen aluminiumfolie • zachte margarine of een beetje olie voor het invetten
6 Supergezonde vegetarische burger Ingezonden door
Willem Maats
Supergezonde vegetarische burger Ingezonden door: Willem Maats uit Almere Hoe te bereiden? Zelf knoflooksaus maken: meng de mayonaise met tomatenketchup en de uitgeperste tenen knoflook. Snufje zout toevoegen en alles doorroeren. IJsbergsla aanmaken met stukjes tomaat, komkommer, olijven en gesneden rode ui. 4 Italiaanse bollen opensnijden en op de kop licht grillen op de barbecue. Portie falafal even op de barbecue bakken. Geheel serveren met de zelfgemaakte knoflooksaus. Eet smakelijk.
Wat heb je nodig? • • • • • • • • • •
ijsbergsla tomaat komkommer olijven rode ui 4 Italiaanse bollen falafal 2 tenen verse knoflook 2 el mayonaise 2 el tomatenketchup
7 Gegrilde visfilet Ingezonden door
David van Houte
Gegrilde visfilet
Ingezonden door: David van Houte uit Scherpenisse Hoe te bereiden? Verwarm de barbecue. Snij de tomaten en de courgette in plakjes. Leg de stukken vis op een stuk aluminiumfolie. Besprenkel ze met het sap van de citroen en maak ze op smaak met een snufje peper en zout. Leg de tomaat en courgette er dakpansgewijs op. Scheur de blaadjes basilicum in stukken en leg deze op de groente. Hak de bosui in ringetjes en bestrooi samen met de pijnboompitten over de vis en groente. Besprenkel als laatste nog met wat balsamicoazijn en vouw de pakketjes goed dicht. Leg ze 10 minuten op de barbecue. Maak ze daarna voorzichtig open – er kan best veel vocht uit komen – en controleer of de vis gaar is. Lekker met pasta, aardappeltjes of rijst. Dit gerecht kan ook in de oven bereid worden: oven voorverwarmen op 200 graden en de vis zo’n 15-20 minuten (afhankelijk van dikte van de vis) in de oven verwarmen.
• • • • • • • • • •
Wat heb je nodig?
4 witvisfilets 4 tomaten 1 courgette paar blaadjes verse basilicum peper en zout 2 bosuitjes 2 el pijnboompitten sap van 1 citroen 2 el balsamicoazijn aluminiumfolie
8 Overheerlijke hamburger Ingezonden door
Richard van Riet
Overheerlijke hamburger Ingezonden door: Richard van Riet uit Valkenswaard Hoe te bereiden? Alle ingrediënten onder elkaar husselen en tot mooie ronde en platte burgers ‘vormen’. Uiteraard het lekkerst op een hete met briketten gestookte barbecue leggen en regelmatig keren. Deksel dicht doen tijdens het garen en opletten dat ze niet te ‘hard gaan’. Op het laatst de buitenkant van de hamburger een harder, krokanter laagje geven door ze wat langer op één kant te laten liggen. Broodje voorzien van sla, tomaat, ui en desgewenst mayonaise en ketchup en dan de burger erop leggen. Een overheerlijke hamburger. Eet smakelijk.
Wat heb je nodig?
Hamburger • 500 gr half-om-halfgehakt • 1 ei • 2 gesnipperde uien • Silvo-kruiden voor hamburger Bijgerechten • zachte broodjes • sla • tomaat • ui • mayonaise • ketchup
9 Gepofte aardappelen met tomaten Ingezonden door
Corine Schep
Gepofte aardappelen met tomaten Ingezonden door: Corine Schep uit Lopik Mijn favoriete barbecue-bijgerecht is gepofte aardappelen met gepofte tomaten met knoflook. Super makkelijk te maken! Hoe te bereiden? Kleine aardappelen goed schoonmaken en in de schil laten. Tezamen met stevige, lekkere tomaten en een aantal teentjes knoflook in stevig aluminiumfolie wikkelen en zo op de hete kolen leggen. Afhankelijk van de hitte van de kolen en de grootte van de aardappels 15-20 minuten lekker laten garen (kijk tussendoor even en prik in de aardappel).
Wat heb je nodig? • • • •
kleine aardappelen tomaten verse knoflook aluminiumfolie
10
Bierkip
Bierkip
Ingezonden door: Janwillem van der Voordt uit Spijkenisse
Ingezonden door
Janwillem van der Voordt
Een ideaal gerecht ook voor de minder zwoelere avonden, je hoeft er niet de hele tijd bij te blijven ... Lekker het hele jaar door! Hoe te bereiden? Hele kip goed schoonmaken met water. Inwrijven met citroen en grillkruiden of piripirikruiden, wat de smaakvoorkeur heeft. Kolen met de firestarter opstoken en aan de zijkanten verdelen. Bij voorkeur de kolen een klein beetje aanvullen met houtskool. Blikje bier met de blikopener geheel openmaken en in het achterwerk van de kip plaatsen. Kip met blikje bier in het midden van de barbecue plaatsen, deksel erop. Na 10 minuten even kijken of het goed gaat, soms is één kant iets heter dan de andere. Kip hierna even goed in het midden van de hitte plaatsen. Deksel er weer op en na circa 1 à 1,5 uur is de kip gereed. Heerlijk krokant aan de buitenkant, heerlijk mals aan de binnenkant. Serveren met een pastasalade en smullen maar!
Wat heb je nodig? • • • • •
hele kip citroen grillkruiden of piripirikruiden blikje bier blikopener
11 Zelfgemaakte aardappelsalade Ingezonden door
Denise van Moorsel
Zelfgemaakte aardappelsalade Ingezonden door: Denise van Moorsel uit Eindhoven Supergemakkelijke, maar o zo lekkere zelfgemaakte aardappelsalade. Hoe te bereiden? Kook de aardappelen en laat ze afkoelen. Snij ze in plakjes of blokjes en doe ze in een schaal. Zure room, kleine stukjes ui, verse peterselie en ten slotte peper en zout toevoegen. Alles doorelkaar mengen.
• • • • •
Wat heb je nodig?
aardappelen zure room ui verse peterselie peper en zout
12 Appelpakketje met rozijntjes en kaneel Ingezonden door
Sonja Putman-Verlijsdonk
Appelpakketje met rozijntjes en kaneel Ingezonden door: Sonja Putman-Verlijsdonk uit Nuenen Hoe te bereiden? Schil de appel en haal er het klokhuis uit met een appelboor. Zet de appel op een stuk aluminiumfolie, rozijntjes met kaneel en beetje suiker in de holte doen. Pakketje dichtdraaien bovenop en op de barbecue. Lekker zacht laten worden, heerlijk met ijs en slagroom erbij!
Wat heb je nodig? • • • • •
appels appelboor rozijnen kaneel suiker
13 Gemarineerde gamba’s Ingezonden door
Hetty van der Vliet
Gemarineerde gamba’s Ingezonden door: Hetty van der Vliet uit Eindhoven Hoe te bereiden? Smeer de gamba’s in met een teentje knoflook, peper en zout. Rijg ze aan een satéprikker en gril ze kort op de barbecue aan beide zijden. Bestrooi ze nog met een beetje peterselie als ze gegrild zijn. Eet ze met knoflooksaus of aïoli, stokbrood en sla.
• • • •
Wat heb je nodig?
gamba’s knoflook peper en zout peterselie
14 Hamburger ‘the lot’ Ingezonden door
Anneliese de Waal
Hamburger ‘the lot’ Ingezonden door Anneliese de Waal uit Gouderak Hoe te bereiden? Tabascosaus Verhit in een koekenpan de olie en bak hierin zachtjes de ui en de knoflook ± 3 minuten. Voeg de tomatenpuree toe en bak deze ± 1 minuut mee. Voeg 1 dl water en de azijn toe en los hierin de suiker op. Breng de saus op smaak met de worcestershiresaus en tabasco. Hamburgers Meng de tartaar in een kom met het zout en de helft van de tabascosaus en vorm van het vlees 4 flinke hamburgers. Druk ze goed aan. Verhit de boter in een koekenpan op het rooster van de hete barbecue (of gewoon op het gas) en bak hierin de eieren. Dek de pan af als de eieren bijna gaar zijn en neem hem van het rooster. Rooster de hamburgers op de hete barbecue ± 3 minuten aan elke kant. Ze mogen van binnen rosé blijven. Leg de plakjes bacon, tomaat, ananas en uienringen rondom de hamburgers en rooster ze 2-3 minuten mee. Snij de sesambollen doormidden, rooster de snijkanten van de bollen kort op de barbecue en bestrijk ze met de rest van de tabascosaus. Beleg de onderste helft van de broodjes achtereenvolgens met wat sla, ananas, augurk, hamburger, tomaat, ui, bacon en ei en sluit af met de andere helft van het broodje.
Wat heb je nodig?
• 500 gr rundertartaar • 1 tl zout • 1 portie tabascosaus, zie recept onder • 1 el boter • 4 eieren • 100 gr bacon, in plakjes • 1 grote vleestomaat, in plakken • 4 plakken ananas, uit blik • 1 ui, in ringen • 4 bruine sesambollen • halve krop sla • 2 augurken, in plakjes Tabascosaus • 1 el olie • 1 ui, fijngesneden • 2 teentjes knoflook, geperst • 2 el tomatenpuree • 1 el azijn • 1 dl water • 1 el suiker • 1 el worcestershiresaus • 1 el tabasco
15
Sardines Ingezonden door
Nelly Nieuwenhuis
Sardines
Ingezonden door Nelly Nieuwenhuis uit Baak Marinade Pel de knoflook en pers deze uit in een grote schaal. Pers de citroenen en doe het sap bij de knoflook. Kneus de kardemompeultjes en haal er de zaadjes uit. Doe de zwarte zaadjes in de vijzel. Wrijf ze tot poeder en voeg ze bij het citroensap. Voeg ten slotte voorzichtig een snufje cayennepeper toe, een snufje grof zout en de olijfolie. Spoel de peterselie en hak de blaadjes fijn. Roer de kruiden door de marinade. Sardines Allereerst de verse sardines eerst grondig schoonmaken door ze een voor een onder koud stromend water te houden. Wrijf met een beetje kracht de schubben van het visvel. Wrijf zorgvuldig en tegen de schubben in, dus van de staart richting kop. Ten slotte moeten ook de ingewanden verwijderd worden. Maak (met een mesje of met je vinger) een insnijding in de buik van de vis en trek de ingewanden eruit. Spoel de buikholte schoon onder de kraan. Leg de sardines in een schaal en schenk er de marinade over. Dek de schaal af met een vel vershoudfolie. Laat de visjes 30 tot 40 minuten rusten in de koelkast. Je kan ondertussen de barbecue al aansteken. Knoflookbrood Snij de ciabatta in de lengte doormidden. Snij ook de bol(len) knoflook doormidden. Wrijf de broodhelften in met de verse knoflook. Wrijf ook enkele takjes verse rozemarijn over het brood. Hier en daar mag er een blaadje achterblijven. Druppel gelijkmatig wat olijfolie over het brood. Strooi naar smaak een beetje peper en zout op de broodjes.
Wat heb je nodig? Marinade • 3 dl olijfolie • 2 teentjes knoflook • kardemompeultjes of -zaadjes • 2 citroenen • 1/2 bosje bladpeterselie • cayennepeper • grof zout (bv. fleur de sel) • 12 zeer verse sardines Knoflookbrood • 1 ciabattabrood • 1 bolletje knoflook • olijfolie • verse rozemarijn • peper • zout
Haal de sardines uit de marinade en dep ze af. Hou de marinade apart. Olie het grillrooster in. Knel de sardines in een scharnierende (vis)grill. Heb je dat niet, leg ze dan rechtstreeks op het barbecuerooster en draai ze voorzichtig om met een barbecuetang. Gril de visjes kort en krachtig gedurende 2 tot 4 minuten aan elke zijde (de duurtijd verschilt afhankelijk van de grootte). Rooster ook het knoflookbrood goudbruin op de hete barbecue. Leg de gegrillde visjes op een bord en schep er enkele lepels van de marinade over. Serveer de sardines met stukken gegrilld knoflookbrood.
16 Honingzoete spareribs Ingezonden door
Marjon de Fouw
Honingzoete spareribs Ingezonden door Marjon de Fouw uit Dordrecht Hoe te bereiden? Meng alle ingrediënten voor de marinade en smeer de spareribs ermee in. Laat ze hier 2 uur in marineren. Verwarm de oven voor op 160 graden. Bak de spareribs in het midden van de oven in 40 minuten bijna gaar. Maak de saus door de ingrediënten goed te mengen. Gril de spareribs dan op de barbecue tot ze gaar zijn, zo’n 15 minuten.
Wat heb je nodig?
• 1 kg spareribs Marinade • 5 el ketjap manis • 2 el honing • ½ mespunt cayennepeper • 1 teen knoflook (geperst) • 1 el tomatenpuree • 1 el bruine suiker Saus • 2 el honing • 2 el ketjap manis • ½ teentje knoflook (geperst) • 1 grote lepel kerriepoeder • zout en peper
17 Karbonades met abrikozengemberglazuur Ingezonden door
Bianca Dekker
Karbonades met abrikozengemberglazuur Ingezonden door: Bianca Dekker uit Lelystad Hoe te bereiden? Saus maken door olie, sojasaus, abrikozenjam, gember en knoflook in een kommetje te mengen. Karbonades aan beide kanten goed met sausje inwrijven en in een schaal leggen. Schaal afdekken en minimaal 1 uur in de koelkast marineren. Karbonades op goed ingevet rooster leggen en aan elke kant 7-8 minuten grillen. Karbonades tussentijds 1 à 2 keer met overgebleven marinade bestrijken en na het grillen bestrooien met peper en zout. Heerlijk met koolsalade en een witte Zinfandel uit Californië. Je kan de marinade ook gebruiken voor voorgegaarde kipdrumsticks of spareribs.
• • • • •
Wat heb je nodig? 4 haaskarbonades 1 el olie 2 el sojasaus 3 el abrikozenjam 2 teentjes knoflook
18 Entrecote met pittige paprikasaus Ingezonden door
Corry de Vos
Entrecote met pittige paprikasaus Ingezonden door: Corry de Vos uit Breda Hoe te bereiden? Snij de rozemarijnnaaldjes fijn en snij de knoflook in plakjes. Meng in een kom de wijn, rozemarijn en de helft van de knoflook en leg hierin de entrecotes. Marineer minimaal 1 uur afgedekt in de koelkast. Keer het vlees af en toe en laat het – voor je gaat roosteren – op kamertemperatuur komen. Rooster het amandelschaafsel in een koekenpan zonder olie of boter goudbruin. Laat de paprika’s uitlekken, verwijder het steeltje en de zaadlijsten van de rode peper en snij de peterselie fijn. Pureer met de staafmixer of in de keukenmachine het amandelschaafsel, de paprika, rode peper, peterselie, olie en de rest van de knoflook. Breng de paprikasaus op smaak met peper en zout en dek af tot gebruik. Steek de barbecue aan. Neem de entrecotes uit de marinade en dep het vlees droog met keukenpapier. Bestrijk het vlees dun met olie en leg ze op een ingevet rooster op de barbecue. Gril de entrecotes op het vuur in 2-3 minuten per kant bruin (rosé van binnen). Bestrooi het vlees met peper en zout en serveer met de (koude) saus. Eet smakelijk!
Wat heb je nodig? • • • • • • • • •
4 el verse rozemarijn 3 tenen knoflook 150 ml rode wijn 4 entrecotes 25 gr amandelschaaf geroosterde paprika 1/2 rode peper 3 takjes peterselie 3 el olijfolie
19 Lam aan spies met abrikoos en rozemarijn Ingezonden door
Erica Handel
Lam aan spies met abrikoos en rozemarijn Ingezonden door: Erica Handel uit Lopik Heerlijk supergemakkelijk recept, te serveren met bijvoorbeeld gepofte aardappel en een salade. Hoe te bereiden? Snij het lamsvlees in kleine stukken. Prik het vlees, afgewisseld met abrikozen aan de spies waar je de takjes rozemarijn ook aan hebt vastgemaakt. De smaak van de rozemarijn kan dan goed intrekken. Dan wat zeezout, peper, komijnpoeder en besprenkelen met wat olijfolie voor wat extra smaak. Nu zijn ze klaar en mogen ze op de barbecue, zo’n 20-25 minuten. Klaar, smullen maar!
Wat heb je nodig? • • • • • • • •
lamsvlees (bij voorkeur schouder, lekker mals) abrikozen spiezen verse rozemarijn zeezout peper komijnpoeder olijfolie
20 Pittige garnalen Ingezonden door
Dorothé van den Acker
Pittige garnalen
Ingezonden door: Dorothé van den Acker uit Vlierden
Hoe te bereiden? Snij de knoflookteentjes in grove stukken. Doe de knoflook samen met de Lombok Rawits in een keukenmixer totdat alles heel fijn is. Heb je een vijzel gebruik deze dan. Doe het mengsel in een kom en voeg er de olie en het citroensap bij. Marineer de garnalen en zet ze een paar uur in de koelkast. Niet veel langer anders zou door het zuur het vlees van de garnaal te zacht worden. Gril de garnalen direct op een hete barbecue tot ze mooi roze gekleurd zijn. Dat kan in een paar minuten gebeurd zijn. Serveer ze met (zelfgemaakte) aioli en geef er een kommetje warm water met citroensap bij om de vingers mee schoon te maken. Snel en heerlijk! Eet smakelijk …
Wat heb je nodig? • 6 grote, ongepelde tijgergarnalen • 15 gedroogde Lombok Rawit (chilipeper) • 4 teentjes knoflook • sap van een halve citroen • 5 ml olijfolie, geschikt om mee te grillen
U de regie, wij de energie De recepten in dit boekje zijn afkomstig van inzendingen voor de Mail & Win actie in april 2015. Aan de recepten in dit boekje kunt u geen rechten ontlenen. De afgebeelde gerechten komen niet geheel overeen met de ingrediënten van de recepten. E.ON is niet verantwoordelijk voor de inhoud. Niks uit deze uitgave mag zonder schriftelijk verzoek worden overgenomen. Door deelname aan de Mail & Win actie zijn de inzendingen eigendom geworden van E.ON.
