Tenaga Dalam dibagi menjadi menjadi 2 jenis, yaitu :

BIO NATURAL POWER™

BIO – ENERGY (TENAGA DALAM / INNER POWER) : Pada dasarnya system Bio – Energy / Tenaga Dalam dibagi menjadi menjadi 2 jenis, yaitu : SYSTEM FISIK : Pada system ini TIDAK ADA inisiasi, membutuhkan latihan fisik yang rutin dan memakan waktu yang relative lama. System seperti ini efektif untuk pertarungan fisik dan demo / pertunjukan. System Fisik ini pun dibagi menjadi 2 sifat “Offensive dan Deffensive”. SYSTEM METAFISIK : Pada system ini melalui sebuah inisiasi yang berfungsi utama sebagai sebuah pembukaan jalur energy, tidak terlalu banyak membutuhkan latihan fisik (dapat dikatakan bahwa latihan fisik sekedar latihan tambahan), tidak memakan waktu yang relative lama untuk menguasainya karena melalui inisiasi. System seperti ini tidak efektif untuk pertarungan fisik dan kurang efektif untuk demo / pertunjukkan. System jenis ini merupakan sebuah system untuk mengendalikan energy melalui kekuatan pikiran melalui teknik – teknik affirmasi dan visualisasi. Adapun jurus – jurus yang terdapat dalam system jenis ini bertujuan untuk mengarahkan kekuatan pikiran pada suatu tujuan.

BIO NATURAL POWER : Bio Natural Power termasuk dalam bagian System Metafisik, sehingga didalamnya terdapat inisiasi yang berfungsi sebagai pembukaan jalur – jalur energy, pengaktifan / pembangkitan Bio – Energy / Tenaga Dalam. Juga teknik – teknik pernafasan dan jurus – jurus yang dilakukan dengan duduk. Oleh karena BIO NATURAL POWER termasuk dalam bagian System Metafisik, sehingga kurang efektif untuk digunakan dalam pertarungan fisik atau tujuan demonstrasi / pertunjukkan. Bio Natural Power memiliki 3 level, yang masing – masing berfungsi untuk memperkuat energy di level sebelumnya dan memiliki jurus dan teknik yang khas.

ii

BIO NATURAL POWER™

Pada dasarnya di dalam Bio Natural Power menggunakan 3 macam system pernapasan, didalam seluruh system pernapasan – udara disimpan di perut (Pernapasan Perut) : 1. Pernapasan Selaras :

Hembus Napas

Tarik Napas

Teknik pernapasan ini hanya dengan tarik napas yang langsung dilanjutkan dengan menghembuskan napas. Panjang tarikan napas dan hembusan napas harus seimbang.

2. Pernapasan Segitiga : Tahan Napas

Tarik Napas

Hembus Napas

Teknik pernapasan ini, dengan cara tarik napas, kemudian tahan napas di perut, lalu hembuskan napas. Lalu langsung dilanjutkan kembali dengan tarik napas, dan seterusnya.

iii

BIO NATURAL POWER™

3. Pernapasan Segiempat :

Tahan Napas

Tarik Napas

Hembus Napas

Tahan Napas

Teknik pernapasan ini, dengan cara tarik napas, kemudian tahan napas di perut, lalu hembuskan napas, tahan napas (Hampa / Tidak ada udara didalam tubuh), setelah itu langsung dilanjutkan dengan menarik napas, dan seterusnya.

iv

PRA – INISIASI Latihan : 1. Duduk dalam posisi meditasi. Tangan membentuk Tinju Vajra (Lihat Gambar). 2. Lakukan teknik pernapasan selaras. 3. Lakukan latihan ini minimal 5 menit – maximal 10 menit.

TINJU VAJRA

POSISI

NOTE : Latihan diatas harus dilatih setiap hari selama 14 hari berturut – turut tanpa putus, sebelum menerima inisiasi.

Page 1

INISIASI Persiapan : Bersihkan tubuh anda terlebih dahulu (gosok gigi, mandi, cuci muka, dsb). Gunakan pakaian yang bersih dan nyaman dikenakan. Lepas semua perhiasan / aksesoris yang terbuat dari logam.

Penerimaan : 1. Duduk dalam posisi meditasi. Tangan membentuk Namaskar Mudra.

2. Tarik napas dalam dan perlahan. Tahan napas, ucapkan dalam hati : “Saya menerima inisiasi Bio Natural Power dari … (Sebutkan nama pemberi inisiasi) secara sempurna. Atas ijin Tuhan, terjadilah !”. Hembuskan napas perlahan. 3. Tarik napas sembari mengucapkan dalam pikiran : “ALLAH / TUHAN”. Hembuskan napas sembari mengucapkan dalam pikiran : “ALLAH / TUHAN”. Lakukan ini selama proses penerimaan inisiasi.

Page 2

4. Ketika akan selesai, tarik napas dalam sembari memindahkan posisi tangan dari Namaskar Mudra untuk kedua telapak tangan diletakkan di daerah pusar. Tahan napas 5 hitungan. Hembuskan napas cepat dengan mengucapkan dalam pikiran : “BIO NATURAL POWER AKTIF”.

Page 3

JURUS  Jurus 1 : Jurus 1 berfungsi untuk melakukan penyaluran energy, penyembuhan, pemrograman energy pada suatu benda. 1. Duduk dalam posisi meditasi, kedua telapak tangan di letakkan di daerah pusar (Gambar 1.1). 2. Tarik napas dalam – Ucapkan dalam hati : “BIO NATURAL POWER”, sembari geser kedua telapak tangan ke samping, menggesek pinggang (Gambar 1.2). 3. Tahan napas. 4. Hembuskan napas cepat sembari kedua tangan diarahkan ke depan (lengan tidak lurus penuh – membentuk siku) (Gambar 1.3).

GAMBAR 1.1

GAMBAR 1.2

GAMBAR 1.2 (SAMPING)

Page 4

GAMBAR 1.2 (DEPAN)

 Jurus 2 : Jurus 2 berfungsi untuk membentuk proteksi / pagaran, baik untuk diri sendiri, orang lain maupun tempat. 1. Duduk dalam posisi meditasi. Kedua telapak tangan diletakkan di daerah pusar (Gambar 2.1). 2. Tarik napas dalam – Ucapkan dalam hati : “BIO NATURAL POWER”, sembari geser kedua telapak tangan ke samping, menggesek pinggang (Gambar 2.2). 3. Tahan napas – Ucapkan dalam hati : “Terbentuklah pelindung untuk …”. 4. Hembuskan napas cepat sembari kedua tangan diarahkan lurus ke samping(Gambar 2.3). 5. Tarik napas dalam, kedua tangan ditarik ke depan dada, membentuk Namaskar Mudra (Gambar 2.4). 6. Tahan napas – Ucapkan dalam hati : “Terjadilah !”. 7. Hembuskan napas perlahan sembari kedua tangan dikembalikan ke daerah pusar, seperti di awal(Gambar 2.5).

GAMBAR 2.1

GAMBAR 2.2

Page 5

GAMBAR 2.3

GAMBAR 2.4

GAMBAR 2.5

NOTE : Anda dapat menggunakan jurus dengan gerakan tubuh dan dapat juga dengan visualisasi yang dipadukan dengan cara napas sesuai dengan jurus yang akan dipergunakan. Tetapi lebih baik, anda mempraktekkan jurus dengan gerakan tubuh terlebih dahulu selama 21 hari untuk membiasakan diri dengan jurus – jurus tersebut.

 Aplikasi Jurus dengan Visualisasi : 1. Penyembuhan Diri Sendiri (Jurus 1) : A. Duduk dalam posisi meditasi, kedua telapak tangan di letakkan di daerah pusar.

Page 6

B. Tarik napas dalam – Ucapkan dalam hati : “BIO NATURAL POWER”, sembari dalam VISUALISASI, Anda menggeser

kedua telapak tangan ke samping, menggesek

pinggang. C. Tahan napas. D. Hembuskan napas cepat sembari VISUALISASIKAN kedua tangan diarahkan ke depan (lengan tidak lurus penuh – membentuk siku). E. Lakukan atau visualisasikan 9, 11, 21 X gerakan jurus. Semakin berat penyakit yang diderita, semakin banyak gerakan jurus. Untuk hasil yang maksimal, lebih baik langsung menggunakan 21 X gerakan jurus.

2. Penyembuhan Untuk Orang Lain (Jurus 1) : A. Langsung : a. Duduk dalam posisi meditasi, kedua telapak tangan di letakkan di daerah pusar. pasien (1 orang ataupun banyak orang) berada di depan anda. b. Tarik napas dalam – Ucapkan dalam hati : “BIO NATURAL POWER”, sembari dalam VISUALISASI, anda menggeser kedua telapak tangan ke samping, menggesek pinggang. c. Tahan napas – Ucapkan dalam pikiran : “Saya akan menyalurkan BIO NATURAL POWER kepada … (Sebutkan nama orang / jika banyak orang gunakan “semua orang di hadapan saya”, dsb.”).”. d. Hembuskan napas cepat sembari VISUALISASIKAN kedua tangan diarahkan ke depan (lengan tidak lurus penuh – membentuk siku). e. Lakukan atau visualisasikan 9, 11, 21 X gerakan jurus. Semakin berat penyakit yang diderita, semakin banyak gerakan jurus. Untuk hasil yang maksimal, lebih baik langsung menggunakan 21 X gerakan jurus.

B. Jarak Jauh : a. Duduk dalam posisi meditasi, kedua telapak tangan di letakkan di daerah pusar. VISUALISASIKAN pasien (1 orang ataupun banyak orang) berada di depan anda. Page 7

b. Tarik napas dalam – Ucapkan dalam hati : “BIO NATURAL POWER”, sembari dalam VISUALISASI, anda menggeser kedua telapak tangan ke samping, menggesek pinggang. c. Tahan napas – Ucapkan dalam pikiran : “Saya akan menyalurkan BIO NATURAL POWER kepada … (Sebutkan nama orang / jika banyak orang gunakan “semua orang di hadapan saya”, dsb.”).”. d. Hembuskan napas cepat sembari VISUALISASIKAN kedua tangan diarahkan ke depan (lengan tidak lurus penuh – membentuk siku). e. Lakukan atau visualisasikan 9, 11, 21 X gerakan jurus. Semakin berat penyakit yang diderita, semakin banyak gerakan jurus. Untuk hasil yang maksimal, lebih baik langsung menggunakan 21 X gerakan jurus.

3. Menyalurkan BNP Sebagai Energy Penyembuhan Pada Air (Jurus 1) : A. Siapkan segelas / sebotol air minum di depan Anda. B. Duduk dalam posisi meditasi, telapak tangan kiri di letakkan di daerah pusar, telapak tangan kanan di atas gelas / botol tersebut. C. Tarik napas dalam – Ucapkan dalam hati : “BIO NATURAL POWER”, sembari dalam VISUALISASI, anda menggeser kedua telapak tangan ke samping, menggesek pinggang. D. Tahan napas – Ucapkan dalam pikiran : “Saya akan menyalurkan BIO NATURAL POWER pada air ini untuk menjadi sarana penyembuhan.”. E. Hembuskan napas cepat sembari VISUALISASIKAN kedua tangan diarahkan ke depan (lengan tidak lurus penuh – membentuk siku). F. Lakukan atau visualisasikan 9, 11, 21 X gerakan jurus. Semakin berat penyakit yang diderita, semakin banyak gerakan jurus. Untuk hasil yang maksimal, lebih baik langsung menggunakan 21 X gerakan jurus.

Page 8

NOTE : Air tersebut dapat diminum atau dapat juga digunakan untuk mandi dengan cara dicampur didalam air mandi. Tetapi untuk hasil maksimal gunakan untuk diminum.

4. Proteksi / Pagaran Untuk Diri Sendiri (Jurus 2) : A. Duduk dalam posisi meditasi. Kedua telapak tangan diletakkan di daerah pusar. B. Tarik napas dalam – Ucapkan dalam hati : “BIO NATURAL POWER”, sembari dalam VISUALISASI, anda menggeser kedua telapak tangan ke samping, menggesek pinggang. C. Tahan napas – Ucapkan dalam hati : “Terbentuklah pelindung untuk diri saya”. D. Hembuskan napas cepat sembari VISUALISASIKAN kedua tangan diarahkan lurus ke samping. E. Tarik napas dalam, VISUALISASIKAN kedua tangan ditarik ke depan dada, membentuk Namaskar Mudra. F. Tahan napas – Ucapkan dalam hati : “Terjadilah !”. G. Hembuskan napas perlahan sembari VISUALISASIKAN kedua tangan dikembalikan ke daerah pusar, seperti di awal. H. Lakukan atau visualisasikan 9, 11, 21 X gerakan jurus. Semakin berat penyakit yang diderita, semakin banyak gerakan jurus. Untuk hasil yang maksimal, lebih baik langsung menggunakan 21 X gerakan jurus.

5. Proteksi / Pagaran Untuk Orang Lain (Jurus 2) : A. Langsung : a. Duduk dalam posisi meditasi, kedua telapak tangan di letakkan di daerah pusar. pasien (1 orang ataupun banyak orang) berada di depan anda. b. Tarik napas dalam – Ucapkan dalam hati : “BIO NATURAL POWER”, sembari dalam VISUALISASI, anda menggeser kedua telapak tangan ke samping, menggesek pinggang.

Page 9

c. Tahan napas – Ucapkan dalam hati : “Terbentuklah pelindung untuk … Sebutkan nama orang / jika banyak orang gunakan “semua orang di hadapan saya”, dsb.”).”. d. Hembuskan napas cepat sembari VISUALISASIKAN kedua tangan diarahkan lurus ke samping. e. Tarik napas dalam, VISUALISASIKAN kedua tangan ditarik ke depan dada, membentuk Namaskar Mudra. f. Tahan napas – Ucapkan dalam hati : “Terjadilah !”. g. Hembuskan napas perlahan sembari VISUALISASIKAN kedua tangan dikembalikan ke daerah pusar, seperti di awal. h. Lakukan atau visualisasikan 9, 11, 21 X gerakan jurus. Semakin berat penyakit yang diderita, semakin banyak gerakan jurus. Untuk hasil yang maksimal, lebih baik langsung menggunakan 21 X gerakan jurus.

B. Jarak Jauh : a. Duduk dalam posisi meditasi, kedua telapak tangan di letakkan di daerah pusar. VISUALISASIKAN pasien (1 orang ataupun banyak orang) berada di depan anda. b. Tarik napas dalam – Ucapkan dalam hati : “BIO NATURAL POWER”, sembari dalam VISUALISASI, anda menggeser kedua telapak tangan ke samping, menggesek pinggang. c. Tahan napas – Ucapkan dalam hati : “Terbentuklah pelindung untuk … Sebutkan nama orang / jika banyak orang gunakan “semua orang di hadapan saya”, dsb.”).”. d. Hembuskan napas cepat sembari VISUALISASIKAN kedua tangan diarahkan lurus ke samping. e. Tarik napas dalam, VISUALISASIKAN kedua tangan ditarik ke depan dada, membentuk Namaskar Mudra. f. Tahan napas – Ucapkan dalam hati : “Terjadilah !”. g. Hembuskan napas perlahan sembari VISUALISASIKAN kedua tangan dikembalikan ke daerah pusar, seperti di awal.

Page 10

h. Lakukan atau visualisasikan 9, 11, 21 X gerakan jurus. Semakin berat penyakit yang diderita, semakin banyak gerakan jurus. Untuk hasil yang maksimal, lebih baik langsung menggunakan 21 X gerakan jurus.

6. Proteksi / Pagaran Bagi Lokasi (Jurus 2) : A. Duduk dalam posisi meditasi, kedua telapak tangan di letakkan di daerah pusar. VISUALISASIKAN anda berada di lokasi / tempat yang akan anda proteksi. B. Tarik napas dalam – Ucapkan dalam hati : “BIO NATURAL POWER”, sembari dalam VISUALISASI, anda menggeser kedua telapak tangan ke samping, menggesek pinggang. C. Tahan napas – Ucapkan dalam hati : “Terbentuklah pelindung untuk di sekeliling tempat ini.”. D. Hembuskan napas cepat sembari VISUALISASIKAN kedua tangan diarahkan lurus ke samping. E. Tarik napas dalam, VISUALISASIKAN kedua tangan ditarik ke depan dada, membentuk Namaskar Mudra. F. Tahan napas – Ucapkan dalam hati : “Terjadilah !”. G. Hembuskan napas perlahan sembari VISUALISASIKAN kedua tangan dikembalikan ke daerah pusar, seperti di awal. H. Lakukan atau visualisasikan 9, 11, 21 X gerakan jurus. Semakin berat penyakit yang diderita, semakin banyak gerakan jurus. Untuk hasil yang maksimal, lebih baik langsung menggunakan 21 X gerakan jurus.

7. Menyalurkan BNP Sebagai Perlindungan Pada Air / Garam (Jurus 2) : A. Siapkan sebotol air atau garam secukupnya di depan Anda. B. Duduk dalam posisi meditasi, telapak tangan kiri di letakkan di daerah pusar, telapak tangan kanan di atas botol atau garam tersebut. C. Tarik napas dalam – Ucapkan dalam hati : “BIO NATURAL POWER”, sembari dalam VISUALISASI, anda menggeser kedua telapak tangan ke samping, menggesek pinggang. Page 11

D. Tahan napas – Ucapkan dalam hati : “Saya akan menyalurkan BIO NATURAL POWER pada air / garam ini untuk menjadi sarana pelindung bagi semua yang dikelilingi oleh air / garam ini.”. E. Hembuskan napas cepat sembari VISUALISASIKAN kedua tangan diarahkan lurus ke samping. F. Tarik napas dalam, VISUALISASIKAN kedua tangan ditarik ke depan dada, membentuk Namaskar Mudra. G. Tahan napas – Ucapkan dalam hati : “Terjadilah !”. H. Hembuskan napas perlahan sembari VISUALISASIKAN kedua tangan dikembalikan ke daerah pusar, seperti di awal. I. Lakukan atau visualisasikan 9, 11, 21 X gerakan jurus. Semakin berat penyakit yang diderita, semakin banyak gerakan jurus. Untuk hasil yang maksimal, lebih baik langsung menggunakan 21 X gerakan jurus.

NOTE : Air / garam tersebut disiramkan / ditaburkan di sekeliling tempat / lokasi yang akan diproteksi.

Page 12