René Smaal update mei 2016:

René Smaal update mei 2016: Bekijk nu de planning tot aan de zomer op www.renesmaal.nl/nieuws.

Tijdens het Europees kampioenschap in Montpellier (Frankrijk) heeft Sensei René in zijn klasse tot 75Kg brons weten te bemachtigen. Hij won in zijn voorrondes van Rusland (1-0), Bosnië (2-0) en Denenmarken (3-1). In de halve finale kwam hij uit tegen de sterke Turkse ELTEMUR ERMAN, na een spannende wedstrijd was het 1-0 voor de Turk waardoor Erman in de finale terecht kwam en René mocht vechten voor het brons. De laatste ronde van de herkansing (medaille wedstrijd) werd gehouden op zaterdag wat de finaledag was i.v.m. live tv. In een volle zaal moest hij het opnemen tegen de Bulgaar PETKOV STEFAN waar hij na een mooie wedstrijd volledig werd verast door een ontlading van emotie… “Ik had hier zo veel voor getraind en voor gelaten, ik wilde echt zo graag op het podium komen! Het is gewoon heel lastig om naast je topsport ook een eigen karateschool te hebben. Daarom was het een ultieme droom van mij geworden om naast een karateschool ook succesvol te zijn in de topsport en dit uiteindelijk gezamenlijk te kunnen vieren! Gelukkig heb ik zo’n mooi team om mij heen waar ik ontzettend trots op ben! Het geeft mij veel energie om met mijn leerlingen te zijn en ze te trainen. Ik heb deze overwinning dan ook grotendeels te danken aan de positieve sfeer en de aanwezigheid van de leuke mensen van René Smaal Karate, Super!! “









Er is dan ook niks leukers om samen met de karateschool op de overwinning te toosten met Champagne! (De kinderen hadden kinderchampagne J )

Deze overwinning smaakt naar meer….. !!

Op 5 juli mag iedereen (karateka’s) examen doen. De voorwaarden om mee te doen aan het examen zijn: - Minimaal 2 maanden ingeschreven staan bij René Smaal Karate. - Op tijd het examenformulier en examengeld inleveren (voorkom extra administratie kosten). - In het bezit zijn van een karatepak met embleem (René Smaal). - Blauwe band dragers hebben een wachttijd van 1 jaar voordat ze voor bruin kunnen gaan.

Alle karateka’s die aan een wedstrijd mee willen doen kunnen zich vanaf nu gemakkelijk online inschrijven. Hiervoor is een speciaal e-mailadres aangemaakt: [email protected] Dit e-mailadres zal gebruikt worden door alle coaches. Coaches kunnen op deze manier aan alle informatie komen die ze nodig hebben om karateka’s op een goede manier aan te melden voor verschillende wedstrijden. Maat 6 = medium, maat 8 = large, maat 10 = XL, maat 14 = XXL Trainingspakken (65,- euro) • Mannen maat 8: 1x • Mannen maat 10: jasje • Mannen maat 11: broek 1x • Vrouwen maat 38: 2x • Vrouwen maat 40: 1x • Kindermaat 164: 1x Polo’s (27,50 euro) • Maat 8: 1x • Maat 10: 1x Truien (55,- euro) • Maat 6: 1x • Maat 8: 2x • Maat 10: 2x • Maat 14: 1x

Verschillende sponsorpakketten: 1. sponsorpakket A: (hoofdsponsor) €1500,- en hoger per jaar 2. sponsorpakket B: €750,- per jaar 3. sponsorpakket C: €250,- per jaar 4. sponsorpakket ‘vrienden van RSK’: € 50,- per jaar - Het opbrengen van de reclame is voor eigen rekening van de sponsor zelf, dit wordt buiten het sponsorbedrag betaald. - Alle bedragen zijn exclusief BTW (met uitzondering van de ‘Vrienden van RSK’). Mogelijkheden: 1. Logo op auto 2. Logo op karatepak 3. Logo op trainingspakken* 4. Reclame tijdens examens 5. Logo op tassen 6. Logo op T-shirts** 7. Vermelding in Breaking News 8. Logo op website www.renesmaal.nl en Facebook 9. Sponsor dag, activiteiten dag voor de sponsoren om met elkaar te trainen en te netwerken. 1.5 uur trainen met aansluitend een hapje en een drankje. Alle sponsoren worden hiervoor uitgenodigd. *op de nieuw te bestellen trainingspakken ** de T-shirts worden door de sponsor besteld. Voor meer informatie zie bijlage (sponsorpakketten) Mocht u interesse hebben dan kunt u een email sturen naar: [email protected]



OVER NEW CARE Krachtige voedingssupplementen voor iedereen die bewust met zijn lichaam bezig is. We halen allemaal graag het beste uit iedere situatie. We willen optimaal presteren en zo lang mogelijk actief en vitaal blijven. Wij hebben voedingssupplementen ontwikkeld die hierbij kunnen helpen. De supplementen bieden een specifieke aanvulling op de dagelijkse voeding waardoor bijvoorbeeld sportprestaties en het lichaam ondersteund kan worden in specifieke situaties, zoals bij veroudering of tijdens een zwangerschap. Voor iedereen die bewust met zijn lichaam bezig is, bieden wij een krachtige aanvulling. * www.new-care.nl René Smaal over New Care: “Als (top)sporter moet je goed voor jezelf zorgen, hard trainen, goed eten en voldoende slaap zijn essentieel om jezelf in topconditie te houden. We weten allemaal dat de voedingswaarde in de alledaagse voeding aanzienlijk is verminderd door de massaproductie van voeding. Om toch de juiste voedingsstoffen binnen te krijgen zijn supplementen noodzakelijk. Sinds een half jaar gebruik ik NEW CARE SUPPLIMENTS, het verbaasde mij wat new care supplement met mijn lichaam deed. Deze voedingssupplementen hebben een heel goed effect op mijn gezondheid/vitaliteit, gemoedstoestand en de kwaliteit van mijn slaap is tevens verbeterd. Het mooiste vind ik dat ik elk voorjaar sinds 2011 wel ziek ben geweest, dit jaar heb ik nergens last van gehad, heerlijk!” Daarom verkoopt René Smaal Karate nu ook voedingssupplementen tegen een gereduceerd tarief (zoals we van hem gewend zijn). Korting alleen bij René Smaal Doel gebruik: Product: Karate: Algemene Vitaliteit Multi vitamine (60) Van € 24,75 voor € 22,75 Zuurvrije C1000 (30)

Van € 8,95 voor € 7,49

Zuurvrije C1000 (60)

Van € 15,95 voor € 13,78

Magnesium (60)

Van € 11,95 voor € 10,33

Magnesium (120)

Van € 20,75 voor € 17,72

Proteïne poeder (400)

Van € 21,95 voor € 19,50

Slaap (60)

Van € 17,45 voor € 15,70

Verhoogd je weerstand “ Tegen moeheid en vermoeidheid. Val gemakkelijker in slaap “ Herstelt je lichaam Sneller in slaap komen en een betere nachtrust

Zuurvrije C1000: Verhoog je weerstand met deze Vitamine C-tabletten. Zuurvrij C1000 is gemakkelijk te verdragen voor je maag en hierdoor heb je minder last van misselijk-of winderigheid. Magnesium: Door Magnesium kan ik beter ontspannen na een training. Het vermindert de vermoeidheid en moeheid gedurende de dag. Dit mineraal is tevens goed voor je spieren en het zenuwstelsel. Ik slik deze iedere dag voor het slapen gaan (waardoor ik gemakkelijker in slaap val) en na mijn training waardoor ik ontspannener de dag door kan komen. Proteïne poeder: Na een training is het gebruik van Proteïne poeder voor mij belangrijk om beter te herstellen. Het vermindert spierpijn aanzienlijk en merk een verhoogd rendement van de training, grotere spieropbouw! Slaap: Na een actieve en intensieve dag is het soms moeilijk om in slaap te komen. Er dwalen allerlei dingen in je hoofd en ontspannen is dan moeilijk. Door gebruik te maken van Slaap merk ik direct verschil en scheelt het mij zeker 30 minuten om in slaap te komen, lekker!

Wil je de Breaking News Ook digitaal ontvangen? Stuur dan een email met: Onderwerp → ‘Breaking News’ Naar → [email protected]