ÚJBUDA 60+ PROGRAM 2015. SZEPTEMBER HAVI PROGRAMLISTA
Nap
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
Részvételi díj
Szervező személy/ szervezet
1. K.
9.00-10.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Moczó Éva 60+ Program önkéntes
Hahota jóga
Bikás park (kék sportpálya melletti füves rész)
ingyenes
1. K.
9.00-10.00
1. K.
10.00
2. Sz.
9.00-10.00
Senior torna
2. Sz.
10.00-10.30
2. Sz. 2. Sz.
2. Sz.
A hónap alkotója: Kiss Albertfalvi Közösségi Katalin Laura: Ház Gyöngyékszerek (fotók)
Egyéb
372-4636 minden hétköznap 8.00-14.00 óra között 372-4636 Király Vilma minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
Őrmezei Közösségi Ház
1200 Ft/alkalom
Őrmezei Közösségi Ház
3-1-2 meridiántorna
Feneketlen-tó Kőmaci szobor
ingyenes
11.00-11.30
3-1-2 meridiántorna
Őrmezei Közösségi Ház
ingyenes
11.00-12.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Gyakorlás a számítógépen
USZOSZ Szentimreváros Idősek klubja 1113 Bp., Bocskai út 43-45.
ingyenes
14.00-17.00
További információ
204-6788
310-0644,
[email protected] 372-4636 Szentgyörgyi Tamás minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között Őrmezei Közösségi 310-0644, Ház
[email protected] 372-4636 Szentgyörgyi Tamás minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között
Polgár Tiborné
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
789-3022
Előzetes jelentkezés szükséges
Nap
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
3. Cs.
14.00-17.00
Kézimunkázzunk együtt!
3. Cs.
15.00-17.00
Útifilmvetítés
3. Cs.
15.15-16.45
ETKA jóga
3. Cs.
16.00-17.00
Hahota jóga
4. P.
9.00-10.00
Senior torna
4. P.
10.00-11.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
4. P.
11.00-11.30
3-1-2 meridiántorna
Őrmezei Közösségi Ház
ingyenes
4. P.
11.00-12.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
4. P.
12.30-14.00
60+ Mentálhigiéné Téma: Pozitív énkép megőrzése (időskori változások)
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Újbudai Szenior Programközpont
372-4636 minden hétköznap 8.00-14.00 óra között
Előadás és csoportos beszélgetés pszichológus vezetésével
4. P.
16.00-17.00
Botladozók
Őrmezei Közösségi Ház
309-0007
300 Ft/alkalom
Néptánc a szépkorúaknak
5. Szo.
9.00-10.00
3-1-2 meridiántorna
ingyenes
Sancz Klára Lujza 60+ Program önkéntes
372-4636 minden hétköznap 8.00-14.00 óra között
Helyszín USZOSZ Gazdagrét Idősek Klubja Gazdagréti tér 1. USZOSZ Keveháza Idősek klubja, 1119 Bp., Keveháza u. 6. Albertfalvi Közösségi Ház Bikás park (kék sportpálya melletti füves rész) Őrmezei Közösségi Ház
Őrmezei Közösségi Ház Bikás park (kék sportpálya melletti füves rész)
Részvételi díj
Szervező személy/ szervezet
További információ
Egyéb
ingyenes
Foglalkozást tartja: Fábián-Lakos Bea
786-6084
Kötés, horgolás, hímzés.
ingyenes
Szabó Imréné Klub vezető
786-6328
Tunézia
650 Ft/alkalom 60+ kártyával
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
Király Vilma 60+ Program önkéntes
1200 Ft/alkalom
372-4636 minden hétköznap 8.00-14.00 óra között Őrmezei Közösségi 310-0644, Ház
[email protected] 372-4636 Szentes Rezső minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között Őrmezei Közösségi 310-0644, Ház
[email protected] 372-4636 Szentes Rezső minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Nap
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
Részvételi díj
Szervező személy/ szervezet
További információ
Egyéb
5. Szo.
Találkozó: 9.30 Bécsikapu tér, 16-os busz mh.
60+ városnézés
Budai vár séta vezetéssel
2800 Ft
Bán Andrásné (CAOLA)
06 70 388-9463
Előzetes jelentkezést kér!
6. V.
8.00-9.00
Római katolikus szentmise
Őrmezei Közösségi Ház
ingyenes
Őrmezei Közösségi Ház
310-0644,
[email protected]
6. V.
10.00-12.00
Református istentisztelet
Őrmezei Közösségi Ház
ingyenes
Őrmezei Közösségi Ház
780-6083
7. H.
9.05-9.50
Hahota jóga
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Domján Ferenc 60+ Program önkéntes
7. H.
9.00-10.00
Senior torna
Őrmezei Közösségi Ház
1200 Ft/alkalom
7. H.
10.00-11.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
7. H.
11.00-11.30
3-1-2 meridiántorna
Őrmezei Közösségi Ház
ingyenes
7. H.
11.00-12.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
7. H.
13.00-14.00
Gyógytorna
7. H.
14.00-16.00
Életet az Éveknek nyugdíjas klub
Kelenvölgyi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
372-4636 minden hétköznap 8.00-14.00 óra között Őrmezei Közösségi 310-0644, Ház
[email protected] 372-4636 Sancz Klára Lujza minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között Őrmezei Közösségi 310-0644, Ház
[email protected] 372-4636 Sancz Klára Lujza minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között Kelenvölgyi Közösségi 424-5363 Ház Albertfalvi Közösségi 204-6788 Ház
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Vezeti: Morus Szt. Tamás Egyesület. A Kelenföldi Szent Gellért Plébánia felügyelete mellett. Vezeti: Őrmezői Református Misszió
Nap
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
Rejtvényfejtő Klub
Polgármesteri Hivatal külön helyiségében (Zsombolyai u. 5. alagsor 1.)
7. H.
15.30
7. H.
16.00-18.00
7. H.
16.00-18.00
7. H.
16.00-19.00
8. K.
9.00-10.00
3-1-2 meridiántorna
8. K.
9.00-10.00
Hahota jóga
8. K.
10.00-12.00
Kézimunka Kör
8. K.
14.00-16.00
8. K.
14.00-17.00
8. K.
16.00-19.00
Kelenvölgyi Férfikórus Kelenvölgyi Közösségi próba Ház USZOSZ Rét Nyugdíjas Klub, Gazdagréti 60+ Évadnyitó Idősek Klubja klubdélután Gazdagréti tér 1. Kelenvölgyi Közösségi Kertbarát kör Ház
AKTK Döngicsélő Nyugdíjasklub "Kalandozások Európában" c. Vermes Mária fotókiállításának megnyitója Kártya klub
Újbudai Szenior Programközpont Bikás park (kék sportpálya melletti füves rész) Albertfalvi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház
Részvételi díj
Szervező személy/ szervezet
További információ
Egyéb
ingyenes
372-3482 (Gabonyi Erika, Újbuda Önkormányzata)
ingyenes
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-5363
várják énekelni szerető férfiak jelentkezését
ingyenes
Valentin Ferencné 60+ Program önkéntes
06 30 831-8102
ingyenes
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-5363
ingyenes
Moczó Éva 60+ Program önkéntes
ingyenes ingyenes ingyenes
kertészkedési tanácsok
372-4636 minden hétköznap 8.00-14.00 óra között 372-4636 Király Vilma minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között Albertfalvi Közösségi 204-6788 Ház Albertfalvi Közösségi 204-6788 Ház
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Újbuda 60+ Médiaműhely Fotósok (Áment Zsóka)
351-4276
Nagyterem
Kelenvölgyi Közösségi Ház
ingyenes
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-5363
ulti, snapszer
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Nap
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
Részvételi díj
Szervező személy/ szervezet
További információ
9. Sz.
Találkozó: 7.30 a Fogaskerekű városmajori végáll.
60+ természetjárás
Budai-hegység
ingyenes
Kremzer Ferenc (Olajip.TE)
06 30 560-8042
9. Sz.
9.00-10.00
Senior torna
Őrmezei Közösségi Ház
1200 Ft/alkalom
Őrmezei Közösségi Ház
310-0644,
[email protected]
9. Sz.
9.00-10.00
Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével
Csiki-hegyek utcai általános iskola
2500Ft/5 alk., 5000Ft/10 alk.
Valentin Ferencné 60+ Program önkéntes
06 30 831-8102
9. Sz.
10.00-10.30
3-1-2 meridiántorna
Feneketlen-tó Kőmaci szobor
ingyenes
Szentgyörgyi Tamás 60+ Program önkéntes
9. Sz.
11.00-11.30
3-1-2 meridiántorna
Őrmezei Közösségi Ház
ingyenes
9. Sz.
11.00-12.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
13.00-17.00
Lángos fesztivál
USZOSZ Kenderes Idősek Klubja 1116 Bp, Kenderes u. 4.
ingyenes
László Gábor
789-2055, 06 70 492-0397
Szabadtéri rendezvény, előzetes telefonos jelentkezés szükséges
9. Sz.
13.30-15.30
Táplálkozási (dietetikai) tanácsadás
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Újbudai Szenior Programközpont
372-4636 minden hétköznap 8.00-14.00 óra között
Személyes tanácsadás. Előzetes jelentkezés szükséges
9. Sz.
16.00-18.00
Albertfalvai Polgárok Köre
9. Sz.
19.00
AKH Videókészítő Kör
Albertfalvi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház
10. Cs
7.30-17.45
Kirándulás Balatoni hajókázás
9. Sz.
Siófók-Balatonfüred
ingyenes ingyenes 2000 Ft hajó és városnéző vonat költsége
Egyéb
372-4636 minden hétköznap 8.00-14.00 óra között Őrmezei Közösségi 310-0644, Ház
[email protected] 372-4636 Szentgyörgyi Tamás minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között
Albertfalvi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház Polgár Tiborné
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
204-6788 204-6788 789-3022
Várják az új érdeklődőket! Előzetes bejelentkezés szükséges szeptember 8-ig
Nap
A program kezdete és várható befejezése
10. Cs
9.00-10.00
10. Cs
11.00-13.00
Helyszín
Részvételi díj
Szervező személy/ szervezet
További információ
Csiki-hegyek utcai általános iskola
2500Ft/5 alk., 5000Ft/10 alk.
Valentin Ferencné 60+ Program önkéntes
06 30 831-8102
Uránia Mozi
ingyenes
László Gábor
789-2055, 06 70 492-0397
13.00-17.00
Virtuális utazás Velencébe
USZOSZ Albertfalva Idősek Klubja 1116 Bp., Kisújszállás u. 10.
ingyenes
Pap-Dávid Anna
789-2951
10. Cs
13.00-17.00
Csontváry Kosztka Tivadar kiállításának megtekintése
a várban
Normál jegy 3200Ft; Nyugdíjas jegy 2400Ft
Szabó Imréné klubvezető
786-6325
Találkozás: Keveháza u. 6. Idősek Klubjában
10. Cs
14.00-17.00
Kézimunkázzunk együtt!
ingyenes
Foglalkozást tartja: Fábián-Lakos Bea
786-6084
Kötés, horgolás, hímzés
10. Cs.
15.15-16.45
ETKA jóga
650 Ft/alkalom 60+ kártyával
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
10. Cs.
16.00-17.00
Hahota jóga
ingyenes
Király Vilma 60+ Program önkéntes
11. P.
9.00-10.00
Senior torna
11. P.
10.00-11.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
11. P.
11.00-11.30
3-1-2 meridiántorna
Őrmezei Közösségi Ház
ingyenes
11. P.
11.00-12.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
10. Cs
A program megnevezése Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Nemzetközi dokumentumfilm fesztivál megnyító "Szerelempatak" c. film vetítése
USZOSZ Gazdagrét Idősek Klubja Gazdagréti tér 1. Albertfalvi Közösségi Ház Bikás park (kék sportpálya melletti füves rész) Őrmezei Közösségi Ház
1200 Ft/alkalom
372-4636 minden hétköznap 8.00-14.00 óra között Őrmezei Közösségi 310-0644, Ház
[email protected] 372-4636 Szentes Rezső minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között Őrmezei Közösségi 310-0644, Ház
[email protected] 372-4636 Szentes Rezső minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Egyéb
Nap
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
11. P.
18.00
Kő-Tár-Lat Galéria
12. Szo.
9.00-10.00
3-1-2 meridiántorna
12. Szo.
9.00-22.00
Őrmező Ünnepe
13. V.
Találkozó: 7.20 Széll Kálmán tér metro
60+ természetjárás
Helyszín Őrmezei Közösségi Ház Bikás park (kék sportpálya melletti füves rész) Őrmezei Költők Parkja Budai hg., Nagykovácsi Nagykopasz mammutfenyők Budakeszi 16 km
Részvételi díj
Szervező személy/ szervezet
ingyenes
Őrmezei Közösségi Ház
ingyenes ingyenes
ingyenes
További információ
310-0644,
[email protected] 372-4636 Sancz Klára Lujza minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között Őrmezei Közösségi 310-0644, Ház
[email protected]
Kremzer Ferenc (Olajip.TE)
Vál-völgyi Alkotótábor kiállítása
családi rendezvény
06 30 560-8042
13. V.
8.00-9.00
Római katolikus szentmise
Őrmezei Közösségi Ház
ingyenes
Őrmezei Közösségi Ház
310-0644,
[email protected]
13. V.
10.00-12.00
Református istentisztelet
Őrmezei Közösségi Ház
ingyenes
Őrmezei Közösségi Ház
780-6083
14. H.
9.00-10.00
Senior torna
Őrmezei Közösségi Ház
1200 Ft/alkalom
Őrmezei Közösségi Ház
14. H.
9.05-9.50
Hahota jóga
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
14. H.
10.00-11.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
14. H.
11.00-11.30
3-1-2 meridiántorna
Őrmezei Közösségi Ház
ingyenes
310-0644,
[email protected] 372-4636 Domján Ferenc minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között 372-4636 Sancz Klára Lujza minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között Őrmezei Közösségi 310-0644, Ház
[email protected]
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Egyéb
Vezeti: Morus Szt. Tamás Egyesület. A Kelenföldi Szent Gellért Plébánia felügyelete mellett. Vezeti: Őrmezői Református Misszió
Nap
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
Részvételi díj
Szervező személy/ szervezet
További információ
14. H.
11.00-12.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Sancz Klára Lujza 60+ Program önkéntes
372-4636 minden hétköznap 8.00-14.00 óra között
14. H.
13.00-14.00
Gyógytorna
Kelenvölgyi Közösségi Ház
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-5363
14. H.
14.00-16.00
Életet az Éveknek Nyugdíjas Klub
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
14. H.
16.00-18.00
Kelenvölgyi Férfikórus Kelenvölgyi Közösségi próba Ház
ingyenes
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-5363
USZOSZ Gazdagréti Idősek Klubja Gazdagréti tér 1.
ingyenes
Valentin Ferencné 60+ Program önkéntes
06 30 831-8102
2500Ft/5 alk., 5000Ft/10 alk.
Valentin Ferencné 60+ Program önkéntes
06 30 831-8102
Moczó Éva 60+ Program önkéntes
14. H.
16.00-18.00
Útifilmvetítés Isztria
15. K.
9.00-10.00
Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével
Csiki-hegyek utcai általános iskola
ingyenes
372-4636 minden hétköznap 8.00-14.00 óra között 372-4636 Király Vilma minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között
15. K.
9.00-10.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
15. K.
9.00-10.00
Hahota jóga
Bikás park (kék sportpálya melletti füves rész)
ingyenes
18.00-20.00
Fókuszban: a nácizmus – Fehér szalag, filmdráma
Albertfalvi Közösségi Ház
400 Ft
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
15. K.
10.00-12.00
A digitális fotók számítógépes javításának lehetőségei. Laptop ajánlott!
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Újbuda 60+ Médiaműhely Fotósok (Áment Zsóka)
351-4276
15. K.
10.00-12.00
Kézimunka Kör
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
15. K.
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Egyéb
várják énekelni szerető férfiak jelentkezését
Nap
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
15. K.
12.45-16.00
60+ Gyógytorna
15. K.
14.00-16.00
AKTK Döngicsélő Nyugdíjasklub
15. K.
16.00-19.00
Kártya klub
16. Sz.
Találkozó: 7.30 a Fogaskerekű városmajori végáll.
16. Sz.
Helyszín
Részvételi díj
Szervező személy/ szervezet
Albertfalvi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház Kelenvölgyi Közösségi Ház
ingyenes
60+ természetjárás
Budai hg., Normafa Makkosmária Sorrento - Farkasrét (16 km)
ingyenes
Kremzer Ferenc (Olajip.TE)
9.00-10.00
Senior torna
Őrmezei Közösségi Ház
1200 Ft/alkalom
Őrmezei Közösségi Ház
16. Sz.
10.00-10.30
3-1-2 meridiántorna
Feneketlen-tó Kőmaci szobor
ingyenes
16. Sz.
11.00-11.30
3-1-2 meridiántorna
Őrmezei Közösségi Ház
ingyenes
16. Sz.
11.00-12.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
16. Sz.
15.00-18.00
16. Sz.
15.30-17.30
16. Sz.
18.30-21.00
16. Sz.
19.00
BOCSA ügyességi golyós játék Albertfalvai Polgárok Köre Kiállítás megnyitó: Barta Tamás – Vizek (fotók) AKH Videókészítő Kör
USZOSZ Kenderes Idősek Klubja 1116 Bp., Kenderes u. 4. Albertfalvi Közösségi Ház
bérlet
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház Kelenvölgyi Közösségi Ház
További információ
Egyéb
204-6788 204-6788 424-5363
ulti, snapszer
06 30 560-8042
310-0644,
[email protected] 372-4636 Szentgyörgyi Tamás minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között Őrmezei Közösségi 310-0644, Ház
[email protected] 372-4636 Szentgyörgyi Tamás minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között
ingyenes
László Gábor
789-2055, 06 70 492-0397
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
szabadtéri program
Várják az új érdeklődőket!
Nap
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
Részvételi díj
Szervező személy/ szervezet
További információ
17. Cs.
9.00-10.00
Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével
Csiki-hegyek utcai általános iskola
2500Ft/5 alk., 5000Ft/10 alk.
Valentin Ferencné 60+ Program önkéntes
06 30 831-8102
17. Cs.
13.00-17.00
Fűvészkerti séta
Fűvészkert
Felnőtt: 850 Ft, Nyugdíjas: 400Ft + Útiköltség
Szabó Imréné klubvezető
786-6325
Találkozás a Keveháza u.6. Idősek klubjában
17. Cs.
14.00-17.00
Kézimunkázzunk együtt!
ingyenes
Foglalkozást tartja: Fábián-Lakos Bea
786-6084
Kötés, horgolás, hímzés
17. Cs.
15.15-16.45
ETKA jóga
650 Ft/alkalom 60+ kártyával
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
Király Vilma 60+ Program önkéntes
372-4636 minden hétköznap 8.00-14.00 óra között
ingyenes
Törökné Jordán Katalin
[email protected]
1200 Ft/alkalom
Őrmezei Közösségi Ház
USZOSZ Gazdagrét Idősek Klubja, Gazdagréti tér 1. Albertfalvi Közösségi Ház Bikás park (kék sportpálya melletti füves rész) USZOSZ Szentimreváros Idősek klubja 1113 Bp., Bocskai út 43-45. Őrmezei Közösségi Ház
17. Cs.
16.00-17.00
Hahota jóga
17.Cs.
18.00-21.30
Filmklub
18. P.
9.00-10.00
Senior torna
18. P.
10.00-11.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
18. P.
11.00-11.30
3-1-2 meridiántorna
Őrmezei Közösségi Ház
ingyenes
18. P.
10.00-11.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
12.30-14.00
60+ Mentálhigiéné Téma: Pozitív énkép megőrzése (időskori változások)
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
18. P.
Egyéb
Filmvetítés DVD-ről
310-0644,
[email protected] 372-4636 Szentes Rezső minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között Őrmezei Közösségi 310-0644, Ház
[email protected] 372-4636 Szentes Rezső minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között Újbudai Szenior Programközpont
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
372-4636 minden hétköznap 8.00-14.00 óra között
Előadás és csoportos beszélgetés pszichológus vezetésével
Nap
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
Részvételi díj
Szervező személy/ szervezet
További információ
18. P.
17.00-19.00
Rajz- és festőstúdió
Albertfalvi Közösségi Ház
4500 Ft/hónap
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
19. Szo.
Találkozó: 8.20 Árpád híd VOLÁN p.u.
60+ természetjárás
Pilis hg., Pilisvörösvár kálvária - Fehér hegy Pilisszántó 9 km, 200 m
ingyenes
Tatár Lorand (Műanyag SC)
06 20 313-9774
19. Szo.
9.00-10.00
3-1-2 meridiántorna
Bikás park (kék sportpálya melletti füves rész)
ingyenes
Sancz Klára Lujza 60+ Program önkéntes
372-4636 minden hétköznap 8.00-14.00 óra között
20. V.
8.00-9.00
Római katolikus szentmise
Őrmezei Közösségi Ház
ingyenes
Őrmezei Közösségi Ház
310-0644,
[email protected]
20. V.
10.00-12.00
Református istentisztelet
Őrmezei Közösségi Ház
ingyenes
Őrmezei Közösségi Ház
780-6083
21. H.
9.00-10.00
Senior torna
Őrmezei Közösségi Ház
1200 Ft/alkalom
Őrmezei Közösségi Ház
21. H.
9.05-9.50
Hahota jóga
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
21. H.
10.00-11.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
21. H.
11.00-11.30
3-1-2 meridiántorna
Őrmezei Közösségi Ház
ingyenes
21. H.
11.00-12.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
21. H.
13.00-14.00
Gyógytorna
Kelenvölgyi Közösségi Ház
310-0644,
[email protected] 372-4636 Domján Ferenc minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között 372-4636 Sancz Klára Lujza minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között Őrmezei Közösségi 310-0644, Ház
[email protected] 372-4636 Sancz Klára Lujza minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között Kelenvölgyi Közösségi 424-5363 Ház
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Egyéb
Előzetes jelentkezést kér!
Vezeti: Morus Szt. Tamás Egyesület. A Kelenföldi Szent Gellért Plébánia felügyelete mellett. Vezeti: Őrmezői Református Misszió
Nap
A program kezdete és várható befejezése
21. H.
14.00-16.00
21. H.
16.00-18.00
21. H.
16.00-18.00
22. K.
9.00-10.00
15. K.
9.00-10.00
3-1-2 meridiántorna
15. K.
9.00-10.00
Hahota jóga
22. K.
10.00
Fotóséta Vácon vezetéssel
22. K.
10.00-12.00
Kézimunka Kör
22. K.
16.00-19.00
Kártya klub
23. Sz.
Találkozó: 7.30 a Fogaskerekű városmajori végáll.
60+ természetjárás
Túra a Budai hegységben
23. Sz.
9.00-10.00
Senior torna
Őrmezei Közösségi Ház
1200 Ft/alkalom
23. Sz.
10.00-10.30
3-1-2 meridiántorna
Feneketlen-tó Kőmaci szobor
ingyenes
A program megnevezése
Helyszín
Életet az Éveknek Albertfalvi Közösségi Nyugdíjas Klub Ház Kelenvölgyi Férfikórus Kelenvölgyi Közösségi próba Ház USZOSZ Gazdagrét Útifilmvetítés Idősek Klubja, Horvátország Gazdagréti tér 1. Izületi torna Csiki-hegyek utcai Horváth Péter tanár általános iskola vezetésével
Részvételi díj
ingyenes ingyenes
Szervező személy/ szervezet Albertfalvi Közösségi Ház Kelenvölgyi Közösségi Ház
További információ 204-6788 424-5363
ingyenes
Valentin Ferencné 60+ Program önkéntes
06 30 831-8102
2500Ft/5 alk., 5000Ft/10 alk.
Valentin Ferencné 60+ Program önkéntes
06 30 831-8102
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Moczó Éva 60+ Program önkéntes
Bikás park (kék sportpálya melletti füves rész)
ingyenes
ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház Kelenvölgyi Közösségi Ház
ingyenes ingyenes
Egyéb
várják énekelni szerető férfiak jelentkezését
372-4636 minden hétköznap 8.00-14.00 óra között 372-4636 Király Vilma minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között Újbuda 60+ Médiaműhely Fotósok (Áment Zsóka) Albertfalvi Közösségi Ház Kelenvölgyi Közösségi Ház Kremzer Ferenc (Olajip.TE) Őrmezei Közösségi Ház
351-4276
204-6788 424-5363
06 30 560-8042
310-0644,
[email protected] 372-4636 Szentgyörgyi Tamás minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
ulti, snapszer
Nap
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
Részvételi díj
Szervező személy/ szervezet
23. Sz.
11.00-11.30
3-1-2 meridiántorna
Őrmezei Közösségi Ház
ingyenes
Őrmezei Közösségi Ház
23. Sz.
11.00-12.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
23. Sz.
12.45-16.00
60+ Gyógytorna
Albertfalvi Közösségi Ház
bérlet
23. Sz.
13.30-15.30
Táplálkozási (dietetikai) tanácsadás
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
23. Sz.
14.00-16.00
AKTK Döngicsélő Nyugdíjas Klub
24. Cs
13.00-17.00
Nyírédi Judit: Foltvarrás
Albertfalvi Közösségi Ház USZOSZ Albertfalva Idősek Klubja 1116 Bp, Kisújszállás u. 10.
24. Cs
13.00-17.00
Kirándulás a Kopaszi gátra
24. Cs.
15.30-17.30
Albertfalvai Polgárok Köre
24. Cs.
16.00-17.00
Hahota jóga
24. Cs.
18.00-20.30
60+ társasjáték- és kártyaklub
24. Cs.
19.00
AKH Videókészítő Kör
25. P.
9.00-10.00
Senior torna
Kopaszi gát Albertfalvi Közösségi Ház Bikás park (kék sportpálya melletti füves rész) Hadik Kávéház galéria Albertfalvi Közösségi Ház Őrmezei Közösségi Ház
ingyenes
További információ
310-0644,
[email protected] 372-4636 Szentgyörgyi Tamás minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között Albertfalvi Közösségi 204-6788 Ház 372-4636 Újbudai Szenior minden hétköznap Programközpont 8.00-14.00 óra között Albertfalvi Közösségi 204-6788 Ház
Egyéb
Személyes tanácsadás. Előzetes jelentkezés szükséges
ingyenes
Pap-Dávid Anna
789-2952
nincs
ingyenes
Szabó Imréné Klub vezető
786-6325
Találkozás a Keveháza u. 6. Idősek klubjában
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
Király Vilma 60+ Program önkéntes
ingyenes
Borsóthy-Gaál Edit
ingyenes 1200 Ft/alkalom
Albertfalvi Közösségi Ház Őrmezei Közösségi Ház
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
372-4636 minden hétköznap 8.00-14.00 óra között borsothy.edit@ gmail.com 204-6788 310-0644,
[email protected]
Várják az új érdeklődőket!
Nap
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
Részvételi díj
Szervező személy/ szervezet
25. P.
Találkozás: 9.30 óra a Móricz Zs. körtéren a Szt. Imre szobornál
Magyar Országos Levéltár
Budapest I. ker., Bécsi kapu tér
Buliczka Jutka Ezüstnet Egyesület
buliczkajutka@ gmail.com
25. P.
10.00-11.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Szentes Rezső 60+ Program önkéntes
25. P.
11.00-11.30
3-1-2 meridiántorna
Őrmezei Közösségi Ház
ingyenes
25. P.
11.00-12.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
25. P.
15.15-16.45
ETKA jóga
25. P.
17.00-19.00
Rajz- és festőstúdió
25. P.
19.00
Liszt-koncert
Őrmezei Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház
26. Szo.
9.00-10.00
3-1-2 meridiántorna
Bikás park (kék sportpálya melletti füves rész)
26. Szo.
Találkozó: 9.10 Széna tér VOLÁN p.u.
60+ természetjárás
Budai hg., Telki Budakeszi 9 km
26. Szo.
19.00-22.00
Nosztalgia táncest
Őrmezei Közösségi Ház
650 Ft/alkalom 60+ kártyával 4500 Ft/hónap
További információ
Egyéb
300-500 Ft
Jelentkezés az Újbudai Szenior Programközpontban (minden hétköznap 9.0014.00 óra között, 1117 Bp., Bölcső u. 3., 3724636) vagy e-mailban
372-4636 minden hétköznap 8.00-14.00 óra között Őrmezei Közösségi 310-0644, Ház
[email protected] 372-4636 Szentes Rezső minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között Albertfalvi Közösségi 204-6788 Ház Albertfalvi Közösségi 204-6788 Ház
600 Ft/300 Ft
Őrmezei Közösségi Ház
310-0644,
[email protected]
ingyenes
Sancz Klára Lujza 60+ Program önkéntes
372-4636 minden hétköznap 8.00-14.00 óra között
Szászi Katalin (Műanyag SC)
06 30 6041490
1000 Ft
Őrmezei Közösségi Ház
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Oravecz György zongoraművész koncertje
Előzetes jelentkezést kér!
310-0644, a 60-as, 70-es, 80-as évek
[email protected] magyar- és világslágerei
Nap
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
Részvételi díj
Szervező személy/ szervezet
További információ
27. V.
8.00-9.00
Római katolikus szentmise
Őrmezei Közösségi Ház
ingyenes
Őrmezei Közösségi Ház
310-0644,
[email protected]
27. V.
10.00-12.00
Református istentisztelet
Őrmezei Közösségi Ház
ingyenes
Őrmezei Közösségi Ház
780-6083
27. V.
13.00-14.00
60+Médiaműhely rádiósainak magazinműsora a Civil Rádióban
Civil Rádió FM 98.0
Újbuda 60+ Médiaműhely (Kéri Juli)
06 30 453-8755
28. H.
9.00-10.00
Senior torna
Őrmezei Közösségi Ház
1200 Ft/alkalom
28. H.
9.05-9.50
Hahota jóga
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
28. H.
10.00-11.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
28. H.
11.00-11.30
3-1-2 meridiántorna
Őrmezei Közösségi Ház
ingyenes
28. H.
11.00-12.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
28. H.
13.00-14.00
28. H.
14.00-16.00
28. H.
16.00-18.00
Kelenvölgyi Közösségi Ház Életet az Éveknek Albertfalvi Közösségi Nyugdíjas Klub Ház Kelenvölgyi Férfikórus Kelenvölgyi Közösségi próba Ház Gyógytorna
ingyenes ingyenes
Egyéb
Vezeti: Morus Szt. Tamás Egyesület. A Kelenföldi Szent Gellért Plébánia felügyelete mellett. Vezeti: Őrmezői Református Misszió
Őrmezei Közösségi Ház
310-0644,
[email protected] 372-4636 Domján Ferenc minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között 372-4636 Sancz Klára Lujza minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között Őrmezei Közösségi 310-0644, Ház
[email protected] 372-4636 Sancz Klára Lujza minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között Kelenvölgyi Közösségi 424-5363 Ház Albertfalvi Közösségi 204-6788 Ház Kelenvölgyi Közösségi 424-5363 Ház
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
várják énekelni szerető férfiak jelentkezését
Nap
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
Részvételi díj
Szervező személy/ szervezet
További információ
28. H.
16.00-18.00
Útifilmvetítés Horvát tengerpart, Dalmácia
USZOSZ Gazdagrét Idősek Klubja, Gazdagréti tér 1.
ingyenes
Valentin Ferencné 60+ Program önkéntes
06 30 831-8102
28. H.
17.00-19.00
Korongozás-agyagozás
Őrmezei Közösségi Ház
600 Ft / 300 Ft 60+ kártyával
Őrmezei Közösségi Ház
310-0644,
[email protected]
29. K.
9.00-10.00
Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével
Csiki-hegyek utcai általános iskola
2500Ft/5 alk., 5000Ft/10 alk.
Valentin Ferencné 60+ Program önkéntes
06 30 831-8102
29. K.
9.00-10.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Moczó Éva 60+ Program önkéntes
29. K.
9.00-10.00
Hahota jóga
Bikás park (kék sportpálya melletti füves rész)
ingyenes
29. K.
10.00-12.00
A digitális fotók számítógépes javításának lehetőségei. Laptop ajánlott!
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
29. K.
10.00-12.00
Kézimunka Kör
29. K.
12.45-16.00
Gyógytorna 60+
29. K.
14.00-16.00
AKTK Döngicsélő Nyugdíjas Klub
29. K.
16.00-19.00
Kártya klub
29. K.
17.00-19.00
Kerámia Alkotóműhely
Őrmezei Közösségi Ház
600 Ft / 300 Ft 60+ kártyával
29. K.
19.00
Filmklub
Őrmezei Közösségi Ház
600 Ft/300 Ft
Albertfalvi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház Kelenvölgyi Közösségi Ház
ingyenes bérlet ingyenes ingyenes
Egyéb
Vezeti: Vincze Márton
372-4636 minden hétköznap 8.00-14.00 óra között 372-4636 Király Vilma minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között Újbuda 60+ Médiaműhely Fotósok (Áment Zsóka) Albertfalvi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház Kelenvölgyi Közösségi Ház
351-4276
204-6788 204-6788 204-6788 424-5363
ulti, snapszer
Őrmezei Közösségi Ház
310-0644,
[email protected]
Vezeti: Preisinger Zsuzsanna
Őrmezei Közösségi Ház
310-0644,
[email protected]
Falfúró c. film megtekintése
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Nap
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
30. Sz.
Találkozó: 7.30 a Fogaskerekű városmajori végáll.
60+ természetjárás
Túra a Budai hegységben
30. Sz.
9.00-10.00
Senior torna
Őrmezei Közösségi Ház
1200 Ft/alkalom
30. Sz.
10.00-10.30
3-1-2 meridiántorna
Feneketlen-tó Kőmaci szobor
ingyenes
30. Sz.
11.00-11.30
3-1-2 meridiántorna
Őrmezei Közösségi Ház
ingyenes
30. Sz.
11.00-12.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Kreatív műhely Őszi ajtódísz készítése
USZOSZ Szentimreváros Idősek klubja 1113 Bp., Bocskai út 43-45.
ingyenes
Polgár Tiborné
789-3022
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
30. Sz.
14.00-17.00
30. Sz.
18.30-20.30
30. Sz.
15.30-17.30
Női Sarok Beszélgetés Gévai Csilla meseíróval a környezettudatos gyereknevelésről Albertfalvai Polgárok Köre
Részvételi díj
Szervező személy/ szervezet
További információ
Kremzer Ferenc (Olajip.TE)
06 30 560-8042
Egyéb
Őrmezei Közösségi Ház
310-0644,
[email protected] 372-4636 Szentgyörgyi Tamás minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között Őrmezei Közösségi 310-0644, Ház
[email protected] 372-4636 Szentgyörgyi Tamás minden hétköznap 60+ Program önkéntes 8.00-14.00 óra között
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Előzetes jelentkezés szükséges
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
