Voor mantelzorgers. KinjerKultuurPries 2012 voor jonge mantelzorgers. Gezocht: belangenbehartiger van mantelzorgers uit Gulpen-Wittem

Voor mantelzorgers Jaargang 5, nr. 1, maart 2013

Met o.a. KinjerKultuurPries 2012 voor FunSpot ‘Graffiti’ • Gezocht: belangen­ behartiger van mantelzorgers uit Gulpen-Wittem • Vrijwillige ondersteuning in de laatste levensfase • Nieuw: DIAGNOSE… Dementie • Zorgvrijwilligers Steunpunt zijn tevreden!

KinjerKultuurPries 2012 voor jonge mantelzorgers De FunSpot ‘Graffiti’ voor jonge mantelzorgers van 7 - 12 jaar is de winnaar van de 1e prijs in de KinjerKultuurPries 2012. Gedeputeerde Noël Lebens maakte dat woensdagmiddag 6 maart in de studio van TV Limburg in Roermond bekend. De eerste prijs bestaat uit een kunstwerk en een bedrag van € 500,-. Steunpunt Mantelzorg organiseerde deze FunSpot in samenwerking met Kaleidoscoop, centrum voor cultuureducatie. FunSpots zijn activiteiten voor jonge mantelzorgers waarin ontmoeting en ontspanning centraal staan. De kinderen vertellen in de het filmpje over hun taak als zeer jonge mantelzorgers. In deze reportage is ook de voorlichtingsfilm ‘Trots op Anne’ van Steunpunt Mantelzorg verwerkt. In die film zie je geen beroepsacteurs, maar 3 echte tiener mantelzorgers die een glansrol speelden. ‘Trots op Anne’ werd 4e in de landelijke ONE Film contest van GoedTV en gaat over loyaliteit. Gedeputeerde Noël Lebens: “De jury heeft jullie project uit 14 inzendingen als winnaar verkozen.

Daarbij is gelet op: de culturele, kunstzinnige, culturele en sociaal maatschappelijke context van het project. Ik wil jullie complimenteren voor jullie werk en maatschappelijke betrokkenheid. Met ontroering en diep respect voor de persoonlijke verhalen van jonge mantelzorgers en de inzet, begeleiding en kunstzinnige betrokkenheid van het Steunpunt, heb ik jullie project bekeken. Jullie mogen je met recht winnaar van de KinjerKultuurpries 2012 noemen. Van harte gefeliciteerd!”. Steunpunt Mantelzorg is ontzettend trots op deze prijs en feliciteert alle jonge mantelzorgers die bijgedragen hebben aan deze mooie reportage en de film ‘Trots op Anne’! Wilt u meer informatie over onze activiteiten voor jonge mantelzorgers? Of wilt u het filmpje zien van de FunSpot of Trots op Anne? Kijk dan op www.voorjongemantelzorgers.nl of neem contact op met Tanja Goessen of Iris Hendriks, consulenten Jonge Mantelzorgers, via 043- 3215046 of per email: [email protected].

Kijk dan op www.voorjongemantelzorgers.nl voor het filmpje

Gezocht: belangenbehartiger van mantelzorgers uit Gulpen-Wittem Bent u mantelzorger en woonachtig in de gemeente GulpenWittem? Vindt u het, net als wij, belangrijk dat ook de mantelzorgers uit uw gemeente inspraak hebben in het beleid en het functioneren van Steunpunt Mantelzorg? En kunt u naast uw drukke mantelzorgtaken 1 dagdeel per maand vrijmaken voor deze boeiende functie? Meldt u zich dan aan als lid van de cliëntenraad van het steunpunt. Als lid van de cliëntenraad behartigt u tevens de belangen van mantelzorgers in de Wmo-raad van uw gemeente. U ontvangt een vergoeding voor gemaakte onkosten. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Gertie de Veen, directeur van Steunpunt Mantelzorg, tel. 043 - 321 50 46 of per email [email protected]

Samenwerkingspartner van

Voor zorgvrijwilligers Een middag genieten en ontspannen Op 11 januari is het zover. Rond 13.00 uur lopen we richting het Leeuwenborgh College in Maastricht. Ik ga vanmiddag, samen met andere mantelzorgers, genieten van een middag gezichtsverzorging. Deze middag krijgen we aangeboden door de studenten van dit Regionaal OpleidingsCentrum (ROC). Gedurende maar liefst twee uur werd er tijd en aandacht aan mij besteed. Even weg van alle zorgen en verplichtingen die je als mantelzorger hebt. De twee uur vlogen om en na afloop voelde het alsof je herboren was. Vol nieuwe energie kon ik overal weer tegenaan en zag de wereld er weer anders uit. De studenten van het ROC stelden alles in het werk om mij te verwennen en volledig tot rust te laten komen. Daar zijn ze uitstekend in geslaagd. Mijn hartelijke dank hiervoor! Mw. Alie Siersema mantelzorger

Nieuw:

DIAGNOSE… Dementie Het steunpunt start vanaf april met een reeks themabijeenkomsten voor mantelzorgers van mensen met dementie. Deskundige gastsprekers geven u de meest actuele informatie over onderwerpen zoals diagnosestelling, de ziekteverschijnselen en het omgaan met veranderd gedrag. In de bijgevoegde activiteitenkalender en op onze website www.voormantelzorgers.nl kunt u lezen welk thema wanneer en waar wordt besproken.

Vrijwillige ondersteuning in de laatste levensfase Steeds meer mensen kiezen ervoor de laatste fase van hun leven thuis in hun vertrouwde omgeving door te brengen. Hier worden ze omringd door familie en andere naasten. De behoefte aan een luisterend oor, hulp van mens tot mens is met het einde van het leven in zicht van onschatbare waarde. Het thuis verzorgen van een naaste in deze zware periode is intensief. Ook als er hulp is van de thuiszorg en uw huisarts. Dan is het belangrijk om te weten dat in Maastricht en de Heuvellandgemeenten deskundige zorgvrijwilligers klaar staan om u waar nodig te ondersteunen. De hulp van vrijwilligers is onbetaald maar niet vrijblijvend. Voordat het steunpunt vrijwilligers inzet ontvangen zij scholing gericht op het werken binnen de terminale vrijwillige thuiszorg. Onze zorgvrijwilligers verrichten echter

geen medische of verpleegkundige taken. Zodra de zorg voor uw naaste te zwaar wordt, kunt u telefonisch hulp aanvragen bij Steunpunt Mantelzorg. Er wordt gekeken welke vrijwilliger u het beste kan ondersteunen. Als er veel hulp nodig is, worden er meer vrijwilligers ingezet. Heeft u behoefte aan ondersteuning van een zorgvrijwilliger? Of wilt u meer informatie over wat een zorgvrijwilliger van het steunpunt voor u kan betekenen? Neemt u dan contact op met één van de coördinatoren van de intensieve vrijwilligerszorg: Fieke Damoiseaux of Joyce Willemsen, per telefoon via 043 - 321 50 46 of per email [email protected].

Mantelzorgcompliment en erfbelasting De overheid heeft veel waardering voor het werk van mantelzorgers. Daarom kunnen mantelzorgers een mantelzorgcompliment krijgen. Het mantelzorgcompliment is voor mantelzorgers die langdurig en intensief een familielid, partner, vriend of kennis verzorgen. Het gaat om zorg waarvoor anders professionele hulp nodig is. Een mantelzorgcompliment kunt u, als mantelzorger, alleen krijgen als de zorgvrager (dat is degene die wordt verzorgd) door Centrum Indicatiestelling Zorg óf door Bureau Jeugdzorg is geïndiceerd voor langdurige, extramurale AWBZ-zorg. Als de zorgvrager hem of haar daarvoor voordraagt, kan de mantelzorger het compliment bij de Sociale Verzekeringsbank aanvragen.

Geen gevolgen voor Persoonsgebonden Budget Voor een zorgvrager heeft het geven van een mantelzorgcompliment geen invloed op de hoogte van een toegekend Persoonsgebonden Budget (PGB). De mantelzorger krijgt het compliment naast het salaris uit een PGB.

Geen gevolgen voor belasting, uitkering of toeslagen De mantelzorger hoeft geen belasting te betalen over het mantelzorgcompliment. Het compliment telt niet mee voor zijn of haar inkomen. Zo heeft het

compliment geen gevolgen voor een eventuele uitkering, zorgtoeslag of huurtoeslag van de mantelzorger.

Mantelzorg en erfbelasting Verzorgt u een (adoptie)ouder of (adoptie)kind waarmee u samenwoont? Dan is het ontvangen van het mantelzorgcompliment in het jaar van het overlijden, een voorwaarde om een verhoogde vrijstelling te krijgen voor de erfbelasting. Een verhoogde vrijstelling betekent dat u minder belasting over de erfenis betaalt. Vraagt u geen mantelzorgcompliment aan of wordt het aangevraagd voor een andere mantelzorger? Dan heeft dit nadelige financiële gevolgen. U voldoet dan als erfgenaam niet aan de voorwaarden voor de verhoogde vrijstelling en betaalt dus meer belasting. Op de website van de Belastingdienst (www.belastingdienst.nl) leest u meer over dit onderwerp. Bron: www.svb.nl Heeft u na het lezen van deze informatie nog vragen over het mantelzorgcompliment en de erfbelasting? Neem dan contact op met Maarten Reuvekamp, mantelzorgmakelaar van Steunpunt Mantelzorg. U kunt hem bereiken per telefoon 043 - 321 50 46 of per email: [email protected].

Spreekuur ‘Via Valkenburg’ Steunpunt Mantelzorg heeft elke maand een spreekuur in Valkenburg aan de Geul. Dit geeft mantelzorgers uit deze gemeente de gelegenheid om in de eigen woonplaats een afspraak te maken met mij als consulent. U kunt bij mij terecht voor informatie, advies, of een persoonlijk gesprek. Ook organiseert het steunpunt regelmatig een themabijeenkomst in ‘Via Valkenburg’. Via Valkenburg staat voor ‘Voor Informatie & Advies in Valkenburg’ en geeft antwoord op de vragen van senioren en mensen met een beperking. De deelnemende organisaties zijn Alzheimer Nederland, Stichting MEE, Steunpunt Mantelzorg, Ambulante thuiszorg, het Trefpunt en er zijn inloopuren van ouderenadviseurs. Op onze website www.voormantelzorgers.nl en de webpagina www. valkenburg.nl/viavalkenburg vindt u meer informatie over de deelnemende organisaties, de spreekuren en de maandelijkse themabijeenkomsten. U kunt bellen voor een afspraak of gewoon eens binnenlopen!

Zorgvrijwilligers Steunpunt zijn tevreden! Om zicht te houden op de kwaliteit van de ondersteuning die Steunpunt Mantelzorg biedt aan de 280 zorgvrijwilligers vindt iedere 2 jaar een tevredenheidsonderzoek plaats binnen het totale vrijwilligersbestand. Deze meting wordt uitgevoerd door een onafhankelijk onderzoekbureau. Daarnaast worden de resultaten vergeleken met andere lidorganisaties van Mezzo, de belangenvereniging voor mantelzorgers en zorgvrijwilligers. In januari zijn de resultaten bekend gemaakt van de meting die in oktober 2012 heeft plaatsgevonden. De vrijwil-

ligers hebben vragen beantwoord over: de bereikbaarheid van het steunpunt, informatievoorziening, ondersteuning en waardering vanuit de organisatie en samenwerking met cliënten. Het gemiddelde rapportcijfer van de vrijwilligers voor Steunpunt Mantelzorg is een 8.2! Een punt van aandacht is de kwaliteit van de deskundigheidsbevordering. De zorgvrijwilligers ontvangen graag scholing die beter aansluit bij hun taken in de vrijwillige thuiszorg en het werken in de hospices. Steunpunt Mantelzorg gaat met dit verbeterpunt aan de slag!

Beste, lieve mensen van Hospice Martinus, Vandaag ben ik voor de laatste keer in dienst als vrijwilliger. Vanaf het eerste moment heb ik mij hier thuis gevoeld. Thuis bij verpleegkundigen, verzorgenden en vrijwilligers. Steeds heb ik geprobeerd om me dienstbaar te stellen in het belang van de bewoners en hun familie. Er te zijn voor hun welzijn. Dankbaar dat ik zoveel heb mogen leren van bewoners, wat een voorrecht om vertrouwen te krijgen. Gesprekken die dat vertrouwen uitspraken. Luisteren. Helpen. Ondanks hun pijn, hun twijfel, hun angst, hun hulpeloosheid. Hun hand mogen vasthouden gewoon er zijn als het nodig was. Het wil wat zeggen als je iemand mag helpen met eten. Mee mag helpen verzorgen als het nodig is. Soms met het hart in je keel naar de kamer van een bewoner toe gaan. Niet wetende wat je aantreft. Steeds hulp vragende en kracht krijgende. Niet ik ben belangrijk maar de mens waar je naar toe gaat. Maar ook lachen

en vrolijkheid waren mijn deel met bewoners.Veel gelachen, geglimlacht en fijne, heel fijne momenten beleefd. Hiervan heb ik veel geleerd en ben daar dankbaar voor. Denkende dat het mijn opdracht was om een beetje vreugde te brengen. In de bijna tien jaar vrijwilligerswerk is er één mevrouw in mijn bijzijn overleden. Samen met haar zus hebben we haar vastgehouden. Dankbaar om hier te mogen werken als vrijwilliger. Dankbaar om met zoveel fijne collega’s te verkeren die mij ook een luisterend oor en raad hebben gegeven. Jullie zijn mij allemaal even lief. Een plekje in mijn hart zal er blijven. Annie Wyers Simonis zorgvrijwilliger Hospice Martinus in Mechelen

Yvonne van Rooij mantelzorgconsulent Spreekuur Steunpunt Mantelzorg bij Via Valkenburg, Bibliotheek Valkenburg. Elke laatste donderdag van de maandag van 15.00u tot 17.00u. Afspraken: 043 - 321 50 46 of 06 - 83 66 81 82. Kijk voor data van de spreekuren op de bijgevoegde kalender.

Gezocht: lid voor de vrijwilligersadviesraad De vrijwilligersadviesraad (VAR) behartigt de gemeenschappelijke belangen van de vrijwilligers van Steunpunt Mantelzorg. Zij vertegenwoordigt de vrijwilligers in het besluit-/beleidsvormingsproces van de organisatie, daar waar het gaat om vrijwilligerswerk. De VAR bestaat uit maximaal 13 leden, vertegenwoordigers van de zorgvrijwilligers die actief zijn in de vrijwillige (terminale) thuiszorg en vertegenwoordigers van de zorgvrijwilligers werkzaam in Hospice Martinus in Mechelen en Geerlingshospice in Valkenburg aan de Geul. Op

dit moment is er 1 vacature voor vrijwilligers in de vrijwillige (terminale) thuiszorg. Ben je vrijwilliger bij het steunpunt, heb je interesse in deelname aan de Vrijwilligersadviesraad en bent je per maand 1 dagdeel beschikbaar voor deze boeiende functie? Dan zien we jouw reactie graag tegemoet! Onkosten worden vergoed. Voor meer informatie kun je contact opnemen met Gertie de Veen, directeur van het steunpunt, tel. 043 321 50 46 of per email [email protected].

ZorgSaam Maastricht: speerpunt 2013 Colofon Sphinxlunet 3, 6221 JD Maastricht T 043 - 321 50 46 E algemeen: [email protected] E cliëntenraad: [email protected] E vrijwilligersadviesraad: vrijwilligersadviesraad@ voormantelzorgers.nl www.voormantelzorgers.nl www.voorjongemantelzorgers.nl www.voorzorgvrijwilligers.nl Samenstelling/Uitgave: Steunpunt Mantelzorg Rode Kruis ZZL Rechten: Aan de inhoud van deze uitgave kunnen geen rechten worden ontleend. Oplage: 5.500 exemplaren Redactie: Ellen Schulinck Eindredactie: Gertie de Veen Ontwerp: Ontwerpbureau B2B Druk: Andi Druk Maastricht

ZorgSaam is een samenwerkingsverband van organisaties op het gebied van (zorg)vrijwilligerswerk in Maastricht. Elf organisaties zijn op het moment aangesloten bij dit samenwerkingsverband. Mede met het oog op (maatschappelijke) ontwikkelingen, zoals de sociale innovatie die inzet op het zelfredzaam maken van de burger, de krimpende budgetten en de ervaren distantie tussen formele en informele zorgverleners hebben de lidorganisaties van ZorgSaam hun samenwerking in 2012 goed onder de loep genomen en nieuwe afspraken vastgelegd in het ‘Beleidskader voor Samenwerking in de Informele Zorg in Maastricht’.

de uitvoering van de kanteling, diverse nieuwe initiatieven ontplooid. Zo is het eerste Sociale Wijkteam in de proeftuin Caberg/Malpertuis van start gegaan, werken professionals steeds meer samen binnen de Wijkservicepunten, ontmoeten zij elkaar tijdens de stadsdeelgerichte speeddates van het Netwerk Zorg en Welzijn Wijkgericht en worden instrumenten ontwikkeld die de samenwerking tussen professionals en de uitvoering van de kanteling gaan ondersteunen. ZorgSaam gaat dit jaar onderzoeken bij welke initiatieven de informele zorg in Maastricht kan aansluiten en hoe deze samenwerking concreet ingevuld kan worden.

In 2013 richt ZorgSaam vooral de aandacht op de versterking van de samenwerking tussen de formele en informele zorg in de gemeente Maastricht. In deze gemeente zijn in het afgelopen jaar, in het kader van

De paden op, de lanen in… Ben je zorgvrijwilliger bij het steunpunt, houd je van wandelen en doe je dat graag met andere vrijwilligers samen? Wandel dan gezellig met ons mee op woensdag 3 april. De wandeling van ongeveer 8 kilometer gaat over hellingen, verharde en onverharde wegen en paden. Je moet dus goed ter been zijn en in een goede conditie. Denk verder aan stevig wandelschoeisel en indien nodig regenkleding. De tocht gaat altijd door, ongeacht de weersomstandigheden. Deelname aan de wandeling is gratis maar wel op eigen risico.

bij het steunpunt. Aanmelden kan per email via [email protected]. Met vriendelijk wandelgroet, Sjef Bastiaens zorgvrijwilliger

We vertrekken op 3 april vanaf de parkeerplaats aan het Raadhuisplein in Cadier en Keer om 13.30 uur. Na afloop van de wandeling willen we nog even bij elkaar zitten. In het lokale cafe is er (op eigen rekening) mogelijkheid iets te nuttigen. Deze wandeling is een initiatief van Sjef Bastiaens, zorgvrijwilliger

www.voorzorgvrijwilligers.nl

Activiteitenkalender voor mantelzorgers

Mantel-uit activiteit: Genieten en ontspannen! Genieten van een heerlijk ontspannende gezichtsverzorging. Even tijd en aandacht voor uzelf! Voor deze activiteit geldt een eigen bijdrage van € 5,Di 14 mei/ 9.45 - 12.00 uur/ ROC Leeuwenborgh/ Maastricht

April - juni 2013

Mantelzorgsalon Vaals Di 14 mei/ 19.00 - 20.30 uur/ ’t Heemet, d’r Inloop/ Clarissenstraat 3/ Vaals

Steunpunt Mantelzorg organiseert voor mantelzorgers themabijeenkomsten, trainingen, cursussen, mantelzorgsalons, en de zogenaamde ‘mantel-uit activi­ teiten’ waarin ontspanning en ontmoeting centraal staan. In de onderstaande kalender vindt u de activiteiten voor de maanden april tot en met juni 2013. Het meest actuele overzicht van deze activiteiten voor volwassen mantelzorgers staat op www.voormantelzorgers.nl. De activiteiten voor jonge mantelzorgers vindt u op www.voorjongemantelzorgers.nl. Aanmelden Als u wilt deelnemen aan een activiteit dan is aanmelding vooraf belangrijk! U kunt zich telefonisch aanmelden via 043 - 321 50 46 of stuur uw aanmelding per email naar [email protected]. Na aanmelding ontvangt u meer informatie over de betreffende activiteit.

april Contactgroep Dementie Heuvelland Wo 3 april/ 10.00 - 11.30 uur/ Zorgcentrum Vroenhof/ Putweg 1/ Houthem Mantelzorgsalon Vaals Di 9 april/ 19.00 - 20.30 uur/ ’t Heemet, d’r Inloop/ Clarissenstraat 3/ Vaals Themabijeenkomst: DIAGNOSE… Dementie: Actuele informatie over diagnostiek. Wat zijn de eerste verschijnselen van dementie? Hoe verloopt een geheugen­onderzoek en is het belangrijk om de diagnose dementie vroeg te stellen? Gast­spreker is dhr. Ron Warnier, verpleegkundig specialist van de geheugenpoli AZM. Wo 10 april/ 19.00 - 21.00 uur/ Steunpunt Mantelzorg/ Sphinxlunet 3/ Maastricht Mantel-uit activiteit: Bezichtiging Gouvernement Het Gouvernement aan de Maas (Provinciehuis) is een architectonisch zeer interessant gebouw dat op de oever en gedeeltelijk op een eiland in de Maas is gebouwd. Het Gouvernement is onder andere bekend van het Verdrag van Maastricht, de basis van de Euro. Vr 12 april/ 13.30 - 15.30 uur/Gouvernement Maastricht

Contactgroep Dementie Maastricht Do 16 mei/10.30 - 12.00 uur/ Steunpunt Mantelzorg/ Sphinxlunet 3/ Maastricht Themabijeenkomst: Een waardig levenseinde Is een waardig levenseinde mogelijk? Wat is een wilsverklaring en wat is een levenstestament? Wat zijn (on)mogelijkheden tot euthanasie en wat zijn de alternatieven? Drs. Constance de Vries-Ekkers, SCEN-arts, geeft toelichting. Wo 22 mei/ 19.00 - 21.00 uur/ Steunpunt Mantelzorg/ Sphinxlunet 3/ Maastricht. Mantelzorgsalon Maastricht Ma 27 mei/ 13.30- 15.00 uur/ Steunpunt Mantelzorg/ Sphinxlunet 3/ Maastricht Themabijeenkomst: Wmo Meerssen Wat zijn de ontwikkelingen op het gebied van de Wmo in Meerssen? Miranda Thijssen (beleidsmedewerker wonen, welzijn en zorg) en Kalita Roosen (coördinator zorgloket Wmo) leggen het u uit. Di 28 mei/ 10.00 - 11.30 uur / Meerssen (locatie nog niet bekend) Mantelzorgsalon Gulpen Wo 29 mei/ 14.30 - 16.00 uur/ Zorgcentrum Dr. Ackenshuis/ Oude Maastrichterweg 21/ Gulpen Themabijeenkomst: Wmo Maastricht Wat zijn de ontwikkelingen op het gebied van de Wmo in Maastricht? Mw. Elvi Lemmens, kwaliteitsmedewerker Wmo van de gemeente Maastricht legt het u uit. Do 30 mei/ 14.00 - 16.00 uur/ Steunpunt Mantelzorg/ Sphinxlunet 3/ Maastricht Spreekuur Steunpunt Mantelzorg bij ‘Via Valkenburg’ Mantelzorgconsulent Yvonne van Rooij is aanwezig. U kunt bij haar met uw vragen terecht. Het is aan te bevelen telefonisch een afspraak te maken, maar gewoon binnenlopen kan ook. Do 30 mei/ 15.00 - 17.00 uur/ Heuvelland Bibliotheek/ Berkelplein 99/ Valkenburg

juni

Mantel-uit activiteit: Mediteren hoe doe je dat? Een kennismaking met meditatie om te ontdekken of deze manier van ontspannen iets voor u is. Wo 17 april/ 19.00 - 21.00 uur/ Steunpunt Mantelzorg/ Sphinxlunet 3/ Maastricht

Themabijeenkomst: Rouwverwerking na overlijden Hoe ga je verder na het overlijden van een dierbare? Hoe geef je opnieuw zin aan je leven? Mw. Marlène Visschers, theologe en deskundige op dit gebied gaat met u hierover in gesprek. Di 4 juni/ 13.30 - 15.30 uur/ Steunpunt Mantelzorg/ Sphinxlunet 3/ Maastricht

Contactgroep Dementie Maastricht Do 18 april/ 10.30 - 12.00 uur/ Steunpunt Mantelzorg/ Sphinxlunet 3/ Maastricht

Contactgroep Dementie Heuvelland Wo 5 juni/ 10.00 - 11.30 uur/ Zorgcentrum Vroenhof/ Putweg 1/ Houthem

Mantelzorgsalon Gulpen Wo 24 april/ 14.30 - 16.00 uur/ Zorgcentrum Dr. Ackenshuis/ Oude Maastrichterweg 21/ Gulpen

Mantelzorgsalon Vaals Di 11 juni/ 19.00 - 20.30 uur/ ’t Heemet, d’r Inloop/ Clarissenstraat 3/ Vaals

Spreekuur Steunpunt Mantelzorg bij ‘Via Valkenburg’ Mantelzorgconsulent Yvonne van Rooij is aanwezig. U kunt bij haar met uw vragen terecht. Het is aan te bevelen telefonisch een afspraak te maken, maar gewoon binnenlopen kan ook. Do 25 april/ 15.00 - 17.00 uur/ Heuvelland Bibliotheek/ Berkelplein 99/ Valkenburg Mantelzorgsalon Maastricht: 29 april GAAT NIET DOOR

mei Contactgroep Dementie Heuvelland Wo 1 mei/ 10.00 - 11.30 uur/ Zorgcentrum Vroenhof/ Putweg 1/ Houthem

Contactgroep Dementie Maastricht Do 13 juni/ 10.30 - 12.00 uur/ Steunpunt Mantelzorg/ Sphinxlunet 3/ Maastricht Spreekuur Steunpunt Mantelzorg bij ‘Via Valkenburg’ Mantelzorgconsulent Yvonne van Rooij is aanwezig. U kunt bij haar met uw vragen terecht. Het is aan te bevelen telefonisch een afspraak te maken, maar gewoon binnenlopen kan ook. Do 13 juni/ 15.00 - 17.00 uur/ Heuvelland Bibliotheek/ Berkelplein 99/ Valkenburg Themabijeenkomst: DIAGNOSE…Dementie: Omgaan met veranderd gedrag. Dementie gaat vaak gepaard met gedragsverandering en soms met gedrags­problemen. Waar komt dat gedrag vandaan en hoe ga je daar mee om? Dr. Hilde Heijnen, specialist ouderengeneeskunde bij Lionarons, geeft u informatie en handreikingen. Do 20 juni/ 13.30 - 15.30 uur/ Steunpunt Mantelzorg/ Sphinxlunet 3/ Maastricht

Themabijeenkomst: DIAGNOSE... Dementie: Informatie over het ziektebeeld Wat is dementie, welke verschillende soorten dementie zijn er? Wat zijn de ziekteverschijnselen en is er behandeling mogelijk? Dhr. Geert Leenders, cliëntadviseur bij het Alzheimercentrum Limburg, geeft uitleg. Do 2 mei/ 10.30 - 12.00 uur/ Steunpunt Mantelzorg/ Sphinxlunet 3/ Maastricht

Mantelzorgsalon Maastricht Ma 24 juni/ 13.30- 15.00 uur/ Steunpunt Mantelzorg/ Sphinxlunet 3/ Maastricht

Cursus: Omgaan met Dementie Ma 6 mei/ 13.30 - 15.30 uur/ Steunpunt Mantelzorg/ Sphinxlunet 3/ Maastricht

Mantel-uit activiteit: Stadswandeling Vaals Een stadswandeling met gids door historisch Vaals. Van tevoren vindt er een diapresentatie plaats onder het genot van een kopje koffie. Voor deze activiteit geldt een eigen bijdrage van € 2,50. Do 27 juni/ 10.00-12.30 uur

Mantel-uit activiteit: Lentewandeling Rijckholt Een stevige wandeling om het hoofd even leeg te maken. Na afloop een verdiende kop koffie met vlaai voor € 3,95. Ma 13 mei/ 12.30 - 15.00 uur

Mantelzorgsalon Gulpen Wo 26 juni/ 14.30 - 16.00 uur/ Zorgcentrum Dr. Ackenshuis/ Oude Maastrichterweg 21/ Gulpen

www.voormantelzorgers.nl

Aanbod Jonge Mantelzorgers

t Dementie’ Cursus ‘Omgaan melzo entie door rgers van mensen met dem

5 Bijeenkomsten voor mante op de praktische De cursus richt zich vooral dr. Anneke van der Plaats. r de dagelijkse geeft goede handvatten voo omgang met uw naaste en tegenaan loopt. r rge lzo n waar u als mante praktijk en voor de probleme e onderdelen van rijk ang bel zijn len gen uitwisse Informatie, uitleg en ervarin t. Bij voldoende rich ast lzorg/ Sphinxlunet 3, Ma aanmelden. de cursus. Steunpunt Mante oon gew zich t uwe cursus. U kun belangstelling start een nie

Cursus ‘Stilstaan bij zorg

en’ Voor mantelzorgers van chr onisch zieke, gehandicapte en hulpbehoevende mensen. U bespreekt sam en thema’s zoals: wat beteke nt het mantelzorgen voor mij en de relatie met degene voor wie ik zorg? Hoe voorkom ik overbelasting en blijf ik in balans? Hoe kan ik ook voor mezelf blij ven zorgen? De cursus wordt begeleid door een mantelzorgconsule nt en bestaat uit 6 bijeenkomsten van 2 uur , 1 x per 14 dagen. Bij voldoe nde belangstelling gaat een cursus van start. U kunt zich gewoon aanme lden.

jij er bent -pakket’waar iemand langdurig ‘Wat een geluk dateien op in een gezin of familie

gro Veel kinderen en jongeren of psychische ziekte, een ld vanwege een lichamelijke bee oor Bijv ft. hee ig zorg nod geval. Steunpunt Manhet dit is Bij 1 op de 4 jongeren handicap of een verslaving. k dat jij er bent!’ speciale gt met de actie ‘Wat een gelu telzorg Rode Kruis ZZL vraa t u een jonge mantelzorWil deze jonge mantelzorgers. aandacht voor de positie van de zorg gezien en gein rage bijd r weten dat zijn of haa jij ger in uw omgeving laten unieke ’Wat een geluk dat of haar dan aan voor onze pakket. ngs assi waardeerd wordt? Meld hem verr een t pos per mantelzorger ontvangt dan te er bent!’ - actie. De jonge kzij de steun van enthousias nen samenstellen mede dan kun ket We hebben het pak van tijd leef telzorgers aanmelden in de Geul, sponsoren. U kunt jonge man erssen, Valkenburg aan de Me , icht astr Ma ten een nt 7 tot 25 jaar uit de gem npu den bij Steu -Wittem en Vaals. Aanmel Eijsden-Margraten, Gulpen rgers.nl), via de website elzo ant orm @vo sen oes (t.g Mantelzorg kan per e-mail 5046. -321 043 .nl of per telefoon www.voorjongemantelzorgers

HotSpot: Kookclub voor jon

…Dementie Nieuw: DIAGNOSEapr enkomsten voor il met een reeks themabije

Het steunpunt start vanaf gastsprekers geven u de met dementie. Deskundige mantelzorgers van mensen ls de diagnosestelling, r diverse onderwerpen zoa meest actuele informatie ove rag. In de activiteiged erd and het omgaan met ver en n ele jns chi ers tev ziek de t u lezen welk thema ijde en op onze website kun tenkalender op de achterz ma aanmelden. proken. U kunt zich per the wanneer en waar wordt bes

ge mantelzorgers HotSpots zijn kookclubs voo r jonge mantelzorgers van 12 tot 18 jaar. Vind je het leuk om 4 keer in een echt rest aurant te leren koken en and ere jonge mantelzorgers te ontmoeten? Meld je dan aan voor de volgende HotSpot. Iedere les ben je te gast in een ander restaurant. Je krijg t les van de chef-kok en smu lt na afloop, samen met de andere jonge mantelzorgers, van de zelfbereide maaltijd . Jongeren die hebben dee genomen zijn zeer enthou lsiast. Door de geweldige steu n van de restaurants zijn aan je deelname geen kosten verb onden! De HotSpots vinden plaats in de gemeenten Maastricht, Meerssen/Valk enburg aan de Geul, Gulpen -Wittem en EijsdenMargraten. Op de website www.voorjongemantelzorgers .nl vind je het meest actuele aanbod en een impressie van vorige HotSpo ts.

Mantelzorgsalon

Een maal per maand vindt de mantelzorgsalon plaats in de gemeenten Maastricht, Vaals en Gulpen -Wittem. U kunt gewoon bin nenlopen voor een kopje koffie en een praatje . Tijdens de salon wordt info rmatie gegeven over een (actueel) mantelzorgth ema. U kunt andere mante lzorgers ontmoeten en uw vragen stellen aan de mantelzorgconsulent van Steunpunt Mantelzorg. U hoeft zich voor deelname niet aan te melden. Loop gew oon eens binnen. In de kalender op de achterz ijde vindt u per maand de data van de onderstaande salons. Mantelzorgsalon Maast richt: iedere laatste maand ag van de maand van 13.30 - 15.00 uur/ Steunp unt Mantelzorg, Sphinxlun et 3 Mantelzorgsalon Gulpen: iedere laatste woensdag van de maand van 14.30 - 16.00 uur/ Zorgcentru m Dr. Ackenshuis, Oude Ma astrichterweg 21. Mantelzorgsalon Vaals: iedere tweede dinsdag van de maand van 19.00-20.30 uur/ Residentie ’t Heemet/ Clarissenstraat 2.

mantelzorgers viteiten voor jonge FunSpots voor jonge tis) acti eert regelmatig leuke (gra

anis ers Steunpunt Mantelzorg org t andere jonge mantelzorg tijd van 7 tot 25 jaar. Je leer mantelzorgers van in de leef de website de zorgen aan de kant. Op kennen en zet even samen ele aanbod. actu st mee het je vind .nl www.voorjongemantelzorgers

Steunpunt Mantelzorg Rode Kruis ZZL Sphinxlunet 3, 6221 JD Maastricht / T 043 - 321 50 46 E algemeen: [email protected] E cliëntenraad: [email protected] E vrijwilligersadviesraad: [email protected]

Aanmelden Als u wilt deelnemen aan een activiteit dan is aanmelding vooraf belangrijk! U kunt zich telefonisch aanmelden via 043 - 321 50 46 of stuur uw aanmelding per email naar [email protected]. Na aanmelding ontvangt u meer informatie over de betreffende activiteit. voormantelzorgers.nl

voorjongemantelzorgers.nl

voorzorgvrijwilligers.nl