REHABILITATIE PROTOCOL

R E H A B I L I TAT I E P R OTO C O L N A I M P L A N TAT I E VA N

Om een juiste uitvoering en een correcte rehabilidatie van de geopereerde ereerde knie te garanderen, is het belangrijk het programma uit deze folder onder begeleiding van een professionele fysiotherapeut te volgen. Aan de volgende aspecten wordt aandacht geschonken: BEWEGINGSBEREIK BRACING

BEWEGINGSBEREIK

WEEK

1

- 0º - 30º. - Knie tot 30º flexie met volledige extensie. - Manueel of met CPM machine.

ONDERTEKEN NA INVULLING:

AANSTREPEN NA INVULLING: DAG 1

DAG 2

DAG 3

OEFENINGEN DAG 4

REHABILITATIE LOOPFUNCTIE DAG 5

DAG 6

DAG 7

BRACING

- 0º - 30º overdag. 0º ‘s nachts. - Overdag brace geblokkeerd op 30º flexie. - ‘s Nachts geblokkeerd op 0º extensie. OEFENINGEN

-

Isometrische quadriceps oefeningen. Patellamobilisatie. Glijden van de hiel (heel glide). Quad sets (Been strekken). Stretching van de Achillespees.

REHABILITATIE LOOPFUNCTIE

- zonder gewichtsbelasting.




BEWEGINGSBEREIK

WEEK

2

- 0º - 30º. - Knie tot 30º flexie met volledige extensie. - Manueel of met CPM machine.

ONDERTEKEN TEKEN NA INVULLING: LLING:

BEWEGINGSBEREIK

WEEK

3

AANSTREPEN NA INVULLING:


DAG 1

DAG 1

DAG 2

DAG 2

- 0º - 60º. - Flexie geleidelijk opvoeren tot 60º.

BRACING DAG 3

DAG 4

BRACING

- 0º - 30º overdag. - Overdag brace geblokkeerd op 30º flexie. - ‘s Nachts geblokkeerd op 30º extensie.


DAG 4

DAG 5

DAG 5

OEFENINGEN DAG 6

DAG 7

DAG 3

-


ONDERTEKEN TEKEN NA INVULLING: LLING: DAG 6

DAG 7

- 0º - 60º overdag. - Overdag brace geblokkeerd op 60º flexie. - ‘s Nachts geblokkeerd op 30º extensie. OEFENINGEN

-


REHABILITATIE LOOPFUNCTIE REHABILITATIE LOOPFUNCTIE








BEWEGINGSBEREIK

WEEK

4

- 0º - 90º. - Flexie geleidelijk opvoeren tot 90º.


BEWEGINGSBEREIK

WEEK

5



DAG 1

DAG 1

DAG 2

DAG 3

DAG 4

DAG 5

DAG 6

BRACING

- 0º - 90º overdag. - Overdag brace geblokkeerd op 90º flexie. OEFENINGEN

-



DAG 2

DAG 3

DAG 4 ONDERTEKEN TEKEN NA INVULLING: LLING: DAG 5

- 0º - 90º - Flexie geleidelijk opvoeren tot 90º.

BRACING

- 0º - 90º overdag. - Overdag brace geblokkeerd op 90º flexie. OEFENINGEN

- Oefeningen zoals uiteengezet voor weken 1 - 4 plus: - Partiële wall sits onder 90º.




DAG 6

DAG 7

DAG 7



- Progressieve toename van gewichtsbelasting op geopereerd been. - 10 kg belasting voor patiënt met een gewicht van 60 kg, 15 kg voor een patiënt van 90 kg. - Geleidelijk opvoeren van de belasting tot 100 % belasting op 9 weken.




BEWEGINGSBEREIK

WEEK

6

- 90º en meer. - Flexie geleidelijk opvoeren tot volledige beweeglijkheid van de knie.


BEWEGINGSBEREIK

WEEK

7



DAG 1

DAG 1

DAG 2

- 0º - 90º overdag. - Overdag brace geblokkeerd op 90º flexie.


DAG 4

BRACING DAG 3

- Brace overdag gedeblokkeerd.


DAG 4

OEFENINGEN DAG 5


DAG 2

BRACING DAG 3




OEFENINGEN DAG 5

DAG 6

DAG 6

DAG 7

DAG 7









BEWEGINGSBEREIK

WEEK

8



BEWEGINGSBEREIK

WEEK

9



DAG 1

DAG 1

DAG 2



DAG 4

DAG 5


DAG 2

BRACING DAG 3


BRACING DAG 3



DAG 4

OEFENINGEN



OEFENINGEN DAG 5

DAG 6

DAG 6

DAG 7

DAG 7



- Oefeningen zoals uiteengezet voor weken 5 - 8 plus: - Gesloten ketenoefeningen voor de hamstrings opvoeren. - Uitvalbewegingen tussen 0º - 90º. - Proprioceptieve oefeningen. - Dynamische quadriceps oefeningen. - Hometrainer.




- Volledige gewichtsbelasting.


BEWEGINGSBEREIK

BEWEGINGSBEREIK

WEEK

Geen aanvullende oefeningen nodig.

WEEK



DAG 1

DAG 1

DAG 2

BRACING



DAG 3

DAG 4

DAG 5

DAG 6

DAG 7

DAG 2


BRACING



DAG 3

OEFENINGEN





DAG 4

DAG 5

DAG 6

DAG 7


OEFENINGEN






BEWEGINGSBEREIK

WEEK

BEWEGINGSBEREIK


WEEK



DAG 1

DAG 1

DAG 2

BRACING



DAG 3

DAG 4

DAG 5

DAG 6

DAG 7

DAG 2


BRACING

Geen aanvullende oefeningen nodig. DAG 3

OEFENINGEN





DAG 4

DAG 5

DAG 6

DAG 7


OEFENINGEN






BEWEGINGSBEREIK

BEWEGINGSBEREIK

WEEK


WEEK



DAG 1

DAG 1

DAG 2

BRACING

DAG 2

DAG 3

DAG 5

DAG 6

DAG 7

BRACING



DAG 4


DAG 3

OEFENINGEN


- Oefeningen zoals uiteengezet voor weken 9 - 13 plus: - Open en gesloten ketenoefeningen opvoeren. - Joggen op vlak terrein. - Plyometrische oefeningen. - Sportspecifieke oefeningen zonder draaibeweging (pivot)


- Volledige gewichtsbelasting zonder unloader brace.

TEKEN NA ONDERTEKEN LLING: INVULLING:

DAG 4

DAG 5

DAG 6

DAG 7

OEFENINGEN






BEWEGINGSBEREIK

WEEK

BEWEGINGSBEREIK

WEEK WEKEN Geen




DAG 1

DAG 1

DAG 2

BRACING

DAG 2


DAG 5

DAG 6

DAG 7

BEWEGINGSBEREIK

Om de mobiliteit terug te krijgen is het aanbevolen gedurende 30 minuten, tweemaal daags, een CPM machine te gebruiken. Met deze machine kan erg progressief en geleidelijk worden gewerkt. BRACING


DAG 3

DAG 4

aanvullende oefeningen nodig.

DAG 3

OEFENINGEN





TEKEN NA ONDERTEKEN LLING: INVULLING:

DAG 4

DAG 5

DAG 6

DAG 7

OEFENINGEN


- Oefeningen zoals uiteengezet voor weken OEFENINGEN 9 - 13 plus: - Open en gesloten ketenoefeningen Hydrotherapie en zwemmen (crawl of opvoeren. schoolslag) begint na 24 - JoggenHervatten op vlak terrein. weken. van sporten is toegestaan na overleg met de - Plyometrischespecialist. oefeningen. orthopedische Contactsporten mogen pas na 9 - Sportspecifieke oefeningen zonder draaibeweging (pivot) maanden hervat worden.



Volledige gewichtsbelasting zonder unloader brace. Dit protocol -dient als ric richtlijn voor een optimale rehabilitatie. Wanneer er rehabilitatieproblemen optreden, moet dit protocol uiteraard worden aangepast rehabilit met goedkeuring van de verantwoordelijke orthopedisc orthopedische chirurg. Tijdens de rehabilit rehabilitatieperiode zijn relatieve rust, hoogstand en ijsapplicaties zeker aanbevolen.

Rehabilitation protocol in other languages can be downloaded from the website www.orteq.com or can be ordered at Orteq via your physician. Het rehabilitatieprotocol in andere talen kan worden gedownload van de website www.orteq.com of kan bij Orteq worden besteld via uw arts. Das Rehabilitationsprotokoll ist auch in anderen Sprachen auf unserer Website www.orteq.com erhältlich oder kann durch Ihren Arzt bei Orteq angefordert werden. Rehabiliteringsprotokoll på andra språk kan laddas ned på webbplatsen www.orteq.com eller beställas från Orteq via din läkare. Il protocollo per la riabilitazione può essere scaricato in altre lingue dal sito www.orteq.com od ordinato alla Orteq tramite il proprio medico di famiglia. Le protocole de rééducation dans d’autres langues peut être téléchargé sur le site Internet www.orteq.com ou commandé auprès d’Orteq par votre médecin. Puede descargar el protocolo de rehabilitación en otros idiomas en la página web www.orteq.com o puede solicitarlo a Orteq por medio de su médico. Pode ser feito o download do protocolo de reabilitação em outros idiomas no site da web www.orteq.com ou pode ser solicitado à Orteq, através de seu médico.

100181.02/DCR0258

w w w. o r t e q . c o m

REHABILITATIE PROTOCOL

Recommend Documents