ÚJBUDA 60+ PROGRAM 2015. NOVEMBER HAVI PROGRAMLISTA
Dátum
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
nov. 1. vasárnap
Találkozó: 9.30 Széna tér, a Mammut I. el tt
60+ természetjárás
közepesen nehéz túra a Budai-hegységben
nov. 2. hétf
08.30-09.30
Senior torna
nov. 2. hétf
08.45-10.00
Német társalgási Klub
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
nov. 2. hétf
09.05-09.50
Hahota jóga
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
nov. 2. hétf
10.00
A hónap alkotója: Polgár Zoltán festményei
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
rmezei Közösségi Ház
rmezei Közösségi Ház
Részvételi díj
1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó
nov. 2. hétf
10.00-10.30
3-1-2 meridiántorna
nov. 2. hétf
10.00-11.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
nov. 2. hétf
11.00-11.30
3-1-2 meridiántorna
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
nov. 2. hétf
11.00-12.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
ingyenes
Szervez személy/szervezet
További információ kérése
Megjegyzés
Somóczi Szilvia (TvTE)
06 30 3Ő0-3Ő90 és 316-7423
El zetes jelentkezést kér!
309-0007
Megel z rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina
rmezei Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi 204-6788 Ház Domján Ferenc 372-4636 60+ Program (minden hétköznap önkéntes 8.00-1Ő.00 óra között) Albertfalvi Közösségi 204-6788 Ház rmezei Közösségi Ház
06 20 467-8031
Sancz Klára Lujza 372-4636 60+ Program (minden hétköznap önkéntes 8.00-1Ő.00 óra között) Albertfalvi Közösségi 204-6788 Ház Sancz Klára Lujza 372-4636 60+ Program (minden hétköznap önkéntes 8.00-1Ő.00 óra között)
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Egészségmeg rzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi
Dátum
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
Részvételi díj
Szervez személy/szervezet
További információ kérése
nordic walking oktatás és séta Majorszky Klára szakképzett vezet vel. A 1000 Ft/5 alkalmas botokat a Gazdagréti Összefogás Egyesület bérlet biztosítja. További info: 06 20 ŐŐ37048 372-4636 6 alkalmas relaxációs (minden hétköznap tanfolyam kezd knek. 8.00-1Ő.00 óra között) Els alkalom. kímél torna 3800 Ft/4 alkalom, szakképzett gyógytornász 6800 Ft/8 alkalom vezetésével Azokat az érdekl d ket várjuk a haladó 372-4636 csoportba, akik már (minden hétköznap részt vettek korábban 8.00-1Ő.00 óra között) 60+ relaxációs tanfolyamon. kártyajátékok, ingyenes társasjátékok, kötetlen beszélgetés
nov. 2. hétf
11.00-12.00
Nordic walking
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
nov. 2. hétf
13.00-14.00
Relaxációs tanfolyam (kezd szint)
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Újbudai Szenior Programközpont
nov. 2. hétf
14.00-14.45
Izületi torna
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
nov. 2. hétf
14.00-15.00
Relaxációs tanfolyam (haladó szint)
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Újbudai Szenior Programközpont
nov. 2. hétf
14.00-16.00
60+ Szabadid - és kártyaklub
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
nov. 2. hétf
14.00-16.00
Életet az Éveknek Nyugdíjas Klub
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
nov. 2. hétf
16.00-18.00
Kelenvölgyi Férfikórus próba
Kelenvölgyi Közösségi Ház
ingyenes
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-5363
nov. 2. hétf
17.00-19.00
Keresztrejtvényfejt k Klubja
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
Korongozás
Senior Művészeti Központ
nov. 2. hétf
17.00-19.00
Részvételi díj: 600 Ft; 60+ kártyával: 300 Ft
Megjegyzés
204-6788
309-0007
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
várják énekelni szeret férfiak jelentkezését
Vincze Márton szakoktató
Dátum
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
nov. 3. kedd
09.00-10.00
Eszperantó nyelvtanfolyam kezd
nov. 3. kedd
09.00–10.00
3-1-2 meridiántorna
nov. 3. kedd
09.00-10.00
Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével
Albertfalvi Közösségi Ház Kelen Civil Közösségek Háza, 1119 Bp., Petzvál u. Ő2.
nov. 3. kedd
10.00-12.00
Kézimunka Kör
nov. 3. kedd
10.00–12.00
UHU rejtvényklub
nov. 3. kedd
10.00-12.00
60+ Szabadid és kártya klub
nov. 3. kedd
12.30-13.30
Angol társalgási klub
nov. 3. kedd
12.45-15.00
60+ Gyógytorna
nov. 3. kedd
13.00-17.00
Folttechnika Nyírédi Judittal
14.00-16.00
AKTK Döngicsél Nyugdíjasklub
14.00-19.00
Gazdagréti Sakk Klub
nov. 3. kedd nov. 3. kedd
Csíki-hegyek utcai általános iskola Albertfalvi Közösségi Ház Kelen Civil Közösségek Háza, 1119 Bp., Petzvál u. Ő2.
Részvételi díj
Szervez személy/szervezet
További információ kérése
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
Moczó Éva 60+ Program önkéntes
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
2500Ft/5 alk., 5000Ft/10 alk. ingyenes
Valentin Ferencné 60+ Program önkéntes Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
Kassai Mihályné 60+ Program önkéntes
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
ingyenes
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes bérlet
Dutka Imre 372-4636 60+ Program (minden hétköznap önkéntes 8.00-1Ő.00 óra között) Albertfalvi Közösségi 204-6788 Ház
ingyenes
Pap-Dávid Anna
789-2951
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
246-5253
ingyenes
Gazdagréti Közösségi Ház
els alkalommal tartja ezen a napon!
06 30 831-8102
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház USZOSZ Albertfalva Id sek Klubja 1116 Bp., Kisújszállás u. 10. Albertfalvi Közösségi Ház Gazdagréti Közösségi Ház
Megjegyzés
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
kártyajátékok, társasjátékok, kötetlen beszélgetés Társalgás különböz témákban angolul
sakkozási lehet ség férfiaknak, n knek
Dátum
nov. 3. kedd
nov. 3. kedd
nov. 3. kedd
A program kezdete és várható befejezése
15.00-17.00
15.00-17.00
16.00
Részvételi díj
Szervez személy/szervezet
További információ kérése
Megjegyzés
Kelen Civil Közösségek Háza, 1119 Bp., Petzvál u. Ő2.
ingyenes
Szilágyi György, Csathó Julianna AFÁZIA- Az Újrabeszél k Egyesülete
06 30 934-8916
AFÁZIÁs betegek októberben alakult budai klubja
USZOSZ Keveháza Id sek Klubja, 1119 Bp., Keveháza u.6.
ingyenes
Szabó Imréné Klub vezet
786-6328
ajtódísz, mécses készítése
Kelenvölgyi Könyvtár és Kelenvölgyi Közösségi Ház
228-7340
Az olvasóklub nyitott, minden érdekl d számára szabadon látogatható!
309-0007
Preisinger Zsuzsa művésztanár ulti, snapszer
A program megnevezése
Helyszín
AFÁZIA Budai Tagozat
szi dekorációk készítése
Kelenvölgyi Olvasóklub
Kelenvölgyi Könyvtár
ingyenes Részvételi díj: 600 Ft 60+ kártyával: 300 Ft
nov. 3. kedd
16.00-19.00
Kerámia
Senior Művészeti Központ
nov. 3. kedd
16.00-19.00
Kártya klub
Kelenvölgyi Közösségi Ház
nov. 3. kedd
18.00-20.00
Albertfalvi Közösségi Ház
nov. 4. szerda
Találkozó: 7.30 Fogaskerekű városmajori végáll.
Budapest ostroma a XI. kerületi hadműveletekben, dr. Mihályi Balázs történész el adása 60+ természetjárás
Túra a Budaihegységben
nov. 4. szerda
09.00-10.00
Senior torna
nov. 4. szerda
9.00-12.00
Gazdagréti Kézimunkázók Klubja
rmezei Közösségi Ház Gazdagréti Közösségi Ház
ingyenes
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-5363
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
Kremzer Ferenc (Olajip.TE)
06 30 560-8042
1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó Gazdagréti Közösségi Ház
rmezei Közösségi Ház 246-5253
309-0007
ingyenes
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Megel z rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina Horgolt és vert csipke, valamint hímzések készítése
Dátum
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
nov. 4. szerda
Találkozó: 9.30 Széna tér, a Mammut I. el tt
60+ természetjárás
nov. 4. szerda
09.30-10.30
Szervez személy/szervezet
További információ kérése
Megjegyzés
közepesen nehéz túra a Budai-hegységben
Somóczi Szilvia (TvTE)
06 30 3Ő0-3Ő90 és 316-7423
El zetes jelentkezést kér!
Német társalgási klub
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Adolffné Szederjei Ágnes 60+ Program önkéntes
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
Társalgás különböz témákban németül
250 Ft
Polgár Tiborné
789-3022
El zetes jelentkezés szükséges
ingyenes
Szentgyörgyi Tamás 60+ Program önkéntes
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
ingyenes
rmezei Közösségi Ház
ingyenes
Szentgyörgyi Tamás 60+ Program önkéntes
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
1200 Ft/ alkalom
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-5363
ingyenes
Újbudai Szenior Programközpont
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
nov. 4. szerda
09.30-13.00
Múzeumlátogatás, Posta Múzeum.
USZOSZ Szentimreváros Id sek Klubja 1113 Bp., Bocskai út Ő3-Őő.
nov. 4. szerda
10.00-10.30
3-1-2 meridiántorna
Feneketlen-tó K maci szobor
3-1-2 meridiántorna
rmezei Közösségi Ház
nov. 4. szerda nov. 4. szerda
nov. 4. szerda
nov. 4. szerda
10.00-10.30
11.00-12.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
12.30-13.30
Gyógytorna
Kelenvölgyi Közösségi Ház
13.30-15.30
Dietetikai (táplálkozási) tanácsadás
Újbudai Szenior Programközpont
Részvételi díj
06 20 467-8031
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Egészségmeg rzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi
egészségmeg rz csoportos torna Nádai Krisztina gyógytestnevel tanár vezetésével El zetes jelentkezés szükséges! Jelentkezni az Újbudai Szenior Programközpontban lehet (tel.: 372-4636) lehet.
Dátum
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
Részvételi díj
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
nov. 4. szerda
14.00-14.45
Izületi torna
nov. 4. szerda
14.00-16.00
Ezüst klub
nov. 4. szerda
1Ő.00–17.00
Kártya Klub
nov. 4. szerda
15.00-18.00
Kártya Klub
nov. 4. szerda
16.00-18.00
Jogi tanácsadás
16.00-18.00
Albertfalvai Polgárok Köre
17.30-20.00
AKH Videókészít Kör
nov. 4. szerda nov. 4. szerda
rmezei Közösségi Ház Kelen Civil Közösségek Háza, 1119 Bp., Petzvál u. Ő2. Gazdagréti Közösségi Ház Kelenvölgyi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház Kelenvölgyi Közösségi Ház kertje
ingyenes
Szervez személy/szervezet
További információ kérése
246-5253
3800 Ft/4 alkalom, 6800 Ft/8 alkalom
rmezei Közösségi Ház
309-0007
kímél torna szakképzett gyógytornász vezetésével M.V nyugalmazott dolgozóinak havi összejövetele
ingyenes
Kassai Mihályné 60+ Program önkéntes
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
ingyenes
kártyajátékok
ingyenes
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-5363
csak el zetes bejelentkezés alapján: 06 70 525-8748
ingyenes ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788 204-6788
nov. 5. csütörtök
08.00-12.00
nov. 5. csütörtök
09.00-10.00
Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével
Csíki-hegyek utcai általános iskola
2500Ft/5alk., 5000Ft/10 alk.
Valentin Ferencné 60+ Program önkéntes
06 30 831-8102
nov. 5. csütörtök
09.00-10.00
Eszperantó nyelvtanfolyam kezd
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
nov. 5. csütörtök
09.00-12.00
Pilates torna kezd , haladó
Albertfalvi Közösségi Ház
bérlet
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
stermel i piac
Megjegyzés
424-5363
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Várják az új érdekl d ket!
Dátum
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
nov. 5. csütörtök
Találkozó: 9.45 Móricz Zsigmond körtéren, a Gombánál
60+ városismereti séták, kirándulások Látogatás a Csonka János Emlékmúzeumban
nov. 5. csütörtök
10.00-11.00
Eszperantó haladó nyelvtanfolyam
nov. 5. csütörtök
12.30-14.00
nov. 5. csütörtök
14.00-19.00
Helyszín
Albertfalvi Közösségi Ház
300 Ft/f egységesen
Domoszlai Erzsébet 60+ Program önkéntes
06 30 862-8152
A program kb. 12 óráig tart. Maximális létszám: 30 f El zetes jelentkezést kérek a domoszlai.erzsebet@ gmail.com vagy a 06 30 862-81ő2 számon
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
Újbudai Szenior Programközpont
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
ingyenes
sakkozási lehet ség férfiaknak, n knek
USZOSZ Gazdagréti Id sek Klubja 1118 Budapest, Gazdagréti tér 1.
ingyenes
Geréb Gerda klubvezet
786-6084
Lakásdíszek készítése termésekb l. Várják az új érdekl d ket!
Pénzügyi tanácsadás
Gazdagréti Sakk Klub
szi lakásdíszek készítése
Megjegyzés
Részvételi díj
El zetes jelentkezés szükséges! Jelentkezni az Újbudai Szenior Programközpontban lehet (tel.: 372-4636)
Újbudai Szenior Programközpont
Kés
További információ kérése
Szervez személy/szervezet
nov. 5. csütörtök
15.00-17.00
nov. 5. csütörtök
15.00-17.30
Szavak varázsa irodalmi alkotóműhely
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
nov. 5. csütörtök
15.15-16.45
ETKA jóga
Albertfalvi Közösségi Ház
650 Ft/alkalom 60+
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
nov. 5. csütörtök
16.00-18.00
Horgász klub
Kelenvölgyi Közösségi Ház
ingyenes
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-5363
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
a Kéktó téri horgásztó horgászainak klubja
Dátum
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
nov. 5. csütörtök
17.30-19.30
Eszperantó Klub
Albertfalvi Közösségi Ház
nov. 5. csütörtök
19.00-20.00
Újbudai Fészek Klub
nov. 6. péntek
08.30-09.30
nov. 6. péntek
Részvételi díj
Szervez személy/szervezet
További információ kérése
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
Belép : 600 Ft rmezei Közösségi Diák/nyugdíjas: 300 Ház Ft
rmezei Közösségi Ház
309-0007
Senior torna
rmezei Közösségi Ház
1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó
rmezei Közösségi Ház
309-0007
10.00-10.30
3-1-2 meridiántorna
rmezei Közösségi Ház
ingyenes
rmezei Közösségi Ház
06 20 467-8031
nov. 6. péntek
10.00-11.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
nov. 6. péntek
10.00-11.00
Pilates torna
Kelenvölgyi Közösségi Ház
6000 Ft
nov. 6. péntek
11.00-12.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
12.30-14.00
60+ Mentálhigiénés Program (Téma: A hatékony kommunikáció elemei)
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
nov. 6. péntek
Szentes Rezs 372-4636 60+ Program (minden hétköznap önkéntes 8.00-1Ő.00 óra között) Kelenvölgyi Közösségi 424-5363 Ház Szentes Rezs 372-4636 60+ Program (minden hétköznap önkéntes 8.00-1Ő.00 óra között) Újbudai Szenior Programközpont
nov. 6. péntek
15.00-15.45
60+ kímél torna zenével
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
nov. 6. péntek
17.00-19.00
Rajz- és fest stúdió
Albertfalvi Közösségi Ház
Ő800 Ft/hónap
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
18.00
Kiállítás
rmezei Közösségi Ház
ingyenes
rmezei Közösségi Ház
Szín/T/Vallunk Vendég: Koltay Róbert színművész, rendez Megel z rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina Egészségmeg rzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi
10 alkalmas turnus
372-4636 el adás, csoportos (minden hétköznap beszélgetés pszichológus 8.00-1Ő.00 óra között) vezetésével 200 Ft/alkalom, 2000 Ft/10 alkalmas bérlet. Els alkalom ingyenes!
nov. 6. péntek
Megjegyzés
309-0007
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Majorszky Klára gyógytestnevel vezetésével. További info: 06 20 443-7048 Molnár István „Iscsu” grafikusművész kiállítása
Dátum
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
nov. 6. péntek
18.00-20.00
Autómodell-gyűjt k klubja
nov. 7. szombat
Találkozó: 9.00 Széll Kálmán tér metro
60+ természetjárás
nov. 8. vasárnap
08.00-09.00
Katolikus Szentmise
rmezei Közösségi Ház
Morus Szent Tamás Egyesület
nov. 8. vasárnap
10.00-12.00
Református Istentisztelet
rmezei Közösségi Ház
nov. 9. hétf
08.30-09.30
Senior torna
rmezei Közösségi Ház
nov. 9. hétf
09.05-09.50
Hahota jóga
Helyszín Kelenvölgyi Közösségi Ház Budai hg., NormafaMakkosmáriaMagas k fejt KFKI 8 km, 50 m
Újbudai Szenior Programközpont rmezei Közösségi Ház
Részvételi díj
Szervez személy/szervezet
További információ kérése
Megjegyzés
ingyenes
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-5363
tapasztalatcsere az autómodellekr l
Soltész Ferencné (CAOLA)
06 70 ő72-018Ő és 203-6453
El zetes jelentkezést kér!
rmez i Református Misszió
780-6083
rmezei Közösségi Ház
309-0007
Kelenföldi Szent Gellért plébánia felügyelete mellett Lelkipásztor: Faragó Dávid Megel z rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina
1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó ingyenes
Domján Ferenc 60+ Program önkéntes
ingyenes
rmezei Közösségi Ház
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
nov. 9. hétf
10.00-10.30
3-1-2 meridiántorna
nov. 9. hétf
10.00-11.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Sancz Klára Lujza 60+ Program önkéntes
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
nov. 9. hétf
10.00-17.00
Szenior Ki Mit Tud - énekes kategóriák selejtez je
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
nov. 9. hétf
11.00-12.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Sancz Klára Lujza 60+ Program önkéntes
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
06 20 467-8031
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Egészségmeg rzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi
Dátum
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
Részvételi díj
Szervez személy/szervezet
További információ kérése
nordic walking oktatás és séta Majorszky Klára szakképzett vezet vel. A 1000 Ft/5 alkalmas botokat a Gazdagréti Összefogás Egyesület bérlet biztosítja. További info: 06 20 443-7048 6 alkalmas relaxációs 372-4636 tanfolyam kezd knek. (minden hétköznap (tanfolyam kezdete: 8.00-1Ő.00 óra között) nov. 2.) kímél torna 3800 Ft/4 alkalom, szakképzett 6800 Ft/8 alkalom gyógytornász vezetésével Azokat az érdekl d ket várjuk a haladó 372-4636 csoportba, akik már (minden hétköznap részt vettek korábban 8.00-1Ő.00 óra között) 60+ relaxációs tanfolyamon. kártyajátékok, ingyenes társasjátékok, kötetlen beszélgetés klubfoglalkozás, 372-4636 beszélgetés, el adások (minden hétköznap az egészség területér l 8.00-1Ő.00 óra között) szakemberekkel
nov. 9. hétf
11.00-12.00
Nordic walking
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
nov. 9. hétf
13.00-14.00
Relaxációs tanfolyam (kezd szint)
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Újbudai Szenior Programközpont
nov. 9. hétf
14.00-14.45
Izületi torna
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
nov. 9. hétf
14.00-15.00
Relaxációs tanfolyam (haladó szint)
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Újbudai Szenior Programközpont
nov. 9. hétf
14.00-16.00
60+ Szabadid - és kártyaklub
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
nov. 9. hétf
15.30-17.00
60+ egészségklub
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
nov. 9. hétf
16.00-18.00
Kelenvölgyi Férfikórus próba
Kelenvölgyi Közösségi Ház
ingyenes
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-5363
Filmvetítés: Kalifornia
VI. sz. INO Gazdagréti tér 1.
ingyenes
Valentin Ferencné 60+ Program önkéntes
06 30 831-8102
nov. 9. hétf
16.00-18.00
Megjegyzés
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
várják énekelni szeret férfiak jelentkezését
Dátum
nov. 9. hétf nov. 9. hétf nov. 9. hétf nov. 10. kedd nov. 10. kedd
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
Részvételi díj
17.00-19.00
Korongozás
Senior Művészeti Központ
17.30-19.30
AKH Opera- és Dalstúdió próba
Részvételi díj: 600 Ft, 60+ kártyával: 300 Ft
18.15-20.00
Kertbarát kör
09.00-10.00
Eszperantó nyelvtanfolyam kezd
Albertfalvi Közösségi Ház Kelenvölgyi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház
09.00-10.00
Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével
Csíki-hegyek utcai általános iskola
ingyenes ingyenes 2500Ft/5 alk., 5000Ft/10 alk.
Albertfalvi Közösségi Ház Kelenvölgyi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház Valentin Ferencné 60+ Program önkéntes
További információ kérése
Megjegyzés
309-0007
Vincze Márton szakoktató
204-6788
Várják az új érdekl d ket!
424-5363
kertészkedési tanácsok
204-6788 06 30 831-8102
ingyenes
Moczó Éva 60+ Program önkéntes
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
ingyenes
Kelen Civil Közösségek Háza, 1119 Bp., Petzvál u. Ő2.
ingyenes
Kassai Mihályné 60+ Program önkéntes
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Újbuda 60+ Médiaműhely Fotósok (Áment Zsóka)
06 70 261-0369
60+ feng shui klubfoglalkozás
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Angol társalgási klub
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Kunczly Judit 60+ Program önkéntes Reid Auguszta 60+ Program önkéntes
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között) 372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
nov. 10. kedd
09.00 – 10.00
3-1-2 meridiántorna
nov. 10. kedd
10.00-12.00
Kézimunka Kör
nov. 10. kedd
10.00-12.00
60+ Szabadid és kártya klub
10.00–12.00
UHU rejtvényklub
nov. 10. kedd
10.00-12.00
A digitális fotók számítógépes javításának lehet ségei. Laptop ajánlott!
nov. 10. kedd
10.30-12.00
nov. 10. kedd
12.30-13.30
nov. 10. kedd
Kelen Civil Közösségek Háza, 1119 Bp., Petzvál u. Ő2. Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Szervez személy/szervezet
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
kártyajátékok, társasjátékok, kötetlen beszélgetés
Társalgás különböz témákban angolul
Dátum nov. 10. kedd nov. 10. kedd nov. 10. kedd nov. 10. kedd
nov. 10. kedd
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
Részvételi díj
12.45-15.00
60+ Gyógytorna
bérlet
14.00-16.00
AKTK Döngicsél Nyugdíjasklub
14.00-19.00
Gazdagréti Sakk Klub
15.00-17.00
Foltvarró tanfolyam
Albertfalvi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház Gazdagréti Közösségi Ház USZOSZ Keveháza Id sek Klubja, 1119 Bp., Keveháza u. 6.
1ő.00 – 17.00
Szabó Imréné Klub vezet
786-6325
Nyíredi Judit vezetésével
AFÁZIA Budai Tagozat
Kelen Civil Közösségek Háza, 1119 Bp., Petzvál u. Ő2.
ingyenes
06 30 934-8916
Részvételi díj: 600 Ft 60+ kártyával: 300 Ft
Szilágyi György, Csathó Julianna AFÁZIA- Az Újrabeszél k Egyesülete
nov. 10. kedd
16.00-19.00
Kártya klub
Kelenvölgyi Közösségi Ház
nov. 10. kedd
18.00-19.30
nov. 10. kedd
18.00-19.00
9.00-10.00
204-6788
ingyenes
Kerámia
nov. 11. szerda
204-6788
sakkozási lehet ség férfiaknak, n knek
16.00-19.00
nov. 11. szerda
Megjegyzés
ingyenes
Senior Művészeti Központ
Zsolti bácsi konyhája – gasztroklub: baconos csirkemell, görög saláta A Várnagy család koncertje és irodalmi estje 60+ természetjárás
Senior torna
Gazdagréti Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház
További információ kérése
246-5253
nov. 10. kedd
Találkozó: 07.30 Fogaskerekű városmajori végáll.
ingyenes
Szervez személy/szervezet
309-0007
Preisinger Zsuzsa művésztanár ulti, snapszer
ingyenes
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-5363
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
Kelenvölgyi Közösségi Ház
ingyenes
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-5363
Kremzer Ferenc (Olajip.TE)
06 30 560-8042
túra a Budai-hegységben rmezei Közösségi Ház
1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó
rmezei Közösségi Ház
309-0007
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
a kerület napja alkalmából
Megel z rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina
Dátum
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
nov. 11. szerda
9.00-12.00
Gazdagréti Kézimunkázók Klubja
Gazdagréti Közösségi Ház
nov. 11. szerda
Találkozó: 9.30 Széna tér, a Mammut I. el tt
60+ természetjárás
közepesen nehéz túra a Budai-hegységben
nov. 11. szerda
Találkozás: 9:30 Móricz Zsigmond körtéren, a Gombánál
nov. 11. szerda nov. 11. szerda
9.30-10.30
10.00-10.30
Részvételi díj
Szervez személy/szervezet
További információ kérése
Megjegyzés
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
ingyenes
Horgolt és vert csipke, valamint hímzések készítése
Somóczi Szilvia (TvTE)
06 30 3Ő0-3Ő90 és 316-7423
El zetes jelentkezést kér!
06 30 862-8152
A program kb. 13 óráig tart. A szervez el zetes jelentkezést kér a domoszlai.erzsebet@ gmail.com vagy a 06 30 862-81ő2 számon
1000 Ft/f kedvezményes nyugdíjas belép vel, nyugdíjas igazolvány felmutatásával
60+ városismereti séták, kirándulások Séta az Állatkertben
Német társalgási klub
Újbudai Szenior Programközpont
3-1-2 meridiántorna
Feneketlen-tó K maci szobor rmezei Közösségi Ház
ingyenes
ingyenes
ingyenes
Domoszlai Erzsébet 60+ Program önkéntes
Adolffné Szederjei Ágnes 60+ Program önkéntes Szentgyörgyi Tamás 60+ Program önkéntes rmezei Közösségi Ház
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között) 372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
nov. 11. szerda
10.00-10.30
3-1-2 meridiántorna
nov. 11. szerda
10.00-15.00
Szenior Ki Mit Tud - énekes kategóriák selejtez je
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
nov. 11. szerda
11.00-12.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Szentgyörgyi Tamás 60+ Program önkéntes
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
06 20 467-8031
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Egészségmeg rzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi
Dátum
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
Részvételi díj
Szervez személy/szervezet
További információ kérése
Megjegyzés
nov. 11. szerda
12.30-13.30
Gyógytorna
Kelenvölgyi Közösségi Ház
1200 Ft/alkalom
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-5363
egészségmeg rz csoportos torna Nádai Krisztina gyógytestnevel tanár vezetésével
nov. 11. szerda
12.30-13.30
Pénzügyi el adás
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Újbudai Szenior Programközpont
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
el adás pénzügyi kérdésekr l, témákról
14.00-14.45
Izületi torna
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
3800 Ft/4 alkalom, 6800 Ft/8 alkalom
14.00-15.00
"Országjárás az Ezüstnettel" el adás az Egyesület kulturális élményeib l (Téma: Oroszlányi Bányászati Gyűjtemény Majk; Majk Kamalduli Remeteség; Csákvár; Lovasberény Cziráky kastély)
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Ezüstnet Egyesület
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
ingyenes
Kassai Mihályné 60+ Program önkéntes
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
ingyenes
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
nov. 11. szerda
nov. 11. szerda
nov. 11. szerda
Kelen Civil Közösségek Háza, 1119 Bp., Petzvál u. Ő2. Gazdagréti Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház
1Ő.00–17.00
Kártya Klub
15.00-18.00
Kártya Klub
15.30-17.30
Albertfalvai Polgárok Köre
nov. 11. szerda
16.00-18.00
Jogi tanácsadás
Kelenvölgyi Közösségi Ház
ingyenes
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-5363
nov. 11. szerda
17.30-20.00
AKH Videókészít Kör
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
nov. 11. szerda nov. 11. szerda
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
kímél torna szakképzett gyógytornász vezetésével
kártyajátékok
csak el zetes bejelentkezés alapján: 06 70 525-8748 Várják az új érdekl d ket!
Dátum
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
nov. 11. szerda
18.00-20.00
Kiállítás megnyitó - Goda Richárd: Intarziaképek
nov. 12. csütörtök
08.00-12.00
Albertfalvi Közösségi Ház Kelenvölgyi Közösségi Ház kertje
nov. 12. csütörtök
09.00-12.00
Pilates torna kezd , haladó
Albertfalvi Közösségi Ház
bérlet
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
nov. 12. csütörtök
09.00-10.00
Eszperantó nyelvtanfolyam kezd
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
nov. 12. csütörtök
10.00-12.00
Az élet szép Nyugdíjasklub
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
ingyenes
nov. 12. csütörtök
10.00-12.00
Eszperantó haladó nyelvtanfolyam
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
USZOSZ Gazdagréti Id sek Klubja 1118 Budapest, Gazdagréti tér 1.
ingyenes
Geréb Gerda klubvezet
786-6084
Érzékenyít beszélgetések, mentális készül dés az ünnepekre sakkozási lehet ség férfiaknak, n knek
stermel i piac
Részvételi díj
Szervez személy/szervezet
További információ kérése
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
Megjegyzés
424-5363
nov. 12. csütörtök
13.00-17.00
Készüljünk lélekben az ünnepekre
nov. 12. csütörtök
14.00-19.00
Gazdagréti Sakk Klub
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
ingyenes
nov. 12. csütörtök
14.30-16.30
Német társalgási klub
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
nov. 12. csütörtök
15.15-16.45
ETKA jóga
Albertfalvi Közösségi Ház
650 Ft/alkalom 60+
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
nov. 12. csütörtök
16.00-18.00
Horgász klub
Kelenvölgyi Közösségi Ház
ingyenes
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-5363
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
klubdélután
a Kéktó téri horgásztó horgászainak klubja
Dátum
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín USZOSZ Szentimreváros Id sek klubja 1113 Bp., Bocskai út 43-45. Kelenvölgyi Közösségi Ház
Részvételi díj
Szervez személy/szervezet
További információ kérése
Megjegyzés
ingyenes
Törökné Jordán Katalin
[email protected]
Filmvetítés DVD-r l
nov. 12. csütörtök
18.00-21.30
Filmklub
nov. 13. péntek
10.00-11.00
Pilates torna
nov. 13. péntek
10.00-11.00
3-1-2 meridiántorna
nov. 13. péntek
11.00-18.00
Szenior Ki Mit Tud el adóművészet vers, próza és humor kategória versenye
nov. 13. péntek
11.00-12.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
12.30-14.00
60+ Mentálhigiénés Program (Téma: A hatékony kommunikáció elemei)
Szentes Rezs 60+ Program önkéntes
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Újbudai Szenior Programközpont
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
200 Ft/alkalom, 2000 Ft/10 alkalmas bérlet
nov. 13. péntek
Újbudai Szenior Programközpont rmezei Közösségi Ház
6000 Ft ingyenes
ingyenes
Kelenvölgyi Közösségi 424-5363 Ház Szentes Rezs 372-4636 60+ Program (minden hétköznap önkéntes 8.00-1Ő.00 óra között) rmezei Közösségi Ház
309-0007
10 alkalmas turnus
Résztvev knek 10 órától regisztráció, érdekl d ket szeretettel várjuk!
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között) 372-4636 el adás, csoportos (minden hétköznap beszélgetés pszichológus 8.00-1Ő.00 óra között) vezetésével
nov. 13. péntek
15.00-15.45
60+ kímél torna zenével
Gazdagréti Közösségi Ház
nov. 13. péntek
17.00
Kiállításmegnyitó
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
ingyenes
nov. 13. péntek
17.00-19.00
Rajz- és fest stúdió
Őő00 Ft/hónap
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
nov. 13. péntek
18.00-20.00
Kelenvölgy és szomszédai (Albertfalva) – helytörténeti el adás
Albertfalvi Közösségi Ház Kelenvölgyi Közösségi Ház
ingyenes
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-5363
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Majorszky Klára gyógytestnevel vezetésével. További info: 20/443-7048 Pleszkán Écska énekes és bábkészít saját készítésű bunraku bábuit mutatja be, "Sociocity" címmel.
Sturdik Miklós el adása sok régi fotóval
Dátum
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
nov. 13. péntek
18.30-19.30
Gesualdo Kórustalálkozó nyitókoncert
Albertfalvi Közösségi Ház
nov. 14. szombat
18.00-19.00
„A vonósnégyes diadala” Klasszikus zenei koncert
rmezei Közösségi Ház
nov. 15. vasárnap
8.00-9.00
Katolikus Szentmise
rmezei Közösségi Ház
60+ természetjárás
közepesen nehéz túra a Budai-hegységben
Somóczi Szilvia (TvTE)
06 30 3Ő0-3Ő90 és 316-7423
El zetes jelentkezést kér!
60+ természetjárás városi séta
Albertfalva (2 km) "Albertfalvai Helytörténeti Gyüjtemény"
Hattyár Zsuzsa (CAOLA)
06 30 3ő2-269Ő és 206-0452
El zetes jelentkezés: nov. 10-ig
60+ természetjárás városi séta
Kamaraerd (2 km) "Memento Park"
Soltész Ferencné (CAOLA)
06 70 ő72-018Ő és 2036453
El zetes jelentkezés: nov. 10-ig
nov. 15. vasárnap
nov. 15. vasárnap
nov. 15. vasárnap
Találkozó: 9.30 Széna tér, a Mammut I. el tt Találkozó: 10.00 Albertfalvai kocsiszín villamos mh. Találkozó: 10.00 41-es vill. kamaraerdei végáll.
Részvételi díj
Szervez személy/szervezet
További információ kérése
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
Belép : 1000 Ft; Diák/nyugdíjas: 500 Ft
rmezei Közösségi Ház
309-0007
Morus Szent Tamás Egyesület
nov. 15. vasárnap
10.00-12.00
Református Istentisztelet
rmezei Közösségi Ház
nov. 16. hétf
08.30-09.30
Senior torna
rmezei Közösségi Ház
nov. 16. hétf
08.45-10.00
Német társalgási Klub
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
nov. 16. hétf
09.05-09.50
Hahota jóga
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó
rmez i Református Misszió
780-6083
rmezei Közösségi Ház
309-0007
Albertfalvi Közösségi 204-6788 Ház Domján Ferenc 372-4636 60+ Program (minden hétköznap önkéntes 8.00-1Ő.00 óra között)
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Megjegyzés
Papp Gyöngyi, Németh Zsuzsanna, Ludmány Emil, ifj. Fejérváry János, Beke Ágnes Kelenföldi Szent Gellért plébánia felügyelete mellett
Lelkipásztor: Faragó Dávid Megel z rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina
Dátum
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
További információ kérése
Megjegyzés
06 20 467-8031
Egészségmeg rzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi
ingyenes
rmezei Közösségi Ház
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Sancz Klára Lujza 60+ Program önkéntes
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
60+ Szabadid - és kártyaklub
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
ingyenes
10.00-12.00
Szeretetklub (Reg s u. 13-ból a Gazdagréti Közösségi Házba költözött!)
Gazdagréti Közösségi Ház
dr. Giller Lászlóné
06 20 9814-360
ingyenes
nov. 16. hétf
11.00-11.30
3-1-2 meridiántorna
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
nov. 16. hétf
11.00-12.00
Nordic walking
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
1000 Ft/5 alkalmas bérlet
nov. 16. hétf
11.00-12.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Sancz Klára Lujza 60+ Program önkéntes
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
Újbudai Szenior Programközpont
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
nov. 16. hétf
10.00-10.30
3-1-2 meridiántorna
nov. 16. hétf
10.00-11.00
3-1-2 meridiántorna
nov. 16. hétf
10.00-12.00
nov. 16. hétf
nov. 16. hétf
13.00-14.00
Relaxációs tanfolyam (kezd szint)
rmezei Közösségi Ház
Részvételi díj
Szervez személy/szervezet
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
kártyajátékok, társasjátékok, kötetlen beszélgetés Minden hónap 3. hétf jén, Giller Lászlóné klubvezet várja a beszélgetni vágyókat! Aktuális program: Majoros Éva családterapeuta el adása Szeretet kapcsolatok címmel nordic walking oktatás és séta Majorszky Klára szakképzett vezet vel. A botokat a Gazdagréti Összefogás Egyesület biztosítja. További info: 06 20 443-7048
6 alkalmas relaxációs tanfolyam kezd knek. (tanfolyam kezdete: nov. 2.)
Dátum
A program kezdete és várható befejezése
nov. 16. hétf
13.00 - 16.00
nov. 16. hétf
14.00-15.00
nov. 16. hétf nov. 16. hétf
Helyszín
Részvételi díj
Szervez személy/szervezet
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
Relaxációs tanfolyam (haladó szint)
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Újbudai Szenior Programközpont
14.00-14.45
Izületi torna
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
14.00-16.00
Életet az Éveknek Nyugdíjas Klub
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
A program megnevezése szikék Nyugdíjasklub
Albertfalvi Közösségi Ház Polgármesteri Hivatal külön helyiségében (1113 Bp., Zsombolyai u. 5. alagsor 1.)
Megjegyzés
ingyenes
klubdélután
Azokat az érdekl d ket várjuk a haladó 372-4636 csoportba, akik már (minden hétköznap részt vettek korábban 8.00-1Ő.00 óra között) 60+ relaxációs tanfolyamon. kímél torna 3800 Ft/4 alkalom, szakképzett 6800 Ft/8 alkalom gyógytornász vezetésével 204-6788 Gabonyi Erika (Újbuda Önkormányzata) 372-3482
nov. 16. hétf
15.30
Rejtvényfejt klub
nov. 16. hétf
16.00-18.00
Kelenvölgyi Férfikórus próba
Kelenvölgyi Közösségi Ház
ingyenes
nov. 16. hétf
16.00-17.00
Útifilmvetítés István Ágival Korzika-Szardínia
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
nov. 16. hétf
16.00-18.00
Filmvetítés: Florida
VI. sz. INO Gazdagréti tér 1.
ingyenes
nov. 17. kedd
09.00-10.00
nov. 17. kedd
09.00-10.00
Eszperantó nyelvtanfolyam Albertfalvi kezd Közösségi Ház Izületi torna Csíki-hegyek utcai Horváth Péter tanár általános iskola vezetésével
További információ kérése
ingyenes 2500Ft/5 alk., 5000Ft/10 alk.
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-5363
István Ági 372-4636 60+ Program (minden hétköznap önkéntes 8.00-1Ő.00 óra között) Valentin Ferencné 60+ Program 06 30 831-8102 önkéntes Albertfalvi Közösségi 204-6788 Ház Valentin Ferencné 60+ Program 06 30 831-8102 önkéntes
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
várják énekelni szeret férfiak jelentkezését
Dátum
A program kezdete és várható befejezése
nov. 17. kedd
09.00 – 10.00
nov. 17. kedd
Találkozás: 9:30 Móricz Zsigmond körtéren, a Gombánál
A program megnevezése
Helyszín
3-1-2 meridiántorna
Kelen Civil Közösségek Háza, 1119 Bp., Petzvál u. Ő2.
60+ városismereti séták, kirndulások Túra a Budai-hegyekben
Útvonal: Normafa Makkosmária, utána séta Budakeszin
Kelen Civil Közösségek Háza, 1119 Bp., Petzvál u. Ő2. Albertfalvi Közösségi Ház
Részvételi díj
Szervez személy/szervezet
További információ kérése
ingyenes
Moczó Éva 60+ Program önkéntes
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
Utazási költség: egy kiegészít jegy 6ő év alatt
Domoszlai Erzsébet 60+ Program önkéntes
06 30 862-8152
ingyenes
Kassai Mihályné 60+ Program önkéntes
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
nov. 17. kedd
10.00–12.00
UHU rejtvényklub
nov. 17. kedd
10.00-12.00
Kézimunka Kör
nov. 17. kedd
12.30-13.30
Angol társalgási klub
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
nov. 17. kedd
12.45-15.00
60+ Gyógytorna
Albertfalvi Közösségi Ház
bérlet
nov. 17. kedd
14.00-16.00
AKTK Döngicsél Nyugdíjas Klub
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
nov. 17. kedd
14.00-17.00
Dévényi Dömötör és Tóth Károly kiállításának megnyitója
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Újbuda 60+ Médiaműhely Fotósok (Áment Zsóka)
06 70 261-0369
nov. 17. kedd
14.00-19.00
Gazdagréti Sakk Klub
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
ingyenes
ingyenes
Albertfalvi Közösségi 204-6788 Ház Dutka Imre 372-4636 60+ Program (minden hétköznap önkéntes 8.00-1Ő.00 óra között) Albertfalvi Közösségi 204-6788 Ház
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Megjegyzés
Túra hossza: kb. ő km Túra cip szükséges. A túra kb. 1Ő óráig tart. A szervez el zetes jelentkezést kér a domoszlai.erzsebet@ gmail.com vagy a 06 30 862-81ő2 számon
Társalgás különböz témákban angolul
sakkozási lehet ség férfiaknak, n knek
Dátum
nov. 17. kedd
A program kezdete és várható befejezése 15.00-17.00
Részvételi díj
Szervez személy/szervezet
További információ kérése
Megjegyzés
ingyenes
Szabó Imréné klubvezet
786-6325
Nyíredi Judit vezetésével
A program megnevezése
Helyszín
Foltvarró tanfolyam
USZOSZ Keveháza Id sek Klubja, 1119 Bp., Keveháza u. 6.
ingyenes
nov. 17. kedd
1ő.00 – 17.00
AFÁZIA Budai Tagozat
Kelen Civil Közösségek Háza, 1119 Bp., Petzvál u. Ő2.
nov. 17. kedd
16.00-19.00
Kártya klub
Kelenvölgyi Közösségi Ház
ingyenes
nov. 17. kedd
18.00-20.00
Fókuszban: a szeretet – El ttem az élet
Albertfalvi Közösségi Ház
400 Ft
60+ természetjárás
túra a Budai-hegységben
nov. 18. szerda
Találkozó: 7.30 Fogaskerekű városmajori végáll.
nov. 18. szerda
09.00-10.00
Senior torna
nov. 18. szerda
9.00-12.00
Gazdagréti Kézimunkázók Klubja
Gazdagréti Közösségi Ház
nov. 18. szerda
Találkozó: 09.30 Széna tér, a Mammut I el tt
60+ természetjárás
közepesen nehéz túra a Budai-hegységben
Német társalgási klub
Újbudai Szenior Programközpont
3-1-2 meridiántorna
Feneketlen-tó K maci szobor
nov. 18. szerda nov. 18. szerda
09.30-10.30
10.00-10.30
rmezei Közösségi Ház
1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó Gazdagréti Közösségi Ház
ingyenes
ingyenes
Szilágyi György, Csathó Julianna AFÁZIA Az Újrabeszél k Egyesülete Kelenvölgyi Közösségi Ház
06 30 934-8916
424-5363
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
Kremzer Ferenc (Olajip.TE)
06 30 560-8042
rmezei Közösségi Ház
309-0007
ulti, snapszer
Megel z rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina Horgolt és vert csipke, valamint hímzések készítése
246-5253
ingyenes
Somóczi Szilvia (TvTE)
06 30 3Ő03Ő90 és 3167423
El zetes jelentkezést kér!
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
Társalgás különböz témákban németül
Adolffné Szederjei Ágnes 60+ Program önkéntes Szentgyörgyi Tamás 60+ Program önkéntes
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Dátum
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
nov. 18. szerda
10.00-10.30
3-1-2 meridiántorna
nov. 18. szerda
11.00-12.00
3-1-2 meridiántorna
nov. 18. szerda
nov. 18. szerda
12.30-13.30
13.00-17.00
Helyszín
rmezei Közösségi Ház Újbudai Szenior Programközpont
Részvételi díj
Megjegyzés
06 20 467-8031
Egészségmeg rzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi
ingyenes
ingyenes
Szentgyörgyi Tamás 60+ Program önkéntes
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
Gyógytorna
Kelenvölgyi Közösségi Ház
1200 Ft/ alkalom
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-5363
Irodalmi délután: ünnepi hangolódás
USZOSZ Albertfalva Id sek Klubja 1116 Bp., Kisújszállás u. 10.
ingyenes
Pap-Dávid Anna
789-2951
nov. 18. szerda
Műszaki és Közlekedési Múzeum és Tanulmánytár állandó és id szaki kiállítás megtekintése vezetéssel
nov. 18. szerda
13.30-15.30
Dietetikai (táplálkozási) tanácsadás
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Izületi torna
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
14.00-14.45
További információ kérése
rmezei Közösségi Ház
Találkozás: 13.30 Móricz Zs. körtéren a Szt. Imre szobornál
nov. 18. szerda
Szervez személy/szervezet
62-70 éves korig 1117 Budapest, 300 Ft, Prielle Kornélia u. 70 év felett ingyenes. 10. Tárlatvezetés 3ő00 Ft csoportonként
Ezüstnet Egyesület
buliczkajutka@ gmail.com
Újbudai Szenior Programközpont
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
246-5253
3800 Ft/4 alkalom, 6800 Ft/8 alkalom
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
egészségmeg rz csoportos torna Nádai Krisztina gyógytestnevel tanár vezetésével
El zetes jelentkezés szükséges! Jelentkezni a buliczkajutka@ gmail.com email címen vagy az Újbudai Szenior Programközpontban lehet
kímél torna szakképzett gyógytornász vezetésével
Dátum
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín USZOSZ Szentimreváros Id sek Klubja 1113 Bp., Bocskai út Ő3-Őő. Kelen Civil Közösségek Háza, 1119 Bp., Petzvál u. Ő2. Gazdagréti Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház
Részvételi díj
Szervez személy/szervezet
További információ kérése
Megjegyzés
ingyenes
Polgár Tiborné
789-3022
El zetes jelentkezés szükséges
ingyenes
Kassai Mihályné 60+ program önkéntes
ingyenes372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
ingyenes
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
nov. 18. szerda
14.00-17.00
Zenés irodalmi délután El adó Papp Györgyi
nov. 18. szerda
14.00-17.00
Kártya Klub
15.00-18.00
Kártya Klub
15.30-17.30
Albertfalvai Polgárok Köre
nov. 18. szerda
16.00-18.00
Jogi tanácsadás
Kelenvölgyi Közösségi Ház
ingyenes
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-5363
nov. 18. szerda
18.30-21.00
N i Sarok: környezettudatos nevelés mesésen
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
nov. 18. szerda
17.30-19.30
AKH Videókészít Kör
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
nov. 19. csütörtök
08.00-12.00
nov. 19. csütörtök
09.00-12.00
Pilates torna kezd , haladó
Albertfalvi Közösségi Ház
nov. 19. csütörtök
09.00-12.00
Vásár
Kelenvölgyi Közösségi Ház
nov. 19. csütörtök
09.00-10.00
Eszperantó nyelvtanfolyam kezd
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
nov. 19. csütörtök
09.00-10.00
Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével
Csíki-hegyek utcai általános iskola
2500Ft/5 alk., 5000Ft//10 alk.
Valentin Ferencné 60+ Program önkéntes
06 30 831-8102
nov. 18. szerda nov. 18. szerda
stermel i piac
Albertfalvi Közösségi Ház Kelenvölgyi Közösségi Ház kertje
424-5363 bérlet
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
Kiárusítás Kft.
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
kártyajátékok
csak el zetes bejelentkezés alapján: 06 70 525-8748
Várják az új érdekl d ket!
Dátum
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
nov. 19. csütörtök
10.00-12.00
Eszperantó haladó tanfolyam
Papírcsodák
nov. 19. csütörtök
nov. 19. csütörtök
nov. 19. csütörtök
10.00 – 17.00
12.30-14.00
13.00-17.00
Pénzügyi tanácsadás
Origami Barkó Magdolna vezetésével
Részvételi díj
Szervez személy/szervezet
További információ kérése
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
USZOSZ Gazdagréti Id sek Klubja 1118 Budapest, Gazdagréti tér 1.
ingyenes
Konkoly Katalin gondozón
786-6084
Kísér kártyák készítése házilag
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Újbudai Szenior Programközpont
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
El zetes jelentkezés szükséges! Jelentkezni az Újbudai Szenior Programközpontban lehet (tel.: 372-4636)
ingyenes
Polgár Tiborné
789-3023
El zetes jelentkezés szükséges
USZOSZ Szentimreváros Id sek klubja 1113 Bp., Bocskai út Ő3-Őő.
Megjegyzés
nov. 19. csütörtök
12.30-14.00
Pénzügyi tanácsadás
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Újbudai Szenior Programközpont
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
El zetes jelentkezés szükséges! Jelentkezni az Újbudai Szenior Programközpontban lehet (tel.: 372-4636)
nov. 19. csütörtök
14.00-19.00
Gazdagréti Sakk Klub
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
ingyenes
sakkozási lehet ség férfiaknak, n knek
nov. 19. csütörtök
14.30-16.30
Német társalgási Klub
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
nov. 19. csütörtök
15.15-16.45
ETKA jóga
Albertfalvi Közösségi Ház
650 Ft/alkalom 60+
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Dátum
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
nov. 19. csütörtök
16.00-18.00
Horgász klub
Kelenvölgyi Közösségi Ház
nov. 20. péntek
8.30-9.30
Senior torna
rmezei Közösségi Ház
1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó
rmezei Közösségi Ház
309-0007
nov. 20. péntek
10.00-10.30
3-1-2 meridiántorna
rmezei Közösségi Ház
ingyenes
rmezei Közösségi Ház
06 20 467-8031
Részvételi díj
Szervez személy/szervezet
További információ kérése
Megjegyzés
ingyenes
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-5363
a Kéktó téri horgásztó horgászainak klubja
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
10.00-11.00
Pilates torna
Kelenvölgyi Közösségi Ház
6000 Ft
11.00-12.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
nov. 20. péntek
10.00-11.00
nov. 20. péntek nov. 20. péntek
14.30-16.00
30 éves a Gazdagréti Közösségi Ház!
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
17.00-19.00
Rajz- és fest stúdió
Őő00 Ft/hónap
18.00-20.00
Jazz est
nov. 21. szombat
Találkozó: 7.50 Nyugati p.u.
60+ természetjárás
nov. 21. szombat
10.00.12.00
Adventi koszorú készítése
Albertfalvi Közösségi Ház Kelenvölgyi Közösségi Ház Vártúra: KeszegNézsa-Vas hegy-Vár hegy - Cs vár 11 km, 200 m Albertfalvi Közösségi Ház
nov. 20. péntek
nov. 20. péntek nov. 20. péntek
600 Ft
2ő00 Ft /koszorú
Szentes Rezs 372-4636 60+ Program (minden hétköznap önkéntes 8.00-1Ő.00 óra között) Kelenvölgyi Közösségi 424-5363 Ház Szentes Rezs 372-4636 60+ Program (minden hétköznap önkéntes 8.00-1Ő.00 óra között)
246-5253
Albertfalvi Közösségi Ház Kelenvölgyi Közösségi Ház
ingyenes
Megel z rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina Egészségmeg rzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi
10 alkalmas turnus
A GKH fennállásának 30. évfordulóját sztorizgatós fotókiállítással, kvízjátékkal ünnepeljük.
204-6788 424-5363
Bathó Lajos és barátai trió koncertje
Tari József (Műanyag SC)
06 30 536-4767
El zetes jelentkezést kér!
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Dátum
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
nov. 21. szombat
18.00-20.00
Én, szegény Sudár Anna Bálint Márta színházi el adása
Albertfalvi Közösségi Ház
nov. 21. szombat
19.00-22.00
Nosztalgia Táncest
nov. 22. vasárnap
Találkozó: 7.20 Széll Kálmán tér metro
60+ természetjárás
nov. 22. vasárnap
08.00-09.00
Katolikus Szentmise
rmezei Közösségi Ház
nov. 22. vasárnap
Találkozó: 9.30 Széna tér, a Mammut I el tt
60+ természetjárás
közepesen nehéz túra a Budai-hegységben
nov. 22. vasárnap
10.00-12.00
Református Istentisztelet
nov. 22. vasárnap
13.00-14.00
60+Médiaműhely rádiósainak magazinműsora a Civil Rádióban
nov. 23. hétf
08.30-09.30
Senior torna
nov. 23. hétf
08.45-10.00
Német társalgási Klub
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
nov. 23. hétf
09.05-09.50
Hahota jóga
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
nov. 23. hétf
10.00-10.30
3-1-2 meridiántorna
rmezei Közösségi Ház Budai hg., Libanoni cédrus - Kecskehegy - Újlaki hegyKálvária-hegySolymár 14 km
Részvételi díj
Szervez személy/szervezet
További információ kérése
1500 Ft
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
1000 Ft/f
Kremzer Ferenc (Olajip.TE)
rmezei Közösségi Ház
rmezei Közösségi Ház
309-0007
Somóczi Szilvia (TvTE) rmez i Református Misszió ingyenes
1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó
ingyenes
Újbuda 60+ Médiaműhely (Kéri Juli) rmezei Közösségi Ház
Kelenföldi Szent Gellért plébánia felügyelete mellett 06 30 3Ő0-3Ő90 és 316-7423
El zetes jelentkezést kér!
780-6083
Lelkipásztor: Faragó Dávid
06 30 453-8755
309-0007
Albertfalvi Közösségi 204-6788 Ház Domján Ferenc 372-4636 60+ Program (minden hétköznap önkéntes 8.00-1Ő.00 óra között) rmezei Közösségi Ház
Közreműködik: Bakacsi Béla
06 30 560-8042
Morus Szent Tamás Egyesület
rmezei Közösségi Ház Civil Rádió FM 98.0
rmezei Közösségi Ház
Megjegyzés
06 20 467-8031
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Megel z rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina
Egészségmeg rzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi
Dátum
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
nov. 23. hétf
10.00-11.00
3-1-2 meridiántorna
nov. 23. hétf
10.00-12.00
nov. 23. hétf nov. 23. hétf
Részvételi díj
Szervez személy/szervezet
További információ kérése
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Sancz Klára Lujza 60+ Program önkéntes
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
60+ Szabadid és kártya klub
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
ingyenes
11.00-11.30
3-1-2 meridiántorna
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
11.00-12.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
11.00-12.00
Nordic walking
Gazdagréti Közösségi Ház
nov. 23. hétf
13.00-14.00
Relaxációs tanfolyam (kezd szint)
nov. 23. hétf
14.00-14.45
nov. 23. hétf
nov. 23. hétf
nov. 23. hétf
Albertfalvi Közösségi 204-6788 Ház Sancz Klára Lujza 372-4636 60+ Program (minden hétköznap önkéntes 8.00-1Ő.00 óra között)
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
1000,- Ft/5 alkalmas bérlet
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Újbudai Szenior Programközpont
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
Izületi torna
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
14.00-15.00
Relaxációs tanfolyam (haladó szint)
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Újbudai Szenior Programközpont
14.00-16.00
Életet az Éveknek Nyugdíjas Klub
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
Megjegyzés
kártyajátékok, társasjátékok, kötetlen beszélgetés
nordic walking oktatás és séta Majorszky Klára szakképzett vezet vel. A botokat a Gazdagréti Összefogás Egyesület biztosítja. További info: 06 20 443-7048
6 alkalmas relaxációs tanfolyam kezd knek. (tanfolyam kezdete: nov. 2.) kímél torna 3800 Ft/4 alkalom, szakképzett 6800 Ft/8 alkalom gyógytornász vezetésével Azokat az érdekl d ket várjuk a haladó 372-4636 csoportba, akik már (minden hétköznap részt vettek korábban 8.00-1Ő.00 óra között) 60+ relaxációs tanfolyamon. 204-6788
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Dátum
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
nov. 23. hétf
16.00-18.00
Kelenvölgyi Férfikórus próba
nov. 23. hétf
16.00-18.00
Részvételi díj
Szervez személy/szervezet
További információ kérése
Megjegyzés
Kelenvölgyi Közösségi Ház
ingyenes
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-5363
várják énekelni szeret férfiak jelentkezését
Filmvetítés: Toronto
VI. sz. INO Gazdagréti tér 1.
ingyenes
06 30 831-8102
Korongozás
Senior Művészeti Központ
Részvételi díj: 600 Ft 60+kártyával: 300 Ft
Valentin Ferencné 60+ Program önkéntes
nov. 23. hétf
17.00-19.00
nov. 24. kedd
Találkozó: 9.00 Móricz Zsigmond körtér, 61-es villamos megállója
nov. 24. kedd
09.00-10.00
nov. 24. kedd
09.00-10.00
nov. 24. kedd
09.00–10.00
nov. 24. kedd
09.00-10.00
Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével
Csíki-hegyek utcai általános iskola
2500Ft/5 alk., 5000Ft/10 alk.
nov. 24. kedd
10.00-12.00
Kézimunka Kör
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Kés szi séta a Jókai-kertbe
ingyenes
Bikás park (kék sportpálya melletti füves rész) Eszperantó nyelvtanfolyam Albertfalvi kezd Közösségi Ház Kelen Civil Közösségek Háza, 3-1-2 meridiántorna 1119 Bp., Petzvál u. Ő2. Hahota jóga
ingyenes ingyenes
ingyenes
309-0007
Duna-Ipoly Nemzeti Park
Király Vilma 60+ Program önkéntes Albertfalvi Közösségi Ház Moczó Éva 60+ Program önkéntes Valentin Ferencné 60+ Program önkéntes Albertfalvi Közösségi Ház
Vincze Márton szakoktató
Jelentkezni november 20-ig lehet az 06 30 408-4370, alábbi elérhet ségek
[email protected] egyikén: vagy 06 30 408-4370, 372-4636
[email protected] (minden hétköznap vagy az 8.00-1Ő.00 óra között) Újbudai Szenior Programközpontban 372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között) 204-6788 372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között) 06 30 831-8102 204-6788
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
A program kezdete és várható befejezése
Részvételi díj
Szervez személy/szervezet
További információ kérése
ingyenes
Kassai Mihályné 60+ Program önkéntes
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
Alberfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Újbuda 60+ Médiaműhely Fotósok (Áment Zsóka)
06 70 261-0369
60+ feng shui klubfoglalkozás
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
12.30-13.30
Angol társalgási klub
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
12.45-15.00
60+ Gyógytorna
14.00-16.00
AKTK Döngicsél Nyugdíjasklub
14.00-19.00
Gazdagréti Sakk Klub
15.00-17.00
Foltvarró tanfolyam
A program megnevezése
Helyszín
10.00–12.00
UHU rejtvényklub
nov. 24. kedd
10.00-12.00
A digitális fotók számítógépes javításának lehet ségei. Laptop ajánlott!
Kelen Civil Közösségek Háza, 1119 Bp., Petzvál u. Ő2.
nov. 24. kedd
10.30-12.00
nov. 24. kedd
Dátum
nov. 24. kedd
nov. 24. kedd nov. 24. kedd nov. 24. kedd nov. 24. kedd
nov. 24. kedd
1ő.00–17.00
Albertfalvi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház Gazdagréti Közösségi Ház USZOSZ Keveháza Id sek klubja 1119 Bp., Keveháza u.6.
bérlet ingyenes
Társalgás különböz témákban angolul
246-5253
ingyenes
sakkozási lehet ség férfiaknak, n knek
ingyenes
Szabó Imréné Klub vezet
786-6325
Nyíredi Judit vezetésével
AFÁZIA Budai Tagozat
Kelen Civil Közösségek Háza, 1119 Bp., Petzvál u. Ő2.
ingyenes
06 30 934 8916
Részvételi díj: 600 Ft 60+ kártyával: 300 Ft
60+ Szilágyi György, Csathó Julianna AFÁZIA Az Újrabeszél k Egyesülete
nov. 24. kedd
16.00-19.00
Kerámia
Senior Művészeti Központ
nov. 24. kedd
16.00-19.00
Kártya klub
Kelenvölgyi Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
Kunczly Judit 372-4636 60+ Program (minden hétköznap önkéntes 8.00-1Ő.00 óra között) Reid Auguszta 372-4636 60+ Program (minden hétköznap önkéntes 8.00-1Ő.00 óra között) Albertfalvi Közösségi 204-6788 Ház Albertfalvi Közösségi 204-6788 Ház
Megjegyzés
ingyenes
Kelenvölgyi Közösségi Ház
309-0007
Preisinger Zsuzsa művésztanár
424-5363
ulti, snapszer
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Dátum
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
nov. 25. szerda
Találkozó: 7.30 Fogaskerekű városmajori végáll.
60+ természetjárás
Budai-hegység
nov. 25. szerda
9.00-10.00
Senior torna
nov. 25. szerda
9.00-12.00
Gazdagréti Kézimunkázók Klubja
Gazdagréti Közösségi Ház
nov. 25. szerda
Találkozó: 9.30 Széna tér, a Mammut I el tt
60+ természetjárás
közepesen nehéz túra a Budai-hegységben
ingyenes
ingyenes
rmezei Közösségi Ház
nov. 25. szerda
9.30-10.30
Német társalgási Klub
Újbudai Szenior Programközpont
nov. 25. szerda
10.00-10.30
3-1-2 meridiántorna
Feneketlen-tó K maci szobor rmezei Közösségi Ház
nov. 25. szerda
10.00-10.30
3-1-2 meridiántorna
nov. 25. szerda
11.00-12.00
3-1-2 meridiántorna
nov. 25. szerda
12.30-13.30
Gyógytorna
Újbudai Szenior Programközpont Kelenvölgyi Közösségi Ház
Részvételi díj
1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó Gazdagréti Közösségi Ház
Szervez személy/szervezet
További információ kérése
Kremzer Ferenc (Olajip.TE)
06 30 560-8042
rmezei Közösségi Ház
309-0007
246-5253
ingyenes
Somóczi Szilvia (TvTE)
06 30 3Ő0-3Ő90 és 316-7423
Adolffné Szederjei Ágnes 60+ Program önkéntes Szentgyörgyi Tamás 60+ Program önkéntes
Megel z rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina Horgolt és vert csipke, valamint hímzések készítése El zetes jelentkezést kér!
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között) 372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
ingyenes
rmezei Közösségi Ház
ingyenes
Szentgyörgyi Tamás 60+ Program önkéntes
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-5363
1200Ft/ alkalom
Megjegyzés
06 20 467-8031
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Egészségmeg rzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi
egészségmeg rz csoportos torna Nádai Krisztina gyógytestnevel tanár vezetésével
Dátum
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
nov. 25. szerda
12.30-13.30
Pénzügyi el adás
14.00-14.45
14.00-15.00
nov. 25. szerda
nov. 25. szerda
Részvételi díj
Szervez személy/szervezet
További információ kérése
Megjegyzés
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Újbudai Szenior Programközpont
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
el adás pénzügyi kérdésekr l, témákról
Izületi torna
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
3800 Ft/4 alkalom, 6800 Ft/8 alkalom
"Országjárás az Ezüstnettel" el adás az Egyesület kulturális élményeib l (Téma: Kaposvár-városi séta; Rippl-Rónai emlékház)
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Ezüstnet Egyesület
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
ingyenes
Polgár Tiborné
789-3023
ingyenes
Kassai Mihályné 60+ program önkéntes
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
ingyenes
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-5363
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
nov. 25. szerda
14.00-17.00
Kézműves foglalkozás Textil szaloncukor készítése
nov. 25. szerda
14.00-17.00
Kártya Klub
15.00-18.00
Kártya Klub
15.30-17.30
Albertfalvai Polgárok Köre
nov. 25. szerda
16.00-18.00
Jogi tanácsadás
nov. 25. szerda
17.30-19.30
AKH Videókészít Kör
nov. 26. csütörtök
08.00-12.00
nov. 25. szerda nov. 25. szerda
stermel i piac
USZOSZ Szentimreváros Id sek Klubja 1113 Bp., Bocskai út Ő3-Őő. Kelen Civil Közösségek Háza, 1119 Bp., Petzvál u. Ő2. Gazdagréti Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház Kelenvölgyi Közösségi Ház Albertfalvi Közösségi Ház Kelenvölgyi Közösségi Ház kertje
424-5363
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
kímél torna szakképzett gyógytornász vezetésével
El zetes jelentkezés szükséges
kártyajátékok
csak el zetes bejelentkezés alapján: 06 70 525-8748 Várják az új érdekl d ket!
Dátum
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
nov. 26. csütörtök
09.00-10.00
Eszperantó nyelvtanfolyam kezd
nov. 26. csütörtök
09.00-10.00
nov. 26. csütörtök
Részvételi díj
Szervez személy/szervezet
További információ kérése
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével
Csíki-hegyek utcai általános iskola
2500Ft/5 alk., 5000Ft/10 alk.
Valentin Ferencné 60+ Program önkéntes
06 30 831-8102
09.00-11.00
Pilates torna kezd , haladó
Albertfalvi Közösségi Ház
bérlet
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
nov. 26. csütörtök
Találkozás: 9.30 Móricz Zsigmond körtéren, a Gombánál
60+ városismereti séták, kirándulások Látogatás a Róth Miksa Emlékmúzeumban
múzeumi belép
Domoszlai Erzsébet 60+ Program önkéntes
06 30 862-8152
nov. 26. csütörtök
10.00-12.00
Eszperantó haladó tanfolyam
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
nov. 26. csütörtök
13.00-17.00
Kreatív irodalmi délután Markó Mónikával
USZOSZ Albertfalva Id sek Klubja 1116.Bp. Kisújszállás u. 10.
ingyenes
Pap-Dávid Anna
789-2951
nov. 26. csütörtök
14.00-19.00
Gazdagréti Sakk Klub
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
ingyenes
sakkozási lehet ség férfiaknak, n knek
ingyenes
Konkoly Katalin gondozón
786-6084
Rendhagyó adventi koszorúk készítése
USZOSZ Gazdagréti Id sek Klubja Adventi koszorúk készítése 1118 Budapest, Gazdagréti tér 1.
nov. 26. csütörtök
15.00-17.00
nov. 26. csütörtök
15.15-16.45
ETKA jóga
Albertfalvi Közösségi Ház
650 Ft/alkalom 60+
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
nov. 26. csütörtök
16.00-18.00
Horgász klub
Kelenvölgyi Közösségi Ház
ingyenes
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-5363
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Megjegyzés
A szervez el zetes jelentkezést kér a domoszlai.erzsebet@ gmail.com vagy a 06 30 862-81ő2 számon
a Kéktó téri horgásztó horgászainak klubja
Dátum
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
Részvételi díj
Szervez személy/szervezet
További információ kérése
18.00-20.30
60+ társasjáték- és kártyaklub
Hadik Kávéház különterme (Galéria)
ingyenes
nov. 27. péntek
8.30-9.30
Senior torna
rmezei Közösségi Ház
1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó
rmezei Közösségi Ház
309-0007
nov. 27. péntek
10.00-10.30
3-1-2 meridiántorna
rmezei Közösségi Ház
ingyenes
rmezei Közösségi Ház
06 20 467-8031
nov. 27. péntek
10.00-11.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
nov. 27. péntek
10.00-11.00
Pilates torna
Kelenvölgyi Közösségi Ház
6000 Ft
nov. 27. péntek
11.00-12.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
nov. 26. csütörtök
Borsóthy-Gaál Edit
borsothy.edit@ gmail.com
Szentes Rezs 372-4636 60+ Program (minden hétköznap önkéntes 8.00-1Ő.00 óra között) Kelenvölgyi Közösségi 424-5363 Ház Szentes Rezs 372-4636 60+ Program (minden hétköznap önkéntes 8.00-1Ő.00 óra között)
nov. 27. péntek
15.00-15.45
60+ kímél torna zenével
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
200 Ft/alkalom, 2000 Ft/10 alkalmas bérlet
nov. 27. péntek
17.00-19.00
Rajz- és fest stúdió
Albertfalvi Közösségi Ház
Ő800 Ft/hónap
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Megjegyzés A nagy érdekl désre és megnövekedett létszámra való tekintettel, kérjük, hogy aki tud, hozzon magával kártyát. Örömmel vesszük, ha valaki a kedvenc társasjátékát is magával hozza, és gazdagítja vele az est játékainak kínálatát. Megel z rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina Egészségmeg rzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi
10 alkalmas turnus
Majorszky Klára gyógytestnevel vezetésével. További info: 06 20 443-7048
Dátum
A program kezdete és várható befejezése
nov. 28. szombat
Találkozó: 8.15 Széll Kálmán tér 61-es vill.
60+ természetjárás
nov. 28. szombat
18.00-19.00
Bálint Márta el adóestje
nov. 28. szombat
19.00-01.00
Katalin bál Bakacsi Béla él zenéjével
nov. 29. vasárnap
Találkozó: 7.20 Széll Kálmán tér metro
nov. 29. vasárnap
A program megnevezése
Helyszín Budai-hg., Remetesz l sNagykopaszBudakeszi Arborétum 11 km, 300 m
Részvételi díj
Szervez személy/szervezet
További információ kérése
Megjegyzés
Joó Ferenc (Műanyag SC)
06 20 414-1621
El zetes jelentkezést kér!
309-0007
Egyedül Székely János 677 sora
Belép : 1000 Ft rmezei Közösségi rmezei Közösségi Diák/nyugdíjas: ő00 Ház Ház Ft Albertfalvi Albertfalvi Közösségi 1600 Ft Közösségi Ház Ház
60+ természetjárás
Budai hg, Hűvösvölgy-Vihar hegy- Hármashatár hegy-Óbuda
8.00-9.00
Katolikus Szentmise
rmezei Közösségi Ház
nov. 29. vasárnap
Találkozó: 9.30 Széna tér, a Mammut I el tt
60+ természetjárás
közepesen nehéz túra a Budai-hegységben
nov. 29. vasárnap
10.00-12.00
Református Istentisztelet
rmezei Közösségi Ház
nov. 30. hétf
08.30-09.30
Senior torna
rmezei Közösségi Ház
nov. 30. hétf
08.45-10.00
Német társalgási Klub
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
nov. 30. hétf
09.05-09.50
Hahota jóga
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Kremzer Ferenc (Olajip.TE)
204-6788
06 30 560-8042 Kelenföldi Szent Gellért plébánia felügyelete mellett
Morus Szent Tamás Egyesület Somóczi Szilvia (TvTE)
1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó
06 30 3Ő0-3Ő90 és 316-7423
rmez i Református Misszió
780-6083
rmezei Közösségi Ház
309-0007
Albertfalvi Közösségi 204-6788 Ház Domján Ferenc 372-4636 60+ Program (minden hétköznap önkéntes 8.00-1Ő.00 óra között)
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
El zetes jelentkezést kér! Lelkipásztor: Faragó Dávid Megel z rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina
Dátum
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
További információ kérése
Megjegyzés
06 20 467-8031
Egészségmeg rzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi
ingyenes
rmezei Közösségi Ház
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Sancz Klára Lujza 60+ Program önkéntes
372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
60+ Szabadid - és kártyaklub
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
ingyenes
11.00-11.30
3-1-2 meridiántorna
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
11.00-12.00
3-1-2 meridiántorna
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
nov. 30. hétf
10.00-10.30
3-1-2 meridiántorna
nov. 30. hétf
10.00-11.00
3-1-2 meridiántorna
nov. 30. hétf
10.00-12.00
nov. 30. hétf nov. 30. hétf
rmezei Közösségi Ház
Részvételi díj
Szervez személy/szervezet
Albertfalvi Közösségi 204-6788 Ház Sancz Klára Lujza 372-4636 60+ Program (minden hétköznap önkéntes 8.00-1Ő.00 óra között)
nov. 30. hétf
11.00-12.00
Nordic walking
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
nov. 30. hétf
13.00-14.00
Relaxációs tanfolyam (kezd szint)
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Újbudai Szenior Programközpont
nov. 30. hétf
14.00-14.45
Izületi torna
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
kártyajátékok, társasjátékok, kötetlen beszélgetés
nordic walking oktatás és séta Majorszky Klára szakképzett vezet vel. A 1000 Ft/5 alkalmas botokat a Gazdagréti bérlet Összefogás Egyesület biztosítja. További info: 06 20 443-7048 6 alkalmas relaxációs 372-4636 tanfolyam kezd knek. (minden hétköznap (tanfolyam kezdete: 8.00-1Ő.00 óra között) nov. 2.) kímél torna 3800 Ft/4 alkalom, szakképzett 6800 Ft/8 alkalom gyógytornász vezetésével
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Dátum
A program kezdete és várható befejezése
A program megnevezése
Helyszín
Részvételi díj
Szervez személy/szervezet
nov. 30. hétf
14.00-15.00
Relaxációs tanfolyam (haladó szint)
Újbudai Szenior Programközpont
ingyenes
Újbudai Szenior Programközpont
nov. 30. hétf
14.00-16.00
Életet az Éveknek Nyugdíjas Klub
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
nov. 30. hétf
15.30-17.00
60+ egészségklub
Újbudai Szenior Programközpont
nov. 30. hétf
16.00-18.00
Kelenvölgyi Férfikórus próba
Kelenvölgyi Közösségi Ház
ingyenes
Korongozás
Senior Művészeti Központ
Részvételi díj: 600 Ft 60+ kártyával: 300 Ft
nov. 30. hétf
17.00-19.00
Kelenvölgyi Közösségi Ház
További információ kérése
Megjegyzés
Azokat az érdekl d ket várjuk a haladó 372-4636 csoportba, akik már (minden hétköznap részt vettek korábban 8.00-1Ő.00 óra között) 60+ relaxációs tanfolyamon. 204-6788 372-4636 (minden hétköznap 8.00-1Ő.00 óra között)
klubfoglalkozás, beszélgetés, el adások az egészség területér l szakemberekkel
424-5363
várják énekelni szeret férfiak jelentkezését
309-0007
Vincze Márton szakoktató
nov. 30. hétf
17.00-19.00
Világjáró Klub
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
ingyenes
nov. 30. hétf
17.30-19.30
AKH Opera- és Dalstúdió próba
Albertfalvi Közösségi Ház
ingyenes
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
Újbudai Szenior Programközpont cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 8.00-14.00 óra között) weblap: idosbarat.ujbuda.hu | e-mail:
[email protected]
Pál Tamás ötletgazda vezetésével a Világjáró Klub novemberi témája: Grúzia (el adó: Garáné dr. Nagy Várják az új érdekl d ket!
