REGIO ZUID-HOLLAND. In dit nummer o.a.: Voorwoord Teamleider regio Zuid-Holland. Activiteiten in Zuid-Holland Den Haag en Dordrecht

REGIO ZUID-HOLLAND

In dit nummer o.a.: Voorwoord Teamleider regio Zuid-Holland Activiteiten in Zuid-Holland Den Haag en Dordrecht Bewegen met hartaandoening Een hartinfarct of een andere hartaandoening verandert je leven enorm. Medicijnen werken niet vanzelf Campagne Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport Vrijwilligerswerk is goud! Een lach, een traan, een knipoog Jaargang 1, nummer 1 januari 2010 Verschijnt 4 x per jaar oplage 5000

Inhoudsopgave De Hart&Vaatgroep…….……...……...………………….…………...……2 Van de regioteamleider……...….……..…………………………………...3 Van de redactie………………….………..……………………...……...….4 Het regioteam en onze activiteiten………………………………………..5 Fabel of feit............................................................. ............................. 7 Bewegen met hartaandoening……………..……………...………………8 Medicijnen werken niet vanzelf…………………………...…………...…10 Vrijwilligerswerk is goud!......................................................................11 Zorgen over AWBZ? Meldt uw ervaring………………………………….13 In het nieuws………………………………………………………………..14 Puzzel en agenda…………………...……………………………………..16 Colofon Het blad “Samenspel” is een uitgave van De Hart&Vaatgroep regio Zuid-Holland en wordt toegezonden aan alle leden, donateurs en belanghebbenden in de provincie. Wij zijn niet verantwoordelijk voor de inhoud van de advertenties en artikelen met bronvermelding in dit blad. Overname van artikelen is slechts toegestaan na toestemming van de redactie. Jaargang 1, nr. 1, januari 2010 Eindredactie: Ger Quellhorst Druk:

Nolin Uitgevers b.v. Hoogezand Oplage: 5.000 ex. Gastschrijver: Gaby Lamie

Hart&Vaatgroep Regio Zuid-Holland van en voor mensen met een hart– of vaatziekte

Correspondentie– en redactieadres: Hemingwayplaats 198 3068 WS Rotterdam E-mail: [email protected] Internet: www.hartenvaatgroep-zh.nl

Kopij voor volgend nummer inleveren vóór 15 januari 2010 De Hart&Vaatgroep regio Zuid-Holland

Patiëntenbegeleiding/ lotgenotencontact Gaby Lamie Tel. 078 - 613 38 58 1

De Hart&Vaatgroep is een patiëntenorganisatie van en voor mensen met een hart- of vaatziekte. Zowel landelijk als regionaal richt De Hart&Vaatgroep zich op informatievoorziening, lotgenotencontact, leefstijlmanagement en collectieve belangenbehartiging. De Hart&Vaatgroep houdt zich bezig met: Informatiebrochures over hart- en vaatziekten Een internetsite met o.a. een kennisbank met toegankelijke informatie Het leefstijlmagazine ‘Vida’ met nieuws en achtergronden Informatiedagen en themabijeenkomsten over uiteenlopende onderwerpen Contact met mensen met hetzelfde ziektebeeld, zowel één op één als in groepsverband Leefstijlactiviteiten zoals kookworkshops en sport- en beweegaanbod Belangenbehartiging van hart- en vaatpatiënten in politiek en zorg. Lid worden? Door uw steun kunnen wij ons inzetten voor hart- en vaatpatiënten. Kijk voor meer informatie over De Hart&Vaatgroep, het lidmaatschap of het donateurschap op onze internetsites. Of U kunt een e-mail sturen, schrijven of bellen met het secretariaat. Postadres: Postbus 133 3769 ZJ Soesterberg

Bezoekadres: Laan Blussé van Oud Alblas 2 3769 AT Soesterberg Telefoon: 088 11 11 600

OP HET INTERNET:

Landelijk Email:

Regio Zuid-Holland [email protected]

Website: www.hartenvaatgroep.nl

Email:

[email protected]

Website: www.hartenvaatgroep-zh.nl

Ons forum: www.hartenvaatforum.nl De Hart&Vaatgroep wordt gefinancierd door: De Hartstichting Fonds PGO (Patiënten-, gehandicaptenorganisaties en Ouderenbonden). De Hart&Vaatgroep regio Zuid-Holland

2

Van de regioteamleider. Aan mij de eer om in dit 1e nummer van ons regioblad Samenspel een voorwoord te mogen schrijven. Wij geven dit blad uit om u, lezer, meer te kunnen vertellen over regiozaken in uw eigen provincie Zuid-Holland. Graag wil ik mijzelf voorstellen en wat vertellen over het regioteam. Mijn naam is Gaby Lamie, 53 jaar en bijna 25 jaar getrouwd met Huub. Wij hebben 3 dochters en een zoon, die allen nog thuis wonen, dus ik heb een druk gezin. Naast huisvrouw zijn doe ik sinds een paar jaar vrijwilligerswerk. Eerst bij Hartezorg en nu bij de Hart&Vaatgroep. Zelf heb ik nog geen hart- of vaatziekte, maar ik heb zeker een verhoogd risico door een combinatie van een erfelijke diabetes, MODY-3 geheten, een erfelijk verhoogd cholesterol en een beginnende hoge bloeddruk. Sinds januari 2009 ben ik teamleider van het regioteam. Op dat moment werd namelijk De Hart&Vaatgroep opgericht, samengesteld uit 5 voormalige verenigingen: Hartezorg, vereniging van hartpatiënten; VVVP, vereniging van vaatpatiënten; HIB,hart in beweging; Bloedlink, voor patiënten met erfelijk hoog cholesterol en met algehele ondersteuning van de SHHV, stichting hoofd, hart en vaten. Door deze bundeling van krachten hopen we meer voor u te kunnen betekenen. Het regioteam van regio Zuid-Holland bestaat uit 10 personen, afkomstig vanuit de verschillende verenigingen. We vormen een diverse en gemotiveerde groep, die eens per 6 weken vergaderen en proberen om stap voor stap onze naamsbekendheid te vergroten en in contact te komen met ziekenhuizen en met diverse beroepsgroepen op hart- en vaatgebied, zoals bv hartfalenverpleegkundigen en revalidatiecentra. Wat wij zoal doen kunt u lezen in dit en toekomstige nummers. Ik hoop dat de inhoud van het blad u zal bevallen en u nieuwsgierig zal maken om meer over ons te weten te komen. Of nog mooier: dat u misschien wel met ons mee wilt gaan doen als vrijwilliger met een aan uw wensen en mogelijkheden aangepaste taak. Rest mij nog u goede feestdagen toe te wensen en een voorspoedig, maar vooral gezond 2010! Denk aan ons motto: Leef je leven met een hart- of vaatziekte. Maak er wat van! Gaby Lamie De Hart&Vaatgroep regio Zuid-Holland

3

Van de redactie Als Hartezorg kwam het laatste kwartaalblad “HARTgrondig” begin deze eeuw bij de leden in de bus. In 2007 bestond er bij het bestuur van Hartezorg Zuid-Holland-Zuid het plan voor wederinvoering van een regionaal kwartaalblad. Dit is toen niet van de grond gekomen, mede door het gebrek aan vrijwilligers. Eind september 2009 hebben we als De Hart&Vaatgroep regio Zuid-Holland éénmalig een digitale nieuwsbrief gestuurd aan alle bekende E-mail adressen. Dit betrof echter nog geen 20% van onze leden. Ook bleek de Telecomwet ons niet gunstig gezind. Dit was mede de reden waarom het idee van een eigen maandblad weer is opgepakt. Op onze regionale vergadering van 20 oktober is er een redactiecommissie benoemd, bestaande uit: Arthur van Venetiën / Ger Quellhorst Met zijn tweeën gaan zij zich sterk maken voor een representatief regioblad voor de provincie Zuid-Holland. Met dank aan Nolin Uitgevers B.V. die het met hun SponsorPublicatieConcept mogelijk maken om als patiëntenorganisatie een eigen blad uit te brengen zonder veel kosten te maken. U begrijpt dat verspreiding van dit blad ons kopzorgen geeft. Het liefst zouden wij alle ziekenhuizen, revalidatiecentra, e.d. persoonlijk de bladen willen overhandigen, maar daar zijn veel vrijwilligers voor nodig. Wij zouden graag zien dat zich, o.a. voor dit werk, nieuwe vrijwilligers aanmelden, zie de oproep elders in dit blad. Dit regionaal blad voor de provincie Zuid-Holland zal verschijnen naast de Vida, die alle leden van De Hart&Vaatgroep krijgen toegestuurd. Om het regioblad te blijven maken zien wij graag nieuwe vrijwilligers bij ons team, die de redactie willen ondersteunen. Ook personen met een journalistieke achtergrond zijn zeer welkom. Namens alle redactieleden wens ik u veel leesplezier en een gezond en gelukkig 2010 toe. Ger Quellhorst Webmaster en penningmeester regio Zuid-Holland De Hart&Vaatgroep regio Zuid-Holland

4

Samenstelling Regioteam Zuid-Holland Teamleider: G. Lamie E: [email protected]

Penningmeester: G.H. Quellhorst E: [email protected]

Overige leden met hun E-mail adres: M.L. Alaverdy-van de Knijff J.W. de Bruijn [email protected] [email protected] H.T. Gebeshuber [email protected]

P.P. van der Hijden [email protected]

F.H. van Nouhuys [email protected]

A.C. van der Schoot [email protected]

A. van Venetiën [email protected]

Ons postadres is: De Hart&Vaatgroep Regio Zuid-Holland Hemingwayplaats 198 3068 WS Rotterdam

Onze activiteiten De oude stichtingen en verenigingen die thans deel uitmaken van De Hart&Vaatgroep hadden maar weinig eigen activiteiten in onze provincie. Zo is er in Den Haag een wandelclub en wordt in Gouda voorlichting gegeven over bewegen tijdens de revalidatiecursussen. Beide activiteiten zijn afkomstig van het oude Hart in Beweging. De andere stichtingen en verenigingen hielden het vaak bij landelijke georganiseerde bijeenkomsten, die nog steeds plaatsvinden. Van de oude Hartezorg zijn de kookworkshops blijven bestaan, evenals de landelijke contactdagen. De kookworkshops worden door het hele land georganiseerd. Ook de aanwezigheid op beurzen e.d. wordt gecontinueerd en waar mogelijk uitgebreid. Graag zouden we zien dat er op meerdere plaatsen nieuwe activiteiten ontstaan. Probleem hierbij is het aantal vrijwilligers (zie onze oproep elders in dit blad). De Hart&Vaatgroep regio Zuid-Holland

5

Omgeving Dordrecht Voorlichtingsmiddag Albert Schweitzer Ziekenhuis, locatie Amstelwijck. Op vrijdagmiddag 22 januari 2010 wordt er een voorlichtingsmiddag gehouden. Het onderwerp is hartritmestoornissen. Cardioloog Dr. M Bijl of één van zijn collega’s zal hier een verhaal over houden. Ook zal een pacemakerdeskundige een verhaal houden. Voorlopige agenda 13.15 zaal open, inloop met koffie 14.00 PowerPoint presentatie van De Hart&Vaatgroep 14.15 cardioloog Dr. M Bijl over hartritmestoornissen 15.00 pauze en vragen opschrijven voor de cardioloog 15.15 pacemakerdeskundige 16.00 pauze met vragen verzamelen voor laatste spreker 16.15 vragen bespreken en afsluiten 17.00 Einde Tevens stands van De Hart&Vaatgroep en Recreatie Sport Vereniging Dordrecht e.o.

Omgeving Den Haag In de kookworkshops van De Hart&Vaatgroep krijgt u tips over hoe u, ondanks zoutbeperking, toch lekker kunt eten. Tijdens de kookworkshops krijgt u informatie en tips over zoutbeperkt eten. Onder leiding van een ervaren kok wordt een heerlijke zoutarme maaltijd gekookt. Ter afsluiting volgt een buffet. In maart 2010 wordt er een kookworkshop gegeven in het Bronovo ziekenhuis, Bronovolaan 5, 2597 AX 's-Gravenhage Zodra de gegevens bekend zijn verschijnen deze zowel op de landelijke als op de regionale website. In Den Haag zijn wandelgroepen. Vijf keer per week neemt Paul van der Hijden groepen mee uit wandelen. Iedereen is welkom. Zowel hart– en vaatpatiënten, alsook kankerpatiënten, mensen met een nieuwe heup en ouderen. Voor meer informatie: mail naar [email protected] De Hart&Vaatgroep regio Zuid-Holland

6

Fabel of feit? ‘Een pacemaker helpt altijd bij hartfalen.’ Fabel! Een ‘gewone’ pacemaker helpt niet bij hartfalen. Er bestaat wel een speciale pacemaker: een resynchronisatie-pacemaker. Deze bijzondere pacemaker helpt bij patiënten met een verminderde pompfunctie waarbij de beide hartkamers niet meer tegelijkertijd (‘synchroon’) samentrekken. Of hiervan sprake is kan de cardioloog zien op een ECG (hartfilmpje) en/of een echocardiogram. In dat geval kan er een resynchronisatie-pacemaker geïmplanteerd worden. Deze pacemaker wordt ook wel een biventriculaire pacemaker (voor twee ventrikels = kamers) of CRTpacemaker (Cardiale Resynchronisatie Therapie) genoemd. Zo’n pacemaker doet dus twee dingen: hij zorgt voor een normale hartslag, én hij zorgt ervoor dat de twee hartkamers goed tegelijk samentrekken. Met een dergelijke pacemaker voelt de drager zich over het algemeen beter en kan hij zich gemakkelijker en langer achter elkaar inspannen. Ook worden mensen met een resynchronisatie-pacemaker gemiddeld minder vaak in het ziekenhuis opgenomen. De cardioloog bekijkt of deze pacemaker voor de patiënt mogelijk is. Bron: Nieuwsbrief Hartstichting ‘Fritessaus is slecht voor het cholesterolgehalte.’ Fabel! Fritessaus bestaat grotendeels uit water en voor 25% of 35% uit vet. Het percentage vet kan per soort en merk fritessaus verschillen. Kijk dus altijd op de verpakking. In vergelijking: mayonaise bevat 80% vet en halvanaise 40% vet. Het vet in fritessaus is voornamelijk onverzadigd vet. Onverzadigde vetten verlagen het cholesterolgehalte. Als u saus wilt gebruiken, kunt u het beste kiezen voor fritessaus, Yogonaise (25% vet) of rode sauzen zoals Tomatenketchup Bron: Nieuwsbrief Hoog Cholesterol

De Hart&Vaatgroep regio Zuid-Holland

7

Bewegen met hartaandoening Een hartinfarct of een andere hartaandoening verandert je leven enorm. Je moet meer gaan bewegen Je mag niet meer roken Je mag geen vet voedsel eten Je mag niet te veel zout gebruiken Je moet regelmatig voor controle naar de cardioloog of huisarts Je bloeddruk en cholesterol moeten regelmatig worden gecheckt Kortom: je moet van alles en je mag weinig... De Hart&Vaatgroep is er in geslaagd om, samen met andere deskundigen, een gezonde leefstijl te ontwikkelen. Zo mag je meer en moet je niet zo veel. Je mag sporten, je mag ‘lekker’ eten en je mag plezier hebben. Maar je moet wel naar je lichaam (leren) luisteren. Herkennen wat wel en niet goed voor je is. Zoveel mogelijk in beweging blijven, naar de post wandelen, als het kan traplopen en weer lekker sporten en bewegen. Gezond bewegen vermindert de kans op hart- en vaatproblemen. Het verbetert uw conditie. Het geeft u zelfvertrouwen. En het is nog leuk ook. Sporten en bewegen onder deskundige begeleiding Bij De Hart&Vaatgroep gebeurt sporten en bewegen onder deskundige begeleiding. Dit is een geruststellende gedachte. Je weet dan zeker dat er rekening wordt gehouden met je aandoening en dat het beweegaanbod wordt afgestemd op uw mogelijkheden. Weer (gaan) sporten In de eerste fase na de revalidatie van de hartpatiënt zijn sportgroepen van de Hart&Vaatgroep in feite de enige mogelijkheid tot spel- en sportbeoefening. Het ontbreken van sportvaardigheid is vaak een drempel om zich aan te melden bij bestaande, reguliere sportverenigingen. Bovendien besteden deze meestal niet voldoende zorg aan specifieke veiligheidsmaatregelen, die toch wel van belang zijn voor de ex-hartpatiënten. Zij behoren immers tot een groep mensen met een verhoogd risico! De Hart&Vaatgroep regio Zuid-Holland

8

Vervolg van pagina 8

Enkele duizenden ex-hartpatiënten ervaren tijdens hun wekelijks sportof zwemuurtje niet alleen dat sporten goed is voor de lichamelijke conditie, maar ook beleven zij daarbij veel plezier in het spel. Tijdens het sporten is het tevens van belang dat iedere deelnemer voor zichzelf het spel moet kunnen onderbreken, zonder spelbreker te zijn, of zich zo te voelen t.o.v. zijn medesporters. Hij dient zelf zijn grens te bepalen tot hoever hij tijdens het sporten kan gaan. Hij bouwt dus zelf zijn eigen "prestatieniveau" op, waardoor zijn angsten min of meer naar de achtergrond worden geschoven. Dit heeft tot gevolg dat zijn zelfvertrouwen niet alleen tijdens het sporten, maar ook in het algemeen toeneemt. Op deze wijze kan hij zonder angsten zijn plaats in de maatschappij hervinden en daarin weer nuttig bezig zijn. Sporten in de buurt Bij ruim 200 HIB-organisaties (HIB=Hart in Beweging) verspreid over het land doen mannen en vrouwen van alle leeftijden aan sport en beweging. Sporten en bewegen kan in kleine en grote groepen, maar ook individueel. Er is een breed aanbod, zoals Fitness Wandelen Fietsen Zwemmen

www.beweegzoeker.nl

Zaalsporten. Op www.beweegzoeker.nl kun je zien welk aanbod bij je in de buurt is. Door te sporten bij een organisatie in het bezit van HIB-licentie (erkend door Ministerie van VWS) weet je dat de begeleiding in deskundige handen is. Mocht er desondanks toch wat gebeuren is er altijd een calamiteitenplan aanwezig. Beweegvergoeding Een aantal zorgverzekeringen vergoedt (een deel van) sporten en bewegen onder deskundige begeleiding. Informeer hiernaar bij je zorgverzekeraar. Bron: www.hartenvaatgroep.nl

De Hart&Vaatgroep regio Zuid-Holland

9

Medicijnen werken niet vanzelf. Neem ze wel goed in. Veel mensen hebben moeite om hun medicijnen op de juiste manier te gebruiken. Het is best moeilijk om trouw de pillen te slikken die de arts voorschrijft. Vaak houdt niet iedereen het vol om een kuur af te maken of langdurig medicijnen te gebruiken. Maar het is heel belangrijk om het wel goed te doen, want de ziekte kan anders bijvoorbeeld onnodig langer duren. Tips voor goed medicijngebruik Wanneer u uw medicijnen op een zorgvuldige manier gebruikt, is de kans op een goede werking en minder bijwerkingen het grootst. Op het etiket en de bijsluiter kunt u lezen hoe u uw medicijn moet gebruiken. U kunt bijvoorbeeld lezen hoe vaak u uw medicijn moet innemen, wat u moet doen als u een pil vergeten bent en hoe u het medicijn moet bewaren. Lees de bijsluiter. Zit rechtop als u uw medicijn inneemt. Neem uw medicijn in met een vol glas water. Breek uw medicijn niet kapot, tenzij dit is voorgeschreven. Bewaar uw medicijnen op een donkere, droge plek. Volg de instructies van de arts of apotheker. Let goed op of u het medicijn op een lege maag mag of moet innemen. Vraag naar bijwerkingen. Ga terug naar de arts als de behandeling niet lijkt aan te slaan. Geef de arts aan hoe en wanneer u het medicijn gebruikt. Vertel uw arts of apotheker welke medicijnen u zelf bij de drogist koopt en vraag of ze samen kunnen met de medicijnen die u al gebruikt. Gebruik geen medicijnen van andere mensen. Gebruik geen medicijnen die over de houdbaarheidsdatum heen zijn. Wees alert met medicijnen als uw zwanger bent (of wilt worden). Het volledige artikel staat op http://www.kiesbeter.nl/medischeinformatie/Dossiers/Veilig_Medicijngebruik/ Gebruikte bronnen Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport www.kiesbeter.nl De Hart&Vaatgroep regio Zuid-Holland

10

Vrijwilligerswerk is goud! ‘Een lach, een traan, een knipoog. Beloningen die meer waard zijn dan het meest riante salaris. Daar doe je het voor als vrijwilliger: het fijne gevoel te ervaren dat je iets hebt kunnen betekenen voor de hart- en vaatpatiënten in jouw regio.’ (Jolanda Klunder, vrijwilliger regio Groningen) Doen waar u goed in bent? Wilt u zich ook inzetten voor mensen met een hart- en/of vaatziekte? Wilt u doen waar u goed in bent, prettig samenwerken en uw kennis verruimen? Wilt u alles uit het vrijwilligerswerk halen wat er in zit? Dan is werken als vrijwilliger bij De Hart&Vaatgroep iets voor u! Bent u geïnteresseerd in vrijwilligerswerk maar heeft u beperkt tijd? Geen probleem. De gevraagde inspanning varieert van een paar dagen per jaar tot een paar uur per week. Wat kunt u als vrijwilliger van De Hart&Vaatgroep verwachten? een prettig team, met enthousiaste mensen, om mee samen te werken; mensen in uw regio en andere regio’s die met u meedenken; een vast aanspreekpunt op het bureau in de vorm van een regioconsulent; reiskostenvergoeding; een collectieve ongevallenverzekering; een beroeps- en bedrijfsaansprakelijkheidsverzekering. Enthousiast? Neemt u dan contact op met De Hart&Vaatgroep, regioconsulenten Annelies Hofman of Kirsten Traas. Tel: 088 11 11 600 of e-mail: [email protected] of [email protected] Of meldt u aan op onze website www.hartenvaatgroep-zh.nl Vervolg op pagina 12 De Hart&Vaatgroep regio Zuid-Holland

11

Vrijwilligers verrichten verschillende activiteiten: Informatievoorziening en voorlichting Beurswerk: Op diverse beurzen, zorgmarkten en andere evenementen zijn vrijwilligers actief om bezoekers te informeren over het werk van De Hart&Vaatgroep, te wijzen op folders en brochures en antwoord te geven op vragen. Redactie: Vrijwilligers stellen een regioblad samen om de leden in de regio op de hoogte te houden van nieuws Themabijeenkomsten: Regelmatig organiseren vrijwilligers themabijeenkomsten voor leden van De Hart&Vaatgroep, in samenwerking met medici of andere zorgprofessionals. Voorlichtingsbijeenkomsten: Vrijwilligers verzorgen vanuit ervaringsdeskundigheid voorlichtingsbijeenkomsten voor lotgenoten, bijvoorbeeld over het belang van bewegen, maar ook voor professionals die werkzaam zijn in de zorg. Lotgenotencontact Ondersteunen van lotgenoten, patiëntenbegeleiding: Ervaringsdeskundige vrijwilligers staan mensen te woord die willen praten over wat het betekent om geconfronteerd te worden met de aandoening. Leefstijlbegeleiding Kookcursussen: Vrijwilligers organiseren samen met professionals kookworkshops. De deelnemers leren hoe er o.a. met minder zout toch lekker gekookt kan worden. Verantwoord sporten: Er zijn 250 gecertificeerde sportclubs waar mensen veilig en verantwoord kunnen bewegen met lotgenoten. Vrijwilligers zijn betrokken bij de organisatie en bij het geven van voorlichting over het belang van bewegen. Belangenbehartiging In overleg met het landelijk bureau werken vrijwilligers mee aan projecten in het kader van belangenbehartiging. Regioteam Het regioteam bestaat uit vrijwilligers die de activiteiten binnen de regio coördineren. Daarnaast ontwikkelen zij nieuwe activiteiten en maken een werkplan voor de regio. Hand- en spandiensten Folders langsbrengen bij ziekenhuizen, apothekers etc. Ondersteuning verlenen bij themabijeenkomsten: mensen welkom heten, zorgen dat de zaal er netjes uitziet, koffie en thee aanbieden, etc. De Hart&Vaatgroep regio Zuid-Holland

12

Zorgen over AWBZ? Meld uw ervaring! AWBZ in beweging Heeft u te maken met de Algemene Wet Bijzondere Ziektekosten (AWBZ)? Bijvoorbeeld omdat u thuis verzorging krijgt of omdat uw kind begeleiding nodig heeft. Of omdat uw vader of moeder in een speciale woonvorm woont. Dan heeft u waarschijnlijk ook gemerkt dat dit jaar veel in de AWBZ is veranderd. Beter of slechter? De gezamenlijke cliëntenorganisaties willen graag van u weten wat de veranderingen voor u (of iemand in uw directe nabijheid) betekenen. Is uw situatie veranderd? En als dit zo is, vindt u dan dat het beter of slechter is geworden? De ervaringen die u en andere mensen aan ons melden zijn belangrijk. We verwerken ze in een rapport voor de minister en de Tweede Kamer. U vindt het rapport eind mei op www.ConsumentendeZorg.nl Doe dus mee aan de ‘meldactie AWBZ’ Iedereen die met de AWBZ te maken heeft, kan zijn of haar eigen verhaal kwijt tijdens de landelijke meldactie van 18 april tot 10 mei: Vul de vragenlijst in op www.ConsumentendeZorg.nl. Invullen duurt ongeveer 15 minuten. Bel dan met Consument en de Zorg: 030 – 29 16 777, bereikbaar van maandag tot en met vrijdag van 10.00 uur tot 16.00 uur. Uw verhaal blijft anoniem. Voor wie is de AWBZ? Mensen die langdurige zorg nodig hebben, kunnen een beroep doen op de AWBZ. Bijvoorbeeld voor begeleiding, verpleging of persoonlijke verzorging. Soms voor opvang in speciale dagcentra als deelname aan onderwijs niet mogelijk is. Of speciale dagbesteding voor iemand die geen gewoon werk kan krijgen. Daarnaast is de AWBZ er voor zorg in speciale woonvormen of zorginstellingen. Samenwerkende organisaties De ‘Meldactie AWBZ’ is een gezamenlijke actie van 7 landelijke cliëntenorganisaties: Chronisch zieken en Gehandicapten Raad, Centrale Samenwerkende Ouderenorganisaties, Landelijk Platform Geestelijke Gezondheidszorg, LOC zeggenschap in zorg, Nederlandse Patiënten en Consumenten Federatie, Per Saldo en Platform Verstandelijk Gehandicapten in samenwerking met Zorgbelang en Mezzo, Landelijke Vereniging voor Mantelzorgers en Vrijwilligerszorg. De Hart&Vaatgroep regio Zuid-Holland

13

In het nieuws Eerste 'defibrillator' met succes geïmplanteerd NIEUWEGEIN - In het St. Antonius Ziekenhuis in Nieuwegein is woensdag 21 okrober met succes de eerste inwendige 'defibrillator' bij een 68-jarige patiënt geïmplanteerd, meldt het ziekenhuis. Het gaat om een zogeheten ICD, een implanteerbare cardioverterdefibrillator. Het apparaatje heeft elektrische schokken aan het hart in geval van een levensbedreigende hartritmestoornis. De operatie werd uitgevoerd onder leiding van dr. L. Boersma. De patiënt, de heer Visser uit Apeldoorn, heeft volgens een woordvoerder van de afdeling cardiologie de operatie opgewekt doorstaan. ''Hij was tijdens de operatie voortdurend in gesprek met de arts over wat er op dat moment gebeurde'', aldus de woordvoerder. Primeur Nederland heeft samen met Groot-Brittannië de primeur van deze zogeheten 2.0-versie van een ICD. De patiënt krijgt de reanimatieschok, anders dan bij een defibrillatie van buiten, nu van binnenuit toegediend. Het verschil met de traditionele ICD is dat minstens een draad via de bloedvaten in het hart wordt geplaatst. Deze draad geeft een signaal aan de ICD, zodra het hart een levensbedreigende ritmestoornis heeft. Door complicaties, zoals een draadbreuk of storing komen jaarlijks twintig mensen te overlijden. Electrode ''Bij de nieuwe zogeheten S-ICD-techniek wordt een elektrode vlak onder de huid links naast het borstbeen aangebracht en de ICD zelf onder de linkeroksel. Er zijn dus geen draden in het hart. Risico's als gevolg van problemen met de draad in de bloedvaten zijn met deze nieuwe techniek voorbij'',

De Hart&Vaatgroep regio Zuid-Holland

14

In het nieuws Minder zout zonder smaakverlies 09-09-2009 Onderzoekers van het Top Instituut Food and Nutrition (TIFN) ontwikkelden een nieuwe technologie waarmee een drastische natriumverlaging (25% minder zout) werkelijkheid wordt, zonder smaakverlies. De nieuwe technologie is gebaseerd op hoe smaakbeleving werkt bij de mens. ‘Als je chips eet is het eerste chipje altijd het meest zout van smaak. Daarna wennen smaakpapillen daaraan,' legt Rob Hamer, wetenschappelijk directeur van TIFN, uit. Door zout ‘gepulseerd' toe te voegen proeven mensen de zoute smaak beter. ‘De mens is dus een verschilmeter en met dat principe gingen we experimenteren. Door water, afgewisseld met en zonder smaak, via een slangetje in de mond van proefpersonen toe te dienen, zagen we dat smaakpapillen minder snel wenden aan het zout.' Viscositeit De techniek is met name geschikt voor niet-vloeibare producten, zoals brood, kaas, worst en snacks, vanwege de hogere viscositeit. In vloeibare producten zal zout zich snel gelijkmatig over het product verspreiden. Brood bakken Voor het toepassen van de techniek op brood geldt dat de bakker twee plakken deeg bereidt. Een deeg met een relatief hoger en een deeg met een lager gehalte aan zout. Deze plakken deeg worden op elkaar gelegd en opgerold voor het bakken, zodat het zout onregelmatig in het brood voorkomt. ‘De bakkerijsector is serieus aan het overwegen deze techniek op relatief korte termijn toe te passen,' Aldus Hamer. Producenten hoeven dan minder zout aan het voedingsmiddel toe te voegen. Minder zout betekent hierbij geen toevoeging van zoutvervangers of smaak- en/of geurstoffen. Deze technologie kan op dezelfde manier worden toegepast om de hoeveelheid suiker te verlagen in voedsel. Bron www.voedingnu.nl De Hart&Vaatgroep regio Zuid-Holland

15

Puzzel Gemiddeld

Expert

Agenda

22 januari 2010 Voorlichtingsmiddag hartritmestoornis en pacemaker

maart 2010 Kookworkshop “Koken zonder zout”

Albert Schweitzer ziekenhuis, Dordrecht

Bronovo ziekenhuis ’s-Gravenhage

Zie voor volledige informatie onze website

De Hart&Vaatgroep regio Zuid-Holland

16