Report on Ambience Interaction Theme: Light.Time.Space.Move Department of Indstrial Design B1.1
General Information Students: Nik Verbogt / S129920 Dasha Simons / S129611 Amber Koenders / S128249 Jonathan Klein Schiphorst / S129242 Project: Ambiance interaction Coach: Harm van Essen Experts: Serge Offermans Vic Teeven Project Dates: 3 september 2012 – Start of project 15 january 2013 – End of project
1
Contents 1
Introduction
3
2
Objective
3
3
Design
4
4
5
3.1
Idea generation and concept development
4
3.2
Design problems and solutions
14
Technology
16
4.1
Current issues
16
4.2
Project goals
16
4.3
Technical configuration
18
Users
19
5.1
Project Focus
19
5.2
User research, approaches and findings
19
6
List of references
20
7
Appendices
21
2
1
Introduction
Ambience interaction is about changing the atmosphere in a room. By changing the color and brightness of the light and the sound in the room, you also change the atmosphere. Changing the atmosphere in a room can really influence people. It can make people more productive, or more relaxed, more focused or even sleepy. Living rooms generally just have plain light bulbs, nothing special with different colors. The way sound is used in living rooms is very different for each household; some households have their radio turned on constantly, some have their own playlists and some never turn on music in their house! There are already other products that try to change the atmosphere in a room. For example, there is the HUE Light by Phillips, a ‘simple’ light bulb that can change color via a mobile app. The biggest problem we see in products controlled with mobile apps is that they r equire a lot of effort. First you have to grab your phone and start the app and after that, you need to tweak the color of the light to the way you want it. The main problem we tried to make a solution for is the fact that people are often too lazy to actively change the light and sound conditions in the room. We didn’t want to try to change people their behavior, instead, we wanted to make a product that would take little to no effort to change the light and sound.
2
Objective
Our main focus was to make a device that changes the atmosphere (light, sound) that is controlled in such a way it feels natural and almost without any effort. We even went a step further and completely disguised the electronics used, making the object blend in with other non-electronic objects. We wanted to achieve a natural feeling by taking an existing object in the room and modify it in such a way that it senses/detects your feelings. That might sound easy, but in order to make an object notice natural movements, you first need to know what these movements are. We made a prototype that was more or less able to detect the pressure put on it by humans. More on that in chapter 4: Technology.
3
3
Design 3.1
Idea generation and concept development
The overall project existed of 4 stages: Pressure Cooker The trackball 3 concepts Final concept, the Twintouch Pressure Cooker We started of our project with a pressure cooker, this is a short project/assignment that we did at the beginning of this semester. The goal of a pressure cooker is to go through a whole design process in a few days, and in our case in a week from Monday to Friday. The problem given was that we had to design a device that would make an interactive combination of light and sound within a home environment. The first thing we did was getting ideas and an overall vision for this project because we wanted to get a deeper understanding of the project and to see how far our knowledge about this matter reached. The way we did this was by a big brainstorming session in the form of a mindmap. First we defined the project name ‘Ambience Interaction’; What is ‘Ambience’ and what is ‘Interaction’?
We began with defining ‘Ambience’, we asked our self the question: , ,What is ambience and what does it exist of?’’
We defined ambience as something intangible, as a feeling or a mood in a space, which you can create by means like colour, light, smell, sound, the environment outside, feeling, warmth and the use of different materials. So as a combination and as an experience of all the senses. We defined these words more and more till the smallest part. At points that we got stuck we moved on with the next subject and when something came into our mind we directly wrote it down to divert more and more till we were satisfied with the amount of information.
The same we did for the word ‘interaction’. The answer we came up with was that interaction is a movement, a sound or a touch that by the means of a sensor or an object that can receive this particular information can be transferred to a reply or an output from this object.
From this brainstorming session we created our general idea for this pressure cooker and we drew our conclusion as seen above of what this concept should create as it comes to ambience.
4
After we got a clearer view we decided that our object should take a minimum effort to use, that if you get it out of the box you know what to do with it without a manual and that it would be very user friendly. From the drawing session we did and other findings we thought the best way to do create a product that would complement our vision was to make an object with a smooth surface that would be very pleasant to touch, so no rough edges or pointy shapes should be added to the product. From our own knowledge we defined the movement or action the person that controls this device should do to make the device work. We decided that this should be a rolling and stroking movement. You could best describe our concept as a trackball, this is a computer mouse with a ball in a casing which you can roll to move the mouse on your screen. The same idea we used here but with a different mapping. From all of this came our very first concept: The Trackball. Philips meeting In this meeting Philips told us and the other students within the theme of Light.Time.Space.Move of their own identity as a company, their vision on design and about their research and experience. From this meeting some things became more clear. We design for Philips so our next concepts should fit within the company of Philips and his designs, so also with their vision on design. What their main point was that a good design should not just be pretty or practical but that it would really have an effect on the users and that it would be an addition to people their lifestyle in a useful way. They also use systems that are subtle and that tend to stay on the background, not systems that are prominently present in a room. After this meeting we had enough leads to continue with our project and go on with the next request. We dropped our idea of the pressure cooker completely, we wanted to keep our minds open to new ideas and we wanted to think of something new so that we would be stuck at one idea only. 3 Concepts The next request was another deadline in two weeks in which we had to do research on the subject, make an A3 paper on which should be a ‘remarkable subject’ that you encountered in the process of researching and hand that out to the other projects, think of 3 options for a design and to make a presentation out of this and present it on Friday the 29 th of September. We started by making a planning of the things we should do and of the important deadlines we had to encounter the next few weeks. We divided the two weeks in parts: Doing research and communicating that to the group, talk about the ‘remarkable issue’ and making the A3 paper.
5
Everyone thought of a design for himself and then communicated it to the rest of the group. The three concepts we aventually came up with after we discussed them were: The light wizard Pillow/ Vase The Network 1 The light wizard The Kinect was made by Microsof and was meant for the Xbox360. It as a device that works by the means of cameras and microphones. The Kinect can recognize human bodies and creates a virtual skeleton with it. This device was meant to use for gaming but about 1,5 years ago a software development kit was released so also third parties can write programs for it. When you take in the calibration position (picture below) the Kinect can make dots which simulate a virtual skeleton
With these ‘dots’ you can create relatively easy gestures. This can be done by writing a code in the form of: “if the distance from the dot on the left hand to the dot on the left shoulder has a bigger distance than 20 centimeters within two seconds, follows action 1”. There are many possible variations on this concept. Our idea was to hang a Kinect in the room which can see all the people in this room. We wanted the gestures to be just like Kyteman conducts his orchestra; If you think the lights for instance in the right corner of the room are too bright you just make a dimming movement with your hand and the light changes. By this means you can control your room in a way that makes you think that you are a wizard/ a conductor of your lights. Pros + It is a completely new way to control your lights + It is fun and playful Cons/issues -a part is already know, it is not a new object -it takes a lot of time and effort to make the lights do what you want - it becomes really complicated with different users at the same time
6
2 The pillow/ vase The second concept was a general idea of an object that stands totally apart from technology, something most people would not recognise as device to control the lights. The reason we chose to create a concept like this is that we wanted an object that would blend in with the room in which it is used and that it would be applicable in any home situation. We came up with two possibilities; A vase and a pillow. 2.1 Pillow One of our concepts was a pillow which controls your light and sound in a room by touching, hugging, stroking or other ways of putting pressure on it. We thought it was easier to use if there would be an on and an off button. By these means there was a weaker chance that you would activate the pillow by accident or if you do not want a particular ambience that you could turn it off very easily. This will not be a button, because that would go against our vision of not to make a remote control, so this on/off button should also be one of a very natural kind. After the pillow is on, you can hug or touch it, the emotion or the intensity of witch you do that will be the mood in which the room and the pillow changes. Pros + It fits in every home situation + It is fun and it is a completely new way to control light + The pillow adapts itself to your mood + Easy and light to move it to another place + Stays interesting after a longer time Cons/issues - Difficulty is to make the pillow in a way that it will not change the mood every time you touch it -Will it be nice to touch with all the technical aspects integrated? - Visitors who don’t know it is a special pillow can accidentally switch the whole mood - Do people want their emotion/mood to be shown in a room? Scenario Imagine you just came home from long and hard working day. You boy/girlfriend is to a soccer game so you are home alone . You put a pizza in the oven because you really don’t feel like cooking. Then you go to the couch and sit in a nice position and give your pillow a gentle touch, and the mood in the room becomes immediately really calm and cosy. You hear the beep of the oven and you enjoy your pizza in a calm and relaxed environment and for a moment you feel that you don’t have to do anything anymore. When you go to sleep you leave the pillow on the couch and the lights will switch off by themselves. You don’t have to switch off each light in your room when you go to bed.
7
2.2 Vase Another concept within this subject was the mood changing vase. It is a vase which you can use as a normal vase but you also can change the ambience in your room by touching its surface. If you want to change the mood you turn the vase on and you stroke its surface. The lights in the room change to the admired ambience, together with the vase that also takes the same colour. Pros + It already fits well in a home situation + It is easy to move and you can place it anywhere you want + It is multifunctional, mood changing and it is also ‘just a vase’ + Easy to use Cons/issues - You have to walk to the vase to switch the mood in the room, so it requires extra effort - Enough light to create an atmosphere for the whole room? - It is easy to switch the mood accidentally by using it as ‘just a vase’ - How can you integrate sound in it? Scenario Imagine you and your partner come home and want to have a romantic night. You just walk to the vase, switch it on and touch it to create the right mood in just one touch! Now you can focus on much more fun things you can do than having to switch all the lights and candles on or off. 3 The network Our last concept was a network of lights which can replace your whole lighting system and which you can use with multiple people at the same time. The idea was to have one central point, the ‘head’ with some other de-central points the ‘tail’. The head hub can put the whole system on and off and chances the mood/ the ambience for the whole system and the tail hubs can be used to create multiple ambiences in the same room. Each tail hub can be controlled on their own in a way that wouldn’t change the complete ambience. By this means you can create different working, eating and relaxing areas in a very easy and relaxed way. The way of controlling this device again was touching the device and rubbing or stoking its surface or to move your fingers across its surface in a certain way to change the lights. This device had more tangible gestures and it was not about putting your own mood in it but about being practical in a more subtle way than a remote-control.
8
The shape of this concept looks a lot like a stereo tower. The only difference is that lights come out of his top, so the device is not only the tool to make the light work, it is also the light and the stereo itself; it is all in one. The form shown on right is one of the ideas, but is not the final form. The idea is to make the shape long and thin so that it would not stand in the way and so that it could be placed anywhere you would like. Pro’s + Easy to place anywhere + Possibility to have different ambiences in one room + Every tail hub can be changed on its own + It can replace a whole light system Cons/ issues - Quite expensive - Easy to flip it over, not very hard to make it fall
Final Concept – The TwinTouch After the presentation of these three concepts we had to choose one, work it out and develop it further. The next deadline was the theme day where we had to present our findings. We also had to present a first concept with which we could continue our process of designing the final concept. Theme day, one concept Theme day, often mentioned as the ‘mid-term exhibition’, was coming up, and we had to select which of the three concepts we would go through with. What we thought was most important in each of the concepts was creativity, innovation and future possibilities. To determine which concept would fit these three criteria the best, we made a pro’s and con’s list as shown at the beginning of the next page. The decisive points why we didn’t pick the magic light were: 1. Something too similar has been done already. 2. It would take too much effort the way we imagined it. The network was a strong concept as far as controlling it and using the devices with multiple people. The downside however, was the lack of innovation. We looked around on the internet, and found several similar ideas. So after comparing all the pros and cons, we decided to go through with the pillow. It was something that hadn’t been done before, the way you control it was innovative and with the skills we had, we could make a decent prototype.
9
Final concept, the TwinTouch From here on we went on with one of the concepts, the pillow. We began with redefining and specifying our ideas and we began to explore how to make an actual prototype. We also did a lot more theoretical study about light and sound and the effects on people so that we could also make the mapping of the pillow more accurate. Aventually we defined what the pillow should be, how it should look like and what we wanted to achieve with it. The TwinTouch makes a way of interacting possible you have never experienced before. Two pillows, one for light and one for sound, translate your interaction with them into the atmosphere in the room. By cuddling it, laying against it or even throwing it, the Twintouch pillows sense your feelings and emotion, and translate these into color and sound. These ‘gestures’ do not have to be learned by heart, because they feel natural and similar to things you do all the time. For example: you had a bad day, people in school were picking on you and you failed an important exam, you come home and find your white living room. You sit on the couch, take the pillow and give it a big hug. It makes you feel nice and warm, and at the same time your room changes into a nice, warm red type of color, surrounding your whole body. This makes you feel at ease and it reliefs your stress. Meanwhile, you mom comes home and sees you are cuddling the pillow. She can see by the look on your face that you are not the happiest
10
person in the world, and she wants to do something about it. She grabs the sound pillow and cuddles it the same way as you did. The pillow registers that, and compliments the nice red color of the room with the sound of a campfire, producing a very comfortable and relaxing atmosphere. TwinTouch is all about interaction. It interacts with people, interacts with the atmosphere in your room and even makes people interact with each other. It is a great device for stimulation human interaction, but the nicest thing of all is the natural feeling that comes with it. You don’t have to study a manual for hours, you just do whatever you usually do with a pillow and that’s it! The pillows do the magic. User Test We did not only want to rely on our own assumptions but we also needed to know if our idea really was as good and innovative as we thought and if people would react with a feeling that we wanted them to have. Not only for confirming our product but also for developing it we wanted to get some feedback from other people who maybe had another view on the subject. We began our user tests with making the questionnaires. The questions were based on questions we had for the test subjects, questions they had and things we had to test with our prototype that we made so far. You can find this questionnaire and the answers the test subjects gave in the appendices at the end of this report.
Further information about the research and the design (-problems and -solutions) can be found in the next chapter, 3.2 Design problems and solutions. Final Exhibition Before the final exhibition we wanted ourselves to complete our final concept. We would have liked it to work with all the atmospheres we worked out and with everything on it as we wanted it. Unfortunately the space that we had wanted to use for our presentation and for a demonstration broke down a couple of days before. This meant that we could not demonstrate our product. What we did have were some videos we made from our product during the time the space did work, so we could still showed that to the visitors.
11
We were all a bit nervous for the exhibition day, considering it was the first time for all of us. Our assessor, René de Torbal, was the first visitor, since he was there half past 9 on Wednesday sharp. Although we had not had any practice with audience, it went pretty well and the idea was presented the way we wanted it. After the 10 minute pitch, we were one by one taken apart for a 10 minute conversation with René himself, in which we could give our own personal thoughts of the project, the product and the team. After René’s visit there was plenty of time left for other visitors to ask questions about the product, vision and design. We were all relieved yet excited because the real stressor was gone. Other people were really interested and excited, which made the exhibition a lot of fun.
12
3.2
Design problems and solutions
Light We began doing research on the effects that light and different colors have on people. The results from our research pointed out that light and color can affect people on 3 different ways:
Physiological process Observation abilities Social and psychological behavior
Light is collected by our eyes. The spectrum of natural light that falls into our eyes changes through the day because of the sun or different weather conditions. For instance in the morning light the blue spectrum overrules. This means our bodies make more cortisol which is a hormone made by our body as reaction on a changes towards the blue part of our spectrum. Cortisol gives us more energy and a higher concentration through the day. Closer to the evening the spectrum of the sunlight goes more to the red side. As a reaction to this our body makes the hormone melatonin which makes us more relaxed and prepares our body to go to sleep. Isaac Newton proved that light can be specified in 7 basic colors. Every color has its own effect which we presented in the next paragraph.
Yellow: refreshing, cleans blood, calming, lowers blood pressure, increases cheerfulness, friendly, enjoying, cheeky. Green: Balance and harmony, stimulates communication, helps with insomnia, irritability and exhaustion, brings calmness, jealous, inexperienced and greedy. Blue: Rational look, cold, depressing, brings more oxygen, refreshing the nervous system, against headache, stomach complaints and eye infection. Red: brave, passionate, dominant, stimulating for body and spirit, strong, dangerous, aggressive Orange: Stimulates sexuality and optimism, helps with kidney problems chronicle colds and breathing problems Purple: calming, expedites sleep, inner balance, strengthen imagination, stimulates bone grow White: refreshing, clean feeling
13
Sound The influences of the sounds depend on the context and psychological factors. For example: the time, the tasks preformed during the sound, interest in noise source, relationship with the sound maker and the person that is experiencing the sound, the feeling that is inevitably with the sound, if it is predictable , the amount of control someone has over the sound and the context. Idea generation After gathering this information we started to think of the range of different atmospheres we could use. At first we looked at what kind of atmospheres we would personally like to have in our room and in which situations people use pillows. we came up with these 10 atmospheres: morning light, evening light, tropic light, beach light, dinner light, light for studying, relaxing light, he neutral light, romantic light, playful light, watching TV-light . We tried to make these atmospheres in the breakout area Asked friends and family when they use pillows and looked to ourselves when we use them. With a pillow you can only do a certain amount of gestures and we soon realized we had too many atmospheres, also unnecessary ones. Design of the pillow We wanted a square pillow in a standard size 45 x45 cm so it will fit well in a home environment without standing out too much and that is why it fits better with our concept. The standers size is also more convenient for users. They can put any other pillow case they want to have, for example one fitting with the couch. When we started thinking of the pillowcase design we also wanted it to fit in the home environment and to show the few most important gestures on the pillowcase. We looked at the pressure points at the pillow with the most important atmospheres: on/off, neutral, relaxing and warm light. From this point we brainstormed about the different possibilities to make some gestures clear in a subtle way. The use of different materials on the pillowcase so you can feel how to use the pillow was one of the ideas. The other one was with colors and/or print. We made a lot of different sketches. Then we looked at which would fit in the most home situations and would let the user wonder what would happen if you follow the pattern. That is why we did choose for an abstract design. The reason why we have picked black and white as colors is it fits better with the most couches and interiors.
14
4
Technology 4.1
Current issues
In order to make a prototype, we figured we needed some sort of electronics to make it work. We first thought of pressure sensors and how to incorporate them in our pillow. This technology wasn’t optimal though, as the sensors were way too small and way too expensive to co ver an entire pillow. Plus the pressure sensors were all hard electronics so it wouldn’t be very comfortable to hug a pillow covered with them. We searched for other methods to incorporate some sort of sensor into the pillow. We came across another possibility, called a bend sensor. These sensors are flexible and also not as hard as a pressure sensor. Besides, a bend sensor could possibly cover more surface of the pillow as well. The next step was to further delve into bend sensors and how they work. A bend sensor is basically just a variable resistor. When a bend sensor is fully stretched, the resistance is very high. The more you bend it, the less the resistance becomes. This was ideal for our concept, so we decided to make a sketch of the pressure points in the pillow and where the sensors would be placed. We decided upon a sketch where there would be four pressure points in each corner and one in the middle, because with this setup we could easily make lots of possible combinations.
4.2
Project goals
There was a significant problem though, because the sensors that we wanted were only available through online order and also quite expensive (about 12 dollars apiece, and we needed 10, with a couple of reserves). As this option was over our budget, we looked elsewhere to find a suitable bend sensor. This option came along when a fellow student explained that she had been building a cheap and easy bend sensor for her assignment. It turned out that it was possible to build bend sensors with just duct tape, aluminum foil, two wires and a special material called Velostat. Velostat is a packaging material impregnated with carbon black to make it electrically conductive. This was the only material though we didn’t have at our disposal, so we searched where to find some. The student who helped us said she got some at Wearable Senses, so we went over to get some more information. Velostat was actually a very expensive material, but we were lucky and got a sheet for free from one of the coaches. We proceeded to build the sensors by first putting a thin sheet of aluminum foil onto a piece of duct tape with at the end one of the two wires. Then a piece of Velostat was put on top of the aluminum foil, while keeping a small stroke at the end uncovered. One of the two wires was put on the Velostat, followed by another sheet of aluminum foil. To cover it up we put another sheet of duct tape on top. (for pictures see next page)
15
Having the sensors, we now needed a way to attach them. We bought a simple pillow at the Hema to try out some possibilities. We eventually settled on connecting five pairs of sensors, each parallel connected. This gave us the opportunity to put the sensors on the surface of both sides of the pillow. We decided to just sew the sensors on the pillow through the duct tape, which didn’t affect the sensor because we sewed through the duct tape and not the Velostat and aluminum foil. The sensors, and especially the wires, could be felt through the outer layer of the pillowcase we pulled over the pillow, so we needed a solution for this. After some trial and error, we decided to remake the sensors with multicore wire instead of solid core wire, as these were a lot more flexible and thus could be felt less. A thin layer of stuffing was then put betwee n the pillow itself and the pillowcase, so there would be a soft buffer. As the sensors were sorted out, we needed a way to control them. The obvious solution for this was Arduino, so we got an Arduino Uno and went experimenting right away. As none of us had any experience with Arduino, we needed to start from scratch. Luckily there was a student at the table next to us who knew quite a lot about Arduino, so he helped us to better understand the basics. To get an idea of the domain of the sensors, we created a simple program to see which values the sensors had when they were at rest and when they were maximally bended. These values were then processed as minimum and maximum values. The next step was to find a way to connect the pillow to the Breakout404 area in our work space, which is a room with an intelligent lightning system capable of turning the entire room in any given color. Serge Offermans was very helpful and gave us a XBee, which is a wireless transmitter from the ZigBee company. It is essentially a very small chip that offered us the opportunity to connect to the Breakout404 area and connected our pillow to the lightning system. Serge also helped us to get a start on the code by explaining how the XBee and how the Breakout404 area worked. It was only a matter of time before we got a program running that allowed us to control the brightness of the lamps with the center sensors and the hue with one of the corner sensors. We made a video about this to show our progress, which later turned out to be crucial.
16
4.3
Technical configuration
Eventually we got a code working with a handful of actions, connected to a handful of color atmospheres. There was a huge setback two weeks before the exhibition though when it turned out that the Breakout404 area had some malfunctions and that all the XBee’s had to be reset. It took a while before our pillow was working again, but the Breakout404 area didn’t respond correctly. We made a quick program on Arduino to check if our pillow had any malfunctions, but it turned out to be working alright, so it had to be the Area being faulty. To make matters worse, there was a huge leakage in, among others, our workspace which also in some way affected the Breakout404 area. It turned out that we couldn’t give a demonstration during our exhibition, but we luckily filmed our prototype a couple of weeks before, so we fortunately got to show that our product was real and worked properly.
The programs can also be found in de appendices
17
5
Users 5.1
Project focus
What do we want to achieve We wanted that the product that we made would take away unnecessary actions for adjusting the atmosphere in your room. That it would be a natural form of controlling and of course easy. Important was that there would be an interesting interaction and you would be able to do it together. Target group As our target group we choose starters. One of the reasons for that was that the Twintouch pillows replace the entire light system. When you buy or rent a new house it is easier to buy the a whole new system at once. Another reason was because they have an age to try new things and are open to learning new interactive methods. It also is an easy way to create an atmosphere you want in a new room. The reason for the user test Our prototype was almost finished. Then we started thinking we had to know how people will react on our pillow, the idea. Some other things we needed to know where: what kind of atmospheres they preferred to have, when they use pillows, the way they react at the atmospheres we already made, the values of the bend sensors at various acts. This is why we did choose to do a user test and made some questionnaires.
5.2
User research approaches and findings
After the user test, questionnaires and looking at our own experiences we concluded that people use a pillow mostly when they are relaxing. Making the questionnaires we thought well about the questions because we did not want to affect the users. Our results you can see the appendices as mentioned before . Organizing the user test itself went a bit chaotic. We asked some students form industrial design if they wanted to help us and they did. A major setback was that the break -out area were the testing was planned did not work anymore with our pillow. That is why we only could use the presets on Serge’s Offermans phone. This are mostly just very bright colors. That is the reason we could not really test the atmospheres we made on others, but still we could get some feedback and other information through the questionnaires. We had 3 different questionaries’ and the measurement with the bend sensors. One of them included how they felt within different atmospheres. The other ones where more for feedback on our idea and how they experienced the hugging, laying in short, the use of our product. The information we got out of these things was mostly what we wanted to hear, they liked our product. We got also some useful feedback and information. Like that we should focus more from now on on the design of the pillow that the transitions between the atmospheres should be very gradually.
18
6
List of references 1. https://www.sparkfun.com/products/8606 2. http://www.plugandwear.com/default.asp?mod=product&product_ID=136&cat_id= 89,104 3. http://arduino.cc/en/Reference/HomePage 4. http://www.digi.com/products/wireless-wired-embedded-solutions/zigbee-rfmodules/zigbee-mesh-module/xbee-zb-module#overview 5. http://sergeoffermans.nl/wp/wp-content/uploads/2012/07/ID.pdf
Rest of the references are to find in the form of a report or a longer work in the appendices
19
7
Appendices
User test results 1 User test results 2 Programming 1 Programming 2 Report on Target group Reports on Atmosphere
22 25 27 31 34 42
20
User test Results
Light.Time.Space.Move; Faculty of
Industrial Design; Tu/e
Short questions Please go through your regular day. What would you do with a pillow at home, would you sit on it, lean against it, pick it up, move it? Try to see if you can come up with more things than just these tree examples. Sleep on it, Hold it, Lean Against it, Throw Put my head on it, Throw it, Lean against it Lean against it, Sit on it when im sitting on the floor, Replace it when it goes ‘soft’ Normally only use it for sleeping, because I don’t have other pillows, My girlfriend only uses them for decoration on the bed, Sit on it, Lean against it in the living room, Scream in it when you don’t want anyone to hear you Op de bank liggen, kussen onder mijn hoofd, beetje tegen leunen I usually lean against a pillow when im sitting on the couch, Whem im angy I will throw it, While sleeping head on the pillow Move it, Sit on it, Hug it, Put it on my lap Usually move them out of the way, I don’t like sitting on cushions, I use it to warm my feet Throw it, Rest head on it, Scream in it Sit on it, Use it as a back rest while using the computer, Sleeping on table at school, When im in bed Lean against it, Sleep on it, Move it Move it rom bed to the sofa, Lean on it, Use the pillow to place stuff on, for instance a mobile phone
21
What do you think of the idea in general? Does it apply to you and would you use it at your home, and why? I am always interested in light in a room, so far I’m interested. But I’m not sure whether the psychological effects of the pillow are useful. So perhaps you might be able to take a look at it. It is an interesting concept witch can be very useful to create an ambience. My only concern is that you might trigger it unwanted by accident, which would make it very annoying I think it seems good for adding coziness (comfortable) environment.. Making a relaxed ambience> then pillow seems to fit since it is something relaxing. I would use it since I think it makes things more relaxed after a day. I might use it in my home, but I think I might stop using it if the light is constantly changing I think it is an original and pretty good idea, you only have to make sure that it doesn’t become chaotic. It shouldn’t become like a disco when you sit on it/ lean against the pillow. So I would recommend very subtle changes in the ambience. Not drastic color changes. I would use it at home, but maybe not in my room when I want to sleep because I don’t want light. To relax I would definitely want the pillow. I wouldn’t use it during the day because I don’t turn the lights on often when there is enough light from the outside. But in the night I think it is a pretty nice idea. I like the concept of ambiance at home. Tof, ik zou het wel gebruiken als het automatisch alles regelt. > Goed kalibreren! En mogelijkheid tot handmatig instellen I like the idea. Its a very subtle way of controlling the atmosphere. The mapping between interaction and atmosphere can be very rich. I wonder how the final form of the pillow looks like, how can you make it differ from the rest?/ does it have to be different from the rest? I think the idea is great. Its interesting to see if light can be controlled intuitively, however, I don’t think I would buy it because im not the kind of person that uses light to create atmosphere. I just use light for light. If it would work, I think I would use it. If it works more subtle than shown in the video. Good idea, I think I would use it at home, although it should be subtle.
22
Which ambiences would you like to have in your room or in different places in your house?
Warm ambience, Neutral ambience Brighter and darker Maybe a warm cozy atmosphere when I go to bed, and maybe something that mimics sunlight whem im waking up Working, relaxing (warm/dark), social, warm & a bit bright Relax sfeer, werk sfeer, gezellige sfeer In my bedroom i would like to have normal light when im studying, and then when i lay down i want the lights to dim Relaxed> warm colors, slow changes in colors. Cold & bright when working Depends on what you are doing. If im sitting on the couch I want a relaxing ambience. If im doing something like playing a boardgame I want an active ambience Deep blue <3 Feel like in a forest, feel like im at the ocean, feel like a thunderstorm outside Especially the living room should be very warm and cozy. The office can be more dull or motivational to concentrate Comforting, relaxing and joyful. Bright!
23
User test results 2 Red/yellow It’s a bit harsh Sunny Warm, special Relaxed, good for chilling Hot, exotic, creates a relaxed atmosphere Vivit Sunny, vacation, party These colours bring the feeling of a party, summer vacation and relaxing to the people. The mix of red and yellow reminds the test subjects of the sun, which reminds them of summer. This atmosphere was lot of positive feedback given on. Green Don’t like it, feels too green, feels like outside Feels like a raining forest Waking up, getting to work Uncomfortable Luxury Fresh, forest Somewhat restful Outside, summer, calm, forest Tropical swimming pool A mixed response to this one. Some think it has a calm, nature feel to it, others think it’s too bright and heavy. If we make this atmosphere a bit les fierce, by adding saturation, people do want this in their room, they said. Purple I like it a bit Romantic date Easier to concentrate in than others Active, uplifting Sunny/happy, good light for a discussion Ugly Warm, relaxed Soft, caring Nice, comfy, warm Tiresome Romantic, sleepy
24
Romantic, warm, relaxed is what came to mind when the test subjects saw these colours. The mixture of red and purple creates a nice, peaceful and lovely setting. Blue Ice, really cold No particular feeling I don’t want my room to be this colour Horrible, I wouldn’t want to be in a room with this colour Vibrant, nice when playing videogames, hanging out with friends Too cold Cool, active Work, active frosty Too fierce Too blue to concentrate in A bit harsh, maybe for a party This was by far the least favorite one. The blue colour was almost painful to the eyes some said. What was supposed to be a White Clinical, normal I would use it as normal light, when it’s a bit toned down White, normal Chill, loungy Annoying Fresh, hospital feeling Clear, sky Normal
25
Programming 1 The code for the testing of the bend sensors: int Sensor1 = A0; int Sensor2 = A1; int Sensor3 = A2; int Sensor4 = A3; int Sensor5 = A4; int value = 0; void setup(){ Serial.begin(9600); } void loop(){ value = analogRead(Sensor1); Serial.print(value); Serial.print(" "); value = analogRead(Sensor2); Serial.print(value); Serial.print(" "); value = analogRead(Sensor3); Serial.print(value); Serial.print(" "); value = analogRead(Sensor4); Serial.print(value); Serial.print(" "); value = analogRead(Sensor5); Serial.print(value); Serial.println(); delay(100); }
The code for our usertest: #include
int sensorValue = 0; int sensorThreshold = 20; #define NUM_SENSORS 5 int sensorPins[NUM_SENSORS] = {A0, A1, A2, A3, A4}; int sensorValues[NUM_SENSORS]; long lastSend = 0; #define FUNCTION_SET_ALL_LAMPS 155 void setup() { pinMode(sensorPins[NUM_SENSORS], INPUT); Lithne.init(115200); Lithne.addNode(0, XBeeAddress64(0x00000000, 0x00000000)); // Node 0 is always the PAN coordinator Lithne.addNode(11, XBeeAddress64(0x0013a200, 0x40331978)); // Add as many nodes as you like Lithne.addNode(255, XBeeAddress64(0x00000000, 0x0000FFFF)); // This is the address for broadcasting over the network. As this is heavy, use it sparsely } void loop() { readSensor(); } void readSensor() { for (int i =0; i < NUM_SENSORS; i++) {
26
// Read the sensor value from the pin int reading = analogRead(sensorPins[i]);
// if the value is different from the last with a certain threshold AND it is longer than 20 milliseconds ago since the last sending if( abs(reading - sensorValues[i]) > sensorThreshold) { sensorValues[i] = reading; } } if( millis() - lastSend > 20) { int mappedValue = map( sensorValues[0], 90, 900, 0, 255); int constrainedValue = constrain( mappedValue, 0, 255); // Map the raw sensor reading from 0-1024 to 0-255 int mappedValue2 = map( sensorValues[1], 90, 900, 200, 255); int constrainedValue2 = constrain( mappedValue2, 255, 0); // Map the raw sensor reading from 0-1024 to 0-255 int mappedValue3 = map( sensorValues[2], 90, 900, 0, 255); int constrainedValue3 = constrain( mappedValue3, 0, 255); // Map the raw sensor reading from 0-1024 to 0-255 Lithne.addArgument(constrainedValue); // add Hue Lithne.addArgument(200); // add Saturation Lithne.addArgument(constrainedValue3); // add Brightness Lithne.send( 11 , FUNCTION_SET_ALL_LAMPS ); // Send to node ID, a particular function lastSend = millis(); // Set when we last sent something } }
The final code for our pillow: #include int sensorValue = 0; int sensorThreshold = 20; #define NUM_SENSORS 5 int sensorPins[] = {A0, A1, A2, A3, A4}; int sensorValues[NUM_SENSORS]; int numPressReadings[NUM_SENSORS]; long pressureValue[NUM_SENSORS]; long pressStart[NUM_SENSORS]; int pressStrength[NUM_SENSORS]; int pressLength[NUM_SENSORS]; int minReading = 300; long lastSend = 0; int minStrength = 200; int maxStrength = 800; int minDuration = 150; int maxDuration = 2000; int minBright = 30; int maxBright = 255; #define FUNCTION_SET_ALL_LAMPS 155 void setup() { for(int i = 0; i < NUM_SENSORS; i++){ pinMode(sensorPins[i], INPUT); } Lithne.init(115200); Lithne.addNode(0, XBeeAddress64(0x00000000, 0x00000000)); // Node 0 is always the PAN coordinator Lithne.addNode(11, XBeeAddress64(0x0013a200, 0x40331978)); // Add as many nodes as you like Lithne.addNode(255, XBeeAddress64(0x00000000, 0x0000FFFF)); // This is the address for broadcasting over the network. As this is heavy, use it sparsely } void loop()
27
{ readSensors(); } void readSensors() {// int i; for (int i =0; i < NUM_SENSORS; i++) { // Read the sensor value from the pin int reading = analogRead(sensorPins[i]); // if the value is different from the last with a certain threshold AND it is longer than 20 milliseconds ago since the last sending if( abs(reading - sensorValues[i]) > sensorThreshold) { sensorValues[i] = reading; } if (reading > minReading) { //If we are getting pressure if (numPressReadings[i] == 0) {// if its the first cycle with pressure pressStart[i] = millis(); } numPressReadings[i] ++; pressureValue[i] += reading; } // here we detect the end of the press else if (numPressReadings[i] > 0 && reading <= minReading) { // this is the end of the press pressLength[i] = millis() - pressStart[i]; pressStrength[i] = int ( pressureValue[i] / numPressReadings[i] );
// // // // // // // // //
//
//
//
if (pressLength[i] > 80){ Serial.print("Finished Reading with length "); Serial.print(pressLength[i], DEC); Serial.print(", and val "); Serial.print(pressStrength[i], DEC); Serial.print(" caused by accumulated value "); Serial.print(pressureValue[i], DEC); Serial.print(", and "); Serial.print(numPressReadings[i], DEC); Serial.println(" readings "); if (pressLength[2] < 130 && pressureValue[2] >= 150) // off { Serial.println("off"); Lithne.addArgument(200); // add Hue Lithne.addArgument(200); // add Saturation Lithne.addArgument(5); // add Brightness Lithne.send( 11 , FUNCTION_SET_ALL_LAMPS ); lastSend = millis(); } else if (pressLength[2] > 1000 && pressStrength[2] >= 650) // "relaxing" atmosphere { Serial.println("relaxing atmosphere"); Lithne.addArgument(200); // add Hue Lithne.addArgument(200); // add Saturation Lithne.addArgument(255); // add Brightness Lithne.send( 11 , FUNCTION_SET_ALL_LAMPS ); lastSend = millis(); } else if (pressLength[0] > 700 && pressStrength[0] > 500) // "romantic" atmosphere 1 { if (pressLength[3] > 700 && pressStrength[3] > 500){ Serial.println("romantic atmosphere 1"); Lithne.addArgument(200); // add Hue Lithne.addArgument(200); // add Saturation Lithne.addArgument(255); // add Brightness Lithne.send( 11 , FUNCTION_SET_ALL_LAMPS ); lastSend = millis(); }
28
}
//
else if (pressLength[1] > 700 && pressStrength[1] > 500) // "romantic" atmosphere 2 { if (pressLength[4] > 700 && pressStrength[4] > 500){ Serial.println("romantic atmosphere 2"); Lithne.addArgument(200); // add Hue Lithne.addArgument(200); // add Saturation Lithne.addArgument(255); // add Brightness Lithne.send( 11 , FUNCTION_SET_ALL_LAMPS ); lastSend = millis(); } }
else if (pressStrength[0] > 750 || pressStrength[1] > 750 || pressStrength[3] > 750 || pressStrength[4] > 750) // "morning" atmosphere { // Serial.println("morning atmosphere"); Lithne.addArgument(200); // add Hue Lithne.addArgument(200); // add Saturation Lithne.addArgument(255); // add Brightness Lithne.send( 11 , FUNCTION_SET_ALL_LAMPS ); lastSend = millis(); // Set when we last sent something } } // end if numPressReadings[i] = 0; pressureValue[i] = 0; } // end else if else { numPressReadings[i] = 0; pressureValue[i] = 0; } } // end for loop } // end void readSensors
29
Programming 2 The code for the testing of the bend sensors: int Sensor1 = A0; int Sensor2 = A1; int Sensor3 = A2; int Sensor4 = A3; int Sensor5 = A4; int value = 0; void setup(){ Serial.begin(9600); } void loop(){ value = analogRead(Sensor1); Serial.print(value); Serial.print(" "); value = analogRead(Sensor2); Serial.print(value); Serial.print(" "); value = analogRead(Sensor3); Serial.print(value); Serial.print(" "); value = analogRead(Sensor4); Serial.print(value); Serial.print(" "); value = analogRead(Sensor5); Serial.print(value); Serial.println(); delay(100); }
The code for our test program: #include // only used for example purposes int sensorValue = 0; int sensorThreshold = 20; #define NUM_SENSORS 5 int sensorPins[NUM_SENSORS] = {A0, A1, A2, A3, A4}; int sensorValues[NUM_SENSORS]; long lastSend = 0; #define FUNCTION_SET_ALL_LAMPS 155 void setup() { pinMode(sensorPins[NUM_SENSORS], INPUT); Lithne.init(115200); Lithne.addNode(0, XBeeAddress64(0x00000000, 0x00000000)); // Node 0 is always the PAN coordinator Lithne.addNode(11, XBeeAddress64(0x0013a200, 0x40331978)); // Add as many nodes as you like Lithne.addNode(255, XBeeAddress64(0x00000000, 0x0000FFFF)); // This is the address for broadcasting over the network. As this is heavy, use it sparsely }
void loop() { readSensor(); } void readSensor() {
30
for (int i =0; i < NUM_SENSORS; i++) { // Read the sensor value from the pin int reading = analogRead(sensorPins[i]);
// if the value is different from the last with a certain threshold AND it is longer than 20 milliseconds ago since the last sending if( abs(reading - sensorValues[i]) > sensorThreshold) { sensorValues[i] = reading; } } if( millis() - lastSend > 20) { int mappedValue = map( sensorValues[0], 90, 900, 0, 255); int constrainedValue = constrain( mappedValue, 0, 255); // Map the raw sensor reading from 0-1024 to 0-255 int mappedValue2 = map( sensorValues[1], 90, 900, 200, 255); int constrainedValue2 = constrain( mappedValue2, 255, 0); // Map the raw sensor reading from 0-1024 to 0-255 int mappedValue3 = map( sensorValues[2], 90, 900, 0, 255); int constrainedValue3 = constrain( mappedValue3, 0, 255); // Map the raw sensor reading from 0-1024 to 0-255 Lithne.addArgument(constrainedValue); // add Hue Lithne.addArgument(200); // add Saturation Lithne.addArgument(constrainedValue3); // add Brightness Lithne.send( 11 , FUNCTION_SET_ALL_LAMPS ); // Send to node ID, a particular function lastSend = millis(); // Set when we last sent something } }
The final code for our pillow: #include int sensorValue = 0; int sensorThreshold = 20; #define NUM_SENSORS 5 int sensorPins[] = {A0, A1, A2, A3, A4}; int sensorValues[NUM_SENSORS]; int numPressReadings[NUM_SENSORS]; long pressureValue[NUM_SENSORS]; long pressStart[NUM_SENSORS]; int pressStrength[NUM_SENSORS]; int pressLength[NUM_SENSORS]; int minReading = 300; long lastSend = 0; int minStrength = 200; int maxStrength = 800; int minDuration = 150; int maxDuration = 2000; int minBright = 30; int maxBright = 255; #define FUNCTION_SET_ALL_LAMPS 155 void setup() { for(int i = 0; i < NUM_SENSORS; i++){ pinMode(sensorPins[i], INPUT); } Lithne.init(115200); Lithne.addNode(0, XBeeAddress64(0x00000000, 0x00000000)); // Node 0 is always the PAN coordinator Lithne.addNode(11, XBeeAddress64(0x0013a200, 0x40331978)); // Add as many nodes as you like Lithne.addNode(255, XBeeAddress64(0x00000000, 0x0000FFFF)); // This is the address for broadcasting over the network. As this is heavy, use it sparsely }
31
void loop() { readSensors(); } void readSensors() {// int i; for (int i =0; i < NUM_SENSORS; i++) { // Read the sensor value from the pin int reading = analogRead(sensorPins[i]); // if the value is different from the last with a certain threshold AND it is longer than 20 milliseconds ago since the last sending if( abs(reading - sensorValues[i]) > sensorThreshold) { sensorValues[i] = reading; } if (reading > minReading) { //If we are getting pressure if (numPressReadings[i] == 0) {// if its the first cycle with pressure pressStart[i] = millis(); } numPressReadings[i] ++; pressureValue[i] += reading; } // here we detect the end of the press else if (numPressReadings[i] > 0 && reading <= minReading) { // this is the end of the press pressLength[i] = millis() - pressStart[i]; pressStrength[i] = int ( pressureValue[i] / numPressReadings[i] );
// // // // // // // // //
//
//
//
if (pressLength[i] > 80){ Serial.print("Finished Reading with length "); Serial.print(pressLength[i], DEC); Serial.print(", and val "); Serial.print(pressStrength[i], DEC); Serial.print(" caused by accumulated value "); Serial.print(pressureValue[i], DEC); Serial.print(", and "); Serial.print(numPressReadings[i], DEC); Serial.println(" readings "); if (pressLength[2] < 130 && pressureValue[2] >= 150) // off { Serial.println("off"); Lithne.addArgument(200); // add Hue Lithne.addArgument(200); // add Saturation Lithne.addArgument(5); // add Brightness Lithne.send( 11 , FUNCTION_SET_ALL_LAMPS ); lastSend = millis(); } else if (pressLength[2] > 1000 && pressStrength[2] >= 650) // "relaxing" atmosphere { Serial.println("relaxing atmosphere"); Lithne.addArgument(200); // add Hue Lithne.addArgument(200); // add Saturation Lithne.addArgument(255); // add Brightness Lithne.send( 11 , FUNCTION_SET_ALL_LAMPS ); lastSend = millis(); } else if (pressLength[0] > 700 && pressStrength[0] > 500) // "romantic" atmosphere 1 { if (pressLength[3] > 700 && pressStrength[3] > 500){ Serial.println("romantic atmosphere 1"); Lithne.addArgument(200); // add Hue Lithne.addArgument(200); // add Saturation Lithne.addArgument(255); // add Brightness Lithne.send( 11 , FUNCTION_SET_ALL_LAMPS ); lastSend = millis();
32
} }
//
else if (pressLength[1] > 700 && pressStrength[1] > 500) // "romantic" atmosphere 2 { if (pressLength[4] > 700 && pressStrength[4] > 500){ Serial.println("romantic atmosphere 2"); Lithne.addArgument(200); // add Hue Lithne.addArgument(200); // add Saturation Lithne.addArgument(255); // add Brightness Lithne.send( 11 , FUNCTION_SET_ALL_LAMPS ); lastSend = millis(); } }
else if (pressStrength[0] > 750 || pressStrength[1] > 750 || pressStrength[3] > 750 || pressStrength[4] > 750) // "morning" atmosphere { // Serial.println("morning atmosphere"); Lithne.addArgument(200); // add Hue Lithne.addArgument(200); // add Saturation Lithne.addArgument(255); // add Brightness Lithne.send( 11 , FUNCTION_SET_ALL_LAMPS ); lastSend = millis(); // Set when we last sent something } } // end if numPressReadings[i] = 0; pressureValue[i] = 0; } // end else if else { numPressReadings[i] = 0; pressureValue[i] = 0; } } // end for loop } // end void readSensors
33
Target Group http://www.mkbservicedesk.nl/928/hoe-bepaal-mijn-doelgroep.htm 1.1 De 7 starters 1.1.1 De jeugdig mobiele starter 1.1.2 De jonge traditionele 1.1.3 De laatbloeier 1.1.4 De klimmer 1.1.5 De vliegende starter 1.1.6 De herstarter 1.1.7 De bemiddelde herstarter 1.1.8 Het belang van de 7 starters
12 13 13 14 15 16 17 18 19
2.2.1 De jeugdig mobiele starter Deze starter is 18 tot 25 jaar oud is laag tot middelbaar opgeleid en heeft vaak een laag inkomen. De jeugdig mobiele starter verhuist vanuit het ouderlijk huis op zoek naar een woning voor zichzelf. Deze starter zoekt eerder een huur woning dan een koopwoning, dit vanwege de flexibiliteit en beschikbaarheid maar voornamelijk de financiële haalbaarheid speelt een rol. Wanneer de jeugdige mobiel kiest voor een koopwoning dan zoekt deze in de categorie tot 150.000 euro. De jeugdige mobiel heeft geen voorkeur voor bestaande bouw of nieuwbouw. Vanwege het beperkte budget worden er geen eisen gesteld naar bijzondere typen woningen. Een appartement is prima voor deze groep. De woonwensen kenmerken zich door lagere eisen ten aanzien van het aantal kamers, de grootte van de woonkamer en de buitenruimte. Wel neemt de jeugdige mobiel deze kenmerken mee in de afweging. De middelgrote stad en dorp zijn de locaties voor deze subgroep. Hoe wil de jeugdig mobiel wonen Appartement in de huursector of koop tot 150.000 euro Grootte van slaapkamer(s) en grootte van de woonkamer belangrijk Woonkamer aan straatzijde Extra kamer belangrijker dan aparte ruimte voor wasmachine Buitenruimte bestaande uit een balkon of een eigen tuin, grootte buitenruimte niet van groot belang Openbare parkeerplaats met oprit op eigen terrein Lichte voorkeur voor wonen met vergelijkbare leefstijlen Waar wil deze subgroep wonen Grootste voorkeur voor groot dorp of middelgrote stad Woning in een straat of op woonerf Geen voorkeur voor woonwijk of wijk met veel voorzieningen Nabijheid van winkels voor dagelijkse boodschappen en sportvoorzieningen belangrijk Interesse in instrumenten Huur/koopsubsidie
34
Starterleningen (bij koop)
2.2.2 De jonge traditionele Deze subgroep is 20 tot 30 jaar oud is laag tot middelbaar opgeleid met eveneens een laag tot midden inkomen. De jonge traditionele starter verhuist vanuit het ouderlijk huis, zoekt een woning om te gaan samenwonen met vrienden of partner. Jonge traditionele zoeken, in tegenstelling tot de jeugdige mobiel, vaker een koopwoning, omdat zij graag iets voor zichzelf hebben. Zij hebben ook meer te besteden: tot 200.000 euro. Ook de jonge traditioneel heeft over het algemeen geen uitgesproken mening over een bestaande woning of nieuwbouw. Dit geldt niet voor het type woning: deze moet het liefst grondgebonden zijn, waarbij een tussenwoning meestal volstaat, maar een 2^1 kapwoning is bij deze groep ook populair. De jonge traditioneel heeft ook een meer uitgesproken wensbeeld over de woning, een eigen parkeerplaats is relatief vaak gewenst, hetzelfde geldt voor een privetuin. Ten aanzien van het aantal kamers, grootte van de woonkamer en buitenruimte zijn de wensen gemiddeld. De grootte van de woning is belangrijker dan de locatie bij deze subgroep. De voorkeur gaat bij deze groep naar dorpen of kleine steden, de grote stad heeft minder voorkeur vanwege het belang van de grootte van de woning boven de locatie. De jonge traditioneel kiest dan ook voor locaties buiten het centrum. Hoe wil de jonge traditioneel wonen Tussenwoning of appartement in koopsector Grootte van slaapkamer(s) en grootte van de woonkamer belangrijk Woonkamer aan achterkant woning Aparte ruimte voor wasmachine Grootte tuin niet van groot belang Eigen garage, waarbij ruimte voor garage niet ten koste mag gaan van de tuin Geen voorkeur voor wonen met vergelijkbare leefstijlen Waar wil deze subgroep wonen Grootste voorkeur voor dorp Woning in een straat of in een hofje Geen voorkeur voor woonwijk of wijk met veel voorzieningen Nabijheid van winkels voor dagelijkse boodschappen, sportvoorzieningen en basisscholen/kinderopvang van belang Interesse in instrumenten Koopsubsidie startersleningen 2.2.3 De laatbloeier De laatbloeier is ouder dan 30 jaar en tevens laag tot middelbaar opgeleid met een gemiddeld inkomen. De laatbloeier, het woord zegt het al, verhuist vanuit het ouderlijk huis met het doel een woning voor zichzelf te vinden. De laatbloeier richt zich meteen op een koopwoning, het eigenwoning bezit en de betere kwaliteit van de koopwoning zijn van doorslaggevend belang. Het merendeel van deze subgroep zoekt een woning rond de 200.000 euro. De laatbloeier heeft vaak
35
vanwege de leeftijd een betere financiële uitgangspositie. Aansluitend bij de wens tot kwaliteit is nieuwbouw voor deze groep een veel overwogen optie. De favoriete woning onder laatbloeiers is een grondgebonden woning (vooral tussen- of hoekwoning), die beslist een privétuin moet hebben. Een eigen parkeerplaats is daarentegen weer veel minder belangrijk. De wens tot kwaliteit blijkt ook uit de voorkeur voor de woonlocatie, bijzondere locaties zoals aan het water of in een hofje zijn meer gewild dan gewoon in een straat. De laatbloeier is sterk gericht op een woning in de huidige woonplaats, wat te maken heeft met de vele sociale contacten in de huidige plaats. Om die reden is dan ook geen duidelijke voorkeur te zien in de omvang van de woonplaats (stad of dorp).
Hoe wil de laatbloeier wonen Tussenwoning, hoekwoning of appartement in de koopsector Sterke voorkeur voor koopwoning Grootte woonkamer belangrijkst Woonkamer aan achterkant woning Extra kamer belangrijker dan aparte ruimte voor wasmachine Tuin Openbare parkeerplaats op straat Lichte voorkeur voor wonen met vergelijkbare leefstijlen Intensief contact met buren Waar wil deze subgroep wonen bovengemiddelde voorkeur voor landelijk gebied Woning in een straat of in een hofje Geen voorkeur voor woonwijk of wijk met veel voorzieningen Nabijheid van winkels voor dagelijkse boodschappen, horeca en sportvoorzieningen belangrijk Interesse in instrumenten Koopsubsidie Starterslening 2.2.4 De klimmer Deze subgroep is 20 tot 30 jaar oud en middelbaar tot hoog opgeleid. Vaak begint deze groep met een middeninkomen welke een grote potentie heeft om te groeien in de toekomst. Deze subgroep verhuist vanuit een studentenkamer of het ouderlijk huis op zoek naar een woning voor zichzelf of samen met eventuele partner. De klimmer is zowel geïnteresseerd in huur als in koop. De belangrijkste redenen om te kopen zijn voor hen een woning voor zichzelf hebben, te investeren en de mogelijkheid hebben de woning aan te kunnen passen. Deze groep is bewust van het feit dat de woning een belegging is, courantheid speelt een rol. De maximale prijs is voor de meesten rond de 200.000 euro. De klimmer heeft geen specifieke voorkeur voor bestaande of nieuwbouw. De klimmer is stedelijk georiënteerd, de zoektocht richt zich daarbij op locaties in of nabij het
36
centrum en nauwelijks op locaties aan de rand. De stedelijke oriëntatie blijkt ook uit het gewenste woningtype. Deze groep zoekt vooral naar een meergezinswoning. Daarnaast geven klimmers relatief vaak aan geïnteresseerd te zijn in oude bedrijfspanden of bijzondere gebouwen als woning. De woonwensen van deze groep komen overeen met de gemiddelde wensen van de starter, wel is deze subgroep kritischer ten aanzien van de woonkamer en de grootte hiervan. Hoe wil de klimmer wonen Appartement of tussenwoning Interesse in duurdere huur Grootte woonkamer en aantal kamers belangrijk Woonkamer aan straat Aparte ruimte voor wasmachine Balkon/terras of tuin Openbare parkeerplaats op straat, in parkeergarage, afgesloten parkeerterrein Geen voorkeur voor wonen met vergelijkbare leefstijlen Op complexniveau meer neiging naar wonen met vergelijkbare leefstijlen Waar wil de klimmer wonen Voorkeur voor grotere stad/G4 Woning in een straat of aan het water Voorkeur voor wijk met veel voorzieningen Nabijheid van winkels voor dagelijkse boodschappen is voor deze groep zeer belangrijk Nabijheid sportvoorzieningen, horeca en culturele voorzieningen belangrijk Interesse in instrumenten Koopsubsidie starterslening 2.2.5 De vliegende starter Tevens 20 tot 30 jaar oud maar is hoogopgeleid met een passend hoog inkomen. Verhuist vanuit zijn studentencomplex of huurwoning om op zoek te gaan naar een eigen woning, vaak gaat deze groep samenwonen met zijn of haar partner wat goed is voor de betaalbaarheid. De vliegende starter wenst een plek voor zichzelf en kijkt daarom in de zoektocht naar de eerste woning hoofdzakelijk naar het koopsegment. Deze groep is daarbij niet alleen afhankelijk van het goedkope segment. Woningen tot 250.000 euro behoren tot de mogelijkheden en ook daarboven. Een op de vijf zoekt zelfs een woning boven de 300.000 euro. De vliegende starters zijn sterk gericht op hoog-stedelijke woonlocaties, in of rond het centrum van grote steden. De locatie is daarom van groot belang bij deze groep. Bijzondere woongebouwen zijn tevens populair, het gewenste woontype is niet per definitie stedelijk, grondgebonden woningen en vrijstaande woningen komen in aanmerking. De grootte van de woning gaat bij relatief veel vliegende starters voor de kwaliteit van de woning. Veel kamers zijn een pre. Het gewenste woonproduct sluit daarbij voor deze groep niet gemakkelijk aan bij de gewenste woonomgeving. Een privé tuin is sterk gewenst. Hoe wil de vliegende starter wonen
37
Hoekwoning, vrijstaande woning of appartement Interesse in duurder segment Grootte woonkamer zeer belangrijk Woonkamer aan straat Extra kamer ipv aparte ruimte voor wasmachine Tuin Openbare parkeergelegenheid of garage op eigen terrein Lichte voorkeur voor wonen met vergelijkbare leefstijlen Minst bereid van alle groepen om te klussen
Waar wil de vliegende starter wonen Voorkeur voor grotere stad, meest van alle groepen georiënteerd op G4 Woning aan het water of in een straat Sterke voorkeur voor wijk met veel voorzieningen Nabijheid van winkels voor dagelijkse boodschappen, sportvoorzieningen en horeca belangrijk Interesse in instrumenten Starterslening Collectief particulier opdrachtgeverschap 2.2.6 De herstarter Is een groep welke al eerder de woningmarkt betrad met dit verschil dat het vaak mensen zijn die scheiden. Daarom zijn deze mensen 30 jaar en ouder, gemiddeld laag tot middelbaar opgeleid met een laag tot midden inkomen. Verhuizen doen deze mensen uit de woning waar voorheen samengewoond werd met de voormalige partner. Deze groep zoekt opnieuw naar een woning om een nieuw leven te beginnen. Voor de herstarter geldt dat het gezin centraal staat. Kernwaarden die hierbij horen zijn geborgenheid, gezelligheid en onafhankelijkheid. Vanwege de nieuwe leefsituatie worden de eisen ten aanzien van de woning bijgesteld. De voorkeur gaat naar een goedkope woning. De rijenwoning met het liefst een eigen tuin voor de kinderen krijgt de belangstelling. Tevens van belang zijn de grootte van de kamers en het aantal kamers als slaapkamers. De herstarter is alleenstaand en druk om het gezin te onderhouden, een wijk waar de buurt elkaar helpt is daarom van belang voor de herstarter. De herstarter woont in een kleinstedelijke omgeving, de voorzieningen moeten bij de hand zijn. Vandaar de voorkeur voor een locatie aan de rand van het centrum. Hoe wil de herstarter wonen Appartement of rijwoning Interesse in goedkopere segment Aantal kamers belangrijk Geen voorkeur voor situering woonkamer Tuin Aparte ruimte voor wasmachine Openbare parkeergelegenheid
38
Geen voorkeur voor wonen met vergelijkbare leefstijlen
Waar wil de herstarter wonen Grotere steden Woning in een straat Geen voorkeur voor woonwijk of wijk met veel voorzieningen Nabijheid van winkels voor dagelijkse boodschappen, sportvoorzieningen, horeca en evt. basisscholen/kinderopvang belangrijk Interesse in instrumenten Huusubsidie Cascohuur 2.2.7 De bemiddelde herstarter Qua profiel komt deze herstarter veel overeen met de algemene herstarter. Ook deze groep is 30 jaar en ouder maar met het verschil dat de bemiddelde herstarter hoog is opgeleid en heeft dus een hoog inkomen. Deze subgroep verhuisd uit de woning waar samengewoond werd met de voormalige partner met als doel een nieuwe woning te vinden voor een nieuw leven. Centraal bij de woonwensen van de bemiddelde herstarter staat het uitgangspunt de kinderen zoveel mogelijk in hun vertrouwde omgeving te houden. De wensen van het gezin als totaal is dus heel belangrijk. De bemiddelde herstarter heeft door zijn inkomen relatief veel keuzemogelijkheden qua woningtypen en prijzen, maar een beperkt zoekgebied. De bemiddelde doorstarter heeft een sterke voorkeur voor een koopwoning. Hierbij speelt het gevoel van de touwtjes zelf in handen hebben een belangrijke rol. De grootte van de woning is veruit het belangrijkst. De kinderen moeten voldoende ruimte hebben. Een grote tuin is een mooie bonus. Het aantal kamers en de grootte van de woonkamer zijn belangrijk. Bemiddelde herstarters zijn gericht op een kleinstedelijk woonmilieu waar de voorzieningen, rust en veiligheid voor de kinderen als belangrijk wordt beschouwd. Rand centrum locaties zijn bij uitstek geschikt. Geborgenheid, stabiliteit, familie en geluk zijn de belangrijkste kernwaarden voor de bemiddelde herstarter. De woning en de woonomgeving worden daar helemaal op aangepast. Er wordt een woning op maat gezocht. Een specifiek product voor deze subgroep lijkt niet nodig. De woning voor deze groep moet vooral op de goede locatie staan. Hoe wil de bemiddelde herstarter wonen Appartement of rijwoning in koopsector Grootte woonkamer en aantal kamers belangrijk Geen voorkeur voor situering woonkamer Tuin Aparte ruimte voor wasmachine Openbare parkeergelegenheid Geen voorkeur voor wonen met vergelijkbare leefstijlen Waar wil de bemiddelde herstarter wonen Grotere steden Woning in een straat
39
Geen voorkeur voor woonwijk of wijk met veel voorzieningen Indien geen kinderen sterkere voorkeur voor rand centrum/centrum, bij kinderen sterkere voorkeur voor buiten het centrum Nabijheid van winkels voor dagelijkse boodschappen, sportvoorzieningen, horeca en evt. basisscholen/kinderopvang belangrijk
Interesse in instrumenten Koopsubsidie Maatschappelijk gebonden eigendom
40
Ambience De invloed van licht op de mens
De invloed van licht op de mens
Licht heeft een belangrijke invloed op de mens: op onze fysiologische processen, ons observatievermogen en op ons sociale en psychologisch gedrag. Sinds het bestaan van de mens richt ons organisme zich naar het natuurlijke dagverloop. Ons eigen dagritme volgt het ritme van de zon. Onze innerlijke klok is zich bewust van de lengte van de dag, of het nu zomer of winter is. Die informatie wordt gecommuniceerd via het oog, waar het licht verzameld wordt en doorgestuurd naar de innerlijke klok. Van de ogen vertrekken de signalen naar de rest van ons lichaam. De spectrale samenstelling van natuurlijk licht verandert afhankelijk van de tijd van de dag. ’s Morgens en ’s middags overheerst het blauwe spectrum en ’s avonds het rode. De overgang van licht naar donker in de loop van de dag en nacht beïnvloedt dan ook een aantal fysiologische processen. Voornamelijk de hoeveelheid cortisol en melatonine: twee hormonen die ons circadiane ritme regelen.
Cortisol: ‘energiebezorger’
Het cortisol-niveau reageert op de blauwe lichtkleur van de ochtend en voormiddag en neemt toe tijdens de voormiddag. Zo verhoogt onze alertheid en concentratievermogen. Dit Cortisol, ook stresshormoon genaamd, zorgt er ook voor dat verlies aan energie na een stresssituatie terug wordt gecompenseerd.
Melatonine: ‘rustbezorger’
Het melatonine-niveau reageert op de rode lichtkleur van de avond en neemt toe vanaf het schemeruur en vermindert aanzienlijk gedurende de dag. Melatonine is bedoeld als slaaphormoon.
Door al deze hormonale activiteiten van ons organisme verandert ook onze lichaamstemperatuur. Lichtkleur, lichtintensiteit en lichtcompositie zijn dus heel bepalend voor ons welbehagen en ons concentratievermogen. Licht beïnvloedt onze stemming en activiteit. Onderstaande curve toont aan
41
dat een hoog cortisol gehalte in ons lichaam tot een hoger concentratie vermogen leidt, en dat een hoog melatonine gehalte tot lagere activiteit van ons lichaam leidt.
Licht om beter te leren
Actuele studies tonen aan dat het juiste licht bevorderlijk is voor het leervermogen. Tegelijkertijd is er zowel in de openbare als in de privésector steeds meer aandacht voor kostenverlagingen door energie-efficiëntie. Voor scholen wil dit zeggen dat de verlichting moet voldoen aan hoge eisen op het gebied van visuele ergonomie, het welbehagen van de leerlingen en onderwijzend personeel én kostenbesparend moet zijn.
Energie-efficiëntie heeft bij TRILUX, Duitse verlichtingsproducent, altijd al de hoogste prioriteit gehad. Ze zijn pionier in de ontwikkeling van speciale hoogrendement spiegeloptieken, de productie van nieuwe, efficiëntere armaturen en de ontwikkeling van renovatieconcepten. Maar nu gaan ze nog een stap verder: het creëren van licht om beter te leren.
Daglicht en kunstlicht: verbeteren van prestaties
Met die wetenschap zijn verlichtingsexperts, waaronder ook TRILUX, de laatste jaren aan de slag gegaan in samenwerking met universitaire ziekenhuizen, gespecialiseerd in slaaponderzoek en chronobiologie. Ons organisme maakt geen onderscheid tussen kunstmatig en natuurlijk licht. Het licht in de hemel is blauw. De verantwoordelijke receptoren in het oog reageren in wezen op licht van het zichtbare blauwe spectrum. Een lichtregeling die men zelf kan aanpassen aan de persoonlijke behoefte bevordert dan weer het gevoel van welzijn.
Licht kan activeren of kalmeren, en licht kan concentratie bevorderen. Voor iedere gewenste activiteit kan men zelf de gewenste of bij het moment passende lichtstemming creëren. Al deze bevindingen en onderzoeken hebben gemaakt dat verlichtingsfabrikanten op zoek zijn gegaan naar verlichtingsoplossingen die de natuurlijke daglichtomstandigheden zoveel mogelijk benadrukken tijdens de dag. Om onze alertheid en concentratievermogen te verhogen hebben we in de ochtend en de voormiddag een hoge blauwe component in het kunstlicht nodig. Het is dus
42
aangewezen dynamische verlichtingsystemen te gebruiken die de lichtsterkte en kleurtemperatuur doen variëren.
In moderne kantoren worden deze lichtregeltechnieken al in toenemende mate gebruikt maar in het onderwijs en kantoor gebouwen staat dit nog in zijn kinderschoenen. Nochtans wijzen steeds meer studies uit dat onder deze verlichtingscondities niet alleen de acute prestaties van kantoor personeel en leerlingen verbeterd kunnen worden maar ook de leercapaciteit op lange termijn. En de kinderen zullen waarschijnlijk ook in staat zijn om beter te slapen tijdens de nacht.
Daglicht en kunstlicht: efficiënt verlichten
Een bijkomend, maar zeker niet onbelangrijk voordeel, van optimaal gebruik van natuurlijk daglicht in combinatie met daglichtgestuurde kunstverlichting, is het economische en ecologisch aspect. Natuurlijk daglicht is gratis, gezond en stroomt in zeer grote hoeveelheden door de vensters naar binnen.
Dit daglicht is echter niet gelijk verdeeld over een klaslokaal of ons kantoor. Er is teveel aan de raamzijde en te weinig verder van de ramen weg. Door het kunstlicht aan de raamzijde te dimmen besparen we flink wat energie en brengen we het alleen daar waar het nodig is, verder van de vensters weg.
Trilux valuco active
Een voorbeeld van zo een stimulerend en energie besparend verlichtingssysteem is de TRILUX Valuco Active. Dit verlichtingstoestel zorgt ervoor dat de verlichting in een klaslokaal of ons kantoor verbluffend sterk lijkt op daglicht.
Het combineert twee lichtcomponenten: gericht en diffuus licht. Het witte gerichte licht bootst de directe zonnestralen na en het diffuse licht met een hoge blauwwaarde stemt overeen met het licht van de hemel overdag. De Valuco Active is uitgerust met multilamptechnologie die zorgt voor een hoge energie-efficiëntie en geïntegreerd lichtbeheer: aanwezigheidsdetectie en daglichtregeling. Het diffuus licht kan ook manueel opgeroepen worden via een eenvoudige schakelaar.
43
Hoogefficiënte en energiebesparende verlichtingsoplossingen van TRILUX zullen leren in de toekomst dus vergemakkelijken. Meer weten? Neem gerust contact op voor nadere informatie. http://www.laeven.net/invloed-van-licht-op-mens/ http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/diversen/23449-de-invloed-van-licht-en-kleuren-op-jeenergie.html Licht Het is bewezen dat er een verband is tussen gebrek aan licht en depressie. Vooral in de maanden november tot maart zijn er meer mensen wiens bioritme ontregeld raakt door het gebrek aan licht. Lichttherapie als behandeling werd in 1984 door de onderzoeker Norman E. Rosenthal geïntroduceerd, hoewel het belang van zonlicht reeds meer dan 2000 jaar bekend is. De behandeling kan zowel in de kliniek als thuis plaatsvinden. De patiënt wordt 's morgens een uur blootgesteld aan wit licht met een breed spectrum met een intensiteit van minstens 2500, maximum 10 000 lux.
Kleuren Kleuren worden therapeutisch in combinatie met andere behandelingen toegepast om de energiebalans te verbeteren. Isaac Newton bewees in 1665 dat licht kan worden verdeeld in 7 basiskleuren. Elke kleur heeft zijn specifieke werking. Met kleuren kan je een lichamelijke en psychische reactie bewerkstelligen. Hieronder volgen enkele eigenschappen van de 7 basiskleuren: geel: verfrissend, kalmerend, verlaagt de bloeddruk, zuivert het bloed, verhoogt vrolijkheid en humor groen: geeft balans en harmonie, verhoogt de communicatie, helpt bij slapeloosheid, geïrriteerdheid en uitputting blauw: brengt zuurstof aan, verfrist het zenuwstelsel, helpt tegen hoofdpijn, maagklachten en oogontsteking rood: stimulerend voor lichaam en geest, helpt bij vermoeidheid en depressie oranje: stimuleert seksualiteit en optimisme, helpt bij nierproblemen, chronische verkoudheid en ademhalingsproblemen paars: rustgevend, bevordert de nachtrust, stimuleert de innerlijke balans, is goed voor de groei van de botten, versterkt de verbeelding, helpt bij oog-, neus-, en oorklachten
Een kleurentherapeut brengt via een lichtset kleurenenergie in het organisme. Soms wordt dit gecombineerd met acupunctuur of chakrahealing.
44
Bovendien kan je in contact komen met kleurentherapie via bijvoorbeeld infraroodsauna. Verder kan je de verschillende kleuren en hun betekenis in het achterhoofd houden bij het verven of behangen van je muren. Ook is het aan te raden niet altijd dezelfde kleur van kledij te dragen. Je humeur wordt namelijk beïnvloed door het dragen van een bepaalde kleur en in de winter kies je best voor warme kleuren zoals rood, oranje en geel.
Nu het 's avonds steeds eerder donker wordt en de klok ook nog eens een uur terug is gezet, merken sommige mensen het direct: sombere gevoelens en vermoeidheid steken de kop op. Licht én donker hebben veel meer invloed op lichaam en geest dan tot nu toe werd gedacht.
Licht maakt het verschil tussen zien en niet zien. Maar dat is niet het enige: licht is ook een sfeermaker. Dat de Aldi-supermarkt een totaal andere uitstraling heeft dan de Albert Heijn, komt voor een groot deel door de verlichting. Verder weten we dat licht bruint en een helende werking heeft bij sommige huidziekten (psoriasis, eczeem) en dat een gebrek aan licht kan leiden tot vormen van depressiviteit ('winterblues'). Niet alleen een gebrek aan licht kan de gezondheid schaden, een tekort aan donker is ook niet goed.
Er zijn aanwijzingen dat een tekort aan donker één van de veroorzakers van borstkanker zou zijn. Amerikaanse wetenschappers kwamen er onlangs achter dat bij vrouwen die te weinig 'donker zien', de aanmaak van melatonine verstoord kan raken. Melatonine wordt wel het slaap- of herstelhormoon genoemd en speelt een rol bij het onderdrukken van tumoren. "Licht én donker hebben niet alleen visuele en emotionele effecten, maar ook biologische", stelt ir. Wout van Bommel, manager bij Philips Lighting in Eindhoven. Philips doet al tien jaar onderzoek naar de wisselwerking tussen licht en gezondheid en heeft veel kennis op dat gebied opgebouwd. "Inmiddels", zegt Van Bommel, "weten we dat licht en donker veel belangrijker zijn voor de mens dan lang werd gedacht."
De Amerikaanse ruimtevaartorganisatie NASA boog zich al lang geleden over de biologische effecten van licht en donker. Van Bommel: "Bij astronauten die om de aarde cirkelen, verandert het slaapgedrag. Vaak kost het ze de grootste moeite om alert te blijven. De NASA onderzocht dat en vond een verband met de cyclus licht-donker. In de ruimte is die veel korter dan op aarde. Daar is het na een paar uurtjes licht alweer donker."
Een ander onderzoek had betrekking op mensen die, meestal door een ongeval, blind waren geworden en bij wie om esthetische redenen één of beide ogen werden verwijderd. Een deel van die patiënten kampte na de operatie plotseling met ernstige slaapproblemen. Daardoor rees het
45
vermoeden dat het oog behalve een visuele functie ook een biologische functie heeft, die door het wegnemen van het oog wordt uitgeschakeld.
Al ruim een eeuw is bekend dat de lichaamstemperatuur volgens een vast patroon varieert: 's ochtends, na zonsopgang, stijgt ze; na zonsondergang, daalt ze. De lichaamstemperatuur volgt dus de cyclus van licht en donker. Hetzelfde patroon zien we bij de aanmaak voor twee hormonen: cortisol (populair 'stresshormoon' genoemd, omdat het activeert) en melatonine, dat slaperig maakt. De aanmaak van cortisol is 's ochtends vroeg het hoogst en neemt daarna geleidelijk af. Bij melatonine zien we het omgekeerde: 's avonds vanaf een uur of tien neemt deze toe om vroeg in de ochtend haar top te bereiken; overdag zakt het niveau sterk terug. De cycli van beide hormonen zorgen dat we 's ochtends fit opstaan en 's avonds de slaap goed kunnen vatten. Ogen spelen in deze biologische processen een belangrijke regulerende rol, weten we sinds kort. Zelfs bij blinden en slechtzienden, bij wie de 'zie-functie' niet of slecht functioneert, zouden de ogen deze taak vervullen. Dat verklaart de slaapproblemen bij mensen bij wie de ogen zijn weggenomen.
Lichttherapie
Astronauten hebben een ander probleem. Van Bommel: "De hormoonhuishouding kan die korte cycli van vier uur licht, vier uur donker niet goed bijbenen. Op de verkeerde momenten wordt cortisol en melatonine aangemaakt, waardoor astronauten op de verkeerde momenten actief dan wel slaperig zijn. Een jetlag heeft een soortgelijk effect: overdag val je om van de slaap en 's avonds, als je naar bed gaat, lukt het niet om lekker in te dutten." Bij een jetlag zijn er twee remedies om de normale dag-/nachtcyclus snel te herstellen: gun jezelf overdag een 'zonnebad' (het Okura Hotel in Amsterdam biedt gasten tegenwoordig lichttherapie aan) of slik 's avonds voor het slapengaan een melatoninetabletje (zonder recept bij de drogist te koop).
Mensen in ploegendienst lopen tegen soortgelijke problemen aan. "De eerste shift in de nachtdienst lukt het ze vaak niet om alert te blijven. Ze zitten nog in de oude cyclus van nauwelijks cortisol en de maximale hoeveelheid melatonine." Niet zonder risico. Grote ongevallen - de kernramp in Tsjernobyl, buscrashes op de Route du Soleil, aanvaringen op drukke scheepvaartroutes - gebeuren vaak in het holst van de nacht. Werken als de biologische klok wil dat we slapen, is kennelijk best gevaarlijk. "Geef deze mensen 's nachts gedurende enige tijd veel licht en ze komen snel in de nieuwe cyclus. Verder is het belangrijk dat ze overdag in een echt donkere kamer slapen. Gordijnen die een beetje licht doorlaten, zijn niet goed genoeg."
46
Vreemd genoeg wijkt het natuurlijke ritme van de mens een beetje af van het 24-uurs ritme waarin de aarde om haar as draait. Van Bommel: "Op verschillende plaatsen in de wereld werden studenten verscheidene dagen in een ruimte gezet, waar geen daglicht naar binnen kwam en de lampen continu op hetzelfde niveau brandden. Slapen, eten, werken; ze moesten daar op eigen gevoel een ritme in zien te vinden. Alle onderzoeken leidden tot dezelfde conclusie: het natuurlijke ritme is gemiddeld gesproken niet 24 uur, maar 24 uur en 20 à 30 minuten."
Mensen die dagelijks buitenlucht zien, corrigeren dat verschil ongemerkt en gladjes: hun biologische klok wordt automatisch gelijk gezet met de cyclus van licht en donker. Maar bij mensen die dag in, dag uit werken in ruimten waar geen daglicht binnenvalt - zoals warenhuizen en magazijnen - vindt geen correctie plaats. "Na 24 dagen zit je dan 12 uur - 24 keer een half uur - uit fase: je produceert maximaal melatonine als je maximaal cortisol moet produceren en omgekeerd. Gevolg: overdag heb je problemen om wakker te blijven en 's avonds heb je moeite met slapen. Na nog eens 24 dagen loopt dat weer glad en voel je je weer prettig."
Conclusie
De mens is gebaat bij een dagelijkse portie daglicht, liefst zo veel mogelijk. Daarin speelt mee dat de intensiteit van daglicht vele malen hoger is dan van kunstlicht. Ter vergelijking: straatverlichting is goed voor 5 lux (kleine woonstraat) tot 20 lux (snelweg), in een thuissituatie ligt het verlichtingsniveau gewoonlijk op 150 lux en in fabrieken en kantoren is 300, respectievelijk 500 lux de norm. Vergeleken met daglicht is dat allemaal peanuts: een zonnige dag is goed voor 100.000 lux en een bewolkte dag altijd nog voor 10.000 lux.
Mensen die deze daglichtpieken aan den lijve ondervinden, voelen zich vaak fitter: ze zitten lekkerder in hun vel, presteren beter, maken minder fouten. Een soortgelijk effect treedt op als de hoeveelheid kunstlicht op de werkplek wordt verhoogd. Proefondervindelijk is vastgesteld dat, als het lichtniveau in een fabriek wordt opgevoerd van 300 tot 2000 lux, de productiviteit van de mensen die daar werken met 20 procent toeneemt.
Van Bommel: "Dat effect is sensationeel. Toch pleit ik er niet voor het verlichtingsniveau zo hoog op te schroeven. Dat kost te veel energie en dat willen we niet. Wel zou men in werksituaties met een groot risico op dramatische ongevallen - ik denk aan Tsjernobyl - over verhoging van de verlichtingsniveaus moeten nadenken. Want dat leidt aantoonbaar tot een forse vermindering van het aantal fouten en, daarmee, van de kans op ongelukken."
47
Overigens gaat de productiviteit ook bij een minder extreme verhoging van het lichtniveau al behoorlijk omhoog. "Ga je van 300 lux, het gebruikelijke lichtniveau in fabrieken, naar 500 lux, dan is de algehele productiviteitsstijging altijd nog 8 procent." http://www.kimbervie.nl/praktijk/lichtdonker.htm Het vakgebied omvat of overlapt de volgende vakken: User interface ontwerp: ontwerp van de raakvlak waardoor mens en computer communiceren; Mens-computerinteractie: een onderdeel van de informatiekunde dat zich bezighoudt met onderzoek naar interactie. Informatie-architectuur: de structurering van gegevens; Vormgeving van informatie: communiceren van betekenis door middel van grafische vormgeving; Industrieel ontwerpen: het ontwerpen van producten voor serie- of massaproductie; Ergonomie: de studie van de mens in relatie tot zijn omgeving; Contentstrategie: de planning, ontwikkeling en het beheer van tekst, afbeeldingen, video en andere media. Een succesvolle toepassing van al deze vakken, met het oog op het creëren van een optimale gebruikservaring, wordt aangeduid met de overkoepelende term user experience design.
http://www.photography.com/articles/color-light/ambient-light/ Ambient Light refers to any light in a given scene that isn’t artificial light, light supplied by the photographer. Sunlight, candlelight or light emanating from surrounding lamps can produce ambient light in a photograph. In general, photographers use ambient light on or around an object to produce a certain mood or feeling for the resulting image. This subtle photographic technique is known in cinematic circles as low-key lighting.
When taking a photograph of lights, for instance at Christmas time, experts suggest making the most of ambient light. Flash photography indoors can be harsh, overpowering the serenity and softness of a image. Consequently, rather than use flash, adding candles or incandescent lights can enhance the ambient lighting of a scene without overpowering it. Another common manner in which ambient light creates a mood lies in the deliberate ways certain scenes are lit. For example, if a photographer wants to engender a creepy or haunting effect, he tends to use ambient light that comes from beneath the image, making it seem larger and, therefore more menacing.
48
Invloed geluid op de mens http://www.hoorzaken.nl/activator_stressor.htm Seneca geeft in deze brief aan dat sommige geluiden voor hem storender zijn en meer afleiden dan andere geluiden. Ook komt in zijn brief naar voren dat Seneca individuele verschillen tussen mensen constateert: wat voor de een reeds storend is, is voor de ander niet meer dan normaal achtergrond lawaai. Voor de figuur Chrysippus in zijn brief bleek lawaai als stressor op te treden en had het naar alle waarschijnlijkheid effect op zijn psychische functies.
Psychologisch interessant is dat het geluid van de eigen boormachine minder ergernis opwekt dan de boormachine van de buren zelfs wanneer deze veel zachter klinkt. Op het ene moment ergeren we ons aan het straatlawaai, terwijl we even later genieten van muziek die veel luider klinkt. De geluiden die een baby maakt zal de moeder hiervan zelf lang niet zo storend vinden als de buren die er naast wonen. Uit onderzoek naar hinder van geluiden blijkt dat een vliegtuig dat evenveel lawaai produceert als een trein, als meer storend wordt ervaren. Het gevaar van een laag overvliegend vliegtuig waarbij negatieve associaties naar voren komen met rampen (denk aan Bijlmerramp, WTC New York), zorgt ervoor dat men meer hinder van geluid ondervindt.
Of een geluid dus als hinderlijk wordt ervaren blijkt dus af te hangen van de context. Er zijn echter nog meer psychologische variabelen die invloed hebben op het effect van geluid. Allereerst blijkt de voorspelbaarheid ervan van belang en ook de mate waarin er controle over kan worden uitgeoefend. Wanneer duidelijk is dat onze buren elke dag tussen 15:00 en 16:30 uur (voorspelbaarheid) op de piano oefenen, zal deze piano veel minder hinder opleveren dan dat dit over kortere perioden op willekeurige tijdstippen gebeurd. Ook zal de radio of boormachine van de buren meer hinder opleveren dan onze eigen radio of boormachine. Immers over onze eigen radio en boormachine hebben wij controle en over die van de buren geen enkele. Hieronder volgt een opsomming van factoren die een rol kunnen spelen bij de ervaren hinder:
- de tijd van de dag dat een geluid zich voordoet
- de taken die degene die het lawaai ondergaat moet uitvoeren, immers taken die veel concentratie vereisen zullen eerder gevoelig zijn voor storende geluiden dan taken die weinig concentratie vergen
- interesse in de lawaaibron
49
- de relatie tussen degene die het geluid ondergaat en de lawaaimaker. Naar een goede vriend of buur die het lawaai produceert zal meer tolerantie uitgaan dan naar een onbekende of een buurman waar we een slechte relatie mee hebben.
- Het gevoel dat aan een geluid niet te ontkomen is dat het onvermijdelijk is
En de reeds genoemde factoren:
·
Voorspelbaarheid
·
De context (bijvoorbeeld angst voor de lawaaibron)
·
De controle
De factor controle kwam ook naar voren uit een onderzoek van Kjellberg e.a. (1996). Onder 439 werknemers werkend in kantoren, laboratoria en in de industrie werd de subjectieve respons op lawaai bestudeerd. Op iedere werkplek werd het lawaainiveau gemeten. Informatie over de reactie op het lawaai en de factoren die de hinder konden beïnvloeden werden gemeten met behulp van vragenlijsten. Hinder was voornamelijk gerelateerd aan het geluidsniveau, de zelf aangegeven ‘noodzaak’ van het lawaai, de status van het gehoor en aan geslacht. Wordt het lawaai dus als noodzakelijk gezien voor de werkzaamheden dan is de hinder geringer. Naast de psychologische eigenschappen spelen zoals ook uit dit onderzoek blijkt de fysische eigenschappen van geluid ook een rol bij de ervaren hinder. Het geluidsniveau, de frequentie, de duur van het geluid, de periodiciteit, de tonale of impulsieve eigenschappen kunnen bijdragen aan de ervaren hinder.
De afleiding die het lawaai veroorzaakte was het meest gerelateerd aan de mate van zelfcontrole over het geluid en de voorspelbaarheid van het geluid. De meest kritische lawaaibronnen voor de ervaren hinder waren machines die door anderen werden gebruikt, terwijl telefoonsignalen het meeste effect om de factor ‘afleiding’ had.
Het voorgaande kan aan de hand van een aantal voorbeelden doorgetrokken worden naar de hoortoestellenpraktijk. Wanneer een slechthorende zich in een gesprekssituatie bevindt, en het geluid voor hem relevant is, zal deze naar alle waarschijnlijkheid eerder een iets te hoog
50
geluidsniveau accepteren als hij hierdoor beter verstaat. Bevindt de slechthorende zich niet in een gesprekssituatie, maar loopt hij langs een drukke verkeersweg dan zal hij dit een irrelevant geluid vinden en zal het te hoge geluidsniveau hem hinderen.
Bij een verkeerde instelling van een hoortoestel of ongeschikte signaalbewerking kunnen hoortoestellen op onvoorspelbare momenten het geluid te veel versterken. Dit kan ertoe leiden het hoortoestel als hinderlijk wordt ervaren. Ook blijkt het onderwerp ‘controle’ belangrijk bij het gebruik van hoortoestellen te zijn: Veel slechthorenden willen, ondanks het bestaan van geavanceerde hoortoestellen met automatische volumeregeling, toch graag het volume kunnen regelen. Hieruit blijkt dat een bepaald deel van de slechthorende toch controle wil uitoefenen over het volume van het geluid dat hun bereikt, al wordt dit reeds qua luidheid zo optimaal mogelijk aangeboden. Dit zal zich vooral voordoen wanneer slechthorenden in het verleden reeds een hoortoestel hebben gehad waar wél een volumeregelaar op zit. Ook bij slechthorenden met een zeer klein dynamisch bereik doet deze behoefte zich voor, immers bij kleine schommelingen die een verslechtering in de slechthorendheid met zich meeneemt zoals een verkoudheid, komt de spraak al snel buiten het dynamisch bereik te liggen.
Wanneer geluiden prestatieverslechterend werken of wanneer we ons ergeren aan geluiden om ons heen kan dit stress veroorzaken. Echter niet alleen overstimulatie is stressvol, ook onderstimulatie kan dit zijn. In het verleden zijn naar deze onderstimualatie experimenten gedaan, de zogeheten sensorische deprivatie experimenten. Zo werden in een van deze experimenten studenten verzocht zo lang mogelijk in een omgeving te verblijven waar ze zoveel mogelijk werden verstoten van externe stimuli of afwisseling daarin. Zo kregen ze een speciale bril op, werden hun armen en benen ingepakt in zacht materiaal om de stimulaite die van de tast en druk uitgaat te voorkomen en werden de oren gemaskeerd met een geluid dat geen informatie bevatte. Na 2 tot 3 dagen gaven de meeste studenten het op, in veel gevallen angstig en last hebben van hallucinaties. Wanneer gekeken wordt naar stresshormonen (fysiologische meting) blijken deze te zijn verhoogd zowel bij mensen die overgestimuleerd als ondergestimuleerd zijn. De afwezigheid van een externe stimulus blijkt dus ook stress te kunnen veroorzaken. oDe veranderde situatie, het wegvallen van externe prikkels, zorgt ervoor dat de proefpersonen gestresst raken. Slechthorenden die voor een groot deel auditief gedepriveerd zijn, kunnen hier wellicht dus ook stress door ondervinden. Lawaai in onze omgeving kan leiden tot stress maar wat is nu het effect van lawaai op het menselijk functioneren? Er is in de afgelopen decennia veel onderzoek gedaan naar de effecten van lawaai op prestaties en naar de effecten op de gezondheid. Deze onderzoeken leveren soms resultaten op die overeenkomen met onze verwachting en soms ons doen verbazen. Zo blijkt uit onderzoek dat een intens geluid geen invloed heeft op prestaties in simpele taken. Op een enkelvoudige reactietaak (bijvoorbeeld het loslaten van een knop bij een lichtflits) kan een intens geluid zelfs een verbetering van de prestatie tot gevolg hebben. Pas bij een hogere informatiewaarde van het geluid en door het bijvoorbeeld met onregelmatige intervallen aan te bieden èn als de taak complex is, is er een prestatieverslechterend effect te vinden. Ook is een ‘na-effect’ te vinden van onvoorspelbaar
51
lawaai. Wanneer proefpersonen een taak uitvoeren waarbij onregelmatig lawaai aangeboden wordt, heeft dit lawaai nadelige invloed op de taak die erná moet worden uitgevoerd.
Ook is er onderzoek gedaan naar de effecten van lawaai op de prestaties van kinderen. De prestaties van kinderen van lawaaiige scholen werden vergeleken met die van rustige scholen. Uit deze experimenten kwam onder andere naar voren dat de kinderen van de lawaaiige scholen minder doorzettingsvermogen bleken te hebben dan van de rustige scholen. Ook kwam naar voren dat kinderen die langdurig aan lawaai waren blootgesteld juist makkelijker af te leiden waren dan de kinderen van de rustige scholen. Daarnaast bleek de bloeddruk van de kinderen afkomstig van de lawaaiige scholen significant hoger.
Uit laboratoriumstudies is verder naar voren gekomen dat kortdurende blootstelling aan lawaai een reeks van typische stressreacties te weeg brengt zoals pupildilatatie, bloeddrukstijging, zweetsecretie en veranderingen in het hormonale systeem. De hersenen vertonen een verhoogde activiteit en de spierspanning van het menselijk lichaam neemt toe en er wordt meer glucose in het bloed afgescheiden. Naast deze toenames is er ook een afname van activiteiten waarneembaar. Zo kan de temperatuur van de huid dalen en de bloedvaten in de vingers kunnen kleiner worden. De gevoeligheid van de tastzin en voor pijnprikkels kan minder worden en de speekselproductie kan dalen. Ook de maag en darmfunctie kan minder worden. Ons lichaam maakt zich dus op voor een zogeheten ‘fight-flight’ respons, die we in veel gevallen niet kunnen vertonen waardoor we achterblijven met een nerveus opgejaagd gevoel. Het lichaam reageert ook met stressreacties wanneer wij schrikken van een geluid. Bij plotselinge onverwachte harde geluiden kunnen we een zogeheten schrikreflex vertonen (bij voldoende intensiteit en een snelle stijgtijd (aanzwellen) van het signaal). Een schrikreflex heeft een directe hartslagverhoging tot gevolg en kan ertoe leiden dat een groot aantal buigspieren samentrekken (o.a. knipperen ogen, open mond, hoofdbeweging, buigen ellebogen, buigen romp en knieën). Geluid is door associatievelden in de hersenen via een reflex dus gekoppeld aan de motoriek, waardoor dus in een fractie van een seconde het lichaam kan reageren op een bedreigend geluid. De vraag is natuurlijk of dat kleiner maken van het lichaam wel altijd even zinvol is. In sommige gevallen zou een ‘springreflex’ zinvoller zijn, bijvoorbeeld wanneer er een auto gierend remt of op het laatste moment luid toetert. Iedereen is waarschijnlijk wel eens met een bonkend hart wakker geschrokken van een onverwacht hard geluid of van zijn wekker. Gelukkig zijn er tegenwoordige wekkers die wat mensvriendelijker zijn door gebruik te maken van een aanzwellend geluid. Lawaai blijkt dus invloed te hebben op ons cardiovasculaire en hormonale systeem. Dit bleek ook naar voren te komen uit een onderzoek van Passchier en Vermeer (1993). Werknemers die gedurende enige jaren in lawaai werkten bleken een significant hogere bloeddruk te hebben en ook afwijkingen in het hartritme en in de bloedsamenstelling. Allen typische stressreacties. Lawaai kan dus gezien worden als stressor.
52
Het lichaam kent ook mechanisme ter bescherming tegen het effect van herhaalde prikkels. Fysiologische reacties doven na verloop van tijd uit. Dit wordt adaptatie genoemd. Vaak is fysiologisch gezien de adaptatie al volledig, terwijl dit psychologisch nog niet zo is. Deze adaptatie wil nog niet zeggen dat er op lange termijn geen nadelige effecten ontstaan.
Wanneer geluid zeer hard klinkt kan dit ook pijn veroorzaken en blootstelling aan hoge intensiteitniveaus leidt ertoe dat het gehoor onherstelbaar beschadigd. Hierbij zijn zowel de duur als de intensiteit van het signaal maatgevend voor de schade die ontstaat. Dat betekend dat zowel korte blootstelling aan geluiden met zeer hoge intensiteiten als langdurige blootstelling aan geluiden met lagere (maar toch harde) intensiteiten het gehoor kunnen beschadigen. In onderstaande figuur staat de relatie uit tussen het aantal blootstellings-jaren (expositietijd in jaren) en het verlies dat dit veroorzaakt bij 4000 Hz (verticale as).
De dikke lijn geeft het minimale gehoorverlies aan bij 50% van de geëxponeerden en de gestippelde lijn het minimale gehoorverlies bij 5% van de geëxponeerden bij de in het grijze gebied aangegeven intensiteit in dB(A). Gehoorschade kan al verwacht worden wanneer iemand vele jaren 8 uur per dag blootgesteld wordt aan 75 dB(A).
53
