Zondag 31 mei Chasing Rabbits met Hard2Get. 15 Kunsttalent gezocht REGIO De organisatie van de familiefietstocht

?

Zondag 31 mei 2015 ZondagNieuws Westelijke Mijnstreek is een uitgave van A en C Media B.V. met wekelijks 60 edities / Jaargang 2015 nr. 22

Leven in harmonie met de natuur

3

Kunsttalent gezocht REGIO De organisatie van de familiefietstocht 'kunst op zijn breedst' is op zoek naar kunsttalent in de breedst zin van het woord.Dit evenement,dat vorige jaar zijn debuut maakte, vindt dit jaar weer plaats op de laatste zondag van september. De organisatie is hiervoor op zoek naar mensen, die hun 'kunsten' willen vertonen. Op zondag 27 september zal dit gebeuren voor de tweede keer plaatsvinden.Deze familiefietstocht gaat door het smalste stukje Nederland en zal ongeveer dertig kilometer zijn. De

Chasing Rabbits met Hard2Get

route gaat langs verschillende locaties, waar een grote diversiteit aan kunstvormen tentoongesteld worden. De organisatie is op zoek naar kunstenaars,die hier aan mee willen doen.

Kampioen FKZL exposeert

9

15

Planeet Koers

Hoe meer divers de kunstvormen zijn hoe beter. Graag zou men dit jaar graffiti, metaal en hout willen toevoegen. Maar ook theater of muziek behoort tot één van de gewenste kunstvormen.Voor interesse neemt u contact op met Babke Willms, [email protected] m of 06-46426448. Inschrijven kan tot 5 juni.

Achtste verjaardag Heilige Pater Karel REGIO Op 3 juni 2007 vond te Rome, onder grote belangstelling van vele Nederlandse pelgrims, de Heiligverklaring van Pater Karel plaats. Aanstaande woensdag 3 juni viert Munstergeleen de 8e verjaardag van deze Heiligverklaring. Om 19.00 uur vindt daartoe een plechtige meerstemmige Eucharistieviering plaats in de plaatselijke St. Pancratiuskerk. Hoofdcelebrant en predikant is de Sittardse deken Wilbert van Rens. Aansluitend aan de Eucharistieviering nodigt de Stichting Pater Carolus Houben alle aanwezigen uit om in

de pastorietuin, onder het genot van een kopje koffie/thee, pilsje of glaasje wijn,herinneringen op te halen aan de heiligverklaring en om in een gezellige sfeer elkaar als vrienden van Pater Karel elkaar wat beter te leren kennen. Over de achtergrond van deze jaarlijkse herdenking is pastoor Harrie Broers heel duidelijk: "De gedenkwaardige dag waarop onze grote Munstergeleense Zoon Pater Karel werd Heiligverklaard willen we dankbaar in ere houden. Deze gebeurtenis gaf onze dorpsgemeenschap en het bisdom Roermond bovendien nationale en internationale bekendheid."

Exotic Rhythm & Blues in De Dikke Stein ELSLOO The Limboos werden geboren, iets minder dan een jaar geleden, met de bescheiden intentie om wat kleur te geven aan het R&B toneel van hun geadopteerde stad Madrid.Missie volbracht! De sound, treffend omschreven als Exotic Rhythm and Blues,is een weerspiegeling van de obsessie van deze band met de beste zwarte muziek van de jaren '50 en een passie en enthousiasme voor de ontwikkeling van de rijke exotische smaken uit landen met weinig of geen democratische traditie. Hoewel het allemaal leuk klinkt , de liedjes en live shows van The Limboos zijn een serieuze zaak, eentje om rekening mee te houden. Op het debuut 'Not A Soul Around / Space

Mambo' 45', heeft de groep ervoor gekozen om een plaat van vette R&B te presenteren op de A-zijde. Dit gaat gepaard met op de B-zijde een instrumentale track die alleen kan worden omschreven als Intergalactic Cubanismo en zeer goede Mickey Baker zou kunnen choqueren. Geproduceerd door Mike Mariconda. De band presenteerde het debuutalbum 'Space Mambo' (Penniman Records Lp/Cd) op 1 oktober 2014. Door de exotische smaak, waar de nummers en opwindende live-show van doordrenkt zijn, hebben The Limboos tot iets unieks in de hedendaagse muziekwereld gemaakt. Donderdag 4 juni vanaf 20.30 uur in cafézaal de Dikke Stein Elsloo. Entree Vrij.

Michel Wuyts over koers. Zijn stem, zijn timbre, zijn taalgevoel. Een heerlijk verteller. In Planeet Koers trappelt Sporza-wielerverslaggever Michel Wuyts 'en danseuse' door de rennerswereld en kneedt koers tot zijn eigen verhaal. Hij nestelt zich diep in de schoot van het peloton, waar de camera niet draait. Nu eens zet hij zich in het wiel van zijn eigen woorden. Dan weer ontsnapt hij uit het verhaal en leest fragmenten voor uit zijn rijke boekenpalmares. De avond leeft als een reis door de ruimte, het heelal van koers en coureurs. Van echte mensen, sterren die je aan kan raken. Verwacht geen relaas van wielerwedstrijden maar fijne histories en spitse anekdotes. De grens tussen realiteit en fictie is niet dikker dan een bandbreedte. Samen met liedjesmaker-gitarist Geert Vandenbon en gewapend met sprekend fotomateriaal, brengt Michel Wuyts een heerlijk badinerende wieleravond. Deze speciale theatershow is in een unieke samenwerking tussen de Stichting Wielerpromotie en De Domijnen, 4 juni, vanaf 19.30 uur, te zien in de Stadsschouwburg Sittard-Geleen. Foto: Robbert De Puysseleyr.

Orbis Sacramentsprocessie SITTARD Donderdag 4 juni viert de kerk voor de 751e keer Sacramentsdag. Dan houdt het zorgcentrrum Orbis Lemborgh voor de tiende keer haar jaarlijkse sacramentsprocessie voor haar bewoners en hun n familieleden. Het is de zesde keer dat ook de bewoners van Orbis Hoogstaete en hun familieleden hieraan kunnen deelnemen en genieten, net zoals dat geldt voor alle bewoners van de Sit-

tardse stadswijken Limbrichterveld en Hoogveld. De processie start om 10.30 uur in de hal van Orbis Lemborgh, doet daar een aantal afdelingen aan en trekt dan via de Bradleystraat en de Smithlaan naar het rustaltaar in de Hof van Onthaasting, de mooie stadstuin die deel uitmaakt van het Orbis zorgcentrum Hoogstaete. Na de plechtigheden aldaar trekt de processie terug naar de tuin van Lemborgh alwaar rond 12.00 uur bij de Mariakapel als afslui-

ting van de processie de zegen met Allerheiligste gegeven zal worden aan alle processie-gangers. In de processiestoet trekken behalve de geestelijkheid met het Allerheiligste leerlingen en de communicanten van de basisscholen Limbrichterveld en Loedoes mee. Daarnaast maken een afvaardiging van de schutterijen St. Jozef uit Buchten, de Stadssjötterie St. Rosa,het Dameskoor van Overhoven, voorbidders van de Broederschap Sittard-Kevelaer, de suisse van de Grote Kerk en acolieten waaronder een aantal leden van De Mander en de Orbis Lemborgh HAFA band bestaande uit Orbismedewerkers die een instrument bespelen en een aantal leden van de Marottekapel, deel uit van de processiestoet. Dit jaar zal de sacramentsprent 'Lauda Sion Salvatorem' van de Sittardse priester Conrad Dunckel meegedragen worden in de processie. Bij slecht weer vindt de gehele processie plaats in Orbis Lemborgh.

Voor afwerking van A tot Z www.correctstucadoor.nl [email protected] Tel. 0475-331197

ELSLOO-STEIN

ELKE ZONDAG

OPEN van 12 - 17 uur Sanderboutlaan 13, Elsloo-Stein Tel. 046 - 437 78 79

MUSICAL SOLDAAT VAN ORANJE KATWIJK AAN ZEE & LEIDEN

Genieten...

2-daagse reis naar Hotel Noordzee, gelegen aan de boulevard in Katwijk aan Zee. Deze reis is op basis van halfpension, incl. afscheidsdiner, welkomstdrankje, 1e rang ticket Soldaat van Oranje, parkeer- en tolkosten. Vertrekdata: 17 juni (VOL), 24 juni, 15, 16 en 17 juli, 26 (VOL), 27 en 28 augustus 2015 2-dgn halfpension

v.a.

€ 199,-

MORE INCLUSIVE

OUISTREHAM – Frankrijk

STEDENREIS BERLIJN

Vertrekdata: 3 juli en 7 augustus

Vertrekdata: 15 juli en 26 augustus

€ 475,-

5-dgn halfpension

OPATIJA – Kroatië Vertrekdata: 17 juli en 7 augustus 10-dgn halfpension vanaf €

€ 465,-

5-dgn volpension

795,MORE INCLUSIVE

KREISCHA – Duitsland

RONDREIS NOORD-POLEN

STEDENREIS PRAAG

Vertrekdata: 7 juli en 15 september

Vertrekdatum: 8 augustus

Vertrekdata: 8 juli en 23 sep.

6-dgn halfpension

€ 450,-

10-dgn halfpension

€ 795,-

5-dgn volpension

€ 425,-

INCL. DAGEXCURSIE AMELAND!

ZUIDLAREN – Nederland

BLANKENBERGE – België

FLACHAU – Oostenrijk

Vertrekdata: 15 juni, 20 juli en 31 aug.

Vertrekdata: 29 juni en 28 sep.

Vertrekdatum: 11 juli 8-dgn halfpension

5-dgn halfpension

€ 395,-

€ 375,-

5-dgn halfpension

EHRWALD – Oostenrijk

BARCELONA & CATALONIË

Vertrekdata: 21 juni, 1 en 10 aug. en 5 sep. 8/9/10-dgn halfpension

Vertrekdata: 3 juli, 11 sep. en 2 okt. 10-dgn halfpension

vanaf €

590,-

vanaf €

€ 550,-

Altijd beter uit met Ghielen: Géén boekingskosten * Géén reserveringskosten * Géén administratiekosten * Géén poliskosten bij een reis- en of annuleringsverzekering

650,-

Maar wel: KANS OP € 100,- ZAKGELD!

Bij elke reis uit de reisgids 2015’met waaraanmensen 30 of meer personen liefst € 100,- zakgeld verloot! Op p‘Vakantiereizen vakantie uit deelnemen uw eigen gwordt maar regio! g

tel.: (077) 3071988 www.ghielen.nl

Maak werk van jouw toekomst!

Een veranda bouw je voor het leven. Kies daarom voor kwaliteit, service en duurzaamheid.

SOLLICITEER NU EN MAAK KANS OP 2 WEEKEND-TICKETS SOLAR!

95008861.01

Solliciteer nu!

De 7 zekerheden van ProfCore: 1. Vast contract

Ben jij procesoperator of logistieke vakman?

2. Gegarandeerd salaris

Of wil je als elektro- of onderhoudstechnicus

3. Prettige werksfeer

aan de slag bij ProfCore?

4. Opleidingsmogelijkheden

Surf naar www.horrix.be

Surf naar www.horrix.be

5. Doorgroeimogelijkheden 6. Medewerker = klant

Ga naar profcorewerkt.nl

7. Gevarieerde werkplekken

www.horrix.be NIEUWE LOKATIE Industrieweg 16 Lanaken r Tel. 0032 89 76 08 09 Fax 0032 89 76 07 25 r GSM: 0032 485 55 80 07 r [email protected]

ZONDAG

Zondag 31 mei 2015

Pagina 3

Bianca Kruitz: een leven in harmonie met de natuur BROEKSITTARD De zon straalt, de lucht is helder, zacht koningsblauw. We zitten buiten. Bianca Kruiitz en ik. In de schaduw, op de veranda van een Finse houten lodge. Een enkele vogel zingt het hoog gste lied. Serene rust, in het achterste deel van de langgerekte tuin. Zij is meester-herborist en vertelt in geur en fleur haar verhaal; ik stel vragen en maak notities. Van de munt, citroenmelisse en salie die Bianca zojuist heeft geplukt, drinken we thee en genieten van het uitzicht op de kruidentuin in de vorm van een wiel met een doorsnede van tien meter. Het wiel bestaat uit acht even grote vakken met kruiden. Separaat en toch samen. Vuurkruiden, liefdeskruiden, geneeskruiden etc. In de aangrenzende 'oergroentetuin' staan 'vergeten groenten'. Palmkool, aardperen en meer. Je voelt je snel op je gemak in de aparte wereld van Bianca Kruitz. Op deze stille plek in de aloude Kruisstraat van Broeksittard. "Als kind had ik een klein kruidentuintje en wilde hier nieuwsgierig als ik was veel ontdekken. Ik probeerde van alles uit met de kruiden en weet nog goed dat ik graag goudsbloemen in grote hoeveelheden ver-

Vuurkruiden, liefdeskruiden, geneeskruiden, et cetera meerderde. Mijn vader maakte mij wegwijs in de materie van kruiden, bomen, planten en bloemen. Ze hebben altijd mijn interesse behouden.Na de studie communicatiewetenschap heb ik aan de Europese Academie in Maastricht de opleiding voor herborist gevolgd." Een herborist is een deskundige op het gebied van geneeskrachtige planten en kruiden. De herborist plaatst kruiden in geneeskrachtig, cosmetisch of culinair perspectief. Hij zoekt vaak zelf kruiden uit en gebruikt ze als basis voor

Limburgse kranten lanceren een app

drankjes,zalven of siroop tegen lichamelijke kwalen. Bianca Kruitz is zich verder gaan verdiepen en specialiseren. "Uiteindelijk ben ik meester-herborist geworden. Ik ben niet zo van de titels,maar het is in mijn geval niet anders, toch? De meester-herborist bekijkt en bestudeert kruiden in de meest brede zin van het woord. Van 'onkruid' tot bomen en van tuinkruiden tot eetbare bloemen. Vroeger werden allerlei weetjes meer doorgegeven aan kinderen en kleinkinderen. Kruidenkennis ook, dat ging

van generatie op generatie. Kruiden zijn weer populair. Mensen willen veel bewuster gezond leven. Neem de moestuinactie van Albert Heyn, ongeveer het halve land heeft die zaadjes geplant. Een goede zet van AH. Het is alsof de geschiedenis zich herhaalt: zoals ik ooit mijn kleine moestuin gepassioneerd onderhield, kweken nu duizenden kinderen in ons land plantjes en kruiden." Kruiden zijn Bianca's beroep geworden,kruiden in de breedste zin van het woord. Zij geeft

er lezingen over,verzorgt ecologische workshops en cursussen. Momenteel komt een groep van acht dames een keer per maand bij haar over de vloer. "Ze zijn gestart in de herfst met het plukken van bessen, vruchten, noten. 's Winters gaat het grotendeels over planten determineren en wordt gewandeld. Leren siroop maken van paardenbloem en pannenkoek. In de zomer oogsten we om weer voor de winter te zorgen. Oogsten, bereiden, bewaren. Dan maken we ook thee. De mogelijkheden met kruiden zijn ongekend. Wat denk je van zelf crèmes maken met kruiden? En zeep? Dat gebeurt hier ook. En de smulwandelingen zijn geliefd. We gaan met een groep het bos bij Tüddern of de Kollenberg in en plukken de kruiden van het seizoen. Paardenbloemen, brandnetels, fluitenkruid, noem maar op, van alles en nog wat. Hiermee stellen we onze lunch samen. Zoals brandnetelsoep met door onszelf gebakken zuurdesembrood. Met thee en kruidencake als dessert. Hmmm. Heerlijk.De naam smulwandeling is niet zomaar uit de lucht komen vallen. Het is echt smullen. Mensen zijn vaak verbaasd over de mogelijkheden die de natuur ons biedt.Aan een smulwandeling kunnen hooguit twintig mensen meedoen.

Meestal is de groep kleiner. Ik belicht tevens de mythische, magische kant van kruiden. De kroetwusjmiddag is ook in trek. Onder het wandelen maken we een kruidenwis van vele soorten. De kroetwusj beschermt je een heel jaar tegen onheil. Omstreeks Sint Jan op 23 juni is het omslagpunt in de natuur.Het licht neemt weer af, de tijd om te oogsten en de wintervoorraad aan te leggen breekt aan.Ik verheug mij op de wandelingen die op het programma staan." Bianca Kruitz stuurt vier keer per jaar een seizoengerichte nieuwsbrief rond waarin naar voren komt hoe belangrijk het is om respect te hebben voor de natuur."Je moet leren planten te waarderen. We vinden het toch zo fijn om met en in de natuur te leven? Vergeet dus niet dat een plant geen 'au' kan roepen als hij geplukt wordt. Pluk niet meer dan je nodig hebt en spring zorgvuldig met de natuur om. Leef in harmonie met de natuur, ook al vormen uitgerekend wij mensen de grootste bedreiging van de natuur. Probeer het in ieder geval,je eigen leven wordt er zo veel mooier van." Tekst & foto: Koos Snijders

STEEN(TJE)?

Autoshow

LIMBURG of het Limburgs Dagblad digiWie Dagblad De Limburger taal wil lezen,kan vanaf nu ook gebruik maken van een app voor tablet en mobiel.

In de Cramer 35, Heerlen Postbus 2999, 6401 DL Heerlen Tel 045-5739390 Fax 045-5739395 Commercie: [email protected] Redactie: [email protected] Vragen over bezorging? Tel 0475-417530 Aanmelden als bezorger: www.axender.nl/bezorgers Tel 0475-417530

SITTARD - De erkende merkdealers Wealer, Autobedrijf Kerres, Mengelers Groep en Gelissen aan de Autoboulevard Sittard houden 4, 5, 6 en 7 juni hun jaarlijkse autoshow. De mooiste en nieuwe auto’s van de merken ŠKODA, SEAT, Volkswagen, Citroën, Kia, Nissan, Renault, Dacia, Toyota, Suzuki, Lexus en Mitsubishi én de beste occasions worden gepresenteerd. Er zijn diverse acties; de inruilbonus op occasions kan oplopen tot 1.500. De showdagen- en openingstijDe website www.limbur- den zijn donderdag 4 juni van 10.00 - 18.00 uur, vrijdag 5 juni van 10.00 - 18.00 uur, zaterdag 6 ger.nl ondergaat eind dit jaar juni van 10.00 - 17.00 uur en een extra koopzondag op zondag 7 juni van 11.00 - 17.00 uur. Kijk eveneens een transformatie. voor meer informatie op www.autoboulevardsittard.nl.

www.autoschade-vrancken.nl 7-Cs.nl

Oplage: 73.000

Op www.limburger.nl/digitaal staat precies uitgelegd hoe je de nieuwe app kunt krijgen, inclusief een instructiefilmpje. Binnenkort wordt ook de computerversie van De Limburger Digitaal verbeterd.

GHIELENDEAL BUSVAKANTIE BAD STEBEN

Incl. bezoek Hummeltjesfabriek!

Digitale krant: www.aencmedia.nl/e-paper.html

U verblijft in het prima Hotel Promenade, gelegen vlakbij het kuurpark in het centrum van Bad Steben. Alle kamers zijn voorzien van bad of douche, wc en televisie. Het hotel beschikt verder over een lift, een prima restaurant, gezellig café en een sfeervolle ‘Poststube’. Het programma omvat o.a. een mooie ‘7-Täler-tocht’, bezoeken aan de historische steden Coburg, Bayreuth en Bamberg en een bezoek aan de Goebel Porzellanfabrik, bekend van de ‘Hummeltjes’.

Uitgever: A en C Media B.V. Postbus 528 6040 AM Roermond

6-daagse busreis op basis van halfpension, incl. afscheidsdiner, welkomstdrankje, 3 avonden dans- en stemmingsmuziek en bezoek Hummeltjesfabriek.

Nationale verkoop: [email protected] Verspreidingsgebied: Amstenrade, Beek Lb, Born, Buchten, Doenrade, Einighausen, Elsloo Lb, Geleen, Grevenbicht, Guttecoven, Holtum, Limbricht, Munstergeleen, Nieuwstadt, Obbicht, Oirsbeek, Puth, Roosteren, Schinnen, Sittard, Spaubeek, Stein Lb, Susteren, Sweikhuizen, Urmond

Geen toeslag eenpersoonskamer!

Vertrekdata: 7 juli en 18 augustus 2015 Normale prijs: € 435,PRIJS:

€ 375,-

Kijk voor meer informatie over deze GHIELENDEAL op www.ghielen.nl of op facebook.com/GhielenTouringcarbedrijf

w w w. g h i e l e n . n l

Te l . : 077-3 0719 8 8

Onderwijs anders... het kan!

BS Talander vrijeschoolonderwijs

inloopochtend dinsdag 2 juni kleuterklas en basisonderwijs

Romeinenstraat 30a 6132 GN Sittard 046 4581345 [email protected] www.talander.org

Bezoek de inloopochtend, loop binnen in onze klassen en maak kennis met het vrijeschoolonderwijs van BS Talander. Jullie zijn vanaf 9.15 uur tot 10.30 uur welkom. Er is dan tevens de mogelijkheid tot aanmelden!

Wilwy metaalverwerkende industrie bestaat 60 jaar ! Al 60 jaar maakt Wilwy een verscheidenheid aan producten en levert aan multinationals zoals Stork en DSM, maar ook aan particulieren en kunstenaars. Wat veel mensen niet weten is dat we veel meer doen dan alleen plaatwerk, het maken van bijvoorbeeld plantenbakken en stalen bloemen voor zowel bedrijven als particulieren. Maar ook voor het maken van complete onderdelen conform uw specificatie kunt u bij ons terecht!

Dus heeft u iets nodig van particulier tot bedrijf, wij staan altijd voor u klaar! Adres Nusterweg 70 te Sittard Tel 046 – 4513781 Email [email protected] www.wilwy.nl

Speciale actie tijdens de maand juni !!! Stalen bloem

van € 149,50 voor

€ 115,-

incl BTW

En 10% KORTING op Cortenstalen bloembakken Zie prijslijst www.staalkunsten.nl

Melanoomcentrum helpt leven met huidkanker Met de zomer in aantocht is het oppassen geblazen met de zon. Want het aantal patiënten met huidkanker stijgt elk jaar snel. De meest agressieve vorm van huidkanker is een melanoom (zie kader). Vroegtijdig behandelen is enorm belangrijk. Het fusieziekenhuis Atrium-Orbis heeft voor alle onderzoeken en behandelingen een groot en gespecialiseerd melanoomcentrum ingericht.

Wat is een melanoom? Een melanoom is de meest voorkomende en kwaadaardigste vorm van huidkanker. De tumor ontstaat spontaan, begint meestal in een moedervlek en kan uitzaaien naar de rest van het lichaam. Melanomen komen op elke leeftijd voor, maar worden steeds meer gezien bij jonge mensen. Zonverbranding en veelvuldig gebruik van de zonnebank kunnen een oorzaak zijn, maar ook erfelijkheid of een overgevoelige huid. Het advies is om verdachte plekjes of moedervlekken die veranderen, jeuken of bloeden direct door de huisarts te laten controleren. Indien nodig verwijst hij door en kan een afspraak worden gemaakt via de poli’s Dermatologie op de locaties Heerlen en Sittard-Geleen.

Niet alleen behandelen, maar ook begeleiden Het aantal melanoompatiënten groeit explosief. “Ik kan het belang van goede controle niet genoeg benadrukken. Vroegtijdige behandeling kan meer ellende voorkomen. Een melanoom blijft altijd gevaarlijk, ook als deze verwijderd is. Het risico op uitzaaiingen blijft aanwezig en nacontrole van minimaal 5 jaar is nodig. Een melanoom is namelijk onvoorstelbaar onvoorspelbaar,” aldus dermatoloog dr. Patricia Quaedvlieg. “Een groot voordeel van het fusieziekenhuis Atrium-Orbis is dat we de krachten bundelen door kennis te delen en onderzoeken samen te verrichten. Ander voordeel is dat de patiënt zoveel mogelijk onderzoeken op één dag kan doorlopen. Oncologisch chirurg dr. James van Bastelaar, medisch oncoloog Franchette van den Berkmortel en ik stemmen de onderlinge samenwerking goed af. Zo beperken we de wachttijden tot een minimum.” De multidisciplinaire aanpak zorgt er ook voor dat de specialisten na de onderzoeken zo snel mogelijk starten met het individueel behandelplan dat op de patiënt is afgestemd. De behandeling is een ingrijpend proces dat veel emoties oproept. De persoonlijke begeleiding is minstens zo belangrijk als de medische behandeling. Naast een goed zorgtraject krijgt iedere patiënt ook ondersteuning bij psychosociale klachten aangeboden. “Ik weet uit eigen ervaring hoe ontredderd mensen zich voelen als ze de diagnose krijgen dat ze een melanoom hebben. In eerste instantie richten ze zich op de medische behandeling.

Maar gedurende dat traject realiseren ze zich steeds meer wat het betekent om een melanoom te hebben. Het beïnvloedt hun hele leven. Ik nodig ze daarom uit te bellen als ze behoefte hebben aan uitleg of enkel een luisterend oor. Alle patiënten hebben een vast aanspreekpunt met wie ze een vertrouwensband opbouwen. Gevoel en professie gaan bij ons hand in hand. De klap komt meestal later. De nazorg is enorm belangrijk. Wij leren onze patiënten te leven met een melanoom.” Maar bovenal is voorkomen beter dan genezen. Zeker nu de zomer in aantocht is. Zorg voor de juiste beschermingsfactor bij het zonnen of andere buitenactiviteiten.

Advies Patricia Quaedvlieg:

Ervaring van een patiënt Mevrouw Housen vertrouwde een verdacht plekje niet, na een eerder melanoom,. “Ik kon gelukkig snel bij het melanoomcentrum van Atrium-Orbis in Heerlen terecht. De onderzoeken verliepen vlot achter elkaar. Dat vond ik bijzonder prettig. Nadat dermatologe Patricia Quaedvlieg me de diagnose vertelde, hebben we samen een keuze gemaakt uit de behandelopties. Ik kon snel met de behandeling starten. Dat was een hele opluchting. Ik kan haar altijd bellen met vragen. Ook tijdens de nazorg blijf ik mij erg onzeker voelen. Ze vindt het belangrijk dat je je gevoel volgt en bij twijfel de plekken tussentijds laat controleren. Dr. Quaedvlieg en haar team nemen altijd ruim de tijd voor me en stellen me gerust. Ik heb ook veel baat gehad bij de psychosociale ondersteuning. Een melanoom betekent leven in onzekerheid. Door de persoonlijke begeleiding en regelmatige controles leer je er goed mee om te gaan. Dat is absoluut de kracht van het melanoomcentrum.”

“Volg altijd je gevoel als je het vermoeden hebt dat een plekje niet goed is. Laat het altijd controleren door de huisarts. Indien nodig zorgt de huisarts voor de doorverwijzing,

Kijk voor meer veelgestelde vragen op: http://www.atrium-orbis.nl/melanoomcentrum

www.urngedenkteken.com

www.weinheimernatuursteen.com

DRINGEND TE KOOP GEVRAAGD VOOR DIRECTE AANKOOP * WOONHUIZEN * VOOROORLOGSE WOONHUIZEN * APPARTEMENTEN * VRIJSTAANDE WOONHUIZEN

DIRECTE DEFINITIEVE AANKOOP 100% ZEKERHEID EN GEEN MAKELAARSKOSTEN

* BOERDERIJEN * BUNGALOWS * LANDHUIZEN * WINKELPANDEN * OPKNAPPANDEN

* Aanvaarding direct of op lange termijn mogelijk.

KIES DUS VOOR ZEKERHEID!!! Tel. 0475-496328 Bel vrijblijvend voor een gratis verkooptaxatie.

www.huisenlandvastgoed.nl

Binnenkort naar Breng uw identificatiebewijs mee!

?

Alle patiënten die in komende tijd een afspraak hebben in één van de ziekenhuizen van Atrium-Orbis worden vriendelijk verzocht om zich te identificeren met een rijbewijs, identiteitskaart of paspoort.

Het fusieziekenhuis Atrium-Orbis voegt alle patiëntengegevens

de geleverde zorg en krijgt u niet onverhoopt de rekening van uw

van het voormalige Atrium Medisch Centrum en Orbis Medisch

ziekenhuisbezoek thuis gestuurd.

Centrum samen. Hierdoor is binnen onze nieuwe organisatie altijd en overal de juiste informatie over u beschikbaar. Dit is

Samen met u controleren wij uw gegevens. Door uw burger-

veiliger voor u en efficiënt voor onze hulpverleners.

servicenummer (BSN) en een wettelijk indentificatiedocument (WID), zoals rijbewijs, identiteitskaart of paspoort aan elkaar

Als u in het verleden zowel in Atrium als in Orbis patiënt bent

te koppelen, zorgen wij ervoor dat uw gegevens correct in

geweest, kunnen uw gegevens in het nieuwe, gezamenlijke

ons nieuwe systeem staan. Om dit te kunnen doen is het van

systeem meer dan één keer voorkomen. Het samenvoegen van

groot belang dat u uw identificatiebewijs meebrengt als u in

alle gegevens is hét moment om de informatie te actualiseren

de komende tijd een afspraak hebt op één van onze locaties in

en op te schonen. Dit is zowel in úw belang als nodig om te

Sittard-Geleen, Heerlen, Brunssum of Kerkrade.

voldoen aan de verplichting van de zorgverzekeraars. Als wij uw gegevens op de juiste manier doorgeven, dekt uw verzekering

Bedankt voor uw medewerking!

www.atrium-orbis.nl t is

MEER DAN 800 RADIATOREN VANAF 25 € Ruime keuze uit badkamermeubels, sanitair & wellness

Economiestraat 5 | Sittard www.stock-center.nl

6 & 7 juni van 10 tot 14 u www.stock-center.nl

Wat je

ts vind c u d o r P d e bij Us

Altijd ! r e p o k d e o g

GARANTIE BIJ USED PRODUCTS

spu

ok en n ver en of inruil

Used Products Sittard Voorstad 18 6131CR Sittard

www.usedproductssittard.nl

Beeker Tuincentrum, groter dan je denkt! 5000 m2 tuinplezier én speciale vijverafdeling. alle kleuren

Enorme keus aan zomerplanten

Grootste collectie hanging baskets

Geraniums

ZAKKEN POTGROND totaal 144 l.

ADSTEEG 31 BEEK | 046 437 28 81 | BEEKERTUINCENTRUM.NL | GRATIS PARKEREN | IN MEI ELKE ZONDAG OPEN VAN 10-17 UUR

ZONDAG

JONG

Zondag 31 mei 2015

Pagina 9

Jongeren zitten vol met plannen en hebben zat leuke ideeën, activiteiten en onderwerpen die ze graag willen delen. Dat doen ze op de pagina Jong. We zijn er natuurlijk ook online… gezien.nl Putstraat in Sittard.Bij 'Sally' is er zo nu en dan wel eens live-muziek en de jongens van Hard2Get zijn naast top-muzikanten ook nog eens prima jongens om gezellig een glas bier mee weg te tikken. Een fijne combinatie op vrijdagavond dacht ik zo. Dat moesten meer mensen gedacht hebben, want Mustang Sally stond dan ook vol op het moment dat de jongens de eerste streel en tik op hun instrument gaven. Mustang Sally is niet het grootste café. Iedereen die er wel eens geweest is kan dat bevestigen. Niet dat dat erg is,integendeel! Door het podium dat ietsje aan de kleine kant is sta je direct in contact met de optredende artiesten. Iets waar bands als Hard2Get zo nu en dan heerlijk op kunnen inhaken. Je wordt als bezoeker dan ook wel behoorlijk snel uit je comfortzone getrokken en voor je het weet zing je uit volle borst mee,of je nu wil of niet. Zo zorgde de jongens van Hard2Get er bijvoorbeeld voor dat ik uit volle borst stond mee te schreeuwen met hun cover van 'How You Remind Me' van Foto: Henk Bril.. Nickelback. Schreeuwen ja, want

CHASING RABBITS MET HARD2GET Het begon allemaal zoals dat heel vaak het geval is. Een simpele uitnodiging voor een evenement via Facebook, want laten we eerlijk zijn dat is tegenwoordig toch wel echt de makkelijkste manier om m je evenement te promoten. Bijna iedereen heeft dan ook de

app van Facebook op zijn of haar zakjapanner en diegene wat dat nog niet hebben kijken met regelmaat eens via hun tablet of computer. Zo zat ikzelf ook, zoals ik dat wel vaker doe, in een vrijwel onmogelijke soort van yoga-houding op de bank met mijn laptop ergens tussen mijn op linker dikke teen en rechtse knie geklemd.

Het bekende geluidje dat je krijgt wanneer er zich een nieuwe melding voordoet op Facebook vulde voor korte duur de woonkamer. `Chasing Rabbits met Hard2Get` verscheen er in beeld. Een uitnodiging voor een optreden van Hard2Get in Mustang Sally bleek het te zijn. Mustang Sally is een café liggend aan de

zingen wil ik het geluid dat ik produceer nog steeds niet noemen. Drie sets speelde Vic savelkouls, Rens van Zon en Stan Smeets. Zowel eigen werk als covers kwamen langs. Daarnaast hadden ze als verrassing nog een gastoptreden van Sem Dylan op het programma staan. Het was dus verre van een vervelende avond. Wat de

ALTIJD MAAR DIE LONELY PLANET Maar dat voor later. Op dit moment zitten we vooral even in de rats. Want wat is nou de beste manier van reizen? En dan hebben we het niet over reizen per vliegtuig of per boot, of reizen naar Texel of naar de Malediven. Nee, we hebben het hier over het moment dat je onderweg bent en langzaam nieuwsgierig begint te worden naar je bestemming. Duik je dan meteen diep in je reisgids,om alles uit te pluizen wat er daar te doen is? Of ga je volledig onvoorbereid meemaken wat er op je pad komt? De Lonely Planet is hip.Het is een geliefd item onder reizigers,vooral onder backpackers. Het licht je van begin tot eind in over alles dat je weten moet: waar ga je slapen, waar kun je lekker eten en welke

Keepersdag

Op het moment van schrijven bevinden wij ons in Livingstone, in het westen van Zambia. De komende dagen gaan wij de vele toeristen om ons heen even verruilen voor ruraal Zambia. Aan de oevers van de Zambezi bezoeken wij voor partner Source Connection verschillende landbouwprojecten. bezienswaardigheden móét je gezien hebben. Het eigenaardige daaraan is dat de Lonely Planet pretendeert jouw een uiterst unieke route voor te schotelen, met de onbekendste plekken en bezienswaardigheden, waardoor je een plek bijna beleefd alsof je een 'local' bent. Die unieke route kun jij dan lezen in een boek dat zo'n vijf miljoen keer wordt gedrukt en vervolgens verspreid wordt over de hele wereld... Sta je met zo'n zeventien andere overduidelijke backpackers hip te zijn op de zo onbekende twee-

dehands kledingmarkt in Nairobi. Dat werkt natuurlijk niet. Maar moet je dan volledig onvoorbereid het avontuur in stappen? Dat klinkt natuurlijk wel romantisch. Je loopt in de ochtend het hostel uit dat de taxichauffeur gister na aankomst de hemel in prees, regelrecht de drukte in, zonder duidelijk doel of eindpunt. Het enige dat je kan overkomen is dat je zomaar op een ongelooflijk avontuur stuit in een onbekende stad. Maar de romantiek is er toch snel af, wanneer het hostel, dat van de neef van de taxichauffeur blijkt te zijn,

ook dienst doet als karaokebar.Of wanneer je eenzaam een slappe pizza weg kauwt,omdat je die hippe wijk vol eettentjes niet hebt kunnen vinden. De waarheid zal ergens in het midden liggen. Het uitzoeken van een leuk hostel scheelt simpelweg verschrikkelijk veel tijd. En even opzoeken waar nou precies die piramides van Giza liggen is ook best handig, in een stad van 20 miljoen inwoners.Wat wij echter wel hebben geleerd, is dat het missen van die ene kans juist weer twaalf andere deuren voor je opent! Een toevallig gesprek in een klein café kan daarbij even waardevol zijn als die ene foto van jezelf bij de Victoria Falls. Dus laat de Lonely Planet voortaan eens een dagje dicht. Dat kijkt ook zoveel makkelijker om je heen.

magie rond Hard2Get is, is hun passie als je het mij vraagt. Het zijn muzikanten in hart en nieren en ze willen die passie ontzettend graag met hun publiek delen. Zo krijgen ze het ook voor elkaar om drie sets lang de volledige aandacht erbij te houden. Daarnaast heb ik het idee dat zanger Stan Smeets thuis een voorraadkast heeft met enorm veel verschillende stemmen. Ik heb tijdens enkele covers dan ook vol verbazing geluisterd naar hoe goed hij de originele zangers weet te evenaren, maar er toch ook net zijn eigen stemgeluid in weet te leggen.Iets wat niet zomaar iedereen voor elkaar krijgt, dat is een ding dat zeker is. Los van die covers zijn hun eigen nummers ook echt fantastisch.Heb je ze 1 of 2 keer gehoord is het ook moeilijk om je in te houden bij de 3de keer, want net als bij de covers wil je dan eigenlijk ook keihard meedoen. Wil je alvast oefenen voor de eerstvolgende keer dat je ze ziet? Dat kan, want met een simpele zoekterm als 'Hard2Get' heb je ze zo te pakken op Youtube en als je dan toch bezig bent,vergeet vooral niet hun Facebook-pagina te 'liken'. Voor je het in de gaten hebt heb jij ook een uitnodiging te pakken voor een van de optredens van de jongens. Iets waar je zeer zeker aanwezig bij wilt zijn. Je wordt dan ook al een tijdje verwacht volgens mij, want ik hoorde Stan nog iets over je zingen volgens mij. Iets in de richting van 'Still waiting for you to come along'. Ralf Rouschop De jongens zijn te volgen via www.in2afrika.nl en facebook.com/stichtingin2afrika Jesse en Vincent Oberdorf

Schoonheid in vergankelijkheid

BEEK Woensdag 1o juni wordt op SITTARD de velden van VV Caesar aan de Als voormalig Miss Holland Blooteweg een keepersdag en fotomodel weet Angelique gehouden voor jongeren van 8 Cremers als geen ander dat tot 18 jaar. schoonheid vergankelijk is.Nu, na al vele jaren bezig te zijn in Ouders, van geïnteresseer- de kunst, is haar besef van den, kunnen voor meer infor- schoonheid veranderd. matie een mail sturen naar [email protected] Voor Langzaam aan de vijftig meer info kunt u ook kijken op naderend kijkt ze terug op de www.keepersscholen.nl of veranderingen van haarzelf en contact opnemen met Regio van de mens als gevolg van tijd Limburg (06-1053 1668). en ervaringen.Cremers: "Het is

mooi om te zien dat je als mens steeds rijper wordt, lijfelijk, maar zeker ook in denkwijze en geestelijke ontwikkeling. Als jong mens, bloedmooi en het leven aan je voeten, voel je toch ook een innerlijke onzekerheid; Doe ik het goed,zeg ik niks verkeerd of zit mijn kleding nog goed. Doe ik mee met de trends, met de groep of juist niet? Allemaal aspecten uit het leven die heel normaal zijn voor de jonge opgroeiende

mens. De tijd leert je, maakt je zekerder, ruilt langzaam maar zeker uiterlijke schoonheid voor innerlijke." Cremers probeert deze uiterlijke vergankelijkheid, deze onzekerheid te vangen in haar portretten en sculpturen, met de ervaring van nu. Hierbij is haar dochter de geliefde muze in vele schilderijen. De doeken vervatten de schoonheid in vergankelijkheid door een surrea-

listisch beeld van deze schoonheid te scheppen.Naast schilderijen maakt Cremers ook sculpturen, met name in brons. Ook hierin speelt de vraag 'Hoe mooi is vergankelijkheid?' een grote rol. Gekleed in overal en met schoenen met stalen neuzen werkt Cremers wekelijks in bronsgieterij Steylaert in Waardenburg. Dicht bij de bron. Hier helpt ze mee met allerhande werkzaamheden, maar werkt ze vooral aan haar sculp-

turen: "Ik experimenteer veel met de mogelijkheden die brons mij bieden. Door bij de bronsgieter zelf te werken kan ik vele grenzen overgaan, en hierdoor kan ik net dat beetje extra presteren om een uniek werk neer te zetten." Het atelier van Angelique Cremers is geopend voor publiek op 6 en 7 Juni van 12.00 tot 17.00 uur. Adres: Leyenbroekerweg 15 Sittard

Gans Heële weer op ziene kop!

kermis Heerlen 5 t/m 10 juni Meer info: www.heerlen.nl

ZOMER UITVERKOOP Honderden paren dames en herenschoenen van onze bekende merken met hoge korting!

Voor meer info: www.scholsschoenmode.nl

www.camperverhuurmaastricht.nl Verkoop/Verhuur /Binnen en buiten Stalling

Roosteren Geleen: Zuid

Munstergeleen Sittard:

Verhuur Campers/stallingplaatsen Binnen en Buiten

Last minute actie voor juni.

Centrum, Ophoven, Kollenberg

In de maand juni nog enkele campers vrij,prijs per week voor alle campers groot en klein Nu € 650,- euro per week. Incl. 2500 Kilometer per week. Uitgerust met GPS, luifel, fietsrek, 2 gasflessen, tafel/stoelen, kookgerei enz. Bij vertrek een goede uitleg en start klaar gemaakt . Ook hebben wij een actie van okt. t/m maart huren 2 weken huren vanaf € 695,-

Elsloo, Susteren

Steenweg 190-3621 Rekem (Lanaken) België Tel 0032(0(89715655 Mobiel 0032(0)495228523

www.a-w-mobilhomes.be




Uw interieurspecialist

SUPERSTUNT

laminaat

Slaapkamer Metamorfose

GRATIS

Boxspring + nieuw tapijt + gordijnen (leggen en plaatsen)

leggen

van 3.199.- voor

2.499.Geleen Geleen Brunssum Brunssum

Merken: Quick Step - Meister - Balterio

&'(/2"$1&!
 
4
 

4
")"#,,+
 




 Rijksweg Zuid 97B 6161 BG Tel. 046 - 475 76 70 1*-"+"./0.0
 
4




4
")"#,,+
 


 Heugerstraat 1 6443 BR Tel. 045 - 525 50 00 *&)
',/!&.(3 ,),./0%,*"+) www.josdirkx.nl E-mail [email protected]

Ontdek onze nieuwe za ak in Brunssum Volop parkeerplaat sen!

Trappen Actie Oud tapijt verwijderen en afvoeren. Nieuw tapijt leggen

vanaf

499.-

Vraag naar de voorwaarden

Reserveren kan ook

Kijk ook op facebook

- advertorial -

Gezond en fit met Personal Training Limburg PMS Pantone 3272 C Fitter, sterker en gezonder? Afvallen en de leefstijl vinden die bij je past? Een kleine greep uit de doelstellingen die mensen tegenwoordig voor ogen hebben. We zien het steeds vaker in onze huidige maatschappij, pogingen om af te vallen in de vorm van een crashdieet, of zonder een goede belastbaarheid van het lichaam gelijk met zware gewichten trainen om zo veel mogelijk spiermassa bij te komen. Veel fitnessbladen geven je allerlei tips en ook Google komt met de meest uitgebreide opties. Maar is dit de Personal training is voor iedereen die juiste manier voor jou? En wil je het liefste sterk, gezond en een doel heeft maar niet weet hoe dit te fit blijven op de langere termijn? bereiken of de nodige veranderingen in

hun leefstijl niet vol weten te houden. Een personal trainer is een stok achter de deur en helpt je om op het juiste spoor te blijven. PTLimburg ondersteunt je door de juiste strategieën aan te reiken en je deze in jouw leven te integreren. Voor iedereen is dit anders en is dan ook een andere strategie nodig. Het heet niet voor niets PERSONAL Training.

Aan tafel zitten Sander Kirkels en Jaap Bijsterbosch, twee Personal Trainers uit het team van het bedrijf Personal Training Limburg en we proberen erachter te komen hoe zij Limburg fit willen krijgen. ‘’Iemand laten afvallen of hun leefstijl voor een korte tijd veranderen is niet de kunst, maar deze goede lijn doortrekken, en je daarbij lekker voelen, dat bepaald een gezonde of ongezonde toekomst.’’

PERSONAL TRAINING IS VOOR IEDEREEN

> Wat kunnen mensen zelf doen om de eerste stap te zetten naar een fitter en gezonder leven? Sander: Een aantal simpele maar effectieve tips zijn: D Het wordt weer lekker weer. Mensen kunnen veel buiten bezig zijn en daar hun beweging pakken. Denk hierbij aan wandelen, fietsen en tuinieren. Iedere dag minimaal 20-30 minuten bewegen. Je gaat je fitter voelen en door het zonlicht maak je ook nog eens extra vitamine D aan. D Voor mensen met een kantoorbaan is het extra belangrijk dat ze momenten kiezen om te bewegen. Ga eens in de pauze een rondje wandelen en neem de trap i.p.v. lift. Alle kleine beetjes helpen! D Drink genoeg water! 0.033 liter x jouw lichaamsgewicht in kilogram. Zorg er ervoor dat je minimaal iedere 2 uur een glas water gaat halen om je vochtbalans op orde te houden. Ben je veel actief? Zorg dan dat je nog meer drinkt. Vocht wat er uit gaat moet er ook weer in. Vindt je het moeilijk om zoveel water te drinken? Probeer dan eens een sinaasappel, citroen, muntblaadjes of komkommer in je water. Zo hebt je ook eens een andere smaakje!

SAMEN STA JE STERKER! > Wat voor een soort klanten begeleiden jullie? Jaap: Wij begeleiden klanten van alle leeftijden. Zo is momenteel onze jongste klant 15 jaar en onze oudste klant 76 jaar. Deze mensen hebben natuurlijk allemaal verschillende startniveaus en doelstellingen. Dit varieert van beginner tot aan (olympische) topsporter.

> Kun je met Personal Training resultaten garanderen?

Sander: We kunnen wel zeggen dat het erg uit elkaar ligt. Dat is ook het mooie van ons vak. Iedere klant is uniek en wij Sander: Personal Training is heel eerlijk vinden het een uitdaging om de optimaen zeker geen ‘quick fix’. Hoe meer ener- le aanpak per klant te vinden. Juist om gie je erin stopt, hoe beter de resultaten de resultaten te bereiken die de klant zullen zijn. Het vergt een lange termijn voor ogen heeft en deze op langere commitment en feitelijk een leefstijlver- termijn vast te houden. andering. Een personal trainer kan je > Is personal training niet duur?

> Hoe zorgt PTLimburg ervoor dat een gezonde toekomst kan worden gegarandeerd en hoe kijken jullie eigenlijk tegen Personal Training aan? Jaap: Als eerste is het belangrijk dat mensen zichzelf een aantal vragen stellen: Wat weerhoud mij ervan om het doel te bereiken dat ik voor ogen heb? Weet ik wat ik moet doen om succesvol te zijn? Weet ik ook hoe ik dat moet uitvoeren, onder andere op het gebied van beweging en voeding? Of heb ik hier hulp bij nodig? De volgende vraag die je jezelf moet stellen is: Ben ik bereid om vanaf nu ook daadwerkelijk de prioriteit te geven aan mezelf, mijn gezondheid en fitheid? Tijd is een veel gehoord excuus, maar dit heeft slechts te maken met prioriteiten stellen.

team. De verschillende personal trainers van PTLimburg werken ieder samen vanuit hun eigen specialisme om doelstellingen van klanten te kunnen bereiken. En met dit team hebben wij regelmatig overleg en helpen elkaar naar een hoger niveau. Op deze manier kunnen wij de klant meteen van dienst zijn. We hebben loopspecialisten, revalidatiespecialisten, trainers die in hun opleidingen verdieping zoeken in het voedingsaspect en zich richten op verandering van lichaamssamenstelling en afvallen, maar ook voor kracht en explosiviteit.

D Eet minimaal 500gram groente per dag en eet volgens het regenboogprincipe, waar je veel afwisseling hebt in soorten groente met andere kleuren.

Jaap: Personal Training is niet goedkoop, als je ervan uitgaat dat je een personal trainer gebruikt om een maar een uurtje te sporten in de week. Maar met personal training koop je geen product maar een resultaat. Na het behalen van dit resultaat is de investering dubbel en dwars terugverdient. Weer lekker in je vel zitten, pijnvrij kunnen lopen, met je (klein)kinderen kunnen spelen en op kunnen tillen of op een hoger niveau je sport kunnen uitoefenen. Dit is voor veel mensen heel veel waard. Wij willen met onze klanten zoeken naar een leefstijl waarmee hij/zij jaren vooruit kan en doelen kunnen worden bereikt en vastgehouden. Denk hierbij aan een beweeg- en voedingsadvies op maat, een stok achter de deur en waar nodig ook begeleiding in de vorm van natuurlijke supplementen.

JE BEPAALT ZELF JE EIGEN VERANDERING! > Wat is personal training eigenlijk? Sander: Veel mensen zien personal training als een luxe of een uurtje bezig zijn. Dat is echter niet waar personal training voor staat. In ieder geval niet voor ons. Wij zien personal training als de één op één begeleiding die de klant bewust maakt van hun eigen leefstijl en gezondheid. Binnen personal training wordt er specifiek aan de doelstellingen van de klant gewerkt. Componenten zoals training, voeding en mental coaching helpen, maar je moet ook echt geholpen willen worden. De commitment moet van twee kanten komen. Jaap: Wij zien het als werken op een boerderij. Hoe beter je voor je land zorgt, hoe beter de oogst. En zo is het ook met je lichaam en je te behalen resultaat.

moeten terugkomen in het begeleidingstraject om de klant optimaal te helpen en doelstellingen te verwezenlijken.

> Waarom is Personal Training Limburg uniek? Jaap: PTLimburg werkt als een echt

al

rde e m o

Z

Voedingsprogramma 12 weken voedingsbegeleiding van € 195,- voor € 125,-

Personal Training Pakket 6 personal training sessies incl. 12 weken voedingsbegeleiding van € 545,- voor € 350,(Geldig in de maanden juni, juli & augustus)

VERANTWOORD BEWEGEN, GOEDE VOEDING EN JUISTE KEUZES LEREN MAKEN STAAN CENTRAAL > Hoe kunnen mensen erachter komen of personal training wel iets voor hun is? Jaap: Eerst moet je er zelf van overtuigd zijn dat je hulp wilt en veranderingen in je eigen leven wilt doorvoeren en daarna kun je eens contact zoeken met een Personal Trainer. Een persoonlijke klik en een wederzijdse vertrouwensband met je trainer is cruciaal om samen de doelstellingen te halen. Een afspraak voor een vrijblijvend gesprek is altijd de eerste stap die je moet nemen. Spreek uit wat je verwachtingen zijn naar je trainer en je doelstellingen, en vraag naar zijn of haar werkwijze en of het realistisch is. Via de mail, onze website of social media kan iemand zich makkelijk tot ons richten.

Personal Training Limburg Locatie Born: Leef & Beweeg Kerkstraat 13A, 6121 LA Born

Locatie Sittard: Basic-Fit Limbrichterweg 78, 6135 GJ Sittard

[email protected] Tel. +31 (0)46 4861 521

www.personaltraininglimburg.nl Facebook: @personaltraininglimburg

ZONDAG

Zondag 31 mei 2015

**VALLARTA** PRIJZENKNALLER in CV-ketels, Designradiatoren, radiatoren, badmeubels, alle sanitair, alle bekende merken, wij ruimen op, 1800m² voorraad. Havikweg 8, Landgraaf. 0455230634 06-50238148. Open: 10-18 uur. Zat. 1015 uur. www.vallarta.nl

STUCADOOR KAN NOG WERK AANNEMEN. Tel. 06-19503790. TRAP bekleden €130,incl. tapijt. 06-43709922. www.ttgigant.com

Uw TRAP bekleed door ervaren STOFFEERDER: 13 treden voor €89,- incl. lijm. Geen verkoop. 0433641313 / 06-13357387.

Uw TRAP BEKLEDEN al v.a. €150,- incl. leggen+ gar. Bel v. gratis offerte 06-23118396 www. raffaelstofferingen.nl

Huwelijk en kennismaking

Dieren

Diversen

Nette vrouw 74 jr. met handicap z.k.m. MAN niet-rokend voor vriendschap. Br.o.nr. B-16081, A en C Media, Postbus 2999, 6401 DL Heerlen.

DE MOOISTE PUPS van A tot Z. 0032-13293613 www.hezehofkennel.be

GLASWOL & PUR ISOLATIE (Dupanel). Aan SPOTPRIJZEN: de ISOLATIEHAL 0492-542002.

Vrouw 60jr zkt betrouwbare MAN voor relatie. Br.o.nr. 16080, A&C Media, Postbus 2999, 6401DL Heerlen.

Te Huur Maastricht centrum

Man gescheiden 73 jr. zoekt gewone VROUW tot 70 jr. voor (lat)relatie. Tel. 06-34887101.

Aanleg oprit, terras, sierbestrating, siergrind, herbestrating. Vrijbl. prijs- Cursussen en Opleidingen opg. Tel. 06-33678892.

TRAP BEKLEDEN al v.a. € 150,- .Kvk 14096228. 06-11912534 www.armany.nl

Voor al uw BEHANG- en SCHILDERWERKEN. 0651761090 / 046-4517954

Woche 23, gültig von 01.06. bis 06.06.2015

KLUSSER KAN NOG WERK AANNEMEN. Tel. 06-40487857

VAKKUNDIG SNOEIEN / KAPPEN van bomen, evt. incl. afvoer tak-stamhout en stronken verwijderen. ABL : tel. 045-5728893.

Kunststof KOZIJNEN tuindeuren en deuren van bekende merken, aan fabrieksprijzen. Tel. 0651319999/06-51517039 www.departnersua.nl

UW TRAP BEKLEDEN door echte vakman al v.a. €150,- incl. tapijt+gar. Versch. merkstalen en kwaliteiten. Bel v.gratis off. 06-23118396 www. raffaelstofferingen.nl

Prof. ROOIEN & SNOEIEN v. bomen. Vrijbl. offerte. T.06-22773948. www. bomenkappenlimburg.nl

Dakdekkersbedrijf BORGANS & Zn. Reeds meer dan 40 jaar Uw adres v. dak. timmer, Zinkwerk. Met Gar. 06-53690239

DAKDEKKERSBEDRIJF Hans LIPS reeds meer dan 35 jaar 't betrouwbare adres v. dak- ,timmer-, zinkwerk m. garantie. Offerte gratis. 06-47785237

ROLLUIK DEFECT? Bel RON LENTEN. Tel. 0455320007. Tev. VERKOOP v. rolluiken, zonneschermen, garagepoorten en ook kunststof kozijnen. WWW.RONLENTEN.NL

Voor het VAKKUNDIG SNOEIEN / KAPPEN van uw hoge bomen: 0464372191 of 06-50680288

*WONINGOPRUIMING* Senden. Voor alle opruimingen in en om uw woning. T:06-52519904 woningopruiming.nl

LEEG MAKEN van uw gehele woning, bedrijfsruimte, tuin! ALLBO levert bezemschoon op. Nog bruikbare inboedel kopen wij op. 0657547749, [email protected]

Bel de vakman

Pagina 12

Uw PARKET / HOUTEN VLOER weer als nieuw. www.dassenparket.nl Tel. 045-5451090

FRANS leren met plezier, in Maastricht e.o geeft Française les. www. ah-voila.nl 06-83608486

WFSTDI
4PSUFO

Y

-JUFS

 
1GBOE
je Kasten) Aktions-Grundpreis: 
-JUFS

  Normal-Grundpreis: 
-JUFS

 

Trekhaken

7,00 € GESPART!

DOPPELKISTE

GEGENÜBER DEM NORMALPREIS

Dash Waschmittel Pulver 100 Waschladungen, versch. Sorten, Tragepackung

Frisches Hackfleisch, gemischt

25% korting + GRATIS montage

Grundpreise Waschladung: Aktions-Grundpreis: 100: 1 = 0,10 Werbe-Einzel-Grundpreis: 100: 1 = 0,12

BVT
4DIXFJOF
VOE
3JOEn
FJTDI je 1 kg

je

Werbe-Einzelpreis: 11,99

9,–

99

SIE SPAREN z. B. 4,00 €

AB 2 PACKUNGEN

KALIFORNIEN

DEUTSCHLAND

Gallo Family Vineyards

3,

99

Frische Schweinerückensteaks

Erben

WFSTDI
4PSUFO
 M'MBTDIF


WFSTDI
4PSUFO
 M'MBTDIF


Aktions-Grundpreis: 
-JUFS

 

Aktions-Grundpreis: 
-JUFS

 

-30%

natur oder mariniert, je 1 kg

-26%

je

je

3,49 –

-35%

2,49 –

BEI 6 FLASCHEN IM KARTON

5,

55

DEUTSCHLAND/ PFALZ

DEUTSCHLAND/ WÜRTTEMBERG

BEI 6 FLASCHEN IM KARTON

FRANKREICH Grand Sud Vin de Pays versch. Sorten, 1-l-Flasche

FRANKREICH Blanchet Weine versch. Sorten oder Perle Secco  M'MBTDIF


Leoff

Aktions-Grundpreis: 
-JUFS

 

2C"
WFSTDI
4PSUFO
 M'MBTDIF


Aktions-Grundpreis: 
-JUFS

 

Lemberger, Trollinger, Schwarzriesling oder Weißherbst 2C"
 M'MBTDIF Aktions-Grundpreis: 
-JUFS

 

-30%

-23%

je

-39%

je

2,–

BEI 6 FLASCHEN IM KARTON

je

2,–

29

BEI 6 FLASCHEN IM KARTON

-33%

je

2,–

99

1,99 –

29

BEI 6 FLASCHEN IM KARTON

BEI 6 FLASCHEN IM KARTON

BMMF
"SUJLFM
PIOF
%FLPSBUJPO

TIPP

Apps, Spiele, Musik, Filme und mehr ...

32“-LED-HD-TV D32H272N3

DER WOCHE

t

)%.*&JOHÊOHF
64#$*
"OTDIMVTT t
4UBOECZ
 
8BUU
#FUSJFC

8BUU t
.B•F
)
 
Y
#
 
Y
5
 
DN

199,00 –

32 “/8 1c m

15% RABATT

auf ALLE iTunes GeschenkKarten!

5.
VOE
ª

"QQMF
JOD
"MMF
3FDIUF
WPSCFIBMUFO
"QQMF
JTU
OJDIU
.JUXJSLFOEFS
PEFS
4QPOTPS
EJFTFS
8FSCF BLUJPO
3BCBUUJFSUF
(FTDIFOL,BSUFO
LÚOOFO
OJDIU
GàS
EFO
&SXFSC
WPO
F#PPLT
WFSXFOEFU
XFSEFO

AUCH ONLINE 1 1

zzgl. 4,95 Versandkosten

mehr zu Finanzkauf siehe vorletzte Seite Heinsberg Auch in Ihrer Nähe: Aachen

Tönisvorst #SFTMBVFS
4USB•F
)VNCPMEUTUSB•F )ÚIFOIÚGF
 


6IS 


6IS

Öffnungszeiten: 


6IS

06-21292961

Übach-Palenberg Nettetal-Lobberich /JFEJFDL
4USB•F
 #PTDITUSB•F 


6IS



6IS


Viersen ,BOBMTUSB•F
 


6IS

Vulstation voor propaan- en kampeergasflessen Propaan/butaan in traditionele stalen flessen en in lichtgewicht kunststofflessen. Koolzuur en industriële gassen (eigendom). Verkoop van Antargas - Primagas - Camping-gaz - Linde gassen. Heftruck gas Lichtgewicht gasverpakking. Snelle levering op werkvloer. Wij zorgen voor de gasflessen op uw werkvloer.

2JANIK JAMROZIK

Openingstijden: t
NBBOEBH
UN
Wrijdag van 7.30 tot 17.30 uur t
[aterdag van 9.00 tot 13.00 uur t
Opening zomer 2015 op zaterdag: 1 mei tot 1 september tot 16.00 uur

Tel. 046-4376828

In de Cramer 17, 6411 RS Heerlen, Tel. 045 - 571 17 78 www.vdooren.nl

Weth. Sangersstr. 47B Beek

BEIM KAUF VON 2 PACKUNGEN ZUM WERBE-EINZELPREIS

GROSSER WEIN- KARTONVERKAUF Diese Angebote sind 2 Wochen gültig: bis zum 14.06.2015!

-27%

Eerste 2 maanden huurvrij Geen btw. van toepassing

gassen

AKTIONS-EINZELPREIS: 7,99 BEIM KAUF VON 2 KÄSTEN

15,–

Huurprijs 1300,- p. mnd.

Uitlaten

Coca-Cola*, Fanta oder Sprite (*koffeinhaltig),

98

Winkel of kantoor 35 m2 en kelder Zeer goede zichtlokatie

AUTOSHOW AUTOBOULEVARD SITTARD D O N D E R DAG

VRIJDAG

ZATERDAG

" 

5 6 4 7 JUNI JUNI I N JUNI JU

10.00 - 18.00

10.00 - 18.00

10.00 - 17.00

11.00 - 1

7.00

('24'
#21.0
,'1
&2(6'-&'-
'2/.0
3../&''+ '26'
2(1
/2(,

.%%#0(.-0
,'1
'51/#
(-/2(+$.-20
1.1
9
 

/.7
1''/
$()
&'
,'/*&'#+'/0
##-
&'
21.$.2+'3#/&
(11#/&

! 8


8


8


BERGERWEG 67 T/M 75 SITTARD

www.autoboulevardsittard.nl

ZONDAG

Zondag 31 mei 2015

Bromfietsen / fietsen

Markten / Evenementen

Onroerend goed Te huur

FIETSDRAGER v. electrische fietsen, merk Thule, kantelbaar. 046-4746615

STOCKVERKOOP radiators, sanitair, welness. Amerken tegen groothandelprijzen. Za. 6 en zo. 7 juni van 10.00-14.00 u. Economiestr. 5 Sittard. Info: 06-31003533

Te h. per direct AMSTENRADE PUTSTRAAT 2A bedrijfsruimte. Begane gr. plm. 150 m2, 1e verd. plm. 250 m2. Huurpr. p.mnd. € 660,- excl. BTW. Tel. 06-52668126.

Auto’s H. VERSPAGET betaalt €250,- voor uw auto, schade of defect geen bezwaar, incl. RDW vrijw. 06-15867407 ook 's avonds of weekend. AUTO' S gevr. met evnt. herstelwerkzaamheden, motorproblemen, etc. alle Bouwjaren. Direct contant geld. RDW Vrijw. Tel: 06-54796923. AUTO' S gevr. met evnt. herstelwerkzaamheden, motorproblemen, etc. alle Bouwjaren. Direct contant geld. RDW Vrijw. Tel: 06-54796923.

ROMMELMARKT / HOBBYMARKT Walem-Schin op Geul 26 juli a.s. Er zijn nog standplaatsen vrij. Info / inschrijfmogelijkheid bij H.v.d. Hove 0434591765. ***SNUFFELMARKT*** 31 mei ANBO Kastanjelaan 140 Hoensbroek binnen/buiten; 7 juni De Spuiklep, Parallelweg 4, Heerlen binnen/buiten. 06-50621318

MAASTRICHT-C app. m. 1 slaapkr. v. rustig pers. Beg.gr. met stadstuintje. Huur € 985,- incl. g/w/l. [email protected] Tel: 046-4434245 STUDENTENKAMER APP. te h. 3770 Riemst Belgie, €300,- p.mnd. Inl. 0032-475-901415. MOTOR Parking WIJCK schoon, droog! Nog enkele plaatsen beschikbaar. Zie: woonder.nl

VISE (B) 7 juni 9-15 uur 7de UURWERKENBEURS Info: 0032475905886 www. boursehorlogerie. blogspot.be

HEERLEN of Kerkrade kamer per direct te huur €290,- incl 06-84295560

Autobedrijf vr. div. loopsloop- SCHADEAUTO'S va €250. RDW-vrijw. 0616824410. Tev. bussen

Mega openlucht vlooienmarkt LANDGRAAF zo.31 mei Openluchtbioscoop. Inl. 0495-588008 of www.org-vac.nl

KERKRADE groot woonhuis 4 slpkrs.+ tuin. Pr. €134.000. 06-51807944

Autobedrijf Schneider vraagt loop-, SLOOP- en schadeauto's v.a. €200,RDW-vrijw. 06-53287472

Leuke ROMMELMARKT op zondag 31 mei van 11.00-16.00 uur in de KEERSTRAAT GELEEN.

LET OP Autohandel 't Kleintje geeft nu €300,voor sloop/loop auto's. Tev. bussen met RDW vrijw. 06-44820082.

Onroerend goed Te koop

Vakantie / recreatie Wij zijn op zoek naar een TOURCARAVAN om te kopen. Bel 06-25072097.

Pagina 14

Personeel Gevr. VRACHTWAGENMONTEUR part-time, 1 à 2 avonden + zaterdag 1/2 dag. Reactie naar: [email protected] Vrouw 57jr zkt.w.a. KINDEROPPAS voor enkele dgn p.wk. Ook avonden. Omg. Parkstad. 0637291294 na 18u. Gevr. CHAUFFEUR, rijbewijs CE, trekker-oplegger, fulltime. Reactie: [email protected] Gezocht serieuze BEZORGER v. 3 dgn. p.wk., liefst met ervaring. Tel. 06-30122450.

Escort Laura, mooi blond meisje komt jou plezieren, 24 uur bereikbaar, tel. 06-49978845. TOTAL TOUCH. Actie! Actie! Vol half uur intiem € 60,- Tot eind juni NIEUW! GAY DATING 20 cpm direct sex. Bel 0906-1422 NIEUW! Direct SEX hete DAMES wachten op je. 20 cpm 0906-0102

SEX REVOLUTION 15 min. SEX €20,-, 30 min. €30,-, 1 u. €60,EICHHÖRNCHEN BAR Würselen aachen666.de

Te koop aangeboden Privé / Clubs / 0906 *** TOTAL TOUCH *** Rijksweg Nrd. 22 Geleen. Tel. 046-4266420. Voor privé en massages. Samantha uit Kerkrade. Meisjes altijd welkom. massagetotaltouch.com LEUKE DAME 22 jr ontv. thuis te Maasmechelen. 0032-477561676

DE TOPMASSEUSES Monica en Celine voormalig Chapeaux masseren bij Total Touch. Actie! Vol half uur B to B € 60,-

Te k. nieuwe ongebruikte Quingo plus Scootmobiel. Nw.pr. € 5.500,-, vr.pr. € 3.750,-. Voor meer info bel: 0651663343.

Te koop gevraagd KNIP UIT Alle goud, zilv., munten etc.. à contant. Geleen, tel. 06-52135122 TE KOOP GEVR. postzegelverzamelingen en losse series. 06-53871374.

AUTO’S TE KOOP GEVRAAGD alle merken r vanaf bouwjaar 2005 r Max. 120.000 km

EGELANTIER 9 6163 RB GELEEN GARDENZ BOULEVARD

wij kopen uw auto in tegen contante betaling 046-4572884 / 06-23047931

www.josbogman.nl

Heel veel showroommodellen uit de nieuwe design collectie direct meenemen tegen gigantische kortingen*

Shop ook onlin

www.abitaire-online.com

e

ZONDAG

Zondag 31 mei 2015

Pagina 15

Terrasoverkappingen van BOzARC zijn een pure luxe

Landskampioen FKZL exposeert winnende foto's

LIMBURG Met de lente in de lucht gaat het buitenseizoen weer van start. Dankzij specialist BOzARC kan er genoten worden van een terrasoverkapping die beschermt tegen alle weersomstandigheden. Met een overkapping van BOzARC zit u droog en toch helemaal buiten. Dankzij de gebogen dakstructuur geniet u van een zalig licht, luchtig en ruimtelijk gevoel. Dit unieke design is wat BOzARC typeert en laat u extra van de buitenlucht genieten zonder het gevoel te hebben onder een 'afdakje' te zitten. Zowel esthetisch als technisch zit u goed bij BOzARC.

ZUID-LIMBURG Het Foto Kollektief ZuidLimburg (FKZL),dat eerder dit jaar beslag legde op de landstitel van de Nederlandse Fotobond,gaat zijn winnende foto's vanaf zaterdag 6 juni exposeren in Heerlen. Het voormalige klooster Luciushof aan de Putgraaf 3 in Heerlen is de plaats van handeling.

De aluminium constructie bevat een gebogen massieve kunststof dakplaat. Hierbij zijn er drie opties: Een volledig lichtdoorschijnende plaat, deze is even helder als een raam en laat je genieten van alle licht, lucht en warmte; Een ondoorzichtige opaal witte plaat, hierdoor creëer je op zomerse dagen een schaduwrijke oase in

je tuin; Een kunststofplaat met een groene schijn. Deze plaat is licht- en zondoorlatend maar filtert de extreme hitte. De gepatenteerde overkappingen van BOzARC kunnen steeds vrijstaand of tegen de gevel van de woning gebouwd worden. Bovendien zijn ze op maat verkrijgbaar.Dankzij hun eigen funderingstechnieken komt er geen kap- of breekwerk aan te pas.Uw terras blijft intact en krijgt er een prachtige overkapping bij. Wie alvast een idee wil krijgen van de prijs kan via de website www.bozarc.be BOzARC Limburg, Toekomstlaan 4, 3600 Genk. Tel: 0475/ 69.84.48 E-mail: [email protected]

Puzzel&Win 0909-5010584 €0,60 per gesprek

Eén van de foto’s die FKZL de landstitel opgeleverd hebben. FKZL mag zich alweer voor het tweede jaar op rij de beste fotoclub van Nederland noemen. Dit jaar verdedigde het met succes zijn landstitel.Bij de fotoclubs bleef FKZL de nummers twee en drie Collectief Brabant en Fotokring Polderlicht voor. Ook waren er individuele prijzen voor fotografen van FKZL.De inzendingen van Marc Reubsaet en Götwin van Bergen kregen een zilveren sticker van de jury (zie foto). De

Foto: David Peskens

foto's van David Peskens (2 keer) en Jack Burger kregen een bronzen sticker. FKZL verzorgt een maandelijkse fotoserie in de weekbladen van A&C Media. Net als vorig jaar zullen A&C Media en FKZL weer een fotowedstrijd voor Limburgse hobbyfotografen opzetten. Houd voor verdere informatie over deze fotowedstrijd de weekbladen

van A&C Media in juni in de gaten. De opening van de expositie vindt zaterdag 6 juni om 12:00 uur plaats. Daarna is de expositie elke zaterdag en zondag van 12:00 uur tot 17:00 te zien. Op doordeweekse dagen is de expositie van 9:00 uur tot 17:00 uur geopend. De expositie is gratis toegankelijk. Voor meer informatie: www.fkzl.nl.

perfecte temperatuur om lekker lui aan het strand te liggen of het maken van excursies. Willen de kinderen meer dan zwemmen en spelen op het strand, dan kunnen zij zich goed vermaken in Dolfinarium Marineland of zwemparadijs Waterworld. Voeg daarbij de culinaire Spaanse keuken, een verrukkelijke paella of een heerlijke tortilla met sangria en je vakantie kan niet meer stuk.

palmen en het schitterende zandstrand. Het hotel is voorzien van een zwembad met zonneterras, ontvangsthal en gezellig restaurant. De reis is inclusief 14 buffetmaaltijden. Alle kamers zijn voorzien van bad/douche,toilet,televisie en balkon.Enkele keren per week wordt een dansavond gehouden met live-muziek.

Maak kans op een Intratuin Cadeaubon LAST-MINUTE naar ZON, ZEE, STRAND ter waarde van € 250,-

WIN! 1x kans

Bij elke gebeurtenis blijft de vraag hetzelfde: ‘Wat geven we cadeau?’ Op die vraag heeft Intratuin het antwoord… de cadeaukaart! Leuk om te geven, nog leuker om te winnen! Meer info: www.intratuin.nl

Zo doet u mee! Streep alle gegeven woorden door. De resterende letters vormen een woord als eindoplossing van deze puzzel. Bel dat woord voor komende woensdag door naar 0909-5010584. U maakt dan niet alleen kans op de hoofdprijs, maar ook op een van de vijf puzzelpakketten van Sanders.

WIN!

B

O

E

D

D

H

I

S

M

E

K

G

I

E

O

V

E

D

R

E

E

F

E

O

B

B

W

K

O

I

N

O

E

O

O

O

L

S

N

O

W

D

G

S

I

L

D

C

L

A

I

E

N

A

U

M

D

I

E

H

IJ

L

B

U

G

D

J

O

A

O

O

E

D

G

W

O

P

E

E

O

K

A

L

M

P

J

E

S

R

S

O

R

N

S

G

I

B

A

G

H

R

A

E

R

E

G

IJ

N

E

E

P

N

A

B

N

G

V

N

E

E

R

V

O

L

E

A

A

T

E

R

E

N

D

R

A

C

H

T

I

G

N

L

E

T

O

E

S

T

A

A

N

D

D

E

D

V

E

A

G

E

N

D

A

P

U

N

T

R

N

5 Maak ook kans op n te et kk leuke puzzelpa s! er nd Sa van AGENDAPUNT BEWONDEREN BLIJHEID BOEDDHISME DATABASE DIEPBLAUW DRACHTIG DREEF EENIEDER EERVOL EMINENT FOLIO GEHAAID GESPUIS GLOED GOOCHEM IJSKOUD

KALMPJES KWAJONGEN LABORANT MANAGER MELIG OLIEVAT OOGDOP OPBLOEI OPGAAND RENET ROOMSOES TOESTAAN VENDU VERVROEGEN VERWIJDERD VISIE

San anders nderss Puzzelboeken

Het winwoord van week 20: LIJFARTS De iPad mini is gewonnen door: S.M.J. Vermeulen uit Kronenberg. De puzzelpakketten zijn gewonnen door: F.M. Salden uit Born, J.W.J. Schreurs uit Herten, W.M.G.A. Bassant uit Hoensbroek, C.H. de Roos uit Maastricht en A.G. Michels uit Reuver.

Mooie stranden, hoge temperaturen, en een gezellig hotel, dat is genieten en ontspannen in de Spaanse zon! Dit zijn de speerpunten voor een heerlijk reisje per luxe touringcar naar één van de zonnige Spaanse Costa’s. Boosten Reizen heeft een zeer scherpe last-minute aanbieding naar de meest populaire badplaats: Malgrat de Mar met een gezellig centrum, typische Spaanse smalle straatjes vol met Spaanse cafés, restaurantjes en leuke winkeltjes. Deze reis wordt aangeboden met een korting tot bijna 30% op de gidsprijzen! De blauwe hemel, de uitgestrekte goudgele stranden waar je kunt genieten van een heerlijke duik in het glasheldere water van de Middellandse Zee. Met temperaturen rond de 28 graden Celsius.Een

DE REIS Je vertrekt rond de middag met onze luxe touringcar voorzien van airconditioning, een bar, toilet en dvd, en arriveert de volgende ochtend vroeg in Malgrat de Mar-Spanje. Je verblijft in het driesterrenhotel Reymar/Playa gelegen tegen over het strand van Malgrat de Mar/Santa Susanna aan de boulevard met de

Prijzen en vertrekdata voor deze tiendaagse reis: juni 8-12-15 €199 juni 19-22-26 €199 juni 29 €229 juli 3 €239 juli 6-10 €249 juli 13 €299 juli 17 €329 juli 20-24 €349 juli 27 €339 juli 31 €299 De toeslag voor Royal Class bedraagt €25 p.p. Het eerste kind t/m elf jaar op een kamer bij twee volledig betalende betaalt slech hts €99, ook in juli en augustus. Boeken: kan telefonisch tijdens kantooruren bij Boosten Reizen Verlengde Klinkertstraat 34, Hoensbroek, 0455227777. Snelle beslissers boeken on-line, reserveringkosten €10,- per boeking. www.boosten.nl

K E E W L E E D R VOO

ALLE FILIALEN ZONDAG 31 MEI

GRATIS ELECTRISCHE SAXONETTE COMFORT LIGHT FIETS T.W.V. 1099,INCL. 2 JAAR GARANTIE

G R AT I S

OPEN

1 2 .0 0 -1 7 .0 0

UUR

BIJ AANKOOP VAN EEN ELECTRISCHE BOXSPRING VANAF 2495,-

COMPLETE HOTEL BOXSPRING

COMPLETE BOXSPRING

595,895,-

195,–

Hotelboxspring 90x200 + matras

Complete 2-persoons boxspring + gestoffeerde matrassen + comfort-topper + hoofdbord (excl. nachtkastjes)

ORD INCLUSIEF LUXE HOOFDB S STOF ZEER EXCLUSIEVE VELOUR ALLE breedtematen dezelfde prijs!

595,–

HÄLSING®

Complete ALL-IN-ONE

Vlakke of Electrische Boxspring 160x200 cm of 180x200 cm

ALL-IN-ONE

(excl. nachtkastjes, blende en voetenbank) Electrische uitvoering 2495,-

1595,–

(vlakke uitvoering

)

Royal de luxe +

Complete all-in-one Electrische Boxspring 160x200 cm of 180x200 cm ALL-IN-ONE 7-zone Electrische Boxspring + Comfort-splittopper 160x200 cm of 180x200 cm Hoofdbord met kussens (excl. nachtkastjes en blende)

COMPLETE ELECTRISCHE BOXSPRING

Deelbaar comfortledikant 160x200 of 180x200 + lattenbodems + 7-zone matrassen

9-zone Boxspring

+ Comfort (Split)topper 160x200 cm of 180x200 cm + Zeer exclusief hoofdbord

2495,–

HÄLSING®

Sublime

VOORDEEL

WEEK

COMPLEET DEELBAAR COMFORTLEDIKANT

2795,-

1795,–

1295,–

E I N D H OV E N H E L M O N D G R O N S V E L D - M A A S T R I C H T R O E R M O N D S I T TA R D - G E L E E N

ROERMOND, SITTARD-GELEEN, GRONSVELD-MAASTRICHT ZONDAG 31 MEI OPEN VAN 12.00 - 17.00 UUR 3PFSNPOE
t
%S
1IJMJQTMBBO

t


5FM









Retailpark A2 Gronsveld-Maastricht #VSHFNFFTUFS
'SBOT
$PSUFOSBBETUSBBU

t

/;
(SPOTWFME

5FM







8PPOCPVMFWBSE
7SJKWFME

N
WPPSCJK
4JKCFO
FO
(PPTTFOT

4JUUBSE(FMFFO
t
&HFMBOUJFS

t


5FM







#JK
EF
.D%POBMET
"DUJPO
#SJTUPM
FO
,BSXFJ
"BO
EF
"
BGTMBH


(SPOTWFME
Voor navigatie: Oosterbroekweg Gronsveld

8PPOCPVMFWBSE
(BSEFO[
UFHFOPWFS
(BNNB

Openingstijden: Ma. 13.30-18.00 Di. t/m Vr. 10.00-18.00 Za. 10.00-17.00 uur Donderdag koopavond

www.slaapcentrum.nl

Zet en drukfouten voorbehouden. Aanbiedingen gelden niet voor eerder geplaatste orders. Vraag naar de voorwaarden.