Vreemde Voettocht Sichuan China

Vreemde Voettocht Sichuan China

Vreemde Voettochten Een Vreemde Voettocht is een avontuurlijke tocht waarbij je, over het algemeen, één of meerdere dagen lopen van de bewoonde wereld bent. Gebieden waar de natuur en het landschap ongerept zijn en het asfalt ver weg. Meestal is de route globaal bekend, maar onbegaanbare passen, moerassen of hoog water kunnen je dwingen een andere route te nemen. Sommige tochten hebben een expeditie karakter waarbij je voornamelijk in tenten slaapt. Andere tochten zijn inclusief bagagevervoer en overnachten we in tenten, hutten en/of hotels. Bij onverwachte gebeurtenissen moet de groep soms flink improviseren. Als er geen mobile dekking is gaat er, om bereikbaar te zijn of zelf hulp in te kunnen roepen, een satelliet telefoon mee. Om te genieten van een Vreemde Voettocht is een avontuurlijke en flexibele instelling nodig. Het initiatief en de organisatie van de tocht ligt bij de tochtleider. Inleiding Wij gaan naar West Sichuan, ook bekend als Oost Tibet of Khan, ten oosten van de Himalaya. Een gebied met imposante passen en kloosters. Tussen de Tibetanen en Han Chinezen zijn hier de verhoudingen minder gespannen dan in Tibet, met ruimte voor Tibetaanse cultuur. Voor wie zich wil onderdompelen in Oost Tibetaanse cultuur en landschap, in een gebied vrijwel zonder toerisme, is dit de trekking. Vegetatie is uitbundig. De busreis van Chengdu naar dit afgelegen gebied duurt 3 lange dagen, waarbij wij na de tweede dag een rustdag in Ganzi (3400M) inlassen om verder te acclimatiseren. De trekking zelf duurt 11 dagen in Noord-West Sichuan tegen de grens van Tibet (Tibetan Autonomous Region, TAR). Bijna de hele tocht ligt boven de 4000M, met slaapplaatsen op ongeveer 4000M. Ook de keuken van Sichuan is nogal pittig! De trek ligt in Dege, het hart van het oude Tibetaanse koninkrijk. Hier woont Adha, de meesterlijke gids van de Minyak Gongkar VVT in 2009, die ons nu zal leiden door zijn geboortestreek. Dit is een weinig bezocht gebied met imposante passen (hoogste pas 5500M), een bekende Tibetaanse drukkerij, en beroemde kloosters. Na afloop van de trekking reizen wij weer drie dagen met de bus, via Dzockchen klooster, langs de Yangtse, naar Chengdu via Ganzi en Kangding. Kenmerken van de tocht 1. Trekking ten oosten van Himalaya, in het hart van oude Tibetaanse koninkrijk 2. Tibetaans boeddhistische cultuur 3. Bezoek aan kloosters en Tibetaanse drukkerij 4. Begeleiding door Engels sprekende Tibetaanse gids en zijn vrienden Land Culturele afstand: Chinees (Mandarijn) is moeilijk. Daar staat tegenover dat er tijdens de trekking een Engelssprekende gids mee gaat. Landschap De trek loopt kris-kras in oostelijke richting van Dege naar Manigango. Onderweg zijn er meerdere hoogalpiene meren waar wij in de buurt kunnen kamperen. Weer en klimaat Op hoogte kan het plotseling koud zijn dus er moeten voldoende lagen mee. Ook bescherming tegen zonnebrand (smeren en afdekken), en zonnesteek (sjaal om de nek, of pet met achterklep) moet voldoen. De nachten zullen wel koud zijn op de hoge kampen. Goede slaapzak en matje vereist. Een Siggfles met warmwater voor de voeten is ook heel prettig en populair! Flora en Fauna Dit gebied is niet zo droog als de Tibetaanse hooglanden, omdat de Himalaya niet alle neerslag tegenhouden. De vegetatie is uitbundig. Bevolking en Politiek De bevolking is een mengsel van Oost Tibetanen en Han Chinezen. Over het algemeen zijn de verhoudingen hier minder gespannen dan in Tibet zelf, en is er meer ruimte voor de Tibetaanse cultuur. Cultuur Wij overnachten bij kloosters, nomadenkampen en meren. Het gebied is zeer dunbevolkt.

Economie en toerisme De economie van China groeit zeer sterk, en dit geldt zeker ook voor Sichuan. Echter de geneugten hiervan bereiken niet de Tibetanen die economisch onderaan staan. Cultureel staan ze echter bovenaan! Ik verwacht dat wij soms zullen moeten improviseren en dat er weining andere Westerse of Chinese toeristen zullen zijn. Het guesthouse in Chengdu (start- en eindpunt) beantwoord altijd vlot mail in goed Engels. De locatie is gunstig, op loopafstand van de oude stad. De website ziet er goed uit: http://gogosc.com/en.asp Zwaarte van de reis Dit is een kampeer trektocht. Vanwege de relatief grote hoogte reizen wij met de bus in etappes, met dagtochten en route, van Chengdu (hoofdstad van Sichuan, en plaats van aankomst uit Nederland), via Kangding (2590 meter) en Ganzi (3400 meter) naar Dege (3400 meter). We kunnen dan geleidelijk acclimatiseren en hebben zodoende minder risico op hoogteziekte. Dit is dan meteen een goede gelegenheid uitgebreid kennis te maken met de cultuur van Sichuan. Om de lange tocht niet al te zwaar te maken (we komen ruim boven de 5000 meter!) is er voor gekozen gebruik te maken van paarden die een groot deel van onze bagage zullen dragen. Er zullen een lokale gids meegaan en mensen die de paarden begeleiden en tevens het kamp opzetten en voor ons koken. Hierdoor zullen onze rugzakken verhoudingsgewijs licht blijven (minder dan 10 kilo). Wel zullen wij altijd een basis uitrusting bij ons hebben waarmee we in geval van nood de nacht kunnen doorkomen mocht ergens een rendez vous met de begeleiders misgaan. Deelname eis - zware tocht, rugzaktrektochtervaring vereist - conditie tot 8 loopuren Tochtleiding De Vreemde voettochten worden geleid door enthousiaste en gemotiveerde leden, die beschikken over ruime ervaring. Zij hebben een uitgebreide opleiding doorlopen en worden regelmatig bijgeschoold. Tochtleiders leiden de reizen op vrijwillige basis; het leden voor leden principe. De leiding van de tocht is in handen van Jaap Joles. Hij was ook lid van de Commissie Trektocht Kader en nam deel als begeleider aan de praktijkopleiding. In 2014 heeft hij mooie wandelingen geleid in de West Kaap (Zuid Afrika) met als hoogte punten de Cederbergen en de Tafelberg. In 2010 heeft hij een kamelenreis georganiseerd in de Sinaï woestijn, en in 2009 de eerste tocht in Sichuan, West China. In 2006 en 2007 heeft hij trektochten geleid in de omgeving van Cusco, Peru. In voorgaande jaren bezocht hij natuurgebieden en leidde trektochten in India, Bulgarije, Zuid-Afrika, Corsica, de Alpen en de Pyreneeën. Programma van dag tot dag Het tochtverloop is altijd onder voorbehoud. Weersomstandigheden, terreingesteldheid en het niveau van de deelnemers, zowel conditioneel alsook technisch, kunnen o.a. van invloed zijn op het uit te voeren programma.

20 augustus Treffen in Chengdu, overnachting (300 meter) 21 augustus Naar Kanding met de bus, overnachting (2600 meter) 22 augustus Naar Ganzi met de bus, overnachting (3400 meter) 23 augustus Ganzi, acclimatisatiedag, bezoek klooster, overnachting (3400 meter)

24 augustus Naar Dege met de bus, overnachting (3400 meter)

25 augustus Ochtendbezoek beroemde drukkerij, taxirit naar Palphun klooster, alwaar overnachting 26 augustus Eerste dag van de trekking; 3-4 uur oostwaarts van Palphun, door het bos, over rivieren, kamperen bij Nigalong thang, (3500 meter) 27augustus Trekking 5-6 uur, Hulala (la=pas) (4600 meter), omlaag naar Dzongsar, kamperen of overnachting in guesthouse (3400 meter) 28 augustus Trekking 5-6 uur, Dorphuvallei, prachtige openvallei met bos, omringd door sneeuwbergen en watervallen, kamperen, Tashi Thang (3460 meter) 29 augustus Rustdag, korte uitstappen in Dorphuvallei, kamperen, Tashi Thang, (3460 meter) 30 augustus Van Tashi Tang naar Thurug Ma, trekking 6-7 uur, Senglingla (4700 meter), door naar Shagmongla met uitzicht op Mt. Dorgya Melong (5655 meter), bezoek aan Sengling Yungtso (heilig meer, tso=meer), nomadenkamp (3800 meter) 31 augustus Van Thurug Ma naar Ngadra Shi, trekking 7-8 uur, bezoek kluizenaarsklooster met beroemde grot (4350 meter), omlaag naar het dorp Rongme, nomadenkamp (3600 meter) 1 september Van Ngadra Shi naar Hulunun, trekking 6-7 uur. Over Dordala, omlaag naar Hulunun vallei, kamp (3500 meter) 2 september Van Hulunun naar voet van de Dzila, trekking 5-6 uur, langs nomaden wintercamp, mooi landschap. Dzila basscamp (3900 meter) 3 september Rustdag, korte uitstappen (3900 meter) 4 september Over de Dzila, trekking 6-7 uur trek, Dzila (5550 meter) (hoogste pas van de trekking), omlaag naar Dzil Tso, nomadenkamp aan het meer (4000 meter) 5 september Trekking 4-5 uur, door mooie vallei naar Yulun Lhatso, (heilig meer), nomadenkamp (4000 meter) 6 september Rustochtend, middags trek naar Manigango 3-4 uur, guesthouse (3960 meter) 7 september Bus naar Dzokchu Ka, bezoek klooster, overnachting (4023 meter) 8 september Bus naar Ganzi, langs Yangtse rivier, overnachting (3400 meter) 9 september Bus naar Kangding, overnachting (2600 meter) 10 september Bus naar Chengdu, overnachting (300 meter)

11 september Chengdu (majongmuseum, pandatuin), overnachting (300 meter) 12 september Na ontbijt einde reis. Manier van reizen en verblijven De kampeertrektocht gaat door een betrekkelijk verlaten en woeste streek, waar we vrijwel geheel op onszelf en onze groep zijn aangewezen. Het groepsgebeuren is daarom een essentieel onderdeel van de reis en is sterk bepalend voor de belevingswaarde van de tocht. Op pad gaan met een groep houdt in dat op iedere deelnemer een beroep gedaan wordt rekening te houden met de veiligheid en het welbevinden van alle deelnemers. De hoogteverschillen die we moeten overwinnen kunnen oplopen tot 1000 meter. Dit lijkt misschien niet zoveel, maar je kan er boven de 3000 meter een hele kluif aan hebben. Het terrein op zich is redelijk gemakkelijk, meestal zullen we een voetpad hebben. Ook het klimaat wordt gekenmerkt door de grote hoogte. Goede slaapzakken (tot -20 C) zijn dan ook beslist geen overbodige luxe! Vanwege de relatief grote hoogte en de duur van de reis van Chengdu (hoofdstad van Sichuan, en plaats van aankomst uit Nederland, 300 meter), via Kangding (2590 meter) naar Dege (3292 meter), nemen wj een rustdag in Ganzi (Tibetaans: Kandze) op 3581 meter. Hier bezoeken wij een klooster boven het stadje en slenteren wat rond om te wennen aan de hoogte enz. Kanding en Ganzi zijn meteen een goede gelegenheid om kennis te maken met de Tibetaanse cultuur. Onze lokale gids heet Adha (Tsering Dhawa is zijn officiele naam). Deze zeer aardige jonge man is als tiener over de Himalaya gevlucht naar Dharamsala om bij de Dalai Lama zich te scholen in Engels enz. Bijzonder is dat hij daarna niet naar het Westen is gegaan maar teruggegaan is naar China om in zijn eigen geboortestreek een school op te richten voor de kinderen. Een groot deel van de inkomsten die hij verdiend met gidsen wordt daar ingestoken! Onze trekking begint in Dege, zijn geboorteplaats, waar wij ook de school zullen bezoeken natuurlijk. Hier is tevens de 1e overnachting van de trektocht, en hier treffen wij onze gids, paardemannen en de kok. Vanaf nu nemen zij de leiding over en nemen zij ons mee door hun "eigen" gebied. Het aannemen van het ritme van een trekking is een belangrijk onderdeel van de beleving. Meestal staan we ’s morgens om 7.00 uur op en gaan we rond 9.00 uur op pad. Aan het eind van de middag zoeken wij een geschikte kampeer- en overnachtingsplek. De duur van de dagtrajecten, d.w.z. de looptijd, varieert van 5 tot 8 uur. Door onvoorziene omstandigheden kan de loopduur soms langer uitvallen. Meestal zullen de paarden en de begeleiders iets voor ons uit zijn om alvast het kamp op te zetten. Literatuur Wil je van te voren de route al bekijken of je informeren over het land/gebied waar je heen gaat? Hieronder staat een overzicht van aanbevolen boeken en kaarten: Boeken: Naam  Tibet  Trekking in Tibet, A Traveller’s Guide  Tibet Handbook

Schrijver Mayhew & Kelly Gary McCue Gyurme Dorje

Uitgave Lonely Planet, NEW March 2015. ISBN: 9781742200460 2e uitgave, 1999. ISBN: 0-89886-6626 Footprint 4th edition, 2009. ISBN: 9781906098322

Kaarten: Naam  Niet beschikbaar! De trekking staat beschreven in "Trekking in Tibet"van McCue, maar het is samengesteld uit meerdere korte treks in het hoofstuk over Dege (pp. 239-256).

Schrijver

Uitgave

Kennismakingsweekend ‘Een goede voorbereiding is het halve werk’ en hoewel dit een cliché lijkt, geldt dit in hoge mate voor deelname aan een Vreemde Voettocht. Daarom is deelname aan het kennismakingsweekend verplicht. De datum van het kennismakingweekend is: 16 en 17 juli 2016. De locatie is: wordt nog bekend gemaakt. Het doel van het kennismakingsweekend is om met de andere deelnemers en de tochtleiding kennis te maken en een beeld te krijgen van je vereiste conditie. Tevens geeft de tochtleider aanvullende informatie over de benodigde uitrusting en nadere details over de tocht. Als je al eerder advies nodig hebt over de benodigde uitrusting of over andere zaken voor deze reis, dan kan je hierover altijd contact met de tochtleider opnemen. Tijdens de kennismaking komen onder meer de volgende zaken aan bod:  Kennismaking met de tochtleiding en de overige deelnemers.  Afspraken maken over onder andere de tent- en/of kamerindeling.  Bespreking van de paklijst.  Bespreking van de routes en kaarten.  Risicoprofiel van de tocht en risicoacceptatie voor de deelnemers.  Maaltijden tijdens de trektochten.  Visum (indien vereist voor de tocht).  Persoonlijke geneesmiddelen en EHBO-set die de tochtleider meeneemt.  Eventueel benodigde receptmedicijnen.  Wat kunnen we van elkaar verwachten?  Verantwoordelijkheden van de tochtleider.  Verantwoordelijkheden van de deelnemers.

Vaccinaties Overleg met je huisarts of GGD welke vaccinaties en eventuele persoonlijke medicijnen, voor deze reis noodzakelijk zijn. Het volgende moet gezien worden als indicatie. DTP, hepatitis Eten en drinken In China wordt al het verse eten verhit. Al het water wordt gekookt. Bij vorige reizen zijn er geen darminfecties geweest. Het eten in Sichuan is soms erg pittig! Reisdocumenten Algemeen: Het is de verantwoordelijkheid van de deelnemer zelf om over de juiste en geldige reispapieren (paspoort/visum) te beschikken. Voor deze tocht: Visa's zullen geen probleem zijn omdat wij niet naar Tibet gaan, mits deelnemers de NL nationaliteit hebben. In 2009 is door China besloten dat ze in Den Haag alleen visa's verstrekken aan Nederlanders. Een visum kan je aanvragen bij: http://www.visaforchina.org/HAG_EN/ Je moet paspoort en reisschema met je verzoek meesturen. Het reisschema kan je overnemen uit Programma van dag tot dag. Medisch paspoort

Als je medicijnen gebruikt is het handig om een Europees Medisch paspoort aan te schaffen. In het Europees Medisch paspoort vermeldt de arts gegevens over ziekte en gebruik medicijnen. Het zorgt er voor dat je geen problemen bij de douane ondervindt. Valuta en financiën 1 Euro = 6.8 Chinese Yuan RenMinBi (RMB) op 18 november 2015 RMB = ~ 15 cent In de Chengdu zijn volop ATM’s maar in de kleinere plaatsen kan je daar niet op rekenen. Kortom wij nemen vanuit Chengdu voldoende kontanten mee. Uitrusting Algemeen:  Loop ruim van te voren je hele uitrusting grondig na op slijtage, dan heb je nog genoeg tijd om nog iets te vervangen of te (laten) repareren.  Denk bij alles wat je meeneemt goed na of je het echt nodig hebt, en of het niet minder of lichter kan. Want "alles wat je thuis laat, is mooi meegenomen…”

Specifiek:  stormvaste lichtgewicht tent + onderzeil en haringen voor rotsachtige bodem (1 tent/2 personen)  slaap-/isolatiemat  zitmatje  slaapzak, warm tot –15°C  middelgrote rugzak, 35-50 l.  regenhoes voor rugzak  flightbag voor uitrusting  plastic zakken of waterdichte hoezen voor verpakking inhoud rugzak  bergwandelschoenen met profielzolen (B/C-schoen)  gamachen  sokken, event. ondersokken tegen transpiratie/blaren  sandalen of gym-/sportschoenen voor doorwaden rivieren  stevig wind-/waterdicht jack + regenbroek  muts en wanten (+ event. waterdichte over -handschoenen)  zonnebril en zonnehoed/-pet  zonnebrandcrème en lippenzalf (hoge factor)  ondergoed, sneldrogend  thermo-ondergoed  Sigg drinkfles (als kruik)

         

         

sneldrogende broek T-shirt, sneldrogend fleece-shirt fleece-vest toiletartikelen (minimaal), sneldrogend handdoekje, biologisch afbreekbare zeep, event. maandverband hoofd- of zaklantaarntje bord/mok + lepel waterfles toiletpapier EHBO voor persoonlijk gebruik, o.a. pleisters, sporttape, voetverzorging /blaren, antidiarree; medicijnen in overleg met huisarts zakmes en naaigarnituur anti-muggenmiddel (Chengdu!) NKBV-verzekeringsbewijs + polisnr. ziektekostenverzekering paspoort creditcard(s) telescoopstokken event. verrekijker, camera + films event. leesboek event. notitieblokje adressen en tel. nr. thuis

N.B. kookspullen: branders, brandstofflessen, pannen, etc. worden geregeld door onze Chinese gids. Deze koopt ook het eten in voor de lange tochten. Calorierijk tochtenvoer (tussendoortjes) voor onderweg verzorgen de deelnemers zelf. De trektochtleider zorgt voor een uitgebreid EHBO-set. Ruim voor de kennismakingsdag zal je, door de tochtleider, een paklijst met aanbevolen uitrusting worden gezonden en tijdens de kennismakingsdag wordt er uitvoerig stilgestaan bij de uitrusting.

Inlichtingen 24 daagse rondreis/kampeertocht met bagagevervoer

Periode Kennismakingsweekend Tochtleider Tel. E-mail (heeft de voorkeur)

: 20 augustus – 12 september 2016 : 16 en 17 juli 2016 : Jaap Joles : 06 4968 0622 / 0343 514203 (na 19:00) : [email protected]

Inclusief prijs:  NKBV-trektochtleider  transfers tijdens de reis  alle overnachtingen: guesthouses en kampeerlocaties  maaltijden tijdens trektochtdagen  begeleiding door de lokale gidsen  bagage door de lastdieren  huur satelliettelefoon Exclusief prijs:  heen- en terugreis  maaltijden buiten de trektochtdagen  excursies  persoonlijke uitgaven