ThermaCare: ‘Onderzoek naar rug-‐ en nekklachten bij werkende Nederlanders’ 2012. Samenvatting Ruim de helft van de werkende Nederlanders heeft regelmatig last van rug-‐ of nekpijn. Bijna een kwart zegt hierdoor een slechte nachtrust te hebben. Uit onderzoek blijkt dat ruim 50% van de werkende Nederlanders wel eens last heeft van rug-‐ of nekpijn. Meer dan de helft van deze mensen ervaart die pijn tijdens of na het werk. We proberen deze pijn te verlichten door continu een andere zithouding te vinden of een rondje te lopen. Maar eenmaal thuis nemen we het liefst een warme douche. Veelal zijn dit mensen met een kantoorbaan in het bedrijfsleven, die gemiddeld 7 uur per dag zittend achter een computer doorbrengen. Het blijkt dat deze klachten, die ontstaan tijdens werktijd, veel invloed hebben op het privéleven van mensen. 53% van de mensen moet dagelijks of wekelijks (leuke) dingen laten door nek-‐ of rugpijn. Bijna een kwart van de ondervraagden geeft aan hierdoor zelfs een slechte nachtrust te hebben. Ook komt naar voren dat het uitoefenen van hobby’s, sport en het huishouden worden gelaten door rug-‐ en nekklachten. Ondanks de regelmatige pijn en vaak slechte nachtrust, klagen we bijna niet. Slechts 1% meldt zich ziek voor het werk en 2% schakelt de arbodienst in. In plaats daarvan proberen we liever wat vaker te bewegen of de warmte op te zoeken. Opvallende resultaten uit het onderzoek: 1. Meer dan de helft van de werkende Nederlanders heeft regelmatig last van rug-‐ of nekpijn (52.4%). Deze pijn ontstaat vaak tijdens of na het werk (49,5%). 2. Rug-‐ of nekpijn die ontstaat tijdens werk heeft een grote invloed op het leven van de Nederlander. Bijna een kwart geeft aan hierdoor slecht te slapen. 3. Tijdens werk proberen we de pijn te verlichten door te veranderen van zithouding (40%) of een rondje te lopen (50%). Maar eenmaal thuis nemen we liefst een warme douche (22%). 4. We denken vaak dat deze pijn ontstaat door tijdens het werk te lang achter een computer te zitten (42.9%), een slechte zithouding (38.1%) en/of stress (30%). 5. Ook klagen we vaak over koude luchtstromen op kantoor of te weinig tijd voor sport. Beiden worden door de ondervraagden ook gezien als oorzaken voor rug-‐ en nekpijn. 6. Ondanks dat we regelmatig pijn ervaren en er vaak slecht door slapen, wordt er weinig geklaagd. Slechts 1% meldt zich ziek en 2% schakelt de arbodienst in. 7. Ook geeft meer dan de helft aan dat ze collega’s niet horen klagen over rug-‐ of nekpijn. Naar aanleiding van het onderzoek geeft bedrijfsarts Pieter de Jongh aan dat: -‐ Ervaringen / feiten -‐ Tips om pijn te verlichten -‐ Tips / ervaringen over het gebruik van warmte voor de verlichting van rug-‐ of nekpijn. (Wordt nog nader ingevuld)
1
Onderzoeksopzet Het ThermaCare rug-‐ en nekklachten onderzoek is bedoeld om in kaart te brengen of werkende Nederlanders tussen 25 en 60 jaar last hebben van rug-‐ of nekpijn. ThemaCare wil onderzoeken hoeveel mensen last hebben van pijn en waar deze pijn door ontstaat. Verder willen we bekijken welke (leuke) dingen mensen in hun privé leven moeten laten vanwege rug-‐ of nekpijn. Tot slot kijken we naar wat mensen doen om de pijn te verlichten. Methode -‐ Doelgroep: werkende Nederlanders van 25-‐60 jaar -‐ Aanpak: 540 online interviews -‐ Onderzoeksperiode: 6 tot en met 9 januari 2012 Vraagstelling van het onderzoek -‐ Hoeveel Nederlanders hebben last van rug-‐ of nekpijn? -‐ Hoe ontstaat deze pijn? -‐ Wat doen Nederlanders als ze last hebben van rug-‐ of nekpijn? -‐ Moeten Nederlanders (leuke) dingen laten in hun leven door rug-‐ of nekpijn? Belangrijkste resultaten -‐ 52.4% van de werkende Nederlanders ervaart rug-‐ of nekpijn. -‐ Bijna een kwart van deze mensen geeft aan hierdoor slecht te slapen. Ook het huishouden, het uitoefenen van hobby’s en sporten worden negatief beïnvloed. -‐ De meeste pijn wordt ervaren door mensen met kantoorbanen in het bedrijfsleven (34.3%). Zij brengen gemiddeld 7 uur per dag zittend door. -‐ Men denkt dat deze pijn voornamelijk ontstaat door tijdens werk teveel achter een computer te zitten, een slechte zithouding en stress. -‐ Maar ook koude luchtstromen op kantoor en te weinig tijd voor sport worden als oorzaak genoemd. -‐ Het merendeel van de ondervraagden (58%) geeft aan collega’s niet te horen klagen over rug-‐ of nekpijn. -‐ Zelf klagen de ondervraagden ook bijna niet. Slechts 1% meldt zich ziek en 2% schakelt de arbodienst in. -‐ Mensen proberen het vaakst de pijn te verlichten door pijnstillers te slikken (40%). -‐ Ook probeert men de pijn te verlichten door een rondje te lopen, van zithouding te veranderen of thuis een warme douche te nemen. -‐ 10% geeft aan de warmte van een radiator op te zoeken om de pijn te verlichten. -‐ Bijna 40% van de ondervraagden geeft aan (leuke) dingen in het leven te moeten laten vanwege de pijn. -‐ Een goede nachtrust wordt het meest genoemd (22.4%). Daarnaast ook sport, hobby’s en het huishouden.
2
Vragen en antwoorden -‐ Heeft u wel eens rug-‐ of nekpijn?
-‐
Kunt u aangeven wat voor soort beroep u uitvoert?
3
-‐
Hoeveel uur van uw werkdag brengt u zittend door?
-‐
Waardoor denkt u dat de klachten tijdens uw werk ontstaan?
4
-‐
Heeft u collega’s met rug-‐ of nekpijn?
-‐
Moet u door rug-‐ of nekpijn die tijdens uw werk ontstaan (leuke) dingen laten in uw leven?
5
-‐
Hoe vaak moet u (een van) deze (leuke) dingen laten in uw leven door rug-‐ of nekpijn?
-‐
Wat doet u als u rug-‐ of nekpijn heeft onder werktijd?
6
Demografische verdeling Geslacht
Provincie
Leeftijd
7
