URBAN CLINIC ACTIVITY GAMES, HEALTHY FOOD & WELLNESS
De Urban Clinic is een omgeving
Mensen denken bij gezondheidszorg
waarin (preventieve) gezondheid
aan ziekte en ziekenhuizen. Wij
centraal staat, waarbij toegepaste
denken aan een gezonde leefstijl die
(serious of applied) games op een
voorkomt dat je naar een ziekenhuis
toegankelijke manier worden ingezet
moet, op een plek die aangenaam,
op het gebied van o.a. beweging,
toegankelijk en uitnodigend is.
food en wellness. Urban Clinic is gevestigd in steden
Er worden steeds meer apps en tools
en laagdrempelig voor het publiek.
ontwikkeld om zelf je gezondheid te
Mensen kunnen komen kijken,
kunnen checken en/of verbeteren,
informatie inwinnen, uitprober-
maar niet iedereen is hiervan op de
en, behandeld worden, producten
hoogte of vindt het moeilijk om uit
kopen en/of gewoon lekker eten en
het enorme aanbod de voor hen ge-
ontspannen.
schikte tools te kiezen. Urban Clinic
Urban Clinic is een sfeervolle ge-
neemt de tijd voor je om op maat de
legenheid waar een gezin, jong en
beste producten te adviseren.
oud zich kunnen vermaken en leren gezonder te leven.
Doel Het doel is om mensen op een pret-
Een gezonde leefstijl,
tige manier bewust gezonder te laten
een gelukkiger leven:
leven.
We worden steeds ouder, en iedereen wil zo gezond mogelijk oud worden.
GROUND FLOOR / EXPERIENCE CENTER
HEALTH
Hier kun je game installaties, apps en gadgets uitproberen die allen ontwikkeld zijn voor een gezonder leven, snellere therapie of gewoon omdat het leuk is.
Alle nieuwe ontwikkelingen op het gebied van health care worden hier getoond, bezoekers kunnen de nieuwste games/gadgets uitproberen.
ACTIVITY GAMES
..................................................................................................................................................................................... In een pand van ca 1000m2 worden
wearables (Fitbit, Apple Watch,
diverse disciplines, die zorgen voor
Withings weegschalen, bloeddruk-
een gezonde ‘body&mind’ op een
meters) X-Box Kinect, Playstation,
toegankelijke manier aangeboden.
gamebikes met games die je op een
Een experience ruimte waar
leuke manier laten bewegen.
de nieuwste applied games en
In aanvulling hierop komen er
gezondheidstools (voor thuis-
ruimtes waar deze toepassingen
gebruik) worden gedemonstreerd
onder begeleiding worden ingezet
en verkocht. Dat kunnen apps
waar je op gezette tijden kunt trai-
zijn voor smartphones, maar ook
nen of kunt uitproberen hoe je op
fysieke hulpmiddelen zoals
een andere manier kunt bewegen.
BODY & SPORT
..................................................................................................................................................................................... Ondanks de goede bedoelingen om
der kunnen belangrijke groepen met
het anders te doen, ervaren veel
verhoogde gezondheidsrisico’s, zoals
mensen problemen bij het behouden
jongeren en mensen met een minder
van een gezonde levensstijl, bestaan-
welvarende achtergrond aangetrok-
de uit gezonde voeding en een ruime
ken worden, omdat deze groepen
hoeveelheid fysieke activiteit. Dit
doorgaans games spelen.
blijkt uit grote aantallen mensen met
Ook voor ouderen is het een pret-
overgewicht, obesitas en daarmee
tige manier van bewegen omdat ze
samenhangende chronische ziekten
het onder begeleiding leren, op hun
zoals diabetes mellitus of cardio-
eigen niveau en dit zelf thuis kunnen
vasculaire aandoeningen. Serious
bijhouden.
games (games met een doel) zijn een
De sportruimtes bieden ruimte aan
nieuwe en veelbelovende methode
deze verschillende doelgroepen:
voor het initiëren en onderhouden
Iedereen is welkom, middels een
van gedragsveranderingen die de
maandelijks abonnement kan ieder
gezondheid en de kwaliteit van leven
die wil hier sporten, individueel, of
te bevorderen. Games zijn over het
onder begeleiding.
algemeen leuker dan de traditionele interventies en kunnen dus leiden tot
SPORT
een groter bereik en exposure. Ver-
Er is veel aandacht voor gezond leven, preventie. Eenvoudige tools om gezonder te leven en meer te bewegen. Het mag ook fun zijn.
Er is een ruimte met gamesports
nen diverse groepslessen georgani-
voor jongeren, die wel van gamen
seerd worden.
houden maar niet van de traditio-
Voor ouderen organiseren we aparte
nele sportschool. Via games kunnen
lessen, waar wat meer individueel
ze spelenderwijs bewegen met veel
begeleid wordt. Ouderen willen
verschillende spel elementen. Op
bewegen maar zijn niet zo thuis
deze manier sporten ze zonder het
in de nieuwe technieken en mo-
door te hebben, het is leuk om te
gelijkheden. Daar kunnen ze hier
doen. Dit is ideaal in te zetten bij
op eenvoudige wijze kennis mee
jongeren met bijv obesitas, maar
maken. Eenmaal gewend kunnen ze
gezond voor iedereen.
de toepassingen ook aanschaffen om
Voor klassen schoolkinderen kun-
thuis te kunnen bewegen.
MIND & WELLNESS
..................................................................................................................................................................................... Niet alleen een gezond lichaam is be-
van Jon Kabat-Zin), informatie over
langrijk maar ook een gezonde geest.
de mind en de tools om er zelf mee
Voor de ontspanning zijn diverse
aan de slag te gaan. Steeds meer
hulpmiddelen beschikbaar waardoor
toepassingen worden via de mobiele
mensen hier en ook thuis oefeningen
telefoon aangeboden zodat mensen
op een consistente manier kunnen
er op elk gewenst moment van de
uitvoeren voor een maximaal resul-
dag aandacht aan kunnen besteden.
taat.
Maar ook hier is bijvoorbeeld de
In de mindfulness ruimte, worden
Kinect perfect in te zetten, om zo de
zowel meditatietrainingen als pi-
juiste houding tijdens de bewegingen
lates- en yogalessen gegeven en ook
te controleren.
trainingen tegen stress (bijv. MBSR,
PERSONAL ADVICE
..................................................................................................................................................................................... Iedereen kan binnenlopen voor advies
nitoren en te verbeteren, maar door
over de nieuwste apps/games/tools
het enorme (versnipperde) aanbod
in de experience ruimte. Mensen zijn
is het moeilijk om de geschikte en
geïnteresseerd in hun gezondheid en
betrouwbare applicaties en games te
de mogelijkheden om dat zelf te mo-
selecteren. Bovendien zijn de meeste
MIND Wellness, mindfulness, meditatie, yoga, pilates, rust. Feel good.
mensen niet op de hoogte van de
voor een consult of behandeling,
nieuwste ontwikkelingen waardoor
zoals bijv. een diëtist, dermatoloog,
geschikte toepassingen over het
fysiotherapeut, psycholoog.
hoofd worden gezien en men er
- Bij het sporten/bewegen kan in
niet mee in aanraking komt.
overleg met een deskundige een trainingsschema op maat gemaakt
Een ziekenhuis kan in de clinic
worden. Hier worden de geschikte
meerdere spreekkamers inrichten
tools ingezet om de meest opti-
waar met diverse specialisten een
male resultaten te behalen en het
afspraak gemaakt kan worden
proces te kunnen monitoren.
(BIO) FOOD
..................................................................................................................................................................................... Er worden zoveel onderzoeken over
in kaart brengen en monitoren.
voeding gepresenteerd dat niemand
In dit restaurant wordt gezond lekker
door de bomen het bos nog ziet. Is
en betaalbaar eten geserveerd in de
melk nou wel of niet goed? Koolhy-
juiste samenstelling zodat alle beno-
draten ja of nee? Wat is er mis met
digde voedingsstoffen in de maaltijd
tarwe en waarom moet iedereen spelt
zitten om goed te kunnen functio-
eten? Wat is het nut van powerfood?
neren. Het is een toegankelijke plek
Het is verwarrend. Men kan hier wel
waar iedereen graag gaat zitten om
informatie krijgen van voedings-
met iemand af te spreken om wat te
deskundigen of met een diëtist aan
eten en/of drinken. Ook als ze verder
de slag om een op maat gemaakt
niks nodig hebben of niet willen
voedingspatroon te ontwikkelen. Via
sporten.
een app kan men het eigen eetgedrag
HEALTH SHOP
..................................................................................................................................................................................... In de clinic zijn diverse producten te
voeding, natuurlijke supplementen,
koop: de nieuwste tools/apps, zoals
cosmetische producten zoals na-
wearables (Fitbit, Apple Watch, With-
tuurlijke cremes, boeken en andere
ings weegschalen, bloeddrukmeters)
zaken die met gezond leven te maken
X-Box Kinect, Playstation, gamebikes
hebben.
en andere hulpmiddelen, maar ook
GROUND FLOOR / GREEN FOOD Waar mogelijk worden hier ook groenten en kruiden geplant die gebruikt kunnen worden in de food bar.
RESEARCH & DATA
..................................................................................................................................................................................... In samenwerking met de universiteit
Gegevens van de mensen die hier
en ziekenhuizen willen we onderzoek
sporten, artikelen kopen, advies
doen naar nieuwe oplossingen voor
inwinnen, behandelingen ondergaan,
mogelijke gezondheidsproblemen.
en hun eetgedrag wordt opgeslagen
Do-research.
in een database. Deze informatie kan
Ook kunnen hier de nieuwste games
gebruikt worden voor verder onder-
en producten hier getest worden.
zoek en preventie.
URBAN CLINIC is voor iedereen
apps, men kan gezondheidsadvies
medio 2017.
die gezond 100 wil worden.
inwinnen, een cursus volgen, gaan
Daarna kan het breed uitgerold
sporten of juist ontspannen.
worden, internationaal.
voor het hele gezin, voor kinderen
In Arnhem, Den Bosch en Utrecht
Het doel is om mensen bewust te
worden games aangeboden die de
willen we de eerste drie clinics
maken van hun gezondheid, ze
gezondheid bevorderen, volwas-
opzetten, in de centra van de steden,
te enthousiasmeren er iets aan te
senen kunnen kiezen tussen een
per locatie ± 1000m2.
doen, en zo mensen gezonder oud
gezellige lunch, informatie over
In 2015 wordt Arnhem uitgerold,
laten worden.
de nieuwste tools, apparatuur en
in 2016 Den Bosch, en in Utrecht
Gezondheid in eigen hand.
Het is een omgeving die geschikt is
GROUND FLOOR / GREEN WALL De muren van de begane grond worden helemaal beplant met klimop, grassen, mos, zodat een natuurlijk ecosysteem gecreerd wordt met schone lucht.
HEALTH STORE Hier kunnen o.a. voedingssupplementen, natuurlijke huidverzorgende producten, bepaalde medicijnen verkocht worden.
