MASA DEWASA
Selamat Membaca dan Memahami Materi e-learning Rentang Perkembangan Manusia II Oleh Dr Triana Noor Edwina DS, M.Si
MASA DEWASA PERKEMBANGAN FISIK
Masa awal dewasa (early adulthood)
Ialah periode perkembangan yang bermula pada usia duapuluhan dan berakhir pada usia tigapuluhan tahun.
Puncak dan penurunan kemampuan fisik Puncak kemampuan fisik Dalam masa dewasa awal ini, orang dalam kondisi yang paling sehat Hanya sedikit yang memiliki masalah kesehatan kronis. Akibat ?
Membangun suatu pola hidup yang tidak sehat berhubungan dengan kondisi kesehatan yang buruk Dampak mungkin tidak terlihat pada masa dewasa awal mungkin muncul pada masa pertengahan.
Penurunan kemampuan fisik indera penglihatan dan indera pendengaran mengalami penurunan pada bagian akhir masa dewasa awal. Perubahan fisik Perut yang mulai memberat, rambut mulai beruban, kerut di wajah dan dagu yang mengendur.
Masa pertengahan dewasa (middle
adulthood)
Ialah periode perkembangan yang bermula pada usia kira-kira tigapuluhan dan terentang hingga usia enampuluhan.
Perubahan fisik
Masalah melihat Daya akomodasi mata : kemampuan untuk memfokuskan dan mempertahankan gambar pada retina mengalami penurunan paling tajam antara usia 40-60 Kesulitan melihat obyek-obyek dekat Pendengaran mulai menurun pada usia 40 tahun. Sensitivitas pada suara yang bernada tinggi Rambut yang beruban, rambut pada pria mulai jarang, menipis dan terjadi kebotakan, kulit mulai keriput dan kering, badan mulai mengendur
Masalah kesehatan
kesehatan menjadi masalah utama pada masa dewasa tengah. penyakit jantung, kanker dan berat badan, hipertensi, dan gangguan pencernaan.
Masa menopause Terjadi di usia tengah baya, biasanya pada usia akhir 40 atau awal 50 tahun, ketika periode menstruasi berhenti
Ada penurunan dramatis dalam produksi estrogen Turunnnya estrogen menghasilkan gejala yang tidak menyenangkan : secara fisik : panas, mual, letih, dan cepatnya denyut jantung, secara psikologis : wanita mengeluhkan depresi dan peningkatan sensitivitas (cepat marah, jengkel). Tanda-tanda kelamin sekunder pada wanita menjadi kurang kelihatan.
Masa klimaterik
Mulai terjadinya tidak pasti karena sangat sulit menentukan dengan tepat kapan terjadinya ketidakseimbangan hormon pada pria dimulai. Gejala : berkurangnya fungsi organ seksual, tanda-tanda kelamin sekunder menurun, menurunkan kekuatan dan daya tahan tubuh, ketidaknyamanan fisik : kepala pusing, susah tidur, gangguan pencernakan, secara psikologis : gelisah, lekas marah
Masa akhir dewasa (late adulthood) Dibagi menjadi : young old (65;0-75;0/85;0) Old old (75;0/85;0- keatas)
Perubahan fisik Indera penglihatan : toleransi untuk cahaya yang menyilaukan telah berkurang, membutuhkan waktu yang lama untuk memulihkan kembali pengihatan ketika keluar dari ruang yang terang menuju ruang agak gelap. Indera pendengaran : penurunan pada indera pendengaran diatasi dengan alat-alat bantu pendengaran. Indera yang lain Kurang peka terhadap rasa dan bau. Indera peraba ?
Masalah kesehatan
Penyakit kronis : jantung, diabetes, asma
Penyebab kematian : hampir ¾ dari seluruh orang dewasa lanjut meninggal akibat serangan jantung, kanker atau stroke.
Penyakit lain yang sering terjadi
Radang sendi adalah peradangan pada tulang sendi yang diiringi dengan rasa sakit, kaku, dan problem kesehatan. Gangguan ini dapat mempengaruhi pinggul, lutut, pergelangan kaki,jari, dan tulang punggung Osteoporosis adalah gangguan penuaan yang melibatkan kehilangan jaringan tulang yang meluas. Penyebab : kekurangan kalsium, vitamin D, menurunya estrogen dan kurang olah raga.
Dampak dari penyakit radang sendi dan Osteoporosis : permasalahan dalam bergerak dan melakukan aktivitas rutin sehari-hari.
Materi dapat dipelajari lebih lanjut di Buku : • Santrock.J.W.2000. Perkembangan Rentang Kehidupan. Jilid 2. Jakarta : Penerbit Erlangga • Dan buku-buku Psikologi Perekembangan
Materi untuk pertemuan Minggu depan adalah Perkembangan Kognisi pada Masa Dewasa Materi dapat dipelajari di buku : • Santrock.J.W.2000. Perkembangan Rentang Kehidupan. Jilid 2. Jakarta : Penerbit Erlangga • Dan buku-buku Psikologi Perekembangan
