Nummer 1 - maart 2015
Ruggesteuntje Nieuwsbrief voor mantelzorgers en vrijwilligers
Inhoudsopgave
Voorwoord
1
Inloopbijeenkomsten
2 3
Verhalen
Voorwoord Het jaar 2015 is van start gegaan met de nodige spanningen in “zorgland”; hoe zal de zorgverlening gaan verlopen, wie krijgt de zorg nog zoals die gebruikelijk was, maar ook waar? Blijft het verzorgingshuis bestaan of moet er verhuisd worden? Gemeenten zijn naarstig op zoek naar hun mogelijkheden om alles naar ieders tevredenheid, maar vooral binnen hun budget-mogelijkheden, te bieden. Om iedere hulpvraag goed in beeld te houden, zal iedere gemeente de zogenaamde keukentafelgesprekken gaan houden, voor ons een reden om hierover een bijeenkomst te organiseren. Meer informatie is te vinden in de rubriek “activiteiten”. Iedereen doet dus alles wat in zijn of haar macht ligt om iedereen “happy” te houden, laten we daar maar vanuit gaan. Vooral onze mantelzorgers en vrijwilligers leveren in deze zorg een grote bijdrage. In deze uitgave een greep uit de vele ervaringsverhalen, het thema van dit Ruggesteuntje. De afgelopen maanden hebben we weliswaar weer de nodige nieuwe vrijwilligers welkom kunnen
4 heten, maar helaas ook weer afscheid moeten nemen van net zoveel mensen. De start van de campagne “Heb jij een hart voor vrijwilligerswerk” doet ons hopen op weer veel nieuwe vrijwilligers. In het kader hiervan staat op de achterpagina een verslag van een interview met drie van de vrijwilligers die hieraan deelnemen. We blijven veel te weinig vrijwilligers hebben om alle hulpvragen te kunnen invullen. Wij zijn klaar voor veel nieuwe aanmeldingen! Voor het volgende Ruggesteuntje is het thema respijtzorg. Wat is respijtzorg precies en wat betekent het voor de mantelzorg? Welke mogelijkheden zijn er om respijtzorg te krijgen, niet alleen structureel, maar ook incidenteel. Ervaringsverhalen rondom deze zorg zijn van harte welkom! S.v.p. kopij inleveren vóór 4 mei 2015. Voor nu veel leesplezier en geniet van alles wat de lente te bieden heeft! Team Ruggesteun en Steunpunt voor Mantelzorgers.
Activiteiten
5
Wist u dat...
6
Boekbespreking
7
Interview
8
Contact Het Steunpunt voor Mantelzorgers en Ruggesteun zijn iedere werkdag bereikbaar van 8.30 tot 16.30 uur. T 045-2114000 Contactgegevens Postbus 2690 6401 DD Heerlen
[email protected] www.mantelzorgparkstad.nl www.ruggesteun.nl
Ruggesteuntje
april
Mei
Juni
Juli
Locatie en dag van de Inloopbijeenkomsten
20
18
29
27
28
26
30
28
Kerkrade Tweede donderdag 14.00-16.00 uur Activiteitencentrum Kerkrade SGL Caspar Sprokelstraat 4 * in mei aangepaste datum
9
21
11
9
Landgraaf Eerste maandag 10.00-12.00 uur Zorgcentrum Dr.Calshof Achter Den Winkel 65-67 * in april aangepaste datum
13
4
1
6
15
20
17
15
2
7
4
2
8
13
10
8
16
21
18
16
Brunssum Laatste maandag 14.00-16.00 uur Zorgcentrum Catharina Daemen Sint Brigidastraat 3 * in april en mei aangepaste datum
Inloopbijeenkomsten In Parkstad worden er op 8 locaties inloopbijeenkomsten georganiseerd. Aan deze bijeenkomsten is maandelijks een thema gekoppeld. U kunt er anderen ontmoeten, uw verhaal vertellen of juist de zorgen van u afzetten onder het genot van een kopje koffie. Nadat het thema besproken is, kunt u individuele en/of algemene vragen met betrekking tot mantelzorg stellen. De bijeenkomsten zijn toegankelijk voor mantelzorgers en zorgvrijwilligers. Zowel deelname als koffie en thee zijn gratis. Aanmelden is niet nodig.
pagina 2
Heerlen Laatste dinsdag 10.00-12.00 uur Toon Hermans Huis Wilhelminaplein 24
Thema's komende maanden April: Draagkracht / Draaglast Om een betrokken samenleving te creëren, moeten mantelzorgers en hun naaste de regie zolang mogelijk over hun eigen leven behouden. Mantelzorgers zetten zich in voor hun hulpbehoevende naaste zodat deze zo lang als mogelijk zelfstandig thuis kan blijven wonen. Daarnaast verminderen zij de druk op de professionele zorg. Veel Mantelzorgers staan door hun zorgtaken langdurig en/of zeer intensief onder druk. Voorkomen moet worden dat zij uitvallen of dat hun socialeeconomische perspectieven in gedrang komen. Overbelasting kan met gemak resulteren in ontspoorde zorg. Ontspoorde zorg ontstaat als de mantelzorger te lang wacht met het inschakelen van professionele hulp. Tijdens deze bijeenkomst wordt er dieper ingegaan op de wijze waarop het evenwicht tussen 'draagkracht en draaglast' invloed uitoefent op het dagelijkse leven. Het uitgangspunt is het leren omgaan met gevoelens en spanningen rondom het zorgen. Mei: Persoonsgebonden budget Informatie over zorg in eigen beheer. Juni: In gesprek met elkaar Het belang van lotgenoten is herkenning en erkenning en het uitwisselen van ervaringen. Een gesprek kan opluchten en gerust stellen Juli: Hulpmiddelen Vegro ( Meander Uitleen) geeft een demonstratie van mogelijke hulpmiddelen. Augustus: Vakantie In verband met vakantie van de consulenten is er deze maand geen inloopbijeenkomst.
Nuth Derde woensdag 10.00-12.00 uur Zorgcentrum Op den Toren Valkenburgerweg 67
Onderbanken Eerste donderdag 10.00-12.00 uur Welzijnswerk Onderbanken A ge Water 20 a, Schinveld
Simpelveld Tweede woensdag 10.00-12.00 uur De Rode Beuk Kloosterstraat 57
Voerendaal Derde donderdag 10.00-12.00 uur Wijksteunpunt Voerendaal-Kunrade Hogeweg 74
Ruggesteuntje
pagina 3
De Rommelzolder Tijdens de eindejaar viering hebben verschillende mantelzorgers en vrijwilligers een verhaal of gedicht voordragen. Hieronder één van deze verhalen, die we u niet willen onthouden. Als we straks de kerstdagen achter de rug hebben, gaan we ons opmaken voor het nieuwe jaar. Maar voor het zover is, wil ik u vragen, om met mij over die drempel te gaan. De drempel van een nieuw jaar. Gaat u mee? Even de trap op, naar de rommelzolder van onze herinneringen. Het staat er vol dozen, zakken en koffers; daar zitten allemaal gebeurtenissen in uit het jaar 2014. We hebben het maar gauw op zolder gezet en sommige dozen héél ver weg achteraan, daar willen we liever niet meer naar kijken. Snel de lamp uit, het luik dicht, óp naar het nieuwe jaar. Maar ho, ho, niet zo snel! Ik wil graag even met u rondlopen op die rommelzolder van dit jaar. Het is niet goed, om zomaar de drempel over te springen van 2014 naar 2015. Drempels hebben altijd een bijzondere betekenis gehad. In sommige streken wordt er na de begrafenis zout op de drempel gestrooid, om te voorkomen dat de geest van de dode terugkeert. De bruidegom tilt zijn bruid over de drempel van zijn huis. En als een baby wordt gedoopt, leggen sommigen een gebedenboek op de drempel. Wat is dat toch: met die drempels? Heel lang geloofde men, dat er goden en demonen onder zaten. Misschien knallen wij daarom wel zo hard, om over de drempel van oudejaarsnacht te komen…! Ik geloof dat het heel goed is om, elke keer als je een drempel overgaat, dat even te delen met elkaar. Op de drempel van de avond voordat je gaat slapen. Op de drempel van de morgen/van een nieuwe levensfase: van een Nieuwjaar! Deel het en ga samen die drempel over.. Daarom…Zullen we dan toch nog even de trap opgaan, naar de zolder van 2014, om nog een paar dingen te delen met elkaar? Ik klauter weer naar boven, duw het luik omhoog en knip het licht aan. Het eerste wat ik zie, is
een grote doos met een doodskop erop, daaronder staat ontploffingsgevaar. Ik kijk er voorzichtig in. Het zit vol herinneringen aan terroristische aanslagen, ik huiver bij de explosies van toen en al het explosieve dat er nog in zit. Niet alleen het gevaar van IS, maar ook bommen tussen Joden en Palestijnen, tussen Russen en Oekraïners. En daar in die hoek zie ik een verkreukelde tas staan, is die van u? Omdat het dit jaar niet goed ging met uw gezondheid? Daarachter staat een koffer met het deksel een beetje open. Er missen dingen uit: je mist iets in je relatie. Ik zie ook een lege doos staan; zo leeg voelt je leven nu; nu hij of zij er niet meer is. Maar er staan toch niet alleen maar trieste dozen en koffers op de zolder van 2014? Nee zeg, gelukkig niet. Kijk, daar staat een doos vol vrolijke foto’s, van prachtige momenten in je leven. Van je trouwdag, je vakantie, je verjaardag, van je man of vrouw, van je kinderen. En die tas; met die enorme zon erop, van al die zonnige dagen, omdat hij of zij van je houdt. Van dingen die goed gingen, onverwachte zonnestralen die je warm en blij maakten en dat zijn tassen vol. Het is goed om ook dat samen te delen, omdat het helpt als je er samen naar kijkt. Gedeelde smart is immers halve smart en gedeelde vreugd is dubbele vreugd. En het is goed om te zeggen, bedankt voor het mooie dat er was. En de moeilijkste dingen, die ook weer meegaan naar 2015, wil je die mij alstublieft weer de zolder op helpen tillen? Zo, dan doen we nu het luik weer dicht en samen gaan we over de drempel van 2014 naar 2015 en danken we, dat wij er in dit bijna voorbije jaar, er voor elkaar waren en dat ook in 2015 weer willen zijn. Mevrouw H. Raemaekers, Mantelzorger
Ruggesteuntje
Ervaringen als vrijwilliger De redactie van Ruggesteun heeft mij gevraagd iets te vertellen over mijn ervaringen als ruggesteuner. Ik ben circa 3 jaar aan het werk als ruggesteuner en heb inmiddels mijn zesde cliënt. Mijn ervaringen zijn zeer positief. Als gepensioneerde ervaar ik het als een waardevolle bijdrage aan de invulling van mijn vrije tijd. Mijn zesde cliënt, welke ik inmiddels een jaar lang eens per week bezoek, geeft mij veel voldoening. Hij is Parkinson patiënt en heeft veel begeleiding en zorg nodig. Ik ontlast zijn echtgenote elke week enkele uren door bij hem te zijn, te wandelen, koffie te drinken en met zijn favoriete bezigheid de kringloopwinkel bezoeken. Hij heeft vroeger zeer verdienstelijk geschilderd en gitaar gespeeld. Hij stevent in de kringloopwinkel af op de afdelingen schilderijen, porselein, glaswerk en koperwerk en geeft me daar uitleg over. Dus ik leer van hem. Als we dan weer thuis zijn is hij moe maar voldaan. Ik kan een ieder,man of vrouw, aanraden hetzelfde als ik te doen. Je krijgt er veel voor terug en ontlast de mantelzorger. Jan Hamers, Vrijwilliger groep Voerendaal Hoeveel vrijwilligers kent Nederland? 5,5 miljoen (40% van alle Nederlanders) Sport/cultuur/hobbyvereningen : 1 miljoen Kerken/levensbeschouwing : 589.000 School/buurthuis/scouting: : 529.000 Zorg : 450.000 Zonnebloem, Rode Kruis, Humanitas : 220.000 Verzorgings- en verpleeghuis : 100.000 Gehandicaptenzorg : 50.000 Ingezonden door Ellie Strijthagen.
pagina 4
Helpen is niet altijd daadwerkelijk helpen. Helpen is niet altijd daadwerkelijk helpen. Als vrijwilliger ben ik geregeld in de weer met het helpen van de medemens. Soms zijn wij als hulpverleners- met de beste bedoelingen- zo ijverig in het bieden van hulp dat we ons doel voorbijstreven. Het stukje eigen wereld van de hulpvragers is vaak klein en daarom zo belangrijk. Onlangs sprak ik met een vriendin. Zij werd voor enkele jaren weduwe en sprak over de ziekte en dood van haar echtgenoot en de hulp die ze geboden kreeg. Ze was zeer dankbaar maar gaf ook aan dat ze soms stapel werd van goedbedoelde bezoekjes en telefoontjes. Ze trok op sommige momenten de deurbel en de telefoon uit de stekker. Ik ontmoette ook de echtgenoot van een kennisje die onlangs overleden was. “In januari pak ik mijn eigen leven weer op”. Dit is m.a.w. ik wil niet geleefd worden. Als hulpverlener zetten deze zaken mij aan het denken: hier moet ik iets mee doen, dit mag ik niet vergeten. Verleden maand liep ik weer tegen hetzelfde probleem aan. Een vriendin was zeer ernstig ziek. Ik liep regelmatig binnen om te luisteren en te troosten. Het ziekteproces schreed voort en ze belandde regelmatig in het ziekenhuis. Telkens gaf ik aan dat als mijn bezoek niet gelegen kwam ik dat graag wilde horen. Toch had ik het gevoel dat men het moeilijk vond om dit aan te geven. Tijdens het doen van mijn boodschappen ontmoette ik haar echtgenoot. Na geïnformeerd te hebben naar de toestand van de zieke opperde ik dat het misschien beter was haar voorlopig niet te bezoeken om haar rust te gunnen. Heel duidelijk gaf hij te kennen dat dit een goed idee was. Ik bezocht haar niet en ontdekte dat ik hier veel moeite mee had. Na enkele weken overleed deze vriendin zonder dat ik haar nog zag. Toch was het goed! Enige jaren geleden noteerde ik in een klein boekje een citaat van Herman van Veen. Het luidde als volgt: je kunt alleen maar iemand helpen als degene die je hulp ontvangt, mag bepalen hoe die hulp er uit ziet. Dit mogen we nooit vergeten! Ervaringsverhaal van een (oud)vrijwilligster.
Ruggesteuntje
pagina 5
Activiteiten maart t/m juli Informatiebijeenkomst over erfrecht Datum: Dinsdag 17 maart 2015 Tijd: 14.00-16.00 uur, inloop vanaf 13.45 uur Locatie: Auditorium 1, Meander hoofdkantoor, Minckelersstraat 2, Landgraaf S.v.p. aanmelden vóór 10 maart Deelnemers: vrijwilligers Ruggesteun en mantelzorgers Notaris Mickartz komt een toelichting geven over erfrecht. Presentatie Autisme Datum: woensdag 8 april 2015 Tijd: 14.00 - 16.00 uur, inloop vanaf 13.45 uur Locatie: Auditorium 1, Meander hoofdkantoor, Minckelersstraat 2, Landgraaf. Deelnemers: vrijwilligers Ruggesteun en mantelzorgers S.v.p. aanmelden vóór 23 maart Autisme, je hoort steeds vaker dat iemand autistisch is. Wat is autisme, hoe kun je met iemand met autisme het beste omgaan? Veel vragen die door autisme specialist Chantal Dam, geprobeerd worden te beantwoorden. Ze zal een presentatie geven. Cursus omgaan met dementie voor vrijwilligers Datum: dinsdag 12 en 26 mei 2015 Tijd: 9.30-12.00uur, inloop vanaf 09.15uur. Locatie: Gertie Janssen zaal, Meander Hoofdkantoor, Minckelersstraat 2, Landgraaf Maximaal 12 personen, bij interesse niet te lang wachten dus! Deelnemers: Vrijwilligers Ruggesteun S.v.p. aanmelden vóór 5 mei. Dementie heeft grote invloed op het leven van mensen met dementie en hun familie. Iemand met dementie wordt naarmate het ziekteproces vordert, steeds afhankelijker van zijn omgeving. Als vrijwilliger krijgt u te maken met veranderende zorgtaken. Tijdens de cursus wordt u in de gelegenheid gesteld om uw ervaringen te delen met andere vrijwilligers. Tevens gaan we in op de manier waarop u omgaat met balans te vinden tussen ‘draagkracht en draaglast’. Daarnaast wordt er aandacht besteed aan hoe het gedrag wordt verklaard vanuit het functioneren van de beschadigde hersenen en hieraan gekoppelde handvatten. Mocht je in het verleden al eens een basiscursus dementie gehad hebben, is deze cursus toch aan te bevelen, vanwege de hierboven vermelde andere inzet.
Cursus til- en transfertechnieken Datum woensdag 3 juni Tijd: 10.00-11.30uur, inloop vanaf 09.45uur. Locatie: Opleidingslokaal bij Meander Leren, Meander Hoofdkantoor, Minckelersstraat 2, Landgraaf Maximaal 15 personen. Deelnemers: vrijwilligers Ruggesteun en mantelzorgers S.v.p. aanmelden vóór 25 mei. Voor iedereen die een cliënt af en toe wil helpen bij de transfers van bed naar stoel en vise versa, van stoel naar stoel, toiletgang, enz.. Het is niet de bedoeling dat vrijwilligers gaan tillen of mensen volledig verzorgen, maar een klein handje hulp op een verantwoorde wijze is soms wel op zijn plaats. Meta Creusen, als fysiotherapeute werkzaam bij Meander Zorggroep ZL, zal ingaan op specifieke vragen en laten ondervinden hoe een transfer te doen op de meest verantwoorde wijze.
Uitleg Keukentafelgesprek Datum: woensdag 1 april Tijd: 10.00-12.00 uur Locatie: Burgerzaal, (Oud)Gemeentehuis Kerkrade, Markt1 Deelnemers: vrijwilligers Ruggesteun en mantelzorgers S.v.p. aanmelden vóór 20 maart. Het Steunpunt voor Mantelzorgers organiseert i.s.m. het 'Huis voor de Zorg' een bijeenkomst met als thema "Het Keukentafelgesprek". Het keukentafelgesprek is een persoonlijk gesprek tussen zorgvrager/mantelzorger en gemeente over uw persoonlijke situatie.
Aanmeldingsstrookje voor activiteiten vrijwilligers/mantelzorgers Naam: _____________________________________________ Adres: _____________________________________________ Telefoon: _____________________________________________ Email: _____________________________________________
O Informatiebijeenkomst over erfrecht O Presentatie Autisme O Cursus met dementie voor vrijwilligers O Cursus til- en transfertechnieken O Informatiebijeenkomst keukentafelgesprekken
Dinsdag 17 maart 2015 Woensdag 8 april 2015 Dinsdag 12 en 26 mei 2015 Woensdag 3 juni 2015 Woensdag 1 april 2015
✂
Ruggesteuntje
pagina 1 6
Nieuwe en gestopte vrijwilligers
Wist u dat… … in februari, maart en april de campagne “Heb jij hart voor vrijwilligerswerk” loopt in de gemeenten Heerlen en Simpelveld? In beide gemeenten zal middels posters, banners, flyeren etc. aandacht geschonken worden aan het vrijwilligerswerk van Ruggesteun met als doel het werven van nieuwe vrijwilligers. … Ruggesteun ook dit jaar wil proberen om met een groep vrijwilligers/mantelzorgers mee te doen aan de Samenloop voor Hoop Landgraaf (20 en 21 juni)? SamenLoop voor Hoop is een lokaal wandelevenement ten bate van KWF Kankerbestrijding. Met dit bijzondere evenement vieren ze het leven, zetten ze (ex)kankerpatiënten in het zonnetje, herdenken ze de overledenen en zamelen ze geld in voor wetenschappelijk kankeronderzoek. Voor meer informatie zie http://samenloopvoorhoop.nl/landgraaf. ... Informatiepunt Ouderenzorg Limburg ervaringen verzamelt met verpleeg- en verzorgingshuizen Bewoners van verpleeg- en verzorgingshuizen in Limburg, hun kinderen en naasten, maar ook medewerkers in de zorg kunnen hun (negatieve) ervaringen en andere informatie over de kwaliteit van de zorg melden bij het Informatiepunt Ouderenzorg Limburg (iOL). Op basis van ontvangen signalen kunnen initiatieven worden ontwikkeld om de zorg te verbeteren. De kwaliteit van de ouderenzorg komt steeds meer onder druk te staan. Kwaliteit van zorg de inrichting en start van het iOL is een direct gevolg van de motie Heemels (PVV), waarmee Provinciale Staten van Limburg op 7 november 2014 instemden. Provinciale Staten zijn van mening dat oudere inwoners van deze provincie de zorg moeten krijgen, die zij nodig hebben. Het moet duidelijk zijn hoe het met de kwaliteit van zorg in de Limburgse zorgcentra gesteld is, zodat initiatieven ontwikkeld kunnen worden die ertoe leiden dat een kwalitatief hoogwaardige en menswaardige zorg in Limburg nu en in de toekomst gegarandeerd kan worden. Het iOL is ondergebracht bij het Huis voor de Zorg in Sittard. Het iOL is bereikbaar via 046-4208020, mail
[email protected] of vul het vragenformulier in op www.huisvoordezorg.nl bron: Zorgbelang@ctueel, nummer 67, 04 februari 2015
… Wij 15 nieuwe vrijwilligers van harte welkom mogen heten, namelijk: Judith Arends, groep Heerlen Birgit de Blois, groep VPTZ Saskia Bruens, groep Heerlen Anita van de Burgt, groep Landgraaf Wesley Douwsma, groep Brunssum Willy Erven, groep Heerlen Nadien Hellebrekers, groep Simpelveld Jan Janssen, groep Heerlen Lilian de Loo, groep Heerlen Lenie Mols, groep Kerkrade-C Elly Pommé, groep Heerlen Nicoline Schoen, groep Heerlen Claudia Stroucken, groep Landgraaf Els Vaessen, groep Simpelveld/Bocholtz Mevrouw Vloedmans, groep Brunssum … Wij helaas afscheid moeten nemen van 17 vrijwilligers, namelijk: André Arrindell, groep Heerlen Henriëtte Bussen, groep Kerkrade-C Tecla Hoeppener, groep Heerlen Rikie Huberts, groep Heerlen Desiree Jacobs, groep Brunssum Rianne Janssen, groep Heerlen Hennie Kramer, groep Heerlen Jacqueline Kribi-Rozeboom, groep Heerlen Paul Kruijen, groep Heerlen Thea Loozen, groep Simpelveld/Bocholtz Anja van Os, groep Heerlen Marjo Rekko, groep Heerlen Annie Reuter, groep Simpelveld/Bocholtz Trusanne Schreurs, Groep Simpelveld/Bocholtz Lonny Tilmans, groep Landgraaf MZO Astrid Weyers, groep Heerlen Diana Windmuller, groep Heerlen Hartelijk dank voor jullie inzet!
✂ Het ingevulde aanmeldingsstrookje voor de activiteiten (zie achterkant) in een gesloten envelop zonder postzegel, opsturen naar: RUGGESTEUN / STEUNPUNT VOOR MANTELZORGERS ANTWOORDNUMMER 4034 6400 VC HEERLEN
E-mail:
[email protected] Tel. 045-2114000
Ruggesteuntje
pagina 7
Boekentip Titel: "Eeuwelingen" Levensverhalen van honderdjarigen in Nederland Auteur: Steffie van den Oord
In Memoriam Thea Dirven Op 27 december 2014 overleed onze lieve vrijwilligster van de groep Landgraaf, Thea Dirven, 5 dagen na haar 66e verjaardag. Samen met haar echtgenoot Marijn meldden ze zich in december 2012 aan als vrijwilligers bij Ruggesteun, waar ze van harte welkom waren. Ze bleken beide hele toegewijde vrijwilligers te zijn. Thea bezocht een cliënte in Landgraaf, ook zij heeft alleen maar lovende woorden over Thea. Haar bezoekjes bezorgden haar een welkome afleiding in haar eenzame bestaan. In augustus 2014 kreeg ze zeer onverwacht te horen dat ze terminaal ziek was. Tegen alle verwachtingen in haalde ze echter zelfs haar verjaardag en de kerstdagen nog. Ze was een sterke vrouw en lief voor iedereen. Zo houden we haar in onze herinnering, maar ook met de woorden, door Thea zelf geschreven: “Dank voor al die rijkdom aan liefde, mijn lief, mijn zoon, mijn familie, vrienden: Love is all”. We wensen Marijn en zijn familie heel veel sterkte toe met dit zware verlies.
Ze zijn honderd. En ouder. Ze overleefden de crisisjaren, de Tweede Wereldoorlog, de watersnoodramp. Ze zongen het kroningslied van koningin Wilhelmina in 1898. En kunnen het nog navertellen. Nederland telt zo’n 1100 mensen van honderd jaar en ouder. De wereld om hen heen veranderde, maar zij bleven. In Eeuwenlingen vertelt Steffie van den Oord in 22 persoonlijke geschiedenissen het verhaal van de twintigste eeuw. Aan het woord komen onder anderen een acrobate, een fietsenmaker, een jonkheer, een fotograaf en een pullevaarder, met allemaal een eigen verhaal en een eigen recept voor een hoge leeftijd. ISBN 90-254-2630-I Bovenstaand boek heeft Ruggesteun in haar bezit. Mocht u het willen lezen, neemt u dan contact met ons op.
Boekenlijst Hieronder volgt een overzicht van boeken bestaande uit persoonlijke verhalen. Deze boeken zijn te leen bij Ruggesteun/Steunpunt voor Mantelzorgers. Heeft u interesse in een boek, neem dan contact met ons op. Allemaal verhalen. Mantelzorgers uit Parkstad vertellen… Interviews en teksten: Carolien Beaujean Ik heb Alzheimer. Auteur: Stella Braam Ik blijf thuis. Auteur: Stella Braam Als je moeder voor je moeder wordt. Auteur: Sonja Knubben-van Heur Dat doe je gewoon mantelzorgportretten. Auteur: Cornelie van Well Als de klok wordt stilgezet… Ervaringen in de vrijwillige terminale thuiszorg. Auteur: Andre Tempelaar en Hester Lichthart Lessen voor levenden. Gesprekken met stervenden. Auteur: Elisabeth Kübler-Ross Inspirerende ontmoetingen op grens van leven en dood. Verhalen van vrijwilligers in de VPTZ. Een doodgewoon boek. 50 bijzondere verhalen uit de praktijk van de palliatieve zorg. Auteur: Marij Schielke
Ruggesteuntje
pagina 8
Heb jij een hart voor vrijwilligerswerk? In februari 2015 is de campagne "Heb jij een hart voor vrijwilligerswerk" gestart. Deze campagne is een initiarief van de gemeenten Heerlen en Simpelveld, vrijwilligerswerk Parkstad en Ruggesteun. Een aantal vrijwilligers zijn bereid gevonden om actief deel te nemen aan de campagne. Er heeft een hele fotosessie plaats gevonden, waarvan de foto’s gebruikt gaan worden in verschillende media en in de maanden februari t/m april zal er geflyerd worden door vrijwilligers en teamleden van Ruggesteun.
Gerda Heckmans, Wilmie Spierts en Matheu Meyer zijn de vrijwilligers van Simpelveld en Bocholtz die met hart en ziel meewerken aan deze campagne. De betrokkenheid in hun gemeenschap is groot. Gerda is al jaren vrijwilliger bij het Rode Kruis, vanuit die organisatie is Ruggesteun ontstaan in Simpelveld in 1996. Wilmie startte in 1997 en Matheu in 2006. Al heel wat jaren ervaring bij elkaar dus. Ze vertellen enthousiast over de vele cliënten die ze al bezocht hebben, waarin Wilmie benadrukt dat ze zich steeds weer verdiept in de persoon die ze voor zich heeft: “Wat zou dit voor mijzelf betekenen? Waar zou ik behoefte aan hebben in deze situatie? Op deze wijze creëer je een band.” Matheu bezoekt nu ruim zes jaar dezelfde cliënte. Aangezien ze het zelf niet meer kan, zet hij de koffie, pakt de koekjes en kaarten erbij en dan vertelt mevrouw over vroeger. Als ze uitverteld is, kan het spelen beginnen. Iedere week hetzelfde ritueel, maar mevrouw verheugt zich er steeds weer op dat hij komt. Zijn luisterend oor en de gezelligheid zijn heel belangrijk voor haar.Voor Matheu geeft dit ook een goed gevoel, de wederzijdse waardering en de mogelijkheid om iets voor een ander te kunnen betekenen zijn van onschatbare waarde. De
anderen beamen dat dit ook het belangrijkste is van hun vrijwilligerswerk. De vraag of ze geen betaalde banen wegpikken, wordt acuut weggewuifd. Ze zijn juist de kers op de slagroom, een aanvulling van de betaalde krachten in de zorg. “Een vrijwilliger heeft meer tijd en aandacht voor zijn cliënt. Hij of zij kan eens samen gaan wandelen of boodschappen doen, een uitstapje maken of gewoon een praatje maken”. Wilmie en Gerda hebben in 2013 de taken overgenomen als wijkcoördinator, waardoor zij op intakegesprek gaan bij de hulpvragers en de koppeling met een geschikte vrijwilliger regelen. De laatste jaren komen er steeds meer hulpvragen waar geen vrijwilliger voor beschikbaar is, waardoor een onwenselijke wachtlijst is ontstaan. Mantelzorgers die overbelast zijn geraakt, kunnen niet geholpen worden en de eenzame oudere kijkt nog steeds uit naar die ene bezoeker in de week. Vrijwilligers tussen 18-80 jaar zijn van harte welkom. Bij Ruggesteun is een goede basisscholing en onkostenvergoeding gegarandeerd. Als waardering wordt er een jaarlijks uitstapje en eindejaarsviering georganiseerd. Ruggesteun doet veel voor zijn vrijwilligers, voortkomend uit de enorme trots op de belangeloze inzetten van deze mensen! Het steunpunt voor Mantelzorgers en Ruggesteun zijn iedere werkdag bereikbaar van 8.30 tot 16.30 uur. T 045 211 40 00
Powered by TCPDF (www.tcpdf.org)
